Heilfastenwoche nach Hildegard von Bingen

Daten
Freitag, 1. April 16.00 Uhr bis
Samstag, 9. April 13.00 Uhr
Kosten
Einzelzimmer Dusche/WC, Fastenspeisen, Kurs,
Begleitung
Fr. 1064.
Die ergänzenden Angebote der Naturheilkunde werden individuell verrechnet. Theres Gotsch-Hinden
ist als dipl. Naturheilpraktikerin bei den meisten
Krankenkassen-Zusatzversicherungen für die Methoden der traditionellen europäische Naturheilkunde
abrechnungsberechtigt. Bitte erkundigen Sie sich bei
Ihrer Krankenkasse über deren konkrete Leistungen.
Anmeldung bis 19. März 2016
Sr. Beatrice Kohler
Bildungshaus Stella Matutina
Zinnenstrasse 7
6353 Hertenstein bei Weggis
041 392 20 30
[email protected]
STELLA MATUTINA HERTENSTEIN
Das Bildungshaus Stella Matutina liegt an bevorzugter Lage auf der ruhigen Halbinsel Hertenstein
am Vierwaldstättersee. Der weite Horizont mit den
Bergen und Hügeln zeigt sich in den vier Jahreszeiten
und mit den Wettererscheinungen in unterschiedlichsten Weisen.
Heilfastenwoche nach
Hildegard von Bingen
Dem Körper und der Seele Raum geben
Die Schlichtheit und Klarheit der Gebäude, die
hellen und freundlichen Räume, die zweckmässige
Infrastruktur, schlichte Zimmer in unterschiedlicher
Preislage geben dem Aufenthalt einen unterstützenden Rahmen.
Eine abwechslungsreiche Küche und eine Cafeteria
für die Bedürfnisse zwischendurch und am Abend
sorgen für das leibliche Wohl.
Die Gemeinschaft der Baldegger Schwestern trägt
und belebt den Ort.
Informationen zum Vorfasten
erhalten Sie bis spätestens 21. März zur persönlichen Vorbereitungen der Fastenwoche.
So erreichen Sie die Stella Matutina
mit ÖV
von Luzern aus mit dem Schiff bis Hertenstein
von Küssnacht am Rigi mit dem Bus nach Weggis
von Rotkreuz mit dem Bus nach Küssnacht Seilbahn
und von dort mit dem Bus Richtung Schwyz bis Weggis.
(Wir holen Sie auf Anfrage an der Schiffstation Hertenstein oder Schiffstation Weggis ab)
Bildungshaus Stella Matutina
Zinnenstrasse 7
6353 Hertenstein bei Weggis
Tel. 041 392 20 30
Auto
Parkplätze vorhanden
[email protected]
www.stellamatutina-bildungshaus.ch
Von der Grünheit
gehen die Blüten aus
und von der Blüte die Frucht.
Wolken ziehen ihre Bahn.
Mond und Sterne flammen in Feuerkraft.
Dürres Holz lässt durch die Grünkraft
wieder Blüten spriessen.
Hildegard von Bingen
Eine Frühlingswoche, in der Sie Ihrem Körper und
Ihrer Seele Raum geben, Ihre Ressourcen auftanken
und das Geniessen wieder neu entdecken.
- Regeneration durch Heilfasten nach den Grundlagen der Hildegardmedizin
- Ausgewählte Kräuter und Nahrungsmittel, welche
die Stoffwechselfunktion unterstützen
Diese erholsame Fastenwoche kann Grundlegendes
zur Besinnung auf das Wesentliche, zu erhöhter
Genussfähigkeit und zur Linderung von chronischen
Beschwerden beitragen.
Gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist eine sanfte Verschnaufpause und tanken Sie neue Energie.
Inhalt
Eine schonende, fein abgestimmte Kombination von
Fastensuppe, Fastentee und Heilkräutern bietet die
Grundlage der Fastenwoche. Die Küche der Stella Matutina sorgt umsichtig für eine sorgfältige und bewusste Zubereitung.
- Fachlich fundierte Meditationen, Achtsamkeits-,
Entspannungs- und Atemübungen
- Ein begleitetes Angebot an Spaziergängen in der
ruhigen, schönen Natur der Halbinsel Hertenstein
- Eine tägliche Möglichkeit für sanfte Bewegungseinheiten
- Spirituelle Begleitung und Kontemplation
- Möglichkeiten für individuelle natürliche Heilanwendungen und Massagen
Ergänzende Angebote
_ Entspannungs- und Atemübungen
_ Meditation und Achtsamkeit
_ Spirituelle Begleitung
_ Unterstützende Gespräche
_ Naturheilkunde, Massage
_ Kneippanwendungen, Wickel
_ Bewegung in der freien Natur
_ Sanfte Bewegungsübungen
Wir richten uns in dieser Woche nach Hildegard von
Bingens Hinweisen zum Fasten und nach ihren Werten der inneren Ausgewogenheit und eines ganzheitlichen Gesundheitsverständnisses.
Dies mit ausgewählten Kräutern und Nahrungsmitteln, welche den Stoffwechsel regenerieren, mit
sanften Methoden der traditionell europäischen
Naturheilkunde, mit viel Zeit für sich, für neue Erfahrungen, mit Raum für neue Sichtweisen.
Kursleitung
Sr. Beatrice Kohler
Primarlehrerin, Kunstpädagogin, Geistliche Begleitung, Kontemplation
Durch das sanfte Hildegard-Fasten können sich chronische Beschwerden lindern, kann Ihr Geist zu mehr
Klarheit finden und Ihre Seele neue Möglichkeiten
der Kreativität und Entwicklung erfahren.
Theres Gotsch-Hinden
Berufsschullehrerin, Naturheilpraktikerin, Fachfrau
Entspannung und Achtsamkeit, Pflegefachfrau
www.entspannt-gesund.ch