Jornal Nitro Edição 73 agosto 2015

Blumenau | ANO 7
Edição 73 | 24/08/15
SAILING
Páginas 8 e 9
Economia
Páginas 6 e 7
Bem-Estar
Página 12
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2
EDITORIAL
Ensinador
de Filhos
P
ara nós, fãs do esporte, o dia 9 de
agosto foi o dia dos
“Paitrocinadores”.
Pensando nos pais e
nos “paitrocinadores”, gostaria
de refletir com você, leitor, sobre
quão importante são os pais na
vida atlética. Não quero, com
isso, desmerecer a importância
dos pais que não estão ligados
ao esporte, pois, todos buscam
deixar um legado importante e
significativo aos filhos.
Como pais, desejamos dar
aos filhos a melhor educação,
para que sejam adultos dignos,
felizes, honrados, de caráter,
bondosos, generosos. Poderíamos arrolar, aqui, uma série
de bons atributos. Sei que, em
nossas cabeças, sempre passam pensamentos sobre quais
estratégias devemos adotar, que
planos seguiremos para atingir esse fim de educar nossos
filhos. Vislumbro duas estratégias fundamentais. Em primeiro
lugar, uma educação fortemente
calcada em valores e princípios e, em segundo lugar, uma
educação esportiva – também
fortemente calcada em valores e
princípios. Uma molda o caráter
e o espírito, a outra age sobre o
corpo e molda também o cará-
ter e o espírito. Uma não existe
sem a outra, pois um atleta sem
princípios não vale nada e um
grande atleta sempre terá bons
princípios.
Infelizmente, vivemos um
momento no qual nossa caótica sociedade é de princípios
tão confusos que adoece moral
e fisicamente. Corrupção abundante de um lado e sedentarismo abundante de outro. Não por
acaso, temos a segunda maior
população obesa infantil do planeta e a nossa política... Amigo,
melhor nem falar.
A educação brasileira é de
uma pedagogia pobre de prá-
ticas esportivas. Estamos chegando ao momento conhecido
como analfabetismo motor.
Quem já não ouviu: “as crianças de hoje são impossíveis,
não têm regras, não têm limites, não obedecem...” é porque
só conversou com profissionais
da pedagogia do conteúdo. Assista a uma aula de natação, de
judô, de karatê, de balé ou de
taekwondo dirigida a crianças
de quatro anos e você vai ver limite, respeito, disciplina e motivação. Numa competição de
crianças pequenas, só os pais
torcedores é que saem da linha.
Nada inculca mais valo-
res e princípios sobre o corpo
e o espírito dos jovens que o
esporte. Ele é tão importante
que é citado diversas vezes na
Bíblia, como uma analogia explicativa para as expectativas de
Deus para cada um de nós. O
apóstolo Paulo escreveu: “Vocês sabem que numa corrida,
embora todos os corredores tomem parte, somente um ganha
o prêmio. Portanto, corram de
tal maneira que ganhem o prêmio. Todo atleta que está treinando aguenta exercícios duros
porque quer receber uma coroa
de folhas de louro, uma coroa
que, aliás, não dura muito. Mas
nós queremos receber uma coroa que dura para sempre. Por
isso corro direto para a linha
final. Também sou como um
lutador de boxe que não perde
nenhum golpe. Eu trato o meu
corpo duramente e o obrigo a
ser completamente controlado
para que, depois de ter chamado outros para entrarem na
luta, eu mesmo não venha a ser
eliminado dela.” (1 Co 9. 24-
27). Paulo estava se dirigindo
ao povo de Corinto, na Grécia,
berço das Olimpíadas, com
a dimensão clara do esporte
como uma ferramenta que educa e molda o caráter, pois profundos valores são vivenciados
através dele.
Neste mês dos pais, presto
especial homenagem àqueles
chamados por nós de “Paitrocinadores”, os quais, com
muita disciplina, às vezes com
muito esforço e sacrifício, por
vezes também financeiro, não
desistem de “paitrocinar” a
educação esportiva dos filhos.
A esses digo que estão certíssimos, que são campeoníssimos e tomarei aqui emprestada outra passagem bíblica:
“Ensina a criança no caminho
em que deve andar, e mesmo
quando for idoso não se desviará dele!”. Provérbios 22.6.
Parabéns, “Papaistrocinadores”, pelo seu dia!
Álvaro Luiz de Aguiar
Diretor de Redação
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Blumenau, Brusque, Indaial,
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Henriette Kellermann Prust
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Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
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colocação geral no masculino e o 3º lugar no feminino.
Entre os desta3
MEDALHISTAS
ques
da equipe
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
blumenauense
20
estão os atletas
Haiko Zimmermann, ouro nos
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e
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Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013
Medalhas no Pan
A ginasta Jéssica Maier, da AGIBLU/
FMD Blumenau, conquistou três medalhas
nos Jogos Pan-Americanos de Toronto, no
Canadá. Foi ouro geral por equipes e
no conjunto fitas, e prata no conjunto maças e arcos. Os
Jogos aconteceram
disputados entre
os dias 10 e 25
de julho.
Estadual de atle
Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013
Entre os destaques da equipe
estão Jurandy Couto, campeão nas provas dos 5km e
10km; o campeoníssimo ElioFoi realizado, nos dias 27 emar Inácio Tavares, com di28 de abril, na cidade de Ita-reito a recorde no Decatlo, e
jaí, o Campeonato EstadualJoice Maciel, ouro nos 5km e
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nos
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conquistou
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de Souza, da Academia Biogar no feminino.
Entre os desta- 4x400m. Carlos Firmino, ouro nos 8
Gym, sagrou-se campeão nas
ques da equipe e 1500m. Joana Soares venceu no
categorias Master acima de
blumenauense çamento do dardo. Jéssica Pachec
100 quilos e na Absoluto do
estão os atletas ouro no arremesso de peso. Ouro
Haiko Zimmer- bém para Pedro Nascimento no
Mundial de Jiu-Jitsu Espormann, ouro
nos com
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dias 23 e 26 de julho, em São
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Paulo/SP.
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novo recorde para a prova.
Estadual de atletismo
Prata no Pan
A APEDEB ficou com a 2ª colocação da 1ª etapa do Estadual da Liga
Brasil de Basquete Sobre Rodas. O
time brusquense teve ainda Marcilei
Títulos
SP – eleito o melhor atleta da
deem
Souza
Título na Turquia
Blumenau |
Maike de Oliveira, da Associação
Blumenau de Karate/Escola Barão/FMD
Blumenau, conquistou o título no Kumitê na categoria até 61 quilos do 12th
International Erzurum Palandoken Karate Tournament. O torneio foi disputado
entre os dias 06 e 09 de agosto, em ErEdiçãoBlumenau
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Turquia.
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Basquete Sobr
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o | 2013
Basquete Sob
21
Primeiro na
Mercedes
O piloto Max Mohr, de
Blumenau, disputou a quinta etapa do Mercedes-Benz
Grand Challenge no dia 16
de agosto no Autódromo Internacional Ayrton Senna, em
Goiânia-GO. Mohr ficou em
primeiro na Master C250 Cup
e em terceiro C250 Cup.
21
Basquete Sobre Rodas
A APEDEB ficou com a 2ª coloca- competição. O torneio foi realiz
ção da 1ª etapa do Estadual da Liga dia 20 de abril, no Ginásio de Esp
Brasil de Basquete Sobre Rodas. O tes do SESC de Brusque, e con
time brusquense teve ainda O
Marcilei
com
atleta Reinaldo
Pa-a participação de três equi
de Souza – eleito o melhor
atleta
da
do
cker, da Packer Team, estado.
foi
Vice no RJ
vice-campeão do Masters
International IBJJF Jiu-Jitsu
Championship, nas categorias Peso-Médio e na Absoluto. O torneio foi realizado
entre os dias 23 e 26 de
julho, no Rio de Janeiro/RJ.
