Prefeitura de Vitória transforma Tancredão em

Turma do Pagode lança
novo DVD em Cariacica
de graça
6
Milhares de
vagas abertas
em cursos
técnicos no ES
Divulgação
NÃO JOGUE ESTE IMPRESSO EM VIAS PÚBLICAS
11
Show
Grupo mostra ao público capixaba a turnê de
lançamento do mais recente trabalho ‘Mania
do Brasil’ no Matrix Music Hall.
Fundado em 14 de Dezembro de 2012 - Edição 87
Um Veículo de Comunicação do Grupo PubliCine
Vitória, ES, Semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
3
Estado Capixaba
Vitória
Prefeitura de Vitória transforma
Tancredão em garagem de ônibus
Frequentadores do Tancredão estão expostos a riscos de acidentes porque a Prefeitura de Vitória autorizou que uma empresa de ônibus utilize o estacionamento do parque como garagem.
Reprodução
Engenheiro desmente
Casagrande sobre
obras inacabadas
Reprodução
15
ELEIÇÕES
2 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
Guilherme Medeiros
André Adame
Imagens
Engolido
Fernando Silva - ABr
Irregularidades
Funcionários da prefeitura de Vila Velha levaram um susto na segunda-feira (25) quando um caminhão a serviço foi “engolido” por
uma cratera embaixo da Terceira Ponte. O motorista do caminhão
estava fazendo um trabalho na Rua São Paulo, na Praia da Costa,
quando o calçamento cedeu e o veículo foi parar dentro do valão.
Com denúncia de superlotação, o Sindicato dos Médicos fechou o Hospital São Lucas, em Vitória, para novos atendimentos. A decisão foi tomada no início da semana após a constatação de inúmeras irregularidades no atendimento aos pacientes e na condição de trabalho dos
médicos e enfermeiros.
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Thiago Hermínio da Silva - MTB 2757 ES
Redação: [email protected]
Comercial: [email protected]
Tiragem: 50 mil exemplares
Distribuição:
Nos dez terminais rodoviários da Grande
Vitória e na Rede de Farmácias Cibien - Vila
Velha (Praia da Costa, Vale Encantado,
Cobilândia, Itapuã, Jardim Asteca, Cristovão
Colombo, Terra Vermelha e Centro de Vila
Velha); Cariacica (Belo Aurora e Itacibá); Serra
(Jardim Tropical) / Ilha do Caranguejo - Vitória
(Jardim Camburi) / Frangolândia - Serra
(Laranjeiras)
www.estadocapixaba.com
Rua José Alexandre Buaiz, 300, Enseada do Suá
Telefone: (27) 3375-8620
Causa desconhecida
Após sete meses de investigação, peritos do Corpo de Bombeiros
não encontraram as causas que levaram a explosão de uma lancha
no Canal de Camburi, em Vitória, em janeiro deste ano. Duas pessoas morreram no acidente. Uma das hipóteses é que a explosão tenha sido acidental.
ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 3
Cidades
lll Grande Maruípe
Tancredão vira garagem de ônibus
Dezenas de coletivos ocupam diariamente o parque com a autorização da prefeitura
da reforma consideravelmente.
OUTRO LADO
Procurada pela reportagem, a
Prefeitura de Vitória limitou-se a
informar que, até o final do ano,
destinará um novo espaço para os
“
A prefeitura de
Vitória deveria tomar
uma atitude. Será
que estão esperando acontecer um
acidente grave para
tomarem alguma
providências?”
Luis
Gustavo,
31 anos
ônibus que hoje utilizam o local. O
órgão justificou o uso do estacionamento do Tancredão pela boa
infraestrutura que a área possui,
objetivando garantir aos rodoviários boas condições de trabalho.
“
Estes ônibus
representam um
maior risco de
atropelamento para
todos e tira a liberdade das crianças
em aproveitar bem
o parque”
George Costa – E. Capixaba
forma só foi entregue exatamente um ano depois do previsto. Mas
não foi o atraso o que mais chamou a atenção nesta obra e sim
o seu custo: em 2006, ele foi estimado em R$ 15 milhões. Passados
três anos, o valor foi reajustado
três vezes, e a reforma, desmembrada em duas etapas, custou no
final R$ 41,75 milhões.
Tudo seria feito em etapa única, mas o dinheiro - R$ 32 milhões,
incluindo o aditivo de contrato
calculado sobre o valor inicial da
obra, de R$ 26,3 milhões - não
era suficiente. A prefeitura, então, criou uma segunda etapa, e
em junho de 2011 anunciou o contrato de R$ 9,75 milhões para finalizar o serviço.
O valor quase triplicou durante a execução da obra, e tudo, segundo a prefeitura, por causa do
projeto executivo. Feito com objetivo de evitar equívocos e surpresas em uma obra pública, o projeto acabou aumentando o valor
George Costa – E. Capixaba
Um parque municipal Tancredo Neves, conhecido popularmente como Tancredão, no bairro Mário Cypreste, em Vitória, vem
sendo utilizado de uma maneira
diferente a que foi inicialmente
concebido. Desde o início do ano,
parte da frota de ônibus da Unimar,
empresa que integra o sistema de
transporte público da capital, improvisa o estacionamento do local
como garagem com a anuência da
prefeitura.
Além de ‘roubar’ as vagas dos
frequentadores que se dirigem de
automóveis ao parque, um outro
fato mais grave preocupa os moradores. A área em que os coletivos ficam estacionados não conta
com nenhuma sinalização e diversos motoristas manobram os ônibus a todo momento de maneira
pouco segura.
Temor maior vivem os pais que
levam seus filhos para brincar no
espaço público. Muitos temem
pela segurança e não descuidam
um só segundo dos menores. Alreni de Jesus, 43 anos, está indignada com a prefeitura por permitir
o uso indevido do estacionamento
do Tancredão. “Acho essa situação
horrível e tenho medo de minha
filha ser atropelada por estes ônibus. Por que a prefeitura permite
este improviso? Ela acaba permitindo que nos seja tirado um espaço que poderia servir para outras
atividades”, reclama.
REFORMA POLÊMICA
O parque Tancredão passou
por uma grande (e polêmica) reforma nos últimos anos para oferecer aos moradores das redondezas a prática de ginástica, aulas de
hidroginástica e jogos em geral.
