Em Zurique Em Zurique

Transcrição

Ano XV - Nº 142
Fevereiro 2010
Directora: Elisabete Lourenço - Periodicidade: Mensal - Distribuição gratuita
Em Zurique
Cantaram-se
as Janeiras
ESCRITÓRIO DE REPRESENTAÇÃO SUÍÇA
Rue de Lausanne,67, 1202 GENÈVE - Tel. 022 908 0360
1
ESCRITÓRIO DE REPRESENTAÇÃO SUÍÇA
Lusitano de Zurique
- Fevereiro
2010
Rue
de Lausanne,67,
1202 GENÈVE - Tel. 022 908 0360
Editorial
Ficha técnica
PROPRIEDADE
Centro Lusitano de Zurique
Birmensdorferstr, 48
8004 Zurich
Tel.: 044 241 52 15 / 60
Fax.: 044 241 53 59
Email: [email protected]
Administração
Directora
Elisabete Lourenço
[email protected]
Publicidade
Miguel Campos
Tel.:076 379 7921
[email protected]
Editor
Manuel Araújo - Jornalista 4365
Email: [email protected]
Te.: (00351) 912 410 333
Redacção & colaboração
Armindo Alves
Pedro Silva
Maria José
Miguel Campos
Manuel Beja
Manuel Araújo
Marta Pérez,
Zuila Messmer
Mendes Serafim
Domingos Pereira
Alexandre Araújo
Joana Araújo
Composição, paginação
e edição
Rua João Paulo II, 16
4720-051 Amares - Portugal
Impressão: DM - Braga
Tiragem: 2000 exemplares
Periodicidade: Mensal
Distribuição gratuita
Nota:
Os textos assinados, são da exclusiva
responsabilidade dos seus autores
Fontes: Lusa, Swissinfo, Deco, Visão, Tendenciasonline.com
e outros.
2
Lusitano de Zurique - Fevereiro 2010
Caro leitor,
Na última edição fui apresentada como a
nova directora
do Lusitano de
Zurique. Assim,
Elisabete Lourenço
gostaria de dar
a conhecer um
pouco mais de
mim, neste primeiro editorial, e justificar a importância que a aceitação deste novo cargo teve a nível pessoal.
Pois bem, eu cheguei a Zurique há
apenas um ano, altura em que deixei
o meu trabalho como Relações Públicas em Portugal. Esta mudança foi, em
parte, motivada pela crise que se abate sobre o país neste momento, mas
também pelo desejo de conhecer uma
nova realidade, um outro mundo.
Assim que cheguei, pareceu-me importante tratar de imediato das disposições burocráticas necessárias à permanência na Suíça, aprender a língua
local, neste caso, o Alemão, e procurar
um trabalho que me permitisse conciliar tudo isto. O melhor seria conseguir
algo a 50% ou então ao fim-de-semana, mas sem saber uma única palavra
na língua autóctone, seria difícil arranjar trabalho de um dia para o outro.
Com alguma sorte, li no Lusitano de
Zurique um anúncio, no qual, o Restaurante do Centro Lusitano precisava
de alguém para os fins-de-semana. E
foi assim que, após uma entrevista e
uns dias à experiência, fui seleccionada e tive o meu primeiro contacto com
o Centro Lusitano de Zurique.
Ao longo deste último ano, conheci
muitas pessoas que dão forma à Comunidade Portuguesa em Zurique,
para além de ter tido a oportunidade
de contactar amiúde com os sócios e
membros da direcção do Centro Lusitano. Foi este conhecimento prévio,
e a minha formação em Ciências da
Comunicação em Portugal, que me
valeram o convite para participar activamente na realização do Lusitano de
Zurique.
Para mim, este convite não é apenas
um desafio, é sobretudo uma oportunidade para poder contribuir activamente com algo útil para a Comunidade Emigrante Portuguesa.
Mantermos as nossas raízes, darmos
valor à nossa cultura e tradição e contribuirmos com o que está ao nosso
alcance para a nossa comunidade, são
alguns dos princípios que devem reger
qualquer emigrante, num país que não
é o seu. Procurar a integração sim,
sem esquecer as nossas origens.
Integração não é apenas saber falar
Alemão e ter os conhecimentos necessários acerca do sistema e leis suíças.
A integração de cada um de nós deve
ser bipolar.
Devemos ser abertos a uma cultura
que não é a nossa, termos a capacidade de nos deixarmos envolver e a
iniciativa de sermos parte integrante
nela.
Por outro lado, trazemos connosco algo
muito nosso, os valores e tradições do
nosso Portugal. A nossa Cultura Mãe
é intrínseca ao nosso ser, faz parte de
nós. Assim, não devemos renegar nem
ignorar as nossas origens. Devemos
antes, mantê-las vivas através da participação activa na nossa Comunidade.
As associações portuguesas, as equipas de futebol, os ranchos folclóricos,
as actividades infantis, entre outras,
são um bom exemplo disso mesmo. E
cada um de nós pode dar um pouco de
si a esta missão de mantermos viva a
nossa Cultura em terras de Guilherme
Tell.
É por tudo isto que o meu SIM é com
letra maiúscula. É um sim, ao Lusitano
de Zurique e à nossa Comunidade!
Elisabete Lourenço
lourenç[email protected]
Janeiras 2010
Como já tem vindo a ser
tradição, o Centro Lusitano
de Zurique andou durante
o mês de Janeiro a cantar
as Janeiras.
O cantar das Janeiras pelo
CLZ tem duas finalidades. A
primeira é manter as nossas
raízes e tradições, mesmo
longe do nosso Portugal, a
segunda é recolher verbas
que revertem a favor de diversas causas.
Este ano decidimos que as
verbas recolhidas iriam reverter para a Associação
Apoio aos Deficientes Visuais do Distrito de Braga e
para a Bruna, uma criança
de 4 anos de idade que so-
fre de Displasia Septo-Óptica (Sindroma de Morsier).
O início do seu tratamento
começou no passado dia 18
de Janeiro no sul da China,
tratamento esse que é bastante dispendioso.
Começámos logo no primeiro fim-de-semana do
Novo Ano, devidamente
autorizados e documentadas por ambas as partes, a
visitar empresas, espaços
portugueses (Rádio Lora) e
Associações Portuguesas,
não só no cantão de Zurique, mas também no de
Aargau e Schauffhausen.
Com a participação de todos, conseguimos recolher
a generosa quantia de 8.280
CHF (oito mil duzentos e oitenta francos). A todos vós,
o nosso Muito Obrigado.
Gostaria de agradecer a todas as Empresas e Associações pela forma acolhedora
que nos receberam e pela
sua colaboração.
tos que atestam o envio
da verba recolhida, tanto à
Associação Apoio aos Deficientes Visuais do Distrito
de Braga, como à Bruna.
Muito Obrigado a todos
vós
Pedro Silva
Ao grupo tornou possível
esta acção ao longo dos
últimos
fins-de-semana,
um especial Obrigado, na
esperança de que, para o
ano que vem, lá estejamos
mais uma vez a cantar as
Janeiras.
Posteriormente irão ser
publicados os documen-
Lusitano de Zurique - Fevereiro 2010 3
Motores
Mazda 5 «mostra-se» em Março
A Mazda vai mostrar na próxima edição do salão automóvel
de Genève, no início de Março, a nova geração Mazda5
BMW refresca Série 3 Coupé e Cabrio
Quinze meses passados sobre a actualização estética da berlina e
da carrinha, eis que a BMW se debruça agora sobre a modernização
das variantes Coupé e Cabrio.
4
Fevereiro
› Publicidade
Publicidade
2010
21
Com financiamento
Audi A3 1.9 TDI Sportback Ambition
Audi A4 2.0 TDI Avant *Navigation*
39%
15%
09, 27 000 Km, Ar condicionado, automático, Radio CD,
Aquecimento dos estofos, Jantes especiais, 17 polegadas, ABS, Fecho Central, Direcção assistida, ESP, 6x air
bags, Preço novo 48 530. - Agora 29 500 Sfr
Mercedes A 170 Avantgarde
36%
09, 22 00 Km, Modelo 09, Parte dos estofos em couro,
6xairbags, ar condicionado, aquecimentos aos estofos,
jantes de alumínio, pacote especial de luzes, faróis de
nevoeiro, Preço novo 45 086 agora 28 500 Sfr
Seat Ibiza 1.4 Stylance *Navigation*
27%
09, Navegação, limusina, 19 000 km, cinco velocidades,
4xairbags, ar condicionado, Radio CD, Tempomat, jantes
alumínio, ABS, fecho central, direcção assistida, ESP, Multi
funções, Preço novo 24100 agora 17 500 Sfr
VW Passat Var. 2.0 TDI (DPF) Trend
30%
09, 26 000 km, preto, 6 velocidades 8xairbags, ar condicionado automático, Radio CD. Aquecimento dos estofos, tempomat, ABS, fecho central, ESP, bloqueio central, Preço novo 42 650 agora 29800 Sfr.
Novo, 10 km, 6 velocidades, Ar condicionado, Radio CD,
ABS, fecho Central, direcção assistida, janelas eléctricas,
aquecimentos dos estofos, sensor em tempo de chuva, 6x air
bags, Preço 52 070… Agora apenas 43 900 sfr
Mercedes C 220 CDI Avantgarde
Kia Cee’d 1.6 16V Trend
47%
08, 49 000 km, preto metalizado, 5 velocidades, 6x airbags, ar condicionado automático, Radio CD, ABS, fecho
central, janelas eléctricas, jantes de alumínio, bloqueio
central, Preço novo 27 950 - Agora 14 700 Sfr
Mercedes E 220 CDI BlueEff
37%
07, 29 000 Km, 6xairbags, sistema de navegação, ar condicionado automático, Tempomat, aquecimento dos estofos electr., ABS, jantes de alumínio esp, filtro de partículas
do Diesel, Preço Novo 64025 agora 39 800 Sfr
VW Golf 1.9 TDI Variant Trendline
32%
09, 24 00 km, preto, 6 velocidades, 6x airbagsAr condicionado automático, Radio CD, ABS; fecho central, direcção assistida, janelas eléctricas, bloqueio central, Isofix, ESP, Preço novo 35 310, agora 23 900 Sfr.
VW Touran 1.9 TDI DPF United
34%
09, 29 000 Km, Aviso de estacionamento, 6xairbags, sistema de navegação, ar condicionado automático, aquecimento dos estofos electr., ABS, Media Interfacefiltro de partículas
do Diesel, Preço Novo, 79 625 agora 52 500 Sfr
VW Golf VI 2.0 TDI Trend
25%
09, 27 00 km, 10x airbags, Ar condicionado automático,
Radio CD, ABS; fecho central, direcção assistida, volante
