CPM 22 CPM 22

A REVISTA O FICIAL DO HA P P Y HO UR !
conteúdo direcionado para maiores de 18 anos
Nutrição:
Amendoim,
mais do que um
companheiro
de cerveja.
Salve!
Cantora
internacional
Corona de volta
ao Brasil.
Editorial:
Fique na
moda nesta
estação.
CPM 22
Cerveja:
Conheça as
melhores
opções para
este outono.
em fotos
fotos ee entrevista
entrevista exclusiva
exclusiva
em
| edição 07
salve do editor |
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Salve, Salve,
companheiros de boteco!!!
08 Loira Essa gata conselheira responderá perguntas sobre amor e sexo
10 Ricardão O conselheiro
12 Salve Gatas Bruna Ramos
Mais uma vez, peço licença para sentar à sua mesa e curtirmos mais um happy
hour juntos. Prepare-se, pois esta edição da SALVE vai fazer barulho!
18 Salve Gatos Victor Benain
Pela primeira vez, colocamos uma banda na capa, e ainda uma entrevista superbacana com a cantora internacional Corona, de volta ao Brasil. Você sabia que a
Corona é brasileira? Isso e muito mais você vai conferir nesta edição.
24 Moda Fique na moda nesta estação
34 Capa CPM 22 em fotos e entrevista exclusiva!
Outra grande novidade é que a SALVE agora também será distribuída no Rio de
Janeiro. Pois é merrrrmão, a SALVE já é!!! Brincadeira à parte, a verdade é que
estamos muito felizes e a cada edição queremos nos superar para fazer uma
revista ainda melhor para você.
40 Nutrição Amendoim, mais do que um companheiro de cerveja
42 Cerveja Conheça ótimas opções pra este outono
Para isso, queremos ouvi-lo. Fale conosco. Dê sua opinião e sua crítica. Curta
nossa página no Face e siga a Salve no Instagram!
44 Sexo Infidelidade, já não é mais uma questão apenas masculina
Queremos, cada vez mais, fazer uma revista que deixe o seu happy hour ainda
mais happy!
46 Esporte Jiu-Jitsu, Antigamente praticada por budistas, hoje pelo mundo inteiro
48 Ouvidos Corona: Diva do Dance Music de volta ao Brasil
Valeu! Forte abraço!
50 Humor Rachando o bico com Claudio Cunha
Fausto Saez
PUBLISHER
[email protected]
Imagem de Capa, Foto: Fausto Saez tratamento de imagem: Mario Vianna
Colaboradores
EDITORA
A sexóloga, Carla
Cecarello, fala sobre
um assunto delicado: infidelidade.
Sommelier de cervejas
pela Associação Brasileira de Sommeliers, Eduardo Guarglia, dá ótimas
sugestões de cervejas
para este Outono
6
Amendoim é o tema
da nutricionista
Renata Buzzini para
esta edição
da Salve.
Para fechar a Salve
com chave de ouro,
rache o bico com as
piadas do grande humorista, ator e diretor
Claudio Cunha.
EXPEDIENTE: A REVISTA SALVE É UMA PUBLICAÇÃO DA EDITORA SALVE. PUBLISHER / EDITOR - FAUSTO SAEZ - COLABORARAM NESTA EDIÇÃO:
EDITORA MYMAG (PROJETO GRÁFICO), MARIO VIANNA (DESIGNER), FERNANDA FIORE (DESIGNER), HEBER GALARCE (DIRETOR COMERCIAL), PRISCILA CARAZZATO (RELAÇÕES PÚBLICAS), SYBÉLING ASSEF (REVISÃO). OS ARTI GOS CONTIDOS NESTA REVISÃO REPRESENTAM AS OPINIÕES DE SEUS
AUTORES E NÃO SÃO DE RESPONSABILIDADE DOS EDITORES.
PARA ANUNCIAR NA SALVE, ENTRE EM CONTATO PELO TELEFONE (11) 37436359 OU PELO EMAIL: [email protected]
7
| loira
Essa gata conselheira responderá
perguntas sobre amor e sexo
Mande suas perguntas pela nossa página do facebook (facebook.com/revistasalve).
Minha namorada foi fazer um intercâmbio no Canadá e sua ausência me transformou num cara excessivamente ciumento.
Comecei a perguntar demais; ligava para ela no meio da noite. Até que num desses telefonemas, levei o maior fora. Mandei
mensagens pedindo desculpas, tento falar com ela e nada. Ela não quer mais saber! Estou desorientado, prestes a perder o ano
na faculdade. O que pode estar acontecendo?
Jefferson (Itaim - SP).
O que está acontecendo, não tenho como saber! Pelos fatos, vejo que ambos são jovens querendo crescer. Ela sentiu que você quer
‘podá-la’ e depressinha saiu da ‘tesoura’. Imagine se fosse o contrário: ela com telefonemas o atazanando, arruinando sua viagem. O
melhor que você tem a fazer é esperar ela voltar e concentrar-se nos seus estudos. Enquanto isso, reflita: “Podemos crescer juntos?”
Se for positivo, transmita isso a ela. Se não der, que sirva de lição para o futuro. Ciúme quer dizer insegurança e a insegurança faz mais
mal do que o próprio ciúme.
Estou casado há 10 anos. Sempre fui apaixonado pela minha esposa. Posso dizer que foi
uma união abençoada; nunca tive a menor vontade de traí-la. Ela é maravilhosa, por dentro e por fora. Sempre fez tudo por mim e pelos nossos dois filhos. O problema começou
há cerca de um ano, numa viagem de negócios, durante a qual uma das funcionárias da
empresa onde trabalho acabou se declarando. Eu disse que não poderia corresponder e
que tinha uma família ...razão da minha vida e que jamais colocaria essa felicidade em
risco. Ela mostrou-se arrependida, pediu até desculpas por ter se declarado. Aconteceu que, numa sexta-feira, fui tomar um chopp com um colega de trabalho e ela estava
numa outra mesa com uma amiga. O colega contou-me que ela só falava sobre mim,
que era apaixonada etc e tal. Por sugestão dele, acabamos convidando as duas para
compartilhar a nossa mesa. Conversamos muito... um amor de pessoa. Mas, não
aconteceu nada. Mantive a minha fidelidade. Só que depois desse dia, ela não
me sai mais da cabeça. Chego a sonhar com ela. Isso quando consigo dormir!
Como salvar meu casamento?
