Ju no Kata - Federação de Judô do Estado do Rio de Janeiro
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Ju no Kata - Federação de Judô do Estado do Rio de Janeiro
FEDERAÇÃO DE JUDO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO COMISSÂO ESTADUAL DE GRAUS SR. PRESIDENTE DA COMISSÃO ESTADUAL DE GRAUS PELOS PROF. PROF GILMAR DOS SANTOS DIAS E PROF ANTÔNIO SÁ DISCIPLINA: Teoria e Metodologia do Ensino do JU – NO - KATA 1- KATAS (BREVE HISTÓRICO) É um conjunto de técnicas fundamentais, um método de estudo especial, para transmitir a técnica, o espírito e a finalidade do judô. O mestre Jigoro Kano dizia: "Os katas são a ética do judô”. Alguns dos kata do Judo foram elaborados após muitos anos de investigação e de trabalho e ganharam forma definitiva em 1906 e 1907. Em 24 de Julho de 1906 , foi constituída uma comissão no Dai Nippon Butokukai, em Kyoto, a fim de harmonizar os kata do Ju Jutsu. Esta Comissão foi presidida por Mestre Jigoro Kano. Foi decidido, nessa reunião, unificar os diferentes katas que eram praticados e ensinados nas cerca de 116 escolas de ju jutsu, então existentes. Foram eleitos, em todo o Japão, 20 especialistas dos koryu mais representativos. A comissão era composta pelos seguintes membros: Presidente JIGORO KANO Membros -Yôshin Ryu: 3 representantes, Katsuta HIRATSUKA, Hidemi TOTSUKA, Takayoshi KATAYAMA -Takenouchi Ryu: 4 representantes, Hikosaburo OSHIMA, Koji YANO, Shikataro TOKENO, Kotaro IMAI -Sekiguchi Ryu: 2 representantes, Jushin SEIKIGUCHI, Mokichi TSUMIZU -Kôdôkan Judo Ryu: 5 representantes, Hajime ISOGAI, Yoshiaki YAMASHITA, Sakujiro YOKOYAMA, Hidekazu NAGAOKA, Hoken SATO -Shiten Ryu: 1 representante, Kumon HOSHINO -Kyushin Ryu: 1 representante, Yazo EGUCHI -Miura Ryu: 1 representante, Masamitsu INAZU -Fusen Ryu: 1 representante, Mataemon TANABE (escola rival em 1886) -Sosuishitsu Ryu: 1 representante, Kihei AOYAGI Os kata são, de fato, a forma mais estética de demonstrar o Judo, mas em verdade não têm essa finalidade. O UKE nunca deve sofrer passivamente a ação do TORI. Tanto um como outro estão a combater. Os ataques são reais, verdadeiros, nunca teatro, e a reação do TORI têm de ser também autêntica. Se assim não for não é kata. É teatro, é tão só dança. UKE e TORI devem ser vistos samurai, especialistas em combate corpo a corpo, ou com armas brancas, enfrentando-se, num duelo, em que cada um usa as suas técnicas, por vezes representativas de princípios diferentes, como a força agressiva, cega, imensa e a força provocada, flexível, usada com inteligência. Os dois judocas executam com extrema seriedade, concentração mental é muito importante. E em cada kata os mestres de antigamente arrumaram as técnicas mais representativas de cada família. Onde resultam os kata com predomínio de NAGE WAZA, outros de KATAME WAZA, outros de ATEMI WAZA, outros que tudo misturam. Na maior parte das vezes UKE toma a iniciativa e começa o ataque, em outras partes é TORI que toma a iniciativa, antecipandose ao UKE. Na função de Uke não é certo saltar quando o TORI o tenta projetar, ou parar um soco, a meio da trajetória, a fim de dar tempo a que TORI, faça TAI SABAKI. Porém o foco desse estudo é o JU NO KATA, o qual de forma simplificada tentaremos auxiliar o Corpo Discente, como apóio nos estudos, e