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editorial
N.º 57 - Maio 2014
Ficha Técnica
índice
ficha técnica
Propriedade
Grupo Desportivo Santander Totta
Rua Centro Cultural, 45
1700-106 Lisboa
Tel.: 21.8453560 - Fax: 21.8453561
[email protected]
NPC 507270975
www.gdst.pt
Edição
Grupo Desportivo Santander Totta
Coordenação
Fernando P. S. Costa
[email protected]
Informação e Redação
O Vento e o Sol
6
desporto
Campeões de surfcasting
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Conselho Editorial
Fernando Costa, António Cardoso,
Rui Barata, Jorge Ferreira
Delegações:
Norte
Rua 5 de Outubro, 310
4100-172 Porto
Tel./Fax: 226 002 894
[email protected]
Centro
Rua Simões de Castro, 147 A/B 1.º
3000 Coimbra
Tel.: 239 827 494
[email protected]
Sul
[email protected]
Madeira
[email protected]
Açores
[email protected]
Distribuição
Serviços Administrativos GDST
Execução gráfica - xis e érre, lda.
[email protected]
Tiragem: 10.000 exemplares
Preço/exemplar: 0,40€
Periodicidade Bimestral
Depósito legal n.º 243341/06
A Programação pode ser alterada por
motivos imprevistos.
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II Convivio Regional
da Madeira
radicais
1.º Encontro Motard
19
social
Colónias
de férias
SERVIÇOS ADMINISTRATIVOS – Horário das 8:30 às 16:30 horas
Lisboa
Lúcia Alves
Telf. Externos
Telf. Internos
e-mails
218 453 564
65 626 14
[email protected]
Paula Manique
218 453 565
65 626 15
[email protected]
Jorge Pereira
218 453 560
65 626 25
[email protected]
Luís Santos
218 453 563
65 626 13
[email protected]
Refeitório da Francelha 219 490 625 ( Ext.: 118625)
Porto
Telf. Externos
e-mails
Joaquim Sousa
226 002 894
[email protected]
Paula Bastos
226 002 894
[email protected]
é uma publicação do Grupo Desportivo Santander
Totta, tendo como objectivos informar os associados,
especialmente os reformados, sobre as iniciativas relevantes realizadas e a realizar no futuro e ainda a
promover a sua participação nas actividades.
Fernando Costa
Presidente
O vento e o sol argumentaram um dia sobre qual deles era o mais forte.
Ao avistarem um homem que caminhava na estrada, optaram pelo desafio para
ver qual deles poderia remover o sobretudo azul-escuro das costas do homem, o mais
rápido possível.
O vento começou.
Soprou fortes rajadas de ar, tão fortes que o homem mal conseguia andar contra
elas. Mas o homem agarrou o seu sobretudo muito apertado sempre contra ele. O
vento soprou mais e mais, e quanto mais o vento soprava, mais apertado o homem
segurava o sobretudo contra ele. O vento soprou tanto até que ficou exausto, não
conseguindo remover o sobretudo das costas do homem.
Era agora a vez do sol.
Ele gentilmente enviou seus raios sobre o caminhante. Fraco, mas em silêncio e a
pouco e pouco, brilhou tanto sobre a cabeça do homem até que este ficou tão quente
que tirou o sobretudo azul-escuro e se dirigiu para a árvore de sombra mais próxima
para se refrescar.
O Convívio do Grupo Desportivo realizado este ano num cruzeiro à cidade espanhola
de Cádis foi, na opinião dos intervenientes, um êxito. O Grupo Desportivo Santander
Totta agradece e sente-se orgulhoso de ter contribuído para mais uma etapa que
estudou, preparou e realizou para os seus sócios e familiares.
Também se realizou no mês de maio, o Encontro Anual dos sócios residentes no
arquipélago dos Açores. Este ano na bonita ilha Terceira com a presença de 53
participantes. A Direção Nacional agradece à sua Delegação local, pelo trabalho
desenvolvido.
Aproxima-se o fim das aulas e as férias de verão e com elas as Colónias de férias e
Tempos livres para as crianças, filho(a)s dos sócios. O GDST divulgou já as opções para
este ano e oxalá correspondam às suas expetativas.
A presença dos sócios nas iniciativas e provas em que estão envolvidos, têm tido
resultados acima do esperado, mostrando assim o ecletismo cultural e desportivo do
nosso Grupo Desportivo.
Por fim informar que pode ser consultado em www.gdst.pt, o Relatório & Contas
2013 aprovado em Assembleia Geral no passado dia 27 de março.
Abraço a todos e que venha o verão e brilhe o sol.
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desporto
desporto
Ténis
Jogos de Salão Sábados na Sede
Torneio Escada 2014
O Grupo Desportivo Santander Totta
encontra-se a participar na competição
designada Torneio Escada do Ténis Clube da Povoa Santo Adrião, com uma
representação de 5 sócios praticantes da
secção de Ténis: António Almeida, António Henriques, António Ramos, João Silva e Paulo Santos.
Este torneio é disputado na modalidade de singulares, sem escalões definidos e tem o seu final programado para
o dia 29 de junho de 2014. O objetivo
é o apuramento dos 8 melhores jogadores para o Masters.
Os jogos são disputados "à melhor
de 3 sets", sendo o 3.º set em "super
tie-break" no Parque Desportivo 25
de Abril, na Póvoa de Santo Adrião.
A competição tem decorrido durante os fins de semana na modalidade
de singulares masculinos.
No entanto a prática de Ténis de
Campo no nosso Grupo Desportivo realiza-se durante todo ano, aos domingos, das 9 às 13 horas no Centro
de Ténis de Monsanto. Estas instalações desportivas oferecem ótimas condições para os nossos sócios colocarem
as suas aptidões à prova nesta modalidade.
Para mais esclarecimentos os sócios
interessados deverão contactar a secção de Ténis de Campo, na pessoa do
seccionista Jorge Guapo. 
Ténis de Mesa
No passado sábado dia 10 de
maio, a equipa de ténis de mesa do
GDST, composta por quatro atletas
deslocou-se à simpática e acolhedora aldeia ribatejana do Espinheiro,
no concelho de Alcanena, onde participou num torneio em que estiveram presentes 26 atletas em representação de várias coletividades do
Distrito de Santarém, e que decorreu na Casa do Povo de Espinheiro.
Os resultados alcançados prestigiaram mais uma vez o nosso Grupo Desportivo com um saldo globalmente positivo de 15 vitórias e apenas 6 derrotas,
tendo inclusive o nosso atleta António
Bicho disputado as meias-finais e conseguindo um brilhante 4.º lugar.
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As secções de Jogos
de Salão, Ténis de Mesa e
o Pelouro de Cultura
e Lazer realizaram mais
dois episódios da série
"Sábados na Sede" no
últimos fins de semana
de março e abril.
Março
Em 29 de março estiveram envolvidos
34 sócios e familiares.
O "Sábado" distribuiu-se por três grandes vertentes:
Prova de Setas Juniores, na qual
participaram 6 atiradores.
Classificação para as 4 primeiras posições:
1.º Miguel Tavares
2.º Miguel Almeida
3.º Gonçalo Santos
4.º Pedro Almeida
II Torneio de Snooker, no qual
participaram 16 jogadores.
Classificação para as 4 primeiras
posições:
1.º Santos
2.º Sérgio Ângelo
3.º José Robalo
4.º Vitor Neves
A secção de ténis de mesa expressa
o seu agradecimento ao nosso colega
Eduardo (Balcão de Alcanena) e à sua
exclentissima familia, em particular
ao João Pedreiro, a hospitalidade e o
acolhimento com que recebeu a nossa delegação e à direcção da Casa
do Povo pela disponibilidade na cedencia do espaço e na colaboração
no evento. 
