Natação Paraolímpica

Transcrição

Manual de Orientação
para Professores
de Educação Física
www.cpb.org.br
Manual
Orientação
Manual
de de
Orientação
para Professores
os Professores
para
de Educação
Física
de Educação
Física
Autores: Gustavo Maciel Abrantes,
Luiz Marcelo Ribeiro da Luz e
Murilo Moreira Barreto
Brasília – DF
2006
COMITÊ PARAOLÍMPICO BRASILEIRO
DIRETORIA EXECUTIVA: 2005/2008
VITAL SEVERINO NETO
Presidente
SÉRGIO RICARDO GATTO DOS SANTOS
Vice-Presidente Financeiro
FRANCISCO DE ASSIS AVELINO
Vice-Presidente Administrativo
ANA CARLA MARQUES TIAGO CORRÊA
Assessora Especial para Assuntos Institucionais
ANDREW GEORGE WILLIAN PARSONS
Secretário Geral
WASHINGTON DE MELO TRINDADE
Diretor Administrativo
CARLOS JOSÉ VIEIRA DE SOUZA
Diretor Financeiro
EDÍLSON ALVES DA ROCHA
Diretor Técnico
VANILTON SENATORE
Coordenador-Geral do Desporto Escolar
RENAUSTO ALVES AMANAJÁS
Coordenador-Geral do Desporto Universitário
Material produzido para o projeto “Paraolímpicos do Futuro” com recursos
da Lei no 10.264/2001 para o desenvolvimento do esporte escolar.
Distribuição dirigida e gratuita.
Venda proibida.
para Professores
Autores: Gustavo Maciel Abrantes,
Luiz Marcelo Ribeiro da Luz e
Autores:
Gustavo Maciel Abrantes
Licenciatura Plena em Educação Física, Universidade Federal de Uberlândia
Especialização em Atividade Motora Adaptada, Universidade Estadual de Campinas
Professor de Educação Física da Universidade Presidente Antônio Carlos – Campus Araguari nas disciplinas: Educação
Física Adaptada, Adm. e Organização de Programas, Projetos, Eventos e Natação
Coordenador Técnico de Natação do Circuito Loterias Caixa de Atletismo e Natação
Coordenador Técnico de Seleção Brasileira de Natação do CPB desde 2004
Técnico de Seleção Brasileira de Natação do CPB 2002/2003
Técnico de Seleção Brasileira de Natação para cegos e deficientes visuais pela Associação Brasileira de Desportos para
cegos (ABDC) desde março de 2001
Luiz Marcelo Ribeiro da Luz
Docente da Universidade Metodista de São Paulo
Docente do Centro Regional Universitário de Espírito Santo do Pinhal
Docente da Faculdade de Americana
Coordenador da Confederação Brasileira de Desportos para Cegos, Modalidade Natação
Graduando em Educação Física FBSA
Técnico da Seleção Brasileira Paraolímpica, Visa Paralympic Word CUP, Manchester, Inglaterra 2006.
Técnico da Seleção Brasileira Paraolímpica, US Open US Paralympics Open Championships, Minneapolis, Minnesota, USA, 2005
Equipe de Coordenação do Circuito de Natação Paraolímpico Brasileiro, 2005, 2006
Integrante da Equipe Técnica da Paraolimpíada, Atenas 2004
Coordenador Técnico da Associação Baiana de Atletas Deficientes
Coordenador da escola de natação e equipe de treinamento da Associação Atlética da Bahia, de 1995 a 2006
Diretor técnico da Federação Baiana de Desportos Aquátios (Natação Especial)
Membro da Comissão Gerenciadora dos Recursos do Programa Faz Atleta
Revisão:
Sérgio Augusto de Oliveira Siqueira – e-mail: [email protected]
Fotos:
Mike Ronchi – Tel. (61) 8166-5257 – e-mail: fotossí[email protected]
FICHA CATALOGRÁFICA
A161n
Abrantes, Gustavo Maciel
Natação paraolímpica: manual de orientação para professores de educação física /
Gustavo Maciel Abrantes, Luiz Marcelo Ribeiro da Luz, Murilo Moreira Barreto. – Brasília :
Comitê Paraolímpico Brasileiro, 2006.
48p. il.
ISBN :
85-60336-07-09
978-85-60336-07-A
1. Natação. 2. Deficiente físico. 3. Educação física. 4. Metodologia do esporte. 5.
Manual de orientação para professores de educação física. I. Título. II. Abrantes, Gustavo
Maciel. III. Luz, Luiz Marcelo Ribeiro da. IV. Barreto, Murilo Moreira.
CDU: 797.2
SUMÁRIO
NATAÇÃO PARA DEFICIENTES FÍSICOS
1. ORIGEM E HISTÓRIA DA NATAÇÃO ......................................................................................................... 11
2. REGRAS GERAIS ........................................................................................................................................... 13
3. COMPETIÇÕES .............................................................................................................................................. 18
4. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ................................................................................................................ 21
NATAÇÃO PARA DEFICIENTES VISUAIS
1. APRESENTAÇÃO ............................................................................................................................................ 25
2. A NATAÇÃO E O DEFICIENTE VISUAL ...................................................................................................... 27
3. REGRAS GERAIS ........................................................................................................................................... 28
4. CLASSIFICAÇÃO ............................................................................................................................................ 32
5. COMPETIÇÕES .............................................................................................................................................. 34
6. RESULTADOS ................................................................................................................................................. 36
7. TREINAMENTO DESPORTIVO ..................................................................................................................... 40
8. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ............................................................................................................... 46
O FUTURO MAIS QUE PRESENTE
O projeto Paraolímpicos do Futuro, que ora se inicia, faz parte de nossos anseios há um bom tempo.
Mais precisamente desde 2001, quando foi sancionada a Lei Agnelo/Piva, verdadeiro divisor de águas na
história do esporte brasileiro. A referida lei, que destina recursos para o fomento a diversas áreas da
prática desportiva, atende também ao meio escolar.
Sempre defendi que, antes de tomarmos qualquer iniciativa com relação ao desenvolvimento do
esporte para crianças e jovens com deficiência na escola, precisávamos criar uma cultura do esporte
paraolímpico no país. De fato, hoje, a sociedade está bem mais sensível a esta nobre causa. E, sem
sombra de dúvida, o desempenho de nossos atletas na Paraolimpíada de Atenas, em 2004, muito contribuiu
para a exposição e a conseqüente visibilidade do esporte de alto-rendimento para pessoas com deficiência.
No contexto atual de escola inclusiva, na qual alunos com e sem deficiência estudam juntos, o
Paraolímpicos do Futuro vem preencher importante lacuna: apresentar à comunidade acadêmica o
esporte adaptado, torná-lo ferramenta de integração e, ainda, garimpar futuros talentos. Com uma
estratégia de implantação gradativa, que se estenderá até 2008, o projeto tem, para 2006, ações
programadas nas cinco regiões geográficas do Brasil: Santa Catarina (Região Sul), Minas Gerais (Sudeste),
Mato Grosso do Sul (Centro-Oeste), Ceará (Nordeste) e Pará (Norte).
O trabalho tem cronograma de etapas diferenciadas prevendo a preparação do material didático e
de divulgação e a sensibilização dos agentes envolvidos diretamente. A meta do ano é levar a informação
para 3.000 escolas, média de 600 em cada uma das cinco unidades da Federação, e treinar 6.000
professores de educação física, dois em média por unidade escolar.
Como fechamento do ano, o Comitê Paraolímpico Brasileiro realizará em outubro, em parceria com
o Ministério do Esporte, o I Campeonato Escolar Brasileiro Paraolímpico de Atletismo e Natação. A
competição possibilitará a criação de ranking dos jovens atletas, que poderão pleitear, em 2007, a
Bolsa-Atleta, programa de incentivo do governo federal.
O próximo passo será seguir o rumo de integração hoje existente entre Olimpíada e Paraolimpíada,
bem como Pan-americano e Parapan-americano, competições indissociáveis, dentro de uma mesma
estrutura organizacional. A idéia é aproximarmos os Jogos Paraolímpicos Escolares das já tradicionais
Olimpíadas Escolares e Universitárias.
Como pode ver, caro(a) professor(a), na qualidade de referência dos alunos, de formador de opinião,
você só tende a alavancar a plena ambientação dos estudantes com deficiência na escola. De posse de
nova capacitação e de compromisso sedimentado em bases éticas e humanas, sua participação é
fundamental para o sucesso do projeto.
VITAL SEVERINO NETO
Presidente do Comitê Paraolímpico Brasileiro
para Professores
Natação para Deficientes Físicos
Autores: Gustavo Maciel Abrantes e Murilo Moreira Barreto
1. ORIGEM E HISTÓRIA DA NATAÇÃO
Desde a antiguidade, saber nadar era mais uma arma de que o homem dispunha para sobreviver. Os
povos antigos eram exímios nadadores. O culto à beleza física dos gregos fez da natação um dos
exercícios mais importantes, originando assim as primeiras competições da modalidade.
A natação era um método de preparação física do povo romano. Estava incluída entre as matérias do
sistema educacional da época e era praticada nas termas, local onde ficavam as piscinas.
Muitos dos estilos que conhecemos hoje são oriundos dos estilos de natação praticados pelos indígenas
da América e da Austrália.
No âmbito mundial, quem controla a natação é a Federação Internacional de Natação Amadora, a
FINA. Ela estabelece as regras gerais, de arbitragem, calendário de competições, cataloga os recordes e
fiscaliza as entidades ligadas ao esporte.
