sonambulismo

SAUDE
SAÚDE
Desvendando o
sonambulismo
Entenda como funciona o distúrbio caracterizado
por um despertar parcial, que atinge muitas
pessoas durante o sono mais profundo
Foto Divulgação
Por Andressa Giro
A
Após cair em um precipício e quase ser atropelado sem saber
o que estava fazendo, Jorginho, personagem de Cauã Reymond
na novela Avenida Brasil, tem mostrado um pouco do que é o
sonambulismo. Apesar de ser raro entre adultos, o problema é
real e bastante perigoso. “O distúrbio acontece durante o sono
mais profundo e, em geral, não traz consequências para o organismo. Entretanto é preciso prevenir acidentes já que a pessoa,
mesmo inconsciente, é capaz de andar, abrir portas e janelas,
ligar algum aparelho, mexer em objetos”, explica a neurologista
Márcia Pradella-Hallinan, responsável pelo setor de pediatria do
Instituto do Sono.
O sono é dividido em dois tipos, o sono NREM e o REM. O
sono REM (rapid eye moviment) caracteriza-se pela presença de
movimentos rápidos dos olhos. O sono NREM é responsável por
despertar confusional), mas existe uma gran-
75% a 80% da noite de sono e o REM pelo restante. “O sono
de possibilidade do sonambulismo desapa-
NREM apresenta três estágios, e é no estágio 3, nas primeiras
recer na adolescência ou vida adulta, sen-
horas de sono profundo, que o sonambulismo é mais frequente.
do que apenas 1% dos adultos jovens ainda
Nessa fase, a região responsável pela consciência (o hipotálamo)
mantém as crises”, destaca Pradella.
está inativa e por isso o sonâmbulo não se lembra do que fez du-
Segundo Márcia Assis, ao perceber que
rante a crise”, comenta a neurologista e neurofisiologista Márcia
a pessoa está com sonambulismo o ideal é
Assis, certificada em medicina do sono.
protegê-la e direcioná-la calmamente para
As crises de sonambulismo são mais comuns em crianças en-
a cama, sem fazer muito alarde ou acen-
tre 4 e 8 anos. “Aproximadamente 40% das crianças vão ter
der as luzes, por exemplo. Acordá-la pode
alguma crise de parassonia (sonambulismo, terror noturno ou
ocasionar dificuldade para voltar a dormir,
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Setembro 2012