Demonstração de Jogos de Sala.
Estas atividades decorreram ao longo do dia com uma paragem para o
almoço.
Os não praticantes das modalidades em competição estiveram dedicados a outras modalidades como Matraquilhos e "Setas fora da competição".
Conclusão sem tendência: foi um dia
bem passado em que todos colaboraram para o resultado final: nota 21 de
0 a 20.
Abril
A 26 de abril, o Convívio teve a participação de 19 sócios nas seguintes
modalidades: Ténis de Mesa, Jogos de
Tabuleiro, Matraquilhos e Setas.
No torneio de ténis de mesa, destacaram-se em 1.º lugar, Antonio Bicho,
2.º lugar, Tiago Ferreira e no 3.º lugar,
Sergio Ângelo.
Em maio irão realizar-se atividades
de matraquilhos e jogos de cartas.
Compareça e participe. 
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desporto
desporto
Pesca
Golfe
Surfcasting SBN
III Torneio Interbancário
O Sindicato dos Bancários do Norte organiza uma vez mais os Campeonatos Interbancários de Pesca
Desportiva, região norte.
A Delegação Norte do Grupo Desportivo esteve presente nas provas
de Surfcasting, com o sócio atleta
António Oliveira que participou nas
2 provas, que decorreram no dia 29
de março e no dia 5 de abril.
Na primeira prova o nosso atleta,
com um peixe de 0,011 kg obteve 2
pontos. Na segunda prova em abril,
obteve 6 pontos.
Nestas duas provas somando 8 pontos, António Oliveira obteve o 11.º lugar na classificação final individual.
Conforme estipulado no nosso calendário golfista, disputou-se no passado
dia 25 de abril a 3.ª edição do Torneio
Interbancário de Golfe – Singulares, cuja
organização esteve este ano a cargo da
Caixa Geral de Depósitos.
Trata-se de um torneio anual por equipas, com a presença de representantes dos
Grupos Desportivos de Instituições Bancárias a atuar em Portugal, cujo regulamento
foi oportunamente divulgado.
O cenário escolhido para a competição foi o campo de Ribagolfe II, na herdade da Vargem Fresca, um percurso
com 6.214 metros, inserido numa paisagem dominada por velhos sobreiros e
rodeado por vastas áreas de natureza.
Para o draw estavam inscritos 70 jo-
Surfcasting SBSI
O Grupo Desportivo Santander
Totta sagrou-se novamente CAMPEÃO
na modalidade de Surfcasting, no
campeonato realizado pelo Sindicato dos Bancários do Sul e Ilhas.
Agora as atenções estão focadas
na Final Nacional do Interbancário
da modalidade.
Realizada em 12 de abril na praia
das Areis Brancas (Vila Nova de Santo André) a última das 3 provas de,
ficou concluído o campeonato de Surfcasting organizado pelo SBSI.
Num total de 61 pescadores, a
classificação final dos nossos 16 atletas participantes foi a seguinte: 2.º
João Feira; 3.º José Carvalho Pereira; 4.º João Agualusa; 5.º Oriolando Nascimento; 6.º Silvério Velez;
8.º Leonel Madrugo; 10.º Manuel
Alves; 12.º José Sá; 15.º António
Angelino; 16.º Orlando Viegas; 20.º
Manuel Pinheiro; 26.º Jorge Santo
António; 39.º José Moreira; 40.º
António Serralha; 41.º Daniel Morais e 47.º António Feira.
A classificação das equipas: 1.º
GDST- 36 pontos; 2.º Banco de Portugal - 49 pontos; 3.º GDST - 49
pontos; 4.º GDST - 49 pontos.
A final nacional, será realizada
a 17 de maio na praia de Vieira de
Leiria. Concorrem os 24 primeiros
apurados, onde se encontram os
nossos primeiros 11 atletas classificados.
Daremos resultado desta final na
próxima revista. 
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gadores, representantes de 7 instituições. Em termos de resultados desportivos Net, a equipa do GDST voltou este
ano a dominar o torneio com uma excelente vitória sobre toda a concorrência,
ficando o ranking assim ordenado:
1.º Santander Totta; 2.º BPI; 3.º
CGD; 4.º Banco de Portugal; 5.º BCP;
6.º BES; 7.º Montepio.
Parabéns aos nossos atletas por terem jogado ao mais alto nível e por
terem alcançado mais este brilhante
resultado, que dignifica de sobremaneira o nome da Instituição que representam.
São eles: Bráulio Silva (capitão da
equipa), Carlos Eufrásio, João Correia,
João Machado, João Sequeira, Luís Laureano, Noé Fontes e Pedro Gonçalves.
Embora esta seja uma competição
Net, é justo realçar também o 1.º
lugar Gross da CGD. 
fica a classificação dos nossos primeiros cinco atiradores: 5.º João Gouveia;
6.º Agnelo Santos; 9.º Custódio Pereira; 10.º Fernando Moreira; 17.º
Jorge Picanço.
2.ª contagem, realizada a 30 de
março, no Campo de tiro Os Rolos (Moi-
ta), com a presença de 91 atiradores. Classificação dos nossos primeiros cinco atiradores: 1.º João Gouveia; 5.º Fernando Moreira; 9.º Jorge Picanço; 10.º Antonio Galrito; 13.º
David Ferreira.
3.ª contagem, realizada em
26.04.2014, no Campo de Tiro do Pinhal (Algoz), com a presença de 73
atiradores: 1.º João Gouveia; 6.º David Ferreira; 9.º Custódio Pereira; 16.º
Jorge Picanço; 17º Carlos Santos.
Calendário para as próximas provas:
24 maio - Campo de Tiro de Pegões,
4.ª e última contagem;
14 junho - Campo Tiro da Ota, apuramento dos finalistas para a final Sul
e Ilhas;
28 junho - Campo de Tiro de Leiria,
Final Nacional. 
Tiro CIT 2014
Está a decorrer o Campeonato Interbancário de Tiro 2014, tendo já
sido efetuadas 3 contagens.
1.ª contagem, realizada em 2 de
março, no campo de tiro de Beja ,
com a presença de 81 atiradores de
todas as instituições bancárias. Aqui
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desporto
desporto
Corrida das Análises Clínicas
Atletismo
Madeira Island Ultra Trail
A 6.ª edição do MIUT 2014 - Madeira
Island Ultra Trail, evento organizado pelo
Clube de Montanha do Funchal, decorreu
nos dias 10 a 13 de abril passados e foi
constituído por 4 provas (T20, T40, UT85
e UT115) em regime "non-stop" e cujos
percursos foram os trilhos, as levadas e
veredas da bonita ilha da Madeira.
Naquela que é considerada a mais
importante, difícil e internacional prova
em solo Lusitano, com uma participação
de atletas estrangeiros superior a 30 %
e oriundos dos 4 cantos do mundo, o
Grupo Desportivo Santander Totta esteve bem representado na prova rainha
do MIUT, o UT115, pelo atleta João
Cruz que alcançou aquele que é o seu
maior feito pessoal.
Numa tarefa muito difícil à partida,
dado que foram 115 km percorridos e
6.800 metros de desnível positivo (o
equivalente a subir 3 vezes e meia a
Serra da Estrela), o nosso atleta conquistou com muito mérito o 1.º lugar no
seu escalão em 20 horas e 18 minutos,
ininterruptos.
