protocolos adefacec

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adefacec
BENEFÍCIOS
• Este protocolo tem por objetivo a utilização por parte dos
associados da Adefacec das piscinas municipais de Matosinhos,
que se encontram sob a gestão da Matosinhos Sport.
CONTACTOS
Matosinhos Sport
Centro de Desportos e Congressos
Rua Nova do Estádio, 244
4460 – 381 Senhora da Hora
• No que se refere aos valores devidos por inscrição e mensalidade para efeitos de utilização das piscinas municipais
de Matosinhos (em qualquer uma das atividades físicas,
exceto aulas de natação para crianças), a Matosinhos Sport
obriga-se a praticar a todos os associados da Adefacec os
seguintes descontos:
1.50% no ato da inscrição;
2.10% no pagamento das mensalidades, no que se refere
às aulas ministradas de 2.ª a 6.ª feira, entre as 7h00
e as 22h00, sábados e domingos em todo o período de
abertura.
Telefone: 229 364 090
Fax: 229 364 091
www.matosinhosport.com
[email protected]
INFORMAÇÕES
• O benefício descrito no ponto anterior é extensível aos filhos
dos referidos associados, desde que, no ato da inscrição,
a realizar junto dos serviços administrativos da Matosinhos
Sport, seja efetuada prova do respetivo grau de parentesco.
Data do Protocolo
8/Abril/2014
• Os benefícios não se aplicam na utilização do Ginásio Municipal
(MS Fit).
Ref.: PCC022
• Os associados que já frequentam os serviços abrangidos
nesta parceria também podem beneficiar das condições
atribuidas. Junto dos serviços administrativos do referido
parceiro, devem identificar-se com o Cartão de Associado
Adefacec para poder usufruir do desconto.
Tipo de atividade:
Desporto, saúde, bem-estar
© ADEFACEC 2014
CONDIÇÕES
• Parceria exclusiva para associados.
• Apresentação obrigatória do Cartão de Associado Adefacec
no ato de aquisição do serviço/produto.
Informações
Preçário
Piscinas Municipais
Notas:
Qualquer dúvida relativa às condições desta parceria deverá ser remetida para: [email protected];
O referido parceiro é o único responsável pelos serviços prestados, pelo que caso se verifiquem reclamações dirigidas à Adefacec,
esta remeterá as mesmas para o parceiro.
Adefacec - Associação Desportiva da Efacec
Apartado 1018, 4466-952 S. Mamede de Infesta | Tel: 229562433 | [email protected] | www.adefacec.com | www.loja.adefacec.pt
Matosinhos
Piscinas Municipais
Preparado para mergulhar connosco?
Sabia que Matosinhos dispõe uma rede de piscinas municipais cobertas e climatizadas, constituída por
7 equipamentos modernos ou recentemente modernizados?
Situados em Custóias, Guifões, Leça do Balio, Matosinhos, Perafita, S. Mamede de Infesta e Senhora da
Hora, nas piscinas municipais beneficia de novas técnicas e sistemas de tratamento de água,
nomeadamente através da monitorização dos níveis de cloro e ph e da utilização do tratamento por raios
ultra violeta, tornando o controlo dos parâmetros da água mais eficaz e consequentemente com
benefícios para todos os utilizadores.
Na época balnear acrescentamos mais 2 equipamentos de referência: a Piscina das Marés e a Piscina da
Quinta da Conceição, ambas situadas em Leça da Palmeira e da autoria de Siza Vieira.
Todos estes equipamentos, sob gestão da Matosinhos Sport, têm ainda a particularidade de serem
geridos ao abrigo de um Sistema de Gestão de Qualidade, vigente da empresa no âmbito da Gestão de
Equipamentos e de Atividades Desportivas e de Lazer, segundo o referencial normativo NP EN ISO
9001:2008. Este sistema está certificado pela SGS entidade independente, devidamente acreditada e
provavelmente o maior organismo mundial de certificação de sistemas.
O SGQ implementado nas nossas piscinas é o garante de controlo de elevados parâmetros de segurança
e higiene, bem como da qualidade de um corpo técnico e docente dedicado e com formação acima da
média, sendo reconhecido – quer a nível nacional quer internacional – o seu valor.
Todos para a água! Nas piscinas municipais, a inovação é uma constante que imprime uma dinâmica
muito própria ao ensino e às atividades de lazer e todas as populações, de todas as faixas etárias, têm
lugar garantido: desde as atividades aquáticas pré e pós parto à natação para bebés; das escolas
municipais de natação – todas as idades e níveis – ao polo aquático e à realização de festas de
aniversário; das atividades dedicadas a populações especiais, como a natação adaptada, aquelas
destinadas a pessoas com necessidades de tratamento de diversas patologias, como o aquagym, a
hidroterapia ou o aqua relax; das diversas classes de hidroginástica – onde se inclui a hidro seniores –
aos ritmos fantásticos da hidrobike, aquatraining e aquazumba.
