Trainingslager Tenero `10
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Trainingslager Tenero `10
Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Startschuss Trainingslager Tenero ’10 achwuchs U14 – U18 Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Einleitung Liebe Eltern Nach einem Jahr Unterbruch findet das Trainingslager wieder in Tenero statt und dauert 6 Tage (Montag, 5. April – Samstag, 10. April). Den Eröffnungstag werden wir allerdings in Basel bestreiten, da wir erst am Dienstag nach Tenero anreisen können. Wir werden uns am Montagnachmittag (Treffpunkt 13.30 Uhr) sportlich auf der Schützenmatte bewegen und einen „Osteranlass“ durchführen. Am Abend gehen wir in den Cliquenkeller des Dupf-Club und lassen uns von Starkoch Marc Zimmermann kulinarisch verwöhnen (siehe Tagesablauf). Das eigentliche Lager beginnt dann am Dienstag, wenn wir uns frühmorgens auf den Weg ins warme Tessin begeben. Damit in dieser ereignisreichen Woche alles auch reibungslos über die Bühne geht, habe ich für Sie und Ihre Tochter/Ihren Sohn eine Lagerbroschüre zusammengestellt, worin Sie alle weiteren Informationen nachschlagen können. Falls dennoch Fragen offen sein sollten, stehe ich Ihnen jederzeit telefonisch (079 707 22 11) zur Verfügung. Behalten Sie bitte das lose „Merkblatt zur Anreise“ bei Ihnen zu Hause, da hier wichtige Informationen (Lageradresse, Rückreisedaten, Telefon bei Notfall, etc.) für Sie enthalten sind. Wie im letzten Jahr wird auf unserer Homepage ein Videotagebuch unseres Trainingslagers erscheinen. Somit können Sie sich täglich unter der Rubrik Nachwuchs „Trainingslager“, über das aktuelle Geschehen informieren. Ebenfalls wird es wieder ein Fotobuch (Informationen in dieser Broschüre) geben. Falls sie diese schöne Erinnerung bestellen möchten, zahlen sie mit dem Lagerbeitrag zusätzlich 50.- ein. Der Lagerbeitrag beträgt pro Teilnehmer CHF 310.-. Ich bitte Sie, mir diesen Betrag bis am 26. März 2010 auf das untenstehende Konto mit dem Vermerk „Tenero“ zu überweisen. Leichtathletik-Sektion BSC Old Boys, 4000 Basel, Konto: 40-9277-1 Mit freundlichen Grüssen Alain Wisslé Lagerleitung Tenero Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Merkblatt zur Anreise Lagerdauer Dienstag, 6. April – Samstag, 10. April 2010 Besammlung Dienstag, 6. April 2010, 07.40 Uhr Bahnhof Basel SBB Schalterhalle Hinreise Basel SBB Tenero ab an 08.03 12.20 Rückreise Tenero Basel SBB ab an 17.08 20.53 Reiseleitung Unsere Gruppe steht unter der Reiseleitung von Beat Ankli (078 666 75 97) Lageradresse Vorname, Name Trainingslager LAS Old Boys Basel Centro sportivo nationale della gioventù 6598 Tenero Telefon Tel.: 091 735 61 11 (Zentrale Centro) Die Telefonzentrale des Centro Sportivo ist nur zu den ordentlichen Bürozeiten besetzt. Mitteilungen werden selbstverständlich an uns weitergeleitet. Tel.: 079 707 22 11 (Lagerleitung: Alain Wisslé) Sollte es sich um einen otfall handeln, so können Sie mich über mein atel erreichen. Gepäck Der Fussmarsch vom Bahnhof zum Centro dauert ca. 15 