em couro, aviso de estacionamento frente e traseiras, Isofix, ESP, Preço novo 36 250, agora 26 900 Sfr
norme
• Temos um eras que
leque de viatu us sonhos
se
completam os
31%
08, 34 000 km, cinzento metalizado, 6 velocidades, 7 lugares, sistema de navegação, estofos aquecidos, tempomat,
jantes alumínio, ABS, filtro de partículas de diesel, 10xairbags, Preço novo 41 910, agora 28 800 Sfr.
• Financiamento para qualquer transferência de leasing
• Todos os modelos em exposição podem
ser adquiridos c/ outras cores
• É possível conseguir financiamento
para todas as viaturas
Tendências Moda Verão 2010
As Tendências da Moda Verão 2010 prometem chegar
com força total para proporcionar um visual autêntico a estação mais quente
do ano. Os modelos das
roupas se inspiram em décadas passadas para compor um figurino ousado
e alternativo. O colorido,
a complementação com
acessórios e as estampas
geométricas estarão no
auge da moda.
As mini-saias e os vestidos
curtos estão de volta com
força total e prometem
dar evidência a beleza feminina, feito que já fora
realizado durante os anos
60. A silhueta da mulher
não estará tão marcada
no verão, as peças devem
ter um caimento ajustável
ao corpo de modo que se
mantenham soltas e confortáveis. Deixar os ombros
e as pernas a mostra são
tendências que influenciam a moda feminina para
os próximos meses.
O Verão 2010 será invadido por peças ousadas, que
valorizam a transparência
e a marcação da cintura.
Estampas florais, babados
e detalhes em brilho também devem dominar as
vitrinas das lojas. Para as
mulheres que preferem
um figurino básico, investir
em cores neutras e decote
em V também é um forte
atractivo.
6
A CRISE E A MODA:
AFINAL COMO SE AFECTAM MUTUAMENTE?
Não é obrigatório gostar de moda, não é necessário andar
na moda, não é sequer necessário gostar da moda. A “crise
económica” está instalada… na moda.
O que têm dois universos aparentemente tão distintos como o
universo da economia e da moda, em comum? Aparentemente
nada, aparentemente tudo. Os estilistas perdem tanto tempo
a criar e a desenhar novos modelos, que se esquecem do factor
economia que afecta o mais comum dos mortais.
Para começar, é necessário ter em conta que se não temos dinheiro deixamos de ter poder de compra, e aqui não podendo
comprar o que desejamos, o material fica em stock. Pode parecer uma bola de neve, porque se o material fica em stock ou é
cendido “ao desbarato”, ou devolvido aos produtores. Ora ninguêm gosta de qualquer um dos casos, logo os estilistas perdem a vontade de desenhar, e os vendedores, obviamente, de
vender. Senão vejamos.
Para os mais atentos a esta matéria, devem ter reparado que
as ultimas colecções a desfilar nas passareles internacionais estão um tanto ou quanto obscuras, e quando mencionamos este
ponto referimo-nos às cores. Pois é, são mais escuras do que o
habitual. Porque está na moda, poderá pensar o leitor mais desatento, mas não é bem assim. Essa ausência de cor não é nada
mais, nada menos do que um reflexo deste espírito e moral
baixo, triste e apreensivo no mundo em que vivemos. Além disso, um vestido preto é praticamente intemporal… E já que em
tempos difíceis nunca sabemos como será o dia de amanhã,
melhor investir em algo que poderemos usar muitas vezes.
Crise e modaOra as grandes marcas têm pessoas especializadas
em estudos de mercado, em procurar na rua o que se vende
e o que se compra. De olho nesse desejo do consumidor, as
marcas carregam na oferta do preto, da roupa de modelagem
clássica… Enfim, na simplicidade e elegância. Nesta época a palavra “economizar” está gravada na nossa cabeça e nada como
o bom velho básico.
Por outro lado os tecidos elaborados e sofisticados são caros,
e essa palavra deve desaparecer do dicionário. Logo, muitas
marcas investem em tecidos mais baratos e por vezes deCrise
e moda qualidade muito inferior aos habituais. Certas firmas
produziram para esta temporada roupas em tecidos fracos,
mas que por outro lado são mais fácil de trabalhar, rendem
bem na fábrica.
Agora é tudo uma questão de lógica. Primeiro, se uma roupa
é criada com tecidos deste tipo é obviamente mais barata,
acessível ao consumidor, pese o facto de durar menos tempo.
Segundo, os criadores aproveitam esse facto para continuar a
criar e a produzir moda. Eles sabem que independentemente
da roupa ser temporal ou intemporal, não durará muito. Logo,
não param de criar.
FELIZ NATAL E
BOM ANO NOVO
MODA PORTUGUESA
VESTIDOS DE ALTA-COSTURA
VESTIDOS DE ALUGUER
ROUPA POR MEDIDA (34-50)
ACESSÓRIOS
Resumindo: desde as industrias têxteis que sofrem com a falta de
matéria-prima barata, passando pelos estilistas que são afectados tanto na criação (o espírito triste), quanto na execução (os
tecidos caros), chegando aos estilistas, que adoram pegar nessa
situação e deixar tudo mais sombrio na passarele…
in tendenciasonline.com
LIMPEZA A SECO
ARRANJOS DE COSTURA
DIA 27-28 DE DEZEMBRO ABERTO DAS 13.00 ÀS 18.00
Steinstrasse 75 (Manesseplatz)
8003 Zürich – Tel. 043 960 93 54
Horário de abertura:
Terça a Sexta das 10.00 às 18.30
Sábado das
09.00 às 16.00
Com o BUS 33 e 76 até à paragem: Manesseplatz
www.goutec.com
Televisão e Informática em Português
global online technologies
Ligue já!
044 271 69 79
by GOUTEC
desde
9.90 €
(mês)
desde
Televisão
49.90SFr.
(mês)
Digital
INSTALAMOS EM TODOS
OS COMPUTADORES
SISTEMA OPERATIVO
Terrestre
EM PORTUGUÊS
desde
39.90SFr.
(mês)
desde
69.90SFr.
(mês)
Escolhaososcanais
canaisque
quequer
quer ver
ver
Escolha
deixeooresto
restoconnosco!
connosco!
e edeixe
8
TVCABO
ASSISTÊNCIA
TÉCNICA
Informática . Televisão
GOUTEC
Geibelstrasse 47, 8037 Zürich
Mob: 076 388 19 95 / 079 402 51 09
[email protected]
Gerês
As origens das Termas do Gerês são longínquas. Sabe-se que os Romanos, na sua ocupação da Península Ibérica, tinham uma grande
via que ligava Braga a Astorga e que atravessava a Serra do Gerês, a
Geira, da qual subsistem ainda alguns troços na região, assinalados
pelos marcos miliários nomeadamente no próprio Cruzeiro de S.
João de Campo, Volta do Covo, no Bico da Geira (Mata de Albergaria) e na fronteira da Portela do Homem. Aliás o interesse desta
antiga via romana está bem traduzido na actual e justa pretensão
de a transformar em Património da Humanidade.
Os Romanos tinham conhecimento das propriedades curativas
das águas do Gerês, águas quentes, indicadas principalmente
para doenças do foro hepático e que poderão ter estado na origem do nome ''Gerês'', já que o adjectivo latino jureus significa:
cálido, quente, água quente. Mas as termas propriamente ditas
começaram a tomar forma graças a D. João V que, em 1735, ali
mandou fazer poços para banhos, capela e outras construções. Assim tinha início uma longa caminhada de progresso nas termas do
Gerês, hoje bem conhecidas mesmo fora de portas.
A origem de Estremoz está envolta em lendas, que se apoia na simbologia do Brasão. A mais conhecida refere que no outeiro onde se ergue actualmente a Torre de Menagem, existia um tremoceiro frondoso, onde
se abrigaram famílias expulsas de Castelo Branco, por delitos graves.
Solicitaram ao rei da altura, D. Afonso III a concessão de foral, ao qual
ele acedeu e indagou qual o nome pretendido. Responderam que "não
tendo encontrado mais do que sol, lua, estrelas e a sombra de um tremoceiro...", desejaram que a terra se chamasse "Estremoços". O foral foi
concedido em 1258 e é a partir dessa altura que existem notícias de
construção do Castelo.
Estremoz
Pratos de Gastronomia Regional:
Sopa de tomate com ovo escalfado, Tamboril com amêijoas e coentros,
Borrego no forno com alecrim e Manjar celeste (sobremesa).
Mau tempo:
Mesmo para os homens de Deus…
Para quem visitou Portugal, no período
de festas natalícias, certamente que assistiu a duas telenovelas apresentadas
por todos os canais audiovisuais e noticiadas por alguns jornais. Estes meios de
diversão espremeram as historias “Chuva” e “Sacerdote divorciado” até unirem
a casca, elevando os seus protagonistas a
um nível que nem Satanás se lembraria!
Estas empresas despediram funcionários
como Cantoneiros e Guarda-fios que,
para além da sua boa fama de preguiçosos, mantinham as valetas e aquedutos
limpos, e impediam que as árvores tocassem nas linhas eléctricas!
Outras, construíram sistemas precoces, como o caso das sarjetas, que têm
Chuva
Chovia! Sem dar “tréguas”, aqueles que
freneticamente faziam as suas aquisições
supérfluas impostas pelo Barbudo, (Pai
Natal). Lamentando-se, das inconvenientes refrescadas que, hora pelas gotas que
caíam – “que deus a dava” –, hora pelos
charcos que iam encontrando. E, continuamente, “evocavam o nome Deus em
vão”.
Nem empresas públicas, nem o cidadão
comum, conhecem o significado das palavras prevenção ou manutenção, nem
tão pouco o provérbio “Um Homem prevenido vale por dois”.
10
Telenovela venezuelana que passou em
todos os meios de diversão audiovisuais
portugueses.
