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ATIVIDADES PRÁTICAS PARA AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA
BRUXINHA E AS BRANCAS DE NEVE
Faixa etária: 2 a 6 anos
Materiais: Chapéu de bruxa
Desenvolvimento: Uma criança será escolhida para ser bruxa e usará o
chapéu. As demais crianças serão as brancas de neve e deverão fugir da
bruxa. No momento em que a bruxa encostar numa crianças, esta estará
enfeitiçada e deverá desmaiar e só poderá voltar a correr quando outra criança
lhe der um beijo na testa.
Variações: beijo na mão, beijo na bochecha...
CORDA MALUCA
Material: Corda
Desenvolvimento: Num espaço determinado, escolhe-se duas crianças,
colocando uma em cada ponta da corda. Os demais deverão ficar no espaço
onde a corda tenha acesso. As duas crianças deverão passar a corda esticada.
Se passar a corda baixa, os outros deverão pular sobre ela. Se passar a corda
alta, eles deverão passar por baixo. (pegue uma corda não muito pesada, para
que ela possa ficar bem esticada ou até mesmo um elástico mais visível).
GATO DORMINHOCO
Faixa etária:1 a 6 anos
Material: Sem material
Desenvolvimento: As crianças deverão estar dispostas em círculo. Uma delas
será escolhida para ser o gato dorminhoco, sendo que a mesma deverá deitar
no centro do círculo. As demais crianças irão cantar a música do gato
dorminhoco. Quando a música terminar o gato acordará e tentará pegar todas
as crianças.
VERDENOVO ESTUDOS
Av. Araucária 1428 Maravilha - SC – 49 99986196 - [email protected]
www.verdenovoestudos.com.br CNPJ: 19.663.717/0001-41
Música:
Eu gritei para o gato-to-to;
Mas o gato-to-to, não acordou-ou-ou;
Gritei de novo-vo;
E o gato e o gato acordou.
MENINAS E MENINOS
Faixa etária: 3 a 6 anos;
Materiais: Dado com figuras de meninas e meninos.
Desenvolvimento: O dado deverá ser lançado para cima. Ao cair no chão as
crianças deverão observar a figura que ficou para cima, sendo que esta
identificará quem será o pegador. Portanto, se a figura for menina, as meninas
deverão pegar os meninos e vice-versa.
CORRIDA DOS ANIMAIS
Desenvolvimento: determinar junto com as crianças a linha de partida e a linha
de chegada da corrida. Antes de iniciar a corrida, estipular os animais que
participarão da corrida. A corrida acontecerá segundo um comando do
professor. Se o professor falar o animal cavalo, todos deverão correr como
cavalo. No momento em que o professor falar “parou” todos deverão
permanecer no lugar em que estão. Então, o professor escolherá outro animal
e assim sucessivamente, até chegar na linha de chegada.
ARCO-ÍRIS
Material: Bambolês
Desenvolvimento: Distribuem-se bambolês coloridos pelo espaço, sendo que
cada criança deverá entrar dentro de um deles, e uma criança necessitará ficar
sem bambolê. O professor (ou a criança) falará uma cor e as crianças que
estiverem nos bambolês dessa mesma cor deverão trocar de lugar. A criança
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que estiver sem bambolê, deverá achar um bambolê para entrar, ficando assim
outra criança sem bambolê. Quando for falada a palavra arco-íris, todas as
crianças precisarão trocar de lugar, sendo que a criança que estiver fora irá
procurar um bambolê para entrar.
TEIA DE ARANHA
Material: Elástico
Desenvolvimento: Amarrar o elástico em vários sentidos entre os berços,
entrelaçando no alto, no meio e embaixo, formando assim uma “teia de
aranha”. Após, deve-se instigar as crianças a passar entre estes.
FORMAS GEOMÉTRICAS
Material: Dado com formas geométricas, e cordas
Desenvolvimento: Desenhar com as cordas as formas geométricas (triângulo,
quadrado, círculo e retângulo) em tamanho grande. O dado deverá ser
lançado, sendo que a forma geométrica que cair indicará qual das formas
deverá ser procurada pelas crianças nos desenhos. Após encontrar, as
crianças a contornarão, caminhando sobre a corda.
JOGO DE CORES
Material: Bambolês e um dado com cores.
Desenvolvimento: Organiza-se em torno de 24 bambolês, de 5 a 6 cores em
colunas, encostadas uma à outra, sempre alternando as cores. Cada criança
deverá jogar o dado, sendo que a cor indicada será a cor do bambolê dentro do
qual a criança poderá pular.
