Revista 41.pmd - corre com alma

Editorial
por Jorge Miguel
A L AVAG E M AO C É R E B R O …
Encontrava-me em Espanha em estágio com atletas
quando decorreu o Mundial de Futebol de 2006 na Alemanha. Como tinha acesso às televisões de outros países e
gosto de ver as notícias, ao ligar para o Canal 5, francês,
fui verificando que, por norma, nos programas de informação cerca de dois minutos era o tempo para informar o
que de mais importante ia acontecendo no Campeonato do Mundo onde a selecção
francesa por sinal, discutia os primeiros lugares.
É claro que depois havia os programas específicos sobre o Mundial para quem
gosta de futebol, mas o noticiário era isso mesmo: Notícias.
Dois anos depois em pleno começo do Campeonato da Europa de Futebol ao
regressar da Corunha com atletas e já em Portugal ao almoçar num restaurante, vi
que a “nossa” televisão iniciava as notícias da hora de almoço, começando por dar
imagens e comentários do Europeu e da “nossa” selecção.
Quando abandonámos o restaurante ainda o noticiário era sobre os acontecimentos do Europeu da Suíça. Naqueles primeiros quarenta (!) minutos só se falou
de futebol, como se no nosso país não existisse mais nada para informar.
É claro que entre as populações que vivem em França e as que vivem em
Portugal existem grandes diferenças que normalmente não nos beneficiam enquanto
povo, onde, segundo os entendidos (ou a realidade) em Portugal há muita gente a
viver com grandes dificuldades económicas e muitas outras carências.
E talvez muitas dessas diferenças comecem aqui, no modo como se dá informação ou se faz propaganda através da comunicação social: Por lá, com o rigor
informativo de gente profissional que respeita as pessoas e por cá com uma autêntica “lavagem ao cérebro” que nos impingem todos os dias e em particular quando
há campeonatos ou dramas familiares como aconteceu há um ano.
E não me venham dizer que não gosto de futebol ou da “nossa” selecção, só
porque faço aqui esta crítica ou que é uma questão de audiências. Tem a ver com
o poder instalado, seja ele de quem manda ou de quem tem o dinheiro.
E tudo o que é demais…
Sumário:
BOLETIM INFORMATIVO
RESULTADOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . pág. 3 a 22
CONHECER MELHOR AS NOSSAS SECÇÕES . . . . . pág. 23 a 26
2
CONHECER OS NOSSOS ATLETAS . . . . . . . . . . . . . . pág.
27
CORRENDO NA NET . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . pág.
28
NOTÍCIAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . pág.
29
PARABÉNS AOS ANIVERSARIANTES . . . . . . . . . . . . . pág.
30
N.º 41 – MAIO / JUNHO – 2008
BIMESTRAL
Edição da Secção
de Atletismo do C. N. R. M.
Design Gráfico: T. 966 754 710
Impressão e acabamento:
rioGráfica - T. 243 995 129 - Rio Maior
RESULTADOS...
RESULTADOS...
pontos e em terceiro, outra riomaiorense, Jéssica Coutinho com
2792 pontos. Anna realizou 13,80
nos 80m bar; 19,22 metros no dardo; 1,30m no salto em altura; 12,16
nos 80m; 4,18m no comprimento;
8,23m no peso e 2. 45,13 nos 800
metros.
Anna Hurlebaus
13 de Abril
ANNA HURLEBAUS
VENCE
NO ATLETA
COMPLETO
REGIONAL
Anna Hurlebaus foi a vencedora no
escalão de Iniciadas do Torneio Atleta Completo Regional, realizado a
12 e 13 de Abril em Abrantes. A
nossa atleta totalizou 2926 pontos
após as sete provas que compõem
o heptatlo para a sua categoria, tendo deixado em segundo lugar Patrícia Carreira do GA Fátima com 2849
Tamára Branco e Cristian Rosa
Destacamos ainda os nossos atletas
infantis, Tamára Branco em femininos e Cristian Rosa em masculinos,
pelo honroso segundo lugar alcançado. Tamára realizou 2268 pontos
(8,87 – 60m; 7,96 – peso; 11,25 –
60m bar; 4,18 – comprimento;
3.41,10 – 1000m), tendo vencido a
competição do seu escalão a atleta
do GA Fátima, Ana Oliveira com
2373. Cristian realizou 2059 pontos
(8,32 – 60m; 7,42 – peso; 10,58 –
60m bar; 4,33 – comprimento;
3.11,14 – 1000m), tendo vencido a
competição, o atleta do GA Fátima,
Joel Pereira com 2410 pontos.
3
Em Iniciados Masculinos venceu
Fábio Oliveira do GA Fátima (3309
pontos), em Juvenis Femininos venceu Tânia Tristão, CP Pontével (3371
pontos) e em Juvenis Masculinos
venceu Samuel Remédios do GA
Fátima (4303 pontos).
O CNRM classificou-se em segundo
lugar totalizando 14 680 pontos,
contra 15 244 do G.A. Fátima (1.º
lugar). Em terceiro classificou-se o
G.D. F. Entroncamento com 13 739
pontos. Representando o CN Rio
Maior, para além dos atletas acima
referidos, participaram em infantis
masculinos Miguel Rodrigues (6.º
1396 pontos); Hugo Luís (8.º 1137
pontos); Marco Bernardino (9.º 1061
pontos); em Iniciadas Ana Canadas
(6.ª 2319 pontos); Kátia Amaral
(13.ª 1850 pontos); em Iniciados
Ruben Elias (7.º 2297 pontos);
Miguel Carvalho (11.º 2138 pontos);
em Juvenis Femininos Bárbara
Carapeto (14.ª 1584 pontos); em
Juvenis Masculinos Diogo Henriques
(5.º 3546 pontos); António Almeida
(6.º 3221 pontos); Gil Felizardo (8.º
3189 pontos); Rafael Fialho (11.º
2985); Filipe Vitorino (14.º 2914);
David Henriques (20.º 2604).
4
Inês Henriques e Luís Lopes
25 de Abril
INÊS HENRIQUES
GANHA TAÇA FPA
DE MARCHA!
LUÍS LOPES
OBTÉM LUGAR
NA TAÇA
DO MUNDO!
Inês Henriques venceu no dia 25 de
Abril a prova de 10.000 metros para
seniores integrada na Taça FPA de
Marcha, realizada na pista de Rio
Maior sob condições muito adversas
devido ao calor.
