feriado - Colégio Águas Ferreas

Ementa Mensal de 1 a 31 de Agosto de 2014
Ementa
2ª Feira
3ª Feira
Idades: 1 – 10 anos
4ª Feira
5ª Feira
Sopa
6ª Feira
Abóbora
1
Peixe
Carne
Sopa
Bifinhos de peru panados com
arroz de legumes
Couve Portuguesa
Canjinha
Peixe grelhado com batatinhas
Cenoura com cucus
Alface
Filetes de peixe com arroz de tomate
4-8
Peixe
Espinafres
Carne
Esparguete a bolonhesa
Sopa
Espinafres
25-29
18-22
11-14
Peixe
Ervilhas
Couve lombarda c/ feijão manteiga
Peixe cozido com batatinhas, ovo e
legumes
Carne
Strogonof de peru c/ lacinhos
Sopa
Agrião
Peixe
Arroz a valenciana infantil
Sopa
Espinafres
Peixe
Febrinhas grelhadas com
arroz colorido
Curgete
Peixe grelhado com batatinhas
FERIADO
Frango escondido no forno
Creme de abóbora c/ massinhas
Hortaliça
Peixe grelhado com batatinhas e
legumes
Carne
Carne
Perninhas de frango assado no forno com
puré
Alho Francês c/ grão
Atum no buraco
Perna de peru assada no forno com arroz
branco
Creme de Cenoura c/ cucus
Creme de Legumes
Peixe cozido com batatinhas, ovo e
legumes
Bifinhos no tacho com fussili
Canjinha
Lombinhos assados no forno
com esparguete
Alface
Nabiças
Arroz de peixe
Noguetes de frango com arroz colorido
Vitela estufada com lacinhos
Sobr.
Fruta da Época
Gelatina / Pudim / Leite Creme
Fruta da Época
Fruta da Época
Salada de frutas
Lanche
1-2 anos
Leite c/ pão e fiambre
Papa / Nestum
Iogurte sólido ou liquido c/ pão e manteiga
Cereais c/ leite
Leite c/ pão e queijo fatiado
Lanche
3-10
anos
Iogurte c/ pão e fiambre
Leite c/ pão e manteiga / doce /
tulicreme / queijo barrar
Iogurte sólido ou líquido c/ pão (mortandela
de peru / manteiga / chourição )
Cereais c/ leite
Leite c/ pão e queijo fatiado
Sempre que necessário será confecionado uma ementa alternativa de dieta, desde que exista um aviso prévio.
A ementa está sujeita a alterações de última hora
Todos os pratos são confecionados, tendo em atenção a faixa etária das crianças.
Todas as refeições têm o acompanhamento de salada nomeadamente; alface/ cenoura/ tomate, assim como pão e água.