O protagonista fazia o papel de um sacerdote que se divorciou da igreja para
“casar” com uma paroquiana. É claro
que, muitos paroquianos espertos em
ficção consumiram com todo gosto o
espremer da história e, por não terem
pensamentos próprios, justos e lógicos,
condenaram o papel do protagonista.
Conversando com Alguns, não fiquei a
saber porquê. Terá sido pelo divórcio
com igreja, ou por “casar” com a paroquiana? Ou pelas duas?
Se o motivo pelo qual o condenam for
o divórcio, pois são todos pecadores,
aqueles que, preferiam que o sacerdote
engana-se Deus, a Si mesmo e a Igreja.
Frases como: “chove demasiado, alarme
laranja, estragos provocados pelo mau
tempo, cortes de electricidade,” faziam
as manchetes dos jornais escritos e televisivos.
A culpa, essa, é sempre da chuva. No Inverno “é demais, no Verão, nem aparece”, fazendo com que os Pivôs da TV tenham sempre notícias da treta baseadas
na metrologia.
Os estragos ocorridos são uma realidade
a lamentar. Mas, chove mais agora do
que antes?
Não! Assim atestam os especialistas da
meteorologia.
A culpa, não é das condições climatéricas, mas sim, do hábito de só se “lembrarem de Santa Barbara quando troveja”.
Hábito este, com raízes profundas em
Portugal e que é notório desde o mais
singular cidadão, ao próprio estado e as
suas empresas, resultando no mais puro
comodismo, o “deixa andar”.
Sacerdote divorciado
Se a razão é o “casamento”, então são
todos pecadores, os que blasfemam
contra “o amor de dois católicos, Homem e Mulher, que os une no sacramento – o casamento.
a função de caixote do lixo que nunca é
despejado, impedindo assim de desempenharem a função para a qual foram
construídas.
Pois é, hoje em dia chove demais!... Chove demais subsídios nos bolsos dos proprietários de terrenos que, na limpeza
dos mesmos, jogam os detritos aos rios e
ribeiros. Chove demais nos bolsos de engenheiros, e outros funcionários ao serviço de empresas públicas, quando estes
autorizam que se façam construções que
obstruem linhas naturais de água ou que
não oferecem a resistência, nem capacidade de descarga necessárias.
Mau tempo, é só para alguns!
Segundo informações, este protagonista desempenhou um papel exemplar
como sacerdote sem diferenciar níveis
sociais, etários ou raciais, na sua comunidade paroquial.
Condena-se alguém que foi diferente do
que estamos habituados a ver, e, viver
com actores que representam papéis
como “olha para o que eu digo e não
para o que eu faço”, e, que fazem da paróquia o seu castelo, é viver na mais pura
das hipocrisias.
– Cara leitora, Caro leitor, condenar
alguém, só porque foi, e, é diferente,
associa-se a algum dos setes pecados capitais?!
Domingos Pereira
HORÓSCOPO
Carneiro 21/3 a 20/4
Mudanças profundas na maneira de pensar e
de se comunicar, nos primeiros dias do mês,
poderão provocar rompimento num relacionamento estagnado e, por outro lado, abrir
possibilidades de um novo começo. Encontre
a maneira mais adequada para expressar seus
sentimentos e resolva as dúvidas. As conversas
serão mais íntimas a partir do dia 19. A abertura
para o prazer virá do dia 23 em diante, quando
Marte formará aspecto harmónico com seu signo. Na primeira quinzena se sentirá mais disponível para fazer acordos.
TOURO: (21/04 -20/05)
Durante esse mês você será capaz de lembrar
de suas metas de longo prazo enquanto dá andamento a questões corriqueiras que possam
surgir. Por conseguinte, tudo que fizer agora
será em geral bem feito. Você terá uma invulgar compreensão da relação entre as partes e
o todo.
O momento é propício a todas as preocupações
de ordem prática. Por isso, esta é uma excelente hora para expandir negócios já existentes,
dar início a novos ou aventurar-se em diferentes ramos.
GÊMEOS: (21/05 - 20/06)
Este mês você poderá viver uma “crise de alienação”. Em maior ou menor grau, a vida de
todos nós gira em torno de alguma finalidade
ou missão que torna cada vida singular. A finalidade pode ser o trabalho, a maternidade , uma
causa em que você acredite ou qualquer outra
coisa que possa lhe dar um senso de propósito.
CARANGUEJO: (21/06 - 21/07)
Esta é uma época em que a vida aparentemente flui com facilidade. Com pouco esforço
consegue-se ir na direcção pretendida, e até os
ideais parecem estar ao alcance da mão. Tratase de um período de crescimento, optimismo e
relaxamento. Em muitos aspectos, esta é uma
boa hora para parar e analisar com calma a
forma como sua vida vem correndo. Como se
sentirá cheia de energia e vigor, o momento é
excelente para dar andamento a seus interesses em praticamente qualquer área, mesmo
que não sinta o ímpeto de fazê-lo.
Os relacionamentos costumam funcionar muito bem sob esta influência, levando-a a apreciar
a companhia dos amigos. Este período em geral
indica diversões, na medida em que seu entusiasmo pela vida transborda e contagia todos os
que a cercam.
LEÃO: (22/07 - 22/08)
O momento é propício a todas as preocupações
de ordem prática. Por isso, esta é uma excelente hora para expandir negócios já existentes,
dar início a novos ou aventurar-se em diferentes ramos. Após detectar a solução mais prática
para um problema, irá imediatamente executála. Um dos pontos mais fortes deste trânsito
está na clareza da intenção.
Todos os seus actos estarão subordinados a um
forte senso de dever. Você estará consciente
de suas responsabilidades neste mundo e se
disporá a cumpri-las da melhor forma possível.
Talvez você assuma até uma atitude maternal
para com as pessoas que a cercam, desejando
protegê-las e assumir os problemas delas como
se fossem seus. Cuidado para não exagerar,
pois, apesar de suas boas intenções, a partir de
certo ponto você perde o direito de tomar conta da vida dos outros.
VIRGEM: (23/08 a 22/09)
Este período pode gerar muita afectividade e
calor, incutindo-lhe o desejo de dar e expressar
amor. Às vezes este trânsito indica a possibilidade de atrair alguém com quem poderá estabelecer um relacionamento bastante significativo,
mas talvez difícil. Entretanto, é provável que tal
relacionamento venha a ser muito construtivo,
permitindo-lhe adquirir maturidade e sabedoria, mesmo que você não perceba nada disso de
imediato.
A principal dificuldade desta influência é que
ele inspira sentimentos bem compulsivos,
negando-lhe maior espaço de acção e flexibilidade para lidar adequadamente com o novo
relacionamento.
BALANÇA: (23/09 - 22/10)
Como se sentirá cheio de energia e vigor, o momento é excelente para dar andamento a seus
interesses em praticamente qualquer área. Os
relacionamentos costumam funcionar muito
bem sob esta influência, levando-a a apreciar a
companhia dos amigos. Este trânsito em geral
indica diversões, na medida em que seu entusiasmo pela vida transborda e contagia todos os
que a cercam.
O período é igualmente favorável ao planeamento, pois você estará propensa a “pensar
grande”, em função de seu optimismo. Se por
um lado há riscos de se exceder nessa tendência, por outro você estará alerta a oportunidades que normalmente não perceberia ou teria
medo de aproveitar.
ESCORPIÃO: (23/10 - 21/11)
É possível que suas oportunidades se reduzam
e que sua liberdade de acção se limite durante
este mês. Se as restrições aparentemente virão
do nada, a ponto de forçá-la a dar duro para
manter o nível a que está acostumada, mais
difícil ainda será melhorar a situação. Este período pode ser um pouco desfavorável do ponto
de vista financeiro, principalmente se você não
tiver agido com bastante cautela nos últimos
meses. Ele testará até onde você conseguiu encaminhar sua vida em quase todos os aspectos,
porém mais especificamente do ponto de vista
das finanças, profissão e negócios.
SAGITÁRIO: (22/11 - 21/12)
Ao longo deste mês, é provável que você questione muito sua vida, suas metas e a realização
de seus ideais. A depender do resultado dessa
avaliação, você talvez queira mudar umas tantas coisas. O problema é que este não é um dos
melhores ciclos para se fazer mudanças de vida
reflectidas e cuidadosas.
CAPRICÓRNIO: (22/12-20/01)
Ciente das condições do momento, você se resignará a ser paciente e trabalhar devagar para
atingir seus objectivos esse mês. Suas expectativas serão modestas, e você estará disposta a
fazer tudo que for necessário para concretizálas. Será considerada uma adversária formidável, simplesmente por ser capaz de avaliar
todas as alternativas e escolher metódica e
cuidadosamente o seu curso de acção. Embora
esta não seja uma época muito glamorosa, suas
iniciativas terão o potencial para verdadeiras e
duradouras realizações.
AQUÁRIO: (21/01 - 19/02)
Este é o momento de iniciar mudanças irrestritas, não só em sua própria consciência, como
também nas suas circunstâncias de vida. As
condições que lentamente se vêm configurando a obrigarão a fazer grandes mudanças agora.
Se for flexível, conseguirá dar início a uma nova
fase de vida, mesmo achando que a hora para
começar de novo já passou.
PEIXES: (20/02 - 20/03)
Durante este mês, você terá muita vontade de
