UM CORAÇÃO CHEIO DE ALEGRIA

MUDE SUA VIDA.
UM CORAÇÃO
CHEIO DE
ALEGRIA
Beba da fonte
“Segunda-feira,
não demore!”
Dá para dizer isso?
Hora do chá
Prazeres simples
MUDE O MUNDO.
Volume 15, Número 7
C O N TATO P E S S OA L
em busca da felicidade
“Quer ser feliz?”. Estampada na capa de uma
revista, a pergunta me pareceu uma piada. Oxente!
Todo mundo quer ser feliz. É por isso que ao
longo dos milênios, filósofos e teólogos vêm se
debruçando sobre a questão — sem falar nos
incontáveis livros e artigos de autoajuda publicados
todos os anos. É de se esperar que já tivessem
descoberto a fórmula da felicidade!
Abd-ar-Rahman III, califa de Córdoba no século 10, disse: “Já reinei mais
de 50 anos, em vitória ou em paz, sou amado pelos meus súditos, temido
pelos meus inimigos e respeitado pelos meus aliados. Riquezas, honras, poder
e diversão estão sempre ao meu dispor. Nenhum bem da terra falta ao meu
prazer. Assim sendo, contei diligentemente os dias de minha vida em que senti
felicidade pura e genuína. A soma foi 14.”
Só 14?! Se esse cara não teve uma vida feliz, que chances tem o restante da
humanidade? Por algum motivo, quanto mais buscamos a felicidade, mais ela
se esquiva de nós, escapa-nos das mãos quando estamos prestes a agarrá-la e se
coloca bem ali, a centímetros do nosso alcance.
Deus espera que os que nEle creem sejam felizes. “Como é feliz o povo cujo
Deus é o Senhor!”1. Essa proclamação do rei Davi às vezes me incomodava,
especialmente quando não me sentia lá tão feliz.
Acho que meu problema era a tendência de ver a felicidade como um
objetivo que eu deveria perseguir, algo construído por metas atingidas, filhos
com vidas resolvidas e ver que aqueles que amo estão bem. Entretanto, uma
lição que tenho aprendido sempre e cada vez mais é que a felicidade não é um
destino, mas um meio de transporte. Não é algo que posso construir, mas um
subproduto de uma vida fundamentada no bom relacionamento com Deus e
com meus semelhantes.
Contamos com uma grande
variedade de livros, além de
CDs, DVDs e outros recursos
para alimentar sua alma, enlevar
seu espírito, fortalecer seus laços
familiares e proporcionar divertidos
momentos de aprendizagem para os
seus filhos.
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Editor Mário Sant'Ana
Design Gentian Suçi
Diagramação Angela Hernandez
Produção
Samuel Keating
© 2014 Aurora Production AG.
www.auroraproduction.com
Todos os direitos reservados. Impresso no Brasil.
Tradução: Mário Sant'Ana e Tiago Sant'Ana
A menos que esteja indicado o contrário, todas as referências
Mário Sant’Ana
Editor
1. Salmo 144:15
2
às Escrituras na Contato foram extraídas da “Bíblia
Sagrada” — Tradução de João Ferreira de Almeida — Edição
Contemporânea, Copyright © 1990, por Editora Vida.
Hora
do chá
Curtis Peter Van Gorder
Algo que me impressionou
nos anos que passei no
Japão foi como os japoneses
gostam de tornar as atividades
cotidianas em formas de arte.
Tarefas rotineiras como preparar
chá, arranjar flores e rastelar pedras
se transformam em experiências
culturais e espirituais. Admiro como
preservam e valorizam a beleza dos
simples afazeres da vida.
Dizem que a cerimônia do chá é
a culminação de todas as artes. Na
cidade em que eu morava, havia um
evento público desse tipo, realizado
em um castelo construído para
esse propósito. É uma experiência
fascinante que vou tentar descrever.
Ao adentrarmos o silencioso
ambiente e tirarmos os sapatos,
uma mulher em um quimono
tradicional nos dá as boas-vindas.
Sua tranquilidade, movimentos
graciosos e a ausência de adornos
excessivos no ambiente produzem
um efeito calmante. O tatame de
junco suavemente massageia nossos
pés. Na sala do chá, grandes portas
de papel de arroz se abrem para
revelar um viçoso jardim com uma
fonte, cujo murmúrio relaxa nervos
e músculos. Na parede, um poema
exalta a beleza da magnólia, posicionado sobre um arranjo de flores que
conjuga simplicidade e beleza. O
ângulo em que cada flor é disposta
obedece a rigores matemáticos e tem
significado próprio. Juntas ilustram
a relação entre o Céu e a Terra.
