Equipamentos trekking Everest
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Equipamentos trekking Everest
Lista de Equipamentos Trekking CB Everest Roupas Tronco e Pernas Calça bernuda Cuecas/Calcinhas Camisetas de algodão para (hotel e barraca) Camisetas sintéticas (Tipo Dry Fit) Blusa 1º camada ou Segunda pele (Under) Calça 1º camada / Segunda pele (Under) Blusa, Jaqueta e Colete 2° e 3° camadas (Mid) Calça 2° Camada / Terceira pele (Mid) Casaco ou jaqueta de Pluma de Ganso Jaqueta Anorak Calça Anorak Cabeça Óculos de Montanha Cat. 3 ou + Viseiras Balaclava Gorro Chapéu ou boné Mãos Luvas 1° camada Luvas 2° camada Luva impermeável e respirável (*) Cobre - Luvas, ou luvas pinguim Pés Meias normais de algodão para hotel e barraca Meias sintéticas para caminhadas Meias sintéticas mais grossas para caminhadas (*) Polainas para cobrir botas e canelas Bota ou tênis para Caminhada com bom solado Chinelos ou papete Equipamentos de Escalada Lanterna de cabeça (Headlamp) (*) Bastões de Caminhada (1 par) Especificação Tactel ou similar (roupa leve e transpirável) Algodão ou sintético Manga curta ou longa Manga curta ou longa Ex.: X-thermo (Solo) Ex.: X-thermo (Solo) X-powe r, Fleece ou Similar X-power, Fleec e ou Similar Marcar Marmot, North Face e outros Goretex, Triple Point ou similar Goretex, Triple Point ou similar Quant. 1a3 8 a 12 2a4 2a4 2 2 2a3 1a2 0 ou 1 1 1 Proteção lateral, UVA e UVB (Ex.: marca Julbo) Com proteção 100% UVA UVB Power-streatch, x-thermo, x-power ou similar X-power, Fleece ou similar de preferência com proteção de nuca 1 0 1a2 1 1 Powerstretch, x-thermo ou similar X-power, fleece ou similar Luvas com todos os dedos independentes Luvas com o polegar separado dos outros 4 dedos 1a2 1 1 0 ou 1 Mais conforto nos hoteis e nos acampamentos Meias próprias para caminhadas longas Meias próprias para caminhadas longas Este equipamento é vestido sobre a bota e a calça impermeável e respirável Mais conforto nos hoteis e nos acampamentos 1a6 1a6 1a2 0 ou 1 1 1 Especificação Lâmpadas (Led) Bastões telescópicos 1a2 0 ou 1 Legenda Primeira camada - Under Camadas intermediárias - Mid Anorak - Camada externa (*) Pode ser alugado 0 ou 1 Opcional 1 ou + Indispensável Sistema de Camadas Consiste em utilizar camadas sobrepostas de roupas leves e sintéicas, substituindo roupas mais pesada e menos versáteis. Esse sistema possibilita o controle térmico do corpo através da capacidade de armazenamento de ar quente entre as camadas do sistema. A função da Primeira camada, ou segunda pele, é a de manter a pele seca, transferindo para a fora do tecido toda a umidade e a transpiração. A Segunda camada ou camadas intermediárias, são responsáveis pelo isolamento térmico em baixas temperaturas, estas devem ser leves e respiráveis, assim como a primeira camada. Lembrando que são as camadas de ar quente que nos darão o conforto térmico no ambiente gelado. O Anorak, ou camada externa é responsável por proteger o corpo contra a ação do vento e outros. È muito importante que esta camada seja impermeável e respirável de forma que as camadas internas fiquem secas e aquecidas. fiquem secas e aquecidas. Lista de Equipamentos Trekking Everest Equipamentos de Caminhada e Camping (*) Mochila Cargueira (*) Mochila de Ataque Mochila Marinheira resistente e espaçosa Cantil de Boca Larga de 1 litro Saco de Hidratação de 2 a 3 litros Bussula, Altímetro e GPS Canivete multiuso simples e leve (*) Saco de dormir para pelo menos -15°C Toalha de rosto Travesseiro inflável Sacos de sanito para uso geral Kit Pessoal Protetor Solar Proteto Labial Kit de higiêne Pessoal Medicamentos Pessoais Purificador de àgua Se houver outros especificar abaixo Entre 75 e 90 litros Entre 45 e 55 litros Tipo Dufle Bag Nalgene Camelback, Deuter e outros Para lixo e roupas sujas 1 1 1 1 1 0 ou 1 1 1 1 0 ou 1 2a4 fator de proteção 30 a 50 muito importante ter um Escova, pasta, papel higiênico, lenço umedecido... Os de usos habitual e os recomendados por médicos Tipo Hidrosteril (cloro) ou filtros de água 1 1 1 1 0 ou 1 Tipo suiço (Victorinox) North Face, Boulder Design, Marmot, Valandre etc. De algodão ou sintética de alta absorção
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