synchronised swimming

Blumenau | ANO 7
Edição 82 | Maio | 2016
SYNCHRONISED
SWIMMING
Páginas 8 e 9
Medalhistas
Página 3
TRADUÇÕES
Aulas de Alemão - Aulas de Português para Estrangeiros
Revisão Ortográfica de Textos Diversos
Fone: 47-3330-7849 | 9118-8450
Rua: José Ramos, 148 – Velha – Blumenau-SC CEP: 89041-760
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Páginas 6 e 7
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
Diagramação:
Ana Pizzol
Editoria Saúde For Life
Sylvio Junior - [email protected]
Álvaro Luiz de Aguiar
Diretor de Redação
[email protected]
Circulação
Blumenau, Brusque, Indaial, Gaspar,
Balneário Camboriú, Itajaí, Timbó,
Pomerode, Penha, Guaramirim,
Jaraguá do Sul e Rio do Sul.
de Tirag
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IMAGENS MERAMENTE ILUSTRATIVAS
re
p
Direção e Edição
Álvaro Luiz de Aguiar
a filha ganhe a prova, ainda isso não
ocorrendo, e que, por vezes, eles
nem ouçam e nem vejam a mãe. Ela
dorme em alojamentos, viaja prolongadamente e abre mão de muitas
coisas, para que seus filhos possam
receber em seus corpos, por apoio
delas, a plenitude e a graça do dom
que receberam. O dom presente ali
naquele filho se realiza com o apoio
de sua mãe.
Às mães e às “mãetrocinadoras”
em especial, nossas mais sinceras
congratulações, o primeiro lugar no
pódio e um grande e sincero abraço esportivo. Não desistam – seus
filhos precisam do seu apoio – e
que no pódio do seu coração, eles
estejam sempre no topo.
Im
Jornal Nitro
Distribuição Gratuita
lho passaria e todas as implicações
resultantes; as mães não sabem, na
concepção, como será o futuro dos
seus filhos. Maria teve fé. É um ato
de fé que leva uma mãe a investir
num futuro, cujo resultado não conhece, mas com o qual ainda sim se
compromete, pois está comprometida com o bem de seus filhos.
A nossa mãe acorda cedo e, de
madrugada, leva os filhos ao treino,
em algum lugar longe do conforto
de sua casa. Depois, leva-os à escola. Abre mão de comidas saborosas para seguir à risca as dietas
prescritas aos seus filhos. Mas, não
pode prever o resultado, não pode
realmente saber quem, afinal, será o
seu filho.
Elas têm microvasos rompidos
e dores em suas mãos de tanto bater
palmas torcendo para que o filho ou
em
SC
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Quero render homenagem
àquele primeiro tipo de mãe, muito parecido com uma outra, bem
conhecida: Maria, mãe de Jesus.
Ela recebeu uma anunciação de um
anjo, o qual lhe disse: “E eis que
em teu ventre conceberás e darás
à luz um filho, e pôr-lhe-ás o nome
de Jesus. Este será grande, e será
chamado filho do Altíssimo; e o Senhor Deus lhe dará o trono de Davi,
seu pai; e reinará eternamente na
casa de Jacó, e o seu reino não terá
fim. [...] Descerá sobre ti o Espírito
Santo, e a virtude do Altíssimo te
cobrirá com a sua sombra; por
isso também o Santo, que de ti há
de nascer, será chamado Filho de
Deus.” Lucas 1:31 – 33 e 35.
O ato da anunciação não preparava para o conjunto dos acontecimentos futuros pelos quais o seu fi-
12.500
8.000
Mês
Maio
Junho
ssã
BS
EXPEDIENTE
está em primeiro lugar, pelo menos
no pódio de seu coração.
O segundo: a mãe que fica indiferente, não proíbe a criança de fazer
o esporte, porém, não coloca o seu
tempo e o seu corpo em apoio ao
filho; no pódio do seu coração, ela
não sabe qual degrau o filho ocupa.
O terceiro: aquele tipo de
mãe que vem sempre em primeiro lugar. As exigências relacionadas ao esporte do filho
sempre são um problema, pois
atrapalham o seu horário no
salão de beleza e/ou na aula de
inglês, a massagem, a compra
da bota da nova coleção outono-inverno, enfim, a existência do
filho a constrange. No pódio
desse coração é a mãe que vem
em primeiro lugar, e só tem um
lugar no pódio – o dela mesma.
S
E
ste mês de maio não é
importante por a Dilma
ter saído da presidência,
nem, tampouco, pelo
fato da entrada do Temer.
Maio é importante, porque nos faz
lembrar de algo muito mais importante e perene do que a política:
AS MÃES. Quero aproveitar, então,
para, homenageando uma, homenagear a todas, e carinhosamente vou
chamá-la de “mãetrocinadora”.
Todas as mães o são porque
têm filhos; mas, por vezes, inesperadamente, surgirá um pequeno
atleta na família e, então, conheceremos três tipos de mães:
O primeiro: a mãe que se engaja, abre mão da cabeleireira, de um
vestidinho novo, de um café com as
amigas, da aula de inglês e investe
tudo no esporte do filho, pois ele
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
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2
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Impressão: Gráfica UMA/Blumenau
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
MEDALHISTAS
3
Bronze no RJ
O marchador José Bagio,
da AABLU/FMD Blumenau,
conquistou a medalha de
bronze nos 20km marcha
atlética do Campeonato Ibero-Americano Caixa. A competição foi disputada nos dias
14 e 15 de maio, no Rio de
Janeiro.
Medalhas em Portugal
Daniel Rheine conquistou três medalhas no Campeonato Europeu de
Natação Paralímpico. Foi ouro nos 100m Costas e nos 400m Livre. O paratleta ainda foi prata nos 50m Livre. O torneio foi disputado em Funchal,
Portugal, entre os dias 02 e 07 de maio.
Títulos em MG
Gabriela Feller e Gabriel de Borba, do Clube de Xadrez de Blumenau,
conquistaram o título na categoria
Sub-12 do Campeonato Brasileiro de
Xadrez. A competição foi realizada entre os dias 21 e 24 de abril, em São
Sebastião do Paraíso (MG).
Ouro em SP
O brusquense Marcelo Tomazoni, da ARES BJJ/Team Telles, sagrou-se tricampeão na Faixa Azul, categoria Master 3, Peso Pena, do
Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu. O torneio aconteceu entre os dias
27 de abril e 01 de maio, em Barueri (SP).
Pódio no RS
Esmeralda Triay, da Blumarxa/FMD Blumenau, ganhou duas medalhas de ouro
do 13º Grand Prix do Mercosul
de Atletismo Master. Ela venceu os 5km marcha atlética e o
revezamento 4x400. O torneio
ocorreu nos dias 07 e 08 de
maio, em Porto Alegre (RS).
Título na Argentina
Os tenistas João Pedro Sorgi e Marcelo Zormann, da FMEL Itajaí, foram campeões de duplas da Copa Cidade de Vila
Maria, em Córdoba, na Argentina. Sorgi
ainda foi vice na Simples. O torneio, da
Série Future, foi disputado entre os dias
06 e 08 de maio.