Atividades aquáticas pré e pós parto Trata-se de atividades destinadas a mulheres grávidas e/ou que
acabaram de ter filhos com o objetivo de melhorar a condição física designadamente a resistência, a
força e a flexibilidade e beneficiar o desenvolvimento do equilíbrio em posição vertical, para além de
proporcionar bem-estar através da massagem e do relaxamento próprias da imersão em água.
Natação para bebés Promover a adaptação ao meio aquático para bebés a partir dos 8 meses de vida,
ao mesmo tempo que se vão cultivando laços afetivos entre pai/mãe e filho/filha, através de experiências
lúdicas. São momentos de harmonia e diversão que contribuem para o desenvolvimento do bebé a vários
níveis: cognitivo, afetivo e psicomotor.
As Escolas Municipais de Natação da Matosinhos Sport procuram atrair o maior número possível de
alunos, de todas as idades; desenvolvem-se a vários níveis, quer para adultos quer para crianças, com
objetivos distintos mas integrados num processo de aprendizagem. Integram diversas atividades
desportivas, recreativas e formativas, proporcionando um amplo conjunto de serviços, designadamente
no âmbito da aprendizagem, do aperfeiçoamento e do desenvolvimento das diversas atividades
aquáticas.
A Natação para Crianças desenrola-se a quatro níveis: Nível 0 (Iniciar e concluir a adaptação ao meio
aquático), Nível 1 (Iniciar as técnicas de nado alternadas), Nível 2 (Concluir a aprendizagem das técnicas
de nado alternadas e introduzir o ensino das técnicas de nado simultâneas) e Nível 3 (Concluir a
aprendizagem das técnicas de nado simultâneas).
A Natação para Adultos desdobra-se em dois níveis: Nível 1 (Iniciar e concluir a adaptação ao meio
aquático; introduzir a aprendizagem das técnicas de nado alternadas; desenvolver o sentido lúdico,
recreativo e social) e Nível 2 (Concluir a aprendizagem das técnicas de nado simultâneas; desenvolver o
sentido lúdico, recreativo e social).
O Polo Aquático é um desporto que teve origem nos rios e lagos de Inglaterra na metade do século XIX.
É um desporto coletivo e os princípios básicos são semelhantes aos do andebol, mas é praticado dentro
de uma piscina. Cada equipa deve tentar jogar a bola dentro da baliza da equipa adversária, que é
defendida por um guarda-redes. Nas Piscinas Municipais de Matosinhos, o Polo Aquático destina-se a
crianças entre os 8 e os 14 anos e tem como objetivos promover hábitos de vida saudáveis e promover o
desenvolvimento de valores úteis designadamente, cooperação e entreajuda proporcionadas pela prática
de Jogos Desportivos Coletivos.
Festas de Aniversário Organização de festas de aniversário que incluem uma vasta gama de atividades
orientadas por monitores da respetiva piscina, tais como: estafetas de natação; hidroginástica ou ainda,
jogos tradicionais em ambiente aquático.
Natação Adaptada Aulas de natação destinada a cidadãos com necessidades especiais, com o objetivo
de melhorar a qualidade de vida dos participantes através do exercício físico, colmatando necessidades e
desenvolvendo potenciais de aprendizagem.
Aquagym Atividade de treino cardiovascular que consiste na utilização de máquinas adaptadas ao meio
aquático e que proporciona um exercício físico completo, com todos os benefícios que a imersão do
corpo na água garante.
Hidroterapia Atividade com fins de reabilitação e que pode ser utilizada para o tratamento de patologias
do foro reumatológico, neurológico ou ortopédico, promovendo a melhoria e manutenção das
capacidades físicas (força, capacidade cardio - respiratória, flexibilidade) e funcionais.
Aqua Relax - Body & Soul Treino personalizado que consiste numa nova abordagem, no plano das
atividades aquáticas, que ajuda no tratamento de diversas patologias, como fibromialgia, lombalgia,
artrites, diabetes, stress, sendo ainda uma preciosa ajuda para gestantes.
Aquatraining Treino de natação, de hidroginástica e de hidrobike com o objetivo de melhorar a postura,
coordenação, equilíbrio e a capacidade respiratória, e aumentar a amplitude do movimento, a flexibilidade
geral e a força muscular.
Aqua Zumba Conhecido como a "festa na piscina", Aqua Zumba dá um novo significado à ideia de
exercícios revigorantes. Integrando a forma e a filosofia do Zumba com as disciplinas tradicionais de
hidroginástica, o Aqua Zumba combina tudo isso num programa de exercícios desafiador na água, que
proporciona condicionamento aeróbio, tonificação muscular e, acima de tudo, uma quantidade
inacreditável de diversão.