Nossa anfitriã prepara o chá com
a destreza de uma bailarina. Nada é
aleatório. A forma como o lenço é
arrumado no enorme cinto, o som
do batedor para preparar o chá, a
rotação da bebida quente na taça
e tudo mais segue uma coreografia
cuidadosa, refinada ao longo dos
últimos mil anos pelos mestres do
chá. Todo esse ritual a mulher à nossa
frente ensaia desde menina.
Seguramos as taças produzidas
à mão intencionalmente ásperas e
fazemos os habituais comentários
corteses sobre sua beleza. As peças
têm frente, verso e devem ser giradas
em uma direção específica com gestos predefinidos. Bolos são servidos
sobre folhas. Falamos de amenidades
com nossa anfitriã até deixarmos o
local, na mesma quietude e reverência com que entramos. Por algum
motivo, sentíamo-nos diferentes de
quando chegamos.
O que os mestres do chá no Japão
e várias outras pessoas descobriram
é que as tarefas simples podem se
transformar em ocasiões prazerosas e
cheias de significado.
Curtis Peter van Gorder é
roteirista e mímico
(http://elixirmime.com/) em
Mumbai, Índia, e membro da
Família Internacional. ■
3
O INESPERADO
Iris Richard
Nosso jeep ia aos solavancos pela trilha
acidentada que nos levaria para a estrada principal de
volta para Nairóbi, onde morávamos. Voltávamos de uma
área rural remota do Quênia onde realizamos um projeto
de auxílio humanitário com excelentes resultados. Meus
pensamentos já se envolviam na movimentada semana que
teríamos pela frente. A data para o próximo projeto já estava
marcada, toda a ação precisava ser planejada, organizada e os
dias pareciam curtos para tudo que havia para ser feito.
As dores no joelho, que me incomodavam fazia alguns
dias, estavam aumentando. Até aquele momento estava
dando para aguentar, mas eu sabia que logo teria de
consultar um médico para ver o que estava acontecendo.
O problema era quando isso aconteceria.
Cheguei em casa e tratei de ir para a cama cedo. Estava
exausta. À noite, acordada por uma dor medonha, vi que
o joelho estava inchado. Tomei uns analgésicos e tentei
dormir um pouco mais. Pela manhã, o desconforto se
intensificou. Liguei para meu médico que disse que eu
fosse ao seu consultório imediatamente. As radiografias
e um exame de sangue confirmaram o que a avaliação
clínica havia indicado: uma infecção na perna, que
ameaçava se espalhar.
4
O médico franziu a testa quando analisou o resultado:
“Você precisa ser hospitalizada imediatamente.”
Tentei contra-argumentar: “Tenho compromissos
marcados e muito trabalho para esta semana.”
“Seu trabalho terá de esperar!” — disse taxativo. “Essa
infecção tem de ser detida, ou você poderá perder a perna!”
Convencida, fui com dificuldades para o hospital
naquela mesma quadra para me internar. Uma enfermeira
me recepcionou com uma cadeira de rodas e me levou
até uma pequena sala. Ali, sozinha, cercada pelo silêncio,
comecei a entender o confinamento que me esperava. O
lugar era esterilizado e quase totalmente branco. Uma
cortina de flores pendia em uma janela que se abria para
uma alameda ladeada de árvores. Além disso, havia um
pequeno aparelho de televisão preso à parede, uma pia,
um espelho e uma cama com estrutura metálica. Sob as
cobertas, senti crescer em mim angústia e preocupação.
Não demorou, a enfermeira voltou e me preparou para
começar a receber soro. “Não se preocupe, querida, você
vai ficar boazinha logo” — disse com tom reconfortante,
sorriu e se foi. Fiquei sozinha outra vez.
Vi que tinha duas escolhas. Uma era me deixar abater
e detestar cada minuto naquele lugar. A outra era procurar
SORRIA!
O coração alegre aformoseia o rosto. — Provérbios 15:13
O mundo é como um espelho. Quem fizer cara feia, verá
outra; quem sorrir, sorrisos. — Herbert Samuels (1879–1963)
A maioria dos sorrisos é fruto de outro sorriso. — Frank A.
Clark (1911–1990)
o lado positivo que deveria estar em algum lugar atrás
da nuvem escura que pairava sobre mim. Decidi pela
segunda e pedi a Deus que me ajudasse a encontrar alegria
naquela reviravolta potencialmente deprimente.
Uma batida à porta me trouxe de volta de meus devaneios. Era uma colega trazendo flores. Não tardou para
começarem os telefonemas de pessoas amadas desejando-me melhoras e uma rápida recuperação. Comecei a ficar
mais animada.
À tarde, fui brindada com uma bandeja de chá e bolo
na hora do lanche. Fazia tempo que não era servida na
cama! Em seguida, descansei, li e assisti a um filme. Era
ótimo simplesmente relaxar e me permitir desfrutar
daquela folga inesperada e muito necessária.
