Como se ajuda a levantar e deslocar uma pessoa com doença de
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Infosheet 25 Como se ajuda a levantar e deslocar uma pessoa com doença de Parkinson “Foi a parte física do “cuidar” que achei mais difícil! Tive que aprender a levantá-lo como deve ser” Cuidar das pessoas com a Doença de Parkinson O que os cuidadores devem saber • Cuidar de uma pessoa com a DP involve muitas vezes ajudá-la a se movimentar. É importante ser bem preparado para isso, e fazê-lo da maneira correcta. Movimentar alguém que não tenha bom equilíbrio ou mobilidade pode ser potencialmente perigoso para ambos. • Técnicas inapropriadas podem fácilmente conduzir a quedas, acidentes e/ou lombalgias. Sempre que possível chame outra pessoa para ajudar em vez de tentar fazê-lo sózinho. • No entanto existem algumas regras gerais que deve seguir: • Avise sempre a pessoa que vai ajudar, dizendo como e o que vai fazer. • Certifique-se das condições de segurança – afaste obstáculos – móveis, cadeiras; trave a cadeira de rodas; etc Esta informação foi preparada por pessoas profissionais e laicos do Projecto Infopark • Realize a sua tarefa à altura mais conveniente – transferir para uma cadeira mais alta, ou colocar um colchão extra na cama, facilita estas actividades. Última actualização : 07/02/04 • Encoraje a pessoa para se movimentar com o seu próprio esforço. This study is funded by the European Commission under the Fifth Framework Quality of Life Programme, Contract Number QLK6 2000-00303 • Tente o movimento através de rolar, rodar, inclinar. •Evite o “levantar” rápido ou brusco, sem que o doente tenha dado início à tentativa. • Após o “levante”, tente ficar o mais próximo possível da pessoa, afaste-lhe os pés para assegurar uma base mais estável, e dobre sempre um pouco os seus joelhos e/ou ancas • Não dobre as suas costas nem ponha os músculos lombares sob tensâo. • Os Fisioterapeutas ou Enfermeiros podem demonstrar as técnicas seguras para levantar ou mobilizar as pessoas e ensiná-lo na práctica. • Um Terapeuta Ocupacional pode mostrar-lhe algums apoios extra ou equipamentos para tornar o levantar e o mobilizar mais seguro e mais fácil. MAIS INFORMAÇÃO Informe-se junto do seu medico ou centro de saude sobre a possibilidade de receber um treino práctico no levantar ou mobilizar as pessoas com dificuldade. A Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson (APDPk) Bairro da Liberdade, lote 13, loja 20, Campolide Telefone é: 213 850 042 e o fax é o mesmo número terminado em 1. Possui uma linha SOS: 93 899 32 22 que funciona apenas para aconselhamento não médico Livros úteis incluem: Doença de Parkinson: Manual Prático por Alice Levi e Joaquim Ferreira, 2003, Lidel editores.ISBN:972-757-282-0 Staying Sane: Managing the Stress of Caring Lesley Bell, Tanya Arroba. Age Concern Books, Age Concern England; ISBN: 0862422671 Sites no internet incluem: The Caregivers handbook http://www.acsu.buffalo.edu/~drstall/hndbk0.html http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?153 This study is funded by the European Commission under the Fifth Framework Quality of Life Programme, Contract Number QLK6 2000-00303 Caregiver survival resources http://www.caregiver911.com The Princess Royal Trust for Carers www.carers.org/how-we-can-help
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