Fevereiro - Mini News

Transcrição

mini news - Fevereiro/2010 - 2
AGENDA
01 – Dia do Publicitário
02 – Dia do Agente Fiscal
Dia de Iemanjá
Dia Mundial das Áreas Úmidas
03 – Primeira Nave Terrestre na
Lua (1966)
05 – Dia do Datiloscopista
Dia do Papiloscopista
06 – Dia do Agente de Defesa
Ambiental
07 – Dia do Gráfico
08 – Dia do Contestado (Fraiburgo)
09 – Dia do Frevo
10 – Dia do Atleta Profissional
11 – Dia do Zelador
Dia da Criação da Casa da
Moeda
Dia Internacional do Enfermo
13 – Dia da Criação do IBGE
Dia Nacional do Ministério
Público
14 – Dia Internacional do Amor
(Valentine’s Day)
15 – Dia Mundial da Lepra
16 – Dia do Repórter
Carnaval
17 – Dia da Constituição da Comisão
Especial Contra Crimes e Torturas
18 – Dia da Unidade Nacional
19 – Dia do Desportista
20 – Criação do Correio Aéreo
Nacional (1931)
21 – Dia da Conquista do
Monte Castelo
Dia do Cumpra-se (1821)
Dia Internacional da Língua
Materna
Fim do Horário de Verão
22 – Dia da Criação do Ibama
23 – Dia do Rotariano
Dia do Surdo-Mudo
Dia da Sedução
Dia da Paz Mundial
Dia da Compreensão
24 – Dia da Promulgação da Primeira Constituição Republicana (1891)
25 – Dia da Criação do Ministério
das Comunicações
27 – Dia do Agente Fiscal da
Receita Federal
Dia dos Velhinhos
Dia Nacional dos Livros
Didáticos
28 – Dia Internacional do Combate
à LER
CARTA AO JOVEM
Enquanto alguns jovens não estão
nem aí com as coisas, você, jovem
cidadão, não permita que esse conceito seja generalizado. É importante exercer a cidadania e isso faz
uma grande diferença. Em vez de
ser mais um, causador ou vítima,
combata as atrocidades que hoje
se alastram pelos quatros cantos da
nossa sociedade. Praticando ações
positivas você terá oportunidade de
conseguir sucesso. Seja diferente,
lute e combata todos os tipos de
desmandos.
ANO DO TIGRE
Segundo o horóscopo chinês, estamos vivendo o Ano do Tigre, e ele
representa a coragem, a potência, a
ousadia e a paixão. De acordo com
as previsões do horóscopo chinês
para este 2010, será um ano com
períodos de desacordos e desastres
de todo o tipo. As pessoas serão
levadas a tomar decisões drásticas
e poderão se lamentar pela pressa
mais tarde. Pode ser um ano de muitas mudanças, ou uma oportunidade
para mudar paradigmas com novas
ideias e com vontade de superar situações de risco.
CARTA AO LEITOR
ELEIÇÕES 2010
Este é um ano decisivo para exercer a cidadania. Em outubro teremos eleições para
presidente da República, Senadores, Deputados Federais e Estaduais. Nossos políticos
só pensam em aumentar o número de seus contingentes e talvez queiram proporcionar
ainda mais vagas para senadores e deputados como já acontece com os vereadores. Na
verdade, em vez desse aumento de cargos políticos, a proposta seria reduzir o número
desses “cabides”. O Brasil conta hoje com 513 deputados federais e 81 senadores MISSAO HIRAYAMA - Editor Responsável
para representar 190 milhões de brasileiros com mordomias jamais vistas em nenhum outro país do mundo. Acho
um número muito grande se levarmos em conta que os Estados Unidos têm quase 300 milhões de habitantes e lá
eles trabalham (ativamente) com 435 membros na Câmara. Por isso, na hora da escolha de seu representante, é
preciso uma análise criteriosa quanto ao candidato e fazer com que realmente ele cumpra o seu dever. Chega de
promessas vãs e políticos que só aparecem na hora de pedir seu voto. Daqui para frente, até à época das eleições,
focalizaremos assuntos a esse respeito. Espero que cada brasileiro reflita sobre isso e, mais ainda, se quiser um
Brasil melhor, leve uma sugestão ao seu candidato, leve uma proposta exequível, e após as eleições, jamais dar as
costas às “maracutaias” porque a nossa função (ou direito legítimo!) é fiscalizar nossos representantes políticos.
FEVEREIRO
Terminaram as férias e começa o
ano escolar, e de uma forma um
pouco mais lenta, num compasso de
espera, as atividades econômicas,
na expectativa da reação do ano de
2010. Na última edição já havíamos
prevenido sobre os gastos do início
de ano, como IPVA, IPTU, materiais
escolares, matrículas e tantas outras despesas. Não bastasse tudo
isso, tem gente que não resistiu
às superliquidações das lojas que
queimaram seus estoques. Pode ser
que tenha tido oportunidade de
adquirir novos bens, mas por outro lado, será que essa gente não
ficou desguarnecida em contrair
mais dívidas? Neste ano temos no
futebol, a Copa do Mundo! E outra tentação de querer assistir aos
jogos do Brasil, na África do Sul,
e aproveitar para conhecer aquele
continente. Tudo isso é muito bom,
mas é preciso cautela e prevenirse para não dar um passo maior
que a perna.
CARNAVAL
Queira ou não, de propósito ou
não, Geisy Arruda, aquela aluna da
Universidade Bandeirante (Uniban)
subiu no pódio da fama e agora vai
desfilar pela escola de samba Leandro de Itaquera, em São Paulo, neste carnaval, quando a folia começa
a partir do dia 12. O velho ditado
“Há males que vem para o bem” valeu para ela, apesar de ser xingada
pelos colegas daquela universidade
por causa daquele microvestido que
ela usou no dia 22 de outubro do
ano passado.
EDUCAÇÃO
FOBIAS
Hipopotomonstroesquipedaliofobia
é uma doença psicológica que se
caracteriza pelo medo irracional (ou
fobia) de pronunciar grandes palavras ou complicadas. Caracterizase pela aversão ou nervosismo em
momentos nos quais o indivíduo
deve empregar palavras longas ou
de uso pouco comum (discussões
técnicas, médicas, científicas, etc.),
assim como evitar ou não mencionar
palavras estranhas ao vocabulário
coloquial.
MELHOR EDUCAÇÃO
De acordo com o índice de Desenvolvimento da Educação para Todos,
da Unesco, a Noruega é o país que
tem a melhor educação do mundo.
O índice mede as condições gerais
de acesso ao ensino usando quatro
critérios: porcentagem de crianças
na educação primária, grau de alfabetização de adultos, taxa de permanência até a 5ª série e igualdade
de desempenho escolar entre meninos e meninas. A Noruega investe
6,4% do PIB em educação (o Brasil,
por exemplo, investe 4,3%). Até a
faculdade, o estudante tem direito
a ensino gratuito adaptado a suas
capacidades e aptidões. Em 1976,
a Noruega foi pioneira em incluir na
Constituição o direito de todos os
adultos à educação e, atualmente,
dispões de mais de 20 instituições
de ensino específicas para os mais
velhos. Em tempo: Do número de
países avaliados (127), o Brasil ficou na 72ª posição.
ÁGUA
As escolas deveriam incluir aulas de
reciclagem e preservação de água.
Todas as mídias deveriam estimular o uso sustentável dos recursos
hídricos. Na Holanda, por exemplo,
poupar água se aprende na escola.
O Brasil tem que fazer de tudo para
vencer o atraso de séculos. Falta
água até em Belém (PA), situada na
boca do rio-mar!
VOLTA ÀS AULAS
Se o Inmetro ainda não regulamentou sobre o peso das mochilas,
algumas escolas de São Paulo já
tomaram providências, literalmente, para tirar o peso das costas das
crianças. Segundo Sérgio Xavier, or-
topedista do HCor – Hospital do Coração, de São Paulo –, “o mau uso
das mochilas pode gerar problemas
para a vida toda. O peso pode afetar
a forma dos ossos, impedindo seu
desenvolvimento. A bolsa não pode
pesar mais de 10% do peso da
criança”, diz.
MATERIAL ESCOLAR
Dicas de como economizar no material escolar, da educadora Deborah Paixão:
• Deixe seu filho em casa: é como
ir ao supermercado com fome,
criança em papelaria só faz a conta subir.
• Compre com outros pais: reúna
um grupo de pais e comprem juntos, no atacado. Às vezes, sai pela
metade do preço.
• Fuja dos brinquedos: materiais
com cara de brinquedo ou com
personagens conhecidos são bem
mais caros.
• Vá logo e sem pressa: as opções mais baratas acabam primeiro nas lojas. Vá às compras o
quanto antes.
Fonte: Ana Maria
Resposta: os dentes.
O ASSUNTO É...
31 DE FEVEREIRO?
Fevereiro é um mês de 28 ou 29
dias; no entanto, por três vezes
na história houve períodos em que
existiu a data de 30 de fevereiro.