fazer algo por si mesma. Haverá, por exemplo,
um impulso para o sucesso, principalmente nos
projectos que tiver iniciado por conta própria.
Este trânsito significa actos voltados para a ampliação de seu raio de acção, dando-lhe maior
liberdade de movimentos e gerando oportunidades de novas experiências.
A Poderosa Quinoa
Para receber diariamente um cardápio balanceado e iniciar sua
reeducação alimentar, assine o
Bem Leve e tenha dicas nutricionais online à sua disposição.
Ela está na moda, ou seja, nos
cardápios, nas lojinhas de artigos
naturais e na boca de quem gosta
de comer bem - com qualidade.
Mas a quinoa merece o prestígio,
é extremamente nutritiva, possui
16 aminoácidos, além de propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias e analgésicas. E não é só
isso. A quinoa tem gosto parecido
com a avelã, e vai bem com peixes e sopas.
Ao contrário dos outros cereais, a
quinoa não contém glúten, sendo
12
indicada para os doentes celíacos
(pessoas que têm intolerância ao
glúten). Seu teor de gordura também é baixo (cerca de 10%), mas
é rica em minerais, como o ferro
(9,5 mg/100 g), o fósforo (286
mg/100 g ) e o cálcio (112 mg/100
g).
Sua proteína de alto valor biológico e a ausência de colesterol a
tornaram uma excelente substituta da carne. Uma opção a mais
para os vegetarianos. Além de ser
rica em minerais, como zinco,
ferro, magnésio, potássio e manganês, a quinoa possui vitaminas
do complexo B, D e E. Outra vantagem é o alto teor de fibras, o
que favorece o funcionamento do
intestino, ajudando na perda de
peso. Mas, atenção, apesar de
benéfica, quinoa é bastante calórica: 100 gramas correspondem a
450 calorias. É um cereal de rápido cozimento, leva cerca de 15
minutos. Lave-a bem antes, para
remover sua resina natural.
Risoto de Quinoa
Apfel Bistrô dá a receita do
Risoto de Quinoa com Queijo de
Cabra e Pêra
Ingredientes:
2 xícaras de chá de arroz integral
1/2 xícara de chá de quinoa em
grãos
1 pêra
1/2 cebola grande
1/3 de xícara de chá de queijo
pecorino de cabra
1/3 de xícara de chá de queijo
parmesão
1/3 de xícara de vinho branco
Quinoa germinada
Colocar a quinoa em uma vasilha
de vidro com água, cobrir e levar
na geladeira durante 2 dias.
Trocar a água 1 vez por dia. Se
quiser fazer no dia, cozinhar a
quinua durante 15 minutos.
Preparo do risoto
cozinhar o arroz integral sem
tempero.
Refogar em uma panela a cebola
picada com manteiga, colocar o
arroz integral cozido e despejar o
vinho, deixar o alcool evaporar e
depois misturar o queijo pecorino
e o parmesão, desligar o fogo.
Com fogo desligado misturar a
pêra picada e a quinoa. Um detalhe na receita do risoto de quinoa,
nós usamos a quinoa germinada
porque ela fica crocante e é muito
mais rica em nutrientes.
Marta Pérez, BrasilOnline
Factores de risco para as varizes
Zuila Messmer
Calcula-se que 18% da população
adulta tem varizes e as maiores vítimas são as mulheres devido aos
hormônios femininos que favorecem a dilatação das veias, mas
a hereditariedade, a presença
desta doença na familia está entre os principais factores de risco
para o aparecimento delas.
Ao contrário do que muita gente
pensa, as varizes não atingem só
as mulheres, os homens também
podem ser vítimas deste problema. Além da hereditariedade, os
maus hábitos como fumar e não
praticar actividade física também
contribuem para o aparecimento
de varizes. Portanto recomendase hábitos de vida saudáveis: praticar exercícios físicos regularmente e não fumar! O que são varizes? Varizes são veias dilatadas, tortuosas cuja função se encontra
comprometida, ou seja, a sua
capacidade de levar o sangue de
volta ao coração não é a mesma
de uma veia sadia. Em determinados casos é necessária a retirada das veias doentes por meio
de cirurgia. Esta opção irá depender da fase em que a variz se
encontra pois estas podem ser
classificadas de pequeno, médio
ou grande calibre.
A palavra variz tem origem no latim e significa serpente. As veias
mais acometidas pela doença são
as dos pés, das pernas e das coxas. As pequenas ramificações de
coloração avermelhada são microvarizes, costumam ser assintomáticas e só causam desconforto
estético. Estes pequenos vasos
também são chamados de aranhas vasculares e de telangiectasias.
Como se formam?
O sangue é bombeado pelo coração para dentro das artérias e,
após a nutrição de todas as células, é levado de volta para o coração através das veias. Como o
coração fica bem distante dos pés
e das pernas, o sangue levado pelas artérias, desce com facilidade
para esses membros mas, quando
é transportado pelas veias, tem
dificuldade em voltar para o coração. Nas veias existem válvulas
que ajudam a bombear o sangue
para cima. Numa pessoa normal,
a válvula abre-se para o sangue
passar e fecha-se para não permitir que o sangue retorne. Vários
factores poderão determinar ou
provocar um mau funcionamento
destas válvulas, formando-se assim as varizes.
Sinais e Sintomas - Dores e queimação na
planta dos pés e pernas. - Presença de veias azuladas e
muito visíveis abaixo da pele. - Edema (inchaço) principalmente dos tornozelos no fim do dia. - Comichão, sensação de fadiga e peso nas pernas. - Cãibras.
*O uso de meias elásticas ajudam a aliviar estes sintomas,
no entanto, existem casos
em que só mesmo as cirurgias resolvem o problema.
Outros factores de risco - Idade: as varizes costumam
aparecer a partir dos 30 anos. - Obesidade: o excesso de
peso aumenta a pressão sobre as veias e dificulta o retorno do sangue ao coração. - Tabagismo: a parede das veias
também sofre as agressões das
substâncias contidas nos cigarros. - Sedentarismo: ficar muito tempo sentado ou em pé parado dificulta a circulação sanguínea e o
trabalho das veias.
- Temperatura: Nos casos de
exposição ao calor por tempo prolongado, ao sol, nas saunas e fornos, por exemplo.
- Gravidez: devido ao aumento do
volume de sangue circulante, à
descarga hormonal e ao aumento
do tamanho do útero, a pressão
nas veias do abdómen e na região
pélvica aumentam, provocando
dificuldades na subida do sangue
para o coração.
Complicações das Varizes
O sangue bombeado pelo coração
para o corpo é rico em oxigénio e
nutrientes. Essas substâncias são
utilizadas por todas as células do
organismo e o sangue volta ao
coração pobre desses elementos. Quando se tem varizes este
sangue tende a ficar retido nas
pernas, e com o tempo, esses
tecidos tendem a ficar menos
oxigenados e nutridos. Quando
não tratadas, as varizes podem
progredir e desenvolver severas
complicações, tais como:
- Eczema
-Dermatite -Flebite e trombose: Inflamação
da veia que pode vir acompanhada com a formação de um trombo, decorrente do sangue que
coagula. Este trombo pode ir para
as veias profundas e aumentar o
risco de uma embolia pulmonar.
-Pigmentação e escurecimento da pele.
-Úlceras varicosas: uma espécie de ferida difícil de cicatrizar.
-Hemorragias: A pele e as paredes das varizes tornam-se muitas
vezes finas, rompendo-se facilmente e ocorrendo uma perda
grande de sangue. Este episódio
é chamado de varicorragia.
*Quando isto ocorrer, deve deitar-se, elevar o membro afectado, colocar uma banda compressiva no local e procurar ajuda
médica.
Tratamento
As varizes quando não tratadas ou removidas podem piorar
e desencadear diversos problemas, além de comprometerem o
funcionamento das outras varizes. Os tratamentos mais comuns
aplicados no combate às varizes
são a escleroterapia química e a
cirurgia.
A escleroterapia química é
usada nas microvarizes. Consiste na injecção de substâncias nas veias que expulsam
o sangue e as desentopem. A cirurgia, realizada cada vez mais
com técnicas menos invasivas, é
indicada para as veias de grosso
calibre. As varizes são retiradas
através de uma mini-incisão e o
tempo de internamento hospitalar não passa de 24 horas. As
veias retiradas não prejudicam
a circulação sanguínea uma vez
que as outras veias do corpo se
encarregam de garantir o fluxo
do sangue.
As formas mais modernas de tratamento consistem na Laser esclerótica, Laser endovenosa e Radiofrequência. A Laser esclerótica
não pode ser aplicada em todos
os tipos de pele e também não é
eficaz nos vasos de calibre maior.
Por sua vez, a Laser endovenosa e
a de Radiofrequência ainda se encontram em fase experimental.
CURSO BÁSICO DE ALEMÃO
NO CENTRO LUSITANO DE ZURIQUE
Com apoio da prefeitura de Zurique
Fones……………………………………………......……........................
- o melhor preço
CHF 240,00 (3,00 CHF/hora-aula)
80 horas de aula, de 03.03.2010 a 09.09.2010
Terças e quintas-feiras das 19:30 às 21:20 hs
Professor que fala a lingua portuguesa
Informações
Prof. Ronaldo Wyler
Zuila Messmer
Maria José da Silva (Centro Lusitano)
Informações:
076/ 332 08 34
079/ 560 85 09
076/ 379 67 27
076/332 08 34
079/560 85 09
076/379 67 27
Favor enviar para um dos endereços
- Prof. Ronaldo Wyler
- Zuila Messmer
- Maria José da Silva (Centro Lusitano)
R.WYLER
Milchbuckstrasse 15
---- 8057 Zürich
