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MUDANÇAS
O Brasil virtuoso vibra no verde
amarelo por justiça.
Nosso sangue baila embalado
pela cadencia do samba implorando
por honestidade.
Nossos corações batem firmes
entoando hinos contra a corrupção.
Nosso povo anonimamente vai
às ruas com harmonia implorando ética.
Democracia
e
respeito.
Credibilidade e esperança. Solidariedade.
Estamos unidos pedindo melhores condições de vida, respeitabilidade na governança, esperança no caminhar com retidão e moralidade de
direitos.
Somos responsáveis por nossos
caminhos.
Diante das adversidades buscamos força de luta, sentido de vida,
direção de visão e buscamos vitórias.
Somos um povo bom, pacíficos,
guiados pelas mãos de Deus, abençoados com o dom da força e da sensibilidade, sobreviventes e fortalecidos
pelas adversidades, preparados para
lidar com os imprevistos.
Unidos hoje pelos mesmos princípios lutamos á parte do apoio governamental buscando educação para
nossos filhos, saúde para nossos semelhantes, empregos para trabalharmos com dignidade e melhores condições de vida.
Mas a mudança é interna e depende de cada um, isso gera mudança
externa que reflete decência de atitudes humanas.
Não basta julgarmos e condenarmos. Precisamos
retirar o cisco do
nosso olho antes de
enxergarmos no
olho do outro.
Oro para sermos melhores a
cada dia e termos
sempre um novo recomeço.
Oro para plantarmos bons exemplos em nossos caminhos.
Oro para abrirmos nosso coração e deixarmos o amor fluir e contaminar todos pela luz que ilumina e
abençoa nossa vida.
Oro para que cada um agradeça
o dom da vida e com uma reforma
interior reflita a paz que dignifica e
gera reforma exterior que tudo
plenifica.
Texto do livro ‘SENSIBILIDADE’.
Dra. Dulcinea Mattar: Professora,
escritora, cirurgiã dentista. Membro da
Academia Mineira de Odontologia
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Cuide-se bem!
escute a coluna na rádio Bandnews FM (89.5)
Segunda e Sexta: 07:52, 12:52, 20:52
Excesso de sono pode
ser sinal de alerta!
Existem dias em que se sentir
sonolento é inevitável, mesmo depois de algumas xícaras de café.
Mas para algumas pessoas, o excesso de sono pode se tornar um problema mais sério, que interfere no trabalho e nas atividades de lazer. Na
maioria das vezes, o problema da
sonolência diurna começa à noite.
Muitas pessoas que estão sempre cansadas e com sono costumam
culpar a rotina intensa por seus sintomas. Porém, quando eles não somem depois de algumas boas noites
de descanso, vale fiar em alerta.
Segundo um estudo publicado na
American Family Physician, estimase que o problema afete 20% da
população.
Grande parte das desordens
caracterizam-se por interromper o
repouso ou diminuir a qualidade dele,
o que leva a pessoa a sentir cansaço
extremo no dia seguinte. Há várias
causas para asonolência excessiva.
Na maioria das vezes, um problema
subjacente é o responsável.
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uma razão bastante comum. Sofrem
dela pessoas que lutam para respirar
durante a noite e acordam cansadas.
Causa frequente também é a insônia, caracterizada pela dificuldade
em adormecer ou manter o sono pelo
tempo suficiente que o organismo
exige.
A narcolepsia é ainda uma explicação possível – embora menos comum.
Nela a pessoa adormece durante o dia, mesmo
no trabalho ou enquanto
está dirigindo. Esse problema é causado pela
disfunção de uma área
do cérebro. Quando
você sofre com algum
desses problemas, deve
buscar auxílio médico.
Há
terapias
comportamentais, psicológicas e medicamentosas para tratálos. Além disso, é sempre válido
investigar a existência de doenças
subjacentes – segundo pesquisadores da Universidade de Tóquio, no
Japão, há evidências de que a necessidade de cochilos diurnos possa ser
um sintoma da diabetes tipo 2.
Se você se sentir cansado e
com sono frequentemente durante o
dia, procure um médico para avaliar
sua saúde. Porém, muitas vezes hábitos ruins de sono explicam a sonolência diurna.
Roberto El Check Junior escreve
mensalmente para esta coluna.
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(Abfração, Abrasão, Atrição e Erosão)
As lesões cervicais não cariosas (LCNC)
envolvem a perda de tecido dental na região
amelo-cementária, não relacionada com cárie.
É uma área do dente submetida a concentração de estresse, como:
- Abrasão do tecido dental duro durante a
escovação;
- A erosão química através dos ácidos
exógenos e endógenos: dieta do paciente;
- Paciente com maloclusões;
- Pacientes com bruxismo;
- Utilização de aparelho ortodôntico, em
determinados movimentos ortodônticos;
ABFRAÇÃO - Perda micro estrutural de
substância dentária em áreas de concentração de
estresse;
É uma lesão não cariosa, em que há perda de
estrutura dental causada por repetida pressão
nos dentes (bruxismo ou apertamento), por
abrasão da escova dental em movimentos incorretos e/ou degradação química ácida. O tratamento envolve correção e controle dessas forças e
procedimentos restauradores para evitar a progressão da mesma.
Pode causar sensibilidade dentária, cárie secundária, além do aumento da perda dessa estrutura.
ABRASÃO DENTAL - É um desgaste patológicododentepormeiodeprocessosfriccionais
biomecânicos;
Perda de estrutura dental devido a um
processo mecânico anormal. Como exemplo o
uso incorreto e excessivo da escovação dental,
palitos, fio dental e pasta de dentes com
abrasivos. Hábitos bucais nocivos como morder tampa de caneta, grampo de cabelo entre
outros, também podem estar associados. Clinicamente se apresenta com um desgaste na
superfície radicular exposta do dente com
recessão gengival e na região cervical dos
dentes anteriores.
ATRIÇÃO DENTAL - Contato de dente
com dente durante atividade mastigatória normal
ou parafuncional;
É o processo de desgaste dos dentes através
da oclusão ou mastigação, podendo observar um
desgaste nas superfícies oclusais e incisais dos
dentes afetados.
Em casos avançados, pode chegar a perda
total da estrutura do esmalte.
EROSÃO DENTAL - A perda de estrutura
dentária se dá devido ao contato químico com
algumas substâncias, normalmente ácidas.
(regurgitação, bebidas, frutas cítricas, etc).
Ação química ou eletroquímica de origem
intrínseca ou extrínseca.
Área do dente submetida a concentração
de estresse como:
• Abrasão do tecido dental duro durante a
escovação
• A erosão química através dos ácidos
exógenos e endógenos: dieta do paciente
• Paciente com maloclusões
• Pacientes com bruxismo
• Utilização de aparelho ortodôntico, em
determinados movimentos ortodônticos
• Dentre outras causas prováveis
Cargas oclusais que incidem lateralmente,
causam flexão das cúspides e uma grande concentraçãodeestresseédesenvolvidanaregiãocervical
do dente. A carga cíclica persistente nessa região,
contribuindo para iniciar a formação de trincas.
Com o tempo, estas trincas unem-se resultando
em perda da estrutura de esmalte.
Como identificar uma abfração?
• Formas bem definidas angulares e em
forma de cunha
• Algumas vezes apresentam localização
subgengival.
Como se trata essas lesões?
