Sport- und Kulturmagazin der Ford-Freizeit

Transcrição

Ausgabe 3/15
September
Sport- und Kulturmagazin der Ford-Freizeit-Organisation e.V.
u. a. in diesem Heft:
Usarpharm
Soccer
Cup 2015
Kampfsport
für Körper, Geist
und Seele?
CfB Clubheim
wieder
bewirtschaftet
•••••
• • • die seite 3 • • •
Inhalt
Fitness und Gesundheit

Training für Körper, Geist und Seele? Kampfsport ............................................................................................. 4
Welchen Einfluß hat ein physisches Training auf den Geist? Oder umgekehrt gefragt: Hat es körperliche
Auswirkungen, wenn der „Kopf “ trainiert wird? Was ist die Seele? Sind Körper, Geist und Seele eine Einheit?
Alle Angebote der FFO zum Kampfsport ............................................................................................................... 8-9
Gesünder arbeiten, besser leben – Online-Coach der pronova BKK.................................................. 10
Veranstaltungstipps der pronova BKK .......................................................................................................................... 10
Betriebssportangebote mit freien Plätzen .................................................................................................................. 19
Liebe Leserin,
Lieber Leser,
der Betriebssport hat in Deutschland eine lange Tradition, bei Ford
gibt es ihn seit 1935. Der organisierte Sport im Betrieb ist ein Gewinn
für die Mitarbeiter, aber auch für
das Unternehmen, denn: Sport im
Betrieb schafft neben den reinen
Fitness-Aspekten auch eine größere Nähe zwischen den Mitarbeitern. Die Motivation steigt, die
Identifikation mit dem Unternehmen wächst und die Zusammenarbeit, auch über Hierarchieebenen
hinweg, wird besser. Neben dem
k lassischen Betriebssport, wie
Mannschaftssport, haben wir in den
letzten Jahren die Angebote zur Gesundheitsförderung und Prävention
immer weiter ausgebaut und beworben. Deshalb möchte ich hiermit Ihr
Augenmerk noch einmal auf unsere
Klassiker lenken. Unsere Angebote
des Mannschaftssports können sich
mit denen der Gesundheitsförderung ideal ergänzen. In einigen dieser Betriebssportgruppen sind noch
freie Plätze zu besetzen. Schauen
Sie einmal auf Seite 19, ob etwas für
Sie dabei ist.
FFO-Aktuell

Ursapharm Soccer Cup 2015.................................................................................................................................................... 12
Elektro-Bartruff-STB-Spielbanken-Cup 2015 ...................................................................................................... 13
RTF / CTF - Veranstaltung der RSG Saarlouis ..................................................................................................... 13
Wanderungen, Fahrten und mehr (Wanderfreunde SLS) ........................................................................... 14
Gaukinderturnfest 2015 mit über 250 Kindern ...................................................................................................... 15
Ford Capri Kalender 2016 und Ford Veteranen Kalender 2016 jetzt bestellen........................... 15
Ausschreibung 43. Int. FORD-Herbstwanderung Saarlouis ..................................................................... 16
RTF und Radmarathon der RSG Köln .......................................................................................................................... 16
Ford Foto Club Köln rückte Motoren ins rechte Licht .................................................................................... 17
Das Vereinshaus des CfB wird zur Trattoria ............................................................................................................ 18
Neu in unserer FFO-Bibliothek ...........................................................................................................................................20
20 Jahre Golf Club Ford Köln ................................................................................................................................................ 21
Mit sportlichem Gruß
Ab November im Musical Dome in Köln: Body Guard ................................................................................... 21
Es gibt ein Exclusives Angebot für FFO-Mitglieder
Tipps & Termine ............................................................................................................................................................................... 22
Fiffos Sportzitate ............................................................................................................................................................................... 23
Impressum .............................................................................................................................................................................................. 23
••••••••••
• • • fitness und gesundheit • • •
Kampfsport
Training für Körper, Geist und Seele?
Braulio Estima gegen Alexandro Ceconi beim
World Professional Jiu-Jitsu Cup 2010 in Abu Dhabi
W
elchen Einfluß hat ein physisches Training auf den
Geist? Oder umgekehrt gefragt: Hat es körperliche Auswirkungen,
wenn der „Kopf “ trainiert wird? Was ist
die Seele? Sind Körper, Geist und Seele
eine Einheit? Wer an Seelenwanderung
und Wiedergeburt glaubt, wird das verneinen. Die abendländische Kultur hat
Körper, Geist und Seele immer getrennt
gesehen, bzw. den physischen und den
mentalen Teil des menschlichen Lebens,
was heißen würde: Geist und Seele bilden
eine Einheit.
Der Philosoph Georg Wilhelm Friedrich Hegel (1770-1831) teilte den Geist
in drei Kategorien ein: den subjektiven
Geist, der Seele, Bewusstsein und Vernunft steuert; den objektiven Geist, der
Recht, Moralität und Sittlichkeit überwacht und den absoluten Geist, der den
Menschen für Kunst, Religion und Philosophie empfänglich macht. Demnach
wäre die Seele Teil des Geistes.
Heute überwiegt die ganzheitliche
Sichtweise von Körper und Geist und
Psychologen sowie Mediziner erforschen
Wechselwirkung von Körper und Seele, von Psyche, Nerven und Immunsystem. Was jeder, aus der persönlichen Erfahrung heraus, bereits erleben durfte, ist
letztlich auch in der Wissenschaft ange-
kommen. Jede Störung wirkt auf der körperlichen und auf der seelischen Ebene.
Wer einen Termin mit seinem „fiesen“ Vorgesetzten hat wird wahrscheinlich nervös werden (psychisch), Atem-,
Pulsrhythmus und der Blutdruck steigen
(physisch).
Kinder haben noch einen direkteren
Zugang zu ihren inneren Kräften und ihr
Organismus lässt bei sehr unangenehmen Ereignissen schon mal echte Bauchschmerzen, Übelkeit oder nachweislich
Fieber entstehen. Sobald das Unangenehme vorbei ist, können die Symptome sich
schnell wieder verflüchtigen. Erwachsene sind in der Lage das gesellschaftsfähiger und weniger offensichtlich zu machen. Das kann auch geschehen, ohne bewusst etwas davon mitzubekommen.
So gesehen gibt es Symptome, die mit
heutigen schulmedizinischen Mitteln erfassbar bzw. behandelbar sind und solche die es nicht sind. Letztere verlangen
offensichtlich ganz andere Behandlungswege.
Genau wie der Körper kann auch die
Seele krank werden. Oder, was noch häufiger vorkommt, seelische Ursachen können zu körperlichen Erkrankungen führen. Deshalb fragt die Medizin heute zunehmend nach möglichen seelischen Faktoren einer Krankheit. Als eigenes Fach
• • • • • • • • • • 4 Sport- und Kulturmagazin der Ford-Freizeit-Organisation e. V.
ist daraus die Psychosomatik entstanden,
die sich mit dem Zusammenwirken von
Körper und Seele beschäftigt.
Bei der Behandlung von chronischen
Rückenschmerzen beispielsweise, gehört die Psychotherapie, wie die Physiotherapie in Verbindung mit der orthopädischen Behandlung mittlerweile bereits
zum Therapie-Standard. Was immer wir
erleben, es ist psychosomatisch oder somatopsychisch.
„Der Körper ist der Übersetzer der Seele
ins Sichtbare“
Christian Morgenstern (1871–1914)
Die Sichtweise, dass Körper, Geist und
Seele zusammen gehören, ist nicht neu.
Es gab sie schon vor tausenden von Jahren, allerdings nicht hier, sondern in Asien und dort, nämlich in China, beginnt
auch die Geschichte der Kampfkunst, bei
der tatsächlich Körper, Geist und Seele
trainiert wurden.
Die Entstehung der Kampfkunst
Die Kampfkunst basiert u.a. auf der Philosophie der Chinesen, die in der Zeit um
500 v.Chr., vom Daoismus.geprägt war.
Der Daoismus (‚Lehre des Weges‘), gemäß anderen Umschriften auch Taois-
mus, ist eine chinesische Philosophie und
Weltanschauung und wird als Chinas eigene und authentische Religion angesehen. Wann genau die daoistische Lehre entstanden ist, bleibt unklar. Der Daoismus hat erst in einem langen Entwicklungsprozess Form angenommen, wobei
fortlaufend Strömungen des Altertums
integriert wurden. Mit der daoistischen
Lehre wird viel Gedankengut aufgegriffen, das in China zur Zeit der Zhou-Dynastie (1040–256 v. Chr.) weit verbreitet
war. Dazu gehören die kosmologischen
Vorstellungen von Himmel und Erde, die
Fünf Wandlungsphasen, die Lehre vom
Qi (Lebensenergie), Yin und Yang und
das Yijing (Buch der Wandlungen), aber
auch die Tradition der Körper- und Geisteskultivierung, mittels deren mit Atemkontrolle und anderen Techniken wie
Meditation, Visualisation und Imagination, Alchemie und magischen Techniken Unsterblichkeit erreicht werden sollte. Nach 500 v. Chr. wurde der von indischen Wanderpredigern verbreitete Buddhismus in Teilen, insbesondere das Zen,
übernommen und der Yoga fand aus Indien kommend seinen Einzug in die Klöster
der Chinesen.
Einfluß nahmen auch die Lehren des
chinesischen Philosophen Konfuzius.
Insbesondere solche Lehre wie die der
fünf Tugenden: Menschenliebe, Schuldgefühl, Anstand, Vernunft und Wahrhaftigkeit sowie die der fünf Bindungen: Loyalität des Angestellten gegenüber dem
Herrn, Treue der Kinder gegenüber den
Eltern, Unterordnung der Frau unter den
Mann, Respekt des Alters und Freundschaft, halfen den Menschen den Daoismus zu leben.
Als Wiege der Kampfkunst gilt das buddhistische Kloster Shaolin im Bergmassiv
Haoshan im Norden Chinas. Da die Klöster in den Wirren der Zeit häufig Opfer
von Übergriffen wurden, bat der Klostervorsteher zwei Meister des Kampfes um
Hilfe. Diese vermittelten den Mönchen
die Grundlagen der waffenlosen Verteidigung. Über die Jahre verfeinerten die
Mönche die Techniken und entwickelten eigene, unterschiedliche Stile, die
meist dem Bewegungsverhalten von Tieren nachempfunden waren, wie den Tigerstil, der Schlangenstil, der Kranichstil u.v.m. In den Klosterschulen mussten
sich die Schüler zunächst einem längeren
Grundtraining unterziehen. Die dabei ge-
machten Beobachtungen wurden von den
Meistern ausgewertet. Daraufhin mussten sich die jungen Mönche, auf Geheiß
der Lehrer, gemäß ihres Temperaments
und ihrer körperlichen Beschaffenheit auf
einen Tierstil spezialisieren.
