Winx 300 - Welt des Wohnens
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Winx 300 - Welt des Wohnens
Winx 300. Das Tiefschlafbett mit dem Sensoflügel. Das einzigartige Lattoflex-Bettsystem: über 1 Million Mal bewährt! Firmengründung durch Karl Thomas Das Lattoflex-Matratzensystem entsteht Das Evo-Konzept: Der gelernte Tischler Karl Thomas gründete 1935 eine kleine Werkstatt zur Herstellung von Möbeln. Aus dem Ein-Mann-Betrieb entwickelten sich die Karl Thomas Möbelwerkstätten, die Sitz- und Liegemöbel produzieren – bis heute in der dritten Generation. Eine eigene Matratzenproduktion wurde aufgebaut, um auch auf diesem Gebiet die gewünschte Qualität sicherzustellen. Individualität durch Modulbauweise. Für jede Körperzone die korrekte Unterstützung. Durch das neue Zonensystem entsteht eine Vielfalt von Möglichkeiten für fast alle Ansprüche. Ebenfalls neu: die Matratze nach Maß. 1 9 3 5 1 9 5 6 1 9 6 7 1 9 9 6 2 0 0 4 Entwicklung des ersten Lattenrostes der Welt ! Gründung des Archivs für Schlafphysiologie Winx Modellreihe Das neue Winx 300 1956 entsteht bei Lattoflex der erste Holzlattenrost der Welt, bald darauf das erste Bettsystem mit individuellen Einstellmöglichkeiten. Viele Erfindungen und Patente von Lattoflex verbessern seither die Qualität der Nachtruhe und prägten den heutigen Standard im Bau von Bettsystemen. Erste Kooperationen mit Schlaflabors bildeten die Basis für das Archiv für Schlafphysiologie. Es ist bis heute das größte europäische Archiv dieser Art. Eine eigene Forschungs- und Entwicklungsabteilung wurde in Bremervörde gegründet. Einen entscheidenden Schritt in die Zukunft begann Lattoflex Mitte der neunziger Jahre mit dem Einsatz moderner High-Tech-Materialien, wie sie auch im Flugzeugbau eingesetzt werden, um die bislang relativ starren Holzlattenroste noch ergonomischer und flexibler zu gestalten. Traumhafter Schlafkomfort mit ergonomischer Perfektion: Die neue Generation Winx 300. Noch komfortabler und bis ins Detail perfektioniert. Ein völlig neuer Maßstab in der Luxusklasse der Bettsysteme. Annähernd 50 Jahre Erfahrung in der Entwicklung und Produktion von Bettsystemen sowie unser traditionelles Engagement in der Schlafforschung haben uns zu dem Spezialisten auf diesem Gebiet gemacht. Ergonomie auf dem technisch höchsten Stand sowie unvergleichliche Komfortfunktionen zeichnen unsere Produkte aus. Allein 10 Jahre Forschungs- und Entwicklungsarbeit haben wir in die moderne Generation von Bettsystemen – die Winx-Flügelfederung – investiert, die gegenüber herkömmlich gefertigten Unterfederungen einen Schlafkomfort der Luxusklasse bietet. Lattoflex Winx ermöglicht einen unglaublichen, dreidimensional wirkenden Federungskomfort, sowohl für leichte als auch schwerere Personen. Viele individuell anpassbare Einstellungsmöglichkeiten, wie etwa die Körperkonturanpassung, machen dieses Bettsystem extrem vielseitig: Zum Schlafen, Relaxen, Lesen... und zum Genießen! Tradition und Innovation: 5 Jahrzehnte Lattoflex-Bettsysteme Wir von Lattoflex sehen uns seit Generationen dem „Gesunden Schlaf“ verpflichtet. Immer steht für uns das „wertvolle Drittel des Tages“ im Vordergrund. Deshalb arbeiten wir aus Tradition eng mit Medizinern und Orthopäden zusammen und betreiben Schlafforschung. Deshalb findet man Lattoflex überall dort, wo Menschen gut schlafen – nicht nur im Schlafzimmer. Auch DaimlerChrysler vertraut auf Lattoflex und setzt unser Bettsystem in den großen Mercedes Actros-LKWs ein. Die enge Kooperation mit Medizinern und Schlaflabors bürgt für höchstes Know-how rund um das Thema Mensch und Schlaf. So ist über Jahrzehnte die Entwicklung der Bettsysteme maßgeblich durch Lattoflex vorangetrieben worden: Etwa die ersten Holzlattenroste mit federnden Leisten im Jahre 1956, die Weiterentwicklung mit zusätzlichen Federleisten und den ersten Komfort-Verstellmöglichkeiten, bis hin zu