- der Durchblick

Transcrição

- der Durchblick

**
**
*
**
***
*
***********
**
B
LI CK RED
HB
der DUC
*******
****
!
r
a
b
l
h
unbeza
***********
*
**
**
***
TION G
**
**
AK
ählt vo
**
***********
**
tes Hunsr
es
ew
***
*********
k-Magazi
**
***
üc
**
**
**
**
n
**
**
**
DURCHBLICK
n
ISSN 1863-8252
Ausgabe 40 · September / Oktober 2011 · 7. Jahrgang
**
*
Das Hunsrück - Kultur - Magazin!
© Titelfoto: Kerstin Schissler · Der Augenblick · Fon: 0 67 66 - 96 05 22 · www.der-augenblick.com
Kostenlos – zum Mitnehmen
»Gesundheitssport in Sohren«
Interview mit dem RPGH
»Mein Weg auf dem Weg...«
Buchvorstellung Otmar Müller
Fit im Büro
Hunsröck United II
Benefiz-Konzert
Konstantin Wecker
mit Band im Zap
Großer Veranstaltungskalender
Kult(!) - Horrorskop
Witze
www.der-durchblick.eu
www.bad-muenster-am-stein.de
ZEIT ZUM STAUNEN
16.-18.9.2011
FREITAG 16.9.
17.00 Uhr Eröffnung auf der Ebernburg
SAMSTAG 17.9. und SONNTAG 18.9.
11.00 Uhr Eröffnung im Ortskern Ebernburg
15.00 Uhr Großes Ritterturnier am Fuße des Rotenfels
egmontmedien
Bad Münster am Stein-
LIVE ON STAGE
Freitag 16.9.
21.30 Uhr „Schelmish“
DIE PUBLIKUMSMESSE FÜR
SCHMUCK, GENUSS & LEBENSART
VOM 4. - 6.11.2011
IN DER MESSE IDAR-OBERSTEIN
Samstag 17.9.
19.30 Uhr „DopoDomani“
Musik-Feuer-Comedy
22.00 Uhr „Metusa“
MittelalterFolk & Rock
WWW.KOSTBAR-MIO.DE
Ebernburg
STRESS
93x132_DerDurchblick_2.indd 1
FRISST SIE AUF?
LERNEN SIE, GUT MIT STRESS ZU LEBEN –
DENN GANZ OHNE GEHT ES NICHT.
Anti-Stress-Coaching „Mea Cura“ im
Crucenia Gesundheitszentrum Bad Kreuznach
∙
∙
∙
∙
Analyse der persönlichen Stressbelastung
Strategien zur Stressbewältigung
Online-Hilfe für die Umsetzung im Alltag
Beratung durch geschulte Stress-Coaches
BUCHUNG UND INFOS:
Crucenia Gesundheitszentrum
Kurhausstraße 22–24, 55543 Bad Kreuznach
Tel. 0671/83600-50, [email protected]
Mea
Cura
KREUZNACHER
ANTI-STRESSTRAINING
23.08.11 17:0
EDITORIAL
der-durchblick.eu
7
m
Ja
Da donnerts und krachts....
und das auch im Rücken!
Liebe Durchblicker,
ein Thema lässt uns dieses Jahr nicht mehr los: das Wetter... Im Frühjahr
berichteten wir über eine unerwartete Hitze - der April schien dieses Mal
seine Scherze auf eine andere Art und Weise mit uns zu treiben. Danach
folgte ein Sommer, der eigentlich so richtig keiner war und scheinbar auch
keiner werden wollte. Jetzt sieht das ganze aber schon wieder anders aus,
die Grade rasen förmlich in die Höhe, ein Gewitter folgt dem nächsten...
Die letzten Tage war es sogar dann noch heftiger: Laut Unwetterzentrale
soll es sogar möglich sein, dass Tornados durch den Hunsrück ziehen und
ihr Unheil mit sich bringen, und diese Meldung doch nur zwei Tage nach
dem schweren Unwetter, welches zahlreiche Dächer abdeckte und Keller
volllaufen ließ... Treibt der Klimawandel da etwa einen nicht sehr amüsanten Scherz mit uns? Natürlich können wir Durchblicker nicht voraussagen,
was bis zum Erscheinungstermin der neuen Ausgabe noch alles auf die
Hunsrücker zukommen wird, aber eines ist klar: die nächste Auflage des
Durchblicks bringt wieder spannende und interessante Geschichten und
Berichte rund um den Hunsrück mit sich, und ihr könnt sicher sein, dass
damit auch bei schlechtem (oder einfach auch nur zu gutem) Wetter für
Lesestoff gesorgt ist.
- anzeige -
Der Durchblick wäre nicht der Durchblick, würde er nicht auf die Probleme
eingehen, die ein solch wechselhaftes Wetter mit sich bringt: nämlich
die unseres Körpers! Es fällt jedem schwer sich auf ein solches Wetter einzustellen, da sind Rücken- und Gliederschmerzen auf der Tagesordnung.
Wichtig ist die richtige Sitzhaltung am Computer bzw. am Arbeitsplatz; so
kann dann gar nichts mehr schiefgehen!
Außerdem haben wir mit einem renommierten Fitnessstudio aus Sohren,
dem RPGH, gesprochen, wie es seinen Kunden hilft, dem (alltäglichen)
Schmerz entgegenzuwirken und vor allem vorzubeugen. Man kann hier
nicht von einer „Mukkibude“ sprechen, bei der die Kunden um den dicksten Bizeps konkurrieren, sondern hier steht eindeutig das Wohl und die
Gesundheit des Trainierenden im Vordergrund.
Auch unsere Buchvorstellung beschäftigt sich mit einer in der Gesellschaft
immer häufiger wiederkehrenden Krankheit: dem Burnout. Hervorgerufen durch ständigen Druck und Stress bei der Arbeit oder sonstigen Angstund Beklemmungszuständen, treibt er mit seinen „Opfern“ sein Unwesen
- auch darüber könnt ihr mithilfe des Durchblicks und der Buchvorstellung
mehr erfahren.
Desweiteren präsentieren wir auch noch das Benefizkonzert „Hunsröck
United“, bei dem Musiker für leukämiekranke Kinder ihr bestes geben.
Mit diesem Gedanken wünschen wir euch ein spannendes Lesen und bis
zum nächsten Mal.
Eure Durchblicker :o)
DnHS
ICH WILL!
Durchblick nach Hause Service
Der Durchblick erscheint alle 2 Monate neu. Für Direktversand des Heftes beträgt
die Schutzgebühr pro Ausgabe € 1,55 (incl. Porto & Verpackung). Der postalische
Bezug für ein Jahr kostet € 9,30 (Bezahlung nur im Lastschriftverfahren im Voraus
möglich). Sofern die Bestellung nicht einen Monat vor Bezugsende gekündigt
wird, verlängert sich der Lieferzeitraum um ein weiteres Jahr.
Name:
Anschrift:
Datum:
Unterschrift:
Telefon:
E-Mail:
Name der Bank:
BLZ:
Kto-Nr:
Unterschrift:
Datum:
(für Lastschriftverfahren)
Durchblick - Magazin
Oberstr. 22 · 55481 Kirchberg
Fax: 0 67 63 - 93 94 89 · E-Mail: [email protected]
- anzeige -
Verkaufsprofi(s) gesucht!
Wir, eine innovative „agentur für neue medien“ suchen für die Kundenbetreuung des DURCHBLICK und unsere weiteren Dienstleistungen
ausschließlich freie Mitarbeiter - bei freier Zeiteinteilung - für die Anzeigenakquise in unserem Gebiet, insbesondere für die Regionen:
· Bacharach
· Bingen
· Boppard
· Emmelshausen
· Enkirch
· Kastellaun
· Kirn
· Koblenz
· Morbach
· Mühlheim-Kärlich
· Oberwesel
· Rhaunen
· Simmern
· St. Goar
· Traben-Trarbach
· Trier
· Zell
... und viele mehr!
der-durchblick.eu
Wir bieten:
· einen ausgezeichneten Ruf
· einen großen Kundenstamm
· Arbeitsplatz vor Ort
· freie Zeiteinteilung
· ausführliche Einarbeitung und Unterstützung
· Bezahlung auf Provisionsbasis - auch für unsere
anderen Produkte und Dienstleitungen
Wir erwarten:
· souveränes, sicheres und freundliches Auftreten
· Führerschein
· frische Ideen
· selbstständiges Arbeiten
· Eigeninitiative
Bewerbungen bitte an:
spiel-film+vision - agentur für neue medien · Oberstr. 22 · 55481 Kirchberg
Fon: 0 67 63 - 93 94 77 · Fax: 0 67 63 - 93 94 89 · [email protected]
DURCHBLICK Seite 3
INHALT
der-durchblick.eu
impressum:
Impressum:
6.
6
Durchblick, das Hunsrück–Kultur–Magazin erscheint zweimonatlich mit
großem Veranstaltungskalender
in einer Auflage von min. 15.000
Exemplaren.
Wie gefährlich ist es normal zu sein?
7..
Wie Kindern in Krisensituationen das Leben
gelingen kann
Herbstdepression
.12
Der Garten im Herbst
19.
20.
Der letzte Jakobiner
Herausgeber: Marcus M. Spiel
19
Das andere Sportzentrum
20
23.
impressum
Buchvorstellung Otmar Müller
»Mein Weg auf dem Weg«
23
»Blue Ray«
Cocktail des Monats
...Seite 18
Anschrift: spiel-film+vision
Oberstr. 22, 55481 Kirchberg
Fon: 0 67 63 - 93 94 77
Fax: 0 67 63 - 93 94 89
[email protected]
V.i.S.d.P.: Marcus M. Spiel
Redaktion, Anzeigenverkauf und
Vertrieb: Marcus M. Spiel, Icebear,
Roman Henn (Mr. White), Mr. Blue,
Mr. Orange, Anna Heidgen, J. Panze,
M. Roßbach, David Agier, Dr. Marion
Lebenstedt
Anzeigenleitung: Marcus M. Spiel
Chefredakteur: Marcus M. Spiel
»Kostbar«
Messe in Idar-Oberstein
...Seite 7
»Mein Weg auf dem Weg«
Bichvorstellung Otmar Müller
...Seite 6
Täglich frisch und aktualisiert: www.der-durchblick.eu
Filmredakteur: Dirk Jasper
Musikredakteur: Roman Henn
Satz + Layout: spiel-film+vision
agentur für neue medien
www.spiel-film-vision.de
Jukebox: iPod
Koblenz
Rubriken:
Mosel
Merchandising: Mr. Bond
Emmelshausen
Cochem
Editorial.....................................................3
B327
Rhein
Impressum...............................................4
Kastellaun
Zell
Veranstaltungen..................................13
Rheinböllen
Bingen
Cocktail des Monats...........................18
Simmern
Flughafen
B50
Hahn
Kirchberg
TrabenTrarbach
A61
Sohren
Bad Kreuznach
Rhaunen
Nahe
Morbach
Durchblick - Verbreitung:
Kirn
Kaffee: Ed Uscho
980 Auslegestellen in über 100
Orten im Hunsrück und Umland
wichtige www - Adressen.............. 23
Horrorskop............................................24
In & Out...................................................24
Leserwitze............................................. 25
Für unaufgefordert eingesandtes Material
übernehmen wir keine Haftung. Keine Gewähr für die Angaben im Terminkalender
und bei den Kleinanzeigen. Namentlich
gekennzeichnete Berichte geben nicht
unbedingt die Meinung der Redaktion
wieder. Die Urheberrechte liegen beim
Herausgeber.
Ganzseitige Anzeigen ohne Seitenzahlangabe auf der Seite sind Anzeigen.
Fotos u. a. auch von: FotoFactoryFey,
Fotostudio »Der Augenblick«,
www.fotolia.de, www.istockphoto.de
© 2011 - Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers.
ISSN 1863-8252
Kleinanzeigen.......................................26
Idar Oberstein
Seite 4 DURCHBLICK
EINBLICK
der-durchblick.eu
Comedy aus Hüffelsheim
Matthias Jung im Emmelshausener Bahnhof
CONTAINERDIENST
CONTAINERDIENST
REMONDIS GMBH
Im Faas 1
D-55471 Wüschheim
Tel.: +49(0)6762/911-0
Fax; +49(0)6762/911-39
Internet: www.remondis.de
E-Mail: [email protected]
Vergleichen Sie selbst!
Diese Anzeige kostet nur:
Köpfe“, „ARD Nightwash“, RTL Comedy-News und Comedy-Kollegen wie
Hennes Bender oder Ingo Oschmann.
Infos: Zentrum am Park, Tel.: 06747 /
9322-0, www.das-zap.de
Wut und Zärtlichkeit
99,- €
-weiss
schwarz
129,ig
einfarb
€
159,-
Durchblick
Ein Landei rührt sich: seit einigen
Monaten lebt der gebürtige Hunsrücker Matthias Jung aus Hüffelsheim
in einer Großstadt! Dort gibt es viele
Dinge, die es auf dem Land nicht gibt:
„Zweistellige Hausnummern, Stress
und keine Mutti!“
Das war in der Kreuznacher Gegend noch anders: keine Ampeln, das
Sushi heißt noch immer Jägerschnitzel, das Navi fragt: „Wo sind wir hier?“–
und es gibt „Mutti!“. Begleiten Sie
Matthias und seine Eltern am Samstag, 29.10. um 20 Uhr im Emmelshausener Bahnhof in die moderne, unbekannte Welt der Großstädter.
Neben seinen eigenen Programmen schrieb und schreibt Matthias
Jung als Comedy-Autor für „7 Tage, 7
- anzeigen -
€
bunt
zuzgl. gesetzlicher MwSt. Dieses Angebot ist der Einzelpreis pro
Ausgabe bei Abschluss eines Anzeigenabos über 6 Ausgaben.
Einzelbuchung gegen Aufschlag von 25 % möglich.
Inklusive aller Nebenkosten (wie Reprokosten, Satzkosten etc.) und
individueller Gestaltung durch unsere erfahrenen Mediengestalter.
Hochwertig, gestochen scharf produziert mit frischen und
unverbrauchten Ideen. Vergleichen Sie selbst.
Weitere Infos: & 0 67 63 - 93 94 77 · www.der-durchblick.eu
Konstantin Wecker und Band im ZAP
Auf seiner Deutschland-Tournee
macht Konstantin Wecker auch Station in Emmelshausen. Mit seiner Band
und seinem neuen Programm „Wut
und Zärtlichkeit“ gastiert er am 23.10.
im ZAP. Die Kleinstadt im Vorderhunsrück ist der absolut kleinste Ort auf
der Herbsttournee und steht dort neben Metropolen wie Hamburg, München, Berlin und Frankfurt.
Konstantin Wecker ist wütend und
Konstantin Wecker ist zärtlich. Vielleicht mehr als jemals zuvor. Deshalb
hat er sich nun aufgemacht, um beide Gefühlswelten in vielleicht schon
längst überfällige Texte und Melodien zu kleiden. Heraus gekommen
ist eine neue CD, die der Münchner
Liedermacher mit Band präsentiert.
Mit den „Wut und Zärtlichkeit“-Konzerten setzt Konstantin Wecker zu
einem poetisch-musikalischen Liebesflug der ganz besonderen Art an
und vereint lyrisch-sensible Klavierstücke mit Reggae und Pop. Und mit
noch viel mehr. Denn genug war dem
Komponisten und Autor ja bekanntlich noch nie genug. Darauf können
sich die Besucher in den 17 Städten
schon jetzt verlassen. Man darf gespannt sein. Trotz aller Ironie spüren
die Zuschauer jedoch immer auch
die ungeheure Zerrissenheit und die
politische Wut, die den Liedermacher,
der die deutsche Musikszene seit
über vier Jahrzehnten mitprägt, immer wieder eiskalt packt. Dabei ist er
sich selbst immer treu geblieben und
wird so auch auf seiner aktuellen Tour
den Menschen wieder Mut machen,
sich zu empören. Oder ganz einfach
Mensch zu bleiben. Dies tut er mit
wütenden und zärtlichen Tönen, sowie unglaublich schönen Melodien.
Geschrieben für seine Anhänger und
all diejenigen, die Konstantin Wecker
für sich neu entdecken möchten.
Infos: Zentrum am Park, Tel.: 06747 /
9322-0, www.das-zap.de
Öffnungszeiten:
Mittwoch, Freitag 16:30 - 20:00 Uhr
Samstag 09:00 - 14:00 Uhr
oder nach telefonischer Vereinbarung
Koi direkt aus Japan
Filtertechnik rund um
Koi-, Schwimm- & Gartenteiche
sowie komplette Teichanlagen
Hugo-Wagener Str. 4 | 55481 Kirchberg
Lothar Schwickert | 0 67 63 - 30 39 44
www.koizentrum-hunsrueck.de
DURCHBLICK Seite 5
EINBLICK
der-durchblick.eu
Buchvorstellung: »Mein Weg auf dem Weg...«
...auf der Suche nach dem Sinn meines Lebens - von Otmar Müller
In dieser Ausgabe unseres „Durchblicks“
möchten wir euch mit einem neuen
Autor überraschen. Neu? - wir hatten
bisher noch nicht das Vergnügen - neu
im Begriff von unbekannt, stimmt eigentlich nicht. Getreu unserem Motto,
Hunsrückern eine Plattform zu bieten,
fiel mir dieses Buch, empfohlen durch
eine Freundin, in die Hände: „Du, der
soll aus Kirchberg sein!“
Der Autor Otmar Müller, 1960 in
Kirchberg geboren, lebt heute mit
seiner Frau und seinen 2 Kindern in
Mönchengladbach, am linken Niederrhein. Bis 1976 besucht er in seinem Heimatort die Realschule, macht
dort anschließend eine kaufmännische
Ausbildung.
Sein Weg führt ihn zur Bundeswehr,
genauer gesagt zur Marine nach Flensburg. Im Anschluss erlernt er an einer
Wirtschaftsfachschule in Düsseldorf
den Beruf des Programmierers und
wenig später auch den des EDV-Organisators. Von 1982 bis 2000 arbeitet er
als Organisationsprogrammierer bei
Mannesmann. Mitte 2000 wechselt
er in den Telekommunikationsbereich
und ist fortan als Leitender Angestellter im Rahmen internationaler IT-Projekte tätig. Im April 2008 bekommt er
von seinem Arzt die Diagnose: Burnout. Es folgt eine mehrmonatige Auszeit, in der er sich die Frage nach dem
Sinn seines Lebens stellt. Ostern 2009
macht er sich auf den Jakobsweg...
Voller Interesse schaue ich mir dieses Buch an, lese die
InhaltsangaDURCHBLICK
be auf
dem Einband:
„Dieses Buch erzählt die Geschichte
des Peregrino Otmar Müller auf seinem
Pilgerweg von Saint Jean Pied de Port
nach Santiago de Compostela. Eine
Geschichte, die bereits ein Jahr zuvor mit einem Burnout begann, dem
eine mehrmonatige berufliche Auszeit
folgte. Mit dem Wiedereinstieg in den
Job, stellte sich für ihn die Frage nach
dem Sinn des Lebens. Angeregt durch
die vielen Berichte über den Jakobsweg, hat auch er sich auf diesen legendären Pilgerweg gemacht. Sein Ziel
ist es Klarheit zu bekommen. Klarheit
über das, was ihn seit Jahren treibt und
letztendlich auch die Ursache für den
Burnout war. Klarheit aber auch darüber, wie er den Rest seines Lebens ge-
stalten will. Dieses Buch schildert seine
Erlebnisse auf dem über 900 Kilometer langen
Pilger we g,
von den Pyrenäen über
Santiago de
Compostela
bis ans Ende
der
Welt,
nach Fisterra. Es erzählt
von Begegnungen mit Menschen aus der ganzen
Welt und von gewonnenen Erkenntnissen und Eindrücken auf dem Weg.
Lassen Sie sich von diesem Buch inspirieren und begleiten Sie den Peregrino
Otmar Müller auf seiner ganz persönlichen Reise auf dem Jakobsweg.“
Den „Jakobsweg“ - den kennt man
Gewinnspiel...
doch eigentlich durch Harpe?!? Oder,
sagen wir einmal, mit Erscheinen desZu gewinnen gibts
sen Buches wurde der Jakobsweg für
diesmal drei Bücher
jeden ein Begriff. Doch was bewegt
jemanden, also Otmar, sich so of»Mein Weg auf dem Weg«
fen zu so einem diffizilen Thema
von Otmar Müller
outen? In einer Gesellschaft, die
leider noch viel zu gehemmt
Postkarte mit Betreff »Mein Weg auf dem Weg.« an:
mit dem Thema „Burnout“ umDURCHBLICK Redaktion, Oberstr. 22,
55481 Kirchberg
oder per E-Mail an:
[email protected]
(Bei E-Mails bitte die Post-Adresse nicht vergessen!)
Einsendeschluss: 15.10.11. Die Bücher werden
an die Gewinner geschickt. Wie immer ist der
Rechtsweg ausgeschlossen. Die Auslosung
erfolgt unter Ausschluss der Öffentlichkeit.
Seite 6 DURCHBLICK
geht. Der Burnout - fast jeder
hat davon gehört, hat Freunde
und Bekannte, die auch davon
betroffen sind, darunter leiden,
ausgepowert sind - sich dem
Stress und den Anforderungen
unserer Gesellschaft nicht mehr gewachsen fühlen.
Als Leseprobe habe ich erstmalig
das Vorwort eines Autoren gewählt, da
ich finde, dass es der ideale Einstieg in
die Thematik und auch in die Geschichte ist...
„In unserer Gesellschaft gibt es derzeit
viele Menschen, die nach einer Orientierung, ja nach neuen Werten suchen.
Im Zuge dieser viel diskutierten Thematik fällt auch immer wieder der Begriff „Verfall von Werten“. Doch was ist
damit eigentlich gemeint? Ein jeder
von uns interpretiert die stattfindende
Diskussion unterschiedlich, da jeder
von uns zu diesem Thema eine völlig
derungen, die daraus resultierenden
Fragen, Sorgen und auch Ängste?
Viele Menschen tragen diese Diskussion mit sich alleine aus. Auch mir ging es
damit nicht anders. Im Jahr 2008 hatte
ich das Gefühl, dass nichts mehr geht
und nahm eine erste berufliche Auszeit
von ungefähr vier Monaten. Ich hatte
das Gefühl ausgebrannt zu sein, das
differenzierte Wahrnehmung hat. Das
liegt auch daran, dass ein Jeder von uns
eine andere Ausgangsposition hat.
Auch ich beschäftige mich seit geraumer Zeit
mit diesem
Thema.
Seit vielen
Jahren unterliege ich
in regelmäßigen
und immer
kürzer werdenden
Abständen gewissen Änderungsprozessen in meinem Leben. Wird dieser Prozess von mir selbst getrieben,
nehme ich die Veränderung völlig anders wahr, als wenn ich von außen in
einen Veränderungsprozess getrieben
werde. Wir alle leben in einer schnelllebigen Zeit, in der sich die Umstände
permanent ändern. Wir leben in einer
Zeit, in der wir fast täglich mit neuen
Menschen und für uns neue Themen
und Situationen konfrontiert werden.
Das Thema der Veränderung an sich
ist jedoch in unserer Gesellschaft nicht
neu. Schon unsere Vorfahren und deren Vorfahren lebten in Zeiten der Veränderungen und auch unseren Kindern
Gefühl, nichts mehr leisten und bewegen zu können, ja, ständig von anderen
getrieben zu werden. Dabei fühlte ich
mich am Ende völlig überfordert, reagierte aggressiv und war eigentlich
nur noch müde.
Schon am Sonntag hatte ich Angst vor
dem Montag, dem Beginn der neuen
Arbeitswoche. Auch im privaten Umfeld fing ich an mich zu isolieren, fing
an, meine Familie und andere bis dahin wichtige Menschen und Kontakte
zu vernachlässigen... Während meiner
Auszeit habe ich versucht, wieder Kontrolle über mich und mein Leben zu bekommen. So habe ich mir selbst eine
Wertetabelle erstellt, in der ich für mich
wichtige Dinge und Themen, ja „Werte“
definiert habe. Des Weiteren habe ich
diesen Werten dann - teilweise - unterschiedliche, ja veränderte Prioritäten gegeben. Dies mit dem Blick auf
die Gegenwart und Zukunft. Während
meiner Auseinandersetzung mit dem
Thema habe ich feststellen dürfen,
dass sich bei mir (mit zunehmenden
Alter?) auch Werte verschoben haben
und noch immer verschieben. Nachdem ich wieder ins „Business“ eingestiegen war, ist mir sehr schnell klar
geworden, dass die Rückkehr in meinen Job lediglich nur eine Übergangs-
und den ihnen nachfolgenden Generationen wird es nicht anders ergehen... Doch wie gehen wir im Alltag
damit um? In welcher Art und Weise
diskutieren wir das, und vor allem, mit
wem besprechen wir diese Herausfor-
phase sein kann. Denn zwischenzeitlich wurde bei mir ein Veränderungsprozess in Gang gesetzt, der mein bis
dato geführtes Leben völlig auf den
Kopf stellte, ja, ich - aus meiner Sicht
- ein völlig anderer Mensch wurde...“
EINBLICK
der-durchblick.eu
- anzeigen -
Fuß &
Nagelstübchen
sich persönlich neue berufliche Konsequenzen gezogen. Anfang 2010 beginnt er nebenberuflich eine Ausbildung zum Mediator - Ende 2010 folgt
dann der endgültige Ausstieg aus dem
IT-Business.
Heute leitet er ein kleines Unternehmen, das sich um die ganzheitliche Betreuung von Burnout Patienten kümmert. Ziel von „AUKERA“ ist es, die Klienten wieder als aktive Menschen in
die Gesellschaft zu entlassen.
Gestärkt durch die eigene „Veränderung als Chance“.
Wir Durchblicker werden mit Spannung seinen weiteren Weg, der eine
komplett neue Richtung erhalten hat,
verfolgen und wünschen wir dir allen
Eine bewegende, anregende und erdenklichen Erfolg mit deinem neuen
nachfühlbare Lektüre, Otmar! ... und, Projekt „AUKERA“, über das wir gerne in
ich muss gestehen, Harpes Buch liegt einer unserer nächsten Ausgaben benoch immer ungelesen in unserem richten werden!
Bücherregal - deines hingegen habe Otmar Müller »Mein Weg auf
ich genossen! Otmar Müller hat seine dem Weg«. Erhältlich im (Online)Lebenserfahrung nicht nur niederge- Buchhandel oder mit persönlicher
schrieben, seine persönliche Situati- Widmung über die Webseite:
on hierdurch analysiert und geändert. www.meinwegaufdemweg.de
Er hat durch diese Erfahrung auch für (ISBN 978-3-8423-4359-7)
Hauptstraße 12
55481 Kirchberg
& 0 67 63 - 30 92 03
Eleganz braucht eine Handschrift
Kippis!
Feine Finnische Küche trifft Weine der Region
Spannende Kreationen von Matthias Klein und
der finnischen Gastköchin Pirjo Niinimäki von
„Kievari Rantapirtti“ in Koskenpää
Korrespondierende Weinprobe
moderiert von Gabi Emmerich.
49,50 € pro Person inkl. 5-Gang-Menu, Weinprobe
und Mineralwasser.
KOSTBAR
etabliert sich als hochwertige Wohlfühlmesse
Obersteiner
Meisterwerkstätten,
dekorativen Wohnaccessoires, hochwertigen Taschen, exklusiver Bekleidung bis hin zu wohltuenden Wellnessangeboten, reicht das exklusive
Angebot. Kulinarische Genüsse mit
edlen Weinen und Hochprozentigem,
Kaffee-, Tee- und Schokoladespezialitäten und weitere Köstlichkeiten
laden zum Probieren ein.
Ein besonderer Genuss sind die
Schmuckshows „Kostbarkeiten auf
dem Catwalk“, bei denen Models
traumhafte Kollektionen kreativer
Aussteller präsentieren.
Weitere Highlights der jährlichen
Messe bieten innovative Kochevents,
sowie Kurzseminare von Dekoration
bis Wein und Wellness. Charity-Auktionen mit KOSTBARkeiten unterschiedlichster Art runden das Messeprogramm ab.
Nähere Infos finden Sie unter :
www.kostbar-mio.de
Veranstaltungsort:
Messe Idar-Oberstein, John-F.-Kennedy-Str. 9, 55743 Idar-Oberstein
Fr 07.10.2011 · ab 19 Uhr
Reservierung erbeten
© Durchblick-Magazin 2011
Vom 4. bis 6. November 2011 findet in
der Edelsteinstadt Idar-Oberstein zum
dritten Mal die KOSTBAR, eine Publikumsmesse für die Lifestylebereiche
Schmuck, Genuss und Lebensart
statt. Anspruchsvolles Messeambiente, stimmungsvolle Beleuchtung,
dezente Hintergrundmusik – in dieser Wohlfühlatmosphäre präsentieren die Aussteller ihre Produkte und
Dienstleistungen. Von kreativem
Schmuck aus traditionsreichen Idar-
Inh. Matthias Klein · Hauptstraße 29 · 55487 Sohren
Telefon: (00 49) 0 65 43 - 22 60 · Fax: (00 49) 0 65 43 - 25 47
[email protected] · www.hotel-zum-felsenkeller.de
DURCHBLICK Seite 7
EINBLICK
der-durchblick.eu
Wie gefährlich ist es, normal zu sein?
Wie Kindern in Krisensituationen das Leben gelingen kann
Ich möchte Sie einladen, einmal den harmlosen Satz
zu »googeln«: »Immer mehr Kinder und Jugendliche...« und dann lernen Sie mal das Staunen: Immer
mehr Kinder und Jugendliche werden dick, immer
mehr Kinder- und Jugendliche haben Hörschaden,
immer mehr Kinder und Jugendliche saufen sich ins
Koma, immer mehr Kinder und Jugendliche sind »hyper«, immer mehr Kinder und Jugendliche haben
Angst- oder Belastungsstörungen, immer, immer,
immer mehr etc.
»Immer-mehr-Sätze« und Phrasen wie »Schlaue
Mädchen, dumme Jungen«, soziale Spaltung, unverschämter Leistungsdruck, Schule gnadenlos, Psycho-Fallen und Studien wie die Kiggs-Studie oder
die der vom vom Psychologenverband vorgelegte
Bericht zur Kinder- und Jugendgesundheit oder Teile
der Shellstudie scheinen uns zu beunruhigen oder es
wird nur so getan, als ob es uns beunruhige.
Langsam frage ich mich als Pädagoge und Psychologe, was da mit den 90% der Kinder ist, die eben
nicht als auffällig gelten. Ist es nicht eine bestimmte
Betrachtungsweise unserer Gesellschaft mit ihren
hohen Erwartungen z. B. in der Grundschule, dass wir
Kindern mit ADHS-Symptomen, die in kinderreichen
Familien oder ausländischen Familien garnicht auffallen würden, es uns oft so schwer macht, die Mehrheit
der unauffälligen, gesunden Kindern einzubeziehen?
Die letzte Shellstudie sagt z. B., dass fast 60% der Jugendlichen zuversichtlich in die Zukunft schauen,
und die Kiggs-Studie spricht ganz deutlich von einer Überschätzung der psychischen Problemlagen,
und die meisten Schüler kommen trotz steigender
Konkurrenz um die besten Bildungsabschlüsse ganz
gut mit ihrem Leben zurecht. Ist es also so, wie ich
vor kurzem im Tagesspiegel las, dass wir das Vertrauen in unsere Kinder zu verlieren beginnen, weil wir
Erwachsene mit unserer Bindungsproblematik, fast
jede 2. Ehe wird geschieden, immer ängstlicher werden? Angst verstellt den Blick zum Vertrauen, und da
sind wir als Erwachsene gegenüber unseren Kindern
alle gefordert, besonders bei Jugendlichen in der
Pubertät, der Zeit der Hormonstürme, des Ausflippens und der Nervenkriege, obwohl Jugendliche in
diesem Alter zu erstaunlichen Leistungen genauso
fähig und bereit sind, wie sie fähig sind, »auszuflippen«. Das beginnt dann mit nach innerer Abreaktion des Leistungsdrücks durch Kopfschmerzen oder
Bauchweh oder über Konzentrationsstörungen oder
Gewaltausbrüchen oder durch Ausgleich der Familienproblematik durch Aussteigen über Drogen jeglicher Art.
Amy Chua, eine amerikanische Professorin, ist zur
Zeit in aller Munde mit ihrer Drill- und Drohungspädagogik. Dieser auch unsere Gesellschaft spaltende
Erziehungsstil stößt dabei auf den dänischen Fami-
Seite 8 DURCHBLICK
lientherapeuten Jesper Juul mit einem gemäßigten,
wie ich meine würdevollen Erziehungsstil.
Juul, ein Erfolgsautor und persönlicher Ratgeber,
proklamiert einen Ansatz, den ich mit verschiedenen
Methoden kombiniere:
Geistiges Karate von Cornelia Renner ist ein Denkund Vorstellungstraining, das mit den natürlichen
Ressourcen des Kindes arbeitet, Fanatasien und Vorstellungen besonders in Trance nutzt und immer mit
Unterstützung der Elternteile lösungsorientiert zur
Selbsthilfe für das Kind arbeitet.Hinzu kommt das
von Peter Nemetschek aus dem Neurolinguistischen
Programmieren (NLP) entwickelte Lebensflussmodell
mit Bodenankern aus Seilen, die das Leben darstellen, ein Modell, das auch die Elternteile mit einbeziehen kann.
Groß-sein
Hallo, schaut mal her, hier bin ich,
mir fällt immer etwas ein, und heute will ich
Doktor sein,
morgen form und back ich Brötchen, und dann
bau ich mir ein Haus
und dann tanz ich mit den Mädchen,
Lotta Kaka, Windeln raus.
Lotta, los, wir fahren Rädchen
und so sind wir einfach weg,
Kuckuck find mich hier im Eck
und dann schimpf ich wie die Mama,
Ruhe Lotta, hier ist Hannah.
Alles kann ich, alles bin ich, ständig ist bei mir
was los.
Händchen hoch, jetzt bin ich groß!
(Opa an Hannah, 3 J.)
nen. Eltern sollen nicht perfekt sein, sondern wie
Leuchttürme wirken, die Orientierung bieten und
die respektvoll Verantwortung in der Familie übernehmen. Richtig gibt es nicht, ein Schuss Egoismus
gehört zum familiären Umgang. Auch die Eltern oder
Elternteile haben ein Recht, ihr Leben zu gestalten.
Eltern sollten sich täglich mindestens eine halbe
Stunde mit ihrem Kind beschäftigen, Ihre Sprache
soll klar und deutlich und persönlich sein: »Ich will,
dass Du die Schuhe jetzt anziehst. Wir gehen dann.«
Lassen Sie sich nicht entmutigen und folgen Sie diesem, ihren Stil. Reflektieren sie dabei, wie es Ihnen
gehen würde, wenn eine Autorität Sie anspräche.
Nochmals: Seien Sie konsequent und bringen Sie
Ihren Kindern bei, dass auch Sie Bedürfnisse haben.
Gestehen Sie dem Kind auch ihre Fehler ein und nehmen Sie seine Gefühle ernst. Bedenken Sie dabei,
dass Erwachsene groß gewordene Kinder sind.
Juul beschreibt in seinem Buch »Elterncoaching«:
Die Kunst besteht darin, die Entwicklung des Kindes
zu beeinflussen und sich gleichzeitig von seiner Individualität zu begeistern und führen zu lassen.
Ich weiß, das ist nicht immer einfach, gerade bei
Scheidungskindern und Kindern in Patchwork-Familien, aber es funktioniert, besonders, wenn die
erarbeiteten Gründsätze bildlich in Trance (Hypnose) – Kinder sind die besten Selbsthypnotiseure –
unbewusst oder mit Zeitlinien (Lebensflussmodell)
gefestigt werden oder/und in Familienkonferenzen
Grundsätze festgelegt werden.
Ich bin fest davon überzeugt, dass wir mit diesen