Roberto (Santana-SP).
foto Fausto Saez
Se você está bem com alguém e ama de fato esta pessoa, dificilmente outra
vai lhe chamar a atenção. Ao que parece, o sentimento por sua mulher existe,
mas está sendo insuficiente para evitar uma possível traição. Conheço caso de
homens divorciados que foram viver com outra e sem papel. Tem também a
possibilidade de sua mulher arrumar outro, se notar esta sua súbita transformação. Procure tomar uma decisão responsável.
Sinceramente não sei o que acontece comigo. Não sou nenhum galã,
mas também não sou feio. Me visto bem, ganho o suficiente para suprir
minhas necessidades e, no entanto, não consigo impressionar mulher
alguma. O que será que me falta?
Fábio (Lapa -SP).
Pode ser uma fase. E o mais engraçado é que, quando você arrumar
alguém, vão surgir várias outras lhe dando “bola”. Até essa fase chegar, sugiro
paciência e perseverança. Analise seus defeitos, melhore no que puder melhorar e evidencie suas qualidades. Sobretudo, acredite em você! Tenho a certeza
de que vai acabar atraindo algum olhar. Aí, é só mostrar que tem interesse no
universo delas e pronto: Já é meio caminho andado. Mulheres adoram atenção.
Leve a conversa de forma descontraída, na certeza de que essa ‘tá pega!’.
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| ricardão
RICARDÃO, O CONSELHEIRO
Mande suas perguntas pela nossa página do facebook (facebook.com/revistasalve).
Estou num relacionamento que já dura 11 anos, casada há 7. Enfrentamos o problema da ‘rotina’ que se agrava a cada dia. Sinto
que somos amigos, companheiros, mas falta o fogo da paixão. Talvez a causa seja o meu peso atual: nos últimos anos engordei
30 quilos, mas ele engordou também e isso não afetou o meu desejo. Tenho medo de perdê-lo. A angústia acaba me levando
à geladeira. O que faço?
Tatiana - Mooca (SP)
Se a rotina está estressante, mude-a! Procure novidades, coisas diferentes para fazer: Exercícios físicos, um curso, sair um pouco da TV
a cabo e, em vez de colocar aquela roupa velha e confortável para ficar em casa, arrumar-se um pouco mais. Convide-o para um teatro
ou um cineminha. Dependendo das finanças, termine a noite num motel... Pode ter a certeza de que irá surpreendê-lo.
Estou vivendo um amor virtual há mais de dois anos. Começou com ele me pedindo para adicioná-lo no Face. Era uma página ‘fantasia’, na qual eu adotei outra identidade. Ele curtia tudo que eu publicava. Depois, vieram os ‘comentários’, sempre inteligentes.
Um dia, desculpando-se pela invasão, publicou um poema de amor na minha página. Daí veio a troca
de fotografias, mensagens, recadinhos e, aos poucos, fui me envolvendo. Hoje penso nele o tempo
todo. Ele nasceu no Brasil e, ainda menino, foi com os pais - que são japoneses - para Tóquio.
Talvez eu nunca venha a conhecê-lo. Mas, sei que é só ligar o computador que ele estará lá me
esperando. Falta coragem para lhe dizer a verdade: que sou casada e mãe de três filhos. O que
posso fazer, já que essa paixão não sai da minha cabeça?
Alessandra - Campinas (SP)
foto Fausto Saez
É uma coisa meio louca varar madrugada teclando e se ‘deixando teclar’, narrando
alegrias, sonhos, tragédias e frustrações para um desconhecido de procedência
aleatória e caráter duvidoso. É até natural que indivíduos massacrados pela
rotina, obrigações e cansaço procurem uma válvula de escape. A meu ver,
nada de mau se você achou uma porta de saída para amenizar possíveis
frustrações e onde, anonimamente, pode vir a encontrar pessoas interessantes. O problema é que, no seu caso, você está vivendo um amor
virtual, mas também cometendo uma traição virtual, trocando o real
pelo irreal. Se você tem um marido e três filhos, isso pode ser um presente divino. Mas, a decisão é sua! Você precisa escolher o que quer
da vida e o que vai te fazer feliz.
Sou apaixonada pelo meu noivo, mas infelizmente ele não demonstra a mesma paixão de antes. Eu me importo com tudo o que ele faz,
enquanto ele a cada dia está mais indiferente com o que eu faço.
Acho que estou para levar um fora. O que faço?
(Julia Morumbi - SP)
É muito difícil duas pessoas se gostarem no mesmo nível. E também
não podemos obrigar a outra a gostar da gente com a mesma intensidade. Pior ainda: mostrar à outra que estamos sofrendo. Essa atitude pode
gerar pena e até repulsa. O fato é que, quanto mais carentes somos, mais
apegados ficamos e, se você se apega demais, fica mais vulnerável. Tente
usar a mesma estratégia: afaste-se um pouco. Quanto a um possível ‘fora’,
lembro a frase do poeta espanhol Miguel de Unamumo: “O amor é filho da
ilusão e pai da desilusão!” Aí, deixe para trás o que passou e “bola pra frente”.
10
|gata
Foto: Fausto Saez / Edição: Rodrigo Maldonado
Modelo: Bruna Ramos
Produção de moda: Thamie Hirata
Muita água
para pouco
poço.
Bruna Ramos embeleza sua TV desde 2006, quando participou
pela primeira vez de um reality
show que mostrava o dia a dia da
vida de modelos.
Após essa experiência,
não parou mais.
Trabalhou como bailarina na RedeTV,
fez Merchandising no programa
Melhor do Brasil com o apresentador
Rodrigo Faro, apresentou programa
na Rede Record de Macapá e de volta
a São Paulo, participou do programa
“A casa da Ana Hickmann”.
Além de todos esses trabalhos na
TV, Bruna é muito rrequisitada para
campanhas publicitárias
e já estrelou inúmeras.
No ensaio, entendemos porque
tanto sucesso. Além de bela, é um
poço de simpatia.
Vestido Riachuelo, cinto Acostamento,
scarpin Vizzano e brinco Baloné
|gata
Idade: 28 anos
Profissão: Modelo
e apresentadora
Time de futebol: Corinthians
Signo: Touro
Homem ideal: Homem calmo
e bem-humorado.