Iniciada no ano de 2006, as
obras deveriam ter sido concluídas em setembro de 2010, de acordo com o projeto inicial. Mas a re
Estado Capixaba
Frequentadores do parque Tancredo Neves reclamam da garagem improvisada que se instalou no local
Wanderson
Silva,
33 anos
E. Capixaba
4 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 - Cidades
lll Vitória
Violência assusta Jardim Camburi
De acordo com os moradores, bairro mais populoso da capital sofre com ação de criminosos
“
George Costa – E. Capixaba
É muita
insegurança. O
policiamento é insuficiente para todo
o bairro. Sempre
ouço relatos de
amigos assaltados”
Luis
Machado,
52 anos
ra Mota e Dr. Herwan Modenese
Vanderlei, próximo a uma faculdade particular. Além da região
da praça da Igreja Católica, entre
as ruas Alcino Pereira Neto e Belmiro Teixeira Pimenta.
“Já fui assaltava uma vez. É
uma sensação de impotência
horrível. Agora trabalho com as
portas fechadas e só abro quando chega cliente. Policiamento até
existe, mas não é muito presente
e eficiente”, relata a comerciante
Regina Cabral, de 54 anos.
Os moradores reclamam que
em Jardim Camburi havia há poucos anos uma unidade da Polícia
Militar, o que oferecia, ao menos,
uma maior sensação de segurança
e inibia a ação de criminosos. Porém, o local foi demolido para re-
“
Assaltam com
força aqui e a qualquer hora do dia.
Espero que, com
a finalização da
obra da unidade de
polícia, a situação
melhore”
George Costa – E. Capixaba
Uma onda de insegurança e
violência assusta e incomoda moradores do bairro Jardim Camburi, em Vitória. De acordo com os
moradores, o bairro mais populosa da capital registra, em média, dois assaltos a mão armada
todos os dias. Os criminosos atuam sem o menor constrangimento na região, pois há ocorrências
de furtos e roubos constantes a
qualquer hora.
Ainda de acordo com relatos
da população, o período da noite e madrugada é que a situação
fica ainda mais crítica, quando as
ruas desertas e pouco iluminadas
são atrativas e facilitam a ação dos
bandidos. As vias do bairro onde
há um maior número de assaltos são as avenidas Italina Perei-
forma e a conclusão está prevista
somente para os próximos meses.
“Ainda não temos a data certa
para a conclusão das obras. Mas,
posso prever que será em novembro. Nós estamos fazendo um patrulhamento ostensivo no bairro
e, com a Patrulha da Comunidade, conseguimos reduzir em 60%
os índices de criminalidade. A polícia atua em horários e locais críticos com rondas 24 horas”, explicou o subcomandante Teixeira, da
Polícia Militar.
lll Evitar fraudes
Detran-ES quer filmar provas
práticas no Espírito Santo
O Departamento Estadual de Trânsito do Espírito Santo (Detran) realiza um estudo
para implantar câmeras que
vão filmar as provas práticas
dos candidatos a carteiras de
habilitação. Segundo o órgão,
os estudos para a implantação
do sistema devem estar concluídos em outubro, viabilizando a
implantação em 2015.
Transparência e segurança
no processo são os argumentos
utilizados pelo Detran-ES para
justificar a necessidade de implantação do videomonitoramento que não vai onerar o bolso do candidato a CNH.
A ideia consiste na locação
de veículos com câmeras para
transmissão de imagens durante a realização da prova prática.
Para isso, o Detran deve aderir
a ata de um outro estado que já
disponha do serviço, aplicado
por meio de licitação.
Andre
Pinheiro,
32 anos
Câmeras devem ser instaladas em 2015
Cidades - ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 5
lll Vitória
Centenas de árvores ‘exterminadas’
Quase 300 árvores serão cortadas na Avenida Leitão da Silva, em
Vitória, devido às obras de ampliação da via para a implantação do
BRT, o corredor exclusivo para ônibus. Neste mês de agosto, oito árvores já foram cortadas de um canteiro central da avenida. Até o fim da
primeira etapa das obras, iniciada
em março e com prazo de 18 meses, 288 árvores serão cortadas. A
prefeitura alega que, para o alargamento da via, foi necessário planejar o corte. Em contrapartida, o poder municipal garante que haverá o
plantio de novas árvores no entorno do avenida, na proporção de três
mudas para cada uma derrubada.
As árvores derrubadas possuem
cerca de 30 anos e o corte foi autorizado e licenciado pelo Instituto
Estadual de Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Iema). A prefeitura fala em compensação. Com
isso, 839 mudas serão plantadas,
mas não na Leitão da Silva. Avenidas do entorno, em Bento Ferreira,
Santa Lúcia e Praia do Canto já começaram a receber as plantas.
Segundo o secretário de Meio
Ambiente de Vitória, Cleber Guerra, os cortes eram necessários e cerca de 100 árvores já foram plantadas no entorno. No entanto, para
atingir o tamanho das plantas que
foram cortadas serão necessários
pelo menos cinco anos.
Para o biólogo Marco Bravo, a
derrubada prejudica a qualidade
de vida da população e é preciso
que, em Vitória, se respeite um plano de arborização, para que casos
lll Caramujos
Um molusco bastante indesejado
O ponto onde há a maior incidência dos caramujos é no final da
praia, entre o píer e o viaduto de
Jardim Camburi, já que há muita
área gramada nessa região.
O que fazer quando encontrar
um caramujo e como manuseá-lo é o que mais gera dúvida. De
acordo com o consultor ambiental Marcos Bravo, jogar sal e utilizar
fogo não é a maneira adequada. “O
sal não é ecologicamente correto,
pois altera o PH do solo, sem falar
nos perigos do fogo. Tem que ter
cuidado. Em locais públicos, cabe
à prefeitura fazer a coleta”, contou.
André Amaral
Diversos pontos de Vitória costumam reunir concentrações de
caramujos africanos durante períodos chuvosos e de frente fria.