Außer diesen „äußeren Stilen“, wurden auch „innere Stile“ vermittelt, die auf
der Philosophie des Wu Wei des Daoismus basierten. Wu Wei heißt soviel wie
„Geschehen lassen“; d.h. weder tun noch
nicht tun, sondern den Dingen ihren Lauf
lassen. Hier zählen nicht die körperlichen Fähigkeiten der Stärke oder Schnelligkeit sondern allein die geistigen Fähigkeiten der Vorbereitung, Konzentration, Ruhe, Ausgeglichenheit und Nachgiebigkeit. Es gilt gegnerische Aktionen
abzuwarten, auszuweichen und Fehler
des Gegners zum eigenen Vorteil zu nutzen. Bei sämtlichen Zweigen der inneren
Stile spielt der Energiefluss eine bedeutsame Rolle. Das gesamte im Körper vorhandene Qi wird hierbei zunächst in der
Dantian (Körpermitte) konzentriert und
von dort gleichmäßig im Körper verteilt.
Durch den „gereinigten Geist“ – die 
Die Meditation ermöglicht ungewöhnliche Sitzplätze
(Phra Ajan Jerapunyo Abbot of Watkungtaphao)
••••••••••
Reinigung erfolgte in der Meditation –
wird die Qi-Bewegung gelenkt. Die Bewegungen erfolgen fließend und die Kraft
eines Schlages hängt nicht von der Muskulatur ab, sondern von der Konzentration des gesamten Qi in dem entsprechenden Körperteil. Einer dieser inneren Stile, Taijiquan oder auch Tai-Chi, hat sich
bis in die heutige Zeit erhalten.
Die Kampfkunst in Japan
Die japanische Geschichte ist geprägt
von kriegerischen Auseinandersetzungen. Gutsherren und Adlige hielten sich
kleine private Schutztruppen aus Mitgliedern der Oberschicht, den Samurai. Diese legendäre Kriegerkaste prägte das politische Geschehen Japans über mehr als
tausend Jahre hinweg. Als die Japaner im
12. Und 13.-Jahrhundert durch chinesische Missionare mit dem Zen-Buddhismus und der Kampfkunst der Chinesen
in Berührung kamen, kam Ihnen die neue
Religion gerade recht. Mit ihrer weltabgeneigten Komponente, Meditation, Konzentration und anderen Erleuchtungsmethoden half sie ganz klar, die eigenen
Kampfkünste zu optimieren. Die neuen
Anstöße trugen zu einer deutlichen Herausbildung der Hauptnormen der Kampfkünste bei, Techniken wurden modifiziert, Trainingsmethoden entwickelt
und auch das Waffentraining erlebte eine
Blütezeit. Aufgrund der hohen Bedeutung schuf man für die unterschiedlichsten Kriegsgeräte ausgefeilte Techniken.
Das Schwert und der Langbogen blieben
trotz der Vielfalt an Waffen die wichtigsten Werkzeuge der Samurai.
In den folgenden Jahrhunderten entstanden Schulen der Kampfkünste und
es wurden immer neue Kampfstile, mit
und ohne Waffen entwickelt. Die kriegerischen Auseinandersetzungen kamen
weitestgehend zum Erliegen und es folgte eine 140-jährige friedliche Zeit, in der
der Focus der Kampfkunst weniger auf
Kampfhandlungen, als auf die Selbstfindung gelegt wurde. Der Friedenszeit wiederum, folgte eine ebensolange Zeit des
Bürgerkrieges, in dem sich die Clans der
Samurai mehr oder weniger selber aufrieben. Am Ende waren nur noch wenige
Clans vorhanden und die Ära der Samurai war durch den Einsatz von Feuerwaffen eigentlich schon abgelaufen. Das offizielle und endgültige Aus für die Samurai
kam Mitte des 19.-Jahrhunderts mit dem
Verbot Kaiser Mutsuhitos Schwerter zu
tragen.
Zu diesem Zeitpunkt existierten rund
9.000 Kampfkunststile, u.a. das Kenjutsu
(Fechten), das Laijutsu (plötzliches Zie-
hen des Schwertes mit sofortigem tödlichem Schlag), das Kyujutsu (Bogenschießen) und das Bojutsu (Kampf mit langem Kampfstock), aber auch waffenlose
Kampfstile, wie das Jujutsu.
In der Abkehr von der kriegerischen
Ausrichtung veränderten sich die Kampfkunststile weiter. Aus Bujutsu wurde
Budõ, aus dem Kampf gegen den Feind
wurde der Kampf gegen das eigene Ich.
Das Budo wurde nun als Kunst des Lebens angesehen. Die harten Übungen
dienten lediglich dem Zweck, körperliche und geistige Grenzen herauszufinden.
Von entscheidender Bedeutung ist dabei
die richtige innere Haltung (Shisei). Nur
wenn sie stimmt, kann der Schüler weiter
auf dem ihm bestimmten Weg vorankommen. Shisei äußert sich nicht im Handeln,
sondern im Verhalten. Budô gilt heute als
der Überbegriff für fast alle modernen japanischen Kampfkünste der Neuzeit.
Kampfkunst bzw. Kampfsport
im Hier und Heute
Die asiatischen Kampfkünste kamen Anfang des 20.-Jahrhunderts von Japan nach
Deutschland. Den Anfang machten Judõ
und Jiu-Jutsu. 1922 wurde der DJC (Deutscher Judo-Club) gegründet und bereits
1926 fand der erste Judo Wettkampf zwischen England und Deutschland statt. Die
erste Jiu-Jutsu Meisterschaft fand 1922
statt und 1930 zählte man bereits mehr als
100 Clubs (Dõjõs). 1953 wurde in Frankfurt a.M. der DJB (Deutscher Judo Bund)
gegründet. In den 50er und 60er Jahren
erreichten Karate und Aikidõ Deutschland und 1975 wurde die IAF (Internationale Aikido Federation) gegründet.
Relativ spät, nämlich in den 70er Jahren, kam mit Wing-Chun erstmals die alte
chinesische Kampfkunst Kung-Fu zu uns.
Die Verbreitung des Kung-Fu durch Bruce Lee sorgte für entsprechende Popularität.
Was nicht mittransportiert wurde
nach Europa, das ist der spirituelle Hintergrund der Kampfkünste, die Religion, die Philosophie, die innere Haltung
und Denkweise der Asiaten und das alles schon gar nicht mit dem geistigen Hintergrund der Shaolin Mönche zum Zeitpunkt der Entstehung der Kampfkunst.
So ist aus der einstigen Kampfkunst der
Kampfsport entstanden, wie er heute betrieben wird:
Der Körper wird durch regelmäßiges Training gekräftigt; Koordinationsund Konzentrationsfähig sowie Beweglichkeit und Reaktionsvermögen werden verbessert; Eigenschaften wie Disziplin, Höflichkeit und Respekt werden
gepflegt. Das Trainingsziel kann unterschiedlich sein: sich im Wettkampf zu
messen; die Fitness zu verbessern; Sport
in der Gemeinschaft zu betreiben oder
die Fähigkeit zu erlangen, sich selber verteidigen zu können. Der Kampfsport hat
sich aber auch zur Aggressionsbewältigung im Rahmen von Anti-AggressionsKursen bereits bewährt.
Alle Kampfsportarten haben durch
ihre asiatischen Wurzeln mit der ihnen
zugrunde liegenden und gelebten Philosophie der Einheit von Seele und Körper ein großes Potential für Stressbewältigung und Stressabbau. Insbesondere die
sanfteren, inneren Stile der Kampfkünste, wie Thai-Chi und Qigong, finden viel
Anklang bei Menschen, die Stress abbauen wollen und Entspannung suchen. Die
Kurse werden oft von Krankenkassen bezuschußt oder komplett bezahlt. Sie finden Eingang in Schulen, in der Physiotherapie und der Rehabilitation, werden eingesetzt zur Konzentrationsverbesserung
und zur Heilgymnastik und sind für alle
Altersgruppen geeignet.
Aber während im chinesisch ursprünglichen Thai-Chi oder Taijiquan die Figuren und Bewegungen noch das Ergebnis der geistigen Auseinandersetzung des
Chinesen mit dem Ich und Sein im ewigen Kreislauf des Ying und Yang, verbunden mit Naturbeobachtungen und Meditation waren, sind diese Figuren und Bewegungen in den heutigen Kursen der
Ausgangspunkt. Denn sie werden als Stil
dieser Kampfkunst übernommen und an
die Kursteilnehmer weitergegeben, leben
aber vom Geist einer alten – dem Europäer nicht begreiflichen – Zeit.
Fazit
Training für Körper, Geist und Seele?
Nicht wenn man es mit Art, Weise und
Hintergrund vergleicht, mit der die Asiaten die Kampfkünste gelebt und betrieben haben. Weder werden bei uns Körper,
Geist und Seele vergleichbar trainiert,
noch fließen Körper, Geist und Seele gemeinsam in „ein Tun“ und führen dies damit auf einsame Höhen, wie es im Falle
der Kampfkünste der Asiaten geschehen
ist. Das Verständnis dahinter, die Philosophie, hat im asiatischen Raum eine mehr
als zweitausendjährige Tradition und dass
der Europäer eine ganz andere Philosophie vertreten und gelebt hat, hat eben
auch Tradition.
Erkennt man allerdings die Wechselwirkung von Körper, Geist und Seele,
setzt seinen Geist ein und hört auf Körper
und Seele, dann läßt sich sagen: Ja, das

kann trainiert werden. Bruce Lee machte als erfolgreicher Darsteller zahlreicher Martial-Arts-Filmen
den Kung Fu im Westen bekannt und er entwickelte einen eigenen Kampfkunststil, den Jeet Kune Do (dt.: Der Weg der eingreifenden/abfangenden
Faust), der in USA sehr populär wurde. Lee starb 1973, im Alter von 32 Jahren.
Im Jahre 2005 wurde ihm dieses Denkmal im Hafen von Hongkong gesetzt.
