Vida e Saúde - Edição 24 - Novembro/2008
Transcrição
Vida e Saúde - Edição 24 - Novembro/2008
Nº24 ANO 6 T NOVEMBRO T 2008 T JORNAL JORNAL EDITADO PELA FORLUZ Mais uma fase do Programa de Promoção à Saúde começa em janeiro Confira na pág. 5 T 0800 24 horas - Leia mais na Pág. 5 T Calendário de obrigações do PSI. Pág. 3 IMPRESSO Vida e Saúde T Novembro / 2008 T Página 2 Incentivo à prevenção CURTAS CURTAS CURTAS Indicação médica e autorização prévia Desde o início de outubro, não é mais necessário o encaminhamento de relatório, com a indicação do médico assistente, para cobertura das consultas/sessões realizadas com nutricionistas, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos e psicólogos. E para exames de mamografia digital não é mais necessária autorização prévia. Hospital Municipal Sant'ana de Carandaí está em reforma Em função dos danos causados pela chuva de granizo que aconteceu na cidade, o Hospital Municipal Sant'ana de Carandaí está em reforma. Por este motivo, nos próximos três meses, não atenderá nenhuma internação. Neste período só serão realizados atendimentos ambulatoriais de urgência. Fique de Olho Não são aceitos pedidos médicos e odontológicos em formulários pré-impressos, onde o profissional marca um "X" no procedimento a ser realizado. Fique atento e lembre seu médico que ele deve fazer a solicitação em formulário próprio. Atendimento em Montes Claros O telefone da representante de Montes Claros, Luciene Sampaio, mudou. O número agora é (38) 2103-9476. Se preferir enviar um e-mail, o endereço é [email protected]. Investir na promoção da saúde dos participantes, fornecendo informações e orientações para que eles e seus familiares possam se cuidar cada vez mais e melhor. Esse é o objetivo da Diretoria de Saúde, que tem realizado ações de incentivo à realização de exames de rastreamento de doenças que, se diagnosticadas precocemente, podem ser curadas. Uma dessas iniciativas está em andamento. Os participantes que em 2007 e 2008 tinham a indicação, mas não se submeteram aos exames preventivos para detecção de câncer de mama, colo de útero, próstata e intestino vão receber correspondência contendo orientações sobre como se prevenir destas doenças. Automedicação pode causar sérios danos ao organismo A Agência Nacional de Vigilância Sanitária tem realizado várias campanhas divulgando informações sobre o uso adequado de medicamentos e os riscos da automedicação. Confira a seguir algumas dicas sobre o assunto: As farmácias transformaram-se em lugares de consumo exagerado. Estimuladas pela publicidade, as pessoas compram na farmácia vitaminas que poderiam obter em frutas naturais. Outros produtos aparentemente inofensivos, se tomados sem orientação médica, podem não ter o efeito desejado, ou até agravar seu estado de saúde. É por isso que a avaliação de um médico é importante. Ela serve para identificar a doença, indicar o medicamento adequado e a dosagem necessária - quantidade, horário, fre- qüência. Todos esses dados devem estar claros na receita, mas só o especialista, que é o médico ou o farmacêutico, poderá orientar, em caso de dúvida. Mesmo os medicamentos que podem ser comprados sem prescrição médica podem causar efeitos indesejáveis ao organismo. Por isso, o uso de qualquer medicamento exige a orientação de um médico ou de um farmacêutico. E X P E D I E N T E Conselho Deliberativo: Conselheiros: Tarcísio Andrade Neves (Presidente), Austen Armentano Mudado, Evandro Leite Vasconcelos, José Valentim Lino, Ricardo Luiz Diniz Gomes, Wilian Vagner Moreira. Suplentes: Antônio Reginaldo Corrêa da Fonseca, Carlos Alberto Costa Fonseca, Denys Cláudio Cruz de Souza, João Antunes de Souza, João Batista Pezzini, Vanderlei Toledo. Conselho Fiscal: José Renato de Carvalho Barbosa (Presidente), João Efrem Campos, Leonardo George de Magalhães, Vicente de Paula Castro. Suplentes: Carlos Augusto Reis de Oliveira, Maura Galuppo Botelho Martins, Raul Otávio da Silva Pereira, Ricardo Nadalin Guidi. Diretoria: Fernando Alves Pimenta (Presidente), Plínio Arantes, Helmer Lima de Paula, José Ribeiro Pena Neto, Ronildo Gaspar Caixeta. Comitê Administrativo Prosaúde Integrado: Marcelo José Almeida Hugo (Presidente), Arcângelo Eustáquio Torres Queiroz, João Isidro Vinha, João Martins de Mello Filho, Marcelo Correia de Moura Baptista, Milton Saúde Soares (Efetivos). Fábio Lúcio Moreira, Frederico Alvarez Perez, Luciano Lopes Amaral, Mauro Marinho Campos, Walneia Cristina Almeida Moreira, Jurandir de Carvalho Soares (Suplentes). JORNAL VIDA E SAÚDE: Publicação trimestral. Editado pela Assessoria de Comunicação - Tiragem: 22.000. Editora e Jornalista Responsável: Virgínia Saoli (MG09197JP). Redação: Virgínia Saoli - Cinara Ribeiro Rabello. Projeto gráfico e diagramação: C&T Design - Cláudia Andrade Tartaglia. Impressão: Gráfica Real. Correspondências: Avenida do Contorno, 6594 - 7º andar - Fone: (31) 3215-6791 - CEP: 30110044 - Belo Horizonte/MG. Central de Atendimento: 0800 0309009. E-mail: [email protected]. Portal Forluz: www.forluz.org.br. Obs: As matérias ANS - Nº 30049-7 publicadas neste jornal são, exclusivamente, de caráter informativo, não gerando qualquer espécie de direito ou obrigação por parte da Forluz. Vida e Saúde T Novembro / 2008 T Página 3 Calendário minimizará custos do Prosaúde Caixeta, "isso gera um custo muito alto, que precisa ser reduzido para que esse dinheiro seja revertido para o próprio plano de saúde". Os participantes deverão estar sempre em dia com suas informações junto à Forluz. O calendário estará disponível no Portal. Guarde o seu e fique atento para não perder os prazos. A partir dessa edição, este Jornal passará a publicar o calendário abaixo. Essa iniciativa visa minimizar os elevados custos com as correspondências enviadas aos participantes todos os meses para lembrá-los dos prazos para atualização de seus dados e de seus dependentes. Segundo o Diretor de Saúde e Atendimento, Ronildo JANEIRO D 4 11 18 25 S 5 12 19 26 FEVEREIRO T 6 13 20 27 Q Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 D 1 8 15 22 MARÇO S T Q Q S S 2 9 16 23 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 D 1 8 15 22 29 S T Q Q S S 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos em Julho de 2009 serão excluídos em 31/07/2009. em Agosto de 2009 serão excluídos em 31/08/2009. em Setembro de 2009 serão excluídos em 30/09/2009. ABRIL D 5 12 19 26 MAIO S 6 13 20 27 T Q Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 D 3 10 17 24 31 JUNHO S 4 11 18 25 T 5 12 19 26 Q 6 13 20 27 Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 D 7 14 21 28 S T Q Q S S 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos em Outubro de 2009 serão excluídos em 31/10/2009. em Novembro de 2009 serão excluídos em 30/11/2009. em Dezembro de 2009 serão excluídos em 31/12/2009. JULHO D 5 12 19 26 S 6 13 20 27 AGOSTO T Q Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 D 2 9 16 23 30 SETEMBRO S 3 10 17 24 31 T 4 11 18 25 Q 5 12 19 26 Q 6 13 20 27 S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 D 6 13 20 27 S T Q Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos em Janeiro de 2010 serão excluídos em 31/01/2010. em Fevereiro de 2010 serão excluídos em 28/02/2010. em Março de 2010 serão excluídos em 31/03/2010. OUTUBRO D 4 11 18 25 S 5 12 19 26 NOVEMBRO T 6 13 20 27 Q Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 D 1 8 15 22 29 DEZEMBRO S T Q Q S S 2 9 16 23 30 3 10 17 24 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 D 6 13 20 27 S T Q Q S S 7 14 21 28 1 8 15 22 29 2 9 16 23 30 3 10 17 24 31 4 11 18 25 5 12 19 26 Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos Atenção - Dependentes especiais que completam 30 anos em Abril de 2010 serão excluídos em 30/04/2010. em Maio de 2010 serão excluídos em 31/05/2010. em Junho de 2010 serão excluídos em 30/06/2010. 