Frühjahrssemesterprogramm der VHS Leipzig
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Frühjahrssemesterprogramm der VHS Leipzig
PROGRAMM FRÜHJAHRSSEMESTER 2014 PROGRAMM FRÜHJAHRSSEMESTER 2014 03.03. - 18.07.2014 Anmeldung ab sofort möglich. Sommer-VHS 19.07. - 08.08.2014 Spezielle Angebote für Schüler und Jugendliche Spezielle Angebote für Familien Die Volkshochschule bleibt zum Jahreswechsel vom 22.12.2013 bis 02.01.2014 geschlossen. ANSCHRIFT Volkshochschule Leipzig Löhrstraße 3 - 7, 04105 Leipzig Internet: www.vhs-leipzig.de E-Mail: [email protected] Service / Telefonische Anmeldung (Mo. - Fr., 8 - 18 Uhr) Informationspunkt Fax-Anmeldung 0341 123-6000 0341 123-6042 0341 123-6031 ÖFFNUNGSZEITEN DER HAUPTGESCHÄFTSSTELLE Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr geschlossen 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 Uhr FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Dienstag Donnerstag oder nach Vereinbarung 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr IN DEN STADTTEILEN VHS in Grünau Stadtteilladen: Öffnungszeiten: Telefon: Stuttgarter Allee 19, 04209 Leipzig Mo., Di., Do. 10 - 17.30 Uhr Mi. 10 - 16 Uhr 0341 2304583 oder 0341 123-6004 VHS in Paunsdorf mit Engelsdorf, Mölkau, Liebertwolkwitz, Holzhausen Wiesenstraße 14, 04329 Leipzig Telefon: 0341 123-6000 ROLLSTUHLFAHRER Bitte informieren Sie uns beim Anmelden, damit wir dies bei der Raumplanung berücksichtigen können. Die Volkshochschule Leipzig ist Mitglied im Sächsischen Volkshochschulverband e.V. und wird durch das Sächsische Staatsministerium für Kultus gefördert. Auf 100 % Recyclingpapier gedruckt. Kurse aller Volkshochschulen in Sachsen unter: www.VHS-Sachsen.de und www.meine-vhs.de 3 Auch für den aktiven Ruhestand Jeden Dienstag von 10 bis 13 und von 14 bis 19 Uhr Ihr Ansprechpartner für Bildung nach der Schule – persönlich, individuell und kostenfrei Leipziger Stadtbibliothek, Erdgeschoss, Studienbereich Wilhelm-Leuschner-Platz 10/11, 04107 Leipzig Zusätzliche Beratungstermine können per E-Mail o. Telefon abgestimmt werden: Tel.: 0341 123-4782, E-Mail: [email protected] Die Leipziger Bildungsberatung ist ein Angebot der Stadt Leipzig, das im Rahmen des Bundesprogramms „Lernen vor Ort“ umgesetzt wird. INHALTSVERZEICHNIS VORWORT 7 ANMELDEN, TEILNEHMEN 8 TEAM 11 POLITIK, GESELLSCHAFT, UMWELT 12 1 KULTURELLE BILDUNG 81 2 GESUNDHEIT 133 3 SPRACHEN 219 4 BERUFLICHE BILDUNG 289 5 COMPUTER, INTERNET, NEUE MEDIEN 305 6 STADTTEILANGEBOTE GRÜNAU 341 71 STADTTEILANGEBOTE PAUNSDORF MIT ENGELSDORF, MÖLKAU, HOLZHAUSEN, LIEBERTWOLKWITZ 374 72 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 397 SCHLAGWORTVERZEICHNIS 401 FAX-ANMELDUNG 407 IMPRESSUM 410 5 Erlebnis M E S S E N & V E R A N S T A LT U N G E N 2 0 1 4 16.01. – 19.01. PARTNER PFERD show - expo - sport Sparkassen-Cup, Longines FEI World Cup™ Jumping, FEI World Cup™ Driving, FEI World Cup™ Vaulting, Ausstellung, Sparkassen Sport-Gala, Leipziger Pferdenacht www.partner-pferd.de 31.01. – 02.02. MOTORRAD MESSE LEIPZIG* www.zweiradmessen.de 15.02. – 23.02. HAUS-GARTEN-FREIZEIT Die große Verbraucherausstellung für die ganze Familie www.haus-garten-freizeit.de 15.02. – 23.02. mitteldeutsche handwerksmesse www.handwerksmesse-leipzig.de 20.02. – 23.02. Beach & Boat Wassersportmesse Leipzig www.beach-and-boat.de 27.02. – 02.03. IMMOBILIEN 27.02. – 28.02. Gewerbe & Kongress 28.02. – 02.03. Wohnen & Eigentum www.immobilienmesse-leipzig.de * Gastveranstaltung Auszug · Änderungen vorbehalten 13.03. – 16.03. Leipziger Buchmesse / Lesefest Leipzig liest www.leipziger-buchmesse.de 31.05. – 08.06. AMI Auto Mobil International www.ami-leipzig.de 31.05. – 04.06. AMITEC Fachmesse für Wartung, Pflege und Instandsetzung von PKW, Nutzfahrzeugen und mobilen Großgeräten aller Art www.amitec-leipzig.de 03.10. – 05.10. modell-hobby-spiel Ausstellung für Modellbau, Modelleisenbahn, kreatives Gestalten und Spiel www.modell-hobby-spiel.de 23.10. – 26.10. Designers‘ Open Design Festival Leipzig www.designersopen.de 24.10. – 26.10. Die 66 Deutschlands erfolgreichste 50plus Messe www.die-66.de www.leipziger-messe.de VORWORT Liebe Leipzigerinnen und Leipziger, liebe Volkshochschulbesucher, wir Deutschen sind begierig, unsere Plätze in internationalen Vergleichsstudien zu kennen: Wo stehen wir? Liegen wir im Trend? Schneiden wir besonders positiv oder besonders negativ ab? Sind wir Durchschnitt? Während die Aufsehen erregenden Pisa-Studien weltweit die Leistungen der 15-Jährigen vergleichen, untersucht die im Oktober letzten Jahres vorgelegte Piaac-Studie ausgewählte Kompetenzen der 16- bis 65-jährigen Erwachsenen im Lesen, in Mathematik und in Computerkenntnissen. Das Ergebnis lautet kurz gesagt: Wir besetzen mittlere Plätze. Im Leseverständnis rangieren wir unter dem OECDDurchschnitt (OECD = Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung), in der Alltagsmathematik behaupten wir einen Platz knapp oberhalb davon, und in unserer Computerkompetenz rangieren wir sogar erkennbar über dem internationalen Durchschnitt. Aber: Auch hier schlagen soziale Ungleichheiten zu Buche, und Durchschnitt ist eben nur Durchschnitt. Spitzenwerte erreichen Japan und skandinavische Länder. „Aber wie um Himmelswillen bringt man eine große Zahl unqualifizierter Erwachsener zum Lernen?“, fragt eine renommierte deutsche Wochenzeitung. Sind Volkshochschulen öffentliche „Reparaturanstalten“, die die Ergebnisse verbessern? Nein, aber sie bieten vielfältige Chancen für die persönliche Fortentwicklung. VHS-Besucher/-innen weisen hohe Werte in der beruflichen Qualifikation auf, sie sind stark interessiert an Allgemeinbildung und schätzen die sozial-kommunikativen Möglichkeiten, die Volkshochschulen bieten. Aus der Palette unserer neuen Angebote im Frühjahrssemester seien beispielhaft einige wenige herausgegriffen. Hochkarätig besetzt sind die Leipziger Gespräche mit den Gästen Jutta Ditfurth, Riccardo Chailly, Prof. Andreas Schulz und Gerd Harry Lybke. Die Sakralarchitektur des Mittelalters im norddeutschen Ostseeraum und in der Mark Brandenburg stellt ein Kurs in der Kulturellen Bildung vor. Aktuelle Inszenierungen des Schauspielhauses und der Oper nehmen wieder einen festen Programmplatz ein. Absolut international geht es im Bereich Kochen / Gesunde Ernährung zu. Kulinarische Reisen führen in die arabische Küche, die kasachische, persische, die US-amerikanische, die italienische, thailändische und südamerikanische Küche. Unser Stadtteil-Programm in Grünau lädt die ganze Familie zum Erlernen israelischer Tänze ein. Mitveranstalter ist die VHS beim 6. Leipziger Selbsthilfe- und Angehörigentag, auf dem spezielle Gesundheitsthemen im Mittelpunkt stehen. Um noch einmal auf die Piaac-Studie zu sprechen zu kommen: In der weiten, vor Innovationen strotzenden Computer-Welt schneiden die Jüngeren besser ab als die Erwachsenen. Hier kann die VHS mit ihrem breiten Sortiment einschlägiger Kurse Abhilfe schaffen. Und auch hier flankieren das breit gefächerte Standardangebot etliche Novitäten: Einführung in Flash, Objektorientierte Programmierung mit PHP, Einsteigerkurse für Smartphone. Rund 1650 Gründe gibt es, das Frühjahrsprogramm der VHS zu studieren – so viele Kurse weist es auf. Herzlich willkommen! Michael Faber Bürgermeister und Beigeordneter für Kultur Rolf Sprink Leiter der Volkshochschule 7 ANMELDEN UND TEILNEHMEN 1. ANMELDEN Wichtige Informationen zum Anmelden • Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn an. Ohne Vorliegen Ihrer Anmeldung kann Ihre Teilnahme am Kurs nicht gewährleistet werden. • Sie haben die Möglichkeit, sich sowohl telefonisch, persönlich, schriftlich, per Fax als auch per Internet anzumelden. Anmeldungen werden nur unter Angabe bzw. Verwendung der eigenen Adresse verbindlich bearbeitet. • Anmeldungen werden nach der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. • Sie können sich für einen Kurs bis zu max. 7 Tagen vormerken lassen. In Ausnahmefällen kann die Vormerkungsdauer individuell vereinbart werden. Ab 7 Tage vor Kursbeginn ist eine Reservierung nicht mehr möglich. • Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Leipzig an. • Beachten Sie bitte unbedingt, dass die Anmeldung verbindlich ist und ein Rücktritt in jedem Fall schriftlich erklärt werden muss. • Die Kurse/Veranstaltungen finden zu den im Programm angegebenen Terminen, Orten und Zeiten statt. Bei Änderungen werden angemeldete Teilnehmer/-innen schriftlich oder telefonisch benachrichtigt. Bitte beachten Sie auch Veröffentlichungen in der Tagespresse. Erhalten Sie keine Nachricht vor Kursbeginn, findet Ihr Kurs wie geplant statt. Rollstuhlfahrer Bitte informieren Sie uns beim Anmelden, damit wir dies bei der Raumplanung berücksichtigen können. Telefonische Anmeldung Wenn Sie noch Beratung und Informationen wünschen oder sich anmelden möchten, wählen Sie SERVICE / Anmeldung 0341 123-6000. Persönliche Anmeldung • Persönliche Anmeldung ist in den Geschäftsstellen möglich. • Ihre Anmeldekarte können Sie auch in den Bürgerämtern abgeben. Schriftliche Anmeldung • Für jeden Kurs ist eine Kursanmeldung (Anmeldekarte im Kursprogramm enthalten) auszufüllen. Bitte Kursnummer, Unterschrift und SEPA-Lastschrift-Mandat nicht vergessen. • Die Kursanmeldung in einen Briefumschlag stecken, frankieren und an die Volkshochschule senden. Anmeldung per Fax • Faxen Sie uns Ihr ausgefülltes Fax-Anmeldeformular (im Kursprogramm enthalten) oder melden Sie sich in einem formlosen Schreiben mit Angabe von Kursnummer, Kurstitel, Ihrer Adresse, Zahlungsweise/ SEPA-Lastschrift-Mandat und der Zustimmung zu den Allgemeinen Geschäftsbedingungen an. • Unsere Fax-Nummer: 0341 123-6031. Anmeldung per Internet • Programm und Anmeldeformular finden Sie unter http://www.vhs-leipzig.de 8 ANMELDEN UND TEILNEHMEN 2. ZAHLUNGSWEISE bar • im Anmeldebüro der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7. bargeldlos • per EC-Karte im Anmeldebüro der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7 • per erteiltem SEPA-Lastschrift-Mandat auf der Anmeldekarte oder bei der telefonischen Anmeldung. Bitte beachten Sie: • in den Anmeldebüros Grünau, Paunsdorf, sowie in den Bürgerämtern ist keine Barzahlung bzw. Bezahlung mit EC-Karte möglich. 3. ZAHLUNGSTERMIN Teilnehmerentgelte werden mit Beginn eines Kurses oder einer Veranstaltung fällig. • Haben Sie eine Einwilligung zum SEPA-Lastschrift-Mandat gegeben, erfolgt die Abbuchung nach Kursbeginn. Üblicherweise erfolgt keine Lastschriftbenachrichtigung. • Rechnungslegung erfolgt 8 bis 10 Tage nach Kursbeginn. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen am Ende dieses Programmheftes. Falls Sie Ihren Wunschkurs nicht gefunden haben - informieren Sie sich in Ihrer Nachbarvolkshochschule oder teilen Sie es uns mit. 9 Unser Leitbild WIR SIND das kommunale Weiterbildungszentrum für alle Leipzigerinnen und Leipziger. Wir führen unsere Angebote in jedem Semester gemeinsam mit ca. 750 freiberuflichen Kursleiterinnen und Kursleitern durch. Unsere Traditionen, die in die Aufklärung und Arbeiterbildung zurückreichen, verknüpfen wir mit Gegenwart und Zukunft. WIR STEHEN FÜR lebensbegleitendes Lernen, vielfältige Bildungsangebote in hoher Qualität, für die Verbindung von Bildung, Kommunikation und Erlebnis, individuelle Beratung, kompetenten Service und sozialverträgliche Entgelte. WIR UNTERBREITEN Bildungsangebote zur allseitigen und beruflichen Entwicklung, interessante Freizeitangebote und Möglichkeiten, andere Menschen, ihre Ideen und Erfahrungen kennen zu lernen. VOLKSHOCHSCHULE LEIPZIG TEAM TEAM Leiter der Volkshochschule Sekretariat Verwaltungsleiter Öffentlichkeitsarbeit / Marketing Service / Telefonische Anmeldung Fachliche Beratung Sprachen Sachgebietsleiterin Anmeldung / Sachbearbeitung Telefon Rolf Sprink Angelika Stolz Andreas Balz Ilona Hensel 123-6060 123-6069 123-6022 123-6044 123-6000 Silke Friedemann Astrid Hornoff Gabriele Taube Cornelia Fiebiger Conny Schiffmann Sandra Wiechmann 123-6023 123-6047 123-6041 123-6056 123-6000 123-6030 Berufliche Bildung / Computer, Internet, Neue Medien / Natur, Technik, Umwelt Sachgebietsleiterin Grit Kind Martina Schmuntzsch Anmeldung / Sachbearbeitung Cornelia Faulmann Kunst und Kreativität / Gesundheit Sachgebietsleiterin Anmeldung / Sachbearbeitung Dr. Carla Wagner Elvira Stolz Peter Kabitzsch Stefanie Kresse Politik und Gesellschaft / Stadtteilangebote Sachgebietsleiterin Dr. Sylvia Börner Beate Tischer Heike Büttner Anmeldung / Sachbearbeitung Stefanie Kresse Anmeldung / Sachbearbeitung für Grünau und Paunsdorf 123-6021 123-6025 123-6000 123-6034 123-6038 123-6020 123-6000 123-6027 123-6043 123-6059 123-6000 VHS in Grünau Stadtteilladen Stuttgarter Allee 19 230-4583 Kathrin Morgenstern 123-6000 Claudia Döge Heike Laue Thomas Göppert Heidi Müller Anne Mulitze Karl-Heinz Richter 123-6032 123-6052 123-6040 123-6035 123-6015 123-6042 Verwaltung DV-Koordinator Raumplanung Kasse Hausmeister 11 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Beate Tischer Heike Büttner Telefon: 123-6043 Telefon: 123-6059 Service/Anmeldung: 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN 1 Di. und Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr oder nach Vereinbarung, Zimmer 130 THEMENBEREICHE POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 14 Leipziger Gespräche Zeitgeschehen 14 16 LÄNDER UND VÖLKER; GESCHICHTE 23 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE 26 Studienreisen Tagesausflüge 26 27 LEIPZIG 29 Stadtpolitik Stadt- und Regionalgeschichte Stadtgänge 29 30 36 WIRTSCHAFT UND RECHT 41 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN 44 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 47 Pädagogische Grundlagen Fortbildung zum Thema „Kinderschutz“ Wissenswertes für Eltern 47 50 60 PSYCHOLOGIE, PERSÖNLICHKEIT, SELBSTERFAHRUNG 63 Persönlichkeitsbildung, Selbsterfahrung Kontakt, Kommunikation 63 66 12 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT NATUR UND UMWELT; VERBRAUCHERFRAGEN 67 Naturwissenschaften Natur, Wandern Verbraucherfragen 67 71 72 VHS-EXTRA 74 Erzählcafé Angebote für Frauen Angebote für Männer Junge VHS 74 74 76 78 Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 13 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN Politik und Zeitgeschehen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Beate Tischer Telefon: 123-6043 123-6000 Leipziger Gespräche 1 Die Leipzigerinnen und Leipziger haben seit 1994 die Möglichkeit, zu den Leipziger Gesprächen mit Persönlichkeiten aus dem öffentlichen Leben ins Gespräch zu kommen. Gäste aus Politik, Wirtschaft und Kultur folgen der Einladung von Volkshochschule Leipzig und Sparkasse Leipzig. Mit Beginn des Jahres 2014 wechseln die Leipziger Gespräche ihren Veranstaltungsort. Wir freuen uns, Sie im Mediencampus der Villa Ida im Poetenweg 28 begrüßen zu können. Die Veranstaltung ist entgeltfrei, Einlass ab 19.30 Uhr. Die Moderation liegt wie gewohnt in den Händen von Thomas Bille (Journalist und Moderator / mdr figaro). Kurz: Gelungene Abende voll Witz und Geist. J 10 001 Z Leipziger Gespräch Sebastian Krumbiegel, Sänger und Musiker Sebastian Krumbiegel - Sänger, Musiker und ein Kopf der Prinzen. Der Leipziger sang im Thomanerchor und spielte bereits während der Schulzeit in verschiedenen Bands. 1991 gründete er mit Freunden „Die Prinzen“, eine der erfolgreichsten deutschen Bands der 90er Jahre. Sebastian Krumbiegel ist auch als Solokünstler aktiv. Vielen Menschen ist er durch sein Engagement für das Jugendfestival „Leipzig. Courage zeigen“ bekannt. - Eines der zahlreichen gesellschaftlichen Engagements, denen Krumbiegel sein Gesicht leiht. 27.1., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 J 10 002 Z Leipziger Gespräch Jutta Ditfurth, Publizistin und Sozialwissenschaftlerin Jutta Ditfurth ist Sozialwissenschaftlerin, Publizistin und Politikerin. Als Mitbegründerin der Partei Die Grünen war sie in den 1980er Jahren eine Protagonistin in deren linkem Flügel. 1991 trat sie aus Protest gegen den nach ihrer Auffassung anpasslerischen Kurs der Grünen gegenüber den bis dahin im Bundestag etablierten Parteien aus der Partei aus. Jutta Ditfurth veröffentlichte zahlreiche Bücher u. a. 2007 eine Biographie über Ulrike Meinhof. 17.3., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 J 10 003 Z Leipziger Gespräch Riccardo Chailly und Professor Dr. Andreas Schulz Seit 2005 ist Riccardo Chailly Chefdirigent des Leipziger Gewandhauses. 2012 erhielt er den ECHO (Deutscher Musikpreis) Klassik in der Sparte Dirigent des Jahres für sein Album Beethoven: The Symphonies. Riccardo Chailly wird zum Leipziger Gespräch begleitet von Gewandhausdirektor Prof. Dr. Schulz. 2.6., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 14 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN J 10 004 Z Leipziger Gespräch Gerd Harry Lybke, Galerist Gerd Harry „Judy“ Lybke gehört mit seiner Galerie EIGEN + ART zu den führenden Händlern für zeitgenössische Malerei in Deutschland. Lybke gründete die Galerie bereits 1983 noch in der DDR. Mitte der 1980er Jahre entdeckte Judy Lybke den Maler Neo Rauch, dessen Werke mittlerweile in Kunstsammlungen weltweit hängen. Was im Jahr 1983 klein, improvisiert und in den eigenen vier Wänden in Leipzig begann, ist heute in den Kunstmetropolen bekannt. 7.7., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 K 10 005 Z Leipziger Gespräch Werner Schulz, Politiker Werner Schulz ist seit 2009 Mitglied des Europäischen Parlaments und war zuvor 15 Jahre Mitglied des Deutschen Bundestages. Schulz ist Mitglied der Grünen/Bündnis 90 und gilt als herausragender Rhetoriker und als Querdenker sowie als einziger profilierter Bürgerrechtler aus der DDR im Europäischen Parlament. 29.9., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 K 10 006 Z Leipziger Gespräch Hellmuth Karasek, Journalist, Buchautor und Literaturkritiker Vielen Menschen ist Hellmuth Karasek, der am 4. Januar 2014 seinen 80. Geburtstag feierte, aus dem Literarischen Quartett bekannt. Hier saß er viele Jahre als Literaturkritiker neben Marcel Reich-Ranicki. Karasek leitete von 1974 bis 1996 beim Nachrichtenmagazin Der Spiegel das Kulturressort und war Mitherausgeber der Berliner Tageszeitung Tagesspiegel. Heute lebt er in Hamburg und arbeitet u. a. für die Welt am Sonntag, Die Welt und Berliner Morgenpost. 24.11., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Mediencampus Villa Ida, Poetenweg 28 Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 15 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN Zeitgeschehen Leipziger Buchmesse vom 13. bis 16.3.2014 1 J 10 105 Z Salonfrauen - Lesung mit Ulrike Müller Dr. Ulrike Müller widmet sich in ihrem neuen Buch gebildeten, mutigen und vielseitig begabten Salonièren zwischen Romantik und Moderne. Von den literarischen Tees der Berliner Jüdinnen bis zur avantgardistischen Frauenszene der Pariser Left Bank Anfang des 20. Jahrhunderts: Frauen haben in Salons quer durch Europa Toleranz und Offenheit praktiziert, haben Grenzen überschritten und Räume eröffnet für die Utopie vom herrschaftsfreien Gespräch und geselligen Umgang. Die Salonkultur bietet in der Zeit zwischen Romantik und Moderne eine Vielfalt wie nie zuvor. Wir laden zu einer Salonlesung mit musikalischer Untermalung ein. In Zusammenarbeit mit der Leipziger Frauenbibliothek MONAliesA, dem Leipziger Schmuck-Bureau und dem Elisabeth-Sandmann-Verlag. 13.3., Do., 18 - 21 Uhr / 3 Ustd. Diese Veranstaltung zur Buchmesse ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 10 107 Z Salonfrauen - Lesung: „Alles absolut bestens bei mir. 15 Alleingänge aus Finnland“ Diese Geschichten aus Finnland erzählen von Frauen, die den Alleingang wagen. Ihre Heldinnen reiben sich an Konventionen: Mal übermütig, mal leise und melancholisch brechen sie die Norm - und gehen eigene Wege. Sie lassen ihre Körperhaare wuchern und essen sich fett, werden handgreiflich gegen unwillige Liebhaber oder sagen anderen endlich mal die Wahrheit. Was sie suchen, ist der Frieden mit sich selbst. Das Leben ist manchmal haarsträubend kompliziert, aber soll man deswegen den Mut verlieren? Nein, ganz bestimmt nicht, lautet hier die Devise. Lesung mit der Autorin Hanna Hauru, der Herausgeberin Helen Moster und Karen Nölle vom Verlag edition fünf. In Zusammenarbeit mit dem Leipziger Schmuck-Bureau. 14.3., Fr., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. Diese Veranstaltung der Buchmesse ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 10 110 Z Montagstreff - Hintergrundgespräche zu Kultur - Politik - Zeitgeschehen Einmal im Monat treffen sich Interessierte, um gemeinsam über aktuelle politische Themen wie die Zukunft der Arbeit, die Eurokrise, die Situation in der arabischen Welt nach dem Umbruch o. ä. zu diskutieren. Jedes Treffen widmet sich einem speziellen Thema. Die Veranstaltung beginnt mit einer Einführung von ca. 30 Minuten, danach diskutieren die Teilnehmenden des Treffs miteinander. Ein Neueinstieg ist nach vorheriger Anmeldung am 17.3. möglich. An diesem Tag werden gemeinsam die neuen Themen für das Semester festgelegt. 17.3., 28.4., 26.5., 23.6., Mo., 18 - 20 Uhr / 13,5 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Udo M. Metzinger, Politikwissenschaftler M. A. J 10 112 Z Unsere Gesellschaft im 21. Jahrhundert wie könnte, sollte, müsste sie aussehen Krisen um EU und Euro, in der Realwirtschaft und anderen Bereichen - im Lande und ringsum. Was gibt es für Alternativen? Was wählen wir 2014 für eine EU? Wir vereinbaren alle vier Wochen das Thema für die nächste Diskussion. Jede/r kann vorschlagen, jede/r erhält Anregung zum Weiterdenken. In der Regel beginnen wir mit einer 30-Minuten-Hör- oder TV-Sendung. 12.3., 9.4., 14.5., 11.6. und 9.7., Mi., 18 - 20 Uhr / 13,5 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Wolfgang Weiler, Prof. Dr. Andreas Schierwagen 16 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN J 10 120 Z Rundtischgespräch: Afrika im Auf- und Umbruch / Veranstaltungsreihe Afrika ist der Kontinent, der als Wiege der Menschheit gilt. Mit ihm sind früheste Hochkulturen und muslimische Großreiche des Mittelalters verbunden; aber auch Sklaverei und Kolonisation. Die gegenwärtige Situation Afrikas ist spannungsgeladen und von verschiedensten Konflikten geprägt. Die Veranstaltungsreihe beleuchtet die Geschichte und Gegenwart einzelner Länder. 3.3., 7.4., 5.5., 16.6. und 7.7., Mo., 17 - 19 Uhr / 16,2 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft J 10 122 Z Rundtischgespräch: Algerien Algerien ist das flächenmäßig größte afrikanische Land und hat 33 Mio. Einwohner. Mit Algerien verbinden wir den jahrzehntelangen Unabhängigkeitskampf gegen die Kolonialmacht Frankreich in den 60er Jahren. Inzwischen ist Algerien zu einem Stabilitätsfaktor in Afrika geworden. Im Gegensatz zu anderen nordafrikanischen Ländern wurde es vom „Arabischen Frühling“ nicht berührt. Wie wird sich Algerien in der Frage der afrikanischen Flüchtlingspolitik entscheiden? In Leipzig lebende Algerier haben zu dieser Frage ihre eigene Meinung, die sie in die Diskussion einbringen werden. 3.3., Mo., 17 - 19 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft J 10 124 Z Rundtischgespräch: Marokko Marokko ist Spaniens direkter Nachbar und nur durch die Straße von Gibraltar von Europa getrennt. Das Land wird von einer Monarchie regiert und hat sich in den letzten 20 Jahren wirtschaftlich gut entwickelt. Die Unruhen Ägyptens und Tunesiens haben Marokko nicht berührt. Es ist ein wirtschaftlich erfolgreicher Puffer zwischen Europa und Afrika. Wie lange wird sich die Monarchie noch halten? Wird es einen nordafrikanischen Frühling geben? Marokkaner, die in Leipzig leben, glauben nicht an politische Unruhen, weil dazu die Wirtschaft viel zu stark ist und weiter expandiert ... 7.4., Mo., 17 - 19 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft J 10 126 Z Rundtischgespräch: Mauretanien Mauretanien liegt im Nordwesten Afrikas und besteht zu 80 % aus Wüstensand. Das Land gilt als Rückzugsgebiet von Taliban und Menschenhändlern. Der Islam ist Staatsreligion. Es gilt islamisches Recht (Schari’a). Ein Muslim, der zu einer anderen Religion übertritt, wird nach Artikel 306 des Strafrechts wegen Glaubensabfall (Ridda) mit der Todesstrafe bedroht, die bislang aber nicht verhängt wurde. Im Land selbst herrscht unerträgliches Chaos, Folter und Unterdrückung. 50 % der Bevölkerung sind Analphabeten. Wie wird sich die EU entscheiden, um ein „zweites Mali“ zu vermeiden? Wird Frankreich noch einmal einen „Alleingang“ unternehmen, um auch West-Afrika den Rücken zu stärken oder wird die EU auf eine Stärkung der Wirtschaft setzen, um die Mehrheit der Bevölkerung für sich und gegen einen Gottesstaat zu gewinnen? Mauretanier aus Leipzig werden zu Wort kommen. Sie erzählen von ihren eigenen Erfahrungen. 5.5., Mo., 17 - 19 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft J 10 128 Z Rundtischgespräch: Ägypten Ägypten liegt im nördlichen Afrika und hat über 80 Millionen Einwohnern. Die Metropole Kairo ist eine der bevölkerungsreichsten Städte der Erde. Ägypten befindet sich seit der Januarrevolution von 2011 in einer Umbruchphase, die wiederholt zu Demonstrationen und gewaltsamen Auseinandersetzungen geführt hat. Touristen haben sich aus dem beliebten Reiseland zurückgezogen. Steht das Land vor einem Bürgerkrieg? Welche Rolle spielen die EU und die USA? In Leipzig studierende Ägypter werden aus ihrer Sicht und von ihren Erfahrungen berichten. 16.6., Mo., 17 - 19 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft 17 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 1 J 10 130 Z Rundtischgespräch: Guinea-Bissau Guinea-Bissau liegt an der Westküste Afrikas und grenzt an Senegal und Guinea. Nach dem Human Development Index zählt Guinea-Bissau zu den ärmsten und am geringsten entwickelten Ländern weltweit. Die auf die Bedürfnisse der Kolonialmacht Portugal ausgerichtete Wirtschaft war nach deren Abzug nicht mehr lebensfähig. Ihre Produktivität bewegt sich auf dem Niveau einer Selbstversorgungswirtschaft. Alle industriell verarbeiteten Waren werden importiert und deren Preisniveau ist hoch. Gleichzeitig ist das Einkommen der absoluten Mehrheit der Bevölkerung sehr niedrig. Für viele Menschen ist es ein täglicher Überlebenskampf. So wundert es nicht, dass das Land zum Knotenpunkt des globalen Kokainhandels geworden ist. Werden die Menschen zum Spielball von Muslimen, Taliban oder anderer Religionen und somit zum instabilen Faktor im Westen Afrikas? 7.7., Mo., 17 - 19 Uhr / 2,7 Ustd. Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch-Asiatische Gesellschaft J 10 136 Z Ideen-Werkstatt für Erwerbslose, Geld- und Glückssuchende Arbeitslos? Wirklich? Das Leben ohne Erwerb wirft viele Fragen auf. Nehmen wir uns einmal in guter philosophischer Tradition „Urlaub vom Leben“, um ihnen nachzugehen. Die bewährte „Ideen-Werkstatt“ mit Jens Dechering, Cornelia Rank und Dirk Schaller erweitert dabei ihre Ziele: Den Konzepten und VorUrteilen des (mentalen) Arbeits-Markts neben eigenem Denken, Humor und Offenheit auch die eigene Lieblingslektüre entgegenzustellen - als eine Praxis der Lesefreiheit im Sinne einer Befreiung und Erneuerung des eigenen Selbst. Eingeladen wird zum praktischen Philosophieren über erlesene „Lebensmittel“ in Zeiten des Suchens. 