Jornal EVINHA – Janeiro/14 – Parte II

EVOLUA
JORNAL DA EVA
EQUIPE DE CORRIDA
ANO VII EDIÇÃO NÚMERO 1
www.evoluamultisports.com.br
PARTE 2
janeiro - 2014
Vamos falar dos treinos:
Apesar das férias os treinos continuaram
bem cheios. A escuridão proporcioNou
lindas fotos do amanhecer.
Não tem tempo ruim para o Gulliver.
Já acordada ou ainda de pé tia Mari?
Belo jeito de começar o dia.
Luciene, uma luz nas trevas.
Assim são nossos treinos,
começamos o dia com
muita alegria e amizade.
Venham, participem, é
muito bom!
Belas palavras Bete, que
bom que você voltou aos
treinos.
Tutu e Victor, grandes corredores.
casal:: Miguel e Edmea
casal: Ricardo e Vânia
uniforme?
Oh sorrisões hem!
moda-treino ou treino-moda?
Ela tá é vindo da
churrascaria, pisa- leve
mas pesa-pesado.
Será que fui eu que
pisei?
Olha a foto!
Evolua Kids
força tio.
A Kátia manda notícias
até correndo.
Olha a foto, de novo!
Amei Sylvio, ficou
linda!
Qual é Dri-mel, esse
cara tá é muito
esquisito!
Treino prá saltar de para-quedas né Cris!
Ih o Cláudio tá
com inveja da Cris!
E eu? Oh Evinha , eu
também sei fazer!
Me clica também Evinha, sente
só o equilíbrio!
Oh turminha exibida!
Melhor nem
começar!
Melhor ficar na
minha!
A Simone e o Jaiminho
ficaram com medo, de eu
detoná-los!
Até que enfim uma foto de gente
correndo. Oh turma que enrola!
Não liguem pro Baixinho; no fundo,
bem lá no fundo ele é bacana.
Vejam as fotos do treino no Jardim
Botânico:
prá variar: olha a foto!
As cores
discretas"
"
estão na moda!
Lá fomos nós.
Ei, ei! Esperem por mim!
Vou ficar na minha mas esse
Virgílio é... devagar, devagar,
devagar devagarinho.....
subidas sem fim.............ótimo treino para a Maratona de
Jerusalém.
O
Tiago e a Graça estarão lá com as
nossas cores.
Tia Mariana M
ATTA comandando o alongamento:
Deixa de moleza Maurício, é prá morder o joelho!
Dancei!
Pose prá foto:
Treinathlon Evolua
Estivemos mais uma vez
na Península dos
Ministros para um belo
treino com a turma do
triathlon.
Advinha como é que começou:
Olha a foto!
Bem, nem prá todos né!
Ué, não era às 9:00 h?
a turma da água nadou,
a turma da bike pedalou
a turma do chão, voou.
E os triatletas..... fizeram tudo.
Duda, treinando forte para o triathlon. Estaremos lá na
torcida.
Gauchinho e o Gaúcho fizeram a segurança na água com o
caiaque.
Os treinos no Lago Paranoá da
Evolua contam com o apoio de
caiaque, vai que acontece uma
caimbra, um mal súbito....
Segurança em 1º lugar.
É isso mesmo, na água
todo cuidado é pouco!
A turma do pedal
também recebe
instruções de segurança
nas pistas, ruas e
estradas.
Oh Victor Pickina e
Rodrigo Morcegão,
vocês ficam de
conversa e eu aqui
ralando!
Dançou
tio!
Aproveitamos muito os caiaques:
Tô precisando
de um
estagiário!
É comum falarmos de nós como FAMÍLIA
EVOLUA! É assim que nos sentimos, é
assim que gostamos de ser. Afinal, nos
chamamos de priminhos!
Gostamos tanto que gostamos dos
famIliares da FAMÍLIA EVOLUA.
Nesse treino tivemos vários parentes nos
acompanhando:
Ana Cecília trouxe o papai
A Dani-corredora trouxe o maninho Alexandre.
A Rosane trouxe o filho
Caio.
A tia Marcela trouxe a cunhada, Carol
A Sandra trouxe o Iago e o Gauchinho que está aí de
papagaio de pirata trouxe o pai e o caiaque.
Foi muito bom. Façam isso sempre,
tragam seus familiares e seus amigos
para nos conhecerem. Quem sabe
assim eles entram nesse maravilhoso
grupo que une amizade, diversão e
saúde.
Podem trazê-los, eu
prometo não detoná-los
(pelo menos nos primeiros
quinze minutos).
FIM DA PARTE 2