Bastou o tempo mudar na Grande
Vitória para algumas localidades
registrarem a presença dos animais. Um dos focos é a Praia de
Camburi. Mesmo sem viver um
período de infestação, a Prefeitura de Vitória confirma que a praia
é um dos locais com o maior acúmulo de caramujos africanos. Com
isso, a população deve ter atenção,
já que os animais podem transmitir doenças como a meningite.
Caramujos podem ser vistos na praia e dentro da casa dos moradores
George Costa – E. Capixaba
Por causa das obras de implantação do BRT, cerca de 300 árvores serão cortadas na Leitão da Silva
Algumas das árvores cortadas ao longo da avenida tinham mais de 30 anos
como esse sejam evitados. “A sombra de uma árvore pode chegar a
diminuir a temperatura em 4 graus.
Lamento muito porque acho que
essas árvores poderiam ter sido retiradas com vida para serem reaproveitadas em outros locais. Plantar outras não é o mais adequado”.
lll Estado
Bombeiros criam aplicativo
que indica situação de alvarás
A tecnologia já está à serviço do Corpo de Bombeiros
no combate a incêndios e demais problemas no Estado. A
corporação lançou um aplicativo para smartphones e tablets que vai indicar se determinados imóveis comerciais
ou residenciais estão com a documentação de alvará regularizada e também em dia com a
vistoria dos bombeiros. O objetivo é deixar os frequentadores
de locais como casas de shows
atentos às condições de segurança dos estabelecimentos.
Sem o alvará, o local não apresenta condições adequadas de
segurança.
O aplicativo, chamado de
SIAT Mobile, já está disponível para o Android e pode ser
adquirido de forma gratuita na
loja Google Play. Segundo o coronel Edmilton Ribeiro, o aplicativo vai auxiliar na demanda de denúncias recebidas pela
corporação.
Para utilizar o serviço, basta fazer o download e selecionar uma das opções de busca,
entre nome do imóvel, endereço ou locais de reunião de público, shows ou eventos. O Siat
Mobile exibe somente as informações dos imóveis em situação regular no sistema dos
Bombeiros.
6 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
No Senac, os cursos acontecem
nas unidades de Vitória, Vila Velha,
Guarapari e Venda Nova
ALGUMAS OPORTUNIDADES
CURSOS DE GRAÇA
lll Qualificação
Mais de 80 mil
vagas em cursos
até dezembro
Oportunidades são oferecidas no Senai, Senac e
Ifes. Com os cursos, salários chegam a R$ 3 mil
O ano de 2014 está entrando
na reta final, mas, ainda assim, há
tempo suficiente para adquirir uma
nova profissão através de cursos
profissionalizantes que podem durar alguns dias ou meses.
No Espírito Santo, o Senai, o Senac e o Instituto Federal do Espírito
Santo (Ifes) estão com 87.962 vagas
abertas até dezembro para cursos
gratuitos ou pagos.
Com as oportunidades, os interessados possuem mais chances de
uma colocação no disputado mercado de trabalho em setores como
o industrial ou comércio. Os salários variam entre R$ 850 a R$ 3 mil.
Entre os cursos, há opções de
qualificação profissional, que dão
a formação inicial e duram entre
dois e quatro meses; os aperfeiçoamentos, que podem variar de dois
dias a dois meses; e os cursos de iniciação, cuja duração pode ser entre
uma e duas semanas.
No caso do Senac, as opções
ofertadas estão capacitações nas
áreas de Moda, Beleza, Administra-
ção e Negócios, Informática, Hotelaria, Saúde e Conservação e Zeladoria, como por exemplo, os cursos
para Operador de Caixa, Auxiliar
Administrativo, Modelista, Construção de Websites, Manicure e Pedicure, Cuidador Infantil, Agente
de Limpeza, entre outros.
Os cursos serão nas unidades do
Senac Vitória, Vila Velha, Guarapari e Venda Nova, onde também deverão ser realizadas as inscrições.
Para participar do programa o
candidato precisa preencher formulário de autodeclaração de renda, e ter concluído ou cursar a educação básica. A oportunidade pode
ser aproveitada tanto para quem
está trabalhando ou mesmo por
quem está desempregado.
Os interessados devem comparecer à secretaria escolar do Senac onde os cursos serão ofertados,
com a ficha de inscrição preenchida, autodeclaração de renda e termo de compromisso assinado,
documento de identidade, CPF e
certidão de nascimento.
SENAI VITÓRIA
Agosto
- Operador de micro (160 horas)
- Instrumentação (60 horas)
SENAI VILA VELHA - 50 VAGAS
Setembro
- Instalador hidráulico (160 horas)
- Introdução à eletricidade básica residencial - BIP BOP (120 horas)
SENAI ARACRUZ - 80 VAGAS
- Cursos técnicos em Mecânica e
em Eletrotécnica para alunos da
8ª série ou do 9º ano do ensino
fundamental. Inscrições de 1º a
30 de setembro e início em 2015.
IFES - 150 VAGAS
- As pré-inscrições dos cursos, que
serão realizados ao longo do semestre, são feitas pelas prefeituras.
IFES CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM
- Desenhista mecânico
IFES LINHARES
- Eletricista instalador predial de
baixa tensão
SENAC VITÓRIA - 302 VAGAS
Setembro
- Montador e reparador de computador
Outubro
- Auxiliar administrativo
Novembro
- Instalação e configuração de
computadores em rede
SENAC VILA VELHA - 359 VAGAS
Outubro
- Modelista
Novembro
- Costureiro
CURSOS PAGOS
SENAI VITÓRIA
Agosto
- NR-10 (40 horas): R$ 165
SENAI VILA VELHA
Setembro
- Costureiro industrial de vestuário
(200 horas): R$ 467
SENAI SERRA
Setembro
- Soldador MIG/MAG (240 horas):
R$ 930
SENAI SÃO MATEUS
- Plataformista (200 horas):
R$ 600
Reprodução
Economia
Economia - ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 7
lll Facilidade
Está mais fácil comprar carro zero
los, Francisco Veríssimo.
O decisão do governo de colocar mais crédito na praça é mais
uma tentativa de retomar o consumo dos brasileiros, que patinou no
primeiro semestre. Assim, tantos os
bancos privados quanto os das próprias montadoras estarão facilitando a venda de quem quer trocar o
carro velho por um novo.