Dr. Carlos
Renato Valim
Cirurgião - Dentista - CRO - SC 3961
Blumenau (47) 3037-8585 | Curitiba (41) 3014-1800 | Maringá (44)3028-1800
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
4
3037-4405
O homem bom cuida bem de si mesmo,
mas o cruel prejudica seu próprio corpo.
Pv. 11.17
Prof. SYLVIO JÚNIOR
Bacharel em Educação Física - Furb - Crefito 007688G/SC; Pós graduado em treinamento resistido e grupos
especiais RJ e SP; Pós graduado em Personal Trainer; Membro da Socidade Brasileira de Personal TrainerSBPT; Membro honorário do Colégio Brasileiro de Atividade Física Saúde e Esporte - Cobrase
Avaliador Físico do Concurso Nacional de Correios e telégrafos - Articulista - Palestrante Universitário
Frequência
Cardíaca nas lutas
Professor Ademir Schultz Junior
Crefito 7278 –G/SC
Academia Schultz Team – 3037-6772
As modalidades de luta estão cada vez mais popularizadas entre os
adeptos do esporte, sendo assim, surgem estudos científicos para um
melhor desempenho dos seus praticantes. Estudos recentes comprovam
que a variabilidade da frequência cardíaca pode ser considerada como
uma das mais eficientes avaliações na regulação da atividade cardíaca.
Proporcionar ao aluno variações de frequência cardíaca para que o sistema cardiovascular adapte-se a diferentes situações é de extrema importância para um melhor desempenho das funções do organismo.
Sabe-se que as lutas no contexto geral, são atividades que se utiliza
uma frequência cardiovascular elevada, sendo que o confronto corporal
utiliza vias aeróbias e anaeróbias. Uma das sugestões aos alunos iniciantes nas artes marciais é a dosagem dos treinamentos, principalmente nas
primeiras aulas, pois o excesso pode lhe causar um desconforto, náuseas
e dores musculares. Recomenda-se ainda uma prévia avaliação médica.
Já para os atletas de alto rendimento, aconselha-se além dos treinos
técnicos e táticos a procura por um profissional (preparador físico), pois
o desempenho nas competições esta diretamente ligada ao condicionamento físico, sendo uma vez a frequência cardíaca um dos melhores
parâmetros para se alcançar o objetivo almejado.
Fica a dica! Uma das literaturas mais estudadas e reconhecidas para
com as lutas é de JOSÉ ANTÔNIO FRANCHINI.
Família Schultz.
Ademir Schultz – Técnico FMD Blumenau – Judô Masculino. Faixa
vermelha e branca – 6º Dan Confederação Brasileira de Judô. Membro da
Federação Catarinense de Judô – Departamento Kodansha.
Ademir Schultz Junior –Técnico FMD Blumenau – Judô Feminino.
Docente do Curso de Graduação Uniasselvi – Educação Física. Coordenador Técnico Federação Catarinense de Judô. Especialista em Supervisão,
Gestão e Orientação Escolar.
Ana Cristina Hermann
Luiza Hoffmann Duwe
Nutricionistas
Robson Rides de Souza,
professor de Educação Física
AEROBIKE permite o exercício simultâneo de toda musculatura do corpo humano. Seus
seis programas contemplam todas as necessidades físicas, desde o cidadão comum que busca
a manutenção da saúde e bem-estar até o preparo de atletas de todas as modalidades esportivas. Patenteada nos Estados Unidos e no Brasil, com reserva de patente em mais 135 países,
AEROBIKE é uma exigência indispensável em academias, clínicas de fisioterapia e reabilitação,
centros de treinamentos esportivos, clubes, hotéis, e porque não, também em sua casa.
1. O que é AEROBIKE? A AEROBIKE é uma máquina que busca exercitar o corpo nos seus
diferentes objetivos. Sabe-se que o músculo esquelético tem como finalidade não somente o
movimento dos segmentos e deslocamento do corpo no espaço, como também é fundamental no equilíbrio e na estabilidade articular. O corpo humano é uma estrutura dinâmica onde
todos os órgãos, articulações e ossos, se beneficiam do
movimento, permitindo um melhor funcionamento levando
a uma vida saudável. A AEROBIKE tem como objetivo, estimular o movimento humano trabalhando simultaneamente
articulações com seus segmentos, promovendo tonicidade
muscular e uma melhoria do sistema cardiopulmonar podendo também ser utilizado na reabilitação de lesões que
interferem no movimento.
2. Como devo usar? A atividade física é essencial para
a saúde do ser humano, porém devem ser observados os
limites desta prática, para que o excesso não leve a diversas
patologias. É importante que qualquer atividade física seja
precedida de avaliação médica e orientação de um profissional da área. A orientação na utilização da AEROBIKE é muito
importante para que se possa fazer uma atividade dosada
Georgea de Sousa
sem perigo de excessos que possam provocar patologias
que interferirão no bem-estar, físico, mental e social. Este manual procurará orientar o praticante às diferentes formas de se exercitar na AEROBIKE.
3. Quais os Objetivos? Quando realizamos qualquer exercício físico, nosso corpo é submetido a uma série de adaptações e ajustes, que dependem fundamentalmente da natureza, intensidade e duração do exercício. Os objetivos da performance que se procura alcançar dependem
destas adaptações e ajustes que tanto podem promover benefícios como problemas futuros.
A realização de uma atividade física de pouca intensidade e longa duração vai ter a constante
utilização de energia do músculo com o oxigênio que denominamos de Sistema Aeróbio.
Exercícios de alta performance e intensidade
que ultrapassam a duração de 1 hora geram um
intenso gasto energético e sudorese, ocasionando
depleção da massa magra, perda de eletrólitos e até
desidratação, portanto é necessária a introdução de
alimentos ou suplementos durante a execução. E a
suplementação, além de melhorar a performance,
também evita que ocorra prejuízos à saúde do praticante.
O consumo de carboidrato, proteína e eletrólitos
durante a atividade física varia conforme o tipo de
exercício, mas quanto mais intenso maior será a dependência em relação ao carboidrato como fonte de
energia. Os alimentos ou suplementos devem ser de
fácil digestão e rápida absorção, evitando desconforto gástrico e fornecendo energia imediata.
Algumas fontes de carboidrato que podemos
listar: banana, frutas secas, suco de frutas, batatas
em geral (também em forma de purê), maltodextrina, dextrose e palatinose (açúcar da beterraba). As
proteínas devem ser oferecidas de forma cuidadosa,
pois a sua digestão é mais lenta. Hoje já temos suplementos aonde as proteínas já vêm hidrolisadas
facilitando a absorção. Já quando o assunto são
os eletrólitos, isotônicos e água de coco são bem
vindos.
Então se você não quer ter surpresas desagradáveis como: fadiga, câimbras, desidratação e até
desmaios fique atento com a sua alimentação. Um
bom atleta sempre deve ter um acompanhamento
adequado quando o assunto é saúde. Fale com um
profissional para poder ter melhores orientações e
manter o ritmo de treino que deseja.
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Robson Rides de Souza, professor de educação física, formado pela FURB, 11 pós-graduações, Mestre em educação física, sócio proprietário da Ruuners Blu e Fit Racer, professor do
curso de educação física da Uniasselvi, professor da Escola Barão do Rio Branco e preparador
Físico do basquete feminino adulto de Blumenau. Fone: 9982-1367
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Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
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5
Limiar de treinamento
Dr. Thor Gomes Schmidt
Médico
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A interação entre os sistemas energéticos aeróbicos e anaeróbicos
(lático e alático) tem sido bastante discutida no treinamento esportivo.