Mas, houve um dia, 31 de fevereiro,
por não existir de forma nenhuma,
é também chamado de “dia de São
Nunca”, um “santo” evidentemente
fictício representando que esse dia
“nunca vai chegar”.
70% das emissões são oriundas do
desmatamento da Amazônia. Não
fosse por isso, cada brasileiro seria
responsável por 4 toneladas de CO²
por ano.
TREM
O Japão oferece uma das mais
confortáveis redes ferroviárias do
mundo. A Japan Railways (JR) possui
Fonte: Wikipédia
ESCASSEZ DE ÁGUA
No último Fórum Mundial de Água
(2009), 182 países participaram do
encontro, discutindo soluções para
enfrentar o problema da escassez:
mais de um bilhão de pessoas já não
tem acesso à água de boa qualidade
e 2,5 bilhões não dispõem de redes
de coleta de esgotos.
CO²
Em 2005, o Brasil despejou 1,1
bilhão de toneladas de CO² na atmosfera – número que, por si, coloca o país em quinto lugar na lista
dos maiores emissores globais de
gases do efeito estufa. Mas, cerca
uma rede nacional com 21 mil km,
mantendo o tráfego mais intenso
do mundo. Os trens japoneses são
seguros, velozes, pontuais e econômicos. Em áreas urbanas, empresas
ferroviárias privadas mantêm também uma extensa rede interligando cidades. O Japão investe muito
nesse sistema de transporte. Já no
Brasil, o lobby das montadoras de
veículos “mata” as linhas ferroviárias.
CARNAVAL I
Para chegar ao cálculo da data do
carnaval toma-se como referência
a Páscoa. A terça-feira de carnaval acontece sempre 47 dias antes
do domingo de Páscoa. Mas como
definir quando será o domingo de
Páscoa de cada ano? O cálculo
considera o primeiro domingo de
lua cheia após o dia 21 de março,
época em que ocorre o equinócio
de março e consequentemente a
mudança da estação.
CARNAVAL II
Em 1855 houve aquele que foi considerado o primeiro desfile de Carnaval. Uma comissão de intelectuais
formou um bloco chamado “Congresso das Sumidades Carnavalescas”. Os participantes foram até o
palácio São Cristóvão pedir para que
a família real assistisse ao desfile.
D.Pedro II aceitou o convite. A polícia
do Rio de Janeiro autorizou o desfile
de blocos pelas ruas em 1889.
ACONTECE
CERVEJA
No carnaval de 2010 e 2011, a
cervejaria Schincariol acertou com a
Liesa – Liga das Escolas de Samba
do Rio de Janeiro – a renovação do
contrato de exclusividade da marca
Nova Schin, na Marquês de Sapucaí
para esses dois anos. Com a renovação a marca confirma a presença
na festa do jubileu de prata do Sambódromo, que será comemorada em
2010.
GÁS DO PUM
Um gás liberado em flatulências e em
“bombas de cheiro” pode desempenhar o papel de regular a pressão
sanguínea, segundo um estudo da
John Hopkins University, publicado
pela revista especializada Science.
Pequenas quantidades de sulfeto de
hidrogênio – um gás tóxico gerado
por bactérias que vivem no intestino
humano – são responsáveis pelo
mau cheiro de flatulências. Mas o
estudo mostra que este gás também
é produzido por uma enzima encontrada em células que revestem as
veias sanguíneas, chamada CSE, e
ele teria o papel de relaxar essas
veias e baixar a pressão.
SONHOS
Existe uma pequena porcentagem de pessoas com visão normal
(12%) que apenas sonha em preto
e branco, o resto sonha em cores.
É desconhecido o impacto que os
sonhos mórbidos têm nas pessoas,
como acidentes, mortes, lutas, etc.
A relação dos sonhos em cores e em
preto e branco também continua um
mistério, assim como a sua relação
com a emoção da pessoa que sonha.
BOA NOITE CINDERELA
É um coquetel de drogas, dentre
as quais: Lorax, Rohypnol, Lexotan,
GHB (ácido gama-hidroxibutírico) e
Ketamina (Special K). Elas são encontradas normalmente na forma de
comprimidos ou líquidos. Essas drogas agem diretamente no sistema
nervoso central, podendo provocar
amnésia durante a intoxicação. A
pessoa perde a consciência de seus
atos, a capacidade de discernimento, apresenta dificuldade de resistir
a ameaças, se sujeita a ordens de
estranhos entre outros.
TENDÊNCIAS
A PARTIR DOS 51 ANOS
TERCEIRA DENTIÇÃO
Atualmente, há muitas formas de
reabilitar o paciente com as próteses sobre implantes. Quando o
paciente perdeu um ou mais dentes
indicamos o implante dentário para
devolver a autoestima, a estética e
outros benefícios. O retorno da função mastigatória causa também uma
melhora na relação entre as arcadas
dentárias, na articulação temporomandibular e na musculatura facial,
trazendo até uma aparência mais
rejuvenescida, devolvendo o equilíbrio a todo este sistema. Também
é importante saber que a partir
dos 55 anos, o fluxo salivar diminui
consideravelmente e como a saliva
é um autolimpante natural, sua au-
sência favorece a formação de placas bacterianas e causa mau hálito,
ou seja, mantenha o hábito saudável
de ingerir dois litros de água diariamente.
Fonte: OdontoAção - CRO 663
CASAMENTOS
Ainda neste século, humanos poderão se casar com robôs. E consumar
o casamento. A tese é defendida pelo
britânico David Levy, pesquisador em
inteligência artificial na Universidade
de Maastrich, na Holanda, que terminou recentemente seu Ph.D sobre
as relações entre humanos e robôs.
Em seu trabalho, intitulado Intimate
Relationship with Artificial Partners
(Relações íntimas com parceiros
artificiais), Levy argumenta que os
robôs serão tão humanos na apa-
rência, nas funções e na personalidade, que muitas pessoas vão se
apaixonar, fazer sexo e até mesmo
se casar com eles. “Pode soar
meio estranho, mas não é. Amor
e sexo com robôs são inevitáveis”,
disse ele ao site LifeScience.
SUPERSTIÇÃO
Sonhar com naufrágio ou ver um
naufrágio é sinal de que receberemos alguma coisa. Pode ser uma
herança, algum trabalho ou presente. Participar de um naufrágio,
se o barco afunda sem violência,
anuncia uma mudança de estado,
de circunstância (sempre positiva). Se existe violência, é provável
que fracasse uma associação (ou
matrimônio).
ATUALIDADES
ROUBOS
Bons tempos aqueles quando podíamos deixar destrancadas portas e
janelas em nossas cidades. Hoje, vemos cada vez mais notícias de roubos e assaltos violentos na outrora
tranquila região onde moramos. Por
isso, recomendamos que, durante
a noite, as janelas devem estar fechadas com um sistema de alarme
natural. Um vaso ou uma garrafa
de vidro, ou brinquedos que fazem
ruídos ao serem derrubados, estrategicamente colocados na frente da
janela são bons alarmes se alguém
tentar abrir a janela. Isso aumenta o
tempo de reação do morador. Todo
cuidado é pouco, já não podemos
ficar tão sossegados com antigamente.
APAGÃO CIENTÍFICO
O Brasil corre o risco de um apagão
científico. A constatação vem de especialistas ligados à área científica
e tecnológica. Eles denunciam que
estudos sobre biofármacos, o desenvolvimento do trem de levitação
magnética do Rio de Janeiro e até
projetos voltados para a exploração
da camada pré-sal estão ameaçados
de não saírem do papel. A ameaça,
apontam, vem das mudanças na
atuação das fundações de apoio às
universidades federais. Mais informações JB oline.
POLÍTICA
De acordo com reportagem publicada pela Folha de S.Paulo, o custo de
cada vereador foi de R$ 5.9 milhões
(no Rio) e R$ 5.05 milhões (em São
Paulo). Os dados são do final de
2007, ou seja, podem ser até maiores nos dias atuais.
OBESIDADE
Se você sofre com “muitos quilinhos
a mais” deve saber que combater a
obesidade não é tão fácil como muito podem pensar. Saber como perder peso é somente uma pequena
parte da solução: por em prática e
persistir em busca de resultados é
todo o restante da solução.
CORRUPÇÃO
A Anistia Internacional considera
a corrupção no Brasil como uma
forma de violação dos direitos humanos. O relatório anual cita casos
como um esquema de desvio de
verbas públicas o Banco Nacional do
Desenvolvimento Econômico e Social
(BNDES) para serviços contratados
para Câmaras Municipais. Para Tim
Cahill, coordenador da Anistia Internacional para assuntos brasileiros,
existe um conceito infeliz no Brasil
que é que os direitos humanos só
defendem os bandidos.
PIRATARIA
Segundo o VI Estudo Anval Global de
Pirataria de Software (BSA) aponta
uma queda em mais de 50 países
dos 110 pesquisados em 2008. O
índice manteve-se estável em 38 países e subiu em outros 15. Mesmo
assim, o prejuízo com a falsificação
de programas de computador cresceu 11% no período, atingindo US$
53 bilhões em todo o mundo – excluindo o efeito da taxa de câmbio,
as perdas cresceram 5%, somando
US$ 50,2 bilhões.