Min. Handliche Gepäckstücke sind zu empfehlen. Verpflegung Da die Reise über 4 Stunden dauert, empfehle ich ein „Znüni“ für die Reise und einen Lunch für das Mittagsessen mitzunehmen. Kollektivbillet Jene, die nicht mit dem Zug an- und zurückreisen, werden gebeten, dies möglichst früh Alain Wisslé mitzuteilen. Kursleitung Alain Wisslé Ringweg 15a, 4413 Büren Tel.: 079 707 22 11 E-Mail: [email protected] Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Merkblatt zur Lagerwoche Alkohol/ikotin/Drogen Alkohol-, Nikotin- und Drogengenuss wird in unserem Sportlager nicht toleriert! Bei Nichteinhaltung muss der Fehlbare mit Konsequenzen rechnen. Erfolgt die sofortige Heimreise, so geschieht dies auf eigene Rechnung. Lagerkosten werden nicht zurückerstattet. Bar Gottardo In der Bar Gottardo können Postkarten, Souvenirs, Getränke, etc. gekauft werden. Diebstahlgefahr Lasst keine Wertsachen (Geld, Uhren, Schmuck, Fotoapparat, etc.) offen herumliegen. Duschen Wir sind in einem Sportlager, weshalb der täglichen Hygiene grosse Beachtung zu schenken ist. Tägliches Duschen ist ein Muss! Einkaufen in Tenero Wer ins Dorf oder in das nahegelegene Einkaufzentrum möchte, muss dies einem Leiter mitteilen und sich in eine Liste eintragen. Elektronische Geräte Geräte wie Laptop, Computerspiele, portabler DVD-Player, PSP, CD-Player, etc. sind nicht erlaubt. MP3 darf mitgenommen werden. Essen Zum Essen finden sich alle pünktlich im Speisesaal ein. Bitte nehmt nur so viel in den Teller, wie ihr auch esst. Ihr dürft euch mehrmals am Buffet bedienen. Nach dem Essen stellt ihr euer Tablett in den dafür vorgesehenen Wagen. Hausordnung Die Lager- und Hausordnung ist strikte einzuhalten. Insbesondere die Nachtruhe um 22.00 Uhr. Medikamente Wenn du auf Medikamente angewiesen bist oder wenn du an Diabetes, Asthma, etc. leidest, bitte ich dich uns dies vor Beginn des Lagers mitzuteilen. atel Das Natel wird jeden Abend vor 22.00 Uhr im Zimmer der Lagerleitung abgegeben. Am Morgen kann es ab 7.45 Uhr wieder bezogen werden. Sackgeld Liegt im Ermessen der Eltern diesen Betrag festzulegen. Am Donnerstagabend ist es den Teilnehmern freigestellt in Gruppen auswärts (Tenero) zu essen oder im Centro zu bleiben. Mehrkosten müssten die Teilnehmer selber übernehmen. Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Romanshorn 2009 Schäden Wenn du irgendeinen Schaden verursacht hast, bitte ich dich, dies sofort einem Trainingsleiter mitzuteilen. So kann vermieden werden, dass wir unnötige Probleme mit der Verwaltung bekommen. Sportmaterial Das Sportmaterial wird vom Centro bereitgestellt. Jeder hat Sorge zum Material zu tragen. Es ist den Teilnehmern nicht gestattet selber Sportmaterial (Bälle, Tennisschläger, etc.) zu beziehen. Dies muss immer über einen Trainingsleiter erfolgen. Tagesordnung Tagwacht Frühstück Mittagessen Abendessen Nachtruhe Trainingsprogramm Jeder Gruppenleiter erstellt einen Trainingsplan, der auf seine Gruppe abgestimmt ist. Die übrigen Aktivitäten können dem Wochenplan entnommen werden. Unfälle / Krankheiten