protocolos adefacec

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adefacec
BENEFÍCIOS
O Maia Club é um centro de fitness e lazer, localizado na
cidade da Maia, junto à EN 14 com aproximadamente 10 mil
m2 de área e estacionamento coberto e descoberto gratuito.
CONTACTOS
MAIA CLUB
Av. Visconde de Barreiros, 298
4470-151 Maia
Para além de atividades de fitness e lazer, funcionamos
como escola de natação, ballet clássico (Royal Academy
of Dance) e Goju-ryu Karate-do, desde 1984.
O nosso objetivo é promover a saúde e bem estar a todos
os nossos utentes, tendo em conta as suas capacidades
e limitações, através da prática desportiva desenvolvida
e orientada pelos melhores profissionais da área.
[email protected]
O Maia Club, compromete-se a conceder aos associados da
Adefacec os seguintes descontos, aplicáveis sobre a tabela
de preços em vigor:
www.maiaclub.com
• Isenção da inscrição;
Telf.: 229 439 150
INFORMAÇÕES
• Possibilidade de adesão ao Cartão MC – Total Gold ou 10%
de desconto no Cartão Uni-atividade (não aplicável à
frequência de 1x por semana);
Data do Protocolo
14/Abril/2015
• Isenção de inscrição e 10% desconto para familiares
diretos dos associados no Cartão Uni-atividade.
Ref.: PCC044
Tipo de atividade:
Saúde, desporto, bem-estar
CONDIÇÕES
• Parceria exclusiva para associados.
© ADEFACEC 2015
• Apresentação obrigatória do Cartão de Associado Adefacec
no ato de aquisição do serviço/produto.
Notas:
Qualquer dúvida relativa às condições desta parceria deverá ser remetida para: [email protected];
O referido parceiro é o único responsável pelos serviços prestados, pelo que caso se verifiquem reclamações dirigidas à Adefacec,
esta remeterá as mesmas para o parceiro.
Adefacec - Associação Desportiva da Efacec
Apartado 1018, 4466-952 S. Mamede de Infesta | Tel: 229562433 | [email protected] | www.adefacec.com | www.loja.adefacec.pt
MAIA CLUB 2015
Inscrição adulto: 30€ + 10€ seguro de acidentes pessoais
inscrição Criança: 20€ + 10€ seguro de acidentes pessoais
CARTÃO UNI-ACTIVIDADE
Frequência semanal
NATAÇÃO
1xsem.
2x sem.
3x sem.
4xsem.
Freq. Livre
Nat. Adultos
28,00 €
46,00 €
50,00 €
51,00 €
52,00 €
Nat. Crianças (5/15 anos)
27,00 €
36,00€**
45,00 €
46,00 €
47,00 €
Nat. Bebés (2/5 anos)
25,50 €
39,00 €
42,00 €
Nat. Bebés+ acompanhante
41,00 €
FITNESS - AQUA - DANCE
Musculação + aulas de grupo
27,00 €
41,00 €
46,00 €
49,00 €
51,00 €
Hidroginástica + hidro bike
30,00 €
47,00 €
51,00 €
52,00 €
53,00 €
Dance Kids
27,00 €
36,00 €
Hip Hop & Ragga Jam
28,00 €
46,00 €
ARTES MARCIAIS
Karate
41,50 €
Kickboxing
41,50 €
BALLET CLÁSSICO