der modernen Flügelfederung mit dem legendären Schlafkomfort und den unzähligen Einstellmöglichkeiten. Hochmoderne Fertigungstechnologie garantiert außerordentliche hohe und gleichbleibende Qualität ® SENGESYSTEM Das Lattoflex-Bettsystem wurde geprüft und empfohlen vom Bundesverband der deutschen Rückenschulen e.V. und dem Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V.. Weitere Informationen zum Gütesiegel von AGR e.V. Postfach 103, 27443 Selsingen. Internet: www.agr-ev.de Geprüft und empfohlen Das Lattoflex-Bettsystem wurde bereits mehrfach von der „Aktion Gesunder Rücken e.V.“ – dem renommierten Prüf-Gremium für rückengerechte Produkte – ausgezeichnet. Ein weiterer Beweis für die außerordentliche ergonomische Qualität der Produkte von Lattoflex. Das Winx-Bettsystem mit dem 4-fachen Schlafkomfort. „Am Tag ist unsere Wirbelsäule extremen Belastungen ausgesetzt. Umso wichtiger ist eine korrekte Lagerung der Wirbelsäule während der Nacht. Und da kein Körper dem anderen gleicht, ist ein individuell anpassbares und einstellbares Bettsystem ein enormer Fortschritt hinsichtlich Ergonomie und Schlafkultur.“ Unglaublich komfortabel und in dieser Art einzigartig: Das Winx-Bettsystem erfüllt die vier wichtigen Kriterien, die für einen erholsamen Schlaf und die korrekte Lagerung der Wirbelsäule wichtig sind: Verbesserte Blutzirkulation durch sanfte Körperstimulation Federungsverhalten herkömmlicher Lattenrost Prof. Dr. med. Erich Schmitt Vorstandsvorsitzender des Forum Gesunder Rücken – besser leben e. V. Dreifacher Federungskomfort für wohltuenden Schlaf Individuell anpassbares und einstellbares Bettsystem Ideale Druckentlastung beugt Verspannungen vor 1 Winx Bettsystem Druckbildung durch starre Unterfederung 2 Gleichmäßige Verteilung ohne Druckspitzen 3 Das Winx-Bettsystem reagiert sensibel auf die natürlichen Eigenbewegungen während des Schlafes und gibt diese Bewegungsenergie sanft an den Körper zurück – im Gegensatz zu anderen Unterfederungen, wie z. B. Holzlattenrosten oder Gel- und Wasserbetten, die die Bewegungsenergie förmlich „schlucken“. Diese wohltuende Wirkung des stützaktiven Federungssystems von Winx fördert die Blutzirkulation und die Lockerung des gesamten Muskelapparates und wirkt so Verspannungen entgegen – die Voraussetzung für ein angenehmes Liegegefühl. verbesserte Blutzirkulation Lockerung des gesamten Muskelapparates angenehme Körperwahrnehmung Gegenüber herkömmlichen Lattenrosten verfügt das Winx 300 Bettsystem über drei unterschiedliche Federungsebenen, die sich sogar je nach persönlichem Liegeempfinden oder Körpergewicht individuell einstellen lassen: 1. Hochsensible Flügelfedern bieten eine viel differenziertere Unterstützung aller Körperteile – unabhängig vom Körpergewicht – als ein herkömmlicher Lattenrost. 1 Das Winx-Bettsystem lässt sich jederzeit komfortabel und individuell in den wichtigen Zonen an die Körperform anpassen: z. B. im Rückenbereich durch die integrierte Konturanpassung (1) und im Schulterbereich durch die individuell einstellbare Schulterabsenkung (2), die gerade in der Seitenlage herrlich entspannend wirkt. Denn jeder ist anders und bevorzugt ein eigenes Liegeempfinden. Dafür haben wir Winx 300 entwickelt – Ihr persönliches Bettsystem. Die speziell von Lattoflex entwickelten Flügelfedern sind in allen Richtungen flexibel und können sich so ideal an die Körperkontur anpassen – der Druck wird verteilt und unangenehme punktuelle Belastungen werden vermieden. In Kombination mit einer Evo-Matratze erhalten Sie ein Bettsystem mit extrem hoher Punktelastizität – so kommt es zu einem besonders angenehmen Liege-Empfinden ohne Druckspitzen. 2. Stabile und robuste Trägerprofile gewährleisten eine gleichmäßige Komfortfederung, die auch zu den Rändern hin genauso effektiv ist wie in der Mitte. 