Ist die Seele angekratzt, wir sind
schwermütig und werden krank, dann
muß im Umkehrschluß auch das Wohlbefinden eintreten, sobald wir das Richtige für unseren Körper getan haben. Wer
kurz in seinem Leben zurückspult, wird
eigene Beispiele dafür finden.
Körper, Geist und Seele agieren immer miteinander. Jeder Schritt im Leben braucht eine mentale Vorbereitung.
Meist passiert das im Unterbewußtsein.
Passiert das einmal nicht und wir stolpern unvorbereitet in eine Situation hinein, dann fühlen wir uns unwohl.
Um das zu trainieren, muß die mentale
Vorbereitung aus dem Unterbewußtsein
heraus und ins Bewußtsein geführt werden. So kann eine gute mentale Vorbereitung und Einstellung sogar die körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen.
Das geschieht im Kampfsport, indem
die Übungen und Bewegungen vom Trainer erläutert und begreiflich gemacht
werden. Den Sinn, die Herkunft und die
Geschichte der jeweiligen Kampfsportart
und die sich daraus ergebenden Stile und
Techniken zu verstehen und zu verinnerlichen ist essentiell, um die Sportart erfolgreich ausüben zu können.
Ergänzt wird das durch die Regeln der
Höflichkeit und des gegenseitigen Respekts die traditionell dazugehören und
unbedingt einzuhalten sind.
Nachfolgend noch einmal das FFO-Angebot aller Kampfsportarten sowie aller Kurse, die in Gänze oder in Teilen aus
den alten Kampfkünsten hervorgegangen
sind.

Text: Peter Boschen
Verwendete Quellen:
Wikipedia / Seminararbeit Benjamin
W. Dorschner und Heinrich R. Preuß /
hypnose.ganzartig.de / alnatura.de

Judo-Club Ford Köln
Judo ist eine moderne olympische Sportart, die aus traditionellen japanischen
Kampfkünsten entwickelt wurde. Judo
ist für jedermann geeignet, ob jung oder
alt, ob groß oder klein, ob dick oder dünn,
ob Leistungs- oder Hobbysportler. Wer
sich fit halten möchte, findet viele Möglichkeiten, von der Verbesserung seiner
Techniken und Gürtelprüfungen bis hin
zur Selbstverteidigung oder der Judo-Kata, einer besonderen Form der Technikdemonstration.
Wir sind am Breitensport orientiert
und fördern ihn. Breitensport bedeutet
nicht, keine Leistung zu erbringen. Das
Hauptinteresse des Breitensportlers ist
die Erhaltung seiner persönlichen Fitness
und Gesundheit.
Jiu-Jitsu ist die traditionelle, japanische
Kampfkunst der Samurai. Wir verstehen uns daher nicht als Wettkampfsportart, sondern verfolgen das Ziel einer möglichst realistischen, effizienten und für jeden praktikablen Selbstverteidigung. Getreu unseres Leitprinzips „Nachgeben um
zu siegen“ nutzen wir geschickt die Stärke unseres Gegners für unsere Techniken aus. Nicht zuletzt aufgrund des breiten Angebots an Grundtechniken wie z.B.
Schlägen, Tritten, Würfen, Hebeln und
Haltegriffen, die allesamt für das Abwehren verschiedener Angriffe benötigt werden, ist Jiu-Jitsu für jeden interessant und
bleibt immer spannend.
Darüber hinaus bietet das Jiu-Jitsu auch
die Möglichkeit, Gürtelgrade entsprechend dem momentanen Fertigkeitsstand
abzulegen. Allerdings geht es nicht nur
um das Erlangen von Gürtelgraden, sondern viel mehr auch darum, im gegenseitigen Mit- und Gegeneinander die ei-
genen Stärken und Schwächen zu erkennen, dem Partner und den Mitmenschen
mit Respekt und Achtung zu begegnen,
mit Geduld und Disziplin bei der Sache zu
sein und sich so nicht nur physisch, sondern auch psychisch weiterzuentwickeln.
Ju-Jutsu ist die moderne Selbstverteidigung aus der Praxis für die Praxis. Alle
Teilnehmer, ob jung oder alt, männlich
oder weiblich, trainieren gemeinsam auf
der Matte, um sich nicht nur körperlich
fit zu halten oder freundschaftliche Kontakte zu knüpfen, sondern dabei noch viel
für ihre persönliche Sicherheit im Alltag
zu tun.
Judo-Club Ford Köln e.V. /
www.jc-ford.de / Trainingsort:
Bülowstraße 90, 50733 Köln
Ansprechpartner: Daniela Stoll
(1. Vorsitzende),
eMail: [email protected]

FordFit Köln – Kurse
Ford-Bo ist ein Fitness-Sport mit Elementen der asiatischen Kampfsportarten Karate, Taekwondo und Kickboxen
verbunden mit Aerobic. Ein Workout zu
schneller Musik. Trotz der Verwendung
von Kampfsportelementen ist Ford-Bo
kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik und ideal als Fatburnertraining für Einsteiger geeignet.
Wing Chun ist eine Kampfkunstvariante des chinesischen Kung Fu. Es handelt sich hierbei um eine „weiche“ Form
der Selbstverteidigung. Die Techniken
sind einfach, flexibel und höchst effizient. Hierbei ist weder eine große Kraftanstrengung noch Akrobatik erforderlich.
••••
Taekwon-Do Traditionelles TaekwonDo ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung, welche sich
in einem Zeitraum von über 2000 Jahren entwickelt hat. Mitmachen kann jeder (egal ob Frau oder Mann, jung oder
alt) der barfuß und in bequemer Sportkleidung kommt. Im Vordergrund steht
der Spaß an Bewegung. Es werden u.a.
Elemente aus den Bereichen Gymnastik,
Grundtechniken, Hyongs, Kombinationen und Selbstverteidigung vermittelt.
Um evtl. Verletzungen vorzubeugen werden die Partnerübungen ohne Kontakt
ausgeführt.
Selbstverteidigung für Frauen: Training von passiven & aktiven Techniken,
wie Gefahren-Wahrnehmung, Gefahren-Prävention, Atmung, Körpersprache
und Stimme. Gefahrenabwehr durch das
Erlernen von geeigneten und effektiven
Kampfsporttechniken aus der Praxis zur
wirksamen Selbstverteidigung. Stärkung
des Selbstbewusstseins und der Körperspannung.
Ford-Freizeit-Organisation e.V. /
www.ford-freizeit.de / Trainingsort:
FordFit, Emdener Str. 68, 50735 Köln
Ansprechpartner: Winfried Piehl, eMail:
[email protected], Tel. 0221 90-14749

Judo-Club Ford Saarlouis
Judo ist eine olympische Sportart, die
Menschen jeden Alters und Konstitution
Tai-Chi im Bishan Park in Singapur
individuell abstimmbare Perspektiven eröffnet. Großer Beliebtheit erfreut sich die
Sportart Judo bei Kindern und Jugendlichen, und zwar gleichermaßen bei Mädchen wie Jungen. Das Judotraining ist abwechslungsreich und trotz seines Zweikampfcharakters nicht gefährlich. Sie
auszuüben stärkt Selbstbewusstsein und
Selbstwertgefühl – Judo kann deshalb
nach Ansicht von Sozialwissenschaftlern
gewaltpräventiv wirken.
Aikido ist eine japanische Kampfkunst.
Sie wurde erst Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba gegründet. Die
Wurzeln dieser Kampfkunst liegen jedoch im klassischen Schwert- und Stockkampf und den unbewaffneten Verteidigungsschulen des japanischen Mittelalters. Aikido ist überwiegend defensiv. Es
werden keine Wettkämpfe ausgetragen.
Im Mittelpunkt steht das gemeinsame
Lernen und die Fähigkeit, sich selbst zu
beherrschen. Gleichzeitig sind die Techniken äußerst wirkungsvoll. Aikido versucht nicht, einzelne Körperpartien zu
trainieren, sondern den Körper in seiner
Gesamtheit zu schulen, das Einfühlungsvermögen, die Konzentration und die Reaktionsschnelligkeit zu verbessern.
Grundsächlich wird einem Angriff kein
direkter Widerstand entgegengesetzt.
Statt dessen wird versucht, den Griff,
Stoß oder Schlag in eine Kreisbewegung
umzulenken. Ausgefeilte Wurf- und Hebeltechniken setzen den Angreifer außer
Gefecht.
Kickboxen (Fitness, Technik und Boxen)
Fitness-Kickboxen ist kein Kampfsporttraining, das auf Wettkämpfe vorbereitet,
sondern Fitness-Kickboxen konzentriert
sich in seinen Trainingsinhalten auf den
Aufbau und die Verbesserung der eigenen
persönlichen Athletik und Fitness unter
Verwendung von Mustern der Selbstverteidigung. Zudem ist Fitness-Kickboxen
ein Training, das befähigt, seine eigenen
körperlichen Grenzen zu erfahren und zu
steigern.
Technik-Kickboxen bietet KickboxTraining nach den aktuellen K1 Regeln
an. Schwerpunkt liegt hier im Bereich
Technik und Sparringskämpfen. Freitags
werden besonders die boxerischen Elemente geübt.
Es ist jederzeit möglich in das Training (sowohl Fitness-Kickboxen als auch
Kickboxen) einsteigen. Anfänger, aber
auch Fortgeschrittene trainieren nach ihrem individuellen Leistungsstand. Beim
Schattenboxen oder dem Sandsackboxen
ist immer das individuelle Können der
Maßstab. Jeder kann und soll mit jedem
trainieren.
Judo Club Ford Saarlouis e.V. /
www.judo-zentrum-saarlouis.de /
Trainingsort: Judo Zentrum Saarlouis,
Kurt-Schumacher-Allee 131,
66740 Saarlouis
Ansprechpartner:
Christian Kautenburger,
eMail: [email protected],
Tel. 0160 842 79 40
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Ursapharm Soccer Cup 2015 – Emmes Saarlouis
Vorjahressieger Ford-Werke Saarlouis erreicht den dritten Platz
Hinten v.l.n.r. : Bürgermeister Roland Henz, Steven Lo Porto, Giuseppe Licata, Marc Schumacher, Veranstalter Roger Reha
Vorne v.l.n.r. : Justin Mayan, Gianluca Lo Scrudato, Enver Anlamaz, Giuseppe Lo Scrudato, Tobias Lindner.