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40
5
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Dra. Francini
Floriani Avila
CREFITO –
210390-F
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Prof. SYLVIO JÚNIOR
#sylvioJrteam
[email protected]
Sua coluna
merece atenção
Musculação x Osteoporose
Em conversa com a professora Gisele de Souza Pavan, resolvemos elucidar alguns tópicos pertinentes à temida osteoporose,
caracterizada pela diminuição da massa óssea, ou seja, o osso vai
ficando fino, esponjoso e com uma probabilidade maior de sofrer
fratura. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de
75% das fraturas de quadril, coluna e punho, ocorrem com pessoas com mais de 65 anos e a osteoporose acomete principalmente
as mulheres, uma vez que até a menopausa, temos a proteção por
meio de um hormônio chamado estrogênio; após essa fase, esse
hormônio cai bruscamente, fazendo com que aparecem os efeitos da
doença. A Densitometria óssea é o exame que fará tal diagnóstico.
A musculação sendo realizada de forma segura e bem orientada, juntamente com uma alimentação dirigida rica em vitamina D e
cálcio, fará tanto a prevenção quanto o tratamento da osteoporose,
uma vez que essa modalidade traz menos risco de queda com possíveis fraturas que uma simples caminhada. Ao realizar o exercício,
fazemos força no músculo trabalhado, bem como no osso; músculo
e osso trabalham de forma conjunta, sendo ligados por tendões: o
tendão fará uma pressão maior sobre o osso, e, para que ele continue
o movimento muscular, irá se moldar, adaptar e fortalecer! A partir
disso, temos o aumento da massa óssea e da absorção dos minerais
cálcio e fósforo.
Procure sempre orientação de um educador físico especializado
e faça uma avaliação física potencializada; essa é uma forma segura
de alcançar seus objetivos, mantendo sua saúde e aumentando sua
qualidade de vida!
Nos dias atuais, a lombalgia e a cervicalgia são as dores
de coluna mais relatadas e, comparando com as queixas de
qualquer tipo de dor, só perdem para a dor de cabeça. A lombalgia, a mais comum, afeta entre 70% e 80% dos adultos
em algum momento de sua vida, segundo a Organização
Mundial de Saúde (OMS). Sua causa deve-se a diversos
fatores: congênito, degenerativo, infeccioso, inflamatório,
tumoral ou mecânico-postural. A lombalgia mecânico-postural representa a maior parcela dessas queixas. Ela é
caracterizada por dor no segmento lombar, principalmente
após muitas horas em pé ou sentado e quando realizamos
movimentos repetitivos de flexão da coluna, como, por
exemplo, levantar alguma carga do chão.
A cervicalgia, também muito comum, é caracterizada
pela dor no segmento cervical da coluna. Ela ocorre devido
a vários fatores como: traumas, desordens mecânicas, posturais e outros. As cervicalgias por desordens mecânicas e
posturais aparecem normalmente após muito tempo sentado com olhar fixo em televisores ou computadores, uso excessivo de smartphones, uso de travesseiros inadequados,
estresse e tensão muscular.
Essas dores, tão presentes no nosso dia a dia, podem
ser prevenidas e tratadas com exercício físico bem orientado.
O alongamento dos músculos é de suma importância para
prevenir essas dores; essa atividade relaxa os músculos e
os deixa mais flexíveis, prevenindo lesões. O fortalecimento
muscular, por sua vez, alivia as dores articulares e facilita as
atividades diárias que necessitam esforço. A combinação
dos dois nos beneficia com a melhora da postura, diminuição de dores pelo corpo e mais qualidade de vida. Por isso,
é de extrema importância que realizemos atividade física
frequente, com um Fisioterapeuta ou Educador Físico bem
qualificado.
Fique atento!
Prof ª Gisele de Souza Pavan CRF 007272 G/SC
- Graduada em Fisioterapia pela FURB – Universidade Regional de Blumenau em 2015.
- Pós Graduanda em Fisioterapia Cardiorrespiratória
Adulto e Infantil pela Faculdade Inspirar.
Contato:
(47)99778497
Bacharel em Educação Física - Furb
- Cref 007688G/SC
Pós Graduado em Personal Trainer
Pós Graduado em Musculação
Terapêutica para grupos Especiais
Membro da Socidade Brasileira de
Personal Trainer- SBPT
Membro honorário do Colégio
Brasileiro de Atividade Física Saúde e
Esporte - Cobrase
Avaliador Físico do Concurso
Nacional de Correios e telégrafos -
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Se eu posso, você pode
A busca do bem estar, da qualidade de vida e da saúde fez a união de três
profissionais da saúde na busca de um só objetivo, você. O educador físico João
Batista Alencar, a psicóloga Janine Ferreira Sell e a nutricionista Camila Bona deram
início ao projeto SE EU POSSO, VOCÊ PODE, o qual já havia sendo estudado desde
o início de 2016. Buscaram colocar em prática os conhecimentos da psicologia, da
nutrição e da educação física, em prol do emagrecimento, da qualidade de vida e
do bem-estar.
Para isso, selecionaram três pessoas que, durante 4 meses, serão submetidas a
exercícios físicos intensos e direcionados, atendimentos nutricional e psicológico,
buscando nesse período uma melhora significativa no seu percentual de gordura e
massa gorda.
E você pode acompanhar e se espelhar nesses três alunos/ pacientes ou vencedores nas redes sociais com as hashtags #seeupossovocepode , ou no YouTube no
canal Se eu posso, você pode. Vamos lá – serão 4 meses de muito aprendizado
para todos.
Fale com Guga
Professor Fernando Bertari, educador físico. Fone: 9631-4000
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
6
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RIO 2016
Made in
Blumenau
A marcha atlética brasileira estará representada nas
Olimpíadas do Rio por três marchadores da equipe AABLU de
Blumenau; são eles: Jonathan Riekmann, nos 50km e José
Bagio e Moacir Zimmermann, nos 20km
A
Região do Vale Europeu se
consolida como a referência
nacional, quando o assunto
é marcha atlética. Afinal, nos
Jogos Olímpicos do Rio 2016
haverá três representantes defendendo as
cores do Brasil na competição. Alessandro
Bagio, Jonathan Riekmann e Moacir Zimmermann consolidam uma tradição que se
sustenta desde 1992, quando o marchador
Sérgio Galdino disputou os Jogos de 1992,
em Barcelona, garantindo vaga também em
Atlanta 1996 e em 2004, em Atenas.
Desde a década de 1970, a região tem
presença consagrada no cenário da marcha
brasileira, com medalhistas de Jogos Estudantis Brasileiros, como Antônio Maria
Clarete Ferrari, em 1975 e Moacir Zimmermann, medalhista na Universíade em 2009.
Se o Rio de Janeiro pleiteia ser a cidade
do futebol, Blumenau deveria almejar o título de cidade da marcha atlética. Somos
também referência nas provas Masters e no
feminino, com nomes como os de Alessandra Picagevicz, Rosemar Piazza e Esmeralda Triay.