48,00 €
BARRA NO CHÃO
14,00 €
(sócios com cartão)
30,00 €
(não sócios)
30,00 €
JAZZ e CONTEMPORÂNEO
KIZOMBA
48,00 €
14,00 €
(sócios com cartão)
25,00 €
(não sócios)
*aulas de grupo: Cycling, Step, Zumba, Localizada, Pump, Combat training, Pilates, Yôga, Jump , GAP, HIT e Abdominais
** Preço fixo
CARTÃO MULTI-ACTIVIDADE
A - 2 Modalidades: 35% desconto
B - 3 Modalidades: 50% desconto
CARTÃO KIDS
A - 1xNatação + 1xDance Kids = 36€
B - 2xNatação + 2xDance Kids = 40€
CARTÃO MC
Frequência Livre
TOTAL
(todas as actividades)
51,00 €
TOTAL GOLD
(todas as actividades para sócios activos há mais de 6 anos )
45,00 €
TL Piscina
(piscina - tempos livres)
40,00 €
MC<26 (8h-17h30)
( aulas de grupo + musculação/cardio fitness + piscina livre até às 17h30)
30,00 €
MC<26 (8h-22h)
( aulas de grupo + musculação/cardio fitness + piscina livre até às 22h00)
40,00 €
MC 65+
(todas as actividades a partir dos 65 anos)
46,00 €
Happy Hour
(limite de horário: 7h45 às 9h45/ 12:00 às 16h / 20h30 às 22h dias úteis)
35,00 €
Family
(todas as actividades)
Adulto-40,00 €
Criança-30,00 €
Atividades não incluidas: Ballet Clássico/Jazz/Contemporâneo/Karate/Kickboxing/Barra no chão/Kizomba
TEMPOS LIVRES (1 entrada)
Bebé+Familiar
Sócios
7,00 €
1 MODALIDADE
Não sócio
4,00 €
6,00 €
2 MODALIDADES
6,00 €
8,00 €
3 MODALIDADES
8,00 €
10,00 €
OUTROS SERVIÇOS
20,00 €
MASSAGEM 30'
MASSAGEM 45'
25,00 €
MASSAGEM 60'
30,00 €
TREINO PERSONALIZADO (Piscina/Musculação/Fitness) - informações disponíveis na recepção
TOALHAS TREINO
0,60€
CONSULTAS DE NUTRIÇÃO
TOALHAS BANHO
1,00€
25,00 €
IVA incluido
Tabela de preços sujeita a alterações
CARTÕES E TEMPOS LIVRES INCLUEM SAUNA SECO - BANHO TURCO - HIDROMASSAGEM GRATUITO
Av. Visconde Barreiros, 298 4470-151 Maia
Telf. 229439150
Fax. 229414929
Mail. [email protected]
www.maiaclub.com
HORÁRIOS 2015
AULAS DE GRUPO + MUSCULAÇÃO/CARDIO FITNESS
SEGUNDA-FEIRA
horas
10h00
18h30
19h15
19h00
19h20
20h05
20h15
horas
10h00
12h45
PILATES 55'
LOCALIZADA 45'
STEP&ABDS 45'
YÔGA 55'
CYCLING 45'
PUMP 55'
ZUMBA 60'
QUINTA-FEIRA
TERÇA-FEIRA
sala
4
horas
4
4
1
Pav.
4
1
18h30
19h00
19h00
19h00
20h00
20h00
GAP 30'
STEP 60'
PILATES 55'
CYCLING 45'
ABDOMINAIS 30'
HIT 40'
SEXTA-FEIRA
QUARTA-FEIRA
sala
horas
4
4
1
Pav.
1
4
18h45
19h15
19h20
20h15
sala
ABDOMINAIS 30'
ZUMBA 60'
CYCLING 45'
COMBAT TRAINING 6
1
4
Pav.
4
SÁBADO
horas
PILATES 55'
CYCLING 45'
sala
4
Pav.
sala
18h30
LOCALIZADA 45'
4
19h00
JUMP4FUN 55'
4
18H30
19h15
19h20
19h30
20h05
20h05
PILATES 55'
STEP 45'
CYCLING 45'
YÔGA 55'
PUMP 55'
ABDOMINAIS 30'
1
4
Pav.
1
4
6
19h00
20h00
CYCLING 45'
ZUMBA 60'
Pav.
