Edição 77 dezembro 2015
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Edição 77 dezembro 2015
Blumenau | ANO 7 Edição 77 | Dezembro | 2015 Páginas 8 e 9 Educador Físico Páginas 6 e 7 Supplement & training Página 15 Professora de Línguas | Tradutora | Intérprete TRADUÇÕES Aulas de Alemão - Aulas de Português para Estrangeiros Revisão Ortográfica de Textos Diversos Faça a sua reserva pelo telefone 3322.6986 www.donahilda.com.br Rua Antônio da Veiga, 440 · Vila Nova - Blumenau Promoção de verão! Pagamos seu estacionamento enquanto estiver na loja Blumenau-ItoupavaCentral-RuaDrºPedroZimmermannnº7683(47)3237-7385 Henriette Kellermann Prust Fone: 47-3330-7849 | 9118-8450 Rua: José Ramos, 148 – Velha – Blumenau-SC CEP: 89041-760 E-mail: [email protected] 2 EDITORIAL Natal, Tempo de Graça e de Paz E stamos em um tempo exageradamente ateu, laico e pobre em atitudes que visem o bem e a verdade. Escrever sobre bem, verdade, graça e paz tornou-se démodé. Neste tempo laico e ateu, tudo fica fora de contexto e oculto. O significado do Natal se perde, o sentido de cristandade fica oculto e a função salvífica do nascimento e morte de Jesus escapa ao atual contexto natalino. Mas é dezembro, é Natal, é tempo de comemorar aquele que trouxe a promessa de paz e graça. Sem Jesus, não há Natal. Afirmo que, sem Jesus, não haveria estado laico, instituição típica de uma civilização fundada sobre a vida, a obra e as palavras de Jesus de Nazaré. A sociedade em que vivemos não é fruto de uma filosofia produzida fora da cristandade. A democracia moderna do povo para o povo e pelo povo só pôde surgir dentro do Ocidente Cristão e foi na liberdade de convicções políticas e religiosas outorgadas pelo cristianismo, que as filosofias ateístas puderam se constituir. O que conhecemos como direitos humanos universais – o direito à vida, à liberdade, à sexualidade, à educação e à saúde – foi constituído nas sociedades cristãs. Os direitos humanos não nasceram em nenhuma outra sociedade que não a cristã ocidental. A ideia de que a cultura é um bem universal e deve ser distribuída a todos é também um valor tipicamente do ocidente cristão. Estou convicto de que nossas melhores condições sociais nasceram por herança da obra de Cristo. Quero ressaltar três aspectos dessa obra, pilares de nossas grandes conquistas sociais. Jesus diz aos seus discípulos que está implantando um novo Reino, e determina que este novo modelo de Reino, seja levado até os confins da Terra e afirma que o novo espírito desse tempo (o Espírito Santo) será derramado sobre toda a carne, o que inclui homens, mulheres, crianças, idosos e deficientes de todos os tipos. Nunca houvera na história um pensamento assim, o de que um Deus pudesse ser de todos os povos e que Suas bênçãos pudessem ser igualmente distribuídas entre todos, independentemente de gênero, idade, condições sociais e físicas. Era o princípio da Universalidade, um dos pilares de nossa civilização. Esse é o princí- pio básico que denomina um grupo cristão chamado de Katholikos (Católicos), palavra grega que significa “para todos”. Jesus falou que veio para cuidar dos que estavam doentes e perdidos, cuidando primeiro dos mais desamparados, dos deficientes, das mulheres, das viúvas, das prostitutas e, já na cruz, até de ladrões. Era o princípio da Equidade, um dos pilares da nossa civilização. Quando o Titanic afundou foram salvas primeiro as mulheres, as crianças, os idosos e alguns homens fortes, para que pudessem remar os botes salva-vidas, amparando os desamparados. Jesus curava e dizia: vá e não peques mais. Nele, a cura da carne deveria estar associada a um novo estilo de vida, afirmando, assim, a indissociabilidade da dimensão biológica, social e psicológica do homem. Era o princípio da Integralidade, um dos pilares da nossa civilização. Sem a noção de Integralidade não se pode conceber os princípios gerais dos direitos humanos. O direito à vida, à alimentação, ao vestuário, à moradia, à educação, à mobilidade e tantos outros direitos só nascem quando se reúnem os princípios da Universalidade, da Equidade e da Integralidade. Afinal, somos Cristãos, mesmo quando não sabemos. Que bom que é Natal, pois isto é Jesus, o Cristo! Feliz Natal, Graça e Paz a todos os Homens de Boa Vontade, são os votos do Jornal Nitro e Equipe. Álvaro Luiz de Aguiar Diretor de Redação O Proerd é um programa da Polícia Militar e do Governo de Santa Catarina que já levou, desde 1998, informações úteis a mais de 1 milhão de crianças catarinenses em escolas públicas e privadas. Isso significa muitas famílias capacitadas a evitar o mundo das drogas e da violência. R Programa Educacional de Resistência às Drogas e à Violência (47) 3209-0549 Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 de Tirag elo IMAGENS MERAMENTE ILUSTRATIVAS 12.500 8.000 Mês Dezembro re Junho ssã BS Contato Comercial (47) 3209-0549 [email protected] Circulação Blumenau, Brusque, Indaial, Gaspar, Balneário Camboriú, Itajaí, Timbó, Pomerode, Penha, Guaramirim, Jaraguá do Sul e Rio do Sul. R CNPJ 09.613.832/0001-58 Diagramação: Ana Pizzol Editoria Saúde For Life Sylvio Junior - [email protected] Revisão: Henriette Kellermann Prust - [email protected] p Direção e Edição Álvaro Luiz de Aguiar Im Jornal Nitro Distribuição Gratuita [email protected] em SC www.adjorisc.com.br WWW.JORNALNITRO.COM.BR S EXPEDIENTE o G rup o Impressão: Gráfica UMA/Blumenau colocação geral no masculino e o 3º lugar no feminino. 