REIKI Harmoniza ção Nível 1 天涯霊気会 Tengai Reiki Kai

REIKI
Harmonizaç​
ão Nível 1
天涯霊気会
Tengai Reiki Kai
Rei​
–​
Espírito, sabedoria espiritual, forca misteriosa, essência.
Ki​
–​
forca vital, luz, alento.
O que é e de onde vem o Reiki?
Reiki é uma arte de cura japonesa sistematizada pelo Dr. Mikao Usui e
tem suas raízes no Budismo e no Xintoísmo. É um sistema de cura
energética ​
livre de filiações religiosas​
que utiliza a ​
energia vital​
que permeia todo o ​
Universo.​
Essa energia passa a fluir ​
através​
do praticante e nunca ​
a partir​
do mesmo. Dessa forma, o praticante se transforma em um canal da energia universal ​
(Rei), promovendo harmonia, cura e equilíbrio energético para si e os que o cercam. Muitas histórias e lendas foram (e são) contadas sobre sua criação,
em sua maioria envolvendo 21 dias de meditação e jejum no Monte
Kuruama, Japão, e a aquisição mágica/sobrenatural de poderes milagrosos
de cura.
Parte desses mitos foram contados pela grande responsável por
difundir o Reiki no Ocidente, a Sra. Hawayo Takata, na tentativa de
divulgar essa prática em um Estados Unidos pós segunda guerra... muito
hostil com tudo que fosse ligado ao Japão ou à cultura japonesa.
Mikao Usui se referia ao Reiki como “Método para alcançar perfeição
pessoal” e ele ficou tão conhecido como curandeiro que, após o grande
terremoto de 1923 que destruiu Tokyo e Yokohama – o maior desastre
natural na história do Japão – Usui recebeu o título de Doutor Honorário
em reconhecimento ao serviço de apoio prestado de apoio às vitimas.
Essa Arte de Cura, ou Método da Perfeição Pessoal, consiste em
tornar-se um canal capaz de irradiar energia (ki) espiritual/universal (rei)
através de processos iniciáticos conhecidos como níveis ou
“harmonizações” (attunement, do inglês) do praticante com símbolos e
energias específicos.
As harmonizações são divididas em 3 níveis:
• Nível 1 – ​
Shoden​
–​
Primeiro Ensinamento​
– Recebe-se o primeiro
simbolo, Cho Ku Rei, e o praticante passa a ser capaz de aplicar Reiki
tanto em si quanto em outros.
• Nível 2 – ​
Okuden ​
–​
Ensinamento Interno ​
– O praticante recebe
outros símbolos e a potência do reiki aumenta. Passa a ser capaz de
aplicar Reiki a distância e refinar sua compreensão da pratica.
• Nível 3 – ​
Shinpiden​
–​
Ensinamento Secreto ​
– Neste nível o praticante
recebe o símbolo de Mestre e, dependendo do sistema, pode ser
dividido entre 3 A e 3 B, ou 3 e “Mestrado”.
Breves Considerações:
● Reiki não é religioso!
Não importa sua religião ou filosofia de vida, o Reiki pode ser
encarado como um sistema humano de cura por imposição de mãos que
não precisa ser associado a uma busca ou caminhada espiritual. (mas se
quiser, pode. E é Ótimo :) )
● Reiki é inteligente!
Enquanto funcionamos como meros(!) canais de energia espiritual,
não é necessário saber demais: basta esvaziar a mente de preocupações e
ansiedades. A energia do Reiki vai fluir através de você e cumprir seu papel
sem precisar conhecer complexos diagramas de acupuntura e “chakras”.
● Reiki não pode causar mal/problemas!
É impossível um praticante causar qualquer mal à outrem aplicando
Reiki e meditando nos símbolos. Seja um amigo com dor de cabeça, um
familiar curioso, qualquer doença – independente da gravidade – estique
essas mãos sem medo e compartilhe luz!
● O Reiki vai consumir minha energia?
