montejunto trail 2015 informações gerais trails 24

MONTEJUNTO TRAIL 2015
INFORMAÇÕES GERAIS TRAILS 24 - 40 KM
MONTEJUNTO TRAIL 2015
26 ABRIL, 8h
Serra de Montejunto - Abrigada - Alenquer
INDICAÇÕES E RECOMENDAÇÕES GERAIS
TRAIL RUNNING 24 - 40 KM
Antes de mais, agradecemos a tua inscrição no Montejunto Trail 2015. Estamos
neste momento a ultimar os preparativos do evento, para que te divirtas ao
máximo nos trilhos da fantástica Serra de Montejunto.
Deixamos-te aqui todas as indicações e informações gerais que deves conhecer:
- O ponto de encontro para todos os participantes são as instalações do Agrupamento
de Escolas de Abrigada, uma localidade situada à beira da Serra de Montejunto, 12
kms a norte de Alenquer. Podes ver como chegar ao local no site oficial da prova ou
através das coordenadas GPS 39.140472, -9.010913. Existe bastante espaço para
estacionamento nos arredores da Escola, pedimos apenas para que não ocupem os
espaços destinados aos autocarros da Organização, pontos estes que estarão
assinalados.
- É importante chegar cedo: o secretariado, onde é possível levantar o dorsal e o
respetivo kit de participante, funciona entre as 6h30 e as 8h do dia do evento. Da
mesma forma, podes levantar o kit e o dorsal já sábado, entre as 14h e as 20h, na loja
0.35 do centro comercial Campera Outlet Shopping, no Carregado, muito perto da
saída da A1.
- Alertamos para o facto de não ser possível alterar as distâncias em que cada atleta
de inscreveu, nem tão pouco efetuar qualquer outra alteração à inscrição em causa.
Da mesma forma, cada atleta deve fazer-se acompanhar de alfinetes para fixar o
dorsal em ponto visível.
- No dia da prova, assim que tiverem o kit em sua posse, os atletas devem regressar
ao exterior da Escola e dirigir-se aos autocarros que os transportarão ao ponto de
partida do trail, que é a localidade de Pragança.
- A viagem de autocarro demorará cerca de 20 minutos e pedimos a todos
compreensão máxima e alguma paciência enquanto aguardam, já no ponto de partida,
pela comparência de todos os participantes. Neste espaço de tempo poderão desfrutar
da bela paisagem da localidade de Pragança e conhecer alguns produtos típicos da
região. Os chips de registo de tempos são validados à saída dos autocarros, junto à
área de controlo zero, na localidade de Pragança.
- Como em qualquer corrida de trail running, há precauções a tomar da parte dos
participantes. Todos devem estar equipados com ténis/sapatilhas com boa tração e
adequados à prática da modalidade, bem como com roupa/equipamento capaz de
suportar as condições meteorológicas que se registem durante o dia na Serra de
Montejunto. Em função do estado do tempo nos dias antes, fica desde já o aviso que
certas partes do percurso podem apresentar-se mais "pesadas", com água, lama e
outros obstáculos típicos de uma prova de trail running. São muitas as partes mais
técnicas, tanto a subir como a descer, em que todos os participantes devem tomar
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precauções extra, para evitar eventuais acidentes e lesões. Os gráficos de altimetria
de ambas as distâncias podem ser consultados no site oficial do evento. Relembramos
que, ao longo da prova, a Serra de Montejunto poderá brindar os atletas com
variações intensas na temperatura e nas condições meteorológicas em geral.
- Tanto no percurso de 24 km como no de 40 km, é recomendado que cada
participante se faça acompanhar de uma manta térmica, de um apito de apoio à
localização, de telemóvel com saldo e bateria carregada, de alfinetes para fixação do
dorsal e com um recipiente destinado ao abastecimento de líquidos.
- Os percursos das corridas trail estão marcados e balizados com fitas da Câmara
Municipal de Alenquer (brancas com letras vermelhas e azuis), que serão mostradas
no briefing que antecede a partida. Recomendamos a máxima atenção durante estes
esclarecimentos. Durante os percursos existirão também setas que indicam os
caminhos e/direções certos(as) a seguir. Os elementos Tough Trails Alenquer que
"fecham" as corridas de 24 e 40 km estarão no palco durante o briefing, podes solicitar
o seu apoio durante a prova.
- Os participantes devem obedecer a todas as indicações avançadas pelos diferentes
elementos da organização espalhados pelos percursos, principalmente nos
cruzamentos, cortes de estrada e mudanças de direção. Relembramos que partes do
percurso passam em estradas com circulação de veículos, pelo que se pede a máxima
atenção por parte dos participantes, que devem seguir as normas do Código da
Estrada e precaver-se ao máximo face à eventual circulação automóvel.