3. Innovative Federungselemente gehen – besonders in der Seitenlage – individuell auf die Körperkontur ein und lassen speziell Schulter- und Beckenbereich sanft einsinken: Ideale Voraussetzung für wohltuenden Schlaf ohne Verspannungen. Winx 300 – das einzigartige Bettsystem für allerhöchsten Schlafkomfort 2 Neutralstellung Absenkung 1 Absenkung 2 Die Qualität aller Lattoflex-Produkte, die hochwertigen Materialien sowie die Möglichkeit aus dem umfangreichen Produktsystem ganz individuell „das eigene Bettsystem“ zu wählen, hat weltweit unzählige Menschen überzeugt. Punktelastizität gering = Druckspitzen entstehen Punktelastizität hoch = ideale Anpassung Das neue Winx 300 Bettsystem – die neue Generation. Unglaublich komfortabel und bis ins Detail perfektioniert. Völlig neu überarbeitet und bis in die kleinsten Details perfektioniert: In dieser zweiten Generation des Winx 300 Bettsystems steckt die ganze Erfahrung und die jahrzehntelange Kompetenz von Lattoflex. Ein neuer Maßstab in der Luxusklasse! Traumhafter Schlafkomfort mit stützaktivem, dreifachen Federungssystem und einem Matratzensystem für alle Ansprüche. Ergonomisch auf höchstem Niveau: Das einzigartige Winx 300 von Lattoflex mit seinem aktiven Federungssystem und die große Auswahl der komfortablen Matratzen – ebenfalls aus eigener Produktion – schaffen ein Bettsystem, das für höchste Ansprüche hinsichtlich Schlafkomfort und individueller Anpassung geschaffen wurde. Phantastisch Relaxen durch unendlich viele Sitzund Liegepositionen. Die superkomfortablen Motorrahmen bieten zusätzlich unendliche viele entspannende Positionen: zum Relaxen, zum Lesen oder für die Kreislaufentlastung. Automatisch und auf Knopfdruck lassen sich alle Funktionen ganz einfach ansteuern und sogar abspeichern. Das Nonplusultra darüber hinaus ist die Winx Active-Massagefunktion – unglaublich entspannend und sanft verwöhnend. Evo Matratzen 1 1 1 Superbequeme Kopfteilverstellung 2 5 1 Super-ergonomischer Zonenkern 2 Hochatmungsaktiver ClimaCell®-Schaum 3 Ganz einfach - Schlaufen zum Wenden 4 Praktisch: Umlaufender Reißverschluss 2 3 4 6 4 5 3 5 Große Auswahl an Kernen und Bezügen für fast alle Ansprüche! Winx 300 Unterfederung 2 Ergonomische Schulter-Komfortzone 3 Extrem komfortable Flügelfederung 4 Auf Wunsch mit verwöhnender Massagefunktion 5 Traumhaft entspannende Sitz-, Relax- und Liegepositionen 6 Individuelle Konturanpassung Qualität und Technik auf dem höchsten Stand der Dinge Die robustesten Materialien, eine wirklich ausgereifte Konstruktion und viele technische Neuerungen sowie durchdachte Sicherheitsdetails machen das neue Winx zu dem Besten, das es je gab. Einfach nur gut schlafen Herrlich relaxen und entspannen Gezielte Entlastung der Lendenwirbelsäule, Kurzentlastung der Beine Individuell einstellbare Komfortpositionen Unterstützung des Kreislaufes, angenehme Entspannung müder, schwerer Beine Wohliges Strecken und Dehnen entlastet die Wirbelsäule Anregung des Kreislaufes, bequemeres Aufstehen und Hinlegen Individuell einstellbare, rückengerechte Sitzposition Das Lattoflex-Bettsystem – EvoMatratze und Winx--Unterfederung: Ihre Oase der Ruhe und Entspannung. Abschalten · Wohlfühlen · Genießen Mit der Stufenlagerung erreichen Sie eine gezielte Entlastung der Bandscheiben und eine Entlastung der Beine. Durch zahlreiche Verstellfunktionen optimieren Sie Ihren persönlichen Liegekomfort. Mit der vom Kopfende sanft ansteigenden Körperschräglagerung können Sie stufenlos zwischen Kurz- und Langzeitentlastung wählen (möglich bei folgenden Modellen: LWR 393-S, 394-US, 394-KS und 395). Der mehrfache Wechsel zwischen höchster Sitzposition und Flachlage sorgt für eine sanfte, wohltuende Streckung des gesamten Körpers. Morgendlicher Schwindel wegen niedrigen Blutdrucks ist vermeidbar – einfach den Oberkörper langsam aufrichten. Sitzgenuss pur – bequemer als mancher Sessel. Belastungswechsel schenkt Erholung – variieren Sie ganz nach Gefühl Ihre