Bebida: Suco de tangerina
Vestido Marisa, Pulseira My gloss e sandália Malu
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|gata
Regata Clock house p/ c&a, Saia
Dona Florinda, Colar Baloné,
Brinco My Gloss e scarpin
Vizzano
Contatos:
Malu Calçados 51 3552-2500
Marisa SAC 0800-728-1122
C&A SAC 0800 721 1506
Riachuelo SAC 0800-722-0604
Dona Florinda 85 3348-8000
Baloné 11 4208-6200
My Gloss myglossacessorios.com.br
Acostamento SAC 0800 770 3370
pumatime.com.br
|gato
Foto: Fausto Saez
Edição: Rodrigo Maldonado
Modelo: Victor Benain
Produção de moda: Thamie Hirata
gato com pedigree
Camisa jeans Aramis, Calça Individual,
cinto Zapalla e Tênis VR menswear
Fissurado em pegar onda e fazer esportes, Victor Benain
é vegetariano, busca evolução mental, corporal e de auto
conhecimento, através do yoga que pratica há 4 anos.
| gato
Camisa preta, camisa xadrez e Calça TNG,
Blazer Bruno Conte, cinto Colcci e Sapato
Highstill
Idade: 26 anos
Profissão: Ator e Modelo
Esporte: Surf
Time de futebol: São Paulo
Signo: Sagitário
Mulher ideal: Companheira,
sincera, bem-humorada e divertida.
Bebida: Suco de melancia
| salve gatos
|gato
“Gosto de estar sempre
correndo atrás das minhas
metas e objetivos, Isso me
impulsiona e me deixa mais
vivo para conquistá-los.”
Camiseta Colcci, camisa Bruno
Conte, Calça Mix Jeans, cinto
Zapalla e tênis VR menswear
Contatos: Colcci 47 3390 5501 | Highstill 11 3548 4816 | Forum 11 3085 6269 | Mix Jeans 11 3552 3110 | VR 11 3081 2919 |
TNG 11 3266 2946 | Zapalla 11 3552 3110 | Riachuelo SAC 0800 722-0604 | Individual 11 5093 7559 | Bruno Conte 11 3313 0346
| moda
Fotos: Fausto Saez
Edição: Rodrigo Maldonado
Produção de moda: Thamie Hirata
Make: Thiago Patrial
Modelos: Guilherme Valle
e Ruby Corley
Agradecimento especial:
Lequip Models
Ela: Blusa Lucy in the Sky,
Saia Dona Florinda, Ankle boot
oxford Tches Brazil, Brinco
e anel Baloné e Pulseira
My Gloss
Ele: Camisa Richards, Calça
Invert, Cinto Acostamento,
Relógio acervo, óculos Ralph
Lauren e Sapato Jorgito Donatelli
| moda
Blazer e calça Ricardo Almeida,
camiseta Lévis, sapato Jorgito
Donatelli.
Ela: Vestido Nuage, Colar
e Sandália Morena Rosa e
Anel e pulseira My gloss
Ele: Camisa Bruno Conte,
Tricot Aramis, Calça TNG,
coturno Factum e cinto
Zapalla.
Ela: Vestido Lucy in the Sky,
Cinto Acostamento, Anel e
Pulseira My Gloss, Brinco
Bendita Benedita e Ankle
boot Oxford Tches Brazil
Ele: Camisa Individual,
Blazer Bruno Conte, Calça
Riachuelo, Cinto Zapalla,
relógio acervo e coturno
Factum
assistente de produção de
moda: Thamie Hirata
edição: Rodrigo Rodrigues
make: Tiffany Souza
agradecimento especial:
The Sailor
Contatos:
Jorgito Donadelli 11 3083 7878 | Tabita 51 3545 1600 | Lucy in the Sky 11 3024-3861 | Baloné: 11 4208-6200
| Muubaa 11 3052 1033 | Key Design 43 3324 0001 | R DO SOL 85 3493 3571| FACTUM 16 3721-0994 | Hering
SAC 0800 473114 | Jorge Bischoff 51 3549 9300 | No Estilo Certo 11 2626 3359 | Cavalera 11 3061 2356 | Ricardo
Almeida 11 3812 6947 | Lévis 11 5073 4877 | Le Rouge 11 9 8162 3008 | Morena Rosa 44 3351 5000.
foto: divulgação
Ela: Blusa e saia Lucy in
the Sky, Brinco Baloné Anel
Bendita Benedita e Bota
Tches Brazil
Ela: Vestido Acostamento,
Scarpin Tabita, brinco e
colar Baloné e pulseira My
Gloss
Ele: Camisa Individual,
Calça Calvin Klein jeans,
Cinto Acostamento, Sapato
Febris Garimpo Chic
e relógio Acervo
Ele: Camisa Bruno Conte,
Gravata Aramis, Calça c/
cinto TNG, Sapato Jorgito
Donatelli e relógio Acervo
Ela: Vestido Clock house, Colete de pele Riachuelo, Brinco, Anel e
pulseira Baloné, colar Morena Rosa e Ankle boot oxford Tches Brazil
Contatos: Individual 11 5093 7559 | Bruno Conte 11 3313 0346 | Lucy in the Sky 11 3024
3861 | Dona Florinda 85 3348 8000 | Tches Brazil 51 3273 8512 | Baloné 11 4208 6200
| My Gloss myglossacessorios.com.br | Richards 11 3064 6784 | Invert 11 3311 2924 |
Acostamento SAC 0800 770 3370 | Jorgito Donatelli 11 3083 7878 | Bendita Benedita 11
3567 8107 | Zapalla 11 3552 3110 | Factum 16 3721 0994 | Morena Rosa 44 3351 5000
| Monnari Jeans 47 3411 4000 | Tabita 51 3545-1600 | Aramis 11 3253-6171 | TNG 11
3266 2946 | Calvin Klein jeans 11 2221 4051 | Febris Garimpo Chic garimpochic.com |
Nuage 11 5505-2637 | C&A SAC 0800 721 1506 | Riachuelo SAC 0800-722-0604
Ele: Camisa Individual, Calça Monnari jeans, cinto Zapalla, relógio
Acervo e coturno Factum
| capa
ição:
z / Ed
Fo
Sae
austo
tos: F
ado
aldon
go M
Rodri
| capa
CPM 22 em fotos
e entrevista exclusiva!
Foto: Fausto Saez / Edição: Rodrigo Maldonado
SALVE - O grupo CPM foi formado em 1995, na cidade
de Barueri. Como foi o início da carreira? Quais foram
as maiores dificuldades? Pensaram em desistir?
CPM 22: Desistir jamais! As maiores dificuldades foram
criar uma identidade própria, a falta de grana, lugares
pra tocar e associar a vida pessoal com o trabalho, essas
coisas... Mas foi muito divertido, o começo: Cada passo
dado e também o prazer de enfim ter uma banda.
SALVE - Em 2001, assinaram contrato com a gravadora
Abril Music. O que mudou na vida da banda, além do
nome que passou a ser CPM22?