Grundsätzen Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl im
positiven Sinne im Kinde wirksam beeinflussen können. (Die Reihe wird mit Fallbeispielen fortgesetzt).
Autor: Uwe Rakow
Weiterhin Ansätze aus dem Neuro-imaginativen
Gestalten Eva Madelungs, das bildnerischen Elemente und familiäre Elemente betont.
Letztlich aber die wesentlichen Erkenntnisse, wie sie Jesper Juul betont.
Die wichtigsten Grundsätze Juuls sind:
Das Kind ist mit den Eltern »gleichwürdig«, aber nicht gleichberechtigt. Nach
der familiären Ordungspädagogik, wie
sie auch Bert Hellinger vertritt, führen die
Eltern die Kinder unter Berücksichtigung,
dass das Kind durchaus seine eigenen Bedürfnisse zeigen darf. Lange pädagogische
Erklärungen und endlose Debatten sind
dabei genauso unerwünscht, wie Strafen
und Verbote. Es gilt der Grundsatz: das Kind
soll vom guten konsequenten Vorbild ler-
Weitere Informationen:
Uwe Rakow
Grund- und Hauptschullehrer,
Realschullehrer, Dozen t und
OStudRat a.D., Heilpraktiker,
Kinder,
Master-Hypnotherapeut für
ne
hse
wac
Jugendliche und Err
Dhauner Str. 136a
55606 Kirn,
Tel. 0 67 52 / 89 57
uwerakow-hypnotherapie.de
EINBLICK
Blumen von der Tanke –
Danke, danke!
Warum kaufen Männer an der Tankstelle unnütze
Sachen, die keiner braucht, keiner will und zu völlig überteuerten Preisen, achten dabei aber akribisch darauf, dass der Spritpreis dieser Tanke in
der ganzen Region der günstigste ist?
Soll mein Mann schnell mal was besorgen fahren,
weigert er sich vehement und hat auch prompt ein
Arsenal an Ausreden bereit. Haben aber glücklicherweise die Geschäfte geschlossen und das Nötige gibt
es nur noch an der Tankstelle seines Vertrauens, dann
werden ungeahnte Energien frei. Wenn er dann besonders gut gelaunt ist, gibt es noch die bei Frauen
und auch bei mir allseits beliebten Blumen von der
Tanke: künstlich eingefärbte, knallbunte Sträuße aus
Holland im Kondom mit dem echten Geruch von Färbemitteln oder eine einzelne Rose wahlweise eingewachst oder mit Glitterkunstschnee überzogen.
Schon wenn ich die billige Zellophanverpackung
sehe, bekomme ich Gänsehaut und anschließend
Ausschlag von den chemischen Ausdünstungen
der angeblichen Blumen. Aber man will ja nicht undankbar sein. Und wie singt Barbara Schöneberger
so passend: Männer muss man loben. Dann bleiben
sie stark. Dann bleiben sie oben!
der-durchblick.eu
K
C
I
L
B
H
C
R
U
D
geflüster
Meinem Mann fällt grundsätzlich gar nichts
auf, was ihn nicht unmittelbar betrifft. Er steigt
ganz locker über den Sprudelkasten im Flur,
er umfährt souverän die geleerte Mülltonne
in der Hauseinfahrt, um diese dann dort auch
bitte stehen zu lassen und bemerkt nicht mal
meine neue Haarfarbe. Steht er aber an der
Kasse der Tankstelle, mutiert er zum Sammler
und Jäger: zum Neandertaliensis tankiensis.
Er sieht sofort, dass es wieder eine neue Geschmackssorte des jetzt hippen Kaugummis gibt,
weiß dass Wasabi als Chipssorte total angesagt ist
und kauft beides, da er noch ein paar Punkte für das
nächste Prämiengeschenk braucht. Vielleicht den
10ten Ball, oder den 5ten Rucksack oder gar wieder
so einen tollen Trolley. Für den haben wir in einem
Monat extra jeden Sonntag eine Spritztour ins Saarland gemacht, damit unser Spritverbrauch auch mit
unseren Prämienwünschen Schritt halten konnte. Es
stand ja schließlich die Urlaubszeit bevor. Als mein
Mann dann ganz stolz mit dem Koffer nach Hause
kam, konnte er überhaupt nicht verstehen, dass ich
nicht genauso begeistert reagierte. Hätten wir doch
für das gleiche Geld einen mindestens genauso groß-
en einer etablierten Koffermarke bekommen. Gut,
das bekamen wir auch, da ich am folgenden Tag hektisch noch einen Koffer kaufen musste, da das gute
Stück von der Tanke dem Gewicht unseres Gepäcks
Tribut zollen musste und prompt beim ersten Aufrichten beide Räder verlor.
Mein Mann kam kürzlich vom sonntäglichen Brötchenkauf an der Tankstelle mit einem Keramikschildchen mit der Aufschrift: Wenn ich noch einmal die
Wahl hätte, würde ich dich wieder wählen. Süß, nicht
wahr? Ich bringe ihm von der Tanke immer den Bon
mit. Frauen und Männer ticken eben doch anders.
- anzeige -
Perfektion von Prepress bis Finishing
»
W W W. P E N N R I C H . D E
Prepress · CtP · Digitaldruck · Offsetdruck · Druckweiterverarbeitung · Konfektionierung · Versand
Pennrich-Druck GmbH Pfarrhofstraße 3 55411 Bingen am Rhein TELEFON [06721] 91 89-0 TELEFAX [06721] 1 20 06 E-MAIL [email protected]
DURCHBLICK Seite 9
- anzeige -
Tag der offenen Tür
in der Hunsrück Baumschule Konrad in Ellern am 25. September
Alle 2 Jahre lädt die »Hunsrück-Baumschule Johannes Konrad« am letzten
Sonntag im September zu einem Tag der offenen Tür nach Ellern ein. Viele
helfende Hände und großes Engagement sind nötig um diese informative
Veranstaltung mit zahlreichen Attraktionen zu bieten.
Nicht nur die Firmeninhaber, sondern auch 10 weitere Mitarbeiter sind mit
Begeisterung und Liebe bei der Arbeit. Viel Mühe geben sie sich mit der
vielfältigen Anzucht ihrer Pflanzen, mehr als 1000 verscheidene Pflanzensorten – von Apfelbaum bis Zebraschilf – stehen allzeit zum Verkauf bereit.
Aber auch über die Vegetationszeit hinweg ist ein Besuch in der HunsrückBaumschule immer wieder interessant, um Pflanzen in ihrer jahreszeitlichen Entwicklung und Schönheit (Blüte, Austrieb, Herbstfärbung) bestaunen zu können.
Das zusätzliche Herzstück des Betriebes stellt die Pflanzengestaltung von
Herrn Konrad dar. Er gestaltet Ihren Garten individuell und möchte durch
den Einsatz vieler verschiedener Pflanzenformen erreichen, dass Sie sich
das ganze Jahr an der Vielfalt in Ihrem Garten erfreuen.
Durch moderne Anzuchtmethoden ist es heute möglich vom Frühjahr bis
zum Winteranfang ein breites Sortiment pflanzfertig zu bieten.
Gerne übernehmen qualifizierte Mitarbeiter auch die Anpflanzung und eine
weiterfolgende Pflege für Sie.
Kommen Sie und überzeugen Sie sich selbst!
Geö
10:00 U ffnet von
Verkauf hr - 18:0
von 12:0
0 - 17:0 0 Uhr
0
Es girbvt iel
wiedseehen
zu
Uhr
Bahnhofstraße 46a • 55497 Ellern • Tel.: 0 67 64/ 13 34
Informatives:
Gaumenfreuden:
• eine vielfältige Auswahl an Pflanzen,
fachgerechte Beratung und Verkauf
• Firma Alexander Wobido Bedachung
Anfahrt:
Thema: Dachgartenbegrünung
Rheinböllen
• Firma Kehl-Motorgeräte, Spall
Vorführung von Forst- und Gartenmotorgeräten
• Frau Dehe verrät alles über
die Kraft der Kräuter
• guter Rat vom Pflanzendoktor
der Gartenakademie Rheinland-Pfalz
• Ausstellung von Wasserspielen und Brunnen
der Firma Bussmer & Orben aus Bad Kreuznach
• Firma CUXIN bietet eine kostenlose Bodenanalyse an
• Rosen- & Kräuterkulinarium Bruder
Thema: Feinkost aus Rosen und Kräutern
• Testen Sie verschiedene Apfel- und Birnensorten
• leckeres Mittagessen
• Nachmittags: Kaffee und Kuchen
• Frische Waffeln
A61
Spaß muss sein:
• Tombola
• Spiele für Jung und Alt
• Große Hüpfburg
• Malen mit Kindern
Und zu Gast sind:
• Soonwald-Fee Leah Noemi König
• Heike Boomgaarden
bekannt aus Funk und Fernsehen
s ganze Team
da
d
un
ad
nr
Ko
ie
il
am
F
freuen sich auf Sie
EINBLICK
der-durchblick.eu
- anzeigen -
25. Mittelalterlicher Markt
mit Ritterturnier in Bad Münster am Stein-Ebernburg
Vielen gilt der Markt in der rheinlandpfälzischen Kur- und Weinstadt an der
Nahe, der dieses Jahr vom 16. – 18.
September statt findet, als eines der
schönsten Mittelalter-Spektakel in
Deutschland. Auf jeden Fall ist er ein
unvergessliches Fest für die ganze Familie.
Der Handwerkermarkt mit über
100 Ständen findet im alten Ortskern
an den drei Tagen durch den historischen Ortskern oder spielt auf der
Bühne auf. Highlight ist auch das
Konzert am Freitagabend mit der legendären Gruppe „Schelmish“, sowie
die Musik-, Comedy- und Feuershow
am Samstagabend mit der Gruppe
„Dopodomani“ und das sich daran
anschließende Konzert mit „Metusa“.
Luftartisten sorgen am Naheufer für
Auch in Ihrer Nähe!
von Ebernburg unterhalb der gleichnamigen Burg statt. Auf den Nahewiesen messen sich stolze Ritter in
spektakulären Zweikämpfen vor der
einmaligen Kulisse des mächtigen
Rotenfels. Das Ritterturnier wird gestaltet von der europaweit bekannten
Stuntgruppe „Die Ritter“. Zum Einsatz
kommen hierbei Schauspieler, Stuntreiter und –pferde in prachtvollen
Gewändern sowie über 30 Krieger zu
Fuß. Mit dabei ist auch ein Falkner mit
Adlern, Falken und Bussarden. Insgesamt laden mehr als 200 historisch
gekleidete Akteure zu dieser großartigen Veranstaltung mit dem verheißungsvollen Namen „Das magische
Schwert“ ein.
An allen Tagen wird Unterhaltung für Groß und Klein mit reichlich
Gaukelei, Musik und Tanz auf allen
Plätzen, Gassen und Tavernen des
Marktgeländes geboten. Bader, Handleser, Münzer, Buchbinder, Schmiede,
Drechsler, Schuhputzer u. v. m. bieten
ihre Dienste an oder geben Einblick in
ihr Handwerk.
Ein Dutzend mittelalterliche
Musikgruppen und Spielleute zieht
zusätzlichen Nervenkitzel.
Märchenerzähler,
historische
Puppenspieler, Mitmach-(Hoch-)Seiltanz, Mäuseroulette, Drachentöter
u.v.m. lassen Kinderaugen strahlen.
Der Festumzug am Samstag- und
Sonntagnachmittag, der Wettstreit
der Sackpfeifen, der Fackelzug am
Samstag u.v.m. locken täglich Tausende in die romantische Nahestadt. Und
nicht zu vergessen ist das einmalige
Flair des mittelalterlichen Lagerlebens in der Zeltstadt am Naheufer mit
Bogenschießen und Axtwerfen für Jedermann.
Am Freitag beginnt der Markt
um 17.00 Uhr und endet gegen Mitternacht. Am Samstag und Sonntag
ist die Markteröffnung jeweils um
11.00 Uhr, Marktende ist am Samstag
nicht vor Mitternacht, am Sonntag
erfolgt um 20.00 Uhr ein Kehraus mit
anschließendem fulminanten Finale
aller Akteure auf der Bühne.
Weitere Infos:
Verkehrsverein Rheingrafenstein, Berliner Str. 60, 55583 Bad Münster am
Stein-Ebernburg, Tel. 06708 / 641780,
www.bad-muenster-am-stein.de
DURCHBLICK Seite 11
EINBLICK
der-durchblick.eu
Herbstdepression - wenn die Seele trauer trägt!
Der erste Frühnebel hängt schwer über dem trüben Morgen und von Helligkeit
ist den ganzen Tag nichts zu sehen – der Herbst ist da. Die dritte Jahreszeit hat
einen großen Einfluss auf viele Menschen. Während die einen das Farbenspiel
der Natur bei Spaziergängen und Wanderungen genießen, kämpfen andere
mit Stimmungs-schwankungen und Depression.
Es gibt sie tatsächlich, die saisonal abhängige Depression (SAD) oder Herbstdepression: gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schläfrigkeit. Sie beginnt
im Herbst und endet im Frühling und bereits jeder 4. Bundesbürger klagt über
Beschwerden. Häufiger sind Frauen betroffen und mit zunehmendem Alter verschlimmern sich die Symptome zudem. Ursächlich scheint der Einfluss des fehlenden Lichts auf unser Hormonsystem - kurz gesagt: unser Körper will in den
Winterschlaf und darf nicht.
Damit Sie nicht dem Trübsal verfallen und mental gut durch die kommende Jahreszeit kommen, hier einige wichtige Selbsthilfe-Tipps:
• Musik liegt in der Luft
Hören Sie ihre Lieblingsmusik, aber laut und am besten tanzen Sie noch dazu.
Es wirkt Wunder.
• Gute Laune Strategie
Heben Sie ihre Stimmung mit positiven Gedanken, denn ihre Einstellung spielt
eine große Rolle. Denken Sie an etwas Schönes und freuen Sie sich über das
Gedicht von Fontane.
• Licht, Licht, Licht
Bewegen Sie sich so viel wie möglich im Freien - mindestens eine halbe Stunde
pro Tag. Treiben Sie Outdoor-Sport oder gehen Sie einfach nur spazieren. Natürlich bei jedem Wetter. Wenn der innere Schweinehund wieder Ärger macht,
dann locken Sie ihn mit einer Belohnung. In schlimmen Fällen einen Facharzt
aufsuchen und vielleicht eine Lichttherapie ausprobieren.
• Du bist was du isst
Achten Sie unbedingt auf ihre Ernährung. Sie brauchen sich kein Winterfett anlegen, daher ist viel frisches Obst und Gemüse klasse. Was Süßes wie Schokolade
muss ab und an auch sein, denn Süßigkeiten heben die Stimmung.
Herbst
O du wunderschöner Herbst,
wie du die Blätter golden färbst,
deiner reinen Luft so klar und still,
noch einmal ich mich freuen will.
Theodor Fontane
• Bunt, bunt, bunt sind alle meine Kleider
Umgeben Sie sich mit fröhlichen Farben wie gelb, orange, rot. Das kann ein Kleidungsstück, eine neue Tischdecke oder ein Blumenstrauß sein. Probieren Sie es!
Herbst - Fakten, Fakten, Fakten
Die Sonne hat Mühe sich durch die Frühnebel zu kämpfen und abends wird es jetzt wieder schnell dunkel – Herbst. Was Sie unbedingt zum Herbst wissen sollten,
damit Sie mal wieder so richtig „Klugscheißen“ können, finden Sie hier.
Woher kommt das Wort Herbst?
Wann kommt das iphone5?
Wer ist Elenin?
Ursprünglich bedeutet der Herbst „Zeit des Pflückens“, „Zeit der Früchte“ oder „Erntezeit“, da es verwandt ist mit dem englischen harvest = pflücken,
Ernte und dem griechischen karpós = Frucht, Ertrag.
Die Firma Apple hält sich noch bedeckt, aber nach
Insiderwissen soll der Verkaufsstart in den USA am
5.September und am 5.Oktober in Europa sein. Es
soll angeblich vom neuen A5-Prozessor angetrieben
werden und schießt Fotos mit einer 8-MegapixelKamera. Lassen wir uns überraschen!
Der russische Amateurastronom Leonid Elenin hat
2010 einen Kometen entdeckt. Das ist soweit nicht
außergewöhnlich – das passiert ab und an. An
C/2010 X1 (Elenin) - so der offizielle Name - sind aber
2 Dinge besonders. Der Schweifstern könnte wohlmöglich etwa am 20.9 von der Erde mit dem bloßen
Auge sichtbar werden und dabei eine beachtliche
Helligkeit erreichen. Und die Weltuntergangs-fanatiker haben ihn zu ihrem neuen Lieblingsobjekt
erkoren. Von der Kollision mit der Erde bis zur völligen Auslöschung unseres Planeten – was hätten
Sie denn gern?
Egal, wenn wir Glück haben, bietet er uns im Herbst
einen tollen Anblick am Himmel.
Wir sprechen auswärts?
Englisch
autumn
Französischautomne
Spanisch
otoño
Italienisch
autunno
Niederländischherfst
Türkisch
sonbahar
Schwedischhöst
Seite 12 DURCHBLICK
Wann ist Herbstanfang:
meteorologisch: 1. September 2011 – 1. Dezember
2011
astronomisch:
23. September 2011 11:04 Uhr – 22. Dezember
2011 6:30 Uhr
(gilt für die Nordhalbkugel)
ÜBERBLICK
Bad Münster a.S.: 3. Stadtfest
in Bad Münster am Stein-Ebernburg im Max- und Hertha KunaPark ab 17:00 Uhr
Bad Münster a.S.: „Es spielt Dannemann“ - der Musiker Werner
Dannemann im Struwwelin um
22:15 Uhr
Bingen: Winzerfest
Niederhausen a.d. Nahe: „Weinschmeckerfest 2011“ in der Stauseehalle ab 10:15 Uhr
Vue ab 21:00 Uhr
Simmern: Start der Ausstellung
„Die Herzoginnen von PfalzSimmern“ im Hunsrück-Museum