Como toda lesão cervical não cariosa,
precisa do acompanhamento de um dentista.
O tratamento consiste na eliminação dos
fatores causais e, quando indicado, no procedimento restaurador direto do tecido dental
perdido.
Dependendo da causa, vai existir um tipo
de tratamento diferente, mas todos eles podem ser associados ao tratamento estético.
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Doenças do Outono
Outono é sabidamente a estação do
ano que mais afeta as vias respiratórias. É
nesta época que o pulmão mais sofre com a
secura e o frio, e por isto é mais propenso a
ser atacado por vírus, como o da gripe, e por
rinites alérgicas. É comum ver estas doenças
evoluindo para sinusites crônicas, bronquites, asma, início de pneumonia e a pneumonia propriamente dita.
As crianças e os idosos são
mais suscetíveis a desenvolver
O
estes quadros, por apresentarem
o sistema imunológico mais frágil.
Infelizmente os adultos também
são atingidos, especialmente nos
grandes centros urbanos, carregados de poluição.
Estes distúrbios respiratórios causam grande preocupação
no âmbito da saúde, além de desconforto aos pacientes afetados,
ocasionando inclusive quedas no
rendimento escolar e no laboral.
Nesta época as indicações
de antibióticos, antitérmicos e analgésicos
são campeões de vendas nas farmácias.
Porém a utilização indiscriminada destes
medicamentos pode ser danosa à saúde,
pois alteram o equilíbrio da flora bacteriana
boa do nosso corpo, e podem baixar ainda
mais nossa imunidade.
É necessário cuidar da saúde como
um todo e trabalhar principalmente de forma
preventiva, para que nosso corpo possa
combater estas doenças de forma eficaz e
rápida. Deve-se criar um ambiente hostil as
bactérias e vírus oportunistas, para que
estes não se desenvolvem e não evoluam
para uma gripe.
Além de uma boa alimentação, sono
reparador e vida saudável, a higiene é extremamente importante na prevenção de doenças como a gripe. Por isto lembre-se: lave as
mãos ao chegar em casa/trabalho e antes de
comer e tampe a boca e o nariz com um lenço
ao espirrar e/ou tossir.
Muitas pessoas não sabem, mas a
TAMANHO DO PROBLEMA
Conheça alguns dos
resultados brasileiros da
pesquisa que mapeou a rinite
na América Latina. No Brasil,
participaram 408 pessoas
(285 adultos e 123 crianças)
Entre os adultos, 43% têm
sintomas o ano inteiro
O grau de desconforto dos
sistemas foi apontado como
intolerável por 39% dos
entrevistados
54% disseram que a doença
interfere na produtividade
do trabalho e na escola
Medicina Tradicional Chinesa e a
Naturologia tratam com as afecções das vias
respiratórias com sucesso e segurança. O
tratamento pode ser realizado através da
indicação de fitoterápicos e óleos essenciais que reforçam o sistema imune e tem ação
antibacteriana, da indicação de inalações
descongestionantes, da ingestão de alimentos que fortalecem o corpo e diminuam a
produção de muco, e da aplicação de
acupuntura no paciente afetado.
A resposta a estas terapias é rápida e
gera grande alívio de sintomas como: coriza,
dores no corpo, cefaleia (dor de cabeça),
coceira e congestão nasal, febre, espirros,
Sintomas da Gripe
tosse e insônia.
Cada enfermidade tem uma causa, por
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isto é importante consultar o profissional
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as células de gordura
serem congeladas a
temperaturas negativas para serem destruídas. As células de
gordura (adipócitos)
em contato com a baixatemperaturaserompem totalmente. Em
consequência, o corpo entende que elas
não fazem mais parte
do organismo e as expele naturalmente.
As queixas mais frequentes são gordura localizada, celulite, estrias e flacidez.
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destas indicações como a Carboxiterapia. Método que consiste na aplicação de
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a celulite, flacidez de pele, gordura localizada, estrias, cicatrizes e olheiras.
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celulite, fibrose e para remodelar o corpo. E
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INGREDIENTES:
• 01 xícara de chá de açúcar; •03 colheres
de sopa de licor de laranja; •½ xícara de
chá de água; •1 colher de sopa de raspas
de casca de laranja; •1 colher de sopa de
raspas de casca de limão; •20 morangos
grandes partidos ao meio.
MODO DE PREPARO
Coloque em uma panela 01 xícara de
chá de açúcar, 03 colheres de sopa de licor
de laranja e ½ xícara de chá de água.
Misture até o açúcar derreter e incorpore 1 colher de sopa de raspas de casca
de laranja e 1 colher de sopa de raspas de
casca de limão.
Cozinhe até a calda começar a encorpar.
Junte 20 morangos grandes partidos
ao meio e cozinhe por mais 3 minutos.
Depois é só comer acompanhando o
Brownie da Oficina do Sabor com Sorvete
de Creme.
Colaboração: Oficina do Sabor
Denise Freitas / Nutricionista
(31) 2531-0078 / (31) 99685-4221
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e doces)
Oficina do Sabor
Estamos abertos de 2ª a 6ª de 11:00 às 20:00 e Sábado das 10:00 às 14:00
Rua Turquesa, 886 - Prado
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VENHA CONFERIR...
Av. Francisco Sá, 1019 - Gutierrez
(próximo a Rua Bernardino de Lima)
3292-8909
Experimente alguns dos pratos
participantes do botecar 2016
QUIPROCÓ COM
LOBROBÓ
Descrição: Músculo
refogado com ora pro
nóbis, chips de batata
doce e confit de alho.
Agosto Butiquim
Rua Esmeralda, 298,
Prado
3337-6825
MAÇÃ DE PEITO DA
MANTIQUEIRA
Descrição: Maçã de peito
cozida acompanhada de
farofa e vinagrete de feijão
fradinho e salsa crioula.
Bar Da Claudinha
Rua Santa Cruz, 282,
Alto Barroca
9 9622-4768
TENTAÇÃO MINEIRA
CROQUETE
DA SERRA
DOS ALVES
Descrição: Maçã de peito
com farofa de feijão andu e
banana frita
Bar Do Doca
Rua Cuiabá, 960, Prado
3291-6594
X5
Descrição: Croquete de
carne recheado
Bar Amarelim
Do Prado
Av. Francisco Sá, 658,
Prado
3372-0328
A Compalco – Cia. Palco de Teatro
atua nas artes cênicas de Belo Horizonte há
26 anos. Durante todo esse tempo vem revelando atores, atrizes, técnicos e colocando
com sucesso muitos profissionais no mercado de trabalho.
Raimundo Farinelli, seu diretor, passou por temporadas em Nova
York, período em que estudou
mímica com Marcel Marceau e
por São Paulo e Rio de Janeiro,
onde criou grupos de teatro com
montagem de expressivos trabalhos. De volta a Belo Horizonte,
deu início em 1999 às atividades
na Escola Estadual Maurício
Murgel, criando um grupo formado por alunos da escola. Durante este fértil período foram
produzidos espetáculos que se
tornaram grandes sucessos e
estão em cartaz até hoje, como “Os Saltimbancos”, “Nas Ondas do Rádio” e “A Pequena Sereia”.
Com o final da parceria entre
Raimundo Farinelli e a Escola Estadual
Maurício Murgel, veio a preocupação de
como dar continuidade ao trabalho. Foi então que se iniciou a busca pelo maior sonho,
a criação de um espaço próprio, para que os
espetáculos montados pudessem estar
constantemente em cartaz, além de facilitar
o aprimoramento dos alunos.