A nossa atleta, que até começou
muito cautelosa devido a estar ainda a recuperar de uma gripe, acabou por na segunda metade da prova se superiorizar a toda a concorrência vencendo com um tempo
agradável de 44.46.34 minutos.
Esta competição disputada pela Federação Portuguesa de Atletismo na
nossa cidade, era a última oportunidade para alguns atletas virem ainda a alcançar os mínimos para participarem na Taça do Mundo de
Marcha a realizar na Rússia e nada
menos de três vieram a conseguir
tal objecto, dois na prova de 20.000
metros, no caso o benfiquista Pedro
Isidro e o sportinguista Diogo
Martins e ainda o júnior riomaiorense Luis Lopes que o conseguiu
nos 10.000 metros, prova onde
melhorou largamente o seu recorde
pessoal ao alcançar o tempo de
44.46.13 minutos.
Vejamos os resultados desta competição de carácter nacional, ganha
pelo CNRM tanto no sector masculino como no feminino.
Masculinos:
20.000m: 1.º Pedro Isidro, SLB
1.27.28.8h; 2.º Diogo Martins, SCP
1.27.29.7h; 3.º Dionísio Ventura,
CIAIA 1.30.26.5h; 4.º Pedro Mar-
5
tins, CAS 1.30.36.1h; 5.º Jorge Costa, CTT 1.31.46.9h;
10.000m: 1.º Rafael Duarte, BRA
41.43.54; 2.º Sérgio Vieira, CNRM
44.23.06;
10.000m Juniores: 1.º Luís Lopes,
CNRM 44.46.13; 2.º Nuno Silva,
CCDR 50.05.64; 3.º Pedro Nunes,
CPC 52.49.95;
5.000m Juvenis: 1.º Bruno Pedro,
GACV 25.38.03; 2.º Diogo
Henriques, CNRM 26.04.01;
3.000m Infantis: 1.º Edujosé Lima,
CAG 16.32.8; 2.º Miguel Rodrigues,
CNRM 17.07.7;
Femininos:
10.000m: 1.º Inês Henriques,
CNRM 44.46.34; 2.º Kristina
Saltanovic, LTU 45.11.64; 3.º
Maribel Gonçalves, CSM 46.20.57;
4.º Tânia Spindler, BRA 46.39.75; 5.º
Fátima Rodrigues, GS/RC 52.12.00;
5.000m Juniores: 1.º Hanna
Shersneva, CAMG 27.24.20;
5.000m Juvenis: 1.º Anna
Hurlebaus, CNRM 29.09.79; 2.º Rita
Rosa, ADRAB 29.43.88; 3.º Daniela
Cardoso, BA 30.16.19;
3.000m Infantis: 1.º Carolina Ramos, GDSD 17.32.6;
6
26 e 27 de Abril
CNRM GANHA
OLÍMPICO JOVEM
DISTRITAL
EM MASCULINOS
E FEMININOS!
As nossas equipas (masculina e feminina), venceram a final distrital do
Olímpico Jovem, competição realizada a 26 e 27 de Abril pela Associação de Atletismo de Santarém na
pista de Rio Maior.
Esta prova, disputada para as categorias de Iniciados e Juvenis é das
mais renhidas do calendário distrital,
pois é nestes escalões que reside a
força do atletismo do distrito e tem
como aliciante o facto de servir de
selecção para a representação da
Associação à fase nacional.
Os jovens atletas do CNRM bateram-se com muita garra e vieram a
alcançar os dois títulos colectivos
em disputa, embora somente três
deles tenham conseguido ficar seleccionados para a equipa do distrito.
Jéssica Coutinho que venceu os
As nossas equipas Masculinas e Femininas
80m barreiras, Anna Hurlebaus que
ganhou os 3.000m marcha e Diogo
Henriques vencedor dos 3.000 metros foram os três riomaiorenses
que conseguiram apurar-se para a
final nacional.
Vejamos quem foram os vencedores e os melhores de Rio Maior.
Juvenis M
100m: 1.º Pedro Lopes, SCA 11.36;
5.º Rafael Fialho, CNRM 12.14; 6.º
António Almeida, CNRM 12.25;
110m barr: 1.º Samuel Remédios,
GAF 15.92; 4.º Rafael Fialho, CNRM
17.73; 300m: 1.º Hugo Santos,
CAR 37.18; 4.º António Almeida,
CNRM 38.63; 5.º Gil Felizardo,
CNRM 39.67; 800m: 1.º Hugo Santos, CAR 2.01.31; 2.º Diogo
Henriques, CNRM 2.09.84; 3.000m:
1.º Diogo Henriques, CNRM 9.47.81;
7
Altura: 1.º Roman Leyukh, A20km
1,66; 3.º Gil Felizardo, CNRM 1,60;
Triplo: 1.º Rafael Barbosa, AAC
12,57; 6.º António Almeida, CNRM
11,09; 7.º Gil Felizardo, CNRM
10,96; 8.º Rafael Fialho, CNRM
10,86; Dardo: 1.º Tiago Aperta,
SCA 49,70; 4.º Diogo Henriques,
CNRM 34,95; 7.º David Henriques,
CNRM 31,78; Martelo: 1.º Fábio
Soares, SCA 38,91; 4x100m: 1.º
CNRM (R. Fialho, A. Almeida, G.
