ANATOMIA SUTIL:

Universidade do Sul de Santa Catarina
Curso de Enfermagem
Disciplina: Práticas Naturais e Vivenciais em Saúde I
ANATOMIA SUTIL:
Chakras e Campo Áurico
Prof.ª Daniella Koch de Carvalho
ANATOMIA SUTIL
Para Brennan (1987), o Campo de Energia
Humano
é
a
manifestação
da
energia
universal e pode ser descrito como um corpo
luminoso que cerca e penetra o corpo físico,
emitindo sua radiação própria é denominado
Aura.
Aura
A aura é uma espécie de halo que envolve cada ser humano, mas difere de
uns para os outros. A aura pode ser comparada à pele. Ela é a pele da
alma.
É ela que a envolve, protege, dá sensibilidade e é ela que deixa passar as
correntes cósmicas, permitindo as trocas entre a alma humana e as demais
criaturas.
A aura, é uma conseqüência da nossa vida,
dos nossos hábitos, dos nossos pensamento
e de nossas atitudes.
Segundo Brennan (1987) existem várias
camadas de campo áurico e cada camada
está associada a um chakra.
Chakra
A palavra chakra vem do sânscrito e significa roda, disco, centro. São
centros de recepção, transformação e transmissão de energias.
Segundo a filosofia veda, dentro do corpo humano existem canais (nadis)
por onde circula a energia vital (prana) que nutre órgãos e sistemas.
Existem várias rotas diferentes e independentes
por onde circulam esta energia.
Os chakras são os pontos aonde essas rotas
energéticas estão mais próximos da superfície
do corpo.
Imagine que os Chakras são lâmpadas com
tomadas
do
lado.
Eles
quantidade
de
energia
específico
como
podem
tanto
indicam
naquele
ser
a
sistema
usados
para
recarregar a energia do sistema.
Os vedas (2000 a C.) contêm os mais antigos
registros sobre chakras de que se tem notícia.
Primeiro Chakra
Chakra Muladhara, também chamado de Chakra Básico ou Centro de
Cóccix. O primeiro chakra está situado entre o ânus e os genitais. É
ligado ao cóccix e abre-se para baixo.
Primeiro Chakra e suas Correlações:
Cor: vermelho-fogo.
Glândulas Correspondentes: supra-renais.
Função: captar e distribuir a força primária para todo o organismo.
Características físicas: rege a coluna, os ossos, as pernas, os pés e tudo
que nos mantém firmes no chão, além do sistema imunológico. Atua
nos órgãos do aparelho genital e urinário. Se estiver desequilibrado,
pode causar fraqueza, doenças ósseas, hemorróidas, problemas na
coluna, doenças do sangue e dos órgãos onde rege.
Características emocionais: está ligado à autoconfiança, vontade de
viver, amor-próprio e a relação com o mundo material. Quando
enfraquecido, gera insegurança, medo, baixa auto-estima e falta de
coragem para enfrentar os problemas.
Aromaterapia: Cedro – Ajuda a acalmar energias, transmite paz e o
sentimento de proteção no colo da mãe terra. Cravo: ajuda na dissolução
de energias bloqueadas no chakra da raiz.
Mantra: Lam
Asanas: Halasana
Segundo Chakra
Chakra Svadhisthana, também chamado de Chakra do Sacro ou Centro do Sacro.
O segundo chakra localiza-se acima dos genitais, e abre-se para frente.
Segundo Chakra e suas Correlações:
Cor: Laranja
Correlação Física: Quadris, órgãos de reprodução, rins, bexiga, tudo que é líquido,
como o sangue, a linfa, os sucos digestivos, o esperma.
Glândula Correspondente: glândulas sexuais – ovários, próstata, testículos.
Funções: gerar prazer, cuidar da procriação e proporcionar criatividade.
Características físicas: relacionado aos sistemas reprodutivo e digestivo,
influencia nossa capacidade de sentir prazer e procriar. Atua no baço, rins,
fígado, pâncreas, na secreção das glândulas e órgãos endócrinos. Se não
ativado, pode causar problemas sexuais, alterações nos intestinos e estômago,
alterações hormonais, alterações do aparelho reprodutor.