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Com partida dada em Porto Moniz, à meia-noite de sexta-feira, por
entre vales, montes, levadas, trilhos
e serras com passagem nos Picos do
Areeiro e Ruivo, ambos a mais de
1.800 metros de altitude, nada fez
parar o nosso atleta João Cruz até à
outra ponta da Ilha, no Machico, tendo cruzado a linha da meta pouco
depois das 20 horas de sábado.
Hard Trail e UpHill
Também o mesmo atleta João Cruz,
em Barroselas, no Hard Trail Monte
da Padela, organizado pelo Padela
Natural Associação Promotora, no dia
9 de março, obteve a 15.ª posição na
Geral e o 3.º lugar no escalão M40.
Esta prova além da dureza prometida à partida teve um presente denominado UpHill (cronometrar um
desnível de 500 m num percurso de
1000 metros) e aí o nosso colega João
Cruz superou todos os outros atletas e
arrebatou de forma brilhante o 1.º
lugar.
Simplesmente fantástico.
Parabéns João Cruz.
Corrida da Liberdade
Realizou-se no dia 25 abril a 37.ª
Corrida da Liberdade, com partida
no Quartel da Pontinha e chegada à
Praça dos Restauradores, em Lisboa,
tendo uma distância de 10 km.
A participação nesta corrida teve
como objetivo a comemoração da revolução dos cravos e revestiu-se de
cariz popular não existindo por isso
classificação.
Participaram neste evento 33 atletas do nosso Grupo Desportivo.
Realizou-se no dia 27 de abril de
2014 pelas 10 horas no Parque Florestal de Monsanto a 1.ª Corrida das Análises Clínicas e Saúde Púbica, prova que
tinha a distância de 10 km e que incluía uma caminhada de 4 km.
Participaram nesta prova, realizada
num ambiente ótimo para a saúde, 160
participantes na prova de 10 km, sendo
32 atletas do nosso Grupo Desportivo.
Excelentes prestações, conforme se
descreve a seguir, com destaque para o
1.º lugar em Veteranos VI, Anastácio
Valadas, e em Veteranos II, o 2.º Lugar de Luís Couto e o 2.º lugar de António Ferreira. Parabéns aos atletas femininos e masculinos do GDST.
Classificação geral dos cinco primeiros
atletas do GDST
Geral
16.º Anastácio Valadas 31.28 m
23.º Manuel Robalo 41.13
25.º Luís Coito 41.53
32.º António Ferreira 43.19
42.º Salvador Afonso 45.18
Basquetebol
Juniores e Seniores
33.º Luis Carreira 52.11
39.º Tiago Veiga 55.33
Veteranos I
4.º Manuel Robalo 49.15
12.º Lino Marco 49.15
14.º Jorge Alves 49.40
30.º Tiago Pinto 1.02.55
31.º Gabriel Charrua 1.03.01
Veteranos II
2.º Luis Coito 41.53
3.º Antonio Ferreira 43.19
Veteranos III
13.º Carlos Henriques 49.40
17.º Rui Cunha 53.07
A nossa equipa continua com muito boas prestações na 2.ª Fase do Campeonato Distrital, Série A, promovido
pela Fundação INATEL, época 20132014.
Resultados e classificação das últimas
jornadas:
3.ª jornada
A.D. Miraflores Clube 43 - 56 GDST
4.ª jornada
CRC Qta. Lombos 35 - 53 GDST
5.ª jornada
GDST 31 - 23 Bobadelense
19.º Luis Paiva 53.41
22.º Helder Lopes 55.07
26.º Antonio Pereira 59.23
Veteranos VI
1.º Anastácio Valadas 39.18
5.º Salvador Afonso 45.18
6.º Lino Oliveira 45.18
8.º João Rocha 49.43
18.º José Monteiro 59.18
19.º José Ribeiro 59.18
Juniores e Seniores Femininos
6.º Ninia Ferreira 55.05
8.º Carina Veiga 57.06
Veteranas I Feminino
6.º Sandra Cunha 1.10.03 
6.ª jornada
GDST 56 - 54 Clube TAP
7.ª jornada
GDST 45 - 36 Casa Benfica Palmela
8.ª jornada
Centro Shotokai Queluz 38 - 55 GDST
A 9.ª jornada realiza-se a 19 de
maio, pelas 21h, no Pavilhão 1.º de
Maio, em Lisboa, contra a CRC da Qta.
dos Lombos (B).
Apoia a nossa equipa que se encontra em 1.º lugar com 24 pontos
logo seguido do Clube TAP com 18. 
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desporto
desporto
manga. O piloto João Reis conquistou a
sua 1.ª vitória numa manga do campeonato de forma "categórica": deixou em
2.ª posição Octávio Rodrigues, a quase
8 segundos; e à "distância" de 16 segundos ficou o piloto Pedro Machado
Nas restantes posições ordenadas por
ordem decrescente ficaram Sérgio Cravo,
Fernando Costa, Miguel Gordo, José Marçal, João Gameiro, Manuel Falé e Luís
Ricardo.
Classificação atual da zona sul
Posição Condutor
Karting
Campeonato Interno Zona Sul
1.ª Prova (Campera)
Teve início no dia 15 de março o IX
Campeonato de Karting do Grupo Desportivo - zona su,l na pista do Campera.
Este ano o plantel é composto por
11 pilotos: Filipe Trinca, Octávio Rodrigues, Sérgio Cravo, Pedro Machado,
João Reis, José Marçal, João Gameiro,
Luís Ricardo, Fernando Costa, Miguel
Gordo e Manuel Falé.
Depois de semanas de chuva e temporal, a 1.ª etapa do calendário realizou-se
numa manhã amena e cheia de sol. Os
nossos pilotos chegaram à pista com vontade de competir e mostrarem a sua valia
nesta modalidade. Rapidamente efetuaram-se as pesagens e um mini briefing.
Com a distribuição dos karts, deu-se início
aos treinos cronometrados e nos dez minutos disponíveis, Sérgio Cravo arrecadou
o melhor tempo ao fazer 47,839 s. José
Marçal e Filipe Trinca fecharam o top 3.
No arranque da 1.ª corrida, muito
disputada, com alguns toques mas sem
acidentes. Após os 15 minutos, Sérgio
Cravo acabou por ganhar sem proble10
mas. Em 2.º ficou Filipe Trinca e em 3.º
Octávio Rodrigues. Os restantes lugares
ficaram ocupados da seguinte maneira:
4.º Pedro Machado; 5.º João Gameiro;
6.º José Marçal; 7.º João Reis; 8.º Miguel Gordo; 9.º Fernando Costa; 10.º
Manuel Falé e 11.º Luís Ricardo.
A 2.ª corrida, e como estipulado no
regulamento, decorreu no sentido inverso da 1.ª e com nova atribuição de
karts aos pilotos. O arranque foi ainda
mais disputado que o da 1.ª corrida e
ocorreram inicialmente bastantes trocas de lugares.
No fim dos 15 minutos a vitória foi
para Filipe Trinca seguido de Octávio
Rodrigues. A fechar o top 3 ficou o
piloto João Reis Da 4.ª posição até à
11.ª ficaram respetivamente Pedro
Machado, João Gameiro, Sérgio Cravo,
José Marçal, Miguel Gordo, Fernando
Costa, Manuel Falé e Luís Ricardo.
2.ª Prova (Évora)
No dia 29 de março, decorreu no
kartódromo de Évora, a segunda corri-
da do campeonato de karting do GDST
da zona Sul.