Felizardo, D. Henriques) 47.34;
Juvenis F
100m: 1.º Diana Nunes, ADRAB
13.19; 100m barr: 1.º Tânia
Tristão, CPP 16.64; 300m: 1.º Tânia
Tristão, CPP 45.71 e Sylvie Ascensão,
CPP 45.71; 800m: 1.º Sylvie
Ascenção, CPP 2.28.38; 3.000m:
1.º Marcela Dragoi, JDAL 13.05.84;
Altura: 1.º Cláudia Godinho,
ADRAB 1,41; Peso: 1.º Carolina
Rodrigues, NSC 11,99; 5.º Bárbara
carapeto, CNRM 6,37; Triplo: 1.º
Carolina Josefa, SCA 10,19; Martelo: 1.º Patrícia Penteado, SCA 38,69;
8.º Bárbara Carapeto, CNRM 11,58;
Iniciados M
80m: 1.º Fábio Oliveira, GAF 9.83;
5.º Ruben Elias, CNRM 10.61;
1.000m: 1.º Cláudio Gonçalves,
CUAB 2.47.57; 7.º Daniel Bastos,
CNRM 3.15.15; 100m barr: 1.º
Fábio Oliveira, GAF 14.89; 3.º Cláudio Abreu, CNRM 17.29; Altura: 1.º
Tiago Santos, AAC 1,59; 8.º Ruben
Elias, CNRM 1,35; Peso: 1.º Gonçalo Gonçalves, JDAL 11,52; 8.º Cláudio Abreu, CNRM 8,21; Dardo: 1.º
8
Cláudio Gonçalves, CUAB 42,13; 4.º
Miguel Carvalho, CNRM 24,64;
4.000m marcha: 1.º Daniel Sousa,
CAFZ 21.03.59; 2.º Miguel Carvalho,
CNRM 21.25.35; 5.º João Ribeiro,
CNRM 30.52.89; 4x80m: 1.º GAF
42.22;
Iniciadas
80m: 1.º Simone Silva, GAF 10.48;
2.º Jéssica Coutinho, CNRM 10.73;
3.º Kátia Amaral, CNRM 11.23;
1.000m: 1.º Joana Correia, UDZA
3.17.45; 6.º Ana Canadas, CNRM
3.39.38; 80m barr: 1.º Jéssica
Coutinho, CNRM 13.48; Comprimento: 1.º Joana Sá, JDAL 4,66;
2.º Jéssica Coutinho, CNRM 4,60;
6.º Kátia Amaral, CNRM 4,22; Altura: 1.º Patrícia Carreira, GAF
1,48; 3.º Kátia Amaral, CNRM 1,30;
4.º Ana Canadas, CNRM 1,30;
Peso: 1.º Mariana Estêvão, AAC
9,67; 2.º Anna Hurlebaus, CNRM
8,89; 6.º Cândida Vitorino, CNRM
7,66; Dardo: 1.º Mariana Estêvão,
AAC 27,27; 3.º Anna Hurlebaus,
CNRM 22,76; 8.º Cândida Vitorino,
CNRM 14,63; 4.000m marcha:
1.º Anna Hurlebaus, CNRM
17.21.46; 2.º Ana Canadas, CNRM
17.47.45; 4.º Cândida Vitorino,
CNRM 21.52.41; 5.º Filipa Fonseca,
CNRM 22.40.10; 4x80m: 1.º
UDZA 43.94;
Por equipas em masculinos o
CNRM venceu com 97 pontos seguindo-se o GA Fátima com 87 e o
SC Abrantes com 62 e no sector
feminino venceu o CNRM com 92
pontos seguindo-se CP Pontével
com 69 e a JD Almansor com 64.
A atletas portuguesas com seus treinadores
10 e 11 de Maio
PRESENÇA POSITIVA
NA TAÇA
DO MUNDO
DE MARCHA!
Muito positiva a presença dos nossos atletas na Taça do Mundo de
Marcha realizada em Cheboksary na
Rússia nos dias 10 e 11 de Maio.
Luís Lopes foi o primeiro a entrar
em acção ao classificar-se em 22.º
lugar nos 10km para juniores, mas,
sobretudo por ter feito um tempo
de categoria internacional de 43.28
minutos melhorando o seu recorde
pessoal em mais de um minuto e
obtendo mínimos para o Campeo-
9
nato Mundial de Juniores que terá
lugar na Polónia em Julho.
Os irmãos Vieira actuaram a seguir
nos 20km e cumpriram perfeitamente os seus objectivos ao obterem classificações positivas e tempos
que confirmaram os mínimos para
os Jogos Olímpicos.
João foi o primeiro a chegar na 15.ª
posição com 1.21.13h a confirmarse mais uma vez como um atleta
de bom nível internacional e Sérgio
chegou pouco depois em 18.º a sua
melhor classificação de sempre em
Taças do Mundo, com o tempo de
1.31.25h a sua segunda melhor
marca de sempre, mas sem dúvida
a melhor em termos relativos, o que
é excelente para quem andou vários
anos desaparecido da alta roda
europeia e mundial.
Nesta prova, ganha pelo espanhol
Francisco Fernandez em 1.18.13h
Portugal terminou em 7.º lugar por
equipas tendo Diogo Martins sido o
49.º com 1.25.18h e ainda Pedro
Isidro o 51.º com 1.25.22h.
No segundo dia actuaram as atletas
seniores de 20km onde Portugal
obteve um brilhante segundo lugar
fruto da grande actuação de Vera
10
Santos que foi 3.ª com 1.28.17h, e
das boas provas de Susana Feitor,
10.ª com 1.29.38h e Ana Cabecinha
11.ª com 1.29.39h, tendo actuado
ainda Inês Henriques, desta vez
menos bem em 19.º com 1.32.35h,
ela que nos últimos dois anos fora a
melhor portuguesa e Maribel Gonçalves em 26.º com 1.33.56h, numa
prova em que a vencedora foi a
russa Olga Kaniskina com 1.25.42h.
Portugal fez-se ainda representar nos
10km para juniores femininos, onde
se classificou em 6.º lugar com Ana
Cláudia Conceição em 15.ª com
48.11 minutos e Catarina Godinho
em 17.ª com 48.49 e também nos
50km para homens onde se classificou em 7.º lugar colectivo com
António Pereira a ser o melhor em
17.º com 3.53.11h, tendo completado a equipa Augusto Cardoso, 32.º
com 4.00.52h. e Jorge Costa 33.º
com 4.01.05h; Pedro Martins foi o
quarto português a terminar sendo
41.º com 4.05.17h e Dionísio Ventura foi o único desistente da selecção
nacional.
Nesta prova o russo Denis Niehrozov
melhorou o recorde do mundo para
3.34.14h.
10 e 11 de Maio
CAMPEÕES
REGIONAIS
EM JUNIORES!
A nossa equipa masculina sagrouse Campeã Regional de Juniores em
Atletismo de Pista em campeonato
realizado no fim-de-semana de 10
e 11 de Maio em Abrantes.
A equipa do CNRM venceu este
campeonato totalizando 108 pontos, tendo o SC Abrantes sido segundo classificado com 95,5 pontos e em terceiro classificou-se a
Associação 20Km de Almeirim com
78,5 pontos. Participaram neste
campeonato 15 equipas masculinas
e 11 femininas, tendo vencido em
femininos a Associação Desportiva
e Recreativa de Águas Belas.