Dos três classificados para o Rio 2016,
Bagio é o mais experiente. O timboense de
origem já disputou os Jogos de Atenas, em
2004, e Pequim, em 2008, alcançando o
melhor tempo e colocação de um brasileiro na marcha atlética em Olimpíadas – feito obtido em Atenas, completando a prova
de 20km em 13º lugar, em 1h21min37s. O
índice para a próxima Olimpíada foi obtido
durante o 25º Grande Prêmio Internacional de Rio Maior, em Portugal, no dia 09
de abril. Bagio obteve o quinto lugar, com
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
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RIO 2016
o tempo de 1h22min15s, quase dois minutos abaixo do índice exigido, que é de
1h24min,
O projeto Bagio Rio 2016 iniciou em
2012, quando foi contratato para marchar
por Blumenau. “Eu tinha de estar treinando
ao lado de atletas de alto rendimento para
melhorar a performance, e o convite de Blumenau me permitiu realizar essa intenção
de melhorar o tempo e defender novamente
o Brasil”, conta o marchador.
O blumenauense Moacir Zimmermann
vinha perseguindo, há tempos, o sonho
olímpico e viu seu sonho realizado no dia
19 de março de 2016, quando concluiu os
20km da 3ª etapa da IAAF Race Walking
Challenge, em Dudince, na Eslováquia,
terminando a prova em 13º lugar, com
1h22min43s, mais de um minuto abaixo do
índice olímpico. “Agora, é treinar e treinar
muito para representar bem o Brasil no Rio
2016”, comenta o atleta, o qual descobriu a
marcha atlética em 2001, quando estudava
numa escola municipal que tinha iniciação
na modalidade, a EBM Pedro I, no Bairro da
Itoupava Central.
Especialista nos 20 quilômetros, Zimmermann já fez história no atletismo nacional.
Afinal, são inúmeros feitos internacionais,
como o bronze no Mundial Universitário, em
Belgrado, na Sérvia, em 2009; e os recordes dos 10km no Sul-Americano e do Troféu
Brasil de Atletismo. “São muitos momentos
marcantes que o esporte me proporcionou.
Graças a ele, tive a oportunidade de conhecer vários países e pessoas que marcaram
7
minha vida”, declara Zimmermann, que ao
lado de Bagio – disputou o Campeonato
Mundial de Marcha Atlética por Equipes realizado nos dias 07 e 08 de maio, em Roma,
na Itália.
Jonathan Riekmann carimbou a vaga
para o Rio 2016 na prova dos 50 km, também em Dudince, na Eslováquia, em março.
O blumenauense completou a prova em 19º
lugar com o tempo de 3h55min26s, 11 minutos abaixo do índice olímpico, quebrando o recorde brasileiro e assegurando a sua
participação nas Olimpíadas.
Sobre a sensação de conseguir o índice
olímpico, Riekmann, se sente recompensado. “Foram meses de preparação com este
foco. Valeu a pena abrir mão de muitas
coisas, pois ser atleta olímpico sempre foi
um dos meus sonhos”, comenta o blumenauense, que começou a marchar em 2003,
por acaso. Segundo ele, antes da marcha,
treinava corridas de fundo. Após se lesionar durante uma prova de 2000 metros com
obstáculos, teve de parar por alguns dias
para recuperação. “Neste período fiz algumas sessões de marcha para não perder o
condicionamento e aos poucos fui notando
mais o potencial que tinha para a prova”,
lembra.
Somos da cidade da marcha, só não
entendemos, ainda, o valor de se ter atletas
olímpicos caminhando em nossas calçadas,
estudando em nossas escolas, trabalhando
em nossas empresas, pois, apesar de nossa herança esportiva e alemã, tornamo-nos
demasiadamente tupiniquins.
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idade. Masculino e feminino
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
8
PERFIL
Essas sereias
E
las sempre encantaram os homens e sempre
foram presença no imaginário de muitas civilizações. Fazem parte da música popular, povoando também o folclore. Difícil uma história de
pescador sem a boa presença de uma sereia.
Metade peixe, metade mulher. Uma cauda ou nadadeira
que a faz veloz submersa, graciosa ao nadar, sendo perigosa somente quando, com a sua voz, encanta os marinheiros. Acho que foi mesmo por culpa desses mitos
que um grande esporte surgiu. Esporte só de mulheres,
esporte de princesas; qual menina não sonhou ser Ariel,
a Princesa Sereia?
Não é ginástica, nem dança, nem um jeito diferente
de nadar. Quando assistimos, vemos, atônitos, na água e
fora dela, mulheres em performances inexplicáveis, como
voo sobre a água. Permanecem submersas, com cabelos, maquiagens, adereços, tudo impecável; devem ter
guelras, só pode! A competição dessa modalidade pode
ser melhor descrita por uma palavra: é o espetáculo. É
a fronteira entre o esporte e a arte sem fronteiras, o Synchronised swimming. Esta modalidade teve sua origem na Europa, no final
do século XIX, através de uma demonstração realizada na
Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
Inglaterra, para o Rei Eduardo VII. Nessa época, a modalidade era conhecida por diversos nomes, como: natação
artística, entretenimento náutico, ballet aquático, natação
fantasia e natação ornamental.
Apesar de atualmente ser uma modalidade olímpica e
feminina, foram os homens que divulgaram a nova prática
esportiva, com apresentações de danças na água como
forma de natação e arte. As acrobacias dentro d´água nos
intervalos de competições de natação originaram os primeiros movimentos do futuro esporte, que inicialmente
foi nomeado de ballet aquático.
As primeiras competições foram disputadas no masculino, em 1891, em Berlim, na Alemanha e, naquele
mesmo ano, o Royal Life Saving Society of Great Britain (RLSS) publicou o primeiro manual sobre Natação
Ornamental. Em 1892, houve uma nova apresentação da
modalidade em Londres, na Inglaterra; entretanto, o esporte ganhou o gosto do público, quando passou a ser
praticado somente por mulheres – a partir de meados
daquela década.
A partir do início do século XX, a modalidade começou a ser firmar como esporte e a expandir-se por países como Canadá, Estados Unidos e Austrália e é deste
país que surgiu Annette Kellerman, que se apresentava
dentro de um aquário no Teatro New York Hippodrome,
em Nova York (EUA), a partir de 1907, tornando-se a primeira bailarina debaixo de água. Em 1920, a professora
norte-americana Katherine Curtis lançou as primeiras
coreografias, com formação de figuras na água, feitas
pelas nadadoras, embaladas por um fundo musical.
Nas décadas de 1920 e 1930, ocorreu a grande
expansão da modalidade, ainda como apresentação e
show, sendo essa a fase dos grupos universitários de
ballet aquático. Em 1933, surge pela primeira vez o
nome nado sincronizado, sugerido pelo nadador olímpico norte-americano Norman Ross, durante um Festival
Mundial de Natação, realizado em Chicago (EUA).
As primeiras regras oficiais de competições do
nado sincronizado foram criadas em 1939, por meio
do professor norte-americano Frank Havlicek, do
Wright Junior College. Em 1945, o cinema contribuiu para a popularização do esporte com as atuações da atriz e nadadora Esther Williams, através
do filme “Bathing Beauties” – “Belezas do Banho” – tendo surgido uma febre em torno da
modalidade nos Estados Unidos e na Europa.