Cada modalidade tem seus métodos e intensidades específicos de treinamento. Corredores de longa distância, por exemplo, necessitam de grande
capacidade aeróbia e seu treinamento objetiva melhorar essa qualidade. Por outro lado, nos velocistas, a melhora do sistema anaeróbico apresenta maior importância na sua prática. E algumas modalidades, como o treinamento funcional, na maioria das vezes, acaba por solicitar mais de um
sistema alternando os estímulos físicos, sendo muitas vezes necessária a
adaptação com a forte acidose muscular e fadiga, melhorando a tolerância
ao esforço. Um treinamento adequado depende muito da especificidade do
esforço frente à modalidade e os objetivos desejados com a mesma. Se a
prática for recreativa, a intensidade não tem grande importância e o limiar
acaba sendo mais baixo.
Já se o objetivo for à melhoria de rendimento para competições a intensidade e limiar passa a ter grande importância,
sendo necessário a monitorização da intensidade de maneira mais fidedigna,
inclusive em algumas modalidades faz-se necessário uso de monitor para a
melhora dos parâmetros. Os principais métodos de controle de treinamento
são: VO2 Máximo, Limiar de Lactato, Limiar Ventilatório e Frequência Cardíaca.
Ainda não se tem um melhor parâmetro para o controle e planejamento do
treinamento, mas parece que o ideal é a utilização de não apenas um dos
parâmetros para a avaliação da melhoria do rendimento. Mas sim a combinação e uso simultâneo de mais de um, variando a importância e peso do
parâmetro frente ao esporte praticado e objetivo.
Dr. Thor Gomes Schmidt, CRM sc 15.791. Médico formado pela FURB Blumenau em 2009, Ginecologista e Obstetra com Residência Médica no Hospital Santo
Antônio – Blumenau-SC, Certificado de Registro de Especialidade-RQE em Ginecologia e Obstetrícia nº 11533, Pós e Graduação em Medicina do Esporte - FISICURSOS SC
2011, Pós Graduação em Medicina Estética – ASIME-RJ 2010, Pós Graduação em Farmacologia e Interação de Fármacos – UNINTER-SC 2012, Pós Graduação em Infertilidade e Reprodução Humana – SPMR-SP 2014, Membro do corpo Clínico do Hospital Santa Isabel de Blumenau-SC e Médico do SAMU-SC desde 2010
Escolas e creches
reformadas, vagas
criadas e o acesso
justo ao ensino.
Educação
Campeã Sul-lBrasileira e
Catarinense Cristina Spileri
Homenagem as Campeã BiArnolclassic e Bi- Campeão
Brasileira - Angela Borges
As duas são atletas G-Action
e - treinadas pelo seu Técnico
Prof. Fabio Chiodini
 Em Blumenau, a prefeitura está investindo
forte em educação, realizando manutenção
e reformas em escolas e creches.
 E todos participam. Com os conselhos
escolares, pais, professores e alunos ajudam
nas decisões das escolas, a cada 2 anos.
 Com a fila única, o acesso justo à educação já
é uma realidade. São 2300 novas vagas nas
creches, com 8000 crianças chamadas.
 A formação de professores é permanente e
atinge todos os profissionais da educação.
 E no Projeto de Musicalização, são mais de 10
mil alunos atendidos.
É agora.
É Blumenau.
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
6
GERAL
O lado Wellness
da economia
Humberto Trindade
S
e há um setor que, definitivamente, não entrou na lista da crise,
esse atende pelo nome Wellness,
o qual engloba diversos segmentos, como de academias, clínicas, empresas do vestuário e de eventos esportivos, suplementos e fabricantes do mais
diversos materiais esportivos.
O Wellness ancora-se na ideia da busca
pela saúde e bem-estar por meio de ações
conjuntas, de atividade física, hábitos alimentares saudáveis, prática de esportes, atividades antistress, lazer e socialização. Não
para menos, o universo Wellness tornou-se,
nas últimas duas décadas, o alvo de diversos
setores da economia, por ser composto por
um público diversificado e que ganha a atenção pelo seu poder de compra.
Se depender dos números, o setor que
descobriu a saúde e o bem-estar dos consumidores como valendo ouro, não tem nada
para reclamar. De acordo com o economista
norte-americano Paul Zane Pilzer, a indústria do bem-estar movimenta cerca de US$
1 trilhão por ano e há duas décadas cresce
a uma taxa de mais de dois dígitos ao ano,
rivalizando com os faturamentos das indústrias de automóveis, por exemplo.
Acompanhando o ritmo acelerado dessas taxas do crescimento, somente o setor
de calçados esportivos, por exemplo, segundo dados do SEBRAE, faturou, em 2014, algo
em torno de R$ 13 bilhões. O valor estimado
no Brasil para esse mercado ainda é pouco
conhecido, pois inclui o mercado varejista, o
mercado de eventos, o de prestação de serviços, indústrias de equipamentos e farmacêuticas. Um mercado que se sustenta pela
venda de calçados e roupas especiais, equipamentos de treinamento, suplementação
esportiva, aplicativos digitais para esportes,
serviços especializados, marcadores cardíacos, câmeras de filmagens, entre outros.
O Brasil tem se destacado nesse cenário
como a segunda maior economia mundial
nas áreas de fitness e de nutrição esportiva, ocorrendo anualmente muitas feiras de
negócios nesse setor. Em função do forte
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
mercado, o País já recebeu três vezes consecutivas o Arnold Classic Brasil, que é considerado o maior evento do gênero do planeta,
na sua versão estadunidense. Aqui o evento
reúne cerca de 190 estandes de marcas do
mercado do bem-estar e do fitness e gera uma movimentação em torno de R$ 100
milhões em negócios em
uma rodada de três dias.
Em Blumenau, a tendência é a mesma e o
mercado segue aquecido. Redes de segmentos
especializados têm se
aberto cada vez mais a
esse nicho econômico,
como é o caso de óticas,
que passaram a vender
produtos tecnológicos
focados num novo perfil
de público consumidor.
Representante dessa ten-
dência em Blumenau, a Óptica Alexandre
tem focado num marketing direcionado ao
consumidor esportivo e também ao que se
exercita sem finalidade competitiva.
Segundo o proprietário Alexandre Leschinski, como meio de atingir o maior número
possível de atletas,
a empresa participa, como patrocinadora e
expositora, em
diversos eventos esportivos,
dentre os quais:
os Ironman`s de
Florianópolis, Brasília, Foz do Iguaçu
e Fortaleza; Challenge, de Maceió e Florianópolis; Desafio dos
Rochas, de Pomerode, e
Meias Maratonas.
Nesse novo mercado consumidor, a tecnologia, segundo Leschinski, entra em duas
vertentes: monitoramento e performance. O
monitoramento, explica ele, inclui os equipamentos de frequência cardíaca, podômetros e GPS básicos. Esses equipamentos
gravam importantes informações para atletas
iniciantes ou para caminhantes e praticantes
de exercícios indoor – funcional, crossfil,
spinning, etc...
“As grandes marcas do mercado estão
sempre inovando e oferecendo equipamentos de ponta ao público. Por exemplo, a Garmin, lançou recentemente o relógio Vivoactive, um smartwatch, o qual conta os passos,
monitora o sono, mede a frequência cardíaca
por cinta peitoral, tem GPS integrado para
marcar distância de corrida e ciclismo. Além
disso, é um relógio com design para ser
usado no dia a dia. Ou seja, bem-estar em
qualquer momento”, destaca o empresário.