Individualmente destaque para os
atletas António Almeida, vencedor
dos 400 metros com 54,74;
António Camará vencedor do Salto
em Altura com 1,70m e 3.º nos 10
000 Marcha com 54.10,60 e nos
3000 metros Obstáculos com
11.51,97; Diogo Henriques vence-
António Almeida e António Camará
dor dos 10000 Marcha com
52.37,04 e 2.º nos 3000 metros
com 10.56,49; a equipa de estafeta
de 4x100 metros vencedora com o
tempo de 47,43 com os atletas
Rafael Fialho, António Almeida, Gil
Felizardo e Luís Crisóstomo.
Ainda com lugar no pódio tivemos
os atletas Gil Felizardo 3.º nos 400
metros Barreiras com 65,25; Filipe
Vitorino 3.º nos 800 metros com
2.15,40 e a equipa de estafeta
4x400 metros com os atletas Luís
11
Crisóstomo, Rafael Fialho, António
Almeida e Gil Felizardo.
Para além dos atletas acima
referenciados, participaram ainda
neste campeonato os atletas Rui
Almeida, Ricardo Lopes e David
Henriques.
18 de Maio
JOÃO VIEIRA
GANHA LÉGUA
DE MARCHA
EM FERREIRA
DO ZÊZERE
João Vieira, em representação do
CNRM, venceu no domingo 19 de
Maio a quinta edição da Légua de
Marcha de Ferreira do Zêzere repetindo o triunfo ali obtido o ano passado, numa prova em que se
superiorizou claramente à concorrência ao terminar em 19.58 minutos.
Na segunda posição ficou o seu irmão Sérgio creditado em 20.13 e no
terceiro lugar Diogo Martins do
12
João Vieira
Sporting com 20.59, enquanto Luís
Lopes, o terceiro atleta do nosso
clube nesta prova, terminava na
quarta posição da geral com 22.03
e vencia a categoria de juniores.
A prova feminina foi ganha por
Vera Santos do JOMA que gastou
21.42 minutos.
Em conjunto com a Légua de Marcha realizou-se o Km de Corrida
ganho por Nelson Silva da Zona Alta
com 2.35 minutos e Vanessa Rosa
da ADRAB com 3.17 e onde o nosso melhor foi Alexandre Araújo em
5.º lugar com 2.50.
De destacar que nestas duas competições o CNRM obteve vários
triunfos individuais nas categorias jovens com destaque para Cristian
Rosa (3.09) em infantis e Salomé
Santos (3.50) em benjamins, ambos
na corrida e ainda Miguel Rodrigues
na marcha com 11.03 nos 2km
para infantis, sendo ainda de assinalar os segundo lugares dos iniciados
Ruben Elias com 3.13 na corrida e
Miguel Carvalho com 16.12 nos
3km marcha.
ANNA HURLEBAUS
VENCEDORA
NA FINAL
DO OLÍMPICO JOVEM
grande festa do atletismo jovem,
realizado pela Federação em Leiria
nos dias 17 e 18 de Maio.
Anna gastou o tempo de 22.11.95
minutos deixando atrás de si
Luciana Jesus de Leiria e Íris Gonçalves de Lisboa.
De referir que nesta selecção de
Santarém, que se classificou colectivamente em sexto lugar, estiveram
mais dois atletas do nosso clube:
Diogo Henriques 15.º classificado
nos 3.000 metros com 9.52.98 minutos e Jéssica Coutinho 11.ª nos
80m barreiras com 13.64, tendo
estes dois atletas participado ainda
nas estafetas.
Este torneio Olímpico Jovem foi
ganho colectivamente pela selecção
de Lisboa, classificando-se em segundo lugar Leiria e em terceiro
Aveiro.
A nossa atleta Anna Hurlebaus venceu a prova de 4.000m marcha na
final nacional do Olímpico Jovem, a
13
Susana Feitor
24 de Maio
SUSANA FEITOR
VOLTA
A BRILHAR
NO CHALLENGE
DA IAAF,
COM O
2.º LUGAR
NA POLÓNIA!
Em representação do nosso clube, Susana Feitor, voltou a estar
em destaque em provas do
Challenge Mundial de Marcha da
IAAF ao classificar-se em segundo lugar na prova de 20km reali14
zada em Kracow na Polónia no
sábado dia 24 de Maio.
Numa competição de bom nível o
destaque vai para o regresso às
vitórias por parte da bielorrussa
Ryta Turava, que em 2008 apenas
aparecera na Taça do Mundo realizada duas semanas antes onde
desistira, mas que em Kracow
dominou terminando no tempo
de 1.28.33h.
Susana Feitor que havia tido problemas de saúde antes da Taça do
Mundo onde, apesar disso obteve
um razoável décimo lugar, conseguiu gerir depois esta fase da
época de forma calma e esteve
na Polónia a um nível aceitável,
tendo em conta que o grande
objectivo deste ano são os Jogos.
Mas a sua competitividade voltou
a vir ao de cima e acabou por se
superar e terminar num excelente
segundo lugar com o tempo de
1.30.36h, deixando atrás de si um
bom lote de atletas: Cláudia Steff
(1.30.55h), Athanasia Tsoumeleka
(1.31.04h), Vera Santos (1.32.53h)
e Jane Saville (1.32.59h).
Na prova masculina assistiu-se à
surpresa na vitória do mexicano
Eder Sanchez com 1.19.34h sobre o favorito, o espanhol
Franciasco Fernandez (1.19.48h)
com outro espanhol, Juan Molina
em terceiro com 1.20.18h.
O outro atleta do CNRM, João
Vieira, fez uma boa prova ao classificar-se em sexto lugar com
1.21.25h, confirmando um bom
momento de forma.
Os nossas atletas campeões juvenis
31 de Maio
RAPAZES DO CNRM
SÃO CAMPEÕES
DISTRITAIS
DE JUVENIS
EM PISTA!
A nossa equipa masculina sagrou-se
no último sábado de Maio campeã
distrital de juvenis em pista ao vencer o campeonato realizado em
Abrantes pela Associação de Atletismo de Santarém.
Com más condições no primeiro dia
(22.05) e muito vento no dia 31,
este campeonato acabou por não
ter grandes resultados individuais. O
triunfo dos rapazes do CNRM de-
veu-se essencialmente ao seu labor
em prol do colectivo, tal como tinha acontecido aliás semanas antes,
no triunfo alcançado pelos juniores.
