Manhã - Colégio Farroupilha

Cardápio Full Day AI/ Manhã – Junho 2016
Segunda
Segunda – 06
Lanche manhã
Bebida láctea
Cereal de milho
Maçã
Terça – 07
Lanche manhã
Suco de uva
Torradinha de queijo
Mamão
Quarta – 08
Lanche manhã
Suco de laranja
Croissante de chocolate
Bergamota
Almoço
Carreteiro, feijão, ovo
cozido, milho ao vapor.
Saladas: alface, tomate e
beterraba cozida
Fruta da estação
Almoço
Arroz, feijão de cor, carne
de panela, bife de frango,
aipim ao vapor. Saladas:
alface, tomate e chuchu
Fruta da estação
Almoço
Massa, feijão, frango com
molho, bife grelhado,
brócolis ao vapor. Saladas:
alface, tomate e milho
Fruta da estação
Quinta – 02
Lanche manhã
Suco de tangerina
Pastelzinho de frios
Maçã
Almoço
Arroz, feijão, bife
grelhado, bife de frango,
legumes ao vapor.
Saladas: alface, tomate e
cenoura ralada
Gelatina com creme
Quinta – 09
Lanche manhã
Suco de abacaxi
Sanduíche de chester e
queijo
Banana
Almoço
Arroz, feijão, carne
assada, iscas grelhadas,
farofinha de legumes.
Saladas: alface, tomate e
cenoura cozida
Segunda – 13
Lanche manhã
Suco de uva
Pão de queijo
Mamão
Terça – 14
Lanche manhã
Leite com cacau
Biscoito de caseiro de
coco
Banana
Almoço
Arroz, lentilha, hambúrguer
à pizzaiolo, iscas de frango
com requeijão, batata
corada. Salada: alface,
tomate e beterraba
Gelatina com merengue
Terça – 21
Lanche manhã
Suco de bergamota
Sanduíche de frango c/
cenoura
Maçã
Almoço
Arroz, feijão, almôndegas,
iscas de frango, brócolis
ao vapor. Saladas: alface,
tomate e milho
Fruta da estação
Quarta – 15
Lanche manhã
Suco de laranja
Cachorrinho
Maçã
Quinta – 16
Lanche manhã
Suco de abacaxi
Cuca caseira
Laranja
Almoço
Arroz, feijão, frango
assado, carne de panela
polenta cremosa. Saladas:
alface, tomate e vagem
Fruta da estação
Almoço
Arroz, feijão, iscas
grelhadas, frango
assado, quibebe.
Saladas: alface, tomate e
brócolis
Fruta da estação
Quinta – 23
Lanche manhã
Suco de laranja
Pão caseiro recheado
com frios
Laranja
Almoço
Arroz, feijão, iscas de
frango grelhadas,
hambúrguer à pizzaiolo,
moranga refogada.
Saladas: alface, tomate e
cenoura
Quinta – 30
Lanche manhã
Leite com achocolatado
Torradinha de queijo
Bergamota
Almoço
Massa à bolonhesa, bife
de frango, feijão, cenoura
refogada c/ ervilha.
Saladas: alface, tomate e
brócolis
Fruta da estação
Segunda – 20
Lanche manhã
Suco de laranja
Bisnaguinha integral com
requeijão
Mamão
Almoço
Arroz, feijão de cor, feijão
de cor, bife grelhado, iscas
de frango, batata sorriso.
Saladas: alface, tomate e
cenoura ralada
Fruta da estação
Segunda – 27
Lanche manhã
Suco de bergamota
Bolo mesclado
Maçã
Almoço
Arroz, feijão, guisadinho,
bife de frango, purê de
batata. Saladas: alface,
tomate e cenoura ralada
Fruta da estação
Terça
Terça – 28
Lanche manhã
Suco de laranja
Pizza de brócolis
Mamão
Almoço
Arroz, feijão, frango
recheado com queijo, iscas
grelhadas, polenta
cremosa.
Saladas: alface, tomate e
couve-flor
Fruta da estação
Quarta – 01
Lanche manhã
Leite com baunilha
Biscoito caseiro
Banana
Almoço
Arroz, feijão, peixe à
milanesa, bife grelhado,
purê de batatas. Saladas:
alface, tomate e couve-flor
Fruta da estação
Quarta – 22
Lanche manhã
Bebida láctea
Bolo de cacau
Banana
Almoço
Massa, feijão, carne de
panela, bife de frango
omelete de cenoura.
Saladas: alface, tomate e
brócolis
Creme de chocolate
Quarta – 29
Lanche manhã
Suco de uva
Bisnaguinha integral com
geleia de uva
Banana
Almoço
Arroz, feijão, bife grelhado,
panqueca de frango,
legumes na manteiga.
Saladas: alface, tomate e
beterraba
Fruta da estação
Sexta - 03
Lanche manhã
Suco de abacaxi
Pizza de milho
Bergamota
Almoço
Massa à bolonhesa, iscas
de frango, feijão, quibebe.
Saladas: alface, tomate e
brócolis.
Fruta da estação
Sexta - 10
Lanche manhã
Suco de bergamota
Hamburguinho
Melão orange
Almoço
Arroz, feijão, bife de frango
grelhado, iscas grelhadas,
omelete de legumes.
Saladas: alface, tomate e
couve-flor
Torta de bolacha
Sexta – 17
Lanche manhã
Suco de uva
Croissant de frios
Mamão
Almoço
Arroz, feijão, coraçãozinho
na panela de ferro, bife
grelhado, jardineira de
legumes. Saladas: alface,
tomate e chuchu
Fruta da estação
Sexta - 24
Lanche manhã
Suco de uva
Pipoca
Bergamota
Almoço
Carreteiro, feijão, ovo
cozido, milho na manteiga.
Saladas: alface, tomate e
brócolis
Fruta da estação
Almoço
Massa à bolonhesa,
frango assado, feijão,
omelete de espinafre.
Saladas: alface, tomate e
beterraba cozida
Torta de bolacha
Observação:
* Esse cardápio está sujeito a alterações.
* Todas as preparações são assadas, cozidas ou grelhadas.
* Os sucos oferecidos são de polpa de fruta concentrada e sem adição de açúcar, exceto sabores bergamota e abacaxi. Após o
almoço será oferecido água.
* O cereal de milho utilizado é sem açúcar.
JoseaneRuschelMancio
NutricionistaCRN24510
ColégioFarroupilha–ABE1858