A solução final então foi a de se aproveitar o fundo de sua própria casa, adaptando-se o barracão, transformando-o em uma
pequena e agradável Casa de Cultura. Foi
construído um pequeno palco, um camarim,
uma sala para a área técnica e cabine de luz,
alémdeumaplateiacom40lugares.Oquintal
se transformou em um foyer praticamente ao
arlivrecomumjardimetambémumbarzinho
para funcionar nos dias de apresentações
dos espetáculos.
O desafio a partir de
agora é administrar e aperfeiçoar ao máximo a utilização do espaço, que, como
em todas as iniciativas de
Raimundo Farinelli em seus
50 anos de luta pelo engrandecimento do teatro mineiro, terá sempre o objetivo
maior de contribuir com o
desenvolvimento das artes
cênicas locais.
Em parceria com a
Compalco, a Cia. Terceiro Sinal de Diva
Carvalhar,VerônicaTannureeKêniaOliveira realizará o primeiro curso de Teatro na
nova casa. No mês de julho acontecerá o
curso de férias e as inscrições poderão ser
feitas a partir do dia 2 de maio.
As informações sobre todas as atividades da Compalco estão disponíveis no
www.compalco.com
Rua Almirante Barroso, 60
Nova Suiça - 31 3334-5594
[email protected]
Curso de Férias de Teatro
31 99759-8977 / 31 99389-6618
CasadeCulturaCompalco
EM CARTAZ: “A PRÓXIMA VÍTIMA”
ACESSÓRIOS PARA HAVAIANAS
E SAPATILHAS HAVAIANAS.
Aceitamos:
COMPALCO – Escola e Teatro
Descrição: Costelinha frita
com torresmo de barriga,
bolinho de canjiquinha,
jiló, mostarda e molho de
abacaxi com goiaba
(servido a parte)
Geraldim Da Cida
Rua Contria, 1459, Grajaú
3334-9355
Dramaturgia de Marcos Rey. Escrita osa. Quem teriam sido os responsáveis por
em 1967 e adaptada para o cinema em 1976 tais mortes? Todos são suspeitos; do
como “O quarto da viúva”, dirigido por mordomo ao médico da família. Num clima de
Sebastião de Souza.
muito suspense, reGênero: Suspense.
cheado de humor refiSinopse: D. Marta é
nado e até certo toque
uma ex-modelo das passade romance, esse esrelas da moda nos anos de
petáculo, passado na
1950. Ainda se mantém na
década de 1960, manmídia devido às notícias
tém o público atento e
que envolvem os assassicurioso até o último
natos de seus maridos.
minuto.
Realização
Júlio, Paulo, Carlos e Lucas
Em Cartaz 07/05 a
– todos empresários mui12/06 Sab 20H00
to ricos! – foram assassiDom 19H00
nados em sua casa, por
Rua Almirante
maneiras muito estranhas.
Barroso, 60 - Nova
Viúva pela 4ª vez, D. Marta desfruta de fama,
Suiça - (31) 3334-5594
heranças e de uma legião de fãs que se
www.compalco.com /
inspiram em sua beleza e elegância [email protected]
NHOQUE DO VALE
Descrição: Nhoque frito
RUA CAMPOS ELÍSEOS, 134,
BARROCA
2551-3551
98725-9940
de mandioca e queijo com
redução de goiaba e carne
de sol ao molho de
coalhada.
Patorroco
Rua Turqueza, 865, Prado
3372-6293
ZEZINHO MINEIRO
• Manutenção em Computadores e notebooks
• Formatação • Backup • Configuração de Rede
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• Recondicionamento de dobradiças e carcaças
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• Agilidade na entrega e orçamento sem custo
• Almoço de 2ª a 6ª de 11 às 14:30
• Sábados Deliciosa Feijoada
ESPAÇO PARA EVENTOS
Descrição: Croquete de
boi, acompanhado de
bolinhos de abóbora com
carne seca, recheados de
requeijão e molho da casa.
Zezão Bar
Rua José de Alencar, 799,
Nova Suíssa
9 9773-7242
Fonte: Internet
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AAS INF 100mg c/ 200
ALENDRONATO SÓDICO 70mg c/04
ALOPURINOL 100mg c/ 30 cpr
ALOPURINOL 300mg c/ 30 cpr
AMIODARONA 200mg c/ 30 cpr
ATENOLOL 25mg c/ 30 cpr
ATENOLOL 50mg c/ 30 cpr
ATENOLOL 100mg c/ 30 cpr
ATENOLOL + CLORTALIDONA 50/12.5 c / 30
ATENOLOL + CLORTALIDONA 100/25 c / 30
ATORVASTATINA 10mg c/ 30 cpr
ATORVASTATINA 20mg c/ 30 cpr
ATORVASTATINA 40mg c/ 30 cpr
ATORVASTATINA 80mg c/ 30 cpr
BESILATO ANLODIPINO 5mg c/ 30 cpr
BESILATO ANLODIPINO 10mg c/ 30 cpr
BEZAFIBRATO 200mg c/ 20 cpr
BROMOPRIDA 10mg c/ 20 cpr
CANDESARTANA CILEXETILA 8mg c/ 30 cpr
CANDESARTANA CILEXETILA 16mg c/ 30 cpr
CAPTOPRIL 25mg c/ 30 cpr
CAPTOPRIL 50mg c/ 30 cpr
CARVEDILOL 3,125mg c/ 30 cpr
CARVEDILOL 6,25mg c/ 30 cpr
CARVEDILOL 12,5mg c/ 30 cpr
CARVEDILOL 25mg c/ 30 cpr
CILOSTAZOL 50mg c/ 30
CILOSTAZOL 100mg c/ 30
CIPROFIBRATO 100
mg c / 30 cpr
100mg
CLOPIDOGREL 75mg c/ 28 cpr
CLORTALIDONA 25mg c/ 60 cpr
CLORTALIDONA 50mg c/ 30 cpr
DIGOXINA 0,25
mg c / 25 cpr
0,25mg
DILTIAZEM 30mg c/ 50 cpr
DILTIAZEM 60mg c/ 50 cpr
DOMPERIDONA 10mg c/ 30 cpr
DOXAZOSINA 22mg
mg c / 30 cpr
DOXAZOSINA 44mg
mg c / 30 cpr
ENALAPRIL 5mg c/ 30 cpr
ENALAPRIL 10mg c/ 30 cpr
ENALAPRIL 20
mg c/ 30 cpr
20mg
ENALAPRIL+
HIDROCLOROTIAZ
10/25
mg
ENALAPRIL+HIDROCLOROTIAZ
10/25mg
ENALAPRIL+
HIDROCLOROTIAZ
20/12,5
mg
ENALAPRIL+HIDROCLOROTIAZ
20/12,5mg
ESOMEPRAZOL 20mg c/ 28 cpr
ESOMEPRAZOL 40mg c/ 28 cpr
ESPIRONOLACTONA 25mg c/30 cpr
ESPIRONOLACTONA 50mg c/30 cpr
ESPIRONOLACTONA 100mg c/ 30 cpr
FENOFIBRATO 200mg c/ 30 cpr
FINASTERIDA 1mg c/ 30 cpr
FINASTERIDA 55mg
mg c / 30 cpr
FLAVONID 450/50mg c/ 30 cpr
FUROSEMIDA 40mg c / 20 cpr
GENFIBROZILA 600mg c / 30 cpr
GENFIBROZILA 900mg c / 15 cpr
GINKGO BILOBA 80mg c/30 cpr
GLIBENCLAMIDA 5mg c/30 cpr
GLIMEPIRIDA 01mg c/ 30 cpr
GLIMEPIRIDA 02mg c/ 30 cpr
GLIMEPIRIDA 04mg c/ 30 cpr
NOME DO PRODUTO
ASETISIN
BONALEN
GENÉRICO SANDOZ
GENÉRICO SANDOZ
GENÉRICO RANBAXY
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO TEUTO
GENÉRICO TEUTO
GENÉRICO MEDLEY
GENÉRICO MEDLEY
GENÉRICO TEUTO
GENÉRICO PRATI
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO MEDLEY
GENÉRICO SANDOZ
GENÉRICO SANDOZ
NEOQUÍMICA
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO EUROFARMA
GENÉRICO EUROFARMA
GENÉRICO NEO QUÍMICA
GENÉRICO SANDOZ
GENÉRICO E.M.S
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO NEO QUÍMICA
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO RANBAXY
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO SANDOZ
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO NEO QUÍMICA
GENÉRICO E.M.S
GENÉRICO E.M.S
RAMBAXY
RAMBAXY
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO E M S
GENÉRICO GERMED
PRO HAIR
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
DIOSMINA HESPERIDINA
FUROSEN
GENÉRICO MEDLEY
GENÉRICO MEDLEY
GINKOMED
GENÉRICO RANBAXY
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO GERMED
GENÉRICO GERMED
INDAPAMIDA SR 1,5mg c/ 30 cpr GENÉRICO NATRILIX GENÉRICO E.M.S.