9
Nos Jogos Olímpicos de 1948, em
Londres, na Inglaterra, ocorreu a primeira demonstração do esporte. Em 1952, em Helsinque, na
Finlândia, a Federação Internacional de Natação (FINA)
oficializou as regras do esporte e, em 1973, foi realizado
o 1º Campeonato Mundial da modalidade, em Belgrado,
antiga Iugoslávia.
O esporte foi reconhecido pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), em 1982. Com isso, o nado sincronizado
voltou a fazer parte do programa olímpico em 1984, em Los
Angeles (EUA). A primeira medalhista olímpica de ouro foi a
norte-americana Tracie Ruiz e a Rússia dominou as competições por equipe, com quatro ouros olímpicos.
Os principais torneios do nado sincronizado são o
Mundial, Copa do Mundo, Troféu Mundial, o World
Trophy, além de competições continentais, como
os Jogos Asiáticos, Campeonato Europeu e Jogos
Pan-Americanos.
Brasil
A modalidade surgiu no Brasil, em 1943,
no Rio de Janeiro, através de Maria Lenk, grande nome da
natação brasileira, que organizou a primeira apresentação
de ballet aquático no país e fundou uma equipe da modalidade na Universidade do Brasil, atual Universidade Federal
do Rio de Janeiro. Maria Lenk organizou em 1948, na Associação Cristã de Moços do Rio, a primeira competição
da modalidade. Conduto o esporte ganhou força em 1954,
quando foi incorporado aos Jogos da Primavera, no Rio de
Janeiro.
Com as regras oficiais da Federação Internacional de Natação (FINA), é realizado em 1958, o Campeonato Carioca,
considerado o primeiro torneio oficial da modalidade no país.
Em 1959, começam a ser disputados campeonatos interestaduais, como o Rio-Minas. Em 1963, são realizados os Jogos
Pan-Americanos em São Paulo, com a equipe brasileira conquistando a medalha de bronze.
Entre 1969 e 1977, quase não há registros de competições
no país. Em 1979, a modalidade tem uma nova fase, com uma
série de torneios estaduais em São Paulo. Naquele mesmo
ano, o Brasil participa com a sua equipe do Sul-Americano da
modalidade, em Maldonado, no Uruguai.
A partir da década de 1980 a modalidade ganha força com
+
a realização de campeonatos no RJ, SP e RS e o país passa a
fazer intercâmbios com técnicos do exterior, que auxiliam nos
treinos das seleções, que retornam às competições internacionais. Em 1982, o Brasil começa a disputar torneios pela Europa
e o Mundial da modalidade, começando a confirmar sua hegemonia sul-americana.
A primeira grande conquista de uma medalha por equipe acontece em 1983, com o bronze, no V Torneio de “Palma de Maiorca”. No mesmo ano, o Brasil participa dos Jogos
Pan-Americanos em Caracas, na Venezuela e, em 1984, com a
inclusão da modalidade nos Jogos Olímpicos de Los Angeles
(EUA), o Brasil participa no solo e no dueto, com Paula e Tessa
Carvalho.
Em 2000, em Sydney, na Austrália, o Brasil chega pela primeira vez a uma final olímpica, no dueto, com as irmãs Carolina e
Isabel de Moraes, atletas mais conhecidas da modalidade do país,
dois bronzes nos Jogos Pan-Americanos, e ouro por dueto e prata
por equipe em 2000, na Copa Fina B Cairo, no Egito.
Atualmente, existem 17 federações filiadas à Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) e cerca de 1.121 atletas inscritas na entidade. A principal competição no país é o Campeonato
Brasileiro.
Saiba
• DISPUTA: a modalidade tem duas categorias: em duetos e em equipes, formada por oito
atletas. Na competição, existe a apresentação de Rotina Técnica, na qual, as atletas precisam executar movimentos obrigatórios de 2min20s para os duetos e 2min50s para as
equipes e a de Rotina Livre, apresentação sem restrição ou movimentos obrigatórios, com
coreografia livre, com duração de 3min30s para os duetos e 4min para as equipes.
• VITÓRIA: vence a disputa quem obtiver a melhor nota aferida pelos cinco juízes de cada apresentação, que avaliam a execução dos movimentos e a parte artística. Para compor a nota final, são
descartadas a melhor e a pior nota.
• PROVAS: as provas são disputadas em piscina de 3m de profundidade, 20m de comprimento e
30m de largura.
• MOVIMENTO VERTICAL: nesse movimento, cabeça, tornozelos e quadris ficam alinhados e perpendiculares à superfície da água. As pernas ficam juntas e a cabeça, para baixo.
• MOVIMENTO CAN-CAN: posição de costas, com uma das pernas estendida na superfície e a outra
em extensão, formando um ângulo de 90°.
• MOVIMENTO ABERTURA: membros inferiores em abertura, com os pés e pernas estendidos na
superfície. Tronco e cabeça fazem uma linha vertical para baixo.
• MOVIMENTO ARCO: o corpo forma um arco, e apenas as pernas e os pés ficam na superfície. A
atleta pode nadar no sentido dos pés e subir o restante do corpo em um movimento curvo.
• MOVIMENTO GUINDASTE: posição vertical, com a cabeça para baixo, um dos membros esticados
e o outro em extensão, formando um ângulo de 90°.
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
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CICLISMO
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
23 Maio | 2013
1ª Corrida Noturna
de Timbó
atletismo
Catarinense
de Bicicross
Fotos: Arquivo Pessoal
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s
e
s
a
a
Fotos: Divulgação
A equipe da ABVE/Escola
Barão do Rio Branco disputou, no dia 14 de maio, em
JaraguáPereira
do Sul,ficou
a 3ª etapa
para o Troféu Brasil. Jucian
Catarinense
de Bicicross
com o ouro nos 400mdorasos
e no reveza
e teve
14 bikers
entre os três
4x400m. Carlos Firmino,
ouro
nos 800m
primeiros
colocados,
e 1500m. Joana Soares venceu no lan- sendo
três campeões,
çamento do dardo. Jéssica
Pachecosete
foi vice e
ouro no arremesso detrêspeso.
Ourocolocação.
tamna terceira
bém para Pedro Nascimento no salto
com vara e para Luiz Henrique Schneider
no martelo. Na marcha atlética, Cristiane
Martini e Alessandro Bágio ficaram com
o ouro e, nos 20km marcha, Moacir Zimmermann foi o ouro e estabeleceu o
novo recorde para a prova.
Copa Hans Fischer
Foi disputada nos dias 30 de abril e 01 de maio, a Hans Fischer, em Pomerode. Pela Brucicle/FME Brusque, os campeões foram: Bruno Giovanella, na
categoria Juvenil; Edson Tiemann, na Master C e Paulo Hass, na Master A. Pela
Timbó NET/FME Timbó, William de Borba venceu na Sub-30 e João Carlos Luiz
foi o terceiro colocado na Master C. As provas realizadas foram de Contrarrelógio Individual e de Resistência.