O consumidor tem que ficar
atento às taxas de juros e vale a pena
percorrer mais de uma autorizada
e negociar com os gerentes as facilidades de parcelamento.
Uma das montadoras que oferece facilidades é a Volkswagen.
Ela está com uma nova campanha
, com juro zero e sem IPI para Fox
(R$ 39.450 por R$ 36.490) e Gol (R$
37.170 por R$33.990), ambos 1.0
com entrada de 60% e saldo em 12
vezes, até o final do mês.
lll Más condições
MPT pede suspensão da
licitação do Transcol
Uma ação civil pública ajuizada
pelo Ministério Público do Trabalho (MPT) na Justiça do Trabalho
pede a imediata suspensão do processo licitatório do Sistema Transcol. Segundo o MPT, o órgão quer
que o edital garanta condições
adequadas de saúde e segurança
para motoristas e cobradores. A
Secretaria dos Transportes e Obras
Públicas (Setop) e o Sindicato das
Empresas de Transporte Metropolitano da Grande Vitória (Gvbus)
informaram que só vão se pronunciar depois que forem notificados.
No documento, o órgão destaca
a “frequente exposição dos trabalhadores (em especial, motoristas
e cobradores) a agentes físicos insalubres, tais como vibração, ruído, calor, gases, vapores e poeiras”.
De acordo com o MPT, o objetivo
principal da ação é fazer com que
os ônibus tenham condições adequadas de saúde e segurança para
motoristas e cobradores. Para o órgão, isso significa que os coletivos
devem ter ar condicionado, motor
situado na parte traseira e câmbio
automático.
Montadoras estão com os pátios lotados em função da retração das vendas
lll Ladeira abaixo
Criação de empregos
desaba no Estado
A geração de empregos no
Espírito Santo continuou ruim
no mês de julho, segundo dados
do Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged),
divulgados pelo Ministério do
Trabalho e Emprego (MTE).
O Estado teve saldo negativo
de 481 vagas, entre admissões
e desligamentos, o que significa que mais gente foi demitida
no mês do que contratada. Foi o
pior julho da série histórica, iniciada em 2003. Em junho, a redução havia sido de 4.097 vagas.
No ano, entretanto, o saldo
de empregos no Estado é po-
sitivo: já foram geradas 11.393
vagas. Em julho, o setor agrícola foi responsável pela maior
parte dos desligamentos, com
saldo negativo de 1.435 vagas.
A área que mais empregou em
julho foi a de serviços, com 756
vagas. A cidade campeã de emprego no mês foi Aracruz, com
740 vagas de saldo.
A situação no Brasil também
não é boa. O saldo de empregos
formais em julho foi de 11.796
vagas, que é o pior para o mês
desde 1999, quando junho registrou a criação de 8.057 postos de trabalho.
João Laet
As concessionárias de automóveis estão com ofertas para financiamento de veículos. Há carros
com taxa zero, sem IPI e com pagamento só para o Natal. A estratégia acontece após o governo anunciar um pacote de acesso ao crédito
de R$ 25 bilhões para estimular a
economia. As marcas esperam recuperar 20% das perdas dos meses
anteriores. Já os consumidores podem conseguir mais itens de série e
descontos que chegam até R$ 8 mil.
“Esse é um bom momento para
adquirir um carro, até para quem
não teve o crédito aprovado há pouco tempo”, afirma o diretor da Avanti, Luiz Alexandre. “Os bancos vão
estar mais receptivos para aprovação do crédito. Acreditamos que teremos uma alta nas vendas de 20%
em relação ao mês anterior”, explica o diretor do grupo Distac Veícu-
ABr
Concessionárias da Grande Vitória oferecem juro zero e descontos para elevar venda de automóveis
O setor agrícola foi responsável pela maior parte dos desligamentos
8 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
Vida
lll Educação física
Ganhar saúde é brincadeira
Santos,44, mãe de Gabriela, não
pensou duas vezes em matricular
a filha. “Quero que ela melhore o
preparo físico e perca peso. Ela fez
judô e já está gostando do cross”.
O professor de educação física
Luis Lukel explica que as aulas simulam brincadeiras, como corrida,
zigue zague e jogos com bola, além
de treinamentos militar e de luta
adaptados, dentro de um circuito. “É um treino funcional. Preparamos o corpo delas para suas atividades do dia a dia. Por exemplo,
melhorar a postura para carregar a
mochila sem comprometer a coluna”. O educador ainda garante que
os exercícios estimulam a sociabilidade e a coordenação motora.
lll Irregularidades
Suplementos no alvo da Anvisa
Fernando Gomes
Febre entre frequentadores
de academias que desejam ganhar massa muscular, os suplementos proteicos estão na mira
da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Só este
ano, 23 lotes tiveram distribuição e comercialização vetadas
por causa de erros de composição. Os problemas apontados
podem causar danos à saúde.
Os suplementos proteicos estão sob vigilância por conta do
número de denúncias sobre o
assunto. Em 2013, o debate sobre a qualidade dos produtos —
sobretudo os chamados whey
protein, feitos do soro do leite
— ganhou força entre usuários.
Alguns chegaram a pagar laboratórios particulares para avaliar
as composições.
Este ano, a Anvisa fez um monitoramento em 30 marcas. Apenas sete produtos tiveram resultados satisfatórios. Os demais
tinham problemas de divergências entre a quantidade de carboidratos e de proteínas presentes e as declaradas no rótulo. As
análises apontaram, ainda, a
presença de soja — alimento potencialmente alergênico — em
dois lotes, sem que a substância tivesse sido listada entre os
ingredientes no rótulo.
Lucas (centro), Gabriela (D) e os coleguinhas aprovaram o primeiro circuito que
fizeram. Eles também vão ter orientação de nutricionista
lll Estação Saúde
Jantar: hora do corpo
descansar
Lila Tavares, atleta e nutricionista
Seu dia foi cansativo e você
precisa relaxar e o corpo descansar. Agora não é hora de comer carboidrato . Arroz, feijão,
batata, macarrão, aipim, inhame, arroz branco nem pensar!
Prefira saladas, verduras refogadas, e uma proteína como
frango, peixe, atum, ou omelete. Se for ingerir carboidrato,
coma somente um. Dê preferência para arroz integral, macarrão integral, inhame e aipim. Coma pouco. Ir dormir
com uma leve sensação de
fome, faz bem!