Simmern vom 04.09.2011 bis
31.12.2011; Infos im Web unter:
www.hunsrueck-museum.de
Daxweiler: Kirmestreiben
Mo. 05. Sep.
Bingen: Winzerfest
Sa. 03. Sep. Di. 06. Sep.
Bacharach:
Rheinwiesenfest:
Open Air Party - ein fröhliches,
beschwingtes Fest an der Rheinanlage direkt am Rheinufer, mit
einem faszinierenden Ausblick
auf den Rhein ab 14:00 Uhr
Bad Münster a.S.: Gitarre & Gesang mit dem Musiker „Bad Eric“
im Struwwelin um 20:45 Uhr
Bingen: Winzerfest mit Feuerwerk
Idar-Oberstein: „1. Idar-Obersteiner Classictage“ auf dem
Schleiferplatz in Idar - eine abwechslungsreiche Tour entlang
der Deutschen Edelsteinstraße
Kirchberg/Simmern: Busfahrt:
HEIMAT ist Hunsrück - Eine Filmreise durch die Hunsrückregion;
Start in Kirchberg/Marktplatz
(09:15 Uhr) und Simmern/Neues
Schloss (09:00 Uhr)
Maitzborn: „8. Kölsche Nacht“
mit Wiener Steffie, Festzelt 20 Uhr
Niederhausen a.d. Nahe: „Weinschmeckerfest 2011“ in der Stauseehalle ab 15:30 Uhr
Weiler: Kindersachenbasar
So. 04. Sep.
Bad Sobernheim: „Alles rund
um Flachs, Leinen und Co.“: Zweiter Flachs-Tag im Rheinland-Pfälzischen Freilichtmuseum
Bingen: Winzerfest
Sargenroth: Nunkircher Markt
Mi. 07. Sep.
Bingen: Winzerfest mit Brückenfest und Feuerwerk
Kastellaun: Kindertheater mit
Spielfest ab 15:00 Uhr auf dem
Sportplatz an der IGS; Bei Regen
in der Tunrhalle
Sargenroth: Nunkircher Markt
Simmern: Kindertheater „Der
kleine Häwelmann“ in der Hunsrückhalle, 15:00 Uhr
- anzeigen -
Verein
Kunst und Kultur
in Stadt und
Verbandsgemeinde
Kastellaun
KuKuK e.V.
Bingen: Winzerfest
Herrstein:
„SchinderhannesRäuberfest“ im mittelalterlichen
Ortskern
Lieshausen: CD Release Party
von Capital Punishment – Entombed Circus mit Live Auftritte
von Capital Punishment und
S.O.V., Sportplatz, 20:00 Uhr
Oberwesel: „Rhein in Flammen
2011 – Nacht der tausend Feuer“:
Oberwesel: Weinmarkt
St. Goarshausen: „Die Fantastischen Vier“ Live auf der Freilichtbühne Loreley, 19:30 Uhr
Treis-Karden: „SelbermacherTag“ mit Wettbewerben und TestStationen von 10:00 bis 18:00 Uhr
im Röhrig Forum; weitere Infos:
www.roehrig-bauzentrum.de
Eure Termine ???
Online anmelden:
[email protected]
So. 18.09.11
| 11 Uhr
„Vorsicht,
ich singe auf alles,
was sich bewegt”
Matinee mit Walter
Spira im Biergarten der Badischen Kellerey
Fr. 30.09.11
| 20 Uhr
Fr. 23.09.11 |
20 Uhr
Open Air mit
EXIT 45
auf der Kastellauner Burg
Fr. 28.10.11 | 20 Uhr
„Aber bitte mit Udo“
mit Harry Heib
und Timo Bader
in der Kulturscheune Kastellaun
„Hoppla – Das Duo“
2 Aachener Kabarettisten
stellen ihr neues Programm
in der Kulturscheune Kastellaun vor
Nähere Informationen und Karten erhalten Sie ab sofort beim:
KuKuK e.V. Kastellaun, Tel.: 0 67 62 - 58 77
oder per Email unter : [email protected]
Täglich frisch im Web!
Do. 08. Sep. So. 11. Sep.
Fr. 09. Sep.
Bingen: Winzerfest
Bingen: Winzerfest
Daxweiler: Kirmes
Bad Münster a.S.: „Blanc de
Noire“ - Mitreißender Boogie,
fetziger Rock’n Roll, erdiger
Blues, gemischt mit Gänsehautballaden aus Pop, Jazz und
Evergreens: Durch die „Black
Voice“ von Caroline Mhlanga ist
das Konzert eine ausgefallene
Performance des Boogiebarons
Alexander von Wangenheim im
Restaurant Alt-Ebernburg
Bad Münster a.S.: „Das blaue
vom Himmel“ Mit Nadine Fingerhut / Vonn im Struwwelin um
20:45 Uhr
Bingen: Winzerfest
Bullay: Traditionelles Wein- &
Herbstfest mit großem Festzelt
und Feuerwerk am Festplatz am
Moselufer ab 18:00 Uhr
Daxweiler: Kirmes
Laufersweiler: 100 Jahre TV
1911 Laufersweiler - Eiszeit Rocknacht ab 20:00 Uhr in der Bürgerhalle; Eintritt frei; weitere Infos:
www.eiszeit-concert-band.de
Herrstein:
„SchinderhannesRäuberfest“ im mittelalterlichen
Ortskern - Über 100 Künstler,
Handwerker und Bauern zeigen
ihr Handwerk und bieten ihre
Ware im Stil von damals feil
Idar-Oberstein: Flugplatzfest:
Rundflüge, Kunstflug, Modellflug, Fallschirmspringer
Oberwesel: Oberweseler Weinmarkt und großer Winzerumzug
Oberwesel: Konzert III: Orgelkonzert zum Weinmarktkonzert
in der Liebfrauenkirche; um
19:00 Uhr
Treis-Karden: „Kultur Festival“
mit verkaufsoffenem Sonntag
& Konzert-Matinee mit „Harfenzauber“ um 11:00 Uhr und
„Stefan Gemmel“ ab 14:00 Uhr hochkarätige Künstler bei freiem
Eintritt im Röhrig Forum; weitere
Informationen im Internet unter:
Waldalgesheim: Kindersachenbasar in der Keltenhalle
Fr. 02. Sep.
der-durchblick.eu
Wittlich: Mosel Musikfestival:
„Stuttgart Radio Brass“ - 18:00
Uhr in der Kultur- und Tagungsstätte Synagoge
Birkenfeld: „Weltklasse am Klavier“ im Saal im Schloss um 17:00
Uhr, Pianistin: Gesa Lücker
Bingen: Winzerfest
Idar-Oberstein: „1. Idar-Obersteiner Classictage“ auf dem
Schleiferplatz in Idar - eine abwechslungsreiche Tour entlang
der Deutschen Edelsteinstraße
Sa. 10. Sep.
Mo. 12. Sep.
Bingen: Winzerfest
Alterkülz: Mallorca Party XXL
mit Paul und Partner und Micky
Kraus Live im Gasthaus zur Post
ab 20:00 Uhr
Daxweiler: Kirmes
Bad Münster a.S.: Acoustic
Folk mit der Musikgruppe „The
Acoustibles“ im Struwwelin um
20:45 Uhr
Bell: „Rockoustic“ – Rock und
Pop live und unplugged im Bell
Morbach: „SWR4 Wir bei Euch“
auf dem Festplatz um 20:00 Uhr
Mi. 14. Sep.
Kirchberg: Lesung mit Axel Weirich: Der Feind im Schatten“ von
Henning Mankell im Restaurant
Licht- Ton- und Videotechnik
für Veranstaltungen jeder Größe
Neu - Abholung in Kirchberg möglich
Taunusstr. 17 · 55437 Ockenheim · Fon: 01 51 - 42 30 16 61
www.showdesign-schmitt.de · info@ showdesign-schmitt.de
DURCHBLICK Seite 13
ÜBERBLICK
Kirchberger Hof um 20:00 Uhr
11:00 Uhr
Fr. 16. Sep.
Mi. 21. Sep.
Bad Münster a.S.: Mittelalterlicher Markt Ebernburg mit Ritterturnier ab 17:00 Uhr auf der
Ebernburg; ab 21:30 Uhr „Schelmish“ live in concert
Simmern: Die Weibsbilder - „Unbemannt“: Schloss-Kultur „Unbemannt“ mit dem Kabarett-Duo
Weibsbilder im Neuen Schloss
Simmern um 19:30 Uhr
Treis-Karden: „Detlev Schönauer“ um 19:30 Uhr mit dem Jubiläums-Kabarett „25 Jahre Jacques
Bistro“ im Rahmen der 3. „Röhrig Kultur- + Genuss-Wochen“
im Röhrig Forum; weitere Infos:
Trier: Mosel Musikfestival - Franz
Liszt zum 200. Geburtstag: mit
einem Programm für Klavier zu
vier Händen entführen die Brüder Eduard und Johannes Kutrowatz ins Böhmische, Wienerische
und Ungarische; Umrahmt wird
der Abend mit österreichischen
Köstlichkeiten aus Küche und
Keller im Rokokosaal Kurfürstliches Palais um 20:00 Uhr
Sa. 17. Sep.
Ebernburg; inkl. Festumzug zum
Naheufer, Mittelalter Comedy
mit „DopoDomani“, Fackelumzug
und Mittelalter Folk & Rock mit
„Metusa“ auf der Marktbühne
Bad Münster a.S.: „un’erhörte
Lieder“ mit den Musikern Alex &
Achim im Struwwelin, 20:45 Uhr
Daxweiler: Federweiserfest
Kastellaun: „The Jackson Show
- Music Fever“ - Dance-, Musicund Show-Acts versetzen Sie ins
„Musik Fieber“: Erleben Sie einen
abwechslungsreichen Abend mit
der Michael Jackson Show und
vielen anderen Künstlern im Tivoli um 20:00 Uhr
Sa. 18. Sep.
Ebernburg; inkl. Festumzug zum
Naheufer, Mittelalter Comedy
mit „DopoDomani“ und Kehraus mit Flöten, Pfeifen, Pauken,
Trommeln, Rasseln, Tiegeln und
Töpfen & anschl. fulminates Finale mit allen Akteuren auf der
Marktbühne
Bad Münster a.S.: „Auf & Davon“
mit dem Musiker Joshua Carson
im Struwwelin um 20:45 Uhr
Kastellaun: KuKuK e. V.: Walter
Spira: „Ich singe auf alles, was
sich bewegt! Vorsicht!“ - Walter
Spiras aktuelles Programm wirk
auf den ersten Blick bedrohlich.
Dies ist durchaus beabsichtigt, denn Walter Spira räumt
auf. Er zieht als Terminator in
den Kampf gegen Spießbürgerfetischisten,
Volksvertreterverlogenheit, Sesselpupser,
Politessen,
Beamten(un)logik,
Esoterik-Scharlatanerie und, und,
und... in der Kulturscheune um
Seite 14 DURCHBLICK
Bingen: „Schutz von Natur und
Landschaft in der Praxis“ - Fachtagung Naturschutz widmet sich
am 21. September dem Monitoring in der Umweltplanung im
Stadtgebäude der FH Bingen;
Nähere Informationen zu Programm und Anmeldung unter:
www.fh-bingen.de
Boppard: Bopparder Weinfest
auf dem Marktplatz: Köstliche
Weine, kulinarische Speisen und
Live-Musik für jeden Geschmack;
u.a. mit großem Feuerwerk um
20:45 Uhr
Hahn-Airport: 30 Jahre Scherers
Oktoberfest in der Festhalle am
Flughafen - Eröffnungsfeier mitDJ Anton und Antonia Double,
sowie der Live-Band „Topsis“
Kastellaun: 35. Bürgerfest in der
historischen Burgstadt mit einem
Feuerwerk am Samstag
Kastellaun: Benefizkonzert zu
Gunsten des Vereins Ghanaskinder e.V. mit der Coverrock Gruppe „Anders“ in Ellen‘s Irish Pub ab
19:00 Uhr
Boppard: „Taiko - Nihon Buyo“:
Ein japanischer Abend der künstlerischen Gegensätze - Trommeln und Tanz in der Stadthalle
Boppard um 19:00 Uhr
Rümmelsheim: Premiere mit
Ingo Oschmann und seinem
neuen Programm „Zielsicher“
auf Burg Layen, 20:00 Uhr; Infos:
www.troll-buehne.de
Kirchberg: „Familie Malente“:
„50er / 60er- Jahre SchlagerRevue“ in der Aula des Ausonius
Schulzentrums Kirchberg; weitere Infos: familiemalente.de
Bell: „Räuberhöhle“ – neuer
Hunsrück-Krimi
von
Stefan
Nick, vorgestellt im Bell Vue um
20:00 Uhr mit kriminalistischer
Spannung und musikalischen
Zwischentönen des bekannten
Rhein-Valley Blues- & Songman
Benny Geisweid
Eröffnung um 18:00 Uhr mit musikalischer Begleitung
Kastellaun: KuKuK e.V. präsentiert: Open-Air mit EXIT45 auf der
Burg ab 20:00 Uhr - ein Streifzug
durch 50 Jahre Rock und somit
ein Spiegelbild der unterschiedlichen Musikrichtungen, aus
denen sich die einzelnen Bandmitglieder zusammengefunden
haben; weitere Infos: www.
exit45.de
Eure Termine ???
Online anmelden:
[email protected]
Fr. 30. Sep.
Bad Münster a.S.: „Blues durch
den Garten“ mit den Musikern
Karli Shlomo Hellbach & David
Geis im Struwwelin um 20:45 Uhr
Live-Musik für jeden Geschmack
Oktoberfest in der Festhalle
Sa. 01. Okt.
u.a. mit großem Feuerwerk um
20:45 Uhr
Fr. 23. Sep.
Bad Münster a.S.: „Schimpf/
Schande & Lust“ mit den Musikern Klaus Lachmann & Pablo im
Struwwelin um 20:45 Uhr
der BUGA in Koblenz mit interessanten Kreativ-Vorführungen;
weitere Infos im Web unter:
Oktoberfest
Idar-Oberstein: Konzert der Golden Swing Big Band mit Bill Ramsey im Stadttheater um 20:00 Uhr
So. 25. Sep.
Bad Münster a.S.: Mozart Konzertreihe - Erstes Konzert mit
dem Kreuznacher Pianisten Thomas J. Scheike im Kurpavillon
Bad Sobernheim: „Historischer
Jahrmarkt“ - 36. Museumsfest im
Rheinland-Pfälzischen Freilichtmuseum; www.freilichtmuseumrlp.de
Treis-Karden: Benefiz-Las Vegas
Show mit „Django Reinhardt
& Band“, zum Abschluss der 3.
„Röhrig Kultur- + Genuss-Wochen“ im Röhrig Forum ab 19:30
Uhr; weitere Infos im Web unter:
Waldalgesheim: Kindersachenbasar, Domberghalle von 14:00
bis 16:00 Uhr
Mo. 26. Sep.
Kirchberg: Fackelzug, 19.30 Uhr
Do. 06. Okt.
Kirchberg: Mädchenwoche im
Jugendzentrum „Am Zug“: Spezielle Angebote nur für Mädchen;
Infos im Web: www.am-zug.de
Fischbach: Kupferschmelze mit
mittelalterlichem Markt im Kupferbergwerk ab 10:00 Uhr
Reckershausen: 70 Jahre Musikverein Reckershausen-Heinzenbach - Jubiläumsfeier mit der
Uwe Schmidt-Bigband ab 11:00
im Gemeindehaus
Simmern: Stadtfest, 13:00 bis
18:00 Uhr
Sohren: Kinderkulturtage im Jugendzentrum Sohren
Fr. 14. Okt.
Sa. 15. Okt.
Kirchberg: Michaelismarkt
Bacharach: Federweißenfest in
der Mittelrheinhalle
Fr. 07. Okt.
Bell: Tanztheater mit Bernadette
Boos - „People Are Strange“, im
Bell-Vue ab 21:00 Uhr
Simmern: “Bunte Herbstblätter:
mit Musik und Lyrik durch das
Jahr“ - Konzert in der Kreismusikschule Simmern in Zusammenarbeit mit der Verbandsgsgemeinde und CulturisSIMo um
19:30 Uhr
Zell: Federweißenfest
Bad Münster a.S.: Fatih Cevikkollu - „Fatihland“ im Kurpavillon
um 20:00 Uhr
Kastellaun: 35. Bürgerfest in der
historischen Burgstadt mit verkaufsoffenem Sonntag
Reckershausen: 70 Jahre Musikverein Reckershausen-Heinzenbach - Jubiläumsfeier mit der
Uwe Schmidt-Bigband ab 20:00
im Gemeindehaus
So. 02. Okt.
Mi. 12. Okt.
Mi. 05. Okt. Do. 13. Okt.
Sa. 08. Okt.
Sohren: Michaelskirmes
Mastershausen: „ARRATA: Der
Burgberg bei Mastershausen wo einst Kelten und Römer siedelten“: geführter Spaziergang
ab 14:00 Uhr vom Parkplatz des
Friedhofs zur außergewöhnlichen, spätkeltischen und spätrömischen Höhenbefestigung im
nördlichen Hunsrück
Stromberg: „Orgel & Bonbons:
Tastenzauber 4händig und 4füßig“ - Ein außergewöhnliches Orgelkonzert mit Bonbons, die zur
Musik passen sowie Übertragung
der Orgel-Spielanlage auf eine
Leinwand; Der Eintritt ist frei (Kollekte erbeten); Konzertdauer: ca.
1 St.; Infos: www.lenz-musik.de
der-durchblick.eu
Bacharach: Goldener Weinherbst mit Federweißenfest ab
16:00 Uhr in der Mittelrheinhalle
Bell: „Red Hill“ - Rock aus dem
Hunsrück im Bell-Vue, 21:00 Uhr
Treis-Karden: „ARRATA: Burg
Treis - Spaziergang ins Mittelalter“: ein ca. 30 minütiger Spaziergang zu einer kleinen und unscheinbaren Burgruine aus dem
12. bis 16. Jahrhundert, die eine
bedeutende Geschichte verbirgt
und Schauplatz reichspolitischer
Ereignisse war; Infos im Web:
www.arrata.de
So. 09. Okt.
Bad Münster a.S.: „Überraschungskoffer“ mit dem Puppentheater im Huttental - Bühne frei
für ein buntes Programm mit den
Kehrebacher Handpuppen um
15:30 Uhr
Birkenfeld: Stadtfest mit verkaufsoffenem Sonntag von 13.00
– 18.00 Uhr
Hahn-Airport: „Dire Strats - A Tribute to the Dire Straits“ mit der
Dire Straits Coverband „Strats“ im
Paddock Club ab 21:00 Uhr; Infos:
www.paddockclub-hahn.de
Kastellaun: Vollmondklettern
im WaldAbenteuer Park ab 19:30
Uhr: Licht aus - Abenteuer an!
Ausgerüstet mit Gurt und Stirnlampe wird das Klettern zu einem
besonderen Erlebnis
Oberwesel: Barbara Ruscher:
Nackig!“ oder „Der Kampf ums
letzte Hemd“ - ein prüfender
Blick auf das pralle Leben; gekonnte Stand-Up Comedy im
Kulturhaus um 20:00 Uhr; Infos:
www.kulturhaus-oberwesel.de
So. 16. Okt.
Berschweiler (bei Kirn): Kabarett „Weibsbilder“; Aktuelles
Bühnenprogramm „Unbemannt
- wir sind übrig“ um 19:00 Uhr im
Gasthaus Schmidthöfer
Kirchberg: Vogel- und Zierfischschau in der Stadthalle
Simmern: Benefizkonzert zu
Gunsten der Tafel in der Hunsrückhalle Simmern um 18:00 Uhr
mit dem Reservisten Musikzug
Trier und der Patenkompanie
der Stadt Simmern, veranstaltet
von der Verbandsgemeinde und
CulturisSIMo
Treis-Karden:
Röhrig-KreativAktionen auf der BUGA; Koblenz
beim großen BUGA-Abschiedsfest von 12:00 Uhr bis 17:00
Mo. 17. Okt.
Emmelshausen: Komödie mit
Kalle Pohl - „Denn sie wissen
nicht, was sie erben“: Haarsträubende Verwicklungen und bissige Dialoge liefern ein wahres
Feuerwerk an Pointen im ZAP um
20:00 Uhr; www.das-zap.de
Mo. 10. Okt. Do. 20. Okt.
Mo.
03.
Okt.
Sa. 24. Sep.
Do. 29. Sep. Di. 04. Okt. Di. 11. Okt.
