KRAV MAGA

R A
S I N T
S
HORÁRIO
SEG e QUA
às 20H30
0
3
H
9
1
s
a
d
H0 0
H00 às 12
1
1
s
a
d
B
Á
eS
VALORES
ês
- 25,00/m
1x semana
ês
- € 35,00/m
a
n
a
m
e
s
2x
45,00/mês
€
a
n
a
m
3x se
aula
10,00/por
Avulso - €
NÇA
SUA PRESE
A
E
U
Q
R
MA
CARDOSO
ANTÓNIO
rdoso
antonio.ca
intra.com
@lokhem-s
LUÍS RATO
ra.com
khem-sint
lo
@
to
a
.r
is
lu
A
G
A
M
V
A
KR
Combate
SOBRE O CURSO
Aulas com componente física e técnica
mantendo-se fiel às técnicas originais,
criadas pelo Fundador.
OS ALUNOS INICIADOS aprenderão os
movimentos básicos, bem como o seu
contexto histórico.
A PARTIR DA FAIXA VERDE ATÉ À PRETA,
serão capazes de fazer defesas variadas:
agarrações, facas, bastões, entre outras.
Treinarão várias técnicas de pontapés. O
culminar desta aprendizagem, encontra - se nas defesas artísticas, contra armas de
fogo, contra situações extremas, “Hagana
Neged Tamak”, entre muitas outras.
SOBRE OS INSTRUTORES
António Cardoso e Luís Rato
Co-Founders e Instrutores Escola
Lokhem Krav-Maga Sintra-Cascais;
Instrutores Faixa Azul e Castanha da
Escola Lokhem Krav-Maga Original.
Credenciados pela Yuval Israeli Center for
Sports Certification e pela Bukan como
instrutores de adultos e crianças, pelo
Grão-mestre 9º Dan Yaron Lichtenstein.
António Cardoso - Ex Militar do Centro
de Topas de Operações Especiais.
Instrutor de Close Quarter Combat.
Faixa roxa de Taekwondo Songham.
Luís Rato - Taekwondo Songham.
Capoeira. Kickboxing e Muay Thai.