“Conectividade, acessibilidade e compartilhamento, essas são as grandes mudan-
Treinamento
Treinamento
Treinamento
funcional funcionalfuncional
Pilates
Pilates Pilates
Alongamento
Alongamento
Alongamento
CENTRO DE ATIVIDADES FÍSICAS
Muay thai Muay thaiMuay thai
Boxe
Boxe
Boxe
Personal trainer
Personal Personal
trainer train
Nutricionista
Nutricionista
Nutricionista
Ginástica GinásticaGinástica
aeróbica aeróbica aeróbica
Rua Benjamin
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em frente aem
Escola
Lúcio
em
frente
Esteves
a
Escola
Lúcio
Esteves
frente a Escola Lúcio Esteves
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Mateus47479138-2493
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47 91358774
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Mateus 47Mateus
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Regiane
91358774
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
GERAL
ças. Ninguém quer ou pode perder tempo
com equipamentos complicados e difíceis
de manusear”, detalha Leschinski, “O treino
que precisa ser compartilhado com o Personal, tem de ser feito de forma facilitada”,
completa.
De acordo com Rogéria Salmória, fisioterapeuta do Posture Pilates, de Blumenau,
com a consciência Wellness, o mercado se
amplia, pois surge um novo perfil de clientes, que têm procurado por um serviço especializado, o qual promova a saúde. “Antes,
a fisioterapia era conhecida somente pelas
ações de reabilitação. Mas hoje, há procura
pelo preventivo”, detalha Rogéria.
Jaqueline de Andrade, fisioterapeuta
do Posture Pilates, menciona que o perfil
do novo cliente é de pessoas em busca, em
primeiro lugar, da saúde e do bem-estar,
as quais alcançam como consequência, na
sua opinião, um corpo esteticamente bonito. “Outro diferencial é que cada aluno
desenvolve um trabalho personalizado e
específico, o qual é planejado a
partir da avaliação
7
bem-estar tem gerado uma grande virada na
área de suplementação. A grande maioria de
seus clientes, segundo Nair, procura de forma contínua aquele estilo de vida que traga
junto saúde e não envolva necessariamente
competição ou exageros de qualquer tipo.
Para atender às novas exigências do
mercado, Nair destaca a necessidade de se
manter sempre atualizada sobre novos produtos. “Evidente que com responsabilidade
e qualidade, para que os clientes obtenham
resultados rápidos e eficientes nas suas atividades físicas, mas dando ênfase à saúde e
ao bem-estar”, argumenta
fisioterapêutica, visando a melhora da performance na atividade em que se encontra
inserido”, explica, apontando, ainda, o crescimento da busca pelo bem-estar durante
todo o ano, não sendo mais uma procura
sazonal, como era há alguns anos.
Outro segmento que tem crescido com
esse público consumidor é o de eventos, realizando atividades voltadas para
o bem-estar. A Terra Firme
Eventos, de Blume-
nau tem explorado esse mercado, com projetos esportivos. “Nosso objetivo sempre
foi promover e organizar eventos em meio
à natureza, o que facilita uma promoção de
bem-estar”, relata Paulo Henrique Silva,
sócio-gerente da Academia Equilibrium.
Entre os próximos projetos da Terra
Firme estão o SUP Stand up Surf no Rio
Itajaí-Açu e uma etapa do Brasileiro de SUP,
em Itá. “Essa modalidade, que tem crescido
muito com a fabricação de equipamentos
em nossa região, tem atraído pessoas que
buscam a forma atlética, mas têm na saúde
e bem-estar seu principal foco”, relata Paulo
Henrique.
A Nossa Forma, com 11 lojas no Estado, tem forte representação nesse mercado
com o foco principal na suplementação esportiva. Para Nair Gretter, sócia-proprietária,
o bom momento do mercado na busca pelo
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
8
PERFIL
Velas ao mar
L
ogo após o homem caminhar por grandes territórios,
surgiu a necessidade de transpor grandes espaços de
águas, para o que utilizou feixes entrelaçados de junco ou de totora e feixes de bambu amarrados formando balsas, impulsionadas pela força humana. Reza a
lenda que alguém de pouca força e muita astúcia, aliado a um
pouco de preguiça, acabou colocando em sua embarcação uma
pele de animal estendida e essa, virada a favor do vento, ajudou
o astuto malandro a fazer menos força; após isso, por mais de
15 mil anos, a vela foi uma das principais forças motrizes de
transporte humano.
O primeiro barco a Vela do qual se tem notícias veio de um
modelinho em pedra encontrado numa escavação em Fayim,
no Egito, em 1929, e datava de 11 mil anos, e a mais antiga
representação gráfica de uma embarcação a Vela está em um
disco pintado de sete mil anos, encontrado no Kuwait.
Assim, por vários milênios, as embarcações a vela proporcionaram uma grande capacidade de mover mantimentos, pessoas e tropas por grandes distâncias. Suas mais famosas notícias estão presentes nas crônicas do século 15, com a grande
expansão transcontinental do comércio dos povos europeus,
baseado no transporte marítimo a Vela, período esse conhecido
como As Grandes Navegações.
Por mais dois séculos ainda, as embarcações tiveram finalidades comerciais e militares. No entanto, no século 17,
surgiu uma embarcação na Holanda, chamada de jaghtstchip,
um barco de transporte para pequenas viagens, cujo tamanho
compacto impulsionou uma nova fase na história das embarcações a vela.
O jaghtstchip atraiu a atenção do Rei Carlos II, da Inglaterra, o qual se encontrava exilado na Holanda; em seu retorno, ele
realizou melhorias na embarcação, fato que contribuiu para o
surgimento do iatismo na Inglaterra. Carlos II, também foi promotor das primeiras regatas em águas britânicas, dando início,
assim, ao novo esporte: o Iatismo.
Em 1720, na Irlanda, surgiu o primeiro clube da modalidade: o Royal Cork Yacht Club, que realizou em 1749, a primeira
regata de Greenwich a Nore. Em 1844, o iatismo chegou aos
Estados Unidos, onde foi fundado o New York Yatch Club, o
qual realizou em 1845 sua primeira prova. A primeira regata internacional foi a Hundred Guineas Cup, disputada em 1851, na
Ilha de Wight, na Inglaterra, vencida pela embarcação América,
dos EUA. Nasceu aí, a rivalidade entre ingleses e estadunidenses, na prova atualmente chamada de “Taça América”. Desde
então, a regata é dominada, quase exclusivamente, pelos EUA.
Em 1900, a modalidade estreou nos Jogos Olímpicos de
Paris, na França, com sete provas no masculino. Em 1907
foi fundada a International Yacht Racing Union-YUR, federação que existiu até 1996, quando surgiu a International
Sailing Federation-ISAF, com sede em Paris e com 121
confederações filiadas em todo o mundo.
A partir de 1936, nos Jogos Olímpicos de Berlim,
na Alemanha, a programação das competições a Vela
ganhou seus contornos atuais. Nos Jogos de Londres,
Inglaterra, em 1948, surgiu o primeiro grande nome
do esporte, o dinamarquês Paul Elvström, tetracampeão olímpico na Classe Finn.
Mais de 120 nações participam da modalidade nas mais importantes provas mundiais, como
a America´s Cup, a Rolex Ilhabela Sailing Week,
em São Paulo; a Rolex Middle Sea Race, disputada em Malta; a Red Bull Youth America´s Cup; a
Volvo Ocean Race, realizada desde 1973, sendo
a mais antiga prova de circulação marítima do
globo, com 10 escalas – uma delas no Brasil,
em Itajaí. Seu público chega a três milhões de
pessoas.
As embarcações atuais despontam em alta
tecnologia, utilizando, em boa parte de suas estruturas, fibra de carbono, com velas e velames
de tecnologia aeroespacial. O veleiro para a
disputa da Volvo Race custa R$ 12,4 milhões,
e o custo para a temporada gira em torno de
R$ 62 milhões.