Sitzposition. Nachttisch und Leselampe bleiben dank der Schiebefunktion immer in bequemer Reichweite. Die Experten der Aktion Gesunder Rücken e.V. loben die vielfältigen Einstellmöglichkeiten, die eine komfortable und dabei rückengerechte Nutzung des Bettes optimal ermöglichen. Die Winx 300 Motorrahmen – traumhafte Entspannung von Kopf bis Fuß. WINX 300 LWR 300 LWR 310 Die Grundausführung. Ein preiswerter Einlegerahmen, der das typische Lattoflex-Gefühl bietet. Metallfrei, selbstverständlich mit Schulterzone. Einfach und top-ergonomisch. Mit Kopfteilverstellung und Schulterzone – für mehr Unterstützung im Nackenbereich und weniger Druck auf den Schultern. LWR 330 LWR 331 LWR 355 Die Möglichkeit der 3-stufigen Körperschräglagerung entlastet wohltuend Ihren Kreislauf. Die Verstellung wird manuell vorgenommen. LWR 331 mit Bettkasten-Funktion. Der Lattoflex-Sitzrahmen mit der einfachen, manuellen Bedienung mit einer 6-stufigen Oberkörperverstellung und der 3-stufigen Fußteilverstellung. LWR 392 LWR 395 Kopf Oberschenkel Rücken 2 Satz Konturanpassung WKA im Lieferumfang enthalten Unterschenkel Körperschräglagerung M Anzahl der Motoren: 2 LWR 392 M M 3 LWR 393-U M M M 3 LWR 393-S M M 3 LWR 393-K M M M 4 LWR 394-US 4 LWR 394-KS M M M 4 LWR 394-KU 5 LWR 395 M M M M M M M M M Manuelle Kopfteilverstellung M M M M M M Motorische Funktion M Es stehen insgesamt 8 Varianten unseres Motorrahmens zur Verfügung. Dem Komfort sind keine Grenzen gesetzt. Entscheiden Sie zwischen 2, 3, 4 und 5 motorunterstützten Funktionen, die mit einer Infrarot-Fernbedienung angesteuert werden. Ihre drei Lieblingspositionen können gespeichert und dann jederzeit präzise per Tastendruck abgerufen werden. (siehe große Abb.) Allen gemeinsam ist die einzigartige Schiebefunktion, bei der Sie während der Rückenaufrichtung sanft um ca. 30 cm nach hinten gefahren werden. So bleibt der Nachttisch auch aus der aufgerichteten Position für Sie noch erreichbar. Die Flügelfederung LWR 392 ist der Einstieg in die Komfort-Welt der Lattoflex Motorrahmen. Die wesentlichen Funktionen, die das Verweilen im Bett angenehm machen, sind bei diesem Modell flüsterleise per Motor steuerbar. Das Topmodell – Komfort und Schlafgenuss der Luxusklasse! Alle Funktionen superbequem motorisch einstellbar: Kopfteilverstellung, Rückenverstellung, Ober- und Unterschenkelverstellung, Körperschräglagerung. Die Schiebefunktion ist Bestandteil aller LattoflexMotorrahmen. Das Evo-Matratzensystem von Lattoflex – für alle Ansprüche die passende Matratze. Optimale Anpassung Durch den gliederförmigen Schnitt und die aufgelöste Oberfläche passen sich Evo-Matratzen von Lattoflex Ihrer individuellen Körperkontur ideal an. Diese Eigenschaften machen Evo-Matratzen auch zur traumhaften Ergänzung für Komfort-Sitzrahmen. Die variable Modulkernbauweise bietet hinsichtlich unseren hohen ergonomischen Ansprüchen phantastische Vorteile. Denn unser Körper verlangt in den verschiedenen Zonen eine höchst unterschiedliche Unterstützungskraft. Zum Beispiel: Evo Conform – Ihre persönliche Matratze nach Maß! Durch das von Lattoflex entwickelte Modulsystem können so in den unterschiedlichen Zonen genau die Materialien eingesetzt werden, wie sie für die entsprechende Körperzonen wichtig sind. Also etwa softere Kernmodule im Schulter- oder Fersenbereich und sehr gut unterstützende Module im Beckenbereich. Bis hin zu Maßanfertigungen ist bei Lattoflex fast alles möglich. Viele unterschiedliche Hüllen für nahezu jeden Anspruch runden das Matratzensystem perfekt ab. ClimaCell® von Lattoflex Speziell für Lattoflex entwickelt und für unser Zonensystem in genau bestimmten Dichten hergestellt, zeichnet sich dieses hochwertige Material durch hohe Punktelastizität, extreme Atmungsaktivität und beste Eignung für Hausstauballergiker aus. Die Herstellung erfolgt selbstverständlich ohne FCKW und BHT. Für ein traumhaft