TENTE DERRUBAR
Material: Bolinhas pequenas e coloridas; lençol.
Desenvolvimento: Amarrar o lençol com suas quatro extremidades no alto.
Jogar todas as bolinhas dentro do lençol. As crianças deverão pular e bater no
lençol, com o objetivo de derrubar as bolinhas. Pode-se fazer a atividade
individualmente, em duplas e em grupos.
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NÃO DEIXE CAIR
Faixa etária :3 a 6 anos
Material: Lençol e uma bola.
Desenvolvimento: Colocar uma criança em cada extremidade do lençol e,
também, uma no meio das extremidades. Estas deverão segurar o lençol. A
bola será colocada no meio, e as crianças, balançado o lençol, não poderão
deixar a bola cair.
ASSOPRO GOL
Material: Mini trave, algodão, corda ou barbante
Desenvolvimento: Desenha-se no chão um caminho (com a corda ou
barbante). No final do caminho coloca-se a trave. Cada criança deverá
assoprar o algodão até chegar na trave. Quando a criança levar o algodão para
dentro da trave é gol. No decorrer da atividade o algodão não poderá sair do
caminho e não se pode utilizar a mão.
BOLINHAS NO CAMPO
Material: Bolinhas coloridas
Desenvolvimento: Distribui-se as bolinhas coloridas no espaço. O professor
indicará a cor da bolinha que as crianças deverão procurar. É importante que
tenha uma bolinha de cada cor para cada criança.
Variações: pode-se utilizar o dado de cores para indicar a cor que as crianças
deverão achar.
PULA E PEGA
Material: Bolinhas coloridas, barbante, fita adesiva.
Desenvolvimento: Amarrar um barbante de uma extremidade a outra da sala,
ou do espaço utilizado. Neste, amarrar outros pequenos barbantes. Estes
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deverão ficar pendurados para baixo, numa altura em que as crianças deverão
pular para alcançá-los. Na ponta destes barbantesdeverão ser coladas, com
fita adesiva, as bolinhas coloridas. Então, as crianças deverão tentar
pegar/arrancar as bolinhas.
CUIDADO PARA NÃO ENCOSTAR
Material: Corda, bambolês
Desenvolvimento: Amarrar uma corda e, na corda, pendurar os bambolês um
do lado do outro. As crianças deverão passar por todos os bambolês, sem que
se encostem neles. Pode-se variar a altura da corda, respeitando a faixa etária
da turma.
ENTRE
Faixa etária: 0 a 1 ano
Material: Bambolês; um objeto que desperte curiosidade na criança; mesa
quadrada.
Desenvolvimento: Amarrar um bambolê em cada lateral da mesa. Colocar o
objeto curioso debaixo da mesa, aproximadamente no centro. Incentivar a
criança para que passe pelos bambolês para pegar o objeto que está debaixo
da mesa.
BRINCANDO COM ESPAGUETES GIGANTES
Faixa etária: 0 a 1 ano
Material: Espaguetes de natação
Desenvolvimento: Apoiar os espaguetes de natação entre berços, em várias
alturas. Deixar que as crianças explorem o local, interagindo com os
espaguetes: puxando-os, pisando sobre eles, passando por baixo e sentando
em cima.
DIREÇÃO
Material: Corda, bambolês e bolas
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Desenvolvimento: Dispor em torno de cinco bambolês, um ao lado do outro, de
modo que o aluno possa passar dentro. O professor deverá rolar a bola
direcionando um bambolê e a criança deverá observar em qual bambolê a bola
passou sendo que deverá correr e buscá-la. Mas, para pegar a bola, ele deverá
passar dentro do bambolê em que a bola passou.
ACERTE O BALÃO
Material: Corda, bambolês, bolas e balões
Desenvolvimento: Amarrar a corda no alto. Pendurar vários bambolês e, dentro
de cada bambolê, pendurar um balão. A atividade consistirá em acertar o balão
com a bola. Pode-se trabalhar cores nesta brincadeira, sendo que a criança
deverá escolher uma bola da sua cor preferida, e deverá acertar o balão que
tiver a mesma cor da bola.
VAMOS PULAR
Material: Um objeto plano, de 10 a 20 cm de altura.
Desenvolvimento: As crianças estão descobrindo vários movimentos, como:
subir e descer. Nesta atividade deve-se instigar a criança a subir no objeto, e,
com a ajuda do professor, descer, com intuito de pular. O professor deverá
segurar nas duas mãos da crianças e orientar para que pule.
ESCALADA
Material: Colchões
Desenvolvimento: Para desenvolver a atividade, o professor deverá fazer uma
montanha de colchões. Pode ser realizada individualmente, como também em
grupos. Enquanto as crianças sobem e descem, canta-se uma música.