Nicht auf dem Bild: Pino Gattone, der dieses Bild machte
W
ährend der „Saarlouiser Woche – Saarlouiser Emmes“
wurden vom 01.-06. Juni
2015 auf dem „Kleinen Markt“ in der 30
x 16 Meter großen „Media Markt Saarlouis Arena“ mehrere Soccer Turniere
ausgetragen. An diesen mittlerweile traditionellen Turnieren nahmen diesjährig
31 Vereins- (G-, F- und E-Jugend) und 25
Hobby- und Betriebsmannschaften teil.
An sechs Tagen wurden in 132 Spielen 767
Tore erzielt.
Unser Team der Ford-Werke trat in diesem Jahr im Turnier der Hobby- und Betriebsmannschaften, dem Ursapharm
Soccer Cup, als Titelverteidiger an. Die
Erwartungen waren entsprechend hochgesteckt, das Team war hochmotiviert. So
wurde die Qualifikationsrunde souverän
gemeistert, denn das Ford-Team wurde
mit 4 Siegen und sagenhaften 23:3 Toren
Gruppensieger und qualifizierte sich damit für den Finaltag der Gruppenphase.
Das erste Spiel dieser Gruppenphase konnte mit einem 4:1 gegen die Hobbymannschaft Nankatsu überzeugend
über die Runde gebracht werden, ohne
dass unser Ford-Team auch nur einmal
in Bedrängnis geraten wäre. Möglicher
weise war es für unser Team bisher zu
leicht gewesen, jedenfalls machte der folgende Gegner, das Team von Tom Taylor, es unserem Ford Team schon schwer.
Mit der Überlegenheit der Fordler war es
aus, zumindest traf man sich auf Augenhöhe und kein Team kam so richtig weiter. Aber, wie schon Jürgen „Kobra“ Wegmann einst sagte: „Erst hatten wir kein
Glück und dann kam auch noch Pech
dazu“, kam das Tom Taylor-Team nach
dem Motto: „Möge der Glücklichere gewinnen“ noch kurz vor Ende der Spielzeit
zum 1:0 Siegtreffer.
Im dritten und letzten Spiel der FinalGruppenspiele gegen das Team der Leistenschneider GmbH ging es für das FordTeam nun um alles oder Nichts. Nur ein
hoher Sieg mit mind. 3 Toren Differenz
konnte noch den Einzug ins Halbfinale sichern.
Unser Team hatte den Willen, trat entsprechend auf und nahm dem Gegner jeden Schneid, indem sie innerhalb kurzer
Zeit bereits 2 Treffer erzielten. Mit einem
Endergebnis von 5:2 Toren hatte Ford
das Ziel erreicht und war unter den ers-
ten Vier. Leider reichte es dann im Halbfinale gegen das Tsubasa Team nur zu einem 1:1. Schade, denn das Ford Team war
über weite Strecken die dominierende
Mannschaft. Aber das reicht halt nicht,
wenn es am Abschluß hapert. Am Ende
zählen nur die Tore und deshalb ging es
danach zum 7-Meterpunkt. Das kam dem
Tsubasa Team offensichtlich gelegen, da
sie das Spiel nach 7-Meter-Schießen mit
3:1 Toren für sich entscheiden konnten.
Somit wurde das Finale ohne Ford, von
den Teams Tom Taylor und Tsubasa bestritten. Mit 4:2 Toren wurde Tsubasa
Turniersieger.
Der Turniersieg und damit die Titelverteidigung wären für unser Ford Team
leistungsmäßig durchaus im Bereich
des Möglichen gewesen. Das stellte unser Team im Kampf um den dritten Platz
eindrucksvoll unter Beweis. Mit 7:1 wurde der SV Schwemlingen regelrecht vom
Platz gefegt.
Beste Voraussetzungen fürs nächste
Jahr, sofern sich das Ford Team vornehmen sollte den Titel zurückzuholen. 
Text: Giuseppe Lo Scrudato,
Co-Autor: Peter Boschen
Elektro-Bartruff-STBSpielbanken-Cup 2015
V
om 22.6. bis 5.7.2015 führte die
Tennisabteilung des TSV Ford
Saa rlou is - Stei n r ausch den
Elektro-Bartruff-STB-Spielbanken-Cup
2015 auf der Tennisanlage im Ellbachtal
durch. Trotz der sehr unterschiedlichen
Witterungsbedingungen wurden den
Zuschauern interessante und spannende
Spiele geboten.
Den Wettbewerb der Damen 60 konnte erneut Waltraud Brendel vom TC
Schwarz-Weiß Bous vor ihrer Clubkameradin Birgit Schreiber für sich entscheiden.
In den stark besetzten Herrendisziplinen standen sich in den Endspielen am 5.
Juli folgende Paarungen gegenüber: Herren 50: Sesto-Renato Carbini (STC BlauWeiß Sls) – Andreas Greulich (SG Waller-
fangen/Altforweiler/Dillingen) 7:5; 6:2 –
Herren 60: Wilhelm Gross (TC Riegelsberg) – Helmut Seiwert (TF Sls-Roden)
5:1 (Aufgabe wg. Verletzung) – Herren
70: Rene Ehl (TC Beaumarais-Picard) –
Gerhard Schnur (TC Sls-Fraulautern)
6:4; 6:3.
Die Trostrunden gewannen bei den
Herren 50 Klaus Mayr (STC Blau-Weiß
Sls), bei den Herren 60 Dr. Hadi Danesch
(TSV Ford Sls-Steinrausch) und bei den
Herren 70 Horst Faisst (SG Heusweiler).
Zum Abschluss gab es von den Spielerinnen und Spielern anerkennende Worte für das gelungene Turnier und die gute
Atmosphäre. 
Text: Anett Friebel,
Medienwartin TSV Ford
Saarlouis-Steinrausch
Radsportveranstaltung RTF / CTF
der Ford Radsportgruppe Saarlouis
D
ie Ford Radsportgruppe veranstaltete am Pfingstsonntag den
24.Mai 2015 ihre 17. RTF / CTF
Radsportveranstaltung. Bei herrlichem
Wetter, der Petrus muss ein Ford Radler
sein, starteten 342 Rennradfahrer und
285 Mountainbiker, also 627 Radfahrer.
Das ist Teilnehmerrekord bei der Ford
RSG Veranstaltung, zu den unterschiedlichen Touren.
Bei der RTF, also den Rennradfahrern
standen 3 verschiedene Strecken zur Auswahl, zum größten Teil durch das benachbarte Lothringen. Für die meisten kamen
eher die 48 km oder 80 km Strecken in
Frage und für die gut trainierten Radsportler die 120 km Strecke mit 1100 Höhenmetern.
Die einhellige Meinung der Fahrer war,
eine landschaftlich sehr schöne Strecke
mit super Verpflegung und einer tollen
Organisation vorgefunden zu haben.
Bei der CTF, also den Mountainbikern, wurden neue Streckenführung ausgeschildert, ebenfalls mit 3 unterschiedlichen Streckenlängen im Angebot. Da gab
es die 22 km Strecke, die 40 km Strecke
mit immerhin 710 HM und für die Crack´s
ein Strecke über 60 km mit 920 HM. Alle
Strecken gingen um und auf den Hoxberg. Die 22 km Strecke war besonders
für Familien angedacht und wurde auch
besonders gut angenommen, denn es waren viele Familien mit ihren Kindern auf
dieser Strecke unterwegs, jedenfalls eine
deutliche Steigerung gegenüber dem Vorjahr. Auch hier wurde die Streckenführung hoch gelobt,
Die teilnehmerstärksten Gruppen bei
RTF und CTF bekamen einen Pokal. Die
Kontrollstelle 1 in Voelfling
Das schon legendäre Kuchenbuffet
stärkste Rennradgruppe war die Truppe
von Roter Pfeil Saar Saarwellingen mit
35 Teilnehmern. Die stärkste Bikertruppe
waren mal wieder die Cracks vom SHBC
Saarlouis mit 18 Fahrern – allesamt Ford
Mitarbeiter aus dem Presswerk – auf der
großen Strecke. Sie bekamen natürlich
auch Ihren Pokal.
Für Essen und Trinken danach, war
dann an Start – Ziel ausreichend gesorgt.
Im Besonderen die tolle Kuchentheke unserer Damen wurde immer wieder bewundert und es fielen Bemerkungen wie:
„Besser als in einer Konditorei“
Alles in allem eine sehr gelungene Veranstaltung, mit Wiederholung an Pfingstsonntag 2016. 
Text: Peter Rupp und Fredi Klein
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• • • aktuell • • •
Wanderungen, Fahrten und mehr
Die Wanderfahrt der Wanderfreunde Ford Saarlouis
F
rüh aufstehen hieß es am 13.05.15
für die Mitfahrer der diesjährigen
Wanderfahrt ins Erzgebirge. Reisegepäck und Marsch- bzw. Reiseverpflegung wurde in den Kofferraum verpackt
und bestens gelaunt ließ man sich auf den
Plätzen nieder. Um 6 Uhr fuhr der Bus der
Fa. Müllenbach pünktlich ab.
Unsere erste Rast und das schon traditionelle Frühstück aus selbstgemachtem
Kuchen, Kaffee, und Herzhaftem wie Lyoner und Rohesser mit Brötchen nahmen
wir auf dem Rastplatz Wetterau ein. Mit
viel Liebe zum Detail deckten die Frühstücksengel uns den Tisch. Herzlichen
Dank für diese Schmankerl.
Weiter ging es, Gott sei dank, ohne Unfall und nur mit einem kleinen Stau, in
Richtung Erzgebirge.
Eine zweite Pause machten wir im Teufelstal bei Sonnenschein und guter Laune.
Gegen 16 Uhr kamen wir in unserem Flair Hotel an. Nachdem wir begrüßt wurden und unsere Zimmer bezogen hatten, trafen wir uns zum Empfang
und freuten uns auf das Halbpensionsessen. Danach vertraten wir uns die von
der Busfahrt etwas müden Beine und
streiften durch die nähere Umgebung
rund um das Hotel.
Am ersten Tag, durch das sehr reichhaltige Frühstücksbuffet gut gestärkt, wanderte eine Gruppe von 18 Wanderern zur
Schwarzbeerschänke durch das schöne
Schwarzwassertal.
Eine knapp 8 km lange Strecke durch
herrlichen Wald und bei gutem Wetter.
