details zum yogaprogramm

Wir wuerden gerne mit DIR nach Sri Lanka!!!
Vom 22. - 27. Oktober 2013
Unsere Doppelzimmer mit Ensuite Badezimmern versprechen Dir/Euch ruhige Naechte!
Frueh morgens und abends vor Sonnenuntergang praktizieren wir Yoga auf dem Deck /
Terrasse und geniessen dabei den Blick zum Indischen Ozean.
Fuer mehr Informationen ueber Unterkunft besucht unsere website
www.paradisecovesrilanka.com
Nach unserenYogasessions koennen wir direkt ins Meer springen, schwimmen,
schnorcheln oder uns einfach von den energiegeladenen Wellen treiben lassen.
Ein Yoga Retreat mit Liz Terry erlaubt Dir Dich selbst naeher kennenzulernen, Tagebuch
schreiben, Vinyasa am Morgen vor dem Surfen und Yin Yoga & Mediation sollen den Tag
entspannt abrunden.
Yoga verspricht auch Gemeinschaft, da es einfach Spaß macht sich mit anderen zu
verbinden und zu sich gegenseitig zu motivieren.
Diese Atmosphaere vermittelt und kreiert Liz mit Ihrer Art und Umgang mit Menschen.
Programm
07:30 – 09:00 Meditation und Vinyasa Flow mit Liz Terry
09:30 – 11:00 Fruehstueck
11:30 – 13:00 Strand, Schnorcheln, Ausfluege
13:15 – 14:00 Lunch
15:00 – 17:00 Surf Lessons
18:30 – 20:00 Yin Yoga und Meditation
20:30 – 22:00 Dinner, BBQ, Singing, Recreation
Preis / Kosten
Unterkunft & Voll Verpflegung für 5 Nächte: 263 € pro Person
Taeglich 2 Yogakurse , Ausfluege ( 2 Tempelbesichtigungen und Elefanten Safari) und
Flughafentransfer : 344 € pro Person
All-inclusive Retreat (Early Bird for one person) 607,-- € (707,-- € ab dem 21. August 2013)
Anzahlung bis zum 20. August 2013 : 200,-- €
Anzahlung ab dem 21. August 2013 : 300,-- € (werden nicht zurueck erstattet) (koennen
aber fuer den naechsten Retreat angerechnet werden)
Restzahlung von 407,-- € ist am 30. September 2013 faellig
Price Excludes
Flugtickets. Von Dubai aus gibt es guenstige Verbindungen mit www.flydubai.com oder
www.airarabia.com. Der neue Flughafen in Mattala/Hambantota ist nur 50 km von unserem Haus entfernt. Es besteht auch die Moeglichkeit nach Colombo zu fliegen, allerdings
sind es 180 km von unserem Spot entfernt.
Wir helfen Euch gerne einen guenstigen Flug zu finden und zu buchen.
Fuer extra private Touren fallen Transportkosten an.
An 3 Nachmittagen koennen wir Surfstunden inkl. Surfboard buchen.
Dafuer wuerden 115,-- € pro Person anfallen. Du solltest uns angeben ob Du schon Surferfahrung hast und in welchem Level, somit koennen wir einen entsprechenden Surfspot mit
Instructor fuer Dich reservieren.
Wir stehen in Kontakt mit einer professionellen Surfschule und guten Lehrern ganz in unserer Naehe. Fuer weitere Fragen und Informationen koennt Ihr uns gerne auch per email
kontaktieren.
Um fruehzeitige Anmeldung wird gebeten, da begrenzte Teilnehmerzahl
Our/Your Yoga teacher Liz Terry
A native to Colorado in the United States, she has been teaching Yoga all around the
world since January of 2009.
Liz Terry is a Certified Yoga Teacher (500) who began practicing Vinyasa Flow Yoga in 2005 at Yoga Works in Huntington
Beach, CA. She began her Yoga journey due to the stress
and anxiety she was feeling from her day job. Having a weekly Yoga practice has manifested into a calm mind and body,
which has helped her manage the chaos of daily life.
In 2008 she received her 200hr teaching certification from
Yoga Works in Costa Mesa, CA, and in 2011 she received her
500hr teaching certification from YogAsana in Koh Samui,
Thailand. Her teaching style is dynamic as she brings techniques from all styles of Yoga
to each class. The physical
practice of Yoga is important,
however, Liz empowers her
students to take Yoga beyond
the studio. Her classes are fun and inspiring, empowering
all students to find their true potential. Liz is the founder and
chief yogi of Satya Flow yoga and can be reached at [email protected].
Seek your Truth and your Truth shall set you free.
"Yoga is not an easy path. In fact, it's one of the most challenging paths because it forces us to break free of whom
we think we should be in order to reveal our authentic Self,
honoring who we truly are," a teacher once told Liz. If we choose the discipline and daily
practice of Yoga we often find ourselves asking: What is it what I'm trying to hide? What
am I so afraid of?
What began as a love for the physical practice of Yoga, ended up being a daily discipline of discovering and peeling the layers
to connect to her true potential, her Satya
(Truth).