Música:
Subir montanha
Descer montanha
Subir montanha
Descer montanha
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EQUILÍBRIO, DIREÇÃO
Material: Banco sueco, caixa de papelão em vários tamanhos e bolas
Desenvolvimento: Dispor o banco no espaço e, no final do banco, distribuir as
caixas. As crianças deverão caminhar sobre o banco, até o final. Sem descer,
irão jogar a bola dentro de uma das caixas. As bolas também podem ser de
vários tamanhos.
SUBIR E ROLAR
Material:Colchões
Desenvolvimento: Empilhar os colchões formando uma escada. Num lado
ficará a escada e no outro deita-se um colchão para que forme uma rampa.
Após, as crianças deverão subir a escada e, para descer na rampa, deverão
deitar e rolar para baixo.
CORRIDA DO BAMBOLÊ
Material: Bambolês
Desenvolvimento: Escolher duas crianças para começar a brincadeira. O
professor pegará dois bambolês de cores diferentes, e estipulará uma cor para
cada criança. Depois deverá rolar os bambolês, sendo que as crianças deverão
correr e pegar os bambolês antes que eles caiam. Cada uma deverá pegar o
bambolê da cor estipulada pelo professor.
DANÇA DA CADEIRA
Material: Músicas, cadeiras
Desenvolvimento: Dispor as cadeira em forma de círculo, começando com uma
cadeira para cada criança. Quando a música começar, as crianças deverão
caminhar dançado ao redor do círculo de cadeiras. Ao parar a música, as
crianças deverão sentar nas cadeiras. Após a primeira rodada começa-se a
tiraruma cadeira, sendo que, após a música parar, uma criança não terá
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cadeira para sentar, devendo assim procurar um colo. A brincadeira acabará
quando ficar somente uma cadeira.
TRAVESSIA
Material: Corda, tijolos ou potes resistentes
Desenvolvimento: Amarrar uma corda no alto, de modo que, com os braços
esticados, as crianças alcancem.Paralelo à corda, no chão, dispor os tijolos, a
uma distância de 20 a 30 cm um do outro, podendo aumenta-la, conforme faixa
etária. Na atividade as crianças deverão passar de uma extremidade a outra,
podendo apenas pisar nos tijolos, segurando na corda.
TÚNEL HUMANO
Material: Dado com figuras de meninos e meninas
Desenvolvimento: O dado será lançado. As crianças deverão observar a figura
que caiu. Se a figura for menina, estas deverão formar uma coluna e afastar as
pernas, para que os meninos passem por baixo. Se a figura for meninos, eles
farão o túnel para elas.
FANTASMINHA CAMARADA
Material:Lençol
Desenvolvimento: Dispor as crianças em forma de círculo. Escolher uma
criança, a qual deve esperar do lado de fora da sala. Então será escolhido
outro colega, que será o fantasminha camarada. Este ficará debaixo do lençol
no centro círculo. A seguir, chama-se a criança que está do lado de fora da
sala, para que tente adivinhar quem é o fantasminha camarada. Posteriormente
serão escolhidas outras duas crianças para participarem.
EMPURRAR A BOLA
Material: Bastão, bola, bambolê
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Desenvolvimento: O bambolê deve ser fixado numa cadeira, ou outro local. As
crianças deverão conduzir a bola com o bastão até o bambolê e fazer com que
a bola entre no bambolê.
EQUILÍBRIO NO ELÁSTICO
Material: Elástico
Desenvolvimento: Amarrar um elástico com suas duas pontas a uma altura
de40 centímetros do chão (a altura pode variar conforme a faixa etária da
turma). As crianças deverão caminhar sobre o elástico, não deixando que ele
suba.
DADO DO MOVIMENTO
Material: Colchão, corda, amarelinha, elástico, pés de lata, banco sueco.
Desenvolvimento: O dado deverá conter figuras de crianças realizando
atividades. Ex: virando cambalhota, pulando corda, pulando amarelinha,
pulando elástico, andando com pés de lata, caminhando no banco sueco. Estas
atividades deverão estar dispostas no espaço utilizado, sendo que a criança irá
jogar o dado. Acriança deverá realizar a atividade que aparecer no dado.
BOLINHAS DE SABÃO
Material: Bolinhas de sabão
Desenvolvimento: Assoprar as bolinhas de sabão para o alto. As crianças não
poderão estourá-las, mas deverão assoprar para que subam mais. Sendo o
espaço numa sala de aula, pode –se pedir para que as crianças assoprem até
que a bolinha encoste no teto.