Modalidades
Musculação
Jiu-Jitsu e Jitsu Kids
Muai-Thay
Boxe
MMA
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9
+
Saiba
Brasil
A modalidade chegou a nossas terras no final do século 19, na
bagagem da imigração, e a primeira agremiação do esporte, o Iate Clube Brasileiro, surgiu em 1906, no Rio de Janeiro. O grande avanço do
esporte ocorreu em 1930, com a fundação do Deutscher Segel-Club-DSC, o Clube Alemão de Vela, em SP, que promoveu as primeiras
grandes regatas no País. Na década de 1930, foram fundados, ainda,
no Rio Grande do Sul, o Veleiros do Sul, o Jangadeiros e o Iate Clube
Guaíba. Em 1935, foi disputado o Troféu Marcílio Dias, em Salvador/
BA, a primeira regata nacional.
A Federação Brasileira de Vela e Motor-FBVM foi instalada em
1934, e, em 2013, foi criada a Confederação Brasileira de Vela-CBVela,
filiada ao Comitê Olímpico Brasileiro-COB.
O País despontou em 1951, com os velejadores Ronaldo Bueno e
Gastão de Souza, que conquistaram ouro nos Jogos Pan-Americanos
de Buenos Aires, na Argentina. Ainda nessa década, Joerg Bruder começou a se destacar e virou tricampeão mundial e bicampeão dos Jogos Pan-Americanos.
A partir dos anos de 1980, grandes nomes surgiram na modalidade,
como Torben Grael, campeão olímpico em 1984, em Los Angeles-EUA,
campeão mundial, tricampeão europeu e tricampeão mundial Juvenil; e
Robert Scheidt, atual campeão olímpico e 15 vezes campeão mundial,
além de Bruno Prada, Fernanda Oliveira e Isabel Swan.
As principais regatas brasileiras foram a Copa Brasil, Campeonato Brasileiro e a Rolex Ilhabela Sailing Week, realizada há 42 anos no
Litoral Paulista.
Santa Catarina
No estado, a modalidade está ligada à fundação do Iate Clube da
Ilha de Santa Catarina-ICSC, em 1942. Atualmente, oito clubes compõem a Federação de Vela do Estado. Walmor Soares foi o nosso primeiro destaque, tendo sido hexacampeão brasileiro nos anos de 1960.
Despontam no cenário atual da vela os catarinenses Bruno Fontes,
hexacampeão brasileiro e com participação nas Olímpiadas de Pequim,
2008, e Londres, 2012; Matheus Dellagnelo, campeão mundial em
2011 e ouro no Pan-Americano de 2011, em Guadalajara, no México;
e Maria Cristina Cutsen Boabaid, campeã brasileira Sub-21, vice Sul-Americana e sexta no Mundial da Juventude 2012, o que faz de nosso
estado um importante formador de atletas para a Vela nacional.
A VELA NOS JOGOS OLÍMPICOS É DISPUTADA NAS
SEGUINTES CATEGORIAS
• CLASSE 470: as embarcações tem 4m70cm e são
projetadas para dois velejadores;
• CLASSE 49ER: a embarcação é tripulada por dois velejadores, que se penduram nos trapézios para contrabalançar a área vélica;
• CLASSE ELLIOTT 6M: os barcos se enfrentam dois a
dois;
• CLASSE FINN: a embarcação tem apenas uma vela e
a competição é disputada só por homens;
• CLASSE LASER: a embarcação é mais simples, com o
menor casco e uma vela;
• CLASSE LASER RADIAL: a embarcação tem casco
idêntico ao da Laser e a prova é disputada só por mulheres;
• CLASSE STAR: o barco tem quilha – peso localizado
no fundo da embarcação, o qual a impede de se deslocar
para as laterais;
• TORNADO: a embarcação é modelo catamarã, com
dois cascos e muito veloz;
• CLASSE RS:X: a base é uma prancha e não um barco,
sendo disputada por ambos os naipes.
Medalhistas olímpicos
2012 | Londres | Inglaterra
Bronze | Bruno Prada e Robert Scheidt | Classe Star
2008 | Pequim | China
Prata | Bruno Prada e Robert Scheidt | Classe Star
Bronze | Fernanda Oliveira e Isabel Swan | Classe 470
2004 | Atenas | Grécia
Ouro | Robert Scheidt | Classe Laser
Ouro | Marcelo Ferreira e Torben Grael | Classe Star
2000 | Sydney | Austrália
Prata | Robert Scheidt | Classe laser
Bronze | Marcelo Ferreira e Torben Grael | Classe Star
1996 | Atlanta | EUA
Ouro | Robert Scheidt | Classe Laser
Ouro | Marcelo Ferreira e Torben Grael | Classe Star
Bronze | Koko Pelicano e Lars Grael | Classe Tornado
1988 | Seul | Coréia do Sul
Bronze | Torben Grael e Nelson Falcão | Classe Star
Bronze | Clinio Freitas e Lars Grael | Classe Tornado
1984 | Los Angeles | EUA
Prata | Torben Grael, Daniel Adler e Ronaldo Senfft | Classe Soling
1980 | Moscou | Rússia
Ouro | Eduardo Penido e Marcos Soares | Classe 470
Ouro | Alexandre Welter e Lars Björkström | Classe Tornado
1976 | Montreal | Canadá
Bronze | Peter Ficker e Reinaldo Conrad | Classe Flying Dutchman
1968 | Cidade do México | México
Bronze | Burkhard Cordes e Reinaldo Conrad | Classe Flying Dutchman
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Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
10
RESULTADOS
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
Escalada Serra do Mar
Aconteceu no dia 04 de
agosto, em Schroeder, a Escalada Serra do Mar, prova de
Mountain Bike Marathon. Marcelo Moser, da ACIBLU/Happy
Bike/Nossa Forma/FMD Blumenau, foi o campeão geral da pro-
va, com Ana Panini na vice-liderança da categoria Elite. Pela
Timbó Net/FME Timbó, João
Carlos Luiz foi vice-campeão na
Master C. Pela Sapo Verde/FME
Indaial, Gustavo Borges ficou
em primeiro na Júnior
Estadual de
Bicicross
Foi disputada no dia 15
de agosto, em Jaraguá do
Sul, a 4ª etapa do Estadual
de Bicicross. Pela ABVE/
Metropolitano/Escola Barão
do Rio Branco, Nicolas Bogo
foi o campeão na Pré Bike e
Luciano Andrietti venceu na
Elite Master. Nathan Hadlich
foi vice na Boys 13 anos e
Pedro Artur ficou em terceiro
na Boys 06 anos.
Volta Ciclística de Jaraguá do Sul
Foi realizada no dia
25 de julho, em Jaraguá
do Sul, a 1ª Volta Ciclística de Jaraguá do Sul.
Felipe do Passos, da
Brucicle/FME Brusque,
sagrou-se campeão geral
da prova, com Paulo Haas
ficando em primeiro na
categoria Master A. Pela
Sapo Verde/FME Indaial,
Thiago Demarchi ficou
em terceiro na Sub-30.
Pela Timbó net/FME Timbó, William de Borba foi
o vencedor na Sub-30 e
Fernando da Silva, terceiro na Master A.
Volta Ciclística de Brusque
Foi disputada nos dias 15
e 16 de agosto, em Brusque, a
8ª Volta Ciclística de Brusque
– válida pela ranking do Catarinense. Marcelo Moser e Ana
Panini, da ACIBLU/Happy Bike/
Nossa Forma/FMD Blumenau,
foram os campeões na prova
de Estrada e na categoria Elite,
respectivamente. Pela Timbó
Net/FME Timbó, William Borba
foi ouro na Sub-30 e João Carlos Luis foi bronze na Master
C. Pela Brucicle/FME Brusque,
Edson Tiemann, na Master C;
Luiz Constantini, na Juvenil e
Paulo Hass, na Master A, foram medalhas de prata e Letícia
Vendramin ganhou o bronze na
Elite.