1) Prazo final para o envio do recadastramento de filhos universitários aniversariantes no mês corrente. Os filhos universitários com 21, 22 e 23 anos não recadastrados serão automaticamente transferidos para a categoria de Dependente Especial, passando a contribuir com tabela específica. Para recadastrar, basta preencher o formulário, anexar o comprovante de matrícula no semestre e enviar à Forluz. O formulário está disponível no Portal www.forluz.org.br, no Atendimento Forluz em sua cidade, ou poderá ser solicitado pelo 0800 030 9009. 2) Prazo máximo para solicitação de inclusões ou exclusões no Plano Odontológico, de acordo com critérios divulgados. DATA DE PROCESSAMENTO DAS MOVIMENTAÇÕES CADASTRAIS: 1) Os filhos que completaram 21, 22 ou 23 anos no mês corrente e não se recadastraram como universitários passarão automaticamente a contribuir com tabela de Dependente Especial. 2) Os filhos que completaram 24 anos no mês corrente e não foram excluídos por meio de formulário próprio enviado pelo participante passarão automaticamente a contribuir com tabela de Dependente Especial. 3) Os filhos que completaram 30 anos no mês corrente serão automaticamente excluídos. ATENÇÃO: os planos de saúde de mercado exigem até 6 meses de carência para novos associados. Caso seja de seu interesse, sugerimos iniciar a busca por outro plano com antecedência. ATENÇÃO PARA OS PRAZOS DO CALENDÁRIO. O não cumprimento poderá implicar aumento de contribuição. NOTA: os cartões de identificação dos dependentes excluídos deverão ser devolvidos ao setor de Cadastro da Forluz. Vida e Saúde T Novembro/ 2008 T Página 4 Forluz firma novo convênio de reciprocidade no Espírito Santo Confira o calendário de reembolso de dezembro e janeiro/2009 T PRAS Ambulatorial e Hospitalar com Obstetrícia, FCAS e PGE - Teto 2008 ENTREGA NA FORLUZ DATA DO CRÉDITO De 01/12/2008 30/12/2008 até 10/12/2008 T PRAS Ambulatorial e Hospitalar com Obstetrícia, FCAS e PGE - Teto 2009 ENTREGA NA FORLUZ DATA DO CRÉDITO De 11/12/2008 30/01/2009 até 09/01/2009 De 12/01/2009 16/02/2009 até 31/01/2009 Observações importantes: 1. Os reembolsos já processados que não puderam ser creditados por indisponibilidade do teto de 2008 (Reembolso Futuro) serão creditados em 15/01/2009 (somente para recibos datados a partir de 01/07/2008) 2. Não há teto anual para consultas médicas, fisioterapias, exames ambulatoriais, por imagem e os demais procedimentos acobertados pelo PRAS. Os documentos para estas despesas são válidos por 90 dias. CALENDÁRIO NORMAL T PRAS Ambulatorial e Hospitalar com Obstetrícia, FCAS e PGE - Teto 2009 ENTREGA NA FORLUZ DATA DO CRÉDITO 01 a 16 do mês dia 30 do mesmo mês 17 a 31 do mês dia 15 do mês seguinte Informações adicionais: T Central de Atendimento Forluz: 0800 0309009 T Tel: (31) 3238-5200 T e-mail: [email protected] A Forluz firmou novo convênio de reciprocidade no Espírito Santo. Os participantes que moram no Estado poderão utilizar os serviços da Banescaixa. Para isso, foi enviado um Cartão para os participantes da região. Para os procedimentos de urgência/emergência que ocorrerem fora do ho- rário de funcionamento da Forluz, o participante deverá negociar com o prestador uma garantia, até que a Fundação possa emitir autorização à Banescaixa. A relação dos prestadores conveniados àquela empresa pode ser consultada através do site: www.banescaixa.com.br, rede credenciada. ENTENDA MELHOR Sistema de reciprocidade é aquele que a Forluz mantém com as empresas de energia elétrica e outros fundos de pensão para atendimento médico-hospitalar em outro estado. Neste caso, existem duas situações: T Participante que fica fora do Estado por longo tempo ou em definitivo O primeiro passo é consultar a Central de Atendimento (0800 0309009) para saber se no local de interesse existe este sistema. Em seguida, solicitar, por escrito, inscrição, informando nome, matrícula, endereço completo e relação de dependentes. Depois disso, a Forluz autorizará a emissão de cartão pela entidade do sistema de reciprocidade. No caso daquelas que não emitem cartões, o participante levará autorização por escrito. Com o cartão ou a autorização em mãos, o participante receberá orientação para usufruir dos atendimentos na rede conveniada da reciprocidade, pelo prazo determinado. T Participante em trânsito, fora do Estado, por breve tempo 15 dias úteis antes de viajar, o participante deve se inscrever no sistema de reciprocidade, através do preenchimento do formulário disponível no Portal Forluz e encaminhá-lo para o setor de Cadastro no seguinte endereço: Av. do Contorno, 6594/6º – Edificio Amadeus, bairro Funcionários – CEP: 30.110.044. Além desses, nos casos de urgência e emergência em São Paulo, a Forluz mantém convênio direto com o Hospital Beneficência Portuguesa. Nesse caso, basta o participante apresentar o Cartão Forluz. ATENÇÃO: T O preenchimento correto do formulário é essencial para a inscrição do participante no sistema. O nome da empresa e a data de cobertura são fundamentais/obrigatórios. T Só os participantes devidamente inscritos no Prosaúde Integrado podem utilizar os convênios fora do Estado. Veja abaixo a relação da rede do sistema de reciprocidade. Empresa Área de abrangência COELBA ELETRONORTE FACEB CELGMED CEMAR ITAIPU COPEL ELETRONUCLEAR ELETROS FURNAS SABESPREV CAGIPE Bahia - BA Brasília - DF Brasília - DF Goiás - GO Maranhão - MA Paraná - PR Paraná - PR Rio de Janeiro - RJ Rio de Janeiro - RJ Rio de Janeiro - RJ São Paulo - SP Sergipe - SE Vida e Saúde T Novembro / 2008 T Página 5 Mais uma fase do Programa de Promoção à Saúde e Prevenção de Doenças começa em janeiro Em janeiro de 2009, será iniciado o nível secundário do Programa de Promoção à Saúde e Prevenção de doenças. Com o título: Motiva - Programa de Qualidade de Vida, as ações serão voltadas para o diagnóstico precoce e o tratamento imediato das doenças mais freqüentes. Para administrar este programa, a Forluz contratou a Athon Group, uma empresa especialista em gerenciar custos e recursos em saúde, através de ferramentas de mapeamen- to de riscos e de condições crônicas. Inicialmente, serão contatados os participantes residentes na região metropolitana de Belo Horizonte. Os portadores de doenças crônicas serão identificados através de análise clínico epidemiológica dos registros de utilização do Prosaúde Integrado. O objetivo é educar os participantes e prevenir complicações nos casos, como hipertensão arterial sistêmica, diabetes, obesidade, insuficiência coronariana, asma, entre outras, de forma que eles recebam orientação sobre saúde e suporte clínico assistencial para controle de sua doença, garantindo sua estabilização no médio e longo prazo. As pessoas selecionadas no estudo serão convidadas a participar do programa através de correspondência. Entre outros, o Programa contará com os seguintes serviços: T Visitas domiciliares e orientação via telefone, realizadas por profissionais da área de saúde (médico, enfermeiro, nutricionista, etc.); T Central Médica Athon Group 24horas, com telefone 0800, para sanar dúvidas dos participantes e seus