3 MEDALHISTAS Entre os destaques da equipe blumenauense 20 estão os atletas Título em SP Haiko ZimmerO atleta Reinaldo Packer, da Packer Team, foi campeão do Campeonato Sul-Americano mann, ouro nos de Jiu-Jitsu nas categorias Peso-Médio e na Foi realizado, nos dias 27 e 200m rasos, re28 de abril, na cidade de ItaAbsoluto. O torneio foi realizado nos dias 28 jaí, o Campeonato vezaEstadual 4x400m e e 29 de novembro, em Barueri-SP. Caixa de Atletismo Adulto. O evento reuniu nos clubes de todo 100m rasos o estado. A equipe da casa com direito a ACA/ FMEL Itajaí ficou com 20 o título geral no masculino. recorde Entre os destaques da equipe e vaga FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO pa co 4x e ça ou bé co no M o m no Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013 Estadual de atle Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013 Estadual de atletismo estão Jurandy Couto, campeão nas provas dos 5km e 10km; o campeoníssimo Eliomar Inácio Tavares, com diFoi realizado, nos dias 27 ereito a recorde no Decatlo, e 28 de abril, na cidade de Ita-Joice Maciel, ouro nos 5km e jaí, o Campeonato Estadual10km e bronze nos 1500m. A Caixa de Atletismo Adulto. Oequipe da AABLU obteve a 2ª para o evento reuniu clubes de todocolocação geral no masculino e o 3º luo estado. A equipe da casa gar no feminino. com o ACA/ FMEL Itajaí ficou com Entre os desta- 4x400 o título geral no masculino. ques da equipe e 150 Entre os destaques da equipe blumenauense çamen estão Jurandy Couto, camestão os atletas ouro n peão nas provas dos 5km e Haiko Zimmer- bém p 10km; o campeoníssimo Eliomann, ouro nos com v mar Inácio Tavares, com di200m rasos, re- no ma reito a recorde no Decatlo, e veza 4x400m e Martin Joice Maciel, ouro nos 5km e nos 100m rasos o ouro 10km e bronze nos 1500m. A com direito a mmer equipe da AABLU obteve a 2ª recorde vaga Pereira fi para o Troféu Brasil.eJucian novo r colocação geral no masculino e o 3º lucom o ouro nos 400m rasos e no re gar no feminino. 4x400m. Carlos Firmino, ouro nos 8 Entre os destae 1500m. Joana Soares venceu no ques da equipe çamento do dardo. Jéssica Pachec blumenauense estão os atletas ouro no arremesso de peso. Ouro Haiko Zimmerbém para Pedro Nascimento no mann, ouro nos A APEDEB ficou a 2ª colocacom varacom e para Luiz Henriquecomp Schne 200mção rasos, da re1ª etapa do Estadual da Liga dia 20 no martelo. Na marcha atlética, Crist O piloto Márcio Kabeça, de Balneário Camboriú, veza Brasil 4x400m dee Basquete Sobre Rodas. O ficaram tes d Martini e Alessandro Bágio sagrou-se campeão de 2015 do Brasileiro de Drift, nos 100m Edição 46 | 23 Maio | 2013 time rasos brusquense ainda Marcilei o ouroteve e, nos 20km marcha, com Moaca pilotando um BMW E36. O título veio com o primeiro com de direito Souzaa – eleito o melhor do es mmermann foi oatleta ouro edaestabelec recorde e vaga lugar na última etapa da temporada, realizada no dia novo recorde para a prova. Basquete Sob Bronze no Japão A APEDEB ficou com a 2ª colocação da 1ª etapa do Estadual da Liga Brasil de Basquete Sobre Rodas. O time brusquense teve ainda Marcilei de Souza – eleito o melhor atleta da Maike de Oliveira, da Associação Blumenau de Karatê/Escola Barão/FMD Blumenau, conquistou a medalha de bronze no Kumitê, na categoria até 61 quilos da Premier League. A etapa foi disputada no dia 28 de novembro, em Okinawa, no Japão. Basquete Sobr Título de Drift Blumenau | EdiçãoBlumenau 46 | 23 Maio | 2013 | Edição 46 | 23 Maio | 2013 Blumenau | o | 2013 21 Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013 21 co d te co d 21 21 21 22 de novembro, em Brasília-DF. Basquete Rodas Pódio emSobre SP O piloto blumenauense Max Mohr foi o A APEDEB ficou com a 2ª colocavice-campeão na categoriacompetição. Master C250 CupOe torneio foi realiz ção da 1ª etapa do Estadual da Liga dia 20 de abril, no Ginásio de Esp terceiro Rodas. colocado naOC250tes Cup,do na 7ªSESC etapa dode Brusque, e con Brasil de Basquete Sobre Challenge.com A corrida foi disputime brusquense teve Mercedes-Benz ainda Marcilei a participação de três equi de Souza – eleito o melhor atleta do no estado. tada no dia 15 de da novembro, Autódromo de Interlagos, em São Paulo. Prata no ES O nadador Vinícius Ludwig, da APANBLU/FMD Blumenau conquistou a medalha de prata na prova dos 50 metros Livre categoria Júnior, no Troféu Júlio De Lamare. O campeonato foi disputado no dia 05 de dezembro, em Vitória-ES. Prata na Bahia A judoca Maria Fernanda Cirico, da Schultz Team/FMD Blumenau, foi vice-campeã da Seletiva Nacional de base disputada nos dias 28 e 29 de novembro, em Salvador-BA. Com o resultado, a atleta conquistou vaga Seleção Brasileira de 2016. Dr. Carlos Renato Valim Cirurgião - Dentista - CRO - SC 3961 Blumenau (47) 3037-8585 | Curitiba (41) 3014-1800 | Maringá (44)3028-1800 Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 4 I ENCONTRO DE SAÚDE E BEM ESTAR DA MULHER SUPERA AS EXPECTATIVAS DE PÚBLICO E CRÍTICA! HUMORISTA IRINEU NICOLETTI - QUE ABRIU O EVENTO - FEZ UM STANDUP COMIC - TEMA REFENTE A ACADEMIA E TREINOS O evento realizado no dia 29 de novembro de 2015 foi um sucesso! A fórmula foi esta, a Bodyhouse, academia Cia do Corpo e a Polly formaturas e empresas apoiadoras: Yazigi - farmácia Ativa mortadela pizzaria- NutriLife - produtos naturais. Reuniu os melhores profissionais de cada seguimento da atualidade. O resultado foi um sucesso. Contou com mais de 150 pessoas, as quais, puderam acompanhar o mestre Robson Rides, os especialistas Fábio Chiodini, Sylvio Júnior, Cristina Splere, Thor Schmidt e Nina Hermann, que explanaram o supra sumo de cada especialidade, e todos foram brindados com à apresentação do top Irineu Nicoletti, com seu Standup Comic, dando um show à parte. Todos os palestrantes foram elogiados pela excelência de suas apresentações pelo público que ali estava. Este evento serviu como exemplo á toda área de Saúde do Sul do Brasil! Parabéns aos organizadores pela excelência deste evento! PROFESSORA DANIELA POLI MAX DANTAS SAXOFONISTA Prof. Sylvio Jr. - Esp.Musculação para grupos especiais,Fisiologia do Exercício e Personal Trainer THOR SCHMITT : ESPECIALISTA EM GINECOLOGIA OBSTETRÍCIA E MEDICINA ESPORTIVA ESPECTADORAS VIPS ABRILHANTARAM O EVENTO! PROF. FÁBIO CHIODINI - ESPECIALISTA EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E E MUSCULAÇÃO PERSONAL TRAINER COACH ATLETAS DE ELITE - G-ACTION Robson Rides : Mestre em Educação Física e Professor Universitário mpeã Cristina Spilere : Personal Trainer - Bica a Atlet ileira Bras Catarinense e Campeã Sul G-ACTION Fone: 3338-5839 Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 Palestrante Sylvio Jr. com a instruenda Mara Kemper NINA HERMANN : ESPECIALISTA EM NUTRIÇÃO CLÍNICA E FUNCIONAL E FITOTERAPIA (47) 8849-4580 | www.ecotropical.com.BR 5 FIT RACER TREINAMENTO PERSONALIZADO A partir desta edição a FIT RACER TREINAMENTO PERSONALIZADO, vamos compartilhando com você leitor do Jornal Nitro, dicas e orientações sobre, atividades aeróbicas e treinamento em grupos. Sempre de uma forma dinâmica e prática. Nesta primeira edição gostaríamos de agradecer aos alunos da FIT RACER, que no ano de 2015, se dedicaram aos treinamentos e conseguiram alcançar seus objetivos. PARABÉNS ALUNOS FIT, não foi tarefa fácil, entretanto, com garra, coragem e muita determinação, conseguiram alcançar suas metas. A FIT RACER É MUITO MAIS DO QUE UMA ACADEMIA, É UMA FAMÍLIA. ESTÚDIO DE TREINAMENTO FIT RACER. 