Sul-Brasileiro de Downhill
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
Foi disputado no dia 19
de julho, em Ibirama, o Sul-Brasileiro de Downhill e a
4ª etapa do Catarinense da
modalidade. No feminino, o
título ficou com Bruna Ulrich,
da CME Ibirama. Adrian Grosch foi o vencedor na Juvenil;
Bruno Andrade, na InfantoJuvenil e Chrystian Baucke,
ganhou na Rígida GIOS. Pela
Sapo Verde/FME Indaial, Nilson Hebeda foi o campeão na
Master B2. Na Sub-30, Jiuvan
Schulz, da FME Pomerode, ficou em terceiro.
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RESULTADOS
11
Vice dos JUSC
A Bluvôlei/FMD
Blumenau ficou com
o
vice-campeonato
dos 59º Jogos Universitários Catarinenses-JUSC. O título
ficou com a UNOESC,
de Joaçaba. A competição foi disputada
entre os dias 23 e 25
de julho, em Pinhalzinho.
Blumenau é vice dos Joguinhos
Com 119 pontos, Blumenau terminou a 28ª edição dos Joguinhos Abertos
de Santa Catarina em segundo lugar. O município
conquistou três troféus de
primeiro lugar, com a ginástica artística e karatê, ambos
no feminino e na natação
masculina; cinco de segundo e quatro de terceiro, além
de 35 medalhas de ouro, 26
de prata e 33 de bronze.
O título ficou com
Joinville, com 143 e Itajaí,
cidade-sede, somou 110
pontos. Blumenau lidera o
quadro de campeã geral na
história dos Joguinhos. Em
28 edições, foram 13 títulos
conquistados. O último foi
em 2011 em Caçador. Os
maiores destaques individuais blumenauenses na
competição foram os nadadores Vinícius Ludwig, com
quatro ouros e Ferruccio
Avancini e Cristian Machado, ambos com três medalhas cada.
Estadual Adulto
de Handebol
A equipe Balneário
Camboriú sagrou-se campeã do Estadual Adulto
Masculino de Handebol.
A FMEL de Itajaí ficou
com o vice-campeonato
e a Associação Pró-Han-
debol/FMD Blumenau, na
terceira colocação. A etapa final foi disputada entre
os dias 07 e 09 de agosto,
no Ginásio do Bairro da
Barra, em Balneário Camboriú.
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Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
12
RESULTADOS
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
BEM
ESTAR
23 Maio | 2013
1ª Corrida Noturna
de Timbó
atletismo
Fotos: Divulgação
Rally Transcatarina
Fotos: Arquivo Pessoal
.
e
e
s
s
e
s
a
a
Escoliose na
Adolescência
O título do 7º Rally Transcatarina na categoria Super Master ficou com a dupla paranaense Rone Branco
e Enedir Silva Júnior. A segunda colocação ficou com
a dupla blumenauense Flávio Kath e Rafain Walendowski. O Rally foi realizado entre os dias 15 e 18 de
julho, com um percurso de 830 quilômetros entre
Fraiburgo e Jaraguá do Sul.
para o Troféu Brasil. Jucian Pereira ficou
com o ouro nos 400m rasos e no reveza
4x400m. Carlos Firmino, ouro nos 800m
e 1500m. Joana Soares venceu no lançamento do dardo. Jéssica Pacheco foi
ouro no arremesso de peso. Ouro também para Pedro Nascimento no salto
com vara e para Luiz Henrique Schneider
no martelo. Na marcha atlética, Cristiane
O Guarani/FMD Blumenau ficou com o
Martini e Alessandro Bágio ficaram com
vice-campeonato de 2015 do Estadual de Puo ouroFoi
e, disputada
nos 20km
marcha,
Zi-a 4ª etapa do Catarinense
nos dias
15 e 16Moacir
de agosto,
nhobol Adulto Masculino. O título ficou com
mmermann
foi
o
ouro
e
estabeleceu
o Eduardo Correia Branco
de Velocross, em Canelinha. O blumenauense
a Condor,
de SãoAndrade,
Bento do da
Aconteceu noFlorianópolis,
dia 02 de com
lugar
ficou Daniel
novo recorde para a prova.
foi o terceiro colocado na Força Livre Nacional e Luiz Zimmermann
Sul, em terceiro,
e, em FMD
quartoBlumenau;
lugar, a FMEL
maio,ficou
nas dependências
do equipe
e em 3º
ParquenaCentral, a 1ªItajaí.
Corrida
No- final
lugar,
Herberto
Kaestner
em primeiro na VX1. Tiago Hort, de Brusque, foi segundo colocado
A etapa
ocorreu
nos dias
25 e 26 Filho,
de
turna dee Timbó, em
comemoda equipe HD Informática. No
VX2. Braz dos Santos, de Blumenau, venceu na categoria VX4 Especial
julho,
em Pomerode.
Marcelo Severino, de Brusque, ganhou na 230cc Standart. ração aos 20 anos da Fundação feminino, o pódio foi das donas
Municipal de Esportes. O even- da casa. Inalva Andrade ficou
to teve a participação de mais com o ouro, Ellen Andrewicz
de 150 atletas no percurso de 4 ficou com a prata e Fernanda
competição. O torneio foi realizado
quilômetros. A prova masculina Streuck ficou com o bronze, todia 20 de abril, no Ginásio de Esporfoi vencida por Daniel Alexan- das representantes da equipe
tes do SESC de Brusque, e contou
dre Voigt, da ACA Itajaí; em 2º ADOV/FME-Timbó.
com a participação de três equipes
do estado.
Cerca de 100 pilotos disputaram, nos
dias 15 e 16 de agosto, a 6ª etapa do Campeonato Catarinense de Automobilismo, a 4ª
etapa da Copa Serrana e a 3ª etapa da Turismo Clássico Catarinense, no Autódromo
Aldo Leal Tramontini, em Santa Cecília. Na
categoria Mini Fórmula B, o vencedor foi o
blumenauense Marlon da Silva. Na Tubular
A, Djonathan Leitzke, de Timbó, ficou em terceiro lugar. Na Marcas N, Leone Marcolla foi
o vice-campeão.
Estadual de Punhobol
Catarinense de Velocross
Sobre Rodas
a
O
i
a
Estadual de
Automobilismo
Foto: Arquivo Pessoal
MARTENDAL
REDE AUTORIZADA
REDE DE SERVIÇOS
Rogéria Salmória, Crefito 112726
Jaqueline de Andrade, Crefito 161919
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Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
Grande parte da população adulta sofre com desvios posturais.
A maioria deles iniciam-se na infância, e essas alterações surgem nas
posições mais simples, como sentar, caminhar ou até mesmo quando
dormimos.
As crianças adotam posturas erradas nas suas atividades diárias,
como, por exemplo, quando estão sentadas de forma inadequada na escola, carregam mochilas ou livros muito pesados ou ainda quando estão
deitadas no sofá, assistindo televisão. A rotina das famílias atuais não
permite que os pais estejam tanto tempo com os filhos, impedindo a
identificação precoce de alterações posturais.
A escoliose é um dos desvios posturais mais comuns, caracterizando-se por uma curvatura lateral da coluna, e surgindo especialmente
em crianças e adolescentes. A taxa de crescimento do corpo, conhecido
como estirão de crescimento, ocorre nessa fase da vida e aumenta o risco
de evolução da curva, que normalmente já está instalada.
O diagnóstico precoce torna-se difícil, pois não há a presença de
sintomas de dor. Sua progressão ocorre de forma silenciosa, e quando é
percebida a alteração, geralmente, o grau da escoliose já está avançado.
Os pais são responsáveis por observar a atitude postural imprópria do
filho e encaminhá-lo ao fisioterapeuta, que é o profissional adequado
para tratar tais alterações.