Características emocionais: é responsável pela energia sexual e criatividade.
Regula a vontade de ultrapassar obstáculos e a forma como encaramos nossos
papéis na vida. Em desequilíbrio, provoca depressão, frigidez, bloqueio criativo,
sentimentos de rejeição e solidão.
Aromaterapia: Ilang-Ilang – Age como tranqüilizante e, ao mesmo tempo, torna-o
sensível a percepções sensuais mais sutis.
Sândalo – era usado no oriente para aumentar as energias sexuais e para levar a
união com um parceiro amado ao nível de uma experiência espiritual.
Mantra: Vam
Asana: paschimotanasana
Terceiro Chakra
Chakra Manipura, também chamado de Chakra do Plexo Solar, do Umbigo. O
terceiro chakra esta situado cerca de dois dedos acima da cicatriz umbilical.
Abre-se para frente.
Terceiro Chakra e suas Correlações:
Cores: Amarelo e amarelo-dourado.
Correlações Físicas: parte inferior das costas, cavidade abdominal, sistema
digestivo, estômago, fígado, baço, vesícula biliar, sistema nervoso vegetativo.
Glândula Correspondente: pâncreas.
Funções: melhorar a digestão e a força de vontade.
Características físicas: controla os sistemas nervoso e digestivo, influenciando os
órgãos localizados entre o umbigo e o tórax (intestino, rins, estômago, fígado,
baço e vesícula). Os problemas de saúde associados a ele: má digestão, azia,
úlcera, diabetes, gota, cefaléia.
Características emocionais: administra o modo como nos expressamos e nos
posicionamos
no mundo. Ligado a criatividade, auto-expressão, controle,
autoridade e liderança. Enfraquecido, induz à submissão, baixa auto-estima,
insegurança, timidez e raiva.
Aromaterapia: Lavanda – age de modo calmante e relaxante sobre um terceiro
chakra hiperativo. Ajuda na eliminação e na transformação de emoções
acumuladas. Rosmarinho – usado no hipofuncionamento do chakra do plexo solar.
Ele anima e estimula, ajudando a vencer a preguiça além de dar disposição.
Mantra: Ram
Asana: ardha-matsyendranasa
Quarto Chakra
Também denominado Chakra Anahata, Chakra do coração ou Centro do Coração. O
quarto chakra está situado na altura do coração. Abre-se para a frente.
O Quarto Chakra e suas Correlações:
Cores: Verde, também rosa e dourado.
Correlações físicas: coração, parte superior das costas, junto com o peito e a
cavidade toráxica, a área inferior dos pulmões, o sangue e a circulação
sanguínea.
Glândula Correspondente: Timo.
Funções: estimular a imunidade e o funcionamento do coração e dos pulmões,
desenvolver a capacidade de amar, perdoar e sentir compaixão.
Características físicas: age no coração, no sistema circulatório, nos pulmões e
influencia o sistema imunológico. Se esse chakra estiver bloqueado, pode
apresentar problemas respiratórios, cardíacos ou circulatórios (como asma,
taquicardia, varizes).
Características emocionais: tem ligação com o amor e os relacionamentos,
incluindo afeto, carinho e confiança. Em desequilíbrio, leva ao temperamento
ciumento e inseguro, causa tristeza e solidão, gera carência afetiva e torna as
pessoas sensíveis às influencias e opiniões. Traumas ligados a relacionamentos
afetivos afetam este chakra.
Aromaterapia: óleo de rosa – suas vibrações suaves tranqüilizam e curam as
feridas do coração.
Mantra: Yam
Asana: matsyasana
Quinto Chakra
Chakra Vishuddha, também denominado Chakra da Laringe, Chakra da Garganta
ou Centro da Comunicação.
O quinto chakra está situado entre a cavidade do pescoço e a laringe. Nasce na
altura da vértebra cervical e abre-se para frente.
O Quinto Chakra e suas Correlações:
Cores: Azul-claro; também o prateado e o azul esverdeado.