9607-2313 #somosfitracer #fitracer #joaovaimematar Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 6 GERAL Educação Física a Distância, Agora Dá! Humberto Trindade A importância da Educação Física no desenvolvimento do ser humano foi a principal discussão durante a 38ª Conferência Geral da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO), realizada em novembro, em Paris. Na oportunidade, o tema envolveu o Marco da Ação Educação 2030, cujo ponto forte é a reafirmação da Carta Internacional de Educação Física, Atividade Física e do Desporto, de 1978, que destaca os benefícios da atividade física, a sustentabilidade do esporte, a inclusão de pessoas com deficiência e a proteção das crianças. Com o novo marco da UNESCO, fica fortalecido o que se chama de Educação Física Escolar, na qual o educador físico, cada vez mais, é visto como um grande responsável no auxílio ao desenvolvimento e na aquisição de hábitos saudáveis de crianças e jovens em idade escolar. Nos últimos anos, poucas profissões tiveram tantas transformações quanto a da educação física. Desde a regulamentação da profissão pela Lei 9.696, de 01 de setembro de 1998, a categoria ficou dividida, separando dois tipos de educadores físicos. De um lado, ficou a formação em licenciatura, a qual torna o profissional apto a atuar na área educacional, ministrando aulas em escolas do ensino fundamental e médio, atendendo milhões de crianças e jovens. No outro extremo, passou a formar os bacharéis, que assumem as outras áreas, mas não podem atuar em escolas. “Hoje, com a busca por maior qualidade de vida e melhoria da saúde, o educador físico tornou-se um profissional mais valorizado e procurado por suas competências na formação e no desenvolvimento das pessoas”, comenta a atleta Maike de Oliveira, pós-graduada em psicomotricidade e professora de karatê em várias escolas. Maike argumenta, ainda, que as principais mudanças na profissão estão na demanda. “O público está mais consciente da necessidade do bem-estar”, complementa. Guilherme Theis dos Santos, educador físico e atleta de punhobol, segue a mesma linha de raciocínio. Segundo ele, as pessoas estão percebendo a necessidade de combater o sedentarismo que atinge boa parcela da população brasileira e tem se tornado um grave problema de saúde pública, por isso, a importância de cultivar hábitos saudáveis desde a escola. “O profissional de Educação Física está sendo mais valorizado pela sociedade, por trabalhar em áreas críticas, como o sedentarismo e a obesidade, que já começam na infância”, reforça Guilherme. Mesmo com a valorização no mercado de trabalho, o marco da UNESCO para a Educação 2030, traz um grande desafio de formação para o País. Segundo Mara “Desejamos a todos um Feliz Natal e um Próspero e abençoado 2016” Rua São Paulo, 1.081, Victor Konder - Blumenau - SC - Fone: 47. 3322-4755 Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO GERAL Cecília Lopes, coordenadora de Educação Física – Ensino a Distância (EAD) do Centro Universitário Cesumar (UNICESUMAR), existe uma carência de mais de oito mil educadores físicos no Brasil, somente para o ensino médio nos próximos anos, segundo dados do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas (INEP) 2015, sem mencionar as outras áreas. “A Educação Física é um componente curricular obrigatório em todas as etapas da educação básica e caracteriza-se pelo ensino de conhecimentos sobre o movimento humano na sua complexidade, nas dimensões biológica, cultural, comportamental e sociocultural”, reforça Mara. Ainda segundo a coordenadora, a Educação Física escolar possui como conteúdos: os jogos, os esportes, a ginástica, as lutas e as danças. “Ela possui um fator determinante no desenvolvimento humano, na socialização da cultura e na formação de crianças e jovens fisicamente ativos”, detalha. A UNICESUMAR lançou o seu curso de Educação Física a Distância, com foco na licenciatura, como explica a coordenadora. “O licenciado estará apto a atuar na docência na educação infantil, no ensino fundamental e médio, em instituições públicas, privadas e do terceiro setor, na gestão de diversos projetos escolares e no planejamento, execução e avaliação de atividades que envolvam os conteúdos da Educação Física nos espaços educativos”, comenta. Adriano Albano, diretor geral da UNICESUMAR, para os polos de Blumenau e Jaraguá do Sul, destaca a inovação da instituição. “O curso vem para ser um novo marco de qualidade na área, com uma metodologia inovadora e com muito compromisso com o aprendizado. Sabemos da importância de formar professores em todo o Brasil, e esse curso vem para elevar o nível de qualidade do mercado”, argumenta o diretor. “Há disciplinas teóricas e práticas. O aluno interage com colegas em todo o Brasil, reforçando, inclusive, as melhores práticas. Há aulas transmitidas ao vivo e gravadas. O aluno recebe material didático, com qualidade das melhores publicações, sem custo adicional. Desenvolve práticas comprovadas através do chamado “mapa de atividades práticas”. E o aluno tem, ainda, diversos estágios obrigatórios durante o curso, para desenvolvimento prático do aprendizado”, relata. Albano afirma que o curso visa a for- 7 mar profissionais completos para atuar na docência em