Não! Desde que aplicado sem vaidades e com o coração “no lugar
certo”, aplicar Reiki não consome sua própria energia, muito pelo
contrário! Como o praticante se torna um canal, parte da energia
canalizada acaba ficando pra harmonizar e equilibrar ele mesmo… e todo
mundo ganha. Claro, desde que se usado
● Eu posso cobrar pela aplicação?
Sim, pode. O Grupo Tengai Reiki não pretende fiscalizar o que os
praticantes estão fazendo, ou como pensam. Muitas pessoas ao redor do
mundo cobram pela aplicação de Reiki e pelas Iniciações, mas, em nossa
escola, somos encorajados a distribuir esse conhecimento livremente, sem
envolvimento financeiro.
Gokai – 5 Princípios ou Preceitos
Shofuku no hiho, Manbyo no reiyaku
Método Secreto para convidar bên​
ç ã​
os,
O remédio espiritual das muitas doenç​​
as:
Kyo dake wa
apenas por hoje
Ikaru na
não tenha raiva
Shinpai suna
não se preocupe
Kansha shite
seja grato
Gyo wo hageme
trabalhe duro
Hito ni shinsetsu ni
seja gentil com os outros
Asa yu gassho shite kokoro ni nenji kuchi ni tonahe yo
Ao amanhecer e ao entardecer, sentado em gassho, repito essas
palavras em voz alta e em meu cora​
çã​
o
Shinshin kaizen
Para o desenvolvimento da mente e do corpo;
Usui Reiki Ryoho
Arte de cura espiritual (Reiki) Usui.
Chosso Usui Mikao
Fundador Mikao Usui
O CHO KU REI
Poder, Força
Este é o primeiro símbolo do Reiki, o Símbolo do Poder.
Seu​
jumon​
(mantra) é o​
Cho Ku Rei​
.
Não há, em princípio, nenhum significado específico para essas
palavras, mas algumas especulações são interessantes e merecem ser
compartilhadas:
choku – 直 – direto, pessoalmente, 勅 – decreto imperial
rei – 霊 - espírito , 令 – comando, 例 - hábito, prática
Convido-os à meditar sobre esses significados. Temos:
● hábito/prática pessoal
● comando de um decreto imperial
● contato direto com o mundo espiritual
1.
2.
3.
4.
5.
O Símbolo do Poder, ou Cho Ku Rei, tem as seguintes aplicações:
Focar a energia.
Conectar o praticante ao próprio centro.
Cura.
Proteção.
“Purificação” de objetos, ambientes, etc
Hatsurei Ho
Método para elevação do espírito
Prática meditativa para aprofundar a conexão do praticante com o
Reiki. Essa prática deve ser realizada sentado, seja em uma cadeira ou
banco (tomando o cuidado de não usar o encosto para as costas) ou em
alguma posição estável como​
seiza​
ou pernas cruzadas (com as costas
eretas). Cuide para não estar em contato com o frio, seja do chão ou do
ambiente, e de escolher um local e horário com poucas chances de ser
perturbado.
Abaixo estao as “etapas” da pratica:
•
•
•
•
•
•
•
•
Mokunen
Kenyoku
Conexão
Joshin Kokyu Ho Gassho
Seishin Toitsu Gokai Sansho
Mokunen
-
Foco / Declaração de Intento
Banho Seco/Limpeza Energética
Conexão :)
Respiração da Purificação​
do Espírito
​
Anjali Mudra / Mãos de Oração)
Meditação
3 Repetições dos 5 Preceitos
Foco
Assumindo a posição, mãos sobre as pernas, palmas das mãos para
baixo, feche os olhos e leve a atenção ao​
seika tanden​
, a área entre o
umbigo e osso púbico. Relaxe nessa posição durante algumas respirações.
Não procure controle sobre sua respiração, apenas deixe estar.
Mokunen –​
Declare seu intento silenciosamente:
“Começarei agora a meditação Hatsurei Ho”
Kenyoku​
– Limpeza energética. O objetivo é se desligar de tudo (pessoas,
coisas, pensamentos ou emoções) que possa atrapalhar a concentração
durante a pratica.