25.3., 29.4., 27.5., 24.6. und 29.7., Di., 18.30 - 20.30 Uhr / 13,5 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 nea e. V. Netzwerk für Eigeninitiative J 10 140 Z China - Land der Mitte / Veranstaltungsreihe China, das Land der Mitte, fasziniert die Menschen in allen Teilen der Welt seit Jahrhunderten. Besonders für uns aus dem westlichen Kulturkreis hat China bis heute etwas Geheimnisvolles. Die aus unserer Sicht völlig andere chinesische Kultur interessiert und begeistert uns, auch wenn sie für einen Westeuropäer immer etwas geheimnisvoll und irgendwie ungewöhnlich erscheint. Aus diesem Grund versucht die Veranstaltungsreihe, Sie mit vielen Eigenheiten Chinas vertraut zu machen. 29.3., 12.4., 17.5., 28.6. und 12.7., Sa., 10 - 12 Uhr / 14,7 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chih-Ying Chou, Trainerin für Interkulturelle Kommunikation J 10 142 Z Kommunikation mit Chinesen / I Kommunikation ist im Alltag ein wechselseitiges Zusammenspiel von Inhalts- und Beziehungsaspekten. Kommunikation ist nicht nur der Austausch und die Übertragung von Informationen, sondern hängt auch von der Situation und der Person ab. Aus diesem Zusammenhang entwickelt jede Kultur ein spezifisches Kommunikationssystem und einen kommunikativen Stil. Was sind Kommunikationsstile der Chinesen? Welche Merkmale haben die Chinesen bei einer kommunikativen Situation? Die Kommunikationsstile zwischen Deutschen und Chinesen werden im Kurs anhand authentischer Beispiele dargestellt und analysiert. 29.3., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chih-Ying Chou, Trainerin für Interkulturelle Kommunikation 18 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN J 10 144 Z China besser verstehen - das chinesische Gesicht / II Was bedeutet „Gesicht haben und verlieren“? Das chinesische Gesicht hat doppelte Sinnhaftigkeit. Der Begriff „Gesicht“ ist einerseits die Bezeichnung eines bestimmten Körperteils, andererseits Bezeichnung für ein soziales Phänomen. Gesichter spielen eine zentrale Rolle in menschlicher Interaktion im chinesischen Kulturraum. Zum Verständnis des chinesischen Gesichts werden aktuelle Beispiele dargestellt. 12.4., Sa., 10 - 12 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chih-Ying Chou, Trainerin für Interkulturelle Kommunikation J 10 146 Z Die chinesische menschliche Beziehung - „Guanxi“ / III Die chinesische menschliche Beziehung ist anders als „Vitamin B“ in Deutschland. Die chinesische menschliche Beziehung basiert auf der Konfuzianische Lehre. Die dient nicht nur zur Erweiterung eines sozialen Netzwerks, sondern auch als „Sicherheitsfaktor“. Im sozialen Netzwerk findet das Selbst seine Bedeutung im Leben. Im Kurs wird die chinesische menschliche Beziehung mit Beispielen dargestellt. 17.5., Sa., 10 - 12 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chih-Ying Chou, Trainerin für Interkulturelle Kommunikation J 10 148 Z Selbstbilder und Fremdbilder in der Werbungsgeschichte Deutschlandbilder in der chinesischen Kultur / IV Das Selbstbild und Fremdbild sind eine Art Mosaik, die das Gesamtbild ergeben. Man hat eigene Vorstellungen und Einstellungen über Fremdkultur. Die besonderen kulturellen Merkmale werden oft in der Werbung mit aussagekräftigem Slogan in verschiedener Form in den Medien dargestellt. Wie nehmen die Zuschauer dies wahr und wie wird die dargestellte Werbung mit eigenen Augen zur Fremdkultur interpretiert? Dies wird im Kurs mit vielfältigen Werbungsbeispielen gezeigt. 28.6., Sa., 10 - 12 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chih-Ying Chou, Trainerin für Interkulturelle Kommunikation J 10 150 Z Konflikte im Alltag Die unterschiedlichen Konfliktstile von Chinesen und Deutschen / V Im Alltag sind Konflikte unausweichlich, da Menschen unterschiedliche Interessen verfolgen. Ebenso unterschiedlich sind die Mechanismen, mit denen die Beteiligten versuchen, Konflikte zu lösen. Diese Unterschiede sind besonders groß, wenn Menschen unterschiedlicher Kulturen aufeinander treffen. Wie reagieren die Chinesen in einer Konfliktsituation? Wie lösen sie den Konflikt auf? Die Konfliktstile zwischen Deutschen und Chinesen werden im Kurs anhand authentischer Beispiele dargestellt. 12.7., Sa., 10 - 12 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chih-Ying Chou, Trainerin für Interkulturelle Kommunikation J 10 158 Z Der Batzen-Tauschring Leipzig e. V. stellt sich vor Soziales und umweltfreundliches Netzwerk für Gegenstände und (neue?!) Fähigkeiten im direkten oder indirekten Tausch; auf Tauschfesten oder in gemütlicher Runde neue Bekannte und Informationen kennenlernen. Wie und wo das funktioniert, erfahren Sie hier! 23.4., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Batzen-Tauschring Leipzig e. V. 19 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 1 J 10 160 Z Manipulierbar? Ich doch nicht! Werbung funktioniert nur bei anderen, nicht aber bei Ihnen? Jetzt mal ehrlich: Das glauben Sie doch nicht wirklich, oder? Marketingexperten kennen Ihr Unterbewusstes besser als Sie selbst. Wir werfen einen Blick auf einen der stärksten menschlichen Triebe, die Angst vor sozialer Missbilligung, dazu werden wir uns mit diversen psychologischen Experimenten beschäftigen. Wir lernen die Schattenseiten des Menschen kennen und wie einfach es ist, uns mit Hilfe von Bildern zu manipulieren. Und zum Schluss werden wir lernen, unsere eigenen Vorurteile und Denkschemata zu hinterfragen, die uns an wirklicher Objektivität hindern. Das Wissen um diese Mechanismen schützt uns vor den Verführern aus Politik und Wirtschaft. 5.5., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dirk Bokermann J 10 170 Z Es geht auch ohne Banken - Wir schaffen unser eigenes Geld Die Antwort auf eine ausufernde Globalisierung heißt Regionalisierung. Lokale Wirtschaftskreisläufe schaffen ein Stück Unabhängigkeit und sorgen darüber hinaus für eine ethischere Wirtschaft. Wir werden uns zum einen mit dem Istzustand beschäftigen und verstehen, warum unser jetziges Geld- und Wirtschaftssystem aufgrund des Zins- und Zinseszinseffektes auf Dauer nicht funktionieren kann. Der zweite Schwerpunkt liegt in der praktischen Nutzung lokaler Währungen und den Vorteilen für uns Menschen. Welche Regionalwährungen gibt es in Leipzig, wie unterscheiden sich diese, welche Waren, Güter und Dienstleistungen werden dort angeboten, wo kann ich nette Menschen kennenlernen, wo bekomme ich etwas geschenkt, u.v.m. 16.6. - 23.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 4 Ustd. 11 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dirk Bokermann J 10 180 Z Buchmesse-Nachklang: „Wie gerne möchte ich einmal Humboldten erzählen hören“ - Goethes brasilianische Wanderjahre Der Vortrag geht den Gründen für Goethes Brasilien- und Südamerika-Begeisterung nach, vor allem seinen engen Kontakten zu den lateinamerikanischen Reiseforschern seiner Zeit wie zu Georg Forster, Alexander von Humboldt oder den Münchenern Spix und Martius. Dabei wird deutlich, dass Weimar damals ein Zentrum für die Brasilien- und Lateinamerika-Rezeption war und dass Südamerika Einfluss auf Goethes Werk hatte, ja dass Goethe selbst mit seiner Lateinamerika-Begeisterung zur Romanfigur geworden ist. Die Vorträge des Referenten in Leipzig sind bereits eine schöne Tradition geworden. Er hat die Langsdorffsche Brasilien-Expedition aus dem frühen 19. Jahrhundert als Leiter des Goethe-Instituts Sao Paulo 1995 wiederholt und dazu ein Buch veröffentlicht (Der grüne Baron, Frankfurt 2012). 22.5., Do., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dieter Strauss, eh. stellv. Generalsekretär des Goethe-Institutes Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 20 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN vhs.Universität / Der Mensch. Vorträge von namhaften Professoren aus ganz Deutschland In der vhs.Universität übertragen wir Webinare (Seminare, die über das Internet gehalten werden) mit namhaften Professoren aus ganz Deutschland - live aus den Instituten der Referenten. Sie haben die Möglichkeit, die Webinare in Ihrer VHS zu erleben. Webinare sind interaktiv. Sie können während der hochkarätigen Vorträge Ihre Fragen und Hinweise an einen Moderator weitergeben, der sie an die vortragenden Professoren via Internet weiterleitet. Melden Sie sich - wie gewohnt - für die Webinare per Telefon 123 6000, Mail oder Internet an. Bereits 30 Volkshochschulen beteiligen sich an der vhs.Universität. Thema der vhs.Universität im Herbstsemester ist „Der Mensch“. Aktuelle Forschungen und Erkenntnisse u. a. aus den Neurowissenschaften und der Chronobiologie stehen im Mittelpunkt. J 10 190 Z Menschliche Intuition Intuitive Entscheidungsprozesse und deren neurale Grundlagen - Die Erforschung der Intuition boomt erst seit kurzem. Salonfähig wurde sie vor allem nachdem Daniel Kahneman 2002 den Nobelpreis für seine Forschungen über die Fehler in unserem intuitiven Denken erhielt. Aber was genau sind intuitive Entscheidungen? Sind intuitiv getroffene Entscheidungen eher richtig oder eher falsch? Wie kann man das untersuchen? Sind Frauen intuitiver als Männer? Und was passiert in unserem Gehirn, wenn wir intuitiv (oder überlegt) entscheiden? Der Vortrag wird auf diese Fragen eingehen, die verschiedenen Modelle zu Intuition vorstellen und empirische Ergebnisse präsentieren und Sie (hoffentlich) davon überzeugen, dass Intuition gefühltes Wissen ist, der man in bestimmten Situationen getrost vertrauen kann bzw. sogar muss. Webinar-Vortrag von Dr. rer. nat. Kirsten Volz und Werner Reichardt, Centre for Integrative Neuroscience (CIN), Universität Tübingen. 19.3., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 4 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 10 192 Z Prägung und Persönlichkeit Eine Einführung in die Epigenetik - Warum verändern Erziehung, Ernährung, Geborgenheit, Misshandlung, Sport oder Erfahrungen im Mutterleib unser innerstes Wesen? Warum prägen sie die Persönlichkeit und Krankheitsanfälligkeit eines Menschen für den Rest seines Lebens? Wie entsteht psychische Resilienz? Wieso wirkt Psychotherapie? Warum werden solche Umweltanpassungen manchmal sogar an folgende Generationen vererbt? Warum sind wir keine Marionetten unserer Gene? Antworten liefert die neue Wissenschaft der Epigenetik. Sie macht die alte Diskussion, was ererbt und was anerzogen ist, überflüssig. Denn die Umwelt - also auch unser Lebensstil oder das Handeln von Eltern, Ärzten, Lehrern und Erziehern - beeinflusst das Erbe und umgekehrt. Webinar-Vortrag von Dr. rer. nat. Peter Spork, Wissenschaftsautor, Hamburg 9.4., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 4 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 21 1 POLITIK UND ZEITGESCHEHEN 1 J 10 194 Z Die Familie in Deutschland Demografische Forschungen nach den politischen und gesellschaftlichen Umbrüchen von 1989/1991 - Sind Ost-West-Differenzierungen in der Familienforschung zwanzig Jahre nach der Wiedervereinigung überhaupt noch sinnvoll? Und, stellen sich die Familien- und Partnerschaftsstrukturen unter demografischen und soziologischen Aspekten inzwischen ähnlich oder doch immer noch unterschiedlich dar? Der Vortrag von Prof. Dr. Norbert Schneider, Direktor des Bundesinstituts für Bevölkerungsforschung, wird sich ausführlich mit der Situation und der veränderten Rolle von Familien und Partnerschaften und deren gesellschaftlichen Prägungen in Ost- und Westdeutschland beschäftigen. Webinar-Vortrag von Prof. Dr. Norbert Schneider, Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BIB), Wiesbaden 14.5., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 4 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 10 196 Z Die Psychologie des Risikos! / Wie Menschen Gefahren wahrnehmen und bewerten Das Wahlverhalten der Deutschen - Ist das Wahlverhalten in Deutschland seit der Wiedervereinigung komplexer und flexibler geworden? Welche Bürger geben Ihre Stimme nicht mehr bei Wahlen ab? Spielen soziale Prägungen und feste Bindungen an Parteien eine weniger wichtige Rolle für die Wahlentscheidung als früher? Sind kurzfristige Erwägungen für viele Wähler von größerer Bedeutung und trifft ein größerer Teil der Wahlberechtigten seine Entscheidung erst unmittelbar vor der Wahl? Antworten auf diese und andere Fragen im Zusammenhang mit dem Wahlverhalten der Deutschen bietet der Vortrag von Dr. Markus Steinbrecher. Webinar-Vortrag von Dr. rer. pol. Markus Steinbrecher, Vergleichende politische Verhaltensforschung, Universität Mannheim 4.6., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 4 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Studium universale – Veranstaltungsreihe der Universität Leipzig mit der VHS Leipzig Das kann doch nicht wahr sein… Kolumbus ging „in die Geschichte ein, weil er etwas fand, was er nicht gesucht hatte und was nach seinen Berechnungen nicht einmal existieren konnte.“ (di Trocchio) Die Wissenschaften sind (angeblich) auf der Suche nach Wahrheit und irren sich doch fortwährend. Was gestern galt, ist heute Unsinn. Das Irren ist sozusagen die Methode, mit der wir uns der Erkenntnis annähern. Vielleicht gilt dies sogar für die Evolution selbst. Auch das bewusste Irreführen, die Hochstapelei, die Täuschung, das Plagiat sind Teil der Wissenschaft und des gesellschaftlichen Lebens, so wie sie zu Flora und Fauna gehören. Wir wollen uns in diesem Semester fragen, wozu Täuschung dient, was Fehler bewirkt haben - z. B. in der Geschichte der Technik - und mit welchen Tricks die Menschen die Gunst der anderen oder die Macht über die Erde errungen haben. Ein Besuch bei den Irrlichtern, Mutationen und Versprechern, die die Welt bewegen, bei dem trügerischen Wesen namens homo sapiens. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Nachgespräch mit gezieltem Irrgang J 10 188 Z 16.4., Mi., 19 - 20.30 / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3-7 Die Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei 22 LÄNDER UND VÖLKER / GESCHICHTE Länder und Völker / Geschichte ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Beate Tischer Telefon: 123-6043 123-6000 J 11 006 Z Polen - ein nahes Schlösserland und seine Geschichte Der Vortrag stellt das (noch) unbekannte Schlösserland zwischen Posen (Poznan) und Breslau (Wroclaw) vor. Geschichten über Städte und Schlösser der gar nicht so fernen Region erschließen zugleich die großen Epochen der Geschichte Polens. Zahlreiche Fotos und stimmungsvolle Verse aus dem Nationalepos „Herr Thaddäus“ begleiten die „Streifzüge durch Südgroßpolen“. 4.3., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Andreas Götze, Dipl.-Politologe J 11 008 Z Marokko, Tunesien und die Sahara Marokko und Tunesien sind nach wie vor beliebte Reiseziele in Nordafrika. Unsere Bilderreise führt von Gibraltar über Tanger, die spanische Enklave Ceuta zu den berühmten Königsstädten Marrakesch, Fez und Meknes. Hier erleben wir islamisch geprägte Architektur und das lebhafte Treiben auf dem Basar sowie in den engen Gassen der Medina. Tunesien bietet Touristen endlose Sandstrände, großzügige und gepflegte Hotelanlagen sowie Zeugnisse einer jahrtausendealten Geschichte. Beeindruckend ist der archäologische Park von Karthago mit Zeugnissen aus punischer und römischer Zeit. Zum Weltkulturerbe gehören auch das römische Amphitheater von El Djem, die Heilige Stadt Kaiouan und die Medinas von Sousse und Tunis. Von der Insel Djerba aus besuchen wir alte Berberstädte, Salzseen und die Sahara bei Douz. Ein kurzer Ausflug in die Zentralsahara lässt uns die atemberaubende Schönheit dieser Wüstenlandschaft erahnen. 11.3., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker J 11 010 Z Die kulturelle Vielfalt des Iran Der Iran genießt heutzutage vor allem aus politischer Perspektive eine hohe Aufmerksamkeit. Weniger bekannt ist dagegen die iranische Kultur, die jahrtausendalte Traditionen, wie das persische Neujahrsfest „Nouruz“, in sich vereint. Die Vortragsveranstaltung möchte einen detaillierten Überblick über diese weitgehend unbekannten Traditionen des Irans geben, die nicht immer einen islamischen Entstehungshintergrund haben. 14.3., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stephan Kokew, Orientalist M.A. J 11 012 Z Sieben Kanarische Inseln auf einen Blick: Teneriffa, Gran Canaria, Lanzarote, La Gomera, La Palma, El Hierro, La Graciosa Der Klassiker für viele Reisende aus Europa sind die Kanaren mit ihrem ganzjährigen milden Klima, den schönen Sandstränden und einer abwechslungsreichen, vom Vulkanismus geprägten, Inselwelt. Jede Insel hat ihren eigenen Charme: Teneriffa mit dem höchsten Berg Spaniens, dem Vulkan Pico del Teide, und vielen reizvollen Wandergebieten. Gran Canaria mit feinstem Sandstrand und dem Roque Nublo. La Gomera mit dem einzigartigen Ökosystem, dem Lorbeerwald von Garajonay. La Palma, die „Schöne Insel“ genannt, mit der „Caldera Taburiente“. Als letzte die kleinste Insel der Kanaren El Hierro. Wir lernen nicht nur die unverwechselbaren Landschaften kennen, sondern auch ihre Bewohner, wie sie leben und ihre besonderen Feste feiern. 25.3., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker 23 1 LÄNDER UND VÖLKER / GESCHICHTE J 11 014 Z Die Schweiz - ein Paradies der Natur und Kultur Ein faszinierendes Alpenland, das bekannt ist für seine Demokratie, für seine Neutralität, Offenheit, für seine Sport- und Skigebiete, für die besonders hoch gelegenen Zugstrecken, für seine schönen Seen, auch für seine stabile, gute Wirtschaft und seine international wichtigen Kulturstätten. Ein Land zum Sehen und Erleben! 10.4., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Erika Köcher 1 J 11 016 Z Mut zur Karrierepause - einfach in die Welt reisen Vortrag und Beratung. Ausstieg auf Zeit - dem täglichen heimischen Einerlei einfach mal den Rücken kehren und sich in das Abenteuer „Ferne Fremde“ stürzen. Was erwartet uns, wenn wir den Mut aufbringen, uns unsere Träume zu verwirklichen? Ein Aussteiger und Weltreisender plaudert aus dem Nähkästchen, über Vor- und Nachbereitung, über Partner und Dienstleister, über das nötige Kleingeld und die persönliche Absicherung. Und wie sieht es mit dem neuen Leben nach der Rückkehr aus? 29.3., Sa., 10 - 14 Uhr / 5 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Friese J 11 017 Z „Vier Männer ein Ziel” - Wahiba zu Fuß Im Februar letzten Jahres brachen vier Leipziger zu einem ganz besonderen Erlebnis auf: Sie wollten zu Fuß durch die omanische Wüste Wahiba gehen, einmal von Nord nach Süd. Es sind Männer, die im Alltag normale Berufen ausüben und sich diesen Traum vom Abenteuer verwirklicht haben. Ihre Eindrücke, ihre Erlebnisse, die Mühen und die Freuden haben sie in einem Erlebnisbericht zusammengefasst. Sie können durch den Bericht und die Ausstellung der Originalausrüstung an diesem Abenteuer teilhaben. 4.4., Fr., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Walther Stephan Kokew, Länder und Völker / Geschichte Als Islam-und Religionswissenschaftler biete ich seit dem Herbstsemester 2013 regelmäßig Veranstaltungen zur Geschichte und Kultur des Islams und verschiedener islamischer Länder an der VHS Leipzig an. Mein regionaler Schwerpunkt liegt hierbei auf den Ländern des Nahen Ostens und Mittleren Ostens sowie der arabischen und persischen Kultur, die ich während meines Studiums durch intensive Auslandsaufenthalte kennengelernt habe. Ich versuche, durch meine Veranstaltungen den Teilnehmer/-innen ein möglichst objektives Bild über die geschichtliche Entwicklung dieser Regionen, ihre Kulturen und nicht zuletzt über die Menschen zu vermitteln, die in ihnen leben und von ihnen über die Jahrhunderte geprägt worden sind. Dabei versuche ich, so gut wie es geht, auf Ihre Fragen einzugehen, die gerade im Hinblick auf den Islam, oftmals einer objektiven Klärung bedürfen. Ich verstehe meine Veranstaltungen deshalb vor allem als ein offenes Plenum, in dem neben der Wissensvermittlung auch genug Raum für Diskussion als auch für kritische Fragen geboten werden soll. Eben diese offene Atmosphäre schätze ich an der VHS Leipzig. 24 LÄNDER UND VÖLKER / GESCHICHTE J 11 018 Z Cornwall - Mythen und Legenden in keltischen Ortsnamen / Vortrag in Wort und Bild Die Halbinsel Cornwall im Südwesten Englands ist heute vor allem durch die Verfilmungen von Rosamunde Pilcher bekannt. Romantische Orte und malerische Buchten an rauer See üben auf den Reisenden eine besondere Faszination aus. Die kleine Grafschaft hat eine lange Geschichte und ist seit der Altsteinzeit besiedelt - vom 6. bis 18. Jahrhundert wurde dort die keltische Sprache Kornisch gesprochen. Die Referentin erläutert die Herkunft der schönsten keltischen Ortsnamen und zeigt, welche Mythen und Legenden sich darin verstecken, untermalt von Bildern eines herrlichen Urlaubslandes. 24.4., Do., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Britta Schulze-Thulin, Keltologin J 11 019 Z Italien erleben - von den Dolomiten bis zum Stromboli Die Dolomiten, seit 2008 Weltnaturerbe, zählen zu den schönsten Gebirgen der Welt. Venedig lockt uns mit seinen „tausend Kanälen“, Brücken, Palästen und dem unvergleichlichen venezianischen Karneval. Florenz, die Stadt der Renaissance, Siena, Pienza, Montepulciano in der Toscana, Assisi und Orvieto in Umbrien und die Ewige Stadt Rom sind weitere Stationen unserer Reise. Der Golf von Neapel mit den antiken Städten Pompeji und Herculanum, den traumhaften Inseln Iscia, Procida und Capri werden bei jedem Italienreisenden unvergessliche Eindrücke hinterlassen. Lassen Sie sich entführen! 15.4., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uwe Schwerdtfeger, Dipl.-Historiker J 11 020 Z Handlesen in der indischen Astrologie Wie liest man aus der Hand? Welche Bedeutung haben die Handlinien und Handformen? 29.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Suresh Chandra, Magister der Philosophie J 11 022 Z Kroatien - geschichtsträchtiges Badeparadies unter Pinien und Palmen Kroatien, der Sonnenbalkon Europas, trat 2013 der EU bei. Sein Mittelmeerklima, die schönen Küsten, die gepflegten Badeorte, die antiken, auch die architektonisch wertvollen Kulturstätten wie Split und Dubrovnik, die Dinarischen Alpen und die Plitwitzer Seen sind Anziehungspunkte für viele Touristen. 15.5., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Erika Köcher J 11 026 Z Individualreisen leicht gemacht mit leichtem Gepäck rund um die Welt Von der Idee bis zur Rückkehr - individueller geht’s nimmermehr. Praktische Handreichungen von A bis Z für kürzere und längere Individualreisen in das Land Ihrer Träume. Wie spart man Tausende von Euro, ohne am falschen Ende zu sparen? Was Sie schon immer wissen wollten und in keinem Reiseführer finden. Lassen Sie sich durch einen Weitgereisten von der Idee begeistern, vom Pauschalangebot mit europäischer Vollkost Abschied zu nehmen und - anstatt nur etwas zu sehen und viel zu futtern - etwas zu erleben, was Ihnen keiner mehr nehmen kann. 24.5., Sa., 10 - 14 Uhr / 5 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Friese 25 1 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE Studienreisen und Tagesausflüge ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Beate Tischer Telefon: 123-6043 123-6000 Studienreisen 1 J 12 010 Z Aachen im Karlsjahr / Studienreise Nach der viel besuchten Ausstellung zu Otto dem Großen in Magdeburg und Friedrich dem Großen in Potsdam gibt es 2014 eine Jubiläumsausstellung in Aachen. Die Karlstadt ehrt ihren berühmten Sohn 1200 Jahre nach seinem Tod mit drei großen Ausstellungen. Im Krönungssaal des Rathauses sehen Sie die „Orte der Macht“, im neugegründeten Centre Charlemagne wird „Karls Kunst“ zu sehen sein - hier werden feinste Arbeiten aus einer Zeit der kulturellen Blüte lebendig - und die Domschatzkammer präsentiert „Verlorene Schätze“ - Kunstwerke aus dem ehemaligen Aachener Domschatz. Kenner sprechen von einem herausragenden Ereignis in der europäischen Ausstellungslandschaft des Jahres 2014. Reisetermin: 3. - 6. Juli 2014 Reiseleitung: Ina Noack in Zusammenarbeit mit Dr. Thomas Frantzke Verantwortlich im Sinne des Reisevertragsrechts: Reiseveranstalter Paris Top Service, Löhrstraße 14 J 12 020 Z Paris - eine großartige Weltstadt / Studienreise Paris hat einfach alles: Restaurants und Cafés, Kaufhäuser und Flohmärkte, Museen und Ausstellungen, Konzerte und Opernhäuser, Künstler, Literaten, Designer und Modemacher. In dieser pulsierenden Metropole gibt es immer etwas Neues zu entdecken. Bei unserem Besuch werden Sie die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt kennenlernen, einen Spaziergang im Montmartre-Viertel machen, Museen besuchen, die Stadt bei einer Bootsfahrt vom Wasser aus erleben und in einem Café das Leben und Treiben der Stadt beobachten ... Reisetermin: 22.4. - 27.4.2014 Reiseleitung: Ina Noack Verantwortlich im Sinne des Reisevertragsrechts: Reiseveranstalter Paris Top Service, Löhrstraße 14 J 12 030 Z Dänemark - zu Besuch bei unserem Nachbarn / Studienreise Die Hauptstadt des Königreichs Dänemark ist mit 1,4 Millionen Einwohnern die größte Stadt des Landes und sie hat viel zu bieten. Hier in Kopenhagen können Sie erleben, wie sich skandinavischer Lebensstil mit Tradition und Moderne vereint. Museen und Kunstgalerien, farbenfrohe Giebelhäuser und kleine Restaurants laden zum Verweilen ein. Bei Ausflügen lernen Sie die Schlösser Frederiksborg, Fredensborg sowie das Schloss Christiansborg kennen und erfahren viel über die Geschichte des Landes. Entdecken Sie dabei die Lebensart und Freundlichkeit unserer dänischen Nachbarn. Reisetermin: 23.6. - 28.6.2014 Reiseleitung: Ina Noack Verantwortlich im Sinne des Reisevertragsrechts: Reiseveranstalter Paris Top Service, Löhrstraße 14 26 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE K 12 010 Z Amsterdam - Gemälde, Galerien und Grachten / Kunstreise Amsterdam ist einzigartig unter den europäischen Metropolen. Es bietet eine Vielzahl historischer Sehenswürdigkeiten, weltberühmte Museen und eine einmalige Grachtenlandschaft. Ziel dieser Kunstreise sind vor allem zwei besondere Museen: Das am 1. Mai 2013 wieder eröffnete und durch einen Anbau erweiterte van Gogh Museum, das die größte Sammlung von Werken dieses berühmten Malers besitzt, und das ebenfalls nach einem zehnjährigen Umbau wieder eröffnet Reichsmuseum, das als holländisches Nationalmuseum bezeichnet wird. Sein Umbau hat 375 Millionen Euro gekostet, das Ergebnis ist - nach Ansicht von internationalen Kritikern - grandios. Das „Rijks“, wie die Amsterdamer liebevoll sagen, zeigt in 80 Sälen rund 8000 Kunstobjekte und will Kunst und Geschichte miteinander verbinden. Reisetermin: 18. - 22.10.2014 Reiseleitung: Ina Noack Verantwortlich im Sinne des Reisevertragsrechts: Reiseveranstalter Paris Top Service, Löhrstraße 14 Tagesausflüge J 12 210 Z Dionysus - Rausch und Ekstase / Zugexkursion zur Ausstellung nach Dresden „Dionysos und sein Gefolge aus tanzenden Mänaden und trunkenen Satyrn begeistern bis heute und haben die Künstler seit je in ihren Bann gezogen ... Mit Leihgaben aus dem Prado, den Vatikanischen Museen, der National Gallery London und den Staatliche Kunstsammlungen Dresden wird die lebenspralle, ausgelassene Sphäre des Dionysischen in Gegenüberstellungen antiker und neuzeitlicher Exponate vergegenwärtigt“ (SKD). Die epochenübergreifende Ausstellung entstand in Zusammenarbeit von Bucerius Kunst Forum und den Staatlichen Kunstsammlungen Dresden. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 20.4. 5.5., Mo. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 10.5., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke J 12 220 Z Georg Spalatin - Steuermann der Reformation / Zugexkursion zur Ausstellung nach Altenburg Der Humanist und Gelehrte Georg Spalatin wirkte seit Anfang des 16. Jahrhunderts u. a. als Prinzenerzieher und Seelsorger Kurfürst Friedrichs des Weisen am kursächsischen Hof. Der Freund Luthers spielte eine entscheidende Rolle bei der Durchsetzung der Reformation. Zwischen 1525 und 1545 war er in Altenburg als Pfarrer und Superintendent tätig und trug im Rahmen der Visitationen maßgeblich zur Verbreitung der lutherischen Lehre in Sachsen und Thüringen bei. Am Nachmittag bleibt genügend Zeit, um eine der außerhalb Italiens weltweit bedeutendsten Sammlungen früher italienischer Tafelmalerei (14./15. Jh.) zu besichtigen. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 30.5. 16.6., Mo. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 21.6., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke 27 1 STUDIENREISEN UND TAGESAUSFLÜGE K 12 211 Z 1 Thilo von Trotha Merseburgs legendärer Kirchenfürst / Zugexkursion Fast ein halbes Jahrhundert hat Thilo von Trotha das Bistum geleitet. 1509 wurde er sogar Kanzler der Leipziger Universität. Das einzigartige Ensemble von Bischofsschloss und Dom sowie zahlreiche Stiftungen in Archiv und Domschatz gehen auf ihn zurück. Der berühmte Kirchenfürst hat sich nachhaltig für die Entwicklung von Wirtschaft und Kultur eingesetzt und das Bistum im Übergang zur frühen Neuzeit zu später Blüte geführt. Legendär ist er durch die Rabensage geworden. Neben dem Kulturhistorischen Museum (Schloss) gehören auch Domschatzkammer und Dom mit Thilos Grabtumba und dem Epitaph (Vischerwerkstatt Nürnberg) zur Ausstellung. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 25.8. 11.9., Do. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 13.9., Sa. 8 - 18 Uhr Exkursion / 10 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke K 12 221 Z Preußen und Sachsen. Szenen einer Nachbarschaft 1. Brandenburgische Landesausstellung / Zugexkursion nach Doberlug Im Zentrum steht die spannungsreiche Beziehung zwischen Sachsen und Preußen zwischen dem 17. und 19. Jahrhundert. Einzigartige Kunstwerke und Dokumente erzählen vom wirtschaftlichen und kulturellen Austausch sowie von Feindschaft und Rivalität. Die Ausstellung wird im Schloss Doberlug gezeigt, einer ursprünglich sächsischen Residenz, die im Ergebnis des Wiener Kongresses zusammen mit einem Großteil Sachsens an Preußen überging. Sehenswert ist auch die Kirche des ehemaligen Klosters Dobrilugk, dem ältesten Zisterzienserkloster zwischen Elbe und Oder, das von einem Wettiner gegründet wurde. Fahrtkosten (Gruppenticket) und Eintritt sind nicht im Entgelt enthalten. Letzter Rücktritt: 1.9. 22.9., Mo. 18 - 19.30 Uhr VHS, Einführung; 27.9., Sa. 8 -18 Uhr Exkursion / 10 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke Dr. Thomas Frantzke, Exkursionen und Geschichte Seit 2004 habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht und bin freiberuflich als Kulturdienstleister tätig. Mein Programm umfasst Themen aus den Bereichen Geschichte, Literatur und Kunstgeschichte. Ich arbeite kontinuierlich mit den Volkshochschulen Leipzig, Jena und Gera zusammen, aber auch mit anderen Kultur- und Bildungsinstitutionen. Volkshochschulen sind Gradmesser jeweiliger Neigungen der Interessenten und der Qualität der Vermittlung. Wenn beides nicht stimmt, bleiben die Leute einfach weg. Diese unmittelbare Resonanz bedeutet stets eine neue Herausforderung – sowohl die Themenwahl betreffend als auch die methodische Umsetzung. Von Vorteil ist, auf unmittelbare Anregungen reagieren zu können und Wünsche des Publikums in die eigenen Projekte einzubeziehen. 28 LEIPZIG Leipzig ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Beate Tischer Telefon: 123-6043 123-6000 Stadtpolitik J 13 005 Z Forum Bürgerstadt Leipzig Das Forum Bürgerstadt Leipzig hat das Ziel, das bürgerschaftliche Engagement zu stärken, die Förderung und Anerkennung des ehrenamtlichen Engagements zu verbessern und die Möglichkeiten der Bürgerbeteiligung und -mitwirkung zu erweitern. Um dies zu erreichen, arbeiten engagierte Bürgerinnen und Bürger mit Stadträtinnen und Stadträten und Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Verwaltung gemeinsam an und in Projekten. Im Forum können Interessierte den Einstieg in laufende Projekte finden. Es können aber auch Projekte und Ideen vorgestellt werden, die Anregungen, Tipps und Unterstützung aus dieser Gruppe erwarten. 7.4., 16.6. und 21.7. Mo., 16.30 - 18.30 Uhr / 8 Ustd. Diese Veranstaltung der politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Tischer J 13 010 Z Soziale Existenzsicherung / Teil 1 Menschen mit fehlendem oder niedrigem Einkommen sind auf soziale Transferleistungen angewiesen. Die wichtigsten Leistungen werden in diesem Kurs vorgestellt: im Frühjahrssemester die Grundsicherung für Arbeitssuchende (Hartz IV), im Herbstsemester Wohngeld, Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung sowie Sozialhilfe. Neben rechtlichen Grundlagen geht es in den Kursen vor allem um die Anwendung in der Praxis. 9.4., Mi., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Diese Veranstaltung der politischen Bildung ist entgeltfrei. Caritasverband, Elsterstraße 15 Marcus Zschornack, Caritasverband Leipzig Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 29 1 LEIPZIG Stadt- und Regionalgeschichte J 13 302 Z Auf den Spuren der Ahnen / Aufbaukurs Dieser Kurs setzt die Einführung fort und problematisiert Fehlerquellen, tote Punkte in der Familienforschung, historische Hilfswissenschaften und die Computergenealogie als Mittel zum Zweck der Recherche. 6.3. - 27.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 8 Ustd. 21 EUR 20.03., im Staatsarchiv Leipzig, Schongauer Str. 1 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martina Wermes, Dipl.-Archivarin 1 J 13 310 Z Sächsisch-Thüringische Adelsgeschlechter im Mittelalter / Veranstaltungsreihe Zwischen dem 11. und 13. Jh. wird die Region zwischen Saale und Elster/Mulde entscheidend durch das Engagement eines starken regionalen Adels geprägt. Im Zuge der Ostsiedlung entstanden Burgen, Klöster und Städte, die noch heute einen lebendigen Eindruck von dieser Zeit vermitteln. Die Schwarzburger hinterließen Spuren im Raum Saalfeld-Rudolstadt und die Lobdeburger im Raum Jena-Neustadt/Orla. Die Kirchberger trieben den Landesausbau besonders im Raum Jena-Weimar-Apolda voran. In der Leipziger Tieflandsbucht und im Raum Jena waren die Grafen von Groitzsch eine ernsthafte Konkurrenz der Wettiner. Sie können die Veranstaltungsreihe oder die jeweilige nachfolgende Einzelveranstaltung buchen. 5.3. - 19.3., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 9 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke J 13 311 Z Schwarzburger und Weimar-Orlamünder / I 5.3., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 8 EUR Dr. Thomas Frantzke J 13 312 Z Lobdeburger und Kirchberger / II 12.3., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 8 EUR Dr. Thomas Frantzke J 13 313 Z Die Grafen und Markgrafen von Groitzsch / III 19.3., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 8 EUR Dr. Thomas Frantzke J 13 317 Z Das Leipzig des Studenten Johann Wolfgang Goethe Im Kurs wird Stadtgeschichte, verbunden mit Geschichte der Leipziger Universität besonders zur Goethezeit mit viel Bildmaterial dargestellt. Erzählt wird von Goethe und seiner Studentenzeit in Leipzig. Er war nicht nur „der brave Student“, so kannte er die Studentengeographie Leipzigs und des Umlandes. Am Kursende erhalten sie kostenlos eine kleine Zusammenfassung des Themas mit Literaturhinweisen. 14.3., Fr., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. Diese Veranstaltung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter R. Völcker 30 Klimafreundlich unterwegs. www.lvb.de LEIPZIG Leipzig 1813 - In den Wirren der Völkerschlacht / Vortrag und Führung im Panometer Leipzig Leipzig gedenkt der Völkerschlacht auf vielfältige Weise. Asisi zeigt in seinem Panorama Leipzig nach der Schlacht - aus dem Blick ihrer bedrängten Bürger in der Architektur von 1813. Es herrscht Aufruhr in den Straßen rund um die Truppen, die ...zig Verwundeten und Gestrandeten ... In unserer Sonderführung außerhalb der regulären Öffnungszeiten werden Sie dies erleben. Wir starten mit einem Vortrag, der Einblicke in den historischen Kontext gibt und Asisis Motivation und Herangehensweise beim Entwurf des Panoramas erläutert. Anschließend werden Sie durch die Begleitausstellung geführt und können das Panorama ungestört betrachten. J 13 318 Z 1 J 13 319 Z Leipzig 1813 - in den Wirren der Völkerschlacht / Vortrag und Führung im Panometer Leipzig 28.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. Treff: 15.50 Uhr Panometer Leipzig, Richard-Lehmann-Str. 114 Leipzig 1813 - in den Wirren der Völkerschlacht / Vortrag und Führung im Panometer Leipzig 21.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. Treff: 15.50 Uhr Panometer Leipzig, Richard-Lehmann-Str. 114 11 EUR Panometer Leipzig 11 EUR Panometer Leipzig J 13 320 Z Die Freimaurer - und ihre Logen in Leipzig seit 1736 / Veranstaltungsreihe Die Handelsstadt Leipzig war von Anbeginn ein Zentrum des aufgeklärten Bürgertums und damit auch der Freimaurerei. Zu Anfang des 20. Jahrhunderts arbeiteten hier fast 2000 Freimaurer in mehr als 15 Logen. Der Vortrag stellt die Geschichte der Leipziger Freimaurer mit den Traditionslogen Minerva, Balduin und Apollo vor. Die beiden Rundgänge lassen Geschichte lebendig werden. 20.3., 21.3. und 28.3., 8 Ustd. 19 EUR Do. 20.3., 18-20 Uhr, Vortrag VHS, Fr. 21.3., 16 - 18 Uhr Nikolaikirchhof, Säule, Rundgang, Fr. 28.3., 16-18 Uhr, Uni, Rektorat, Ritterstraße 26, Rundgang Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. J 13 321 Z Freimaurer in Leipzig / Vortrag Schwerpunkt des Vortrages ist ein geschichtlicher Rückblick auf die Leipziger Freimaurerlogen Minerva, Balduin und Apollo. Außerdem wird auf das Wirken der Freimaurer Dauthe, Müller, Oeser, Stieglitz und Thieme erzählt. 20.3., Do., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. J 13 322 Z Freimaurer in Leipzig / Rundgang I Auf der Spur der Freimaurer zum „Goldenen Schiff“. 21.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. Treff: 15.50 Uhr Nikolaikirchhof, Säule 7 EUR Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. J 13 323 Z Freimaurer in Leipzig / Rundgang II Auf der Spur der Freimaurer um den Promenadenring. 28.3., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. Treff: 15.50 Uhr Rektorat, Ritterstraße 26 7 EUR Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. 32 AUSSTELLUNGEN FRÜHJAHRSSEMESTER 2014 Foto-Ausstellung „Leseratten“ Uwe Schwerdtfeger 3.3. – 30.4.2014, Bistro Wanderausstellung des Bundesministeriums für Bildung und Forschung Lesen & Schreiben – Mein Schlüssel zur Welt 6.5. – 30.6.2014 Foto-Ausstellung „Fotografie kreativ“ Kursteilnehmer/-innen des Kurses J 23 022 W 6.5. – 2.8.2014, 4.OG 6.5. – 28.6.2014, 1.OG Ständige Ausstellungen Foto-Ausstellung „Schwarz-WeissFotografie – Perspektiven“ Kursteilnehmer/-innen des Kurses J 23 006 W 11.6. - 2.8.2014 ● VHS-Plakate 1945 – 1982 im 2. OG: ● Die Öffentliche Handelslehranstalt 1831 – 1950 ● Schlaglichter aus 90 Jahren Volkshochschule ● Arwed Rossbach – Baumeister in Leipzig 1844 – 1902 Stil als Kulturgedanke Löhrstraße 3 - 7 • 04105 Leipzig i-Punkt: 0341 123-6042 E-Mail: [email protected] Internet: www.vhs-leipzig.de LEIPZIG J 13 324 Z Leipziger Wasserläufe und ihre wechselvolle Geschichte Leipzig am Zusammenfluss von Weißer Elster, Pleiße und Parthe, galt von jeher als wasserreicher Ort. Etwa 50 Fließgewässer(chen) verlaufen durch unsere Stadt. Die wichtigsten dieser Flussläufe und deren Nutzungsaspekte gestern und heute sind Thema dieses Bildvortrages. 24.3., Mo., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn 1 J 13 326 Z Die Völkerschlacht bei Leipzig in der Kunst Neben einer kurzen Darstellung der Ursachen und des Verlaufes der Schlacht von 1813 werden vorwiegend Lieder, aber auch Gedichte sowie ihre Autoren besprochen. Durch Tonbeispiele nebst viel Bildmaterial wird der Kursabend bereichert. Siegesfreude über Napoleons Truppen, aber auch Gedächtnis für die Gefallenen und Toten aller Seiten werden durch die Vortragenden verdeutlicht. 28.3., Fr., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter R. Völcker, Steffen Reichardt J 13 330 Z Zug nach Osten - Der Aufstieg der Wettiner im Früh- und Hochmittelalter / Veranstaltungsreihe Die Geschichte der Wettiner beginnt im 10. Jh. Ihr Besitz konzentriert sich zunächst auf Gebiete um Halle. Später weiten sie zielstrebig ihr Territorium nach Osten aus und steigen in der ersten Hälfte des 12. Jahrhundert zu den mächtigsten Landesherren Mitteldeutschlands auf. Die Vortragsreihe unternimmt den Versuch, dieser Erfolgsgeschichte mit ihren Konflikten und Widersprüchen nachzugehen und ihre Spuren zu verfolgen. 2.4., 9.4. und 16.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 9 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Thomas Frantzke J 13 331 Z Schwerer Anfang - Der Weg zur Reichselite / I 2.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 8 EUR Dr. Thomas Frantzke J 13 332 Z Konrad der Große und sein Erbe / II 9.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 8 EUR Dr. Thomas Frantzke J 13 333 Z Zwischen Krise und Erfolg Die Entwicklung zwischen 1190 und 1288 / III 16.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 13 338 Z 8 EUR Dr. Thomas Frantzke Das Völkerschlachtdenkmal - Freimaurer- und Weltkulturerbe? / Veranstaltungsreihe Das Völkerschlachtdenkmal mahnt an die Opfer der ersten großen Massenschlacht der Neuzeit. Doch auch eine freimaurerische Interpretation liegt auf der Hand, denn Clemens Thieme, sein Schöpfer, war Mitglied der traditionsreichen Leipziger Loge „Apollo“. Vortrag und Rundgang lassen Geschichte lebendig werden. Der Vortrag wird eingeleitet mit Einspielungen aus zwei den europäischen Befreiungskriegen gewidmeten Kompositionen Beethovens und Tschaikowskis. 4.4. - 11.4., 6 Ustd. 13 EUR 4.4. Fr., 18 - 20.30 Uhr, Einführung, VHS, Löhrstraße 3 - 7, 11.4., Fr., 16 - 18 Uhr Rundgang, Treff: Russisch-Orthodoxe Gedächtniskirche Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. 34 LEIPZIG J 13 339 Z Das Völkerschlachtdenkmal / Vortrag mit Beethovens und Tschaikowskis Kompositionen „Wellingtons Sieg oder die Schlacht bei Vittoria“ / „Ouvertüre solenelle 1812“ Haben die Freimaurer in diesem Denkmal tatsächlich ihre Ideen hinterlassen? Und wenn ja, auf welche Weise? Das Völkerschlachtdenkmal ist weder Sieges- noch Nationaldenkmal, weder imperial noch wilhelminisch, es ist Trauerarbeit in Stein. Das Volksdenkmal und die deutsche Turnerschaft. Völkerschlachtdenkmal und Einheitsdenkmal. Der Vortrag beleuchtet Vergangenheit und Gegenwart des Bauwerks. 4.4., Fr., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. J 13 340 Z Das Völkerschlachtdenkmal / Rundgang Von der Russisch-Orthodoxen Gedächtniskirche bis zum Völkerschlachtdenkmal. Über Leipzigs Magistrale des 18. Oktober - den Leipziger Champs-Élysées -, Napoleonstein und Thiemes letzte Ruhestätte zum Michael-Immanuel-Relief. 11.4., Fr., 16 - 18 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 15.50 Uhr Russisch-Orthodoxe Gedächtniskirche Dr. Günter Hempel, Dipl.-Staatswiss. J 13 344 Z Das Leipzig der Mundartdichterin Lene Voigt Im Kurs werden Leben und Werk der auch Hochdeutsch schreibenden Dichterin mit viel Bildmaterial über Leipzig vorgestellt. Der Gitarrist und Liedermacher Fred Turrak hat viele Gedichte von „Lene“ vertont und trägt einiges vor. Der Lyriker Peter R. Völcker bringt wenige eigene satirische Gedichte über „Lene“ und das Leipzig ihrer Zeit mit dem Sänger Steffen Reichardt zu Gehör. Besonders „Lenes“ Gedichte ergänzen die Ausführungen zu ihrem Leben auf vergnügliche Weise. Am Kursende erhalten sie kostenlos ein kleines Faltblatt zu Lene Voigt. 13.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter R. Völcker, Steffen Reichardt, Fred Turrak J 13 345 Z Zeitzeugengeschichten Teil III Zeitzeugengeschichten - Wahre Begebenheiten aus vier Gesellschaftsordnungen in neun Lebensjahrzehnten Neun Lebensjahrzehnte - das ist gleichbedeutend mit mindestens drei bewusst erlebten Gesellschaftsordnungen in Deutschland. Der Mathematiker und Erziehungswissenschaftler Heinz Lohse hielt am 5. September 1963, also vor 50 Jahren, an der hiesigen Volkshochschule seinen ersten Vortrag zum Thema „Was ist Kybernetik?“ Dem schlossen sich weitere über Rechenautomaten und Mathematik an. Und im Frühjahr 1969 wurde er, neben seinen vielfältigen Aufgaben als Dozent und Forscher am Institut für Psychologie der Uni Leipzig, Bereichsleiter für Kybernetik und Datenverarbeitung an der VHS Leipzig. Er ist der VHS bis heute treu geblieben. Nach zwei Chroniken (über die Humboldtschule Leipzig und seine Familie von 1846 an), die er 2010 bis 2012 verfasste, hat der anerkannte Lehrer und Universitäts-Professor i. R. jetzt Episoden aus seinem Leben aufgeschrieben - spannende, auch ergötzliche Geschichten -, die er seinen Gästen vortragen wird. Eine Diskussion über diese Erlebnisse ist erwünscht, in die Sie gern Ihre eigenen Erfahrungen als junger oder älterer Mensch einbringen können. 14.5., Mi., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Heinz Lohse 35 1 LEIPZIG J 13 346 Z Vom Turnfestplatz zur Kneipenmeile - die Karl-Liebknecht-Straße Wohl keine der großen Leipziger Ausfallstraßen kann mit einem ähnlichen Image aufwarten wie die südliche unter ihnen, von Bewohnern und Insidern liebevoll „Karli“ genannt. Nach der Etablierung einer äußerst kreativen Kunst- und Kneipenszene seit den 1990er Jahren genießt sie Kultstatus und verbreitet in den Sommermonaten ein mediterran anmutendes Flair. Der Bildvortrag dokumentiert die Geschichte der Leipziger Südvorstadt und ihrer historisch gewachsenen Hauptachse. 19.5., Mo., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Rohn 1 Stadtgänge J 13 406 Z Führung durch die Lehrsammlung des Institutes für Anatomie Während der Sammlungsführung erfahren Sie interessante Details aus der Geschichte des Hauses und über bekannte Persönlichkeiten, die hier ihre Wirkungsstätte hatten. Der Sammlungsraum beherbergt eine Vielzahl an Objekten und Präparaten. Knochen und Feuchtpräparate wurden mithilfe moderner, aber auch alter Präparationstechniken hergestellt. Auch eine anthropologische Sammlung aus dem 19. Jahrhundert, die auf die Sammelleidenschaft des Dr. Emil Schmidt zurückzuführen ist, fand im Institut ihren Platz. Sie umfasst ca. 1300 Schädel verschiedenster Völkergruppen. 26.2., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: 14.50 Uhr Institut f. Anatomie, Liebigstraße 13 Leipzig Details J 13 408 Z Musikstadt Leipzig Kein Prädikat Leipzigs ist so zutreffend wie das der „Musikstadt“. Hier gibt es eine weltweit einzigartige Dichte von Wohn- und Wirkungsstätten großer Musiker. Bach, Mendelssohn, Wagner - wir präsentieren Leipzigs reiches Musikleben in Vergangenheit und Gegenwart auf den Spuren dieser Persönlichkeiten informativ und unterhaltsam. 13.3., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: 17.50 Uhr Thomaskirche / Bachdenkmal Gerlinde Kämmerer, Treffpunkt Leipzig J 13 410 Z Mythos Brühl - der Pelzhandel in Leipzig Der Brühl als Teil der Handelsstraße und des Pilgerweges via regia gehört zu den ältesten Straßen Leipzigs. Die 600 Meter lange Straße lässt Geschichte und Gegenwart lebendig werden. An der Kreuzung der via imperii entstanden im 7. Jahrhundert der erste Markt und die slawische Siedlung Lipsk. Am Brühl sind schöne Bauten wie das Romanushaus zu bewundern. Das Geburtshaus von Richard Wagner stand gegenüber. Im 19. Jahrhundert war der Brühl weltweites Zentrum für den Rauchwarenhandel. Zeugnisse dieser Tradition sind die erhalten gebliebenen Pelzgewerbehäuser. Die Neubebauung in der DDR veränderte den Brühl. Die neu entstandenen Höfe am Brühl haben das Gesicht dieser Straße weiter verändert. 16.3., So., 11 - 13 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 10.50 Uhr Kroch-Haus, Goethestraße 2 Leipzig Details J 13 418 Z Der Pleißemühlgraben / Gesamtrundgang In drei Rundgängen wandern Sie den Leipziger Pleißemühlgraben entlang. Bitte beachten Sie, dass Sie entweder den Gesamtrundgang oder einzelne Etappen buchen können. 6.4., 27.4. und 11.5., 8 Ustd. 17 EUR Treff für den 1. Rundgang: 6.4., 13.50 Uhr Café Grundmann, August-Bebel-Str. 2 Frank Rohn 36 LEIPZIG J 13 420 Z Der Pleißemühlgraben / I Im Laufe seiner Existenz seit dem 13. Jahrhundert diente der Pleißemühlgraben unterschiedlichsten Zwecken. Neben dem Antrieb dreier Wassermühlen und zweier Wasserkünste gehörten auch Fischfang und Holzflößerei dazu, leider aber auch die Nutzung als Industriekloake. Die Führung folgt dem Flusslauf von der Wundtstraße durch das Musikviertel bis zum heutigen Bundesverwaltungsgericht. 6.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Café Grundmann, August-Bebel-Str. 2 Frank Rohn J 13 422 Z Der Pleißemühlgraben / II Der Pleißemühlgraben zwischen Karl-Tauchnitz- und Bosestraße ist das Thema dieses Rundgangs. Vom Neuen Rathaus führt die Tour am teilweise wieder geöffneten Mühlgraben mit den ehemaligen Standorten von Sophienbad, Lurgensteins Garten und Thomasmühle entlang. Abschließend werden die imposanten Bauten und Parkanlagen am Dittrich- und Martin-Luther-Ring vorgestellt. 27.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Neues Rathaus, Haupteingang, Martin-Luther-Ring Frank Rohn J 13 424 Z Der Pleißemühlgraben / III Die letzte Führung zum Thema „Pleißemühlgraben“ folgt dem Gewässerlauf vom Dittrichring über Goerdelerring bis zur Mündung in den Elstermühlgraben, informiert aber auch über den heute zugeschütteten Abschnitt zwischen Naturkundemuseum und Zoo. Unterwegs gibt es spannende Einblicke in die Geschichte von Barfuß- und Angermühle an ihren ehemaligen Standorten nicht weit vom alten Naundörfchen. 11.5., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: „Runde Ecke“, Dittrichring Frank Rohn J 13 430 Z Villen im Musikviertel Seit den neunziger Jahren ließen sich Leipziger Industrielle, Bankiers und Verleger von bedeutenden Baumeistern repräsentative Villen im Musikviertel errichten, die vom Reichtum des früheren Wirtschaftsbürgertums zeugen. Nicht nur die noch vorhandenen Bauten und deren Bauherren sollen vorgestellt werden, auch über die verschwundenen Wohngebäude und deren Bewohner sind interessante Geschichten zu erfahren. 6.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Karl-Tauchnitz-Straße 1 / Sächs. Akademie d. Wissen Sabine Knopf Leipzig außergewöhnlich Führungen in Lindenau . Plagwitz . Musikviertel . Gohlis . Südvorstadt . Südfriedhof . Neuen Rathaus . Hauptbahnhof . Bundesverwaltungsgericht und zu weiteren 20 Themen. Weitere Infos unter Tel. 0341 / 3 03 91 12 . www.leipzigdetails.de 37 1 LEIPZIG J 13 432 Z Armut - Reichtum - Wohlfahrt - aus der Leipziger Sozialgeschichte Unser Weg führt mit Blick uns zu ehemaligen Standorten, erinnert wird an das Georgenhospital, das Georgen-Zucht-und Waisenhaus, das Johannisstift und an die erste deutsche Speise-Anstalt. Weiter geht es zu ausgewählten Lebensorten der kleinen Leute und den Großen dieser Stadt. Sie hören und sehen von Altersheimen, Heilsarmee, Fleischbänken, Millionären, Lebenshintergründen ausgewählter Berufsstände, Obdachlosen, öffentlicher und nicht öffentlicher Fürsorge und Wohltätigkeit, vom Einkommen und Mietzinsen, von Kategorien der Haushaltungsgliedern und vieles mehr. 10.4., Do., 16 - 17.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: Café Wagner, Richard-Wagner-Platz 1 Leipzig Details 1 J 13 434 Z Von Apotheken, Medizinkünsten und berühmten Patienten Die Entwicklung der Apotheken in Leipzig wird bei diesem abwechslungsreichen Rundgang ebenso vorgestellt, wie die oft skurrilen Arzneimittel, die den Weg durch die Jahrhunderte bis zur Gegenwart fanden. Wenn Sie etwas über die Patienten Bach, Goethe und Schiller erfahren möchten, folgen Sie uns. 10.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: 17.50 Uhr Thomaskirche, Bachdenkmal Daniela Rohr, Treffpunkt Leipzig J 13 436 Z Unbekanntes Leipzig - Überraschungen in der Leipziger Innenstadt Der Rundgang führt zu interessanten, doch manchmal wenig beachteten Plätzen in der Leipziger Innenstadt. Die vorgestellten Details und die unterhaltsamen Geschichten sind wohl kaum in einem Stadtführer zu finden. Einige Stationen sind der Augustusplatz, die Moritzbastei und die Mädler-Passage. Am Markt sind es acht liebenswerte Details, die Beachtung finden, und am Naschmarkt geht es um Götter, Sänftenträger und Mundartdichter. 24.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: 17.50 Uhr Nikolaikirchhof, Gedenksäule Hans-Weking Franke, Treffpunkt Leipzig J 13 440 Z Geld und Geist in Gohlis - ein Spaziergang zu Villen früherer Bewohner Große Teile von Gohlis sowie die Nordvorstadt waren seit dem Ende des 19. Jahrhunderts eine beliebte Wohnlage im Grünen und früher eine begehrte Sommerwohnung. Unternehmer, Verleger, Künstler, Wissenschaftler zog es hierher. Die eindrucksvollen Bauten künden von einer glanzvollen Zeit. 27.4., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Gohliser Schlösschen, Menckestraße 23 Sabine Knopf J 13 442 Z Villen in Leutzsch Das am Auenwald gelegene Viertel im Norden Leipzigs besitzt eine Vielzahl repräsentativer Villen des Historismus, des Jugendstils sowie Bauten der 20er und 30er Jahre. Hier fanden Industrielle, Verleger, Kaufleute und zum Teil bedeutende Wissenschaftler und Künstler ein Refugium im Grünen. 11.5., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Rathaus Leutzsch Sabine Knopf J 13 443 Z Südliche Apelsteine der Völkerschlacht / Radtour Die gemütliche Radtour führt zu den Marksteinen des Theodor Apel im südlichen Umfeld von Leipzig. Entlang der sogenannten Apelsteine bewegen wir uns auf den Spuren der Völkerschlacht, besonders des 16. und 18. Oktobers 1813. Geplant ist auch der Besuch des Lazarettmuseums (Eintritt 2 Euro). 