No Brasil, a natação foi introduzida oficialmente em 31 de julho de 1897, quando os clubes Botafogo,
Icaraí e Flamengo fundaram, no Rio de Janeiro, a União de Regatas Fluminense, posteriormente chamada
de Conselho Superior de Regatas e Federação Brasileira das Sociedades de Remo.
Em 1914, o esporte passou a ser controlado pela Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos –
CBDA. Em 1935, as mulheres começaram a participar oficialmente das competições.
NATAÇÃO PARAOLÍMPICA
A natação está presente no programa oficial de competições desde a primeira Paraolimpíada, em
Roma, 1960. A primeira participação brasileira no quadro de medalhas ocorreu em Stoke Mandeville/
1984 com a conquista de uma medalha de ouro, cinco de prata e uma de bronze. Nos Jogos Paraolímpicos
de Seul/1988, o país ganhou um ouro, uma prata e sete bronzes. Na Paraolimpíada de Barcelona, o
esporte obteve para o Brasil três bronzes. Em Atlanta/1996, a performance foi exatamente igual à de
Seul. Em Sydney, a melhora no desempenho foi significativa, rendendo aos brasileiros seis ouros, dez
pratas e seis bronzes. O melhor desempenho ocorreu mesmo em Atenas, onde o país conquistou 33
medalhas – 14 de ouro, 12 de prata e sete de bronze.
A entidade que controla a natação paraolímpica é o IPC - International Paralympic Committee, com
atribuições semelhantes à FINA. Coordena as principais entidades esportivas internacionais que estabelecem
as adaptações específicas para seus atletas: CP-ISRA (paralisados cerebrais), IBSA (deficientes visuais),
INAS-FID (deficientes mentais), IWAS (cadeirantes e amputados).
A prática da natação traz inúmeros benefícios. E não é diferente com os portadores de deficiência,
pois, além dos benefícios físicos, nadar proporciona a integração social, a independência e o aumento
da auto-estima nos atletas. Com um programa de treinamentos sério e a conseqüente profissionalização
dos atletas portadores de deficiência, surge um novo cenário na natação paraolímpica. Sai de cena o
esporte como forma de reabilitação e entra o esporte de alto-rendimento.
Ciente da importância de se fomentar a prática esportiva entre os atletas brasileiros, o Comitê
Paraolímpico Brasileiro - CPB estabeleceu uma nova estratégia de incentivos, que vão desde a divulgação
e organização de competições até o envio de atletas para eventos no Exterior, proporcionando-lhes
maior experiência esportiva. Em 2001, essas mudanças tornaram-se ainda mais visíveis. Pela primeira
vez, um deficiente assumiu o comando da entidade: Vital Severino Neto, cego desde a infância, foi
eleito presidente do CPB. Um ano depois, o CPB ganhou nova sede em Brasília. A transferência contribuiu
para que a entidade máxima do esporte paraolímpico nacional ganhasse maior visibilidade e acessibilidade
por estar na cidade considerada como centro das decisões políticas do Brasil.
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Manual de Orientação para Professores de Educação Física
Tantas mudanças refletiram no desempenho dos atletas brasileiros. Com a natação não foi diferente.
Há um salto qualitativo visível nos últimos anos em provas individuais e revezamentos. Recordes mundiais,
medalhas, conquistas nacionais e internacionais fizeram e fazem do Brasil uma grande referência no
paradesporto mundial na modalidade.
Atualmente muitos atletas ganham destaque por meio da natação paraolímpica. Um deles é Clodoaldo
Silva, um dos maiores medalhistas paraolímpicos em Atenas/2004 e eleito Atleta Paraolímpico do Ano
de 2005. A partir das Paraolimpíadas de Sydney/2000 e Atenas/2004, o esporte tem recebido muitas
pessoas interessadas em praticá-lo e em participar de competições da modalidade.
Em 2005, um importante passo foi dado para a consolidação do movimento paraolímpico no País
com a criação do Circuito Loterias Caixa Brasil Paraolímpico de Atletismo e Natação. Com um calendário
fixo de competições, pela primeira vez os atletas puderam traçar um plano de treinamento adequado,
visando às próximas competições. As seis primeiras etapas percorreram as principais capitais do País
com recorde de público e de participantes. Os excelentes resultados confirmaram o grande potencial
dos atletas brasileiros. A competição revelou ainda novos talentos nas pistas e piscinas. Na natação, o
carioca André Brasil é um exemplo da importância de realização de competições nacionais. Descoberto na
primeira etapa do circuito em Belo Horizonte, André é hoje uma das grandes promessas para Pequim/2008.
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2. REGRAS GERAIS
Na natação paraolímpica, as regras gerais são as mesmas da
natação convencional com algumas adaptações, principalmente
quanto às saídas, viradas e chegadas e à orientação dos
deficientes visuais.
As competições são divididas em categorias masculinas e
femininas, respeitando os graus de deficiência de cada
nadador, e as provas disputadas podem ser individuais ou
em equipe de revezamento.
Os trajes de todos os concorrentes devem ser apropriados
para o esporte e não devem ser alterados e/ou modificados para ajudar ou realçar o desempenho
dos nadadores. Alguns atletas podem requerer o auxílio da equipe de apoio na borda da piscina
durante a competição para ajudar na sua entrada e retirada da água.
Os protestos são possíveis se as regras e os regulamentos para condução da competição não
forem observados e outras circunstâncias colocarem em perigo a competição e/ou os concorrentes.
Os árbitros atuam como fiscais de prova e verificam se os estilos são respeitados, se as viradas
são executadas de forma correta e contam o número de voltas realizadas. Qualquer irregularidade
desclassifica o nadador. Na natação adaptada, como o próprio nome já diz, existem algumas
adaptações que foram adotadas devido à incapacidade da execução de alguns movimentos.
As principais adaptações da regra para a natação paraolímpica são:
na largada, o atleta que apresentar problemas de
equilíbrio poderá ter auxílio de somente um
voluntário, para equilibrar-se sobre a plataforma
de largada, ou seja, poderá receber apoio pelos
quadris, mão, braço etc. É necessário que o
formulário de solicitação de auxílio seja
preenchido e submetido à aprovação do delegado
técnico / delegado técnico assistente e/ou
consultores técnicos;
as classes S1, S2 e S3 têm autorização para manter seu(s) pé(s) encostado(s) à parede até
que seja dado o sinal de largada. Não é permitido dar impulso ao nadador no momento da
largada, pois isso resultará em largada falsa;
no nado peito e borboleta, os nadadores com deficiência visual (S11 e S12) podem ter dificuldade
de fazer o toque simultaneamente na virada e na chegada se estiverem muito próximos à
raia. Desde que o nadador não ganhe vantagem injusta, o toque não simultâneo será permitido.
O nadador não deve apoiar-se na raia para ganhar
vantagem. O nadador irá mover-se, normalmente, para
longe da raia com uma ou duas braçadas;
atletas da classe S11 são obrigados a utilizar óculos
opacos para que não passe a luz, assim como o auxílio
dos tappers (batedores que tocam o atleta com um
bastão para informar a proximidade da parede), um
em cada extremidade da piscina.
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A piscina olímpica, local onde se realizam as competições de natação, mede 50m x 22,8m e
tem profundidade mínima de 1,98m. É dividida em oito raias de 2,5m de largura cada uma.
O controle de tempo é feito por equipamento eletrônico com precisão de centésimos de
segundo. O sistema começa a funcionar automaticamente com o disparo do juiz de partida e
marca o tempo decorrido e as parciais sempre que os nadadores tocam sensores instalados nas
paredes das piscinas (placares eletrônicos).
Atualmente a natação, tanto a regular quanto a adaptada, é praticada em quatro estilos:
crawl, costas, peito e borboleta, sendo o crawl, ou livre, o mais rápido, e a associação dos quatro
estilos denominada de medley.
Nado Crawl
Este nado é o mais rápido. O nadador movimentase com o abdome voltado para a água (decúbito
ventral), utilizando propulsão de perna em
movimentos alternados assim como os dos braços.
Quando um dos braços está fora da água, o nadador
pode virar a cabeça para respirar desse lado. Porém
muitas adaptações são feitas para o nadador
paraolímpico, dependendo da sua capacidade de
realizar alguns movimentos. Mesmo com estas adaptações, o nado não deverá ser descaracterizado.
Durante a competição, além da arbitragem oficial da competição, classificadores funcionais deverão
estar presentes para observar detalhes do nado.
Nado de Costas
Neste nado, o nadador permanece todo o
percurso com o abdome voltado para fora da água
(decúbito dorsal). Também utiliza propulsão de
pernas e o movimento alternado dos braços
semelhante ao nado crawl. Porém, as classes baixas
(S1, S2 e S3) poderão nadar com braços simultâneos,
ou utilizando a ondulação da cabeça e tronco.
Normalmente classes baixas nadam costas e crawl
com a mesma técnica.
Nado de Peito
Este é o estilo mais lento da natação. As pernas
são trazidas para junto do corpo com os joelhos
dobrados e abertos (posição da rã), enquanto os
braços abrem-se e recolhem-se à altura do peito,
projetando o corpo para frente. Na seqüência, as
pernas são empurradas dando propulsão ao nadador,
e os braços esticam na frente para a repetição do
movimento. A inspiração de ar é feita no final da
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puxada do braço, quando se ergue a cabeça fora da água. Porém, como em todos os estilos, são
feitas adaptações. Normalmente o nadador no estilo de peito é uma categoria inferior à de
crawl, com mais bloqueios.
Nado Borboleta
O estilo é oriundo do nado de peito; os braços
passam a ser lançados à frente do corpo por sobre
a água e o movimento de perna é simultâneo.
