[email protected] EFICIÊNCIA DA POLICIA
Transcrição
Ano II - Nº 105 Jarinu, 13 de dezembro de 2013 Distribuição Gratuita EFICIÊNCIA DA POLICIA MILITAR TRAZ TRANQUILIDADE EMPRESA FENIX PROMOVE CONFRATERNIZAÇÃO Por tradição, Jarinu é um local tranquilo e com o crescimento esta tendência pode se alterar, mas não no que depende da atuação da Policia Militar. Pessoas que praticam crimes por aqui tem se dado mal. Recentemente foram capturados dois procurados pela Justiça, uma pessoa foi presa por porte de maconha e cocaína, outros três foram detidos na Fazenda Primavera por tráfico de drogas e cinco foram presos em Campo Largo por roubo de carga de carnes, embutidos e laticínios. O Estado disponibiliza aos municípios, contingente e viaturas conforme o numero de habitantes e não pela densidade demográfica, situação que muda quando as estatísticas demonstram aumento atípico de criminalidade. Por ser Jarinu um município de grandes extensões territoriais isso dificulta o policiamento, fato que deve ser Cb Vieira e Sd Flavio, no detalhe Sgt Campos compensado com a eficiência. Há dois anos e meio o 1º Grupamento de Policia Militar de Jarinu está sob o comando do 2º Sgt Harol- do Nanni Campos de 43 anos de idade e 24 como policial militar. Com experiência em batalhões do interior e da capital e dois anos e meio na ROTA, Sgt Campos soma ao seu preparo o fato de ser morador em Jarinu desde 1979, fato que favorece sua atuação. DIA DO MINISTÉRIO PÚBLICO No último domingo, dia 08, a Empresa Fenix realizou sua festa de confraternização de final de ano para os funcionários e familiares. O evento foi realizado na própria empresa e contou com a presença do Deputado Estadual Edmir Chedid, seu filho Vitor Hugo, o Vice prefeito Cal Ferrara e Fausto Vasconcelos. A empresa manifestou o desejo de feliz Natal e um ano novo cheio de boas realizações a todos. Natal Iluminado começa em Campo Limpo Paulista No dia 14 de dezembro é comemorado o Dia do Ministério Público em homenagem a todos os agentes que contribuem para esta instituição tão importante. O Ministério Público é um órgão que atua na defesa jurídica e fiscaliza o cumprimento da lei. É função do MP defender o patrimônio nacional, o patrimônio público e social, que inclui o patrimônio cultural o ambiente, os interesses da coletividade, da família, do adolescente e do idoso. A instituição atua também no controle externo das atividades policiais, investigação de crimes, requisição de instauração de inquéritos policiais e tem liberdade tanto para pedir a absolvição do réu como para acusa-lo. Em síntese o MP é o defensor da cidadania, dos direitos e das obrigações O MP é uma instituição independente e autônoma: não pertence nem ao Poder Executivo nem ao Poder Judiciário. Também: individualmente, cada Promotor de Justiça tem sua "independência funcional" (ou seja, ninguém, nem dentro da instituição - Procurador-Geral, Corregedor - , nem fora dela - Governador, Pre- sidente da República, etc. - pode obrigar o promotor, num determinado caso concreto, a tomar ou deixar de tomar uma determinada medida); assim, dentro desta independência funcional, o promotor, quando analisa um caso, deve apenas satisfação à lei e à sua consciência . A defesa da sociedade deve ser feita por indivíduos ou associações e quando se esgotam os canais hierárquicos é o momento de pedir intervenção do MP. OPINIÃO XEQUE MATE Adilson Norival Teixeira A prefeitura de Campo Limpo Paulista, junto com a Associação Comercial da cidade e o apoio da Câmara Municipal, deu inicio no dia 6 de dezembro o Natal Iluminado na cidade. Com uma tenda armada em frente ao Paço Municipal, o evento tem o objetivo de atrair o consumidor campolimpense para as compras no próprio município. A prefeitura enfeitou toda fachada do prédio e colocará mais enfeites natalinos na Avenida Aderbal da Costa Moreira, no viaduto, e na Praça Castelo Branco. A Associação Comercial viabilizou os shows musicais que de quinta a domingo, estarão animando o publico presente. Confira a programação: Sexta-Feira 6/12/2013 - Banda 100 Damas (Rock) Sábado 7/12/2013 - Banda Burn's (Rock) e Quinteto de Metais Quinta-Feira 12/12/2013 - Espaços Educacionais e Orquestra de Metais Municipal Sexta-Feira 13/12/2013 - Banda 100 Damas (Rock) e Coral da Thyssen Krupp Sábado 14/12/2013 - Quinto de Metais Quinta-Feira 19/12/2013 - Banda Los Orions (Rock) Sexta-Feira 20/12/2013 - Banda Rock Life (Rock) Sábado - 21/12/2013 - Rick & Kelly (teatro musical infantil) Segunda-Feira 23/12/2013 - Corais Musicais (terceira idade, Jarinu) A humanidade sempre desenvolveu tecnologia com facilidade e velocidade, mas o crescimento espiritual parece imutável, acontece individualmente e com pouco avanço. As máculas de caráter como, inveja, mentira, calúnia, falsidade e outras do gênero, não só resistem como acompanharão o futuro da raça humana infinitamente. A Bíblia contém recomendações milenares mostrando que a falta de virtudes era um problema social tal como continua hoje. "Não dirás falso testemunho contra o teu próximo" (Ex 20.16) "Quem, Senhor, habitará no Teu tabernáculo? Quem há de morar no Teu santo monte? ...Aquele que não difama com sua língua, não faz mal ao próximo, nem lança injúria contra o seu próximo" Salmo 15:1-3. Outra prova de que a humanidade prioriza seus desejos materiais é o jogo de xadrez. Inventado na Índia no século VI, simbolizava um ataque para tomar o poder, o xeque tinha para sua defesa torres cavalos, soldados, e a força da religião. Era atacado por outro exército e os dois lados tinham o mesmo objetivo matar o xeque, xeque-mate, xeque morto. Percebemos na politica todos os movimentos do jogo, as peças se movimentam cada qual com suas regras, mas sempre com o objetivo de derrubar o poder. A torre, o cavalo e os peões representam a força militar, o bispo, e a rainha são forças politicas. Na politica atual quem governa tem seu grupo politico e nele estão contidas todas as peças, e entre elas há as que se movimentam, não para a frente ou para o lado e sim para o intimo das mazelas da alma, vale tudo, mentira, difamação, falcatruas, panfletos e facebook. Vale tudo, mas tem consequências e isso que muita gente não percebe a não ser quando estão nas mãos da Justiça. Um defeito de caráter que parece inocente mas é perigoso é a difamação. Se as religiões não conseguem elevar o ser humano a justiça o penaliza. O artigo139 do Código Penal, prevê prisão para quem "Difamar alguém, imputandolhe fato ofensivo à sua reputação:" e a pena independe do fato ser verídico ou não. Parece distante mas é a criminalização da fofoca tão comum no dia a dia. Difamação é crime contra a honra, atinge não só a vítima como também sua família, se eterniza, pois após ser feita não se pode retroagir, pode sarar a ferida mas fica a cicatriz. A insensatez e a falta de juízo levam à difamação. Insensatez porque nasce do desequilíbrio emocional, falta de juízo porque não são avaliadas as consequências. O Papa Francisco disse recentemente: "Não há necessidade de consultar um psicólogo para saber que quando você denigre o outro é porque você mesmo não consegue crescer e precisa que o outro seja rebaixado para você se sentir alguém". Popularmente dizemos o mesmo quando citamos o ditado que diz "Quem não consegue fazer sua estrela brilhar, tenta apagar a de outros". As táticas variam, a estratégia é a mesma por isso sempre o governante precisa se reforçar politicamente e tomar cuidado com os peões, senão de repente ao menor cochilo, xeque mate. PAPAI NOEL NA PRAÇA Nos dias 19, 20 e 21 o Papai Noel estará na Praça N. S. do Carmo das 19:00hs até às 21:00hs. [email protected] 2 13 DE DEZEMBRO DE 2013 ESTUDANTES DE ESCOLAS PÚBLICAS PODERÃO RECEBER TABLETS Até o início do ano letivo de 2023, escolas públicas deverão disponibilizar computadores portáteis - os tablets - a todos os estudantes matriculados a partir do 6º ano do ensino fundamental. A proposta foi aprovada ontem pela Comissão de Ciência e Tecnologia (CCT). O PLS 109/2013 estabelece que até o início do ano letivo de 2018 pelo menos metade desses alunos devem ter um tablet à disposição. De autoria de Cícero Lucena (PSDB-PB), a proposta também obriga as escolas a oferecerem acesso à rede mundial de computadores e a contar com programas e aplicativos de natureza didática, inclusive aqueles específicos para os alunos com necessidades especiais. O relator da matéria na CCT, Cristovam Buarque, reconhece que são oportunas medidas que estimulem e facilitem o uso Foto: Alessandro Dantas Cerca de 600 prefeitos estiveram no Congresso Nacional para pedir mais recursos para os municípios. Segundo eles, muitas prefeituras não têm dinheiro para o pagamento do 13º salário aos servidores municipais. Iniciativa de Cícero Lucena também prevê acesso à internet da internet no processo educacional. Contudo, o senador argumenta que a disponibilidade de equipamentos não deve ser percebida e tratada como o maior desafio para modernizar os métodos de ensino na educação básica. PROJETO DE NOVO CÓDIGO PENAL MANTÉM PROIBIÇÃO A ABORTO E PORTE DE DROGAS Relatório sobre proposta de reforma do código, em vigor desde 1940, foi apresentado ontem à comissão especial encarregada do tema O senador Pedro Taques apresentou, na manhã, o novo relatório dele sobre a proposta de reforma do Código Penal. O texto deve ser votado somente no dia 17, porque o presidente da comissão especial que analisa o tema, Eunício Oliveira, concedeu vista coletiva aos demais parlamentares. O relatório tem como base o PLS 236/2012, resultado do trabalho do grupo de juristas formado no Senado para atualizar o código. No texto, Pedro Taques defende o aumento da pena mínima para o crime de homicídio dos atuais seis anos para oito anos e impõe mais rigor para os prazos de progressão de pena. Para os condenados primários, por exemplo, a progressão para um regime menos severo, que hoje exige o cumprimento de ao menos um sexto da pena, passaria a exigir um quarto. - Não é quantidade de pena que impede o cidadão de cometer um crime, mas a certeza da punição - destacou Taques ao apresentar o relatório. Em relação ao projeto apresentado pelos juristas, o senador fez duas mudanças importantes. Ele retirou o dispositivo que descriminalizaria o porte de drogas para uso próprio, mantendo as regras de hoje, que consideram crime, embora não haja previsão de pena de prisão. O relator também considera correto deixar o juiz analisar o caso e definir se se trata de um usuário ou traficante, como acontece atualmente. Também foi retirada a possibilidade de aborto nas PREFEITOS PEDEM A RENAN AUMENTO DE RECURSOS Foto: José Cruz No encontro com o presidente do Senado, Renan Calheiros, os prefeitos reivindicaram a aprovação da Proposta de Emenda à Constituição 39/2013, que aumenta em dois pontos percentuais o repasse do Imposto de Renda (IR) e do Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) para o Fundo de Participação dos Municípios (FPM). A proposta está na Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) e tem como relator o senador Eduardo Lopes. O presidente da Associação dos Municípios Alagoanos (AMA), Marcelo Beltrão, disse