Die restlichen Mitreisenden kamen per
Bus und trafen mit uns zum Essen in einem eigens für uns reservierten Zelt der
Gaststätte Schwarzwassertal in Kühnhai-
de zusammen. Danach fuhren wir in die
sehenswerte Stadt Seiffen. Diese Spielzeugstadt ist ein Kleinod und es gibt vieles zu bestaunen.
Die Zeit verging wie im Flug und wir
mussten leider den Heimweg zum Hotel
antreten.
Am Abend trafen sich alle wieder zum
Erzgebirge-Buffet im Hotelrestaurant.
Lecker kann man da nur sagen! Satt und
zufrieden und voller toller Eindrücke vom
Tag gingen die meisten zu späterer Stunde ins Bett- einige nicht ohne noch einen
Schlummertrunk zu nehmen oder noch
einen Abendspaziergang zu machen.
Am zweiten Tag fuhr der Großteil der
Truppe zu unseren tschechichen Nachbarn nach Karlsbad. Oblaten waren hier
ein unbedingtes Muss, die süsse Leckerei
wurde gern auch auf Vorrat gekauft. Es
gab viel zu sehen und Shopping war angesagt. Eine kleine Gruppe nutzte das Wanderwetter zu einer ausgedehnten 16 km
langen Tour zum Katzensteig. Wunderbare Ausblicke und andere Schönheiten gab
es zu entdecken und man entspannte bei
einem kühlen Bierchen im Schatten der
Bäume im Berggasthof
Katzensteig. Am Samstag
schließlich ein weiteres
Highlight unserer Wanderfahrt. Eine von Beate organisierte Stadtführung durch Dresden. 1. Halt war der berühmte Pfunds-Milchladen den es zu besichtigen galt. Beate führte die Tour weiter durch Dresden wie ein Profi und zeigte, dass diese Stadt immer wieder eine
Reise wert ist. Sie wusste viel zu erzählen
und geizte nicht mit Informationen und
Anekdoten. Zeit zum privaten Erkunden
blieb auch noch und so verteilten sich die
Wanderfreunde in kleineren und größeren Gruppen in der Stadt um sie auf eigene Faust ein wenig zu entdecken. Sei es
Zwinger oder Frauenkirche…
Dresden wird uns wiedersehen, diese
Stadt hat einfach viel zu bieten.
Ein weiterer schöner Tag bei bestem
Wetter ging zu Ende und wir fuhren wieder zurück ins Hotel.
Leider hieß es an diesem Abend auch
Koffer packen.
Am Sonntag schließlich wurde erst
einmal noch kräftig gefrühstückt und danach ging´s in Richtung Saarland. Dank
der netten Küchencrew des Flair Hotels
waren wir mit Brot und gekühlten Wurstwaren versorgt. Einer deftigen Pause
stand also nichts im Wege. Unser toller
Fahrer Gerd verwöhnte uns mit frisch gekochtem Kaffee im Bus.
Ein wenig Nervennahrung brauchten
wir auch, in erster Linie der Fahrer, denn
es staute sich leider etwas mehr als auf der
Hinfahrt. Aber Gerd löste die Anspannungen mit so manchem Witzchen…
Gegen 20 Uhr waren wir zurück am
Parkplatz der Ford-Werke. Schade eigentlich: die von den Wanderfreunden
Jürgen und Beate organisierte Tour hat
Spass gemacht und hätte ruhig noch so
weiter gehen können. 
Text: Daniela Feyahn,
Pressewartin der Wanderfreunde
••••••••••
• • • aktuell • • •
Der Blick auf unsere CfB-Terrasse
Das Vereinshaus des CfB wird zur
Trattoria am Sportplatz
E
s ist soweit, die Gaststätte zum
Sportplatz ist am 10. August 2015
wiedereröffnet worden, nunmehr
unter italienischer Leitung. Maria Bucci
ist unsere neue Pächterin und wird uns
mit ihrem Team mit italienischen Köstlichkeiten verwöhnen. Dies bedeutet, dass
die italienische Küche in Niehl heimisch
werden wird. Maria bewirtet bereits seit
drei Jahren die Mitglieder und Gäste des
TV Dellbrück und hat deren Gastronomie
„TV-Terrassen“ zum Aushängeschild des
Vereins werden lassen. Wir können uns
also freuen, dass wir Maria mit ihrem
Team nun auch für unsere Gastronomie
gewinnen konnten. Für unsere Trattoria
wird Antonio Cursio zuständig sein.
Vor der Neueröffnung sind die Räumlichkeiten umfangreich renoviert worden. Am Freitag, den 11.09.2015 gibt es
eine große Eröffnungsparty. Bis dahin ist
auch das volle Angebot an Speisen und
Getränken verfügbar. Wir möchten Euch
alle bitten mit eurem Besuch Maria als
neue Pächterin zu unterstützen und ihr
Angebot reichlich zu nutzen.
Die Öffnungszeiten sind:
Montag bis Freitag jeweils von 17:00 bis
22:00 Uhr, Samstag und Sonntag ganztägig von 09:00 bis 20:00 Uhr.
Dienstags ist Pastatag:
Pastabuffet von 18:30 bis 21:00 Uhr (all
you can eat) für 6,00 € / Pers. (Bolognese/ Arrabiata- / Carbonara-Soße)
Freitags ist Pizzatag:
Von 17:00 bis 21:00 Uhr gibt’s eine Pizza
26 cm + 1 Softgetränk 0,2 l für 6,90 €
Sonntags gibt es in der Zeit von 9:00 bis
13:00 Uhr ein Fußballer-Frühstück für
5,90 €
So sieht ein Buffet von Maria Bucci aus
Die Speisekarte beinhaltet neben den
traditionellen italienischen Leckereien
auch kleinere kölsche Klassiker, wie Frikadellen und Pommes. Im Ausschank ist
Gaffel Kölsch.
Speise- und Getränkekarte können auf
der Homepage des CfB Ford Niehl www.
cfbfordniehl.de eingesehen werden.
Ab sofort können auch private Feiern
in der Vereinsgaststätte ausgerichtet werden. Egal ob Geburtstage, Events, Weihnachtsfeiern, Familienfeiern, Trauerfeiern oder sonstige Anlässe. Bitte wendet Euch bei Anfragen direkt an Antonio
Cursio.
Vereinsheim „Trattoria am Sportplatz“,
Pastor-Wolff-Str. 11 a, 50735 Köln
Ansprechpartner:
Antonio Cursio 0157 / 58 44 62 31
[email protected]
Maria Bucci
0163 / 6 25 17 63 [email protected]
••••
In den folgenden Betriebssportangeboten können noch Mitglieder
aufgenommen werden
Sportabzeichenabnahme und -Training:
immer dienstags, 16.30-18.00 Uhr (April-September) auf der
Bezirkssportanlage Weidenpesch, Scheibenstraße; Beitragsfrei;
Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl
Tischtennis:
freies Spielen ganzjährig in der alten Kantine F/K im Ford-Werk,
montags und mittwochs ab 15.00 Uhr (Material muss mitgebracht werden);
Teilnahme in den Betriebssportteams möglich; Beitragsfrei;
Fallschirmspringen, Ferrari fahren,
Bungee Jumping, Dinner in the Dark,
Helikopter Selberfliegen – Erleben Sie
den ultimativen Adrenalinkick, erfüllen
Sie sich Ihre Kindheitsträume, gönnen
Sie sich bei unzähligen unvergesslichen Wellness- und Kurzurlaubsangeboten pure Romantik, fühlen Sie den
Ruf der Freiheit und legen Sie Ihrem
inneren Schweinehund den Maulkorb an.
Tennis:
Teilnahme in den Betriebssportteams möglich; Training nach Anmeldung
14-tägig donnerstags, 17.00-19.00 Uhr (Oktober-April) in der
KTC-Tennishalle Köln-Chorweiler;
Jahresbeitrag 60 €; Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl
oder 0221/798526 / Hans Pein
Badminton:
montags, 17.30-19.00 Uhr, Aktiv Sportpark Dormagen, Hamburger Str. 6
(nur auf Anfrage)
Jahresbeitrag 20 € + 37 € / Halbjahr Eigenanteil an der Hallenmiete;
Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl mittwochs 17.00-20.00 Uhr,
Sporthalle der Grundschule Alzeyer Str., Köln-Bilderstöckchen;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/58971715 / Dieter Bauermeister
Lauftreff:
immer mittwochs 16.15 Uhr, Parkplatz Neußer Landstr./
Ecke Geestemünder Str. (April-Oktober) und Parkplatz P1, Fühlinger See
(Oktober-März); Beitragsfrei; Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl
Volleyball:
montags, 17.00-18.30 Uhr und donnerstags, 17.00-19.00 Uhr,
Turnhalle Hauptschule Paul-Humburg-Str. 13, Köln-Longerich,
Teilnahme in den Betriebssportteams möglich;
Jahresbeitrag 40 €; Kontakt: 0221/ 58971674 / Michael Wronski
Basketball:
mittwochs, 17.30-19.00 Uhr, Sporthalle Realschule Neusser Str., Köln-Nippes;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/9036455 / Markus Arbeiter
freitags, 17.30-19.00 Uhr, Sporthalle Schulen Bülowstraße, Köln-Nippes;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/5801150 / Peter Giehmann
Inline-Hockey:
mittwochs, 19.00-20.00 Uhr, Sporthalle Escher Str. 217, Köln-Bilderstöckchen;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/9032720 / Uwe Thielen
Sportkegeln:
Teilnahme in den Betriebssporteams möglich; Training immer montags, 17.3019.30 Uhr, Kegelsportanlage Frechen, Hans-Schaeven-Weg (Sportpark Nord),
Frechen; Beitragsfrei; Kontakt: 0221/9021473 / Stefan Dadowsky
Nach Rücksprache mit den jeweilig angegebenen Ansprechpartner ist jederzeit ein
Schnuppertraining möglich. Bei allgemeinen Fragen zum Betriebssport und zu den
Betriebssport-Ligen kontaktieren Sie bitte Winfried Piehl, 0221/9014947,
[email protected]. Alle Angebote finden Sie unter www.ford-freizeit.de
14%
Rabatt
Weitere Informationen finden Sie unter
www.ford-freizeit.de
Mitgliedervorteil Vorteilsshop
Ford-Freizeit-Organisation
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• • • aktuell • • •
Neu in unserer FFO-Bibliothek
Bretonischer Stolz
Bretonische Austern, Druiden und ein aufreibender Fall zwischen Schein und Sein
Am malerischen Fluss Belon, dort, wo die weltberühmten Austern gezüchtet werden, zwischen Klippen, Zauberwäldern und dem Atlantik, entdeckt eine eigensinnige alte Filmdiva kurz vor Ostern die
Leiche eines Mannes. Nur wenig später erreicht Kommissar Dupin ein Anruf aus den sagenumwobenen Hügeln der Monts d‘Arrée, um die sich Legenden von Feen und dem Teufel ranken. Auch dort
wurde ein Toter gefunden. Doch niemand kennt seine Identität. Als sich herausstellt, dass die Spuren zu keltischen Brudervölkern, einer Sandraub-Mafia und rätselhaften Druiden-Kulten führen,
ahnt der Kommissar: Dies wird sein aberwitzigster Fall.