IRBESARTANA 150mg c/ 30
GENÉRICO DO GENÉRICO RANBAXY
IRBESARTANA 300mg c/ 30
GENÉRICO RANBAXY
APROVEL
LANSOPRAZOL 15mg c/ 28 cpr
GENÉRICO MEDLEY
LANSOPRAZOL 30mg c/ 28 cpr
GENÉRICO GERMED
LISINOPRIL 5mg c/ 30 cpr
GENÉRICO MEDLEY
LISINOPRIL 10mg c/ 30 cpr
GENÉRICO MEDLEY
LISINOPRIL 20mg c/ 30 CPR
GENÉRICO MEDLEY
LOSARTANA POTÁSSICA 50mg c/ 30 cpr
GENÉRICO RANBAXY
LOSARTANA POTÁSSICA 100mg c/ 30 cpr
GENÉRICO GERMED
LOSARTANA
+HIDROCLOR
OTIAZIDA 50/12,5
mg c/30 cpr
OSARTANA+HIDROCLOR
+HIDROCLOROTIAZIDA
50/12,5mg
GENÉRICO GERMED
LOSARTANA
+HIDROCLOR
OTIAZIDA 100/25
mg c/30 cpr
LOSARTANA+HIDROCLOR
+HIDROCLOROTIAZIDA
100/25mg
GENÉRICO GERMED
MESALAZINA 800mg c/ 30 cpr
GENÉRICO E.M.S
REGISTRO MS
1.4107.0001.0005-8
1.0974.0082.010-0
1.2568.0191.001-7
1.0047.0331.007-9
1.2352.0189.004-7
1.2675.0099.002-5
1.2675.0099.005-1
1.2675.0099.008-4
1121303450023
1121303450058
1.0235.0995.002-1
1.0583.0691.008-7
1.0235.0995.010-2
1.0181.0607.020-5
1.5423.0010,001-1
1.2568.0197.006-0
1.0583.0324.002-1
1.0181.0446.002-2
1.0047.0476.002-7
1.0047.0476.005-1
1.4107.0025.012-1
1.0583.0265.014-5
11213.0342/006-1
11213.0342/002-7
11213.0342/003-5
1.1213.0342.005-1
1.0043.0992.002-5
1.0043.0990.005-1
1.7287.0318.003-7
1.1300.0982.003-9
1.0235.0614.004-5
105.830.282
1046504150018
1.2675.0110.006-6
1.0583.0411.015-6
1.2352.0192.002-7
1.0583.0430.012-5
1.0047.0321/007.4
1.0235.0614.006-9
1.0917.0050.002-1
1.0465.0392.005-7
1023506430035
1.0235.0688/003.0
1.2352.0219.004-9
1.2352.0219.014-6
1.0583.0285.001-2
1.0583.0285.011-1
10235.0632/009-4
1.0583.0637.003-1
1.0497.1177.001-6
1.1213.0353.001-9
1.7287.0124.002-4
1.41070014001-6
1.0181.0466.005-6
1.0181.0466.002-1
1.535.0114.003-0
11213.0355/001-1
1.4107.0063.001-3
1.4107.0063.003-7
1.4107.0063.003-1
1.0235.1040.004-8
1.2352.0215.002-0
1.2352.0215.005-5
10181.0358/006-7
1.0583.0348.002-2
10181.0399/002-8
10181.0399/008-7
10181.0399/012-5
1.2352.0089.002-7
1.0583.0513.017-7
1058303990292
1058303990111
1.0583.0498.007-1
Entrega
Grátis
CLIENTE
USO
01 CAIXA CONTÍNUO
18,28
11,48
5,10
8,90
14,90
2,98
6,45
12,90
8,90
21,10
20,99
21,74
42,54
57,39
7,74
16,69
12,30
8,91
26,34
26,34
3,49
9,03
8,98
10,28
11,52
25,76
11,63
21,98
33,63
22,99
8,91
8,91
6,45
10,78
14,23
6,44
21,97
36,20
5,74
5,05
8,04
16,80
24,57
51,72
100,89
8,91
14,20
19,39
41,37
19,53
26,43
29,88
4,13
36,79
27,58
10,28
3,90
8,87
15,50
23,26
13,79
59,38
59,38
29,99
29,99
11,48
19,44
29,79
4,59
12,64
16,08
21,84
59,90
15,98
9,98
4,49
8,50
12,90
1,99
5,60
11,20
8,99
15,72
17,99
18,90
36,99
54,89
5,60
14,51
10,67
7,95
22,90
22,90
1,99
7,85
8,94
10,06
11,00
24,51
10,11
19,11
30,35
19,99
7,75
7,75
5,60
9,38
13,47
5,60
19,10
31,47
4,99
2,99
6,99
16,07
23,50
44,97
88,76
7,75
12,35
16,86
35,97
16,98
22,98
25,98
3,59
31,99
23,98
8,94
1,99
7,86
13,47
20,22
11,99
51,63
51,63
26,98
26,98
9,98
16,90
25,90
3,99
10,99
13,98
18,99
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BH
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a Saúde Capilar
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30 cpr
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combate a gordura
abdominal, controla
o apetite e diminui o
cansaço. Previne o
envelhecimento da
pele. Combate a
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• Diminui o nível de
triglicéridesecolesterol
(LDL) no sangue;
• Ajuda a prevenir danos
vasculares como formação
de coágulos e agregação
plaquetária, aumentando
a fluidez do sangue;
• Melhora no ritmo
cardíaco
Contem 60 cpr
3 Caixas
29,90 69,90
1 Caixa
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que Auxiliam no bom
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OMEPRAZOL
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NO CASO DE ASMA, DIABETES E HIPERTENSÃO, OS MEDICAMENTOS SÃO GRATUITOS
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Auxilia No Crescimento e
Fortalecimento Capilar
1
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25mg c/ 30 cpr
Neo Química
LAVITAN HAIR
Nutrição Capilar
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CAPTOPRIL
Suplemento Vitamínico Mineral
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Genérico Biosintética
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Genéricos - A
CASTANHA DA ÍNDIA
VARITRAT
Indicação: Prevenção
de varizes, melhora a
circulação do sangue
Composição: Extrato
seco padronizado de
sêmenesdeAesculus
Hippocastanum 30 cpr
1 Caixa
3 Caixas
13,90 31,90
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10mg
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OSSOTRAT-D
600 + D
C/ 60 CPR
Ossotrat D 600 + D
contem60comprimidos
Principios ativos:
Carbonatodecálcio,vitam
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VITAMINAD.