Reprodução
Bolas, pesinhos, sacos de boxe,
bastões e muita brincadeira são algumas ferramentas que professores de educação física usam durante aulas de ‘cross kids’. A novidade
para tirar os pequenos da frente do
computador e levá-los a se exercitar
de forma divertida começa a conquistar pais e filhos em academias
da Grande Vitória. Orientações nutricionais também fazem parte do
programa, que os faz perder peso e
ganhar resistência e saúde.
Ofegante mas com sorriso no
rosto, Gabriela dos Santos, de 7
anos, sai do tatame e corre para beber água depois de 60 minutos de
exercícios intensos. “Estou cansada mas gostei”, conta. Marcia dos
André Luiz
Circuito de exercícios para crianças de 4 a 12 anos promove perda de peso e aumenta resistência
Vida - ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 9
lll Descoberta
Cerveja combate o colesterol
Consumo, desde que moderado da bebida, ajudaria a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares
Manter boa alimentação e praticar exercícios são os conselhos
mais frequentes para quem quer
melhorar os níveis de colesterol.
Agora, outra recomendação pode
entrar na lista. Pesquisa da Universidade de Harvard, nos EUA,
constatou que o consumo diário
de cerveja — através do etanol,
um de seus componentes — estimula o fígado a produzir maiores
quantidades de HDL (colesterol
bom), reduzindo os riscos de doenças cardiovasculares.
O HDL é o responsável por conduzir o LDL (colesterol ruim) para
o fígado, impedindo a obstrução
das artérias. Se não é mais encarada como vilã, a cerveja precisa,
por outro lado, ser ingerida com
moderação, garante o cardiologista Nabil Ghorayeb. “O limite esti-
pulado está em torno de 700 ml de
cerveja: algo como duas latas por
dia para os homens”, diz, baseando-se no estudo americano, realizado com porcos. Já as mulheres, explica, teriam que restringir o
consumo a uma lata (350 ml) por
dia. “Mulheres e homens têm diferenças de metabolismo e sensibilidade ao álcool”, pontua Ghorayeb.
Também é preciso estar atento ao teor alcoólico do produto.
Algumas cervejas artesanais chegam a ter 12% de álcool, o dobro
do presente nas bebidas convencionais, utilizadas na pesquisa.
Para alguns grupos, como gestantes e portadores de doenças cardíacas, o consumo precisa ser totalmente evitado.
O principal alerta do diretor da
Sociedade Brasileira de Cardiolo-
Etanol em quantidade moderada ajudaria o fígado em suas funções
gia, contudo, diz respeito ao exagero ao beber. Para ele, o abuso de
álcool é um dos principais fatores
de risco de problemas no coração.
“Muita gente chega a beber dúzias
de cervejas em festas. Ao extrapolar os limites, a bebida perde seu
efeito positivo e passa a trazer riscos”, afirma. “Ficar dentro dos limites é sempre a melhor receita”.
10 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
Cultura
lll Música
Vários shows em apenas um
Oswaldo Montenegro faz no Estado um show dividido em quatro atos. Cada um diferente do outro
© Revistas COQUETEL
500, em
Palavra
algarismos de agraderomanos cimento
Aquilo que valida
o cheque
Interjeição
de saudação
Vegetação
no meio do
deserto
Espécie de
jangada
Grito de
dor (pl.)
Para o
(Gram.)
D. Pedro
(?), imperador
do Brasil
Fase de
um campeonato
esportivo
Companhia
(abrev.)
Longe, em
inglês
Níquel
(símbolo)
Agitado;
ansioso
Estado
cuja
capital é
Goiânia
Novo Testamento
(abrev.)
Consumir
(o jornal)
Sem fazer
nada
Rumava;
seguia
De + aqui
Reduto da
paz doméstica
"(?) e Progresso",
lema da
Bandeira
Sufixo
nominal de
"doçura"
Camareira
(bras.)
Opõe-se
ao "amor"
Grande
confusão
ou desordem
Selo de
qualidade
total
(sigla)
Instrumento usado
para cortar madeira
Saboroso; Peça do
gostoso ventilador
O dia
decisivo
Consoantes
de "tuba"
T
I
A
Artigo
definido
masculino
plural
Um e
outro:
os dois
BANCO
Professora,
na linguagem
infantil
10
Solução
A
S O
S A
I S
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No segundo, vê-se um desfile
de inúmeros sucessos de Montenegro costurados entre si, como se
fossem uma única obra. Um hit se
sucede a outro, deixando o espectador sem fôlego.
No terceiro, o diálogo com a
plateia informaliza o “3x4”: o poeta bate papo, atende a pedidos
do público e apresenta duas canções inéditas.
O quarto bloco tem a atmosfera do “blues”. O “concerto” ganha contornos teatrais, com Madalena Salles brincando na gaita,
vestida de “blues-man”, e os 3
virtuoses violões citando “hiffs”
clássicos, levando a um final de
extrema descontração e alegria,
fazendo com que o público saia
do teatro de alma lavada.
Tecido utilizado
no jeans
Funcionário que
auxilia o chefe
Cheio de
entusiasmo
(?) Prado,
ator de
"Meu
Pedacinho
de Chão"
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Quando: sexta-feira, dia 5 de setembro
Onde: Teatro Marista, em Vila Velha
Horário: 21 horas
Ingressos: R$ 150 (meia)
Ponto de venda: site Blueticket
Informações: (27) 4009-4211
PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS
www.coquetel.com.br
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Divulgação
Show Oswaldo Montenegro
3/far. 4/à toa — brim. 5/balsa — osmar.
O cantor Oswaldo Montenegro apresenta na próxima sexta-feira (5), no Teatro Marista, em
Vila Velha, o seu novo show, intitulado “3x4”. O cantor traz um
show completo para a alegria dos
fãs, fazendo um passeio pelas músicas alegres, grandes sucessos,
além de dialogar com o público e
reservar o ato final para um momento especial, em uma atmosfera do “blues”, revelando toda a sua
performance vocal e o seu talento
como instrumentalista.