Em alguns dias, o joelho melhorou e pude voltar
para casa. Nesse meio tempo, os outros tocaram o
projeto muito bem sem mim.
Ainda bem que escolhi a alegria, que me trouxe paz
e me ajudou a ficar curada mais rápido.
Iris Richard é conselheira no Quênia,
onde é ativa em trabalhos comunitários e
voluntários desde 1995. ■
O sorriso é o sistema de iluminação do rosto e aquecimento do coração. — Barbara Johnson (1947–2009)
Sorrindo, você vai ganhar amigos; fazendo carranca, vai acumular rugas. Para que vivemos, senão para tornar o mundo
menos difícil uns para os outros? — George Eliot (1819–1890)
Sorria. É terapia grátis. — Doug Horton (1891–1968)
Verá que a vida vale a pena, se tão somente sorrir.
— Charles Chaplin (1889–1977)
Um sorriso vale mil palavras. — Autor anônimo
As rugas deveriam apenas indicar onde houve sorrisos.
— Mark Twain (1835–1910)
Sorriam uns para os outros. Sorria para sua esposa. Sorria
para seu marido. Sorria para o seu filho. Sorriam uns para
os outros não importa quem sejam. Isso aumentará o seu
amor uns pelos outros. — Madre Teresa (1910–1998)
Existem centenas de idiomas no mundo, mas o sorriso fala
todos. — Autor anônimo ■
5
O Amor
DAS
CorEs
Anna Perlini
Um dos primeiros presentes que lembro receber
foi um pequeno jogo de tinta
têmpera. Tempos depois, ganhei
tintas a óleo, um cavalete e algumas
telas. Recordo-me da “obra-prima”
que pintei aos 11 anos, durante
as férias de verão. Depois de dias
de dedicação o resultado não era
nada extraordinário; mas o senso de
realização, imenso.
Minha adolescência foi marcada
pelo caos gerado pelo encontro de
hobbies, arte, música, política e meia
dúzia de outras coisas. Quando casei
e comecei a viajar, carregar tinta de
um lado para o outro passou a ser
uma inconveniência. E quem tem
tempo para pintar? Minha última
tela foi o pôr-do-sol na Sicília,
quando esperava meu primeiro filho.
E ficou por isso por muitos e
longos anos.
Incentivava meus filhos a pintar
e a desenhar. Mark mostrou ter
6
inclinação para isso e se tornou cartunista. Volta e meia me perguntava:
“Mãe, por que não volta a desenhar
e pintar?”
Certa vez, ao fim de uma visita,
pediu-me que pintasse algo para ele.
Concordei. Imagine só. Fazia eras
que havia pintado o ocaso siciliano e
enferrujado é pouco para descrever o
estado de minhas habilidades de pintora então. Mal conseguia manusear
o pincel e demorei para lembrar as
técnicas mais básicas.
Terminei o quadro mais para agradar meu filho e pretendia guardar as
coisas de pintura, mas, dois meses
depois, uns amigos me pediram
para pintar um mural de seis por
oito metros. O projeto intimidava
e, além disso, eu tinha de trabalhar
de pé sobre uma grua! A reação foi
positiva e isso deu início a um novo
hobby: pintar murais em escolas,
hospitais, centros para jovens e até
em residências.
Agora gosto de transformar
qualquer lugar cinza e sem vida em
uma celebração de cores com imagens
felizes. Uma vez, um idoso hospitalizado confidenciou que como aquelas
crianças felizes na parede “estavam
sempre sorrindo” para ele, não se sentia
solitário mais. As “crianças felizes”
foram criadas pelos nossos pincéis.
Acredito que todo mundo tem
alguma paixão esquecida, enterrada
em algum lugar, esperando para
ressurgir. Observar as reações das
pessoas quando seus espaços são
transformados certamente despertou
em mim uma velha paixão pela arte
e agora minhas tintas estão sempre
prontas para a próxima parede cinza.
Anna Perlini é cofundadora
da organização humanitária
Per un Mondo Migliore (www.
perunmondomigliore.org), com
atuação na região da antiga
Iugoslávia, desde 1995. ■
Dividir é
multiplicar
Keith Phillips
Segundo o profeta
Neemias, ela é a fonte da
verdadeira força.1 Davi, o
salmista, encontrou-a na presença de
Deus e a devolveu a Ele em oferta,
como um presente de amor.2 Jeremias
a descobriu na Palavra de Deus.3 O
rei Salomão declarou ser uma das
recompensas dos Céus para quem
vive corretamente.4 Jesus a prometeu
aos Seus seguidores e a condicionou à
fé e à obediência às Suas palavras.5
Paulo, o apóstolo, relacionou-a
entre os frutos do Espírito Santo e
entre as características dos que têm
dentro de si o Reino do Céu.6 Ele sabia
do que estava falando, pois foi o que
lhe permitiu suportar encarceramentos,
perseguições e muitos outros perigos.7
O apóstolo Pedro a descreveu como
algo “cheio de glória” impossível de se
traduzir em palavras.8
1. Ver Neemias 8:10.
2. Ver Salmo 16:11.
É a “alegria do Senhor”.
