PERU INFORMAÇÕES e ITENS ÚTEIS para TREKKING Trilha Inca

PERU
INFORMAÇÕES e ITENS ÚTEIS para TREKKING
Trilha Inca / Salkantay / Choquequirao
Lista de itens que devem ser checados e levados na viagem:








Passaporte original e uma ou mais copias para caso de perda do orignal. Sugerimos
também que deixe uma cópia digitalizada em seu email pessoal.
Seguro viagem e assistência internacional. É extremamente importante e
aconselhamos que seja feito um “plus” para os dias de trekking, já que a maioria dos
seguros de viagem internacionais nos planos mais simples não cobrem este tipo de
atividade.
Tickets aéreos impressos e se possível uma copia digitalizada em seu email pessoa.
Dinheiro em espécie, preferencialmente dólar americano ou euro. No caso do Peru,
o real brasileiro também é aceito nas casas de cambio. Veja mais detalhes na sessão
“cambio de moeda estrangeira”
Cartão de crédito e débito liberados para uso internacional. De preferência mais de
um e com bandeiras diferentes. Visa e Mastercard são os mais aceitos. No caso do
Peru os cartões nem sempre são aceitos em pequenas lojas e alguns restaurantes. O
saque no cartão de crédito é uma alternativa no caso de necessidade de moeda local
de imediato.
Cartão internacional de vacina de febre amarela. O Peru exige este certificado de
todos os turistas que visitam o país. Mais informações no nosso link:
http://boomviagens.com.br/upload/file/certificadointernacionaldevacina_01112011
1514.pdf
Repelente contra insetos. É altamente recomendável o uso constante em regiões de
floresta e vegetação densa como no percurso do trekking.
Câmera fotográfica com cartão de memória com boa capacidade e bateria
carregada. Aconselhamos, se possível, levar baterias e cartões de memória
reservas, já que durante o trekking não será possível carregar bateria da câmera.














Adaptador internacional para tomada. Poucos países tem o mesmo padrão
brasileiro e o adaptador internacional é a melhor alternativa para recarregar
câmeras, GPS, celulares, e demais eletrônicos.
Material de leitura para as horas vagas na viagem e bloco de notas com caneta para
tomar notas sobre a viagem.
Binóculo para poder admirar os paisagens e animais que se encontram mais
distantes.
Capa impermeável para o mochilão. Além de proteger da chuva a capa ajuda a
proteger a mochila nas viagens de carro e ônibus.
Pequeno canivete para emergência. Lembrando que é proibido o embarque em
aeronaves com canivete na bagagem de mão. Portanto lembre-se de despachar este
item na bagagem que vai no porão da aeronave.
Blusa de frio de “fleece” (flanela). É leve e ótima para aquecer o corpo.
Jaqueta a prova d’agua (waterproof) e vento (windproof). Fique atendo: existe uma
grande diferença entre “resistente” a água e vento e “a prova” d’agua e vento.
2 Calças leves e confortáveis para caminhadas. O jeans apesar de ser um material
resistente não é indicado para trekking, pois quando molhado é difícil de secar.
Meias especiais para trekking e um par de lã ou especial para temperaturas mais
baixas durante o trekking, principalmente na estação de inverno entre junho e
agosto.
Calça e camisa térmica para ser utilizada por debaixo da calça e camisa. Roupas
térmicas ajudam a manter o corpo aquecido.
Uma muda de roupa leve que inclua roupa de banho e short são aconselháveis,
principalmente nos meses quentes. Apesar de enfrentar frio durante o trekking, nas
regiões baixas, como o final do trekking a temperatura é mais elevada.
3 a 5 Camisas de malha e/ou matérias de rápida secagem são excelentes para o
trekking. Como a noite é geralmente bastante fria, não é aconselhável usar roupas
úmidas ou ainda molhadas de suor.
Roupa confortável para dormir. É importante levar uma muda de roupa
especialmente para dormir. Além de ser uma roupa limpa, esta roupa tende a ser
mais confortável do que as utilizadas durante a caminhada.
Par de bota especial para caminhadas e trekking previamente testada e amaciada.
Aconselhável modelo impermeável. É extremamente importante que a bota já tenha
sido usada algumas vezes antes do trekking para ir amaciando e o viajante ter
certeza que a bota não causará desconforto durante o trekking. Lembre-se que você