Oswaldo estará unido ao bouzuki e ao bandolim de Sérgio
Chiavazzoli. E seu violão se integra com a flauta de Madalena Salles e o “violão-blues”, de Alexandre Meu Rei, uma verdadeira teia
de complexas e diversas sonoridades. Foram dez horas por dia de
ensaio, durante dois meses, que
resultaram num show com a excelência de um concerto.
O show será dividido em quatro blocos. No primeiro, o artista canta as músicas mais alegres
de sua carreira como compositor, misturadas a trechos de Villa
Lobos, Bach, Waldir Azevedo, Patápio Silva e Vivaldi, numa verdadeira festa.
Cultura - ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 11
lll Show
Turma do Pagode lança DVD em Cariacica
Formado por Leíz, Caramelo,
Leandro Filé, Rubinho, Thiagão,
Marcelinho TDP, Neni e Fabiano
Art, o Turma do Pagode faz no próximo dia 6 de setembro, no Matrix
Music Hall, em Cariacica, um show
que promete agitar o público com
sucessos.
Gravado diante de oito mil pessoas no Espaço das Américas, em
São Paulo, o DVD “Mania do Brasil” serve de inspiração para a nova
turnê do grupo Turma do Pagode.
“Nosso entrosamento é perfeito, o
que melhora a dinâmica do show”,
conta Thiagão, sobre o conjunto
que se conhece há muito tempo.
Eles divulgam o DVD “Mania do
Brasil”. “Esse projeto veio para coroar nossos 14 anos de existência”,
continua Thiagão. “É sempre um
prazer tocar para essa galera, que
Divulgação
Grupo mostra para os capixabas a turnê de lançamento do mais recente trabalho ‘Mania do Brasil’
Turma do Pagode
Quando: sábado, dia 6 de setembro
Onde: Matrix Music Hall, em Cariacica
Horário: 22 horas
Ingressos no 3º lote: R$ 30 (meia/
pista) e R$ 60 (meia/camarote)
Pontos de venda: Lojas Ademar
Cunha e Indus
Informações: 3336-4776
Integrantes do Turma do Pagode
dá uma força muito grande para o
samba. Nos shows, a gente mata as
saudades dos amigos”, diz ele.
“Mania do Brasil” tem 22 canções inéditas em um show de hora
e meia com 25 músicas no total. Só
que você coloca o DVD para rodar e
da primeira à última, todas são can-
tadas em uníssono. Como? O grupo
tem cinco milhões de fãs no Facebook. Mais uma tonelada em Twitter, Instagram.
E é isto que o público de Cariacica e região poderá vivenciar. Na
abertura do DVD, cada um é apresentado em meio a um show de lu-
zes e laser. Todos entoam “Samba
aí, samba aí”, da primeira canção,
que também batiza o trabalho.
Os ingressos para o show custam, no terceiro lote, R$ 30 (meia/
pista) e R$ 60 (meia/camarote). As
entradas podem ser adquiridas nas
lojas Ademar Cunha e Indus).
12 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
Curtimos
lll Reformulação
O “Zorra Total” passa por reformas que
devem culminar na criação de um novo
programa. Praticamente nada deve sobrar
do humorístico atual, considerando a existência de uma torcida dentro do Projac batalhando até pela troca do título. Algo que
se entende igualmente necessário para a
Lucicreide e Carretel no humorístico
desvinculação completa do modelo atual.
Carlos Henrique Schroder, número 1
da Globo, deu carta branca para o diretor
de núcleo Maurício Farias realizar o que
for necessário em todo o processo. É por
aí que não se descarta e até ganha força a
aposta em um novo nome.
Não se fala em demissões no elenco,
mas também não se descarta uma completa reformulação no setor. Os critérios que
irão definir aqueles que serão aproveitados ainda não são conhecidos, o que faz, a
cada dia, crescer as especulações em torno.
De qualquer maneira é um assunto que,
até meados de setembro, já estará em fase
conclusiva. No ar, no entanto, tudo isso só
será conhecido em 2015, em meio às comemorações dos 50 anos da Rede Globo.
Império
Muita gente achou que
Império já tinha gasto todas as cartas da manga
nos primeiros capítulos. A
trama continua eletrizante, movimentada e cheia
de idas e vindas, como há
muito não se via na Globo.
Não Curtimos
Divulgação
Globo cogita mudar todo o elenco
do programa “Zorra Total”
Divulgação
Famosos
Apagado
Estranha a participação de
Joaquim Lopes, que ainda
não achou o tom do chef e
dono de restaurante Enrico
de “Império”. O ator, que
foi bem em “Sangue bom”,
agora parece pouco à vontade em cena.
Rápidas
Reprodução
Xana Summer, o travesti interpretado por Ailton Graça, é uma
das melhores atrações de Império.
Em uma história pesada e cheia de
gente sem caráter, a dona do salão
de beleza consegue envolver com
seu lado cômico e humano. O ator
tem sido bastante elogiado dentro
na Globo, do mesmo jeito que sua
parceira, a manicure Naná (Viviane Araujo). Os dois formam uma
ótima dupla na trama.
Divulgação
Reprodução
Antônia Fontenelle está
nervosa com a tal peguete
do jogador Skeik, Andressa
Quintanilha (foto). As duas
estão em pé de guerra. Antônia, que tem um affair com
Sheik, não aguenta mais o cinismo da moça que vive dizendo que é namorada dele.
Amigos da atriz dizem que
ela já avisou para Andressa
se mandar do Rio de Janeiro.
lll Barraco
lll Na surdina
A Globo está armando
um plano B para ocupar futuramente o horário de Jô Joares. Tudo está sendo feito
discretamente para não soar
como desrespeito ao apresentador, que ficou internado por 20 dias. O nome cotado para substituir Jô é Fábio
Porchat. Tem gente na Globo
de olho no humorista, que
será preparado para isso.
Rolou o maior barraco outro dia em um condomínio de
Alphaville (SP) e os envolvidos
tentaram abafar o caso. Joelma
e Chimbinha tiveram uma briga
muito feia, segundo vizinhos que
gostam de uma confusão. A gritaria era tanta que até a polícia foi
chamada. Dizem que Joelma não
se dá bem com a vizinhança, mas
Chimbinha é bonzinho. O que
será que motivou a briga, hein?