Também chamado de golfinho, pela semelhança
de movimentos executados pelo animal. A
respiração, assim como no nado de peito, é frontal
quando o nadador ergue a cabeça após puxar os
braços, também podendo ser realizada lateralmente. Não é muito comum que as classes baixas
nadem neste estilo que requer muita exigência física. Só a partir da classe S8 é oferecido o 100m
Borboleta; antes disso, somente 50m Borboleta.
CLASSIFICAÇÃO
Um nadador é considerado elegível se estiver dentro das exigências da classificação colocadas
pelo IPC ou entidade reguladora do esporte. As referências a todo o procedimento da classificação
e as exigências estão contidas no manual de classificação de cada entidade.
Se o chefe da classificação acreditar que o nadador não executou o seu potencial verdadeiro
durante a classificação ou mostrar-se de encontro às decisões do referente, poderá ser protestado.
Entretanto, nenhum protesto será permitido às decisões do fato.
Se um competidor não atender aos classificadores e/ou a um protesto da classificação, quando
apresentado, ele pode ser desclassificado da competição ou proibido de competir.
Para um atleta elegível competir, todas as circunstâncias médicas associadas devem ser declaradas.
As circunstâncias que devem ser incluídas e que, no entanto, não são eliminatórias são: asma,
epilepsia, diabetes, pressão de sangue baixa, anomalias cardíacas e uma tendência a hiperventilação.
Se um nadador for julgado inelegível, não poderá participar das competições do paradesporto
sejam oficiais ou não.
O nadador portador de deficiência física que deseja participar de competições de natação
precisa ser submetido a uma equipe classificadora formada por clínicos (fisioterapeutas, médicos)
e classificadores técnicos, que o destinarão à classe compatível com suas incapacidades funcionais
a fim de habilitá-lo para disputar com outros nadadores que possuem o mesmo grau de
comprometimento físico.
Os procedimentos adotados pela equipe classificadora são:
testes clínicos e físicos (teste de força muscular, teste de coordenação motora ou de disfunção);
teste de mobilidade articular, medição do membro amputado, medição do tronco e testes
técnico-motores (realizados dentro da água).
Para atletas com deficiência visual, existe a classificação oftalmológica, que é a formatação
escolhida pela Federação Internacional de Esportes para Cegos - IBSA para legitimar, ou não, a
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participação de uma pessoa nas competições oficiais para cegos e deficientes visuais regidas pela
IBSA e por suas filiadas.
Esta classificação só poderá ser feita por médicos oftalmologistas em clínicas ou consultórios
especializados. Existe apenas uma diferença de nomenclatura entre a IBSA e o IPC, já que a
primeira usa a letra B do inglês blind (cego) e a segunda utiliza o S de swimming (natação).
A nomenclatura das classes ainda sofre uma diferença entre os nados; por exemplo, a letra S
significa que o nadador competirá nas provas de nados livre, costas ou borboleta. O nado peito
utiliza o SB, de breaststroke (nado peito), e no medley é utilizado o termo SM (medley). Na
classificação do peito, não existe a classe SB10, ou seja, só existem nove classes oferecidas para
deficientes físicos neste estilo (de SB1 a SB9).
As classes são dividas em:
S1 / SB1 / SM1 a S10 / SB9 / SM10 (deficiente físico / motor);
S11 / SB11 / SM11 a S13 / SB13 / SM13 (deficiente visual);
S14 / SB14 / SM14 (deficiente mental).
Quanto menor o número dentro da classe, mais alto é o nível de comprometimento físico ou
sensorial (visual) causado pela deficiência.
Exemplos de padrões motores da classificação funcional da natação (Penafort, 2001, p.41):
S1 – Lesão medular completa abaixo de C4/5, ou pólio comparado, ou paralisia cerebral
quadriplégico severo e muito complicado;
S2 – Lesão medular completa abaixo de C6, ou pólio comparado, ou PC quadriplégico grave
com grande limitação dos membros superiores;
S3 – Lesão medular completa abaixo de C7, ou lesão medular incompleta abaixo de C6, ou
pólio comparado, ou amputação dos quatro membros;
S4 – Lesão medular completa abaixo de C8, ou lesão medular incompleta abaixo de C7, ou
pólio comparado, ou amputação de três membros;
S5 – Lesão medular completa abaixo de T1-8, ou lesão medular incompleta abaixo de C8,
ou pólio comparado, ou acondroplasia de até 130 cm com problemas de propulsão, ou
paralisia cerebral de hemiplegia severa;
S6 – Lesão medular completa abaixo de T9-L1, ou pólio comparado, ou acondroplasia de
até 130cm, ou paralisia cerebral de hemiplegia moderada;
S7 – Lesão medular abaixo de L2-3, ou pólio comparado, ou amputação dupla abaixo dos
cotovelos, ou amputação dupla acima do joelho e acima do cotovelo em lados opostos;
S8 – Lesão medular abaixo de L4-5, ou pólio comparado, ou amputação dupla acima dos
joelhos, ou amputação dupla das mãos, ou paralisia cerebral de diplegia mínima;
S9 – Lesão medular na altura de S1-2, ou pólio com uma perna não funcional, ou amputação
simples acima do joelho, ou amputação abaixo do cotovelo;
S10 – Pólio com prejuízo mínimo de membros inferiores, ou amputação dos dois pés, ou
amputação simples de uma mão, ou restrição severa de uma das articulações coxofemoral.
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As classes visuais reconhecidas pela IBSA e pelo IPC são as seguintes:
B1 ou S11 – De nenhuma percepção luminosa em ambos os olhos a percepção de luz, mas
com incapacidade de reconhecer o formato de uma mão a qualquer distância ou direção.
B2 ou S12 – Da capacidade em reconhecer a forma de uma mão à acuidade visual de 2/60
e/ou campo visual inferior a cinco graus.
B3 ou S13 – Da acuidade visual de 2/60 à acuidade visual de 6/60 e/ou campo visual de mais
de cinco graus e menos de 20 graus.
Todas as classificações deverão considerar ambos os olhos, com melhor correção. Isto é,
todos os atletas que usarem lente de contato ou lentes corretivas deverão usá-las para classificação,
mesmo que pretendam ou não usá-las para competir.
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3. COMPETIÇÕES
São oferecidos atualmente, no Brasil, campeonatos regionais, campeonatos estaduais e campeonatos
brasileiros, todos esses gerenciados pelas confederações/associações nacionais por área de deficiência
ou pelo CPB. Internacionalmente, são oferecidos, a cada quatro anos, os Jogos Paraolímpicos,
campeonatos mundiais e jogos Parapan-americanos pelo IPC. As federações internacionais por área de
deficiência (IBSA, IWAS, INAS-FID) também oferecem os mundiais que, assim como os outros eventos
internacionais, se realizam de quatro em quatros anos, da seguinte forma:
10 ano: campeonatos regionais
20 ano: campeonatos mundiais
30 ano: campeonatos regionais
40 ano: Jogos Paraolímpicos
As provas oferecidas dentro do programa paraolímpico são as seguintes:
PROVA
GÊNERO
CLASSE
50m livre
(M e F)
De S1 a S10, de S11 a S13 e S14;
100m livre
(M e F)
De S1 a S10, de S11 a S13 e S14;
200m livre
(M e F)
De S1 a S5;
400m livre
(M e F)
De S6 a S10, de S11 a 13 e S14;
50m costas
(M e F)
De S1 a S5;
100m costas
(M e F)
De S6 a S10, de S11 a 13 e S14;
50m peito
(M e F)
De SB1 a SB3;
100m peito
(M e F)
De SB4 a SB9, de SB11 a SB13 e SB14;
50m borboleta
(M e F)
De S1 a S7;
100m borboleta
(M e F)
De S8 a S10, de S11a S13 e S14;
150m medley
(M e F)
De SM1 a SM5;
200m medley
(M e F)
De SM6 a SM10, de SM11 a SM13 e SM14.
REVEZAMENTOS
Os revezamentos, assim como na natação tradicional, são agrupados em quatro nadadores, utilizando os
números de suas classes e somando-os para obter a sua composição.
Existem revezamentos de deficientes físico/motor e visuais: o de físico/motor é dividido em dois tipos,
mais conhecidos como revezamento baixo e revezamento alto que seguem, respectivamente, as pontuações
máximas de 20 pontos e de 34 pontos. No revezamento de deficientes visuais, a pontuação máxima é de 49
pontos. Exemplo: quatro atletas deficientes físicos para formar um revezamento alto (S10, S10, S10 e
S4 = 10 + 10 + 10 + 4 = 34 pontos).
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São oferecidos os seguintes revezamentos no programa paraolímpico:
4x50m livre, 20 pontos;
4x 50m medley, 20 pontos;
4x100m medley, 34 pontos;
4x100m medley, 49 pontos.
RESULTADOS
No site http://www.ipcswimming.org, são encontrados
o ranking mundial e os recordes.
Iniciação ao Esporte
Para deficientes físicos, normalmente a iniciação na natação
se dá pelo trabalho de reabilitação feito geralmente em
hospitais, clínicas ou faculdades de educação física. O retorno
físico e psicológico da natação para as pessoas deficientes
pode ser notado, principalmente, na facilidade de o indivíduo
locomover-se sem grandes esforços, pois sua propriedade de
sustentação (empuxo) e eliminação quase que total da
gravidade, facilitam a execução de movimentos que, em terra,
poderiam ser dificultosos ou impossíveis de serem realizados sem auxílio. Da reabilitação à prática da
natação como esporte é uma questão de tempo e escolha.
