8 Brokat-Übungen - Ba Duan Jin (八段锦)
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8 Brokat-Übungen - Ba Duan Jin (八段锦)
8 Brokat-Übungen - Ba Duan Jin (八段锦)1 Übungen zur Kultivierung der 8 Außerordentlichen Meridiane - Qi Jing Ba Mai (奇經八脈) Sonderseminar für alle Kursleiter und Lehrer im Rahmen der Qigong Lehrerausbildung 2016 mit Ulla Blum SAN BAO – Schule für Qigong und Chinesische Medizin Berlin 26.5.2016 ab 14Uhr - 29.5.2016 bi 12:30h Kloster Heiligkreuztal (www.kloster-heiligkreuztal.de) Zimmer bitte unter dem Stichwort Qigong direkt im Kloster zum Sonderpreis buchen Kosten: 300 € bar vor Ort Anmeldung bis zum 1.Mai an [email protected] oder [email protected] Die Acht Brokat-Übungen gehören zu den wichtigsten Übungsformen der Qigong-Therapie. Ihre Wirksamkeit ist ebenso tiefgreifend wie unbestritten, denn sie werden in China schon mehr als 2000 Jahre praktiziert. Jin, Brokat, meint ein kunstvoll gewebter Seidenstoff, mit dem auch das Netzwerk der 8 Außerordentlichen Meridiane verglichen wird. Nach chinesischer Vorstellung ist es ein tief im Menschen gelegenes Gewebe von Entwicklung und Regeneration, von dem die heilsame Wirkung der 8 Brokat-Übungen ausgeht. Wir werden in diesem Workshop an Hand der Acht Übungen nach Jiao Guorui die Entstehung der Meridiane aus Sicht der chinesischen Medizin untersuchen. Wir werden erfühlen und erfahren, dass der Körper selbst, und die Bewegungen des Menschen, der Ausdruck der Gesetze des Universums sind. Wir fragen nach Ursprung, Verlauf und Beziehung der einzelnen Meridiane, und erspüren die Wirkung der Übung auf den Körper als Ganzes. Dabei werden wir erleben, wie sich das Netzwerk der 8 Meridiane erneuert und belebt, denn der Zyklus vereinigt alle Aspekte der inneren und äußeren Übung, und trainiert Kraft und Beweglichkeit, wie Ruhe und Weichheit. Zudem bietet der Workshop Zeit für Fragen und Austausch in der Gruppe. Auf der Webseite unter www.ulla-blum.de/publikation findest Du einen aktuellen Beitrag aus „Qi - Zeitschrift für Chinesische Medizin" (Verlag Systemische Medizin), der zum ersten Mal diese Verbindung zwischen den 8 Übungen und den 8 Außergewöhnlichen Meridianen thematisiert. 1 Grundlage sind die Acht Brokat Übungen im Stehen nach Prof. Jiao Guorui (Qigong Yangsheng)