Bad Münster a.S.: „Rhythm &
Songs meets Blues“ - „Die Fuchs“
legt los im Struwwelin, 20:45 Uhr
Treis-Karden: Röhrig zu Gast auf
Emmelshausen: Comedy mit
Bruno Jonas und seinem alter
Ego „Hubert Unwirsch“ im ZAP
mit dem Programm „... es geht
weiter“, 20 Uhr; www.das-zap.de
ÜBERBLICK
der-durchblick.eu
ze“: Die Dozentin Eszter Haffner
(Violine) musiziert gemeinsam
mit Stipendiatinnen und Stipendiaten der Villa Musica - ein
Programm zwischen urwüchsigen Bauerntänzen à la Brahms
und Bartók, mikrobischen Kurtágklängen und dem spätromantisch üppigen Sextett don
Dohnányi, Kulturhaus, 20:00 Uhr
- anzeigen -
dürfen nicht fehlen, aber für
Farbe sorgen auch ganz neue,
schräge Figuren mitten aus dem
Leben im ZAP um 20:00 Uhr; Infos: www.das-zap.de
Fr. 21. Okt.
Emmelshausen: Frank Lüdecke
- „Die Kunst des Nehmens“: bitterböses und gleichzeitig charmantes Politkabarett mit Musik
im ZAP um 20:00 Uhr; weitere
Infos: www.das-zap.de
Sa. 22. Okt.
Bell: Bauchreden und Zauberei:
Magic Charles - The Gentleman
of Magic im Bell Vue ab 21:00 Uhr
Boppard: Premiere Kulturfestival
Boppard - „Charleys Tante“: die
Komödie von Brandon Thomas,
die in Deutschland Berühmtheit
erlangt hat durch die Verfilmungen mit Heinz Rühmann (1956)
und Peter Alexander (1963),
aufgeführt vom Landestheater
Burghofbühne Dinslaken in der
Stadthalle
Bad Münster a.S.: Das Kehrenbacher Knüppchen Theater präsentiert im Huttental: „Der Teufel
mit den drei goldenen Haaren“;
Ein Handpuppenstück in Versen
frei nach den Gebrüdern Grimm
für Kinder und Erwachsene;
Eintritt: Kinder 3€ / Erwachsene
2,50€ einschließlich Rückfahrt
mit der Fähre; Infos im Web unter: www.knueppchen.de
Boppard: Vokalensemble Mittelrhein e. V. - Konzert mit Meisterchören in der Stadthalle um
16:30 Uhr
Emmelshausen:
Konstantin
Wecker und Band - „Wut und
Zärtlichkeit“: ein poetisch-musikalischer Liebesflug der ganz
besonderen Art; lyrisch-sensible
Klavierstücke mit Reggae und
Pop im ZAP um 20:00 Uhr; Infos:
www.das-zap.de
Dickenschied: Oktoberfest mit
dem Musikverein Dickenschied
im Gemeindehaus um 20:00 Uhr
Emmelshausen: Chorakademie
Kastellaun - „Carmina Burana“:
einer der größten Rheinland
Pfälzischen Singschulen mit über
200 Mitgliedern im ZAP um 20:00
Uhr; Infos: www.das-zap.de
Liebshausen: „Hunsröck United“: Benefiz Metal/Rock Konzert mit 5 Bands: S.O.V., Capital
Punishment, Impactor, Goldie
Wilson tba.; ab 20:00 Uhr in der
Gemeindehalle; Eintritt 5€; Alle
Einnahmen werden an den „Förderverein für Tumor- und Leukämiekranke Kinder“ in Mainz
gespendet; Infos im Web unter:
myspace.com/hunsroeckunited
Oberwesel: „Ungarische Tän-
So. 30. Okt.
Winningen: Weinlesefest rund
um den Weinhexbrunnen von
14:00 bis 21:00 Uhr
So. 23. Okt.
Kastellaun: Benefiz-SchlagerParty im Tivoli ab 19:30 Uhr: 30
Künstler singen für die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz; mit
CD Release und Tombola; Infos:
www.Benefiz-Schlager-Party.de
Kirchberg: Kaninchenschau in
der Stadthalle
Stromberg: ARRATA: “Burg Pfarrköpfchen“ - die alte Stromburg:
Treffpunkt: Parkplatz am Friedhof, Warmsrother Grund, 14.00
Uhr (bis ca. 15.30 Uhr)
Oberwesel: Vortrag: Gefährlicher Strom - Hochwasser am
Mittlerhein im Kulturhaus um
19:00 Uhr; Infos im Web unter:
www.kulturhaus-oberwesel.de
mannsthal im Stadttheater um
19:30 Uhr
Kastellaun: „Duo Deux4Two“:
zwischen scharfer Politik-Satire
und skurriler Alltagskomik, verpackt in eine ganze Reihe schräger Typen, entsteht eine vergnügliche Mischung - vielseitig,
erfrischend und einfach witzig in
der Kulturscheune um 20:00 Uhr
Simmern: Schloss-Konzert mit
der „Villa Musica“ im Neuen
Schloss Simmern mit der Verandsgemeinde und CulturisSIMo um 19:30 Uhr
Waldlaubersheim: Oktoberfest
in der Domberg Halle, 18:00 Uhr
Sa. 29. Okt.
Boppard: Kulturfestival Boppard
- Festlicher Liederabend: Anlässlich des 20-jährigen Jubiläums
der Humperdinck-Gesellschaft
Boppard gastiert die international gefeierte Sopranistin Anna
Ryberg, Solistin der Frankfurter
Oper, und ihr Begleiter, der gebürtige Bopparder Konzertpianist Uwe Zeutzheim, mit einem
festlichen Liederabend in Boppard in der Stadthalle um 19:30
www.boppard-kulturfestival.de
Dommershausen: Zum 21. Mal
feiert der Musikverein sein traditionelles Oktoberfest in der festlich geschmückten Festhalle
Emmelshausen: Das ZAP präsentiert: Wohltätigkeitskonzert
der Musikvereine der Verbandsgemeinde Emmelshausen in der
Sporthalle um 16:00 Uhr; Infos:
www.das-zap.de
Bell: „Shoestring Blues- and
Songband“ im Bell-Vue ab 21 Uhr
Kirchberg: Kaninchenschau in
der Stadthalle
Dommershausen: Zum 21. Mal
feiert der Musikverein „Harmonie“ sein traditionelles Oktoberfest in der festlich geschmückten
Festhalle: Stimmung und Gaudi
mit „Simple Buam“
Simmern: Lesung der Autorengruppe Hunsrück im Neuen
Schloss Simmern um 15:00 Uhr
Emmelshausen: Comedy mit
Matthias Jung: „Jung, komm bald
wieder“ - die moderne, unbekannte Welt der Großstädter im
ZAP um 20:00 Uhr; Infos im Web:
www.das-zap.de
Mo. 31. Okt.
Kastellaun: „Halloween auf der
Burg“: Die Kastellauner Burg
empfängt Euch von ihrer gruseligen Seite: Top DJs der Szene
unterhalten Euch auf verschiedenen Ebenen. Kostümprämierung
mit tollen Preisen ab 21:00 Uhr
Zell: Halloween Rockparty mit
der Band „Eiszeit“ in der Stadthalle ab 21:00 Uhr; Eintritt 6€; Infos:
Winningen: Weinlesefest rund
um den Weinhexbrunnen von
11:00 bis 18:00 Uhr
Mi. 26. Okt.
Täglich
frisch im
Web!
Simmern: „Tenöre for You“ in der
Hunsrückhalle veranstaltet von
der Verbandsgemeinde Simmern
und CulturisSIMo um 19:30 Uhr
Eure Termine ???
Fr. 28. Okt.
Emmelshausen: Tom Gerhardt
- „Nackt und in Farbe“: alte Bekannte wie „Hausmeister Krause“,
„Tommie“ und der rigide „Hansi“
Online anmelden:
[email protected]
Idar-Oberstein: „Jedermann“:
Schauspiel von Hugo von Hof-
WIR
drucken
scharf!
DURCHBLICK Seite 15
EINBLICK
der-durchblick.eu
Zinnecker & Schmidt: Wir von hier!
Metzgerei bezieht Rinder & Schweine aus der Region.
»Frische und Qualität« hat für den Metzgermeister Reimund Schmidt und seine
Frau Kornelia Schmidt (geborene Zinnecker) höchste Priorität und ist für die
beiden eine Selbstverständlichkeit.
So bezieht Zinnecker & Schmidt seine Rinder und Schweine ausschließlich von
Bauernhöfen direkt aus unserer Region. »Diese Tiere werden so naturnah wie
möglich aufgezogen und gehalten. Die Gesundheit und das Wohlergehen der
Tiere liegt allen, dem Züchter wie auch uns, am Herzen und das spürt und
schmeckt man auch. In jedem der Produkte steckt ein gutes Stück Hunsrück.
Darauf sind wir stolz!«
»Die Nähe zu den Landwirten ist uns wichtig.« erklärt der Metzgermeister.
Die Schlachttiere haben eine kurze, stresslose Anfahrt und kommen ausschließlich aus unserer Region. Unsere Hauptbezugshöfe befinden sich in Rheinböllen,
Rayerschied, Argenthal, Unzenberg und Oberwesel-Dellhofen. Die Schlachtung
der Tiere findet in unserem Stammhaus in Rheinböllen statt. Seit dem 1. Januar
2010 hat der Betrieb die EU-Zulassung erhalten. »Dies sichert und beweist uns
und unseren Kunden, dass hier auf höchsten Niveau und unter strengsten Gesichtspunkten geschlachtet und produziert bzw. gefertigt wird. Mit unseren 21
Angestellten achten wir täglich darauf, das höchst möglichste Genussniveau zu
erreichen und dies zum Wohle unserer Kunden.« Neben der guten, alten Handwerksarbeit gehört zu dem Geschick und Fingerfertigkeit.
»Wir von hier« ist unser Motto – erstklassische Produkte aus dem Hunsrück
für die Menschen in der Region oder wie man auch lächelnd anmerken kann: »Du
bist, was du isst, bzw. nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist«.
»Metzgerei ist für uns eine Leidenschaft. Sie vereint die handwerkliche Geschicklichkeit, das traditionelle Fachwissen und die Herausforderungen der
neuzeitlichen Ernährungslehre. Dieses Wissen und die traditionelle Verarbeitung wird bei uns im Hause seit über 80 Jahren gelebt und von Generation zu
Generation weitergegeben.«
- anzeige -
Metzgerei
Wir von hier!
Fleisch- und Wurstwaren
aus der Hunsrücker Region.
Metzgermeister Reimund Schmidt
zu Besuch beim Landwirt Berthold
Schmidt in Rayerschied.
Kornelia Schmidt: »Frisches Fleisch
aus der Region - das kann ich
Ihnen garantieren.«
PARTYSERVICE · WILD · FRISCHFISCH
Frische Fleisch-, Wild- und Wurstwaren aus eigener Schlachtung und Herstellung von
Hunsrücker Rindern und Schweinen · Frische + Qualität · Tägl. wechselndes Mittagsmenü
55494 Rheinböllen · Bahnhofstraße 6 · Tel.: 0 67 64 / 960 180 · Fax 0 67 64 / 34 57
55469 Simmern · Hunsgasse 5 · Tel.: 0 67 61 / 33 80 · www.zinnecker-schmidt.de
Seite 16 DURCHBLICK
EINBLICK
der-durchblick.eu
Das Zollamt - restaurant • bar & terrasse
in Bingen am Rhein - ab Oktober mit neuen leckeren Speisen
Nicht nur die Bestlage direkt am Rhein lässt das Zollamt in besonderem Glanz erscheinen. Nachdem es
in den vergangenen 100 Jahren sein Gesicht einige
Male verändert hat, gibt es nun in den alten Amtsstuben für Feinschmecker viel zu erleben. Heute zählt
es aufgrund der geschichtsträchtigen Location zu
den Highlights der Gastronomie in Bingen. Von der 200 Personen fassenden Terrasse hat
man freien Blick auf den Mäuseturm, Rüdesheim, die
Burg Ehrenfels und nicht zuletzt kann man auch das
Niederwalddenkmal während dem Aufenthalt begutachten. Große Olivenbäume sorgen zusätzlich
für ein atemberaubendes Mittelmeer-Flair am heimischen Rhein. Dieses lockere Ambiente wird durch
eine gemischte Bestuhlung aus Barhockern, Stühlen,
Lounge-Elementen und Liegestühlen bestätigt.
Wie die Lage am Rhein schon vermuten lässt,
dreht sich hier viel um den Wein. Untermalt ist dies
nicht nur von mintgrünen Wänden, über die sich goldene Weintrauben ranken, sondern auch ein Blick in
die Karte verrät, dass man das Gut der Region hier
genossen werden kann.
Auch wenn der Wein aus der Region dominiert
- beste Weine aus Bingen, vom Mittelrhein, von der
Nahe, aus dem Rheingau und Ingelheim können im
Zollamt gekostet werden - macht es letztendlich die
Mischung aus dem heimischen Repertoire und ausländischen Weinen, denn auch Südafrikas, Chiles,
Italiens und Spaniens Weine stehen für die Gäste zum
Genießen bereit.
Aber auch für den kleinen und großen Hunger
ist neben der normalen Karte mit Thementagen gesorgt. Mittwochs werden „Gambas satt“ mit Ofenkartoffeln, diversen Dips und Brotvarianten serviert.
Freitags kann man – ab Oktober – aus den Tagesempfehlungen frischen Fisch auswählen, während
samstags für Kaffee und frischen Kuchen aus
Bingen gesorgt ist. Ab 10:00 Uhr wird zum
„Sonntags-Brunch Exklusive“ eingeladen.
Ab Oktober wird auch die Karte verändert. Unter Anderem kann man dann folgende Speisen vorfinden:
- Handkäs Süppchen mit frischen Kräutern
- Linguini mit Limonen, Olivenöl, Rucola,
Parmesan und Kirschtomaten
- Lachs auf Wasabi-Kartoffelpürre mit
eingelegtem Ingwer und schwarzem Sesam
- Hühnchenbrust auf Parmesanrisotto und
geschmolzenen Vanille Kirschtomaten
In den Sommermonaten ist das Zollamt von
11:00 bis 23:00 Uhr an sieben Tagen die Woche geöffnet. Vom 1. Oktober bis zum 30. April - also in den
Wintermonaten - ist montags und mittwochs bis freitags von 17:00 Uhr bis 23:00 geöffnet. Samstags kann
man das Zollamt ab 14:00 Uhr und sonntags ab 10:00
Uhr besuchen. Dienstags ist Ruhetag.
Egal ob Hochzeit, Betriebsausflug, Firmenveranstaltung, Weihnachtsfeier, Neujahrsempfänge oder
andere Anlässe mit bis zu 180 Personen, das Zollamt
bietet für Veranstaltungen aller Art maßgeschneiderte Lösungen.
zollamt-bingen
Hafenstrasse 3
55411 Bingen am Rhein
Telefon: 06721 - 4005270
www.zollamt-bingen.de
- anzeigen © Durchblick-Magazin 2010
Volker Kramb
Dipl.-Bw. (FH)
www.kramb-stb.de
Steuerberater
·Betriebliche und private Steuer gestaltung und -optimierung
· Beratung von Existenzgründungen bis Unternehmensnachfolge
Schlossstraße 2-4
55469 Simmern
Telefon: 0 67 61 - 91 85 55
DURCHBLICK Seite 17
EINBLICK
- anzeige -
der-durchblick.eu
2.– 12. SEPTEMBER
© Cocktailfoto: Jürgen Fey · Foto Factory Fey · Fon: 0 67 66 - 96 05 20 · www.der-augenblick.com
Cocktail des Monats
»BLUE BAY«
großer
Täglich gspark in
gun
Vergnü einanlagen
den Rh
.9.
TAG, 8
S
R
E
N
DON ILIENTAG
FAM ÄSSIGTEN
M
MIT ERREISEN
P
Dieses Cocktail-Rezept ist exklusiv kreiert worden für die DURCHBLICK Leser :o)
Von Karl-Heinz Blome & Michael Kaiser, Cocktail-Bar „Rheingau-Treff", Bingen.
www.rheingautreff.de
Zutaten:
4 cl Blue Curacao
8 cl Riesling Wein Trocken
Bitter Lemon zum Auffüllen
Zubereitung:
Longdrinkglas mit 3 Eiswürfel und
den Zutaten füllen und umrühren.
Herausgeber und Information: Tourist-Information Bingen am Rhein,
Telefon 0 67 21 / 184 - 205 und - 206, Telefax 0 67 21 / 184 214,
[email protected], www.bingen.de
winzerfest_bingen_2011_durchblick_92x267_4c_1.indd 1
Seite 18 DURCHBLICK
Dekoration:
Zur Dekoration wird eine Limonenscheibe mit Weintrauben aufgespießt
und an den Glasrand gesetzt.
26.07.11 09:57
Der Garten im Herbst
Der Herbst mit seiner tollen Farbenpracht ist eine wunderschöne Jahreszeit. Gerade im Garten bietet sich ein sensationelle Vielfalt, sei es durch auffällige Laub-Farben, leuchtende Früchte oder durch Blüten. Für viele Gartenliebhaber
bedeutet es aber auch: Ran an die Werkzeuge und den Garten fit machen für den bevorstehenden Winter.
Rosen - Der Herbstschnitt ist angesagt
Damit Sie ihre Rosen noch bis zum Frost genießen
können, sollten Sie unbedingt im September noch
aktiv werden. Bis zum Frost schneidet man die welken
Blüten öfter blühender Beetrosen bis zum ersten fünffach gefiederten Blatt des jeweiligen Triebes zurück.
Es bilden sich dann neue Blütenknospen.
Nähert sie der erste Frost empfiehlt sich eine Schnitt.
Der »Herbstschnitt« dient dabei zur Rosenpflege und
zur Dezimierung des Laubs. Eine Maßnahme, die die
Entstehung von Pflanzenkrankheiten über den Winter verhindern soll und beste Voraussetzung gibt für
eine starke, gesunde Rosenpflanze im kommenden
Jahr. Er ist nicht so wichtig wie der Frühjahrsschnitt,
also keine Pflicht, daher ist nicht ganz so viel Sorgfalt
notwendig. Allgemein sagt man, die Rose sollte bis
zum vierten Auge zurückgeschnitten werden.
Apfelernte - Vitamine für den Winter pflücken
Es ist mal wieder Erntezeit im Garten. Äpfel sind gesund, lecker und vitaminreich. Damit Ihnen ihre Äpfel
über den gesamten Winter einen knackigen Vitamingenuss bieten, müssen Sie aber unbedingt einige
Dinge beherzigen. Damit Äpfel lange frisch bleiben,
sollten sie behutsam gepflückt, nicht abgerissen wer-
