O AMANHECER
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O AMANHECER
O AMANHECER Covilhã – Portugal Fundado em 22-09-1980 Centro Social de Nossa Senhora da Conceição de VILA DO CARVALHO FICHA TÉCNICA: Diretor – Direção do Centro – Edição Trimestral – Julho/2016 – Nº 3 EDITORIAL AÇÃO DE SENSIBILIZAÇÃO: Com o intuito de estabelecer a comunicação e dar a conhecer a Instituição à comunidade, elaborámos mais uma edição do jornal trimestral “O Amanhecer” que esperemos que lhe proporcione momentos de uma agradável leitura. “HIGIENE E CUIDADOS DE HIDRATAÇÃO” Nesta edição estão representadas algumas atividades desenvolvidas pelos utentes ao longo dos meses de Abril, Maio e Junho, de 2016, bem como a partilha de receitas, saberes, histórias de vida, visitas culturais, aniversários, e atividades a concretizar nos próximos meses. Aproveitamos também para dar a conhecer a nossa rubrica “conselhos úteis”, onde vai adquirir algumas dicas para melhorar a sua saúde. Junte-se a nós nas atividades destinadas à comunidade, divulgadas através dos nossos meios de comunicação externa, assim como a acompanhar a nossa página da rede social facebook e do site: www.centrosocialnsc.pt. Paula Santos No dia 16 de abril de 2016, decorreu uma ação de sensibilização sobre “cuidados de higiene e hidratação” dinamizada pela aluna do Curso Técnico de Saúde Jéssica Fernandes dirigida a todos os utentes e familiares no âmbito do trabalho final de curso. Durante a apresentação foi possível adquirir conhecimentos acerca deste tema. Ficaram a conhecer-se boas práticas de higiene e hidratação que todos nós deveríamos adotar e também fomos sensibilizados para um tema que é muito importante, sobretudo na terceira idade, que é a questão da hidratação. Paula Santos Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER HISTÓRIAS CONTADAS NA PRIMEIRA PESSOA: “A LENDA DA FLORINDA” No dia 21 de abril de 2016, tivemos a presença da Animadora do Centro de Ativ’idades, que nos veio contar a “Lenda da Florinda”. Atelier de Artes: “Construção de Cravos” No mês de abril assinalou-se o dia 25 de abril, que ficou conhecido como a Revolução dos Cravos. Esse nome surgiu porque durante a revolução os soldados colocaram na ponta das suas espingardas cravos vermelhos, um gesto que não foi premeditado mas que indicou o começo da liberdade. Foi no sentido de assinalarmos esta tão importante data que construímos alguns cravos no Atelier de Artes. Paula Santos No decorrer da atividade houve direito a sessão fotográfica com a bela Florinda. Aqui ficam algumas dessas fotos: Material Utilizado: lã de várias cores, cápsulas de café, espátulas de espetadas, cola, tinta verde e pincéis. Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER ATELIER DE CULINÁRIA “CONFEÇÃO DE BEIJINHOS” No dia 15 de abril de 2016 estivemos a confecionar “Beijinhos de Morango”, como marco do dia do Beijo, um dia que pode tornar-se especial com gestos muito simples. Paula Santos RECEITA: “BEIJINHOS DE MORANGO” Ingredientes: (20 porções) - 2 latas de leite condensado; - ½ pacote de gelatina royal de morango; - 1 pontinha da colher de chá de margarina. Preparação: Leve ao fogo o leite condensado, a margarina e a gelatina. Misturar rápido. Quando começar a despegar do fundo da panela, mexer mais um pouco, e está no ponto. Bom Apetite! Paula Santos Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER “DIA MUNDIAL DA DOENÇA DE PARKINSON” No passado dia 11 de abril de 2016, a enfermeira e a fisioterapeuta da instituição dinamizaram