CIGARRO E BEBIDA
Os males do cigarro para a pele são
evidentes: pioram a oxigenação do
tecido e, por conseqüência, agravam problemas como inflamação e
ardência. Moderar as bebidas alcoólicas é outro grande favor que você
faz para a sua pele.
DIVERSOS
ROEDORES
Cientistas da Universidade de Cambridge, Inglaterra, promoveram
raves para ratos. Eles injetaram o
estimulante meta-anfetamina em
alguns roedores e os dividiram em
dois ambientes: um ao som de Bach
e o outro sob bateria eletrônica da
banda inglesa Prodigy. No primeiro
grupo, quatro animais morreram.
No segundo, sete.
FANTASMAS
O cientista Tony Cornell, da Sociedade de Pesquisas Sobrenaturais,
na Inglaterra, está preocupado. Ele
acha que os telefones celulares estão levando fantasmas à extinção.
Depois de se manterem constantes
por três séculos, o número de re-
gistros de assombrações entrou em
declínio no mundo com a popularização dos celulares, nos últimos 15
anos. Cornell acha que as ondas dos
telefones interferem as forças elétricas que movem os espectros.
nos que falam: “No dia de São Nunca te pago!” De onde ele é? Nem o
Google sabe. Talvez seja da Terra do
Nunca, ou do Triângulo das Bermudas, quem sabe na Ilha de Lost, ou
na Atlântida, sabe-se lá!
SÃO NUNCA
São Nunca (em inglês St. Never) é
um herói. Nunca cometeu maldade,
nunca abandonou os necessitados.
É um santo maravilhoso, excelente e
celestial. Nunca haverá dúvida disso.
Por mais que nunca o tenhamos visto ele nunca nos deixará sós! Sabe
qual o dia de São Nunca? Dia 31 de
fevereiro, óbvio. São Nunca é o Santo Padroeiro para os devotos que
nunca precisaram de pedir nada! E
ainda para aqueles espertos, gatu-
SONO
Em um recente estudo, os alunos
que foram acordados no início de
cada sono, mas ainda conseguiram
dormir por mais oito horas, enfrentaram dificuldade de concentração,
irritabilidade, alucinações e sinais
de psicose depois de apenas três
dias. Quando finalmente foi permitido seu sono, recuperando o
tempo perdido, aumentaram consideravelmente o percentual gasto
na primeira fase.
TOME NOTA
ELEIÇÕES NOS EUA
A primeira terça-feira de novembro foi definida como dia de votação em
1845. O mês de novembro era tradicionalmente o fim do período da colheita, antes da chegada do inverno. Já, a terça-feira foi escolhida porque
a segunda-feira serviria para a viagem dos eleitores – muitos americanos
viviam em áreas rurais e, como domingo era dia de ir à missa, sobrava a
segunda. Atualmente, especialistas defendem que a tradição não faz mais
sentido e que mudar a eleição para um fim de semana aumentaria as taxas
de comparecimento. Lá o voto não é obrigatório.
APOSENTADORIA
O medo do desemprego com a crise faz com que cada vez mais as pessoas trabalhem informalmente sem contribuir e sem o direito de um dia
se aposentar e receber o salário do governo. É horrível para uma pessoa
pensar que nunca terá o direito de se aposentar e receber o benefício que
deveria ser igual para todos. O salário mínimo está muito longe de dar uma
aposentadoria digna para as pessoas, o valor do dinheiro é muito inferior ao
valor da compra. Para um aposentado, que depende de medicamentos para
sobreviver, esses já consomem mais da metade do salário, restando uma
miséria para passar o mês, tendo que se alimentar de forma incorreta, sem
poder comer as vitaminas necessárias para uma vida digna.
110 VS 220
Em alguns locais onde inicialmente a densidade habitacional é menor,
como cidades do interior e zonas rurais, as distâncias entre o transformador e as casas podem ser muito grandes. Desta forma, a eletricidade
tem que viajar um longo trajeto em baixa voltagem. Se este trajeto for
percorrido a 220v, a resistência será menor, logo, também a perda de
energia, do que ele trafegar a 110v.
COMBUSTÍVEL
Encha o tanque pela manhã, pois a temperatura do solo está mais baixa
e, como os tanques ficam embaixo da terra, a densidade da gasolina e
do diesel será menor e um litro será realmente um litro.
MONITOR LCD
A Philips recomenda que não use produtos à base de acetona, tolueno ou
álcool para limpar a superfície da tela. Segundo a fabricante, esses produtos químicos causarão danos ao equipamento, como desbotamento das
cores. Detergentes e desinfetantes também estão expressamente proibidos.
O ideal para retirar as marcas de dedos ou impressões digitais é usar um
pedaço de algodão levemente umedecido com água e passá-lo suavemente
na tela. Para limpar a poeira deve-se usar apenas um pano macio, como
flanela. Jamais utilize objetos ásperos ou pontiagudos para remover sujeitas
da superfície.
REFLEXÃO
MEDIDA DO HOMEM
Um homem não se mede: pelo auge da juventude; pela
cor da pele, pela língua afiada; pela potência dos músculos; pelo conhecimento acumulado; pelas ideologias
abraçadas; pela religião praticada; pelos problemas vivenciados; pelo poder conquistado. Mede-se um homem:
pelo tamanho do seu coração; pela facilidade com que
fala de amor; pela docilidade que pede perdão; pela tolerância com que abraça os diferentes; pela sinceridade
em expor suas fraquezas; pela intensidade de seu riso;
pela fidelidade de suas lágrimas; pela grandeza em rever
caminhos; pela boa vontade para com todos os homens.
PERDOAR
Perdoar não é o mesmo que admitir que a pessoa que
lhe magoou estava certa por agir como agiu e esquecer,
mas que você compreende a fragilidade dela. É a percepção de que você poderia ter sido capaz de cometer os
mesmos atos. Perdoar implica em aceitar a imperfeição
do comportamento humano e também reconhecer esse
fato para si mesmo, e para todos aqueles que, em sua
maneira de sentir, magoaram-lhe ou fizeram-lhe alguma
injustiça.
PONTO DE VISTA
Os tristes acham que o vento geme; os alegres acham
que ele canta. O mundo é como um espelho que devolve
a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos. A
maneira como você encara a vida, faz toda a diferença.
SOLIDÃO
Solidão não é falta de gente para conversar, namorar,
passear ou fazer sexo... isto é carência. Solidão não é o
sentimento que experimentamos pela ausência de entes
queridos que não podem mais voltar... isto é saudade.
Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe
às vezes para realizar os pensamentos... isto é equilíbrio.
Tampouco é o claustro involuntário que o destino nos
impõe compulsoriamente, para que revejamos a nossa
vida... isto é um princípio da natureza. Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado... isto é circunstância. Solidão
é muito mais que isto. Solidão é quando nos perdemos de
nós mesmos e procuramos em vão, pela nossa Alma.
Fátima Irene Pinto
ESPORTES
COPA REGIONAL DOS CAMPEÕES
Videira - Foi apresentada na noite
do último dia 15, a Copa Regional
dos Campeões – Taça Rádio Vitória
Futebol de Campo. A Copa terá início no dia 07/02/2010 e em função
do horário de verão, todos os jogos
serão realizados às 17h, com transmissão da Rádio Vitória Am, Tangará
Am e Fraiburgo Am.
GOLEIRO ARTILHEIRO
Em saudável polêmica, Mini News
recebeu contestações sobre o
maior artilheiro goleiro do mundo,
quando na edição especial de final
de ano colocou Chilavert como tal.
De fato, este goleiro “foi” o maior,
porém quebrado o recorde por
Rogério Ceni, do São Paulo Futebol Clube. Independentemente de
torcidas, devemos nos orgulhar do
feito desse brasileiro, nascido em
Pato Branco (PR). Portanto, fica o
esclarecimento pelas questões levantadas pelos nossos leitores.
CORINTHIANS
Jô foi o jogador mais jovem a entrar em campo. Foi na partida Corinthians 1 x 0 Gruarani, no dia 19
de julho de 2003. À época, Jô tinha
16 anos, 3 meses e 26 dias.
GRÊMIO
O Grêmio Foot Ball Porto-alegrense
consta no Guiness Book – O Livro
dos Recordes como o time que mais
jogou três partidas oficiais em um
único dia. Foi em 11 de dezembro
durante o Campeonato Gaúcho de
1994, com os seguintes resultados: Grêmio 0 x 0 Aimoré; Grêmio
4 x 3 Santa Cruz; Grêmio 1 x 0
Brasil de Pelotas.
KARATÊ
Embora na sua origem do idioma
japonês karatê signifique literalmente “mãos vazias”, ao contrário do que indica a crença geral,
o karatê não é uma arte marcial
japonesa. Sua origem deu-se na
Índia há muitos séculos. Seus ensinamentos foram aos poucos se
espalhando pela Ásia e chegaram
ao Japão apenas muito tempo depois.