É através de uma avaliação criteriosa que esse profissional identifica
os desvios de coluna, e elege o melhor método de tratamento de acordo
com o paciente. O Pilates é um método de reeducação postural e fortalecimento do corpo, e vem ganhando espaço na reabilitação da escoliose.
Devido às suas técnicas eficientes de alongamento e fortalecimento
muscular, passou de coadjuvante para um dos principais métodos para
amenizar a curva. No caso da escoliose, os objetivos principais são: fortificar a musculatura abdominal e paravertebral para melhor sustentação da
coluna; alongar as cadeias musculares encurtadas, especialmente o lado
côncavo da curva; e
aumentar a consciência corporal, o que
permite realinhar a coluna, garantindo uma
postura saudável.
Concomitante ao
Pilates, em casos mais
graves, é indicada a
utilização de colete
ortopédico, para evitar
a progressão da curva.
O diagnóstico tardio
da escoliose pode dificultar o tratamento,
pois, dependendo do
grau, somente um procedimento cirúrgico pode realinhá-la. A cirurgia da
escoliose pode ser recomendada pelos médicos, normalmente, quando
as curvas são maiores do que 40 a 45 graus e continuam a progredir.
Assim, é fundamental que pais, responsáveis e educadores fiquem
atentos quanto à importância do exame postural na infância e início da
puberdade. Quanto maior o cuidado no que diz respeito à má postura
da criança e quanto mais precocemente for detectada qualquer alteração,
mais fácil e eficaz será a correção postural.
Para maiores esclarecimentos sobre o assunto, entre em contato com
o POSTURE pelo email [email protected] ou telefone 3037-7740.
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RESULTADOS
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
13
Estadual de
Arco e Flecha
Taça SC de Basquete
A 5ª etapa Indoor do Estadual de
Tiro com Arco foi realizada no dia 08
de agosto, em Palhoça. A Associação
de Tiro com Arco de Blumenau participou do torneio com cinco atiradores.
O destaque da equipe foi Jardel André
Findeis, terceiro colocado na categoria
Arco Composto, e Rômulo Schramm
ficou em quarto lugar na arco Recurvo
Iniciante.
Vasto Verde/FMD Blumenau, no feminino e AD Bandeirantes/FME Brusque, no masculino, conquistaram o título de 2015
da Taça SC de Basquete Adulto. A etapa final da competição foi
disputada entre os dias 17 e 19 de julho, no Ginásio do Galegão,
Blumenau.
Ranking A de Karatê
A Associação Blumenau de Karatê/Ipiranga/
Escola Barão/FMD Blumenau conquistou a 2ª
etapa do Estadual Série A de karatê, disputada
no dia 08 de agosto, em Blumenau. A equipe
fez 749 pontos e manteve uma invencibilidade
de 64 vitórias consecutivas no campeonato. Os
destaques foram: Gabriela da Silva, com quatro
medalhas de ouro; Jéssica Luebke, com três de
ouro e Bianca Mafra, com uma de ouro e uma
de prata.
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
14
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RESULTADOS
Bicampeã
Wellness
A fisiculturista blumenauense Ângela Borges, da G-Action
Team, sagrou-se bicampeã na
categoria Wellness, até 1m67cm
e Overall no Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo. O evento
ocorreu entre os dias 31 de julho
e 02 de agosto, em Brasília-DF.
CAMPEÕES
21 Km
Jurandyr couto Júnior
Dione Dagostini Chillemi
Levantamento Terra
O atleta Fábio Lyra, da Nossa Forma, sagrou-se campeão e
recordista, com a marca de 250 quilos, do Sul-Brasileiro de Levantamento Terra, na categoria Master 1, 40 a 49 anos. Everton
Amorim ficou em primeiro na Júnior na categoria até 82,5 quilos
e Adriano Zanine foi o terceiro colocado na Open até 90 quilos. O
torneio foi disputado no dia 15 de agosto, em Camboriú.
6km
Carlos Firmo Moura
Elisangela de Oliveira
Meia Maratona Bela Vista
Foi disputada, no dia 19 de julho, a Meia Maratona do Bela
Vista. A competição teve a participação de 830 fundistas com
idades entre seis e 72 anos de ambos os naipes nas provas de
seis e 21 quilômetros.
Revezamento Duplas
Márcio Munch/Natalino da Silva
Solange de Souza/Adriane de Souza
PROJETOS APROVADOS
* Alguns projetos ainda aguardam sanção do prefeito
MULTA PARA ESTABELECIMENTOS QUE IMPEDIREM AMAMENTAÇÃO MATERNA
Projeto de Lei nº 6.831, que dispõe sobre ato de amamentação materna. A matéria determina que é livre o ato da
amamentação para aleitamento materno em todos os estabelecimentos públicos ou privados, seja ele destinado à
atividade comercial, cultural recreativa ou de prestação de serviços, localizados no município de Blumenau. O descumprimento ao disposto na lei sujeitará o estabelecimento infrator ao pagamento de multa, no valor de 500 reais a ser aplicada
em dobro na reincidência.
PLANO MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
Projeto de Lei Complementar 1.463, que cria o Plano Municipal de Educação de Blumenau – PME para o decênio 2015 –
2025, que é constituído por 10 diretrizes, 20 metas e 329 estratégias, alinhadas ao Plano Nacional de Educação. Vinte e
quatro emendas e duas subemendas de autoria dos vereadores foram aprovadas e incorporadas ao projeto. Uma das
emendas garantiu o ensino da Libras – Língua Brasileira de Sinais, como disciplina optativa na rede pública para pessoas
não surdas.
VALOR DA SEGUNDA VIA DO CARTÃO SIGA
Projeto de Lei Ordinária nº 6.844, que acrescenta dispositivo ao Artigo 9º, da Lei nº 7.127/2007, que dispõe sobre o serviço
de transporte coletivo urbano de passageiros no município de Blumenau. A matéria acrescenta o parágrafo único que
regulamenta que o valor a ser cobrado para emissão de segunda via do Cartão SIGA deverá ser limitado ao valor da
passagem de transporte coletivo.
TERRAPLANAGEM EM OBRAS DE UTILIDADE PÚBLICA
Projeto de Lei Complementar nº 1.464, que altera a redação do Artigo 92 da Lei Complementar nº 747/2010, que institui o
Código Municipal do Meio Ambiente. A matéria acrescenta uma exceção ao artigo que proíbe a existência de aterros e
terraplanagem em imóveis localizados nas regiões com cota de enchente inferior a dez metros. A exceção se dará em
casos de execução de obras de utilidade pública destinadas à implantação de infraestrutura do sistema viário. O projeto
visa possibilitar o licenciamento de obras de terraplanagem em obras de interesse da coletividade, como é o caso da
duplicação da Rodovia BR-470.
CÂMARA CONCEDE TÍTULO DE CIDADÃO BLUMENAUENSE
AO DESEMBARGADOR NELSON SCHAEFER MARTINS
A Câmara de Vereadores de Blumenau realizou no dia 17 de julho uma Sessão Solene para entrega do título de “Cidadão
Blumenauense” ao desembargador Nelson Juliano Schaefer Martins, pelos relevantes serviços prestados ao município
de Blumenau. O desembargador é natural de Tubarão e ocupa o cargo de presidente do Tribunal de Justiça de Santa
Catarina desde o início de 2014. Atuou por aproximadamente dez anos na Comarca de Blumenau como Juiz de Direito
perante a 3ª Vara Cível; na Vara da Família, Menores e Registros Públicos; na 2ª Turma de Recursos dos Juizados
Especiais, além de ter lecionado em instituições de ensino superior da cidade.
SESSÃO SOLENE HOMENAGEOU APAE DE BLUMENAU PELOS 50 ANOS
Na noite de 16 de julho, a Câmara de Vereadores realizou uma Sessão Solene em homenagem aos 50 anos da Associação
de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE) de Blumenau. A solenidade foi em parceria com a Assembleia Legislativa de
Santa Catarina (Alesc) no Teatro Michelangelo da Uniasselvi.