Hidroginástica Atividade realizada dentro de água ao som de música que utiliza diversos exercícios
aeróbicos, localizados, de alongamento e relaxamento. Proporciona o fortalecimento muscular localizado,
o condicionamento físico geral, cardiovascular e respiratório e, por ser uma atividade desenvolvida dentro
de água, com baixo impacto articular, torna-a mais segura e com muito menos restrições para o
praticante. Para além disso, a água favorece a sensação de leveza e contribui para a diminuição do stress
e do cansaço devido ao efeito de massagem exercido, aliviando tensões e favorecendo o relaxamento.
Hidrobike Aula de condicionamento físico que consiste na utilização de bicicletas adaptadas ao meio
aquático e que permite ao praticante, pedalando dentro de água, desenvolver capacidades aeróbicas,
anaeróbicas, força e resistência muscular, com as vantagens fisiológicas e físicas da imersão do corpo na
água e que, entre outras coisas, é proporcionadora de bem-estar.
Fora de água, a Matosinhos Sport disponibiliza um ginásio com um conceito “low cost”, o MS Fit,
situado no Centro de Desportos e Congressos e de Matosinhos e ainda com polos nas Piscinas de
Custóias e Guifões.
Cardiofitness e musculação, ioga, pilates e zumba, entre outras, são algumas das modalidades que pode
acrescentar à sua escolha nas atividades aquáticas.
Para além das atividades aquáticas, as crianças têm á sua disposição atividades especificas, como o
zumbatomic e hip hop kids,
Em suma, nas Piscinas Municipais de Matosinhos, pode encontrar uma ampla oferta desportiva,
destinada a toda a família, aos amigos, aos colaboradores da empresa, aos colegas de trabalho.
Atreva-se: contacte-nos!
Piscinas Municipais
Divisão de Piscinas | 22 9364090 - 918143624| Rua Nova do Estádio, 244 4460 – 381 Matosinhos
Direção: Emanuel Neves | [email protected]
Custóias | 22 954 66 73 | Rua Francisco Almeida
Direção Técnica: João Abecassis | [email protected]
Guifões |22 010 95 47 | Rua de Passos Manuel
Direção Técnica: João Regufe | [email protected]
Leça do Balio | 22 953 09 05 | Rua D. Frei Manuel Almeida Vasconcelos
Direção Técnica: Paulo Maia | [email protected]
Matosinhos | 22 938 48 74 | Rua de Damão, 107
Direção Técnica: Pedro Neves | [email protected]
Perafita | 22 996 59 88 | Rua António Silva Cruz
Direção Técnica: Ricardo Maia | [email protected]
S. Mamede de Infesta | 22 901 32 89 | Rua Igreja Velha
Direção Técnica: Silvia Alfaia | [email protected]
Senhora da Hora| 22 953 86 89 | Rua Padre António Porto, 244
Direção Técnica: Elsa Fumega | [email protected]
MS Fit – Ginásio Municipal
Divisão de Atividades Desportivas | 22 9364090 | Rua Nova do Estádio, 244 4460 – 381 Matosinhos
Direção: Tiago Costa Pereira | [email protected]
Matosinhos Sport – Empresa Municipal de Desporto
22 9364090 | Rua Nova do Estádio, 244 4460 – 381 Matosinhos
[email protected]
Descubra a Matosinhos Sport em www.matosinhosport.com
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TARIFÁRIOS DE UTILIZAÇÃO
PISCINAS MUNICIPAIS, ESCOLAS MUNICIPAIS
DE DESPORTO E MSFIT
ENTRADAS AVULSAS
Entrada Avulsa
7,00€
CARTÃO MS
Acompanhante ou 2ª via
2,00€
INSCRIÇÕES / RENOVAÇÕES / REINSCRIÇÕES
Inscrição (1)
Inscrição Natação Tempo Livre/ Treino Personalizado
Renovação
Reinscrição
Inscrição/ Renovação / Reinscrição Matosinhos Sénior
20,00€
15,00€
15,00€
10,00€
10,00€
ENTRADAS UTLIZAÇÃO LIVRE PISCINAS (cliente MS)
Adulto
1 Entrada
Carregamento de Cartão – 5 Entradas
Carregamento de Cartão – 10 Entradas
Mensalidade Utilização Livre (7h00-17h00 e fim de semana)
(2)
| Menor
(3)
3,50€ | 1,75€