CONTEXTO
celular pessoal. Quando achar conveniente, anote-o à mão, sempre na
frente do cartão. O verso deve ser
usado somente para escrever uma
mensagem que acompanhe um brinde institucional, por exemplo.
DINHEIRO
Notas e moedas de euro, a moeda
única da União Européia, começaram a circular em fevereiro de
2002 em substituição das moedas
de onze países: Alemanha, França,
Itália, Holanda, Bélgica, Áustria, Irlanda, Espanha, Portugal, Finlândia
e Luxemburgo.
CARTÃO DE VISITA
O jeito certo de usar cartões pessoais e profissionais é uma questão
que confunde muita gente. Saiba que
seu cartão profissional deve conter
todas as informações necessárias
para que o contato tenha continuidade: nome completo, cargo, endereço (com CEP), telefones (com DDD
da cidade), e-mail profissional e, se
houver, o site da empresa. Jamais
mande imprimir o número do seu
ELEFANTE BRANCO
Quando usamos esse termo para
designar determinada instituição
como sinônimo de sugadouro de
dinheiro, a história provavelmente
originou-se no Sião. Naquele tempo,
os reis davam elefantes brancos às
pessoas que desejavam arruinar.
Como os elefantes brancos eram
considerados sagrados, não se podia usá-los para trabalhar, restando
apenas alimentá-los e cuidá-los.
Como resultado, tal presente só
acarretava despesas.
VOCÊ
Arranje algum tempo para si, seja
você mesmo. Diariamente, semanalmente ou mensalmente conforme o
que lhe parecer mais vantajoso, dentro das suas possibilidades, guarde
algum tempo, pouco que seja, para
conhecer a si próprio e pensar na
sua vida. Seja você mesmo: não se
deixe levar pelas imagens de personalidade de sucesso, e não se deixe tentar a fazer uma comparação
constante com os outros. Valorize o
que há de positivo em si.
CRESCIMENTO
Para observar os efeitos da ação
e inação, um cientista pos dois
cachorrinhos em situações diferentes. Num cercado limpo e bem
tratado, colocou um cãozinho em
bom estado de saúde. O outro foi
colocado num cercado onde moscas se agitavam tirando o sossego
do pobre animal. Acontecia então
que, enquanto no primeiro cercado o cão dormia tranqüilo, livre de
qualquer importunação, no outro
o hóspede não conseguia dormir
porque, de instantes em instantes
precisava tocar as moscas que os
incomodavam. Dias depois, submetidos à observação, o segundo
cãozinho encontrava-se em melhores condições de saúde do que
o seu companheiro que dormia em
constante sossego. A conclusão é
esta: A ação fora benéfica, a inação é prejudicial à saúde.
CANSAÇO FÍSICO
Beba um copo de água ao acordar e bastante
(dois litros) durante o dia, porque desidratação
leva à fadiga. Faça um exercício logo pela manhã
ao sair da cama. Cinco minutos de polichinelo ou
agachamento bastam. Tome atitudes de mais
movimento: atenda ao telefone em pé, troque o
elevador pela escada ou deixe o carro em casa.
Qualquer atividade física complementar ajuda a
espantar o cansaço, ainda mais se não programado. Pegue um pouco de sol. Além de se bronzear, o sol concentra vitamina D que é essencial
aos ossos e comprovadamente melhora o humor.
Descanse, se possível durma, por vinte minutos
após o almoço. Mas não ultrapasse esse tempo
ou o efeito poderá ser de mais sonolência.
INSÔNIA
Segundo o neurologista Luciano Ribeiro, presidente da Sociedade Brasileira do Sono, não se
trata de uma doença, mas de um conjunto de
sintomas de fundo emocional, social ou biológico.
“Ansiedade, depressão, questões profissionais e
econômicas, além de ronco e apnéia podem ser
os motivos para o distúrbio”. Outro fator comum
é a falta de rotina para a hora de dormir. O tratamento consiste primeiramente em identificar os
fatores que desencadeiam a insônia. O próximo
passo é a reeducação comportamental. “Hábitos
alimentares saudáveis, exercícios físicos e hora
certa para dormir e despertar são fundamentais”, explica Ribeiro.
SORRISO PERFEITO
Um estudo de uma universidade americana avaliou proporções de tamanho, a cor e o formato
dos dentes, lábios e gengivas, além da estrutura
da face, para criar a fórmula do sorriso perfeito.
Mas informações http://odontologika.uol.com.br/sorrisoperfeito.htm
ÁGUA OXIGENADA
A água oxigenada foi desenvolvida na década de
1920 por cientistas para conter problemas de infecções e gangrena em soldados em frente de batalha. A pesquisa buscava um produto barato, fácil
de transportar, que pudesse ser conservado de
forma fácil e à temperatura ambiente, sem problemas colaterais. Durante a Segunda Guerra Mundial,
a redução no número de baixas e amputações foi
tremenda, graças ao uso da água oxigenada. Numa
solução de 3%, é um dos mais potentes desinfetantes que existe. Isso é pouco divulgado e podese entender porque. Um produto barato e simples
de usar concorre com outros desenvolvidos por
laboratórios farmacêuticos e indústrias de desinfetantes domésticos e hospitalares. Portanto, não há
interesse comercial no seu uso em larga escala.
BACTÉRIAS
Existem cerca de um trilhão de bactérias em cada
um dos seus pés por causa do tênis sujo que
você usa e do chão imundo que você pisa sem
chinelos ou sapatos.
CARINHO X DOR
Cientistas da Universidade de Liverpool descobriram que um sistema de fibras nervosas presentes
na pele, quando estimulado, reage a toques carinhosos reduzindo a sensação da dor. De acordo
com a pesquisa, assim como a dor, algumas partes do corpo são mais sensíveis ao toque do que
outras, e a sensação de prazer proporcionada é
diferente da obtida quando o carinho é aplicado a
áreas sexuais. O sistema fibroso age conduzindo
a sensação de prazer até uma região do cérebro
responsável por “recompensar”, o que explicaria o
efeito de uma mão no ombro ou um afago costumam ser mais eficientes na dor do que palavras.
DENTES
No Brasil, um bilhão de dentes são cariados, uma média de dez cáries por habitante. A taxa é a mais alta
do mundo. O presidente da Sociedade Brasileira de
Reabilitação Oral, Dr. Olímpio Faissol alerta que 35%
das crianças brasileiras perderão todos os dentes até
completarem 30 anos. De acordo com o dentista, a
merenda escolar é a vilã da história porque tem um
nível muito alto de açúcar. E o dentista avisa: “Escovar os dentes não é o suficiente para garantir a saúde
da boca”.
Fonte: Globo online
OBESIDADE PSICOLÓGICA - VOCÊ TEM FOME DE
QUÊ?
Existem vários fatores que podem levar uma pessoa ao aumento de peso ou à obesidade. Pode ocorrer por meio de
alterações hormonais, genéticas, ambientais e também causas psicológicas. É um fato científico comprovado que as
perturbações psíquicas têm papel fundamental na gênese da
obesidade. Neste sentido o alimento substitui o afeto perdido
e o indivíduo encontra certo alívio através de um excesso que
"preenche" o vazio emocional. E o tratamento psicológico possibilita que a pessoa se reestruture emocionalmente e aprenda a desenvolver recursos para lidar com suas questões,
tornando-a mais reflexivo diante das dificuldades e na busca
por soluções, ajuda a superar conflitos emocionais, detectar o
ativador da ansiedade e a aprender a lidar e a controlar com
o que o angustia, para não buscar refúgio na comida, pois tal
mecanismo gera mais angústia, pela culpa.
Karla Cristina Brandt Zanin
Psicóloga - CRP 12/04119
Sabemos que a alimentação é indispensável à vida dos seres. Hipócrates (460a.C à 377a.C), o pai da Medicina, já
afirmava: “Faça do seu alimento seu medicamento e do seu
medicamento seu alimento”. Todas nossas células são formadas e necessitam de micronutrientes (vitaminas e minerais)
que possibilitam o pleno funcionamento do organismo. Nesse sentido, inúmeras doenças são sinais de desequilíbrios e
estão associadas com a alimentação e nutrição, bem com as
deficiências e os excessos nutricionais. Desta forma, busque
recuperar sua saúde e mantenha uma ótima qualidade de vida
através da Nutrição.
Karine Andrea Albiero
Nutricionista - CRN 10 1170
CORAÇÃO
Na sexta-feira do 25 de setembro, comemora-se
o Dia Mundial do Coração, mas para você ter um
coração saudável, aqui vão algumas dicas:
• Realize caminhadas com frequencia.
• Controle o peso.
• Evite o tabagismo.
• Evite o excesso de bebidas alcoólicas.
• Procure realizar atividades de lazer, ou pratique algum esporte para controlar o estresse.
• Tenha uma alimentação rica em frutas e verduras, com pouco sal e pouca gordura.