A manhã iniciou-se bastante chuvosa, mas com o decorrer das horas o dia foi
apresentando umas abertas. Nesta prova estiveram presentes 10 pilotos. Destacamos a ausência do líder do campeonato. Este facto contribuiu para manter acesa
a chama competitiva e beneficiou todos
os pilotos e de sobremaneira o nosso colega Octávio Rodrigues, e isto sem retirar o
seu mérito próprio.
A 1.ª manga iniciou-se com uma partida com muita luta e tentativas de troca
de posições.
A vitória da corrida sorriu a Octávio Rodrigues. O 2.º lugar foi obtido pelo piloto
João Gameiro. A completar os lugares no
pódio o colega Sérgio Cravo foi o presenteado. Nas restantes posições ficaram, respetivamente, João Reis, José Marçal, Fernando
Costa, Miguel Gordo, Pedro Machado, Luís
Ricardo e Manuel Falé.
A 2.ª manga os pilotos ficaram posicionados nos lugares conquistados na 1.ª
1.º
2.º
Pontos
Octávio Rodrigues
Sérgio Cravo
77
70
3.º
João Reis
59
4.º
5.º
João Gameiro
Pedro Machado
54
50
6.º
Filipe Trinca
41
7.º
Fernando Costa
39
8.º
9.º
José Marçal
Miguel Gordo
38
32
10.º
Manuel Falé
24
11.º
Luis Ricardo
24
Campeonato Interno
Zona Norte
O Kartódromo Internacional de Fafe
foi o palco escolhido para o arranque do
IX Campeonato Interno de Karting do
GDST - Zona Norte.
Os atletas em competição mostram
que ainda não se esqueceram das técnicas competitivas e desportivas muito particulares desta modalidade. Foi um bom
arranque esperamos agora pelos próximos encontros.
Dia de Sol radioso em que compareceram 20 dos 24 Pilotos inscritos.
Como "Rookies" em 2014 temos 5 Pilotos: Bruno Melo, Diogo Leal, José Pimentel, Paulo Martins e Rogério Magalhães.
Nos treinos Mário Costa fez prevalecer
o epíteto de "Especialista de Fafe" e com
a volta mais rápida arrancou o primeiro
ponto para o Campeonato. Seguiramse Filipe Borges, Carlos Ribeiro, Jorge
Soares, Luís Amaral, Ricardo Magalhães,
Pedro Costa, Filipe Soares, Rui Rebelo e
António Costa fechava o Top Ten.
Bruno Melo era o melhor estreante
em 12.º, seguido de Paulo Martins em
14.º com Rogério Magalhães a ficar na
cauda do pelotão também fruto da sua
menor experiência nestas andanças.
Na primeira manga Mário Costa aproveitou bem a Pole e arrancou na frente
seguido de perto por um trio que se
manteve sempre próximo até perto do
final, eram eles Filipe Borges, Carlos Ribeiro e Jorge Soares. Com Jorge Soares a
ganhar a 3.ª posição a Carlos Ribeiro na
última volta ao circuito. Ricardo Magalhães foi o 5.º e conseguiu superiorizarse a Luís Amaral 6.º, Pedro Costa em 7.º
e Filipe Soares na oitava posição. Seguiram-se Fernando Castro a conseguir o
9.º lugar na frente de Rui Rebelo que
fechou o Top Ten. Bruno Melo como nos
treinos, acabou esta manga como melhor estreante no 11.º lugar, e Diogo
Leal em 1.3º foi o segundo melhor.
Na segunda manga Filipe Borges conseguiu superiorizar-se a Mário Costa logo
na partida. Carlos Ribeiro manteve a segunda posição até ao final, aproximando-se mas sem conseguir a ultrapassagem ao Filipe Borges. Jorge Soares rodou
sempre em terceiro a uma distância segura de Fernando Castro o 4.º classificado.
Seguiram-se Mário Costa na 5.ºposição,
Pedro Costa em 6.ºlugar, Ricardo Magalhães em 7.º na frente de Luís Amaral
que foi 9.º, e a fechar o Top Ten terminou
desta vez o melhor Rookie Bruno Melo.
De salientar o bom ambiente que mais
uma vez se fez sentir entre os participantes, após um longo interregno, com
a boa estreia de 5 novos pilotos que
sempre ajudam á festa e que com mais
alguma experiência vão conseguir discutir outras posições.
Parabéns a todos pela participação
e boa camaradagem, que se mantenham as regras de Fair-play e Amizade
que temos tido felizmente no nosso campeonato.
Grande Prémio
Aniversário TVI
O Kartódromo Internacional de Palmela em parceria com a TVI realizou no
dia 8 de março pelas 10h00 um evento
de karting denominado "Grande Prémio
Aniversário TVI" para celebrar o 21.º
Aniversário. Uma excelente prestação dos
nossos pilotos, com a duração de 30
minutos de treinos e 6 horas de corrida.
Estavam inscritas neste evento 32
equipas constituídas por 5 a 8 elementos. Algumas delas são, somente, as
melhores equipas de karting amador a
nível nacional.
Os pilotos que representaram o GDST
foram: Pedro Machado, Sérgio Cravo,
Filipe Trinca, Octávio Rodrigues e João
Pedro Gameiro. A nossa equipa obteve
o 4.º lugar na qualificação e ao final
de 6 horas de intensa competição chegámos ao fim com um honroso 9.º lugar, a 30s do 5.º lugar e a uma volta
do 1.º lugar. 
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desporto
desporto
Futebol 11
Uma época de "excelência" é o que a
equipa de Futebol de Onze do Grupo
Desportivo Santander Totta está a realizar na Liga que está a disputar.
Todos os seus jogadores e equipa técnica estão de parabéns.
Btt Isabelinha
Inserida nas festividades da Feira da
Isabelinha, festividade centenária, é um
evento de ciclismo em bicicletas de montanha, que se realizou no fim-de-semana da
Páscoa e teve como palco os Vales do Cávado, Vale do Este e montes circundantes.
O sócio António Costa, do balcão de
Barcelos - Porta Nova, representou o
Grupo Desportivo Santander Totta, De-
legação Norte, com o dorsal n.º 13 que,
entre aproximadamente 400 inscritos,
obteve a posição 260, percorrendo os 45
km em 04h00m35s.
Trilho dos Moinhos
Ainda o mesmo atleta, entre mais de
1.000, realizou no dia 9 de março uma
prova considerada por muitos como "uma
das maiores do género no país", surpre-
sa e estamos quase no centro geodésico
de Portugal Continental.
Concentração: Constância em 21 de
junho de 2014;
Preço: Sócios e agregado 5 € (preço
subsidiado pelo GDST);
Pagamento: Débito em conta a 24
de junho de 2014.
Observações: Enviar ficha de inscrição
aos serviços administrativos em Lisboa.
Radicais
1.º Encontro Motard
do GDST
O Pelouro de Atividades Radicais
do GDST vai organizar, a 21 de junho de 2014, um encontro dos amantes das 2 rodas, o 1.º, em Tancos,
12
endendo os participantes ao apresentar
trilhos diferentes das edições anteriores.
Estrada, monte e passadiço de madeira
sobre o rio Cávado foram alguns dos
locais de destaque num percurso onde
os moinhos não podiam faltar.
António Costa, que com o dorsal 245
percorreu o trilho em 04:21:57, granjeando a 828 posição.
Um abraço de parabéns ao atleta
desta Delegação. 
destinado aos sócios e seu agregado
familiar.
A concentração será às 10h00, e
haverá um almoço no Restaurante Trinca Fortes, naquela localidade.