Correlações Físicas: Região da garganta, da nuca e do queixo, ouvidos, órgãos
da fonação (voz), traquéia, brônquios, região pulmonar superior, esôfago,
braços.
Glândula Correspondente: Tireóide
Funções: desenvolver a comunicação, a criatividade e a intuição.
Características físicas: atua sobre garganta, pescoço, tireóide, boca, dentes e
gengiva. Desestabilizado, pode causar problemas como rouquidão, gagueira,
amidalite, laringite e distúrbios ligados à tireóide, doenças metabólicas.
Características emocionais: centro da comunicação e expressão, tem a ver com
responsabilidade. Sem energia, esse chakra imprime um caráter introvertido,
dificultando a expressão – e aí dá aquele nó na garganta quando alguma mágoa é
engolida...
Aromaterapia: Sálvia -
dissolve bloqueios para que as palavras sejam
expressadas de modo harmonioso e potente, a fim de que as intenções da alma
sejam transmitidas da maneira mais eficaz possível.
Eucalipto – suas vibrações abrem-no para a
inspiração interior, conferindo à auto-expressão
originalidade e criatividade.
Mantra: Ham
Asana: sarvangasana
Sexto Chakra
Chakra Ajna, Chakra Frontal, também chamado Terceiro Olho, Olho da Sabedoria.
O sexto chakra está situado um dedo acima da base do nariz, no meio da testa.
Abre-se para frente.
O Sexto Chakra e suas Correlações:
Cores: Índigo e o violeta.
Correlações Físicas: rosto, olhos, ouvidos, nariz, cavidades adjacentes, cerebelo
e o sistema nervoso central.
Glândula Correspondente: Hipófise.
Função: desenvolver a sabedoria
Características físicas: influencia o sistema nervoso central, cuidando do olfato,
da audição e da visão. Quando fica bloqueado, causa enxaqueca ou sinusite e
alterações no sono.
Características emocionais: também conhecido como “terceiro olho”, desenvolve
concentração, intuição, meditação e sabedoria. Equilibrado, proporciona clareza
mental e criatividade. Enfraquecido, traz confusão mental, memória fraca,
distração, impaciência, ceticismo e medo do futuro
Aromaterapia: Hortelã – dissolve os bloqueios na região do terceiro olho e ajuda a
remover velhas e estreitas estruturas de pensamento. Proporciona à mente clareza
e vivacidade, promovendo a força da concentração.
Mantra: Om
Asana: preparação sirshasana
Sétimo Chakra
Chakra Sahasrara, Chakra Coronário, também denominado Centro do Vórtice.
O sétimo chakra situa-se no ponto mais alto, no centro externo da cabeça. Abre-se
para cima.
O Sétimo Chakra e suas Correlações:
Cores: Violeta, Também o branco e o dourado.
Correlação Física: Cérebro.
Glândulas Correspondentes: Pineal (epífise).
Funções: promover a integração e a espiritualidade.
Características físicas: o cérebro é o destaque desse chakra, que também atua
sobre os sistemas ósseo e muscular e a pele. A circulação de energia nesse
centro influencia a saúde em geral. Pouco estimulado, gera distúrbios mentais,
depressão por não encontrarmos significado na vida.
Características emocionais: faz a ligação com o lado espiritual, sendo
responsável pela sabedoria, valores, ética, intuição e inspiração. Os estados
meditativos estão sob a regência desse chakra. Sem energia gera desorientação,
perde-se o rumo na vida.
Aromaterapia: Olíbano – seu odor eleva a mente e a alma, purifica o ambiente.
Lótus – luz e harmonia irradiam-se dele e distribuem amor, alegria e compreensão
no mundo.
Mantra: silêncio
Asana: relaxamento
Outras sugestões de asanas para equilíbrio dos chakras:
1º - Uttasana
1º - Janu Sirsana
2º - Upavistha Konasana
2º - Baddha Konasana
3º - Paripurna Navasana
4º - Garudasana
6º - Padmasana
4º - Gomukhasana
5º - Setu Bandha Sarvangasana
7º - Prasarita Padottanasana
Imposição de Mãos
O corpo físico é um aparelho energético receptor e transmissor de energias. A física
quântica comprova que somos uma energia luminosa e colorida.