Indicações: PREVENÇÃ
TRATAMENTO AUXILIAR
OSTEOPOROSE
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3337-0306 / 3292-6238
AV. FRANCISCO SÁ, 1461 -GUTIERREZ
3222-1191
RUA SÃO PAULO, 1319 - CENTRO
camentos
PARACETAMOL
PIRONA
PARACETAMOL
750mg c/12 cpr
Prati Donaduzzi
1,99
Gts 20 ml
Teuto
g c/ 10 cpr
ti Donaduzzi
NCLAMIDA GENÉRICO VIAGRA
SILDENAFILA
g c/ 30cpr
co Neo Química
50mg c/2cpr (Gen: Neo Química)
CREME NIVEA VISAGE Q10
DIURNO/NOTURNO
BIO SOAK
SOLUÇÃO
P/ LENTES
DE
CONTATO
49,90
36,90
CADA
NEOSORO
camentos
2,99
D
CICLO 21
ANTICONCEPCIONAL
C/ 21 cpr
TIRAS PARA CONTROLE
DE GLICOSE
PLANTA ACTIVE
Contém 30 Sachês
mina
CIO E
O E
R DA
ONE TOUCH
ULTRA
TIRAS
REAGENTES
1 Caixa
19,90
3 Caixas
49,
90
com 50
Unidades
Fibra Alimentar que
auxilia na Redução da
Absorção de Gorduras
COMPOSIÇÃO
31,
90
CADA
94,
90
CADA
NOME DO PRODUTO
METFORMINA 500mg c/30
GENÉRICO RANBAXY
METFORMINA 850mg c/30
GENÉRICO RANBAXY
METILDOPA 250
mg c/ 30 cpr
250mg
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
METILDOPA 500
mg c/ 30 cpr
500mg
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
MONONITRADO DE ISOSSORBIDA 20mg c/ 30 GENÉRICO BIOSINTÉTICA
MONONITRADO DE ISOSSORBIDA 40mg c/ 30 GENÉRICO BIOSINTÉTICA
NIFEDIPINO 10mg c/ 30 cpr
NEOFEDIPINA
NIFEDIPINO 20mg c/ 30 cpr
NIFEDIPRESS RETARD
NIMODIPINO 30mg c/ 30 cpr
GENÉRICO GERMED
NITRENDIPINO 10mg c/ 30 cpr
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
NITRENDIPINO 20mg c/ 30 cpr
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
OMEPRAZOL 20mg c/ 28 cpr
ELPRAZOL
ORLISTATE 120mg c/ 42 cpr GENÉRICO XENICAL GENÉRICO NEO QUÍMICA
PANTOPRAZOL 20mg c/28 cpr
GENÉRICO GERMED
PANTOPRAZOL 40mg c/28 cpr
GENÉRICO RANBAXY
PRAVASTATINA 10mg c/30 cpr
MEDLEY
PRAVASTATINA 20mg c/30 cpr
MEDLEY
PROPRANOLOL 40mg c/ 30 cpr
GENÉRICO UNIÃO QUÍMICA
RAMIPRIL 2,5mg c / 30 cpr
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
RAMIPRIL 5mg c / 30 cpr
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
RANITIDINA 150mg c/ 20 cpr
GENÉRICO GERMED
RISEDRONATO SODICO 35
mg c / 4 cpr
35mg
GENERICO
ROSUVASTATINA 5mg c / 30 cpr
GENÉRICO LEGRAND
ROSUVASTATINA 10mg c / 30 cpr
GENÉRICO GERMED
ROSUVASTATINA 20mg c / 30 cpr
GENÉRICO EMS
SALBUTAMOL 100mg / DOSE AEROSOL
AEROFRIN SPRAY
SILDENAFILA 50mg c/ 4 cpr GEN. REF: VIAGRA GENÉRICO NEO QUÍMICA
SINVASTATINA 10mg c/30 cpr
SINASTON
SINVASTATINA 20mg c/30 cpr
SINVASTACOR
SINVASTATINA 40mg c/30 cpr
SINVASTACOR
SOTALOL 120mg c/ 30 cpr
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
SOTAL
OL 160mg c/ 20 cpr
SOTALOL
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
TADALAFILA 20mg c/ 2 cpr
GEN. CIALIS
GENÉRICO PRATI
TARTARATO DE METOPROLOL c/30 cpr
GENÉRICO GERMED
TIBOLONA 2,5mg c/ 28 cpr
GENÉRICO NEO QUÍMICA
TICLOPIDINA 250 c/ 30
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
GENÉRICO GENÉRICO MEDLEY
VALSARTANA 80mg c/ 30 cpr
DO
VALSARTANA 160mg c/ 30 cpr
GENÉRICO MEDLEY
DIOVAN
VALSARTANA 320mg c/ 30 cpr
GENÉRICO MEDLEY
VARFARINA SÓDICA 5mg c/ 30 cpr
GENÉRICO UNIÃO QUÍMICA
VERAPAMIL 80 c/ 30
GENÉRICO SANDOZ
VERAPAMIL 120
mg c / 20
120mg
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
VERAPAMIL 240
mg c / 30
240mg
GENÉRICO BIOSINTÉTICA
REGISTRO MS
1.2352.0105.004-9
1.2352.0105.002-2
1.1213.0271.003-1
1.1213.0271.001-3
11213.0340/002-6
11213.0340/006-9
1.0465.0111.006-6
1.0917.0034.003-2
1.0583.0499.011-3
1.213.0302.001-0
1.213.0302.004-5
1.4107.0007.005-0
1.0583.0741.003-7
1.0583.0313.010-2
1.2352.0201.002-4
1.0181.0580.002-1
1.0181.0580.004-8
1.0535.0076.001-9
11213.0329/002-6
11213.0329/004-2
1.0497.0160.006-1
1058306730039
1.6776.0328.019-2
1.0583.0715.009-4
1.0235.1024.009-1
1.1717.0009.005-4
1.0583.0684.013-5
1.0714.0175.003-1
1.0047.0270.004-3
1.0535.0134.007-2
10181.0358/006-7
11213.0327/005-1
1.2568.0248.002-4
1.0583.0566.003-6
1.0465.0230.001-2
1.1213.0225.001-2
1.0181.0604.002-0
1.0181.0604.007-1
1.0181.0604.011-1
1.0497.1323.002-7
10047.0343/003-1
1121303970078
1121303970078
CLIENTE
USO
01 CAIXA CONTÍNUO
3,98
4,59
9,77
17,44
5,60
9,03
7,63
9,04
31,03
12,15
21,72
5,74
89,90
17,23
21,72
23,26
32,22
3,43
29,63
43,86
5,89
44,83
22,98
22,98
34,98
16,09
5,95
6,84
6,84
12,99
21,72
21,72
18,90
10,11
29,73
25,75
16,04
19,54
21,98
7,61
8,04
12,79
32,98
ANTICONCEPCIONAIS
NOME PRODUTO
COMPOSIÇÃO
ALLESTRA
CERAZETTE
GENÉRICO DO CERAZETTE
CICLO 21
CLIANE
DIANE 35
FEMIANE
FEMINA
GYNERA c/21 cpr
MERCILON c/21
MIRELLE
GENÉRICO DO YASMIN c/ 21
GENÉRICO DO YAZ c/ 24
Adulto 30ml
ALAPRIL
g c/ 30 cpr
sintética
MEDICAMENTOS C/ PREÇOS IMBATÍVEIS
REGISTRO MS
etinilestradiol + gestodeno
desogestrel
desogestrel
levonorgestrel + etinilestradiol
noretisterona + estradiol
Etinilestradiol + ac. Ciproterona
etinilestradiol + gestodeno
desogestrel + etinilestradiol
gestodeno + etinilestradiol
desogestrel + etinilestradiol
Etinilestradiol + gestodeno
Drospirerona + etinilestradiol
Drospirerona + etinilestradiol c/24