CPM 22: O nome já era esse desde 1998, quando lançamos a segunda ‘demo’. Nessa época, já tínhamos a caixa
postal 1022. O que mudou foi que começamos a trabalhar de forma profissional, podendo dedicar mais tempo,
com produtores profissionais nos acompanhando, com
dinheiro investido, podendo trabalhar em um estúdio
maior e com toda estrutura de uma grande gravadora.
SALVE - Porque o nome CPM 22?
CPM 22: Caixa Postal 1022. Esse era o nosso endereço
de correspondência no correio para nos comunicar com
bandas de fora de São Paulo. Foi uma coincidência para
uma sigla que os caras inventaram como brincadeira,
antes da primeira ‘demo’. Uma história meio confusa,
mas que deu certo...
ruins. Tem uma música do “Depois de um longo inverno”,
que chama “CPM22”, em que eu falo bem sobre isso.
Já aconteceu de o contratante colocar a arma em cima
da mesa pra não pagar; fã que ficou no camarim por 10
horas atrás da cortina pra conhecer a banda; invasão de
palco; essas coisas de estrada.
SALVE - CPM 22 é uma banda de ‘hardcore melódico’,
com forte influência do ‘punk rock’? Como vocês definem o estilo musical do grupo?
CPM 22: Vc já definiu... rs. Mas, a maior influência dentro
de tudo que escutamos é a cena californiana da década
de 90.
SALVE - O ambiente musical é bastante relacionado
à noite. Fora do ambiente dos shows, vocês curtem a
noite também? Que lugares costumam frequentar?
CPM 22: Curto sim, curto muito ir a shows, baladas e
bares como Patriarca, Salve Jorge... Inclusive, eu tenho
um bar também em Pinheiros que se chama Cão Véio e é
estilo Pub, estou sempre lá também.
SALVE - Muitos dizem que a banda é um divisor de
águas, ao colocar o ‘hardcore melódico’ no grande
circuito. Vocês se veem dessa forma?
CPM 22: Em parte sim. Acho que estávamos no lugar
certo, na hora certa, com um som que não tinha muito
no Brasil e cantado em português. Mas, vejo como uma
evolução natural do PunkRock/Hardcore dos anos 80 e
90, do qual já tínhamos bandas como Garotos Podres,
Cólera, Inocentes, Camisa de Vênus, Ratos de Porão,
entre outras.
SALVE - Qual outro tipo de estilo musical vocês
curtem? Existe algum que vocês não ouvem de jeito
nenhum?
CPM 22: Escutamos música boa, que tenha alma e seja
de verdade, independente do estilo. Não escutamos músicas pornográficas e pobres de espírito, que não somam
em nada na formação do caráter das pessoas. Fora do
PunkRock/Hardcore, escuto Jazz, Reggae, Country Americano dos anos 40/50...
SALVE - Como é o relacionamento da banda com
outros músicos? Já se desentenderam com alguma
outra?
CPM 22: Nos damos bem com todo mundo. Uns são
mais amigos e outros menos. O resto não vem ao caso.
SALVE - Existe algum projeto em parceria com outra
banda?
CPM 22: Acabamos de lançar um ‘single’ do nosso
Acústico com o Dinho do Capital Inicial. Parcerias são
bem-vindas quando não são forçadas, provavelmente
novas virão.
SALVE - Qual foi a situação mais inusitada que já
aconteceu com vocês, durante um show ou turnê?
CPM 22: Com quase 20 anos de banda, sendo 13 em
carreira profissional, muitas coisas aconteceram: boas e
SALVE - Ano de Copa do Mundo. Vocês curtem futebol? Quem leva a taça?
CPM 22: Todos nós da banda curtimos futebol sim! São
três corinthianos e um palmeirense. Pra mim, quem vai
levar a Copa será Brasil ou Alemanha. SALVE - Gostariam de mandar um Salve para alguém
em especial?
CPM 22 - Valeu toda galera da Salve: Fausto Saez, Heber
e companhia!!!
Discografia
2000 - A Alguns Quilômetros
de Lugar Nenhum
2001 - CPM 22
2002 - Chegou a Hora de Recomeçar
2005 - Felicidade Instantânea
2006 - MTV ao Vivo
2007 - Cidade Cinza
2011 - Depois de um Longo Inverno
2013 - CPM 22 - Acústico
Formação atual
Fernando Estéfano Badauí
Badauí — vocal (1995-atualmente)
Ricardo Di Roberto
Japinha — bateria (1999 atualmente)
Luciano Garcia
Luciano — guitarra (1999-atualmente)
Heitor Gomes
Heitor — baixo (2011-atualmente)
| capa
“Escutamos música boa, que tenha alma e seja
de verdade, independente do estilo. Não escutamos
músicas pornográficas e pobres de espírito,
que não somam em nada na formação do caráter das pessoas.
Fora do PunkRock/Hardcore, escuto Jazz, Reggae,
Country Americano dos anos 40/50...”
“Já aconteceu de o contratante colocar a arma em cima
da mesa pra não pagar; fã que ficou no camarim por 10
horas atrás da cortina pra conhecer a banda; invasão de
palco; essas coisas de estrada.”
| nutrição
HBK
Amendoim
Mais do que um companheiro de cerveja
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Por Renata Buzzini / Foto: shutterstock
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Kalango Hotel Boutique
Dentre os petiscos que acompanham
a cerveja, o amendoim é preferência nacional; mesmo assim
é visto como vilão: calórico e
rico em colesterol ruim (LDL).
Inúmeras pesquisas provam
que ele pode ser um aliado à boa
forma, por conter nutrientes fundamentais para diminuir o colesterol LDL e manter
as artérias sempre saudáveis, afastando o risco de
doenças cardiovasculares.
Um exemplo interessante são os fitoesteróis, que
competem com o LDL e enganam o organismo, tomando o lugar do mau colesterol e favorecendo sua
eliminação. O resveratrol é outro nutriente importante; é um poderoso antioxidante que impede que
o LDL forme placas enrijecidas nas artérias (aterosclerose), protegendo assim contra o infarto. A
arginina, também presente, é um aminoácido que,
dentro do corpo, se transforma em óxido nítrico,
auxilia no relaxamento das artérias, aumenta o fluxo sanguíneo e reduz a pressão arterial.
além de ser precursora de
alguns hormônios e proteger as
membranas celulares. Isso inclui os
conhecidos Ômega-3 e 6.