Participa neste primeiro Encontro: a
região é bonita, a gastronomia genero-
Descida do Tejo
em Kayak
O Pelouro de Atividades Radicais do
GDST vai organizar, em 21 de junho de
2014, uma descida em kayak no rio Tejo,
destinada a sócios e agregado familiar,
com partida de Constância às 10h30 e
chegada a Tancos, prevista para as 13h00.
O percurso é calmo e agradável,
por isso adequado a todo o tipo de
Últimos resultados:
27/03/2014 - Campo do Palmense,
Portucel 1 - 5 GDST
06/04/2014 - Unidos Pontinha,
Biqueiras Aço 2 - 5 GDST
04/05/2014 - Unidos Pontinha,
GDST 2 - 0 Botafogo
Próxima jornada 15/05/2014 - Campo do Sacavenense
GDST - Rio Mouro
Classificação:
1.º Biqueiras de Aço, 17 jogos, 38
pontos
2.º GDST, 17 jogos, 35 pontos
3.º Ferroviário, 17 jogos, 30 pontos
4.º Fidelidade, 17 jogos, 25 pontos
5.º C.T.T., 17 jogos, 24 pontos
6.º Casa Moeda, 17 jogos, 22 pontos
7.º Botafogo, 17 jogos, 21 pontos
8.º CDO Moscavide, 17 jogos, 19 pontos
9.º Portucel, 17 jogos, 12 pontos
10.º Rio Mouro, 17 jogos, 9 pontos
participantes e inclui uma visita ao
Castelo de Almourol, situado numa
ilha do Tejo.
A atividade é acompanhada por
monitores profissionais (empresa Aventur) e inclui todo o material: kayak,
colete, pagaia, transporte durante a
atividade, acompanhamento fotográfico, água, fruta.
Aconselha-se o uso de vestuário e calçado (sapatilhas) molhável, toalha, protetor solar, chapéu e muda de roupa.
O almoço será efetuado no restaurante Trinca Fortes em Tancos, cerca
das 13h00.
O Preço por pessoa da atividade e
almoço é de € 12,50 (o preço real é
Taça Randstad
Também na Taça Randstad a nossa
equipa tem ultrapassado os seus adversários com relativa facilidade, rumo à
final desejada:
Fase III - 22/03/2014
Portucel 0 - 5 GDST
Fase IV - 13/04/2014
Vodafone 2 - 4 GDST
Fase V - 08/05/2014 (Meias-finais)
GDST 6 - 5 Vodafone (penalties)
A nossa equipa está na Final da Taça
Fase VI - 25/05/2014 (Final)
Campo S.L. Olivais às 18h45
Biqueiras 35 - GDST
Venha assistir e apoiar a equipa do Grupo Desportivo Santander Totta. 
superior, sendo a diferença subsidiada pelo GDST).
Para os elementos do agregado familiar (1) que apenas pretendem
apoiar os seus participantes o almoço
será no valor de 5 € (valor inferior
ao real pois é subsidiado pelo GDST).
Concentração: Constância e 21 de
junho de 2014;
Preço: Atividade e almoço: Sócios
e agregado 12,5 €; Só almoço: 5 €
(preço subsidiado pelo GDST);
Pagamento: Débito em conta a
24 de junho de 2014.
Observações: Enviar ficha de inscrição aos serviços administrativos em
Lisboa. 
13
social
Delegação da Madeira
Newsletter MAIO 2014
Espaço
Golfe
Iniciamos hoje uma série de pequenos
apontamentos sobre o Golfe, uma das
modalidades tradicionalmente praticadas e apoiadas pelo GRUPO DESPORTIVO SANTANDER TOTTA.
Numa primeira fase, iremos dar a
conhecer esta modalidade que tem a
particularidade ímpar de juntar na mesma competição jogadores(as) jovens e
menos jovens com diferentes níveis de
aptidão e desempenho, graças a um
mecanismo de equilíbrio e compensação
denominado "handicap".
Posteriormente, abordaremos os requisitos básicos e essenciais para quem pretenda iniciar-se neste desporto, como sejam a terminologia normalmente utilizada, o equipamento, a etiqueta em
campo e as regras a aplicar.
Sobre a origem deste desporto, coexistem diferentes teorias, havendo registos de que já seria praticado pelos
escoceses na Idade Média, mas outros
historiadores tentam atribuir esta façanha aos ingleses. Certo é que ambos
estes povos adoram o golfe, praticamno há vários séculos, e contribuíram
marcadamente para a sua divulgação
além fronteiras. Foi principalmente por
intermédio dos emigrantes escoceses que
o golfe chegou à América do Norte, onde
construíram campos e fundaram clubes
de golfe naquele que viria a ser o principal potentado mundial da modalidade – os EUA.
14
Em Portugal, a história do golfe é
bastante mais recente e está intimamente ligada à comunidade inglesa residente no norte do país em finais do
séc. XIX, a qual se dedicava à comercialização do vinho do Porto, e que em
1890 fundou o clube de golfe "Oporto
Club", entidade que promoveu a construção em Espinho, do primeiro campo
de golfe do nosso país. Por sua vez,
impulsionado pelos funcionários de grandes companhias britânicas de transportes e telecomunicações, residentes na
área de Lisboa, foi fundado em 1922 o
ainda existente "Lisbon Sports Club" que
construiu o segundo campo de golfe em
Portugal, outrora localizado na zona de
Algés. É justo realçar também o pioneirismo dos campos de Miramar (Gaia) e do
Estoril, nos anos 30 do século passado.
A circunstância de esta modalidade
voltar a integrar o calendário dos Jogos
Olímpicos, terá certamente contribuído
para a expansão recentemente verificada em todo o mundo. Tanto em Portugal como nos restantes países, este desporto pode ser praticado nas vertentes
profissional e amadora, sendo que esta
última representa a esmagadora maioria dos praticantes.
Pese embora alguns constrangimentos, como a quase inexistência de campos no interior do país, quem quiser
iniciar-se na modalidade poderá fazêlo, desde que disponha de equipamen-
to não necessariamente sofisticado (que
poderá facilmente ser adquirido a preço
acessível), cumpra os preceitos de etiqueta e comportamento em campo e
conheça as Regras de Golfe (fornecidas
gratuitamente pela Federação Portuguesa de Golfe- FPG). Basicamente, os jogadores começam por ligar-se a clubes que
promovem o ensino do golfe junto dos
seus associados. Por sua vez estes clubes
estão filiados na FPG, entidade que é
responsável no nosso país pela gestão
de todo o golfe amador e profissional.
Existem em Portugal cerca de centena e meia de clubes de golfe, onde desenvolvem a sua actividade largos milhares de jogadores federados (dos quais
13.000 têm licença ativa da FPG). Destes, 21% são senhoras, o que atesta
também o interesse do sector feminino
por esta modalidade.
Para 2014, com a entrada de 6 novos elementos, o Clube de Golfe do GDST
inscreveu na FPG um total de 31 atletas
praticantes ativos, o que significa um
incremento de 19,2% em relação a 2013.
Por fim deixamos aqui um convite a
todos os colegas, ou seus familiares diretos, que gostariam de praticar golfe,
mas que individualmente sentem dificuldade em fazê-lo, que entrem em contato com o GDST, que os apoiará nesse
sentido.
Bráulio Silva
Seccionista
O GDST celebra a 7 de Junho o II Convívio Regional
na cidade de Santana.
Programa:
09.30 h.
11.30 h
13.00 h
14.00 h
17.00 h
–
–
–
–
–
Saída do Autocarro
Grutas de S. Vicente
Moinho de Pedra/São Jorge
Almoço – Casas do Pomar
Regresso
Contamos com a tua
presença!!!