E lembre-se: No Brasil existem 15 mil pessoas
com mais de 100 anos de idade. Você também
pode chegar lá!
Fonte: Med Imagem
FOBIAS
Vamos listar as dez fobias mais esquisitas do ser
humano: 1º. Antropofobia – Medo da sociedade
humana ou aglomerações; 2º. Telefonofobia –
Medo dos telefones; 3º. Eleuterofobia – Medo
de ter liberdade. Mais precisamente, “aversão e
medo mórbido irracional, desproporcional, persistente e repugnante de ter autonomia ou responsabilidade”; 4º. Urofobia – Medo da urina ou
de urinar; 5º. Unatractifobia – Medo de pessoas
feias; 6º. Hipnofobia – Medo de dormir, horror
ao sono; 7º. Fonofobia – Medo e horror à sua
própria voz e pavor de falar alto; 8º. Fobofobia
– Medo dos seus próprios medos, de ter algum
tipo de medo; 9º. Catisofobia – Medo de sentarse; e 10º. Pantofobia – Medo de todas as coisas,
ou todos os medos em um só. Pantofobia, em
seu estado máximo, domina a mente humana de
forma a matar o ser sem causas físicas reais, ou
seja, a Pantofobia induz ao suicido biológico.
Fonte: Terra
DITADO
Colocar panos quentes – significa favorecer ou
acobertar coisa errada, feita por outro. Em termos
terapêuticos, colocar panos quentes é uma receita,
embora paliativa, prescrita pela medicina popular
desde tempos remotos. Recomenda-se sobretudo
nos estados febris, pois a temperatura muito elevada pode levar a convulsões e a problemas daí
decorrentes. Nesses casos, compressas de panos
encharcados com água quente são um santo remédio. A sudorese resultante faz baixar a febre.
DIABETES
Restrição séria na alimentação, um coquetel de remédios contínuos e mal-estar são alguns itens que
acompanham a doença que mata mais de 3,2 milhões
de pessoas. Só no Brasil, existem mais de sete milhões de pessoas portadores de diabetes. E as novidades não são muito positivas: até o ano de 2025
serão mais de 18 milhões de diabéticos no País, segundo estimativas do Ministério da Saúde.
OSTEOPATIA
É uma ciência terapêutica baseada na biomecânica de corpo.
Trata-se de um processo de diagnóstico e Terapias Manuais
das disfunções de mobilidade articular e tecidual, em geral
no quadro da sua participação no aparecimento das doenças.
Para corrigir as lesões mecânicas o osteopata aplica manipulações terapêuticas que devem ser suaves e controladas. A
alma da Osteopatia é o reconhecimento da capacidade que
o corpo humano tem para se regenerar, com alguma ajuda
externa para muitas patologias.
PODOPOSTUROLOGIA
Tem como objetivo prevenir e tratar os transtornos da postura e do equilíbrio por intermédio dos receptores podais. Este
método é indicada a todos os indivíduos que tem dificuldade
de permanecer em pé ou sofrem nesta postura. As palmilhas
posturais permitem uma reprogramação postural. A indicação
dos tratamentos podoposturais é vasta e se concentram nos
transtornos funcionais idiopáticos. As indicações vão desde
metatarsalgias a cefaléias, cervicalgias e distúrbios de circulação dos membros inferiores. A prevenção do transtorno do
equilíbrio e da postura permite uma melhor harmonia postural,
tanto em indivíduos nas suas mais diversas profissões como
também em atletas. Dra. Edima Moresco - Crefito 61117-F
SAÚDE
NUTRIÇÃO NA 1ª INFÂNCIA
A criança tem na infância a fase decisiva de sua vida.
Nascer bem, em parto não traumático, livre de anoxia
cerebral, é o instante mais importante, pois salva o cérebro do recém-nascido de lesões indesejáveis. Mas, o
decorrer dos primeiros anos tem uma importância decisiva, especialmente quanto à alimentação, que não pode ter deficiência
nenhuma, sob pena de provocar uma redução da capacidade mental. As
proteínas são fundamentais para a nutrição das células cerebrais na primeira infância. Regiões abandonadas ou desassistidas do nosso país apresentam um grande número de pessoas com retardo mental em diferentes
graus, resultado da desnutrição no início da vida. E essas pessoas procriarão outras em piores condições, criando regiões de população retardada
nos sertões ou favelas, alcançando às vezes o nível da oligofrenia. É preciso
dar às crianças que iniciam a vida uma boa alimentação, sob pena de danos
irreversíveis. Dr. Francisco Karan, autor do livro “Memórias de um Médico do Interior”.
CÉREBRO
Além de ser o responsável pelo raciocínio, o cérebro controla todas as
reações do ser humano. Por meio
dos nervos, os órgãos dos sentidos
enviam ao cérebro mensagens de
todas as partes do corpo. Aí, o cérebro manda sinais para os músculos
e as glândulas. Um exemplo: Quando
uma pessoa queima o dedo, a dor
é um aviso que o tato envia ao cérebro. Ele transmite outro sinal aos
músculos, que reagem, retirando a
mão de perto do fogo. Essas mensagens viajam a 385 km por hora,
muito mais rápido do que um carro
de Fórmula 1.
INSULINA
A insulina pode ajudar a combater
o Alzheimer! A pesquisa, feita no
Brasil e nos EUA concluiu que o medicamento utilizado no tratamento
de diabetes tipo 2 deixou as células
cerebrais bem menos suscetíveis às
proteínas causadoras da doença.
Fonte: Viva Mais
REMÉDIOS LIVRES
Remédios vendidos sem necessidade de receita – ácido acetil
salicílico, paracetamol, dipirona e
fitoterápicos parecem inofensivos.
Porém, a farmacêutica Fernanda
Chalabi, da Office Lab, avisa que
o uso indevido causa danos, principalmente no fígado, se tomados
em excesso. “Já a aspirina tem
ação anticoagulante e, se ingerida
inadequadamente, pode acarretar
úlcera”.
GORDURAS TRANS
Durante muitos anos, a gordura
saturada foi considerada a grande
vilã das doenças cardiovasculares.
Agora, o olhar vigilante de médicos
e nutricionistas voltam-se contra
uma prima dela, cujos efeitos podem ser ainda piores: a gordura
trans. É bem provável que você
nunca tenha ouvido falar dela, mas
a gordura trans está no salgadinho
de pacote, na batatinha frita das
lanchonetes fast food, na maioria
das margarinas, na pipoca de microondas, nos bolos e tortas industrializados e nas bolachas.
SAÚDE
É NORMAL CRIANÇAS TEREM FREQUENTES
DORES DE CABEÇA?
Dor de cabeça pode ocorrer em qualquer idade, inclusive
em crianças pequenas. Mas dores de cabeça frequentes
não são normais. Sempre devem ser investigados, uma
vez que pode se tratar de causas graves. As causas
mais comuns em crianças são resfriados, sinusite, enxaqueca, tensão e
esforço visual. Causas menos comuns porém mais graves incluem meningite, tumores e traumatismos. Caberá ao pediatra investigar as causas das
dores de cabeça. O link a seguir é direcionado à enxaqueca em crianças:
http://www.drashirleydecampos.com.br/noticias/18584. O seguinte link é sobre a
ansiedade como causa de dor de cabeça, vale apena conferir: http://cienciaevida.atarde.com.br/?p=524.
VITAMINAS
Existem somente 13 vitaminas conhecidas como necessárias na nossa
dieta, classificadas em dois grupos:
os hidrossolúveis (vitaminas do complexo B e vitamina C). Em geral, as
vitaminas hidrossolúveis não são tóxicas justamente por serem solúveis
em água, seu excesso acaba sendo
eliminado principalmente através da
urina. O outro grupo compreende as
Vitaminas Lipossolúveis (Vitaminas
A, D, E, K). Em excesso acumulamse no tecido adiposo, podendo ser
tóxicas. Os sintomas mais comuns ligados a sua toxidade são: Anorexia,
Cefaléia, Diarréia, Calcificação renal
e em alguns casos pode levar até à
morte.
OLHOS
A falta de informação faz com que
doenças dos olhos, com tratamento e cura possível, evoluam para a
cegueira, quando cerca de 80% dos
casos de perda da visão podem ser
prevenidos ou curados. O glaucoma,
por exemplo, a principal causa reversível da cegueira, de acordo com
a Organização Mundial da Saúde
(OMS), atinge cerca de 65 milhões
de pessoas no mundo.
DOR NAS COSTAS
Um estudo da Universidade do estado de Ohio, EUA, mostra que as
pessoas estressadas acabam usando os músculos errados na hora de
pegar alguns objetos. Se a pessoa
for levantar algo pesado, pode acabar com uma dor nas costas. Além
disso, os pesquisadores acreditam
que algumas pessoas com certos
tipos de personalidade têm maior
tendência a dores nas costas. Esse
é o caso das pessoas mais introvertidas – descoberta que deixou
intrigados os cientistas.