É realmente um alimento calórico (cada 100g
equivalem a 582 calorias), porém é considerado
fonte de energia; é rico em fibras e tem alto valor
proteico. São alimentos assim que, quando consumidos diariamente, com moderação de volume
(indicamos até 50g por dia), nos trazem tantos
benefícios à saúde!
O amendoim é também uma ajuda para a função
cerebral, por ser rico em magnésio, zinco e vitamina E. Não podemos deixar de citar que, devido
a essa oferta de zinco, ele estimula a libido, mas
lembre-se: quando consumido na rotina alimentar.
Não adianta consumi-lo momentos antes, heim?
TIPOS ENCONTRADOS
Torrado: ele preserva todos os nutrientes;
Doce (ex. paçoca, pé de moleque): rico em açúcar;
In natura: tem a casca vermelha, é nutritivo;
Japonês: rico em sódio.
A gordura contida no amendoim serve de transporte e absorção das vitaminas lipossolúveis,
DICAS:
Mastigue muito bem o amendoim! Assim, haverá tempo hábil para ativar o centro cerebral que
controla nossa saciedade.
Por ser rico em fibras, prolonga a sensação de saciedade.
Atenção, contudo, para algumas versões industrializadas, aquelas com casca colorida e crocante,
pois aumentam muito o nível do sódio.
Procure os produtos embalados e industrializados, pois amendoins armazenados de forma incorreta podem conter aflatoxina, uma substância maligna presente em um fungo e que provoca danos
ao fígado.
Procure nas embalagens o selo: Fundação Pró- Amendoim que fiscaliza todas as etapas de produção
e atesta sua boa procedência.
40
+55 12 3896-2992
[email protected]
www.kalangohotel.com.br
| cerveja
produzida para o mercado indiano (India), copiada pelos americanos (American), com um toque
brasileiro (de rapadura!). Conseguiu acompanhar?
Seus 7% de álcool em um líquido avermelhado explodem em aromas devido à carga extra de lúpulo,
equilibrada por um adocicado do malte. Vai bem
com pratos mais gordurosos e condimentados.
acaba sendo boa companhia para dias mais frios e
combina com carnes em geral e sobremesas com
chocolate. Uma boa pedida, então, seria um fondue
de carne e de chocolate!
Cerveja
Conheça ótimas opções pra este outono
Colorado Indica
Por Eduardo Guarglia / Foto: divulgação
Way Irish Red Ale
Com a chegada do outono e de suas temperaturas mais amenas, daquele calorzinho gostoso,
confortável, não muito quente, junto com um
ventinho frio... a nossa velha e boa companheira
– da qual abusamos durante o verão, principalmente nos dias mais quentes – pode continuar
conosco.
Agora, partindo para a escola Inglesa, cuja característica são as cervejas do tipo Ale. O estilo Irish Red
Ale tem cor avermelhada e apresenta, devido aos
maltes torrados utilizados na sua fabricação, gosto
adocicado com notas de caramelo e bom equilíbrio
entre teor alcoólico, corpo e gosto. Também harmoniza com frango e carnes em geral.
Mas, agora há uma ligeira mudança na cor, corpo
e sabores: tudo para harmonizar com a nova estação. Se no verão a preferência é pela ‘”loira gelada”, aquela cerveja de tom amarelo claro, servida
em temperatura que quebra o intenso calor, com
um corpo leve e que seja refrescante; agora no
outono, os copos passam a ganhar uma cor mais
avermelhada ou marrom, com cervejas mais alcoólicas, encorpadas, com outros aromas e sabores
resultantes dos maltes mais torrados usados na
sua fabricação.
Partindo para a “escola” cervejeira mais recente, a
Americana, cujo traço marcante é o excesso: tanto de lúpulo, quanto de álcool. Essa cerveja é uma
American Indian Pale Ale (I.P.A.) produzida no Brasil, ou seja, uma cerveja de estilo Inglês (Pale Ale),
Rogue American Amber Ale
Não é só uma cerveja da Escola Americana, como
também é produzida lá! Esta Amber Ale de coloração cobre é macia ao paladar. No aroma, aparece o
lúpulo com suas notas cítricas com tostado e caramelo do malte em equilíbrio. É um bom acompanhamento para peixes e carnes.
Nas próximas edições, falarei mais sobre tipos, escolas e estilos de cerveja, bem como sobre outras
curiosidades e informações: tudo para que você se
torne um expert. Dê sua contribuição. Envie perguntas, críticas e sugestões!
Newcastle Brown Ale
Outra maravilha da escola Inglesa, as Brown
Ales. Como o nome sugere, apresenta cor amarronzada, devido à maior torrefação do malte.
Mais encorpada, tanto pelos ingredientes usados, quanto pelo fato de ser uma Ale. Acompanha
bem queijos, carnes e (por que não?) algumas
sobremesas!
Para ser democrático e tentar agradar a todas
as preferências e paladares, procurei selecionar
cervejas de diferentes “escolas” e estilos.
Abraços e saúde!
Edu Guariglia
Leffe Blonde
Cerveja da escola Alemã, pródiga em cervejas
Lager, do estilo Dortmunder Export, mas que diferentemente da Pilseners do dia a dia, além de
uma cor um pouco mais escura, não é tão amarga
no paladar, mas um pouco mais adocicada, resultado do predomínio do malte. Vai muito bem com
salsichas alemãs e queijos.
Essa é uma especialidade da escola Belga, outro
paraíso para os amantes da cerveja. É uma das
“mais simples” produzidas por lá – Belgian Blonde Ale - e não por isso menos saborosa e complexa. Esta “loira” de cor dourada apresenta uma
complexidade de nuances que passam por aromas florais e frutais, condimentos e especiarias.
E por causa dessas especiarias e desses condimentos marcantes, combina bem com pratos da
culinária asiática.
Bierland Vienna
Wäls Dubbel
DAB Original
Outra tipicamente alemã. Tem cor avermelhada,
na qual também predomina o malte com seu sabor
adocicado característico, em detrimento do lúpulo
e seu amargor. Acompanha bem um frango grelhado ou carnes vermelhas.
Outra preciosidade Belga, as Dubbel. Com maltes
torrados, tem coloração marrom e aromas de frutas secas e especiarias, além do torrado e do álcool
(7,5%) que se fazem presentes. Com tudo isso, ela
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| sexo
romântico, de um amor que nunca se modificará e que
deverá permanecer perfeito para sempre. Baseia-se
numa ideia irreal de que o amor nunca terá fim. Mas,
tudo tem um fim e por que esse sentimento não haveria
de ter? Em muitos casos, a pessoa percebe que o outro
não é bem aquilo que ela esperava, ou o que realmente
desejava que fosse. E, nesse momento, pode começar o
desafio: colocar os pés no chão e adaptar o próprio desejo à realidade.