Reprodução
lll Agradando
lll Ameaça
Famosos - ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 13
lll Mudanças
Tensão nos bastidores do Domingão
Nos próximos meses haverá uma dança das cadeiras que vai atingir desde a produção até o balé
O clima é de tensão nos bastidores do ‘Domingão do Faustão’.
Isso porque a atração dominical
da Globo vai passar por um grande
processo de reformulação no ano
que vem. Fausto Silva, que mora
em São Paulo, há tempos reclama
de ter que se deslocar para o Rio
de Janeiro para comandar a atração quando a gravação acontece
no Projac. Mas o que levou a direção a tomar essa atitude foi mesmo a questão financeira: a ordem
da chefia da emissora é cortar custos e, com isso, a primeira questão
a ser ajustada foi o local de grava-
ção do programa.
Até agora, era preciso gastar
muito dinheiro com o deslocamento de toda a equipe para o
Rio, já que apenas em dois domingos os programas eram gravados em São Paulo. Nos bastidores da atração, o comentário é
que haverá uma dança das cadeiras que vai atingir desde a produção até o balé. A palavra de ordem
vai ser “ou o funcionário se muda
para São Paulo ou é demitido”. As
bailarinas cariocas — que estão
em maioria — já começaram a ficar nervosas com a situação.
lll Em 2015
Record quer Gugu no lugar
do Programa da Tarde
lll Retorno
Adriana Esteves volta às
novelas com nova vilã
Disputadíssima depois do
sucesso da Carminha de Avenida Brasil (2012), a atriz Adriana
Esteves retornará ao ar em fevereiro de 2015. Ela será a antagonista de Glória Pires em Babilônia, próxima produção das
nove da Globo, escrita por Gilberto Braga, Ricardo Linhares e
João Ximenez Braga. Apesar da
rivalidade com Glória Pires, ela
não interpretará uma mocinha.
Sua personagem será tão do mal
quanto a de Glória.
Adriana estava sendo disputada pelas próximas novelas de
João Emanuel Carneiro (autor
de Avenida Brasil) e de Walcyr
Carrasco (de Amor à Vida). No
início de agosto, sua participação em Favela Chique, título da
trama de Carneiro, foi descartada. A novela de Carneiro substituirá Babilônia no segundo semestre do ano que vem.
A cúpula da área artística da
Globo bateu o martelo na semana passada. Avaliou-se que
Adriana Esteves já “descansou”
a imagem depois da impactante Carminha. Como Babilônia é
a próxima novela das nove e o
personagem é adequado à atriz,
teve prioridade. (O Dia)
A Record consultou Gugu
Liberato sobre a possibilidade de ele apresentar um programa diário vespertino na
emissora em 2015. A atração,
um formato de game show importado, entraria no lugar do
Programa da Tarde. Gugu prometeu estudar o assunto, mas,
depois de rescindir contrato
com a Record em meados do
ano passado, teme encarar um
novo fracasso na carreira.
No mercado, já se especula
que o vespertino comandado
por Ana Hickmann, Britto Júnior e Ticiane Pinheiro pode
acabar no final deste ano. O
problema do Programa da Tarde, além da audiência, é comercial. A atração não vende
merchandising, que é o que
qualquer emissora mais espera de uma atração. Com Gugu
Liberato, acredita a Record,
essa barreira seria superada
facilmente. Nome consagrado, Gugu atrairia anunciantes para os intervalos e espaços de merchandising.
14 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014
Esporte
lll Brasileirão
Quase um técnico demitido por rodada
Somente no último fim de semana três perderam o emprego: Celso Roth, Doriva e Wágner Lopes
cional , Corinthians e Fluminense não mexeram no comando técnico.
O Coritiba, vice-lanterna, demitiu Celso Roth depois da derrota
no último sábado para o Palmeiras
e anunciou a contratação de Marquinhos Santos. E o lanterna Vitória
trocou de treinador na 16ª rodada,
quando demitiu Jorginho e contratou Ney Franco. Ney tinha trocado o
clube baiano pelo Flamengo, onde
durou apenas seis rodadas, quando foi substituído por Luxemburgo.
Com 16 trocas em 17 rodadas, a
média por enquanto este ano está
em 0,941, próxima a uma troca por
rodada. No ano passado, aconteceram 24 demissões em 38 rodadas.
Os quatro clubes que foram rebaixados em 2013 - Portuguesa, Vasco,
Ponte Preta e Naútico - trocaram de
Celso Roth, ex-Coritiba, foi um dos últimos a perder o emprego
treinador durante o campeonato.
Só o lanterna Náutico trocou quatro vezes de comando. Ponte Preta e Vasco trocaram duas e a Portuguesa, uma. O Fluminense, que
Fred supera outra crise
Em sua sexta temporada no Flu,
Fred superou com personalidade
outra crise. Os dois gols na vitória de
4 a 0 sobre o Sport pesarão no processo de reconquista da paz com
a exigente torcida. Abraçado pela
maioria dos tricolores, o capitão reforçou seu poder de liderança e papel de protagonista. Fortalecido, ele
Luxemburgo disse que o perigo do rebaixamento ainda existe no Brasileiro
O técnico Vanderlei Luxemburgo completou na última rodada do Brasileiro a sexta partida pelo Flamengo e acumulou
a quinta vitória no Rubro-Negro. Mesmo com isso e a distância cada vez maior para a zona
de rebaixamento, o comandante
afirmou que a forma de trabalho
da equipe não mudará por conta
do perigo da queda ainda existir.
“Avançamos, mas não terminou.
Não muda nada. Se terminasse
hoje, estaria feliz para caramba
e dando cambalhota porque o
Flamengo não caiu. Se levarmos
pancada na frente, vem tudo de
novo. Pressão. Temos que ficar
contentes, mas termos seriedade. Ainda tem uma distância
grande até o fim da competição.
É preciso sensibilidade, o campeonato é equilibrado demais”,
garantiu o treinador.