LER
Desde 2000, o último dia do mês
de fevereiro, é considerado Dia Internacional das Lesões por Esforços Repetitivos (LER), ou Distúrbio
Osteo Musculares Relacionados ao
Trabalho (DORT) como são conhecidos agora no Brasil. Trata-se de
um marco de extrema relevância.
É a primeira vez na história que
uma doença profissional (LER/
DORT) passou a ser considerada
como questão de saúde pública
mundial.
RITMO & CIA
FILMES PORNÔS
Um estudo realizado em 2006 por pesquisadores da Universidade de Washington de Medicina, em San Louis, mediu a atividade de homens e mulheres ao ver como eles se comportavam vendo tanto as imagens eróticas como
não eróticas, e chegaram à conclusão de que as respostas das mulheres às
imagens de casais parcialmente vestidos ou nus de maneira
sedutora, eram similares a dos homens, demonstrando que
as mulheres também gostam de pornografia.
PRESSÁGIO
Neste filme, professor John Koestler (Nicolas Cage), apesar de cético, tem
contato, por intermédio do filho, com uma espécie de cápsula do tempo com
uma lista de números elaborada há mais de 50 anos. Mesmo desconfiado,
ele decifra as combinações, que são todas de grandes catástrofes. Sob o
risco de ser chamado de louco, ele passa a acreditar na lista e tenta salvar
as tragédias anunciadas, sem saber que os números ainda reservam mais
uma terrível surpresa.
VIOLÊNCIA
Cientistas da Universidade de Columbia, nos EUA, avaliaram 700 famílias
durante 25 anos. Quem assistiu, em média, a mais de três horas diárias de
televisão cometeu 25% atos violentos nesse período do que os que passaram no máximo uma hora por dia diante do aparelho. Para a psicóloga
Isabel Marion, da Pontifica da Universidade Católica de São Paulo,
cenas violentas podem servir de estopim se a pessoa já tende à
agressividade.
LOMBARDI
Quem nunca teve curiosidade de saber quem é o Lombardi?
Com uma voz tão conhecida quanto o rosto do “patrão”, o
locutor conta que o próprio Silvio Santos declarou que iria transformá-lo no
locutor mais famoso do Brasil. Na época, ele estava na TV Paulista, que era
a Globo, em São Paulo. A promessa não só foi cumprida, como transformou
Lombardi num dos mais antigos funcionários de Silvio Santos. Desligado de
qualquer vaidade, ele afirma que não tem nenhum problema em manter-se
oculto durante a maior parte do tempo. Faleceu em 02/12/2009.
ANATOMIA DA NOITE
Terceiro romance do autor carioca Márcio El-Jaick, o livro retrata uma noite
na história de três amigos gays, personagens urbanos em cenários típicos da agitação noturna da metrópole. Henrique,
o narrador, compartilha com o leitor suas reflexões acerca
de sentimentos, maturidade, sexualidade e companheirismo. Edições GLS,
144 páginas – R$32,20 (preço sugerido).
PÁGINA TEEN
4ª MAIOR MENTIRA
(Continuação da edição anterior)
– Jamais admitem que olham para
outras – Quando olham, eles
olham descaradamente. Homens
são visuais. Diferentemente de
uma menina, que adora ouvir um
elogio, um garoto se anima só de
ver uma menina bonita. É claro
que, para não magoá-la, ele nega
que faz. Tudo bem, a gente olha
os caras lindos também! O que ele
não pode é fazer isso com você
ao lado, certo? Lembre-se: É preciso se sentir segura com ele. Se
não está, fale. (Fim da série).
rar a luminosidade da peça, por
isso, seque-as penduradas à
sombra. As rendas e a lycra deformam sob o sol ou secadoras.
Nunca torça, dê uma espremida
para tirar o excesso de água,
se tiver pressa, enrole-as numa
toalha e aperte para apressar a
secagem. Não passe a ferro, os
PRIMEIRA RELAÇÃO
A primeira relação sexual não tem
idade nem hora certa. O ideal é
que aconteça no momento que
você se sinta segura, preparada e
desejando esta vivência. O importante é respeitar seus sentimentos
e seu tempo, e não se deixar levar
pelas pressões dos amigos, ou do
seu namorado. O mesmo vale para
os garotos. A partir da primeira
menstruação seu corpo já está
pronto para a reprodução. Não se
esqueça de se prevenir de doenças sexualmente transmissíveis,
Aids e gravidez não planejada.
Fonte: Capricho
Fonte: Falateen.com.br
PEÇAS ÍNTIMAS
Os lingeries costumam amarelar
depois de várias lavadas. Para
que isso não aconteça, habituese a deixá-las de molho em uma
mistura de água e bicarbonato de
sódio antes de lavá-las. Lave-as
na mão, nunca em lavadoras, com
sabão neutro e sempre com água
fria. Não custa nada e elas durarão
muito mais. O calor do sol pode ti-
CELULARES
Antes dos celulares, as pessoas
precisavam manter os compromissos e chegar ao encontro na hora
certa. Enviar mansagens de texto
cinco minutos antes para avisar os
amigos do atraso tornou-se uma
das grosserias descartáveis da
era da conectividade. Portanto galera, respeitem os compromissos e
seja uma pessoa educada.
tecidos dos lingeries são de boa
qualidade que dispensam o ferro.
Na hora de guardá-las coloque
saches perfumados ou sabonetes
nas gavetas. Pode também colocar
paninhos ou chumaços de algodão
embebidos em seu perfume predileto, ela ficarão perfumadas.
MULHER
ATIVIDADE FÍSICA
Excesso de atividade física pode
causar amenorréia (disfunção
menstrual, que é uma das causas
da infertilidade), mas não há estudos que comprovem a relação entre
infertilidade ou overtraining (supertreinamento). “Não há evidências
científicas de que a infertilidade prevaleça em atletas ou em quem treine
demais. Por outro lado, a disfunção
menstrual – também chamada amenorréia – está associada ao excesso
de atividades físicas”, diz a ginecologista Silvana Chedid, especialista
em medicina reprodutiva.
MAQUIAGEM
Não existe coisa pior para uma mulher do que uma maquiagem mal feita! Muitas mulheres usam produtos
de tons diferentes da pele e acabam
realçando o que era para disfarçar.
Às vezes, até mesmo uma maquiagem mal feita pode causar uma impressão de pele envelhecida e a mulher pode acabar aparentando um
ar mais cansado. Por isso, é preciso
tomar bastante cuidado com alguns
detalhes na hora de fazer uma bela
maquiagem para não criar o efeito
contrário que ela proporciona, ou
seja, ao invés de realçar a beleza
feminina, pode acabar “detonando”
com a aparência.
COMPARAÇÕES
É fato que ao encontrar um parceiro
novo, as comparações começam a
brotar na sua cabeça. Você pensa
no que o outro fazia melhor e em
quais pontos o atual vence. A verdade é que nenhum homem é perfeito
na arte do sexo e muito menos um é
igual ao outro. Enquanto essas comparações existirem, você não estará
totalmente entregue ao parceiro.
Lembre-se: eles sempre querem ser
os únicos e melhores.
GRAVIDEZ
Mamães que já estão no oitavo
ou nono mês podem aproveitar
os CDs de músicas de ninar para
acostumar seus bebês com estas
melodias. Mesmo ainda na barriga
da mãe, o bebê escuta a música,
e quando nascer, estas melodias
podem acalmá-lo em momentos
de choro e sono.
CABELOS
As pontas duplas surgem pelo
excesso de escovação, uso de
presilhas metálicas e elásticos
sem proteção de tecido, aplicação
excessiva de produtos químicos e
falta de hidratação. Juntar as pontas que se abriram é impossível.
Para eliminá-las, só cortando.
Mas, produtos que protegem os
fios, como fluidos de silicone e
máscaras, evitam o problema.
TPM
Uma estatística divulgada coloca
o Brasil na liderança de incidência de um dos males que mais
atormentam a mulher moderna:
a tensão pré-menstrual, ou simplesmente TPM. De acordo com
um estudo feito por pesquisadores da Unicamp e pelo Centro de
Pesquisa em Saúde Reprodutiva,
também na cidade paulista de
Campinas, oito em cada dez brasileiras em idade reprodutiva tem
TPM. Isso equivale a 41 milhões
de mulheres.
CADERNO DO HOMEM
VAIDADE
A imprensa hoje, usa para definir o
homem vaidoso o termo “metrossexual”, embora este não agrade
a todos. A definição mais simples
para esse “novo ser” é: um homem
moderno, extremamente vaidoso,
que vive nos centros urbanos. O
termo, criado em 1994 pelo colunista e crítico social Mark Simpson,
tem sido utilizado para definir um
homem com aquelas características,
mas apenas o homem heterossexual
(metro = metrópole; sexual = heterossexual).
Fonte: Gustavo Tilmann
OVO PODRE
O gás responsável pelo mau cheiro
de um ovo podre pode ser a chave
para um novo medicamento contra
a impotência, segundo cientistas da
Universidade de Nápoles, na Itália.
Eles descobriram que a liberação
de sulfeto de hidrogênio no pênis
tem um papel importante na ereção.