18.5., So., 10 - 15.30 Uhr / 6,7 Ustd. 2 EUR Treff: ADFC-Laden, Peterssteinweg 18 Andreas Woidschützke 38 LEIPZIG J 13 444 Z Hopfen und Malz - der Rundgang für Biergenießer Auf unserem Rundgang begeben wir uns auf Spurensuche nach Zechern, Brauern und Stammtischen in Leipzig. Kommen Sie mit und lassen Sie sich berichten, wie es in den Leipziger Bierschenken zuging. Bei der anschließenden Bier-Verkostung können Sie sich in gemütlicher Runde selbst ein Urteil über die Sächsische Braukunst bilden. Bitte planen Sie für die Bierverkostung im Restaurant „Das Alte Rathaus“ zusätzlich 5 Euro ein. 15.5., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: 17.50 Uhr Naschmarkt, Goethedenkmal Peter Kohl, Treffpunkt Leipzig J 13 446 Z „Oh, Ewigkeit, du Donnerwetter“ - Leipzig in Anekdoten Anekdoten und Geschichten machen diesen Stadtrundgang zu einem unterhaltsamen Erlebnis. So erfahren Sie z. B., wie es 1721 zur Hinrichtung des Kirchenräubers „Mausedavid“ kam, wie das Hufeisen in die Nische an der Nikolaikirche gelangte, was es mit den Leipziger Lerchen auf sich hat und vieles andere mehr. 24.5., Sa., 10.30 - 12.30 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Augustusplatz, Mendebrunnen Franz Schuchart, Gästeführer der Stadt Leipzig J 13 448 Z Sommerhäuser und Villen im alten Connewitz Entlang der Prinz-Eugen-Straße ließen sich bekannte Leipziger seit dem 18. Jahrhundert eine Reihe bemerkenswerter Bauten errichten, die ihnen als Sommerrefugium dienten. Manche ließen sich später auch dauerhaft hier nieder. Connewitz war seit jeher auch ein beliebter Ausflugsort, den viele Berühmtheiten zu schätzen wussten. 24.5., Sa., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Tram 9, Haltestelle Koburger Brücke Sabine Knopf J 13 450 Z Symbole auf Grabsteinen / Führung über den Südfriedhof Persönliche Bindungen und Gefühle zum Verstorbenen, Vorstellungen von Leben und Tod, Kultur und individueller Geschmack spiegeln sich in Grabmalen wider. Besonderen Ausdruck findet dies in den Symbolen auf dem Grabstein. Neben dem sehr häufigen Kreuz und der beliebten Rose findet man Löwe, Schmetterling, Schlange, Weintraube, Lorbeerkranz und Flamme und viele andere. Was sagen uns diese Zeichen? Werden sie irgendwann verschwinden, weil die Zahl der Grabsteine an sich rückläufig ist? Oder gibt es in der Gegenwart sogar neue Friedhofssymbole? Entdecken Sie im parkartigen Südfriedhof diese besonderen Zeichen. 5.7., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treff: 13.50 Uhr Südfriedhof, Osttor, Prager Straße Heidrun Sprinz J 13 454 Z Der Leipziger Elstermühlgraben Bereits im 11. Jahrhundert angelegt, diente der Elstermühlgraben hauptsächlich zur Energieversorgung der Angermühle. Aber auch Fischer, Färber und Dampfschiffer nutzten ihn für ihre Gewerbe. Zu DDRZeiten verkam der Wasserlauf zur Industriekloake und wurde wegen „Geruchsbelästigung“ teilweise verrohrt. Die Ziele der Revitalisierung in den letzten Jahren sind der Hochwasserschutz sowie der Ausbau als Freizeitobjekt. 15.6., So., 14 - 17 Uhr / 3,3 Ustd. 9 EUR Treff: Karl-Heine-Denkmal an der Klingerbrücke Frank Rohn 39 1 LEIPZIG J 13 458 Z Herbst ‘89 - mit einem Zeitzeugen unterwegs Seit Anfang der achtziger Jahre trafen sich junge Leipzigerinnen und Leipziger zu den Friedensgebeten in der Nikolaikirche. Die Kirche bot in der DDR den Raum, sich zu treffen und frei zu diskutieren. Daraus entwickelten sich die Montagsdemonstrationen, die das Herrschaftssystem der SED ins Wanken brachten und stürzten. Auf dem Rundgang mit dem engagierten Zeitzeugen Rainer Müller wird der Alltag in der DDR lebendig und mit den Ereignissen verbunden, die zur friedlichen Revolution des Herbstes 1989 führten. 17.6., Di., 15 - 17 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Altes Rathaus, Museumsshop Leipzig Details 1 J 13 460 Z Leipziger Literatur-Rundgang Begleiten Sie uns bei diesem fesselnden Rundgang durch die Literaturgeschichte zu den Wohn- und Wirkungsstätten berühmter Dichter und Denker. Leipzig als alte Universitäts- und Buchstadt ist seit Jahrhunderten Anziehungspunkt für die Größen der Zunft. Erfahren Sie mehr über den Studiosus Goethe, Professor Gottsched und die Herren Schiller und Fontane. 19.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treff: 17.50 Uhr Nikolaikirchhof, Gedenksäule Daniela Rohr, Treffpunkt Leipzig J 13 462 Z Das Grafische Viertel und seine Bauten Das Grafische Viertel findet auch bei auswärtigen Besuchern Leipzig immer mehr Interesse, nicht nur wegen der restaurierten, architektonisch beeindruckenden Bauten. In dieser Region im Osten Leipzig erinnert fast jedes Gebäude an ein glanzvolles Kapitel in der Wirtschafts- und Buchgeschichte der Stadt. 29.6., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treffpunkt 13.50 Uhr, Haus d. Buches, Gerichtsweg 28 Sabine Knopf J 13 464 Z Der Karl-Heine-Kanal Im Jahre 1856 begann Leipzigs großer Industriepionier und Visionär Dr. Karl Heine mit dem Bau eines Kanals, der die Messestadt ursprünglich über Saale, Elbe und Ostsee an die Weltmeere anbinden sollte. Es wurden jedoch nur reichlich 2,5 Kilometer des Kanalprojektes fertig gestellt. Die Führung passiert alle 15 Kanalbrücken sowie zahlreiche frisch sanierte Wohn- und Gewerbebauten, die dem Kanal ein ganz eigenes, charakteristisches Flair verleihen. 6.7., So., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: 13.50 Uhr Aldi-Parkplatz Nonnenstraße 21 Frank Rohn J 13 466 Z Leipziger Krimirundgang Begeben Sie sich auf eine schaurig-schöne Spurensuche zu den geheimen Plätzen und Schattenseiten unserer Stadt. Verbrechen aus Leidenschaft, Wahnsinn, Bosheit oder profaner Gier - bei dieser unterhaltsamen Tour finden sie alle Erwähnung. 10.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR (bereits ermäßigt) Treff: 17.50 Uhr Nikolaikirchhof, Säule Uta Mauersberger, Treffpunkt Leipzig Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 40 WIRTSCHAFT UND RECHT Wirtschaft und Recht ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Heike Büttner Telefon: 123-6059 123-6000 J 14 000 B Die Wohnungseigentümergemeinschaft Wenn Sie sich zum Kauf einer Eigentumswohnung entschlossen oder diese bereits erworben haben, werden Sie sehr bald mit den Angelegenheiten der Wohnungseigentümergemeinschaft konfrontiert. Für die Wohnungseigentümergemeinschaft gelten genaue „Spielregeln“, die Sie kennen sollten. Inhalt: Rechte und Pflichten des Wohnungseigentümers - Verwaltung des Wohnungseigentums - Wohnungseigentümerversammlung - Beschlüsse der Wohnungseigentümer - Verwaltungsbeirat. Bitte 3,50 Euro für Kopien mitbringen. 17.03. -18.03., Mo., Di., 17.30 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) J 14 002 B Die Betriebskostenabrechnung Die jährliche Betriebskostenabrechnung wirft nicht selten viele Fragen von A wie Abrechnungszeitraum bis Z wie Zentralheizung auf. Da sich die Betriebskosten auf einem hohen Niveau bewegen, werden sie auch als „zweite Miete“ bezeichnet. Das zeigt, wie wichtig es ist, die Grundlagen der Betriebskostenabrechnung einschließlich der Heizkostenabrechnung zu kennen. Inhalt: Umlagefähige Betriebskosten - Abrechnungsmaßstab - Heizkostenabrechnung - Beispiele. Bitte 1 Euro für Kopien mitbringen. 7.4. - 8.4., Mo, Di., 17.30 - 20.45 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) J 14 004 B Krankenversicherung - gesetzlich oder privat? Selbstbeteiligung, Hilfsmittelkatalog, Leistungen für Zahnersatz, Gebührenabrechnung der Ärzte und Festlegung der Beiträge - inwieweit unterscheiden sich gesetzliche und private Krankenversicherung tatsächlich? Für wen ist ein Wechsel zwischen den Systemen möglich und sinnvoll? Welche Mindestanforderungen sollte eine Krankenversicherung erfüllen? Was ist bei Beitragssteigerungen zu tun? Welche Kosten sind nach Rentenbeginn zu tragen? Was leisten Ost- und Basistarif? Wie hoch ist die Strafzahlung bei fehlender Vorversicherung? Diese Veranstaltung räumt mit Pauschalurteilen auf und soll vor Fehlentscheidungen schützen. Zeit für Ihre Fragen ist eingeplant. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 15.4., Di., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Festner, Dipl.-Verwaltungswirtin J 14 006 B Pflegebedürftigkeit - ein unterschätztes Risiko! Was leistet die gesetzliche Pflegeversicherung? Nach welchen Kriterien werden Pflegestufen und benötigte Pflegeleistungen festgelegt? Haften Kinder tatsächlich für ihre Eltern und wo sind die Grenzen? Was kostet Pflege zu Hause oder im Heim? Wie sinnvoll ist private Vorsorge, welche Voraussetzungen muss ich erfüllen und worauf muss ich achten? Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die bis ins hohe Alter weitestgehend selbstbestimmt leben möchten. Zeit für Ihre Fragen ist eingeplant. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 20.5., Di., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Festner, Dipl.-Verwaltungswirtin 41 1 WIRTSCHAFT UND RECHT J 14 008 B Berufsunfähigkeit - es trifft immer nur die anderen!? Was ist Berufsunfähigkeit? Wie kann sie entstehen? Welche Hilfe leistet der Staat? Für wen ist eine Berufsunfähigkeitsversicherung sinnvoll? Können/sollten sich Schüler, Auszubildende oder Studenten bereits versichern? Was muss die Versicherung leisten? Welche Alternativen gibt es, wenn mich aufgrund von Beruf, Gesundheitszustand oder Alter keine Berufsunfähigkeitsversicherung aufnimmt oder aber die Versicherung zu teuer ist? Diese und weitere Fragen wollen wir in der Veranstaltung klären. Zeit für Ihre Fragen ist eingeplant. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 15.7., Di., 18.30 - 20.45 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Festner, Dipl.-Verwaltungswirtin 1 J 14 010 B Vorsorge im Alter - Vollmacht, Betreuung, Patientenverfügung „Was ist, wenn meine Mutti - oder ich selbst? - nicht mehr so kann?“- Situationen, in denen Menschen unvermittelt hilfebedürftig werden, sind altersunabhängig. Unfall, Krankheit oder der normale Alterungsprozess bringen Lebensphasen mit sich, in denen Menschen nicht mehr über ihre medizinische Behandlung, Geldausgaben oder Wohnung entscheiden können. Damit Angehörige, Ärzte und auch Gerichte handeln können, müssen Regelungswünsche des Betroffenen vorliegen. Der Vortrag erläutert die rechtlichen Voraussetzungen für die Errichtung einer Vollmacht, einer Patientenverfügung, zur Durchführung eines Betreuungsverfahrens sowie die aktuelle Entwicklung der Rechtsprechung. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 26.3., Mi., 18.30 - 21 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin J 14 012 B Erbrecht - Was Sie immer schon mal fragen wollten. Nehmen Sie sich jetzt die Zeit, sich mit den oft verschobenen Fragen zu beschäftigen: Was passiert, wenn ich sterbe? Wer erbt von mir? Kann ich ein Erbe ausschlagen? Wann muss ich meine Ansprüche in einem Erbfall geltend machen? Die Lebensstellung des Erblassers (alleinstehend, verheiratet, kinderlos oder mit Kindern) entscheidet über die rechtlichen Auswirkungen. Im Vortrag werden persönliche Fragen der Teilnehmer aktiv anhand von neutralen Beispielen eingeordnet und besprochen. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 5.4., Sa., 10 - 12.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin J 14 014 B Achtung Versicherung! Vor welchen Risiken (und Versicherungen) man sich schützen sollte. Im Schnitt hat jeder Deutsche sieben Versicherungen, die ihn insgesamt rund 2100 Euro pro Jahr kosten. Trotz dieser hohen Ausgaben bleiben häufig wichtige Risiken unbeachtet, während viel Geld in unnütze Versicherungen investiert wird. Schuld daran ist nicht selten eine schlechte Beratung sowie unzureichende Informationen. Dieser Kurs soll grundlegendes Wissen vermitteln, um sich sicher am Finanzmarkt bewegen und vor unnützen Produkten schützen zu können. Anstatt Sie mit Fachchinesisch zu verwirren, wird hier Wert auf einfache Erklärungen und realistische Beispiele gelegt. Kritische Fragen sowie eigene Erfahrungen sind herzlich willkommen. 18.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steven Löbel, Bank- und Versicherungskaufmann (IHK) 42 LEIPZIGER STÄDTISCHE BIBLIOTHEKEN Auch mit der Bibliothek auf Kurs… mit eLearning unter www.stadtbibliothek.leipzig.de Amtsleitung Wilhelm-Leuschner-Platz 10/11, 04107 Leipzig Postanschrift: PF 10 09 27, 04009 Leipzig Tel. 0341-1235309, Fax 0341-1235305 E-Mail: [email protected] Leipziger Stadtbibliothek Wilhelm-Leuschner-Platz 10/11 04107 Leipzig Tel. 0341-1235343, Fax 0341-1235315 geöffnet: Mo-Fr 10-19 Uhr, Mi 13-19 Uhr, Sa 10-14 Uhr Bibliothek Böhlitz-Ehrenberg Leipziger Str. 81, 04178 Leipzig Tel. 0341-4957780, Fax 0341-49577833 geöffnet: Mo, Fr 14-18 Uhr, Di, Do 10-13 Uhr, 14-19 Uhr Bibliothek Gohlis Im Stadtteilzentrum Gohlis Georg-Schumann-Str. 105, 04155 Leipzig Tel. 0341-9013764, Fax 0341-9102160 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Grünau-Mitte Stuttgarter Allee 15, 04209 Leipzig Tel./Fax 0341-4111018 geöffnet: Mo, Do 10-13, 14-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr, Fr 10-15 Uhr Bibliothek Grünau-Nord Plovdiver Str. 40, 04205 Leipzig Tel./Fax 0341-4110031 geöffnet: Mo, Di 10-13 Uhr, 14-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr, Do 10-15 Uhr Bibliothek Grünau-Süd An der Kotsche 11-13, 04207 Leipzig Tel. 0341-9420115 geöffnet: Mo, Fr 10-13 Uhr, 14-18 Uhr, Di 10-15 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Holzhausen Arthur-Polenz-Str. 12, 04288 Leipzig Tel. 034297-45645 geöffnet: Mo 10-12, 14-18 Uhr, Do 10-12, 13-18 Uhr Bibliothek Lützschena-Stahmeln Am Brunnen 4, 04159 Leipzig Tel. 0341-1235574 geöffnet: Mo, Do 14-18 Uhr, Di 10-12 Uhr, 14-18 Uhr Bibliothek Mockau Essener Str. 102, 04357 Leipzig Tel./Fax 0341-6021303 geöffnet: Mo, Fr 10-12, 13-18 Uhr, Di 10-12, 13-16 Uhr, Do 13-18 Uhr Bibliothek Paunsdorf Platanenstr. 37, 04329 Leipzig Tel./Fax 0341-2515534 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Plagwitz »Georg Maurer« Zschochersche Str. 14, 04229 Leipzig Tel./Fax 0341-4804375 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Reudnitz Im Reudnitz Center, Dresdner Str. 80, 04317 Leipzig Tel. 0341-9901121 geöffnet: Mo, Do 10-12, 13-18 Uhr, Di 10-15 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Schönefeld Shukowstr. 56, 04347 Leipzig Tel./Fax 0341-2311392 geöffnet: Mo 10-15 Uhr, Di, Do 10-13, 14-18 Uhr, Mi 13-18Uhr Bibliothek Südvorstadt »Walter Hofmann« Steinstr. 42, 04275 Leipzig Tel./Fax 0341-3015473 geöffnet: Mo-Fr 10-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr Bibliothek Volkmarsdorf Torgauer Platz 3, 04315 Leipzig Tel: 0341-68709400, Fax: 0341-68709422 geöffnet: Mo, Do 10-12,13-18 Uhr, Mi 13-18 Uhr, Fr 10-15 Uhr Bibliothek Wiederitzsch Zur Schule 10a, 04158 Leipzig Tel. 0341-5212439, Fax 0341-5212443 geöffnet: Mo 10-12, 13-16 Uhr, Di, Do 10-12,15-18 Uhr, Fr 13-15 Uhr Fahrbibliothek Tel. 0341-9420110, Funk 0177-2507271 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN Philosophie und Religionen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: 1 Heike Büttner Telefon: 123-6059 123-6000 J 15 000 B Philosophischer Salon Wer selbst denkt, sucht stets andere Selbstdenker und eine Art Geselligkeit, die zwanglosen und launigen Austausch bietet. „Oberflächlich aus Tiefe“: Das ist ein Motto, zu dem sich „unser“ Philosophischer Salon verpflichtet fühlt. Am ersten Mittwoch im Monat ist es gut, über den Dächern von Leipzig im fünften Stock der VHS der Passion des freien Denkens zu frönen. Jede Veranstaltung kreist um ein zentrales, gemeinsam ausgewähltes Thema, dem wir uns im Wechselspiel von Zuhören und Argumentieren nähern. Jedenfalls versuchen wir es - Salzstangen essend und manchmal sogar Wein trinkend. Erstes Thema: „Bevor ich sterbe möchte ich ...“ 12.3.-2.7., Mi., 19 - 21 Uhr 31 EUR einmal im Monat: 12.3.,2.4., 7.5.,4.6.,2.7. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jens Dechering, Rhetoriktrainer, Philosoph J 15 002 B Moderne - Die letzten Titanen? Wir beschäftigen uns mit Heidegger oder das Sein, Wittgenstein oder die Sprache, Bloch und die Utopie sowie Foucault und die Lebenskunst. Gemeinsam machen wir uns auf Weg ins 20. Jahrhundert und bedenken die Gedanken Einziger. 14.5., 21.5., 11.6., 18.6., jeweils 19 - 21.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jens Dechering, Rhetoriktrainer, Philosoph J 15 004 B Organspende - Entscheidungshilfen und Impulse Die Krankenkassen erkundigen sich direkt nach der Bereitschaft, Angehörige werden nach dem Tod nach dem Willen des Verstorbenen gefragt und auch Organerkrankungen nahestehender Menschen wecken das Interesse am Thema: Soll man einer Organspende zustimmen oder sie ablehnen? Sie erhalten einen Überblick über medizinische, ethische, gesellschaftliche und juristische Aspekte. 16.6., Mo., 18.30 - 21 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ernst-Ulrich Kneitschel, Theologe J 15 008 B Grenzerfahrungen: Sterben und Auferstehung im täglichen Leben Vielen erscheint das, was Christen von Ostern als Fest von Tod und Auferstehung erzählen, seltsam entrückt zu sein. Tatsächlich aber kommt es - recht verstanden - im ganz gewöhnlichen Leben immer wieder vor. Ich möchte mit Ihnen und mit Ihren Erfahrungen diesem Lebensgesetz nachgehen. Ich werde darüber informieren, was mit Tod und Auferstehung in den großen Religionen gemeint ist und sie einladen, Ihre diesbezüglichen Erfahrungen auszutauschen und zu reflektieren. 3.4. - 10.4., Do., 19 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Knüfer SJ, Theologe J 15 200 B Die Bibel Ob in Musik, Literatur oder in der Baukunst - vieles in unserer Kultur geht auf die Bibel zurück. Manche Menschen erzählen biblische Geschichten oder zitieren gar Teile der Bibel auswendig. Für andere ist die Bibel ein Buch mit sieben Siegeln. Der Kurs gibt einen Überblick über die verschiedenen biblischen Bücher und deren Entstehung. Die ersten zwei Abende sind dem Alten Testament gewidmet, der dritte Abend dem Neuen Testament. 10.6. - 24.6., Di., 19 - 20.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Schneider, Theologin 44 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN J 15 202 B Blick hinter Klostermauern - Begegnung mit dem Dominikanerorden Pater Meyer lädt Sie zu Vortrag und Diskussion über katholische Orden ein und berichtet über die Dominikaner in Geschichte und Gegenwart. Im Anschluss ist eine Führung durch das Kloster geplant. 9.4., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Dominikanerkloster St. Albert, Leipzig-Wahren Pater Damian Meyer, Dominikaner J 15 204 B Buddhismus und Christentum Gemeinsam mit Gisela Lausberg, einer Yogalehrerin, möchte ich den Anfang des Buddhismus vorstellen sowie einige seiner aktuellen Formen. Diese werden wir in Beziehung setzen zum spirituellen Weg des Christentums und Gemeinsamkeiten und Unterschiede herausarbeiten. Einige praktische Meditationsübungen werden die Informationen begleiten. 28.4. - 5.5., Mo., 19 - 21.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Knüfer SJ, Theologe J 15 206 B Einführung in den Zen-Buddhismus In dem ersten Teil des Kurses werden die wesentlichen Inhalte des Zen vorgetragen, hinterfragt und diskutiert. Im zweiten Teil geht es an das Herzstück des Zen: Za-Zen (Zen-Meditation). Bitte dunkle, bequeme Kleidung mitbringen. 4.4., Fr., 15 - 17.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Zen-Dôjô Leipzig, Gießerstraße 75, 3. OG (Alte Handelsschule), Kleinzschocher Günter Ohlig, Zen-Mönch J 15 208 B Yoga aber ist mehr Wenn man hierzulande von Yoga spricht, dann denken die meisten an Hathayoga und das wird eingeschränkt auf Asanas und Pranajama (Körper und Atemübungen). So bleibt von der ganzen Welt des Yoga nur eine achtsame Gymnastik. Yoga aber ist ursprünglich Lebensform und Meditation. gemeinsam mit Gisela Lausberg, einer Yogalehrerin, möchte ich sowohl von den anderen 6 Elementen des Hathayoga erzählen, als auch von den viel älteren Yogawegen wie dem karma-, dem bhakti- oder dem jnanayoga. Wir werden etwas in den Quellschriften lesen und einige Übungen machen. 5.6. - 12.6., Do., 19 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Knüfer SJ, Theologe J 15 210 B „Pessach für Jedermann“ im Ariowitsch-Haus Mit dem Sederabend beginnt das Pessachfest. Die Teilnehmer erleben einen Abend voller Symbolik, der einer bestimmten Ordnung, einem festgelegten Ritus folgt. Das Fest erinnert an den Auszug des Volkes Israel aus Ägypten. Nach dem ersten Teil des Sederabends, dem hauptsächlich zeremoniellen Teil, folgt die festliche Mahlzeit. Während der Sederfeier werden vier Becher koscherer Wein getrunken. Durch den Abend dieses jüdischen Festes führt sie Rabbiner Zsolt Balla. Im Entgelt enthalten sind die Kosten für die koscheren Speisen, den koscheren Wein und Wasser. 16.4., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 19 EUR Kultur- und Begegnungszentrum, „Ariowitsch Haus“ e. V., Hinrichsenstraße 14 Ariowitsch-Haus e. V. 45 1 PHILOSOPHIE UND RELIGIONEN J 15 212 B Einführung in das Judentum Das Judentum ist eine Religion, die die geschriebene und die mündlich überlieferte Torah in sich verbindet. Ihre Tradition reicht 3300 Jahre zurück zu der Offenbarung am Berg Sinai. Aber diese Religion ist viel mehr, als nur eine Reihe von Gesetzen und Vorschriften, es ist eine besondere Weltanschauung, die philosophische und praktische Elemente in sich verbindet. Besonders gut ist dieses Konzept in dem Aufbau des jüdischen Kalenders und der Feiertage, sowie der Abfolge des jüdischen Lebenszyklus erkennbar. 2.6., Mo., 19.30 - 21.45 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Zsolt Balla, Rabbiner 1 J 15 214 B Besuch der Synagoge in der Keilstraße Der Rabbiner der jüdischen Gemeinde in Leipzig erläutert, welche Rolle und Bedeutung eine Synagoge im jüdischen Glauben spielt. Er wird u. a. die Gegenstände in der Synagoge, den Ablauf eines jüdischen Gottesdienstes und die Verhaltensregeln in einer Synagoge erklären. Männliche Besucher bitte Kopfbedeckung mitbringen. 24.6., Di., 17.45 - 19.15 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Treffpunkt: 17.35 Uhr Synagoge Keilstraße 4 Zsolt Balla, Rabbiner J 15 216 B TelefonSeelsorge Was ist TelefonSeelsorge? Mit welchen Problemen kann man sich an sie wenden? Wer arbeitet dort - und wie wird man dafür ausgebildet? Ein Informations- und Gesprächsabend. 19.6., Do., 18.30 - 20 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ökumenische Telefonseelsorge Laufen für die Volkshochschule Am 4. Juni 2014 findet der nächste „Firmenlauf“ statt. Wer hat Interesse, im Team der Volkshochschule am 4.6.2014 in Leipzig mitzulaufen? Angesprochen sind Kursleiter/-innen ebenso wie Kursteilnehmer/-innen. Bitte melden Sie sich bei [email protected]. 46 hintere Reihe v. l.: Anneli Köhler, Melanie Uhlemann, Constanze Sommer, Thomas Göppert, Kay Sommer; vordere Reihe v. l.: Michael Hofmann, Grit Kind, Alexandra Knorn, Uta-Nida Kem-Chey ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Erziehungsfragen und Pädagogik ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Heike Büttner Telefon: 123-6059 123-6000 HINWEISE: Unser Programm wendet sich an Erziehende im weitesten Sinn: Eltern, Großeltern, Tagesmütter, sozialpädagogische Fachkräfte, ehrenamtlich Tätige und an diejenigen, die sich für pädagogische, psychologische und soziale Fragen interessieren. Die meisten der Angebote sind als Fortbildungsveranstaltungen für soziale und pädagogische Arbeitsfelder konzipiert, die der Erweiterung der persönlichen, sozialen und beruflichen Kompetenz dienen. Im jeweiligen Entgelt ist, wenn nicht anders angegeben, die Gebühr für die Ausstellung der Teilnahmebescheinigung enthalten. Fragen Sie bitte Ihren Arbeitgeber, inwieweit Sie die nachfolgenden Angebote für Ihre Fortbildung wahrnehmen können. Wir organisieren auch spezielle Fortbildungsveranstaltungen für pädagogische Einrichtungen oder andere Institutionen. Auf Anfrage erstellen wir Ihnen gern ein Angebot. Pädagogische Grundlagen J 16 100 B Einführung in die Naturpädagogik Geprägt von den „Erlebnissen“ des Medienzeitalters haben unsere Kinder immer seltener einen direkten Zugang zur Natur. Von pädagogischer Seite wird dieser Mangel bereits seit langem wahrgenommen und thematisiert. Und langsam entwickelt sich auch das allgemeine Interesse an pädagogisch motivierten Naturaufenthalten. Immer mehr Waldkindergärten entstehen, zunehmend werden in Kita und Schule Wald- und Wiesentage, Naturwochen und fächerübergreifende Natur-Projekttage durchgeführt. Mit dem wachsenden Bedarf steigen aber auch die Ansprüche an die Qualität der unterschiedlichen Projekte und damit die naturpädagogischen Anforderungen an die Fachkräfte, die sie organisieren und durchführen. In der Informationsveranstaltung, die sich an pädagogische Fachkräfte wie auch an interessierte Eltern wendet, stellt die Naturschule Sachsen ihre Jahres-Fortbildung Naturpädagogik vor. Auf Wunsch können Sie eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. 19.3., Mi., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uta Pleschak, Master Forstwissenschaft, Naturpädagogin J 16 102 B Wertschätzender Umgang mit Kindern Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg Die gewaltfreie Kommunikation erleichtert es Eltern und Pädagogen, Blockaden und Konflikte in der Kommunikation zu erkennen und konstruktiv zu überwinden. Das Vier-Schritte-Modell unterstützt Sie darin, ihren eigenen Erziehungsstil zu stärken und zufriedenstellende Lösungen für ihre Kinder und sich selber zu finden. An eigenen Beispielen und abwechslungsreichen Übungen erproben Sie, sich klar und zugleich wertschätzend auszudrücken. 28.3. - 30.3., Fr., 18 - 20.15, Sa., 9 - 15, So., 9 - 13 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Müller, Sozialpädagogin, Trainerin f. gewaltfreie Kommunikation 47 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 104 B Empathie und Selbstempathie in schwierigen Erziehungssituationen Das Empathie-Modell nach Marshall Rosenberg erleichtert es, besonders in schwierigen Erziehungssituationen, auch bei Ablehnung und Verweigerung, Vertrauen aufzubauen und ihre Fähigkeiten im aktiven Zuhören zu stärken, um zufriedenstellende Lösungen für ihre Kinder und für sich zu finden. An eigenen Beispielen und abwechslungsreichen Übungen erproben Sie sich im empathischen Zuhören und im empathischen Ausdruck. 11.4. - 13.4., Fr., 18 - 20.15, Sa., 9 - 15, So., 9 - 13 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Müller, Sozialpädagogin, Trainerin f. gewaltfreie Kommunikation 1 J 16 106 B Körpersprache und Kommunikation Körpersprache umfasst den weitaus größten Anteil der Kommunikation. Signale der Körpersprache wahrnehmen und darauf reagieren ist eine Möglichkeit des Umgangs mit Kindern, insbesondere in nicht eindeutigen Situationen. Körpersprache folgt inneren Wünschen oder reagiert auf äußere Reize. Konflikte, Wünsche und Sehnsüchte - aber auch Verstörtheit und Ambivalenz, Aggressivität und Verlust finden Ausdrucksmöglichkeiten über die Körpersprache. 