E a boa notícia é que não é exclusividade dos profetas, salmistas, reis
e apóstolos, mas algo que milhões
de pessoas com fé em Jesus em todas
as eras têm vivenciado e tido como
esteio em suas vidas. Está acessível a
todos, inclusive a você. Só vai saber o
que é alegria de verdade se conhecer
a que o Senhor pode dar! É grátis e
você pode recebê-la agora mesmo,
fazendo uma simples oração para
pedir a Jesus para lhe dar o “gozo
inefável” do Espírito Santo.
Ele prometeu: “Pedi, e dar-se-vos-á. Se vós [...] sabeis dar boas dádivas
aos vossos filhos, quanto mais dará o
Pai celestial o Espírito Santo àqueles
que pedirem?”9 E não se surpreenda
se você passar a se sentir mais feliz
do que nunca, ou perceber que a sua
alegria vai contagiar os outros. Como
todas as outras melhores coisas da
vida, a alegria do Senhor deve ser
dividida com os outros.
3. Ver Jeremias 15:16.
4. Ver Eclesiastes 2:26.
5. Ver João 15:11.
6. Ver Gálatas 5:22; Romanos 14:17.
7. Ver 2 Coríntios 11:23; Atos 20:24.
8. 1 Pedro 1:8
9. Lucas 11:9,13
Keith Phillips foi editor da
Activated (versão em inglês da
Contato) por 14 anos (de 1999 a
2013). Atualmente, ele e sua esposa,
Caryn, trabalham atendendo
pessoas sem teto, nos EUA. ■
Meu Deus, fonte de meus prazeres
Vida de meus deleites
Glória dos dias de belo sol
E consolo de minhas noites
Em trevas profundas Se revela
Trazendo consigo a aurora
De minh’alma é a estrela da manhã
Meu sol nasce e me consola
— Isaac Watts (1674–1748)
Faze-me ouvir júbilo e alegria. Cria
em mim, ó Deus, um coração puro,
e renova em mim um espírito reto.
Torna a dar-me a alegria da tua
salvação, e sustém-me com um
espírito voluntário.
— Salmo 51:8,10,12
7
UM CORAÇÃO CHEIO
DE ALEGRIA
Maria Fontaine
A alegria do Senhor não se
baseia em coisas efêmeras
que vêm e vão, nem em circunstâncias. A alegria do Senhor se
fundamenta em um futuro feliz, no
que virá a ser, no potencial de cada
situação. Sua alegria tem por base
coisas eternas, o amor, o desfrutar da
felicidade de Suas criações e de todos
os outros prazeres saudáveis e eternos
que o dinheiro não pode comprar. É
aí que está a verdadeira alegria.
Deus torna a felicidade possível
mesmo quando as coisas não estão
perfeitas, porque Ele é maior que
elas. Promete que as coisas vão dar
certo no futuro e que Ele o fortalecerá no presente.
Deus quer ajudá-lo a ser
feliz, mesmo se as circunstâncias
físicas não forem as ideais. Sua
alegria lhe permite ser feliz, louvar
8
e despreocupar-se, mesmo quando
estiver cercado de muitos afazeres,
porque Sua alegria vem do céu, que
está muito além desses problemas
terrenos. Jesus é nossa ponte e nossa
porta para esse mundo de felicidade.
Deus nos ama mesmo quando não
nos comportamos bem, somos lentos
para aprender, pecamos, não amamos
como deveríamos e até decepcionamos. Nunca deixa de nos amar e,
principalmente, sempre acredita na
nossa vitória. Sua fé em cada um de
nós pode nos tornar alegres, mesmo
quando as coisas parecerem bem
ruins, porque podemos confiar que o
melhor ainda está por vir.
Para ter esta alegria, é essencial
alimentar a visão do eterno, sem
deixar que as coisas pequenas que
acontecem aqui e agora tenham tanta
influência na nossa felicidade e paz.
Na perspectiva eterna, tudo está bem!
Por isso, espere o futuro com fé e isso
tornará o seu presente melhor também.
Às vezes, sentimos que para
sermos felizes temos de nos livrar de
nossos problemas. No minuto que
algo negativo surge, ficamos abalados
e sentimos que nossa alegria se foi.
Mas a alegria espiritual de Deus
tem uma base muito mais ampla.
Podemos ficar felizes durante as
tempestades da vida porque sabemos
que acima das nuvens brilha o sol.