sem a pretensão de ser os donos da verdade, cabendo críticas construtivas em benefício da perpetuação do judô. 2-JU NO KATA Segundo fontes de pesquisa, o JU NO KATA, fora Desenvolvido por volta de 1888, era originalmente composto por 10 (dez) técnicas, somente em 1908 foi expandido para 15 (quinze) técnicas. O JU NO KATA, ensina os princípios do Ju (suavidade), que usa a força do oponente para criar desequilíbrio (kusushi), se o oponente empurra, você sede ao se movimentar para trás, se o oponente puxar, você se movimenta em direção a ele. O randori regular é muito tenso, mas este kata ensina delicadamente como superar o ataque do oponente sem tensão. O JU NO KATA, é composto de técnicas que aprimoram a flexibilidade do corpo, através de técnicas de alongamentos. Não existem projeções, somente deslocamentos, esquivas e combinações suaves, dentro de uma continuidade de movimentos. Por isso, a execução deve se de forma a evidenciar a fluidez dos deslocamentos e dos gestos de não resistência, mantendo um ritmo lento, contínuo e uniforme. Cada movimento encerra uma aplicação de ataque e defesa, é composto de 15 (quinze) técnicas, divididas em 3 (três) grupos de 5 (cinco). 3-SEQUENCIA TÉCNICA DO JU NO KATA NOTA: Para facilitar a aprendizagem, buscou-se didaticamente utilizar a metodologia de tradução aproximada de cada movimento, o que poderá divergir da tradução real da língua Japonesa. 1º GRUPO 12345- TSUKI DASHI - Transpassar com as mãos KATA – OSHI – Empurrar o Ombro RYOTE – DORI – Pegar os dois Pulsos KATA – MAWASHI- Girar o Ombro AGO – OSHI – Empurrar o Queixo 2º GRUPO 12345- KIRI – OROSHI - Partir a cabeça RYO –KATA OSHI – Pressão nos Ombros NANAME – UCHI – Cutilada Diagonal KATATE – DORI – Pegar um dos Pulsos KATATE –AGE – Levantar uma das Mãos 3º GRUPO 12345- OBI - TORI- Pegar a Faixa MUNE – OSHI – Empurrar o Peito TSUKI - AGE – Soco no queixo de baixo para cima (Upper Cut) UCHI – OROSHI – Soco na cabeça de cima para baixo RYO – GAN – TSUKI – Ataque aos Olhos 4-ENTRADA DE UKE E TORI -Os dois entram de frente para JOSEKI a 4 metros um do outro, TORI à direita e UKE á esquerda; -Juntos saúdam o JOSEKI; -Vira-se de frente um para o outro e saúdam-se mutuamente em pé; - TORI E UKE, simultaneamente, avançam um passo com o pé esquerdo e assumem a postura SHIZEN HONTAI (postura natural) e ao atingir 3 metros um do outro, iniciam o KATA; 6-BIBLOGLAFIA KUDO, K. O judô em ação. São Paulo:Sol, 1978. LASSARRE, Judô: Manual pratico. São Paulo: Mestre Jou, 1975. ROBERT, L O, Judô. Lisboa:Editora Notícias, 1989. KANO, J. Energia Mental e Física. São Paulo, Editora Pensamento, 2008. KANO, J. Judô Kodokan. Tokio: Kodansha Internacional, 1994. KAZUO,Ito – This is Judo For Women KOTANI,Sumiyuki – Katas de Judo KAWAISHI, M – Katas de Judo MAFRA, José Carlos – Os Oito Katas do Judo GAMA, Raimundo João – MICHI, O Caminho do Guerreiro BUDOKUKAI – Kodokan Judô Fonte:http://www.kodokan.org/e_basic/history.html Fonte:http://www.kodokan.org/e_basic/kata.htm KANO, J. Energia Mental e Física. São Paulo, Editora Pensamento, 2008. KANO, J. Judô Kodokan. Tokio: Kodansha Internacional, 1994. Sites: Judô Kodokan . www.judobrasil.com FEJERJ – Federação de Juo do Estado do Rio de Janeiro www.fjerj.com.br CBJ – Confederação Brasileira de Judo – www.cbj.com.br