O processo de ambientação que resulta na execução do nado implica a passagem por vários níveis de
aprendizado associados e seqüenciais. Embora as linhas gerais do processo estejam ligadas umas às
outras, em ordem sucessiva, o professor ou instrutor deve analisar cada tipo de deficiência para aplicar
a metodologia correta, visto que, em alguns casos, é impossível utilizar-se a ordem lógica. Para aqueles
que desejam iniciar na natação adaptada, eis os seguintes passos:
1) desenvolvimento da habilidade de entrar e sair da piscina, de preferência sem ajuda de outra
pessoa (mesmo que seja com auxílio da escada ou raia), porém com classes baixas o importante é
colocar o nadador da forma mais confortável possível;
2) capacitação quanto à locomoção na piscina em diferentes profundidades (andando, pulando,
boiando), até fazê-lo com água na altura do peito. Inicialmente o aluno pode dispor de bóias;
3) desenvolvimento da habilidade de manter-se equilibrado dentro d’água na melhor forma que a
deficiência permita;
4) trabalho de controle da respiração;
5) trabalho de equilíbrio em posição de nado com mudança de decúbito (de barriga para baixo, para
cima, lateral), podendo variar de acordo com a deficiência de cada aluno. O importante é encontrar
uma posição em que o nado possa ser executado sem que ocorra a sua descaracterização;
6) movimentação dos membros exigidos pelo esporte (braços e pernas). Os alunos amputados, ou
sem movimentos nos membros, podem nessa fase desenvolver outras técnicas de nado;
7) deslocamento em posição de flutuação (nado) ou com a movimentação dos membros ou do
tronco seguido dos saltos, se possível.
19
Na fase de iniciação do esporte, dá-se muita importância ao ensino por meio do lúdico (jogos
aquáticos). Estes jogos estimulam o deslocamento dos alunos, bem como sua flutuação e superação,
para atingirem as metas, assegurando que todos participem com as mesmas condições de sucesso,
proporcionando meios (tapetes, bóias, espaguetes) para que cada um possa jogar adaptando suas
condições funcionais.
TREINAMENTO DESPORTIVO
O treinamento consiste na preparação de atletas para atingir um objetivo ou resultado a curto, médio
ou longo prazo. Essa fase de preparação apresenta etapas de desenvolvimento físico, técnico e psicológico.
O desenvolvimento do atleta ocorre de maneira individual e progressiva, respeitando um plano de
treinamento inicialmente básico que se torna cada vez mais específico com a proximidade do evento
esportivo (competição).
Para tal, é preciso que o treinador tenha conhecimento das limitações do nadador, do tempo disponível
para o treinamento e das necessidades físicas e técnicas a serem desenvolvidas para atingir a maximização do
resultado. Podem ser alternados trabalhos de resistência e velocidade, dependendo da prova que será disputada.
O planejamento geral e detalhado do treinamento, respeitando os princípios científicos do exercício
desportivo, é denominado periodização e pode ser dividido em:
microciclo: menor fração do processo de treinamento. Combina fases de estímulo e de recuperação,
criando condições necessárias a supercompensação, melhorando o rendimento do atleta;
mesociclo: período de treinamento intermediário, que permite a homogeneização do trabalho
executado (físico e técnico);
macrociclo: é uma parte do plano que se compõe dos períodos de treino, competição e recuperação,
executados dentro de uma temporada. Dentro do macrociclo, existem períodos que priorizam a
preparação física, preparação técnica, período pré-competitivo e competitivo.
20
4. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
www.cpb.org.br
www.paralympic.org
www.ibsa.es
www.cbdc.org.br
BURKHARDT, R.; ESCOBA, M. O. Natação para portadores de deficiência. 1. ed.
[s.l.]: Editor ao livro técnico, 1988.
COSTA, A. M.; FREITAS, P. S. (Org.). Educação física e esporte para deficientes: coletânea.
Uberlândia: UFU, 2000. p. 39-50.
IPC SWIMMING. Swimming Rules 2005-2008.
IBSA. Swimming Rules.
21
para os Professores
para Professores
Natação para Deficientes Visuais
Autor: Luiz Marcelo Ribeiro da Luz
Natação para Pessoas com Cegueira e Deficiência Visual
1. APRESENTAÇÃO
“Tudo indica que as origens da natação se confundem com as origens
da Humanidade. Raramente por temeridade, mais freqüentemente por
necessidade, às vezes, por prazer, o homem entrou em contato com o
elemento líquido” (CATTEAU e GAROFF, 1990, p. 21).
A prática de atividades motoras por pessoas com deficiência - como processo de habilitação,
reabilitação e interação social - constitui-se num dos principais instrumentos para o desenvolvimento
das potencialidades individuais e coletivas dessa parcela da população. Inegavelmente são muitos os
ganhos decorrentes da participação em atividades de lazer e esporte, sejam eles no âmbito sensóriomotor e/ou psicossocial.
A natação, dessa forma, tem sido de grande importância para o desenvolvimento global das pessoas
com deficiência visual, pois pode ser praticada em qualquer idade e condição física, trazendo benefícios
que influenciarão diretamente as suas atividades diárias, favorecendo e facilitando a inserção social
dessas pessoas.
Portanto, a utilização da modalidade natação como atividade motora para pessoas com deficiência
visual é altamente recomendável, pois este é um esporte que possibilita independência e autonomia ao
seu praticante, além de trazer vários benefícios que estão ligados à segurança e à qualidade de vida do
aluno/aprendiz.
É, sem dúvida, uma das modalidades esportivas mais adequadas para verificar-se o processo de
inclusão do cego e do deficiente visual no esporte, pois tem características como regras, formas de
aprendizagem, treinamento, competições, entre outros fatores que favorecem a inserção dessas pessoas
no ambiente da atividade física voltada para a saúde, e também possibilita, por seu formato, o
encaminhamento para o ambiente esportivo competitivo.
A prática da natação por pessoas com cegueira e deficiência visual esteve inicialmente restrita a uma
utilização terapêutica, porém, com a massificação e disseminação das práticas esportivas para pessoas
com deficiência, a natação passou também a ser praticada como competição.
A organização das competições para pessoas com deficiência em âmbito internacional é
responsabilidade do Comitê Paraolímpico Internacional - IPC e da Federação Internacional de Esportes
para Cegos – IBSA.
O Comitê Paraolímpico Internacional, entidade máxima do desporto para pessoas com deficiência,
congrega diversos tipos de deficiência em suas competições; a IBSA é responsável somente pelas
competições esportivas de pessoas com cegueira e deficiência visual.
No Brasil, a Confederação Brasileira de Desporto para Cegos – CBDC, entidade fundada em 1984, é a
responsável pela prática desportiva de rendimento para pessoas com cegueira e deficiência visual. Como
entidade nacional de administração do desporto para cegos e deficientes visuais, tem por finalidades:
Congregar suas afiliadas e seus afiliados a:
a) promover, apoiar e incentivar estudos e pesquisas, direcionados à obtenção de formas e mecanismos que
melhor propiciem às pessoas cegas e com deficiência visual a atividade física e o ensino da prática do esporte;
b) promover, apoiar e incentivar estudos e pesquisas, direcionados à obtenção de formas adequadas
e inovadoras de treinamento esportivo para os atletas cegos e deficientes visuais;
25
c) promover, apoiar e incentivar estudos e pesquisas, que forneçam às pessoas cegas e com deficiência
visual material e equipamento adequado para a prática esportiva.
Dirigir o desporto de cegos e deficientes visuais:
a) coordenando as ações das entidades a ela filiadas;
b) organizando o calendário de competições regionais, nacionais e internacionais (quando houver);
c) executando o calendário oficial das modalidades pela organização dos eventos em parceria com
suas afiliadas;
d) representando o Brasil nas respectivas competições internacionais.
Difundir o ensino da prática esportiva e o desporto de cegos e deficientes visuais:
a) divulgando a comunidade brasileira de cegos por meio de veículos de informação já existentes e
que atinjam esse segmento;
b) informando e conscientizando os órgãos municipais, estaduais e nacionais, dirigentes do desporto,
as universidades brasileiras, as escolas superiores de Educação Física, as agências capacitadoras de recursos
humanos, as confederações e federações do desporto paraolímpico e olímpico, clubes e associações
esportivas;
c) informando e conscientizando a sociedade em geral, por meio dos diversos meios de comunicação
e informação;
d) fomentando o ensino e a prática esportiva com incentivos e facilidades quanto à participação de
atletas nas competições promovidas e/ou coordenadas pela ABDC.
Tem ainda como objetivos:
massificar a prática esportiva;
fomentar e desenvolver o desporto escolar;
contribuir na formação do atleta cidadão;
envolver a família e a sociedade em geral;
desenvolver o desporto de rendimento;
garantir e exercer a representatividade nacional e internacional;
qualificar profissionais das áreas técnicas e administrativas;
divulgar o desporto praticado por atletas cegos e deficientes visuais.
A CBDC é uma entidade filiada ao Comitê Paraolímpico Brasileiro - CPB, e é a única entidade
nacional oficialmente reconhecida pela IBSA. Destaque-se que não somente CBDC, IBSA e IPC propiciam
a prática da natação para pessoas com cegueira e deficiência visual, mas também os nadadores brasileiros
beneficiam-se das competições organizadas pelo CPB, também responsával, em parceria com as Loterias
Caixa, pelo Circuito Loterias Caixa Brasil Paraolímpico de Atletismo e Natação.
26
2. A NATAÇÃO E O DEFICIENTE VISUAL
As competições de natação tiveram início, no âmbito das
Paraolimpíadas, a partir dos jogos de 1960, na cidade de
Roma, Itália. Porém, nesse período, as provas oferecidas
destinavam-se apenas aos atletas com deficiência física.