- Ao longo dos percursos de 24 e 40 km existirão vários abastecimentos com fruta e
água, conforme indicado no regulamento e nos gráficos de altimetria que podem ser
vistos no site oficial da prova. À chegada existirá outro abastecimento com água, fruta
e outros mantimentos. Não serão fornecidas garrafas de água nestes abastecimentos,
pelo que é obrigatório que cada participante se faça acompanhar de um recipiente que
sirva para o abastecimento de água. Ainda assim, recomendamos que todos os
participantes se façam acompanhar de água e mantimentos por conta própria, de
forma a colmatarem as suas necessidades de hidratação e alimentação entre
abastecimentos. A Organização liberta-se de qualquer responsabilidade perante
eventual má gestão dos atletas no que diz respeito à sua condição física ao longo da
prova.
- Em caso de emergência, qualquer participante pode dirigir-se aos elementos
presentes ao longo dos percursos: GNR, Bombeiros, Tough Trails Alenquer e/ou
outros voluntários. Ou ligar para qualquer um dos números de telemóvel inscritos no
dorsal fornecido. Em caso de acidente ou lesão mais grave, ligar 112 é também uma
hipótese, apesar de requerer contacto com a organização, também. Eventuais
desistências têm de acontecer nos abastecimentos.
- Por razões de segurança nos exigentes trilhos da Serra de Montejunto, alguns deles
bastante remotos e afastados de polos movimentados, a distância de 40 km terá de
obedecer a tempos limite para ser percorrida pelos atletas. Assim sendo, os atletas
que alcancem o abastecimento 3 após as 17h ou o abastecimento 4 após as 18h30
serão impedidos de continuar e recolhidos pela Organização. Em caso de insistirem
em continuar, os atletas ficam por sua conta e risco a partir destes momentos, sendo a
Organização desresponsabilizada perante o que possa acontecer.
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- Após a corrida, os participantes têm acesso a almoço gratuito e duches nos
balneários do Agrupamento de Escolas de Abrigada, o ponto de chegada do trail em
ambas as distâncias. A capacidade de aquecimento de água é limitada, por isso
pedimos que todos os atletas sejam ponderados no uso da água quente. O kit de
participante inclui uma senha de almoço que deve ser entregue aos funcionários do
refeitório no momento de levantar a refeição. Também será possível aproveitar o
serviço de massagens gratuito.
- Pedimos que todos os participantes respeitem o espaço onde se desenrola o evento,
bem como todos os trilhos da Serra de Montejunto. Coloquem, por favor, o lixo nos
respetivos recipientes e não poluam a Serra, ato que pode implicar a desqualificação
da prova.
- As classificações finais totais das provas serão divulgadas ao longo do dia e após a
chegada do último atleta de ambas as distâncias. A entrega de troféus decorrerá pela
hora de almoço e conforme o programa indicado, apesar de sujeito a alterações.
- Agradecemos contacto caso reste alguma dúvida relacionada com o Montejunto Trail
2015 através do e-mail [email protected]. Da mesma forma, aconselhamos a
consulta do regulamento da prova, disponível no site oficial da prova.
Programa de atividades (sujeito a alterações):
6h30m – Abertura do Secretariado do trail
6h45m – Início do transporte para o local de partida do trail (Pragança)
8h00m – Encerramento do Secretariado do trail
8h15m – Encerramento do serviço de transporte para o ponto de partida do trail
8h30m – Abertura do Secretariado da caminhada
8h20m – Início do serviço de transporte para o ponto de partida da caminhada
9h15m – Encerramento do Secretariado da caminhada
9h30m – Encerramento do serviço de transporte para o ponto de partida da caminhada
8h50m – Briefing aos atletas em Pragança, o ponto de partida dos trails
9h00m – Partida de ambas as corridas trail
9h50m – Briefing aos caminheiros junto ao Parque de Campismo do Montejunto, ponto
de partida da caminhada
10h00m – Partida da caminhada
11h15m – Chegada prevista dos primeiros atletas do trail 24 km
12h15m – Chegada prevista dos primeiros atletas do trail 40 km
A partir das 13h00 – Classificações e cerimónia de entrega de prémios
Por fim, pedimos-te que não te esqueças de contribuir para o projeto Lancheira
Escolar, trazendo contigo um pacote de leite e outro de bolachas para ajudar as
crianças carenciadas do concelho de Alenquer. A recolha é efetuada pela Cruz
Vermelha Portuguesa – Delegação de Alenquer, presente no local com uma
equipa de voluntários.
Obrigado pela vossa participação, até domingo!
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