TEMAS INCLUÍDOS: DURAÇÃO:

O REFORMER é um dos equipamentos que podemos implementar dentro do
programa Pilates. Este equipamento é indicado como instrumento eficaz para
melhorar a estabilidade e a força do tronco, o condicionamento periférico
das extremidades, a estabilidade articular, a flexibilidade, o equilíbrio e a
coordenação, trabalhando contra diferentes resistências numa base móvel.
TEMAS INCLUÍDOS:
• Uso eficaz da Reformer para aumentar a estabilidade e a
força do tronco, a preparação das articulações periféricas, a
flexibilidade, o equilíbrio e a coordenação.
• Desenvolvimento de programas para aulas individuais e de
grupo.
• Sessões de exercícios básicos e intermédios.
• Técnicas de comunicação e observação para melhorar o
rendimento e motivação dos clientes.
• Modificações para tipos de corpos específicos e para
questões posturais específicas.
• Teoría e prática da análise postural.
• 122 exercicios e múltiplas modificações.
DURAÇÃO:
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50 horas de formação e docência personalizada.
Mínimo 10 horas de observação.
Mínimo 40 horas de treino físico.
Mínimo 25 horas de práticas docentes.
Total: 125 horas
Todos os cursos contam com horas de docência supervisionada pelo
instructor e um número mínimo de horas de observação, práticas docentes e
treinos físicos que devem ser completados antes de se apresentar à
certificação.
• OBSERVAÇÃO: Inclui a presença em algumas sessões
supervisionadas por um instructor certificado STOTT PILATES
ou o visionamento dos DVD’s de STOTT PILATES pertinentes.
• PRÁTICAS DOCENTES: Podem realizar-se entre familiares,
companheiros de curso, amigos, clientes. Servem para pôr
em prática a aprendizagem do curso, podendo esclarecer as
dúvidas que surjam com o instructor durante este processo.
• TREINOS FÍSICOS: Onde deverá executar os exercícios
aprendidos nas aulas. Assistir a uma aula ministrada por um
instructor com certificação STOTT PILATES ou a realização
dos exercícios com un vídeo podem contar como horas de
provas físicas. O objetivo é “sentir” o exercício para a sua
revisão no momento de facultar a sua docência a um cliente.
Nota: O objectivo destas horas na metodologia é pôr em prática toda a
aprendizagem, para conhecer as dúvidas que surgem durante a sua aplicação.
Ao mesmo tempo, o estudante durante os 6 meses seguintes à realização do
curso poderá visualizar o curso sem custos adicionais para reforçar o seu estudo
(sempre sujeito à disponibilidade).
VANTAGENS DA FORMAÇÃO
AKROSTUDIO – STOTT PILATES®
Experiência demonstrada e certificação STOTT PILATES
• A STOTT PILATES forma instrutores há mais de 20 anos em mais de 70
países de todo o mundo. Actualmente, é a escola com maior número de
instrutores certificados de todo o mundo.
• A AKROSTUDIO é um centro licenciado especializado em formação
STOTT PILATES em Espanha. Realiza tambem formação STOTT PILATES
na América do Sul: Chile, Argentina, México...
• Associações de medicina, fisioterapia e clubes de todo o mundo dãonos o seu aval.
• Com a nossa certificação terás o privilégio de pertencer a uma grande
família, apoiada por mais de 30.000 instrutores em todo o mundo.
• A nossa certificação é reconhecida a nível internacional, e avalizada
pela PMA (Pilates Method Alliance).
A nossa metodologia
• A n o s s a meto d o l o g i a d efi n e- s e c o mo “u ma ap r o x i maç ão
contemporânea ao pilates tradicional”, sempre em função dos últimos
estudos enmbiomecânica. Trata-se de uma formação em constante
evolução que se vai adaptando às investigações científicas.
• Os nossos docentes: os Instructor Trainers, são os únicos capazes
de oferecer este tipo de certificação, assegurando uma máxima
qualidade em cada um dos cursos. Trata-se de profissionais com
fo r maç ão d o c en te es p ec í fi c a e c o m ex p er i ên c i a c l ar amen te
demonstrada.
• Formação contínua para todos os nossos instrutores certificados,
com o objetivo de assegurar a constante evolução num mercado em
mudança.
• Mais de 150 cursos com diferentes temáticas que te ajudarão a
integrar diferentes conceitos em ideas para as tuas aulas.
• Depois de cada curso, abre-se um período de prática e estudo de 6
meses de duração, no qual os participantes podem visualizar o curso
de forma gratuita, observar sessões de instrutores certificados, aulas
online... com a finalidade de preparar o exame de certificação. Uma vez
superado o exame, o estudante obterá o estatuto de instrutor
certificado STOTT PILATES.
Os nossos programas
• Formação em diferentes áreas em função da actividade profissional:
cursos de reabilitação e cursos intensivos.
• Programação focada para as necessidades e objetivos dos clientes,
quer sejam grupos ou treinos personalizados.
• Queremos dar um sentido a cada classe com sessões programadas
previamente, para, além de oferecer uma saída laboral em constante
procura, desfrutar com o trabalho do día a día. Nem todos os corpos
são iguais.
• Grupos de treino reduzidos, para tornar mais compreensíveis os
programas e aproveitar ao máximo as indicações pessoais de cada
instrutor.
gimtónico
234 382 000 | [email protected] | www.gimtonico.com