E como os atletas na sua maioria
são os mesmos, estão naturalmente
de parabéns ao demonstrarem que
mesmo sem grandes figuras a nível
individual, a força do colectivo é
muito importante.
Uma palavra de estímulo para a jovem equipa feminina que mesmo
com a ausência forçada de atletas
importantes, se bateu com muita
galhardia.
Vejamos quem são os novos campeões de Santarém e os resultados
dos atletas do CNRM.
Masculinos
100m: 1.º Pedro Lopes, SCA 11.62;
15
10.º Ruben Elias, CNRM 13.68;
200m: 1.º Samuel Remédios, GAF
23.10 (v); 4.º António Almeida,
CNRM 24.14 (v); 6.º Rafael Fialho,
CNRM 25.27 (v);
300m: 1.º Henrique Pego, CPP
37.98; 3.º António Almeida, CNRM
39.10; 4.º Gil Felizardo, CNRM
39.56;
800m: 1.º Sérgio Oliveira, JDAL
2.10.07; 6.º Cláudio Abreu, CNRM
2.25.50;
1.500m: 1.º Sérgio Oliveira, JDAL
4.29.91; 4.º Pedro Afonso, CNRM
4.47.44; 9.º Daniel Bastos, CNRM
5.22.16;
3.000m: 1.º Miguel Teixeira, CUAB
9.57.41;
110m bar. 1.º Samuel Remédios,
GAF 15.82; 5.º Rafael Fialho, CNRM
18.02;
300m bar: 1.º Gil Felizardo, CNRM
44.74; 4.º Filipe Vitorino, CNRM
46.27;
2.000m obst: 1.º Diogo Henriques,
CNRM 6.41.39;
5.000m marcha: 1.º Diogo
Henriques, CNRM 25.45.12; 5.º
Miguel Carvalho, CNRM 27.38.88;
Altura: 1.º Miguel Lopes, CAFZ
1,72; 6.º Gil Felizardo, CNRM 1,45;
7.º David Henriques, CNRM 1,45;
Comprimento: 1.º Paulo Henriques, GDFE 5,97; 5.º Filipe Vitorino,
CNRM 5,32; 14.º Pedro Afonso,
CNRM 4,65;
Triplo: 1.º Rafael Barbosa, AAC
12,76; 2.º Filipe Vitorino, CNRM
12,23 (v); 7.º Rafael Fialho, CNRM
11,26 (v);
Vara: 1.º Nelson Bugalho, SCA 3,30;
Dardo: 1.º Tiago Aperta, SCA
16
56,91; 7.º Diogo Henriques, CNRM
36,26; 14.º Miguel Carvalho, CNRM
25,56;
Disco: 1.º António Braz, AAC
35,91; 14.º David Henriques, CNRM
18,87;
Martelo: 1.º Fábio Soares, SCA
39,15; 17.º Cláudio Abreu, CNRM
15,17;
Peso: 1.º Tiago Aperta, SCA 12,88;
14.º David Henriques, CNRM 8,55;
4x100m: 1.º SCA 47.07; 2.º CNRM
47.12 (R. Fialho, A. Almeida, G.
Felizardo, F. Vitorino);
4x300m: 1.º UDZA 2.48.06; 3.º
CNRM 2.54.88 (A. Almeida, D. Bastos, M. Carvalho, R. Elias);
Classificação colectiva:
1.º CN Rio Maior 98 pontos; 2.º SC
Abrantes 93; 3.º GA Fátima 71; 4.º
CUA Benavente 65; 5.º JD Almansor
61; 6.º UD Zona Alta 51; Pontuaram
15 clubes.
Femininos
100m: 1.º Joana Lopes, GDFE
13.19; 5.º Jéssica Coutinho, CNRM
13.64; 7.º Kátia Amaral, CNRM
14.13;
200m: 1.º Simone Silva, GAF
27.63 (v); 4.º Kátia Amaral, CNRM
29.26 (v);
300m: 1.º Maria Silveira, JDAL
45.27;
800m: 1.º Sylvie Ascensão, CPP
2.28.35;
1.500m: 1.º Ana Rodrigues, CAR
5.03.85; 10.º Rita Rodrigues, CNRM
7.22.58;
3.000m: 1.º Ana Mendes, UDZA
12.40.42;
100m bar: 1.º Tânia Tristão, CPP
16.58; 8.º Helena Correia, CNRM
20.09;
300m bar: 1.º Tânia Tristão, CPP
49.88; 5.º Anna Hurlebaus, CNRM
54.09;
2.000m obst: 1.º Renata Mota,
CAR 9.07.63;
5.000m marcha: 1.º Rita Rosa,
ADRAB 27.43.13; 2.º Anna Hurlebaus, CNRM 28.19.61; 3.º Bárbara
Carapeto, CNRM 32.06.12; 6.º
Filipa Fonseca, CNRM 38.56.14;
Altura: 1.º Patrícia Carreira, GAF
1,41;
Comprimento: 1.º Carolina
Josefa, SCA 5,13 (v); 5.º Kátia
Amaral, CNRM 4,60 (v); 9.º Ana
Canadas, CNRM 4,00 (v);
Triplo: 1.º Carolina Josefa, SCA
10,49; 9.º Ana Canadas, CNRM
8,60;
Vara: 1.º Sarina Santos, CAR 2,40;
Dardo: 1.º Carolina Josefa, SCA
29,59; 3.º Anna Hurlebaus, CNRM
19,75;
Disco: 1.º Carolina Rodrigues, NSC
35,04; 5.º Cândida Vitorino, CNRM
17,69;
Martelo: 1.º Patrícia Penteado,
SCA 35,41; 3.º Cândida Vitorino,
CNRM 21,96;
Peso: 1.º Patrícia Penteado, SCA
10,61; 7.º Cândida Vitorino, CNRM
7,30; 14.º Rita Rodrigues, CNRM
6,52; 17.º Filipa Fonseca 5,11;
4x100m: 1.º GDFE 55.77; 2.º
CNRM 56.49 (A. Canadas, J.
Coutinho, K. Amaral, H. Correia);
4x300m: 1.º UDZA 3.37.24; 2.º
CNRM 3.41.60 (A. Sousa, A.
Canadas, F. Fonseca, R. Rodrigues);
Classificação colectiva:
1.º UD Zona Alta 96 pontos;
CA Riachense 78; 3.º ADRAB
4.º CN Rio Maior 68; 5.º
Pontével 65; 6.º AA Cartaxense
Pontuaram 14 clubes.