A Aura modifica-se quando submetida a tratamentos energéticos. Com as correntes
de força vital que naturalmente flui através de nossas mãos podemos equilibrar a
nossa energia ou a de outra pessoa.
Técnica
Em primeiro lugar: prepare-se para ser um canal.
Alinhe-se com a LUZ. Respire Fundo, relaxe.
Visualize seu corpo envolvido em uma luz azul protetora.
Inspire a LUZ BRANCA deixando-a entrar pelo chakra coronário, leve-o até ao
coração.
Transforme em LUZ ROSA e VERDE e carregue suas mãos com uma energia
amorosa e curadora.
Com respeito, peça permissão e explique o que vai realizar. Prepare as mãos,
limpe (movimento de fricção) e receba energias (com as palmas para cima).
Relaxe o paciente.
Analise o fluxo de energia do sistema do paciente.
Coloque a mão direita pelos chakras enquanto a esquerda recebe energia (fica
voltada para cima).
Inicie pelo 1º chakra, sinta a temperatura que se manifesta no centro da mão.
Quando sentir frio ou calor registre que estes locais necessitam de equilíbrio, os
chakras estão fechados. A temperatura é morna quando o chakra está equilibrado,
está aberto.
Você pode utilizar o pêndulo para fazer está análise. Coloque o pêndulo sob cada
chakra e observe o movimento que o mesmo faz, se girar no sentido horário o
chakra está aberto, harmonizado. Se girar no sentido anti-horário, longitudinal ou
vertical está fechado, necessita de harmonização.
Faça o mesmo procedimento nos outros chakras.
Prepare as mãos, limpe (movimento de fricção) e receba energias (com as palmas
para cima).
Contorne o campo áurico de seu paciente (céfalo-caudal), de 3 a 7 vezes.
Use as duas mãos fazendo um movimento de cima pra baixo tirando as energias
negativas e jogue-as para o chão. Repita o movimento até sentir o campo limpo.
Limpe suas mãos (fricção) e receba novas energias.
Mantenha sua mão esquerda voltada para cima (receptora) e coloque a direita
novamente sobre os chakras que estão desarmonizados, realize movimento antihorário com a mão direita, para fazer a limpeza dos chakras (de 3 a 7 vezes).
Comece pelo chakra básico.
Limpe suas mãos (fricção) e receba novas energias.
Mantenha sua mão esquerda voltada para cima (receptora) e coloque a direita
novamente sobre os chakras que estão desarmonizados, realize movimento antihorário com a mão direita, para fazer a limpeza dos chakras (de 3 a 7 vezes).
Comece pelo chakra básico.
Limpe suas mãos (fricção) e receba novas energias.
Mantenha sua mão esquerda voltada para cima (receptora) e coloque a direita
novamente sobre os chakras que estão desarmonizadas, mantendo por um tempo
até sentir o equilíbrio (temperatura morna). Você pode também, fazer movimento
no sentido horário com a mão direita para harmonizar os chakras (de 3 a 7 vezes).
Limpe suas mãos (fricção) e receba novas energias.
Com as mãos voltadas para o receptor contorne lentamente o campo áurico.
Limpe as mãos.
Agradeça ao seu protetor e ao protetor de seu paciente.
Peça ao seu cliente para respirar fundo, mexer os dedos, espreguiçar, bocejar.
Receba o paciente com carinho e compartilhe a experiência.
Dê um copo de água para seu cliente.
“Sempre que houver alternativas, tenha cuidado. Não opte pelo
conveniente, pelo confortável, pelo respeitável, pelo socialmente
aceitável, pelo honroso. Opte por aquilo que faz o seu coração
vibrar. Opte pelo que gostaria de fazer, apesar de todas as
conseqüências." Osho
Referências:
BRENNAN , Bárbara Ann . Mãos de Luz . SP: Pensamento , 1987.
VALCAPELI.Cromoterapia: A Cor e Você. SP: Roka, 1998.