Diapositiva 1 - Mix Académico -

Hipotiroidismo y
obesidad
“La mayoría de los pacientes relacionan el
hipotiroidismo con la obesidad, lo cual
es un mito. Sí es posible que por causa de
la enfermedad se aumente un poco de
peso, pero no al grado de sufrir obesidad”
Hipotiroidismo y obesidad
 ¿Cómo afecta el hipotiroidismo al peso
corporal?
 ¿Es una causa de obesidad?
 ¿Cómo puedo controlar mi peso?
La obesidad en México
De acuerdo con la encuesta nacional de
salud y nutrición 2012 (ENSANUT 2012)
• El sobrepeso y la obesidad afectan a 7 de
cada 10 adultos mexicanos
• La prevalencia combinada de sobrepeso u
obesidad es de 73% en mujeres y 69.4%
en hombres de edad adulta
¿Cuál es la relación entre la
glándula tiroides y el peso?
•
El metabolismo y balance de energía
dependen en parte de la glándula tiroides.
Una alteración hormonal de este tipo puede
causar cambios en el peso
•
En el caso del hipotiroidismo, las hormonas
tiroideas bajas favorecen un metabolismo
lento, puede haber ganancia de peso pero,
raramente es la causa de un incremento
masivo de peso
Si tengo hipotiroidismo, ¿estoy
condenado padecer obesidad?
NO. La asociación de enfermedad tiroidea y obesidad
mórbida es un mito. Las personas hipotiroideas suelen tener
mayor dificultad para controlar su peso con dieta y el ejercicio,
pero no es imposible
NO. Cuando las hormonas tiroideas se encuentran bien
controladas con el medicamento, el metabolismo se encuentra
normal, por lo que pueden hacer dieta y ejercicio igual que las
personas sanas
NO. Las personas con hipotiroidismo pueden ganar entre 2 y 5
kilos como causa del hipotiroidismo, raramente ganan más, pero
esto puede suceder en los casos más severos. El peso que ganan
es generalmente debido a retención de minerales y líquido, no de
grasa
¿Cuánto peso puedo ganar a causa
del hipotiroidismo?
•
En el pasado se creía erróneamente que la obesidad era
causada por la glándula tiroides, sin embargo, los
investigadores no han encontrado pruebas de una relación
entre la obesidad y el hipotiroidismo
•
Las personas con hipotiroidismo pueden ganar entre 2 y 5
kilos como causa del hipotiroidismo, raramente ganan
más, pero esto puede suceder en los casos más severos.
El peso que ganan es generalmente debido a retención de
minerales y líquido, no de grasa
¿Cuánto peso puedo perder a
causa del hipotiroidismo?
• La grasa acumulada durante años en personas con
sobrepeso, no es generada únicamente por
hormonas tiroideas, la corrección del
hipotiroidismo no corrige la obesidad
1. ¿Cómo afecta el hipotiroidismo al peso corporal?
2. ¿Es una causa de obesidad?
3. ¿Cómo puedo controlar mi peso?
•
Una persona con hipotiroidismo que inicia tratamiento
adecuadamente puede perder entre el 5 y 10% de su peso
como máximo
•
Por ejemplo, una persona que mide 1.60 debería pesar
entre 55 y 60 kilos para tener un peso ideal
•
Si pesa 80 kilos y tiene hipotiroidismo, su médico le indica
hormona tiroidea, puede perder entre 4 y 8 kilos de peso,
no va a perder los 20 kilos extra solamente por tomar
hormona tiroidea
•
No es eficaz ni seguro tomar hormona tiroidea para el
tratamiento de la obesidad, sólo se indica en las personas
que tienen hipotiroidismo comprobado
¿Qué debo hacer si me
diagnostican hipotiroidismo y
tengo sobrepeso?
• Si tiene sobrepeso u obesidad, como parte
del estudio integral, solicitar estudios de
perfil tiroideo
• Si se encuentran alteraciones deberán
tratarse ambas enfermedades
Conclusiones
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La obesidad y el hipotiroidismo son
enfermedades crónicas e incurables que deben
estar bajo tratamiento continuo
No hay soluciones mágicas ni una sola respuesta
para el control de peso
El único tratamiento efectivo es el cambio de
hábitos hacia un estilo de vida saludable
Ya que el hipotiroidismo suele ser permanente,
debe acudir a consulta con su endocrinólogo y
recibir instrucciones para su seguimiento
El control de peso es algo más que una cuestión
estética, es un problema de salud y mantener la
función tiroidea controlada es parte de ello
Lecturas recomendadas
1. Lizarzaburu Robles Juan Carlos, Cornetero Muro Víctor,
Núñez Quevedo Valery
2. Hipotiroidismo subclínico y estimación de su frecuencia en
síndrome metabólico y obesidad en un grupo poblacional
urbano de Lima, Perú. Rev per epidemiol 2013; 17(1)