2.º
71;
CP
51;
João Vieira e Sérgio Vieira
1 de Junho
IRMÃOS VIEIRA
DÃO FESTIVAL
EM SESIMBRA!
Os irmãos João e Sérgio Vieira deram um autêntico festival na segunda edição da Légua de Marcha
de Sesimbra, realizada no domingo 1 de Junho junto à praia daquela vila no distrito de Setúbal.
Na verdade, a Légua masculina,
17
foi dominada pelos dois irmãos
Vieira que desde o tiro de partida
lutaram ombro a ombro pela vitória, numa bela demonstração do
espectáculo que as provas de marcha podem proporcionar quando
a qualidade dos atletas é deste nível, tendo no final a vitória pertencido ao mais experiente, João,
mas tendo sido a ambos creditado o tempo de 19.33 minutos.
O seu domínio sobre os restantes
foi de tal modo que o terceiro
atleta na meta, o internacional
Dionísio Ventura, chegou quase
dois minutos depois em 21.28.
De referir que nesta competição o
CNRM alcançou o triunfo colectivo entre 21 clubes classificados,
18
tendo alcançado mais três triunfos individuais através do júnior
Luís Lopes (22.24), do juvenil
Diogo Henriques (24.52) e da iniciada Anna Hurlebaus que venceu
os 3km na sua categoria em
17.27.
Destaque ainda nos atletas do
CNRM para o segundo lugar de
Miguel Rodrigues nos 2km para
infantis (10.54) e para os terceiros
de Miguel Carvalho (16.18) e Ana
Canadas (18.21) nos 3km para
iniciados.
A légua feminina foi ganha pela
lituana Kristina Saltanovic com
22.07 minutos, a qual se superiorizou na parte final a Vera Santos do JOMA creditada em 22.25.
João Vieira, Ségio Vieira e Inês Henriques
7 de Junho
JOÃO VIEIRA,
SÉRGIO VIEIRA
E INÊS HENRIQUES
EM DESTAQUE
NA CORUNHA!
João Vieira, Sérgio Vieira e Inês
Henriques estiveram em destaque
no sábado 7 de Junho, na Corunha, em mais uma etapa do
Challenge Mundial de Marcha da
IAAF, que como é habitual contou
com a participação de vários dos
melhores marchadores mundiais da
actualidade.
A abrir o programa, a prova feminina contou com 31 unidades e
um lote de atletas de alto nível
onde se destacavam algumas das
que têm dominado este Challenge,
19
com destaque para a norueguesa
Kjersty Platzer e a grega Tsoumeleka.
O ritmo inicial imposto pelas atletas na frente não era muito forte
mas mesmo assim formou-se logo
um pelotão de doze unidades, pelotão esse que antes do meio da
prova se partiu em dois com
Platzer, Tsoumeleka, a alemã
Zimmer e Inês Henriques a destacarem-se das restantes, para na
parte final se destacarem as duas
atletas que iriam discutir a vitória
entre si: Platzer e Zimer, enquanto
Tsoumeleka e Inês disputavam o
terceiro lugar que viria a sorrir à
actual campeã olímpica.
No final para Inês Henriques ficava
um honroso quarto lugar, depois
de uma prova com muita garra
em que lutou muito e alcançou
um resultado positivo com
1.31.06h a sua terceira melhor
marca de sempre, enquanto outra
portuguesa com ambições nesta
prova, Ana Cabecinha, acabaria
por desistir.
Vinte minutos depois da partida
20
das senhoras iniciou-se a prova dos
homens tendo-se imediatamente
formado na frente um trio com o
noruegês Erik Tysse, o tunisino
Hatem Ghoula e o irlandês
Hefferman, seguido de um compacto pelotão onde seguiam os irmãos João e Sérgio Vieira.
À medida que a prova ia decorrendo vários atletas foram desqualificados e outros desistiram de modo
que na parte final, enquanto Tysse
se destacava e confirmava a vitória obtida em Rio Maior, Ghoula,
que chegou a estar bem destacado
em segundo lugar, teve que cerrar
os dentes para não ser surpreendido pelos dois atletas riomaiorenses
que em grande aceleração final
chegaram quase juntos em terceiro (João) e quarto lugar (Sérgio)
mas com o atleta da Tunísia a chegar apenas quatro segundos à sua
frente.
Excelente a prova dos dois irmãos
que tal como Inês deram na
Corunha mais uma demonstração
do seu valor como atletas de alto
nível internacional.
Resultados.
20.º GPI “Cantones da Corunha”
7 de Junho.
20km F:
1.º Kjersty Platzer
2.º Sabine Zimmer
3.º Atan. Tsoumeleka
4.º Inês Henriques
5.º Maria J. Poves
6.º Olive Loughnane
7.º Cláudia Steff
8.º Mar. Gonçalves
NOR
GER
GRE
POR
ESP
IRL
ROM
POR
1.29.38 h.
1.29.40 h.
1.30.44 h.
1.31.06 h.
1.31.16 h.
1.31.22 h.
1.32.06 h.
1.32.22 h.
20km M:
1.º Erik Tysse
2.º Hatem Ghoula
3.º João Vieira
4.º Sérgio Vieira
5.º Hassanine Sbai
6.º Alan Segura
7.º John Nunn
8.º Yusuke Yaki
NOR
TUN
POR
POR
TUN
COR
USA
JPN
1.19.21 h.
1.21.52 h.
1.21.56 h.
1.21.58 h.
1.22.38 h.
1.25.30 h.
1.26.22 h.
1.28.04 h.
7 e 8 de Junho
DISTRITAL
DE INFANTIS
REALIZOU-SE
EM RIO MAIOR
Na pista Susana Feitor teve lugar no
primeiro fim de semana de Junho o
Campeonato Distrital de Infantis realizado pela AAS e no qual os jovens
atletas do CNRM se bateram com
muito empenho vindo a obter o
segundo lugar nos rapazes e o quarto na meninas.
Vejamos quem são os novos campeões e as posições dos atletas do
CNRM.
CAMPEONATO DE INFANTIS
Rio Maior 7 e 8 de Junho.
Masculinos.