Existem muitos relacionamentos realizados ou que se
mantém em função da convivência, por causa dos filhos, por interesses econômicos e sociais e até mesmo
porque os casais demoram a perceber que o amor acabou há muito tempo. E, apesar de manterem a união,
começam a levar vidas separadas, cada um cometendo a
infidelidade à sua maneira.
Também outro aspecto interessante é que, com a convivência, perde-se a noção do individual, ou seja, a individualidade fica prejudicada, dificultando separar o “eu”
do outro, parecendo que ambos são um só ser. As pessoas costumam amar de forma possessiva, julgando-se
donas de seus companheiros. É muito duro reconhecer
Infidelidade
Já não é mais uma questão apenas masculina
Por Carla Cecarello | foto Fausto Saez
da vida moderna, aumentou a falta de envolvimento
que as pessoas têm entre si. Outro aspecto das relações
extraconjugais está ligado à dinâmica de personalidade
e de relacionamento dos envolvidos na história. É estabelecida uma relação triangular, da qual participam um
casal e um amante. Quando um dos lados do casal está
com um amante, formando assim uma dupla, há sempre uma pessoa sobrando. Esta situação pode trazer à
tona os ressentimentos vividos na infância, no que diz
respeito às situações de exclusão. Exemplo disso, as
ocasiões em que os pais não permitem a participação
do filho(a) em momentos de privacidade, reservados
somente ao casal. Este pode ter se sentido excluído, não
valorizado e pouco amado pelos seus pais. A necessidade
de se “vingar” e triunfar sobre o casal (pais) faz a pessoa realizar essa fantasia numa relação extraconjugal
quando adulto.
Até algum tempo atrás, infidelidade era um recurso
tipicamente masculino: Uma forma machista de comportamento que, na verdade, encobria uma grande dose
de imaturidade e de despreparo emocional.
Mas, atualmente, o número de mulheres infiéis tem
crescido de maneira notável, provavelmente por causa
de todas as transformações vividas nas últimas décadas.
A mulher conquistou um novo papel na sociedade, abriu
espaço no mercado de trabalho, ganhou independência,
coragem e ousadia. Dos primeiros movimentos feministas até hoje, muita coisa mudou: A mulher trabalha fora,
sendo desta forma, muito mais exposta ao assédio. Suas
oportunidades de convívio com o sexo oposto também
aumentaram.
Diante de tantos casos de pessoas que vivem relacionamentos extraconjugais, quais seriam as motivações,
as necessidades e as insatisfações que cada vez mais
têm levado tantas pessoas aos relacionamentos fora do
casamento? Será que os moldes do casamento seriam
os mais apropriados? Não seriam esses moldes os causadores de tantas separações e insatisfações?
Existem também alguns aspectos que menos se relacionam ao lado dinâmico da personalidade das pessoas,
mas que exercem grande influência no comportamento
extraconjugal. Seriam os aspectos afetivos aprendidos
desde que nascemos. Aprendemos sobre amor como
sendo um sentimento nobre e romântico. Parece que
os casamentos se constroem sobre esta ideia de amor
Vejamos a seguir: Devemos considerar que, em função
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que a pessoa amada é diferente da gente. E, portanto,
quanto maior as características narcísicas da pessoa,
maior será a dificuldade de aceitar o diferente.
Fica, então, a “dica” referente às características do infiel, principalmente aquele (a) que trai intensamente: é
a típica pessoa que não cresceu emocionalmente. É uma
pessoa imatura, dependente, que sempre usou o sexo
para provar para si mesmo que é homem ou mulher
de verdade, que é conquistador(a) e irresistível. São os
narcisistas que vivem em função de si próprios, incapazes de se envolver emocionalmente.
Para estas pessoas é fundamental uma ajuda psicológica para que a mesma entre em contato com sua
imaturidade e, assim, se transforme em um ser humano
pronto para viver sem medo suas emoções e sexualidade.
Carla Cecarello
Psicóloga e Sexóloga
www.carlacecarello.com.br
Tel.: (11) 3887-5123 / 3884-2059
| esporte
Jiu Jitsu
Antigamente praticada por budistas, hoje pelo mundo inteiro
Por Tarsis Humphreys / Foto divulgação
Quem vê seus golpes sendo aplicados em lutas
de MMA talvez não imagine que seu nome seja
Arte Suave. Pois este é o significado de JiuJitsu e isso se transmite no conceito principal
para a prática da modalidade: utilizar o peso
e a força do adversário contra ele mesmo. O
objetivo é permitir que o praticante, ainda
que mais fraco, possa dominar outro mais forte. Ainda que vise dominar o adversário, seu
princípio básico é a defesa pessoal.
Qual a diferença entre o Jiu-Jitsu brasileiro do resto do mundo?
O Jiu-Jitsu japonês e o europeu, que se chama ju jutsu ou ju jitsu, foram aprimorados
e desenvolvidos, principalmente, pelo falecido mestre Hélio Gracie. Ele era uma pessoa muito fraca fisicamente e usou toda
sua inteligência para estudar os golpes e
criar pontos de alavanca, o que o permitia
lutar contra pessoas mais fortes e tornar o
jiu- jitsu muito mais eficaz. No Ju Jitsu Europeu, eles lutam dando socos e chutes e o
Japonês é bem básico.
Qual a importância dos Gracie?
Eles aprenderam e disseminaram o Jiu-Jitsu pelo Brasil e pelo mundo, além de provar
que era a arte marcial mais completa e eficaz, nos eventos de “Vale Tudo”, hoje conhecidos como MMA (Mixed Martial Arts) .
A história do Jiu-Jitsu tem seu início na Índia onde era praticado por monges budistas
e cujo principal objetivo era a defesa pessoal.
Foi desenvolvido tendo como base os princípios de equilíbrio, os sistemas de articulações
do corpo e o uso de alavancas. Desta maneira,
os monges poderiam se defender sem o uso de
armas e da força.
Conforme o budismo teve sua expansão para
a Ásia, o Jiu-Jitsu também se expandiu chegando ao Japão, onde se popularizou e amadureceu para que, no final do século XIX, fosse
para o mundo todo com a migração dos mestres desta arte marcial.
- Capital nacional na época - com o objetivo de
se firmarem como lutadores e expandir o JiuJitsu, abrindo academias por todos os lados.