estará longe de tudo e uma bota apertada ou incomodando pode estragar sua
viagem.
Óculos de sol. Este item é muito importante para proteger sua vista do sol,
principalmente em partes próximas a neve. É aconselhável que leve um óculos
reserva para o caso de problemas ou perda do principal.
Protetor solar é bastante importante devido ao sol durante os períodos de
caminhada e pelo reflexo causado pela neve. Não se esqueça que mesmo com
tempo frio o sol pode trazer danos sérios a sua pele.
Boné ou chapéu para proteger o rosto e cabeça do sol durante a caminhada.
Poncho ou capa de chuva pessoal e também para a mochila pessoal. Apesar de não
chover a maior parte do ano indicada para a prática de trekking, chuvas rápidas e
fortes podem ocorrer a qualquer momento. Roupa molhada, principalmente no frio
e por longo período, além de desagradável pode fazer mal a sua saúde.
Luvas e cachecol, de preferência a prova d’agua.
Toalha (de rápida secagem é melhor) e que não ocupe muito espaço na bagagem.
Chinelo. É importante para arejar os pés no período de descanso e útil para ir ao
banheiro e tomar banho (quando possível).
Um rolo de papel higiênico por pessoa. É imprescindível e extremamente útil
durante a viagem. Lembre-se que nem sempre você encontrará papel higiênico
onde parar. Este item deve sempre ser levado na mochila pessoal que você carrega
durante o trekking.
Lenços úmidos de higiene pessoal. São úteis para emergências e para higienização
em locais sem banho.
Relógio com alarme. Ajuda no controle de tempo durante o descanso e caminhada.
Lembre-se que horário existe para ser cumprido. Não é legal deixar as pessoas do
seu grupo esperando.
Garrafa de água de 1 (um) litro para levar consigo durante as caminhadas. É
aconselhável levar mais 3 (três) litros de água mineral para o período total do
trekking. Água fervida estará sempre à disposição para repor sua garrafa pessoal e
para ser servida durante o período das refeições.
Isotônico. Apesar de ser disponibilizado água durante o trekking, os isotônicos
auxiliam melhor na hidratação do corpo. Isotonicos devem ser comprados antes do
início do trekking, de preferência em Cusco.
Pastilha de cloro para purificação de água. Mesmo a água sendo fervida, é
aconselhável que se faça uso da pastilha para evitar qualquer surpresa. Além disso,






durante o percurso você poderá utilizar a pastilha caso queira encher sua garrafa
pessoal com água de algum rio ou queda d’agua.
Guloseimas como barras de cereal, chocolate, bala ou qualquer outro tipo de
comida que deseje comer durante o percurso. São oferecidas 3 refeições principais
por dia, conforme mensurado no roteiro do contrato, durante o trekking e são raros
os locais no percurso que existe a possibilidade de comprar algo. É aconselhável que
se compre as guloseimas em Cusco um dia antes do trekking.
Dinheiro em espécie. É importante ter consigo sempre dinheiro em espécie, mesmo
durante o trekking. O dinheiro pode ser utilizado nas poucas vendinhas que existem
no percurso, em caso de emergência e também é comum se oferecer uma gorjeta
ao guia, cozinheiro e carregador de bagagem (ou dono dos cavalos que transportam
as bagagens em Salkantay).
Kit primeiros socorros de uso pessoal. É aconselhável ter sempre consigo remédios
de uso controlado ou para possíveis contratempos como pequenos cortes e bolhas,
dor de cabeça, diarréria, náusea, vômito, inflamação, dor muscular e qualquer mal
relacionado à altitude. Lembre-se de consultar seu médico sobre qual remédio
tomar para cada tipo de emergência e evite a automedicação sem orientação
médica.
Laterna pequena ou de cabeça. Laterna é importante para o acampamento, já que
na parte externa é escuro e só existe pouca iluminação do lado de fora das barracas.
Na hora de trocar de roupa ou organizar as coisas dentro da barraca a laterna auxilia
bastante.
Sleeping bag. Este item é muito importante para o trekking e não está incluso nos
pacotes de trekking. Alem de ajudar a conter o frio da noite, o saco de dormir deixa
a cama mais macia. Sleeping bag pode ser alugada em Cusco junto ao operador
local, não há a necessidade de levar do Brasil.
Bastões de trekking. Caso queira, pode ser alugado ou comprado também em
Cusco.