Centro Lusitano de Zürique(Maria José da Silva)
8004 Zürich
(Atrás do Caritas. Tram 9 ou 14 até Bahnhof Wiedikon)
Inscrição
Nome……………………………………………………….......................
Endereço………………………………...................................................
Código Postal…………………………................................…………...
Cidade….……........................................................................................
Recorte e envie
Va m o s c o n t a r u m a h i s t ó r i a
Queridos pais e meninos (dos 2 aos 6 anos),
estão convidados a participar no mundo
fantástico das histórias infantis.
Juntos vamos divertir-nos muito.
Sábado dia 6 e 20 de Fevereiro
das 16 às 18 horas
Birmensdorferstrasse 48
8004 Zürich
Vamos também :
• fazer trabalhos manuais
• cantar
• e brincar
Entrada grátis :
mesmo para os não Sócios.
14
Animadoras:
Sandra Fernandes Alves
Ana Matos
Aprender
Português?!
Porquê?
A Suíça considera-se por excelência um país multilingue,
onde pessoas de vários países se cruzam diariamente.
Um país multicultural e poliglota. Milhares de
emigrantes portugueses fazem parte dessa diversidade.
A língua materna é um importante factor de identidade
nacional e cultural. Desde há vários anos que o ensino
da língua portuguesa na Suíça tem sido uma realidade,
e ano após ano, os alunos que frequentam as aulas de
português vem aumentando. O ensino desta língua é já
possível a partir do jardim-de-infância em vários cantões.
Nestas aulas, crianças e jovens bilingues alargam as
suas competências na sua língua materna. Além disso,
adquirem conhecimentos sobre a sua cultura de origem,
como por exemplo sobre história, geografia, literatura
e tradições de Portugal. Múltiplas são as vantagens do
ensino de língua portuguesa. Dominar a língua materna
facilita a aprendizagem do alemão e de outras línguas
estrangeiras. Além disso, ajuda as crianças a manter bons
contactos com a família e amigos. A nível profissional é
também bastante vantajoso, uma vez que é uma maisvalia para o seu Curriculum. As boas competências
linguísticas facilitam o contacto com o país de origem,
assim como o alargamento do conhecimento do mundo.
Aprender português? Claro que sim!
Sandra Teixeira
Padre Albano Fraga
Novo Missionário em Zurique
Desde o dia 1 de Janeiro
de 2010 está connosco o
reverendo Pe. Dr. Albano
Teixeira Fraga, que vai
acompanhar
espiritualmente as Comunidades de
língua portuguesa.
Natural de Fafe, estudou
nos seminários arquidiocesanos de Braga, onde
fez Filosofia e Teologia.
Licenciou-se em Filologia
Românica na Universidade
do Porto. Professor no
Seminário de N. Sra. da
Conceição e na Escola
Secundária Sá de Miranda
em Braga, foi, desde
1978, também leitor na
Universidade de Lovaina
(Louvain-la-Neuve), onde
fez o Mestrado. Em 1983
assumiu a Missão Católica
Portuguesa de Bona e
Colónia até 2009 , além
de professor contratado
na Universidade FriedrichWilhelm, Bona, onde leccionou Literatura e Cultura
Portuguesa.
Tomou posse da Missão
Católica de Zurique em 24
de Janeiro na Igreja de St.
Félix und Regula, numa
Concelebração Solene presidida por Msgr. D. Luis
Capilla, encarregado do
Conselho dos cristãos estrangeiros e o nosso delegado P. Aloisio Manuel, de
Lausanne.
Numa igreja literalmente
cheia, com cerca de 1000
portugueses, foi feita a
apresentação do novo sacerdote, que na Homilia,
disse:
“ Há mais de 30 anos, com
a presença de sacerdotes
portugueses e outros estrangeiros na Suíça, são
os missionários que vão
ajudando, cultivando e
mantendo as actividades
e celebrações na língua
16
materna. Oriundos de um
País tradicionalmente cristão, nós portugueses com
outros de expressão portuguesa (Brasil, Angola,
Moçambique, Cabo Verde,
S. Tomé, Macau, etc.) na
diáspora, vamos rezando a
Deus na nossa própria língua”.
Um dia o Papa João Paulo
II, vitima de dois atentados,
um dos quais em Fátima,
perguntaram a ele, que sabia várias línguas, em que
língua se dirigiu a Deus,
pedindo ajuda, depois dos
atentados:
“ Certamente na minha
própria língua, o polaco,
aquela que minha mãe me
ensinou e me deu com o
leite”; disse o Papa.
E continuou:
“É na nossa língua que, rezando, melhor exprimimos
os nossos sentimentos,
afectos e aflições… como
reflectimos ou tomamos
decisão nas grandes opções
da nossa vida e até perdoamos mutuamente.”
No nosso tempo, caracterizado pela mobilidade humana de povos ao encontro uns dos outros, deve ser
o veículo que nos mostra o
que temos de mais nobre,
como deve ser a base que
estrutura o pensamento,
ajuda a compreensão, nos
abre para o gosto de novas
línguas e culturas e deve
ser ainda a marca e elo da
nossa identidade pessoal
como cristãos e portugueses.
A igreja nesta rica e multicultural cidade de Zurique
soube compreendê-lo na
tarefa pastoral confiada
aos missionários de língua
estrangeira, hoje com novos desafios, quando os de
outras religiões não cristas se juntam
muito, e algumas das nossas lindas
igrejas estão desertas…”
Depois de render homenagem aos
seus sucessores, Pe. Edmundo,
Peixoto e Bártolo, fez um apelo à colaboração e harmonia entre todos,
numa vertente em caleidoscópio nacional, cuja força deve partir da origem comum , sem preconceitos ou
rivalidades.
Nesta nova tarefa pastoral, desejamos muitos êxitos ao novo sacerdote,
com votos de saúde e fecundo apostolado, tendo sempre mais em conta
o que nos une do que aquilo que nos
separa, na certeza, porém, de que estamos todos mais próximos do que as
tensões que dividem alguns.
Como capelães, “homens da Palavra
e do Sinal “os padres têm em consideração a Fé e a Cultura, muito aten-
tos a uma certa clericalização de leigos mal entendida, como a laicização
numa Igreja que não é ainda democracia, nem vive de gostos, imposição
de relativismos ou individuais, com
forte empenho na escuta e leitura dos
sinais, como pontes para uma antropologia futura, que fortifica e estabelece novas relações de uns com os outros em autoridade e respeito mútuo
nas suas funções e deveres.
Dia dos Namorados
( São Valentim )
Mendes Serafim
D
ia dos namorados ( São
Valentim ) é neste dia
que os namorados sentem
mais de perto a ternura que
o próprio namoro tem. É o
namoro que nos leva ao conhecimento do nosso parceiro, ao amor verdadeiro. Estar
enamorado ou vice-versa é
lindo, faz bem ao nosso ser.
Certo será dizer: O namoro
faz parte da vida humana, do
crescimento pessoal do ser
humano. Certo será igualmente dizer que ele tem alturas próprias mediante as
situações da vida de cada um
de nós.
Não nos devemos iludir com
certos caminhos que andam
fora de prazos determinados. Na realidade, muita
coisa anda fora da altura
adequada. Existem, nos dias
de hoje, muitas tentações, as
quais nos seduzem ao ponto
de nos comandar, de nos es-
quecermos que o verdadeiro
método do crescimento pessoal, deriva de bons comportamentos, de comportamentos ricos em boas acções.
Não nos devemos iludir igualmente em imagens que a
sociedade nos apresenta do
namoro, em o que mais conta é a sua procura,
criando assim
verdadeiros
modelos,
que nos
exaltam e
que nos
levam para
rumos sem
quaisquer projectos. Namorar para passar tempo, ou
ainda por brincadeira, prazer
ou sexo, magoa o nosso íntimo e põe em jogo a nossa
personalidade.
Partir, no início do namoro,
com valores positivos, com
sentido e significado e com
vontade de chegar a bom
porto, são os principais elementos para chegar ao verdadeiro amor. Por mais que
se pense que não, sem estes
valores a marcar presença
nos namorados, o namoro
não consegue chegar a bom
fim e quase sempre o que
resta é um grande vazio,
uma incapacidade de remar
e uma grande perda de ener-
gia. Estou de acordo, como
pai de três filhas, que será
bom saber qual é o significado do namoro antes de o iniciar, para mais tarde não surgirem surpresas desagradáveis. Com consciência disso
tudo, o importante é sermos
honestos e leais para connosco mesmos e para
com o nosso
companheiro
(a). Assim,
o resultado será
sempre
positivo. E
mesmo que não
se consiga o certo ponto final, o casamento, à luz do
verdadeiro amor conjugal,
fica-se sempre com algo de
bom que o namoro tem.
Como homem de meia-idade
e com namoros vividos, posso afirmar que namorar é lindo. Mas é mais lindo quando, dentro do namoro, existe
amor com vocação, dignidade
e com liberdade para ambas
as partes, para que assim
se encontre o melhor que o
namoro tem. Igualmente estou certo de que a vida sem
amor não tem sentido, e que
Deus criou Homem e Mulher
para se unirem e viverem
juntos!!!
Assim, é com muito gosto
que transmito e elogio o resultado do namoro da minha
filha mais velha, Liliana. Após
alguns anos de namoro, a Liliana irá casar no dia 03 de
Julho 2010. Sendo católicos,
o amor dos
noivos irá
ser abençoado por
Deus
e
declarado
por ambos
na igreja.
Parabéns querida filha.
Que Deus vos conserve unidos, em paz, amor e harmonia para toda a vida.
Viva o 14 de Fevereiro
Viva os namorados
Viva o São Valentim
Viva o amor...
_______________________
!
O meu conselho para
este mês: Sejamos como o