60m: 1.º Francisco Videira, JDAL
8.20; 2.º Cristian Rosa, CNRM 8.38;
150m: 1.º Francisco Videira, JDAL
19.52; 5.º João Costa, CNRM
22.70 (v);
1.000m: 1.º Eduardo Silva, UDZA
3.06.34; 2.º Cristian Rosa, CNRM
3.09.81; 5.º João Costa, CNRM
3.32.26;
60m bar: 1.º Joel Pereira, GAF 9.33;
2.º Cristian Rosa, CNRM 10.36;
3.000m marcha: 1.º Miguel
Rodrigues, CNRM 17.39.38; 3.º
Marco Bernardino, CNRM 19.09.37;
Altura: 1.º Joel Pereira, GAF 1,65;
5.º Hugo Luís, CNRM 1,30; 6.º
Miguel Rodrigues, CNRM 1,30;
Comprimento: 1.º Joel Pereira,
GAF 5,21; 5.º Hugo Luís, CNRM
4,03; 6.º Miguel Rodrigues, CNRM
4,00;
Dardo: 1.º Alexandre Santos, CPA
24,77;
Peso: 1.º Erickson Sousa, GAF 8,80;
3.º Hugo Luís, CNRM 8,11;
4x60m: 1.º CP Alcanena 34.61; 2.º
CNRM 35.29 (Marco, J. Costa,
Miguel, Cristian);
Colectiva: 1.º CP Alcanena 73 pontos; 2.º CN Rio Maior 69; 3.º CA Fátima 52; 4.º UD Zona Alta 31; 5.º
CAF Zêzere 23; Pontuaram treze clubes;
21
Femininos.
60m: 1.º Susana Guerra, AAC
8.70;
150m: 1.º Sofia Duarte, AAC
20.43 (v); 2.º Tamára Branco,
CNRM 21.24 (v); 5.º Joana Costa,
CNRM 21.65 (v);
1.000m: 1.º Sofia Duarte, AAC
3.36.75; 2.º Joana Costa, CNRM
3.37.43;
60m bar: 1.º Larissa Vieira, SCA
10.18 (v); 5.º Tamára Branco, CNRM
10.97 (v);
3.000m marcha: 1.º Sílvia Rosa,
ADRAB 18.06.87; 4.º Salomé Santos, CNRM 20.58.29;
Altura: 1.º Ana M. Oliveira, GAF
1,55;
Comprimento: 1.º Ana M. Oliveira, GAF 4,62;
Peso: 1.º Tamára Branco, CNRM
9,89;
Dardo: 1.º Cátia Cruz, AAC 20,10;
4x60m: 1.º AA Cartaxense 36.16;
Colectiva: 1.º AA Cartaxense 74
pontos; 2.º CP Pontével 41; 3.º GA
Fátima 39; 4.º CN Rio Maior 35; 5.º
CA Riachense 33; Pontuaram doze
clubes.
10 de Junho
INÊS E SÉRGIO
VENCEM
NO MEETING
DE LISBOA!
Apesar de terem competido três
dias antes na Corunha, para sa22
tisfazer o pedido da organização
do meeting da Associação de Atletismo de Lisboa, os nossos atletas
Inês Henriques e Sérgio Vieira participaram no dia 10 de Junho naquela competição realizada no Estádio Universitário onde Inês seria
a vencedora dos 3.000m marcha
com o tempo de 13.04.5 minutos,
enquanto Sérgio ganharia os
5.000m marcha com 19.58.4 minutos, ambos em ritmo de treino
mais puxado.
De referir que neste meeting lisboeta participaram ainda dois outros
riomaiorenses: Luís Lopes, 4.º classificado na marcha com 22.12.5 e
o benfiquista Paulo Ferreira, 2.º
classificado nos 400 metros com
o tempo de 47.9 segundos.
Os vencedores foram os seguintes:
110/100m bar: João Ferreira, SCP
14.0 e Mónica Lopes, SCP 13.91;
100 metros: Holder Silva, SLB
10.45 e Sónia Tavares, GCAD
11.71;
400 metros: João Merêncio, SCP
47.6; (2.º Paulo Ferreira, SLB 47.9);
800 metros: Tiago Rodrigues,
SCP 1.49.35 e Sandra Teixeira, SCP
2.03.76;
5.000/3.000m marcha: Sérgio
Vieira, CNRM 19.58.4 e Inês
Henriques, CNRM 13.04.5;
Altura: Roman Guliy, SCP 2,17;
Comprimento: Marcos Chuva,
SLB 7,58;
Peso: Herédio Costa, SCP 16,60 e
Sílvia Cruz, SCP 15,16;
Disco: Jorge Grave, QFC 57,45 e
Teresa Machado, FCP 53,02;
CONHECER MELHOR
AS NOSSAS SECÇÕES
SECÇÃO DE TAEKWONDO
EXAMES
DE
GRADUAÇÃO
A Secção de Taekwondo do CLUBE DE NATAÇÃO DE RIO MAIOR,
levou a efeito no passado dia 23 de Maio, os exames de graduação de
KUP’s (graduação de cinturões de cores) a maioria dos seus atletas. O
exame de graduação é o momento de avaliação mais esperado pelos
praticantes de Taekwondo, onde estes devem demonstrar os
conhecimentos adquiridos ao longo de toda a época desportiva, diz José
Luís Souza – Mestre de Taekwondo. Estes exames foram realizados sob
a égide da Associação de Taekwondo de Santarém, organismo
responsável pelo desenvolvimento do Taekwondo na nossa região. O
Taekwondo é uma Arte Marcial de origem coreana e um moderno
desporto de combate e a mais recente disciplina Olímpica, adiantou o
conceituado mestre.
23
Os atletas praticantes obtiveram a classificação de Apto nos
seguintes cinturões:
• Branco/Amarelo – Bárbara Vieira (4 anos), José Nunes (4 anos)
e Tomás Henriques (5 anos);
• Amarelo – Bárbara Loureiro (5 anos), Jorge Vieira (7 anos),
João Miguel Silva (7 anos), Samuel Agostinho (9 anos), João Pedro Nunes
(7 anos), Bernardo Henriques (8 anos), Mara Ribeiro (13 anos), Rita
Ribeiro (11 anos) e Diana Lima (11 anos);
• Amarelo/Verde – Ricardo Silva (8 anos) e Carolina Freitas (11
anos);
• Verde – Tiago Carvalho (12 anos) e Francisco Pascoal (11 anos);
• Verde/Azul – Maria Lopes (7 anos) e Luís Duarte (7 anos); e,
24
• Azul/Vermelho – Beatriz Cardoso e Eduardo Francisco.