den. Grundsätzlich ist das Obst reif, wenn es sich gut
pflücken lässt. Machen Sie die Kipp-Probe: Kippen
Sie den Apfel vorsichtig - möglichst um 90 Grad.
Die Ernte kann beginnen, wenn sich der Stiel dabei
problemlos vom Ast und nicht etwa vom Apfel
löst.Die
Aufbewahrung ist das A und O. Kernobst
schmeckt auch im Winter noch besonders lecker,
wenn es kühl und dunkel aufbewahrt wird, am
besten in Obstkisten oder auf einem Regal in einem
Kellerraum mit guter Be- lüftung, keinesfalls feucht.
Nur gesunde und unbe- schädigte Früchte sind lagerfähig, daher beschädigte oder madige Exemplare
sofort aussortieren. Haben Sie jetzt auch Lust auf einen Apfelbaum bekommen, besitzen aber nur einen
Minigarten oder gar nur einen Balkon. Kein Problem.
Es gibt mittlerweile sogenannte Säulenobstbäume
oder Zwergobstbäume. Sie sind so schlank, dass sie
in einem großen Kübel wachsen und die eigene Ernte
auch auf dem Balkon möglich machen. Die kleinbleibenden Apfelbäume benötigen dazu lediglich einen
sonnigen bis halbschattigen Standort.
Herbstlaub - ein toller Rohstoff
Das Herbstlaub ist kein Abfall, der unbedingt entsorgt werden muss, sondern ein wertvoller Rohstoff,
der nach Möglichkeit
nicht
weggeworfen
werden sollte. Damit
man nicht mehrmals in Aktion treten muss, sollten
Gartenfreunde mit dem Laubharken bis zum ersten
Frost warten. Ob Sie ganz klassisch den Laubrechen
bevorzugen oder mit Rasenmäher und Laubbläser
dem Laub zu Leibe rücken, zwei grundlegende Regeln sind dabei zu beachten:
• Auf Beeten ist Laub nützlich
Auf den Beeten sind die Blätter ein idealer Schutz für
die Wurzeln der Pflanzen und für den Boden. Es entsteht eine isolierende Schicht bei Frost und Schnee,
außerdem wird durch Regenwürmer und Mikroorganismen im Boden das Laub zersetzt. So entsteht wertvoller, bodenverbessernder Humus und der Boden
wird mit Nährstoffen versorgt.
• Auf dem Rasen darf Herbstlaub aber nicht liegen
bleiben
Rasenflächen sollten vor Wintereinbruch vom Laub
befreit sein, damit auf ihnen keine braunen Kahlstellen entstehen und das Gras darunter »ersticken« würde, und auch von den Wegen sollte es sicherheitshalber entfernt werden.
- anzeige -
enü!
Gänosrbeem
stellung
Auf V
Kultur am Ufer: Freizeit, Geschichte und frische Gastronomie.
Öffnungszeiten ab 1. Oktober:
DiRuhetag
Mo | Mi - Fr 17 Uhr – 23 Uhr
Sa
14 Uhr – 23 Uhr
So
10 Uhr – 23 Uhr
zollamt-bingen · restaurant, bar & terrasse · Hafenstraße 3 · 55411 Bingen am Rhein
Telefon: 0 67 21 - 40 05 270 · Internet: www.zollamt-bingen.de · Email: [email protected]
·
DURCHBLICK Seite 19
EINBLICK
der-durchblick.eu
DURCHBLICK
Gewinnspiel...
Das andere Sportzentrum
Interview mit den „Machern“ vom RPGH e. V. in Sohren
Der Durchblick besuchte ein angesagtes Sohrener Gesundheitssport-Projekt,
welches sich in nur einem Jahr - Respekt und Anerkennung - weit über die Region hinaus verdient hat. Wir haben mit den Machern des RPGH einige Worte
gewechselt.
Durchblick: »Hallo Tini, hallo Peter. Herzlichen Glückwunsch zum Einjährigen! Wie
fühlt ihr euch?«
Tini: (lacht) «Glücklich und urlaubsreif.« Peter nickt zustimmend.
Zu gewinnen gibts diesmal
3 x Monatsmitgliedschaften
im Sportzentrum in Sohren
Frage: Was hat Tini auf den Philippinen gezüchtet?
a.) Tiger
b.) Tigerenten
c. ) Paulchen Panter
Durchblick: »Wie kommt das?«
Tini: »Während der Ausübung unserer Arbeit sind
Postkarte mit Kennwort »Sportzentum Sohren +
wir Profis. Ansonsten sind
Lösungsbuchstaben« an die
wir, was und wie wir sind. Zu DURCHBLICK Redaktion, Oberstr. 22, 55481 Kirchberg
oder per E-Mail an: [email protected]
vielen unserer Mitglieder hat
Einsendeschluss: 15.10.2011.
sich eine schon fast familiäre
Die Gewinner werden benachrichtigt
Beziehung aufgebaut.«
und in der nächsten Ausgabe veröffentlicht.
Die Gutscheine werden per Post zugeschickt.
Durchblick: »Tini, du hast sibirische Tiger auf den Philippinen gezüchtet und bist heute als Leiterin des Rehasports im Sportzentrum des RPGH in Sohren tätig. Gibt es da
Gemeinsamkeiten?
Tini: »Na ja, nein, nicht wirklich. Obwohl die Hunsrücker an sich auch ziemlich
wild sein können.«
Durchblick: »Gibt es weitere Gründe für
Wie immer ist der
den Erfolg?«
Rechtsweg ausgeschlossen.
Die Auslosung erfolgt unter
Peter: (schulterzuckend und lächelnd)
Ausschluss der Öffentlichkeit.
»Eigenlob stinkt. Wahrscheinlich sind es viele
Sachen die unser Projekt erfolgreich sein lassen.
Wir sind preiswert, bieten sehr viel und bleiben auf dem
Teppich. Tinis wunderbare Arbeit im Reha-Sport hat uns natürlich am meisten geholfen. Die Menschen merken, dass wir ihnen persönlich
zugewandt sind.«
Durchblick: »Tini du hast im Vorgespräch gesagt, dass du heilen und lindern möchtest. Das ist ein großer Anspruch.«
Tini: »Natürlich, das ist doch immer das ultimative Ziel. Schmerzen zu lindern
und falls irgend möglich Krankheitsverläufe zu verlangsamen oder gar zu heilen. Dafür ergreift man schließlich einen Heilberuf. Wir arbeiten natürlich auch
in der Vorbeugung, also das, was man so als Präventions- oder Fitnesssport
kennt. Wir haben gerade in mehrere neue Geräte investiert, um unsere Attraktivität noch auszubauen.«
Durchblick: »Medical Sports ist ein richtig großes Thema geworden, woran liegt das?«
Peter: »Es gibt viele Gründe qualifizierten Gesundheitssport zu betreiben. Der
Grundsatz, ambulante vor stationärer Behandlung, die älter werdende, aktive
Gesellschaft und vor allem, die sich durchsetzende Erkenntnis, dass Gesundheitssport ein wirklich sehr gutes Heil- und Vorsorgemittel gegen eine Vielzahl
von Erkrankungen ist. Hinzu kommt der Trend: man will nicht mehr nur fit, sondern auch gesund sein.
Durchblick: »Sport als Therapie? Wie kann man sich das vorstellen?«
Tini: »Bewegung in der Gruppe, mit viel Spaß bei der Sache, ist die halbe Miete.
Menschen machen am liebsten Sport mit und unter Menschen und nicht an
Fitnessgeräten. Diese nutzen wir natürlich auch, doch nicht in erster Linie. Im
Fokus unserer Arbeit steht immer das menschliche Miteinander.«
Durchblick: »Worauf legt ihr noch besonderen Wert?«
Peter: »Im Gegensatz zu dem Klischee »Frauen bestünden nur aus BauchBeine und Po, die Männer nur aus Oberarmen«, bestehen wir aus mehr als nur
Muskeln, Nerven und dem Bewegungsapparat. Wir Menschen haben Sinne,
Gedanken und Gefühle – sind soziale Wesen. Eine gute Therapie, ein gutes
Trainingskonzept muss deshalb das Ganze im Blick haben. Das eigentliche Geheimnis ist: Zu uns kommen Menschen - wie du und ich!«
Seite 20 DURCHBLICK
Durchblick: »Ihr sagt von euch, dass ihr anders als die Anderen seid, was heißt das
konkret im Fitnesssegment?«.
Tini: »Alle Mitglieder erhalten einen kostenlosen Check Up und werden unter
sportphysiotherapeutischen Gesichtspunkten beraten. Wir sind Spezialisten
für Wirbelsäulenerkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Dies merken unsere Mitglieder, die oft schon einen langen Leidensweg hinter
sich haben, sehr schnell. Wir achten auf die richtige Haltung und trainieren solange, bis diese im Schlaf beherrscht wird.«
Durchblick: »Peter, wo siehst du euch in einem Jahr?“
Peter: »Wir sind bodenständig und sehen den RPGH e. V. als Ergänzung der
regionalen Gesundheitsversorgung. Wir wollen dabei helfen: stärker, schöner,
gesünder und vitaler
zu leben. Nicht mehr
und auch nicht weniger! Daran wird sich
also nichts ändern,
www.rpgh.de
aber einige NeueIndustriestr. 4
rungen und Überraschungen wird es
55487 Sohren
sicher wieder geben.
Du wirst es sehen…«
Tel.: 0 65 43 / 853 98 28
Durchblick: »Vielen Dank
für das nette Gespräch
und weiterhin viel Erfolg!«
EINBLICK
der-durchblick.eu
Ergonomie – Ein optimal gestalteter Arbeitsplatz bringt Sie entspannt durch den Arbeitstag!
Fit
im
Büro
schließlich geht es um ihre Gesundheit
Das lange Sitzen an Computer und Bildschirm ist oftmals
keine körperlich leichte Tätigkeit, wie allgemein angenommen. Etwa die Hälfte der Beschäftigten empfindet die
tägliche Büroarbeit als körperlich belastend. Folgen des
täglichen Sitzmarathons von rund 16 Millionen Menschen
in Deutschland sind zahlreiche gesundheitliche Beschwer-
- anzeigen -
6. - 17.9. Grosse röhrigNeuheiten-Hausmesse
SONNTAG
11.
September
11 - 18 Uhr
den. Die einseitige Belastung führt zu Rückenproblemen,
Augenbeschwerden, Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, bis hin zu psychosomatische Erkrankungen.
Wir geben Ihnen Tipps wie sie die Belastung für Ihren Körper durch einen ergonomischeren Arbeitsplatz senken
können.
12 - 17 Uhr Jubiläum
35 Jahre verkaufsoffener
s nntag bei röhrig
“Kultur-Festival”
mit vielen Künstlern, die auch
begeisterten auf der BUGA
100
Werksvorführer + Fachberater
Highlights der
3. röhrig-
Kultur + Genuss-Wochen
So. 11.9.
Konzert-Matinée
„Harfenzauber“
14 + 16 Uhr „Stefan Gemmel“
11 Uhr
Info:
Die ergonomische Lehre verfolgt
das Ziel, Arbeitsplatz und - umgebung optimal an den Einzelnen anzupassen. Der Begriff stammt aus
dem Griechischen und setzt sich aus
den Worten „ergon“ („Arbeit“) und
„nomos“ („Gesetz“) zusammen.
Tipp Bürostuhl:
Ein guter Bürostuhl ist höhenverstellbar, kippsicher und muss auf
die Schreibtischhöhe angepasst
werden. Der richtige Sitzwinkel
liegt zwischen 95 und 105 Grad.
Ausgleich ist durch eine Fußstütze
möglich. Falls eine Lehne vorhanden ist, sollte diese bis zur Mitte
der Schulterblätter reichen.
Tipp Bildschirm:
Der ideale Abstand zum Monitor
beträgt je nach Bildschirmgröße:
15, 16, 17, 19 Zoll entsprechend
50, 60, 70, 80 Zentimeter Abstand.
Leichtes Hinabblicken (5°) vermeidet Verspannungen. Der Monitor
sollte parallel zur Fensterfläche
direkt vor ihnen platziert werden.
Tipp Schreibtisch:
Der Schreibtisch sollte zwischen 68
bis 76 Zentimeter Höhe verstellbar
sein, so dass der Unterarm in einem
rechten Winkel (90°) entspannt auf
dem Tisch liegt. Auch die Beine
sollten genügend Beinfreiheit besitzen. Die Tischplatte sollte min.
160 cm breit und 80 cm tief sein.
Folgende Bewegungsaufteilung ist empfehlenswert:
• 60 % dynamisches Sitzen (d.h. Positionswechsel)
• 30 % Stehen
• 10 % Umhergehen
Fr. 16.9. Jubiläums-Kabarett
19.30 Uhr „Detlev Schönauer“
Fr. 23.9. Benefiz-Gala mit
19.30 Uhr „Django Reinhardt”
Mehr Infos: www.roehrig-erlebnismarkt.de
Tipp Tastatur:
Tipp Maus:
Sinnvoll ist eine ergonomisch
angeordnete Tastatur mit einem
Neigungswinkel von 15° (d.h. Hebel der Unterseite aufstellen). Der
Abstand zur Tischkante sollte 10
cm betragen, um den Handballen
auflegen zu können.
Eine Maus sollte sich der Anatomie
und der Größe der Hand anpassen. Eine kluge Maus geht eigene
Wege, ist daher eine Funkmaus
ohne Kabel. Um einen Mausarm zu
verhindern unbedingt mit Tastatur
und Maus abwechselnd arbeiten
oder Stift mit Tablett benutzen.
min
. 60
Lendenwirbelunterstützung
faszinierend anders
Monitor 90 Grad zum
Fenster paltzieren,
blendfreie Beleuchtung
cm
Monitorneigung:
10 - 25 Grad
Tischfläche:
min. 80 cm tief
90 Grad-Stellung
der Beine
Mittlerweile haben die Vorteile von Investitionen in ergonomische Maßnahmen am Arbeitsplatz auch die Arbeitgeber überzeugt. Gesunde Arbeitnehmer fühlen sich wohler, arbeiten so effizienter und die Zahl der krankheitsbedingten Ausfälle nimmt ab.
Sprechen Sie Ihren Arbeitgeber doch darauf an! Komfort am Arbeitsplatz ist
kein Luxus, sondern die Voraussetzung für gesunde, motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter!
Was kann ich selbst tun:
• Drei- bis viermal pro Stunde die Sitzposition und die Haltung wechseln.
• In Bewegung bleiben: Gang zum Drucker, Besprechung im Stehen abhalten, Telefonate im Gehen oder Stehen erledigen, Kollegen persönlich aufsuchen
anstatt anzurufen.
• Bildschirmpausen nutzen für aktive Bewegungsübungen oder Getränke holen.
• Mittlerweile gibt es zahlreiche Übungen zur Bürogymnastik online oder als App
56253 Treis - Karden/Mosel
Am Laach ·
0 26 72 - 68 - 0
Anbei eine Aufstellung unserer Kunden,
die Ihre Rechnung
nicht gezahlt haben!
Unsere Werbung macht neugierig und ist effektiv!
Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77 · Unsere Werbung
macht neugierig und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67
63 - 93 94 77 · Unsere Werbung macht neugierig und
ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77 · Unsere
Werbung macht neugierig und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77 · Unsere Werbung macht
neugierig und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93
94 77 · Unsere Werbung macht neugierig und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77 · Unsere Werbung
macht neugierig und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0
67 63 - 93 94 77 · Unsere Werbung macht neugierig
und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77
· Unsere Werbung macht neugierig und ist effektiv!
macht neugierig und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0
67 63 - 93 94 77 · Unsere Werbung macht neugierig
und ist effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77
· Unsere Werbung macht neugierig und ist effektiv!
63 - 93 94 77 · Unsere Werbung macht neugierig und ist
effektiv! Anzeigenhotline: 0 67 63 - 93 94 77
Durchblick
DURCHBLICK Seite 21
EINBLICK
Privat-Praxis Psychotherapie
Günter Stiewe
Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
- anzeigen -
Jubiläums-SONNTAG
und „Kultur-+ Genuss-Wochen“ röhrig- Highlights
im gesamten September
- keine Kassen Sprechstunde nach Vereinbarung
Tätigkeitsschwerpunkte:
· Hypnotherapie,
· Akzeptanz- und Commitmenttherapie
· Achtsamkeitsbasierte Verhaltenstherapie
Friedrich-Back-Str. 5 · 56288 Kastellaun · Tel. 0 67 62 - 90 45 20
www.stiewe-psychotherapie.de
APOTHEKE
heit !
d
n
u
s
e
G
e
r
für Ih
Apotheker Stefan Vogt
Raiffeisenstraße 8
55481 Kirchberg
Fon: 0 67 63 - 96 00 10
Fax: 0 67 63 - 96 00 11
der-durchblick.eu
Die in Deutschland einzigartige Kulturbühne im Baumarkt lädt im gesamten September zu besonderen
Events ein. Anlässlich „35 Jahre verkaufsoffener SONNTAG bei röhrig“
wird beim „Kultur-Festival“ am 11.
September von 12 bis 18 Uhr ein fantastisches Programm bei freiem Eintritt geboten. Hier sind viele Künstler
und Gruppen zu erleben, die auch auf
der BUGA begeisterten. Mit dabei ist
das Clown-und Artistik-Theater „Zopp
& Co“ sowie der bekannte Kinderbuchautor „Stefan Gemmel“ und die
Oldie-Band „TERRA NOVA“. Bei Wettbewerben und Gewinnspielen locken
schöne Preise. Bereits um 11 Uhr gibt
es eine besondere Konzert-Matinee
„Harfenzauber“, wozu man sich die