a Renan que as prefeituras estão em situação de miséria. Beltrão, que é prefeito de Jequiá da Praia (AL), afirmou que o cenário impossibilita as prefeituras de prestarem um serviço de qualidade para os cidadãos. E cobrou uma solução. - Os municípios estão ingovernáveis - disse o prefeito. Renan Calheiros declarouse sensibilizado com a situação das prefeituras. E prometeu interceder junto ao governo federal para ajudar a resolver o problema financeiro das administrações municipais. - Precisamos construir uma convergência. Vamos analisar a melhor alternativa. E fazer a interlocução com o Renan (3º à dir.) recebe pedido de apoio de prefeitos para liberação de recursos Foto: Jonas Pereira Poder Executivo para agilizar - afirmou Renan. A votação da PEC 39/2013 deve ser realizada apenas em 2014. Renan Calheiros lembrou que as propostas de emenda à Constituição dependem de um rito especial de tramitação, o que torna a análise desse tipo de matéria mais lenta. Ele ponderou não haver mais tempo hábil para aprovar a matéria antes do fim do ano. Os prefeitos também pediram soluções para o financiamento das áreas de saúde e educação. Eles afirmaram não ter condições de pagar o piso salarial para o magistério ou para fazer investimentos na área de saúde. Renan Calheiros disse que o Congresso está empenhado em resolver essas questões. Ele citou algumas iniciativas já aprovadas por senadores e deputados, como a que destina 75% dos royalties do petróleo para a educação e 25% para a saúde. - Também aprovamos o orçamento impositivo, que destina metade das emendas parlamentares para a saúde. A mesma proposta estabelece que 15% da receita corrente líquida irão para a saúde disse o presidente do Senado. A proposta está em análise na Câmara dos Deputados. CPI DA ESPIONAGEM OUVIRÁ EUROPEUS Relatório de Pedro Taques recebeu vista coletiva por decisão de Eunício Oliveira 12 primeiras semanas em razão da incapacidade psicológica da gestante de arcar com a gravidez. Na opinião de Taques, tal comando violaria o direito à vida, previsto como cláusula pétrea no artigo 5º da Constituição. A proibição geral em relação ao aborto - constante da legislação atual - está mantida, acrescentando às atuais exceções (gravidez resultante de estupro e gravidez com risco de vida da gestante) os casos pacificados pelo Supremo Tribunal Federal (STF), como antecipação do parto de fetos anencéfalos ou de fetos com anomalias graves que inviabilizam a vida intrauterina. Contribuições O senador analisou mais de 140 projetos de lei que tratam de crimes e punições, além de mais de 800 emendas. A comissão também recebeu dezenas de documentos, de pessoas físicas e jurídicas, e fez audiências públicas em todo o país. Foram ouvidos especialistas no tema, operadores do Direi- to, autoridades e a sociedade. O relator destacou também que recebeu mais de mil contribuições da população por meio do serviço Alô Senado. - Quando se trata de direito penal, existem posições culturais, filosóficas, culturais e ideológicas que são trazidas ao debate. E, como relator, ouvi as diversas correntes e tentei buscar um consenso explicou Taques, que disse não ser possível mais o país conviver com um código de 1940, cujo crime de quadrilha ou bando foi pensado para deter o grupo criminoso de Lampião. Comissão Em funcionamento desde agosto do ano passado, a Comissão Especial de Reforma do Código Penal é formada por dez integrantes. O senador Eunício Oliveira (PMDB-CE) é o presidente da comissão, que pretende atualizar o Código Penal, editado em 1940. Depois de ser votado pela comissão, o projeto seguirá para a Comissão de Constituição, Justiça e Cidadania (CCJ). "GATONET" PODE PASSAR A SER CRIME PUNÍVEL COM ATÉ 2 ANOS DE PRISÃO Os senadores da Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) da Espionagem devem trocar informações, no dia 17, com o grupo do Parlamento Europeu que investiga a denúncia de quebra de sigilo de comunicações pelos Estados Unidos para obter informações privilegiadas e protegidas de governos estrangeiros. A presidente da CPI, Vanessa Grazziotin, explicou que o Senado foi procurado pela Comissão Libe, grupo europeu semelhante à CPI cujo trabalho é analisar as legislações visando garantir a proteção do direito à privacidade das pessoas, das empresas e do próprio Estado. O relator, Ricardo Ferraço, previu que esse "alinhamento" da CPI com o Parlamento Europeu deve atrasar alguns dias a apresentação do relatório final. - O parecer está sendo desenhado e concluído, mas a Foto: Geraldo Magela Vanessa vê oportunidade na colaboração entre CPI da Espionagem e comissão europeia manifestação do Parlamento Europeu nos abre oportunidade para um alinhamento do nosso trabalho com o que eles vêm fazendo. Vanessa explicou que um dos maiores desafios dos europeus é unificar a legislação acerca da segurança da informação, porque as legislações internas têm níveis diferenciados. Na reunião de ontem da CPI foram aprovados quatro requerimentos. Um deles autoriza a realização da videoconferência com representantes do Parlamento Europeu; o outro permite uma viagem de três senadores a Bruxelas, capital da Bélgica, para troca de informações. Outros dois requerimentos autorizam pedidos de informações sobre dispositivos de defesa cibernética. Um deles será dirigido ao Serpro e outro à Secretaria de Tecnologia da Informação do Senado (Prodasen). COMISSÃO SUGERE FINANCIAR A SAÚDE COM NOVOS TRIBUTOS Relatório da comissão temporária que debateu soluções para o financiamento do setor apontou um déficit de R$ 45 milhões e sugeriu estudos para a criação de imposto nos moldes da extinta CPMF A comissão temporária que estudou soluções para o financiamento do sistema público de saúde concluiu os trabalhos ontem sustentando que não bastam melhorias de gestão para que os serviços alcancem um padrão melhor. O relatório aprovado aponta um déficit anual de R$ 45 bilhões na área e sugere medidas tributárias para ampliar os recursos, como o aumento da alíquota da Contribuição Social sobre o Lucro Líquido (CSLL) e a regulamentação do Imposto sobre as Grandes Fortunas, além de pequeno acréscimo no valor das apostas das loterias, entre outras soluções. A avaliação e as conclusões constam do documento final proposto pelo relator, Humberto Costa (PT-PE). A comissão, que atuou por quase nove meses, foi presidida por Vital do Rêgo. Após debater os gargalos do sistema, avaliar o déficit na assistência e examinar o funcionamento de sistemas universais de outros países, a comissão decidiu recomendar que dois projetos já em tramitação sejam de- Foto: Alessando Dantas Relator, Humberto diz que melhoria da gestão deve ser acompanhada por mais recursos batidos, aperfeiçoados e finalmente votados. Um deles o PLS 707/2007, de Alvaro Dias, eleva para 18% a alíquota da CSLL, atualmente de 15%. No que diz respeito ao Im- posto sobre as Grandes Fortunas, tema do PLP 48/2011, o relator admitiu dificuldade para a definição do patamar de riqueza patrimonial a ser tributado. Por isso, observou, a comissão decidiu ainda sugerir estudo para o restabelecimento de um tributo do mesmo tipo da antiga Contribuição Provisória sobre Movimentação Financeira (CPMF). Orçamento Fora a questão das novas fontes de recursos, que seriam destinadas apenas para a saúde, a comissão também abordou o polêmico tema da vinculação de uma parte fixa das receitas do orçamento federal em favor do setor. No entanto, o relatório final não se prendeu a nenhuma das duas opções mais debatidas: um percentual sobre a receita corrente líquida, entre 15% e 18,7%, ou 10% sobre a receita bruta, defendida pelo movimento Saúde + 10. Humberto manifestou simpatia pela proposta do movimento social, mas ressalvou que essa não é uma questão fundamental e, por essa razão, ficou fora do relatório. Foto: Geraldo Magela Projeto de lei que trata da punição para a interceptação ou recepção não autorizada dos sinais de TV por assinatura, os chamados gatonets, foi aprovado ontem pela Comissão de Ciência, Tecnologia, Inovação, Comunicação e Informática (CCT). A proposta (PLS 186/ 2013) considera essa prática como crime, punível com a detenção de seis meses a dois anos. Os senadores acolheram o substitutivo de Sérgio Petecão ao projeto de Blairo Maggi. A matéria teve Lobão Filho como relator ad hoc. "A redação em vigor da Blairo é autor da proposta que pune uso irregular de sinal de TV Lei de TV a Cabo limita-se a caracterizá-las como ilícito penal, não estabelecendo as sanções correspondentes", observa Petecão. Além de tentar inibir a receptação irregular, o texto prevê outras obrigações dos assinantes para garantir "uma melhor fruição dos serviços", como utilizar adequadamente o serviço, pagar por ele na forma contratada e adquirir apenas equipamentos certificados pela Anatel. O projeto segue para a Comissão de Constituição, Justiça e Cidadania (CCJ), em caráter terminativo. FALECIMENTOS DEZEMBRO ALMERINDA VIEIRA TEIXEIRA - 08/12/2013 - 73 ANOS LILA RAMOS JAEGER - 09/12/2013 - 93 ANOS IZIDORO SORANZ - 10/12/2013 - 88 ANOS 13 DE DEZEMBRO DE 2013 3 JARINU Decoração natalina do centro de Jarinu é alvo de vandalismo Quem passa pelo Centro de Jarinu pode observar que a praça da Matriz e a Avenida Independência estão sendo enfeitadas para o Natal. A Prefeitura Municipal de Jarinu informa que no último final de semana algumas pessoas praticaram atos de vandalismo, destruindo lâmpadas decorativas que foram instaladas na praça. A prefeitura pede para que essas pessoas tenham consciência e que todos ajudem a preservar a cidade, pois a decoração de Natal é algo que muitos gostam de ver e não merece ser destruída. Caso encontrem alguém praticando atos de vandalismo, denunciem para a Polícia ou entrem em contato com a prefeitura. Jarinu é contemplada com projeto Horta Educativa A Prefeitura de Jarinu, por meio da Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social do município, assinou, no Palácio dos Bandeirantes, com o Fundo Social de Solidariedade do Estado de São Paulo – FUSSESP, convênio para receber o projeto “Horta Educativa”. O prefeito Vicente Zacan e a primeira-dama e presidente do Fundo Social de Solidariedade, Sônia Teixeira, estiveram com a primeira-dama do Estado, Lu Alckmin para oficializar o projeto, que será colocado em prática no primeiro semestre de 2014. O objetivo do programa é fortalecer o trabalho educacional voltado à formação de valores sociais, culturais e alimentares saudáveis, a partir da horticultura, incentivando a adquirir hábitos alimentares saudáveis e sensibilizando os alunos a respeito da importância da boa alimentação para um crescimento saudável. O projeto de início será implantado em duas escolas do município, Emef Prefeito Julio Squizato e Emef Gov. Mario Covas Junior, atendendo crianças de 4 a 8 anos, como um instru- mento de educação ambiental e alimentar de forma interdisciplinar e vivenciada. Para o prefeito Vicente Zacan, este é mais um passo para o desenvolvimento da educação do município. “Este projeto fará muita diferença na vida de nossas crianças, pois os ensinamentos que receberem na escola sobre alimentação saudável e meio ambiente