angenehmes Liegegefühl Der neue Oberflächenschnitt erhöht die Anschmiegsamkeit und schafft ein äußerst angenehmes Liegegefühl. Die so optimierte Punktelastizität gewährleistet eine ideale Anpassung an Ihren Körper. + modularer Aufbau für verschiedene Zonen + extrem atmungsaktiv + äußerst angenehmes Liegegefühl + verschiedene Bezugsstoffe für fast alle Ansprüche + einfaches Abnehmen der Hülle für hygienische Pflege Hochwertige und pflegeleichte Matratzenhüllen für jeden Geschmack Durch unsere jahrzehntelange Erfahrung und unsere eigene Hüllen-produktion wissen wir worauf`s ankommt: Alle Hüllen verfügen über umlaufende, robuste Reißverschlüsse zum einfachen Abnehmen der Hüllen und praktische Griffschlaufen zum problemlosen Wenden der Matratze. Verschiedene Bezugstoffe mit Füllungen für nahezu jeden Geschmack und jeden Anspruch machen die Wahl ganz leicht. Fersenzone Lendenzone Schulterzone Ein kleines Detail wirkt Wunder: Die besonders softe Zone im Fersenbereich – ebenfalls für Sie nach Maß zu positionieren. Eine korrekte Lagerung der Wirbelsäule und eine stützende Wirkung im Lendenbereich – die ideale Voraussetzung zur Vermeidung von Rückenproblemen. Die raffinierte Kombination mit FloatschaumRollen verbessert die Unterstützung deutlich spürbar. Der Druck verschwindet nach wenigen Sekunden – die Stützwirkung bleibt. Eine exakt positionierte Schulterzone lässt die Schulter angenehm einsinken – ein besonders angenehmes Liegegefühl in der Seitenlage. Evo – für jeden die richtige Matratze. Bezüge Matratzenkerne Evo Basic Bereits das Basismodell hat den aufwändigen Evo-Schnitt, der eine sehr gute Flexibilität und Funktion gerade auf verstellbaren Komfort-Rahmen bietet. Dieser Matratzenkern hat eine integrierte Schulterkomfortzone Evo Medium Evo Sensiv Neu: Der sehr softige Matratzenkern Evo Sensiv. Er hat eine Schulterzone für das angenehme Einsinken Ihrer Schulter, besonders in der Seitenlage. Unser im Liegeempfinden softigster Kern ist besonders für zierliche, schlanke oder leichtgewichtige Menschen mit sehr sensiblem Liegebedürfnis empfehlenswert. Zwei vorbildliche Nackenstützkissen ergänzen das Lattoflex-Bettsystem. EVO Jersey J Diesen Matratzenbezug zeichnet ein enorm punktelastisches Jerseymaterial in wertiger Optik aus. Die schwere „Doppeltuch"-Qualität gibt ihm seine besondere Charakteristik. Waschbar bis 60° C. 2-seitiger Reißverschluss. Frottee FS Das seit Jahren beliebte Frottee-Material hat hier eine deutliche Aufwertung bekommen: Durch die üppige Versteppung mit Komfortpolsterschaum ergibt sich ein völlig neues, phantastisches Liegegefühl auf dem vertrauten Oberstoff. Die Waschbarkeit wird dadurch nicht beeinträchtigt. Umlaufender Reißverschluss. Jersey JW Damit haben Sie einen kuschelig-anschmiegsamen Jerseybezug, der mit einer üppigen Vliesfüllung aus Schurwolle versteppt ist. Diese Kombination schafft das angenehme, trocken-warmes Bettklima, für das Lattoflex bekannt ist. Reinigungsfähig. Umlaufender Reißverschluss. Intense IS Ein Synthetikbezug, versteppt mit Komfortpolsterschaum. Dieser Matratzenbezug ist wegen seiner Waschbarkeit (bis 60° C) auch ideal für Hausstauballergiker und Asthmatiker. Vergessen Sie alles, was Sie über das Feuchtigkeitsverhaltenvon Kunstfasern wissen. Intense ist eine Faser, die die Feuchtigkeit auf der Faseroberfläche verteilt und besonders schnell verdunsten lässt. Die eingearbeitete Carbonfaser wirkt antistatisch und staubabweisend. Umlaufender Reißverschluss. Klimajersey K Anschmiegsamer Klimajerseybezug aus hautsympathischer Baumwolle mit flauschiger Polyamid-Füllung. Wegen der Waschbarkeit bis 60° C auch hervorragend für Hausstauballergiker und Asthmatiker geeignet. Umlaufender Reißverschluss. Velours VS Griffsympathischer Velours mit hohem Baumwollanteil (70 %), versteppt mit Komfortpolsterschaum zur Gewährleistung der Waschbarkeit (geeignet für Hausstauballergiker