4
horas
11h00
12h00
ZUMBA 60'
PILATES FIT 55'
sala
4
4
MUSCULAÇÃO
Segunda a sexta-feira das 7h45 às 22h
Sábado das 9h00 às 20h00
Domingo das 9h00 às 12h00
Feriados :
9h00 às 12h00 e 15h00 às 20h00
AQUAFITNESS
10H15
16H00
18h30
20h00
SEGUNDA-FEIRA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
TERÇA-FEIRA
8h00
9h30
10h15
12h50
18h45
19h30
QUINTA-FEIRA
QUARTA-FEIRA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDRO BIKE 40'
16H00
20h00
HIDROGINÁSTICA
11h30
12h15
18h45
HIDRO BIKE 40'
HIDRO BIKE 40'
HIDROGINÁSTICA
SEXTA-FEIRA
10H15
HIDROGINÁSTICA
16H00
18h30
20h00
HIDROGINÁSTICA
8h00
9h30
10h15
12h50
18h45
19h30
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDRO BIKE 60'
SÁBADO
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
DOMINGO
HIDRO BIKE 40'
10H15
11h05
HIDRO BIKE 40'
HIDROGINÁSTICA
HIDROGINÁSTICA
HIDRO BIKE 40'
KICKBOXING
TERÇA-FEIRA
horas
20H00
KICKBOXING
QUINTA-FEIRA
sala
6
horas
20H30
KICKBOXING
SEXTA-FEIRA
sala
1
horas
20H00
KICKBOXING
sala
1
KARATE
QUARTA-FEIRA
horas
18H15
SÁBADO
sala
4
KARATE
horas
9H00
10H00
KARATE
KARATE
sala
4
4
HIP HOP /RAGGA JAM
SEGUNDA-FEIRA
KIZOMBA
SEXTA-FEIRA
SEXTA-FEIRA
horas
18H30
DANCE KIDS
sala
6
horas
18H30
DANCE KIDS
sala
6
19H15
RAGGA JAM
6
19H15
HIP HOP
6
horas
18H30
KIZOMBA
sala
1
NATAÇÃO - BEBÉS (Adaptação ao meio aquático) E INICIAÇÃO CRIANÇAS E ADULTOS
SEGUNDA-FEIRA
16h45
18h00
18h30
19H15
20h45
INICIAÇÃO ADULTOS
TERÇA-FEIRA
8h45
INICIAÇÃO ADULTOS
PRÉ-INICIAÇÃO (4/6 ANOS)
16h30
INICIAÇÃO ADULTOS
INICIAÇÃO CRIANÇAS
17h15
PRÉ-INICIAÇÃO (4/6 ANOS)
18h00
INICIAÇÃO CRIANÇAS
8h45
INICIAÇÃO ADULTOS
16h30
17h15
18h00
INICIAÇÃO ADULTOS
BEBÉS (2/3 ANOS)
INICIAÇÃO ADULTOS
QUINTA-FEIRA
16h45
18h00
18h30
19H15
20h45
INICIAÇÃO ADULTOS
BEBÉS (2/3 ANOS)
PRÉ-INICIAÇÃO (4/6 ANOS)
INICIAÇÃO CRIANÇAS
INICIAÇÃO ADULTOS
19h00
INICIAÇÃO CRIANÇAS
9h45
9h30
10h00
10h30
12h15
17h30
INICIAÇÃO CRIANÇAS
SEXTA-FEIRA
PRÉ-INICIAÇÃO (4/6 ANOS)
INICIAÇÃO CRIANÇAS
DOMINGO
9h30
QUARTA-FEIRA
SÁBADO
BEBÉS (3/4 ANOS)
BEBÉS (2/3 ANOS)
INICIAÇÃO CRIANÇAS
INICIAÇÃO CRIANÇAS
BEBÉS & PAIS
INICIAÇÃO CRIANÇAS + ADULTOS
NATAÇÃO - APERFEIÇOAMENTO E AVANÇADO CRIANÇAS E ADULTOS
SEGUNDA-FEIRA
16h00
16h45
17h30
18h30
19h15
20h45
QUINTA-FEIRA
16h00
16h45
17h30
18h30
19h15
20h45
TERÇA-FEIRA
7H45
8H45
9H45
QUARTA-FEIRA
16H30
17H15
18H00
18H45
19H30
SEXTA-FEIRA
7H45
8H45
9H45
18H30
19H15
SÁBADO
9h00
9h45
10h30
11h15
12h00
16H30
17H15
18H00
18H45
19H30
16h30
18h30
PISCINA LIVRE - BANHO TURCO - HIDROMASSAGEM
SEGUNDA-FEIRA
09H00 - 13H30
16H00 - 21H30
QUINTA-FEIRA
09H00 - 13H30
16H00 - 21H30
DOMINGO
09H30 - 12H00
TERÇA-FEIRA
07H45 - 13H30
16H30 - 21H00
SEXTA-FEIRA
07H45 - 13H30
16H30 - 21H00
FERIADOS
9H00 - 12H00
16H30 - 19H30
QUARTA-FEIRA
08H30 - 13H30
16H00 - 21H30
SÁBADO
09H00 - 13H00
16H30 - 19H30
SAUNA SECO
SEGUNDA-FEIRA
10H00 - 12H00
16H30 - 21H30
QUINTA-FEIRA
10H00 - 12H00
16H30 - 21H30
DOMINGO
09H30 - 12H00
TERÇA-FEIRA
08H00 - 13H30
16H30 - 21H00
SEXTA-FEIRA
08H00 - 13H30
16H30 - 21H00
FERIADOS
9H00 - 12H00
16H30 - 19H30
QUARTA-FEIRA
16H30 - 21H30
SÁBADO
09H00 - 13H00
16H30 - 19H30
Atenção: Horários sujeitos a alterações