A Secção de Taekwondo desenvolve um conceito inovador na
prática do taekwondo com crianças dos 5 aos 12 anos denominado
“Tartarugas Ninjas” onde o objectivo é a prática do Taekwondo de
forma dinâmica e muita atractiva.
O “Tartarugas Ninjas” é um Serviço de Desporto, inovador e
especializado, em ambiente favorável à prática físico-desportiva juvenil
saudável e divertida, através de aulas programadas e estruturadas com
exercícios gímnicos lúdicos e educativos, de acordo com os princípios
filosóficos de uma Arte Marcial e Desporto de Combate como é o
Taekwondo, que promove o desenvolvimento motor e favorece o
enquadramento familiar.
O Corpo Técnico é chefiado pelo Mestre José Luís Souza, licenciado
25
em Ciências do Desporto, variante de Treino Desportivo (opção em
Taekwondo) pela ESDRM. Diplomado pela Federação Portuguesa de
Taekwondo com o título de Treinador Nacional - 3.º nível. Mestre
Internacional de Taekwondo - 5.º DAN, acreditado pela World Taekwondo
Federation e pela Korean Taekwondo Academy.
A Secção de Taekwondo do Clube de Natação de Rio Maior, iniciou
a sua prática no ginásio da Escola EB 1, 2 e 3 de Marinhas do Sal, no
fatídico dia 11 de Setembro de 2001. Actualmente a Secção desenvolve
a prática do Taekwondo no Ginásio 1 das Salas de Desportos de Combate
(contíguo ao Estádio Municipal de Rio Maior) do Centro de Estágios de
Rio Maior. Os treinos decorrem às 3.ª e 6.ª Feiras das 18h45 às 22h00
repartidos em três classes distintas: das 18h45 às 19h30 (crianças), das
19h30 às 20h30 (jovens) e das 20h30 às 22h00 (adultos).
26
CONHECER
OS NOSSOS
ATLETAS
por Bárbara Carapeto
António Colaço de Almeida
Idade: 16 anos
Residência: Fonte da Bica
P: Devido ao teu irmão ter iniciado a modalidade
também sentiste necessidade de experimentar?
R: Já há algum tempo atrás na escola o meu professor de Educação Física tinha-me dito que eu poderia ter
algum sucesso no atletismo embora nunca tenha levado muito a sério essa questão. No entanto quando o
meu irmão entrou no atletismo eu achei uma boa oportunidade para entrar também.
P: O que é que achas dos treinos?
R: Os treinos em termos técnicos e desportivos são forma de preparação para as
provas, em termos de camaradagem são uma óptima forma de conviver com os
colegas.
P: Se quiseres seguir o atletismo a nível profissional que modalidades gostarias de
praticar?
R: As especialidades que gostaria de seguir no atletismo a nível profissional são o triplo
salto e os 400 metros.
P: Qual é o teu atleta preferido, ou até mesmo o teu ídolo?
R: Há um atleta que admiro muito, o Michael Johnson , pelas capacidades que
demonstrava a correr os 200 e 400 metros.
P: O que achas do desporto em Rio Maior?
R: O desporto em Rio Maior é muito activo. Temos muito boas infra-estruturas que
lhe servem de suporte para ele progredir mais e que continue a fazer de Rio Maior
a cidade do desporto.
27
CORRENDO
NporA
NET
Paulo Paixão Miguel
Em http://www.worldharmonyrun.org/
temos acesso ao site da corrida mundial pela harmonia e amizade. É uma
estafeta global que visa promover a
amizade internacional e compreensão.
Desenvolvida por uma associação de
voluntários, o seu mentor é Sri
Chinmoy que a iniciou em 1987. Refira-se que a tocha já passou por Portugal, sendo que o itinerário, locais e
algumas fotos podem também ser consultados no referido site.
No site do senhor Sri Chinmoy encontrámos um artigo muito interessante sobre o
atleta interior que há em cada um de
nós. http://www.srichinmoy.org/resources/
library/sports/inner_athlete Apresenta-nos
a parte mais espiritual da corrida. Uma
verdadeira lição para cada um de nós a
fim de utilizarmos em todas as corridas,
e especialmente na corrida da vida.
Existem ainda outros tantos links para aspectos como sejam, questões colocadas
por atletas relativas à parte mental e espiritual, ligação entre a meditação e actividade desportiva, etc…
28
NOTÍCIAS
NOTÍCIAS
À ESPERA DOS JOGOS OLÍMPICOS!
Os Jogos Olímpicos de Pequim na longínqua China, são o grande
objectivo deste ano de 2008 para todos os atletas que conseguiram alcançar a qualificação para esta grande competição desportiva que será realizada
em Agosto, com a cerimónia de abertura marcada para o dia 8.
No que aos nossos atletas diz respeito, quatro deles alcançaram há
muito os mínimos para estar presentes no mais importante evento
desportivo à escala mundial e por isso espera-se que estejam em forma na
altura certa, para que possam estar em Pequim a defender as cores nacionais.
Os irmãos João e Sérgio Vieira serão os primeiros a entrar em acção
às 9.00h locais do dia 16 para competirem nos 20km marcha para homens.
Cinco dias depois, precisamente no dia 21, à mesma hora, será a vez
de Susana Feitor e Inês Henriques alinharem em idêntica prova mas para
o sector feminino, onde também se espera a presença de outra
riomaiorense, Vera Santos.
No auge da sua preparação todos estes atletas irão agora treinar em
altitude durante várias semanas, para assim poderem chegar aos Jogos na
sua melhor forma possível.
São esses os votos que lhe fazemos. E que tenham sorte!
A mesma sorte que desejamos a outros riomaiorenses presentes, e
em especial ao nosso nadador, Pedro Oliveira e naturalmente a toda a
comitiva nacional.
29
PA R A B É N S A O S
ANIVERSARIANTES
22 de Julho
Paulo Miguel
Trein./ Atleta
Professor Univ.
35 anos
31 de Julho
Rodrigo Ribeiro
Atleta
Estudante
12 anos
08 de Agosto
Susana Miguel
Treinadora
Professora
33 anos
08 de Agosto
Adriana Carapeto Atleta
Estudante Univ. 20 anos
13 de Agosto
Marisa Pão Alvo
Atleta
Empresária
29 anos
21 de Agosto
Ruben Elias
Atleta
Estudante
14 anos
25 de Agosto
Sónia Henriques
Atleta
Professora
30 anos
30