sol que não visa nenhuma
recompensa, nenhum elogio,
não espera lucros nem fama,
simplesmente brilha.
[email protected]
044
18
Culinária
Papas de sarrabulho
raízes e tradição
O porco é, no Minho, considerado rei
nas mais variadas festanças, onde se celebrizam as matanças, que reúnem familiares e amigos, sendo a sua carne considerada um alimento de carácter social.
A raça Bizarra, na sua variedade galega,
de cor branca com manchas pretas ou
azuladas, foi a mais vulgar nesta região.
Hoje, o número de efectivos é reduzido,
predominando outras raças, entretanto
importadas.
A carne de porco consumia-se durante
todo o ano. No período das matanças
comia-se carne fresca; fora desta época,
comia-se curada. Havia alguns pratos que
apenas eram confeccionados com carne
fresca, nomeadamente as papas de sarrabulho, onde se utilizava para a confecção
deste prato os ossos da suã, o sangue, entre outras partes do porco.
Este prato bem típico do Alto Cávado, podia e pode comer-se só, como prato principal, ou acompanhado de uma rojoada.
As papas de sarrabulho encontram-se,
com relativa facilidade, nos restaurantes
do Alto Cávado, onde está incluído o
Município de Amares, devendo os apreciadores da boa gastronomia minhota
percorrer a região durante a época fria,
principalmente na altura do Carnaval,
para saborearem a riqueza e variedade
gastronómica, proveniente da carne de
porco, desta região.
Chefe António Silva
Truques e dicas
LEGUMES VERDINHOS:
* Para ter os legumes verdinhos, sem ter
que colocar Bicarbonato, junte ao cozimento uma colher de azeite.
simples? Pois bem coloque lá dentro uma
metade de um limão, ponha-o a funcionar
numa potência média durante 1 minuto.
Abra-o e limpe com um pano seco.
LIMPAR O SEU MICROONDAS:
* Sabe como fazê-lo de uma forma
MAIONESE:
* A proporção de óleo ou azeite não deve
ultrapassar 1/4 de litro por ovo.
Todos os ingredientes devem estar à
mesma temperatura.
Junte os ingredientes líquidos (azeite e
vinagre ou limão) ao mesmo tempo e sem
deixar de bater.
MASSA PARA PIZZA:
* Para fazer uma boa e rápida massa
de pizza é só preciso:
1 copo e 1/2 de farinha de “pancakes”
e 1/3 copo de água quente. É só bater
(nem muito) e está pronto, unte o prato
da pizza e estenda a massa com a mão.
Perca peso
diminua medidas
e cuide da sua saúde
com acompanhamento
Ligue 076/ 304 13 15
iPad - Apple
Foi apresentado na semana passada por Steve Jobs, patrão da
Apple o iPad, um instrumento intermédio entre os notebooks e os
smartphones.
Apresenta um interface muito
similar ao iPhone mas com muito
mais capacidade de resposta
devido a um processador mais
potente e um visor maior. Para
os utilizadores da internet como
lazer este parece o instrumento
ideal.
A Apple vai tentar massificar a
utilização deste dispositivo, pelo
que o preço de lançamento é
muito competitivo.
Sabias que...
- Se usas o Analytics, eles sabem quais
sites tu controlas e/ou monitoras, sabem sobre as variações e tendências do
teu conteúdo.
- Se usas o Blogger, eles sabem sobre
o que tu escreves. Cada palavra, cada
frase, tudo e cada link.
- Se tu usas o Calendar, eles sabem onde
foste, e quais devem ser os teus próximos planos.
- Se tu usas o Catalog Search / Product
Search, eles sabem quais os itens que
são mais interessantes para ti e quais
são aqueles que realmente compras.
- Se tu usas o Checkout, eles conhecem
todas as tuas informações pessoais:
nome, morada, telefone, cartão de
crédito.
- Se tu usas Chrome, eles sabem tudo
sobre a tua navegação na internet.
- Se tu usas o Desktop, eles sabem o que
tu tens no teu PC.
- Se tu usas Google Textos e Planilhas,
eles sabem que tu estás a escrever um
TCC sobre Código-Fonte Aberto.
- Se tu usas o Earth, eles sabem os lugares do planeta que gostavas de conhecer.
- Se tu usas o FeedBurner, eles sabem
tudo sobre os teus leitores.
- Se tu usas o Finance, eles sabem sobre a existência de acções (e outros instrumentos) que és proprietário, e as
tendências que queres seguir.
- Se usas os Grupos, eles sabem que
tens um fetiche por extraterrestres e
discos voadores.
- Se usas a Pesquisa de Imagens, eles sabem que… tu sabes o que eles sabem.
- Se usas Pesquisa Local, eles sabem
onde tu estás agora e no que estás interessado.
- Se usas o Maps, eles sabem onde
poderias estar, onde poderás ir e onde
foste. E se tiveres GPS, eles sabem onde
estás neste exacto momento.
- Se usas o Reader, eles sabem todos os
teus interesses.
- Se usas o Google Talk, eles sabem
quem são os teus amigos.
- Se usas a Toolbar, eles conhecem todos os web sites que visitas.
- Se usas Translate, eles sabem que estás a aprender alemão.
- Se usas o YouTube, eles conhecem todos os vídeos que viste, os géneros que
gostas, aqueles que comentaste, aqueles que adicionaste como favoritos e os
vídeos que enviaste.
- Se usas o Gmail, eles sabem tudo.
20
TECNOLOGIA
Combate à pirataria
No dia 20 de Janeiro a Associação do Comércio Audiovisual de Portugal (ACAPOR) deu início a uma manifestação contra a pirataria informática no Largo Camões, em Lisboa. A iniciativa contou com um computador portátil ligado
à Internet, em via pública, a descarregar filmes ilegalmente durante 24 horas, o objectivo seria mostrar que perante
aquela situação não houve qualquer reacção por parte das
autoridades. O presidente da ACAPOR associa o crescimento
da pirataria ao aumento dos limites de tráfego por parte das
operadoras mas defende que cortar o serviço a quem comete este tipo de crime não é uma solução.
Λιεχ
[email protected]
iPhone 4G
Já circulam pela
Internet rumores acerca
das funcionalidades do
novo iPhone, a Apple registou uma patente que
se relaciona com o uso
de tecnologia táctil no exterior de um dispositivo,
desse modo prevê-se que
a mesma será utilizada
para aceder a funções no
equipamento através da
capa não se limitando ao
ecrã. Também correm rumores de que finalmente haverá multitasking e
mudanças no grafismo do
interface. Está previsto o
seu lançamento para Junho de 2010.
eAgenda
A partir de agora já é possível fazer marcações de
consultas através da Internet, para quem não tem paciência
ou tempo para estar nas filas dos centros de saúde pode dirigir-se ao site www.portaldasaude.pt, seguir a ligação serviços online e dará de caras com o eAgenda, para quem ainda
não possui o cartão de cidadão terá de criar o acesso através
do site e depois fazer o login para aceder às marcações.
Curso de estética completo
De 7 a 12 meses! Parcelamos em até 12 vezes!
Com Qualificação Profissional de Tratamento da Beleza, a escola vem contribuindo na Formação de Profissionais na
área da Estética, criando novas oportunidades no mercado de trabalho.
Após a conclusão do curso as nossas alunas terão conhecimento de:
¸
¸
¸
¸
¸
¸
¸
Estética Facial e Corporal
Cosmetologia
Anatomia e identificação dos tipos de pele
Aplicações de produtos
Drenagem Linfática
Massagem Facial
Massagem Modeladora
¸ Maquiagem
¸ Depilação
¸ Peeling de Cristal
¸ Alongamento de Cílios
¸ Sobrancelhas de Hena
¸ Eletroterapia
¸ Rejuvenescimento Facial
INSCRIÇÃO PARApara
A NOVAaTURMA
DE turma
COSMÉTICAde
AOS SÁBADOS:
ATENÇÃO
- HÁ POUCOS
LUGARES VAGOS.
Atenção
nova
abril do
curso
de cosmética!
Cursos suplementares de: Unhas de gel, manicure e pedicure, depilação,
maquiagem definitiva e linfo-drenagem.
www.ifkosmetik.ch
¸
¸
¸
¸
¸
¸
Banho Dourado
Clareamento da Pele
Tratamentos pré e pós Cirurgia Plástica
Teoria e Prática em Modelo
Comportamento Profissional
Marketing Versus Propaganda
Promoção:
Tratamento com laser para depilação
definitiva! Tira pequenos vasos, manchas,
pêlos, rugas, etc. Marque a sua consulta.
Schaffhauserstrasse 360 - 8050 Zürich - Oerlikon
Tel: 044 500 86 98 ou 044 537 64 71 ou 076 576 53 33
Lazer
Sabia que...
- A comida leva sete segundos para ir da boca ao estômago.
- Um fio de cabelo aguenta
o peso de 3 kg.
- As mulheres piscam os
olhos duas vezes mais que
os homens.
- O fémur é mais forte do
que o cimento.
- O peso médio da pele é
duas vezes maior que o do
cérebro.
- O coração da mulher bate
mais rápido que o do homem.
- Existem aproximadamente
Uma família vai passar férias
ao Algarve e leva o seu cachorrinho. Um dia o dono leva
o seu cão a passear num jardim, e qual não é o seu espanto quando de entre as árvores,
aparece um gato, que começa
a ladrar para o cão. O cão olha
para o gato e começa a miar. O
dono fica confuso:
- Boby, estás a miar??
- É que isto no Algarve quem
não souber duas línguas está
lixado.
A professora aponta para o
mapa e diz:
- Hoje vamos até à Argentina...
Diz o Joãozinho:
- Ó professora, espere só um
bocadinho que eu tenho de
avisar a minha mãe.
P: Porque é que o filho português deixa crescer o bigode?
R: Para ficar parecido com a
mãe...
No hospital psiquiátrico, o
doido, sentado num banquinho, segura uma vara de
pescar mergulhada num balde de água. O médico passa e
22
pegunta:
- O que está a pescar?
- Otários, doutor.
- Já apanhou algum?
- O senhor é o quinto!
