Spendenübergabe durch vr

Südthüringer RUNDSCHAU
Nr. 5 Jahrgang 26/2016
Informationsveranstaltung
BioPhysio
Vorstellung der Wirkungsweise
Sa. 13. Februar 2016
Bitte rechtzeitig anmelden, da
die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Rückgrad Hildburghausen e.V.
Obere Allee 16/16a - 98646 Hildburghausen
Tel.: 03685/4198431 - Mobil 0171/4781738
Email: [email protected]
Internet: www.rueckgrad-hildburghausen.de
Lebensqualität im Alter
Rückgrad Hildburghausen e.V informiert
Die Gruppen bei Rückgrad Hildburghausen e. V. sind querbeet gemischt und es sind alle Altersgruppen vertreten.
Foto: Verein
Hildburghausen. Unsere Gesellschaft wird immer älter - wir
werden immer älter. Doch steigende Lebenserwartung ist nicht
gleichbedeutend mit Lebenszufriedenheit und Glücksempfinden.
Wie können wir selbst den
Bedürfnissen einer immer älter
werdenden Generation gerecht
werden? Ganz einfach. Bei gemeinsamen Veranstaltungen, wie
Sommerfeste oder Weihnachtsfeiern, bei Sport und Spiel, wie
Rehasport oder Präventionskurse,
bei Gesprächen und gegenseitiger
Hilfe und Unterstützung bei Fragen der richtigen Ernährung und
Entsäuerung. Und manchmal ist
es schon gut, wenn nur jemand
da ist, der einfach nur zuhört.
Das alles können wir Ihnen bei
uns im Rückgrad Hildburghausen
e.V. in der Oberen Allee 16/16a
in Hildburghausen anbieten. In
den Räumlichkeiten des AOK-Gesundheitstreffs in Hildburghausen führen wir von Montag bis
Freitag Wirbelsäulengymnastik
als Übungsstunden für den Rehasport und auch als Präventionskurs durch. Die Wirbelsäulengymnastik ist für alle Krankenkassen offen. Aber auch ohne Rezept ist eine Teilnahme möglich.
Bei unseren täglichen Wirbelsäulengymnastikstunden
geht
es um Anregungen aus den Bereichen Gedächtnistraining, Bewegung, Alltagsfähigkeiten und
Lebenssinn, aber auch Körperübungen zur Bewegung und Entspannung sind an der Tagesordnung.
Dabei sind die sogenannten
„Älteren“ nicht allein. Unsere
Gruppen sind querbeet gemischt
und durch alle Altersgruppen
vertreten, angefangen von 25jährigen bis hin zur junggebliebenen
81jährigen. Alle treiben gemeinsam Sport und mit viel Spaß und
Freude wird „Bewegung“ ins Leben gebracht. Die Sportlerinnen
und Sportler kennen sich persönlich und schätzen einander.
Eine besondere Art unserer
Wirbelsäulengymnastik ist das
Üben mit den elastischen Seilen
nach Dr. med. R. Smisek. Durch
ausholende Arm- oder Beinbewegungen gegen einen geringen Widerstand des elastischen Seiles in
stehender oder sitzender Position
wird die Wirbelsäule mobilisiert
und stabilisiert (Spiralstabilisation). Es wird stets mit dem Körper
als Einheit gearbeitet (Ganzkörpertraining).
Nach Erlernen der Übungen
können die Verhaltens- und Bewegungsabläufe ohne großen
Aufwand auch zu Hause durchgeführt und mit in den Alltag integriert bzw. übernommen werden.
Und es gibt noch eine Besonderheit unserer Sportstunden. Die
Sportlerinnen und Sportler erlernen die Selbsthilfeübungen zur
Korrektur der funktionellen Beinlängendifferenz/Ausgleich des Beckenschiefstandes. So ist jeder in
der Lage, die ersten Übungen zur
Verbesserung seines Gesundheitszustandes zu Hause selbst zu tun.
Eine weitere Möglichkeit zur
Stabilisation des Haltungsapparates ist die Grundregulation
durch das X-Power-Light-System
BioPhysio. Dieses Programm erzeugt computergesteuert codierte
Photonen, die die Selbstregulierungskräfte des menschlichen
Körpers/Haltungsapparates ganzheitlich aktivieren können. So
können Dysbalancen im Körper,
wie z.B. Beckenschiefstände,
funktionelle
Beinlängendifferenzen, Kiefer- und Atlasfehlstellungen usw. ausgeglichen werden.