T. Gottschalk
M. Walker
S. K. Tremayne
S. Bjork
D. Leon
J. Maurer
Stromberg
Herbstblond
Provokateure
Eisige
Schwestern
Engelskalt
Tod zwischen
den Zeilen
Felsenfest:
Alpenkrimi
Chef sein,
Mensch bleiben
Bücher und Hörbücher reservieren unter www.ffo-bibliothek.de
D. Hansen, Altes Land
Zwei Frauen, ein altes Haus und eine Art von Familie
Das „Polackenkind“ ist die fünfjährige Vera auf dem Hof im Alten Land, wohin sie 1945 aus Ostpreußen
mit ihrer Mutter geflohen ist. Ihr Leben lang fühlt sie sich fremd in dem großen, kalten Bauernhaus und
kann trotzdem nicht davon lassen. Bis sechzig Jahre später plötzlich ihre Nichte Anne vor der Tür steht.
Sie ist mit ihrem kleinen Sohn aus Hamburg-Ottensen geflüchtet, wo ehrgeizige Vollwert-Eltern ihre
Kinder wie Preispokale durch die Straßen tragen – und wo Annes Mann eine Andere liebt. Vera und Anne
sind einander fremd und haben doch viel mehr gemeinsam, als sie ahnen.
Mit scharfem Blick und trockenem Witz erzählt Dörte Hansen von zwei Einzelgängerinnen, die überraschend finden, was
sie nie gesucht haben: eine Familie.
Lori Nelson Spielman, Nur einen Horizont entfernt
Von der Autorin der berührendsten Geschichte des Jahres 2014 kommt nun ein Roman über das Verzeihen,
der Hoffnung macht.
Mit zittrigen Fingern öffnet die TV-Moderatorin Hannah Farr einen Brief. Der Absender ist eine ehemalige
Schulfreundin, die sie jahrelang gemobbt hat. Die Frau bittet sie nun um Vergebung. Dem Brief beigelegt
sind zwei kleine runde Steine und eine Anleitung. Einen Stein soll sie als Zeichen dafür zurücksenden, dass
sie ihrer früheren Klassenkameradin vergibt. Den anderen soll sie an jemanden schicken, den sie selbst um
Verzeihung bitten möchte. Hannah weiß sofort, wer das sein könnte: ihre Mutter. Aber soll sie wirklich zurück zu den schmerzhaften Ereignissen von damals und die Auseinandersetzung mit dem Menschen suchen, der sie am besten kennt? Denn Hannah hat etwas getan, das das Leben ihrer Mutter für immer verändert hat ...
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• • • aktuell • • •
Der Blick auf unsere CfB-Terrasse
Das Vereinshaus des CfB wird zur
Trattoria am Sportplatz
E
s ist soweit, die Gaststätte zum
Sportplatz ist am 10. August 2015
wiedereröffnet worden, nunmehr
unter italienischer Leitung. Maria Bucci
ist unsere neue Pächterin und wird uns
mit ihrem Team mit italienischen Köstlichkeiten verwöhnen. Dies bedeutet, dass
die italienische Küche in Niehl heimisch
werden wird. Maria bewirtet bereits seit
drei Jahren die Mitglieder und Gäste des
TV Dellbrück und hat deren Gastronomie
„TV-Terrassen“ zum Aushängeschild des
Vereins werden lassen. Wir können uns
also freuen, dass wir Maria mit ihrem
Team nun auch für unsere Gastronomie
gewinnen konnten. Für unsere Trattoria
wird Antonio Cursio zuständig sein.
Vor der Neueröffnung sind die Räumlichkeiten umfangreich renoviert worden. Am Freitag, den 11.09.2015 gibt es
eine große Eröffnungsparty. Bis dahin ist
auch das volle Angebot an Speisen und
Getränken verfügbar. Wir möchten Euch
alle bitten mit eurem Besuch Maria als
neue Pächterin zu unterstützen und ihr
Angebot reichlich zu nutzen.
Die Öffnungszeiten sind:
Montag bis Freitag jeweils von 17:00 bis
22:00 Uhr, Samstag und Sonntag ganztägig von 09:00 bis 20:00 Uhr.
Dienstags ist Pastatag:
Pastabuffet von 18:30 bis 21:00 Uhr (all
you can eat) für 6,00 € / Pers. (Bolognese/ Arrabiata- / Carbonara-Soße)
Freitags ist Pizzatag:
Von 17:00 bis 21:00 Uhr gibt’s eine Pizza
26 cm + 1 Softgetränk 0,2 l für 6,90 €
Sonntags gibt es in der Zeit von 9:00 bis
13:00 Uhr ein Fußballer-Frühstück für
5,90 €
So sieht ein Buffet von Maria Bucci aus
Die Speisekarte beinhaltet neben den
traditionellen italienischen Leckereien
auch kleinere kölsche Klassiker, wie Frikadellen und Pommes. Im Ausschank ist
Gaffel Kölsch.
Speise- und Getränkekarte können auf
der Homepage des CfB Ford Niehl www.
cfbfordniehl.de eingesehen werden.
Ab sofort können auch private Feiern
in der Vereinsgaststätte ausgerichtet werden. Egal ob Geburtstage, Events, Weihnachtsfeiern, Familienfeiern, Trauerfeiern oder sonstige Anlässe. Bitte wendet Euch bei Anfragen direkt an Antonio
Cursio.
Vereinsheim „Trattoria am Sportplatz“,
Pastor-Wolff-Str. 11 a, 50735 Köln
Ansprechpartner:
Antonio Cursio 0157 / 58 44 62 31
[email protected]
Maria Bucci
0163 / 6 25 17 63 [email protected]
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In den folgenden Betriebssportangeboten können noch Mitglieder
aufgenommen werden
Sportabzeichenabnahme und -Training:
immer dienstags, 16.30-18.00 Uhr (April-September) auf der
Bezirkssportanlage Weidenpesch, Scheibenstraße; Beitragsfrei;
Tischtennis:
freies Spielen ganzjährig in der alten Kantine F/K im Ford-Werk,
montags und mittwochs ab 15.00 Uhr (Material muss mitgebracht werden);
Teilnahme in den Betriebssportteams möglich; Beitragsfrei;
Fallschirmspringen, Ferrari fahren,
Bungee Jumping, Dinner in the Dark,
Helikopter Selberfliegen – Erleben Sie
den ultimativen Adrenalinkick, erfüllen
Sie sich Ihre Kindheitsträume, gönnen
Sie sich bei unzähligen unvergesslichen Wellness- und Kurzurlaubsangeboten pure Romantik, fühlen Sie den
Ruf der Freiheit und legen Sie Ihrem
inneren Schweinehund den Maulkorb an.
Tennis:
Teilnahme in den Betriebssportteams möglich; Training nach Anmeldung
14-tägig donnerstags, 17.00-19.00 Uhr (Oktober-April) in der
KTC-Tennishalle Köln-Chorweiler;
Jahresbeitrag 60 €; Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl
oder 0221/798526 / Hans Pein
Badminton:
montags, 17.30-19.00 Uhr, Aktiv Sportpark Dormagen, Hamburger Str. 6
(nur auf Anfrage)
Jahresbeitrag 20 € + 37 € / Halbjahr Eigenanteil an der Hallenmiete;
Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl mittwochs 17.00-20.00 Uhr,
Sporthalle der Grundschule Alzeyer Str., Köln-Bilderstöckchen;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/58971715 / Dieter Bauermeister
Lauftreff:
immer mittwochs 16.15 Uhr, Parkplatz Neußer Landstr./
Ecke Geestemünder Str. (April-Oktober) und Parkplatz P1, Fühlinger See
(Oktober-März); Beitragsfrei; Kontakt: 0221/9014947 / Winfried Piehl
Volleyball:
montags, 17.00-18.30 Uhr und donnerstags, 17.00-19.00 Uhr,
Turnhalle Hauptschule Paul-Humburg-Str. 13, Köln-Longerich,
Teilnahme in den Betriebssportteams möglich;
Jahresbeitrag 40 €; Kontakt: 0221/ 58971674 / Michael Wronski
Basketball:
mittwochs, 17.30-19.00 Uhr, Sporthalle Realschule Neusser Str., Köln-Nippes;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/9036455 / Markus Arbeiter
freitags, 17.30-19.00 Uhr, Sporthalle Schulen Bülowstraße, Köln-Nippes;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/5801150 / Peter Giehmann
Inline-Hockey:
mittwochs, 19.00-20.00 Uhr, Sporthalle Escher Str. 217, Köln-Bilderstöckchen;
Jahresbeitrag 20 €; Kontakt: 0221/9032720 / Uwe Thielen
Sportkegeln:
Teilnahme in den Betriebssporteams möglich; Training immer montags, 17.3019.30 Uhr, Kegelsportanlage Frechen, Hans-Schaeven-Weg (Sportpark Nord),
Frechen; Beitragsfrei; Kontakt: 0221/9021473 / Stefan Dadowsky
Nach Rücksprache mit den jeweilig angegebenen Ansprechpartner ist jederzeit ein
Schnuppertraining möglich. Bei allgemeinen Fragen zum Betriebssport und zu den
Betriebssport-Ligen kontaktieren Sie bitte Winfried Piehl, 0221/9014947,
[email protected]. Alle Angebote finden Sie unter www.ford-freizeit.de
14%
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Weitere Informationen finden Sie unter
Mitgliedervorteil Vorteilsshop
Ford-Freizeit-Organisation
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Neu in unserer FFO-Bibliothek
Bretonischer Stolz
Bretonische Austern, Druiden und ein aufreibender Fall zwischen Schein und Sein
Am malerischen Fluss Belon, dort, wo die weltberühmten Austern gezüchtet werden, zwischen Klippen, Zauberwäldern und dem Atlantik, entdeckt eine eigensinnige alte Filmdiva kurz vor Ostern die
Leiche eines Mannes. Nur wenig später erreicht Kommissar Dupin ein Anruf aus den sagenumwobenen Hügeln der Monts d‘Arrée, um die sich Legenden von Feen und dem Teufel ranken. Auch dort
wurde ein Toter gefunden. Doch niemand kennt seine Identität. Als sich herausstellt, dass die Spuren zu keltischen Brudervölkern, einer Sandraub-Mafia und rätselhaften Druiden-Kulten führen,
ahnt der Kommissar: Dies wird sein aberwitzigster Fall.