elas levarão para a vida toda e para suas famílias.” Afirmou o prefeito. Vicente Zacan assina convênio e conquista mais uma ambulância para Jarinu Mais uma conquista para Jarinu. O prefeito Vicente Zacan assinou na quarta-feira (04), convênio com o Governo do Estado para receber mais uma ambulância completa para a cidade. A solenidade aconteceu no Palácio dos Bandeirantes e teve a presença do governador Geraldo Alckmin. No total inúmeros convênios foram celebrados com centenas de municípios paulistas e o investimento passa dos R$ 608 milhões, em diferentes áreas. Durante o recebimento da ambulância Vicente Zacan destacou que a chegada de in- vestimentos e assinaturas de convênios são benefícios que a população de Jarinu merece. “Com muito trabalho estamos revertendo as dificuldades financeiras que enfrentamos no início de nossa gestão. A partir de agora começaremos a colher o fruto de um trabalho planejado e sério. Esta ambulância vai melhorar as condições de atendimento e transporte de pacientes e trará mais segurança e conforto. Essa parceria com o Governo do estado é fundamental para reforçar a saúde de Jarinu.” Afirmou o prefeito. Colabore com Jarinu mantenha seu terreno limpo A Prefeitura Municipal de Jarinu solicita aos proprietários de terrenos na cidade, que realizem a limpeza (carpir/ roçar/ limpar) e manutenção dos mesmos, de acordo com a Lei complementar nº 18 de 17/03/1995. O não cumprimento da lei acarretará em multa de R$ 704,00. E a cada reincidência, depois de 30 dias da primeira penalidade, o valor será o dobro. Também de acordo com a lei, é proibido o uso de fogo na limpeza dos terrenos. O avanço da dengue e a proliferação de escorpiões e caramujos são grandes preocupações relacionadas aos terrenos sujos e sem cuidados, e conter a proliferação de agentes nocivos à Saúde Pública implica na adoção de medidas mais rígidas, como a autuação dos proprietários de lotes com entulho e lixo. A intenção não é multar o munícipe, mas se cada um fizer sua parte, a cidade ficará mais limpa e livre de diversos problemas decorrentes do acúmulo de lixo e mato. CAMPO LIMPO PAULISTA Jovens políticos são diplomados na Câmara Municipal A Câmara de vereadores de Campo Limpo Paulista recebeu na sexta-feira (6) a solenidade de diplomação do parlamento jovem realizado pela EMEF José Poli de Oliveira Dorta que realizou na própria escola uma campanha para escolher o melhor partido que deverá apontar projetos de melhorias ou problemas no bairro do Vista Alegre, e para a própria escola. Estes mesmos projetos serão entregues para os vereadores na câmara municipal para serem analisados e possivelmente virarem uma pauta de indicações. Foram quatro partidos que participaram da eleição: Partido da Segurança, Partido do Meio Ambiente, Partido da Cultura e o vencedor de 2013 o Partido do Transporte que teve como seu prefeito, o jovem Junior de Jesus, o vice-prefeito Elton de Paula e a vereadora mais votada Larissa Gabriele. Estiveram presentes na solenidade, o prefeito José Roberto de Assis, o presidente da Câmara de vereadores Flavio Geada, o vereador de São Paulo José Police Neto, o Comandante da Guarda Municipal Francisco Miguel e a Assistente Social aposentada pelo Sesi de Jundiaí, Maria Alice Fossen, viúva do saudoso ex-prefeito de Jundiaí e deputado estadual Ary Fossen. Todos os componentes do partido receberam das mãos das autoridades a diplomação. A ex-primeira-dama jundiaiense, parabenizou a escola, a Secretaria de Educação e ao prefeito Zé Roberto, que deram todo o suporte para que o projeto se tornasse realidade. "Isso é uma experiência incrível para os jovens entenderem como funcionam os poderes legislativo e executivo", disse Maria Fossen. Segundo a coordenadora pedagógica e responsável pelo projeto, Sandra Regina Barbieri, o projeto educativo serve para despertar o aluno para as questões sócio políticas do município. Prefeito José Roberto de Assis entrega mais 120 certificados em formatura do Fundo Social de Solidariedade "Um dia muito especial, que vai mudar a minha vida. Devido ao curso, já estou fazendo unhas e ganhando uma renda extra. Ano que vem irei abrir o meu próprio salão de beleza". Foi com essa descrição que a aluna Vanessa Gonzaga falou sobre a importância de receber o certificado de conclusão do Curso de Manicure e Pedicure, do Fundo Social de Solidariedade, em cerimônia realizada nesta quinta-feira (5), na Câmara Municipal. O evento contou com a presença do prefeito José Roberto de Assis, da primeira-dama Maria Catarina de Assis, da presidente do Fundo Social de Solidariedade Maria Olívia Gonçalves Pereira Pinto, do Secretário de Governo Rodrigo Magalhães, do Chefe de Gabinete Leandro Naline, do Presidente da Câmara dos Vereadores Flávio Cardoso de Moraes e dos vereadores, Tônico, Jorge de Mello, Jura e Riberto e da monitora do curso, Rosana Gasparotti. Em seu discurso, o prefeito parabenizou as alunas e destacou o empenho do Fundo Social de Solidariedade com o trabalho de capacitação gratuita para os munícipes por acreditar que quando o cidadão está empregado, a qualidade de vida melhora. "Com os cursos, as chances de inserção no mercado de trabalho aumentam", disse José Roberto. A primeira-dama do município elogiou as formandas pela conquista, desejando a todas muito sucesso. Maria Catarina aproveitou a oportunidade e fez votos a todas as alunas de um Feliz Natal. A presidente do Fundo Social de Solidariedade, Maria Olívia Gonçalves Pereira Pinto parabenizou as formandas, reafirmando que todas foram muito bem capacitadas e se encontram preparadas para se sobressaírem em sua nova profissão. Emocionada, Maria Olívia colocou-se à disposição para acolhê- las em outros cursos e aperfeiçoamentos. No final da formatura, o prefeito José Roberto de Assis surpreendeu a todos ao anunciar que no próximo ano, o Fundo Social de Solidariedade terá a sua sede própria, que estará localizada na Av. Adherbal Costa, na antiga sede do Fórum da Justiça do Trabalho. Encerrando o evento, Maria Catarina de Assis e Maria Olívia, fizeram o sorteio de duas mesas de manicure para as alunas. Ainda durante este mês, o Fundo Social de Solidariedade realizará mais três (3) formaturas, que acontecerão nos dias 13, 17 e 18 de dezembro. Convênio entre Secretaria da Educação e SEBRAE oferece curso de empreendedorismo aos alunos da rede municipal de ensino A secretaria de Educação de Campo Limpo Paulista em convênio com o SEBRAE abrirá inscrições nas escolas de ensino fundamental do município, para o curso JEPP (Jovens Empreendedores Primeiros Passos). O programa foi idealizado pelo Serviço Brasileiro de Apoio às Micros e Pequenas Empresas, e vem sendo aplicado com sucesso em vários municípios do país a mais de dez anos. O curso será dirigido exclusivamente aos alunos de 5ª a 8ª série da rede de ensino municipal e acontecerá no contra turno das aulas nas próprias escolas, possibilitando aos alunos uma maior integração e vivência junto à comunidade escolar. O projeto possui um material específico para cada ano do ensino fundamental, contando com tema e metodologia própria adaptada à faixa etária dos alunos. No ano de 2014 o projeto JEPP pretende atender mais de 300 alunos da rede de ensino municipal da cidade. O programa, segundo o SEBRAE, tem como objetivo levar os jovens a pensar o empreendedorismo em um sentido amplo, como parte da sociedade em que vivem. Para ministrar as aulas o programa contará com professores capacitados pelo SEBRAE que dispõe de uma proposta diferente das aulas tradicionais. "Atra- vés das oficinas os alunos terão contato com a teoria do mundo dos negócios e partirão para a prática, criando, produzindo e comercializando seus próprios produtos, assim, terão oportunidade de construir saberes próprios ao mundo dos negócios bem como a cultura da cooperação, inovação, ecossustentabilidade, ética e cidadania", informou Marcelo, responsável em desenvolver parceria com a secretaria de educação. O secretário de educação de Campo Limpo Paulista, Vinicius Neves, também está otimista com o programa, e espera um excelente retorno aos alunos. "É importantíssimo que desde jovens eles aprendam como funciona o sistema de investimento e desenvolvimento do mercado empreendedor, que está cada vez mais presente no nosso dia a dia. As crianças e adolescentes tem facilidade em aprender, e com certeza, o curso pode aju- dar muitas delas, quem sabe um dia, ter o seu próprio negócio", ressaltou Vinicius. Já a diretora de educação, Marlene Lorencini, ressalta o novo aprendizado que os alunos terão a oportunidade de estar adquirindo. "Nós trabalhamos com o intuito de trazer as escolas não só o ensino básico, mas também um amplo conhecimento nas áreas que a sociedade cobra de nós todos. Com mais este curso, não só traremos um conhecimento de importância a esses jovens, como também estaremos ocupando um tempo deles que poderiam estar fazendo algo que não iria agregar nada de bom nas suas vidas", completou Marlene. Este é mais um projeto da educação campolimpense, que vem trabalhando "pesado" no desenvolvimento do setor na cidade. Este ano inclusive, o IDHM colocou a educação do município como uma das 100 melhores do país, na frente de capitais e metrópoles como São Paulo e Campinas. "O resultado para o sucesso da educação da nossa cidade, está na capacidade de nossos professores e alunos. Por isso merecem ser valorizados, e estamos trabalhando pra isso, e logo nossos profissionais terão uma excelente notícia", afirmou Vinicius. 