educação infantil, ensino fundamental e médio. De acordo com ele, a grade vai oferecer disciplinas como Esportes Individuais, incluindo atletismo, ginástica escolar, ginástica rítmica e dança; Esportes Coletivos, como futsal, futebol, vôlei, basquete e handebol, entre outros esportes complementares. “Santa Catarina é uma potência nos Jogos Abertos, hoje muito tradicionais na promoção do esporte. É papel do professor identificar talentos para participarem, inclusive, desses jogos, promovendo a saúde, a interação e competitividade”, menciona o diretor. O curso ofertado pela UNICESUMAR é composto, principalmente, por professores, mestres e doutores, os quais compõem 80% do corpo docente, e sendo, muitos deles, referência na área. As aulas poderão ser acompanhadas no polo presencial ou via internet. As aulas iniciam em fevereiro de 2016. O novo curso aberto em nossa região cria a possibilidade de romper uma barreira estabelecida até 2015, abrindo uma nova etapa da história da Educação Física no Vale Europeu. O ensino apenas presencial tornava a formação em Educação Física difícil para centenas de interessados não residentes próximos a Blumenau. Agora, tudo depende apenas de ir à luta. MODALIDADES Treinamento Funcional e Resistido By Profª. Regi Telefone e whats: (47) 9135-8774 Ginástica Aeróbica e Localizada Jump Step Personal Trainer Rua Benjamin Constant, 1396 - Escola Agrícola - Blumenau/SC Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 8 PERFIL De Greens em Greens U ma tarde, um pastor de ovelhas, chateado com pedregulhos no seu caminho, pegou seu cajado de pastor e bateu com força em uma pedra redondinha e ficou olhando a sua queda a algumas dezenas de metros de distância. Reza a lenda, que um pastor vizinho seu, vendo a atividade, achou tratar-se de um tipo de tiro ao alvo com cajado e pedrinha, e logo os dois começaram uma disputa de quem arremessava mais longe e com mais precisão; daí nasceria um esporte. Embora não se tenha uma data precisa, historiadores sugerem que o Golf começou nos tempos medievais, com os pastores batendo pedras com seus cajados, na direção de barrancos, enquanto cuidavam das ovelhas. Com o tempo, as pedras foram revestidas com os intestinos desses animais, e as trincheiras, as quais serviam para proteger os animais do mau tempo, foram os obstáculos a serem superados nos arremessos, dando origem, segundo a lenda, aos futuros greens, os buracos existentes nos campos de Golf. Algumas versões colocam o Golf numa data mais ancestral e o associam ao jogo romano chamado de Pagânica, de 100 A.C, onde os praticantes usavam uma vara dobrada para bater em uma bola de couro de pelúcia. Boa parte das versões coloca sua origem nas mãos dos escoceses, os quais já o praticavam por volta dos anos de 1400, sendo aquela uma atividade muito popular, tanto que, em 1457, o Rei James II, da Escócia, baniu o Golf, pois sua prática interferia no treino do arco e flecha, modalidade fundamental para que o exército estivesse treinado nessa arma. Reza a versão que o jogo continuou exclusividade dos escoceses até o Rei James VI, da Escócia, se tornar Rei da Inglaterra, e liberasse, em 1500, a prática do esporte por todo o reino. Em Royal Blackheath, em Londres, os nobres escoceses construíram, em 1766, o primeiro campo oficial Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 da Inglaterra, com sete buracos. O primeiro clube do qual se tem notícia foi fundado em 1744, a Honourable Society of Golfers, em Edinburgh, na Escócia. Em 1754, foi fundada a Society of Saint Andrew´s Golfers, renomeada, em 1834, como Royal and Ancient Golf Club of St Andrew’s. As regras dos clubes se tornaram padrão seguindo St Andrew’s, que possuía 18 buracos, tornando esse o padrão principal do Golf. A modalidade se espalhou pelos países do Reino Unido, e, em 1829, foi fundado, na Índia, o Calcutta Golf Club of East Índia. Na Austrália, foi criado, em 1870, o Royal Adelaide Golf Club e na Nova Zelândia, em 1871, o Otago Golf Club. Em 1873, foi fundado o Royal Montreal Golf Club, no Canadá. O primeiro torneio profissional de Golf ocorreu em 1860, em Prestwick, na Escócia e, no ano seguinte, a competição foi aberta para amadores, com a realização do primeiro Open Championship. Em 1873, ocorreu o The Open Championship, no Old Course, na Escócia. E, em 1878, ocorreu o primeiro jogo universitário, disputado entre a Oxford University e o London Scottish Golf Club. A primeira associação criada nos Estados Unidos da América foi a Edgewood Club de Tivoli, em 1884, em New York, sendo que o primeiro clube norte-americano da modalidade, o St. Andrews Golf Club of Yonkers, em Now York, foi fundado em 1888. Na Inglaterra, é formada, em 1893, a Union Golf Ladies. Em 1894, foi formada a United States Golf Association (USGA), composta por membros de diversos clubes do país e que passou a comandar os principais torneios nos EUA. Os primeiros torneios nos EUA dos quais se têm notícias ocorreram em 1895, com o Open USA, disputado no Newport Country Club, Rhode Island, e o Amateur Golf Championship Ladies, no Meadow Brook Club, em Long Island. Em 1900, a modalidade ganha sua primeira grande disputa internacional, ao ser incluída no programa dos Jogos Olímpicos de Paris, na França, sendo disputada em ambos os naipes. Em 1904, nos Jogos de St. Louis-EUA, as disputas ocorreram somente no masculino e a disciplina foi retirada do programa olímpico. Nos anos posteriores, a modalidade aprofundou seu caráter profissional, com o surgimento de ligas e associações nos vários continentes. Em 1950, foi fundada a primeira associação profissional feminina, a Ladies Professional Golf Association (LPGA), nos EUA. Em 1953, foi realizado o primeiro campeonato do mundo, o Tam O’Shanter , torneio que ajudaria a formatar o nascimento, em 1958, da International Golf Federation (IGF), em Lausanne, na Suíça, a qual foi reconhecida pelo Comitê Olímpico Internacional (COI), como a organizadora da modalidade no cenário mundial. Em 2006, o COI votou a favor do retorno do golfe às Olimpíadas em 2016, para