Natürlich hoffe ich, dass wir weder Unfälle noch Krankheitsfälle haben werden, jedoch kann man nichts gänzlich ausschliessen. Mit einer gewissen Vorsicht und Vernunft können Unfälle vermieden werden. Vegetarier Wer kein Fleisch isst, meldet sich doch bitte am Montagnachmittag vor Beginn des Osteranlasses. Verhalten Wir werden nicht die Einzigen sein, die im Centro logieren. Dies bedingt, dass wir gegenseitig Rücksicht nehmen müssen! Versicherung Versicherung ist Sache der Teilnehmer! Bitte überprüfen Sie vor dem Lager unbedingt, ob Ihre Tochter / Ihr Sohn gegen Krankheit, Unfall und Haftpflicht ausreichend versichert ist. Videotagebuch Jeden Tag wird ein Videotagebuch von einer Gruppe aufgenommen, welches täglich auf unsere Homepage geladen wird. Zimmerordnung Nach dem Morgenessen müsst ihr eure Betten machen und das Zimmer in einem ordentlichen Zustand verlassen. Am Mittwochmorgen dürfen keine Schuhe, Taschen, etc. auf dem Boden liegen, da die Zimmer gereinigt werden. 06.45 07.15 12.00 18.30 22.00 Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Ausrüstungs – Checkliste Ich habe euch hier die nötigsten Ausrüstungsgegenstände aufgelistet. Bitte bedenkt, dass ihr genügend Wäsche mitnehmt, vor allem auch einige warme Kleidungsstücke. Es ist von Vorteil, wenn ihr eure Trainer und andere Kleidungsstücke kennzeichnet. So können Verwechslungen vermieden werden. Allgemein Unterwäsche, Socken Pyjama Badetuch und Badebekleidung Frottiertuch, Duschmittel Toilettenartikel (Zahnbürste, Zahnpaste, Wattestäbchen, etc.) Freizeitbekleidung nach eigenem Ermessen (Hosen, T-Shirts, Pullover) Regenschutz Kein Schlafsack Sportausrüstung Trainingsanzug (Jacke und Hose) Turnhose (Tights, Shorts) T-Shirts (mind. 7 Stück) Langarmshirts Wind- und Regenjacke Pullover Socken (mind. 7 Paar) Schuhe Turnschuhe für das Gelände (2 Paar wenn möglich) Turnschuhe für die Halle Nagelschuhe, wenn vorhanden Diverses evtl. kleiner Rucksack Bidon und isotonisches Getränkepulver Tischtennisschläger und Bälle Sonnenbrille, Sonnencrème, Lippenpomade, Kopfbedeckung Spiele (Karten, etc.) Taschentücher Papier, Schreibzeug, Taschenlampe Persönliche Medikamente Identitätskarte / Pass Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Gruppeneinteilung Beat ?? Alain icole/Tizian Andreina Kuoni 94 Bianca Nedwed 93 Cristina Duarte 93 Flurina Buser 94 Lars Kury 95 Leila Probst 94 Luzi Knöll 94 Nicolas Yanze 95 Sina Rutschi 94 Wanda Gysin 95 Alessandra Cavegn 96 Florence Saner 97 Hannah Jeanguenat 96 Lea Bachmann 96 Lea Gueneux 95 Vera Maier 96 Carmen Jeanguenat 97 Giulia Vonmoos 97 Ilona Probst 97 Lucie Yanze 98 Noëmi Blättler 98 Selina von Jackowski 97 Shewit Meheret 97 Vivian Nedwed 97 Zora Wagner 97 10 Athleten/innen 6 Athletinnen 9 Athletinnen Anysia Rempert 96 Elias Chepotko 95 Florian Ziegler 96 Florian Stöcklin 95 Ina Hegyaljai 95 Jonas Brütsch 95 Jonas Klemperer 95 Karin Olafsson 95 Miriam Kalt 95 Nahom Meheret 95 Pascale Stöcklin 97 Sabrina Buess 96 Tizian Hegyaljai 91 13 Athletinnen Heinz Tatjana/Alex Benjamin Hafner 93 Jonas