und Asthmatiker). Umlaufender Reißverschluss. Schulterzone XW Kein anderer Bezug ist so kompromisslos auf Komfort ausgerichtet: Ein hochelastisches Trikotstretchband gibt dem Bezug im Schulterbereich eine ganz besondere Nachgiebigkeit. Damit korrespondiert die Hülle hervorragend mit der Schulterzone im Matratzenkern. Solchen Komfort schätzen vor allem sensible Schläfer. Der Bezug ist reinigungsfähig und hat einen umlaufenden Reißverschluss. Ein Matratzenbezug der Sonderklasse für höchste Ansprüche! Lattokiss Das Lattokiss ist voll waschbar bei 60° C und somit superhygienisch. Evo Compact MultiPerfekt Das Kissen MultiPerfekt hat einen Kern aus ClimaCell®. Die Hülle ist durch eine Comforeleinlage sehr kuschelig und ebenfalls waschbar bei 60° C. Neu: Mit seinem etwas festeren Mittelteil als beim Modell Sensiv ist er für viele Menschen die erste Wahl. Evo Contour Dieser Matratzenkern ist asymmetrisch aufgebaut, hat also typische Kopf- und Fußenden. Damit gehen wir kompromisslos auf die unterschiedlichen Stützungsanforderungen Ihrer verschiedenen Körperzonen ein: Ihre Schulter sinkt ein, das Kreuz erfährt gute Unterstützung, Ihr Becken sinkt wiederum ein (weniger als Ihre Schulter), die druckempfindlichen Fersen haben ebenfalls eine weichere Zone. Keine Kompromisse! Sie bevorzugen ein stabileres Liegegefühl? Dann sollten Sie den Matratzenkern Evo Compact ausprobieren. Die komfortable Schulterzone sorgt bei aller Festigkeit dieses Kernes für ein angenehmes Einsinken in der Seitenlage. Beide Kissen sind individuell an Ihre Komfortbedürfnisse anpassbar für verspannungsfreies Schlafen. Evo Conform Evo Conform wird nach Ihren persönlichen Körpermaßen als Einzelstück hergestellt. Mit der Mess-Schiene Evometer ermittelt der Lattoflex-Berater, wo bei Ihnen die Schulter-, die Lendenund die Fersenzone platziert werden muss. Dabei wird auch festgestellt, wie lang eine Matratze für Sie sein sollte. Nach der Entscheidung für den Bezug des Matratzenkernes wird dann eine Lattoflex-Matratze nach Maß speziell für Sie hergestellt: Ihre Evo Conform. Alle Lattoflex-Matratzen und die Nackenstützkissen sind geprüft nach Öko-Tex-Standard 100. Die damit zertifizierte humanökologische Unbedenklichkeit bezieht sich selbstverständlich auch auf die ClimaCell®Matratzenkerne bzw. die Kissenfüllungen. Test: Lattoflex Evo Contour Im Test: +19 weitere Matratzen 3/2002 Wir garantieren gerne erstklassige Beratung und ausgezeichnete Qualität. ® SENGESYSTEM Das Lattoflex-Bettsystem wurde geprüft und empfohlen vom Bundesverband der deutschen Rückenschulen e.V. und dem Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V.. Weitere Informationen zum Gütesiegel von AGR e.V. Postfach 103, 27443 Selsingen www.agr-ev.de. Das Lattoflex Schlafwerk steht für erstklassige Beratung und erstklassige Produkte für alle Ansprüche Überzeugend – die mehrfach ausgezeichnete Qualität Unsere Kunden legen Wert auf erholsamen Schlaf und wünschen individuelle Anpassungs- und Einstellmöglichkeiten ihres Bettsystems. Dazu kommen ganz eigene Vorstellungen in Bezug auf Komfortfunktionen oder die „richtige“ Matratze und den gewünschten Bezug. Um aus dem umfangreichen Lattoflex-Sortiment für jeden Kunden das passende System zu empfehlen, werden alle Lattoflex Schlafwerk Partner regelmäßig geschult. Dieses Know How und die Qualität der Produkte machen ein Lattoflex-Bettsystem zu einer Anschaffung für´s Leben. Immer wieder erfahren Lattoflex-Produkte auch von dritter Seite Bestätigungen, auf die man sich verlassen kann. In zahllosen Sachund Fachbüchern werden Lattoflex-Bettsysteme als Beispiel für richtiges Liegen aufgeführt. Immer wieder verweisen die Medien auf das vorbildliche Produktkonzept. Internationale Designer-Gremien haben uns mit Designpreisen höchste Anerkennung ausgesprochen. Internationale Konzerne, Marken und Handelshäuser sind an LattoflexProdukten und -Entwicklungen interessiert, die sich an den strengen Richtlinien der DIN-ISO 9001 orientieren. Ein Beispiel ist die Entscheidung von DaimlerChrysler für ein Lattoflex-Bettsystem im Actros, einem Mercedes LKW. Auch die „Aktion Gesunder Rücken e.V.