Lucas Paixão
lll Risco de rebaixamento
‘Não muda nada’, diz Luxemburgo
se livrou do rebaixamento devido a
escalação irregular do meia Héverton, da Portuguesa, na última rodada, também trocou duas vezes de
treinador. (O Dia)
lll Fluminense
André Moura
Entra ano, sai ano e uma coisa
não muda no futebol brasileiro: a
troca constante dos técnicos durante a competição. No Brasileirão
deste ano já foram 16 trocas em 17
rodadas, com uma média de quase uma troca por rodada. Este fim
de semana foi especialmente movimentado, com três demissões.
Celso Roth, do Coritiba, Doriva, do
Atlético-PR, e Wágner Lopes, do
Criciúma, não resistiram aos maus
resultados de seus times.
As estatísticas, porém, não mentem, e os clubes brasileiros parecem não querer aprender com
elas. Quanto mais troca-se o técnico, menores são as chances de uma
boa campanha. Os cinco primeiros colocados do Brasileiro deste
ano - Cruzeiro, São Paulo, Interna-
Fred tem na próxima rodada outra
chance de mostrar seu faro de gols
se concentra em próximos desafios .
“Sou a favor de blindar o grupo.
Estou acostumado com a pressão,
com a injustiça e com a cobrança,
mas para alguns, principalmente
para os mais jovens, pode ser prejudicial. Isso não me afeta. Então
prefiro me expor. São cinco anos de
casa, estou acostumado”, disse Fred.
Oitavo maior artilheiro da história do Flu, com 125 gols, o atacante se considera imune à pressão. Duas vezes campeão brasileiro,
Fred também brigou duas vezes
contra o rebaixamento nesse período. Em 2011, viveu o auge da crise
com membros de uma organizada.
Perseguido pelas ruas de Ipanema,
cogitou deixar o clube, mas com títulos e gols, selou a paz. Portanto,
conhece bem a receita para tranquilizar de vez o ambiente. “Fred
é um grande líder, tem influência e
importante para todos nós”, disse o
técnico Cristóvão Borges.
ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 29 de agosto a 04 de setembro de 2014 | 15
Política
Governo estadual garante
a entrega do Cais das Artes
em dezembro deste ano. A
obra foi iniciada em 2010
lll Eleições 2014
“Até oito meses para corrigir projeto”
Afirmação é do Confea que derrubou a justificativa de Casagrande sobre obras ainda não entregues
Reprodução
Nestas eleições 2014, o Espírito Santo vive a campanha rumo ao
Palácio Anchieta mais concorrida
dos últimos anos. Acusações e trocas de farpas são os ingredientes
corriqueiros entre os dois protagonista desta disputa: o ex-governador Paulo Hartung (PMDB) e o
atual Renato Casagrande (PSB).
Um dos pontos debatidos frequentemente neste período eleitoral são as obras iniciadas ainda
na gestão do peemedebista e que
não foram concluídas em quatro
anos de mandato pelo socialista.
A construção do complexo cultural Cais das Artes, a reforma do
Hospital São Lucas, a implementação dos corredores exclusivos
para ônibus (os chamados BRT’s),
as obras da rodovia Leste-Oeste (que vai ligar Cariacica e Vila
PH rebate acusações de Casagrande
Velha) e do contorno do Mestre
Álvaro, na Serra, são alguns dos
exemplos de obras que estavam
em andamento em 2010, último
ano do governo Paulo Hartung,
inclusive com recursos garantidos no orçamento do Estado, e
que chegam ao fim do mandato
de Casagrande ainda sem uma
conclusão.
Para justificar o porquê destas
obras não entregues, Casagrande, por diversas vezes, afirmou
que foi obrigado a corrigir muitos
projetos iniciados por Hartung.
Falta ou erros nos projetos e ausência de licitações em obras contratadas foram apontadas como o
motivo pelo o atraso. “Consertar é
mais difícil que começar errado. O
BRT, por exemplo, não começou
no governo passado. O que se tinha era apenas conversa. Elaboramos muitos projetos executivos que não existiam. Foram 300
desapropriações na Leste-Oeste.
O Kléber Andrade foi todo refeito, o São Lucas começou de trás.
Tive que refazer tudo com cuidado para não ter problemas com
a Justiça, pois não posso agir de
forma irresponsável. O que existia era um debate ou intenção de
fazer, mas quem transformou foi
o nosso governo”, explicou o candidato do PSB.
Em uma das oportunidades
que teve para rebater as acusações sofridas, Paulo Hartung usou
da ironia dizendo que, para Casagrande, a história começou em
2011 e que o atual governador se
elegeu em cima do que ele construiu. Durante uma entrevista a
uma rádio de Vitória, o peemedebista retrucou: “A incompetência
gerencial encontra desculpa repetitiva. Se tem problema de projeto, quanto tempo se gasta para
corrigi-lo? Três meses, quatro meses… Isso não é problema de pro-
Prazo para corrigir
os projetos:
“
De um
modo geral,
este tempo
leva de 6 a
8 meses”
Marcos Motta Ferreira,
Conselho Federal de
Engenharia e Agronomia
(Confea)
jeto, mas sim de gestão intensiva.
(…) Quando se preocupa em só
tomar conta da política, e não da
gestão, o governo não anda. Já se
passaram quase quatro anos (do
atual governo) e não tem desculpa que justifique a não conclusão
destas obras”, concluiu. Dois dias
após, durante um evento de campanha, Hartung desabafou: “O Estado perdeu o ritmo e o rumo. O
planejamento que adotamos no
Estado foi destroçado por pura
vaidade”, disse.
CORREÇÃO DE PROJETO EM
ATÉ 8 MESES, DIZ CONFEA
Contradizendo a justificativa
de Renato Casagrande de que a
longa demora na conclusão das
obras foi devida a correção dos
projetos executivos elaborados
durante o governo Hartung, o engenheiro Marcos Motta Ferreira,
do Conselho Federal de Engenharia e Agronomia (Confea), esclareceu que o tempo máximo para
um governo ou prefeitura corrigir um projeto não passa de oito
meses. “Não dá para cravar com
exatidão o tempo certo que leva
para fazer as devidas correções,
pois é preciso fazer diversos tipos
de análises bem detalhadas e há
muitas coisas envolvidas. Mas, de
um modo geral, este tempo levaria entre 6 a 8 meses.
16 | ESTADO CAPIXABA - Vitória, ES, semana de 22 a 28 de agosto de 2014
Esporte