Em um artigo publicado na revista
científica “Proceeding of the National Academy of Sciences”, os pesquisadores dizem que a descoberta
pode levar à criação de uma droga
alternativa ao Viagra.
por isso, é uma área que dá prazer.
Explorar essa região com a parceira não tem relação alguma com o
homossexualismo. Muitas mulheres
compram vibradores para utilizar
com o parceiro, penetrando-o durante o ato. O homem precisa rever
seus conceitos e sentir o prazer que
o sexo anal pode proporcionar, sem
grilos.
Fonte: BBC/G1
Fonte: Dr. Alfredo Romero
SEXO ANAL
O sexo anal pode ser prazeroso para
ambos os sexos. Porém, quando a
mulher introduz o dedo no ânus do
parceiro, embora sinta prazer, isso o
desagrada por achar que há alguma
relação com o homossexualismo. É
importante frisar que o ânus possui
as mesmas enervações do pênis e,
CIRCUNCISÃO
Conclusão de estudos feitos na África revela que a chance de infecção
cai 65% e não 50%. Dado apóia e
amplia conclusões anunciadas, mas
camisinha ainda é essencial, dizem
os especialistas, como forma de evitar totalmente o risco da doença.
FALTA DE LIMPEZA NO AR CONDICIONADO PODE CAUSAR CRISES ALÉRGICAS
(Continuação da edição anterior)
- Pedir sempre a verificação das correias e eficiência do sistema, sempre a cada limpeza.
- Mesmo nos meses frios, o ideal é ligar de vez em quando o ar condicionado para não acumular poeira no sistema. Vale ressaltar, no entanto, que quando o motor está ligado, mas o
sistema de refrigeração não está em funcionamento, a proliferação não acontece. “O custo
médio de uma limpeza e revisão do sistema de ar condicionado do automóvel é de R$ 110,00
para carros populares. Para os importados, o custo pode ser um pouco maior”, explica Antonio Cesar.
Colaboração: Neilor Buhl, Gerauto
Fonte: G1
NUTRIÇÃO
MAMÃO
O mamão é uma fruta bastante
indicada para pessoas com estômago sensível, pois é calmante,
digestivo e laxativo. Como possui
baixas calorias, é ideal para quem
quer emagrecer ou manter seu
peso. Esta fruta também possui
o beta-caroteno em grande quantidade. O beta-caroteno é característico de frutas de tons alaranjados. Quando ingerido, atua
como formador de vitamina A. Já a
vitamina A atua no combate a doenças de pele, cegueira noturna e
queda de cabelos.
PEPINO
Entre todos os frutos, o que possui menos caloria é o pepino, apenas 16 calorias para cada 100
gramas, isso porque ele é constituído de aproximadamente 97%
de água, além de 05%, a 1% de
proteína, 1,5% de carboidratos e
0,5% de minerais. O vegetal, que
é originário da Índia, é uma boa
fonte de fibras e possui pequenas
quantidades de vitamina C. Além
de servir de alimento, o pepino é
também usado na produção de
máscaras faciais, cremes, loções e
outros cosméticos.
dividiu o primeiro prêmio com o
novato Amano, de Utah, EUA. Ou
seja, na falta de um, existem dois
grandes chocolates.
APROVEITE
Não jogue fora folhas de cenoura,
de rabanete ou de batata doce.
Com elas, prepare refogados, sopas, coloque na farofa ou faça bolinhos. As folhas verde-escuras são
uma importante fonte de vitaminas.
O uso constante na alimentação
melhora as condições de saúde e
ajuda a prevenir a anemia.
VITAMINA C
A vitamina C (também conhecida
como ácido ascórbico) é uma das
13 principais vitaminas que fazem
parte de um grupo de substâncias
químicas complexas necessárias
para o funcionamento adequado
do organismo. É uma das vitaminas hidrossolúveis, o que significa
que seu organismo usa o que necessita e elimina o excesso.
BIFE À MILANESA
Para dar uma incrementada no
seu bife à milanesa, acrescente
um pouco de queijo ralado à farinha de rosca.
CHOCOLATE
A Academy of Chocolate, instituição
fundada em Londres, em 2005,
premiou pelo quarto ano consecutivo a marca italiana Amadei, como
o melhor chocolate do mundo, em
especial pelo seu Amadei nº. 9. Entretanto, o fabricante de Toscana
MEL
Para se ter uma ideia do valor
nutritivo do mel, uma colher de
sopa corresponde às seguintes
quantidades individuais de cada
um destes alimentos: 2 bananas;
2 laranjas; meia maçã; 150 g de
uva; 2 ½ ovos; 200 ml de leite, 40
g de queijo; 100 g de nozes; 50
g de pão, 100 g de carne; 150 g
de peixe; 45 g de cenoura; 300 g
de ervilha.
GERAL / REGIONAL
FARMÁCIA SÃO JOSÉ
Fraiburgo – Dentre várias vantagens oferecidas, a Farmácia São
José sorteou uma caderneta de
poupança, convênio com o Sicredi,
e o feliz ganhador foi o Sr. Geovani
Ribeiro, morador na Liberata. Essa
parceria com o Sicredi rendeu muito
sucesso e com isso, quem sai ganhando são os clientes da Farmácia
São José, pois além desses prêmios,
eles ainda podem ter a comodidade
de pagar contas como a da água,
luz, telefone, etc. O cliente é bem
atendido, sempre com ótimos preços. Tudo isso porque esse estabelecimento é supervisionado pelo Dr.
Leandro Pozzer, farmacêutico proprietário que, entre seu campo de
conhecimento inclui o de homeopata
e analista clínico.
HORÁRIO DO COMÉRCIO
Videira – Desde o início deste mês,
o comércio de Videira trabalha com
novo horário. Até então, as lojas
abriam suas portas às 8h30. Com o
novo horário, o expediente começa
às 9h. Quanto ao horário de fechamento, permanecerá o mesmo, ou
seja, às 18h30. A novidade é que
aos sábados, aqueles estabelecimentos que cerravam as portas ao
meio-dia, permanecerão abertos
até às 13h. E, no carnaval, dia 16
(terça-feira), o comércio permanecerá fechado. Essa decisão foi tomada em Assembléia, num acordo
entre associados, CDL e Sindicato
Patronal.
HORTA EDUCATIVA
Fraiburgo - Dentre os projetos desenvolvidos pelo Centro de Educação Infantil Antonio Porto Burda –
creche do CAIC destaca-se o projeto
“Horta Educativa”, (pioneiro) que
surgiu em 2008 com o objetivo de
auxiliar a formação dos alunos e da
comunidade escolar em relação à
educação ambiental e alimentar, incentivando à implantação de hortas,
além de estimular hábitos alimentares saudáveis em crianças, professores e familiares. A horta é um assunto interessante, gostoso, criativo
e ao mesmo tempo divertido para
ser trabalhado no C.E.I, podendo ser
um laboratório vivo para diferentes
atividades didáticas. Temos também
como meta mostrar para a criança
os benefícios a saúde em consumir
verduras e legumes. As crianças e
professores e voluntários foram os
responsáveis pelo cultivo e colheita
das verduras e legumes produzidos,
proporcionando uma grande variedade de alimentos principalmente
na hora do almoço e lanche das
crianças, e ainda permite que toda
a família tenha acesso a doação de
mudas desenvolvidas pelo próprio
C.E.I. Diretora Elionete Francescatto Konkol
CERTIDÃO DE NASCIMENTO
Brasília-DF – Desde 1º. de janeiro,
os cartórios brasileiros passaram a
emitir um novo modelo de certidão
de nascimento, seguindo um padrão
nacional que busca ser mais simples
e seguro. O documento agora tem
apenas um espaço para filiação, que
pode ser só o nome da mãe ou só o
do pai, e traz um número que identifica o cartório, o ano, o livro e a
folha onde está feito o registro. Esse
número poderá ser acessado pela
Internet e será reconhecido em todo
o país.
INTERNET
RESPONSABILIDADE
(Continuação da edição anterior) –
Certifique-se de que seu filho saiba
como é importante que ele não encontre pessoalmente os amigos da
Internet – Desde que não seja da
comunidade com relacionamentos
pessoais bem conhecidos – sem
o seu conhecimento. Determine a
identidade verdadeira da pessoa
antes de permitir qualquer encontro. Certifique-se de que o encontro aconteça em local público e
acompanhe-o. (Continua na próxima
edição).
VÍRUS
É comum encontrar vírus que exploram serviços de mensagens
instantâneas, tais como Windows
Live Messenger (antigo MSN Messenger), AOL Instant Messenger
(AIM), Yahoo! Messenger, entre
outros. Essas pragas são capazes
de, durante uma conversa com um
contato, emitir mensagens automáticas que contêm links para vírus ou
outros programas maliciosos. Nessa
situação, é natural que a parte que
recebeu a mensagem pense que seu
contato é que a enviou e clica no link
com a maior boa vontade. Mesmo
durante uma conversa, se receber
um link que não estava esperando,
pergunte ao contato se, de fato, ele
o enviou. Se ele negar, não clique no
link e avise-o de que seu computador pode estar com vírus.