COLÍRIOS
NOME PRODUTO
COMPOSIÇÃO
BIMATOPROSTA 5ml
Genérico do Lumigan
DORZOLAMIDA 2% 3ml
DORZOLAMIDA + MAL DE TIMOLOL 5ml
TARTARATO DE BRIMONIDINA 2mg / 5ml
1.0573.264.002-8
1.0171.0089.001-6
1.0047.0517.001-0
1.0497.0286.001-6
1.0020.0082.001-8
1.0020.0017.002-1
1.0020.0081.001-2
1.0573.0217.003-1
1.7056.0075.005-2
1.0171.0068.002-1
1.0020.0091.001-7
1.6773.0349.001-4
1.3517.0006.001-3
3,34
3,99
8,65
15,17
4,48
7,85
7,30
7,86
26,98
10,56
18,88
2,99
79,90
14,98
18,89
20,22
28,00
2,98
25,86
38,13
4,99
38,98
19,98
19,98
29,90
13,99
4,98
6,55
6,55
11,89
18,89
18,89
15,90
8,87
25,85
22,38
15,35
16,99
19,11
6,62
7,69
12,24
29,98
VALOR
19,67
29,99
15,63
2,99
41,79
21,36
32,55
22,48
26,98
32,61
25,86
19,98
26,95
CLIENTE
USO
REGISTRO MS 01 CAIXA CONTÍNUO
1.0235.0951.003-1
44,88
40,47
Genérico do Ocupress
1.0583.0641.003-3
22,38
20,23
Genérico do Cosopt
1.0235.0949.003-9
33,73
30,36
Genérico do Alphagan
1.0465.0504.001-1
20,13
17,88
TRAVOPROSTA
Genérico EMS
1.0023.0244.001-3
44,97
40,47
TROMETAMOL CETOROLACO 55ml
ml
Genérico Biosintética
1.213.0356.001 -5
16,75
15,62
LAVITAN
Contém 60 cpr (TODOS)
Desenvolvido
para suprir
as carências
Nuticionais.
Suplemento
VitamínicoMineral
1 Caixa
22,
90
3 Caixas
59,
90
REDUBIO SHAKE DIET
Dieta de
redução de
peso
(substitui até
2 refeições
diárias)
900g
3 sabores:
Morango, Baunilha
e Chocolate
33,
90
CAPSULAS DE
BERINGELA
• Ajuda a Diminuir a Barriga e
a emagrecer, celulite e ainda
combateocolesterol.
• Diminui o apetite e queima
de gordura corporal, principalmentenaáreadoabdômen.
• Indicado para indigestão e
prisão de ventre, casos de
artrite,reumatismo,diabetes
e nas inflamações da pele em
geral. Ajuda a reduzir os
níveis da glicose.
1 Caixa
19,90
3 Caixas
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prévio. Promoções válidas até Junho 2016 ou enquanto durar o estoque. Promoções válidas somente para pagamento à vista em dinheiro.
* As informações contidas neste jornal não devem ser usadas para automedicação e não substituem, em hipótese alguma, as orientações dadas pelo profissional da área médica. Ao persistirem os sintomas um médico deverá ser
consultado. São medicamentos, seu uso pode trazer riscos. Procure o médico e o farmacêutico. Leia a bula.
8
Você sabia que existe um grande vilão que pode estar atrapalhando seu Filho!
A Respiração Oral influência no Rendimento Escolar
A queixa de obstrução nasal pode
se apresentar de maneira explícita ou
de forma que não seja muito fácil
fazer a distinção entre um respirador
nasal, um respirador bucal eventual e
um respirador bucal obrigatório.
CULTURA RACIONAL
A CULTURA DO TERCEIRO MILÊNIO
Um nação feliz
e um povo
contente para
o resto da
vida só se
consegue com o
desenvolvimento
do raciocínio.
Saibam como
desenvolver o
raciocínio
lendo os livros:
UNIVERSO EM
DESENCANTO.
Livraria Racional :
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Belo Horizonte- MG/ Tel: (31) 2555-0054
PORQUE ELE NÃO CONSEGUE?
VOCÊ SABIA QUE
EXISTE UM
GRANDE VILÃO
QUE PODE ESTAR
ATRAPALHANDO
SEU FILHO?
PAC APRENDIZAGEM
As características mais
comuns dos indivíduos
com transtorno são:
- Dificuldade em compreender a fala na
presença de ruídos e/ou em grupos;
- Tempo e atenção curto (Reduzido);
- Ansiedade e estresse quando
escuta;
- Facilmente distraído;
- Dificuldade para lembrar informações
auditivas;
- Pior habilidade de fala, linguagem
escrita e/ou leitura;
- Comportamento impulsivo;
- Dificuldade de organização e
sequenciação de estímulos verbais
e não-verbais;
- Tempo e latência aumentado para
emissão de respostas;
- Respostas inconsistentes aos
estímulos auditivos recebidos.
As principais características de metidos;
uma respiração bucal são:
• Assimetria de face, narinas
A respiração bucal é uma estreitas;
síndrome com sinais e sintomas ca• Come rápido, mastiga pouco,
racterísticos.
utiliza líquido para auxiliar na hora
Dentre eles:
de engolir e prefere alimentos pas• Mau Aproveitamento Escolar tosos;
• Cefaléia Matinal
• Aumento de cáries Dentárias
• Halitose
• Dor de garganta
• Tosse seca Persistente
• A fala, o sono e a concentra• Enurese Noturna
ção sofrem danos.
• Problemas
respiratórios (rinite,
Síndrome da Face Alongada
bronquite, otite,
amigdalite);
• Lábios entreOlhar Apagado e Olheiras
abertos e ressecados com gengivas
Base do nariz alargada
inflamadas;
Nariz pequeno e voltado
• Céu da boca
para cima
profundo, maxila
Face Alongada
atrésica, língua baiBoca entreaberta
xa;
• Ronco, sono
agitado e pesadelos;
• Baba durante o sono (dorme
A criança não precisa apresende boca aberta);
tar TODAS as alterações citadas
• Olheiras e aspecto cansado;
acima, é importante que a família
• Irritabilidade por noites mal- esteja atenta!
dormidas podendo ficar hiperativos
A importância do atendimento
ou sonolentos durante o dia;
precoce significa melhor qualidade de
• Respiração barulhenta;
vida para a criança!