uma ação de informação e sensibilização dirigida aos utentes de modo a alertar e dar a conhecer esta doença crónica que afeta o sistema motor e que pode surgir em todos os seres humanos. Esta foi uma sessão de esclarecimento que prendeu a atenção dos utentes, principalmente aqueles que tinham curiosidade em saber um pouco mais sobre esta doença. DIA MUNDIAL DA DANÇA No dia 29 de abril de 2016 recebemos a visita da Profª Glória Olivares que veio fazer uma demonstração de “Danças Latinas”. Durante a atividade os utentes aprenderam alguns passos deste estilo de dança e demonstraram contentamento e entusiasmo. Muito Obrigado à Profª Glória Olivares. Paula Santos Paula Santos WHORKSHOP “SUPORTE BASICO DE VIDA” Nos dias 17 e 18 de maio de 2016, o Formador na área de Primeiros Socorros e Técnico da Proteção Civil André Morais esteve na Instituição para dar uma formação aos colaboradores da instituição sobre conhecimentos e regras inerentes ao Suporte Básico de vida. Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER DIA INTERNACIONAL DOS MUSEUS Dia 18 de Maio de 2016 deslocámo-nos à Vila de Belmonte, a fim de visitarmos o Museu Judaico. Durante esta visita tivemos o privilégio de fazer um lanche ao ar livre com as vistas deslumbrantes da Serra. Foi uma visita que despertou o interesse dos utentes ao conhecerem novas religiões e partes da nossa história, enquanto usufruíram da beleza e ar puro que a Serra nos proporciona. Paula Santos DIA MUNDIAL DA CRIANÇA Como forma de marcarmos esta data festiva, juntámos os idosos com as crianças da Escola Primária de Vila do Carvalho, num convívio intergeracional que teve data marcada no dia 01 de junho de 2016, na Escola Primária de Vila do Carvalho. Durante este convívio os idosos ensinaram jogos do seu tempo às crianças (avião de papel, braço de ferro, lencinho queimado, jogo do pião), Foi notória a satisfação de ambas as faixas etárias no decorrer da atividade! Paula Santos Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER DIA MUNICIPAL DO IDOSO No âmbito do Dia Municipal do Idoso, dia 18 de junho de 2016, deslocámo-nos ao Jardim Público da Covilhã, onde tivemos uma aula de ginástica sénior (Lapa/Projeto + saúde - dor), participámos em alguns jogos tradicionais (Santa Casa da Misericórdia da Covilhã), recebemos umas belas massagens terapêuticas ("O poder das mãos" - CHCB) e cuidados de saúde e beleza (Projeto Cuida e Informa), participámos nas atividades onde o lema era "Ciência é Magia" (Faculdade de Ciências da Saúde da UBI) e finalizámos com a visita ao Museu de Arte Sacra e à exposição de carros dos bombeiros em miniatura. Foi uma manhã cheia de energia! À Câmara Municipal da Covilhã e a todos os que tornaram possível esta manhã o nosso muito obrigado! Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER Os 100 ANOS da Dª FELISMINA MOITA A utente da Estrutura Residencial para Pessoas Idosas (Lar) Dª Felismina Moita celebrou os seus 100 Anos junto da sua família, amigos, direção e colaboradores da Instituição. Uma vez que o dia do seu aniversário foi no Domingo dia 12 de Junho, a festa começou neste dia com os familiares e residentes de lar e terminou dia 13 de junho com a restante equipa, utentes do centro de dia, família e amigos. Foi uma tarde cheia de animação, onde contámos com a atuação do grupo de cantares da Paróquia de São José, com um baile de músicas populares abrilhantadas pelo nosso amigo Félix, com um lanche de convívio e a partilha de um vídeo surpresa. Para toda esta festa ficar nas nossas memórias, a equipa da CM TV registou o momento numa reportagem televisiva. PARABÉNS Dª FELISMINA QUE CONTE MUITOS NA NOSSA COMPANHIA. O Presidente José Duarte Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER À CONVERSA COM… O/A UTENTE DO TRIMESTRE -Como se chama? Felismina Moita. - Qual a sua idade? 