P: O que é uma salsicha?
R: É um porco virado do avesso.
O pai estava a passear com o
filhinho. A certa altura, o miúdo perguntou:
- Pai, o que é electricidade?
- Bem, não sei exactamente respondeu o pai. - Tudo o que
sei é que é algo que faz as coisas funcionarem.
- Pai, e como é que a gasolina
faz os motores funcionarem?
- Não sei, filho. Não entendo
nada de motores.
- Pai, por que é que o asfalto
brilha como se estivesse molhado, nos dias de calor?
- Não sei, não percebo nada
de pavimentação.
- E pai, não te aborreces
quando faço todas estas perguntas?
- Claro que não, filho. De outra
forma, como é que aprendias
alguma coisa?
No dia em que a Albertina, a
nova cozinheira, entrou de
serviço pela primeira vez, a
patroa disse-lhe:
- Aqui não vais ter muito trabalho, porque a minha alimentação é à base de leite.
- Ora bolas, minha senhora!
Então em vez de uma cozinheira, deveria contratar uma
vaca...
- O corpo utiliza mais de
300 músculos para manter
o equilíbrio quando está parado em pé.
Sem comentários
As Rodas da vida!
Um homem teve um filho e ao
registar a criança no registo
civil, pergunta-lhe o funcionário:
- É masculino ou feminino?
Ao que responde o senhor:
- Não é Mirculino nem Flisbino
é António como o pai!
Notícia publicada na imprensa que é uma verdadeira
anedota:
«Parece que ela foi morta pelo
seu assasino».
P - Porque que razão os cemitérios são quadrados?
R - Porque circular é viver..
Iam dois amendoins numa estrada. Um tropeçou e caiu.
O outro descascou-se a rir.
um trilião de bactérias em
cada pé.
Quem não pode ter um
Mac... inventa e sonha
ter um.≠
Para colorir
Colorido por:
MISSÃO CUMPRIDA
Missão cumprida sim, porque foi realmente um
grande sucesso.
A campanha a favor da Casa do Gaiato de Coimbra, que
decorreu durante o mês de Dezembro e que terminou
a 15 de Janeiro, foi sem dúvida um grande sucesso. No
total, foram enviados 57 caixotes para a Instituição.
Aquando o fecho da última edição já tinham sido
recolhidos 35 caixotes mas, à última da hora, ainda
conseguimos angariar mais 22 caixotes. Tudo isto foi
graças aos portugueses da região de Zurique que, mais
uma vez, foram bastantes generosos com estas crianças
que dependem da ajuda de todos.
Já no ano passado pudemos contar com a generosidade
de muitas pessoas. No entanto, a cada ano que passa,
os portugueses mostram mais empenho em ajudar o
próximo.
se disponibilizou para fazer chegar gratuitamente a
mercadoria à Casa do Gaiato de Coimbra. Esta foi entregue
pelo próprio, no dia 22.01.2010.
Gostaríamos de agradecer ao Sr. Amadeu Lourenço,
que cedeu o espaço para guardar todo o material até
ao seu envio para Portugal, e também aos Transportes
AMC (António Manuel Coimbra), que mais uma vez
O nosso Muito Obrigado a todos os que nos apoiaram e
contribuíram neste gesto Solidário pois basta um pequeno
gesto para alegrar estas Crianças e Jovens.
Miguel Campos
Você fala alemão?
Horário:
Oferecemos um Encontro de Alemão para aprender
alemão de maneira fácil e com temas interessantes para
mulheres e homens portugueses.
terças
Neste curso pode experimentar se gosta de aprender
alemão e ver como é facil!
Só 5 Francos por participacão
Pode começar a qualquer altura e participar as
vezes que quiser - sem inscrição e obrigatoriedade
Professor/a de alemão que entende português
Oferecemos consultas individuais para ajudar a
encontrar o curso perfeito para o seu tempo
Iniciantes sem conhecimento
18.15 – 20.05
Iniciantes com pouco conhecimento
18.15 – 20.05
sábados
Iniciantes sem conhecimento
13.00 – 14.50
Iniciantes com pouco conhecimento
15.00 – 16.50
Onde:
St. Felix und Regula,
Kirchgemeindehaus,
Hardstrasse 76,
8004 Zürich (ao lado da igreja)
Informaçao e organição:
AOZ IntroDeutsch
Irene Rodriguez,
Zypressenstrasse 60,
8040 Zürich,
Tel. 044 445 67 23
24
Sabia que...
Viseu é uma cidade capital do Distrito de
Viseu, na região Centro e subregião de
Dão-Lafões com 47 250 habitantes, sendo
por isso a terceira maior e mais populosa
cidade no Centro de Portugal, a seguir a
Coimbra e Aveiro.
É sede de um município com 507,10 km²
de área, com 34 freguesias e 99 016 habitantes segundo os últimos dados do INE
de 2008. O município é limitado a norte
pelo município de Castro Daire, a nordeste
por Vila Nova de Paiva, a leste por Sátão
e Penalva do Castelo, a sueste por Mangualde e Nelas, a sul por Carregal do Sal, a
sudoeste por Tondela, a oeste por Vouzela
e a noroeste por São Pedro do Sul.
Industriestrasse N.3
5702 Niederlenz
Para além de sede de distrito e de concelho, Viseu é igualmente sede de Diocese
e de Comarca. Alberga inúmeros serviços
estatais.
in wikipedia
MULHER VIRTUAL
OU A NOVA MULHER
PERFEITA
Nada de novo no horizonte da beleza
feminina. Ainda a monotonia de rostos
emborrachados, seios enormes, super
coxas e glúteos e barrigas tanquinho.
Transformadas em princesas no fenótipo, as mulheres guardam no genótipo o
segredo inconfessável de que, na verdade, são sapos. O elixir da juventude foi
encontrado nos consultórios, hospitais e
clínicas estéticas, onde a mulher tornase uma réplica perfeita de milhares de
outras, eternamente “jovens”.
A ficção do belo, dócil e sedutor corpo
feminino serve de suporte ideológico a
todas as práticas da cultura, tais como
a economia, a propaganda, a medicina,
a indústria audiovisual, a política e a religião. A mulher moderna, tão orgulhosa
de suas conquistas através dos séculos,
continua a sua milenar saga de submissão.
8.9%
26
Ao longo da História, padrões de beleza lhe foram impostos. Na
Europa renascentista foram as formas carnudas e voluptuosas;
no Japão dos samurais (794 a 1185), belos eram os dentes tintos de preto, a alva pele e os longuíssimos cabelos sedosos. Na
antiga literatura chinesa, a beleza era esguia, frágil e perversa.
Nos últimos mil anos, dois biliões de chinesas mutilaram seus
pés para torná-los minúsculos. Quando crianças quebravam os
ossos e os enfaixavam, dobrando para dentro os dedos para que
não crescessem. Sinónimo de graça e leveza, o culto aos “pés de
lírio” só foi abandonado após a decadência da Dinastia Ch’ing,
no início do século 20.
No advento da Revolução Industrial, no século 19, a mulher
transformou-se em produto para as indústrias de cosméticos,
estética e cirurgia plástica. Já no Ocidente, após a Segunda
Guerra Mundial, belas eram as mulheres roliças, à moda da Renascença - modelo substituído pela longilínea modelo Twiggy,
na Inglaterra dos anos sessenta.
Na era da TV, do cinema e do Photoshop, o padrão de beleza
uniformizou-se e foi difundido às massas. As revistas vendem
milhares de cópias de modelos e artistas – todas iguais. A deputada Valerie Boyer apresentou ao parlamento francês, em Setembro de 2009, um projecto de lei que obriga jornais, revistas
e sites a identificar imagens modificadas no Photoshop, com os
dizeres: “Esta imagem foi modificada digitalmente e pode não
corresponder à realidade”. Ela argumenta que a popularização
do recurso cria referências de beleza e estética inatingíveis no
mundo real.
A ditadura imposta pela mídia é um factor essencial para o
controle da sexualidade feminina. A visão simplista da relação
existente entre beleza física e sexualidade leva à exploração
dos atributos relacionados a ela, como o tamanho dos seios,
coxas, glúteos, lábios e cor dos cabelos - elementos utilizados
para avaliar o ser sexual. A sexualidade é removida do mundo
privado tornando-se pública, sujeita à definição, inspecção e
controle social.
O mito da beleza feminina oculta a rica diversidade humana.
Seus criadores retiram tudo o que se relaciona à subjetividade
Angelina Jolie é considerada por muitos, o padrão de beleza ideal
ou à experiência específica do indivíduo, privando-o de sua história pessoal. A eficácia é indiscutível. Lamentável é saber que
o ser humano, no caso a mulher, é infinitamente mais do que
estabelece a mídia. Bom seria se um beijo amoroso pudesse
transformar as princesas virtuais em sapos que, pelo menos,
são de verdade.
Katia Auvray / tendenciasonline.com
Plano desportivo para a 2ª volta
época 2009/2010 equipa Sénior de Futebol
TREINOS
Nas 2 primeiras semanas haverá 3 treinos semanais:
Terça feira-9 de Fevereiro
Quinta feira-11 de Fevereiro
Sexta feira-12 de Fevereiro
Segunda feira-15 de Fevereiro
Terça feira-16 de Fevereiro
Quinta feira-18 de Fevereiro
Depois destas 2 primeiras semanas os treinos voltam
a ser às Terças e Quintas às 19h30m
Centro Lusitano ZH – FC Niderlanz
Sábado 13 de Março as 17 horas
Centro Lusitano ZH – FC Brugg 2
Domingo 21 de Março as 17 horas
Centro Lusitano ZH – FC Kempttal
Domingo dia 28 de Março
Centro Lusitano ZH – FC Croatia
Torneio do Centro Lusitano de Zurique no
Sporthalle Unterrohr
14 de Março
Jogos de treinos
11 de Abril – Início do campeonato
Sábado dia 20 de Fevereiro às 15h15 no Jucchoff 2
AGÊNCIA DE SERVIÇOS MARQUES
O consultório para melhor servir o imigrante na Suiça, independentemente da nacionalidade



