29.4., Di., 8 - 13 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marianne Pienitz, Kunst- und Psychotherapeutin-ECP J 16 108 B Reizflut oder Reizüberflutung? Wahrnehmung vor und nach der Geburt Wie nimmt ein Kind vor der Geburt wahr? Wie verändert die Geburt den Wahrnehmungsraum des Säuglings? Wie erfasst das Kind im ersten Lebensjahr die Welt? Die Sinne kann man nicht schärfen, wohl aber Empfindungs-, Vorstellungs-, Gestaltungsvermögen und Interpretation. Im Kurs werden Grundlagen der Wahrnehmung und die Förderung der Wahrnehmung praktisch diskutiert. Der Kurs richtet sich an Eltern, Tagespflegepersonen und an Interessierte zum Thema. 21.5., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. 16 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe J 16 110 B „Hüte Deine Zunge“ - Interpretation kindlicher Signale Kinder stellen Fragen. Jeder Schrei des Säuglings ist eine Frage, jede Behauptung eines Kindes ist eine Frage. Die Antworten verlangen nach Geduld und Geborgenheit, nach einer Lebenswelt, die es ermöglicht, Bedürfnisse und Wünsche in einer für Eltern und Kinder entspannten Kommunikation zu erfüllen. Wir wollen im Kurs beispielhaft diskutieren, welche Zeichen Kinder senden, welche Interpretation und Reaktion angemessen ist. Der Kurs richtet sich an Eltern, Tagespflegepersonen und an Interessierte zum Thema. 4.6., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 4 Ustd. 16 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe J 16 112 B Entwicklungspsychologie im Kleinkindalter Wie können neue Erkenntnisse der Entwicklungspsychologie im praktischen Alltag in den Bereichen Sprache, Denken, Persönlichkeit, Spiel, sozialer Kompetenzen und Emotionen bei Kleinkindern zwischen 0 und 3 Jahren umgesetzt werden? Ziel ist die Vermittlung von Kenntnissen der Entwicklungsschritte und -bedingungen, sowie Erkenntnisse, wie Bezugspersonen ein Umfeld schaffen können, in dem die Bedingungen für das Erreichen von Entwicklungszielen möglichst optimal sind. Der Kurs orientiert sich an praktischen Fragestellungen. 11.6. - 18.6., Mi., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Albrecht Zenner, Dipl.-Soziologe 48 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 114 B Das fängt ja früh an! - Suchtprävention im Kleinkindalter Bereits im Kleinkindalter können Eltern und Erzieher/-innen viel tun, um suchtfördernde Verhaltensweisen zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Im Kurs werden folgende Inhalte vermittelt: Was heißt Sucht, wer ist süchtig, warum wird jemand süchtig? Kinder suchtkranker Eltern - eine besondere Risikogruppe! Frühkindliche Suchtprävention oder warum Huckleberry Finn nicht süchtig wurde. Frühkindliche Suchtprävention - wie geht das bzw. wo setzt sie an? Der Kurs richtet sich insbesondere an Erzieher/ -innen und bringt Anregungen für Elternabende und die suchtpräventive Arbeit mit Kindern. Für zu verwendende Arbeitsblätter sind 1,50 Euro mitzubringen. Am Ende können Sie sich eine Zusammenfassung des Kurses auf einen mitgebrachten USB-Stick abspeichern. 26.5., Mo., 8.30 - 14.30 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kathleen Götz, Dipl.-Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin (FH) J 16 116 B Vom ersten Schrei zur Phantasiegeschichte wie Kinder Sprache lernen Diese Tagesveranstaltung richtet sich v. a. an interessierte Eltern, Pädagogen/-innen und Erzieher/-innen, die sich Wissen über den Entwicklungsbereich der Sprache von 0 bis 6 Jahren aneignen oder ihr Wissen auffrischen und erweitern wollen. Mithilfe von Videobeispielen werden die Phasen der kindlichen Sprachentwicklung besprochen und Möglichkeiten ihrer Förderung aufgezeigt. 11.4., Fr., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin J 16 118 B Unruhige Kinder Das Erscheinungsbild ist bekannt: das unruhige Kind, das von vielen schnell als „hyperaktiv“ bezeichnet wird. Doch was steckt dahinter? In der Veranstaltung wird folgenden Schwerpunkten nachgegangen: Verständigung über den Begriff „hyperaktives Kind“, Bedeutung von Alltagsregeln, Hilfen im Umgang mit betroffenen Kindern und Eltern, Spiele und Trainingsmöglichkeiten. 24.6., Di., 8 - 13 Uhr / 6 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marianne Pienitz, Kunst- und Psychotherapeutin-ECP J 16 120 B Jungen leben und lernen anders als Mädchen Je genauer wir über kindliche Entwicklungs- und Bildungsprozesse Bescheid wissen, desto deutlicher werden die Unterschiede zwischen Jungen und Mädchen. In Deutschland ist es für ein Kind derzeit ungünstiger, als Junge geboren zu sein. Unsere Erziehung berücksichtigt noch sehr wenig die Art der Jungen. Was brauchen sie, um sich in einer Zeit des Wandels der Geschlechterrollen gut zu entwickeln? Frauen leisten den Hauptteil der Erziehungsarbeit. Wie ist es aber als Frau möglich, Jungen zu erziehen, wenn man nicht auf jungenspezifische Art gelebt hat? Der Kurs spricht Mütter und Erzieherinnen gleichermaßen an. Väter und Erzieher können den Kurs nutzen, um stärker die spezifisch jungengemäßen Seiten ihrer Erziehung zu betonen. 2.6., 16.6., Mo., 19 - 21.15 Uhr / 6 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ines Schwarz, Dipl.-Psychologin 49 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 1 J 16 122 B Psychologie des Kinderspiels Seelisch gesunde Kinder verfügen über die Fähigkeit, ausdauernd zu spielen. Die Pädagogik liefert dem Spiel gegenüber große Wertschätzung. Dem gegenüber steht bei Erwachsenen häufig eine Geringschätzung des Spiels. Wenn Eltern über einen Tag ihres Kindes im Kindergarten hören, dass es „gespielt“ habe, wird daraus innerlich schnell ein „nur gespielt“. Bedeutsamer und damit beruhigender würde in unserer wissensbasierten Gesellschaft klingen, es habe heute etwas gelernt. Was braucht es für Bedingungen, damit das im Spiel gelingt? Was genau entnimmt ein Kind seinem Spiel? Woran kann ich die Lernprozesse „sehen“? Wie kann ich sie unterstützen? Wie können im Spiel Erlebnisse aus dem Alltag verarbeitet werden? Im Vortrag sollen Spielhandlungen von Kindern im Kindergartenalter genauer betrachtet werden, Anregungen für Flow-Erlebnisse im Spiel erfolgen und einige Erinnerungen an eigene vertiefte Spielhandlungen und -gefühle eingeordnet werden. Dabei wird der vermeintliche Unsinn in besonderer Weise in den Blick genommen und wertgeschätzt. 14.7., Mo., 8 - 15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ines Schwarz, Dipl.-Psychologin J 16 124 B „Der Topf beginnt im Kopf“ Eine der wichtigsten Entwicklungsaufgaben der Kinder bis zum dritten Lebensjahr ist es, die eigenen Körperfunktionen zu steuern und den Umgang damit zu üben und auszuprobieren. Dazu gehört auch die sogenannte „Sauberkeitserziehung“. Dieser Kurs bietet neben ganz praktischen Tipps für Krippe, Kita, Tagespflege und zu Hause auch einen Einblick in die entwicklungspsychologischen Hintergründe. 11.6., Mi., 17 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heidi Vorholz, Dipl.-Sozialpädagogin Fortbildung zum Thema „Kinderschutz“ Vernachlässigung, Misshandlung und Missbrauch von Kindern erkennen, ansprechen und handeln Die folgenden Fortbildungen wurden im Rahmen der Arbeit des Leipziger Netzwerkes für Kinderschutz mit den Partnern entwickelt. Ziel der Workshops ist es, den Fachkräften aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern zum Thema „Kindeswohl und Kinderschutz“ Handwerkszeug für den beruflichen Alltag anzubieten und mehr Sicherheit im Umgang mit Verdachtsfällen zu erlangen. Die Veranstaltungen richten sich an Mitarbeiter/-innen aus den Bereichen Gesundheitswesen, Jugendhilfe, Kinderbetreuung, Geburtshilfe und Bildung. Veranstaltungen für spezielle Zielgruppen sind gesondert gekennzeichnet. J 16 200 B Rechtliche Grundlagen Umsetzung des § 8a SGB VIII und des Bundeskinderschutzgesetzes Hinter dem Auftrag zum Kinderschutz stehen viele rechtlich relevante Regelungen. Um dem Auftrag gerecht werden zu können, sollten sich alle beteiligten Fachkräfte in den gesetzlichen Bestimmungen zurechtfinden. Die Fortbildungsveranstaltung gibt eine Übersicht über die wichtigsten rechtlichen Bedingungen, zeigt die Verbindungen zwischen den Gesetzen auf und hilft, sich in der Vielfalt zu orientieren. 10.6., Di., 9 - 15 Uhr / 7 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Juliane Vogt, Sozial-Pädagogin 50 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK Erkennen von Kindeswohlgefährdung Im Rahmen dieser Tagesveranstaltung werden die Begriffe Kindeswohl und Kindeswohlgefährdung definiert. Es wird ein Überblick über die Ursachen von Kindeswohlgefährdung gegeben und die unterschiedlichen Formen erläutert. Benannt werden Merkmale beim Kind, bei den Eltern und in den Lebensumständen, die Hinweise auf eventuelle Gefährdungen eines Kindes sein können. Aus rechtsmedizinischer Sicht werden verschiedene Verletzungsformen bei körperlicher Kindesmisshandlung und mögliche gesundheitliche Folgen dargestellt. Spezielle Themen der jeweiligen Tagesveranstaltung siehe unten. J 16 202 B Erkennen von Kindeswohlgefährdung I (Klein- und Vorschulkinder) In dieser Tagesveranstaltung werden spezielle, dass Säuglings- und Kleinkindalter betreffende Misshandlungsformen (Schütteltrauma, tödliche Kindesvernachlässigung) anhand von Fallbeispielen erörtert. Diese Veranstaltung spricht insbesondere Personen an, die beruflich im Kontakt mit Klein- und Vorschulkindern sind. 3.4., Do., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anke Leitzke, Kinderschutz-Zentrum, Dr. Ulrike Böhm J 16 204 B Erkennen von Kindeswohlgefährdung II (Kinder im Schulalter ) In dieser Tagesveranstaltung wird auf eine weniger bekannte Misshandlungsart, das so genannte Münchhausen - Syndrom by Proxy, näher eingegangen und typische Verläufe werden anhand von Fallbeispielen erörtert. Diese Veranstaltung spricht insbesondere Personen an, die beruflich im Kontakt mit Kindern im Schulalter sind. 10.4., Do., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anke Leitzke, Kinderschutz-Zentrum, Dr. Ulrike Böhm Schwierige Elterngespräche bei Verdacht auf Kindeswohlgefährdung Wenn Fachkräfte beginnen, sich um Kinder in ihrer Einrichtung/Institution Sorgen zu machen, ist es wichtig das Gespräch mit den Eltern zu suchen. Diese Gespräche sind oft hoch emotional und die Eltern begegnen den Fachkräften mit Widerstand. Wie nimmt man diesen Gesprächen die „Kampfesstimmung“? Wie beeinflusst man sie positiv und lösungsorientiert? Wie begegnet man der eigenen Unsicherheit? J 16 206 B Schwierige Elterngespräche bei Verdacht auf Kindeswohlgefährdung I Diese Veranstaltung spricht insbesondere Personen an, die beruflich im Kontakt mit Klein- und Vorschulkindern sind. 12.5., Mo., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annegret Weber, Schulsozialarbeiterin J 16 208 B Schwierige Elterngespräche bei Verdacht auf Kindeswohlgefährdung II Diese Veranstaltung spricht insbesondere Personen an, die beruflich im Kontakt mit Kindern im Schulalter sind. 23.6., Mo., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annegret Weber, Schulsozialarbeiterin 51 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 210 B 1 Einbeziehung des Netzwerkes bei Kindeswohlgefährdung und wann muss wer wie informiert werden Im Seminar wird den Teilnehmer/-innen der Auftrag des Allgemeinen Sozialdienstes bei Kindeswohlgefährdung im Rahmen des SGB VIII dargestellt. Ebenso wird auf den im SGB VIII formulierten § 8a mit seinen Bestimmungen zum Vorgehen bei einem begründeten Verdacht auf Kindeswohlgefährdung eingegangen. Diese Handlungsvorgaben fordern alle Fachkräfte, die mit Kindern und Familien in Kontakt sind, auf, hinzuschauen, anzusprechen und zu handeln. Um adäquate Hilfe anbieten zu können, ist oftmals die Zusammenarbeit mit externen Partnern gefragt. Inhalt der Veranstaltung sind sowohl die Herausforderungen als auch die Möglichkeiten und Grenzen in der Kooperation. 15.4., Di., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sylvia Urban, Sozialbezirksleiterin ASD Südwest J 16 212 B Medien und Kinderschutz Die Fortbildung soll einen ganzheitlichen Überblick über das im Alltag immer präsenter werdende Thema der medienassoziierten Probleme bieten, die Teilnehmer/-innen mit den Chancen und Risiken der neuen Medien bekannt machen, praktische Tipps zum Umgang mit der Thematik geben und helfen, den Umgang mit Nutzern und Betroffenen zu verbessern. 10.6., Di., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Projekt Drahtseil J 16 214 B Prävention (sexueller) Grenzverletzung im Alltag Gegenstand des Workshops ist die Auseinandersetzung mit den alltäglichen Formen von Grenzverletzungen. Grundlage ist die Frage, wie Eltern und Professionelle durch ihre erzieherischen Grundhaltungen und das daraus folgende Verhalten Kinder vor Grenzverletzungen schützen können. Überlegungen zur Prävention von (sexuellen) Grenzverletzungen werden in einem kurzen Input vorgestellt. In Arbeitsgruppen werden Szenarien alltäglicher Grenzverletzungen besprochen, bereits bestehende intuitive und präventiv wirksame Handlungsweisen gesammelt und ein Austausch über weitere Möglichkeiten präventiven Wirkens angeregt. 20.5., Di., 9 - 12 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Florian Schäfer, Dipl.-Psychologe J 16 216 B Umgang mit Risikofamilien In diesem Seminar soll die Situation von Kindern, die in sogenannten Risikofamilien aufwachsen, in den Blick genommen werden. Im ersten Teil informiert die Koordinatorin des Netzwerkes gegen häusliche Gewalt und Stalking über Ursachen, Formen und Ausmaß sowie die Auswirkungen häuslicher Gewalt auf Kinder, den Zusammenhang zwischen häuslicher Gewalt und Kindesmisshandlung sowie Möglichkeiten der Unterstützung. Des Weiteren wird über rechtliche und andere Möglichkeiten zur Beendigung von Gewalt in der Familie, sowie kompetente Ansprechpartner/-innen in Leipzig informiert. Im zweiten Teil stellt der Fachbereich Familienhilfe des Zentrums für Drogenhilfe/Städt. Klinikum St. Georg die Arbeit des Fachbereichs Familienhilfe mit suchtkranken Müttern, Vätern, Schwangeren und deren Kindern vor. Im dritten Teil der Veranstaltung vermittelt die Kinder-, Jugend- und Familienberatungsstelle AURYN Basiswissen über die Situation von Kindern psychisch erkrankter Eltern und Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit den Kindern. 23.6., Mo., 9 - 14 Uhr / 6 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kathrin Engelhardt, Dipl.-Sozialarbeiterin/Suchtherapeutin, KIS, Dipl.-Sozialarbeiterin 52 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 218 B Gesprächsführung mit Eltern bei Verdacht auf Kindeswohlgefährdung Wenn Fachkräfte sich um Kinder in ihrer Einrichtung Sorgen machen, ist es wichtig, das Gespräch mit den Eltern zu suchen. Mit der Familie müssen Anzeichen einer Kindeswohlgefährdung oder Verdachtsmomente besprochen und eine gemeinsame Sicht auf die Situation des Kindes entwickelt werden. In diesem Workshop wird erarbeitet, welche Bedingungen Familien und Professionelle für ein gelingendes Gespräch benötigen, was eine gute Vorbereitung ausmacht und welche Haltungen und Herangehensweisen notwendig sind, um Familien zu erreichen und sie für eine Zusammenarbeit zum Wohle ihres Kindes zu gewinnen. 18.3. - 25.3., Di., 16 - 19 Uhr / 8 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gerald Gruß, Kinderschutz-Zentrum J 16 220 B Fortbildung zur insoweit erfahrenen Fachkraft / Kinderschutzfachkraft gemäß § 8a Die Fortbildung umfasst neben den vier Kursmodulen ein Kolloquium auf der Grundlage einer schriftlichen Falldokumentation. Die Teilnehmer/-innen erstellen im Kursverlauf ein persönliches Handlungs- und Aufgabenprofil für ihre Rolle als Kinderschutzfachkraft. Der Schutz von Kindern sowie die Sicherstellung des Kindeswohls sind elementare Aufgaben der Kinder- und Jugendhilfe. Diese Weiterbildung dient in erster Linie der Festigung der Fachlichkeit und der Klärung der professionellen Rolle im Sinne des Kindeswohls. Die im Gesetzestext zur Unterstützung von Multiplikator/-innen eingeführte Funktion der insoweit erfahrenen Fachkraft kann so professionell und effektiv umgesetzt werden. Bei Rückfragen steht Ihnen Frau Heike Büttner gern zur Verfügung (Tel.: 123 -6059). 4./5.4., 9./10.5., 6./7.6., 4./5.7., Fr., Sa., 9 - 16 Uhr/ 64 Ustd. 338 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Institut für psychosoz. Gesundheit J 16 300 B Konzentrationsprobleme in der Kindertagesstätte welche Fördermöglichkeiten gibt es? Durch einen theoretischen und praktischen Einblick in die Konzentrationsproblematiken bei Kindern im Alter von drei Jahren bis zum Schuleintritt haben Sie als Erzieher die Möglichkeit, ihre Kinder in der Einrichtung besser zu fördern, um ihnen das Leben für den späteren Schuleintritt zu erleichtern. Auf Wunsch können Sie eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. 2.4., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Klein, Ergotherapeutin J 16 302 B Aufmerksamkeitssyndrom - Mythos oder Wirklichkeit Immer öfter berichten Fachkräfte in Kindertageseinrichtungen, dass sich Kinder, von der Krippe bis zum Hort, zappelig, unkonzentriert, auch undiszipliniert und allgemein als schwer zu führen geben. Verantwortlich gemacht für diese die Fachkräfte stark belastende Situation wird häufig: ADS oder ADS/H? Oder ADHS? Mittlerweile steht in „Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätssyndrom“ das S nicht mehr für Syndrom (Gleichzeitigkeit vieler Symptome), sondern für Störung. Und stören diese Kinder nicht wirklich? Im Seminar wird ein Überblick über die schwierige Materie geben. Es werden Begrifflichkeiten erörtert, Symptome besprochen und Handlungsmöglichkeiten für die Arbeit in der Kindergruppe entworfen. Dabei soll auch der Gedanke eine Rolle spielen, dass die „Unangepasstheit“ vieler Kinder möglicherweise umgedeutet und positiv nutzbar gemacht werden kann. 4.6., Mi., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge 53 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 1 J 16 304 B Alltag in der Krippe Die Weiterentwicklung der Krippenpädagogik bleibt eine ständige Herausforderung für alle, die mit der Bildung und Erziehung der Kleinsten betraut sind. Das Seminar will auf der Grundlage der neuesten entwicklungspsychologischen Erkenntnisse über die Fähigkeiten und Bedürfnisse der Krippenkinder den Alltag in der Krippe auf den Prüfstand stellen. Der Tagesablauf soll daraufhin untersucht werden, wie ohne allzu viel Aufwand eine bessere Förderung der Kinder gewährleistet werden kann. Die Arbeitssituation der Teilnehmer/-innen ist deshalb der Ausgangspunkt des Seminars. Es soll Anregungen geben und Austausch darüber ermöglichen, welche Aktivitäten mit Krippenkindern möglich und wünschenswert, aber auch realisierbar sind. 7.5., Mi., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge J 16 305 B Montessori für Krippenkinder Zehn kleine Zappelmänner, zappeln hin und her ..., und die Krippenerzieher oder Tagesmütter sollen die Kleinsten dennoch fördern und fordern, und dabei möglichst individuell auf jeden Einzelnen eingehen. Im Alltag ist das meist keine leichte Sache. Das Seminar bietet Ideen und Anregungen nach Maria Montessori. Erzieher/-innen erfahren, wie sie in der Gruppe noch mehr individuell fördern und die Kinder zum Selbsttun anregen können. Dabei gibt es viele Beispiele für Materialideen und die Gestaltung der Gruppenräume. 17.6. - 24.6., Di., 19 - 21.15 Uhr / 6 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jana Hennig, Montessori-Pädagogin J 16 306 B Streitthema Mittagsschlaf „Lassen Sie mein Kind heute Mittag bitte auf, sonst krieg’ ich es heute Abend nicht beizeiten ins Bett“, sagt die Mutter zur Erzieherin. „Lassen Sie Ihr Kind doch bitte morgens nicht so lang schlafen, sonst krieg’ ich es heute Mittag nicht zur Ruhe“, sagt die Erzieherin zur Mutter. Was hier angedeutet werden soll, sind die sehr unterschiedlichen Interessenlagen von Elternhaus und Kita im Hinblick auf die Gestaltung der Mittagssituation in der Kindereinrichtung. Und die Kinder? Obwohl Schlaf eines der menschlichen Grundbedürfnisse ist, wird viel zu selten das Schlafbedürfnis des einzelnen Kindes als Planungsgrundlage in Betracht gezogen. Geht das überhaupt? Und wenn ja, wie? Das Seminar gibt Antworten. 26.6., Do., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge J 16 307 B Sächsischer Bildungsplan und Projektarbeit Als die angemessene Form der Aktivität der Erzieher/-innen in der Kindergruppe wird im Sächsischen Bildungsplan die Projektarbeit genannt und ausführlich beschrieben: „Projektarbeit stellt eine Methode des Entdeckens der Welt dar, die als exemplarisches Lernen beschrieben werden kann.“ „Projektarbeit als Methode, den Fragen der Kinder Raum zu geben“. Was macht Projektarbeit so wichtig? Wie komme ich zu einem Projektthema? Wie bereite ich ein Projekt vor? Was ist bei der Durchführung von Projekten zu beachten? Und schließlich: Wie dokumentiere ich ein Projekt? Das alles klingt nach sperrigen Fragen, deren Beantwortung aber eigentlich in der erzieherischen Praxis ganz einfach ist. Ganz nah am Alltag von Erzieher/-innen in Krippe, Kindergarten und Hort wird das Thema anschaulich bearbeitet. 3.7., Do., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Cramer, Dipl.-Sozialpädagoge 54 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 310 B Rechts- oder Linkshänder? Warum Sie die Händigkeit ihrer Schützlinge kennen müssen Nicht nur eine schlechte Schrift, auch Lernstörungen und psychische Probleme können die Folgen einer umgeschulten Händigkeit sein. Neben der Bedeutung der Händigkeit werden die Folgen von bewusster und unbewusster Umschulung erläutert, und es wird die Methodik nach Dr. J. B. Sattler, der Begründerin der ersten deutschen Linkshänderberatungsstelle, vorgestellt. Zusätzlich gibt es hilfreiche Tipps für den Umgang mit Linkshändern und „wechselnden“ Kindern. Bitte eine Schere (für Rechts- oder Linkshänder) und 2 Euro für Kopien mitbringen. 4.7., Fr., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anke Böttcher, Ergotherapeutin, Linkshänderberaterin J 16 312 B Verhaltensauffälligkeiten Manche Kinder bringen auch erfahrene Erzieherinnen an ihre Grenzen. Die offene Arbeit scheint mit ihnen nicht zu funktionieren. Welche Möglichkeiten gibt es, verhaltensauffällige Kinder sinnvoll zu begleiten und ihnen intensives Tun zu ermöglichen? Wie sind die Themen dieser Kinder in der offenen Arbeit zu erkennen und angemessen zu beantworten? Wie sind ihnen Themen so zuzumuten, dass sie darauf eingehen können? Der Kurs zeigt an Beispielen, wie mit Regeln und Grenzen gearbeitet werden kann, die auf das einzelne Kind abgestimmt sind. 2.6., Mo., 8 - 15 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ines Schwarz, Dipl.-Psychologin J 16 314 B Wie gelingt soziale Bildung in Kindertagesstätten? Wie Bildung generell kann auch soziale Bildung nicht vermittelt werden. Vielmehr gilt es Möglichkeiten im Alltag zu finden, wie Kinder sich in ihren sozialen Kompetenzen weiterentwickeln können. Zwei Schlüssel dazu sind Dialog und Beteiligung von Kindern. In diesem Seminar richtet sich der Blick auf diese beiden Schwerpunkte. Wie können wir mit Kindern ins Gespräch kommen und sie „wirklich“ an der Gestaltung ihres Alltages beteiligen. 12.3., Mi., 17 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heidi Vorholz, Dipl.-Sozialpädagogin J 16 316 B Naturwissenschaftliche Früherziehung in der Kita I Die naturwissenschaftliche Früherziehung nimmt im Bildungsplan für die Erziehung von Kindern im Vorschulalter eine große Bedeutung ein. Im Kurs werden naturwissenschaftliche Experimente, die fachlichen und pädagogischen Grundlagen zur Anwendung in der Kita vorgestellt. Die kindgerechten Experimente aus den Fachdisziplinen Chemie, Biologie, Physik, Natur- und Umwelt werden am praktischen Beispiel im Kurs inhaltlich erläutert, naturwissenschaftlich erklärt und durchgeführt, um ein Nachvollziehen durch die Erzieher/-innen in der Kita direkt zu ermöglichen. Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 16.6., Mo., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annett Krüger, Geo-Chemikerin 55 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 318 B 1 Naturwissenschaftliche Früherziehung in der Kita II Natur erlernen mit Kindern in innerstädtischen Gebieten Erlebnisraum Leipziger Auwald Themen des Natur- und Umweltschutzes bilden für die naturwissenschaftliche Früherziehung einen großen Schwerpunkt. Der Naturraum Flussaue wurde durch den Menschen in den letzten Jahrhunderten durch Besiedlung, Bebauung und Hochwasserschutzmaßnahmen stark verändert. Auch der Leipziger Auwald, der sich mitten durch die Stadt Leipzig zieht, gehört dazu. Im Kurs werden die Entstehung und die besonderen Eigenschaften dieses Naturraums aufgezeigt und am Beispiel kindgerechter Experimente vermittelt. Aktuelle Probleme wie z. B. die Ursachen und Bewertung von Hochwasserereignissen und Schutzmaßnahmen werden erläutert und kindgerecht aufbereitet vorgestellt. Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 23.6., Mo., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annett Krüger, Geo-Chemikerin J 16 320 B Erziehergesundheit - Lösungsansätze im Risikoberuf Der Erzieherberuf ist aufgrund vielfältiger Anforderungen ein Risikoberuf bzgl. Gesundheit und Krankheit geworden. Mittlerweile sind komplexe Lösungsansätze und kommunikationsorientierte Werkzeuge entwickelt worden, die verstärkt auch die Rahmenbedingungen berücksichtigen, die Kommunikation anregen und Ansätze zur Lösung des Belastungsproblems in Kitas integrieren sollen. In dem hier angebotenen Seminar sollen diese Lösungsansätze vorgestellt und diskutiert werden. 9.5., Fr., 17 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Marcus Stück, Dipl.-Psychologe J 16 322 B Rechtliche Grundlagen der Elementarpädagogik In diesem Seminar werden juristische Fragen in der Elementarpädagogik geklärt, wie z. B.: Welche Regelungen bezüglich des Datenschutzes (Fotos etc.) muss ich beachten? Kann ich Dokumentationen oder Portfolios zu Hause erstellen bzw. bearbeiten? Welche Konsequenzen hat die Aufsichtspflichtverletzung? Und einiges mehr ... Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 11.4., Fr., 17 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Varvara Veber, Juristin, Prof. Dr. Marcus Stück, Dipl.-Psychologe J 16 400 B „Wenn die Frühlingssonne lacht ...“ - mit Kindern den Frühling begrüßen Unser Leben löst sich immer mehr vom Rhythmus der Jahreszeiten ab. Blumen und Früchte stehen uns das ganze Jahr zur Verfügung. Der Monat des Frühlingsbeginns könnte uns und unsere Kinder anregen, das erwachende Leben zu beobachten und zu entdecken. Der Kurs gibt vielfältige Anregungen zum Staunen und Entdecken der Natur mit allen Sinnen. Lieder, Spiele, Geschichten und gestaltendes Tun rund um das Thema Frühling und Ostern sind Bestandteil des Abends. Auf Wunsch können Sie eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. Bitte zusätzlich 2 EUR für Kopien mitbringen. 