13ª Copa Botujuru já tem seus campeões A 13ª Copa Botujuru de Futebol conheceu seus campeões no último domingo (8). Com doze equipes participantes, a primeira divisão teve inicio em maio e a segunda divisão, com oito equipes, teve inicio em junho. Cerca de 600 pessoas acompanharam as finais da primeira e da segunda divisão que foram realizadas no estádio da Praça de Esportes de Botujuru. As equipes do Monte Azul e Águia Negra realizaram a primeira e decisiva partida valendo o título da segundona de 2013. No tempo normal a partida terminou empatada em 1x1 levando a decisão para os pênaltis. Na quarta batida do Monte Azul o goleiro do Águia Negra defendeu a cobrança deixando a responsabilidade para o jogador Silas do Águia que não desperdiçou a chance e converteu dando o título da 2ª divisão da Copa Botujuru para a equipe do presidente Pedrinho. No segundo e decisivo jogo válido pela finalíssima da primeira divisão da Copa Botujuru, as equipes da Esquadrilha e do Operário/América, fizeram um jogo muito truncado. No primeiro tempo, o placar não saiu do zero, já aos treze minutos da segunda etapa, o atacante Teixeira do Operário/América tira o primeiro zero do placar fazendo o primeiro e único gol para sua equipe. Com isso, o time da Esquadrilha foi para cima e aos trinta e três minutos do segundo tempo, o árbitro Clovis dos Santos marcou pênalti para a equipe da Cafelândia que o meio campista Willian bateu e converteu deixando o jogo empatado até o término levando a partida para os pênaltis. O goleiro do Operário defendeu a quarta cobrança e em seguida, o atleta Paulinho, marcou e liquidou a partida em cinco a quatro para o Operário/Améri- ca, dando o bi campeonato para a equipe da Vila Chacrinha. Quem esteve prestigiando os jogos foi o prefeito Zé Roberto, que aproveitou para agradecer a todos que se empenharam para que a 13ª Copa Botujuru de Futebol fosse realizada. O prefeito esteve com o presidente da SAB de Botujuru e organizador do campeonato, José Carlos de Almeida, o popular Zé Galinha, que salientou a importância da primeira vez de um prefeito ter comparecido e prestigiado um evento esportivo no Distrito de Botujuru. "Nunca recebemos nenhum prefeito em nenhum tipo de evento como este, pois éramos esquecidos neste lado da cidade" afirmou o presidente. Além do presidente da SAB e de muitos outros populares do bairro, o prefeito Zé Roberto conversou com o presidente do PRB, (Partido Republicano Brasileiro), Jair do Depósito, que estava presente no evento, já que Jair é um dos colaboradores da equipe da Esquadrilha. Segundo o próprio prefeito, a intenção da nova gestão para o próximo ano, é levar mais esporte e entretenimento para o bairro de Botujuru. Secretaria de Saúde realiza exames de ultrassom A população de Campo Limpo Paulista, a partir de agora, poderá realizar exames de ultrassom na Secretaria de Saúde da cidade. O equipamento, que realiza vários tipos de exames, foi doado pelo Rotary há alguns anos, mas não estava sendo utilizado pela na gestão passada. O aparelho de última geração, possuí três sondas e realiza exames de: Ultrassonografia, transvaginal, rins, abdômen, vesícula, testículos, próstata, prevenção câncer de mama, obstetrícia (grávidas), dentre outros. Segundo o médico Carlos A. Roman Quijano, o aparelho é um dos mais modernos do mercado. "Além de ser muito bom, ainda possuímos um programa de laudos de última geração, feito pela escola de ultrassom de Ribeirão Preto", ressaltou Carlos. O secretário de saúde, João Buckvieser, falou sobre a importância de a cidade realizar os exames. "Com a realização desses exames de ultrassonografia, nós evitamos que as pessoas tenham que se deslocar para Jundiaí, gastando tempo e dinheiro pra isso". Hoje a secretaria de saúde vem realizando uma média de 15 exames por semana, sendo realizados apenas nas segundas-feiras. Segundo o diretor de saúde da cidade, Omacir Bresanelli, a ideia é ampliar futuramente esse atendimento. - fone 11-99582-8678 Site: www.gazetaregionaljarinu.com.br Ferwal - [email protected] Tiragem: 8.000 - Distribuição gratuíta 4 13 DE DEZEMBRO DE 2013 COMPRAS COM ECONOMIA É NO SUPERMERCADO BAHIA Abacaxi und. R$ 2,99 Toda quarta-feira é dia de FEIRA no Bahia!!!! R$ 10,99 Acem kg Manga kg R$ 10,49 R$ 1,89 Filé de peito kg Ave Blesser Aurora kg R$ 8,99 R$ 8,99 Arroz Camil 5kg Pêssego em calda Schramm 450g R$ 23,99 R$ 4,79 R$ 1,49 R$ 9,99 ACEITAMOS CARTÕES R$ 13,99 APROVEITE ESTE MÊS O VASILHAME É GRÁTIS Champanhe Vodka Smirnoff Celebrate 660ml 998ml Cerveja Itaipava 350ml lata Panettone Bauducco 500g frutas e chocolate OFERTAS VÁLIDAS DE 13/12/13 A 16/12/13 Sorvete Frutiquello 1,7l Energético Red Bull Refrigerante Antarctica 250ml guaraná 1L Refrigerante Antarctica R$ 5,99 R$ 1,50 guaraná 3,3 ml R$ 3,99 R$ 3,99 Entrega em domicílio Pães, bolos, petit fours, doces e uma grande variedades em nossa Padaria FAÇA SUA ENCOMENDA Av. Donatello, 533 - Nova Trieste - Jarinu - Fone: 4016-5061 13 DE DEZEMBRO DE 2013 5 Novas Empresas Conveniadas com o Plano San Marco PAPELARIA O PAPELÃO R Independência, 123 Telefone: (11) 4016-3171 Fast Comp Informática e Idiomas R Independência, 295 Telefone: (11) 4016-5622 SEB - SERVIÇO ESPECIALIZADO BRASTEMP R João Pessoa, 60 Telefone: (11) 4016-4815 M-Brasil Multi Marcas 100% Surf R João Pessoa, 204 Telefone: (11) 4016-5191 PENÉLOPE CHARMOSA ROUPAS E ACESSÓRIOS R Coronel José Inácio, 519 Telefone: (11) 4016-5512 CLÍNICA DE FISIOTERAPIA FISIOVIDA & SAÚDE LTDA R Guilherme Zambotto, 21 Telefone: (11) 4016-1312 ALE MOTOS R Angelo Bernucci, 23 Telefone: (11) 99686-2291 FUNCIONAMENTO DE TERÇA A DOMINGO Fone: 4016-5775 Avenida João Pessoa, 500 - Vila Rica - Jarinu Fone: 4016-3557 • Fax: 4016-5931 www.colortintasjarinu.com.br Loja 1 Loja 1 - Rua Vereador Herminio Contesini, nº 321 Centro - Jarinu Av. Donatelo, 507 - Trieste - Lote 3508 - Jarinu/SP “O Mercado do Ibrahim” SUPERMERCA DO Fone: 4016-4144 Fax: 4016-1777 Pernil Suino sem osso kg R$ 8,99 Ervilha Quero lata 200gr Panettone Bauducco frutas 500gr R$ 1,29 und R$ 11,99 Milho verde Quero lata 200gr und R$ 1,29 R$ 6,99 R$ 6,49 Coxão mole bovino kg R$ 13,99 R$ 1,79 und und Azeitona verde La Rioja 500gr und Maionese Suavit 500gr Sobrecoxa de frango Sadia bandeja 1kg Refrigerante Coca-Cola 3 litros und R$ 4,99 Energético Red Bull 250ml und R$ 5,99 Cerveja Brahma pilsen 350ml und R$ 1,69 Whisky Passport 1 litro und R$ 32,99 Vinho Lambrusco Villa Giada 750ml Sidra Cereser Maçã 660ml R$ 16,99 R$ 5,49 und und Contini 900ml und R$ 9,90 Rua Juvenal Lopes de Camargo, 22 - Centro - Cep 13.240.000 - JARINU-SP E-mail: [email protected] Ofertas válidas de 14 a 20/12/2013 ou enquanto durarem os estoques - Salvo erros de impressão. Bebidas alcoólica só para maiores de 18 anos - “Não vendemos no atacado”. 6 13 DE DEZEMBRO DE 2013 Como montar uma horta caseira com seus filhos Muito se fala em educação ambiental para as crianças, preservação da natureza e sustentabilidade, mas como fazer com que os pequenos tenham a real noção disso tudo? Uma estratégia é colocar em prática algo que a criançada só conhece pelos livros e um caminho é montar uma horta caseira. Já pensou nisso? De acordo com o engenheiro agrônomo Antonio Carlucci Neto, é importante efetuar um trabalho de conscientização sobre os benefícios dos alimentos por meio do diálogo e mostrar aos pequenos como a ideia de se ter uma horta pode ser interessante e divertida. "Tal dinâmica fará com que eles se interessem pelas plantas, aprendam como e quanto tempo demoram para crescer e, assim, passem também a respeitar outros tipos de vegetação, como árvores e plantas ornamentais, e entender que preservar a natureza é fundamental para a sobrevivência de todos nós", diz ele. A professora de Agronomia da Fei/Fafam Silvelena Vanzolini Segat o informa que essa atividade fomenta na criança a curiosidade, o bem-estar em aprender, em interagir com a terra, com a planta, em cuidar e ainda sentir de perto a educação ambiental. "Desenvolve o ato de responsabilidade (semear, transplantar, regar, solucionar problemas: tirar "insetinhos", folhas com manchas) e promove maior contato dos membros da família (ensina a trabalhar em equipe, planejar, organizar). A criança aprende que é preciso cuidar para pro- duzir, que é possível produzir seu alimento sem produtos que contaminam o meio ambiente (agrotóxicos), que a própria família pode ter alimentos saudáveis a baixo custo apenas dedicando um pouco de seu tempo à convivência familiar e aos cuidados com a terra e as plantas", diz ela. O que pode ser plantado em casa? Carlucci afirma que o cultivo em casa pode ser variado devido ao espaço reservado à horta caseira. "Minha recomendação de cultivo em residências com jardim é alface, salsinha, cebolinha, rúcula, cenoura e outras folhosas, mas também cenoura, beterrabas etc. Já em ambientes pequenos, que requer o uso de recipiente, o melhor são as folhosas como o alface, o almeirão, rúcula e outras" esclarece. O preço para se montar uma horta caseira varia bastante, ficando em torno de R$ 60, mas de maneira geral não há grandes custos, é algo bem acessível. Passo a passo para montar a horta caseira Agora que você já sabe o que pode ser plantado em casa e os custos que se tem para isso, é hora de colocar mãos à obra. Carlucci explica o passo a passo: 1) Escolha do local: deve ser ensolarado, ter acesso à água de boa qualidade, ter solo bem drenado, local protegido de ventos fortes e frios, cercado etc. Hortaliças a serem cultivadas: depende do tamanho da área, da localiza- ção da área e de suas características, da disponibilidade de tempo e de recursos. Preferir: hortaliças mais rústicas (cultivares adaptadas ao tipo de cultivo e época do ano), plantio em época mais adequada e favorável à planta e menores exigências culturais; 2) Ferramentas necessárias: enxada, pá, regador, mangueira, pulverizador manual etc; 3) Preparo dos canteiros: limpeza, drenagem, dimensionamento (largura de até 1m e distancia de 40-50 cm entre canteiros para facilitar acesso); 4) Marcação dos canteiros e cercadura; 5) Preparo de terra: cavar os canteiros até uma profundidade de 15-20 cm, quebrar torrões, catar pedras etc; 6) Adubação e incorporação: necessariamente usar adubação orgânica, 25-30 dias antes do plantio misturar bem o esterco com a terra (15-20 litros de esterco de curral por m2 de canteiro ou 5 litros de esterco de galinha por m2 de canteiro), pode usar adubação mineral (200 gramas de superfosfato simples e 40 gramas de cloreto de potássio por m2 de canteiro ou 250 gramas da formula 4-14-8 por m2); 7) Acabamento final: acertam-se corretamente os canteiros para semeio. Semeio direto ou produção das mudas: para horta doméstica melhor adquirir muda formada de produtor (casas especializadas vendem) ou sementes (casas do ramo, supermercados, etc.). Mudas formadas em recipientes diversos: alface, beterraba, berinjela, cebola, chicória, couve-flor, pimentão, pepino, abobrinha, quiabo, tomate, espinafre, cebolinha, repolho, etc. Semeadura direta (no local definitivo): em sulcos (almeirão, rúcula, cenoura, salsa, rabanete etc) ou em em covas (abóbora, moranga, ervilha, feijão-vagem, quiabo). Espécies propagadas por mudas e, ou, semeadura direta: abobrinha, pepino, quiabo, beterraba, etc. 8) A produção de hortaliças pode ser feitas em recipientes: vasos, sacos plásticos, latas, tubos cortados de plásticos, pneu cortado. Devem estar em local arejado e com luz e ter pequenos furos para escoar a água e devem ser colocados sobre suportes para facilitar a saída da água. Em recipientes de pelo menos 20-25 cm de altura pode ser plantado: alface, rúcula, chicória, agrião, cenoura, coentro, espinafre, morango, salsa. Em maiores de 30-50 cm de altura e pelo menos 20 a 30 de diâmetro: jiló, berinjela, couve, couve-brócolis, couve-flor, repolho, feijãovagem, pepino, quiabo, tomate. 