16,25€ | 8,00€
29,00€ | 14,50€
26,00€ | 13,00€
SERVIÇOS TOTAL (mensalidade)
Cartão MS Água Total (acesso total piscinas) (4)
Cartão MS Terra Total (acesso total MSFit) (5)
Cartão MS Total (Piscinas + MSFit) (6)
39,90€
39,90€
44,90€
Cartão Matosinhos Sénior (mensalidade)
Natação/Hidrosenior/Atividade sénior/Classe Livre/Zumba Toning
2 x semana em horário Low Cost
NATAÇÃO CLASSE LIVRE (mensalidade)
Escalão A | Escalão B | Escalão C
5,00€ | 10,00€ € | 18,00€
H. Normal | H. Low Cost
1 x semana
2 x semana
3 x semana
10,00€ | 8,00€
17,00€ | 13,60€
20,00€ | 16,00€
NATAÇÃO ADULTOS(2)/NATAÇÃO ADAPTADA (mensalidade)
1 x semana
2 x semana
3 x semana
H. Normal | H. Low Cost
18,00€ | 14,40€
25,00€ | 20,00€
29,00€ | 23,20€
ATIVIDADES DE FITNESS (mensalidade)
H. Normal | H. Low Cost
Hidroginástica – Aquagym – Aquatraining – Hidrobike – Pilates – Crossfit – Combat – Zumba – Zumba kids – Step – Pump – Cycle – Yôga
– Ritmos – Hip Hop – Hip Hop Kids – Gap – Local – Body Slide – Atividade sénior – outras
1 x semana
2 x semana
3 x semana
20,00€ | 16,00€
25,00€ | 20,00€
35,00€ | 28,00€
CARDIO E MUSCULAÇÃO (mensalidade)
1 x semana
2 x semana
3 x semana
120.00/MS
Elaborado: CD DCM
Aprovado: ACD
H. Normal | H. Low Cost
15,00€ | 12,00€
22,00€ | 17,60€
28,00€ | 22,40€
Rev.: 11
Data: 29/01/2014
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TARIFÁRIOS DE UTILIZAÇÃO
PISCINAS MUNICIPAIS, ESCOLAS MUNICIPAIS
DE DESPORTO E MSFIT
ESCOLAS MUNICIPAIS DE DESPORTO (mensalidade)
(7)
H. Normal | H. Low Cost
Natação(3) – Gym4Kids – outras
Aulas 1 x semana
Aulas 2 x semana
Aulas 3 x semana
Pólo Aquático
Aulas
Aulas
Aulas
Aulas
1
2
3
4
x
x
x
x
(8)/Natação
15,00€ | 12,00€
18,00€ | 14,40€
23,00€ | 18,40€
Sincronizada
(8)/Triatlo
H. Normal | H. Low Cost
semana
semana
semana
semana
17,00€
23,00€
29,00€
32,00€
|
|
|
|
13,60€
18,40€
23,20€
25,60€
NATAÇÃO BEBÉS, ATIVIDADES AQUÁTICAS PRÉ E PÓS PARTO (mensalidade)
Aulas 1 x semana
20,00€
Aulas 2 x semana
30,00€
HIDROTERAPIA (mensalidade)
1 x semana
2 x semana
3 x semana
H. Normal | H. Low Cost
25,00€ | 20,00€
35,00€ | 28,00€
45,00€ | 36,00€
PERSONAL TRAINER
Treino Personalizado (por cada sessão de 45 minutos)
20,00€
OBSERVAÇÕES:
(1) Para a inscrição após 1 de Março é aplicável o valor da reinscrição.
(2) Adulto - a partir dos 15 anos.
(3) Menor - até aos 14 anos.
(4) O Cartão MS Água Total poderá ser utilizado em todas as atividades das piscinas da Matosinhosport,
com exceção das atividades de hidroterapia, treino personalizado e festas de aniversário.
(5) O Cartão MS Terra Total poderá ser utilizado em todas as atividades do MSFit, com exceção das
atividades de treino personalizado.
(6) O Cartão MS Total poderá ser utilizado em todas as atividades das piscinas e do MSFit, com exceção
das atividades de hidroterapia, treino personalizado e festas de aniversário.
(7) As Escolas Municipais de Desporto destinam-se a menores de idade, variando as idades de acordo
com a modalidade.
(8) O polo aquático e a natação sincronizada são para alunos com idade entre os 8 e os 14 anos.
(9) Sempre que um cliente queira fazer um mix de diferentes classes (Natação Adultos, Classe Livre,
Atividades Fitness ou Cardio e Musculação) deverão aplicar o tarifário definido para Atividades de Fitness,
de acordo com a frequência semanal pretendida.
(10) Os valores acima mencionados já INCLUEM IVA à taxa legal em vigor.
(11) Outras situações e/ou serviços não contemplados nesta tabela serão analisadas caso a caso.
120.00/MS
Elaborado: CD DCM
Aprovado: ACD
Rev.: 11
Data: 29/01/2014
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