Plätze im Vorverkauf zu 8 € - ermäßigt 4 €. schnell sichern sollte. Weitere
Highlights in den 3. röhrig „Kultur- +
Genuss-Wochen“ vom 10. bis 24. September sind am 16. September um
19.30 Uhr „Detlev Schönauer“ mit
dem Jubiläums-Kabarett „25 Jahre
Jacques Bistro“ sowie die Las Vegas
Show mit „Django Reinhardt & Band“.
Karten hierfür gibt es auch im vergünstigten Abo. Bei der Benefiz-Gala
gehen die Eintrittsgelder komplett an
die Lotto-Initiative gegen Kinderarmut. Mehr über die vielfältigen röhrig-Herbst-Events erfährt man unter
www.roehrig-forum.de oder im neuen Veranstaltungskalender,der gratis
unter 02672/68-900 angefordert werden kann.
www.roemer-apotheke-rhk.de · [email protected]
bau
Tank
gung
eini
ankr
T
ge
onta
m
e
d
reis
Tank
ng
Festp
flösu
zum
u
a
s
t
hal
Haus pelungen
m
Entrü
Flaumbachstraße 20 · 56858 Haserich
Fon 0 65 45 - 68 52 - Fax 67 85
email: [email protected]
Seite 22 DURCHBLICK
IS
IS
Hochkarätige Künstler sind beim röhrig-Kultur-Festival und bei den 3. röhrigKultur-+ Genuss-Wochen zu erleben.
tzer
Krei rie
st
Indu vice
&
t
l
e
Ser
Umw
EXIT 45
auf der Kastellauner Burg am 23.09.2011
Die Stadt Kastellaun und der KuKuK
e.V. laden am Vorabend des Bürgerfestes, am Freitag den 23. September,
zu einem Konzert mit EXIT 45 auf die
Kastellauner Burg ein.
Der Grundstein von EXIT45 (www.
exit45.de) wurde bereites Mitte der
90er Jahre gelegt. Mittlerweile sind
sie eine feste Größe in der lokalen
Musikszene. EXIT45 deckt eine Bandbreite der Rockmusik ab, die kaum
größer sein könnte. Die männliche
Stammbesetzung wird je nach Veranstaltung und Bedarf durch eine
Gastsängerin unterstützt. So gelingt
es immer, Rockhymnen von AC/DX,
Metallica und Linkin`Park und sanfte
Töne von Sibermond oder Pink so
kraftvoll zu präsentieren wie die allseits bekannten „Partykracher“ von
den Ärzten oder den Toten Hosen.
EXIT45 stellt einen Streifzug
durch 50 Jahre Rock dar und ist daher Spiegelbild der unterschiedlichen
Musikrichtungen, aus denen sich die
einzelnen Bandmitglieder zusammengefunden haben.
Freuen Sie sich auf einen unvergesslichen Abend auf der Kastellauner
Burg.
nur für
DURCHBLICKer
der-durchblick.eu
Wichtige www Adressen:
Alle Geschöpfe sind vor Gott gleich!
Die gesamte Natur ist beseelt! Nein,
dies sagte nicht irgendein Esoteriker
unserer Zeit, sondern der Superstar
unter den Heiligen. Franz von Assisi.
Nicht nur Nationalheiliger von Italien,
auch Schutzpatron der Tiere.
Wenn man Bilder alter Meister
vom Paradies sieht, werden immer
auch Tiere dargestellt. Der Ort, wo
das Schaf ohne Angst neben
dem Löwen liegt und keine
Feindschaft mehr herrscht.
Alles ist friedlich. Na, das
zeigt ja schon einmal, dass
zu dieser Zeit wenigstens die
Künstler überzeugt waren,
dass Tiere zumindest in den
Himmel kommen. Doch haben sie auch eine Seele, was
immer dies heißen mag.
Das Tiere Gefühle haben,
Angst und Freude, Schmerz
und Trauer empfinden können, wird heute kaum noch
jemand bestreiten. Aber wie
weit gehen diese Gefühle?
Natürlich wird auch Gott
von den alten Meistern mit
‘nem langen, weißen Bart
dargestellt, man sollte also
nicht alles bildlich verstehen,
doch da wir spätestens seit
Charles Darwin wissen, dass
Menschen und Tiere nicht
so weit auseinander liegen,
dürfte das im Tode bzw. im
Leben nach dem Tode nicht
anders sein. Wer dem Menschen eine
unsterbliche Seele zugesteht, muss,
meiner Meinung nach, unseren nahen
Verwandten ebenfalls eine zubilligen.
Wenn Franz von Assisi und Antonius von Padua den Tieren das Wort
Gottes predigten, haben sie nicht Perlen vor die Säue geworfen, sondern
die Tiere für vollwertig anerkannt. Bestimmt waren damals und sind heute
viele der Meinung, dass dies Ketzerei
sei. Aber das können nur Leute sagen,
die in Tieren gefühllose Automaten
sehen.
Wenn Schimpansen sich im Spiegel selbst erkennen, dann besitzen
sie Selbsterkenntnis, ein wichtiges
Kriterium der Persönlichkeitsbildung
und haben dem zufolge das, was
man Geist nennt. Kann frau eigentlich heutzutage überhaupt noch eine
klare Linie zwischen Tier und Mensch
ziehen, wenn man sich die ganzen
Zwischenstufen der menschlichen
Entwicklung vom Homo erectus
(homo, gr. = Mensch) über den Homo
habilis, Homo ergaster, Homo rudol-
Von der Evolution zur Revolution.
fensis, Homo neandertalensis - und
wie sie alle heißen - bis zum heutigen
Homo sapiens, anguckt.
Ab wann ist der Mensch ein
Mensch? Zumindest geistmäßig?
Kann man/frau ganz willkürlich sagen:
„Du bist ein Mensch, du kommst ins
Paradies! Aber du bist grenzwertig,
du kommst hier nicht rein. Du musst
draußen bleiben!“. Ist der Himmel
so ‘ne Art Lebensmittelgeschäft mit
Ausschluss von Dackeln (die besten
Hunde des Universums!) und anderen
vierbeinigen und zweibeinigen, wir
wollen die Wellensittiche nicht vergessen, Freunden?
Jaja, der Mensch besitzt aber ‘nen
höheren IQ! Aha, heißt das jetzt, weni-
ger Begabte und eher Einfältige, dumme Zeitgenossen mit niedrigem IQ
besitzen in der Beziehung keine Menschenrechte, sind sozusagen nicht
vollwertige Menschen? Wo ist die
Grenze? (Und mal so nebenbei, es gibt
inzwischen durch mannigfaltige Tests
nachgewiesen, schlaue Schimpansen
und Bonobos, die besser abschneiden
als so manche einfachen, menschlichen Gemüter.) In der Bibel steht,
Gott schuf den Menschen nach
seinem Angesicht! Heißt das jetzt,
dass er ihn exakt nach seiner eigenen Physiognomie erschuf (ist
Gott eigentlich ein weißer oder
ein schwarzer - oder gar ein Asiate?) oder heißt das nicht eher, er
gab ihm eine Art Geist? Oder ein
anderes Beispiel, das es sehr fragwürdig macht, die Bibel zu wörtlich
auszulegen, nämlich das Gott die
Welt in sechs Tagen erschuf. Ist mit
Welt nun unser ganzes All oder nur
der Planet Erde gemeint? In beiden Fällen wirds problematisch,
die sechs Tage wortwörtlich zu
nehmen. Inzwischen weiß selbst
der allerkatholischste HardcoreKonservative im Vatikan, dass der
Urknall des ganzen Kosmos (übrigens vom Domherren zu Louvain,
Georges Lemaître, entdeckt) vor
13,7 Milliarden Jahren und die Bildung des Planeten Erde aus einem
um die Sonne rotierenden Gasnebel vor 4,7 Milliarden Jahren stattfanden. Im Grunde kann das also ein
Jeder nach seiner Façon verstehen.
Ein Jeder, so wie er mag. Es bleibt viel
Spielraum.
Einige werden sich an meine Artikel aus den Heften 30 und 31 erinnern, da hab ich das Thema schon mal
angesprochen. Man kann gar nicht
genug davon sprechen. Zumal es immer mehr Zuspruch, wie vor einigen
Wochen in der ARD-Sendung „Kommt
Schnuffi in den Himmel? Über die Seele der Tiere“, gibt. Doch davon in der
nächsten Ausgabe. Ihr seid bestimmt
schon gespannt, wie‘s weitergeht?
Vive la révolution!
http://www.der-durchblick.eu
Agentur für neue medien:
Der letzte Jakobiner
Bands:
www.entropie-metal.de
www.exit45.de
www.nightclubneighbours.de
www.sota-music.com
www.tftt.de
www.myspace.com/speechofvisionz
www.clubofchrome.com
www.myspace.com/sotafromhell
www.myspace.com/rottentickbrain
www.myspace.com/haengerbaend
Bauen:
www.kastell.de
Beschriftungen:
Cocktail-Bar:
www.rheingautreff.de
Digital-Druck:
Farbkopien:
Filmlexikon:
www.djfl.de
Filmproduktion:
Fotostudio:
www.der-augenblick.com
Fotokopien:
Gesundheit:
www.sansara-balance.de
www.mystical-healing.de
Internetdesign:
Kneipen:
www.luckie-luke.de
www.t-o-m-s.de
Kultur:
www.das-zap.de
www.filmclub-bingen.de
Optiker:
www.hp-platten.de
Restaurant:
www.themenbuffet.de
T-Shirt-Beschriftung:
www.factory-for-shirts.de
Veranstaltungen:
Werbeagentur:
Yoga:
www.shri-yoga.de
Euer Ami du peuple
DURCHBLICK Seite 23
- iphone 5. Generation
- Stromaggregat
- Benefiz-Konzerte
- Indian Summer
- Peter Gabriel
- Maggi
- Bundesliga
- Ice Tea Sparkling
- Bratwurstbratgeräte
- Kerzen
- Facebook
H o r r o r s k o p
Wassermann 211
. .-19.2.
Arbeiten ist nicht das Schönste im Leben, okay, das gestehe
ich dir ein. Aber es ist schon etwas übertrieben, wenn du mit
20 Jahren schon ein Programm auf dem Rechner hast, dass
dir die Anzahl deiner Tage bis zur Pensionierung berechnet.
Fische 20.2.-20.3.
Hast du dir eigentlich schon mal überlegt, dass die vielen
Gäste auf deiner Party gar nicht wegen dir da sind?
Widder 21.3.-20.4.
Der Widder ist dafür bekannt, schnell und viel zu reden.
Scheinbar willst du wirklich in fünf Minuten alles erzählen,
was du im Kopf hast. Naja, ist ja auch nicht schwer- heiße Luft
ist schnell erzählt...
Stier 21.4.-20.5.
- Teelichter
- Büroklammer
- Abzocker
- grün
- Käsebrötchen
- H-Milch
- Streichhölzer
Freud hätte dich gerne auf sein Sofa gelegt. Aber nicht zur
Psychoanalyse, sondern als weiches, dickes, bequemes
Kissen.
Zwillinge 21.5. - 21.6.
Du bist das perfekte Vorbild dafür, wie man nicht sein sollte...
Krebs 22.6. - 22.7.
Hast du es schon mal mit Waschen versucht?
Die glücklichen Gewinner
unserer Verlosungen sind:
Buch »Das Leben ist ein Abenteuer...«
Löwe 23.7.-23.8.
„Das Leben wär nur halb so nett, wenn keiner einen Vogel
hätt“ – Vielen Dank, dass du diesen Part für uns übernimmst.
Jungfrau 24.8.-23.9.
Sex-Appeal? Fehlanzeige...
Sonja Böhle (Oberwesel)
Finn Zillig (Niederwörresbach)
H. Vogel (Bremen)
Waage 24.9.-23.10.
Als es Dummheit geregnet hast, hast du dich auch stundenlang mit ausgebreiteten Armen in den Regen gestellt oder?!
Skorpion 24.10.-22.11.
Wo es was zu verdienen gibt, bist du dabei- Koste es, wers
bezahlt. Du elender Geizkragen!
Herzlichen
Glückwunsch!
Hört sich komisch an, meinen wir aber so. Viel Spaß!
Die Gewinne werden bzw. wurden per Post zugeschickt!
Seite 24 DURCHBLICK
Schütze 23.11.-211
. 2.
Dein mäßiger IQ fällt sofort auf. Niemand kann mit so vielen
Worten so wenig sagen...
Steinbock 22.12.-20.1.
Was ein Glück sind Steinböcke brav und zurückhaltend... Stell
dir mal vor, du würdest mit deiner grenzenlosen Dummheit
auch noch angeben?!
HUNSRÖCK UNITED II
Benefiz Konzert in Liebshausen
Am Samstag, den 22. Oktober findet
in der Antoniushalle Liebshausen ein
Metal-und Rock Konzert für den guten Zweck statt. Und das schon zum
zweiten Mal.
Nach dem Erfolg im letzten Jahr
war schnell klar, dass man dieses Konzert noch einmal auf die Beine stellen
muss. Auch in diesem Jahr werden fünf
Bands die Bühne entern. Drei, die
beim ersten Hunsröck schon dabei waren, und zwei Neue. „Wir wollen den
Zuschauern verschiedene Musikrichtungen und zwei neue Bands bieten.
Aber der Metal bzw. Rock wird trotzdem im Vordergrund stehen“ sind sich
die Macher einig.
Alle Einnahmen werden komplett
dem „Förderverein für Tumor- und Leukämiekranke Kinder e.V. in Mainz“ gespendet. Der von betroffenen Eltern
gegründete Verein hat sich zum Ziel
gesetzt, die Situation für die kleinen
Patienten und ihre Familien etwas erträglicher zu machen. Mehr Infos auf
der Homepage:
www.krebskrankekinder-mainz.de
Im letzen Jahr konnten 1200 Euro
an den Förderverein gespendet werden! Das soll dieses Jahr natürlich getoppt werden!
Fünf Bands werden an diesem
Abend die Bühne rocken. Bis zum Re-
daktionsschluss standen aber bisher
nur vier fest. „Uns fehlt noch die letzte
Zusage, dann ist das Line up komplett“,
so die Jungs vom Orga-Team.
Capital Punishment: Für die Jungs
ist es quasi ein Heimspiel. Christopher,
Kevin, Eric und Tino stammen alle aus
dem direkten Umfeld. Als Mitbegründer des HU stehen sie natürlich auch
dieses Jahr wieder auf der Bühne. Und
hier wird es laut und hart zugehen. Metal mit melodischen Refrains und fetten Breakdowns. Die neue CD haben
sie auch mit im Gepäck. Außerdem
werden CP von einem neuen Bassisten
unterstützt. Mit Stefan (Ex Entropie)
steht ein echtes Urgestein der Hunsrücker Metal Szene auf der Hunsröck
United Bühne.
Speech of Visions (S.O.V.) aus Simmern. Seit 1999 gibt es die Formation
bereits. Den Spaß an harter Musik
haben sie noch nicht verloren. Metal
trifft Core. Auch an diesem Abend. Joe,
Markus, Mike, Marco und Roman wollen eine dynamische Show liefern und
auch einige neue Songs präsentieren.
„Das HU zu spielen ist absolut etwas Besonderes. Wir waren echt begeistert,
wie das Konzert im letzten Jahr angenommen wurde! Mit so vielen Leuten
hätten wir nicht gerechnet. Das hat sich
natürlich auch bei der Spendensumme
bemerkbar gemacht. Hoffentlich können wir das dieses Jahr noch toppen!“
Impactor: THRASH THRASH THRASH.
So läuft der Hase im Hause Impactor.
Armin, Marco, David und Rene fordern
zum Haare schütteln heraus! Impactor
haben im letzten Jahr ebenfalls schon
die Bühne gerockt. Wir sind gespannt
auf die diesjährige Performance, welche auch brandneue, studiofrische
Songs enthalten wird.
Freunde von Kreator, Tankard, Exodus, Slayer, ... holt
schon mal die Kutte aus
dem Schrank!
Goldie Wilson. Das sind
Gedes (Vox), Markus (Git),
Daniel (Drums), Matthias
(Bass) und Victor (Git). Sie
haben Goldie Wilson im
Jahr 2007 gegründet. Die
Band kommt aus dem Koblenzer Raum, hat ihre
Bandmitglieder aber alle
im
Hunsrück verwurzelt. Die
Musikrichtung ist eine Mischung aus Hardcore, Metal und Jazz.
Musik, die gut nach vorne geht! Live
konnte man die Jungs schon länger
nicht mehr erleben. Und es ist auch
noch etwas ungewiss, wohin die Reise der Band in den nächsten Monaten
geht. Umso mehr freuen wir uns auf
den Auftritt von Goldie Wilson !
Die Macher des Hunsröck United bedanken sich im Voraus bei allen Helfern
und Sponsoren, die zum Gelingen des
Abends beitragen!
Für das leibliche Wohl wird wieder bestens gesorgt sein!
Infos zu den Bands und Songs zum
anhören findet ihr auf:
www.myspace.com/hunsroeckunited
Facebook – Hunsröck United
Autor: Roman Henn
Leserwitze
Liebe Leser, schickt uns euren Lieblingswitz. Unter allen eingesendeten Witzen wählt die Durchblick Redaktion den besten Witze-Schreiber. Es lohnt sich. Der Autor
des besten Witzes bekommt das original Scherzkeks T-Shirt. Und so gehts: Witze per E-Mail oder Post an die Redaktion schicken. Bewertet und gedruckt werden die
besten Witze. Die maximale Punktzahl sind 5 Scherzkekse. Viel Spaß!
Schlagfertig
hin, und nicht oben drauf!“
von T. S., Bingen
Steht ein kleines Mädchen mit seinem
neuen Mountainbike an der Ampel.
Kommt ein Polizist zu Pferd angeritten
und fragt: „Na, hast du das Fahrrad vom
Christkind bekommen?“ Das Mädchen
antwortet: „Ja, habe ich!“ Darauf der
Polizist: „Entschuldige, aber ich muss
Dir leider 20 Euro abnehmen. Sag dem
Christkind nächstes Jahr, es soll dir ein
Bike mit Reflektoren schenken, okay?“
Da fragt das Mädchen: „Haben Sie das
Pferd auch vom Christkind bekommen?“ Der Polizist überlegt kurz und
nickt dann. Darauf das Mädchen: „Na,
