Zentraler Wado-Osterlehrgang vom 22. – 24. März 2008 in Berlin Dr

Zentraler Wado-Osterlehrgang vom 22. – 24. März 2008 in Berlin
Dr. Katsumi Hakoishi (8. Dan, Wadokai Japan), Shuzo Imai (7. Dan, Deutschland), Josef Schäfer (6. Dan, Deutschland)
Trainingsplan
Es werden folgende Bereiche angeboten:
1. Gemeinsames Training für alle Teilnehmer
2. Von den Teilnehmern frei wählbare Angebote, d. h. unabhängig von der Graduierung
3. Training jeweils für 9. – 1. Kyu und ab 1. Dan
Zeiten
Samstag, 22.03.08, 1. Tag
Sonntag, 23.03.08, 2. Tag
Montag, 24.03.08, 3. Tag
10:00 Uhr
12:00 Uhr
Gemeinsames Training:
Gemeinsames Aufwärmen, Kihon
Gemeinsames Aufwärmen, Kihon
Hakoishi und Imai
Kihon, Renzoku Waza
9. – 1. Kyu:
3. – 1. Kyu:
Schäfer
Imai
Pinan Kata 4 - 5 Kushanku
Gemeinsamer Abschluss
Gemeinsames Aufwärmen, Kihon
Gemeinsamer Abschluss
Gemeinsames Aufwärmen, Kihon
Frei wählbar:
ab 1. Dan:
Schäfer
Imai
Hakoishi
Kobujutsu
SV/self defense Kata
Suparinpei
Gemeinsamer Abschluss
13:00 Uhr
Dan-Prüfung
Gemeinsamer Abschluss
Gemeinsames Aufwärmen, Kihon
Gemeinsamer Abschluss, Kumite, Taisabaki
Gemeinsames Aufwärmen, Kihon
9. – 1. Kyu:
ab 1. Dan:
Imai
Hakoishi
Kihon Kumite 1 – 5 Kihon Kumite 6 – 10
Ohyo Kumite 1 - 5
Frei wählbar:
Schäfer
Kobujutsu
Prüfungskommission
JKF Wadokai Sohonbu:
Dr. Hakoishi,
Imai, Schäfer, Gäbel
Gemeinsamer Abschluss
Gemeinsamer Abschluss
Demonstration
Kyu-Prüfung
13:00 Uhr
14:30 Uhr
15:00 Uhr
17:00 Uhr
9. – 1. Kyu:
Imai
Pinan Kata 1 – 3
Naihanchi
ab 1. Dan:
Hakoishi
Niseishi
Imai
Training
für die
Dan-Prüfung
ab 1. Dan:
Hakoishi
Jion
Gemeinsames Training:
Hakoishi und Imai
Tanto Dori (Abwehr gegen Messer)
Tachi Dori (Abwehr gegen Schwert)
Prüfungskommission
DKV:
Imai, Schäfer, Böhme, Gäbel
Hakoishi
Idori 1 – 7
Bitte bringt die Waffen mit, die ihr für den Lehrgang benötigt: Messer, Hanbo (80 – 120 cm), Holzschwert. Für Kobujutsu: Bo und evtl. Sai!
11.11.07, gez. Christina Gutz