17.3., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christina Czarnecki, Erzieherin 56 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 402 B Spielen mit Farben und Materialien Bereits die Kleinsten lieben Farb- und Materialexperimente. Sie kleckern, schmieren, spritzen, walzen und spachteln mit Farbe. Starke visuelle Wirkungen entstehen, die unsere Stimmung nachhaltig beeinflussen. In diesem Seminar geht es speziell um Möglichkeiten zur Förderung ästhetischer Erfahrungen im Elementarbereich. Durch das eigene Ausprobieren lernen Sie neue Arbeitsmethoden und Wege kennen. Wir untersuchen im Seminar die Wirkung von Farben und Materialien und führen verschiedene Materialexperimente für Kleinkinder durch. Es werden neue Techniken und Methoden wie Folientechnik, Malen mit Erde oder Zufallskunst vorgestellt. Bitte 6 Euro für Materialkosten mitbringen. 29.3., Sa., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Kunstschule Richter, Kochstraße 134, 04277 Leipzig Sylva Naundorf, Kunstpädagogin und Grafikerin J 16 404 B Kinder machen ihre Bücher selbst! In dem Seminar werden Sie anhand einfacher Beispiele erfahren, wie man mit Kindern ein eigenes Buch fertigt und Bild-, Sprach- sowie Schriftkompetenzen im pädagogischen Alltag fördert. Durch das eigene Ausprobieren lernen Sie neue Arbeitsmethoden und Wege kennen, um die Ideen der Kinder aufzufangen. Das Seminar ist praxisorientiert und wird sich mit folgenden Punkten auseinandersetzen: kreatives Schreiben und Erzählen, Linoldruckverfahren sowie dem Buchbinden mit Kindern. Bitte 6 Euro für Materialkosten mitbringen. 12.4., Sa., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Kunstschule Richter, Kochstraße 134, 04277 Leipzig Sylva Naundorf, Kunstpädagogin und Grafikerin J 16 406 B Drucktechniken experimentell In diesem Kurs lernen Sie anhand praktischer Beispiele unterschiedliche Drucktechniken kennen, die Sie gezielt mit Kindern im Elementar- und Primarbereich anwenden können, ohne eine Druckpresse zu benötigen. Es stehen manuelle Druckverfahren wie Monotypie, Linoldruck sowie Materialdrucke und deren gestalterische Möglichkeiten im Vordergrund. Im Kurs werden Sie eigene Druckstöcke herstellen und diese auf unterschiedlichen Untergründen drucken. Sie werden verschiedene Druckverfahren kombinieren, geeignete Farben und Werkzeuge kennenlernen, die Sie für ihre spätere Arbeit nutzen können. Bitte 6 Euro für Materialkosten mitbringen. 17.5., Sa., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Kunstschule Richter, Kochstraße 134, 04277 Leipzig Sylva Naundorf, Kunstpädagogin und Grafikerin J 16 408 B Gestaltungsmöglichkeiten mit Papier und Pappe Papier ist das wichtigste Trägermedium für die bildnerische Arbeit mit Kindern. Sie malen, zeichnen und drucken auf Papier. Es kann gerissen, geschnitten, gefaltet oder geklebt werden. In diesem Kurs dreht sich alles um die Gestaltungsmöglichkeiten und Materialeigenschaften von Papier und Pappmaché. Wie kann man mit Kindern Collagen herstellen und was ist eine Rollage, was sind Reißbilder und Decollagen und wie baut man eine Pappmaché-Plastik? All diesen Fragen wollen wir auf den Grund gehen. Bitte 6 Euro für Materialkosten mitbringen. 14.6., Sa., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. 31 EUR Kunstschule Richter, Kochstraße 134, 04277 Leipzig Sylva Naundorf, Kunstpädagogin und Grafikerin 57 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 1 J 16 410 B Kinder (und Erwachsene) brauchen Märchen Die Bedeutung von Märchen bei der sprachlichen Entwicklung von Kindern, die Stärkung ihrer Persönlichkeit und ihrer inneren Kräfte wird aus psychologischer und pädagogischer Sicht erläutert. An Hand der Märchen der Brüder Grimm wird thematisiert, wie Aggressivität, Angst und Ausgrenzung in Märchen vorkommen, wie sie überwunden werden und was das mit Problemen von Kindern zu tun haben kann. Die Vielschichtigkeit und Deutungsmöglichkeiten der Symbole und Bildsprache werden ebenfalls thematisiert. Auf Wunsch können Sie eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. 7.4., Mo., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dorothea Alder, Märchenerzählerin/Europäische Märchengesellschaft e. V. J 16 412 B Spielend Theater spielen Bewusst Theater spielen. Bewusst Möglichkeiten von Körper, Stimme und Sprache einsetzen. Bewusst agieren und reagieren. Dafür gibt es Trainingsspiele, Methoden und zielführende Konzepte. Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach (Theater-)Spielen und Spielformen. Der Workshop bietet die Möglichkeit theoretischer wie praktischer Einblicke in die Theaterarbeit mit Kindern - ein Repertoire an Theaterspielen zum szenischen Gestalten, zur Sensibilisierung und Körperwahrnehmung. Bitte bequeme Kleidung, flexible Schuhe und 2 Euro Kopiergeld mitbringen. 9.4., Mi., 16 - 19 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Platz im Raum Theaterpädagogik für Leipzig ... J 16 414 B Spielend Theater spielen - Aufbaukurs Für alle, die Kinder und Jugendliche an das Theaterspiel heranführen möchten. Aufbauend auf Trainingsübungen und Spielkonzepten aus dem Grundkurs werden zielgruppenspezifische Methoden zur Modifikation des pädagogischen Repertoires erarbeitet und erprobt. Unterschiedliche Teilbereiche theaterpädagogischer Möglichkeiten werden dabei spielerisch untersucht. So gewinnen die Teilnehmer/-innen ein erweitertes und individuell nutzbares Übungsrepertoire zur Anwendung in unterschiedlichsten Altersstufen und Anbindungskonzepten. Bitte bequeme Kleidung, flexible Schuhe und 2 Euro Kopiergeld mitbringen. 30.4., Mi., 16 - 19 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Platz im Raum Theaterpädagogik für Leipzig ... J 16 416 B Von der Idee zur Inszenierung Für alle, die aufführungsorientiert mit Kindern und Jugendlichen arbeiten (wollen). Im Workshop wird der Versuch unternommen, den sehr umfassenden Prozess von einer anfänglichen Idee über die Stoff- bzw. Stücksuche, Konzeption, vorbereitende Dramaturgie bis hin zur szenischen Realisierung eines Theatervorhabens genauer zu beleuchten. Dabei werden praktische Übungs- und Trainingsmethoden zur Vermittlung schauspielerischen Handwerks konkret erfahrbar gemacht, genauso wie Arbeits- und Probengrundlagen für die Herangehensweise an die szenische Umsetzung von Theatertexten. Bitte bequeme Kleidung, flexible Schuhe und 2 Euro Kopiergeld mitbringen. 13.5. - 14.5., Di., 16 - 20.15 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Platz im Raum Theaterpädagogik für Leipzig... 58 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 418 B Erste Hilfe bei Kindernotfällen Ein Kurs für alle, die Kinder haben oder Kinder betreuen - vom Kleinkind bis zum Kind im Alter von 10 Jahren. Anschaulich und in vielen Übungen wird dargestellt, wie bei Notfällen richtig Hilfe zu leisten ist - vom Fieber über die Schürfwunde bis hin zum richtigen Handeln bei schwerer Verletzung. Eltern, Verwandte und andere Interessierte lernen auch, Gefahrensituationen zu erkennen und zu vermeiden. Es wird eine Teilnahmebescheinigung vom ASB ausgestellt. 12.4., Sa., 8 - 15.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR ASB Bildungszentrum „Am Sonnenpark“, Mattheuerbogen 6, 04289 Leipzig Heidi Sohr, ASB Regionalverband Leipzig e. V. J 16 420 B Früh übt sich - Handarbeiten mit Kindern ab 4 Jahren ... bringt Freude - Ihnen und unseren Jungen und Mädchen. Im Kurs berichten wir von unserer ehrenamtlichen Tätigkeit in Kita und Hort, von unseren Erlebnissen und Erfahrungen mit den Kindern beim Handarbeiten. Spielerisch wird hier die Fingerfertigkeit, Konzentration, Ausdauer und das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt. Die Teilnehmer erhalten Anregungen und Tipps für das Handarbeiten zu Hause, im Kindergarten und der Schule. Wir stellen Webrahmen her, binden Bommeln, zeigen Ihnen das beliebte Fingerstricken, Sticken und vieles mehr. Auf Wunsch können Sie eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. Bitte 1,50 Euro für Kopien und Wolle mitbringen. 31.3. - 7.4., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Ettmann, „Strickoma“ im Kindergarten, Ulrike Lokatis, Textilgestalterin J 16 422 B „Strickomas und Strickmütter gesucht!“ Handarbeit im Kindergarten als Ehrenamt Die „Strickoma“ im Ehrenamt berichtet von ihren Erfahrungen und Erlebnissen mit Kindergartenkindern beim Handarbeiten. Gemeinsam mit Frau Lucaciu möchte sie weitere Mitstreiter für diese Aufgabe in anderen Kitas gewinnen. Die Teilnehmer erhalten in Theorie und Praxis Tipps und Anregungen für das Handarbeiten im Kindergarten oder zu Hause. Spielerisch werden damit Fingerfertigkeit, Konzentration, Ausdauer und das Selbstvertrauen der Kinder gestärkt. Auch Grundsätze der pädagogischen Arbeit und im Umgang mit Kindern kommen zur Sprache. Auf Wunsch können Sie eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. Bitte 1,50 Euro für Kopien mitbringen. 7.5. - 14.5., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 4 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Ettmann, „Strickoma“ im Kindergarten, Rebekka Lucaciu, Dipl.-Sozialpädagogin J 16 424 B Entwicklungsförderung durch Musik und Bewegung Viele Kinder leben in einer einseitigen Lebenswelt: Sie haben zu wenig Bewegung, und die sinnliche Wahrnehmung wird auf das Hören und Sehen reduziert. Musik und Bewegung können dieser ungleichen Entwicklung entgegenwirken. Im Kurs werden spielerische rhythmisch-musikalische Übungen angeboten, die - sofort umsetzbar - die Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Kommunikationsfähigkeit von Kindern fördern und unterstützen. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen. 4.7., Fr., 9 - 14 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Klimke, Dipl.-Kultur- und Musikwissenschaftlerin 59 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 426 B Spiel- und Tanzlieder Musik- und Bewegungserziehung für das Kinderkrippenalter Der Kurs gibt Anregungen für diejenigen, die schon bei den Kleinsten (1 - 3 Jahre) dem Lernen über Musik und Bewegung größere Beachtung schenken wollen. Praktische Beispiele werden zeigen, wie Lied und Spiel bei der Entwicklung der Gefühle, der Sprache, des Denkens, der Phantasie und der Charaktereigenschaften helfen können. 5.7., Sa., 9 - 14 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Klimke, Dipl.-Kultur- und Musikwissenschaftlerin 1 J 33 340 E Kochkurs für Beschäftigte der Kindertagespflege und interessierte Eltern Kinder sollen gesund aufwachsen - dazu ist gutes und qualitativ hochwertiges Essen eine wichtige Voraussetzung, denn im Kindesalter wird das Ernährungsverhalten nachhaltig geprägt. Eltern und Beschäftigte der Kindertagespflege haben ganz entscheidenden Einfluss darauf und müssen daher Kenntnisse der Kinderernährung, Ernährungsbildung und küchentechnische Fertigkeiten besitzen, um eine schmackhafte und ausgewogene Kost anbieten zu können, sowie den Kindern einen entspannten und genussvollen Zugang zu gesunden Speisen zu vermitteln. Inhalt der beiden Kurstage sind: kindliches Essverhalten und Nährstoffbedarf, typische Alltagsprobleme, Rahmenbedingungen der Verpflegung (Essatmosphäre, Ernährungsbildung), gemeinsames Kochen kindgerechter Speisen und Rezepte zum Kochen mit kleinen Kindern. Kindertagesmütter und -väter können eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. 24.6. - 1.7., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 10 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler Wissenswertes für Eltern J 16 500 B Stammtisch für Adoptiveltern Sie haben ein oder mehrere Kinder adoptiert und wünschen sich Kontakte und Gespräche mit anderen Adoptiveltern? Wir laden Sie ein, in offener Runde eigene Probleme und Themen einzubringen, sich darüber mit anderen Adoptiveltern auszutauschen und von deren Erfahrungen zu profitieren. Themen können sein: Schwierigkeiten in Kita und Schule, Umgang mit der Herkunftsfamilie, „schwieriges“ Verhalten der Kinder. Für Rückfragen steht Ihnen Frau Dr. Sylvia Börner gern zur Verfügung (Tel. 123-6027). 6.3., 10.4., 22.5., 3.7., Do., 17.30 - 19 Uhr / 8 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Sylvia Börner J 16 502 B Wie aus Kindern glückliche Erwachsene werden Neuste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung klären auf: Was fördert und was sollte man besser vermeiden? Integrieren wir kleine Übungen in unseren Alltag und legen dadurch einen Grundstein für ein harmonisches Familienleben. Wir werden toleranter und verändern bestimmte Verhaltensweisen, sodass der Entwicklung unserer Kinder zu glücklichen Erwachsenen nichts mehr im Wege steht. Kinder lernen über Imitation und wir sind ihre Vorbilder. 10.3. - 17.3., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabrina Kabisch, Kommunikations- und Medienwissenschaftlerin 60 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK J 16 504 B Wie viel Sprache braucht mein Kind? Sie möchten die Sprachentwicklung Ihres Kindes auf unkompliziert Weise fördern? Sie möchten eine Methode kennenlernen, die im Alltag anwendbar ist und keine besonderen Mittel erfordert? Ihr Kind (1. bis 3. Lebensjahr) ist in seiner Sprachentwicklung verzögert? Dann haben Sie in diesem Kurs die Möglichkeit, etwas über die Methode des „Dialogischen Lesens“ zu erfahren, Sprachlehrstrategien zu erlernen und sich u. a. in Rollenspielen darin zu üben. 15.5., 23.5., 5.6., 19 - 20.30 Uhr/ 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dörthe Scheffler, Sprechwissenschaftlerin J 16 506 B Pubertät - Halt geben und Loslassen Wenn Kinder in die Pubertät kommen, wird die Beziehung zu Erwachsenen neu gestaltet. So sachlich läuft diese Phase im Alltag allerdings nicht ab, da die Abgrenzung von der Familie im Mittelpunkt steht. Das ist schwer erträglich für Eltern und schwer erfassbar für Kinder. Letztere haben dafür ein im Umbau befindliches Gehirn zur Verfügung, das auf manche vorher erlernte Fähigkeiten nicht gut zugreifen kann. So entstehen Spannungen, die die notwendigen Kontakte und Absprachen belasten können. Die Verbindung zum Pubertierenden nicht abreißen zu lassen, wird zur Herausforderung für Eltern. Sie ist wichtig, denn in entscheidenden Fragen greifen fast alle Jugendlichen auf ihre Eltern zurück. Manche Verhaltensweisen sind allerdings nicht auf die Veränderungen in der Pubertät zurückzuführen, sondern sind Ausdruck von ernsthaften Problemen. Im Vortrag soll es auch darum gehen, diese zu erkennen und angemessen zu lösen. 14.7., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Bibliothek Südvorstadt „Walter Hofmann“, Steinstraße 42 Dr. Ines Schwarz, Dipl.-Psychologin J 16 508 B Hausaufgaben und Nachhilfe unnötiger Stress für Schüler/-innen und Eltern?! Sind Sie Mutter oder Vater eines Schulkindes der 3. bis 7. Klasse? Gehören Sie zu den vielen engagierten Eltern, die den richtigen Schulabschluss ihrer Kinder für sehr wichtig halten, regelmäßig bei den Hausaufgaben helfen und in professionelle Nachhilfe investieren (möchten)? Vielleicht fragen Sie sich manchmal: Ist mein Kind auf der richtigen Schule? Welchen Schulabschluss erwarte ich? Wie kann ich mein Kind dazu bringen, dass es die Hausaufgaben richtig macht? Wann ist Nachhilfe zu empfehlen? Das sind ausgewählte Fragen, auf die Sie in diesem Impulsvortrag praxisnahe Antworten und bewährte Elternhinweise erhalten. Zudem können Sie sich mit Ihren Fragen und Ideen einbringen. Inhalte: Typische Situationen zu Hause und in der Schule, Sinn unterschiedlicher Hausaufgabenarten, Hinweise zum Umgang mit Lehrern, 10 praktische Elterntipps zur wirksamen Hausaufgabenhilfe, Nachhilfe: „gute“ Gründe, Chancen und Risiken, Kosten, Hinweise 8.5., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Höfer 61 1 ERZIEHUNGSFRAGEN UND PÄDAGOGIK 1 J 16 510 B Typische Fallbeispiele aus Schule und Familie Anna ist in der 8. Klasse und hat „keinen Bock mehr auf Schule“, Max spielt häufig stundenlang am Computer und schiebt die Hausaufgaben vor sich her, Frau Wille ist Angestellte und Mutter und kümmert sich bis zum Schlafengehen um die Schule und das Lernen ihrer Kinder. Kennen Sie solche Situationen? Solche Erfahrungen gibt es in vielen Familien. Weder Kinder noch Eltern fühlen sich dabei immer wohl und sicher; die Atmosphäre und die Beziehungen leiden. Vor allem aber fragen sich Eltern: Was kann ich tun, damit mein Kind eigenständiger und erfolgreicher lernt? Unser Praxisworkshop hilft. Denn hier hören und besprechen wir gemeinsam typische Fälle aus der Schule und den Familien. Leitfragen bei den (eigenen) Beispielen sind: Wer ist beteiligt? Worum geht es? Wo spielt sich die Situation ab? Was möchte die Mutter oder der Vater mit dem Kind erreichen? Was fördert und was behindert bisher die Lösung? Welche Ideen und Hinweise gibt es? 27.5., Di., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Höfer J 16 512 B ADHS als Chance - Infoveranstaltung Kinder mit ADHS zeichnen sich unter anderem durch Ideenreichtum, Begeisterungsfähigkeit sowie Hilfsbereitschaft aus, haben einen großen Gerechtigkeitssinn und stecken voller Fröhlichkeit. Aber mit ihrer gleichzeitigen Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität kommen Eltern, Lehrer und Erzieher/innen schnell an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Die Veranstaltung gibt eine Einführung in das Phänomen ADHS, wobei der Fokus auf das Potential dieser Besonderheit gerichtet ist. Die Teilnehmenden sollen sensibilisiert werden für die Ressourcen, die diese Kinder in sich tragen. 7.5., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dagmar König, Coach J 16 514 B ADHS als Chance - Praxisseminar Aufbauend auf die Einführungsveranstaltung soll das oftmals schwierige Verhalten des Kindes aus einem anderen Blickwinkel betrachtet werden, um besser zu verstehen und damit umzugehen zu können. Mithilfe gesprächs-und verhaltenstherapeutischer, sowie lösungsorientierter Ansätze werden die Teilnehmenden befähigt, dem Kind auf Augenhöhe zu begegnen und konsequent Grenzen zu setzen, klar zu kommunizieren. Sie erlernen Methoden, um die Stärken des Kindes durch entsprechende Ermutigungen zu fördern. Die Eltern werden von ihren Selbstvorwürfen entlastet, finden Möglichkeiten für eigene Auszeiten, um Kraft für den weiteren Weg durch den Familienalltag zu tanken. 4.6. - 25.6., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dagmar König, Coach Zertifikate An der Volkshochschule können Sie internationale und deutschlandweit anerkannte Zertifikate erwerben. Fragen Sie in den Fachbereichen! 62 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG Psychologie, Persönlichkeit, Selbsterfahrung ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Heike Büttner Telefon: 123-6059 123-6000 Persönlichkeitsbildung, Selbsterfahrung „Eigentlich wollte ich nie wie meine Mutter oder mein Vater werden, aber ...“ Carl Gustav Jung hat in seiner analytischen Psychologie vom Mutter- und Vater-Komplex gesprochen, den jeder Mensch in positiver oder negativer Ausprägung ein Leben lang begleitet und der uns alle geprägt hat. Wir entwickeln ihn als Reaktion auf unsere Eltern in der Kindheit und er kann uns behindern in unserem Selbstverständnis, in unseren Beziehungen und im Berufsleben. In einer Veranstaltungsreihe wird Dr. Evelyn-Christina Becker, 1. Vorsitzende der C. G. Jung-Gesellschaft Leipzig, Psychoanalytikerin und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, zeigen, wie diese Komplexe von Kindesbeinen an entstehen, wie wir uns aus ihnen ablösen und neue bessere Lebensmöglichkeiten finden können. J 17 100 B „Mütter und Töchter“ ... ewige Rivalinnen oder doch Partnerinnen im Leben? 29.4., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 7 EUR Dr. Evelyn-Christina Becker J 17 101 B „Mütter und Söhne“ ... Glanz und Schatten einer ganz besonderen Beziehung 6.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 7 EUR Dr. Evelyn-Christina Becker J 17 102 B „Väter und Töchter“ ... König und Prinzessin ... wie lieb ich Dich ... wie hass’ ich dich 13.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 7 EUR Dr. Evelyn-Christina Becker J 17 103 B „Väter und Söhne“ ... im Kampf der Hirsche vereint oder getrennt 20.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 7 EUR Dr. Evelyn-Christina Becker J 17 104 B Ist Glück erlernbar? Neurowissenschaftliche Erkenntnisse und Anregungen für ein glückliches Leben Im Kurs werden Grundlagen aus der modernen Glücks- und Gehirnforschung vermittelt und Gehirntrainingsmethoden vorgestellt. Dazu schauen wir zwei Filme der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement, in denen wissenschaftliche Fakten einfach und sehr anschaulich erklärt werden: „Glück kommt nicht von ganz allein“ und „Die Macht der positiven Gedanken“. Gemeinsam finden wir Antworten auf die Fragen: Was ist Glück? Und was können wir tun, um glücklicher zu werden? 24.3. - 31.3., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabrina Kabisch, Kommunikations- und Medienwissenschaftlerin 63 1 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG J 17 106 B Nie wieder ärgern Es ist davon auszugehen, dass Ärger in verschiedensten Lebenssituationen in Privatleben und Beruf dann ausgelöst wird, wenn emotionale Betroffenheit entsteht, d. h., wenn verletzliche und/oder mit Angst oder negativen Erfahrungen besetzte Gefühle angesprochen werden. Auf dem Erfahrungsaustausch der Teilnehmer über ihre aktuellen Situationen des Ärgers aufbauend sollen allgemeine Lösungsmöglichkeiten vorgestellt werden, die die eigene innere Einstellung zu diesen Situationen verändern helfen. Dies umfasst vor allem Themen wie Selbstvertrauen, Selbstwert, Nein sagen können / Abgrenzung, Positiv denken und Veränderung der eigenen Gedankenmuster. 29.3., Sa., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Reinhard Müller, Heilpraktiker 1 J 17 108 B Atemtag für einen gesunden Schlaf Ein gesunder Schlaf ist lebensnotwendig. Im Schlaf bauen sich muskuläre Spannungen ab, der Geist kommt zur Ruhe und Seelisches wird verarbeitet. Schlaf lässt sich nicht erzwingen. Denn für das Schlafen ist das vegetative Nervensystem verantwortlich, das sich nicht willentlich steuern lässt. Genau hier setzt AFAAtemtherapie an, die über den Atem das Vegetativum beeinflusst und deshalb Schlaf fördernd wirkt. Neben leicht zu praktizierenden Übungen erfahren Sie Basiswissen zum Zusammenhang von Atem und Schlaf. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. 5.4., Sa., 10 - 16 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Iris Schöpa, Atemtherapeutin J 17 110 B Atemtag für Schulter, Kiefer und Nacken Sie möchten etwas gegen Ihre Schulter- und Nackenschmerzen tun? Sie wollen nicht auf Dauer mit Aufbiss-Schiene schlafen? Dann stellen Sie doch Ihr individuelles Übungsprogramm aus der AFA-Atemtherapie zusammen, um durch richtiges Atmen Muskeln zu entkrampfen und Druck abzugeben. Nur so können innere Ruhe und Gelassenheit entstehen, wodurch Sie anders mit Stress umzugehen lernen. Viele Übungen sind während der Arbeit oder im Auto durchführbar. Basiswissen über die Verbindung von Atem - Kiefer, Nacken, Schultern rundet den Kurs ab. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Verpflegung mitbringen. 17.5., Sa., 10 - 16 Uhr / 7 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Iris Schöpa, Atemtherapeutin J 17 112 B Märchen - Tiefenpsychologisch gedeutet Obwohl wir schon als Kinder mit Märchen in Berührung kommen, sind sie ursprünglich für Erwachsene erzählt und aufgeschrieben worden. Sie wollen uns helfen, den Weg in ein erfülltes Leben zu finden. Sie erzählen von den Gegensätzen, den Konflikten der menschlichen Psyche und zeigen diese Konflikte als notwendige Stationen des Lebenswegs auf. Darüber hinaus zeigen sie einen Weg, wie wir diese Konflikte so bewältigen können, dass wir „glücklich und zufrieden bis ans Ende“ leben können. Die Tiefenpsychologie hilft, die Symbolsprache der Märchen zu entschlüsseln. Wir wollen uns einem Märchen der Brüder Grimm tiefenpsychologisch nähern, um damit dem Einzelnen die Möglichkeit zu geben, die ganz persönliche Botschaft an ihn zu verstehen. 25.6., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wolfgang Denk, Heilpraktiker 64 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG J 17 114 B WENDO - Selbstbehauptung und Selbstschutz - Grundkurs für Frauen Sind Sie auch schon ... auf Arbeit belästigt worden, ... sprachlos gewesen bei abfälligen Bemerkungen, ... allein im Dunkeln immer schneller gelaufen? Statt Ärger herunterzuschlucken und sich vor Angst einzuschränken, können Sie im WENDO-Kurs lernen, effektiv und individuell zu handeln. Wir trainieren Reaktionsvermögen, Stimme, verbale und körpersprachliche Selbstbehauptung sowie einfache körperliche Abwehr- und Befreiungstechniken. In Gesprächsrunden finden Austausch über Erfahrungen, juristische Infos sowie Auseinandersetzung mit Frauenbildern und Schuldzuweisungen Raum. WENDO ist ein von Frauen für Frauen entwickeltes Selbstbehauptungs- und Selbstschutzkonzept. Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Turnschuhe mitbringen. 20.6. - 21.6., Fr., 17.30 - 21.30, Sa., 10 - 16.30 Uhr / 13 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Lubetzki, Physiotherapeutin, Wendo-Trainerin J 17 116 B „Wie das Leben gelingt!“ - Humorvolle Lebenstipps für Seele und Alltag Nicht nur Geld und Wohlstand, auch deine Empfindungen und Lebensstrategien bestimmen über deine Zufriedenheit. Die Frage nach dem Glück zielt nicht nur auf gelingende Problem-Lösungen für den Alltag, sondern auch auf den Sinn des Lebens. Mit Hilfe von „Glücksbringern“ wie Buddha, Erich Fromm, Loriot, Watzlawick und Hirschhausen sowie illustre Querdenker aus der Welt der Kaffeehäuser zeigen, wie das Leben gelassener und humorvoller zu gestalten ist. 11.7., Fr., 18 - 21.45 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Torsten Reters, Soziologe J 17 120 B „mEINE hochsensible PERSÖNLICHKEIT“ Der Kurs lädt Sie ein zu einer spielerischen Reise in Ihre Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Mit Methoden der Biografiearbeit und Selbsterfahrung möchte er Ihnen die Gelegenheit geben, sich vor dem Hintergrund Ihrer Hochsensibilität neu zu betrachten. Durch diesen spezifischen Blickwinkel erscheint das Zurückliegende oft in einem anderen Licht, das neue Perspektiven eröffnen, eine größere Stimmigkeit und innere Sicherheit vermitteln kann. Lassen Sie sich durch mögliche Entdeckungen inspirieren und berühren! Bitte Papier und Stifte mitbringen. 2.4., 16.4., 30.4., 14.5., Mi., 18.30 - 20.30 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anette Eßer, Dipl.