Colaboradora de diversos bancos, companhias de seguros, advogados e diversas organizações.Se preetender
poderá tornar-se nosso associado pagando uma cota anual.Estamos ao seu dispor, consulte-nos
AGÊNCIA DE SERVIÇOS MARQUES
Maria do Carmo Marques
Wangenstrasse31–Postfach2027–8600Dübendorf2
Tel.044/9463053,Fax:044/9463054-Natel079/3456381
e-mail:[email protected],www.asmarques.ch
28
Plantel do CLZ volta ao trabalho
Depois da pausa de Inverno, motivada
pelas Festas Natalícias, os jogadores do
Centro Lusitano de Zurique voltaram
ao trabalho com uma reunião na nossa
sede, no dia 22 de Janeiro de 2010.
Foi uma reunião muito positiva onde a
alegria e camaradagem estava estampada nos caras dos jogadores .
Este encontro serviu para o Mister Azevedo apresentar o plano de trabalho
para a segunda volta, para anunciar o
que é esperado dos jogadores e o que
os jogadores podem esperar de todo o
Departamento de Futebol. Foram ainda
dadas as boas-vindas a três novos jogadores, que se integraram muito rapidamente no grupo, tal foi o à-vontade por
eles demonstrado e a forma acolhedora
com que o restante plantel os recebeu.
Pedro Silva
Da esquerda para a direita
Bruno Cardoso
Ex-FC Wängi
José Pires
Ex-.F C Frauenfeld
Ricardo Pires
Ex-F C Birmensdorf
Não ao corte das reformas!
Porque a caixa de pensões nos pertence, hoje e também no futuro!
Em Janeiro do ano passado, o sindicato Unia, juntamente com outros
sindicatos, partidos políticos e a
imprensa do consumidor, recolheu
mais de 200’000 assinaturas para
o referendo contra o corte das reformas. No próximo dia 7 de Março
será a votação sobre a redução da
taxa de conversão aplicável às reformas da caixa de pensões.
A redução da taxa de conversão significa para todas e todos uma reforma mais baixa. Muitos trabalhadores descontam mensalmente para a
caixa de pensões com o objectivo de
ter, com a sua reforma, uma terceira idade condigna. De acordo com a
Constituição federal, todas as pessoas devem poder manter “o nível de
vida a que estavam acostumadas”,
depois de atingir a idade da reforma,
com o Seguro de Velhice (AVS/AHV) e
a reforma da previdência profissional
da caixa de pensões (LPP/BVG).
Como podemos continuar com o nível
de vida a que estamos acostumados
se, com a redução da taxa de conversão, a nossa reforma diminui? A taxa
de conversão determina qual será o
montante da reforma proveniente
do capital que acumulámos. Até ao
ano 2003, a 100’000 francos de ca-
pital acumulado recebia-se uma reforma de velhice da caixa de pensões
de 7’200 francos. Com a redução da
taxa de conversão, os 100’000 francos correspondem a uma reforma
de 6’400 francos. Já em 2003, houve
uma redução das reformas, tendo em
conta a esperança média de vida da
população. Chegámos ao momento
certo de impedir estes cortes desnecessários.
Os argumentos dos políticos e dos
gestores das companhias de seguros
privados, a favor do corte das reformas são os seguintes: o aumento da
esperança média de vida da população e os baixos benefícios do capital
acumulado para as companhias de
seguros privadas. Falsamente, as/os
apoiantes deste corte falam de que
se trata somente de “acertos” nas reformas.
Quem descontou para a caixa de
pensões, quer ter uma reforma que
permite uma velhice em dignidade.
Viver mais tempo não quer dizer que
não se necessite de meios financeiros
para manter “o nível de vida a que
estamos acostumados”. E o dinheiro poupado pelos trabalhadores na
caixa de pensões, não foi acumulado
para aumentar os benefícios dos gestores das seguradoras, para que eles
possam encher os seus bolsos. O que
O corte das reformas é inaceitável
Descontamos mensalmente para a caixa de
pensões com o objectivo de ter uma terceira
idade condigna. A taxa de juros sobre o nosso
capital acumulado já é baixa e agora ainda
querem reduzir as nossas reformas. Para uma
trabalhadora com um salário médio, este corte
significa uma redução de 40 000 francos
da sua pensão.
já fizeram nas últimas décadas.
Não podemos permitir que essas pessoas falem de “acertos” nas reformas
das trabalhadoras e dos trabalhadores porque, se falam de acertos nas
reformas, falam também de acertos
no nosso nível de vida. Hoje querem
reduzir as nossas reformas com a redução da taxa de conversão, amanhã
continuarão com os seus acertos reduzindo os juros para o nosso capital
acumulado na caixa de pensões?
Nós já trabalhamos muito para dar
perspectivas às nossas famílias. Temos de lutar pelo direito constitucional de poder manter “o nível de vida
a que estamos acostumadas/acostumamos” hoje e também no futuro.
Temos de lutar pelas nossas reformas
e, consequentemente, temos estar
atentos aos próximos cortes do nosso capital acumulado nas caixas de
pensões. Seja qual for a sua escolha
no futuro, reforma ou capital, o dinheiro acumulado pertence-lhe! Não
dê hoje a possibilidade ao corte das
reformas!
Por isso, vote NÃO no dia 7 de Março,
porque todos os NÃOS contam para
uma terceira idade condigna, para si,
e para a próxima geração.
Assegurar as reformas, não os lucros
das companhias de seguros privados
Nos últimos anos, as companhias de seguros
privados obtiveram lucros exorbitantes do nosso
capital acumulado nas caixas de pensões.
Para aumentar os seus benefícios, querem
reduzir as nossas reformas. Não o permitamos!
Vote no dia 7 de Março NÃO ao corte das reformas
e convença as suas e os seus colegas a fazer o mesmo.
30
Mónica Ferreira
Sindicato Unia
ao corte das reformas
Votação do dia 7 de Março de 2010
Além dos voos diários, temos ainda voos extras.
ESPECIAL PÁSCOA
Faça já a sua reserva.
31 Março / 3 e 6 de Abril 2010
Zürich ‡ Lisboa
17:00 – 18:50
Lisboa ‡ Zürich
12:30 – 16:15
20:05 – 21:55
Lisboa ‡ Zürich
Porto ‡ Zürich
09:00 – 12:45
13:30 – 15:05
15:10 – 17:00
Lisboa ‡ Zürich
10:40 – 14:25
16:10 – 18:00
Lisboa ‡ Zürich
11:40 – 15:25
19:30 – 21:00
Lisboa ‡ Genève
15:20 – 18:45
1, 2, e 11 de Abril 2010
Zürich ‡ Lisboa
Zürich ‡ Porto
15:45 – 19:20
5, 9 e 12 de Abril 2010
Zürich ‡ Lisboa
4 de Abril 2010
Zürich ‡ Lisboa
28 Março / 6 de Abril 2010
Genève ‡ Lisboa
31 Março / 1,2,9,10 e 11de Abril 2010
Genève ‡ Lisboa
19:30 – 21:00
Lisboa ‡ Genève
09:20 – 12:45
Genève ‡ Porto
13:30 – 14:50
Porto ‡ Genève
15:30 – 18:50
Genève ‡ Lisboa
16:50 – 18:20
Lisboa ‡ Genève
06:30 – 09:55
Genève ‡ Porto
10:40 – 12:00
Porto ‡ Genève
12:45 – 16:05
12 de Abril 2010
30 Março / 4 e 5 de Abril 2010
Genève ‡ Porto
7 e 8 de Abril 2010
20:20 – 21:40
Porto ‡ Genève
15:25 – 18:45
Carros de Aluguer
Seguros
Créditos
Consultas de Advocacia
Nos aeroportos e principais cidades.
Privados e hipotecas. Abertura de contas em banco Português.
Preenchimento de impostos (STEUER)
Casa, responsabilidade civil, carro e vida
Com advogada portuguesa (para tratar de assuntos em Portugal),
com marcação prévia.
Temos para si um mundo de sonhos... venha descobri-los.
Agência de viagens Félix, vários serviços num único local.
imp_não resid.pdf
08/06/20
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
32
12:01:59

Em Zurique Em Zurique

Transcrição

Documentos relacionados

A Mar Lusitano é uma empresa do grupo Nutriplus (área alimentar

Alemão como segunda

Acontecimentos traumáticos

Ancestry of the Lusitano Breed Demonstrated by Mitochondrial DNA

Internacional

Março 2011 - Centro Lusitano de Zurique

Setembro 2010 - Centro Lusitano de Zurique

Maio 2011 - Centro Lusitano de Zurique

Janeiro 2008

Maio 2010