familiares; T Pesquisa de satisfação através do Call Center da Athon Group, realizada a cada trimestre. Um zero a mais Desde o último dia 05, o 0800 ganhou mais um zero. Para falar com a Central de Atendimento, você deve ligar 0800 0309009 (para ligações originadas de celular ligue (31) 3238-5200). A alteração atende as novas normas da Anatel, que estabelece que os números 0800 devem ter 11 dígitos. Vida e Saúde T Novembro / 2008 T Página 6 Exposição inadequada ao SOL pode causar câncer de pele Para os brasileiros, pele bronzeada é sinônimo de beleza e saúde. Entretanto, a exposição inadequada ao sol pode trazer inúmeros danos à pele, além de ser responsável pelo câncer de maior incidência no Brasil - o câncer de pele. Segundo dados recentes do Instituto Nacional do Câncer-INCA, a incidência de novos casos de câncer de pele não melanoma é de 59% para homens e de 51% para as mulheres, ultrapassando o câncer de próstata em homens e igualando ao câncer de mama em mulheres. A doença é caracterizada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele, e o mais freqüente dos tipos de câncer que acometem o ser humano, principalmente no Brasil, devido ao clima tropical. As lesões na pele são de fácil diagnóstico, e quando identificadas precocemente, têm índices de cura elevados. Causas Os raios ultravioleta são os principais responsáveis pelo desenvolvimento da doença. Eles se concentram nos raios solares e nas cabines de bronzeamento artificial. A exposição excessiva e prolongada ao sol contribui não só para o risco de desenvolvimento do câncer como também para o envelhecimento precoce da pele. O efeito da radiação é cumulativo, ou seja, mesmo depois de parar de tomar sol, as alterações na pele podem se manifestar. Como reconhecer os sinais precoces do câncer T Um crescimento na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida; T Uma "pinta" preta ou acastanhada que muda sua cor, torna-se irregular nas suas bordas e cresce de tamanho; T Uma "mancha" ou ferida que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento; T Qualquer mancha de nascimento que mude de cor, espessura ou tamanho. Grupo de Risco: T Pessoas que possuem familiares que já tiveram a doença; T Pessoas de pele, olhos e cabelos claros, que sempre se bronzeiam sem proteção; T Indivíduos que se expõem ao sol por tempo prolongado; T Pessoas ruivas; T Pessoas que têm grande quantidade de "pintas". Como prevenir A prevenção pode ser feita através do exame regular da pele no qual é possível reconhecer os sinais precoces de tumor; e da proteção dos raios solares com o uso de bonés, roupas e filtros solares adequados. Os cuidados com a exposição solar devem ser adotados a qualquer hora, pois a radiação UVA (responsável pelo envelhecimento e melanoma) atinge a Terra durante todo o dia. Já a radiação UVB (responsável pelos carcinomas e envelhecimento) incide das 10h às 15 h. Se os cuidados com a pele forem adotados desde a infância, as possibilidades de desenvolvimento da doença são reduzidas em até 85%. Portanto, fique atento: T Use sempre boné ou chapéu, e camiseta escura, enquanto estiver exposto ao sol. T Escolha um filtro solar contra os raios UVA e UVB com fator de proteção de, no mínimo, 15. T O couro cabeludo, os lábios, as orelhas, as mãos e os pés também precisam de proteção. Os locais mais expostos ao sol são os mais predispostos ao desenvolvimento do câncer de pele. T Reaplique o filtro solar a cada duas horas. Se houver transpiração excessiva ou imersão prolongada na água, reaplique novamente. T Os raios ultravioleta podem refletir em qualquer superfície, como areia, água, concreto, neve. Por isso, as recomendações devem ser seguidas inclusive em dias nublados. Se você tem alguma lesão