9) Usar metade do volume do recipiente de terra e metade de esterco curtido e para cada 20 litros dessa mistura: usar 50 gramas da fórmula 1010-10 (alface, cebolinha, rúcula, coentro, salsa, etc.), 50 gramas da fórmula 10-10-05 (beterraba, couve-flor, cenoura, repolho, etc.), 50 gramas da fórmula 04-14-08 (tomate, pimentão, pepino, etc.) Principais cuidados com a horta caseira Além do preparo da terra, os principais cuidados são: regar sempre que necessário sem encharcar o solo, adubar de acordo com a recomendação do fabricante do fertilizante, retirar plantas daninhas (matos) e não expor demais ao sol (o ideal é 30% de sombreamento), de acordo com Carlucci. A professora destaca que hortaliças têm ciclo de produção curto e precisma de luz, muita matéria orgânica/adubo (alimento) e água de boa qualidade. NAMORICO NA INFÂNCIA: PROIBIR NÃO É A MELHOR SOLUÇÃO Não existe fórmula mágica capaz de garantir que os filhos concluam os estudos, casem e sejam felizes para sempre. Mesmo ciente disso, é difícil saber como reagir quando seu "eterno bebê", que ainda está na fase de curtir a infância, revela que está namorando. A preocupação é ainda maior se o namorico entre coleguinhas virar coisa séria. Acalme-se, se não há como evitar, o ideal é partir para o diálogo. Parece fácil. Afinal, todos os pais têm que passar por isso cedo ou tarde. Mas o problema é quando a revelação acontece precocemente. A professora de educação física Ariane Coltre, 30 anos, passou pela experiência e não gostou nem um pouco de saber que a filha de apenas 12 anos decidiu trocar a brincadeira de criança por um namoradinho. A primeira reação foi reprimir a pré-adolescente. O comportamento da estudante é completamente normal e tem explicação. Segundo a pedagoga Maria Angela Barbato Carneiro, coordenadora do Núcleo de Pesquisas do não se atentam a isso". A dica da profissional é redobrar a atenção sobre o comportamento das pequenas. Observar é fundamental para diferenciar o namorico da brincadeira, ingênuo - que começa na escola, quando os amiguinhos de sexo opostos são próximos -, ao namoro influenciado pela mídia, com forte apelo à sexualidade. "Daí, a sensibilidade do pai e da mãe é fundamental", avisa Maria Angela. DIALOGAR, SEMPRE Brincar da PUC-SP (Pontifícia Universidade Católica), o fácil acesso às mídias antecipa a vida adulta. E o namoro precoce faz parte desta realidade. A especialista adverte que as meninas são os principais alvos de uma indústria cultural que faz com que as pequeninas, em torno de 9 ou 10 anos, já usem salto, maquiagem, brinco comprido, esmalte e roupas sensuais. "A menina perde a infância antes do menino. Muitas vezes, os pais O ideal é orientar, nunca proibir. "Quando há o não, há também a vontade da criança ou do adolescente de burlar este sistema. O correto é dialogar, o que nem sempre acontece porque os pais estão cada vez mais ausentes", observa a pedagoga, ao criticar o acesso excessivo dos pequenos às redes sociais e televisão. Apesar de ser próxima e conversar constantemente com a única filha sobre os riscos, responsabilidades e frustrações pelas quais os adultos passam, Ariane sentiu dificuldade de abordar o tema com Isabella. "Ela não me contou (que estava namorando), comecei a perceber que ela estava diferente e perguntei. Só então, se abriu". Protetora, a mãe insiste no diálogo. "Conversamos muito, mesmo quando ela não quer. Demonstro minha preocupação, aconselho, mas sei que nem sempre ela quer se abrir, às vezes, é mais fácil ela falar com as amigas", divide Ariane, que já aprendeu a conviver com a ideia. "No primeiro momento gerou impacto, mas sei que todos nós temos de passar por isso um dia". A liberdade de falar sobre quaisquer assuntos com os filhos é um passo importante nesta fase. Dar exemplos e impor regras são alternativas à proibição. "Se julgar que o filho ainda não tem idade para se envolver emocionalmente, converse seriamente, deixe claro que para toda ação há uma reação, imponha limites e supervisione", conclui a especialista em educação Maria Angela. DESEJOS DA GRAVIDEZ: CEDER OU NÃO CEDER? Castanha de caju com água de coco, algodão doce, churros, tomate com açúcar e até ferrugem. Era esse o menu que dava água na boca de Barbara Assmann, 22 anos, durante sua primeira gravidez. "Cheguei a chorar por conta dos meus desejos", confessa. "O único que não realizei foi o de chupar o parafuso enferrujado que vi no banheiro da casa da minha mãe, afinal eu estava grávida, não louca", diverte-se a jovem, que é mãe de Lorena e está grávida de 8 meses de Laura. Desejos tão inusitados quanto os de Barbara são comuns, mas devem ser informados ao médico, pois podem significar mais do que simples vontades. "Carências nutricionais levam o cérebro da gestante a procurar alimentos que contenham os nutrientes que estão em déficit no organismo", explica Rosana Menezes de Souza, nutricionista clínica do Hospital e Maternidade Santa Brígida. A especialista aproveita para listar os alimentos re- comendados e os que devem ser evitados durante a gestação. Segundo Rosana, alimentos integrais, frutas, legumes, verduras, carne bovina magra, frango sem pele, peixe, leguminosas como feijão, soja, grão de bico e ervilha, sucos e fontes de cálcio, como leite, iogurte e queijos magros, são os ideais. Já café, chocolate, embutidos, molhos cremosos, temperos prontos ou picantes, queijo amarelo, frituras e carnes cruas devem ficar de fora. Difícil é resistir à tentação de um sashimi fresquinho, como nos casos da atriz Betta Toninni, 27 anos, e a assistente fiscal Priscylla Campos, 24 anos. "Fiquei fissurada por comida japonesa, ia no mínimo duas vezes por mês no rodízio", revela Betta. No caso de Priscylla, além da culinária oriental, uva e bolos com recheio e cobertura faziam parte da lista de vontades. Ela relata: "às vezes sentia cheiros que despertavam alguns desejos e batia um desespero. Quando eu finalmente os realizava, sentia um prazer muito grande; uma simples uva parecia nunca ter sido tão saborosa". A nutricionista Rosana alerta para o risco que existe em atender a determinados desejos: "não aconselho ingerir alimentos crus, por exemplo, pois existe o sério risco de intoxicação alimentar, tanto da mãe quanto do bebê". Ceder ou não ceder? Eis a questão A alteração dos hábitos alimentares durante a gestação, quando é comum a mulher ingerir alimentos com pouco ou nenhum valor nutritivo, é conhecida como Picamalácia ou Pica. Além das carências nutricionais, Rosana explica que há outros fatores que contribuem para o surgimento do quadro, como mudanças nos níveis dos hormônios prolactina e progesterona, que mexem com o apetite e com o Ph da boca, e carências afetivas, que levam a gestante a buscar a atenção do companheiro por meio de pedidos muitas vezes extravagantes. O Dr. Jurandir Piassi Passos é ginecologista, obstetra e especialista em medicina fetal do laboratórioDelboni Auriemo Medicina Diagnóstica e esclarece as gestantes quanto às consequências de se atender ou não - aos desejos. "Depende do que a gestante quer. A recusa não trará problemas para o desenvolvimento do bebê. A substância contida no alimento desejado pode ser muito mais prejudicial", frisou Dr. Jurandir. O médico cita casos extremos: "quando a mulher compreende a situação e a aceita, só uma boa orientação já resolve o problema. Mas, quan- do a ingestão de substâncias pode colocar em risco a saúde da gestante ou do bebê, pode haver a necessidade de internação e utilização de medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos". 13 DE DEZEMBRO DE 2013 7 CRÔNICAS DE ANTONIO CORREIA De Portugal para o Gazeta Regional CONVERSAS NO FACEBOOK Para o recantista William, com desejos de rápidas melhoras. Ninguém merece amanhecer o dia no Hospital! Ombro deslocado Stop. Perante a dor de um amigo do Recanto das letras, logo alguns amigos curiosos e preocupados, tomaram de assalto aquela unidade hospitalar. Porém, devido ao grande afluxo de visitas, foram barrados e mandados para suas casas e que se servissem dos meios de comunicação ao seu dispor para contactar com o amigo sinistrado. Com o coração mais negro que fuligem, pela raiva de não nos deixarem ver o amigo querido, cada qual regressou ao seu lar, conjecturando a maneira mais prática de o contactar. Eu com toda a pompa agarrei-me ao meu portátil, a que eles chamam Notebook, vá lá saber porquê! Ou melhor penso que sei; dizem este palavrão inventado nas terras do "Tio Sam", mais para destravar a língua, do que querendo identificar esta maquineta infernal de maneira mais fácil. Mas adiante. Uns outros amigos do peito do William, como o Fernando Almeida, foi o primeiro a contacta-lo talvez por morar junto à esquina do hospital e em mensagem cifrada, disse: Mas vc já esta acostumado com isso. Nao? O que me levou a pensar que o nosso poeta querido leva uma vida dupla, talvez a de equilibrista. Se fosse a Marinez, quase que de certeza diria que foi resultado de alguma vassourada, já a Edir não tenho dúvidas que diria que foi gata no telhado. No meio da dor, o comentário do William Mesquita para o Fernando Almeida: Eu peço a gentileza de que o Sr. não faça estes comentários sarcásticos a meu respeito... KKKKKKK. Para que conste, este kkkkkk não se trata de nenhuma praga dita de forma censurada, é mais um esgar de dor. Perante tais manifestações de carinho, urgia salvar a honra do Recanto. Então cada qual, com meio que dispunha, tentou de alguma forma contactar o nosso amigo. A Marinez ainda pensou dar lá um saltinho de vassourinha, mas sem licença de condução achou por bem dar uma outra utilização à vassoura, acabando por comunicar de uma outra forma que desconheço, talvez sinais de fumo, não sei ao certo, mas que comunicou, comunicou. A Edir,(Vó Didi) senhora de sentido prático, pensou em mandar mensagens em pombo correio, na falta dele, ainda pensou em mandar um frango que tinha para fazer de cabidela, mas receosa que não regressa-se a casa e ela acabasse sem almoço, quedou-se e utilizou uma tecnologia parecida à dos telefones de latinhas com que brincávamos em criança; o tablet Samsung (Não confundir com tabletes de chocolate). Assim com todas estas tecnologias marcamos a nossa presença neste grupo de brincalhões. Priscila Fernandes - Melhoras primo.. Bjuss Marcella Beck - Aii que door Fernando Almeida - Mas William Mesquita oq aconteceu ? William Mesquita - Caí...?- Aonde? - Da escada... rs.Este "rs", não e mais do que um trejeito de dor. Fernando Almeida - Caraca. Mas e vai ficar quanto tempo afastado? Marinez Vidal - se cuida meninoooooooooo - Aqui, não tenho dúvidas que foi mensagem de fumaça, na frase "meninoooooooo" os ooooo são as bolinhas de fumo mal controladas. É a partir desta mensagem que a coisa descambou, indo ao ponto de ofensas da parte da Edir. Reparem: Que o gato andou aprontando? Conta esse caso direito! Ainda bem que é mais novo, pois se fosse da idade da Marinez Novaes, ou do António Correia, difícil consertar! Se cuida e nem é bom digitar muito! Eu sei que a Marinez volta e meia anda meio de lado, porém, isso deve-se aos acidentes vassourais e não com a idade. Já aqui a minha pessoa, ainda que já meio gagá, sou de boa carnadura e saro com facilidade, por essa razão não entendo este comentário ofensivo à minha juventude, mas adiante. Marinez Vidal - Eu falo todas as línguas, mas me saio melhor quando não digo nada rsrsrs . Aqui eu não percebi a que língua se referiam. William Mesquita - Kkkkkkk kkkkkkkkkkkkk. Me acabo de rir com vocês!!!. Quanto a mim este comentário é a maneira delicada de ele dizer: Deixem-me em paz com as minhas dores, só que esta gente não sabe ler nas entrelinhas e claro, doente sofre. Logo de seguida levou com mais este mimo da Marinez: Depois que eu me enforcar em um pé de cebola eles sentirão minha falta... Este comentário carregado de más intenções tinha o propósito de fazer rir o enfermo e com as convulsões do riso acentuar-lhe ainda mais as dores. Oh gente má! Não sei a que propósito, mas eu e a Edir estavamos a falar no ombro do William, quando salta de chofre mais um comentário da bruxinha: Ombro..que ombro? vc não machucou as pernas? Srrsrsrrs. Confesso que me deixou confuso, sem saber se magoou na cabeça nas pernas ou no ombro. Foi a minha vez de interpelar o doente: Mau, afinal deslocou um ombro ou não? William a si é que dói, conte pra gente. Rsrsrs (não reparem neste riso, com ar de dobradiça enferrujada) Como resposta: William Mesquita - Meeeeu deus.... daqui a pouco estarei na UTI Fiquei sem fala, sem fala e sem perceber o que era o UTI. Não, não sou o que estão a pensar e não têm coragem de dizer. Estou a milhares de quilómetros e não dá para saber tudo que se passa nessa terra abençoada por Deus. De São José dos Pinhais recebo a bendita informação: UNIDADE DE TERAPIA INTENSIVA, OU SEJA,QUASE BATENDO AS BOTAS. Vou-me ficar por aqui antes que se zanguem comigo, mas se eu um dia morrer, não conto a ninguém, pelo menos a estas duas, uma vez que eram bem capazes de fazer um forró no meu funeral. COLUNA DO VINICIUS EXERCITO DE TERRACOTA: OS GUARDIÕES DO IMPERADOR Imagine que você é um agricultor que está fazendo um sistema de irrigação para sua plantação e por acaso descobre um grande "Tesouro Arqueológico". Parece algo absurdo, mas foi dessa maneira que o "Exercito de Terracota" foi encontrado. Exército de terracota, Guerreiros de Xian ou ainda Exército do imperador Qin, é uma coleção de mais de oito mil figuras de guerreiros e cavalos em terracota (material constituído por argila cozida no forno, sem ser vidrada, e é utilizada em cerâmica e construção), em tamanho natural, encontradas próximas do mausoléu do primeiro imperador da China. Foram descobertas em 1974, no distrito de Lintong próximo de Xian enquanto agricultores faziam trabalhos de irrigação. Ele fazia parte do mausoléu do Imperador Qin Shi Huang, o primeiro imperador da china e consistia em 8 mil estátuas de guerreiros (soldados), 300 cavalos e 200 carruagens, em tamanho natural. Devido à crença na vida após a morte, acreditava-se que o exército iria seguir o imperador Qin Shi Huang para outro Império após sua morte. Foi uma das maiores descobertas arqueológica de todos os tempos. A edificação deste sepulcro teve início em 246 a.C., e os historiadores crêem que foram necessários 38 anos e 700.000 trabalhadores e artesãos para sua conclusão. Ele fica nas imediações de uma pirâmide de terra que tem 47 metros de altura e 2,18 quilômetros de extensão. Esta cripta foi concebida como uma réplica do palácio imperial. Qin Shi Huang Di foi o primeiro Imperador que uniu a China sob a mesma dinastia, realizador de grandes reformas sociais e econômicas. Os ...é brincando que se ensina, é ensinando que se aprende... REDAÇÃO • Acordos "políticos-partidários". Nos adjetivos compostos, só o último elemento varia: acordos político-partidários. Outros exemplos: Bandeiras verde-amarelas, medidas econômico-financeiras, partidos social-democratas. • Ela "mesmo" arrumou a sala. Mesmo, quanto equivale a próprio, é variável: Ela mesma (própria) ar- rumou a sala. / As vítimas mesmas recorreram à polícia. • Chamei-o e "o mesmo" não atendeu. Não se pode empregar o mesmo no lugar de pronome ou substantivo: Chamei-o e ele não atendeu. / Os funcionários públicos reuniram-se hoje: amanhã o país conhecerá a decisão dos servidores (e não "dos mesmos"). CANTINHO DA MAGDA (não suba para cima, nem desça para baixo, apenas cale-se) • Inovação recente • Intrincado labirinto • Irremediavelmente perdidas • Isentar de qualquer culpa COMO NASCEM AS PALAVRAS osso do tórax chamado esterno. Pégnymi, de onde vem pago, significa ligado. Xifópago, ligado pelo tórax. xifópago - Há quem diga e escreva xipófago, referindose a um ser formado por dois indivíduos, ligados na altura do tórax. O certo é xifópago, e a razão é etimológica. Xifós significa espada, e refere-se ao xeque-mate - Sabe de onde vem a expressão "xequemate", que se usa no jogo de xadrez? Esse jogo foi inventado por volta do século VI, na Índia, e entrou na Europa através dos persas. O objetivo do jogo é encurralar o rei. Quando isso acontecia, os persas gritavam "shah mat", que se pronunciava mais ou menos como "xek mat"(pelo menos era assim que os europeus entendiam...). Essa frase quer dizer "o rei está morto". Nesse ponto, terminava o jogo. Daí também formou-se a expressão em xeque, que significa em perigo, em situação difícil, como nesta frase, por exemplo: Os atacantes adversários puseram em xeque nossa defesa. Mas cuidado: não confunda esse xeque do xadrez com o cheque do banco... RELEMBRANDO... Morar e viver no sitio era e é prazeroso o ano todo, mas os últimos meses... é o que me deixa mais saudades. Nos grotões das matas da Terra Preta e nos campos da primavera, as flores e os frutos silvestres abundavam, saciando os pássaros e nós também. Os frutos eram em todos tamanhos e sabores, araçá, gabiroba, ingá, amora, figo do mato, figo da índia, manga, pitanga, goiaba, azedinha, jatobá, maracujá roxo, este ultimo quando em flor ajuntava muita mamangava, inseto que é o único capaz de polinizar o maracujá, pois seu pólem é muito pesado e grande para abelhas comuns. A mamangava era colocada dentro de uma caixa de fósforos e com sua cabeça para fora amarrávamos uma linha e ela era solta, era a brincadeira mais feliz na época das floradas. Quando achávamos um cacho de caraguatá maduro, imediatamente era cortado e levado para casa, pois com ele era feito um xarope poderoso para qualquer mal dos pulmões. Minha diversão predileta nesses meses era a pesca de bagre no ribeirão da Roberta, a isca era minhoca, mas com um pequeno lampião a querosene ao lado de algum poço, os insetos alados vinham aos milhões e ao caírem nas águas atraiam ainda mais os peixes. Outra diversão era caçar rã nos valos e tanques, sempre na companhia do compadre Tadeu Gastaldi. Com ele acompanhando, a caçada era certeira. Nós paramos de caçar rãs juntos porque ele um dia me contou que foi caçar rã com um colega dele em Jundiai e pegou uma rã tão grande e velha que ela tinha penas e pelos por todo o corpo. Depois dessa "jucada" comigo Pedro Pauletto nunca mais cacei rã com ele, fiquei muito sentido e com inveja, pois nunca tinha visto uma rã assim tão grande. Se ele um dia disser que era mentira, volto a caçar com ele. Atualmente não pesco nem caço, vou direto ao pesqueiro do meu irmão Alonsio "Jucada"- mentira cabeluda, comumente contada por um jarinuense chamado Juca, hoje substituído pelo José. RESUMO DE NOVELAS AMOR À VIDA Aline inventa uma desculpa para explicar a discussão ouvida por César e ajuda Ninho a enterrar Mariah. Maciel acusa Pilar de sentir vergonha dele. Félix sugere que Glauce fuja do país antes que seu possível crime seja descoberto. Rinaldo pede para beijar Márcia. Aline pensa em uma forma de restaurar a procuração de César. Carlito dispensa Raquel. Niko consegue a guarda de Jayminho. Eron sente falta de Niko. Lutero pede para Joana ajudá-lo a investigar o caso de Luana. Herbert diz que quer conversar com Ordália. Gina decide marcar a data de seu batizado. Natasha pede para Qin governaram de 211 a 206 antes de Cristo, sendo responsáveis pela implantação do conceito de império entre os chineses. O Imperador faleceu há 2,2 mil anos. As escavações arqueológicas dos soldados de terracota estão em curso ainda, trinta e nove anos após sua descoberta. Isto se deve à fragilidade natural do material e sua difícil preservação. Patrimônio Mundial da UNESCO, restaurado, o Exército de Terracota, um dos lugares mais famosos da china, atualmente está aberto à visitação no Museu do Exército de Terracota do Primeiro Imperador Qin, em Xi'an. LENDAS BRASILEIRAS MANDIOCA Existem várias lendas que explicam a origem da mandioca, porém a mais conhecida é sobre Mani. Mani era uma linda indiazinha, neta de um grande cacique de uma tribo antiga. Desde que nasceu andava e falava. De repente morreu sem ficar doente e sem sofrer. A indiazinha foi enterrada dentro da própria oca onde sempre morou e como era a tradição do seu povo. Todos os dias os índios da aldeia iam visitá-la e choravam LINGUA PORTUGUESA sobre sua sepultura, até que nela surgiu uma planta desconhecida, então os índios re- solveram cavar para ver que planta era aquela, tiraram-na da terra e ao examinar sua raiz viram que era marrom, por fora, e branquinha por dentro. Após cozinharem e provarem a raiz entenderam que se tratava de um presente do Deus Tupã. A raiz de Mani veio para saciar a fome da tribo. Os índios deram o nome da raiz de Mani e como nasceu dentro de uma oca ficou Manioca, que hoje conhecemos como mandioca. Thales se afastar de Leila. Aline ajuda César a assinar um cheque em branco. Vendedores rivais reclamam do sucesso de Félix. Lutero encontra o cardiologista que pode ter cuidado de Luana. Bruno exige que Paloma conte o que sabe sobre a morte de sua ex-esposa. Aline transfere parte do dinheiro de César para sua conta. César cai na piscina, e Ninho observa o médico se afogar. Aline vê César se afogando e o tira da piscina. Paulinha decide ajudar Bruno a reatar com Paloma. Aline afirma a Ninho que conseguirá uma cópia da procuração. Silvia e Guto saem juntos. Jonathan avisa a Félix que Niko quer falar com ele. Valdirene vê Carlito entrar no Projac, mas não consegue falar com ele. Ignácio e Gigi disfarçam o romance na frente de Eudóxia. Pilar decide sair para comer pizza com Maciel. Thales convence Leila a sair de casa, e Natasha comemora. Rafael ajuda Linda a montar a árvore de Natal. Valdirene não aceita ir embora com Carlito. Félix vai à casa de Niko. Eron afirma a Amarilys que eles não podem perder a guarda de Fabrício. Patrícia e Michel encontram Silvia e Guto. Félix diz que Fabrício pode ser filho de Niko e sugere que ele peça um exame de DNA ALEM DO HORIZONTE William manipula Sandra para que minta a André sobre o desaparecimento de Tereza. Paulinha vê Zélia sair apressada do centro de comunicações. LC defende Paulinha, e Tereza se irrita. Lili almoça com Heloísa. Marcelo conta para Álvaro que foi atacado na estrada. Kléber comenta com Matias que uma de suas armadilhas foi remexida. Tereza conta para LC que houve uma falha na segurança do centro de comunicações. Angelique intima Marlon a jantar com ela. William recebe a notícia de que foi escolhido pelo Grupo. Priscila ouve Álvaro falar mal de Marcelo para Thomaz e fica furiosa. Líder Jorge anuncia a Rafa, Lili e Berenice que William fará a grande jornada com eles. Thomaz reclama de Marcelo para Inês. Guto e Jéssica parabenizam William. Flávio pede para Júlia ser menos controladora quando encontrar com Rafa e Lili na festa. Sandra discute com William. Guto prepara um GPS para o amigo levar na jornada. Marlon sai para o encontro com Angelique e discute com Paulinha. Paulinha questiona Zélia sobre sua ida ao centro de comunicações. Sandra decide ligar para André. William não deixa Sandra falar com André e acaba brigando com a tia. Zélia tenta enganar Paulinha. Marlon fica tenso com Angelique. Kléber repreende Edu por tentar se aproximar de Klaus. Jéssica faz massagem em William. Lili procura Thomaz para falar sobre Heloísa. Keila acredita que Fátima é a amante de Kléber. Osvaldo consola Sandra. Thomaz recebe uma mensagem de LC