A primeira competição esportiva internacional para
pessoas com cegueira e deficiência visual ocorreu na França
no ano de 1970, sendo a deficiência visual inclusa nas
Paraolimpíadas em 1976, na cidade de Toronto, Canadá.
Somente em 1980, na cidade de Arnhem, Holanda, é
que provas para nadadores com cegueira e deficiência visual
foram oferecidas no programa paraolímpico.
Em 1986, em Gothenburg, Suécia, ocorre o VIII Campeonato Mundial para Deficientes; neste evento,
acontece a estréia brasileira em competições internacionais de natação, com o nadador cego Mário Júnior.
O Brasil voltaria a participar de eventos internacionais em 1991, no campeonato pan-americano
realizado pela IBSA na Argentina.
Nas edições posteriores dos Jogos Pan-americanos realizados no México em 1998, nos Estados
Unidos em 2001 e, no Brasil em 2005, a Seleção Brasileira de Natação obteve ótimos resultados,
sagrando-se campeã nas duas últimas edições.
Em mundiais, a primeira participação brasileira ocorreu no Campeonato Mundial do IPC/2002 na
cidade de Mar Del Plata, Argentina. Neste evento, o Brasil conquistou suas primeiras medalhas com a
atleta Fabiana Harumi Sugimori que se sagrou campeã e medalhista de ouro nos 50m e 100m livre.
Nesta mesma competição, a equipe masculina do revezamento 4x100m medley – formada por
André Meneghetti, Leandro Mendes, Pedro Braz e Mário Junior – conquistou a medalha de bronze,
primeira da categoria masculina em mundiais.
Os nadadores brasileiros voltariam a conquistar medalhas no ano de 2003, no II Campeonato Mundial
da IBSA realizado na cidade de Quebec, Canadá. Os atletas André Meneghetti e Gilberto Neto
conquistaram respectivamente medalhas de bronze nas provas de 800m livre e 200m medley.
O Brasil esteve presente em três Paraolimpíadas com a natação de cegos: Atlanta/1996, com os
atletas Fabiana Harumi Sugimori e Cláudio Panoeiro; Sydney/2000, com a atleta Fabiana Harumi Sugimori
e Atenas/2004, com os atletas Fabiana Harumi Sugimori, André Meneghetti e Rodrigo Ribeiro.
O destaque das participações brasileiras em paraolimpíadas fica com a atleta Fabiana Harumi Sugimori,
medalha de ouro nos 50m livre em Sydney/2000. Nas Paraolimpíadas de Atenas/2004, ela voltaria a
ganhar ouro nos 50m livre, conquistando o recorde paraolímpico e mundial da distância.
Todos os resultados foram conquistados com muito empenho dos atletas e de seus respectivos técnicos
e equipes, porém os esforços conjuntos da CBDC e do CPB propiciaram a criação e manutenção de centros
de treinamento, onde foram realizados períodos
de avaliação e treinamento que proveram os
atletas e seus técnicos de informações
pertinentes ao treinamento desportivo,
proporcionando, assim, mudanças significativas
nos resultados obtidos nas competições.
27
3. REGRAS GERAIS
As regras apresentadas neste documento são as regras da IBSA, uma vez que esta é a entidade
responsável pelas competições estritamente voltadas para o desporto para cegos. Ressalte-se
que o Comitê Paraolímpico Internacional, em algumas situações, faz restrições às regras da
FINA, assim como às regras da IBSA. Destacam-se apenas os principais tópicos do regulamento
e as modificações relativas às regras do IPC, por serem mudanças mínimas.
Poucas regras foram adaptadas para a prática de deficientes visuais. Elas se baseiam nas
normas da FINA, e as provas disputadas são as mesmas: livre, costas, peito e borboleta para
ambos os sexos, divididas por categorias de classificação oftalmológica (B1, B2 e B3).
Os principais tópicos do regulamento
O regulamento atual da FINA (Federation International de Natation Amateur) será aplicado,
exceto nas modificações especificadas pela IBSA.
Havendo qualquer dúvida sobre as modificações da IBSA em relação às regras internacionais
citadas, prevalecerá a versão em inglês.
Os oficiais deverão ser federados na FINA ou nas Associações Nacionais, de acordo com as
exigências da FINA, e estarem familiarizados com as modificações da IBSA.
Os nadadores cegos poderão participar em competições integradas com pessoas videntes
e, caso haja recordes mundiais, esses podem ser solicitados se a prova for sancionada pela
Associação Dirigente do Esporte Nacional e tiver sido comandada por oficiais federados
(Veja 10.1)
Óculos de proteção
Exige-se dos nadadores classificados como
B1 o uso de óculos de proteção opacos em
todas as competições, incluindo as provas
em que se combinam categorias, com
exceção daquelas em que os atletas usem
prótese em ambos os olhos, ou quando suas
estruturas faciais não sustentem os óculos.
Nadadores dispensados deverão ter essa
dispensa registrada pelo oficial-médico da
IBSA em seus cartões de classificação. Os
óculos dos nadadores, ou suas dispensas
médicas, serão checados no momento em que o nadador apresentar-se na sala de chamadas
ou aos oficiais.
Caso os óculos de natação saiam acidentalmente durante o mergulho, o nadador não será
desclassificado pelas regras da IBSA; tal situação nas competições regulamentadas pelo IPC será
punida com a desclassificação do atleta.
Para garantir a segurança dos nadadores deficientes visuais, exigem-se piscinas que tenham
raias coloridas, com um mínimo de 0,5m de largura para fora das raias 1 e 8. Caso isso não seja
possível, então não se deve usar as raias externas da piscina para nadadores de qualquer categoria.
28
• Indicadores de virada do nado de costas: cordas
afrouxadas deverão ter um tamanho adequado e cores
contrastantes com o fundo da piscina a fim de facilitar
para o deficiente visual.
• Regras de Natação
• Nados
• Enquanto a intenção for executar todos os nados
como descritos pela FINA, os nadadores deficientes visuais
requerem algumas considerações devido à falta ou limitação
da visão. O árbitro e os juízes devem usar de discrição. Alguns
conselhos específicos são dados a seguir:
Nado de Peito
Um nadador cego B1 ou com pouca visão B2
podem ter dificuldades quando efetuarem um
toque simultâneo, com os ombros permanecendo
no plano horizontal, se o nadador estiver muito
próximo à raia. Nesse caso, não ocorrerá à
desclassificação do atleta.
Nado Borboleta
Os nadadores B1 ou com pouca visão B2
podem nadar muito próximos à raia e terão
dificuldades em trazer ambos os braços
simultaneamente para fora da água. Somente
ocorrerá a desclassificação se o nadador ganhar
propulsão com auxílio da raia. Da mesma forma,
na virada ou ao finalizar a prova, o toque simultâneo pode ser algo impossível de ser conseguido.
Largadas
As largadas nos estilos livre, peito e borboleta podem ocorrer da plataforma de saída, ao
lado da plataforma, ou na água, dentro da piscina. Um batedor auxiliará o nadador B1 na
plataforma de largada e poderá passar, nesse momento, verbalmente informações necessárias
ao nadador, de modo que o competidor possa
ter uma imagem visual semelhante àquela que
teria uma pessoa com visão.
• Um nadador que sai de dentro da água deve
ter uma mão em contato com a borda da piscina,
ou plataforma de largada, até que seja dado o
sinal de início da prova.
29
• O nadador deficiente visual pode requisitar um tempo extra do árbitro por ocasião do apito
longo a fim de que se oriente na plataforma de largada antes do início da prova.
• No caso de um competidor cego e surdo, o treinador deve indicar-lhe o sinal de largada por
meio de um método não verbal.
•Para assegurar uma largada bem-sucedida aos nadadores B1, deve-se requisitar dos
espectadores da prova que mantenham silêncio até que os atletas tenham passado da corda de
falsa largada (barulhos de cornetas e apitos, entre outros, podem ser confundidos com um falso
sinal de largada).
• Viradas
• A batida é um método de indicar ao nadador que ele está se aproximando do fim da piscina.
O “batedor” toca levemente no nadador com o auxílio de um bastão. Sugere-se uma vara com
ponta de espuma firme. Já que o batedor funciona como os olhos do nadador, eles devem atuar
como uma equipe. Embora não se permita que o batedor oriente o nadador, tolera-se que ele
forneça instruções informativas.
• Para a segurança do nadador, o cronometrista ou juízes não deverão interferir no processo
de “tocar” os atletas. Para nadadores B1, exige-se dois batedores, um para cada extremo da piscina.
• Nas viradas, ou no término da
prova, um batedor ou aparelho eletrônico autorizado deve avisar o competidor que está se aproximando do fim
da piscina. Esse método deverá estar
à escolha do nadador. Enquanto o processo é obrigatório para os nadadores
B1, também é permitido para os B2 e
B3. Não será consentida qualquer forma de instrução verbal pelo batedor,
uma vez solicitado pelo árbitro o
posicionamento dos atletas para a largada. Exceção é feita a essa instrução
verbal somente quando houver uma
largada falsa. O batedor, então, poderá
dar informações de direcionamento ao nadador. No caso de utilização de aparelho eletrônico
para esse fim, ele não deverá atrapalhar o desempenho de outros atletas durante a prova.
• Se um nadador cego inadvertidamente passar para uma raia diferente da sua, depois da
largada ou da virada, e essa não estiver ocupada, permitir-se-á que ele cumpra a prova naquela
raia. Se for necessário retornar à raia original, o batedor poderá dar instruções verbais, mas
somente depois de assegurar-se da identidade do nadador (nome), a fim de evitar uma distração
ou interferência em um outro nadador.
• Não se permite nenhuma comunicação verbal ou orientação técnica do batedor tão logo a
prova tenha se iniciado (aplaudir, indicar lugar etc.), exceto na situação especificada nos itens 9.4.2 ou 10.4.