Hüllstrung 93 Marc Voggensperger 93 Simon Kellerhals 92 Luc Prétôt 98 Malik Iddrisu 98 Noah Guzzetta 98 Raphael Rüegg 98 Sven Kury 98 Thymeon Hänggi 98 4 Athleten/innen 6 Athleten 48 Athleten/innen Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Tagesablauf Montag, 05.04.10 Dienstag, 06.04.10 Mittwoch, 07.04.10 Donnerstag, 08.04.10 Freitag, 09.04.10 Samstag, 10.04.10 07.40 Besammlung Bhf SBB Schalterhalle 07.15 Frühstück 07.15 Frühstück 07.15 Frühstück 07.15 Frühstück 08.30 Packen und putzen 08.03 Bhf Basel ab 09.00 09.00 09.00 09.30 Trainingslektionen Trainingslektionen Trainingslektionen Trainingslektionen 11.30 11.30 11.30 11.30 12.00 Mittagessen 12.00 Mittagessen 12.00 Mittagessen 14.00 14.00 12.20 Bhf Tenero an 13.30 Schützenmatte 13.30 Ansprache 12.00 Mittagessen 12.45 Leitersitzung 14.00 14.00 14.00 Trainingslektionen Osterauftakt 16.30 Trainingslektionen 17.00 17.00 18.00 Leitersitzung 18.30 &achtessen 18.00 Leitersitzung 18.30 &achtessen 13.30 Bogenschiessen, Kanu, Klettern, Airgame, Kampfsport 17.00 Trainingslektionen 17.00 17.08 Bhf Tenero ab Fussmarsch nach Basel 18.00 Spaghetti-Plausch 20.30 Ende Eröffnungstag Plauschwettkampf 16.00 20.00 Sportabend fakultativ 20.00 Plauschabend Tennis / Unihockey / 5:5 / Wii / Wer wird Badminton / Klettern Millionär im Team / etc. 22.00 Zimmerbezug 22.30 Lichterlöschen 22.00 Zimmerbezug 22.30 Lichterlöschen 18.00 Leitersitzung 18.30 &achtessen Leiteressen 18.00 Leitersitzung 18.30 Grill am See Freie Abendgestaltung 20.00 Bunter Abend 22.00 Zimmerbezug 22.30 Lichterlöschen 22.00 Zimmerbezug 22.30 Lichterlöschen 20.53 Bhf Basel an Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Fotobuch Trainingslager Tenero 2010 Wir bieten in diesem Jahr erneut ein Fotobuch Deluxe A4 an. Es beinhaltet 60 Seiten mit ca. 300 farbigen Fotos in hochwertigem Digitaldruck. Die Bücher haben eine Klebebindung und einen stabilen Bucheinband. Wer ein Fotobuch bestellen möchte, bezahlt zusätzlich 50.- mit dem Lagerbeitrag ein. Gegen Ende Mai kann das Fotobuch im Training bezogen werden. . Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Teilnehmerliste Leiterteam (6) Alonso Tatjana Ankli Beat Blattmann Heinz Hänggi Alex Hegyaljai Nicole Wisslé Alain Brennerstrasse 78 St. Galler-Ring 48 Grenzacherweg 112 Strassburgerallee 98 Amselstrasse 41 Ringweg 15a 4123 Allschwil 4055 Basel 4125 Riehen 4055 Basel 4059 Basel 4413 Büren 25.01.74 30.03.74 14.02.35 10.05.65 30.12.73 078 757 75 16 078 666 75 97 061 601 99 35 079 750 24 96 079 565 80 34 079 707 22 11 Weiherhofstrasse 182 Eichenweg 8 Baselmattweg 173 Pappelstrasse 22 Strassburgerallee 98 Amselstrasse 41 Feldstrasse 101 Strassburgerallee 98 Hasenrainstrasse 2 Neubadstrasse 73 Steinbühlallee 171 Realpstrasse 40 Realpstrasse 40 Furkastrasse 70 Hauptstrasse 33 Paradieshofstrasse 85 Felsplattenstrasse 33 Unt. Bündtenweg 26 Rotbergweg 15 Weiherhofstrasse 134 4054 Basel 4148 Pfeffingen 4123 Allschwil 4123 Allschwil 4055 Basel 4059 Basel 4123 Allschwil 4055 Basel 4102 Binningen 4054 Basel 4054 Basel 4054 Basel 4054 