“, die sehr kritisch Produkte auf Ergonomie und rückengerechte Funktionen testet, hat mehrfach das Lattoflex-Bettsystem als “geprüft und empfohlen” ausgezeichnet. Falsche Vorstellung Richtig ist Man benötigt 8 Stunden Schlaf, um fit und ausgeruht zu sein. Die Schlafdauer ist individuell verschieden. Kurzschläfer kommen mit 5-6 Stunden Schlaf aus, während Langschläfer 9 Stunden und mehr benötigen. Entscheidend für die Erholung ist in erster Linie die Schlafqualität und nicht die Schlafdauer. Nach einer schlechten Nacht muss der verpasste Schlaf in der darauffolgenden Nacht nachgeholt werden. Man sollte entsprechend früher zu Bett gehen. Der Körper reguliert ganz von selbst in gewissem Umfang Schlafdefizite. Der wichtigste Teil, nämlich der Tiefschlaf zur körperlichen Regeneration, wird nach einer durchwachten oder schlechten Nacht in der darauffolgenden Nacht zu Lasten der anderen Schlafphasen nachgeholt. Gelegentlich versäumter Schlaf wird problemlos ausgeglichen. Chronischer Schlafmangel dagegen nicht. Man gewöhnt sich mit der Zeit an wenig(er) Schlaf. Schlaf ist reine Ansichts- und Trainingssache. Nicht wirklich, wenn auf Dauer die individuell benötigte und genetisch bedingte Schlafzeit unterschritten wird. Wer über Monate oder gar Jahre zu wenig schläft, muss mit ernsthaften Folgen rechnen: Herz- und Kreislauferkrankungen, Magen-Darm-Probleme, erhöhte Anfälligkeit für Infektionen, Frühdiabetes. Wer auf Dauer zu wenig schläft, wird viermal so häufig depressiv wie andere Leute. Ganz zu schweigen davon, dass Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude immer mehr abnehmen. Der Schlaf vor Mitternacht ist der Beste. Wir erholen uns vor allem im Tiefschlaf, der in den ersten 5 Stunden des Nachtschlafes stattfindet. Diese ca. 5 Stunden können wir vor Mitternacht kaum schaffen. Deshalb ist der Schlaf nach Mitternacht genauso wichtig. Die biologische Mitternacht ist zwischen 3.00 und 4.00 Uhr morgens, wenn Körpertemperatur und Organismus biologisch im Keller sind und die Produktion der Wachstumshormone eingestellt wird. Mit der Ausschüttung des Stresshormons Cortisol wird der Körper auf den Tag eingestimmt. Es findet kein Tiefschlaf mehr statt. Spätestens nach 5 Stunden Schlafzeit bzw. nach der biologischen Mitternacht endet der Tiefschlaf, je nachdem, was früher eintritt. Je näher an 3.00 Uhr wir einschlafen, desto kürzer fällt der Tiefschlaf aus. Bei Abendmenschen, den sog. Eulen, findet die biologische Mitternacht deutlich später statt. Schnarchen ist lästig für den Partner, aber im Grunde harmlos. Aus dem „normalen“ Schnarchen kann eine Apnoe, d. h. Schnarchen in Verbindung mit nächtlichen Atemstillständen entstehen. Das Gehirn bemerkt den Atemstillstand nach 10 bis 30 Sekunden und löst dann eine Aufwachreaktion aus, die dazu führt, dass Schlafende mit einem explosionsartigen Schnarchlaut aufwachen. Die Aufwachepisoden sind sehr kurz und bleiben nicht im Gedächtnis haften, wenden aber immer wieder den Erstickungstod ab. Schnarcher klagen selten über schlechten Schlaf, aber fast immer über Tagesmüdigkeit sowie Leistungs- und Konzentrationsschwäche. Ein „Schlummertrunk“ ist das beste Schlafmittel. Der abendliche „Schlummertrunk“ verdient seinen Namen nur zum Teil. Denn seine entspannende und schlafanstoßende Wirkung kann, allabendlich genossen, schnell zur Gewöhnung führen. Man schläft zwar anfangs relativ gut ein, erwacht aber häufig in der zweiten Nachthälfte und schläft nur schlecht wieder ein. In der Folge können Durchschlafstörungen entstehen. Der Schlaf wird flacher (deutlich verkürzte Tiefschlafphasen) und unruhiger. Übrigens: die