-Pädagogin J 17 122 B Tanztherapie, ein ganzheitlicher psychotherapeutischer Weg In diesem Vortrag werden Sie hören und nachvollziehen können, wie die Methode der Tanztherapie wirkt und wie das Vorgehen sein kann. Körper und Bewegung sind mit unseren Erfahrungen, unseren Bildern und Gefühlen verknüpft. Im achtsamen Kontakt mit dem Körper werden wir handeln und Entscheidungen treffen, die uns zu größerer Gesundheit und Zufriedenheit führen können. Es wird die Methode dargestellt und an Beispielen aus der Praxis verdeutlicht. Auf Wunsch können kleine Übungen eingeflochten werden, die die Wirkung erfahrbar machen. 6.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stephan Roebers, Tanztherapeut BTD® J 17 124 B Wi(e)der-Stehen mit innerer Widerstandskraft wieder in Balance kommen Alle Menschen erleben im Verlauf ihres Lebens Misserfolge, Schicksalsschläge, Krankheiten oder andere Ereignisse, die sie aus ihrem persönlichen Gleichgewicht bringen und sogar „umhauen“ können. Manche leiden darunter und werden krank. Andere stehen, wie ein „Stehaufmännchen“, relativ schnell wieder auf. Der Abend zielt darauf ab, sich mit den Faktoren dieser Widerstandskraft, der sogenannten Resilienz, zu beschäftigen: Welche sind es? Hat sie jeder Mensch? Kann man Resilienz trainieren? 10.4., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 4 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Leipziger Bündnis gg. Depression 65 1 PSYCHOLOGIE / PERSÖNLICHKEIT / SELBSTERFAHRUNG Kontakt, Kommunikation 1 J 17 200 B Streiten lernen Meistens empfinden wir Menschen Streit und Konflikte als unangenehm: Konflikte stören unsere Kontakt- und Begegnungsformen und schwächen die Effizienz von Arbeitszusammenhängen. Andererseits kann ein „richtiger Streit“ aber auch wie ein reinigendes Gewitter wirken. In diesem Kurs können wir herausfinden, wie sich die destruktiven Seiten von Konflikten begrenzen und die konstruktiven Seiten entfalten lassen und wie wir konstruktiver streiten lernen. 29.4. - 20.5., Di., 19 - 21.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hermann Kügler SJ, Theologe, Supervisor J 17 202 B Krisen und Chancen einer Ehe Eine Ehe - und damit ist jede langfristige Partnerschaft zwischen zwei Menschen gemeint - verläuft in bestimmten Phasen. Zu jeder dieser Phasen gehören typische Krisen, die das Paar in die Entfremdung oder gar die Trennung führen können. Aber diese Krisen sind notwendige Reifungs- und Entwicklungsstationen, durch die die Paarbeziehung gestärkt und vertieft werden kann. An diesem Abend werden Sie die wesentlichen Phasen einer Ehe mit ihren häufigsten Krisen kennenlernen. Sie werden erfahren, wie diese Krisen als Chancen gesehen und genutzt werden können. 28.5., Mi., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wolfgang Denk, Heilpraktiker J 17 204 B Einführung in das Neurolinguistische Programmieren (NLP) NLP, vor 35 Jahren in den USA entwickelt, ist ein Verfahren, mit dessen Hilfe die Teilnehmenden ihr kommunikatives Verhalten optimaler gestalten können. Die Orientierung erfolgt an den schon vorhandenen eigenen Erfahrungen und Möglichkeiten, die auf eine neue überraschende Weise genutzt werden können. Es werden Informationen zu Geschichte, Gegenstand und Methode des NLP vermittelt. In kleinen Gruppen werden grundlegende Übungen zu den Schwerpunkten Rapport, Submodalitäten, Pacing und Leading durchgeführt. Der Kurs ist geeignet für Menschen, die ihre kommunikative Wirkung verbessern möchten, besonders für professionelle Kommunikatoren wie Führungskräfte, Pädagogen, Psychologen, Berater/-innen und Therapeut/-innen. 13.6. - 15.6., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler J 17 206 B Ein SINGLE kommt selten allein! - Informative Gespräche, neue Kontakte und hilfreiche Tipps für das Single-Leben Hier können Sie nette Menschen kennen lernen und sich mit ihnen über die Erfahrungen des SingleLeben austauschen: Mit Hilfe humorvoller Video-Spots reden wir über folgende Themen zur Verbesserung unseres Single-Daseins: 1. „Singles zwischen Lust und Frust“, 2. „Flirt, Kontakt und Zweisamkeit“ 3. „Schwierigkeiten und Lösungen“ 4. „Wohlsein und Glück“. Dass der Spaß dabei nicht zu kurz kommt, versteht sich von selbst. 12.7., Sa., 13 - 17 Uhr / 5 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Torsten Reters, Soziologe 66 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN Natur und Umwelt; Verbraucherfragen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Beate Tischer Telefon: 123-6043 123-6000 Naturwissenschaften J 18 000 Z Arbeitskreis Naturkundemuseum Der Arbeitskreis Naturkundemuseum gründete sich im November 2010 im Forum Bürgerstadt Leipzig. Seine Mitglieder kommen aus der Leipziger Bürgerschaft. Sie engagieren sich für das Naturkundemuseum und suchen gemeinsam mit dem Förderverein, dem Beirat und den Museumsmitarbeitern nach Lösungen bei den aktuellen Fragen nach Standort und Neukonzeption. Interessierte sind herzlich im Arbeitskreis willkommen. 7.3., 4.4., 9.5., 6.6., 4.7., Fr., 15.30 - 17.45 Uhr / 15 Ustd. Diese Veranstaltung der politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 18 002 Z Das „AULA-Projekt 2030“ Veranstaltungsreihe zum Leipziger Auenökosystem Beachten Sie bitte die individuellen Anfangszeiten. 6.3., 5.4., 10.5., 21.6. und 13.9., Do., / 10 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 20 EUR NUKLA e. V. J 18 004 Z Eröffnungsveranstaltung „Das AULA-Projekt 2030“/ I Das Leipziger Auenökosystem als Zentrum der Flussauen der Weißen Elster zwischen Zeitz und Halle ist ein ganz besonderes Kleinod mitten in einer Großstadt. Es gibt viele Bestrebungen bezogen auf seine touristische Nutzung, Bemühungen um seinen Schutz und Diskussionen um den Hochwasserschutz. Ziel des AULA-Projektes ist es, die verschiedenen Akteure im Interesse des Überlebens der Auen für eine gemeinsame Arbeit an einem nachhaltigen, ökologisch und ökonomisch sinnvollen Konzept für das Projektgebiet zusammen zu bringen. 6.3., Do., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Rene Sievert und NUKLA e. V. J 18 006 Z Exkursion in den nordwestlichen Auwald / II Der Leipziger Auwald ist ein bedrohter Lebensraum. Selbst heute ist er vielen Gefährdungen durch den Menschen ausgesetzt. Trotzdem bietet er noch immer Lebensraum für zahlreiche seltene Tiere und Pflanzen. Besonderes Highlight dieser Exkursion wird der Frühjahrsaspekt mit zahlreichen Frühblühern in der Leutzscher Aue sein. Es werden auch typische Vogelarten des Auwaldes zu hören und zu sehen sein. Die Exkursion wird am Burgauenbach entlang bis zum Fasanenweg (Leutzscher Holz) führen, wo es Interessantes aus den letzten 15 Jahren zu erfahren gibt. Bitte festes Schuhwerk und gutes Wetter mitbringen! 5.4., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treff: Landauer Brücke (Elsterbecken) an der Hans-Driesch-Str. Ralf Mäkert/NABU Leipzig und NUKLA e. V. 67 1 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN J 18 008 Z Exkursion in den nordwestlichen Auwald / III Der Leipziger Auwald ist ein bedrohter Lebensraum. Selbst heute ist er vielen Gefährdungen durch den Menschen ausgesetzt. Trotzdem bietet er noch immer Lebensraum für zahlreiche seltene Tiere und Pflanzen. Besonderes Highlight dieser Exkursion wird der Frühjahrsaspekt mit zahlreichen Frühblühern im südlichen Auwald sein. 10.5., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treff: Schulbiologiezentrum. Schleußiger Weg 3 Karl Heyde und NUKLA e. V. J 18 010 Z 1 Nachtwanderung im Rosental / IV Auch bei Nacht hat das Rosental seinen Reiz. Fledermäuse huschen durch die Baumwipfel und über die Flüsse. Käuzchen und Eulen lassen sich mit ihrem schaurigen Ruf hören. Um diese Jahreszeit werden wir auch sehr wahrscheinlich Glühwürmchen beobachten können. Neben Schauergeschichten und historischen Begebenheiten erfahren Sie hier viel Interessantes über den Auwald und seine nachtaktiven Bewohner. 21.6., Sa., 21 - 22.30 Uhr / 2 Ustd. Treff: Rosentalgasse/Emil-Fuchs-Straße 5 EUR Sabrina Hansmann und NUKLA e. V. K 18 030 Z Waldumbau in der Burgaue / V Mittelwald-Hochwald-Prozessschutz, Waldbewirtschaftung und Naturschutz im Leipziger Auwald am Beispiel der Burgaue 13.9., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treff: Böhlitz-Ehrenberg/Haltestelle Südstraße, Tram 7 Karl Heyde und NUKLA e. V. J 18 020 Z Dezentrale Energieerzeugung in Leipzig Die Energiewende muss nicht nur regional politisch und wirtschaftlich, sondern auch technisch gestaltet werden. Der Übergang zu einer kleinteiligeren vernetzten Energie-Infrastruktur ist bereits heute im vollen Gange. In dieser Veranstaltung wollen wir den Leipziger Solaratlas vorstellen und auf dieser Basis erläutern und diskutieren, welche praktischen Probleme sich beim weiteren Ausbau einer dezentralen Energie-Infrastruktur ergeben. Podiumsdiskussion mit: Prof. Dr. Frank Illing (HTWK), NN (Netz Leipzig GmbH, angefragt), NN (Mit-Netz GmbH, angefragt) Moderation: Prof. Dr. Hans-Gert Gräbe (Universität Leipzig). 11.4., Fr., 14.30 - 17 Uhr / 3 Ustd. Diese Veranstaltung der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Hans-Gert Gräbe J 18 027 Z Urknall und Schöpfung - Zur Entwicklung unseres Weltalls und zum Verhältnis von Wissen und Glauben Wie ist die Welt entstanden? - Urknall, Big Bang, was ist das? - Zum Aufbau unseres Weltalls Unvorstellbare Dimensionen - Acht Ären der Entwicklung - Was ist dran an der Urknall-Theorie? - Die Schöpfungsgeschichte der Bibel - Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Kosmologie und Glaubenslehre, von Wissen und Glauben - Prinzipiell nicht beantwortbare Fragen - Fragen an uns (mit Diskussion). 5.3., Mi., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Heinz Lohse 68 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN J 18 030 Z Geschichte des sächsischen Bergbaus Die Geschichte des sächsischen Erzbergbaus wird vor dem Hintergrund des vielhundertjährigen Machtkampfes zwischen den Landesherren (Markgraf, Kurfürst, König) und ihren Landständen (Adel, Kirche, Städte) erläutert. Es geht dabei um: Bergordnungen und Bergwerksdekrete; Bergort und Kommunbergort sowie die Finanzierung des sächsischen Erzbergbaus (1291 - 1868). Die Teilnehmenden sollen befähigt werden, Texte der Codices und Archivalien zu verstehen und darauf aufbauend, eigene Forschungen betreiben zu können. 3.3. - 17.3., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Reinhard Jeromin, Dipl.-Ing. für Bohrtechnik J 18 031 Z Wetter und Klima - das geht uns alle an / Veranstaltungsreihe Naturkatastrophen häufen sich: Taifune in Asien, Hochwasser in Deutschland oder eine Windhose im Eichsfeld. Wetter und Klima sind in unseren Blickpunkt gerückt. Die Veranstaltungsreihe informiert zu diesem Thema unter verschiedenen Gesichtspunkten. Bitte beachten Sie, dass Sie entweder die Veranstaltungsreihe oder die jeweilige Einzelveranstaltung buchen können. 13.3. - 3.4., Do., 19 - 21 Uhr / 9,4 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Volker Beer, Naturwissenschaftler J 18 032 Z Freizeitwetter - erkennen und richtig verhalten / I Nach einer kurzen Einführung zur Geschichte der Meteorologie wird am Beispiel typischer Wetterlagen und Naturaufnahmen gezeigt, wie Sie anhand der Wolkenentwicklung das Wetter kurzfristig selbst einschätzen können. Der Vortrag ist reich illustriert mit vielen Aufnahmen zur bildlichen Veranschaulichung typischer Wetterlagen: Warmfront, Kaltfront, Hochdruckgebiet, Föhn, Gewitter u. a. 13.3., Do., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Volker Beer, Naturwissenschaftler J 18 033 Z Klimaänderung? Naturwissenschaftliche Grundlagen sozialpolitische Hintergründe / II Die drohende Erderwärmung wird Deutschland Hitzewellen, Wetterextreme und neue Infektionskrankheiten bringen. Temperaturen von 45 Grad Celsius halten Forscher in Deutschland für möglich. Klimaschwankungen sind in der Erdgeschichte nicht neu. Allerdings gingen frühere Klimaänderungen langsam vor sich, so dass Tiere und Pflanzen genug Zeit hatten, sich an die neuen Bedingungen anzupassen. Heute sind wir mit einer sehr schnellen Erwärmung konfrontiert. Im Vortrag werden die natürlichen und durch den Menschen erzeugten Ursachen für die Klimaänderungen erläutert. Sozialpolitische Hintergründe und Handlungsmöglichkeiten werden aufgezeigt. 20.3., Do., 19 - 21 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Volker Beer, Naturwissenschaftler J 18 034 Z Geheimnisse des Leipziger Auwaldes Impressionen im Wandel der Jahreszeiten / III Landschafts- und Pflanzenaufnahmen im Wandel der Jahreszeiten beobachten wir in einem Feuchtbiotop. Innerhalb eines Jahres entstanden die Aufnahmen in einem bestimmten Gebiet. Sie zeigen, wie sich die Vegetation und die Fauna in einem Jahr wandelt. Lassen Sie die Bilder auf sich einwirken und testen Sie, wie gut Sie „Ihren“ Auwald kennen. 27.3., Do., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Volker Beer, Naturwissenschaftler 69 1 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN J 18 035 Z Klimatische und botanische Besonderheiten in der Sächsischen Schweiz / IV Die Sächsische Schweiz bietet nicht nur frei stehende Sandfelsformationen, sondern auch ein „eigenes“ Wetter: Klimaumkehr in engen Schluchten, Hitze und Trockenheit an den Felsriffen, dazu eine an diese Besonderheiten angepasste Vegetation, veranschaulicht in Bild und Text am Beispiel des wildromantischen Wandergebietes „Großer Zschand“. 3.4., Do., 19 - 20.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Volker Beer, Naturwissenschaftler 1 J 18 036 Z Von der grünen Nische zum Traumgarten Der erste Teil des Seminars zeigt Ihnen, wie Sie Ihren eigenen Gartenplan (maßstäbliches Zeichnen, Höhen und Gefälleangaben) zeichnen und die gewünschten Nutzungselemente (Terrasse, Gartenteich, Müllstellplätze usw.) richtig integrieren. Vertiefend werden Sie die Gestaltungsgrundsätze einer spannenden Pflanzenauswahl kennenlernen. Dazu wird die Gruppe eine kleine Begehung der Pflanzung vor dem Naturkundemuseum machen. Im zweiten Teil des Seminars werden Sie selbstständig einen professionellen Privatgartenplan anhand eines vorgegebenen Beispielgrundstücks erstellen. Das Ihnen im ersten Teil geschilderte theoretische Wissen können Sie nun anwenden und auch in der Seminarrunde vorstellen. Durch dieses eigene Handeln werden die Gestaltungsgrundsätze besser verinnerlicht, und es gelingt Ihnen, leichter Ihre Ideen auf die eigene grüne Nische zu übertragen. Bitte bringen Sie eigenes Zeichengerät (Bleistift, Radiergummi, Zirkel, Transparentpapier, Lineal und Dreieck) sowie - wenn vorhanden - Ihren Katasterplan und Fotos von Ihrem Grundstück mit. 8.3., Sa., 9 - 14 Uhr / 6 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Björn Burmeister, Dipl.-Ing. (FH) Landschaftsarchitektur J 18 040 Z Farbbeschreibung Wie bezeichnen wir Farben im Alltag und in der beruflichen Praxis? Wir lernen die Definitionen der Begriffe Buntton, Helligkeit, Chroma und Sättigung kennen. Wir bestimmen Farben unter Nutzung eines Farbmessgerätes und mit Hilfe des Farbfächers des NCS-Systems. Eigene Farbproben können zur Farbbestimmung mitgebracht werden. 18.3., Di., 17 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Eva Lübbe J 18 050 Z Intelligente Insekten Immer wieder wird die Frage diskutiert, ob bestimmte Tiere über eine hohe Intelligenz verfügen. Spätestens seit dem Bestseller „Der Schwarm“ ist die kollektive Intelligenz von Lebewesen von Interesse. Ameisen und Bienen sind Tiere, die in Staaten bzw. als Volk zusammen leben und verfügen über eine solche Intelligenz. Der Vortrag erklärt u. a. das selbst organisierte Zusammenspiel der Verhaltensmuster, Abläufe und Resultate, die aus menschlicher Sicht intelligent genannt werden können. 4.3., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 18 052 Z Kleine Räuber in Leipzig / Exkursion in den Wildpark Die Großstädte werden immer mehr zum Domizil wild lebender Tiere. Wir begeben uns im Wildpark auf die Suche nach unseren kleinen Raubtieren: Fuchs, Wildkatze, Waschbär, Fischotter, Iltis, Steinmarder, Baummarder und Mink. Eine Führung bei der Sie die Wildtiere auch sehen werden. 9.4., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: Wildpark, Eingang Koburger Straße Dr. Leonhard Kasek, Soziologe 70 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN Natur, Wandern J 18 108 Z Obstbaumschnitt - praktische Anleitung für Hobbygärtner Falls Ihr Obstbaum zu viele Wasserschlösser bildet oder zu wenige Äpfel trägt, erhalten Sie im Kurs Antworten auf Ihre Fragen mit dem Schwerpunkt Kernobst und Hochstämme. Der Freitagabend dient der theoretischen Vermittlung von Fachkenntnissen. Am Sonnabend haben Sie nach einer kleinen Führung durch die Obstanlage (Streuobstwiese im Stadtteil Wahren am Ufer der Elster) und einer Schnittdemonstration die Möglichkeit, Ihre erworbenen Kenntnisse unter fachlicher Anleitung in die Praxis um zusetzen. Bitte achten Sie am Samstag auf witterungsfeste Kleidung und bringen Sie eigene Gartengeräte wie Astschere oder Obstbaumsäge mit. 21.3. - 22.3., Fr., 18 - 20 Uhr / 8 Ustd. 21 EUR 21.3., Fr., 18 - 20 Uhr, Einführung, VHS; 22.3., Sa., 9 - 13 Uhr Praxisteil in Wahren/Elsterufer Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Björn Burmeister, Dipl.-Ing. (FH) Landschaftsarchitektur J 18 110 Z Ornithologische Wanderung am Markkleeberger See Am Markkleeberger See können wir mit etwas Glück Kolkraben, Raubwürger, Rohrweihe, Baumfalken und etliche andere Vogelarten sehen. Unsere Wanderung ist ca. 4 km lang. Die Rückfahrt erfolgt mit dem Bus 141 bis Probstheida, von hier mit der Straßenbahn ins Zentrum. Geld für Straßenbahnkarten einplanen. Fernglas nicht vergessen. 15.5., Do., 18 - 20 Uhr / 2,7 Ustd. 7 EUR Treff: Endhaltestelle Tram 11 Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 18 120 Z Ornithologische Wanderung durchs Rosental Auch in Leipzig kann man Vogelwanderungen beobachten. Wir begeben uns ins Leipziger Rosental, um Rückkehrer aus wärmeren Ländern zu sehen und zu hören. Bitte denken Sie daran, ein Fernglas mitzubringen, wenn vorhanden. Ein Kind bis 12 Jahre ist in Begleitung eines Erwachsenen entgeltfrei, muss aber angemeldet werden. Bitte tragen Sie bequeme Schuhe. Die Wanderung beträgt ca. 2 km. 19.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treff: Rosentalgasse/Emil-Fuchs-Straße Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 18 122 Z Die Schkeuditzer Aue Diese Landschaft hat zu jeder Jahreszeit ihren ganz besonderen Reiz. Im Spannungsfeld zwischen menschlicher Besiedelung und Natur werden Sie ein Schmuckstück der Leipziger Landschaft mit seiner Geologie sowie der Pflanzen- und Tierwelt kennen lernen. Während der Tour wird an verschiedenen Messstellen mit Wasserpfeife und Bandmaß die Ermittlung des Grundwasserpegels vorgeführt. Hinweis: Die Führung findet auch bei „schlechtem“ Wetter statt. Bitte festes Schuhwerk 21.6., Sa., 14 - 16 Uhr / 2,7 Ustd. 6 EUR Treff: Tram 11 Haltestelle Altscherbitz Konrad Falkenberg 71 1 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN K 18 130 Z Herbstwanderung durch die Neue Harth Unsere Wanderung startet am Bahnhof Gaschwitz und führt durch die Neue Harth bis nach Zwenkau. Wir genießen die schöne Herbstlandschaft, beobachten Vögel und entdecken Pflanzen am Wegesrand. Die Länge der Wanderung beträgt ca. 7,5 km. Von Zwenkau fahren wir mit dem Bus ins Stadtzentrum zurück. Geld für Fahrkarten einplanen und Fernglas mitbringen. 11.10., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 12 EUR Treff: Bahnhof Gaschwitz Dr. Leonhard Kasek, Soziologe 1 K 18 132 Z Über den Bienitz Wir laufen durch das südliche Ende einer Endmoräne, welche die Gletscher der Saale-Eiszeit hinterlassen haben. Der Bienitz hat seinen ganz besonderen Reiz in seiner Vielgestaltigkeit. Der kleine Fluss Tschampert und das sehr hoch stehende Grundwasser mit seinen vielen Quellen haben in der jüngeren Erdgeschichte eine weltweit einmalige Landschaft geschaffen. Vor allem die Botanik, aber auch Geologie und Kulturgeschichte kann man hier gut beobachten. Kommen Sie mit und lassen Sie sich überraschen. Unser Spaziergang findet bei jedem Wetter statt. 18.10., Sa., 14 - 17.30 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Treff: 13.55 Uhr Endhaltestelle Strb.7, Gundorf/Burghausen Konrad Falkenberg Verbraucherfragen J 18 202 Z Sicher mobil - ein Leben lang Wir sind alle Verkehrsteilnehmende - mit dem Auto, dem Rad, der Straßenbahn oder zu Fuß. Ein speziell ausgebildeter Moderator vermittelt Kenntnisse zur sicheren Verkehrsteilnahme. Folgende Themen können besprochen werden: Technik und Ausstattung verschiedener Verkehrsmittel, Sicht und Wetter, gesundheitliche Aspekte sowie neue rechtliche Regeln. Die Teilnehmenden setzen sich aktiv mit ihren konkreten Problemen und Ängsten im Straßenverkehr auseinander und diskutieren und erarbeiten gemeinsam Lösungen. Die Veranstaltung startet am 4.3. und wird jeweils Dienstag und Donnerstag durchgeführt. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. 4.3. - 10.7., Di., Do., 9 - 10.30 Uhr / 72 Ustd. Dieser Kurs der Politischen Bildung ist entgeltfrei. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Dieterich, Fahrlehrer J 18 204 Z Leben und Wohnen im eigenen Haus / Denkansätze und Entscheidungshilfen bei Sanierung, Umbau und Ausbau Beim Bau eines eigenen Hauses sollten viele Gesichtspunkte bedacht werden. Das Haus ist Lebensmittelpunkt der ganzen Familie und eine weitreichende finanzielle Entscheidung. In Anlehnung an die These der „5 Häute“ von Friedensreich Hundertwasser erarbeiten wir uns konkrete Vorstellungen zum Leben und Wohnen; zur Funktion und Gestaltung der eigenen Wohnung / des eigenen Hauses sowie zu den Themen Umbau und Sanierung. Sie lernen Ihren eigenen Entwurf zu entwickeln und zu zeichnen. Es findet keine Rechts-, Vertrags-, Finanz- und Produktberatung statt! 6.3. - 27.3., Do., 18 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Holger Hövelmann, Dipl.-Ing. (FH), VHS-Dozent (SVV-Abschluss) 72 NATUR UND UMWELT / VERBRAUCHERFRAGEN J 18 206 Z Heiraten ohne Stress - Hilfe bietet ein Hochzeitskurs Sie möchten Ihre Hochzeit selbst organisieren - und dabei alles richtig machen? Auf dem Weg zu Ihrer perfekten Feier informieren wir Sie über Traditionen und Bräuche, stellen Ihnen Ideen und Veranstaltungsorte vor und geben Ihnen einen Überblick über all die Dinge, die bei den Hochzeitsvorbereitungen zu beachten sind. Wir erstellen gemeinsam mit Ihnen den Zeitplan, erläutern die wichtigsten Aufgaben und geben Antworten auf Ihre Fragen rund um die Hochzeitsfeier. 11.3. - 1.4., Di., 18 - 21 Uhr / 10,7 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maria Sharichin, Karla Geyer J 18 208 Z (Un)heimliche Untermieter Plötzlich sind die ungebetenen Untermieter in der Wohnung: Spinnen, Fliegen, Insekten in Lebensmitteln, Ameisen und Mäuse. Was lockt sie in unsere Wohnungen? Wie kann man sich vor ihnen schützen? 1.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 18 212 Z Flugangst-Seminar: entspannt fliegen Wenn Ihnen das Fliegen Angst macht oder sehr unangenehm ist, hilft Ihnen dieses Seminar. Ein Pilot mit 45-jähriger Berufserfahrung vermittelt Ihnen in anschaulicher Form intime Kenntnisse zur Fliegerei, mit denen Sie zu einer entspannten Einstellung finden. Alle Ihre Fragen werden ohne Tabu ausführlich beantwortet. Einige Übungen und die Möglichkeit begleitete Flüge durchzuführen, helfen Ihnen Ihre Ängste zu beherrschen. 26.4. - 27.4., Sa., 10 - 15 Uhr / 11 Ustd. 58 EUR 26.4., Sa. 10 - 15 Uhr, 27.4., So. 10-14 Uhr Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Rainer Plesse, Berufsflugzeugführer; Dipl.-Kulturwissenschaftler Fit bleiben können Sie mit unseren Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen. Diese finden Sie ab Seite 133. 73 1 VHS-EXTRA VHS-Extra ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Beate Tischer Telefon: 123-6043 123-6000 Erzählcafé 1 J 19 002 Z Erzählcafé - donnerstags halbdrei Haben Sie Lust, sich in gemütlicher Atmosphäre mit anderen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern in unterschiedlichen Themencafés auszutauschen? Dann kommen Sie in unser „Erzählcafé - donnerstags um halbdrei“. In gemütlicher Atmosphäre und einer Tasse Kaffee oder Tee erfahren Sie Geschichten aus erster Hand, gehen Dingen auf den Grund, erinnern sich und spannen gemeinsam den Bogen bis zu aktuellen Themen der Gegenwart. Zusammen besprechen wir die verschiedenen Café-Themen zu Beginn des Kurses. Getränke sind im Kursentgelt enthalten. 6.3., 3.4., 15.5., 5.6., 26.6.,10.7., Do., 14.30 - 16.30 Uhr / 16,2 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gisela Grüneisen, Erwachsenenbildnerin Angebote für Frauen J 19 102 Z Frauenstammtisch Frauen jeden Alters treffen sich einmal monatlich an jedem ersten Dienstag zu ihrem Stammtisch. Die Themen legt die Gruppe zum Semesterbeginn jeweils fest. Im Mittelpunkt stehen gemeinsame Aktivitäten und Gespräche auf kulturellen, politischen oder anderen Gebieten. Das Thema des Abends füllt den ersten Teil des Treffens - ungefähr 90 min. Danach erfolgt eine zwanglose Öffnung. Für die meisten Frauen ist das Kennenlernen anderer Frauen sehr bereichernd, egal ob sie neu nach Leipzig gezogen sind oder schon immer hier leben. Neueinstieg ist am 1.4. oder nach persönlicher Absprache (Tel. 123-6043) möglich. 1.4., 6.5., 3.6., 1.7., Di., 20 - 23 Uhr / 16 Ustd. 8 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 Beate Tischer J 19 110 Z 7. FrauenLiteraturSalon „Maigrün“ Der FrauenLiteraturSalon im Wonnemonat Mai. Endlich ist das Grau des Winters vorüber, es lockt die Sonne mit warmen Strahlen. Die Salonièren Susanne Scharff und Beate Tischer stimmen Sie auf all dies wie immer mit liebevoll ausgesuchten Büchern und Texten ein. Neben literarischen Empfehlungen, guten Gesprächen beim beliebten selbst gebackenen Salonbrot, setzen die Salonièren ihre Tradition fort und laden ein zum Wandeln, Kaufen und Mitnehmen der beliebten Perlen - Bücher und Schmuck - vor Ort. In der großen Gesprächsrunde kommt es zu einem gemeinsamen Austausch über die Themen, die sich aus den Buchlesungen ergeben. Wie immer begrüßen wir auch in diesem Salon eine Gast-Salonière. In Zusammenarbeit mit dem Schmuck-Bureau Leipzig und der Buchhandlung Leselilo. Im Entgelt sind Getränke und Imbiss enthalten. Aufgrund der begrenzten Plätze bitten wir unbedingt um eine vorherige Anmeldung. 23.5., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Treff: Flur 4. Etage vor dem Fahrstuhl Beate Tischer, Susanne Scharff 74 VHS-EXTRA J 19 112 Z 8. FrauenLiteraturSalon „Fernblau“ Der FrauenLiteraturSalon „Fernblau“ im Sommermonat Juli. Wir alle warten sehnsüchtig auf Ferien, blauen Himmel, Meer und Berge. Die Ferne lockt, das Abenteuer ruft. Im Salon erleben Sie all dies, denn Bücher können uns wunderbar in andere Welten entführen. Lassen Sie sich überraschen und seien Sie dabei. Die Salonièren Susanne Scharff und Beate Tischer haben Bücher ausgewählt, die Sie verführen. Wie immer gibt es neben den Buchvorstellungen gute Gespräche beim selbst gebackenen Salonbrot, den Wandel zwischen den beliebten Perlen - Büchern und Schmuck - die Sie kaufen und gleich mit nach Hause nehmen können. Freuen Sie sich auf die gemeinsame Gesprächsrunde, in der Sie auch andere Frauen kennen lernen können, einen überraschenden Abschluss und die Buchempfehlung der Gast-Saloniére. In Zusammenarbeit mit dem Schmuck-Bureau Leipzig und der Buchhandlung Leselilo. Im Entgelt sind Getränke und Imbiss enthalten. Aufgrund der begrenzten Plätze bitten wir unbedingt um eine vorherige Anmeldung. 