Basel 4054 Basel 4105 Biel-Benken 4054 Basel 4055 Basel 4124 Schönenbuch 4108 Witterswil 4054 Basel 04.08.95 09.02.95 17.06.98 07.02.93 20.04.98 10.01.91 21.12.93 02.04.98 21.04.92 17.07.95 18.05.93 04.02.95 15.08.98 03.10.95 16.04.98 25.03.98 06.05.95 01.11.93 06.02.95 14.03.96 061 302 50 64 061 753 16 45 061 482 19 91 061 482 33 93 061 382 12 34 061 361 69 93 061 482 10 56 061 302 77 46 061 302 59 29 061 271 11 66 061 302 63 95 061 302 19 35 061 302 19 35 061 301 00 89 061 722 11 42 061 302 45 25 061 382 71 35 061 481 83 81 061 321 16 72 061 301 69 52 Knaben (20) Brütsch Jonas Chepotko Elias Guzzetta Noah Hafner Benjamin Hänggi Thymeon Hegyaljai Tizian Hüllstrung Jonas Iddrisu Malik Kellerhals Simon Klemperer Jonas Knöll Luzi Kury Lars Kury Sven Meheret Nahom Prétôt Luc Rüegg Raphael Stöcklin Florian Voggensperger Marc Yanze Nicolas Ziegler Florian . Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Mädchen (28) Bachmann Lea Blättler Noëmi Buess Sabrina Buser Flurina Cavegn Alessandra Duarte Cristina Gueneux Lea Gysin Wanda Hegyaljai Ina Jeanguenat Carmen Jeanguenat Hannah Kalt Miriam Kuoni Andreina Maier Vera Meheret Shewit Nedwed Bianca Nedwed Vivian Olafsson Karin Probst Ilona Probst Leila Rempert Anysia Rutschi Sina Saner Florence Stöcklin Pascale von Jackowski Selina Vonmoos Giulia Wagner Zora Yanze Lucie Hirzbodenweg 114 Stöberstrasse 10 In der Einhägi 17 Höhenweg 25 Missionsstrasse 39 Baslerstrasse 11 In den Ziegelhöfen 120 Bachofenstrasse 18 Amselstrasse 41 Birsigstrasse 81 Birsigstrasse 81 Lerchenweg 17 Nussbaumweg 146 In den Ziegelhöfen 118 Furkastrasse 70 Weichselmattstrasse 23 Weichselmattstrasse 23 Zielackerstrasse 60 In der Haselmatte 3 Rainenweg 113 Röschenzerstrasse 5 Colmarerweg 8 Oberwilerstrasse 90 Felsplattenstrasse 33 Predigerweg 9 Steinbühlallee 91 Glaserbergstrasse 9 Rotbergweg 15 Total: 48 Teilnehmer/innen + 6 Leiter 4052 Basel 4055 Basel 4142 M‘stein 4102 Binningen 4055 Basel 4103 Bottmingen 4054 Basel 4053 Basel 4059 Basel 4054 Basel 4054 Basel 4123 Allschwil 4103 Bottmingen 4054 Basel 4054 Basel 4103 Bottmingen 4103 Bottmingen 4153 Reinach 4153 Reinach 4153 Reinach 4142 M‘stein 4153 Reinach 4054 Basel 4055 Basel 4153 Reinach 4054 Basel 4056 Basel 4108 Witterswil 25.06.96 12.07.98 19.11.96 12.04.94 08.06.96 22.11.93 04.07.95 09.01.95 26.09.95 21.12.97 08.06.96 31.01.95 11.01.94 29.08.96 07.03.97 06.12.93 10.01.97 17.06.95 22.04.97 27.05.94 02.05.96 17.12.94 17.01.97 05.02.97 10.12.97 25.03.97 26.01.97 09.11.98 061 373 30 35 061 322 40 88 061 411 13 72 061 421 57 86 061 382 64 60 061 421 08 13 061 302 45 76 061 361 86 05 061 361 69 93 061 281 83 57 061 281 83 57 061 482 30 64 061 421 72 19 061 302 60 29 061 301 00 89 061 422 16 09 061 422 16 09 061 711 46 71 061 331 19 13 061 712 30 38 061 411 43 34 061 411 46 22 061 281 09 34 061 382 71 35 061 500 07 33 061 302 19 28 061 383 88 44 061 321 16 72 Leichtathletik Old Boys Basel Trainingslager Tenero 2010 Lagerleiter Alain Wisslé Trainingsleiter Alex Hänggi Heinz Blattmann Tatjana Alonso Beat Ankli icole Hegyaljai