100 Anos. - Estado Civil? Viúva. - Naturalidade? Nasci nos Três Povos… fundão… Vim para o concelho da Covilhã aos 53 anos. - Tem filhos? Quantos? Tenho 2, uma mulher e 1 homem. Infelizmente já não tenho cá a minha filha comigo, Só espero que Deus tenha guardado um lugar para ela. Não querendo desfazer de ninguém, a minha filha era muito boa pessoa! - Tem netos? Sim, uma carrada grande! Não lhe sei dizer quantos mas são 20 ou 30, entre netos e bisnetos! - Qual a sua escolaridade? Não andei na escola. - Qual foi a sua profissão? Com 12 anos, esfregava o chão, lavava a roupa, lavrava e sachava a terra, fiz de tudo um bocadinho. Vim para a Covilhã com 53 anos e empreguei-me no Sporting da Covilhã. Lá é que ganhei o pão para agora viver (lavava o chão e a loiça). - Gostava do que fazia? Gostava. Mas gostava mesmo era de lavar a roupa e passar. - Qual o motivo pelo qual veio para o Centro Social de Nª Senhora da Conceição? Sou utente desta casa desde julho de 2014. Frequentei o Centro de Dia e ultimamente dada a dificuldade de vir para a instituição fiquei em casa e recebia o apoio domiciliário. Gostava muito da minha casinha, mas vivia sozinha e precisava de ajuda para fazer as minhas coisas e também companhia e então vim para esta nova casa! - Gosta de estar no Centro Social de Nª Senhora da Conceição? Gosto. Aqui tenho tudo o que preciso. As funcionárias tratam-me muito bem. Só tenho a dizer bem desta casa. - Como passa o tempo? Agora passo a maior parte o tempo a comer e a dormir. (risos) Já me custa andar e a vontade de passear já não é a mesma. Agora prefiro atividades mais calmas. Gosto de conversar e das atividades de música! - Uma boa recordação que agora se lembre? Fui ao Porto num dia de São João e à França ver a minha filha., - Que outras viagens fez? Fui a Lisboa e ao Alentejo. - Qual o segredo para chegar aos 100 anos? O segredo é de Deus. Eu não sabia que cá chegava! - Um sonho que gostasse de concretizar? Gostava de ir à França ver os meus netos e as minhas netas. Entrevistadora: Paula Santos Entrevistada: Felismina Moita Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER Aniversários dos Utentes JULHO Dia 11 – Mª da Conceição Duarte Morgado Dia 12 – Mª Lurdes Rodrigues Dia 17 – Manuel Berrincha Santos Dia 18- Fernando da Costa Rangel Dia 19 – Mª Conceição Rogeiro Dia 20 – Francisco J. F. Gato Dia 24 – Albertino Gonçalves Duarte AGOSTO Dia 01 – José Carlos Ramos Dia 09 – Piedade Reis Dia 12 – Jerónimo Jesus Salcedas Menino Dia 22 – João Rogeiro M. Melhano Dia 23 – Lucinda Morais da Costa SETEMBRO Dia 07 – Conceição Jesus Ascensão Geraldes Dia 10 – Mª Ascensão Rodrigues Dia 15 – António Santos Tente Sousa Carlos Silva Beato Dia 22 – Maria da Luz de Jesus Poço Dia 23 – Mª Jesus Serra Dia 30 – Mª José Conceição Branco Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected] Edição Trimestral Nº3 Julho de 2016 O AMANHECER ATIVIDADES A CONCRETIZAR 24 SÁB Comemoração do 36º Aniversário da Instituição Instituição Particular de Solidariedade Social: Centro Social de Nossa Senhora da Conceição Rua Professor Salcedas Pais. Vila do Carvalho 6200-236 Covilhã Telefone:275 333 788/ Fax: 275 315 392/Email geral: [email protected]