NO BRASIL
No Brasil, o Jiu-Jitsu chegou com o Conde No
Brasil, o Jiu-Jitsu chegou com o Conde Koma
(Esai Maeda Koma), por meio de uma excursão pela Europa e Ásia. Mais precisamente,
desembarcou em Belém do Pará, em 1915,
onde Conde Koma conheceu Gastão Gracie e
deu início à movimentação mais importante
da história da Arte Suave, quando começou a
ensinar a técnica a seus filhos: Carlos e Hélio.
Hélio Gracie conquistou a notoriedade com
grandes desafios de luta em que derrotava oponentes muito maiores do que ele. Com o tempo,
o Jiu-Jitsu tradicional (japonês) que privilegiava as quedas, foi dando espaço ao Brazilian JiuJitsu que conta com o aprimoramento da luta
no chão e os golpes de finalização. Hoje, o Brazilian Jiu-Jitsu é exportado para o mundo todo e é
praticado, não só como meio de defesa pessoal,
mas principalmente, como esporte através de
campeonatos amplamente difundidos.
De posse da eficiente técnica de defesa pessoal, os Gracie vieram para o Rio de Janeiro
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do esporte: Enquanto os amigos saem para
festas à noite, um atleta precisa dormir bem
e descansar, pois no dia seguinte, precisa
acordar recuperado e descansado para a
maratona de treinos .
Como é a preparação para um campeonato
mundial?
Eu me preparo treinando jiu- jitsu todos os
dias , em treinos de duas horas . Além disto,
estou sempre estudando novas posições, seja
através do Youtube , seja assistindo a campeonatos . Também fui buscar técnicas de
outras lutas como o Judô e Wrestling, para
melhorar minhas quedas e também me preparar fisicamente com o LPO System (Levantamento de Peso Olímpico). Costumo treinar
LPO 3 vezes por semana, de 90 minutos a 2
horas. Também sou professor de Jiu- Jitsu o
que me torna ainda mais técnico, pois preciso passar esta técnica de maneira 100%
eficaz para os meus alunos e isso me ajuda
muito a querer entender cada vez mais sobre
o Jiu- Jitsu.
Como é a rotina de um profissional do JiuJitsu?
O atleta profissional de jiu- jitsu precisa dedicar o maior tempo possível à arte: preparar-se fisicamente e aprender o máximo de
todas as áreas . Precisa se dedicar muito e
tentar entender a mecânica da luta, além de
torná-la automática e sincronizada. Precisa
se alimentar bem , cuidar da saúde. Tem que
saber a hora de escutar o corpo, descansar e
saber também usar suplementos. É necessária uma infraestrutura à disposição do atleta
como: médico, fisioterapeuta , nutricionista,
e em alguns casos, psicólogo esportivo.
O atleta precisa ter consciência de que vai
precisar abdicar de algumas coisas, a favor
Dá para viver do Jiu-Jitsu?
Sim! Eu vivo do Jiu- Jitsu. Tenho patrocinadores e tenho meus alunos de aulas coletivas e aulas particulares. Também faço
seminários, pelo mundo todo. Já ensinei o
Jiu- Jitsu até para os militares da maior
base do exército dos Estados Unidos - em
Columbus/Georgia - e agora estou abrindo
minha academia.
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| ouvidos
SALVE: E, fazendo um balanço da sua carreira, se
não tivesse tomado essa decisão de ir para o exterior, acha que sua carreira teria se desenvolvido
da mesma maneira?
Corona: Eu acredito no destino e em Deus sempre
à frente, então, acho que sim!
de campanhas , comerciais etc. Com isso, vim muito pouco para o Brasil. Acho que eu fiz mais sucesso fora, porque tive mais oportunidades de comunicação com meus fãs lá (Europa e EUA). Eles me
viram e viveram comigo mais de perto. Mas, estou
amando o contato com o público brasileiro: quente,
caloroso, uma festa!
SALVE: Tem projetos? O que o público pode
esperar?
Corona: Sim, o público pode esperar, pois estou
com o projeto “Queen of Town”: um CD com músicas inéditas . Uma turnê inédita, teatro com projeto de musical... (Surpresa, ainda).
SALVE: Como você situa a Corona no cenário da
‘dance music’ internacional?
Corona: Me situo entre as poucas que conseguiram ficar 16 semanas seguidas como a número 1
da Billboard (Itália e
Inglaterra) e ficar entre as 10 da top 100 da
Billboard Americana.
Resumindo: acho que
estou numa situação
boa, né? (risos).
Continuo batalhando
muito e com muita
humildade, aprendendo, crescendo, sendo
feliz com a música.
Corona: Diva do Dance Music de volta ao Brasil
Em entrevista exclusiva, cantora fala sobre sua historia de sucesso fora do país e de seus projetos
Fotos: Fausto Saez / Edição: Rodrigo Maldonado
SALVE: Desde criança, já pensava em ser cantora?
Corona: Nunca pensei em ser cantora. Sonhava em
ser bailarina clássica e dançar no Municipal. Amo a
dança, adoro espetáculos e musicais.
SALVE: Como foi que Olga Maria de Souza virou
Corona?
Corona: Antes do grande salto, cantei em
dois projetos que me deram um pouco de
experiência. Acho que as coisas aconteceram
naturalmente e, quando o Universo conspira,
tudo dá certo. Só queria me divertir. Quando
me chamaram para cantar, aceitei! Dormi Olga
e acordei Corona.
SALVE: O início de carreira foi complicado?
Corona: Não, foi uma correria para poder atender
aos inúmeros shows. Eu me diverti muito , cantei
muito , viajei, enfim não tive muito tempo para parar e pensar; as coisas aconteceram rápido, não tinha tempo nem para ir ao dentista.
SALVE: Você morou muito tempo fora do país.
Como foi essa experiência? Sentiu saudade do
Brasil?
Corona: Foi por minha vontade e curiosidade de
conhecer o mundo que eu viajei, assim, tive as
minhas dificuldades, por exemplo : Fazer os meus
documentos, depois tomar a decisão de viver na
Itália. Com isso, veio a saudade da minha família,
dos amigos, do sorriso e da alegria do Brasil. A experiência de morar fora foi ótima: amadureci, trabalhei - e trabalho muito - conheci novas culturas
e línguas. Mas, senti falta da minha terra natal, do
Rio de Janeiro ,de São Paulo, de tudo!!!.
SALVE: Depois do sucesso de The Rhythm of the
Night, sua carreira deslanchou, mas parece ter
sido muito mais fora do Brasil do que aqui. O que
acha que levou uma cantora brasileira a fazer
tanto sucesso fora do país?