Mantenha a postura relaxada e a respiração leve.
Inspire pelo nariz e expire pela boca.
Passe a mão direita em um movimento suave do ombro esquerdo
para o quadril direito.
Faça o mesmo com a mão esquerda a partir do ombro direito.
Repita esses dois movimentos mais duas vezes (3 vezes no total).
Em seguida, com o braco esquerdo ligeiramente estendido, passe a
mão direita do ombro à mão esquerda.
Faça o mesmo com a mão esquerda do lado direito.
Repita essa sequencia mais uma vez (2 vezes no total).
Conexão​
– A Descida da Energia.
Leve as mãos acima da cabeça, palmas para cima.
Visualize a energia do Reiki descendo pelas mãos e pelo topo da
cabeça até o​
seika tanden.
Perceba o fluxo de energia.
Repouse as mãos gentilmente sobre as pernas, palmas viradas para
cima.
Joshin Kokyu Ho​
– Purificando seu corpo energético e harmonizando todo
o corpo.
Leve a atenção à sua respiração e
Durante as inspirações, continue percebendo a energia do Reiki
descendo através do topo da cabeça para o​
tanden​
, inundando todo seu
corpo.
Durante as expirações, perceba a energia do Reiki se expandindo
além da região do ​
tanden,​
transbordando os limites do seu corpo e
dissolvendo qualquer traço de tensão e irradiando em direção ao infinito.
Mantenha essa respiração o tanto quanto for confortável.
Gassho​
– Assumindo a posição de prece, ou ​
Anjali Mudra,​
Leve as mãos na altura do coração, palmas das mãos unidas.
Leve sua atenção à sensação de toque entre os dedos médios.
Esvazie sua mente.
Seishin Toitsu​
– Meditação:
Mantenha a posição, desenvolvendo a plena consciência da mente, do
corpo e de sua respiração.
Visualização Opcional:
“Inspire” Reiki através das mãos até o​
tanden​
,
“Expire” Reiki a partir do​
tanden​
para além das mãos.
(Essa visualização deverá ser praticada no momento de sua iniciação)
Gokai Sansho​
– Recitação dos preceitos para manter as intenções puras.
Ainda em Gassho, buscando um sentimento de gratidão plena, recite
os 5 princípios por 3 vezes, em voz alta ou silenciosamente:
Kyo dake wa
Okoru na
Shinpai suna
Kansha shite
Gyo wo hage me
Hito ni shinsetsu ni
Apenas por hoje
Não tenho raiva
Não me preocupo
Sou grato
Trabalho duro
Sou gentil com os outros
Mokunen​
– Repita silenciosamente: “​
Encerro aqui a prática do Hatsurei
Ho”
Linhagem e Agradecimentos
USUI REIKI RYOHO
Mikao Usui
Chujiro Hayashi
Hawayo Takata
Phyllis Furumoto
Evelyne Helbling
Peter Gilgen
Ageh Popat
Frank Arjava Petter
Hannah Krys
Cristiane Cota
Pode ser uma aventura interessante pesquisar cada um desses nomes
das pessoas responsáveis por compartilhar esse conhecimento, desde o
fundador até chegar em nossas mãos.
Lembre-se de sempre exercer a gratidão pelo esforço de t​
odos ​
os
mestres de ​
todas ​
as tradições autênticas ao preservar os ensinamentos!
Cada um deles com certeza assim o fez através do exercício do amor por
todos os seres!
Dedicação de Mérito
Que a ignorância se transforme na Verdade!
Que a escuridão se transforme em Luz!
Que a morte se transforme no próprio Néctar da Vida!
Que todos os Seres sejam Felizes!
que todos conheçam a paz,
que todos conheçam a completude,
que todos conheçam alegria!
Saudamos os Mestres Espirituais!
Que eles continuem à inspirar nossos atos,
À clarear nossos caminhos,
Iluminar nossos pensamentos e
Alimentar nossas palavras!
HARI OM TAT SAT