ENTRE ELÁSTICOS
Material: Elástico
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Desenvolvimento:Amarrar o elástico em várias cadeiras, formando uma linha
zig-zag. As crianças passarão entre o elástico sem pisar em cima, cuidando
para não tocá-lo.
PEQUENA CESTA
Material: bolinhas de tênis, cones pequenos
Desenvolvimento: Cada criança ganhará um cone e uma bola de tênis. As
crianças deverão lançar a bola para cima e, com o cone, tentar encaixá-la. Na
falta de cones é possível utilizar potes.
JOGO 1, 2, 3
Desenvolvimento: As crianças deverão estar dispostas em círculo. Em seguida,
deverão ser combinados os movimentos a serem executados. Ex: número 1,
bater palmas – número 2, bater no joelho – número 3, levantar os braços. Para
iniciar a brincadeira, o professor diz o número, e o movimento combinado
deverá ser executado.
PALHAÇO BOCÃO
Material: Uma caixa grande, bolinhas coloridas
Desenvolvimento:Confeccionar na caixa um rosto de palhaço, com abertura de
olhos, nariz e boca. As crianças, conforme sua faixa etária,deverão colocar ou
jogar as bolinhas na boca, nariz e nos olhos.
ESQUERDA DIREITA
Material: Bolinhas de sabão
Desenvolvimento: Assoprar as bolinhas, sendo que as crianças deverão
estourá-las somente com a mão indicada (direita ou esquerda). Pode-se
começar a atividade individualmente, e, posteriormente, em grupos.
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ENTRA POR CIMA E SAI POR BAIXO
Material: Bambolês e suportes (cadeiras)
Desenvolvimento: Dispor cada bambolê entre duas cadeiras, de forma que
fiquem deitados a uma distância de mais ou menos 40 centímetros do chão.
Para realizar a atividades, a criança deverá entrar no bambolê por cima e sair
do bambolê por baixo, fazendo isso em todos os bambolês expostos.
PEGO DA VELA
Desenvolvimento: Haverá um pegador. Os demais serão as velas. Estas
deverão fugir. Quando o pegador tocá-las, elas serão acesas, devendo ficar
imóveis. As velas só poderão se movimentar novamente quando um colega
assoprar e apagar a vela.
CESTA MÓVEL
Material: Bolas, caixa de papelão.
Desenvolvimento: O professor deverá lançar a bola para cima e a criança
escolhida deverá, com a caixa de papelão, encaixá-la. Pode-se variar,
escolhendo duplas, sendo que uma criança lançará a bola e a outra irá
encaixá-la.
ARANHA E AS MOSCAS
Desenvolvimento: Demarcar no espaço, a casa da aranha e a casa das
moscas (desenhar um círculo grande identificando cada casa). Para iniciar a
brincadeira, uma criança será a aranha e ficará dentro de sua casa. As demais
ficarão na casa das moscas. O professor irá comandar a brincadeira, sendo
que quando ele disser: - Moscas passeando, as crianças que estão na casa
das moscas deverão sair de sua casa. No momento em que o professor disser:
- Aranha, as moscas deverão voltar para sua casa, pois a aranha tentará pegálas. Se alguma mosca for pega, deverá ajudar a aranha a pegar, lembrando
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que a aranha não poderá entrar na casa das moscas. A brincadeira termina
quando todas as moscas são pegas.
MORTO E VIVO
Desenvolvimento: Será escolhido um aluno para pegar. Os outros deverão
fugir. Quando o professor falar vivo todos correm e o pegador tentará pegar.
Quando o professor falar morto, todos devem ficar parados. No decorrer da
brincadeira as crianças que forem pegas deverão ficar imóveis até o final da
brincadeira.
O MESTRE MANDOU
Desenvolvimento: O professor será o mestre, e tudo o que o mestre falar deve
ser executado pelas crianças. Exemplo: - O mestre mandou bater palmas.
Todas as crianças deverão bater palmas; – O mestre mandou bater os pés.
Todas devem bater os pés. Pode-se variar, escolhendo uma criança para ser o
mestre.
TOALHA CONDUZINDO A BOLA
Material: Uma toalha de rosto, uma bola, cesta.
Desenvolvimento: Definir com as crianças um ponto de partida e, no ponto de
chegada, colocar um cesto, ou uma caixa. Em duplas, com a toalha de rosto,
as crianças deverão levar a bola até o cesto, sem deixar a bola cair. Pode-se
iniciar a brincadeira caminhando e, na segunda rodada, correndo.
Carla Noemi Lyneburger
Professora de Educação Física
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