Aconteceu no dia 02 de lugar ficou Daniel Andrade, da
maio, nas dependências do equipe FMD Blumenau; e em 3º
Parque Central, a 1ª Corrida No- lugar, Herberto Kaestner Filho,
turna de Timbó, em comemo- da equipe HD Informática. No
ração aos 20 anos da Fundação feminino, o pódio foi das donas
Municipal de Esportes. O even- da casa. Inalva Andrade ficou
to teve a participação de mais com o ouro, Ellen Andrewicz
de 150 atletas no percurso de 4 ficou
com anoprata
Fernanda
Foi realizada
dia 24e de
competição. O torneio foi realizado
quilômetros. A prova masculina Streuck ficou com o bronze, toabril, a 3ª etapa do Ranking
dia 20 de abril, no Ginásio de Esporfoi vencida por Daniel Alexan- das representantes da equipe
tes do SESC de Brusque, e contou Ciclistas dodre
de Marathon de
ValeVoigt,
Europeu
da ACA Itajaí; em 2º Catarinense
ADOV/FME-Timbó.
com a participação de três equipesconseguiram bons resultados
Itapema. Da ACIBLU/Nossa
do estado.
Forma/FMD Blumenau, Marna 3ª etapa do Ranking Cataricelo Moser sagrou-se camnense de Downhill, que ocorreu
peão geral da prova, com Ana
nos dias 30 de abril e 01 de
Luisa Panini, vice na categomaio, em Gravatal. Pela ABRria Elite. Pela Timbó NET/FME
MTB/Brusque, Daniel Mafra
Timbó, João Carlos Luis foi
venceu na categoria Sub-30,
vice na Master C2. Tânia Clair
seguido de Jonatan Loureiro,
Negherbon, da Free Force/
da mesma equipe, com Fabrício
AABB Timbó/Assiclo, venceu
Cognaco, bronze na Sub-23.
na Elite e Gabriel Dallabrida,
Muriel Lohn, da CME Ibirama,
da Sapo Verde/FME Indaial,
foi prata na Elite.
foi vice na Juvenil.
Sobre Rodas
a
O
i
a
RESULTADOS
Juliana Ziel | campeã | Girls 9/10
Pedro Artur | campeão | Boys 6
Júnior Pereira | campeão | Man 40 +
Nicolas Bogo | vice | Pre-bike
Gabriela Ziel | vice | Girls 13/14
Nathan Hadlich | vice | Boys 14
Matheus Poluceno | vice | Boys 16
Rogério Machado | vice | Man 40+
Peter Arlan | vice | Cruiser 30/34
Benjamin Ziel | Vice | Cruiser 40/44
Enzo Fagundes | Terceiro | Pré-bike
Davi Santos | Terceiro | Boys 7
Bernardo Nau | Terceiro | Boys 12 e Super 15
Ranking de
Downhill
Marathon
de Itapema
Foto: Arquivo Pessoal
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
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FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RESULTADOS
Estadual Juvenil de Xadrez
Catarinense Bolão 16 Masculino
O Clube de Xadrez de Blumenau conquistou o título do Campeonato Estadual Juvenil. No
feminino, as blumenauenses Karin Przygoda foi ouro e Laís Colin, medalha de prata. No masculino, Guilherme de Borba foi medalha de bronze. O torneio foi disputado nos dias 14 e 15 de
maio, na Fundação Pró-Família, em Blumenau, e reuniu mais de 76 enxadristas.
A SCA Tiradentes/ABI/FMEL de Itajaí ganhou o título do Estadual de Bolão 16 Masculino, disputado nos dias 23 e 24 de abril, em Caçador. O vice-campeonato ficou
com a equipe Vasto Verde B/FMD Blumenau e na terceira colocação, o Caçadorense A.
Romney Riedi, de Itajaí, foi considerado o melhor bolonista da competição.
Catarinense de
Automobilismo
Foi disputada nos dias 30 de abril e 01 de
maio, em Joaçaba, no Autódromo Cavalo de
Aço, a segunda etapa do Campeonato Catarinense de Velocidade na Terra. Nelson Schmidt
Júnior, de Ibirama, venceu na categoria Stock
Car Opala B e Alan Prim, de Ituporanga, na
Marcas N. Zé Junqueira, de Joaçaba, ganhou na
Super Fórmula e Willian Jaeger, de Ibirama, foi
terceiro colocado na Stock 5000 Opala e Ômega.
11
Copa Guarani
de Punhobol
A equipe Infanto do Guarani/FMD Blumenau
sagrou-se campeã da 26ª Copa Guarani de Punhobol. Já o grupo Juvenil ficou em terceiro lugar. No
Adulto, o título ficou com a Sogipa (RS). O torneio
foi disputado nos dias 14 e 15 de maio, em Blumenau, com a participação de 48 equipes e cerca de
200 atletas. Foram realizados 143 jogos.
Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
12
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RESULTADOS
Seletiva Nacional para a Gymnasíade
Duas alunas atletas da AABLU/FMD Blumenau conquistaram vaga para
o Mundial Escolar, na Seletiva Nacional Gymnasíade 2016. Isabel Demarco
de Quadros venceu o salto com vara e Ludimila Maria Cardoso conquistou
duas medalhas de prata, uma nos 100m e uma nos 200m. A competição
ocorreu em Belo Horizonte (MG), nos dias 12 e 13 de maio.
Taça Brasil de Clubes Bocha Feminino
O Clube Tiradentes de Itajaí conquistou o título por equipe da Taça Brasil de Clubes Bocha
Feminino. A bochófila Juceli Padilha foi vice-campeã no tiro de precisão. A equipe foi formada
pelas atletas: Cristiane Scotti, Diva Terezinha Sebenelo, Juceli Padilha e Ingrid Schulz de Quadri. A
competição foi disputada entre os dias 12 e 14 de maio, em Coronel Vivida (PR).
Estadual de Motocross
Foi realizada, no dia 07 de maio, em Curitibanos, a 2ª etapa do Estadual de
Motocross. Na categoria 55cc, o primeiro lugar ficou com Vitor Jarosczevski, de
Jaraguá do Sul. Gabriel dos Santos, de Blumenau, ganhou na 65cc. Na Intermediária MX2, João da Veiga, de Indaial, completou a prova em terceiro lugar.
Taça Federação de Basquete
Circuito Run
Pódios no PR e MS
O fisiculturista blumenauense Hermes
Vecchi, da Duggen Academia, obteve expressivos resultados em dois campeonatos.
Sagrou-se campeão do Estadual NABB PR/
SC, disputado no dia 08 de maio, em Curitiba
(PR), na categoria Master acima de 40 anos e
foi Top 3 no Brasileiro NABBA, realizado no
dia 15 de maio, em Campo Grande (MS).
Ocorreu, no dia 15 de maio, em Gaspar, o 3º Circuito JM Run, com a participação de mais de mil atletas. Os vencedores da prova dos 10km foram Simone
Aparecida de Oliveira, de Jaraguá do Sul, e Elessandro
de Oliveira, de São Paulo. Nos 5km, os títulos ficaram
com Cleberson de Arruda, de Joinville e Haidji Nagao,
do Paraná. Douglas Novelletto, de Blumenau, foi o
vencedor da prova na categoria 40/44 anos.