suspeita na pele, procure seu médico para um exame detalhado. Vida e Saúde T Novembro / 2008 T Página 7 A importância da saúde bucal para o equilíbrio do organismo Possuir a boca saudável é imprescindível para manter a saúde de todo o organismo. A boca tem características próprias. Muitas vezes a mucosa bucal é o espelho ou mesmo sinal de alerta do que ocorre em outros órgãos do nosso corpo. Para entender melhor a importância da saúde bucal, é preciso saber que as estruturas da boca (dentes, gengiva, ossos, músculos, articulações) não são estruturas isoladas, mas sim componentes de um sistema extremamente complexo e de múltiplas funções, bastante sensível às variações. Suas partes são tão intimamente ligadas que um distúrbio ou má função pode levar todo o sistema ao desequilíbrio, provocando sua deterioração acelerada. Estudos recentes comprovam que a bactéria que origina as doenças no coração é a mesma que provoca o enfraquecimento da gengiva e, conseqüentemente, a perda de dentes. Existem indícios científicos de que as doenças infecciosas bucais podem atuar como foco de disseminação de microorganismos patogênicos com efeitos em todo o corpo. Alguns casos de doenças cardíacas, meningite, doenças do pulmão, doenças em idosos e alterações na gravidez são associados a infecções bucais. Um exemplo disso é o foco de infecção oral em pessoa diabética, que representa um risco significativo e dificulta o tratamento da doença, aumentando a susceptibilidade à infecção. Este é um círculo vicioso que tem de ser quebrado com o tratamento correto da infecção para que a doença seja controlada. O câncer oral ocupa uma posição de destaque entre os tumores malignos do organismo devido à sua relativa incidência e mortalidade. A prevenção e o diagnóstico precoce podem ser realizados pelo dentista nas consultas regulares. Quanto mais cedo a lesão for diagnosticada maiores serão as chances de cura e menores serão as conseqüências, melhorando muito a qualidade de vida da pessoa. O desequilíbrio do encaixe dos dentes inferiores com os superiores - chamado pelos especialistas de oclusão - pode desencadear alterações na região da Articulação Têmporo Mandibular - ATM, estrutura que se localiza logo à frente dos ouvidos. Quando os dentes não se encaixam adequadamente, a mandíbula é obrigada a manter-se em uma posição incorreta, o que resulta em excessivo esforço sobre os músculos, podendo levá-los à fadiga e transformar suas contrações em espasmos dolorosos. Sem falar que o desequilíbrio e a fadiga podem afetar o sensível complexo neuromuscular, conduzindo ao irritante "ranger de dentes", também conhecido como bruxismo. Os sintomas que se associam a esse desequilíbrio podem variar de leve desconforto na área da ATM a uma dor insuportável na musculatura da região, podendo se manifestar também como uma dor de ouvido, dor de cabeça crônica ou se estender para a coluna cervical (região de pescoço e ombro). Por estes e outros males, é de fundamental importância a manutenção de uma atitude preventiva, com visitas freqüentes ao dentista, evitando que a saúde bucal comprometa o restante do organismo. Prazo para inscrição no POD é até dia 19 O prazo para inclusão no Programa Odontológico vai até o dia 19 de dezembro. Para isso, basta preencher o formulário de inscrição encartado neste jornal e também disponível no Portal, na opção Formulários/Programa Odontológico Cemig e encaminhá-lo à Forluz (Rua Barbacena, 1200, Santo Agostinho - Belo Horizonte - Jardim Inferior). A OdontoPrev está trabalhando para adequar sua rede de conveniados no interior do Estado, visando melhorar a qualidade do atendimento prestado aos participantes e seus dependentes. No início de 2009, novo catálogo será distribuído.