as disputas do Rio de Janeiro. Os principais torneios realizados pela IGF são o World Amateur Team Championships, The US Open, The USPGA Championship e o Ricoh Women´s British Open. Somente nos Estados Unidos, o Golf é praticado por cerca de 26,4 milhões de pessoas e a confederação conta com 132 federações de 126 países filiados. Brasil No Brasil, a chegada do Golf está ligada aos engenheiros ingleses e escoceses que construíram entre 1860 e 1867, a Estrada de Ferro São Paulo Railway. Em 1892, esses engenheiros da plantaram o primeiro c Retiro, em São Paulo, próxima ao antigo Mos buscou um novo e de um campo nas proxim local que ficou conheci e foi o berço do São P o clube realizou a prim Champion Cup. Em 1915, surgiram vramento Golf Club, no São Vicente Golf Club, janeiro, em 1921, nasc e, em 1933, o Itanhang Em 1957, foi realiz equipes, o World Am tendo sido o Brasil con peonato, e para garant Associação Brasileira então, o país e os EUA disputaram todos os m passou a denominar-se de Golfe (CBG) e está f co Brasileiro (COB). Estima-se que n existam 25 mil pratic menos nove mil fede torneios realizados no cionais Brasil Champ quais valem pontos pa além do Brasileiro d Nacional. 9 + Saiba comunidade britânica no Brasil, imcampo de Golf no atual bairro Bom , na então chamada Chácara Dulley, steiro São Bento. Em 1898, o grupo efinitivo lugar, o que deu origem a midades da Avenida Paulista, no ido como “Morro dos Ingleses”, Paulo Country Club. Em 1903, meira disputa oficial do país, a m os campos de Santana do Lio Rio Grande do Sul, e o Santos , em São Vicente-SP. No Rio de ce o Gávea Golf & Country Club gá Golf Club. zado o primeiro Mundial por mateur Team Championship, nvidado a participar do camntir a presença, foi criada a de Golfe (ABG). Desde A são as duas nações que mundiais. Em 1969, a ABG e Confederação Brasileira filiada ao Comitê Olímpi- • Somente nos EUA, a modalidade movimenta mais de US$ 30 bilhões ao ano; • Os jogadores da modalidade se encontram entre os mais bem remunerados do mundo, entre todas as modalidades; • Nos EUA , mais de 30 milhões de pessoas praticam o Golf; • O Golf é jogado individualmente, em duplas ou em quartetos; • Vence o atleta ou a equipe que completar a entrada da bola nos buracos com o menor número de tacadas, ou stroke play; • A modalidade é praticada num campo com 18 buracos, cortado por lagos, poços de areia, árvores e locais com relva mais alta; • O campo mede, em média 45 hectares, o equivalente a aproximadamente 40 campos oficiais de futebol; • A bola branca mede 42,67mm de diâmetro e tem 45,93 gramas de peso. Sua camada exterior tem uma série de covinhas, para aumentar o efeito aerodinâmico; • A bola pode atingir 280km/h em um arremesso de longa distância; • Os equipamentos básicos para a modalidade são: os tacos, as bolas, a luva, os calçados com travas e a sacola; • Os tacos podem ser fabricados com componentes em madeira, grafite e metal. nas terras tupiniquins cantes de Golf e pelo erados. Os principais o país são os internapions e o Golf Open, os ara o ranking mundial, de Golfe e o Circuito FOTO: DIVULGAÇÃO/NITRO www.acquasports.com [email protected] Rua Catharina Braun, 116 Água Verde | Blumenau 47 3037-5914 equilibrium.esp.br (47) 3328.3062 Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 10 FOTOS: DIVVULGAÇÃO/NITRO RESULTADOS 23 Maio | 2013 1ª Corrida Noturna de Timbó atletismo Paralimpíadas Escolares Brasileiro de Seleções Bolão 16 Bolonistas do Vasto Verde/FMD Blumenau que integraram a Seleção Catarinense conseguiram bons resultados no Brasileiro de Seleções Bolão 16. Na categoria Dupla Mista, Hellory Cindy Zwicker sagrou-se campeã ao lado de para o Troféu Brasil. Jucian Pereira ficou João Dognini, de Itajaí. No individual, Mônica Bogo, do Pinguins/FME Indaial com o ouro nos 400m rasos e no reveza ficou com o bronze. Paula Grahl, Hellory Cindy Zwicker, Camila Schlögl e Elise 4x400m. Carlos Firmino, ouro nos 800m Grahl ficaram em terceiro por equipe. A competição ocorreu entre os dias 27 e e 1500m. Joana Soares venceu no lan29 de novembro, em São Paulo-SP. çamento do dardo. Jéssica Pacheco foi ouro no arremesso de peso. Ouro também para Pedro Nascimento no salto com vara e para Luiz Henrique Schneider no martelo. Na marcha atlética, Cristiane Martini e Alessandro Bágio ficaram com o ouro e, nos 20km marcha, Moacir Zimmermann foi o ouro e estabeleceu o novo recorde para a prova. Torneios de Aconteceu no dia 02 maio, nas dependências Fisiculturismo Sobre Rodas a O i a Paratletas de Blumenau conseguiram expressivos resultados nas Paralimpíadas Escolares. Henrique Bonin ganhou três medalhas de ouro na natação, Camila Bosio foi prata no arremesso de peso e Alex Pereira foi ouro por equipe entre estados no tênis de mesa. Os jogos foram disputados entre os dias 23 e 28 de novembro, em Natal-RN. Fotos: Arquivo Pessoal . e e s s e s a a Fotos: Divulgação competição. O torneio foi realizado dia 20 de abril, no Ginásio de Esportes do SESC de Brusque, e contou com a participação de três equipes do estado. Foto: Arquivo Pessoal de do Parque Central, a 1ª Corrida NoBlumenau: Foi realizado no dia 22 turna de Timbó, em comemode outubro, na Rivage, a 7ª edição do ração aos 20 anos da Fundação Mister Blumenau A competição Municipal deNABBA. Esportes. O eventeve a participação de mais atleto teve a participaçãode de60mais tas.deUm dos destaques foi o fisiculturista 150 atletas no percurso de 4 Jean Pedro Feliciano, de masculina Rio do Sul, quilômetros. A prova foi vencida por Daniel campeão nas categorias ClassAlexan2, Men´s dre Voigt, da ACA Itajaí; em 2º Fitness 2 e Overall Men´s Fitness. Balneário Camboriú: No dia 05 de novembro, aconteceu o Sul-Brasileiro –IFBBSC de Fisiculturismo. AAlexandre Pamplona/Nossa Forma, de Blumenau, ficou com título na categoria Master e foi terceiro colocado na 80 quilos. O também blumenauense Eduardo Darius foi vice na Sub-Júnior até 18 anos. Paulo Reinert/Nossa Forma, de Gaspar, foi o vencedor na Sênior Até 70 quilos e Cristina Spilere, de Blumenau, venceu na