Eine
Informationsveranstaltung zur Vorstellung der Wirkungsweise des BioPhysio findet
am Samstag, dem 13. Februar
2016, um 10 Uhr im Rückgrad
Hildburghausen e.V. statt. Bitte rechtzeitig anmelden, da die
Teilnehmerzahl auf Grund der
Platzmöglichkeiten begrenzt ist.
Vielen Dank.
Rückgrad Hildburghausen e.V.,
Obere Allee 16/16a, 98646 Hildburghausen, Tel.: 03685/4198431
- Mobil 0171/4781938, Email:
mail@rueckgrad-hildburghausen.
de, www.rueckgrad-hildburghausen.de
Seite 3 Samstag, 6. Februar 2016
Spendenübergabe durch
vr-Bank Südthüringen
Hildburghausen. Eine Spende in Höhe von 2000 Euro übergab am 28. Januar 2016 der Vorstandsvorsitzender der vr-Bank Südthüringen, Herr Horst Klumb (m.), an die Stadt Hildburghausen. Die Mittel wurden genutzt, um den zweiten Teil des analogen Fotoarchivs von Bernhard Großmann anzukaufen. Das
Archiv umfasst den Zeitraum von 1990 bis 2007 und enthält ca. 1300 Farbdias sowie ca. 3000 Negative.
Der Ankauf bereichert den Fundus des Museums, welcher die Stadtentwicklung bildlich dokumentiert.
Bürgermeister Holger Obst (r.) betonte, dass ein solches Engagement in der heutigen Zeit sehr lobens- und
anerkenneswert ist und dankte der vr-Bank herzlich für die großzügige Spende, zumal sie erst kürzlich mit
einer anderen Spende die Kindergärten der Stadt unterstützt hat.
Text + Foto: Stadtverwaltung
Zusätzliche Busfahrten auf Linie 213 an Schultagen
Hildburghausen. Nach den Winterferien sind ab 8. Februar
zusätzliche Busse von Montag bis Freitag an Schultagen auf der
Linie 213 im Einsatz. Morgens startet der Bus um 7.27 Uhr in
Hildburghausen Schule Waldstr. über Schlossparkpassage, Karolinenburg, Heßberg zur Schule Veilsdorf. Die Rückfahrt beginnt
nachmittags um 16.05 Uhr ab der Schule Veilsdorf und führt
über Hildburghausen Karolinenburg zum Busbahnhof.
Informationen über den Busverkehr im Landkreis gibt es auf
der Internetseite www.werrabus.de, im WerraBus-Kundenbüro
in der Bahnhofstraße 10a in Hildburghausen und rund-um-dieUhr unter der kostenpflichtigen Telefonnummer 01805
1475963 (Festnetz 14 ct/min, Mobilfunk max. 42 ct/min).
Neue Busverbindung von Käßlitz nach Haßfurt
Das Busunternehmen Wagenhäuser-Erlebnisreisen aus Hofheim fährt ab sofort an bayerischen Schultagen um 6.35 Uhr
von Käßlitz über Ebern nach Haßfurt. Die Rückfahrten der Linie
8226 starten um 13 Uhr und um 16.20 Uhr am Bahnhof Haßfurt
über Ebern nach Käßlitz, zusätzlich Montag bis Donnerstag um
15.35 Uhr ab Ebern Grundschule/Realschule nach Käßlitz. Auskünfte zu Fahrplan und Tarif dieser Linie erteilt WagenhäuserErlebnisreisen unter der Telefonnummer 09523 95300 und im
Internet unter www.wagenhaeuser-reisen.de.
Briefmarkensammlerverein 1885 e. V.
Hildburghausen. Am Freitag,
dem 12. Februar 2016, um 19.30
Uhr findet ein Tauschabend
„Briefmarken Deutschland vor
1945“ des Briefmarkensammlervereins 1885 e.V. Hildburghausen im Cafe „Charlott“ statt.
BINKO-Info
Hildburghausen. Im Frauenkommunikationszentrum BINKO finden nachfolgende Veranstaltungen statt:
-
Dienstag, 9. Februar 2016, 14
Uhr: Vortrag: „Düfte und Aromen“;
- Donnerstag, 11. Februar 2016, 14
Uhr: Vortrag: „Salutogenese“ was kann mich persönlich gesund erhalten?
Samstag, 13.02.2016
Mittwoch, 10.02.2016
am Sonntag, dem 14.02.2016