Esteja atento às coisas que cada
dia lhe traz para fazê-lo feliz, para lhe
proporcionar prazer, alegria, satisfação
ou contentamento. Há coisas grandes
também, mas concentre-se nas pequenas. Deus quer vê-lo desfrutar essas
dádivas e a ter prazer em cada bênção
que Ele lhe concede, mas também quer
lhe ensinar mais sobre uma alegria
Se ainda não vivenciou a alegria do
Senhor, pode fazê-lo agora mesmo
por meio da seguinte oração:
Querido Jesus, obrigado por me dar
a vida eterna pelo Seu sacrifício. Por
favor, perdoe-me pelas coisas erradas
que fiz, entre no meu coração e me
preencha com Sua alegria. No Seu
nome, eu peço. Amém.
A FELICIDADE QUE DEUS DÁ
E S TÁ D I S P O N Í V E L M E S M O N A S
HORAS DE DIFICULDADE
permanente, uma felicidade duradoura que não depende
das coisas da Terra.
A felicidade que Deus dá se baseia na fé. Vê além
do momento e revela a natureza eterna do Seu amor.
Você pode ser feliz e pode ter esperança para o futuro,
mesmo que tenha bagunçado seu presente. Pode
acreditar que Deus ama você, inclusive quando você
O decepciona. Ame sem economia, porque o amor
não acaba. Divirta-se e relaxe, porque essas coisas
são boas, saudáveis e Deus quer que você as desfrute
também.
Deus quer que você seja feliz. E sua felicidade pode
começar já, nas circunstâncias em que você se encontra
hoje. Basta receber a alegria, o alívio e o encorajamento
que Ele quer lhe dar, aceitar Suas promessas, exigir que
Ele as cumpra e mudar a maneira como vê a vida. E isso
pode acontecer instantaneamente, basta você estender a
mão de fé e acreditar.
Maria Fontaine e seu marido, Peter
Amsterdam, são diretores da Família
Internacional, uma comunidade cristã. ■
Transbordo de gozo em todas as nossas tribulações.
— 2 Coríntios 7:4
Portanto, eu me gloriarei ainda mais alegremente em
minhas fraquezas, para que o poder de Cristo repouse em
mim. Por isso, por amor de Cristo, regozijo-me nas fraquezas, nos insultos, nas necessidades, nas perseguições, nas
angústias .
— 2 Coríntios 12:9–10 NVI
Amados, não estranheis a ardente prova que vem sobre
vós. […] Mas alegrai-vos no fato de serdes participantes
das aflições de Cristo, para que também na revelação da
sua glória vos regozijeis e alegreis.
— 1 Pedro 4:12–13
Quando estiver passando por uma provação, pode se
lembrar das vitórias conquistadas e contar suas bênçãos,
na certeza de que hão de vir bênçãos maiores se você
guardar a fé.
—Ezra Taft Benson (1899–1994) ■
9
Eu amo
a vida!
Evelyn Sichrovsky
As paredes do quarto
se iluminam com o
amanhecer. Esfrego os olhos,
espreguiço-me e bocejo, deixando
os pensamentos vagar pela estrada
da memória, revisitando as voltas
e reviravoltas da vida. Fiz uma
descoberta. Não fui a primeira,
mas aprendi o que traz felicidade e
que eu também posso ser feliz.
1. Ver Salmo 118:24.
10
Por muitos anos, pensei que ser feliz
fosse principalmente desfrutar ótima
saúde e não sentir dores, uma meta
difícil para mim na juventude, pois
cresci com asma e outros problemas de
saúde. Com o tempo, entretanto, o que
eu antes acreditava ser meu principal
inimigo foi o que mais me ensinou
sobre a arte de ser feliz.
Aos 16 anos, fui submetida a
uma operação de emergência para
remover um cisto supurado e passei
o ano-novo internada. Quando
pude me levantar da cadeira de
rodas e andar pela primeira vez
desde a operação, mal pude conter
minha alegria! Aqueles passos lentos
e inseguros foram o melhor presente que podia imaginar. E assim
entendi que a alegria pode vir de
algo tão simples quanto ser capaz de
caminhar.
Depois da operação usei um
cateter por vários dias. Quando foi
retirado, fui tomada pela alegria de
voltar a fazer algo a que nunca dera
importância: usar o banheiro sem
ajuda.
Outra fonte de alegria e prazer é
respirar sem restrições. Minha asma
me ensinara que isso é uma bênção,
mas, não faz muito tempo, passei
por algo que deu novo significado a
essa lição. Durante uma tomografia
computadorizada abdominal, foi-me
injetado um contraste. Não sabíamos
que a substância pode ser muito
perigosa para asmáticos e quando o
líquido entrou na minha corrente
sanguínea, senti uma tremenda
pressão nos pulmões. Em questões
de minutos, entrei em choque tóxico
produzido por uma violenta reação
alérgica. Fui levada às pressas para
a emergência, onde enfermeiras
administraram antídotos e me
conectaram a um respirador. Depois
de duas horas intensas, eu estava fora
de perigo.