Wellness até 1m63cm. MARTENDAL REDE AUTORIZADA REDE DE SERVIÇOS 37 Anos 3340 1960 Rua São Paulo, 1384 - Victor Konder 89012-000 - Blumenau - SC E-mail: [email protected] Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 Sul-Brasileiro Tiro com Arco Foi realizado entre os dias 04 e 06 de dezembro, em Gaspar, o 5º Sul-Brasileiro de Tiro com Arco. O campeonato teve a participação de 35 arqueiros do Sul do País. A Associação de Tiro com Arco de Blumenau-ATABLU conquistou duas medalhas de prata nas categorias Arco Recurvo-equipamento de dupla curvatura e Arco Compostoequipamento moderno, ambas no lugar ficou Daniel Andrade, da masculino. equipe FMD Blumenau; e em 3º lugar, Herberto Kaestner Filho, da equipe HD Informática. No feminino, o pódio foi das donas da casa. Inalva Andrade ficou com o ouro, Ellen Andrewicz ficou com a prata e Fernanda Streuck ficou com o bronze, todas representantes da equipe ADOV/FME-Timbó. Amistoso de Rugby Mais de três mil pessoas acompanharam, no dia 28 de novembro, no Complexo Esportivo do SESI, em Blumenau, o amistoso de rugby entre Brasil e Alemanha. A vitória ficou com a equipe alemã, que venceu por 29 a 12. A partida contou pontos para o ranking mundial da modalidade. Modalidades Musculação Jiu-Jitsu e Jitsu Kids Muai-Thay Boxe MMA Jump www.shapefitness.com.br [email protected] Emir Academir Shape Alameda Rio Branco, 697 - Centro - Blumenau - (47) 3335-0444 11 Concurso Cultural l” a t a N e d e t n e s e r P u “Me Participe do concurso de frases da Óptica Alexandre e Jornal Nitro contando porque você adora esportes e ganhe um lindo presente de Natal Para participar da promoção escreva uma frase com até 350 caracteres com o tema: “Eu adoro esportes” e concorra ao relógio Garmin Forerunner 910XT, da Óptica Alexandre. Acesse o regulamento completo no site www. jornalnitro.com.br a partir do dia 30 de novembro de 2015, depois basta você enviar sua frase para concorrer ao presente de Natal, para jornalnitro@ jornalnitro.com.br . O período de inscrição e validade do concurso é de 30 de novembro de 2015 até 18 de dezembro de 2015. Acompanhe as informações no Facebook, Twitter, Instagram do Jornal Nitro e da Óptica Alexandre. 350 caracteres com o tema: Para participar da promoção escreva uma frase com até Garmin Forerunner 910XT, da Óptica “Porque sou fã de esportes?” e concorra ao relógio .jornalnitro.com.br a partir do dia 30 de Alexandre. Acesse o regulamento completo no site www para concorrer ao presente de Natal, para novembro de 2015, depois basta você enviar sua frase e validade do concurso é de 30 de [email protected] . O período de inscrição e as informações no Facebook, Twitter, vembro de 2015 até 18 de dezembro de 2015. Acompanh Instagram do Jornal Nitro e Óptica Alexandre. Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 12 RESULTADOS Liga AEVI Vôlei Joinville: A equipe Infantil da Bluvôlei/FMD Blumenau sagrou-se campeã invicta da Liga da Associação Esportiva do Vale do Itajaí-AEVI. A jogadora Letícia Fernandes foi eleita a melhor levantadora do torneio e Kaiane Silva, a melhor líbero da competição. A final foi disputada no dia 22 de novembro. Em segundo lugar, ficou a FME Balneário Camboriú e, em terceiro, a Associação Vôlei Joinville-AVOJOI. Jaraguá do Sul: O time Mirim da FME Brusque ficou com título da Liga AEVI, com a FME São João Batista, em segundo lugar, e a Bluvôlei/FMD Blumenau conquistando a medalha de bronze da competição. A final ocorreu no dia 21 de novembro. FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO Natação em destaque Catarinense de Categorias: Foi disputado, entre os dias 20 e 22 de novembro, em Palhoça, o Troféu Eduardo Fischer. Pela APANBLU/FMD Blumenau, Fernanda Lopes ganhou o melhor índice técnico na categoria Júnior e foi ouro nos 50, 100, 200 e 400m Livre e 50 Borboleta. Daiane Murcheski foi campeã na Juvenil nos 50, 100, 200 e 400 Livre. Ferruccio Avancini ganhou nos 110 Peito e foi vice nos 200 Medley. Pela ABAIN/Extreme Academia/FME Brusque, Vinicius Paoli ficou em primeiro nos 50 e 100m Costas e vice nos 200 Costas na categoria Júnior II e Lara dos Santos, na Infantil II, ganhou ouro nos 50 Livre e nos 100 Borboleta. Mirim Petiz: Foi realizado nos dias 05 e 06 de dezembro, em Palhoça, o Festival Mirim Petiz. A APANBLU/FMD Blumenau obteve expressivos resultados. Francinni Martins foi ouro nos 200m Borboleta e Medley e Bronze nos 50 e 100 Borboleta. Daniel Neto ganhou ouro nos 100 Costas e foi prata nos 50 Costas e nos 400 e 800 Livre. Darah Merlos ficou com o ouro nos 100 Livre e bronze nos 50 Costas. Beatriz Handke foi ouro nos 50 Peito. Carlos Rampelotti ganhou bronze nos 50 e 200 Peito e nos 200 Medley e Anthony Martins ganhou bronze os 50 Costas. Pela ABAIN/Extreme Academia/FME Brusque, Manuela Klann foi ouro nos 50 Peito, prata nos 50 Livre e Borboleta e bronze nos 100 Livre e Henrique Pavesi venceu nos 50 Borboleta, foi vice nos 100 Borboleta e bronze nos 200 Borbo. Festival de Marcha Atlética O 24º Grande Prêmio Professor Ivo da Silva de Marcha Atlética, que aconteceu no dia 05 de dezembro, no Parque Ramiro Ruediger, em Blumenau, reuniu 66 marchadores do Vale do Itajaí. Foram disputadas 10 provas. Nos Federados, Daniel Voigt, da FME Timbó venceu nos 10km e Nair da Rosa, da AABLU/FMD Blumenau, ganhou nos 5km. Na máster 2km os vencedores foram Douglas Noveletto, da Blumarxa e Janete Schmoegel, da AAD Ascurra. Os campeões Lucas Rocha | Pré-Mirim | FME Indaial Carla Pinho | Pré-Mirim | AAD Ascurra Helinton Trentini | Mirim | AAD Ascurra Jéssica Silva | Mirim | FME Timbó René Teixeira | Força Livre | Blumarxa Graice Schmoegel | Força Livre | AAD Ascurra SAMAE. PURO RESULTADO. O SAMAE trabalha todos os dias para que você tenha água tratada de qualidade. São técnicos, servidores e especialistas unidos na maior reestruturação da empresa nos últimos anos. Uma nova rede para água tratada, ampliada e totalmente revitalizada. E uma nova maneira de administrar, mais moderna, transparente, com foco nos resultados e na sustentabilidade, realizando a maior obra de