cobrando seu dinheiro. Heloísa decide fazer um jantar para Lili. Jéssica e Guto convencem William a ir à festa de Rafa. Keila vai tirar satisfações com Fátima. William se irrita ao ser reconhecido por Priscila. Kléber pergunta se Nilson ultrapassou os limites da floresta. William e Lili se beijam e são flagrados por Júlia. JOIA RARA Salvador nega que tenha prestado um falso testemunho. Amélia convence Zefinha a depor contra Ernest. Iolanda e Dália discutem por causa de Mundo. Salvador visita sua neta, Marta, no hospital. Silvia fica desconfiada ao ver Venceslau pedir dinheiro a Gertrude. Tenpa diz ao delegado que reconheceu o carro de Valter como o veículo que o atropelou no dia do roubo à joalheria. Gaia fica triste ao ver Toni e Hilda juntos e felizes. Manfred anuncia para a família Hauser que uma única pessoa comprou todas as ações que es- tavam à venda. Silvia sente contrações, e Viktor a leva para o hospital. Depois de interrogar Valter, o delegado chega à conclusão de que Tenpa se enganou sobre o carro. Davi pergunta a Aurora se ela gostaria de ser mãe. Nasce o filho de Silvia, e Franz a ouve dizer que Ernest parabeniza Franz pelo filho que nasceu. Pérola consola Amélia. Valter conta para Laura que Décio está envolvido no assalto à joalheria. Franz diz a Silvia e Viktor que sabe que o bebê não é seu filho e os incentiva a ficar juntos. Ernest visita Silvia no hospital e fica furioso ao saber que ela chamará a criança de Heitor. Sonan fica perturbado com a proximidade de Matilde e diz a Tenpa que voltará para o mosteiro. Marta faz Salvador lhe prometer que contará para Silvia a verdade sobre a morte de Catarina. Franz faz um exame de sangue e confirma que o bebê não é seu. Dr. Silveira diz a Toni e Hilda que, com a volta de Gaia, seu casamento será anulado. Matilde pede que Sonan fique no Brasil e promete se afastar dele. Manfred procura Amélia e ela o expulsa do cortiço. 8 13 DE DEZEMBRO DE 2013 Áries (21 mar. a 20 abr.) Fenômeno pouco comum é a poderosa harmonia entre o planeta da prosperidade e o da concretização, que vigora neste momento. Chance de dar os primeiros e efetivos passos para realizar algo essencial em sua vida. Touro (21 abr. a 20 mai.) Cenário astral positivo para esclarecer assuntos obscuros, viajar, resolver pendências financeiras até o fim de semana. Momento importante para superar entraves emocionais e se transformar. Assuntos legais em alta, fique ligado. Gêmeos (21 mai. a 20 jun.) Com Mercúrio e Urano em ótimo aspecto suas ideias andam originais, e o apoio de alguém inteligente e de visão ampla será o meio pelo qual as coisas irão andar. Reforce seus contatos! Anote ideias! Melhora financeira à vista, mas mexa-se. Câncer (21 jun. a 21 jul.) Júpiter em seu signo protege suas iniciativas de expansão, bem como sua criatividade e seu foco em melhorar a qualidade de vida. Agora há Saturno ajudando, o planeta que garante a concretização dessas aspirações. CAÇA PALAVRAS Encontre as palavras: ADEDANHA - AMARELINHA - BARALHO - BOLICHE - DAMAS - DARDOS DOMINÓ - FORCA - MEMÓRIA - PEGA-VARETAS - XADREZ Leão (22 jul. a 22 ago.) Iniciativas familiares, ou com um parente, ou que tenha algo a ver com imóvel da família devem tomar vulto nestes dias, e é bom para você. Conexão astral vibrante impulsiona área amorosa, permitindo certas audácias românticas! Virgem (23 ago. a 22 set.) O tema em destaque é dinheiro, bens e finanças - decida rápido, sem contemporizar, tratando de manter a cabeça fria numa negociação delicada. Quem vence são os audaciosos e que usam o elemento surpresa. Sínteses. Libra (23 set. a 22 out.) Clima astral flui bem no campo profissional e traz garantias de expansão na sua carreira, com possíveis bons resultados financeiros - essa onda boa vai até a metade do mês, mas não fique esperando a decisão dos outros. Escorpião (23 out. a 21 nov.) Júpiter suavizará algumas de suas preocupações, é como uma bênção de carinho e amor - e ótima acolhida - por parte dos seus queridos. Em contrapartida, estes esperam de você sustentação prática e realismo. Profundidade e largueza de visão são importantes. Sagitário (22 nov. a 21 dez.) Júpiter, que governa seu signo, forma neste mês de dezembro, um poderoso e pouco comum aspecto com Saturno, favorecendo iniciativas de folego, que visem estruturação, mas que sejam embaladas em um ideal, um sonho caro a você. Capricórnio (22 dez. a 20 jan.) Muita coisa vai se esclarecer nos próximos dias - a conversa com um amigo, uma viagem de descanso, mudança de ares - tudo contribuirá para isto. Provará que só se pode cantar vitória quando há algo certo em mãos. Lição para muitos. Aquário (21 jan. a 19 fev.) Lua, Mercúrio e Urano em um ângulo suave e criativo estimulam novas conexões, mudança de visão, ações de vanguarda e a solução inesperada de um problema através de meios incomuns. Fuja do calor excessivo . Peixes (20 fev. a 20 mar.) Arme seu jogo porque nos próximos dias há mais chance de conseguir o que quer, especialmente se inclui viagem, relações com exterior ou estrangeiros, concursos, provas, empreendimentos grandes. Júpiter abrirá todos os seus caminhos. Escute sua intuição e tenha o que propor em uma possível reunião. JOGO DOS 7 ERROS Vamos deixar este passeio mais divertido localizando os sete erros no desenho abaixo? RECEITAS DA IVONE PILOTO SURPRESA DE SONHO DE VALSA INGREDIENTES: Recheio: Creme claro: • 10 bombons sonho de valsa picados • 1 lata de leite condensado • 1 lata de leite comum • 1 garrafinha de leite de coco • 3 gemas • 2 colheres de sopa de amido de milho • Essência de baunilha a gosto Creme escuro: • 1/2 litro de leite • 3 colheres de sopa de açucar • 3 colheres de sopa de chocolate em pó • 2 colheres de sopa de amido de milho Cobertura Marshmallow: • 2 xícaras de açúcar • 1 xícara de água • 3 claras • 3 colheres de sopa de suco de limão • Decoração a gosto os ingredientes menos a baunilha 2. Retire do fogo coloque a baunilha mexa bem 3. Deixe esfriar com filme plástico encostado no creme 1. Leve ao fogo até engrossar os ingredientes 2. Retire deixe esfriar por 20 minutos ou até uma calda em ponto de fio grosso 3. Enquanto isso bata as claras em neve firme 4. Sem parar de bater despeje a calda fervente e o suco de limão 5. Continue a bater até amornar Cobertura Montagem 1. Leve ao fogo o açúcar com a água, mexa bem até dissolver 2. Deixe no fogo sem mexer 1. Creme claro, Sonho de Valsa, creme escuro, marshmallow 2. Decore a gosto e leve para gelar Creme escuro MODO DE PREPARO: Creme claro 1. Leve ao fogo até engrossar CLASSIFICADOS • JARINU – Terreno - Centro, Ótima localização, leve aclive – 250m² - R$ 85 mil - AC. Auto Marcio 9.9632-5501 • JARINU – ULTIMA UNIDADE - Terreno financiado pela CAIXA ECONOMICA, 600m2 (16x37) planos. R$ 55 mil, Marcio - 9.9632-5501. • JARINU – Terreno – ESTÂNCIA JK, 430m², ótima topografia, financiado pela CAIXA ECONOMICA, R$ 48 mil - 4016-1205 / 9.9632-5501 • JARINU – OPORTUNIDADE, CONDOMINIO, 20.667 m², Água no fundo, escritura OK, R$ 99 mil - 4016-1205 / 9.9828-3234 - ac carro e moto • JARINU – EST MARILIA – 1319m², leve declive, R$ 45 mil - 4016-1205 / 9.9568-5485 • JARINU – ATIBAIA - BRAGANÇA PAULISTA – OPORTUNIDADES Visite – www.imoveiseciajarinu.com.br; ANUNCIE NO GAZETA REGIONAL: FONE: (11) 99582-8678 Trieste, 310m², proximo ao Barril gril, escritura registrada, R$ 63.000,00, 995199253 79370345 Luiz Trieste, 500m², Proximo ao Barril Gril, escritura registrada R$ 73.000,00, 995199253, 79370345 Luiz. Trieste, 330m², proximo mercado Mendonça, contrato sequencial, R$ 35.000,00, aceito auto ou moto, 995199253, 79370345 Luiz. Sítio, Maracanã, Água Preta, 2 Alq. 2 dorm (1 suíte), Fogão a Lenha, Churrasqueira, Região de Sítios R$: 395.000,00 Terreno, Maracanã, 1.000m² Pronto p/ Construir, Padrão de Luz, Água Sabesp, Água nos fundos, próximo a Ônibus. R$: 85.000,00 Weekend, Maracanã, 500m², esquina, R$ 55.000,00, escritura registrada, aceito auto, 995199253, 79370345 Luiz Terreno, Maracanã, São José, 400m² Próximo ao Asfalto, Ônibus, Rua Iluminada. R$: 50.000,00 Weekend, Maracanã, 1.300 m², plano, R$ 60.000,00, escritura registrada, aceito auto, 995199253, 79370345 Luiz Terreno, Maracanã, 450m² Pronto p/ Construir, Água Sabesp, Rua Iluminada, Ótima Localização. R$: 38.000,00 Ipê, 250m², escritura registrada, R$ 35.000,00, aceito auto, 995199253, 79370345, Luiz Vila Primavera, 280m², R$ 45.000,00, escritura registrada, aceito auto 995199253, 79370345, Luiz Terreno, Maracanã, São Luiz, 2.000m² Pronto p/ formar chácara, Local alto, Iluminação, Rua sem Saída. R$: 85.000,00 OPORTUNIDADES DE EMPREGO Em parceria com empresas da região, a KLT Empregos contrata: • Garçonete • Auxiliar de Cozinha • Auxiliar de Depto Pessoal • Auxiliar Contábil • Vendedor Externo Trainee • Ajudante Geral (metalúrgica) • Motorista • Mecânico • Assistente de Transporte • Analista de TI • Agente Funerário • Babá/Doméstica • Auxiliar Administrativo • Representante Comercial Interessados, por favor, cadastrem o currículo no site www.kltempregos.com.br ou compareçam à Rua Vereador Hermínio Contesini, 296 – Centro – Jarinu/SP – Tel: (11) 4016-4842. 13 DE DEZEMBRO DE 2013 9 CORRA MELHOR COM SESSÕES DE ACUPUNTURA Técnica chinesa ajuda a aliviar dores, prevenir lesões e melhorar a resistência do atleta Patrimônio Cultural da Humanidade - segundo a Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco) -, a acupuntura é um método de tratamento complementar criado na China. Consiste na aplicação de agulhas em alguns pontos específicos do corpo, visando obter efeitos terapêuticos, como aliviar dores, diminuir o estresse, entre outros. Corredores podem utilizá-la para algumas melhoras. "A acupuntura na área esportiva auxilia na recuperação física após o treinamento, previne e trata lesões e alivia dores musculares", afirma a acupunturista Lucia Kawakami, de São Paulo. "Pesquisas científicas mostram que o principal benefício do tratamento para o atleta é a diminuição do estresse oxidativo", completa. O método aumenta a atividade antioxidante no organismo com a produção de hormônios como a endorfina - que diminui as dores e gera a sensação de bem estar - e os esteroides - anti-inflamatórios naturais. "Com isso, melhoram a potência, força e a resistência anaeróbica muscular, além de aliviar a fadiga e equilibrar o psicológico", garante Lucia. Várias técnicas diferentes compõem a acupuntura e as mais usadas para o tratamento de corredores e atletas em geral é a com laser e a eletroacupuntura - ambas mais modernas, mas com ótimo efeito, segundo Lucia. "Essas técnicas têm efeito analgésico." De acordo com a acupunturista, o tratamento pode ser feito tanto antes, quanto depois das corridas. "Para quem quer melhorar o desempenho e prevenir lesões, recomendo que faça antes, mas para aliviar dores musculares, diminuir a fadiga e o estresse oxidativo, o ideal é fazer depois", explica. Lucia recomenda que, após uma avaliação, os atletas façam sessões de acupuntura duas vezes por semana. 