Jamais me esquecerei de como me
senti quando voltei para casa. Fiquei
de pé perto da janela assistindo ao
pôr-do-sol, respirando profundamente e pensei: Posso respirar sem
dor outra vez. Estou aqui! Estou viva!
As memórias indeléveis daquele dia
se tornaram um marco em minha
vida. Sempre que fico desanimada,
revivo aqueles momentos e sinto uma
alegria renovada por entender quão
abençoada sou.
Aquela experiência também me
encheu de gratidão pela minha visão.
No auge da reação alérgica, meu rosto
inchou tanto que eu mal podia abrir
os olhos. Queria ver meu pai que
estava ao lado de minha cama segurando minha mão, mas não podia. Via
apenas seu vulto. Quando consegui
abrir os olhos, não parava de olhar as
coisas, cheia de fascínio.
Passei a valorizar o simples fato
de eu poder andar, usar o banheiro,
respirar, enxergar ... Como vê, meus
critérios de felicidade mudaram radicalmente. Hoje me sinto mais feliz
do que jamais imaginei ser possível e
aprendi que isso tem muito pouco a
ver com minhas circunstâncias, mas
é determinado pela minha atitude.
Minha vida é cheia de dificuldades e
alegrias, todas dignas de celebração!
Abro os olhos e sento. Um raio
de sol atravessa a janela e acha meu
pé. Mexo os dedos, brinco com o
sol e sorrio. É um novo dia, vou me
regozijar e me alegrar nele!1
Evelyn Sichrovsky estuda
Letras com especialização em
Língua Inglesa e se dedica a
trabalhos voluntários. Vive
com sua família em Taiwan. ■
AM
A VIDA
Evelyn Sichrovsky
Seus mistérios, idas e vindas
Suas voltas e reviravoltas
Ensinaram-se a orar
Amo a vida
Os espinhos das rosas,
O sol que cria arcos de cor
E fura a sombra da noite cada dia
Amo a vida
O calor do verão, a canção dos
pássaros
Margaridas à beira da estrada
Simples prazeres me alegram a alma
Amo a vida
Os picos distantes, os ventos fortes
O látego da tempestade
Temem a luz que nunca falha
em vir
Amo a vida
Seus desertos e dias de silêncio
Terras estéreis e inóspitas
Que criam a coragem e o valor
Amo a vida
A aurora, o poente e o meio-dia
Cada dia tocado pela beleza
De um Deus que vela por mim ■
11
Mal posso
esperar por
segunda
Ingibjörg Torfadóttir
Segundo um artigo que li
no jornal, vários islandeses de sucesso deram as
mesmas respostas para uma
série de perguntas, uma das
quais salta aos olhos: “No domingo,
sempre olhe com expectativa para a
próxima semana de trabalho.”
Conversa fiada… pensei.
Sou enfermeira-chefe em uma
casa para idosos e meu ofício é bem
estressante. Mesmo trabalhando em
regime de escala, minha semana na
clínica começa segunda de manhã.
Não é raro eu ficar mal-humorada
nas noites de domingo, quando
penso na semana que está começando, por ter feito muito pouco no
fim-de-semana e não ter descansado
o suficiente. Às vezes, minha irritação
começa já no domingo de manhã.
Tento ser positiva e agradecer a
Deus por Suas bênçãos quando me
sinto dessa maneira, mas, muitas
12
vezes acabo pedindo para Ele cuidar
disso e daquilo. Aí vira oração. Não
que seja ruim, mas não muda meus
sentimentos com respeito ao início da
semana de trabalho.
Certo domingo, decidi dar uma
chance ao conselho islandês e comecei
a repetir para mim mesma e, às vezes,
em voz alta: “Mal posso esperar para
ir para o trabalho.”
Pensei em meus colegas e percebi que
sinto falta deles. Então me lembrei de
um paciente que sempre parece feliz em
me ver. Toda segunda-feira, cumprimenta-me com um sorriso alegre e diz
algo do tipo “Que bom vê-la. Sentimos
sua falta no fim-de-semana.” Foi quando
vi que não trocaria isso por nada.
Esse esforço me ajudou a ver toda
a situação por uma luz mais positiva
e a reconhecer todas as coisas boas
que aconteceram desde que comecei
nesse emprego. Sempre vi a enfermagem como minha vocação e essa
experiência me ajudou a lembrar de
quanto amo o que faço.
Também comecei a fazer isso a
caminho do emprego. É algo que
me faz sorrir e me dá um rosto
feliz quando saio do elevador no
quarto andar do prédio em que
trabalho. Meu lindo e amado
departamento, como senti sua falta no
fim-de-semana!