• Nadador prejudicado
• Se um acidente de percurso comprometer o êxito de um nadador — causado por um atleta
30
cego que passou para a raia de outro competidor na largada, ou na virada, ou que está nadando
muito próximo aos balizadores das raias —, o árbitro permitirá que um, ou ambos os nadadores,
realizem a prova novamente. Se tais acidentes de percurso acontecerem em uma final, o árbitro
poderá requisitar que a prova seja novamente realizada.
• Revezamentos
• Para uma equipe de revezamento,
exige-se no mínimo um nadador B1 e
um B2, ou dois nadadores B1. A
categoria dos outros dois atletas é
opcional. Pelas regras do IPC para o
revezamento de deficientes visuais, a
pontuação máxima é de 49 pontos.
• Cada equipe de revezamento
terá a escolha de competir em uma
ou duas raias. Se a preferência por
uma ou outra possibilidade não foi
indicada no momento da inscrição da
equipe, será separada somente uma
raia. Serão também requisitados batedores para cada raia.
• Se necessário, o batedor indicará ao nadador quando se preparar para o revezamento, e
mesmo o momento de sua largada.
Controles auditivos podem ser usados a fim de direcionar o revezamento, desde que não
interfiram na atuação dos nadadores de raias adjacentes.
31
4. CLASSIFICAÇÃO
Para Mattos (1998, p.19), no desporto para
pessoas com deficiência, “classificar significa
agrupar atletas com capacidades semelhantes
com o propósito de competir”, e destaca que
existem dois tipos de classificação:
Classificação Médica – também chamada
de modelo de abordagem clínica das ciências
biológicas, procura dividir os atletas em grupos de acordo com suas limitações ou deficiências em
relação a patologia de origem.
Classificação Funcional – baseia-se no agrupamento dos atletas segundo seu potencial funcional
remanescente em relação à modalidade a ser praticada.
Os sistemas de classificação funcional ainda estão em fase de desenvolvimento e são baseados na
filosofia da normalização. Explica Mattos (1998):
“O sistema funcional de classificação esportiva propõe a criação de
escalas ordinais qualitativas, que visam agrupar atletas com possibilidades
semelhantes de obter sucesso através da prática. Não se importa mais com
deficiência e sim com a possibilidade da eficiência” (p.19).
A classificação utilizada para categorizar os
cegos e deficientes visuais é baseada no
modelo médico que leva em consideração
acuidade e campo visual do atleta; esses fatores
são verificados e medidos somente em uma
situação clínica (estandardizada), desprezando
a maneira como os atletas utilizam sua
capacidade visual remanescente durante a
prática da natação competitiva.
Júnior (1995) ressalta que:
“(...) alguns estudos denunciam a ausência de ligação entre as definições
médico-legais quantitativas e as funcionais da deficiência visual. Destacamse estas informações, tendo em vista que a acuidade visual pouco informa
a respeito da capacidade visual. O grau em que se faz uso da visão nem
sempre pode ser determinado por medidas objetivas. (...) Crianças com
acuidade visual idêntica podem fazer uso diferente da visão a ponto de uma
necessitar do braile e a outra não” (p.5).
Os atletas são divididos em três categorias - uma, para aqueles com falta total de visão, denominados
como B1 e, duas, para atletas com baixa visão ou visão parcial, sendo estes chamados de B2 e B3.
Essa classificação é determinada pela IBSA (1992) e também utilizada pela Confederação Brasileira
de Desportos para Cegos. O atleta deve apresentar as seguintes características:
B1 - de nenhuma percepção de luz em qualquer dos olhos a percepção de luz, mas incapacidade
de reconhecer o formato de uma mão a qualquer distância, ou em qualquer direção.
32
B2 - da capacidade de reconhecer o formato de uma mão à acuidade visual de 2/60 (pés) e/ou
campo visual menor que cinco graus.
B3 - da acuidade visual acima de 2/60 (pés) à acuidade visual de 6/60 e/ou campo visual de mais de
cinco graus e menos de 20 graus.
Todos os deficientes visuais, considerando
o melhor olho, com a melhor correção, ou seja,
todos os atletas que utilizam lentes de contato
ou lentes corretivas, deverão usá-las para
enquadramento nas classes, quer pretendam
competir usando-as quer não.
Para Tolmatchev (1998), nos esportes em
que a performance não seja influenciada pela
deterioração da visão, a combinação de
categorias e a fusão de classes mostram-se
possíveis. Importante frisar que, nas competições tanto nacionais quanto internacionais, há uma
insatisfação por parte de atletas e técnicos quanto à forma de classificação utilizada, o que acaba
gerando um número significativo de reclamações e recursos para que sejam revistas e adequadas.
Outro ponto a ser considerado para avaliar a possibilidade de performance do nadador é se a
deficiência do indivíduo é congênita ou adquirida, e também quais as experiências motoras que essa
pessoa recebeu ao longo de seu processo de desenvolvimento.
Acreditamos que algumas situações, se corrigidas, possibilitarão a um nadador cego ou com deficiência
visual atingir níveis excelentes de performance como os atletas que têm visão.
A primeira delas é que a experiência e o tempo de treinamento de um atleta cego ou com deficiência
visual são muito inferiores ao de um atleta convencional. Enquanto o nadador sem problemas visuais
começa a nadar, em média, aos quatro/cinco anos de idade, os atletas com problemas visuais começam
a nadar na adolescência ou, muitas vezes, já adultos.
Quando optam pelo treinamento, os atletas cegos e com deficiência visual treinam menos horas que
os atletas com visão e, na maioria das vezes, com professores/voluntários que desconhecem o processo
de treinamento da natação, não propiciando continuidade e envolvimento dessas pessoas com o atleta
e com a modalidade, realidade totalmente contrária à da natação convencional.
Não estamos aqui afirmando que queremos técnicos especialistas no trabalho de treinamento da
natação para cegos e deficientes visuais, mas é necessário que essa pessoa tenha conhecimentos técnicos suficientes para desenvolver um trabalho de treinamento de natação independentemente da característica do atleta.
A segunda situação a ser destacada está relacionada às estratégias e metodologias de ensino da
natação, baseadas, em sua maioria, em um modelo tecnicista que valoriza a repetição e não a interação
do indivíduo com o ambiente líquido. Essa relação, indivíduo/meio líquido, deve ser altamente estimulada
durante a aprendizagem da natação, para que o indivíduo cego ou com deficiência visual possa ter
percepção e domínio das características desse novo ambiente.
Essa aprendizagem deve valorizar e potencializar a riqueza de informações táteis e proprioceptivas
que são propiciadas em função das características físicas da água. A falta de visão faz com que o
indivíduo processe informações principalmente cinestésicas sobre como o movimento, ou tarefa motora,
estão sendo executados.
Não se pode esquecer da capacidade adaptativa que o ser humano apresenta. Sendo assim, acreditase que um trabalho multissensorial pode ser uma das formas de amenizar a falta de visão durante o
processo de iniciação e treinamento da natação.
33
5. COMPETIÇÕES
As principais competições para
nadadores com cegueira e deficiência
visual são as competições específicas
para deficientes, porém não há
nenhuma restrição pela regra ou
aspectos técnicos que inibam sua
participação nas provas com nadadores sem deficiência em campeonatos e/ou torneios regulares.
A CBDC, por meio de um calendário próprio, propicia às entidades e aos seus atletas regularmente
filiados festivais, jogos escolares e competições durante todo o ano. O calendário de competições é
dividido em etapas classificatórias para uma Copa Brasil realizada com os melhores nadadores de cada
prova, classe e sexo. A CBDC estabelece as regras gerais de arbitragem, calendário de competições,
cataloga os recordes e fiscaliza as entidades ligadas à modalidade, além de verificar a elegibilidade do
atleta para o esporte de cegos e deficientes visuais.
O CPB atualmente, em seu calendário de competições, tem o Circuito Loterias Caixa Brasil
Paraolímpico de Natação como principal evento para nadadores com deficiência, entre elas, a cegueira
e a deficiência visual. Neste circuito, são oferecidas aos melhores índices técnicos premiações em dinheiro
e também premiados as equipes e os técnicos.
À IBSA cabe a responsabilidade de organizar as competições continentais e os campeonatos mundiais
por modalidade.
O IPC, além de organizar as Paraolimpíadas, é responsável pela organização também dos mundiais
por modalidade que, mostram um diferencial: abrangem mais de uma deficiência, ao contrário dos
mundiais da IBSA que atendem apenas aos deficientes visuais e cegos.
PROGRAMAÇÃO
Provas
A IBSA reconhece as seguintes provas para competições e finalidades de recordes:
Estilo Livre
Costas
Peito
Borboleta
Medley Ind.
50m
50m
50m
50m
Estilo Livre
Costas
Peito
Borboleta
Medley Ind.
50m
50m
50m
50m
Estilo Livre
Medley
HOMENS
100m
100m
100m
100m
200m
200m
200m
200m
200m
MULHERES
100m
200m
100m
200m
100m
200m
100m
200m
200m
REVEZAMENTOS
4 X 50m
4 X 50m
400m
400m
400m
400m
4 X 100m
4 X 100m
NOTA: Todas as provas disponíveis incluirão nadadores das categorias B1, B2 e B3.
34
1500m
800m
• Em campeonatos paraolímpicos e mundiais, cada país poderá inscrever no máximo três competidores,
por categoria e por sexo, em cada prova. Contudo, toda associação terá o direito de inscrever em cada
prova um competidor que não possua o índice mínimo de participação. Nas provas em que mais de um
atleta por país esteja inscrito, todos os competidores deverão encontrar um índice mínimo.