Entre os dias 05 e 07 de maio, ocorreu, em Blumenau e em Brusque, a 16ª
Taça Federação Catarinense de Basquete Masculino. Na Chave A, em Blumenau,
o primeiro lugar ficou com Joinville, com APAB/Blumenau, na segunda colocação. Pelo Grupo B, em Brusque, os donos da casa ficaram na primeira posição,
com São José, em segundo.
Metade das mortes no trânsito
de Blumenau é de motociclistas.
As maiores causas de
ocorrência são o excesso de
velocidade e a imprudência:
MANOBRAS ARRISCADAS,
ULTRAPASSAGENS, COSTURAR
O TRÂNSITO EM MOVIMENTO.
DIRIJA COM CONSCIÊNCIA E DE FORMA DEFENSIVA.
MOTO É LIBERDADE. UMA CAMA DE HOSPITAL, NÃO É.
Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RESULTADOS
Sul-Brasileiro de Natação
Karate em destaque
Entre os dias 05 e 07 de maio, aconteceu em Florianópolis, o Sul-Brasileiro Júnior Sênior
de Natação. A APANBLU/FMD Blumenau ficou em oitavo lugar na classificação geral. Dentre
os destaques da equipe está Flávia Bilsland, ouro nos 100 metros Costas Sênior, prata nos 100
Costas Open e 50 Borboleta Sênior, bronze nos 200 Livre e Borboleta Open e nos 100 Sênior.
Vinícius Ludwing foi ouro nos 50 Livre Júnior e bronze nos 50 Costas Open. Na Júnior, Daiane
Murcheski foi bronze nos 50 Peito; Rebeca Theis, nos 50 Peito e Gabriel Herkenhoff, nos 50
Borboleta.
Blumenau: A Associação Blumenau de Karate/Ipiranga/Barão/FMD Blumenau conquistou o título geral da 1ª etapa do Estadual Ranking A de karate
realizada no dia 23 de abril. A equipe fez 504 pontos, sendo 174 no Kata e 330
no Kumitê. Entre os destaques do grupo estão: Jonathan da Rocha, ouro na
Sênior até 67 kg; Bianca Mafra, campeã na até 68 kg e Jéssica Luebke, primeira
colocada no Sub-21 e Sênior até 55 kg.
Trindade (GO): Entre os dias 06 e 08 de maio, na Seletiva Nacional 2, a
Associação Blumenau de Karate classificou mais sete atletas, entre os titulares
da Seleção Brasileira de Karate da Confederação Brasileira de Karate, que vai
disputar o Sul-Americano, em junho, em Cartagena, na Colômbia. Os atletas
classificados foram: Antony Alvisi, Nicole Bauchspiess e Sabrina Bernabeu, os
três na Sub-14 e Vitória Leite, na Cadete. Gabriela Elias, Júlia Kruger e Camila
Koslowiski, as três no kata equipe Sub-21.
Brasileiro Júnior
de Handebol
A equipe das ACEU/FME Balneário
Camboriú sagrou-se bicampeã do
Campeonato Brasileiro Júnior de
Handebol Masculino. Na final catarinense, o time venceu a ADI/FME
Itajaí por 27 a 23. O torneio aconteceu entre os dias 03 e 07 de maio,
em Codó (MA).
Regional Sul
de Tênis
A tenista Gabriela Azambuja, da
FMEL Itajaí, conquistou o título da
categoria Sub-23 na Seletiva Regional Sul do Circuito Juvenil Correios.
O torneio ocorreu entre os dias 06 e
08 de maio, em Curitiba (PR). Com
o resultado, a tenista garantiu vaga na
Chave Principal da 2ª etapa Nacional
do Circuito, programada para Porto
Alegre (RS).
EDITAIS JURÍDICOS LEGAIS
Publicações legais, de editais, de citação, de intimação, de notificação,
balanços e outros com alcance regional. Para:
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13
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Liga do Desporto Universitário
O Bluvôlei/FMD Blumenau ficou com o título da etapa Regional Sul/Sudeste/Centro-Oeste da Liga do Desporto Universitário (LDU), enquanto o handebol
ficou com o vice-campeonato. A competição foi disputada entre os dias 25 e 30
de abril, em Brasília (DF). Com os resultados, as duas equipes estão classificadas para a fase nacional programada para junho, em Goiânia (GO).
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Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
14
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
RESULTADOS
Estadual
Sub-18 de Judô
Estadual de
Fisiculturismo
Os judocas Bernardo Welter
e Maria Fernanda dos Santos,
da Schultz Team/FMD Blumenau, conseguiram expressivos
resultados no Estadual Sub18 de Judô, realizado nos dias
23 e 24 de abril, em Balneário
Camboriú. Bernardo foi ouro na
categoria até 81 kg, e Fernanda
foi vice na até 48 kg.
Foi realizado no dia 30 de
abril, em Balneário Camboriú,
o Campeonato de Estreantes
2016 de Fisiculturismo. Fabiane Estevam da Veiga, de
Blumenau, sagrou-se campeã
na categoria Wellness; Rogéria
Groppo, de Balneário Camboriú, sagrou-se campeã na categoria Overall Body Fitness. Na
Físico Júnior, o primeiro lugar
ficou com Maurice Sircus, de
Blumenau. Renata Cunha, da
Duggen Academia, de Blumenau, ficou em quinto lugar na
Wellness até 1m63cm.
Estadual de
Atletismo Juvenil
Foi realizado, nos dias 06 e 07 de maio, em
Florianópolis, o Campeonato Estadual de Atletismo Juvenil. A equipe da Associação Comunidade do Atletismo/ FMEL Itajaí conquistou quatro
medalhas, sendo uma de ouro, duas de prata e
uma de bronze. Um dos destaques da equipe foi
Patrick Rogério Candido, que venceu a prova de
Decatlo e foi o segundo no salto em altura. A
atleta Tais Boza, além da segunda colocação na
prova de lançamento do dardo, obteve o índice
para o Troféu Brasil de Atletismo.
PROJETOS APROVADOS
* Alguns projetos ainda aguardam sanção do prefeito
REGULAMENTAÇÃO DE FONTES ALTERNATIVAS DE ÁGUA
A Câmara de Vereadores aprovou dois projetos de lei que alteram legislações sobre abastecimento de água: o Projeto de Lei
Complementar nº 1.399/2014 e o Projeto de Lei Complementar nº 1.404/2014. O primeiro estabelece uma série de medidas para
a utilização de poços artesianos, incluindo um laudo técnico do Samae com informações referentes ao potencial hídrico do local
e o impacto no lençol freático. A outra proposta determina que o Samae pode autorizar o uso de fontes alternativas de água,
desde que estejam em conformidade com os padrões de potabilidade exigidos.
ALTERAÇÃO NO CÓDIGO DE ZONEAMENTO
Festival de Atletismo
Foi realizado no dia 12 de maio, em Itajaí, o 2º Festival Escolar de Atletismo de 2016. A
competição da ACA/FMEL Itajaí, que busca novos talentos esportivos, contou com a participação de cerca de 300 jovens das escolas da cidade. As provas disputadas foram de velocidade,
saltos, marcha atlética, lançamento e cross country.