saneamento da história de Blumenau. BLUMENAU Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO RESULTADOS 13 Circuito Márcio May de Ciclismo Estadual de Bicicross Foi disputada no dia 05 de dezembro, em Jaraguá do Sul, a 6ª e última etapa do Estadual de Bicicross 2015. A ABVE/Metropolitano/Escola Barão do Rio Branco sagrou-se vice-campeã geral da temporada, Pedro Arthur, na categoria Boys 06, ficou com título geral e foi vice na etapa. Nathan Hadlich foi campeão do ano na Boys 13 e vice na etapa de Jaraguá do Sul. Júnior Pereira ficou com o vice 2015 na Elite Master e bronze na etapa e Benjamin Ziel foi o primeiro colocado na Cruiser 40/44 na etapa. Ciclistas do Vale Europeu conseguiram expressivos resultados no tradicional Desafio Márcio May de Ciclismo de Estrada e Mountain Bike disputado no dia 29 de novembro, em Rio do Sul, o qual teve a participação de cerca de mil ciclistas de todo o País. Os participantes percorreram um percurso de 84 quilômetros, que conta com duas fortes subidas e descidas que exigem muita atenção e destreza dos atletas. Resultados Tânia Clair Negherbon | campeã | Elite | Sapo Verde//FME Indaial Tamires Radatz | vice | Elite | Sapo Verde/FME Indaial Flávio Reblin | terceiro | Elite | FME Timbó João Carlos Luiz | vice | Master 55/59 | Timbó Net/FME Timbó Valmor Hausmann | terceiro | Master 30/34 | Blumenau Jeferson Jahn | terceiro | Sub-30 |Happy Bike Gerson Loes | terceiro | Master 45/49 | Blumenau Copa Litoral de Velocross A 9ª e última etapa de 2015 da Copa Serra litoral de Velocross, disputada nos dias 28 e 29 de novembro, em Guabiruba, definiu os campeões da temporada. Os representantes do Vale Europeu se destacaram em diversas categorias. Thaynara Seidel, de Balenário Camboriú, ficou em primeiro na Batom; na 55cc, o título ficou com Brayan da Cunha, de Brusque. O gasparense Alex Pains foi o campeão na Nacional Força Livre. Lucas Rodrigo da Silva, de Blumenau, foi vice-campeão na Intermediária Especial e o Blumenauense Eduardo Correia Branco ficou em segundo na Nacional 300cc. Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 14 RESULTADOS FOTOS: DIVULGAÇÃO/SANTA Regional de Futebol A equipe do Instituto de Apoio Social na Formação do Atleta Menor no Esporte-IAFA conquistou o título do Regional de Futebol Campo na categoria Sub-11. Os destaques do time na final foram os jogadores Tony, com dois gols e Luis, com cinco. A equipe ganhou ainda o prêmio de melhor defesa do torneio. A final foi disputada no dia 29 de novembro, em Blumenau. Regional Suíço Futsal de Base A Apama/FMD Blumenau sagrou-se campeã nas categorias Sub-07 e Sub-13 do Regional de Futsal. Na Sub-07, Alysson recebeu o prêmio de menos vazado da competição e na Sub-13, o jogador Jeferson foi o artilheiro do torneio, com 11 gols marcados. As finais foram disputadas no dia 26 de novembro, no Ginásio do Centro Social Urbano-CSU do Garcia. Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 A Sociedade de Pais e Amigos da Criança Atleta-SPACA BLU Futsal, na categoria Sub-15 e a Associação de Pais e Amigos dos Menores Atletas-APAMA/FMD Blumenau, na Sub-13, foram as equipes campeãs do Regional de Futebol Suíço. As finais ocorreram no dia 28 de novembro, em Blumenau. Na categoria Sub-13, a APAMA teve a defesa menos vazada das finais, com apenas dois gols sofridos. 15 SUPPLEMENT & TRAINING FOTO DIVULGAÇÃO/NITRO MEU SUPLEMENTO FOTO: DIVULGAÇÃO/NITRO FOTO: DIVULGAÇÃO/NITRO Suplementação Uso Consciente correta para treinos de Suplementos Faço uso de três suplementos em específico: a Glutamina, diariamente, no período da manhã, o BCAA, pré e pós-treino e o R4, pós-treino – esse Basicamente, meu texto é dirigido, esportivos quase que requer último, indicado para atividades de endurance. EsFazer uso desses suplementos especificamente, para triatletas, os quais, eu, de alto pecificando, a Glutamina ajuda a imunidade, já que considerações fundamentais, seja paracomo atletas têm uma intensa rotina de treinos. Suplementar, a atividade física gera uma sobrecarga em nosso rendimento ou iniciantes. O primeiro passo no é a busmeu caso, essencial, pois treino todos–os dias e sistema imunológico. Em relação ao R4, possibilita ca por um éprofissional especializado seja médico ou geralmente são– treinos e comsuas isso necessidades tenho a diminuição de perdas e danos causados à musnutricionista o qual longos vai adequar uma grande necessidade nutricional. culatura após os exercícios, além de melhorar a renutricionais e avaliar o uso ou não Adesuplementasuplementos. Oução me ajuda a completar alimentação e, comem uma cuperação e a construção da massa muscular, por tro fator importante é a minha aquisição de produtos isso, uma melhorque recuperação pós-treino, conter uma combinação de proteína e carboidrato. loja tenho especializada, ofereçamuscular produtos de qualidade. oNesse que diminui o tempo da fadiga, dando-me mais caso, recomendo a rede de Lojas Nossa Forma. Equipe CPH Brasil: O triathlon é uma modaenergia para suportar a carga de treinamento. Eu tomo meus suplementos sob a orientação de lidade um que requer muito empenho e dedicação aos Entretanto,nutricionista, fazer uso desses suplementos requer Faço parte da CPH Brasil, equipe que hoje profissional então a dosagem e o tipotreinos. de considerações fundamentais, atletas denecessidetém alguns dos melhores triatletas profissionais, suplementos são específicosseja parapara as minhas alto rendimento ou iniciantes. primeiro é objecomo Igor Amorelli, Chicão, Ana Lidia, dentre outros dades. Claro, isso tudo pode Ovariar com passo os meus ativos busca umdeprofissional especializado; no estão meu Whey profissionais e amadores renomados no cenário do e apor fase treinos. Entre os produtos caso, tenho acompanhamento do nutricionista Gus- triathlon, como Nair Gretter, da Nossa Forma. Protein, BCAA e o ZMA. tavo Como Melegassi, que me de orienta sobre que edequanos treinos muay thaio são alto rendi- Além de fazer parte dessa equipe como atleta do comer, logicamente, evitando excessos. amador, eu integro o quadro de