Dia Mundial da Criança
Programa 31 de maio

Visita ao Museu Casa da Luz

Abertura da exposição

Lanche/Convívio
15
IX Convívio Nacional – Cádis
Iniciativas desenvolvidas
social
social
Atletismo
Pelas 9h30, após o pequeno almoço
a bordo, 21 atletas devidamente equipados com as cores do GDST, percorreram algumas artérias de Cádis, um percurso de 8 km.
Torneio de Golfe
Disputou-se um torneio a contar para
as Ordens de Mérito da modalidade,
desta vez na bonita região Andaluza
de Cádis, proporcionando assim mais
uma internacionalização do Clube de
Golfe do GDST.
A cerca de 30 km de Cádis, próximo
de "El Puerto de Santa Maria", cidade
que lhe dá o nome, situa-se este agradável campo de "El Puerto", numa zona
privilegiada entre a base militar de
Rota e a região vinícola de Jerez de la
Frontera. Considerado como um dos
mais competitivos da região este fantástico campo contém todos os ingredientes para uma excelente partida de
golfe, com diversos lagos, bunkers, greens rápidos e bastante vegetação, onde
sobressaem algumas palmeiras e oliveiras centenárias.
Para completar este agradável cenário, os golfistas presentes, ainda que em
número reduzido, tiveram a sorte de
desfrutar de um excelente dia primaveril, com sol abundante, mas com uma
temperatura amena e pouco ou nenhum
vento, o que favoreceu sobremaneira os
seus resultados desportivos, recompensando assim os esforços de quem optou
por estar presente neste evento.
A distribuição de prémios teve lugar
já na manhã de domingo, dia 6, ainda a bordo do paquete Funchal, que
entretanto já havia atracado no porto
de Portimão. Foram contemplados os
seguintes atletas:
1.º Gross: Bráulio Silva;
1.º Net: João Sequeira;
2.º Net: António Albino.
Futsal e Futebol 11
Com um atraso de cerca de hora e
meia, o Paquete Funchal acostou no
porto de Cádis, pelas oito horas da manhã.
16
As formalidades de desembarque
apenas permitiu aos participantes no
jogo de futsal chegarem ao pavilhão
designado pelas 10h25. Sem a possibilidade de prolongar o jogo para além
das 11h00, foi decidido e acordado entre todos, que seria apenas efetuado
um jogo sem objetivos especiais que não
fosse o convívio entre colegas.
Quanto ao encontro de futebol 11, o
mesmo decorreu na aldeia desportiva
de San Fernando, entre a equipa da
Delegação Norte e a equipa da Direção
Nacional.
Convívio desportivo interessante numa
manhã de primavera muito agradável.
Regresso ao barco pelas 18h00 após
um pequeno passeio pela cidade.
Passeios programados
Sevilha, Cádis e Jerez de la Frontera
Com saída pelas 09h30, os autocarros dirigiram-se para os destinos programados. Cádis, à distância de alguns passos, foi por 66 sócios preferência de visita turística.
Os mais afoitos optaram por cidades
um pouco mais distantes. Jerez de la
Frontera, a 30 km de Cádis, conhecida
pela cidade rainha das corridas de 2
rodas, foi invadida por 154 sócios. Visita
com almoço em restaurante local e regresso às 18h00.
Sevilha foi o outro destino turístico escolhido por 74 sócios. A Catedral, a Giralda e o Palácio de Alcazares, complexo
palaciano, foram alguns dos locais visita-
dos. Almoço em restaurante local, situado
nas margens do rio Guadalquivir.
A Bordo
Entre as mais variadas situações de
entretenimento, cartas, setas, xadrez e
damas, também o salão ilha verde enchia de sócios para apreciar os espetáculos programados pelo GDST, com o grupo de teatro "Às Pazadas" e o corpo de
baile do Funchal em temas variados. 
17
lazer
colónias de férias
Tempo de aventura Cadaval e Paialvo
Passeio fluvial
O Pelouro de Cultura
e Lazer vai organizar um
passeio fluvial no Tejo em
barco varino com visita ao
moinho de maré de
Corroios e Seixal no dia 13
de julho de 2014
Programa
08h00 | Saída do Parque das Nações em embarcação tradicional não exclusiva para um passeio fluvial de cerca
de 2 horas.
10h15 | Chegada ao Cais da Pedra
no Seixal. Transfere para o Moinho de
maré de Corroios.
10h30 | Visita ao Moinho de Maré
de Corroios.
13h00 | Almoço em restaurante regional " Taberna do Sousa".
15h00 | Regresso de autocarro.
O Moinho de Maré de Corroios, também chamado Moinho do Castelo, foi
construído em 1403 por ordem de D.
Nuno Álvares Pereira.
Doado ao Convento do Carmo, foi ampliado no início do século XVIII após ter
18
sofrido grandes danos no terramoto de
1755. Na sequência da extinção das ordens religiosas, o moinho foi incorporado
na Fazenda Nacional. No início do século
XX o moinho foi igualmente utilizado para
o descasque de arroz. Em 1980 foi adquirido pela Câmara Municipal do Seixal,
que o restaurou e abriu ao público como
parte do seu Ecomuseu Municipal.
Aconselha-se calçado e roupa confortável, boné/chapéu e/ou impermeável (o
varino é descoberto). A realização de atividades no exterior é garantida por condições atmosféricas favoráveis. Sempre que
estas condições sejam adversas e que ponham em causa a segurança da atividade a realizar, esta poderá ser cancelada.
Itinerário/Local: Parque das Nações em Lisboa - Seixal, em barco varino
e volta em autocarro, no dia 13 de julho
2014 às 08horas.
Preço: Sócios e agregado: 45 € (o
preço real é superior, GDST subsidia a
diferença);
Taxa de inscrição: 5 €; Grátis para
crianças até aos 3 anos; dos 4 aos 10
anos pagam 50 %;
Débito em conta no dia 24 de junho
de 2014 ou em 3 prestações de maio a
julho 2014.
Observações: Mínimo e máximo de
participantes: 30-52;
Inscrições até 15 de junho 2014 ou
até esgotar;
Desistências a partir de 16 de junho
2014 pagam 50 %; Desistências depois
de 1 de julho pagam 100%
Os passeios só se realizam entre abril
e outubro de cada ano, e de acordo com
as condições de maré
Inclui: Seguro de responsabilidade
civil, que cobre danos patrimoniais e
não patrimoniais sobre terceiros e Clientes, que lhe possam ser imputados
no seu exercício.
Seguros de acidentes pessoais, capitais seguros: 3.500€ em despesas de
tratamento e 20.000€ por morte ou
invalidez permanente.
Guia-intérprete nacional.
Guia local.
Passeio em barco varino não exclusivo para o GDST.
Autocarro de turismo.
Almoço em restaurante regional. (Inclui: 2 Entradas + 1 Prato Peixe ou Carne
+ Bebidas + 1 Sobremesa + 1 Café)
Taxa de IVA. 
O Campo de Férias do Cadaval localiza-se no Concelho do Cadaval. Está implantado numa quinta a 6 km da Vila
do Cadaval e a 1 km da aldeia da
Sobreda.
O Campo de Férias de Paialvo Tomar localiza-se na periferia da Cidade de Tomar e perto da Serra Aires
e Candeeiros, com a bonita envolvência da Cidade dos Templários e da
Barragem de Castelo de Bode
As colónias têm instalações interiores e exteriores que respondem integralmente às atividades desenvolvidas. O alojamento é efetuado em camaratas masculinas e femininas, verificando-se o mesmo para os balneários. O campo de férias está equipado
com refeitório, sala de formação, sala
de convívio para lazer e sala de música para festas, parede de escalada,
amplos jardins com um parque de merendas e parque infantil.