5 RAZÕES PARA VOCÊ ADOTAR A ACUPUNTURA Fique por dentro dessa técnica chinesa que alfineta os vilões da performance e conheça outros modos de aplicação Você conhece ou já recebeu acupuntura? Se não, prepare-se para saber agora um pouco mais sobre essa técnica de origem milenar chinesa. Hoje, sabe-se que as agulhadas estimulam a liberação de endorfina e ACTH - precursor da cortisona -, respectivamente um analgésico e um anti-inflamatório produzidos pelo organismo. Estudo publicado na revista científica Nature Neuroscience divulgou ainda que os níveis de adenosina (neurotransmissor com efeito sedativo) tiveram alta significante em testes laboratoriais. Longe do fantasma do charlatanismo (desde 1995 o Conselho Federal de Medicina reconhece a acupuntura como especialidade médica), a técnica entrou de vez para o pelotão de elites dos corredores. E ninguém está falando do efeito placebo não. O tratamento multidisciplinar, em parceria com um médico do esporte, educador físico ou fisiatra, pode sim, fazer uma grande diferença no resultado de suas provas, portanto, preste atenção nessas dicas e descubra o benefício que essa técnica pode trazer para a sua saúde. O início do tratamento A programação inicial para um tratamento com acupuntura gira em torno de dez sessões, sendo uma por semana. Em situações de queixa de dor, pode-se realizar inicialmente de duas a três sessões semanais. É comum também orientar o corredor a realizar ciclos preventivos de duas a três vezes por ano, mas em alguns casos pode haver contratempos que exijam intervenções intermediárias. sofram menos fadiga - nem é preciso dizer que cansaço e indisposição podem ser culpados pelo abandono precoce de uma prova! "Esses pontos no corpo eram utilizados em esportistas chineses desde antes de Cristo, para ter resultados, porém, o corredor deve manter treino adequado e boa alimentação", lembra Suzete Rosetto, autora do livro Acupuntura dos Esportes, da Phorte Editora. 5 RAZÕES PARA VENERAR AS AGULHAS 1- Deixar o preconceito de lado, esquecer a dor e preservar a saúde: Apesar de a corrida trabalhar, indiretamente, o corpo como um todo, o esporte tem sua característica motora prevalecente. Priorizam-se grupos envolvidos nos movimentos rotineiros, o que pode resultar em sobrecarga muscular, esquelética e articular. Porém, antes de tudo, é essencial identificar o fator que leva à lesão, como tipo de calçado ou solo, sobrecarga no treinamento, biomecânica da corrida, entre outros. "A acupuntura tem sua principal indicação e melhores resultados nos distúrbios funcionais, ou seja, nas patologias em que músculos, tendões, fáscias e articulações ainda não sofreram lesões importantes na sua estrutura nem se tornaram anatômicas", explica Fernando Heidrich, acupunturista e médico do Ambulatório de Medicina do Exercício e do Esporte do Hospital do Servidor Estadual, de São Paulo. Ainda assim, é possível conciliar o tratamento com reorientação do treino e técnicas de reabilitação. 2 - Parar com as lamentações de sempre Dor lombar (lombalgia), nos pés (calcaneodíneas, tendinite de Aquiles e fascite plantar), nos joelhos (atrito da banda iliotibial), nos tornozelos e nas panturrilhas lideram as queixas de quem calça um par de tênis e se entrega às pistas. Segundo Alberto Minami, técnico em reabilitação espe- cializado em acupuntura pela Escola Oriental de Massagem e Acupuntura, de São Paulo, além das dores, as aplicações são bem-vindas contra estiramento, entorse, contratura, edema, inchaço e fadiga muscular. O efeito terapêutico surge quando as picadas dispersam a energia acumulada, responsável pela dor, em pontos específicos do corpo. "O tratamento preventivo é o ideal, pois a acupuntura deixa a musculatura mais preparada para suportar possíveis lesões, assim, o corredor evita que os treinos sejam interrompidos por longos períodos", orienta Minami. No pós-operatório, mais uma vez, as agulhas têm passagem livre entre os médicos. 3 - Dominar seus fantasmas psicológicos Cada vez mais, a medicina se debruça sobre os fatores que boicotam a performance esportiva. Ninguém duvida de que, além da saúde física, o bem-estar psíquico às vésperas de uma competição pode levar você (ou não) ao pódio. Insônia, ansiedade, estresse, náusea, vômito, diarreia e outros distúrbios gastrointes- tinais são exemplos de problemas de origem emocional que restringem o rendimento e a qualidade do exercício. Também por essa razão, a acupuntura dedica-se ao trabalho de equilíbrio energético global. "Em longo prazo, busca-se equilibrar as energias opostas yin e yang no organismo do atleta, com base no diagnóstico da medicina tradicional chinesa", diz o médico Heidrich. Em tempo: a teoria do yin e yang, forças que complementam a energia vital QI, é utilizada até hoje para explicar a estrutura orgânica do corpo humano e, por exemplo, sua relação com as emoções. 4 - Dar um UP nos treinos Nesse quesito, ainda há um resquício de polêmica, porque, estudos preliminares, já apontam evoluções na força máxima dinâmica e explosiva, na resistência anaeróbica e, inclusive, na velocidade dos atletas. Enquanto o trabalho dos cientistas avança, é possível afirmar que estímulos da acupuntura dão uma força no funcionamento orgânico e na distribuição de energia nos músculos e articulações, para que 5 - Acabar com a briga contra a balança Muitos atletas vivem correndo em busca do peso ideal. Você sabe que o alto teor de gordura corporal atrapalha qualquer movimento e pode, inclusive, reduzir a capacidade do corpo em dissipar calor durante a atividade. Além desses, há tantos outros inconvenientes que você já deve estar pensando até em pular a próxima refeição. "Estudos demonstram que a acupuntura estimula, sim, o aumento do gasto calórico e, consequentemente, pode ajudar no controle de peso", conta Daniel Gentil, médico acupunturista e especialista em medicina desportiva. Entre as estratégias contra a balança, está a manipulação de pontos que equilibram a ansiedade, promovem a saciedade e melhoram o funcionamento intestinal. É comum também, aliar as alfinetadas a outros recursos terapêuticos, como dietética e fitoterapia (uso de ervas medicinais). Uma técnica para chamar de sua Para quem rejeita as agulhas e sua frio só de ver uma, a medicina dos orientais também deu seu jeito. Veja a seguir exemplos de tipos de aplicações da técnica: Agulhamento: Aplicação direta no local da dor ou no membro contra-lateral (exemplo: dor no pé direito, uso de agulhas no pé esquerdo) ou, ainda, nos chamados "pontos a distância" com potencial efeito analgésico. Moxabustão: Estímulo térmico de pontos específicos com bastonetes de erva Artemísia, baseado nos mesmos princípios dos meridianos de energia da acupuntura tradicional. Eletroacupuntura: Técnica com aparelho emissor de baixas correntes elétricas que são transmitidas às agulhas, proporcionando alívio mais rápido e com maior intensidade. Auriculoterapia: Microssistema em que há designação dos pontos de todo o corpo representado apenas na orelha. A estimulação é feita por sementes fixadas na região. Stiper: Terapia com pastilhas de silício cristalizado que preserva os princípios das agulhadas. Laser Acupuntura: Por meio do laser de baixa intensidade, trabalham-se os pontos da acupuntura tradicional, promovendo analgesia e efeito anti-inflamação. Acupressão: Estimulação dos pontos corporais por meio de pressão do próprio dedo com o objetivo de desfazer bloqueios energéticos. Spiral Taping: Colagem de fitas adesivas, no mesmo sentido ou perpendicularmente às fibras musculares, que geram estímulos para correção do fluxo energético. Diminuir ingestão de proteína animal reduz risco de diabetes Alimentos como carne e queijo aumentam a acidez do organismo e podem ajudar a aumentar o risco de resistência à insulina, diz estudo Um estudo realizado pelo Instituto Nacional da Saúde e da Pesquisa Médica da França (Inserm, na sigla em francês) e publicado pelo periódico britânico Diabetologia, chegou à conclusão de que pessoas que mantém uma dieta rica em proteína animal (carnes, especialmente as processadas industrialmente, além de queijos e produtos derivados do leite) entre os alimentos mais acidi- ficantes, estão mais propensas a desenvolver diabetes tipo 2. Frutas e legumes, por outro lado, são alcalinizantes. A ingestão desses alimentos aumenta a resistência à insulina, hormônio que regula a entrada de glicose nas células. A pesquisa avaliou mais de 66.000 mulheres por 14 anos e constatou que 1.372 foram diagnosticadas com a doença. O estudotambém relacionou os hábitos alimentares delas e outros fatores de risco, como obesidade, sedentarismo e tabagismo. E o resultado indicou que as participantes que diariamente ingeriam alimentos ácidos, como a proteína animal, apresentaram 56% mais chances de desenvolverem a diabetes tipo 2. Mulheres que, além de consumir proteína diariamente, ainda se encaixam nos fa- tores de risco citados acima, possuem mais chances ainda de serem diagnosticadas com a doença. Os pesquisadores acreditam que uma maior acidez no organismo pode ajudar a aumentar o risco de resistência à insulina, levando ao diabetes, mas também, que são necessárias mais pesquisas para que os dados sejam confirmados. 10 13 DE DEZEMBRO DE 2013 O Novo Point de Jarinu Bebidas Nacionais e Importadas Peixes, Frutos do Mar Além das Tradicionais Porções e Lanches Funcionamento de Quarta a Domingo a partir das 17 horas Aos Sábados a partir das 12 horas Av. Palermo nº 170 - Vila Nova Trieste - Jarinu - SP R$ R$ 10,99 2,99 R$ R$ 8,99 2,25 7,99 PEITO DE FRANGO SEM OSSO KG. BACON SEARA KG. R$ FEIJÃO DA CASA KG. R$ 17,89 R$ 0,99 9,49 LEITE STª CLARA UND. SÓ P/ CX. COM ARROZ TIO BONINI 12 UNIDADES 5 KG. TIPO 1 PCT. R$ 6,99 ALCATRA BOVINO KG. R$ 4,99 R$ 13,99 XODOMILHO 500GRS. ACEM BOVINO KG. PATINHO BOVINO KG. Ofertas válidas de 14 a 18 de dezembro de 2013 R$ BANHA SEARA 1 KG. CREME CULINÁRIO VIGOR 1 KG. ACEITAMOS CARTÃO DE CREDITO Entregamos EM domicilio DEUS SEJA LOUVADO Estrada Municipal Atílio Squizato n° 4.908 - Jardim Roseiral - Jarinu - Fone (11) 4017-5069
Documentos relacionados
Edição 116 - Gazeta Regional
gostou de cuidar de crianças. Afinal, por quatro anos, ela dedicou parte de seu tempo para cuidar do sobrinho. No entanto, Viviane nunca imaginou que a sua habilidade poderia se transformar em uma ...
Leia maiso cinturão veio para jarinu
abrigo para alemães que migravam no país por conta das guerras mundial do passado. Esse fator foi essencial para a futura emancipação da cidade, que se desenvolvia cada vez mais, vindo a se torna i...
Leia maisEdição 222 - Gazeta Regional
Núcleo Avaliação da Alesp detalha atividades para 2016/2017 SÃO PAULO – O Núcleo de Avaliação Estratégica (NAE), da Assembleia Legislativa (Alesp), promoveu reunião para apresentar e debater o resu...
Leia mais31ª FESTA DO MORANGO DE JARINU E ATIBAIA COMEÇA NESTE
quarta rodada do Campeonato Amador de Futebol de Campo Limpo Paulista registrou o maior número de bolas na rede desde o seu início, 30 no total. Além das goleadas nas oito partidas disputadas no do...
Leia maisEdição 149 - Gazeta Regional
das professoras e também a confiança depositada pelas mães e professoras da Instituição Casa da Paz. A presidente destacou ainda que mais do que uma oportunidade prática de estágio, a ação é um ges...
Leia mais