dann sagen Sie dem Christkind nächstes Jahr, das Arschloch kommt hinten
Stärkungsmittel
ganzen Tag!“
von A. G., Kastellaun
Vier Scherzkekse
......................................................................................................
Brumm brumm
Kommt Herr Mayer zum Arzt und sagt:
„Herr Doktor, Sie haben mir doch dieses Stärkungsmittel verschrieben.“ Der
Arzt darauf: „Was ist denn damit?“ - „Ich
bekomme die Flasche nicht auf!“
von M. R., Morbach
Ein Man beim Psychiater: „Herr Doktor, Herr Doktor! Ich glaube, ich bin
ein Auto. Brumm, brumm, brumm.“
Der Arzt: „Machen Sie das noch mal.“
- „Brumm, brumm, brumm.“ - „Ich glaube, Ihr Vergaser ist verstopft!“
Drei Scherzkekse
......................................................................................................
Vier Scherzkekse
......................................................................................................
Allein daheim
von F.K.., Simmern
Drei Scherzkekse
......................................................................................................
Schnecke
von B.S ., Waldalgesheim
Wütend schlägt ein Beamter eine
Schnecke tot. „Warum hast du das getan?“, fragt ein Kollege. „Das aufdringliche Ding verfolgt mich schon den
Ein Vertreter klingelt an der Tür. Tim
öffnet, im Mund eine dicke Zigarre und
in der Hand ein Glas Whisky. Irritiert
fragt der Vertreter: »Sind deine Eltern
da?« Grinst Tim zurück: »Sieht das etwa
so aus?«
Fünf Scherzkekse
Scherzkeks des M
onats
Seite 25 DURCHBLICK
kleinanzeigen
Biete an:
(Gew.) Fahrzeug-, Schilder- &
Schaufensterbeschriftung.
& 0 67 63 - 93 94 77
Farbkopien & Vereinshefte Layout und Druck - auch Kleinstauflagen. & 06763-939477
(Gew.) Textil-Druck & 0 67 63 93 94 77
Jobs:
(Gew.) Wir suchen freie Mitarbeiter auf Provisionsbasis zur
Anzeigenakquise des Durchblicks im gesamten Hunsrück,
auch für Koblenz, Trier, Eifel,
Mosel, Boppard, Idar-Oberstein,
Morbach, Kirn und anderen Orten. & 0 67 63 - 93 94 77
Verkaufe:
Waschtischunterschrank, MDF
weiß glänzend lack., 3 Türen, 2
aufgesetzte blaue Rauten auf
den äußeren Türen, äußere Fächer mit Fachböden, Maße: B 70
der-durchblick.eu
Mond:
x H 62 x T 35 cm, für 55 ,-- € VB
Tel.: 0671 / 9206710 oder 0151/
58046938
25,- €. & 0 67 63 - 93 94 77
Verkaufe meine Playstation 2
(slimline silber) mit 3 Controllern (2 silber, 1 schwarz), 8 mb
Speicherkarte und über 20 Spiele
aller Art (div. Fifa, PES, Singstar
- inklusive Mikrofone-, Harry
Potter, Rennspiele wie NFS U2,
Actionspiele etc.). Einzel- und
Gesamtverkauf möglich. 90,-€.
Bei Interesse bitte melden: & 0
67 63 - 93 94 77
Ich 25 aus nähe Birkenfeld
suche w (20-35)zum Aufbau
einer Beziehung. Gerne gepierct und oder mit Kind. E-Mail:
[email protected]
Spiegelschrank,weißes Kunstst.- Gehäuse, Leuchtstofflampe,
3 Kristall-Spiegeltüren mit 3
D Spiegeleffekt u. Magnetverschluss. 1 Teleskopschublade,
Lichtschalter, Steckdose. Maße: B
74 x H 60 x T 18 cm, für 50 ,-- € VB
Tel.: 0671 / 9206710 oder 0151/
58046938
Orginal Toyota Dachgrundträger, für den aktuellen RAV4 ohne
Dachreling. Abschließbar, Preis:
Kont@kt:
Jörg, 35 J., 1,80 cm bin auf der
Suche nach der großem Liebe:
Du solltest zwischen 25-37 Jahre alt sein und aus dem Raum
Simmern, Kirchberg, Kastellaun
oder Boppard sein. Melden unter
0176-8332219
Suche:
Suche Nachmieter für 1ZKB
Whg. in Koblenz-Mitte. 22,5m²,
EBK, 4. OG aber mit Aufzug. Zentral gelegen mit Supermärkten
und Bushaltestellen in der Nähe.
230 KM + 90 NK-Vorschuss. 2 MM
KT, Tel.: 0175-8732376
Grüße
vom
e
s
o
l
n
e
t
s
o
k
igen
private
Kleinanze
Kleinanzeigen aufgeben (oder online unter www.der-durchblick.eu):
private Kleinanzeigen sind kostenlos. Gewerbliche Anzeigen sind mit „gew.“ gekennzeichnet
und kosten je angefangenen 4 Zeilen (32 Zeichen pro Zeile) 10,- EURO. Der Aufpreis für ChiffreAnzeigen beträgt 3,- EUR. Den Gesamtbetrag bitte als Verrechnungsscheck oder in Briefmarken
beifügen. Bezahlung nur im Voraus. Anzeigen, die ohne Absender eingehen, werden aus rechtlichen Gründen nicht veröffentlicht. Desweiteren behält sich der Herausgeber vor,
Kleinanzeigen oder Leserbeiträge zu kürzen oder nicht zu veröffentlichen.
Verkaufe
Biete an
Suche
Gewerblich
Chiffre
Kontaktanzeige
Gruß
Kalispera, Frau Ursula Donath
in Kirchberg! Es war eine ganz
tolle Woche mit Dir! Es war zwar
heiß, aber geholfen haben die
gekühlten Getränke und der
Pool! Bilder folgen! Auf die nächste Reise nach Scheveningen!
Christiane+ Constanze
Liebe Geburtstagsgrüße gehen
in den „Fuchssbau“: WIr wünschen euch beiden, Friedel und
Rosi, alles Liebe und vor allem
Gesundheit für die Zukunft!!!
Hi Bettina! Alles, was du dir
wünschst für das „neue“ Jahr
und von allem noch ein bisschen
mehr! Was soll schon passieren du hast ja mich ;o)
„Runde“ Geburtstagsgrüße gehen auch nach Speyer! He, Gaby,
auch du bleibst von der nächsten
Null nicht verschont! Aber - das
schaffst du... Wir kommen auch
beim Beginn helfen! Deine Kirchberger und Kölner ;o)
Du bester „Ami du peuple“!
Ganz fest versprochen: die nächste Urlaubskarte kommt auch
per Post ;o)))
Heeee Sascha! Mal ganz herzlichen Glückwunsch zu deinem
Jahrestag! Uns kann so schnell
kein Unwetter aus der Bahn
werfen... Hab ich dir eigentlich
schon mal gesagt, dass ich ganz
schön gern mit dir zusammen
arbeite??? ;o)
Hiho Uwe! Herzlichen Glückwunsch aus der gesammelten
Nachbarschaft zu deinem Geburtstag! Ob wohl Grillwetter am
Sonntag ist? Aber, wir feiern auch
„drinne“ mit dir!
Gaaaanz liebe Geburtstagswünsche nach München! Lieber
Lieblingsonkel Peter: Wir wünschen dir alles Liebe und vor
allem Gesundheit für dein neues
Lebensjahr! Deine Kirchberger
Familie
Rudi? Machen wir mal bald
wieder Sauerkraut in haushaltsüblichen Mengen? Muss aber
nicht an deinem Geburtstag
sein: Da essen wir was du kochst!
Glüchwunsch von der Redaktionen und allen die du hier
kennst!
Hi Vogel! Hoch die Tassen! Alles
Gute zum Geburtstag! Grüße aus
Kirchberg
Der allerbeste Papa, Schwiegerpapa, Opa und Uropa der Welt
hat Geburtstag! Wir wünschen
uns eigentlich für dich nur, dass
wir dich noch gaaaanz lange gesund haben dürfen! Marcus, Elke,
Anna, Lisa, Andi und natürlich
auch der Jakob!
He du Killepitscher! Jeep,
Micha, wer denn sonst?! Du wirst
natürlich nicht vergessen. Alles
Liebe zu deinem Geburtstag!
Auf das wir vielleicht im deinem
kommenden Lebensjahr nochmal so zwei schöne Wochen mit
dir und dem Rest der Familiy verbringen können!
Geburtstagsgrüße auch in die
„Paul-Schneider-Strasse“. Feriert
schön Ihr Zwei!
Hallo Herr Anwalt??? Man
macht sich ja schon Sorgen um
dich...
Hey Wally! Alles Liebe zum Geburtstag von Deinem LieblingsAzubi :o)
Bald gibts wieder lecker Frühstück!!! Und wer macht das und
warum? Natürlich die Carina!
Herzlichen Glückwunsch von uns
allen! Deine Kollegen
Alles Liebe zu deinem Geburtstag Brigitte! Lass dich schön
feiern...
Dem schwarzen Schaf aus Weiler alles Gute zum Geburtstag!
Grüße vom schwarzen Schaf aus
Kirchberg!
Grüße aus dem Hunsrück nach
NRW: das war ein wunderschöner Urlaub mit euch allen!
Hey Martin! Alles Gute zum Geburtstag - Du alter Sack! PS: Und
immer ein Auge auf die Straße!
Grüße aus Kirchberg
Dem Dennis in Canada wünschen wir auch alles Gute zum
Jahrestag!
Viele Geburtstagsgrüße an
den Kay aus Mengerschied! Alles
Gute!
Hey Nico - bald hast Du es geschafft! Wird nen cooles Haus!
Weiterhin alles Gute für Dein
Vorhaben. Viele Grüße aus dem
Hunsrück!
Hey Frau Ranzig! Dir auch alles
Gute zum Geburtstag und ne
tolle Feier!
Hey Anna! Alles Gute
Studium in Meeeenz
Deiner ersten, eigenen
nung. HDL, Icebear
fürs
und
WohXXL.
Viele Grüße an die Lisa aus
Wüschheim. Schon cool, wie Du
das alles machst. Dein OXID :o)
- anzeigen -
Die oberen Zeilen werden veröffentlicht, bitte dort auch Tel. oder E-Mail zur Kontaktaufnahme angeben. Die Kleinanzeigen werden auch im Internet veröffentlicht.
Name:
Straße:
Ort:
Unterschrift:
Datum:
Telefon / E-Mail:
Durchblick-Magazin
Oberstraße 22 · 55481 Kirchberg
Fax: 0 67 63 - 93 94 89 · E-Mail: [email protected]
Seite 26 DURCHBLICK
Coole T-Shirts
für fast alle Anlässe auch für Kids & Babies
,– €
enwert von 50
Ab einem War
!*
tt
ba
Ra
%
10
gewähren wir
:
Gutschein-CodKe
DURCHBLIC
1
en bis zum 30.10.201
* gültig bei Bestellung
Werde Fan von „factory4shirts“ auf facebook und erhalte dort
alle Neuigkeiten & Angebote: www.facebook.de/factory4shirts
T-Shirts, Sweats & weitere Textilien individuell beschriftbar...
powered by spielfilmvision & Durchblick - Magazin
Oberstr. 22 · 55481 Kirchberg · & 0 67 63 - 93 94 77
SIMSEN
&SURFEN
SO VIEL DU WILLST!
SMS FLATRATE
HANDY INTERNET FLATRATE
(1)
NUR 14,95 € PRO MONAT
(1)
(1)
- 50 MINUTEN TALK OPTION FÜR NUR 5 € mtl. (2)
- 100 MINUTEN TALK OPTION FÜR NUR 8 € mtl. (3)
- Upgrade auf 1 GB Handy Internet Flatrate nur 5 € mtl. (4)
BASE/E-Plus Shop Simmern
Sonnenhof 3 (gegenüber von McDonalds) · 55469 Simmern
T 06761 - 915 78 91
1 Angebot gilt nur bei Abschluss eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit. Monatlicher Paketpreis 14,95 €, inklusive SMS Flatrate und Handy Internet Flat mit Folgekosten und Standardkosten in Höhe von 0,19 €/Min. für innerdeutsche
Gespräche (Minutentakt), 0,25 €/MMS und Hotline (0177-177 10 13) 0,49 €/Min. aus dem E-Plus Netz. Für Sondernummern und (Mehrwert-)Dienste gelten andere Preise. Abrechnung im Minutentakt (60/60). Mailboxabfrage aus dem Inland kostenlos. Bei der SMS Flatrate sind
SMS für innerdeutschen Versand in alle Mobilfunknetze inklusive. SMS gelten nicht zu Sondernummern und (Mehrwert-)Diensten. Die Handy Internet Flat gilt für paketvermittelte Daten im E-Plus UMTS- und GPRS-Netz (Bandbreite max. 7,2 Mbit/s), außer Roaming- und
Auslandsverbindungen. Die Option erlaubt nur das Surfen mit einem UMTS- bzw. GPRS-fähigen Mobiltelefon ohne angeschlossenen Computer und ist nicht für den Einsatz als WLAN-Modem nutzbar. Die Nutzung von Voice over IP ist ausgeschlossen. Ab einem Datenvolumen von 300 MB im jeweiligen Kalendermonat steht GPRS-Bandbreite (max. 56 kbit/s) zur Verfügung. Kunden, die nicht aktiv Kommunikation von E-Plus abgelehnt haben, erhalten bei 80 % des verbrauchten Volumens eine kostenlose Benachrichtigungs-SMS. Nur mit
Online-Rechnung (rechtliche und steuerrechtliche Verwertbarkeit sind vom Kunden jeweils nach seinem individuellen Bedarf selbst zu prüfen), Teilnahme am Lastschriftverfahren, 80-Tage-Datenspeicherung und Vertragsverwaltung über Kundenbetreuung Online unter
www.mymtvmobile.de. Der Kunde kann sich im Verhältnis zu E-Plus auf die Online-Rechnung berufen. 2 Voraussetzung ist der Abschluss oder das Bestehen eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit mit Folgekosten und Bedingungen wie
unter 1 angegeben. Bei der Zusatzdienstleistung (Option) 50 Minuten Talk für 5 €/Monat sind bis zu 50 Minuten für innerdeutsche Gespräche inklusive, ohne Sondernummern und (Mehrwert-)Dienste. Die Ausschöpfung der Inklusivminuten ist abhängig von der Taktung:
Jede angefangene Gesprächsminute wird unabhängig von ihrer tatsächlichen Dauer stets voll berechnet (Minutentakt). Nicht genutzte Inklusivminuten verfallen am Monatsende und bei Tarifwechsel und können nicht in den Folgemonat übertragen werden. Im Start- bzw.
Endmonat werden die Inklusivminuten anteilig zur Verfügung gestellt. Nach Ablauf der Inklusivminuten fallen 0,19 €/Min. an. Mindestlaufzeit der Option ein Monat, Kündigung erstmalig zum Ablauf der Mindestlaufzeit, ansonsten mit Frist von einer Woche zum Ablauf des
Kalendermonats möglich. 3 Voraussetzung ist der Abschluss oder das Bestehen eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit mit Folgekosten und Bedingungen wie unter 1 angegeben. Bei der Zusatzdienstleistung (Option) 100 Minuten Talk
für 8 €/Monat sind bis zu 100 Minuten für innerdeutsche Gespräche inklusive, ohne Sondernummern und (Mehrwert-)Dienste. Die Ausschöpfung der Inklusivminuten ist abhängig von der Taktung: Jede angefangene Gesprächsminute wird unabhängig von ihrer tatsächlichen
Dauer stets voll berechnet (Minutentakt). Nicht genutzte Inklusivminuten verfallen am Monatsende und bei Tarifwechsel und können nicht in den Folgemonat übertragen werden. Im Start- bzw. Endmonat werden die Inklusivminuten anteilig zur Verfügung gestellt. Nach
Ablauf der Inklusivminuten fallen 0,19 €/Min. an. Mindestlaufzeit der Option beträgt drei Monate und verlängert sich jeweils um drei weitere Monate, wenn sie nicht mit einer Frist von zwei Wochen zum Ende der jeweiligen Optionslaufzeit gekündigt wird. 4 Voraussetzung ist
der Abschluss oder das Bestehen eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit mit Folgekosten und Bedingungen wie unter 1 angegeben. Die Zusatzdienstleistung (Option) 1GB Handy Internet Flatrate für 5 €/Monat stellt ein Upgrade der im
Tarif bereits inkludierten Internet Flat dar und gilt für paketvermittelte Daten im E-Plus UMTS- und GPRS-Netz (Bandbreite max. 7,2 Mbit/s), außer Roaming- und Auslandsverbindungen. Die Option erlaubt nur das Surfen mit einem UMTS- bzw. GPRS-fähigen Mobiltelefon ohne
angeschlossenen Computer und ist nicht für den Einsatz als WLAN-Modem nutzbar. Die Nutzung von Voice over IP ist ausgeschlossen. Ab einem Datenvolumen von 1 GB im jeweiligen Kalendermonat steht GPRS-Geschwindigkeit (max. 56 kbit/s) zur Verfügung. Mindestlaufzeit
der Option beträgt drei Monate und verlängert sich jeweils um drei weitere Monate, wenn sie nicht mit einer Frist von zwei Wochen zum Ende der jeweiligen Optionslaufzeit gekündigt wird.
Leistungserbringer der Mobilfunkdienstleistung und Vertragspartner ist die E-Plus Service GmbH & Co. KG.
Technische Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

- der Durchblick

Transcrição

Documentos relacionados

Persönliches

- der Durchblick

- der Durchblick

durchblick - Fotowettbewerb der Studentenwerke

werk showfeuer

- der Durchblick

HEILIG-GEIST-HOSPITAL HEILIG-GEIST

HEILIG-GEIST-HOSPITAL BINGEN

Cooltour-Zeitung 2010

Paulus Bote 1-2014

Mutterschieder Str. 1, 55469 Simmern

Am 15. Januar 2015 - Fischer Druck + Verlag

AmtsBlatt der Verbandsgemeinde Kastellaun und ihrer Ortsgemeinden

Freizeit gestalten

broschuere_schritt_fuer_schritt_weitergabe

561> 576 - Boppard Tourismus

Gemeindebrief - Giessenerland

lay_flyer wo ist was - boppard

Verkaufsdokumentation

Verbreitungsgebiet RHEIN MAIN PRESSE PLUS

Sept. // Okt. `15 Roy Hargrove Quintet

Informationen und Wissenswertes aus Keidelheim Weihnachts