Projeto de Lei Complementar nº 1.516, que altera a redação do Artigo 15, da Lei Complementar Nº 751/2010, que dispõe sobre o
Código de Zoneamento, Uso e Ocupação do Solo no Município de Blumenau. A alteração, relacionada aos índices construtivos, visa
estabelecer que na ZR1 (Zona Residencial 1) seja considerada, quando houver condomínio, para cada unidade residencial, a parte
ideal de 50,00m2 (cinquenta metros quadrados) de área escriturada do terreno, e não mais 100,00m2 (cem metros quadrados).
VETO REJEITADO PROMULGA LEI RELACIONADA A PROGRAMAS
DE HABITAÇÃO POPULAR
A Câmara rejeitou o veto do Executivo ao Projeto de Lei nº 7.044, que estabelece requisito para a inscrição em programa habitacional
desenvolvido pelo município ou com o seu concurso. O projeto propõe que no ato de inscrição em programa habitacional de
responsabilidade da prefeitura, o interessado deverá comprovar ter domicílio eleitoral em Blumenau. A proposta ainda prevê um
programa para regularização de domicílio eleitoral daqueles que já moram em habitações de programas governamentais e não são
eleitores na cidade.
AUDIÊNCIAS PÚBLICAS DISCUTEM NA CÂMARA INCENTIVOS
A PEQUENOS EMPRESÁRIOS E CÓDIGO DO BEM-ESTAR ANIMAL
A Câmara de Vereadores realizou uma Audiência Pública na noite de 26 de abril para discutir o Código de Proteção e Bem-Estar
Animal, cujo projeto de criação tramita no Legislativo. Vereadores, protetores de animais, representantes da prefeitura e da OAB
discutiram os avanços da legislação. Vários deles destacaram a importância de educar a população para a posse responsável de
animais domésticos. O projeto deve ser votado no mês de maio. Outra Audiência Pública aconteceu na noite de 27 de abril. O
assunto foi o Projeto de Lei Complementar que trata do Estatuto Municipal da Microempresa, da Empresa de Pequeno Porte e do
Microempreendedor Individual. Além de vereadores, estiveram presentes membros da OAB, da ACIB, da AMPE e da Secretaria de
Desenvolvimento Econômico. Durante o debate, os participantes sugeriram algumas modificações no projeto em trâmite e
ressaltaram a importância do Estatuto para diminuir a informalidade. O projeto também deve ser votado em maio. As duas
Audiências Públicas podem ser assistidas, na íntegra, no site da Câmara de Vereadores na internet.
AGENDA MAIO
NÚMEROS
12/05 19h – Plenário – Sessão Solene em comemoração aos 30 anos da Asaprev
Associação dos Aposentados, Pensionistas e Idosos de Blumenau.
18/05 19h – Plenário – Sessão Solene de entrega de Moções de Louvor.
24/05 19h – Plenário – Sessão Solene de entrega da Comenda Municipal do
Mérito da Família.
Em abril foram aprovados:
174 Requerimentos
1446 Indicações
13 Projetos de Lei
04 Projetos de Decreto Legislativo
As Sessões Ordinárias acontecem todas as terças e quintas-feiras, às 15 horas, no Plenário da Câmara de Vereadores,
na Rua XV de Novembro, nº 55. Você pode acompanhar ao vivo nos canais 14 da Net, 19 da BTV ou pelo site
www.camarablu.sc.gov.br/tvl_online.
CÂMARA DE VEREADORES DE BLUMENAU | 47 3231 1500 | WWW.CAMARABLU.SC.GOV.BR/IMPRENSA |
Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
@CAMARABLU
Estadual Mirim de Vôlei
A FME Brusque conquistou o título da 1ª etapa do Estadual Mirim de Vôlei Feminino,
ocorrido nos dias 30 de abril e 01 de maio, em Brusque. O segundo lugar ficou o Bluvôlei/
FMD Blumenau e em terceiro, a representação de São João Batista.
15
SUPPLEMENT & TRAINING
FOTO DIVULGAÇÃO/NITRO
FOTO: DIVULGAÇÃO/NITRO
MEU SUPLEMENTO
Suplementação
correta
Em família
Faço uso de três suplementos em específico:
a Glutamina,
diariamente, no período da manhã, o
O wyng tjun é uma arte marcial chinesa de defesa pessoal,
e, como
para
BCAA,linha
pré eque,
pós-treino e o R4, pós-treino – esse
as demais,treinos
exige muita disciplina dos praticantes. É nessa
Basicamente,
meu texto
é dirigido,
quase
último,
indicado para atividades de endurance. Esaliado
ao conhecimento
ao longo
dos anos,
sejaque
como atleta
e professor,
especificamente,
triatletas,
os quais,
eu, ISMA
pecificando,
a Glutamina ajuda a imunidade, já que
Angel Samaniego,para
3º TG
em wyng
tjun, dacomo
Academia
Wyng Tjun
têm
uma intensa
rotina
de treinos.
Suplementar,
no dessa
a atividade
física gera uma sobrecarga em nosso
Blumenau,
procura
repassar
aos praticantes
a cultura
arte marcial
meu
caso, é essencial, pois treino todos os dias e sistema imunológico. Em relação ao R4, possibilita
da China.
geralmente
são treinos
longos
com isso
tenho
diminuição
de perdas e danos causados à musHá 16 anos
envolvido
com oe esporte,
Angel
conta aque
sua relação
uma
nutricional.
suplementaos exercícios, além de melhorar a recom grande
as artesnecessidade
marciais teve
influênciaAfamiliar.
Quando culatura
pequeno,após
revela,
ção
me ajuda
a completar
minha
com decuperação
e ele,
a construção da massa muscular, por
gostava
de assistir
aos filmes
de alimentação
kung fu. Aléme, disso,
acordo com
isso,
tenhopraticava
uma melhor
muscular pós-treino,
conter uma
combinação de proteína e carboidrato.
sua mãe
lutarecuperação
livre e taekwondo.
“Com ela, eu aprendi
os meus
oprimeiros
que diminui
o
tempo
da
fadiga,
dando-me
mais
Equipe
CPH Brasil: O triathlon é uma modagolpes”, lembra. Ele tinha, ainda, um tio que fazia kickboxing,
energia
para suportar
de treinamento.
lidade da
quefamília.
requer muito empenho e dedicação aos
assim como
o seu pai.a carga
“Acredito
que a luta estava no sangue
fazerque
usoresolveu
desses suplementos
requer
Faço parte da CPH Brasil, equipe que hoje
MasEntretanto,
eu fui o único
tornar isso um
estilo detreinos.
vida”, comenta.
considerações
sejadepara
derecebeu,
detémdealguns
dos melhores triatletas profissionais,
O início de fundamentais,
tudo foi em junho
1990,atletas
quando
presente
alto
rendimento uma
ou iniciantes.
