Atletismo I - Departamento de Educação Física

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UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA
CENTRO DE DESPORTOS
DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
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Fone: 48 372431-9462 - Fax: 48 3721-9368 - e-mail: [email protected]
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Curso: Licenciatura em Educação Física
PROGRAMA DE ENSINO
Código: DEF 5214
Carga Horária: 54 h/s aula
Disciplina: Atletismo I
EMENTA: Contextualização histórica e caracterização do Atletismo. Iniciação e
regulamentação para marcha atlética. Corridas de resistência e arremesso de peso.
OBJETIVO GERAL: Contribuir para a formação do licenciado em Educação Física,
capaz de estimular a uma prática do Atletismo, a nível escolar, consciente e espontânea,,
pautada nos princípios da Educação Física de teor humanista.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Situar o Atletismo no conjunto da cultura física e distinguí-lo das demais
modalidades esportivas através de suas características peculiares;
- Relatar fatos históricos relevantes para a evolução técnica da cada disciplina
atlética programada;
- Orientar o aluno para a aquisição dos conhecimentos fundamentais ao ensino da
técnica básica de cada disciplina atlética programada;
- Analisar e aplicar a regulamentação básica de cada disciplina atlética programada,
seja em aula e/ou em participação de competições.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
UNIDADE I - Contextualização histórica e Caracterização do Atletismo:
.
. As atividades atléticas antigüidade e as contemporâneas;
. A difusão do atletismo;
. Caracterização do Atletismo:
. Conceito e definição;
. Instalações e equipamentos;
. Escalonamento e marcação de pista; provas atléticas e sua classificação;
. Especialidades do Atletismo na escola, no lazer e no esporte formal, fins, meios e
valor educativo.
UNIDADE II - Marcha Atlética:
. Histórico e evolução;
. Iniciação:
a) Estudo da passada: fases, freqüência e amplitude
b) Caracterização das diversas provas
- Regulamentação básica.
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UNIDADE III - Corridas de Resistência:
- Histórico e evolução das provas rústicas e de pista;
- Rústicas: maratona, cross-country, por equipes e de lazer;
- De pista: meio fundo e fundo;
- Iniciação:
- Estudo da passada: fases, freqüência e amplitude;
- Caracterização das corridas rústicas e de pista;
- Organização e regulamentação básica.
UNIDADE IV - Arremesso de Peso
- Histórico e evolução;
- Iniciação: Fases de Arremesso: Posição inicial, deslocamento, arremesso e
finalização;
- Caracterização das Técnicas dos arremessos tradicional (clássico), Parry
O’Obrien com giro;
- Regulamentação básica;
BIBLIOGRAFIA
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03. FERNANDES, J. L. Atletismo; arremessos. São Paulo, EPU/EDUSP, 1978.
04. __________________________________ Atletismo; Corridas. São Paulo; EPU, 1979.
05. GRUNEWALD, B.. & WOLLENMULLER, F. Esportes aeróbicos para todos..
06. HAY, J. Biomecânica das técnicas desportivas. 2ª edição, RJ, Ao Livro Técnico, 1981.
07. HERGEDUS, J... Técnicas atléticas. Buenos Aires, Stadium, 1979.
08. JOANATH, U. et alli. Atletismo I; corrida e salto. Lisboa, Casa do Livro, 1981.
09. ___________________. Atletismo II; lançamentos e provas combinadas.
10. KIRSCH, A. et alii. Antologia do Atletismo; metodologia para iniciação em escolas e
clubes. Rio de Janeiro, Ao Livro Técnico, 1983.
11. SCHMOLINSKY, Gerhardt. Atletsimo. Lisboa. Estampa. 1982.
12. JOLIBOIS, Robert Pierre. A Iniciação desportiva da infância à adolescência.
Casterman.
Estampa, 1976.
13. DIEM, Liselott. Deporte desde la infância. Spain. Minón, 1978.
14. DIECKERT, Jurgen. Esportes de lazer. Rio de Janeiro. Ao livro técnico. 1984.
15. TANI, Go. Vivências Práticas no Curso de Graduação em Educação Física:
necessidade, luxo ou perda de tempo? VI Simpósio de Pesquisa em Educação Física.
Fpolis. UFSC, 1995.
16. GOMES, A. C.; Suslov, F. P. e Nikitunskin, V. G. Atletismo. Preparação de
Corredores juvenis nas provas de meio fundo. Paraná, CID, 1995.
17. GODOY, Laurete A. de. Jogos Olímpicos da Grécia: O mais belo capítulo esportivo da
antiguidade. RJ, COI, 1983
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