Programa de atividades - Clube Escola de Ténis de Cantanhede

Transcrição

Programa de atividades - Clube Escola de Ténis de Cantanhede
Este verão o Clube Escola de Ténis de Cantanhede irá promover mais um
programa de actividades, cheio de novidades e surpresas! Cada semana
terá um tema específico e será repleta de novas experiências e muita
diversão!!!
Férias Desportivas – Semana de 27 de Junho a 01 de Julho 2016
Semana dos Desportos de Pavilhão
Hora
segunda-feira
terça-feira
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
09h00min
09h15min
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
09h15min
11h00min
Ténis
Ténis
Ténis
Ténis
Torneio Final
11h00min
11h30min
Pausa para lanche
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
11h30min
13h00min
Patinagem
Futsal
Basquetebol /
Futebol Humano
“Hóquei sem
patins”
Férias Desportivas – Semana de 04 a 08 de Julho 2016
Semana dos Desportos Colectivos
Hora
segunda-feira
terça-feira
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
09h00min
09h15min
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
09h15min
11h00min
Ténis
Ténis
Desportos
Aquáticos
Ténis
Torneio Final
11h00min
11h30min
Pausa para lanche
Pausa para
lanche
Desportos
Aquáticos
Pausa para
lanche
11h30min
13h00min
Futebol
Basquetebol
Andebol
Ténis
Futsal
Férias Desportivas – Semana de 11 a 15 de Julho 2016
Semana dos Desportos de Raquete
Hora
segunda-feira
terça-feira
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
09h00min
09h15min
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
09h15min
11h00min
Ténis
Ténis
Ténis
Ténis
Torneio Final
11h00min
11h30min
Pausa para lanche
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
11h30min
13h00min
Speedminton
Ténis de mesa
Ténis de praia
Ténis de relva
Férias Desportivas – Semana de 18 a 22 de Julho 2016
Semana dos Jogos Populares
Hora
segunda-feira
terça-feira
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
09h00min
09h15min
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
09h15min
11h00min
Ténis
Ténis
Ténis
Ténis
Torneio Final
11h00min
11h30min
Pausa para lanche
Pausa para
lanche
11h30min
13h00min
Torneio de pião,
berlinde e
petanca
Corrida de
caricas e de
pranchas
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
Gincana
Corrida de sacos,
jogo da corda e
tiro às latas
Férias Desportivas – Semana de 25 a 29 de Julho 2016
Semana dos Jogos de Pontaria
Hora
segunda-feira
terça-feira
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
09h00min
09h15min
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
Aquecimento
09h15min
11h00min
Ténis
Ténis
Ténis
Ténis
Torneio Final
11h00min
11h30min
Pausa para lanche
11h30min
13h00min
Tiro às latas / Jogo
do mata
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
Pausa para
lanche
Spongball
Jogo do copo /
“CETC Ranger”
Circuito especial
“Pontaria ao
CETC”

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