T. Gottschalk
M. Walker
S. K. Tremayne
S. Bjork
D. Leon
J. Maurer
Stromberg
Herbstblond
Provokateure
Eisige
Schwestern
Engelskalt
Tod zwischen
den Zeilen
Felsenfest:
Alpenkrimi
Chef sein,
Mensch bleiben
Bücher und Hörbücher reservieren unter www.ffo-bibliothek.de
D. Hansen, Altes Land
Zwei Frauen, ein altes Haus und eine Art von Familie
Das „Polackenkind“ ist die fünfjährige Vera auf dem Hof im Alten Land, wohin sie 1945 aus Ostpreußen
mit ihrer Mutter geflohen ist. Ihr Leben lang fühlt sie sich fremd in dem großen, kalten Bauernhaus und
kann trotzdem nicht davon lassen. Bis sechzig Jahre später plötzlich ihre Nichte Anne vor der Tür steht.
Sie ist mit ihrem kleinen Sohn aus Hamburg-Ottensen geflüchtet, wo ehrgeizige Vollwert-Eltern ihre
Kinder wie Preispokale durch die Straßen tragen – und wo Annes Mann eine Andere liebt. Vera und Anne
sind einander fremd und haben doch viel mehr gemeinsam, als sie ahnen.
Mit scharfem Blick und trockenem Witz erzählt Dörte Hansen von zwei Einzelgängerinnen, die überraschend finden, was
sie nie gesucht haben: eine Familie.
Lori Nelson Spielman, Nur einen Horizont entfernt
Von der Autorin der berührendsten Geschichte des Jahres 2014 kommt nun ein Roman über das Verzeihen,
der Hoffnung macht.
Mit zittrigen Fingern öffnet die TV-Moderatorin Hannah Farr einen Brief. Der Absender ist eine ehemalige
Schulfreundin, die sie jahrelang gemobbt hat. Die Frau bittet sie nun um Vergebung. Dem Brief beigelegt
sind zwei kleine runde Steine und eine Anleitung. Einen Stein soll sie als Zeichen dafür zurücksenden, dass
sie ihrer früheren Klassenkameradin vergibt. Den anderen soll sie an jemanden schicken, den sie selbst um
Verzeihung bitten möchte. Hannah weiß sofort, wer das sein könnte: ihre Mutter. Aber soll sie wirklich zurück zu den schmerzhaften Ereignissen von damals und die Auseinandersetzung mit dem Menschen suchen, der sie am besten kennt? Denn Hannah hat etwas getan, das das Leben ihrer Mutter für immer verändert hat ...
Bodyguard – Das Musical
Der preisgekrönte Musical-Hit aus dem Londoner
West End ab 10. November im Musical Dome in Köln
BODYGUARD – DAS MUSICAL begeisterte im Londoner West End über zwei Jahre
hinweg das Publikum. In der Kategorie „Best New Musical“ wurde der Bühnenhit
nach dem gleichnamigen Kino-Blockbuster mit dem WhatsOnStage Award ausgezeichnet und für den renommiertesten britischen Theaterpreis, den Laurence
Olivier Award, nominiert. „Brillant!“, urteilte The Times. Jetzt ist BODYGUARD –
DAS MUSICAL erstmals in Deutschland zu erleben: in der Londoner Originalproduktion in deutscher Sprache und mit allen von Whitney Houston gesungenen
Hits aus dem Grammy-prämierten Filmsoundtrack sowie vielen anderen ihrer
Welterfolge! Der Kino-Hit Bodyguard machte die packende Lovestory um die
Soul-Diva und ihren Leibwächter weltbekannt: Der Bodyguard und frühere Ge-
heimagent Frank Farmer wird engagiert, um Superstar Rachel Marron vor einem
unbekannten Stalker zu beschützen – gegen ihren Willen. Weder die exzentrische Soul-Diva noch ihr unnachgiebiger Leibwächter sind bereit, Kompromisse
einzugehen – bis sich zwischen beiden entwickelt, womit keiner gerechnet hat:
eine leidenschaftliche Liebesgeschichte. Der weltweite Filmerfolg mit Whitney
Houston und Kevin Costner begeisterte allein in Deutschland über 6 Millionen
Zuschauer. BODYGUARD – DAS MUSICAL verleiht der aufregenden Geschichte
live eine vollkommen neue Dimension und liefert ein Bühnenerlebnis, das die
Filmvorlage in Sachen Glamour, Spannung und Romantik weit übertrifft. „Grandios: der Musical-Megahit der Saison“, schwärmte die Daily Mail aus London und
The Daily Telegraph jubelte: „Spektakulär und genial ausgestattet“. Mitverantwortlich für den großen Erfolg des Musicals wie auch des Films ist ohne Zweifel
der legendäre, mit dem Grammy Award ausgezeichnete Soundtrack. Mit über 45
Millionen verkauften Tonträgern ist er der erfolgreichste aller Zeiten. In BODYGUARD – DAS MUSICAL sind alle von Whitney Houston darin gesungenen Songs
und zahlreiche weitere ihrer Welthits live zu erleben, wie Queen of the Night, One
Moment in Time, Saving All My Love, I Have Nothing oder
I Wanna Dance with SomeACHTUNG:
body. Nicht zu vergessen
eine der größten Balladen
aller Zeiten: I Will Always
Love You. The Independent
aus London ist sich sicher:
„Man geht rein und summt
die Songs, man geht raus und
singt sie aus vollster Kehle“.
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20 Jahre Golf-Club Ford Köln
A
m Sonntag, dem 26. Juli 2015
feierte der Golf-Club Ford Köln
e.V. das 20jährige Bestehen
des Clubs und der Golfanlage in KölnRoggendorf. Eröffnet wurde der Tag mit
einem Jubiläumsturnier: 165 Teilnehmer
gingen um 11.00 Uhr an den Start für eine
18-Loch-Runde. Und pünktlich – bevor
der Regen kam – wurde das Clubhaus
wieder erreicht. Mitglieder und Gäste trafen sich beim gemütlichen Teil der Feier
am Buffet und bei Getränken; musikalisches Highlight war die Unterhaltung der
Band „June 79“. Nach dem alle gestärkt
waren, wurden die Gewinner des Turniers von der Spielführerin Helga Stern
und dem Club-Präsident Michael Purper
honoriert. Auch ein Trickgolfer sorgte
beim Jubiläum für Begeisterung, nicht
zuletzt mit einem 4m-langen Golfschläger stellte er seine Künste beim Abschlag
von Golf bällen vor. Mit „dabei“ auf der
Golfanlage waren auch die Ford Modelle
Focus, Mondeo und Mustang sowie zwei
Oldtimer. 
Text: Katharina Kremer,
Geschäftsführerin Golf-Club
Ford Köln e.V.
Der Trickgolfer bei seiner Vorführung
••••••••••
• • • tipps und termine • • •
Lauftermine
10.09.2015
Firmenlauf Bonn
5,7 km Laufen,Walking,Nordic-Walk
Weis Sportevents,
Königswinterer Str. 409a,
D - 53639 Königswinter
www.firmenlauf-bonn.de
13.09.2015
Friedenslauf Köln
10 km / 1000 m Kinder
TFG 1878 Nippes Dieter Grote, Grüner Hof 2,
D - 50739 Köln
www.tfg-koeln.de
19.09.2015
Run of Colours Köln
10 km / 5 km
Run of Colours Lebenshaus-Stiftung,
Beethovenstraße 1, D - 50674 Köln
www.run-of-colours.de
20.09.2015
Lauf um den Fühlingersee Köln
Halbmarathon / 10 km / 5 km / 1000 m
LLG 80 Nordpark Köln
Heijo Fetten, Georg-Fuchs-Str. 1,
D - 50737 Köln
www.llg80.de
Achtung: Mit FFO-Wertung
Anmeldung für Fordler über die FFO!
W. Piehl, Tel.: 0221 / 90-14947
e-Mail: [email protected]
27.09.2014
Saarwiesen Lauf Hilbringen
5 km / 10 km / 2 km Schüler
LV Merzig c/o CEB-Hillbringen
Theo Dubois, Industriestr. 6-8,
D-66663 Merzig-Hilbringen,
Fax: 0681-930825
www.saarschleifen-cup.de
Achtung: Mit FFO-Wertung
Anmeldung für Fordler über die FFO!
M. Fink, Tel.: 06831 / 92-2347
27.09.2015
Bickendorfer Büdchenlauf Köln
10 km / 5 km Laufen, Walking,
Nordic-Walking / 2,5 km Schüler
TuS Köln-Ehrenfeld 1865 e.V.
König Event Marketing - C. Dillschnitter,
Oskar-Jäger-Str. 168, D - 50825 Köln
www.bickendorf-lauf.de
04.10.2015
RheinEnergie Köln Marathon
Marathon / Halbmarathon /
Staffelmarathon 4 x ca. 10,5 km /
Schulmarathon EKIDEN-Staffel, 7 Schüler
Köln Marathon Veranstaltungs-GmbH
Sportpark Müngersdorf / Radstadion,
Peter-Günther-Weg, D - 50933 Köln eMail:
[email protected]
www.RheinEnergieMarathon-Koeln.de
04.10.2015
Saaraltarm-Lauf Saarlouis
10 km / 5 km LSG Saarlouis
Volker Vollrath, Max-Planck-Str. 11,
D - 66740 Saarlouis
www.lsg-saarlouis.de
10.10.2015
Internat. Litermontberglauf
Nalbach 9 km 350 mHD
TV Germania 1907 Nalbach e.V.