As atividades são muito diversificadas: BTT, jogos diversos nos campos
de jogos e na piscina, canoagem, aeróbia, voleibol, futebol, entre outras.
Seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil para cada um dos
participantes, assim como também
está garantido como opção o transporte de ida e volta de Lisboa - Campo de férias.
Para mais informações consulte:
http://www.tempodeaventura.pt/
Campo de férias
de Paialvo (7 dias):
1.º Turno - 13 a 19 de julho
2.º Turno - 20 de julho a 26 de julho
3.º Turno - 27 de julho a 02 de agosto
4.º Turno - 03 a 09 de agosto
5.º Turno - 10 a 16 de agosto
6.º Turno - 17 a 23 de agosto
Campo de férias
do Cadaval (14 dias):
Local de concentração: Campo de
férias do Cadaval e Paialvo – Tomar
1.º Turno - 13 a 26 de julho
2.º Turno - 27 de julho a 09 de agosto
3.º Turno - 10 a 23 de agosto
Preço: Turno de 7 dias úteis: 160
€; Turno de 14 dias úteis: 320 €
(subsidiado pelo GDST);
Condições: Ser associado do GDST;
Pagamento: Débito em conta (Pode
liquidar em prestações até dezembro
2014)
Nota: Todas as inscrições para as Colónias de Férias devem ser efetuadas
através de ficha de inscrição, a qual
deve ser remetida para os Serviços Administrativos, Rua do Centro Cultural,
45 - 1700-106, em Lisboa. Qualquer
esclarecimento ou informação contactar
o GDST para [email protected]. 
19
colónias de férias
colónias de férias
ATL do Jardim Zoológico
6.º período: 21 a 25 de julho
7.º período: 28 de julho a 1 de agosto
8.º período: 4 a 8 de agosto
9.º período: 11 a 14 de agosto
(periodo de 4 dias)
10.º período: 18 a 22 de agosto
11.º período: 25 a 29 de agosto
12.º período: 1 a 5 de setembro
Neste Verão de 16
de junho a 5 de setembro
proporcione aos seus filhos
5 dias de férias diferentes,
no ATL do Zoo de Lisboa.
Destina-se às crianças e jovens que se
interessam pela Natureza e dá-lhes a
oportunidade de investigar os mistérios
do reino animal de uma forma divertida,
num Campo de Férias, verdadeiramente
selvagem! No final, os pequenos amantes
da Natureza irão transformar-se em "Embaixadores da Natureza". E nem os pais
conseguirão ficar indiferentes!
O associado poderá efetuar a inscrição, dos seus filhos dos 6 aos 16 anos,
num turno de 5 dias úteis (das 9h00 às
18h00), sendo o preço subsidiado pelo
Grupo Desportivo, estando incluído:
– Programa educativo e de animação;
– Acompanhamento técnico permanente;
– Almoço e lanche diários;
– Material necessário às diversas atividades;
– Acesso a espaços, eventos e equipamentos previstos em cada programa;
– Seguro de acidentes pessoais.
1.º período: 16 a 20 de junho
2.º período: 23 a 27 de junho
3.º período: 30 de junho a 4 de julho
4.º período: 7 a 11 de julho
5.º período: 14 a 18 de julho
Suporte Básico de Vida
Workshop
Primeiros Socorros
20
O Pelouro de Cultura e Lazer do Grupo Desportivo, vai promover um curso
de "Suporte Básico de Vida - Primeiros
Socorros" ministrado pelo Dr. João Garcia, no dia 11 de outubro 2014 das
14h30 às 18h30 na sua sede em Lisboa, na rua do Centro Cultural, 45.
É do conhecimento geral que uma
ação pronta e adequada, por parte da
comunidade, no momento de uma doença súbita, de um acidente ou situa-
O prazo limite das inscrições é o dia
31 de maio de 2014 ou no momento em
que a dotação orçamental (que serve
para subsidiar os preços para os nossos
sócios) esteja esgotada.
Para os sócios que pretendam inscrever
os seus filhos em mais do que 1 semana, a
comparticipação será atribuída apenas para
a primeira semana escolhida.
Local de concentração: Jardim zoológico de Lisboa, Sete Rios, às 9 horas e
às 18 horas;
Preço: Turno de 5 dias úteis: 130 €
(subsidiado pelo GDST);
Condições: Ser associado do GDST;
Pagamento: Débito em conta (Pode
liquidar em prestações até dezembro
2014) 
ção de emergência, é por vezes uma
base importante para a manutenção
da vida.
Hoje em dia com todo o stress do
trabalho, principalmente na área onde
nos inserimos, as pessoas correm riscos
de situações pontuais de grande pressão. É importante por isso reconhecer
alguns sinais, saber prevenir situações
limite e, saber como agir no caso de
estar perante uma ocorrência no sentido
de estabilizar a pessoa, até que cheguem os técnicos especializados.
MY CAMP Quinta da Broeira
O Campo de Férias My
Camp - Quinta da Broeira,
localiza-se no Distrito de
Santarém, no Concelho do
Cartaxo, em Vale da Pinta
Instalações
A Quinta da Broeira foi totalmente reconstruída com o objetivo de criar um Campo de Férias modelo. Ocupando uma área
de 10 hectares possui ótimas instalações
com capacidade para 200 participantes,
um salão de refeições, cozinha concebida
para hotelaria com todos os seus requisitos.
Alimentação
A My Camp aposta na qualidade da
alimentação com uma cuidadosa elaboQuando o nosso país anuncia a urgência de implementar no futuro formação de primeiros socorros nas escolas, o GDST põe à disposição dos sócios
uma formação de primeiros socorros suporte básico de vida, ministrada
pelo Dr. João Garcia, de uma forma
muito acessível e prática, baseada na
sua grande experiência em emergência médica e formador.
Com o curso será oferecido aos participantes um manual com toda a informação apresentada.
ração das ementas. A ementa diária é
repartida em 5 refeições: pequeno almoço, almoço, lanche, jantar e ceia.
As atividades
O Campo de Férias da Quinta da
Broeira dispõe de multiactividades relacionadas com o enriquecimento pessoal
de cada participante. Experimentando
novas atividades, aprendendo novas
habilidades, fazendo novos amigos: são
estes os verões que as nossas crianças
vão recordar para sempre.
Para manter o entusiasmo dos nossos
participantes habituais, todos os anos
apresentamos novas atividades e desafios diferentes. Assim, não há ano nenhum igual ao outro e as surpresas são
constantes.
Itinerário/Local: Sede do GDST,
Rua do Centro Cultural, 45 em Lisboa, no dia 11 de outubro 2014, das
14h30m às 18h30m com coffee break
às 16h30m.
Preço: Sócios e agregado: 10 €;
Taxa de inscrição: 2 €; Débito em 24
de setembro 2014.
Observações: Mínimo de participantes: 20; Máximo de participantes: 30. 
O Campo oferece umas férias ativas e
seguras, com acompanhamento permanente. Crianças estão seguradas: com
um seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil para cada um dos
participantes.
A quinta é o local perfeito, no campo
ribatejano português, para as nossas crianças passarem umas férias inesquecíveis.
Para mais informações consulte
www.mycamp.pt
1 semana – 180 € por participante
06 a 12 de julho – 13 a 19 de julho
- 27 de julho a 02 de agosto
03 a 09 de agosto - 10 a 16 de agosto
- 17 a 23 de agosto - 24 a 30 de agosto;
31 de agosto a 06 de setembro.