• Todas as inscrições nas provas deverão indicar o tempo mais rápido do nadador a fim de facilitar
a correta seleção dele.
• Os dias e horários da competição, o modelo seletivo e a ordem das provas deverão ser publicados
antes da data limite para a segunda Inscrição para a competição. O Comitê de Natação da IBSA deverá
fornecer a ordem das provas e os critérios de participação.
• Uma vez publicado, o programa padrão de provas diário não poderá ser alterado sem a autorização
do diretor-técnico da IBSA, indicado pelo presidente do Comitê de Natação dessa Federação e, mesmo
em caso positivo, somente sob circunstâncias excepcionais.
Campeonatos Mundiais
• Os campeonatos mundiais deverão ocorrer a cada quatro anos, sempre em anos pares e entre os
campeonatos paraolímpicos de verão.
Campeonatos Mundiais para Jovens
• Os campeonatos mundiais para jovens deverão ser realizados em anos ímpares numerados.
• Nadadores com até 17 anos de idade serão classificados para os campeonatos juvenis.
• Haverá dois grupos: até 15 anos e 16/17 anos. A idade será determinada até dia 1o de janeiro do
ano da competição.
• Os critérios de participação para os campeonatos mundiais de jovens serão estabelecidos pelo
Comitê de Natação da IBSA.
• As provas deverão estar centradas em distâncias curtas, por exemplo, 50m ou 100m (todos os
estilos), revezamento 4 X 50m e 200m medley individual.
Campeonatos Paraolímpicos e Mundiais
As provas oferecidas dentro do programa paraolímpico são as seguintes:
PROVA
GÊNERO
CLASSE
50m livre
(M e F)
S11- S12 - S13
100m livre
(M e F)
S11- S12 - S13
400m livre
(M e F)
S11- S12 - S13
100m costas
(M e F)
S11- S12 - S13
100m peito
(M e F)
S11- S12 - S13
100m borboleta
(M e F)
S11- S12 - S13
200m medley
(M e F)
S11- S12 - S13
Estilo Livre
Medley
REVEZAMENTOS
4 X 100m
4 X 100m
49 Pontos
49 Pontos
NOTA: Nas competições organizadas pela CBDC e pela IBSA, usa-se a letra B do inglês blind (cego),
enquanto que em competições organizadas pelo CPC e pelo IPC utiliza-se o S de swimming (natação).
35
6. RESULTADOS
As informações quanto a regras completas, regulamentos, ranking, recordes e índices podem ser
encontradas nos sites:
http://www.cbdc.org.br
http://www.cpb.org.br
http://www.ibsa.es
http://www.ipcswimming.org
INICIAÇÃO AO ESPORTE
Historicamente, os precussores da iniciação esportiva dos cegos e deficientes visuais foram os profissionais dos institutos, entidades, escolas e associações que realizam atendimentos às pessoas com deficiência.
Porém, com ênfase atual na educação inclusiva (educação esta que praticamos e em que acreditamos),
muitos alunos com deficiência visual e cegueira têm participado das aulas de educação física no ensino regular.
Com as modalidades esportivas não tem sido diferente, cada vez mais vemos as pessoas com deficiência
participando de atividades esportivas em ambientes regulares. Desta forma, a pedagogia que apresentamos
é aquela que propicia ao cego e ao deficiente visual inserir-se em aulas de natação regulares sem a
necessidade de turmas específicas.
Para isso, acreditamos que pequenas modificações são necessárias. Uma fundamental é a mudança
de atitude do professor em face do aluno com deficiência O professor não deve enxergar seu aluno
com base em sua deficiência, mais sim nas suas potencialidades, que estão muito além da sua incapacidade
de enxergar perfeitamente.
Outro passo importante é ouvir seus alunos. São eles que necessariamente vivem o problema e,
muitas vezes, também são eles que dão soluções para nossas dúvidas e dificuldades. Caso isto não seja
possível, lembre-se de procurar apoio no ensino especializado e na família da pessoa com deficiência.
A natação, independentemente de ser praticada em um ambiente segregado ou regular, traz ao
deficiente visual a possibilidade de:
aproveitar melhor o tempo livre de forma sadia e divertida, evitando o sedentarismo;
ampliar as relações interpessoais por meio de atividades em grupos;
melhorar a condição física geral;
melhorar a coordenação e orientação espacial;
superação pessoal e melhora da auto-estima;
evitar e prevenir doenças secundárias.
O enfoque, quanto à metodologia e pedagogia de ensino a serem utilizadas, dependerá dos objetivos
que se pretende atingir e da idade do aluno, pois partimos do pressuposto de que os objetivos gerais da
natação podem ser muito diversos, tais como:
reabilitador;
utilitário;
educativo;
recreativo;
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social;
competitivo.
Antes de iniciar um trabalho de natação com alunos com cegueira e deficiência visual, o professor
deve obter respostas para algumas questões básicas, além de realizar também uma avaliação para
determinar o nível atual de desempenho do aluno.
1. O que o aluno consegue enxergar?
2. Quando (com que idade) ocorreu a perda da visão?
3. Durante que período ela evoluiu?
4. Continua evoluindo?
5. Qual é a patologia?
6. Como eu posso estimular e utilizar o resíduo visual?
7. Existe alguma atividade física contra-indicada?
8. Já praticou a modalidade?
9. Pratica ou praticou alguma outra atividade física?
10. Qual o objetivo que o aluno busca atingir com a prática da natação?
Outra etapa muito importante do processo de iniciação está ligada ao uso correto dos materiais e instalações a serem utilizadas. Antes, contudo, de descrever tais características, devem-se considerar dois fatores:
1. Quando um cego ou deficiente visual choca-se ou cai, estabelece-se uma relação de medo e
insegurança para com o ambiente e para com o professor.
2. Grande parte da informação que o cego recebe chega a ele pelo canal auditivo e tátil–cinestésico.
Para que se faça um bom uso dos principais canais de informação e que se previnam possíveis
acidentes, tanto alunos quanto professores devem estar familiarizados com as técnicas de orientação e
mobilidade, entre elas, as técnicas de locomoção com guia vidente e de autoproteção:
Técnicas com a utilização do guia vidente
Básica
Mudança de direção
Troca de lado
Passagens estreitas
Subir e descer escadas
Passagem por portas
Sentando-se
Assentos perfilados
Técnicas de Autoproteção
Proteção inferior
Proteção superior
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Rastreamento com a mão
Enquadramento e tomada de direção
Método de pesquisa – localização de objetos
Método de pesquisa – familiarização com ambientes
O conhecimento do espaço físico, onde serão
realizadas as atividades, é o ponto essencial para que
as aulas desenvolvam-se com segurança e
independência. O mapeamento do local visa a dar ao
aluno percepção adequada do tipo de borda da piscina,
modelo de escada, nível de profundidade, colocação e
tipos da raia e forma geométrica da piscina.
Dicas para o bom uso das instalações
As portas das instalações deverão estar totalmente abertas ou fechadas.
Não se devem deixar objetos e materiais jogados e espalhados pela piscina e pelos vestiários e
demais espaços de uso comum.
Caso haja portas ou portões em escadas, devem sempre permanecer fechados.
Os espaços que oferecem risco ou que demandem informações aos nadadores devem ser indicados
com referências táteis e com cores contrastantes.
Na medida do possível, os espaços devem possuir poucas colunas.
As informações quanto a profundidade das piscinas devem ser acessíveis.
Deve-se evitar objetos fixos no solo principalmente se forem pontiagudos.
As raias devem estar em bom estado de conservação, não apresentando partes ressecadas e
quebradiças que possam cortar ou arranhar os nadadores.
O ensino da natação para cegos e deficientes visuais tem muitas semelhanças com o ensino das
pessoas sem deficiência, salvo pequenas modificações. A seqüência de aprendizagem passa pelas etapas
de familiarização ou adaptação, desenvolvimento das habilidades básicas e específicas.
Na etapa de familiarização, deve-se trabalhar:
o domínio espacial;
as percepções de equilíbrio, resistência e empuxo;
as técnicas de respiração e bloqueio;
as flutuações e deslizamentos;
nado submerso;
saltos elementares;
nados de sobrevivência.
Na etapa de desenvolvimento das habilidades básicas, busca-se a fixação das técnicas:
deslocamentos: o aluno, de qualquer maneira e utilizando qualquer estilo de nado, consegue
deslocar-se apresentando trocas de sentido e direção para qualquer plano;
saltos: o aluno deve dominar mergulhos e saltos de pé e de ponta, partindo de fora e de dentro d’água;
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giros: o aluno deve conseguir girar sobre os três eixos do corpo (longitudinal, transversal e anteroposterior) e sobre qualquer plano. Também com combinações de salto;
a aprendizagem dos nados.
Na etapa de desenvolvimento das habilidades específicas, trabalha-se a fixação dos nados e dos
seus fundamentos técnicos, tais como:
saídas;
viradas;
coordenação de pernas, braços e respiração;
coordenação Geral de Nado;
posição do Corpo.
Utiliza-se, neste processo, os métodos parcial, global e misto, mesclando-os conforme a habilidade
e técnica a serem desenvolvidas. O professor deve utilizar-se de toda a gama de conhecimento que a
Educação Física contém para solucionar possíveis dificuldades de aprendizagem.
Pequenas estratégias que podem facilitar o processo de iniciação na natação:
Faça uso do aluno tutor, lembrando que deve existir um rodízio da função entre os alunos.
Propicie ao seu aluno o total reconhecimento das áreas, implementos e materiais a serem utilizados
nas aulas de natação. Ao aluno cego, dê o tempo necessário para que ele possa reconhecer o
ambiente da piscina por completo.