O primeiro
passo
é como
Igor que
Amorelli,
de aniversário,
aula de wyng
tjun. “Foi
o melhor
presente
já Chicão, Ana Lidia, dentre outros
arecebi
buscaaté
porhoje”,
um profissional
especializado;
nomuitas
meu conquistas,
profissionais
e amadores renomados no cenário do
revela. Desde
então, foram
como
caso,
tenho
acompanhamento
do nutricionista
Gus- Totaltriathlon,
como
o título
sul-americano
no Campeonato
de Contato
Português,
emNair Gretter, da Nossa Forma.
tavo
sobre
o que
e quanAlém de fazer
1996,Melegassi,
o primeiroque
deme
suaorienta
carreira;
além
do vice
do 1º Sul-Brasileiro
de parte dessa equipe como atleta
do
comer,
logicamente,
evitando
excessos.
amador,
eu
integro
Kung Fu Wushu, em 2002; o vice do Floripa Sanshou Faight, em 2008 o quadro de professores (sou foreducação física) e procuro transferir todo
e o título do Brasileiro de Kung Fu FHP, em 2001, entre mado
muitosem
outros.
conhecimento
acadêmico para os treinos que realiSobre os planos para a temporada de 2016, Angel fala
da reforma da
e aplicoocom
academia e a divulgação, para que a comunidade possazoconhecer
tra- nossos alunos. Temos, hoje, uma
daconta
assessoria CPH Brasil em Penha, onde
balho realizado desde 1998. Atualmente, segundo ele, aunidade
academia
sou responsável
com 90 alunos. “Existe muita procura, mas creio que ainda
falta divul- pelos treinos coletivos de corrida e
caminhada
orientada.
gação, pois vejo muitas pessoas buscando uma modalidade
que vá
ao
Blumenau | EdiçãoBlumenau
46 | 23 Maio
2013
| Edição
46 | 23eMaio
|não
2013
O
foco
dos
treinos é conforme o objetivo de cada
encontro da sua
necessidade de aprender
e de
se |defender
que
seja
aluno,
e
levamos
em consideração
a individualidauma modalidade que as prepare para uma competição de luta,Blumenau
mas, sim,| Edição
46 | 23 Maio | 2013
respeitando seus limites. Os treinos de
para a luta do dia a dia. E o wyng tjun é a forma perfeitade,desempre
arte marcial
corrida são realizados
em Penha, junto com a assespara as pessoas que buscam isso – autoevolução e autoconfiança
com
soria. Já a natação, treino na piscina da academia
o | 2013 equilíbrio”, comenta Angel.
21 21
21
Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013
21
Mayckon dos Santos
Penha
G:OPenha e Balneário
NtreIEina
ANGEL SAOnMdeAori
Camb ú
outubro
Blumenau
Início da modalidade:
Idade: 39 de 2013
yng Tjunade: Corrida
Modalidade:EsWpe
cialid g
ISMA WeynAp
a:
in
oiadores: Lojas
Onde tre Patro
cínio
au
en
mentação, SoTjun Blum Nossa Forma Suple
:
or
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oi
ap
e
r
do
Patrocina lida Negócios Imobiliários, Wizard
Nossa Forma Piçarras, CPH Brasil, Academia
ionista
D&C, FME Penha, nutric
Marco
Gustavo Melegassi, coach
Antônio Benieri
colocado
Principais títulos: 3º
Caioba
no Triathlon Olímpico de
edição de inverno.
CPH, em Balneário; o ciclismo, na conhecida “Transbeto”.
Neste ano, eu realizei minha primeira prova na distância de meio IronMan,
em Brasília/DF, a qual consiste em 1,9 km de natação, 90 km de bike e 21km de
corrida; finalizei a prova em 5h, um ótimo tempo para estreia de um amador.
Meu foco são corridas de longa distância.
21
Dica do mês: Joint
GainerMax
6 Mass (hipercalórico)
Possui ingredientes nas proporções ideais para favorecer o aumento de peso e massa muscular. Contém exclusiva combinação de proteínas de alto valor biológico (AVB), aminoácidos
Atletas
e praticantes
dealtamente
atividadesbiodisponiveis,
físicas sempre dão o máximo de
essenciais, carboidratos complexos e simples,
vitaminas
e minerais
si em
cada movimento.
Essa demanda de esforço acaba estressando
adicionado de creatina e TCM (triglicerídeos
de cadeia
média).
as juntas
e articulações,
que acarretabalanço
em dor e desconforto. Até
Rico em nutrientes fundamentais paramuito
adequação
da ingestão
calórica,ofavorecendo
mesmo
atividades
rotina recuperação
diária podem
afetar as articulações. Joint
energético positivo, fornecimento de energia,
aumento
da força,damáxima
e desenvolMax possui
uma fórmula
e balanceada
muito importante para
vimento muscular. É um alimento compensador
para praticantes
de avançada
atividade física
ou não, que
demandam uma alta ingestão calórica. praticantes de atividades físicas ou não, que necessitam de proteção
nos ossos e cartilagens.
Sua fórmula natural contém ingredientes que têm demonstrado um
tSuplemento: Gainer 6 Mass
excelente resultado para a saúde dos tendões e juntas. Joint Max é
tFabricante: Nutrata
um produto
fontemuscular,
de condroitina,
glucosamina,
cálcio e fósforo. Possui
tBenefícios: ganho rápido de peso, aumenta
de massa
força, energia,
disposição.
ainda lubrificantes naturais das juntas e articulações. Possui a fórmula
MSM®, que fornece elementos essenciais para a formação da con-
droitina, um importante componente estrutural para a sustentação da
cartilagem. A sua fórmula forneceSUPLEMENTAÇÃO
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HT
Assessoria em
Comunicação
Esportiva
A Visão do Esporte
em Primeiro Lugar
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2016
Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
Voo para soltar
a imaginação
FOTOS: WILMAR MACHADO FILHO/DIVULGAÇÃO/NITRO
Blumenau | Edição 82 | Maio | 2016
O
céu de Gaspar ficou movimentado entre os dias 21 e 24 de abril
durante o 31º Festival Brasileiro
de Aeromodelismo (FESBRAER),
considerado um dos maiores
eventos da modalidade do mundo. O encontro aconteceu no Clube de Modelismo Asas
do Vale (CMAV) reuniu mais de 400 pilotos
do país e foi acompanhado por um público de
mais de sete mil pessoas.
O tradicional evento, considerado o maior
do gênero na América Latina e o terceiro do
mundo, atrás apenas do ocorrido no Japão e
nos Estados Unidos, não tem caráter competitivo, mas sim de confraternização entre os
praticantes do hobby. O público pôde acompanhar as manobras radicais dos pilotos.
Para incrementar ainda mais a edição,
foi realizada a performance do aeromodelo
Extra 300 Full 3D, além de uma corrida de
drones. O evento sempre reúne centenas de
pilotos de aeromodelismo, helimodelismo,
automodelismo e nautomodelismo, inclusive
do exterior.
As primeiras edições do Festival Brasileiro de Aeromodelismo ocorreram em Blumenau, quando a instituição se chamava Clube
Blumenauense de Aeromodelismo. Em 1992,
o clube se mudou para Gaspar, quando passou a se chamar Clube de Aeromodelismo
Asas do Vale.
Em 1998, com a construção da sede atual,
fixou-se também o endereço do festival. O termo “aeromodelismo” foi trocado, dando lugar
a “modelismo”, que abrange todas as modalidades: aero, heli, nauti e auto on e off-road.