professores (sou formento, o gasto calórico é muito grande e, existe uma mado em educação física) e procuro transferir todo necessidade de repor esses nutrientes, para poder manconhecimento acadêmico para os treinos que realiter o condicionamento físico e não perder massa muszo e aplico com nossos alunos. Temos, hoje, uma cular, além de manter o atleta com o condicionamento unidade da assessoria CPH Brasil em Penha, onde físico em 100%. Os suplementos são ingeridos antes e sou responsável pelos treinos coletivos de corrida e após os treinos. caminhada orientada. Sou professor de muay thai no Centro de Treinamento Thai Gaspar Team. Treino atletas profissionais O foco dos treinos é conforme o objetivo de cada aluno, e levamos em consideração a individualidade muay thai e Artes Marciais Mistas-MMA. Nosso próde,osempre respeitando seus limites. Os treinos de ximo compromisso será em março de 2016, durante corrida são realizados em Penha, junto com a assesMundial de Muay Thai, na Tailândia. soria. Já a natação, treino na piscina da academia Mayckon dos Santos Penha ário lne Onde treina: Penha e Ba Camboriú outubro Início da modalidade: de 2013 ade: Corrida Especialidnc a ia jas CharlesPaPrtroeb io cín e Apoiadores: Lo So , ção Suplementa Gaspar Nossa Forma Tre d zar Wi des Imi-obiliários, entgórocio a Ne lid: C Onde treina a mi TeaHm.Brasil, Acade as,r CP arrspa namento ThaiPiçGa nhe:a, nutricionista E Pead da FM C, lid Início daD&mo Marco Gustavo Melegassi, coach 2000 ri ai nieTh Beay e: ioMu adtôn EspecialidAn ulos: 3º colocado tít is ipa Princ e MMA s: ico de Caioba remp londoOlí oia apath Patrocínionoe Tri e Liko. invern de mia Acade Nossa Formaedieção Fitnees CPH, em Balneário; o ciclismo, na conhecida “Transbeto”. Neste ano, eu realizei minha primeira prova na distância de meio IronMan, em Brasília/DF, a qual consiste em 1,9 km de natação, 90 km de bike e 21km de corrida; finalizei a prova em 5h, um ótimo tempo para estreia de um amador. Meu foco são corridas de longa distância. Dica do mês: Joint Max ZMA Power O ZMA é uma combinação de Aspartato de Zinco, Aspartato de Magnésio e vitamina B6. Sua fórmula foi projetada minuciosamente com ingredientes seleAtletas e praticantes de atividades físicas sempre dão o máximo de cionados e precisos. si emé cada movimento. demanda de do esforço acabae estressando O zinco essencial para váriasEssa reações químicas organismo parte imas juntas e articulações, o que acarreta emfunções dor e desconforto. droitina, importante a sustentação da portantemuito do sistema imunológico. Já o magnésio regula as do coração e Atémuscular) porum estar ligada àscomponente reações que estrutural favorecem para a quebra do glicogênio mesmo atividades da rotina diária podem afetar as articulações. cartilagem. A sua fórmula fornece recomendação diária transporta importantes nutrientes que contribuem para as funções musculares. Jointmuscular, para então utilizar a glicose como100% fonte da de energia, poupando assimdeo Max possui umanutrientes fórmula afeta avançada e balanceada muito importante C e magnésio porpropósito. porção, nutrientes necessários para a sínA carência desses diversos mecanismos endócrinos, pro-parausoVitamina dos aminoácidos para esse de atividades físicas ou não,o que necessitam de treinaproteçãot tese de colágeno. vocandopraticantes queda no rendimento e comprometendo resultado final dos Suplemento: ZMA POWER ossos e cartilagens. mentos.nos Recuperá-los somente através da alimentação é tarefa difícil. O ZMA age t Marca: Probiótica natural ingredientes têm edemonstrado t Suplemento: Joint Max Aspartato de Magnésio e vitamina B6 justamente Sua contrafórmula essa falta e trazcontém benefícios reais para que a saúde desempenho umt Ingredientes: Aspartato de Zinco, excelente resultado para a saúde dos tendões e juntas. Joint Max ét Benefícios: t Fabricante: nos treinos. aumentaArnold a forçaNutrition e promove o crescimento muscular; aumenta um produto fonte de t Benefícios: na recuperação o funcionamento A adição de vitamina B6 condroitina, à fórmula doglucosamina, ZMA contribuicálcio para ae fósforo. absorçãoPossui do naturalmente os hormôniosAuxilia anabólicos, tais como eamelhora testosterona; melhora do lubrificantes naturais das juntas Possui a fórmulaestado dasimunológico; articulações; melhora alivia dores por suas propriedades analgésicas; zinco e ainda do magnésio, estando diretamente ligadae articulações. ao metabolismo dos aminodo relaxamento muscular durante o sono,Estimula ajudandoa que fornece essenciais para a (perca formação da con-no processo produçãode derecuperação componentesdoestruturais das cartilagens articulações. ácidos. MSM®, Essa vitamina também elementos apresenta efeito anticatabólico de massa tecido muscular durante oeperíodo pós-treino. t Blumenau| Edição | Edição7775| Dezembro | Outubro || 2015 Blumenau 2015 760 AM Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015 Marlin Azul Realiza 3º Festival de Natação FOTO: DIVULGAÇÃO/ESCOLA BARÃO DO RIO BRANCO/NITRO M ais de 157 atletas com idade a partir de 04 anos participaram no, dia 21 de novembro, do 3º Festival de Natação Marlin Azul. O torneio foi disputado no Complexo Aquático da Universidade Regional de Blumenau (FURB). O Festival teve caráter de congraçamento entre os atletas da Marlin Azul e de várias entidades que ensinam natação em Blumenau e região e todos os participantes ganharam uma camiseta e uma medalha alusivas ao evento. O festival, assim como a ONG, tem-se consolidado como um espaço de inclusão social, por meio da natação, a partir de um projeto do nadador master Luiz Claudio Resse da Silveira, fundador da Marlin Azul. A Associação foi fundada em 2012, e tem como finalidade ensinar e utilizar a natação como mecanismo de inclusão social para crianças e adolescentes em situação de exclusão social. As aulas da Marlin Azul ocorrem no Complexo Aquático da FURB e atualmente contam com 59 alunos entre 6 e 16 anos. Blumenau | Edição 77 | Dezembro | 2015
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