E imprescindível que o professor saiba o nome dos alunos por questões afetivas e de segurança.
A verbalização é sempre o ponto de partida para as explicações do movimento e do exercício.
Caso não propicie a compreensão da tarefa e/ou movimento, faça uso da demonstração com
ajuda física e da percepção cinestésica.
No auxílio à compreensão do movimento, faça uso também de bonecos articulados.
Delimite claramente os espaços de trabalho.
Crie rotinas motoras consistentes.
Utilize dicas e pistas auditivas (Exemplo: apitos, assobios, palmas, bips etc.) para assinalar as
mudanças e espaços a serem nadados.
Estimule experiências de movimento numa variedade de formas (Exemplo: lenta, rápida etc).
Não demonstre excesso de proteção ao seu aluno cego ou deficiente visual inserido em uma turma
de não deficientes. Lembre-se que ele, antes de qualquer coisa, quer ser tratado com igualdade.
Antes de aplicar os conteúdos e as estratégias apresentados, verifique se estas informações são
possíveis de serem adaptadas e aplicadas às necessidades e realidades de trabalho de sua região, local e
grupo de trabalho.
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7. O TREINAMENTO DESPORTIVO
O professor/técnico, que pretende aprofundar-se no treinamento da natação para pessoas com
cegueira e deficiência visual, deve como qualquer outro técnico conhecer profundamente a modalidade,
suas técnicas, regras e formas de ensino e correção.
Deve também dominar os princípios do treinamento desportivo, os diversos mecanismos de avaliação
e seus processos de periodização.
Porém, não sendo possível desenvolver o treinamento com seus alunos, busque encaminhar seus
atletas a clubes, ou associações esportivas, dando assim aos interessados a possibilidade de desenvolverem-se
no esporte de competição.
O atleta, na fase de treinamento, busca a performance por meio da excelência da técnica e de
resultados em competições.
Para obtenção destes objetivos, é necessário, entre muitos outros fatores, aprimorar:
técnicas de saídas e viradas;
a relação entre comprimento e freqüência de braçada;
a velocidade nas recuperações de braço;
a potência de tração das puxadas;
os ritmos de nado;
os gestos técnicos altamente especializados;
as capacidades físicas.
Técnica de Virada com o uso do Tapper
A técnica do tapping (golpe suave) foi introduzida por um casal canadense (Welf e Audrey Strom)
em meados da década de 80. Por sua simplicidade e importância, foi adotada em todo o mundo. Quem
realiza o toque (golpe) no nadador recebe o nome de tapper.
O tapping é o aviso que se dá ao nadador quando de sua aproximação da parede da piscina. Sem
atrapalhar o desenvolvimento do nado, o tapper alerta o nadador com um toque na cabeça, costas,
peito ou mão (isto dependerá da preferência do nadador e do estilo a ser nadado), comunicando-lhe
que é o momento de parar ou realizar uma virada.
O tapping permite ao nadador um melhor aproveitamento da técnica ao executar suas viradas,
garantindo também sua segurança.
Equipamentos utilizados para realizar o toque
O equipamento utilizado para realizar o
toque deve ser um bastão flexível, mas que
possibilite um contato firme com o corpo do
nadador. Tendo em vista que o nadador ou parte
dele pode estar submerso, o bastão deve ser
suficientemente resistente e longo para penetrar
a profundidade d’água requerida.
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As regras não fazem restrições a modelos ou comprimentos, porém é necessário que a extremidade
do bastão seja recoberta por algo macio.
Entre os materiais possíveis de serem utilizados na confecção do bastão, a vara de pescar mostrouse como o mais adequado por suas características físicas, durabilidade e baixo custo.
Um objeto indeformável, tal como uma vara de madeira, pode causar ferimentos e não deve ser utilizado.
Responsabilidades do Tapper
Os nadadores cegos e deficientes visuais
devem continuar dependendo da habilidade e
do treino de seu tapper até que um sistema
automático de aviso para retornar esteja
disponível. O toque é realmente um fundamento
importante a treinar, pois o tapper é responsável
não apenas pela performance, mas também pela
segurança e integridade do nadador.
Tendo em vista a importância da missão, o
tapper deve dedicar total atenção à sua tarefa.
O nadador com cegueira e deficiência visual fará
a manobra de retorno rapidamente apenas se ele confiar totalmente em seu tapper.
O nadador e o tapper deverão treinar em conjunto, de maneira que o tapper tenha plena consciência
dos hábitos do nadador e este esteja habituado com os métodos de toque do tapper. O ideal seria que
ele estivesse sempre disponível para treinar com o mesmo nadador.
Regras Gerais do Tapping
O tapper deve manter o equipamento de batida sempre pronto, próximo à superfície da água.
Para evitar danos ao tímpano do nadador, o
tapper deve tocar sempre no topo da cabeça e
nunca ao lado.
No caso de uma batida falha, o tapper deve
rapidamente colocar a extremidade acolchoada
entre a cabeça do nadador e a parede da piscina,
evitando possíveis ferimentos na face.
Durante uma competição, o tapper pode dar
ao nadador instruções sobre a direção, mas não
sobre a técnica, já que esta última é estritamente proibida.
Nado Livre - Virada Simples
Para realizar a virada simples, o tapper simplesmente toca a cabeça, costas ou mão do nadador no
momento que ele realiza o alongamento da braçada que irá atingir a parede.
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Nado Livre - Virada com Cambalhota
A distância necessária para realizar uma cambalhota, pode variar de acordo com o tamanho do
nadador, sua velocidade de aproximação e habilidade para girar. Para cada nadador, o tapper deve
determinar com precisão o espaço necessário
para a manobra, de acordo com essas variáveis.
Quando o nadador atinge a distância estabelecida, o tapper realiza o toque, possibilitando
que se façam os ajustes necessários para virada.
Sendo que alguns nadadores realizarão a virada
imediatamente após toque, ao passo que outros
estabelecerão uma contagem de ciclos de braço
para efetuar a virada.
Nado de Costas – virada de cambalhota
O tapper deve buscar tocar as costas, cabeça ou braço do nadador quando este se aproxima da
parede da piscina. Após o toque, o nadador pode manter seu braço estendido até que sua mão toque a
parede, ou também realizar uma contagem de
braçadas para efetuar a cambalhota.
Ainda que os técnicos ensinem o nadador a
virar para ambos os lados após o toque em seus
braços, alguns nadadores preferem usar o
mesmo braço para girar. Neste caso, o toque
deve ser dado com tempo suficiente para que o
braço preferido coloque-se na posição mais
favorável à realização do movimento.
Nado de Peito
Na virada do nado de peito, o toque deve
ser dado na cabeça quando o nadador executa
a fase final da propulsão e início da recuperação.
Ao sentir o toque, o nadador completa a
recuperação e impulsiona-se, atingindo com suas
mãos a parede.
É preferível tocar muito antes do momento
ideal do que muito depois. Se o tapper permite
que se inicie outro ciclo de braçadas, sem
espaço para a finalização, o nadador corre o
risco de ferir-se.
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Nado Borboleta
O nado borboleta é o que
apresenta mais dificuldade
para a ação do tapper. O
nadador deve ser tocado na
cabeça na fase final da braçada, antes que seus braços
tenham iniciado a fase de
recuperação.
Para evitar ferimentos, o
tapper deve permitir espaço
e tempo para os braços retornarem e estenderem-se
na direção da parede. Um
tapper experiente pode tocar
na mão quando esta está na
fase de recuperação da braçada, contudo não há margem para erro.
Novamente, se o toque
for incorreto, o tapper deve
imediatamente colocar a almofada entre a parede e a
cabeça do nadador, protegendo seu aluno de ferimentos
no rosto.
Técnica de Chegada
A técnica de chegada do nadador cego ou deficiente visual não se difere em nada da utilizada pelos
nadadores sem problemas visuais. Os procedimentos empregados nas viradas são os mesmos para os
nados peito e borboleta. Já os nadadores de crawl e costas devem ser tocados com maior proximidade.
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Técnica de Chegada e Virada sem o uso do Tapping
A utilização do tapper de forma constante durante os treinamentos é algo muito improvável de
acontecer, pois demandaria uma quantidade muito grande de auxiliares.
Para evitar acidentes e não trazer prejuízos na execução da técnica de virada e chegada dos nadadores
com cegueira e deficiência visual, é necessário recorrer a algumas estratégias:
protetores acolchoados nas bordas da piscina;
uso de elásticos ou extensores;
contagem de braçadas;
toque com os dedos na parede da piscina facilitando a informação do espaço de virada;
uso de jatos de água.
Estas estratégias devem ser incorporadas pelo atleta e cobradas pelo treinador durante os treinamentos.
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Técnica de Orientação durante o Nado
Para uma boa organização dos treinamentos e um
melhor rendimento nas
competições, os nadadores
cegos devem ser orientados
a nadar utilizando-se das
raias, isto servirá para uma
melhor orientação e direcionamento do nado.
Contudo, devem evitar o
contato excessivo com as
bóias, o que causaria um aumento do atrito, conseqüentemente perda de velocidade.
O atleta deve evitar nadar
de uma raia a outra, pois
estas trocas aumentam significativamente a distância e
o tempo do nadador.
Os nadadores que possuam resíduo visual devem orientar-se pelas linhas e por outras pistas visuais
que sejam acessíveis a eles.
Técnica de Nado
No programa de treinamento dos nadadores cegos e deficientes visuais, os exercícios educativos,
formativos e corretivos devem compor grande percentual do trabalho desenvolvido, pois a incapacidade
da visão acarreta grandes prejuízos à técnica de nado.
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8. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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