Corona: Você já ouviu falar que quem ama cuida?
Fiquei muito por lá por conta dos shows e volumes
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SALVE: Qual a maior
loucura que um fã já
fez pela Corona?
Corona: Teve um grupo de fãs que viajou
por quinze lugares
diferentes para assistir ao mesmo show. A
loucura era o desconforto das viagens. No
final, já éramos parentes!
SALVE: Por que muitas vezes acontece de
um artista brasileiro
ser mais reconhecido
fora do que dentro do
seu país?
Corona: Isso tem a
ver com o que o mercado musical do país
está pedindo. Uma região pode estar pedindo um estilo e lá o artista consegue estourar e em
outras regiões, não. Enfim, a música chegou aqui
na América do Sul. Conquistei meu espaço, mas
numa menor proporção.
SALVE: O que você
gosta de fazer nas
horas de lazer?
Corona: Adoro gastronomia, adoro comer (risos). Mas,
depois
vou
para
ginástica, adoro malhar, amo viajar e ficar com minha família
e amigos.
SALVE: Que ritmo a noite tem que ter para você?
Corona: Ritmo de Festa com Segurança!
SALVE: Você voltou a viver no Brasil depois
de 20 anos na Europa. O que a levou a tomar
essa decisão?
Corona: Sou uma cidadã do Mundo. Estive sempre
em muitos lugares, junto com minha produção. Estamos fazendo este trabalho pela primeira vez no
Brasil e estou adorando. Estou feliz ! Lançar uma
turnê no Brasil é gratificante, o resultado é maravilhoso. Espero que o público goste !
SALVE: Gostaria de mandar um Salve para alguém
em especial?
Corona: A todos os jovens deste país : Lutem pelos
seus direitos, respeitem o próximo e amem muito,
com segurança.
Beijos mil,
Corona.
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| humor
Rachando o bico com Claudio Cunha
Ao escrever estas linhas, veio-me à lembrança um
dos tipos inesquecíveis que passaram pela minha infância e parte da juventude, vividas na pequenina
cidade de Cosmópolis, no interior de São Paulo. Refiro-me ao Salustiano, que fazia jus à frase do filósofo
francês Denis Diderot: “A ignorância está mais próxima da verdade que o preconceito”.
Uma de suas máximas: “A natureza com as mulheres
só errou numa coisa: colocou a área de lazer muito
perto do esgoto!”
O Salustiano não podia ver mulher. Tinha um tesão de
seminarista no sábado. Pra vocês terem ideia, teve
uma época em que ele trabalhou numa obra com
uma britadeira. Tinha dia que ele gozava três vezes
só com a trepidação. Um dia o Ozório, outra figura,
deu-lhe um esculacho de entortar-lhe os olhos.
- O Salustiano! Você gosta de mulher gorda, com ‘os
peito caído’ na barriga?
- Tá doido?
- Então você deve gostar de mulher que acorda com
a cara toda inchada, beição pra baixo, olhar parado
parecendo um peixe morto?
- Saltei de banda.
- Então, para de cantar minha mulher!
r
a
c
a
s
r e
a
P fr ão e ar
re ver ent .
o qu ada
es bal
a
isso não posso ser! O poeta pensa em tudo e eu só
penso em te comer!” Se tirar um sorriso, tá na caçapa. Se ela ficar puta, você pergunta o preço.
A moçada se divertia. E o Salustiano prosseguia
como um humorista num ‘stand-up’:
- Vou confessar uma coisa pra vocês: Pegar essas
gatinhas que ‘tão’ no shopping dando moleza é fácil.
Quero ver é encarar os dragões que eu já peguei.
Cada filhote de cruz-credo que dá até medo. Teve
uma, americana... a danada era mais feia que briga
de navalha; pior que um arroto de Coca-Cola. Essa
não podia ser chamada de nosso semelhante! Mas
tinha seus encantos: peitão gostoso, cabeleira ruiva,
dragão tatuado no braço... Cheguei nela na ‘suicida’:
“Onde está o seu líder?” Ela deu um risinho. Mandei
outra graça: “Sabe que é a primeira vez que vejo um
dragão segurando outro? E se esse tiver fogo, eu tenho a mangueira pra apagar o incêndio.” Ganhei a
mulher no galanteio. Arrastei ‘prum’ motel. Chegando lá, ela tirou a peruca... lá se foi a cabeleira ruiva.
Tirou o sutiã... tudo enchimento. A mulher era uma
tábua: não tinha nada. Pra dizer que não tinha nada,
tinha uma outra tatuagem em cima do peito que dizia: ‘Its it’. Quer dizer: ‘Este lado é pra cima’. Deitou
na cama, ‘arrancô’ a dentadura e disse:
- Vem!
- Vem uma ova, jogue a perereca aqui!
O Salustiano não perdoava. Pra ele, não existia mulher feia. O que existia era pouca bebida.
- Eu até prefiro as feias. Pra elas tá tudo bom! Não
precisa levar pra restaurante grã-fino. Qualquer
pastelaria tá ótimo. São mais apertadinhas, porque
ninguém come...
A ‘negada’ fechava roda pra ouvir suas histórias.
“O segredo é o galanteio e a ousadia. Bote a sobrancelha na posição do ‘agora ou nunca’; mande um sorriso no canto da boca e vá pra cima da mulher. Aquele
jeitão de quem não está querendo nada, mas querendo tudo. Aí jogue uma graça:
- Essa flor já tem jardineiro ou só está precisando de
um trato?
- Sabe o que fica bem em você?... Eu!
- Tem também a abordagem suicida: Aquela frase
espirituosa, decisiva, no limiar da grossura. Deu,
deu! Se não, perde tempo: “Queria ser um poeta, mas
Aí foi um pega-pra-capar. A mulher feia não sabe
quando vai chover de novo na horta dela, aí vai à luta.
Gruda feito bosta nas alpargatas. Eu queria ir embora e a americana não deixava:
- You love me, I love you. I love you, you love me.
- Vamos fazer o seguinte: Cada um lava o seu e chega!
Moçada ria fingindo acreditar. E vai dizer que era
bafo!!!
Cláudio Cunha é
humorista, ator e diretor.
Atuou no teatro e na
televisão, dirigiu longasmetragens na década de
80. É conhecido pela peça
“O analista de Bagé”,
vista por mais 2 milhões de
pessoas em todo o Brasil,
comédia teatral com dois
recordes no Guinness Book
www.51ice.com.br facebook.com/51ice
eM bUSCa da
BaLaDa PerfeIta.