Agora os fins-de-semana parecem
longos demais! Meu departamento é o
meu lugar!
Ingibjörg Torfadóttir é membro da Família Internacional
em Reiquiavique, Islândia. ■
Como a oração e a gratidão
fazem diferença na sua vida
profissional? Conte-nos! Escreva
para [email protected] .
A terapia da
gratidão
Anne Spring
O inverno fora excepcionalmente longo nos
Bálcãs e aguardávamos ansiosos
a chegada da primavera! Afinal, é
quando as flores desabrocham, o
verde retorna às árvores e a natureza
se enche de vida, ao som dos louvores
dos pássaros que anunciam a nova
estação.
Acho que todo mundo anseia por
essa época para desfrutar ao máximo da
linda criação de Deus, exceto aqueles
que sofrem de casos mais graves de
febre do feno (doença causada por reação alérgica devida à inalação do pólen
de diversas plantas). Eu sofria desse mal
e a estação das flores não era nada bem-vinda. O pólen, uma das maravilhas
da Criação de Deus e semeador da
vida, é nosso maior inimigo.
Em vez de expectativa e esperança,
sentia preocupação e ansiedade. Longas
caminhadas pelos bosques, passeios de
1. Ver 2 Pedro 1:4.
bicicleta, perambular pelas planícies
para colher flores silvestres ou até
mesmo enfeitar a casa com buquês não
eram opções para mim.
Esse foi o meu sofrimento por
muitos anos. Toda primavera eu
ficava espirrando, meu nariz escorria
sem parar e meus olhos ficavam de
tal forma lacrimejantes e irritados
que se formava uma película amarela
que quase não me deixava ver. Se
uma criança bem intencionada me
desse um buquê de flores silvestres,
eu sorria, prendia a respiração e
tratava de pedir ao meu marido que
se livrasse do presente da forma mais
rápida e discreta possível. Mas na
primavera daquele ano, decidi lutar
contra essa doença com a “terapia da
gratidão”.
Cada vez que se iniciava um
acesso de espirro ou meus olhos
começavam a coçar e lacrimejar, eu
fazia um esforço consciente para
agradecer ao Senhor por algo. Um
dia, Ele me disse que me curaria
e passei a Lhe agradecer por essa
promessa, toda vez que tinha uma
reação alérgica. Assim minha cura
começou. Desde então, a primavera
se tornou diferente para mim. Posso
passear de bicicleta com meu marido,
caminhar pelos campos e até cheirar
as flores.
Passei a partilhar da natureza1 e da
cura divina. E, de quebra, adquiri o
hábito da gratidão.
Anne Spring é diretora de
Healing Hearts Balkans
[Curando Corações
nos Bálcãs] (http://
healingheartsbalkans.
org/), com atuação na antiga
Iugoslávia desde 1995. Seu
primeiro livro, “Unplugged
from the Norm” (Desligada
da Norma) foi lançado
recentemente e pode ser
adquirido na Amazon. ■
13
O JOGO
DO
SORRISO
Anna Theresa Koltes
Minha irmã e eu costumávamos
fazer o “Jogo do Sorriso” quando
éramos crianças. Sempre que saíamos
para passear, fazer algo para nossa
mãe, íamos ao supermercado ou o
carro parava no sinal, fazíamos nossa
pequena competição para ver quem
conseguia encontrar mais sorrisos nos
rostos de quem passava.
Víamos homens de negócio
andando apressados, enquanto falavam
ao telefone, motoristas buzinando,
mendigos de mãos estendidas, pais
tentando acompanhar seus filhos energéticos, adolescentes enterrados em seu
mundo cibernético. Era um pot-pourri
de testas franzidas, olhares distantes,
caras fechadas, carência de expressão...
Os sorrisos que capturávamos eram
supreendentemente poucos: um casal
jovem e apaixonado dando risadinhas;
1. Ver Jeremias 29:11.
14
uma vovó encantada com as peripécias
do netinho; um vendedor abordando
um novo cliente...
Passaram-se os anos e a brincadeira
se perdeu entre as memórias da
infância. Na adolescência, eu não era
muito diferente daqueles rostos tensos
na rua, absorta na minha música e em
guerra com o mundo em geral.
Aos 15 anos, de férias com minha
família na praia, um amigo de meus
pais nos convidou para jantar em seu
restaurante. O lugar era bonito, cercado por palmeiras, recebia uma brisa
fresca do mar e o pôr-do-sol estava
deslumbrante. O homem era alegre,
hospitaleiro e fez de tudo para que
nos sentíssemos bem e relaxados. De
repente, depois de alguns momentos de
conversa, olhou para mim e perguntou:
“Por que você não sorri? Está triste?”
Pega fora de guarda, garanti-lhe
que estava ótima. Mas não foi a
primeira vez que alguém me fazia
aquela pergunta e isso abalou meu
mundo de “revoltada”.