ESCOLA DO LEGISLATIVO OFERECEU FORMAÇÃO A VEREADORES MIRINS
No mês de julho a Escola do Legislativo Fritz Müller promoveu duas etapas do Subprograma de Formação Continuada para
os vereadores mirins. Uma delas, realizada no dia 13 de julho, teve como tema “O Poder Executivo e os Princípios da
Administração Pública”, com a participação do procurador da Câmara de Vereadores de Blumenau, André de Sousa
Roepke. Outra atividade realizada foi em parceria com a Fundação Cultural de Blumenau (FCBlu), com palestra da diretora
de Patrimônio Histórico Museológico da Fundação, Sueli Petry, sobre a colonização, a história do município e
apresentação do Centro Histórico.
AGENDA AGOSTO
NÚMEROS
11/08 19h – Sessão Solene para entrega de Título Honorífico Blumenauense
18/08 19h – Sessão Solene para entrega de Moções de Louvor
19/08 13h30 – Curso de Formação Continuada para Vereadores Mirins
19/08 19h – Audiência Pública para discutir a criação da Guarda Municipal
31/08 9h – 11ª Sessão Ordinária dos Vereadores Mirins
Em julho foram aprovados:
As Sessões Ordinárias acontecem todas as terças e quintas-feiras, às 15 horas, no Plenário da Câmara de Vereadores,
na Rua XV de Novembro, nº 55. Você pode acompanhar ao vivo nos canais 14 da Net, 19 da BTV ou pelo site
www.camarablu.sc.gov.br/tvl_online.
CÂMARA DE VEREADORES DE BLUMENAU | 47 3231 1500 | WWW.CAMARABLU.SC.GOV.BR/IMPRENSA |
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
167 Requerimentos
1582 Indicações
22 Projetos de Lei
4 Projetos de Resolução
@CAMARABLU
15
SUPPLEMENT & TRAINING
MEU SUPLEMENTO
Atenção à qualidade
do produto
O uso de suplementos esportivos faz
parte, hoje em dia, da vida de todo atleta,
seja ele profissional ou amador. Para produzir o efeito desejado, é necessário que
eles sejam utilizados de maneira correta,
e que seja procurada a orientação de um
especialista na área, o qual irá avaliar as
necessidades de suplementação de acordo
com o perfil e as características do esporte
do atleta.
No meu caso, em específico, praticante
de triathlon, faço uso de Glutamina, Whey
Protein, BCAA, Repositor Hidrolítico e Gel
Carboidratos. Todos esses suplementos
são para proteger o sistema imunológico,
dar e repor energia durante a atividade
física e melhorar a recuperação após os
treinos.
No caso da Glutamina, essa favorece
o sistema imunológico. Já o Whey Protein
trabalha na recuperação muscular, enquanto
o Repositor Hidrolítico é indicado para repor
água e sais minerais perdidos pelo suor, e o
Gel Carboidratos fornece energia durante o
aí
Ricelli Cunha - Iteaj
Acade-
treino com mais de 1 hora de duração.
Mesmo com todas as vantagens citadas, o atleta tem de ficar atento à procedência do produto, como também escolher o
suplemento correto para sua necessidade e
objetivo. Para tanto, é fundamental a orientação de um profissional, que irá orientá-lo
na definição do produto e na dosagem de
seu uso, por exemplo. É importante evitar a
super- dosagem!
Minha rotina de treino é, em média, de
400 quilômetros de bike por semana, 70 de
corrida e 20 de natação, sendo as pedaladas e corridas no período da manhã e no
final da tarde, além de alguns estímulos de
musculação. Além disso, diariamente faço
natação no início da tarde.
Minha modalidade esportiva é o triatlhon, atualmente focado em longa distância. Neste ano, fiz o Ironman Brasil, no
qual obtive uma boa colocação – sétimo
lugar na categoria – mesmo tendo tido um
problema na bike (furo no pneu). Em julho,
conquistei o título geral da Meia maratona
21 km de Balneário Camboriú. Em agosto,
fiquei em quarto lugar em uma das maratonas mais difícil do Brasil, a Mizuno Uphill,
na Serra do Rio do Rastro.
FOTO: RÔMULO CRUZ/DIVULGAÇÃO NITRO
Onde treina: CPH Brasil
mia Viva Vida
Corrida
Início da modalidade:
e natação
longa
Especialidade: Triathlon
distância res:
Patrocínio e Apoiado
rocínio e
Triumph Fumigações pat
a Vida e
apoiadores Academia Viv
CPH Brasil.
mpeão
Principais títulos: Ca
e Duatlhon
catarinense de Triathlon
13 e
na categoria no ano de 20
ridas de
inúmeras vitórias em cor
rua e triathlon.
Dica do Mês: L-Carnitina
Os benefícios para a saúde com o consumo de L-Carnitina
são numerosos. Para começar, acelera a queima de gordura,
ajudando a evitar a obesidade. Carnitina, na forma de L-Carnitina, é um aminoácido é essencial para a transformação de
ácidos graxos (gordura) em energia para atividade muscular.
Outro benefício é que ela auxilia a função cardíaca promovendo a saúde do coração. Tem um efeito protetor muito grande
sobre o coração e sobre toda a musculatura do corpo.
Ela também diminui a incidência de dores musculares e,
por isso, é muito importante para quem está começando a
praticar alguma atividade física, sendo muito popular entre os
atletas, pois aumenta o vigor físico. Como atua diretamente
nos tecidos musculares, esse nutriente é utilizado por esportistas porque ajuda a aumentar a resistência, a aliviar a fadiga
física e mental e na recuperação de lesões. A L-Carnitina não é
tóxica, não causa dependência nem constitui dopping.
A L-Carnitina atua ainda nos triglicerídios e também aumenta os níveis de HDL (colesterol bom). No que diz respeito
à saúde do cérebro, a L-Carnitina pode ajudar a retardar o
envelhecimento das células cerebrais. É útil também para
promover a concentração, a memória e as capacidades de
aprendizagem. A L-Carnitina é ainda útil a nível hepático, promovendo um melhor funcionamento do fígado, ao aumentar
a síntese protéica. Ajuda também a reduzir os problemas de
fígado.
t Suplemento: L-carnitina
t Marca: Probiótica
t Ingredientes: L-carnitina
t Benefícios: acelera a queima de gordura, aumenta
a energia para atividade física, promove a saúde do coração,
diminui a incidência de dores musculares.
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
760
AM
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015
Recordes nos Jogos
Parapan-Americanos 2015
Paratleta Matheus Rheine fez
novas marcas nos 50 e 100
metros Livre
O
paratleta Matheus Rheine, de
Brusque, encerrou no dia 13 de
agosto, a sua participação no Parapan-Americano 2015 de Toronto, no Canadá, fazendo história. O
brusquense estabeleceu dois novos recordes
da competição na categoria S11. Na prova dos
50 metros Livre, ele cravou o tempo de 27s32.
Nos 100 metros Livre, o paratleta fez 59s85.
O foco de Rheine tem sido os Jogos Paraolímpicos do Rio 2016, local onde o brusquense tem sua origem paterna. Esse detalhe
vislumbra ao atleta o apoio de uma grande
torcida durante sua participação no Rio 2016.
“O objetivo é, em todas as provas, independente da competição, melhorar muito o
tempo. Eu vim pra cá com a ideia de baixar a
marca que fiz no Mundial. Foi meu segundo
melhor tempo da vida. A gente tem que analisar para ver como melhorar ainda mais, mas o
ouro foi ótimo, claro”, disse Rheine.
FOTO: DIVULGAÇÃO/NITRO
Blumenau | Edição 73 | 24 de agosto | 2015