muskelentspannende Wirkung des Alkohols fördert auch das Schnarchen. Außerdem wird die Wirkung von Medikamenten und Schlafmitteln durch Alkohol verstärkt. Wenn man lange braucht, um einzuschlafen, muss man abends besonders früh ins Bett. Nein, eher besonders spät und nur, wenn man richtig müde ist. Dann schläft man schneller ein und verbindet das Bett mit wohliger Entspannung und erholsamem Schlaf. Es ist dann nicht mehr der Ort des Nachdenkens und Wachliegens. Zum Arzt gehen nützt nichts. Ärzte haben keine Zeit und interessieren sich nicht für solche Bagatellen wie Schlafstörungen. Ein guter Arzt nimmt sich die Zeit, die Ursache der Schlafstörungen genau abzuklären, denn fast jede Erkrankung kann den Schlaf beeinflussen. Umgekehrt können Schlafstörungen auf Dauer zu Erkrankungen führen. Wer nur die Antwort erhält: „Hab ich selber auch. Kenn ich.“ oder „Da schreibe ich Ihnen ein Schlafmittel auf“, sollte sich direkt an einen Fachmann oder ein Schlafmedizinisches Zentrum wenden und dort die Ursachen der Schlafstörung abklären lassen. Mittagsschlaf – das ist etwas für Kinder und alte Menschen. Er ist in jedem Alter sinnvoll, denn von der inneren Uhr her sind Menschen auf einen Mittagsschlaf und darüber hinaus sogar auf mehrere tägliche Nickerchen programmiert. Inzwischen ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein kurzer Mittagsschlaf die Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit deutlich erhöht. Ein gesundes Bett muss hart sein. Ein gesundes Bett ist körpergerecht und möglichst individuell einstellbar. Es passt sich in jeder Lage stützend und tragend an. In einem harten Bett hängt die Wirbelsäule durch, denn weder Schulter noch Hüfte können einsinken. Kalt schlafen ist gesund. Kälte verspannt, Wärme entspannt. Empfehlenswert ist eine Raumtemperatur zwischen 18° und 20°C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 50 %. Unter 16°C sollten es nicht sein. Hätten Sie es gewusst? Falsche Vorstellungen lassen Nacht für Nacht unzählige Menschen verzweifeln. Aber auch Missverständnisse und überzogene Erwartungen rufen Schlafstörungen hervor. Jeder wünscht sich, abends einzuschlafen und erst am Morgen erfrischt und munter zu erwachen. Diese Vorstellung entspricht nicht einmal im idealsten Fall der Wirklichkeit. Hier eine Zusammenstellung weit verbreiteter Vorstellungen: Falsche Vorstellung Richtig ist Ein guter Schläfer wacht nachts nicht auf. Er schläft die ganze Nacht über tief und fest. Mehrmaliges Aufwachen gehört zu einem gesunden Schlaf. Bei sieben Stunden Schlaf und durchschnittlich 4 x Erwachen pro Stunde wachen wir ca. 28 x pro Nacht auf. Beträgt die Wachzeit unter drei Minuten, erinnern wir uns nicht. Bei über drei Minuten Wachzeit erinnern wir uns an das nächtliche Erwachen. Rein subjektiv beurteilen wir es als störend – ist es aber für den Erholungswert nicht. Gut schlafen heißt: So wie ich mich ins Bett lege, wache ich morgens auch wieder auf. Auch wenn Einschlaf- und Aufwachposition identisch sind, finden im Laufe der Nacht unbewusst zwischen 20 und 60 Bewegungen und Lagewechsel statt. Sie verhindern, dass wir uns durchliegen. Kein Bett kann und darf die natürliche Schlafmotorik behindern oder einschränken. Das Befinden unmittelbar nach dem Aufwachen ist ein Zeichen dafür, ob man gut oder schlecht geschlafen hat. Das Befinden nach dem Aufwachen hängt davon ab, aus welcher Schlafphase man aufwacht. Klingelt der Wecker im Leichtschlaf, sind wir weniger schlaftrunken als wenn wir aus dem Traumschlaf geweckt werden. Besonders lange dauert das Zu-sich-Kommen wenn wir aus dem Tiefschlaf geweckt werden. Entscheidend für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit während des Tages ist die Qualität des Nachtschlafes. Winx 300 in Deutschland exklusiv im Lattoflex Schlafwerk 9650 56606/9900 · 1/06 · Stand Dez. 05 · Technische Änderungen vorbehalten www.lattoflex.com