Alexandra Akroud,
Saarstr. 3, D - 66809 Nalbach
www.tv-nalbach.de
11.10.2015
Westspangenlauf Saarbrücken
10 km Laufen, Walking /
7,2 km Walking / 5 km
LAG Saarbrücken Bodo Geisinger,
Nikolausstr. 5, D - 66399 Ormesheim
www.lag-saarbruecken.de
18.10.2015
Drei-Brücken-Lauf Bonn Beuel
30 km / 15 km / 10 km
TuS Pützchen 05 e.V., Dieter Stein,
D - 53225 Bonn Beuel
www.drei-bruecken-lauf.de
08.01.2016 - 10.01.2016 Zahlreiche Aussteller präsentieren Ihr Warenangebot das von
Angelruten, Rollen und Ködern über wasserfeste Kleidung, Boote und weiteres Zubehör bis hin zu Angelreisen reicht. www.zajac.de/?websale7=zoo-zajac&tpl=03-aa/
cont_messen.htm
25.10.2015
Drachenlauf Königswinter
ca. 26 km ca. 1000 mHD
Siebengebirgs-Drachen e.V.,
c/o Daniel Weiser, Im Tannenwinkel 16,
D - 53639 Thomasberg
www.drachenlauf.net
07.11.2015
Godesberger Herbstlauf Bonn
15 km Laufen, Walking / 5,9 Laufen, Walking
LAV Bad Godesberg
Postfach 200 825, D - 53138 Bonn
www.LAV-Bad-Godesberg.de
08.11.2015
Bensberger Martini-Lauf
Bergisch-Gladbach
10 km Einzel, 2er-Team Staffel /
1100 m Schüler
TV Refrath Leichtathletik,
D - 51429 Bergisch Gladbach
www.bensberger-martinilauf.de
21.11.2015
Herbstlauf Köln-Porz
Halbmarathon / 10 km / 5 km Laufen,
Walking, Nordic-Walking / 1 km Schüler
LSV Porz Helmut Urbach, Josefstr. 64,
D - 51143 Köln
www.helmuturbach.de
31.12.2015
Heide Silvesterlauf Köln
10 km / 3 x 3333 m Staffellauf /
2800 m Kinder / 1400 m Kinder
TuS Köln rrh. Gerd Schäfer,
D - 51103 Köln
www.tuskoeln.de
Messetermine
30.09.2015 04.10.2015
Die Messe UNTERWEGS Dortmund
ist eine Messe für
Freizeit + Reisen
im Rahm en d e s
DORTMUNDER
HERBST. Zahlreiche Aussteller präsentieren auf der
UNTERWEGS Messe Dortmund regionale, nationale und internationale Reiseziele,
sowie ein umfangreiches Angebot an Outdoor-Freizeitmöglichkeiten sowie die passende Ausrüstung und Bekleidung für die jeweiligen Aktivitäten, kurz gesagt, alles rund
um die Themen Outdoor und Reisen.
www.dortmunderherbst.de/die-messe/
messen/unterwegs/
23.01.2016 - 31.01.2016 Rund 1.600 Aussteller aus mehr als 50 Ländern präsentieren auf den ca. 220.000 m² Ausstellungsfläche der Boot Messe Düsseldorf ihre Premieren, maritimen Produkte und Dienstleistungen und geben mit ihrer Angebotstiefe
und -breite einen Überblick über den kompletten Weltmarkt des Yacht- und Wassersports. Tauchreviere und Tauchbasen rund
um den Erdball, von Asien bis in die Südsee,
Tauchsportbekleidung, Ausbildung, Neuheiten aus Unterwasserfotografie und –
film zeigen insgesamt 350 Aussteller. www.
messe-duesseldorf.de
FFO Veranstaltungstermine
27.09.2014 Saarwiesenlauf
Ein „Sportfest“ mit Benefizcharakter
für die ganze Familie
Am Sonntag, 27. September, findet in Merzig / Hilbringen der Saarwiesenlauf 2015
statt. Der Benefizlauf bietet eine abwechslungsreiche Strecke, die nicht nur passionierte Sportler begeistert: Auch Freizeitläufer, Schüler und Senioren verschiedenster
Leistungsgruppen sind vertreten. Die Strecke lässt sich sogar bestens mit Kinderwagen absolvieren. Und wer ohne Kinder starten will, wird sich über die angebotene Kinderbetreuung freuen. Start und Ziel befinden sich auf dem Gelände der CEB (Christliche Erwachsenen Bildung). Neben einer äußerst flachen und damit Bestzeit fähigen,
amtlich vermessenen Strecke, über 5 km
und 10 km, wird auch ein Schülerlauf über
1,8 km gestartet.
Wir nutzen diesen Lauf gleichzeitig für unsere Standortmeisterschaften über 5 km und
10 km. Viele von Euch kennen diesen Lauf
schon aus den vorangegangenen Jahren. So
gehen jedes Jahr über 300 Läufer allein von
Ford Saarlouis an den Start. Neben den Läufen gibt es ein interessantes Rahmenprogramm, vor allem für die Kleinen, wie z. B. eine Springburg, Kinderschminken und Bastelecken.
Die Anmeldung ist nur per Email bis
17. September bei der FFO möglich.
(Michael Fink: [email protected]).
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Fiffos Sportzitate
„So wenig Farbe ist doch gar nicht im Spiel,
dass Rodriguez (der Schiedsrichter) dafür
sorgen müsste.“
Béla Réthy, ZDF-Sportreporter
„Der Trainer wollte ihn eigentlich auch rausnehmen, hat sich dann aber anders entschieden. Er wollte ihn noch etwas quälen.“
Der Beitrag (zahlbar bis zum Anmeldeschluss) beträgt 4 € für Erwachsene und 0€
für den Schülerlauf. Für alle teilnehmenden
Ford-Läufer gibt es vor Ort für die Teilnahme noch ein Laufshirt inklusive. Die Ausgabe von Shirt, Startnummer, Chip, Befestigungsmaterial erfolgt ausschließlich vor Ort
in der Zeit von 08:20 bis 09:20 Uhr. Sämtliche Erlöse aus dieser Veranstaltung fließen der Elterninitiative krebskranker Kinder im Saarland (EKKI) zu, so dass wir hier
mit unserer Teilnahme ganz nebenbei auch
noch etwas Gutes tun und durch unser geschlossenes Auftreten bei diesem Event unsere Firma mindestens genausogut im Licht
der Öffentlichkeit erscheinen lassen, wie wir
es schon bei anderen Veranstaltungen getan haben! Ob jung, ob alt, ob ambitionierter
oder Freizeitläufer… der Saarwiesenlauf bietet für jeden etwas. Und da das Startfeld in
Hilbringen noch überschaubar ist, hat auch
jeder Läufer genug Platz, um sein individuelles Tempo zu laufen. Daher: „Mach mit - lauf
mit - hilf mit!“
08.11.2015 . Herbstkonzert des Ford-Sinfonieorchester
Beginn 11:00 Uhr Philharmonie Köln
Programm:
Niels Wilhelm Gade
Im Hochland – Schottische Ouvertüre op. 7
Louis Spohr
Konzert für Klarinette und Ochester Nr. 2
Es-Dur op 57
Johannes Brahms
Sinfonie Nr. 2 D-Dur op.73
Solistin:
Nicola jürgensen-Jacobsen, Klarinette
Leitung:
Steffen Müller-Gabriel
Kartenpreise: 10,- bis 20,- €
Vorverkauf nach vorheriger Ankündigung
Impressum / Ausgabe 44
Herausgeber:
Ford-Freizeit-Organisation e. V.
Henry-Ford-Straße 1 · 50725 Köln
Telefon (02 21) 90 - 1 30 01 . Fax (02 21) 90 - 1 30 74
Redaktionelle Verantwortung:
Peter Boschen, Geschäftsführer
Redaktionsteam:
P. Boschen, J. Forstmann, W. Piehl, M. Fink
Layout:
K-Design / Peter Kirsten
Voiswinkeler Straße 11 . 51467 Bergisch Gladbach
Telefon (0 22 02) 2 51 42 50
www.peter-kirsten.com
Druck:
Ford-Werke GmbH
Anzeigen:
Wolfsburgs Manager Klaus Allofs über Neuzugang
André Schürrle
„Ich glaube, dass ich sieben Fliegen verschluckt habe. Das war am Ende nochmal
ein Eiweißschub.“
Martin Harnik (VfB Stuttgart)
„Papa hat wohl was abbekommen. Er hat
danach ein paar komische Sachen gesagt.“
Bernd Leno über einen Zusammenprall mit Mitspieler
Kyriakos Papadopoulos
„Ich habe meine Frau vor die Wahl gestellt:
Mallorca oder HSV. Aber ich habe sie nicht
ausreden lassen.“
Bruno Labbadia nach seiner Vorstellung als neuer
Coach des Hamburger SV
„Ich werde nicht bestimmen, ob einer
Rührei isst oder ungarische Salami – ich habe
immer Gulasch ‚gefressen‘ und konnte ohne
Ende laufen. Vielleicht war das auch nicht
gesund.“
Ford-Freizeit-Organisation e. V., P. Boschen
Telefon (02 21) 90 - 1 30 01
Fax (02 21) 90 - 1 30 74
Hertha-Trainer Pal Dardai über seine Regeln für die
Berliner Spieler
Bildnachweis:
HSV-Spieler Lewis Holtby nach dem 0:0 gegen Bayern
„Das war ein guter Schritt in die richtige
Richtung. Aber wir dürfen uns nicht zu sehr
in den Himmel schießen.“
Titel: Bildagentur Panthermedia
Seite 3 u. 12: Pino Gattone, Ford-Werke Saarlouis
Seite 4, 5, 8, 9: Wikimedia Commence
Seite 10: pronova BKK
Seite 21 oben: Pressedienst BB-Promotion
„Das ist wie einem Ochs ins Horn gepetzt,
das kannst du auch einer Mikrowelle
erzählen.“
Alle übrigen Bilder aus FFO-eigener Quelle
„Es würde dem FC Köln gut tun, das Thema
Podolski ganz schnell unter den Weihnachtsbaum zu legen und nicht auszupacken.“
Internet: www.ford-freizeit.de
Die nächste Ausgabe erscheint:
2. Dezember 2015
Tschüss und bleiben Sie uns gewogen
Jürgen Klopp zur Überbelastung der Bundesliga-Profis
Lothar Matthäus über eine Rückkehr von
Lukas Podolski zum 1. FC Köln