Eu pensava que ninguém além de
mim conseguia ver as nuvens pairando
sobre minha cabeça, mas estava
enganada. Nossas “nuvens pessoais”
são, na verdade, parte do mesmo céu
sob o qual todos vivem e as ruas em
que caminhamos se cruzam.
Ainda hoje, tenho de corrigir
minha expressão de vez em quando.
Afinal, Deus nos deu sentidos para
desfrutarmos a vida, a natureza para
admirarmos e um futuro pelo qual
ansiar.1
Portanto, seja feliz! Caminhe ao sol.
E nunca se sabe — você pode ser
o alvo do Jogo do Sorriso de alguém.
Anna Theresa Koltes é
escritora freelance e globetrotter. ■
VIVA O
MOMENTO
MOMENTOS DE QUIETUDE
Abi May
Pedro estava boquiaberto.
Com Tiago e João, seguira Jesus
montanha acima e, de repente, “Seu
rosto resplandeceu como o sol, e as
Suas vestes se tornaram brancas como
a luz.” E isso foi só o início do espetáculo: Moisés e Elias — mortos fazia
séculos— simplesmente apareceram
para conversar com Jesus.1
Não surpreende que Pedro
estivesse atônito, mas nem isso o
impediu de falar. Sempre muito
sincero e, às vezes, impulsivo, foi o
seguidor de Jesus que teve a coragem
de sair andando sobre a água quando
o Mestre o chamou.2 Aquele homem
de ação reagiu ao evento extraordinário descortinado diante dos seus
olhos como se esperava dele. Não
satisfeito em ouvir quieto a conversa
e refletir no que era dito, decidiu
interromper para dar uma ideia.
1. Baseado em Mateus 17:1–8.
2. Ver Mateus 14:27–29
3. Mateus 17:4
“Como é bom estarmos aqui,
Senhor! Se o Senhor quiser, eu
armarei três barracas neste lugar: uma
para o Senhor, outra para Moisés e
outra para Elias.”3
A intenção foi boa, mas a interrupção antecipou o fim do evento.
Deus falou da nuvem, os discípulos
ficaram petrificados, jogaram-se no
chão e cobriram o rosto. Quando
abriram os olhos, os dois visitantes já
haviam partido.
Às vezes, não valorizamos o
presente e, quando nos damos conta,
o momento passou. Uma borboleta
colorida brilhante pousa delicadamente sobre uma pedra no jardim.
Corremos para pegar a câmera, mas
quando voltamos, vemos que ela
já não está mais lá. Observamos
lentamente a arquitetura da cidade
que visitamos nas férias, mas não
paramos para perceber a história de
nossa vizinhança. Contamos os dias
para as férias no campo, mas não
percebemos as árvores e as flores na
praça logo ali. Encontraríamos mais
realização e satisfação em nossas vidas
se, em vez de apenas alimentarmos
esperanças para o futuro, nos concentrássemos neste momento.
Abi May é escritora freelance e
educadora na Grã-Bretanha. ■
Este é o dia que o Senhor fez;
regozijemo-nos e alegremo-nos nele.
— Salmo 118:24
O momento presente sempre pode
ser bem ou mal usado, mas nunca
recuperado. — Canon Wynne (c. 1850)
Os momentos dourados no rio da
vida passam rápido por nós, mas
apenas vemos a areia; os anjos vêm
nos visitar e somente os percebemos
depois que se vão. — George Eliot
(1819–1890)
15
Com amor, Jesus
HOJE VAI SER UM
BOM DIA
Todo dia está repleto de coisas pelas quais Me louvar. Algumas são óbvias,
outras discretas; existem as espetaculares, mas também as que se disfarçam
de ocorrências comuns ou até de problemas. Tudo que lhe acontece deve ser
recebido com louvor e graças. Como o apóstolo Paulo escreveu: “Em tudo dai
graças, pois esta é a vontade de Deus.”1
Toda situação pode ser motivo de gratidão, porque posso produzir benefícios a partir de seja o que for.2 Mesmo que a perspectiva pareça sombria, você
pode Me agradecer por Eu estar no controle. E porque amo você, cuido para
que tudo que lhe aconteça se harmonize com Meu plano para sua vida.
Quanto mais reconhecer Minha mão em tudo que acontece e Me agradecer
por isso, mais inspiração, alegria e paixão pela vida você encontrará. Vão se
manifestar no seu trabalho, no seu relacionamento com os outros, em como
você reage às circunstâncias e eventos. Mostrará na sua atitude, decisões e
ações. Você será mais positivo, mais proativo e mais produtivo. Ficará mais
feliz e fará os outros mais felizes no processo.
1. 1 Tessalonicenses 5:18
2. Ver Romanos 8:28.