DITADO
Quando a esmola é demais, o santo
desconfia que tem vírus anexado.
COMPRAS
Fazer compras pela Internet é uma
grande comodidade, mas só o faça
em sites de vendas reconhecidos.
Caso esteja interessado em um
produto vendido em um site desconhecido, faça uma pesquisa na
Internet para descobrir se existem
reclamações contra a empresa. Um
bom serviço para isso é o Reclame
Aqui. Ao acessar sua conta bancária
através da Internet, também tenha
cuidado. Evite fazer isso em computadores públicos, verifique sempre
se o endereço do link é o mesmo
do serviço bancário e siga todas as
normas de segurança recomendadas pelo banco.
E-MAILS
Cuide-se ao ler os e-mails:
•Mantenha o programa leitor de
e-mails sempre atualizado.
•Desative a visualização de emails em HTML.
•Desative as opções de execução
automática de arquivos anexados.
•Desative a execução de JavaScript e Java.
•Use senhas com letras, números
e símbolos.
•Nunca use como senha dados
pessoais ou palavras de dicionário.
•Não execute arquivos recebidos por e-mails ou via serviços de
mensagens instantâneas
Em tempo: As chamadas correntes
de e-mail, fraudes e farsas de Internet irão sempre habitar a rede,
prometendo “novas formas de ficar rico” ou fazendo um “pedido
urgente de ajuda”. Nesta prática,
não há limites para imaginação:
avisos médicos, promessas de dinheiro fácil e fotomontagens são
algumas de suas formas de atuação.
CURIOSIDADES
CONTINENTES
Pangeia é o nome do continente que
existiu há 180 milhões de anos e
que, ao se dividir, originou os atuais
continentes. Segundo a mitologia
grega, Europa foi uma ninfa muito
bonita que despertou os amores de
Zeus, deus-rei do Olimpo. Oceano, o
deus dos rios, deu origem à Oceania, enquanto a sua filha Ásia, mãe
das fontes e dos rios, é o nome de
batismo do continente vizinho. África
é uma deusa que carrega um chifre numa das mãos e escorpião na
outra. Dos grandes continentes, só
o nome América tem origem pagã.
O seu inspirador foi o explorador
Américo Vespúcio. Para se harmonizar com os outros nomes femininos,
Américo tornou-se América.
SEMÁFOROS
O semáforo francês transmitia
mensagens. A palavra semáforo foi
criada pelo sacerdote engenheiro
francês, abade Claude Chappe, para
balizar o telégrafo ótico que inventou
em 1791. Constava de uma série de
120 torres, disposta em linha reta
entre Paris e ilha Lille, no Mediter-
râneo. Como cada torre era dotada
de um telescópio, sinais emitidos em
cada uma era visto com facilidade
pelo operador da torre vizinha que
os retransmitia para a torre subseqüente. Documentos da época
dizem que uma mensagem gastava
no máximo uma hora para ser transmitida de um a outro extremo.
RELÓGIO DE PULSO
Em 1904, a princesa Isabel deu ao
aviador Santos Dumont, uma medalha de São João Batista e amarrou-a
no pulso dele, para não atrapalhar
nos vôos. Ele gostou da idéia e, em
vez de continuar amarrando o relógio de bolso no braço com um lenço
para contar os minutos no ar, encomendou o primeiro modelo de pulso
a Louis Cartier. Então, na I Guerra
Mundial, soldados usaram relógios
similares. Logo depois eles se popularizaram.
FREE LANCERS
Hoje em dia, esse termo é mais publicitário, daquele profissional cujo
pagamento é feito por uma tarefa
ou por produto. Porém, o termo origina na Idade Média, para descrever
um cavaleiro mercenário cuja lança
(lance) está disponível para aluguel.
Ele era livre para ligar-se a um lorde
em particular e poderia ser empregado para um fim específico, como
assaltar um castelo, resgatar uma
donzela, essas coisas.
ESCORREDOR DE ARROZ
A cirurgiã dentista Therezinha Beatriz Alves de Andrade Zorowich criou
o utensílio em 1959. Com a ajuda do
marido, Beatriz montou um protótipo em papel de alumínio e apresentou a invenção ao dono da Trol S/A.
O invento foi apresentado na Feira
de Utilidades Domésticas em maio
de 1962.
DIVIRTA-SE
HUMOR
PERGUNTINHA
O que é que você ganha duas vezes,
mas na terceira você tem que comprar? Resposta em algum anúncio
desta edição.
MELÃO
O sujeito entrou na quitanda e pediu
dois melões.
– O senhor quer o amarelo ou aquele melão caipira?
– Tanto faz, não são para mim!
– Posso saber para quem são? Perguntou curioso.
– Pra minha sogra... Ainda ontem
ela me disse que daria a metade da
vida por um melão!
CORINTIANO
Um corintiano de carteirinha vai ao
cartório registra o nascimento de
sua filha e a atendente pergunta:
– Arquibancada do Corinthians –
responde ele, orgulhoso.
– Meu senhor, não posso registrar
a criança com um nome assim, a lei
não permite!
– Como? Só porque eu sou corintiano? Isso é preconceito! Um amigo
meu, também fanático pelo futebol,
conseguiu dar um nome parecido
para o filho, neste mesmo cartório!
– E qual o nome?
– Geraldo Santos!
TRAVALÍNGUA
Conjugue o verbo tagarelar no futuro do pretérito e mais: tente o
mais rápido possível. Uma ajuda:
Eu tagarelaria, tu tagarelarias; ele
tagarelaria; nós tagarelaríamos, vós
tagarelaríeis, eles tagarelariam.
ÔNIBUS 648
Um português, de passeio pelo Brasil, pergunta a um brasileiro:
– Que ônibus devo pegar para ir ao
Maracanã?
– O número 648.
Depois de três horas, o brasileiro
sai do trabalho e o português ainda
está lá no ponto e pergunta:
– O que você está fazendo aqui,
ainda?
– Oh, gajo! Até agora só passaram
390!
COMO TRATAR O MARIDO
Segundo uma mulher, o homem deve
ser tratado igual ao cabelo. Num dia
a gente prende, no outro solta. Num
dia a gente alisa, no outro enrola.
Dá uma cortada quando precisa.
Numa semana a gente amacia, na
outra é só jogar de lado e ele fica
ótimo. Fala a verdade, cabelo dá um
trabalho! Mas, a mulher não consegue viver careca!
MÍDIA ANTIGA
Às margens do Mar Vermelho, Moisés discute com os seus oficiais:
– Moisés – informa um dos oficiais
– Os egípcios estão cada vez mais
próximos. – E são milhares! – completa o outro. – O que vamos fazer
– pergunta o terceiro.
– Calma! – intervém Moisés. – Não
se desesperem! Vou mandar abrir
as águas do mar, nós atravessamos
por esta passagem e, assim que
terminarmos de passar, as águas
tornarão a se fechar, impedindo que
os egípcios nos sigam.
– Uau! – exclamou o Assessor de
Imprensa. – Se você conseguir isso,
eu juro que te consigo no mínimo
dez páginas da Bíblia!
CONTA GOTAS
AMOR
Os anjos o chamam de alegria celeste, os demônios
o chamam de sofrimento
infernal, os homens o chamam de amor.
LOUCURA
O louco quando dá conta
de seu equilíbrio, fica absolutamente bom!
MENTIRA
A mentira é uma verdade
que se esqueceu de acontecer.
CRESCIMENTO
Não tenha medo de crescer
lentamente. Tenha medo,
apenas, de ficar parado.
É O BICHO!
Quando a barriga está
cheia, toda goiaba tem
bicho.
CUIDADO
Quando estiver aos beijos e amassos no portão,
lembre-se de que o amor é
cego, mas os vizinhos não.
EDUCAÇÃO
A educação é aquilo que
sobrevive depois que tudo
que aprendemos foi esquecido.
OBRIGADO
Aos que falam mal de mim
pelas costas, obrigado! É
sinal que estou sempre na
frente.
MUNDO
Este nosso mundo é redondo, mas está ficando
cada vez mais chato.
AMIGOS
Um tesouro nem sempre é
um amigo, mas um amigo é
sempre um tesouro.
SEJA FELIZ
Trabalhe como se você não
precisasse de dinheiro.
Ame como se você nunca
tivesse se machucado. Viva
a vida como você quiser,
sem medo de ser feliz.
ADVERSIDADE
A adversidade desperta
em nós capacidades que,
em circunstâncias favoráveis teriam ficado adormecidas. (Horácio)
TEMPO
Não desperdice o tempo
mais precioso que existe:
o seu. Todo o tempo que
nos cerca é valiosíssimo.
Não só porque o tempo
que passa não volta, mas
principalmente porque é
seu.
BEBIDAS
Beber a grandes tragos
extingue a sede; beber
em pequenos goles prolonga o prazer da bebida.
Assim é também com relação ao prazer do amor. E
com tudo o mais na vida.
Provérbio italiano.
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