• Por causa da flacidez na boca
Juliana Helena Pereira Godói,
e na língua, o processo de mastigação
fonoaudióloga da clinica
Aprendizagem e Companhia
e deglutição também ficam comproCRFa.6924/MG
-
Caraterísticas de
um respirador oral:
Obstrução nasal
Dor de garganta
Ardência ou prurido na faringe
Muco espesso aderido á garganta
Tosse seca persistente
Cefaleia matinal
Halitose
Enurese noturna
sonolência/irritabilidade
Dificuldade alimentar
Mau aproveitamento escolar
Aumento de caries dentarias
Deformidades dento-faciais
A alteração do processo auditivo
central se refere a um transtorno
auditivo em que há impedimento da
habilidade de analisar e/ou
interpretar padrões sonoros.
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2526-4194
9
Síndrome do Pânico
Estamos numa era de muito
estresse e muita insegurança isto é,
muito desgaste e muito medo. O medo
tem sido um sentimento extremamente
presente, especialmente para as pessoas que vivem nas grandes cidades.
Neste contexto é natural que a dificuldade de lidar com o medo apareça
como uma das expressões das fragilidades individuais.
Falando de uma forma Gestáltica:
se o medo tem estado muito presente
como fundo para as experiências humanas atuais é natural que ele tenda a se
fazer figura. Especialmente se associado a isso, as pessoas já estiverem
vivendo um nível de desgaste excessivo, como tem sido quase que um padrão em nosso momento atual.
Alguns autores explicam a crise
de pânico como uma falha no sistema
de alarme do indivíduo, que dispara
sem motivo. Discordo deste ponto
de vista simplesmente porque a
partir do momento
em que a pessoa
abre o quadro de
pânico, isto é, tem
a primeira crise,
ela passa a ter motivo para ter medo sim! Existe uma
ameaça real! Na medida em que uma
pessoa que tenha o mínimo de inteligência vivencie uma primeira crise de
pânico, ela automaticamente aprende
que existe esta possibilidade e que é
uma possibilidade muito ruim e
paralisadora. Então, ela tem um motivo
muito forte para ter medo. A ameaça
existe apesar de não ser visível para os
que estão ao redor. E pior, a ameaça
está dentro da própria pessoa. Ela não
tem esconderijos, não tem como fugir.
Quem tem uma fobia específica, quando evita o estímulo fóbico, se sente
aliviado. Por exemplo, quando alguém
tem medo de elevador e consegue evitar o uso do elevador pode fugir do
medo. No caso do quadro de pânico os
estímulos fóbicos são as próprias sensações físicas. O disparador é interno.
É uma espécie de medo de ter medo.
Não se tem como fugir das próprias
sensações físicas.
A crise de pânico se dá a partir do
entrelaçamento de pensamentos e sen-
timentos. À medida que a pessoa tem a
primeira crise e aprende que pode ter
uma vivencia tão sofrida, ela começa a
ter medo de ter as crises. Ela passa a ter
medo de ter medo. Com isso surge uma
espécie de reação em cadeia. Uma espécie de espiral viciosa na qual a pessoa
passa a identificar praticamente qualquer sensação interna como indício do
início de uma crise. A capacidade de
pensar termina sendo usada, pelo indivíduo para tirar sua própria segurança,
ao invés de possibilitar a busca de
suporte. A pessoa por estar com medo,
vai criando um filme de terror na própria cabeça, imaginando os possíveis
desdobramentos do que está sentindo.
As fantasias mais comuns são de morte
ou loucura eminentes. A insegurança
em relação ao instante seguinte é assustadora e quanto mais aterrorizantes
são as cenas imaginadas, maiores
as alterações fisiológicas resultantes. Quanto maiores as alterações
fisiológicas, mais
nítida é a confirmação da presença da crise, maior
o pavor, maiores
os motivos para
fantasias sobre o que pode acontecer
no instante seguinte, e assim sucessivamente.
O Tratamento para cura da
SIndrome do Pânico, na visão da
naturologia, tem como base requilibrio
do Ser integral e multidimensional visando os aspectos físicos, emocionais,
energéticos, mentais e espirituais que
compõe o homem- espírito.
Como Naturologa que sou, acho
muito mais efetivo um tratamento natural, a base de Florais, aplicação de
reike, re-educação em hábitos e costumes, melhoras do descanso,
desintoxicação (natural) e re-equilíbrio
emocional, a meio prazo. Não existe
uma cura rápida para essa situação,
nem possui uma etiologia definida...
depende de cada indivíduo. Mas, um
diagnóstico personalizado e a perspectiva de um tratamento holístico, Eu,
pessoalmente, acho muito mais eficiente .
INFORMÁTICA
EM DOMICÍLIO
Naturologia e
Terapia Vibracional
INSTRUTORA:
Fátima Torres
Aprenda no seu
próprio computador
LARGA EXPERIÊNCIA TERCEIRA IDADE
Já imaginou ir até um shopping e
comprar confiança? Iríamos finalmente falar com aquela pessoa que gostamos; finalmente ganhar os reconhecimentos que merecemos em nosso trabalho; tirar da gaveta todos aqueles
projetos parados.
Porém, autoconfiança é acreditar
em si mesmo: Confidere, “acreditar
plenamente”. É a capacidade de saber e
confiar em nosso potencial. Não existem shoppings, livros ou pessoas que
possam nos dar confiança. É um sentimento íntimo, que surge de dentro
para fora e não o contrário.
Uma pessoa com baixa
autoconfiança prejudica a evolução pessoal. Os desafios e oportunidades da
vida passam em sua frente e ela é
incapaz de agir por achar que não possui competência. Em alguns casos, a
própria pessoa não tem ciência de suas
habilidades, ou se apega a resultados
pretéritos, que não refletem novos efeitos mediante a mudança de postura em
suas ações.
Fica engessada na sua zona de
conforto, lamuriando por não ter capacidade, nem oportunidades favoráveis
e colocando-se na posição de vítima.
Nesse estágio, a pessoa frequentemente leva seus problemas aos outros,
esperando receber confiança deles para
se encher de ânimo e finalmente tomar
decisões.
Ela ignora que é preciso continuidade para atingir a autoconfiança.
Thomas Edson disse, ao se referir à
criação da lâmpada incandescente, que
nunca falhou, apenas encontrou 10.000
maneiras de como não se criar uma
lâmpada. E se ele tivesse parado na
primeira tentativa? Ou na de número
9.999? A autoconfiança não é construída
de um dia para o outro.
Pessoas com autoconfiança sabem que falhas virão, que no decorrer
de seu aprendizado e conhecimento de
suas habilidades, contra fluxos acontecerão, o que não as impedem de continuar tentando, desenvolvendo
suas capacidades, fortalecendo
suas
potencialidades e ganhando confiança.