2 semanas – 340 € por participante
06 a 19 de julho - 20 de julho a 02
de agosto;
03 a 16 de agosto - 17 a 30 de
agosto.
Local de concentração: Quinta da
Broeira, Cartaxo;
Preço: Turno de 1 semana, 180 €;
2 semanas, 340 € (subsidiado pelo
GDST);
Pagamento: Débito em conta (Pode
liquidar em prestações até dezembro
2014)
Condições: Ser associado do GDST 
21
colónias de férias
lazer
Aventura Radical
O programa inclui: atividades em
si; transporte; enquadramento efetuado por animadores e coordenadores
(1 adulto para cada 8 a 10 crianças); almoço diário; estadia de 2 dias
(1 noite) na quinta Aventura Radical
e seguro de responsabilidade civil.
Adicional: as crianças deverão levar
de casa o lanche da manhã e da tarde.
Local de concentração: Centro
Totta (Lisboa) 8 horas início e 18 horas fim.
O Grupo Desportivo Santander
Totta dá os segundos passos na introdução das designadas Colónias de
Férias Abertas, com o objetivo de proporcionar aos filhos dos nossos associados uma nova experiência nas suas
férias.
As Colónias de Férias Abertas são
na realidade um ATL pois as crianças
durante o período de 10 dias úteis
(turno) dormirão 9 dias em sua casa
e ficarão apenas 1 noite na quinta
Aventura Radical, em Coruche.
O programa proporciona momentos muito diversificados nas áreas do
lazer e da formação cultural das crianças. Esta opção de ocupação do
tempo de férias das nossas crianças
constitui uma forma diferente de passar umas férias divertidas, fazendo
novos amigos, explorando o nosso
mundo, mantendo sempre a dualidade animação - educação num equilíbrio são.
22
Os dias das Colónias de Férias Abertas têm como ponto de partida e chegada o Centro Totta em Lisboa. As
crianças são entregues pelos pais às
8h00 e entregues aos pais às 18h00.
Os nossos turnos de 10 dias úteis
realizam-se nos períodos abaixo referidos:
1.º Turno
de 30 de junho a 11 de julho;
2.º Turno
de 14 a 25 de julho.
Preço:Turno de 10 dias úteis, 180
€ (subsidiado pelo GDST)
Pagamento:Débito em conta
(Pode liquidar em prestações até dezembro 2014)
Coluna Gastronómica
Depois de uns balanços no paquete Funchal, andei balanceado entre o peixe e
a carne.
Os dias de sol que aí vem e o calor que por aqui vamos tendo, só convida ao
batismo da época balnear. Por isso, a sanduíche e a bebida fresquinha, são o par
ideal para a praia!
Mas desengane-se quem está a pensar que a rubrica de hoje é uma pilha de
receita de sandes, ou de ingredientes para as confecionar, para levar para a praia.
Já se devem ter cruzado comigo, ou devem ter ouvido falar de mim. Anafado,
preocupado com a saúde dos outros e, acima de tudo, preocupado com a falta de
tempo que todos nós temos.
já devem imaginar que hoje vou mesmo recomendar o jantarinho de regresso
da praia! Rápido, para se fazer enquanto se passa o corpo por água doce, para se
retirar a salmoura
Bifinhos com cogumelos – receita quick!
1 embalagem das pequenas, de natas
Condições:Ser associado do GDST
Mínimo de participantes: 20 crianças
1 copo de leite
Data limite de inscrição: 6 de
junho de 2014
Idade das crianças: dos 6 aos 15
anos. 
Aluguer de apartamentos
Está à disposição dos nossos associados uma listagem e informação dos apartamentos, para aluguer de férias respeitante ao ano de 2014.
Todos os assuntos são tratados diretamente com os proprietários, através dos
contactos disponibilizados na listagem disponível no site do GDST, em www.gdst.pt/
informaçãosocial.
Boas férias.
Por Carlos Gomes Pinto
600 gramas de bifinhos do lombo já
cortados. Vendem-se em alguns supermercados, o corte parece feito na
fiambreira e são super tenros se seguirem as minhas dicas "ipsis verbis"
 1 embalagem de sopa de cebola da
marca da vossa preferência
 1 latinha de cogumelos cortados em
pedaços ou laminados
Ligue o forno no máximo.
Num tacho, leve ao lume a sopa de
cebola, os cogumelos, as natas e o
leite, e deixe ferver.
Num tabuleiro de ir forno (ou
pyrex) coloque os bifes, envolva bem
no preparado anterior e leve ao forno
(que está muito quente) por 5 minutos, e desligue sem abrir.
Depois do tal banhinho para tirar o sal do corpo … retire o tabuleiro do forno, polvilhe com raspa
de limão e sirva acompanhado de
arroz branco e uma bela de uma
salada fresca temperada com azeite, vinagre e alho ralado. 
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Protocolos
O Grupo Desportivo
Santander Totta efetuou
um protocolo com a
empresa de enoturismo
Morgadio da Calçada. É
oferecido um desconto de
15% no alojamento
mediante a apresentação
do cartão de sócio ou de
colaborador do BST.
O Morgadio da Calçada dispõe de
oito quartos personalizados para os
visitantes que queiram conhecer uma
das mais tradicionais quintas do Douro produtora dos vinhos com a marca
Morgadio da Calçada do enólogo Dirk
Niepoort.
As instalações do Enoturismo são
rodeadas de 4,5 ha de vinha onde
são produzidos os vinhos com a marca
Morgadio da Calçada, com rótulos da
autoria do Arq. Siza Vieira e Arq.
Michel Toussaint, sendo o seu enólogo
Dirk van der Niepoort, o que resulta
de uma parceria entre o Morgadio da
Calçada e a conhecida empresa de
vinhos Niepoort.
Para além da produção de vinhos,
cuja venda é disponibilizada a quem
nos visita, são ainda feitos sabonetes
com azeite e Vinho do Porto seguindo
uma velha receita da casa, bem como
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velas de cera de abelha e Vinho do
Porto.
Os hóspedes têm garantido um acolhimento personalizado e terão a oportunidade de viver o dia-a-dia de uma
quinta emblemática da região e uma
das que melhor recorda os tempos áureos do vinho do Porto.
O Grupo Desportivo
efetuou um protocolo
com a Quebramar,
a fim de proporcionar
aos seus associados
benefícios na aquisição
de vestuário
e acessórios.
O Morgadio da Calçada tem sido
palco de várias iniciativas culturais,
desde workshops de fotografia, colóquios e realização de filmes.
Para mais informação,consultar
a página do Facebook e o site
www.morgadiodacalcada.com 
b) Novos membros do Clube QM 12.000 pontos equivalentes a um vale
no valor de 10 € ao aderir online ao
Clube QM.
Como funciona:
Nas lojas
Identificar-se como membros do
Grupo Desportivo Santander Totta
Abrangência:
Portugal Continental e Ilhas (Exceto El Corte Inglês, Lojas Outlet, Lojas
Online e artigos em pele)
On Line
Fazer a adesão ao Clube QM em
http://www.quebramar.com/fw13/
clube_pt.html inserindo o código no
campo "Código Parceria"
Benefícios:
a) 15% desconto sobre PVP (não
acumulável com outras campanhas/
promoções/benefícios)
Site:http: //www.quebramar.com/
Contactos: 214 343 300 ou
[email protected] a/c
Luiza Leite Faria. 
Consulte todos os protocolos em www.gdst.pt