A
ciência
Conscienciologia propõe, como um de seus
paradigmas,
a
autopesquisa, ou o estudo de si mesmo, que
visa aprofundar no universo pessoal de cada indivíduo, sendo
cada um o seu próprio pesquisador e
objeto de pesquisa. Utiliza dessa ferramenta para desenvolver a autoconfiança
e, consequentemente, potencializar tanto a evolução pessoal quanto grupal.
Em um segundo paradigma, a
multidimensionalidade, pesquisadores
da Conscienciologia estudam fenômenos que transcendem os cinco sentidos
físicos do ser humano, base para uma
autoconfiança mais apurada e assertiva.
Por esses motivos e com base em
seu paradigma, a Conscienciologia procura tratar sobre questões envolvendo
Autoconfiança Evolutiva e outros aspectos que permeiam a própria consciência (eu, espírito, ego, alma). Convidamos a todos os interessados a participarem das palestras que ocorrem aos
sábados, de 16 às 18 horas e debaterem
sobre tais tema.
Thales Perdigão é administrador de
empresas, pesquisador e voluntário do
Instituto Internacional de Projeciologia
e Conscienciologia (IIPC).
Naturologa e Terapeuta Holistica:
Jussara F. de Oliveira
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Psicologia e Psicanalise
99671-8246
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11
A violência contra a mulher
#NÃO SE CALE DENUNCIE 180 alerta
a sociedade que desconhece a LEI
MARIA DA PENHA N 11.340-2006
Está fazendo 10 anos que a LEI
MARIA DA PENHA a Lei nº 11.340/
2006. É um dos grandes motivos o
mês de Março ser mês das mulheres.
Legislação protege mulheres não só
dos parceiros, mas também de parentes, e vai além da violência física.
Maria da Penha é uma pessoa
real e que quase foi assassinada. A
história da farmacêutica bioquímica
Maria da Penha Maia Fernandes deu
nome para porque ela foi vítima de
violência doméstica durante 23 anos.
Em 1983, o marido tentou assassinála por duas vezes. Na primeira vez,
com um tiro de arma de fogo, deixando Maria da Penha paraplégica. Na
segunda, ele tentou matá-la por
eletrocussão e afogamento. Após essa
tentativa de homicídio, a farmacêutica tomou coragem e o denunciou. O
marido de Maria da Penha foi punido
somente após 19 anos. A Lei diminuiu
em 10% os assassinatos contra mulheres. Segundo dados de 2015 do
Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), a lei Maria da Penha
contribuiu para uma diminuição de
cerca de 10% na taxa de homicídios
contra mulheres praticados dentro das
residência das vítimas. Reconhecida
pela ONU, a lei Maria da Penha é
reconhecida pela ONU como uma
das três melhores legislações do mundo no enfrentamento à violência contra as mulheres, 98% da população
conhece a legislação, apenas 2% das
pessoas no País nunca ouviram falar
da lei Maria da Penha, 86% dos entrevistados, as mulheres passaram a denunciar mais os casos de violência.
Também pode valer para casais de
mulheres e transexuais. A aplicação
da lei Maria da Penha garante o mesmo atendimento para mulheres que
estejam em relacionamento com outras mulheres. Além disso, recentemente, o Tribunal de Justiça de São
Paulo garantiu a aplicação da lei para
transexuais que se identificam como
mulheres em sua identidade de gênero. A Lei vai além da violência física.
Muitas pessoas
conhecem a lei
Maria da Penha
pelos casos de
agressão física,
mas a lei vai além
e identifica também como casos
de violência doméstica:
A) Sofrimento psicológico,
como o isolamento da mulher, o constrangimento, a vigilância constante e
o insulto;
B) Violência sexual, como
manter uma relação sexual não desejada por meio da força, forçar o casamento ou impedir que a mulher use de
métodos contraceptivos;
C) Violência patrimonial, entendido como a destruição ou subtração dos seus bens, recursos econômicos ou documentos pessoais, prazo de
48h para proteção, depois que a mulher apresenta queixa na delegacia de
polícia ou à Justiça, o magistrado tem
o prazo de até 48 horas para analisar
a concessão de proteção, a urgência
da lei corresponde à urgência dos
problemas de violência contra a mulher, o agressor não precisa ser o
marido, poucas pessoas sabem, mas a
lei Maria da Penha também existe
para casos que independem do parentesco, O agressor pode ser o padrasto/madrasta, sogro/sogra, cunhado/
cunhada ou agregados, desde que a
vítima seja mulher, Lei também terá
Patrulha Rural, a secretária de Políticas para as Mulheres, Eleonora
Menicucci, assinou uma portaria este
ano que cria a Patrulha Maria da
Penha Rural, composta por policiais
mulheres, para dar mais segurança às
mulheres do campo, as patrulhas serão diárias e passarão nos lugares
onde há indício de violência. Também
servirão para controlar se a medida
protetiva determinada por um juiz está
sendo eficiente. DENUNCIE #NÃO
SE CALE 180.
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A segurança do condomínio começa na portaria
Como pode ser comprovado pelos dados divulgados pela SEDS (Secretaria de Estado de Defesa Social)
em 2016, a criminalidade vem crescendo em Belo Horizonte e os arrombamentos a residência e condomínios
também vem tomando destaque nas
estatísticas gerando um clima de
intranqüilidade para os seus moradores.
A opção por morar em apartamentos, em muitos casos, é motivada
pela sensação de segurança que este
tipo de moradia passa para as pessoas, mas na prática, esta segurança
não é tão grande assim. Nos jornais
rotineiramente deparamos com notícias de marginais que conseguem
adentrar a um determinado prédio e
realizam arrombamentos em diversos
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apartamentos e, em alguns casos,
chegam a praticar o assalto a mão
armada.
O controle de acesso ao prédio
deve iniciar pelo interfone que deve
ser de qualidade e possibilitar a identificação do morador que franqueou a
entrada da pessoa. Hoje, temos no
mercado equipamentos digitais que
permitem rastrear qual foi o apartamento que abriu o portão registrando
a data e a hora do evento.
Existem
também
os
videoporteiros condominiais que possibilitam que o morador visualize o
visitante antes de abrir a porta e o
equipamento permite que sejam retiradas fotos das pessoas que acionam
o interfone para futuros fins.
Outro equipamento mais avançado é o Videoporteiro IP que permite
a integração com o sistema de
monitoramento de segurança sendo
possível a visualização de até 32
câmeras IP. Se você receber uma
visita enquanto estiver fora de casa, o
equipamento oferece ao visitante a
opção de gravar uma mensagem de
áudio e vídeo. Caso sua visita resolver
não gravar a mensagem, ele vai
em um bom sistema de interfone.
Ressaltamos sempre que medidas de segurança devem ser avaliadas por um consultor que vai avaliar o cenário e indicar todas as
providências necessárias e adequadas para cada caso. Equipamentos
bem dimensionados e profissionais
treinados fazem toda a diferença na
segurança da sua residência e da
sua família.
fotografá-la para que você saiba quem
esteve lá. Outro diferencial é a função “Siga me” que transfere em
forma de chamada de áudio/vídeo,
através de um aplicativo, a chamada
para o seu aparelho celular permitindo que você fique sabendo quem está
tocando o seu interfone mesmo que
você não esteja em casa e tendo a
possibilidade de liberar o acesso por
meio deste aplicativo. Para saber mais
obre esta tecnologia basta acessar o
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Como mostramos a falha no sistema de segurança do seu condomínio
pode começar no toque da
campanhinha. Para resolver invista
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