4.7., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Treff: Flur 4. Etage vor dem Fahrstuhl Beate Tischer, Susanne Scharff J 19 114 Z Mystik - ein Studientag im Kloster Helfta / Sachsen-Anhalt Mystik gab es zu allen Zeiten und in allen Religionen. Welche Menschen machen „mystische“ Erfahrungen? Sind Frauen für Mystik besonders offen und begabt? Wir lernen die Mystikerinnen von Helfta kennen und besuchen das wieder neu aufgebaute Kloster. Inhalte: Führung durch Kirche und Klostergelände, Gespräch mit einer Zisterzienserin, Mittagsgebet mit den Schwestern in der Kirche, Ordensleben und Mystik, die Mystikerinnen von Helfta. 28.6., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 19 EUR Treff: 10 Uhr Kirche, Kloster Helfta, Eisleben Susanne Schneider, Theologin J 19 120 Z Frauenwochenende „Magdeburg mit Frauenaugen entdecken“ / Exkursion Magdeburg ist eine unbekannte Schöne, die Überraschendes zu bieten hat. Dom und Grüne Zitadelle sind bekannt. Was lässt sich aber aus Frauensicht noch entdecken? Der veränderte Blickwinkel lässt ein anderes Stadtbild und eine andere Stadtgeschichte entstehen. 11.7. und 12.7., Die Kosten für diesen Kurs entnehmen Sie dem Flyer. Beate Tischer Bitte beachten Sie, dass für die nachfolgenden Kurse keine Vorkenntnisse erforderlich sind. Von der Kursgebühr werden anteilig 10 Euro am Ende des Kurses durch einen OBI-Einkaufsgutschein erstattet. J 19 130 Z Bohren und Dübeln für Anfängerinnen / Kurs speziell für Frauen Alles zum Thema Bohren und dem Einsatz der unterschiedlichen Dübelarten. Sie üben das Befestigen an Wänden und Decken, erlernen dabei wichtige Messtechniken und das Beachten von Sicherheitsbestimmungen. Letzter Rücktritt: 20.2. 26.2., Mi., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. 20 EUR OBI-Markt, Brandenburger Str. 21 OBI GmbH & Co. Deutschland KG J 19 132 Z Sicher mit Elektrowerkzeugen umgehen / Kurs speziell für Frauen Alles was Sie über die sichere Handhabung von Elektrowerkzeugen wie Schlagbohrmaschine, Akkuschrauber, Stichsäge, Kreuzliner, Handkreissäge und verschiedenen Schleifgeräte wissen müssen, erfahren Sie hier und probieren die Geräte anschließend selbst aus. Selbstverständlich wird dabei auch der Gebrauch von Schutzbrillen, Atemschutzmasken, Hand- und Sicherheitsschuhen erläutert. Letzter Rücktritt: 5.3. 15.3., Sa., 10 - 15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR OBI-Markt, Brandenburger Str. 21 OBI GmbH & Co. Deutschland KG 75 1 VHS-EXTRA J 19 134 Z Wandgestaltung - Dekorative Maltechniken und Putze / Kurs speziell für Frauen In diesem Kurs geht es um die kreative Gestaltung von Räumen und Wohnaccessoires. Sie können nach der Kursteilnahme z. B. die unterschiedlichsten Streichtechniken anwenden wie die Schwamm-, Wickel-, Wisch- und Folientechnik. Letzter Rücktritt: 18.4. 26.4., Sa., 10 - 15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR OBI-Markt, Brandenburger Str. 21 OBI GmbH & Co. Deutschland KG 1 J 19 136 Z Wandgestaltung - Tapezieren und Streichen / Kurs speziell für Frauen Hierbei geht es um das Kennenlernen der verschiedenen Tapetenarten und Farben, ihre Verarbeitung, Raumwirkung und Gestaltungsmöglichkeiten. Sie bearbeiten den Untergrund einer Übungswand, tapezieren mit den richtigen Werkzeugen und streichen mit Wand- und Deckenfarben. Auch das Lackieren kann probiert werden. Nach dem Kurs kennen sie u. a. die Bedeutung verschiedener Symbole auf den Produkten. Letzter Rücktritt: 14.5. 24.5., Sa., 10 - 15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR OBI-Markt, Brandenburger Str. 21 OBI GmbH & Co. Deutschland KG J 19 138 Z Bohren und Dübeln für Anfängerinnen / Kurs speziell für Frauen Alles zum Thema Bohren und dem Einsatz der unterschiedlichen Dübelarten. Sie üben das Befestigen an Wänden und Decken, erlernen dabei wichtige Messtechniken und das Beachten von Sicherheitsbestimmungen. Letzter Rücktritt: 15.5. 4.6., Mi., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. 20 EUR OBI-Markt, Brandenburger Str. 21 OBI GmbH & Co. Deutschland KG Angebote für Männer J 19 302 Z Männerstammtisch Leipzig - ein Angebot zum Austausch und Gespräche unter Männern / Veranstaltungsreihe Männer sollten mit anderen Männern mehr ins Gespräch kommen über alle Fragen des Lebens, der Familie, der Beziehungen oder des Berufs. Dann entsteht eine andere Sicht auf die Dinge, über sich selbst und als Mann. In einem Kreis von Männern in unterschiedlichen Lebenssituationen lassen sich eigene Erfolge, Probleme und Wünsche oftmals leichter bereden. 12.2., 12.3., 9.4., 14.5. und 11.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 10 Ustd. 15 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 LEmann Netzwerk e. V., Dr. Dietulf Sander J 19 304 Z Was macht Migration mit Männlichkeit? / Veranstaltung für Männer In der Migration bricht zumeist die Selbstverständlichkeit auf, mit der Männer ihre Männlichkeit (er)leben. Normalität geht verloren und führt zum Verlust von fragloser Gegebenheit. Eine Verunsicherung des erworbenen Rollenverhaltens folgt fast zwangsläufig. Hierin besteht eine Parallele zu mehrheitsdeutschen Männern, die Entlastung bei ihrer Suche nach moderner Männlichkeit erfahren, indem sie sich dominierende Vorstellungen auf die Fahnen schreiben und zugleich Defizite fremder und anderer Männer kritisieren. Gesprächspartner: Özcan Karadeniz, Verband binationaler Familien und Partnerschaften, Leipzig 12.2., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 LEmann Netzwerk e. V., Dr. Dietulf Sander 76 VHS-EXTRA J 19 306 Z Homophobie und mann-männliche Liebe / Veranstaltung für Männer Obwohl sich in den letzten Jahren die Lebenssituation für einander liebende Männer in Deutschland gebessert hat, ist die feindselige Abneigung gegen sie - die Homophobie - zuweilen noch salonfähig. So riet Oliver Kahn im September 2013 schwulen Profifußballern vom Bekennen der sexuellen Orientierung ab, da man im Fußball nicht mit Akzeptanz dafür rechnen könne. Was hat aber die Angst (phóbos) im Wort Homophobie zu suchen und was hat das mit männlicher Identität zu tun? Worauf verzichten homophobe Männer? Ein Gesprächsabend mit einem kurzen historischen Rückblick auf die mann-männliche Liebe. Gesprächspartner: Robert Jaensch, RosaLinde Leipzig e. V. 12.3., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 LEmann Netzwerk e. V., Dr. Dietulf Sander J 19 308 Z Kinder brauchen Väter und Mütter! / Veranstaltung für Männer Für die Aufrechterhaltung der Beziehung der Kinder zu beiden Elternteilen nach einer Trennung setzt sich der Väteraufbruch als unentziehbares und unverzichtbares Grund- und Menschenrecht ein. Ebenso für die Gleichstellung der nicht ehelichen Kinder zu den ehelichen. Kinder brauchen für ihre emotionale Entwicklung auch präsente Väter! Oftmals wird ihnen jedoch der Kontakt zu ihren Kindern verwehrt. Der Verein unterstützt deshalb Väter durch ein umfangreiches Selbsthilfe- und Beratungsangebot. Gesprächspartner: Martin Eschenburg, Väteraufbruch für Kinder, Kreisgruppe Leipzig e. V. 9.4., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 LEmann Netzwerk e. V., Dr. Dietulf Sander J 19 310 Z Aus welchem Holz bist Du geschnitzt? / Veranstaltung für Männer Belastbar wie eine Eiche, schmiegsam wie eine Weide? Wie funktionieren Bäume, welche kulturhistorische oder mythische Bedeutung haben sie, was können wir von ihnen lernen? Vielfältiges Brauchtum ist mit Bäumen verknüpft. An diesem Abend gehen wir in die Natur, um einige ausgewählte Bäume bewusst und mit allen Sinnen zu begreifen. Mit dem faszinierenden Material Holz wollen wir abschließend selbst noch etwas gestalten. Gesprächspartner: Carsten Okon, Naturpädagoge und Sozialpädagoge 14.5., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 LEmann Netzwerk e. V., Dr. Dietulf Sander J 19 312 Z Vorsorge: Die Sache mit dem Finger / Veranstaltung für Männer Dieser kleine Eingriff bei der Prostatavorsorgeuntersuchung scheint viele Männer abzuschrecken. Auf die Signale des Körpers zu hören, ist leider nicht jedermanns Sache, obwohl Männer öfter krank sind als Frauen und eher sterben. Dabei gibt es eine, wenn auch noch ungenügende, breite Vorsorgepalette für Männer, die Leben schützen kann. Über Vorbehalte, Arten und Chancen der Vorsorgeuntersuchung kann an diesem Abend mit einem erfahrenen Urologen gesprochen werden. Gesprächspartner: Dr. Peter Rothe, Urologe 11.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 2 Ustd. 3 EUR Treff: Mio, Beethovenstraße 21 LEmann Netzwerk e. V., Dr. Dietulf Sander 77 1 VHS-EXTRA HINWEIS: Das folgende Angebot richtet sich an Menschen ab 18 Jahren mit einer geistigen Behinderung von mehr als 50 Prozent. Die Teilnehmer/-innen werden von einer Werkstatt, einem Wohnheim, privat oder einer Förderschule abgeholt und wieder zurückgebracht. Diese Orte sind bei der Anmeldung anzugeben. Die Beförderungsleistung ist in den Teilnehmerentgelten enthalten und bezieht sich auf das Stadtgebiet Leipzig. Weitere Einzelheiten sind einem gesonderten Informationsblatt zu entnehmen. 1 J 19 500 B Vollwert und lecker - Alltagstipps für eine gesunde Ernährung Dieser Kochkurs richtet sich an Personen aus dem „betreuten Wohnen“ oder an die, die sich darauf vorbereiten. An vier Nachmittagen wird unter professioneller Anleitung aus regionalen und saisonalen Produkten ein Menü zubereitet. Die Gerichte entsprechen einer ausgewogen Ernährung und sind im Alltag leicht nach zu kochen. Die Zubereitung wird vorher allen ausführlich erklärt. Das Menü wird dann in gemeinsamer Runde verzehrt. 1.4. - 22.4., Di., 15.30 - 17.45 Uhr / 12 Ustd. 10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler J 19 502 B Kochen mit Aldi & Co Dieser Kochkurs richtet sich an Personen aus dem „betreuten Wohnen“ oder an die, die sich darauf vorbereiten. Es wird vermittelt, wie man preiswerte und dennoch ausgewogene Mahlzeiten zubereitet. Dabei wird bewusst auf „Alltagstauglichkeit“ geachtet. Die Gerichte werden erklärt, gemeinsam zubereitet und verzehrt. 28.5. - 18.6., Mi., 15.30 - 17.45 Uhr / 12 Ustd. 10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler Junge VHS ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Heike Büttner Telefon: 123-6059 123-6000 Weitere Kurse der „Jungen VHS“ finden Sie in allen Fachbereichen des Gesamtprogramms. J 19 600 B Demokratiekonferenz in Leipzig und wie weiter? Im November 2013 nahmen viele Leipziger Jugendliche an der 3. Internationalen Demokratiekonferenz und dem Leipziger JugendForum teil. Gemeinsam mit Politiker/-innen aus der Messestadt diskutierten sie über Demokratie, Mitwirkung und Teilhabe, schilderten ihre Wünsche und Problemlagen und entwarfen gemeinsam erste Projektideen. In dieser Veranstaltung möchten wir auf das halbe Jahr nach der Demokratiekonferenz zurückblicken und die bisherigen Ergebnisse auswerten. Dazu laden wir wieder Leipziger Politiker/-innen ein. Mit diesen könnt Ihr Ideen für Veränderungen, die Ihr gerne herbeiführen würdet, besprechen, die Projektideen weiter entwickeln und in der Diskussion eure Schwerpunkte setzen. Gleichzeitig möchten wir weiteren engagierten Jugendlichen die Möglichkeit geben, sich einzubringen und sich an der Umsetzung von Projekten zu beteiligen. 27.3., Do., 17 - 19.30 Uhr / 4 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam 78 VHS-EXTRA J 19 602 B Klartext, liebe Kandidaten und Kandidatinnen! Jugendforum zur Landtagswahl Wir laden euch ein, mit den Leipziger Politiker/-innen zu diskutieren, die sich im Sommer 2014 zur Landtagswahl stellen. Wer vertritt Deine Interessen in Dresden am besten? Wen würdest du wählen? Im Gespräch mit den Kandidat/-innen kannst du diese und viele weitere Fragen klären. Wir unterstützen dich dabei mit frechen Methoden und einer frischen Moderation. Wir bieten dieses Format speziell für Jung- und Erstwähler an: neugierig, jugendgerecht und hoffentlich entscheidungsunterstützend! 1.7., Di., 17.30 - 19.30 Uhr / 2,7 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam 1 J 19 604 B Babysitterkurs Der Kurs wendet sich an Jugendliche, die einen Nebenjob ausüben, als Au-pair ins Ausland gehen oder einen Beruf mit Kinderbetreuung erlernen wollen. Es werden folgende Themen behandelt: Entwicklungsschritte von Kindern, Ernährung, Pflege, Krankheitszustände, Maßnahmen zur Unfallvermeidung, Problemkinder und Beschäftigungsmöglichkeiten von Säuglingen, Kleinkindern und Kindern. Kosten für Kopien (ca. 2 Euro) sind im Kurs zu entrichten. Teilnehmer/-innen erhalten einen Ausbildungsnachweis der VHS Leipzig mit ausführlicher Qualifikationsbeschreibung (Gebühr bereits im Entgelt enthalten). Bitte zur zweiten Veranstaltung zu „Übungszwecken“ eine Babypuppe mitbringen. Dieser Kurs kostet für Schüler, Studenten und Azubis 37,10 Euro. 16.6., 23.6., 30.6., 7.7., Mo., 16.45. - 20 Uhr / 16 Ustd. 37,10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silke Seifert, Heilpädagogin J 19 606 B Bundesfreiwilligendienst Vielleicht habt Ihr Interesse, an einem Freiwilligendienst im sozialen oder ökologischen Bereich? Dann kommt in die Volkshochschule und informiert Euch! Jeden 1. Donnerstag im Monat könnt Ihr Eure Fragen zu Einsatzbereichen, freien Stellen, Finanzierung usw. an einen Mitarbeiter des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben persönlich stellen. Terminvereinbarungen sind nicht erforderlich. 6.3., 3.4., 8.5., 5.6., 3.7., Do., 15 - 16.30 Uhr entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hans-Jürgen Zocher, Berater im Bundesfreiwilligendienst J 19 608 B Schulung zum/zur Jugendleiter/-in mit Zertifikat zum Erwerb der JULEICA Stufe G Für ehrenamtliche Jugendleiter/-innen gibt es JULEICA die bundesweit gültige Jugendleiter/-innen-Karte. Wer die Juleica hat, verfügt über einen Nachweis seiner grundlegenden Kenntnisse für die Arbeit mit Kinder- und Jugendgruppen. Die Schulung findet in mehreren aufeinander aufbauenden Lernmodulen statt. An zwei Wochenenden vermitteln wir u. a. Grundlegendes zu Rechts- und Versicherungsfragen, Pädagogik und Psychologie. Ein besonderer Schwerpunkt an diesem Wochenende liegt auf den Themen Kindeswohl und Prävention sowie der „Ersten Hilfe für Jugendleiter“. Großen Wert legen wir darauf, die Ausbildung praxisnah und methodenreich zu gestalten, um auf die Arbeit mit Jugendgruppen und bei Ferienfreizeiten vorzubereiten. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch des ersten Schulungswochenendes vom 16. bis 18. Mai 2014. Informationen und Anmeldung erfolgen über den Stadtjugendring Leipzig e. V. (sjrtadtjugendring-leipzig.de) 21./22.6., Sa./So., 9 - 18 Uhr / 16 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dozententeam 80 KULTURELLE BILDUNG ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Dr. Carla Wagner Service/Anmeldung: Telefon: 123-6034 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Di. und Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung, Zimmer 130 THEMENBEREICHE KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST 82 MALEN, ZEICHNEN, DRUCKEN 86 FOTOGRAFIE, VIDEO, FILM 98 KREATIVES GESTALTEN 106 Plastisches Gestalten Gestalten mit Natur- und anderen Materialien Textiles Gestalten, Mode, Nähen 106 107 108 LITERATUR, KREATIVES SCHREIBEN 114 SPRECHERZIEHUNG, RHETORIK, KÖRPERSPRACHE, GEBÄRDENSPRACHE 116 MUSIK, MUSIKTHEATER, MUSIZIEREN 120 TANZ 125 81 2 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Dr. Carla Wagner Telefon: 123-6034 123-6000 J 21 006 W 2 Sakralarchitektur des Mittelalters im norddeutschen Ostseeraum und in der Mark Brandenburg Anliegen des Kurses ist die Vermittlung eines anschaulichen, kunsthistorisch fundierten Bildes von der typologischen Vielfalt und der baukünstlerischen Qualität der mittelalterlichen Sakralarchitektur Nordostdeutschlands. Nach einer Einführung in die Entwicklung der romanischen Backsteinarchitektur stehen die im 13./14. Jahrhundert errichtete hochgotische Lübecker Marienkirche sowie die Übernahme und eigenständige Abwandlung ihres Vorbildes im Kirchenbau der Hansestädte des Wendischen Quartiers (Wismar, Schwerin, Rostock, Stralsund, Greifswald) im Mittelpunkt der Betrachtung. Einen weiteren Schwerpunkt bildet die backsteingotische Sakralarchitektur in Brandenburg und in der Altmark. 17.3., 31.3., 14.4., 28.4., 12.5., 26.5., 16.6., 30.6., Mo., 17 - 18.30 Uhr 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. (em.) Dr. phil. habil. Thomas Topfstedt, Kunsthistoriker Baustilkunde In dieser semesterumfassenden Vortragsreihe, deren Bausteine einzeln zu buchen sind, erhalten die Teilnehmer/-innen einen Abriss zur Architekturgeschichte in Mitteleuropa, insbesondere zum deutschen Raum. Erläutert werden die typischen Merkmale jeder Epoche, die für eine Stilzuordnung erforderlich sind. Speziell herausragende sakrale und profane Bauwerke der deutschen Architekturgeschichte werden mit einer Vielzahl von Bildbeispielen vorgestellt. Durch gezielte Anleitungen und Hilfen sollen die Teilnehmer/-innen in die Lage versetzt werden, selbständig Gebäude bzw. Fassaden in ihrer Entstehung und/oder Veränderung in die entsprechenden Stilepochen einordnen zu können. Dazu erhalten die Teilnehmer/-innen auch die notwendige Erläuterung von Fachbegriffen. In jedem Einzelseminar wird umfangreiche Literatur zu den jeweiligen Baustilen ausgelegt. J 21 008 W Kleine Baustilkunde - Einführungsvortrag Allgemeine thematische Einführung zur Baustilkunde. Gesamtüberblick zu den Epochenbegriffen und den zeitlichen Einordnungen im mitteleuropäischen Raum, mit besonderer Erwähnung von regionalen bzw. nationalen Unterschieden. Dabei gibt es gezielte Hinweise für eigene Stilanalysen. Mögliche Einflussfaktoren auf das Erscheinungsbild eines Bauwerks werden erläutert. Die Literatursammlung zum Thema Architekturgeschichte / Baustilkunde wird vorgestellt. Abschließend erfolgt ein kurzer Einblick in die griechische und römische Architektur, um wichtige bzw. wiederkehrende Elemente für die folgenden Kurse zu benennen. Skripte für 4 Euro (Einführung) und 3 Euro (Antike) werden auf Wunsch zur Verfügung gestellt. 14.4., Mo., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Reinhart, Dipl.-Ing. für Hochbau 82 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST J 21 010 W Kleine Baustilkunde - Klosteranlagen des Mittelalters Die Klöster des Mittelalters waren u. a. Zentren des christlichen Glaubens, der Bildung, des Handwerks, der Medizin, der Landwirtschaft und des Gartenbaus. Der Kurs zeigt die Entwicklung und Geschichte des mittelalterlichen Mönchtums, dabei werden die bekanntesten Ordensgemeinschaften benannt. Die Architektur von klösterlichen Anlagen wird in Funktion und Aufbau erläutert und an Beispielen wie den Zisterzienser-Klöstern Maulbronn oder Buch bei Leisnig verdeutlicht. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Darstellung des streng geregelten Lebens hinter den Klostermauern. Dabei wird der Tagesablauf im Zisterzienserkloster Zinna gemäß dem Grundsatz „ora et labora“ gezeigt, aber auch Hinweise auf die „Anzugsordnung“ der Nonnen und Mönche sowie zu klösterlichen Speisen gegeben. Skript für 4 Euro wird auf Wunsch zur Verfügung gestellt. 28.4. - 5.5., Mo., 17.30 - 20.30 Uhr / 8 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Reinhart, Dipl.-Ing. für Hochbau J 21 012 W Kleine Baustilkunde - Die Architektur der Renaissance in Italien Ausgehend von Florenz entwickelte sich im Italien des 15. Jahrhundert ein humanistischer Zeitgeist. In einer auch weiterhin vom christlichen Glauben bestimmten Gedankenwelt rückten der Mensch und die Natur immer mehr in den Focus der Betrachtungen. Das Studium von antiken Bauwerken und Schriften ermöglichte den Künstlern Werke, die sich in Form und Gestaltung vom Mittelalter lösten und ihre Orientierung an der Architektur der Römischen Antike erhielten. Architekten der Renaissance wie Filippo Brunelleschi und Andrea Palladio strebten dabei Werke höchster Harmonie und Schönheit an. Maß und Proportion wurden zum Grundanliegen der Renaissancearchitektur. Die Bauhauptaufgaben der Renaissance in Italien lagen im Sakral-, Palazzo- und Villenbau. Anhand verschiedener Beispiele wird die baugeschichtliche Entwicklung dieser Gebäudetypen an mehreren Beispielen erläutert. Herausragende Bauwerke der Renaissance, wie St. Peter in Rom, der Palazzo Medici in Florenz und die Villa Rotonda bei Vicenza sind Seminarschwerpunkte. Skript für 4 Euro wird auf Wunsch zur Verfügung gestellt. 12.5., Mo., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Reinhart, Dipl.-Ing. für Hochbau J 21 014 W Antoni Gaudi und seine Werke des Jugendstils in Barcelona Barcelona, die Millionen-Metropole und Hauptstadt des spanischen Kataloniens, ist ein Kulturzentrum von europäischem Rang. Insbesondere der Jugendstil- bzw. Modernisme-Künstler Antoni Gaudí hat mit seiner Architektur diese Stadt geprägt. Seine plastisch und organisch geformten und von einer schwunghaften Eleganz geprägten Bauwerke fallen auf, wollen provozieren, werden bestaunt und haben bis heute eine große Anziehungskraft auf den Betrachter. Die Veranstaltung macht Sie mit dem eigenwilligen Charakter und dem Leben von Gaudí bekannt. Die wichtigsten Werke Gaudís in Barcelona, wie z. B. die immer noch im Bau befindliche Kirche Sagrada Familia, die Wohnhäuser Casa Batlló und Casa Milà sowie der Parc Güell, werden mit einer Vielzahl von Bildern vorgestellt. Dabei werden auch besondere Details gezeigt, wie z. B. ein schuppig gedecktes Buckeldach oder die Schlangenbank aus Kachelbruch. Skript für 4 Euro wird auf Wunsch zur Verfügung gestellt. 19.5., Mo., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sven Reinhart, Dipl.-Ing. für Hochbau 83 2 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST 2 J 21 018 W Venedig - eine Stadt als Kunstwerk Auf Schlamm und im Wasser gebaut, ist Venedig seit dem 9. Jahrhundert ein Ort der Kultur. Seitdem zeigte Venedig der Welt, dass die Unsicherheit, bedingt durch den Kampf mit den Elementen und den Mächten des Mittelmeerraumes, Grund für außergewöhnliche Kühnheit und Schöpferkraft mit bedeutenden Ergebnissen sein kann. In den Mosaiken von Torcello, der byzantinischen Pracht von San Marco, den Palästen am Canale Grande und den Scuole beweist Venedig, dass begrenzte territoriale Größe durch künstlerische Größe ersetzbar sein kann. Von Bellini und Carpaccio zu Veronese, von Giorgione und Tizian zu Tintoretto, von Palladio und Sansovino zu Tiepolo und Guardi soll den Teilnehmer/-innen im Kurs ein Weg durch erlebbare künstlerische Schönheit gewiesen werden. „Die beeindruckendste Stadt, die ich jemals gesehen habe“, so schrieb ein französischer Gesandter 1494 an seinen König. Venedig hat den Titel des Ruhms „Königin der Meere“ in der erstaunlichen Entwicklung durch Jahrhunderte bis heute nie verloren. 19.3. - 21.5., Mi., 17 - 18.30 Uhr / 20 Ustd. 38 EUR Kein Kurs am 21.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Siegbert Heinze, Studienrat Vilhelm Hammershøi (1864 - 1916) - Der „dänische Vermeer“ Vilhelm Hammershøi ist bekannt für melancholisch anmutende Interieurs, Porträts, Landschafts- und Architekturdarstellungen, die oftmals an Arbeiten von James McNeill Whistler erinnern, die der Künstler sehr bewunderte. Als Vertreter des Symbolismus malte Vilhelm Hammershøi „Bilder, die im gebräuchlichen Sinne nichts darstellen ...“, daher wird der Künstler auch häufig als der „Dänische Vermeer“ bezeichnet. 1905 kaufte der einflussreiche Berliner Kunsthändler Paul Cassirer mehrere Bilder von Hammershøi und widmete dem Maler 1906 eine Einzelausstellung in seiner Hamburger Galerie. 1910 wurde er zum Ratsmitglied der Kopenhagener Kunstakademie ernannt. 1914 erkrankte der Künstler an Kehlkopfkrebs, eine Krankheit, die ihn zunehmend schwächte und an der er 1916 in Kopenhagen verstarb. J 21 022 W Vilhelm Hammershøi (1864 - 1916) Der „dänische Vermeer“ 18.3., Di., 16 - 17.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung J 21 024 W Vilhelm Hammershøi (1864 - 1916) Der „dänische Vermeer“ 18.3., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 84 KUNST- UND KULTURGESCHICHTE / BILDENDE KUNST „Ich allein weiß, wer ich bin“ - Elfriede Lohse-Wächtler (1899 - 1940) Als Malerin der „Verschollenen Generation“ und dem expressiven Realismus nahe stehend, wird ihr beeindruckendes künstlerisches Werk erst nach dem Krieg wiederentdeckt. In den Jahren 1927 - 1931 entstehen ihre Hauptwerke, sie malt zahlreiche Bildnisse von vertrauten und anonymen Personen, Paarbeziehungen, Bilder aus dem Prostituierten- und Arbeitermilieu. 1929 erleidet Elfriede Lohse-Wächtler einen Nervenzusammenbruch. Sie wird in die psychiatrische Klinik Hamburg-Friedrichsberg eingeliefert. Dort entstehen etwa 60 Zeichnungen und Pastelle mit Kopf- und Körperstudien von psychisch Kranken. Nachdem eine Schizophrenie diagnostiziert wird, lässt sie der Vater in die Psychiatrische Anstalt Arnsdorf einliefern. Zunächst kann sie dort weiter künstlerisch tätig sein, doch nach der Entmündigung, der Scheidung von Kurt Lohse und der Zwangssterilisation im Jahr 1935 verlassen sie ihre Kräfte. Zudem wird ihre Kunst 1937 als „entartet“ diffamiert und teilweise vernichtet. Am 31. Juli oder 1. August 1940 wird Elfriede Lohse-Wächtler schließlich im Rahmen des Euthanasie-Programms „T4“ der Nazis in Pirna-Sonnenschein vergast. J 21 026 W „Ich allein weiß, wer ich bin“ Elfriede Lohse-Wächtler (1899 - 1940) 10.6., Di., 16 - 17.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung J 21 028 W „Ich allein weiß, wer ich bin“ Elfriede Lohse-Wächtler (1899 - 1940) 10.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marianne Risch-Stolz, promovierte Kunsthistorikerin, Dozentin der Weiterbildung J 21 032 W Der goldene Schnitt in Mathematik, Natur und Kunst Der goldene Schnitt ist eine ungewöhnlich interessante irrationale Zahl, die „nobelste“ Zahl der Mathematik. Etwas Schulmathematik reicht bereits aus, um seine Besonderheiten zu entdecken. Der zweite Teil des Abends ist den Beispielen gewidmet: bewusst angewandt und wohl oft unbewusst vorkommend in Architektur (unser Altes Rathaus), Plastik, bildender Kunst und Musik (Bach, Mozart). Sehr häufig ist der goldene Schnitt in der Botanik (z. B. bei der Anordnung der Blätter, bei Fichtenzapfen und der Sonnenblume); in neuerer Zeit entdeckte man ihn in weiteren Wissensgebieten. 7.5., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 3,3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Karl-Peter Dostal, Dipl.-Physiker J 21 034 W Atelierbesuche bei Leipziger Künstlerinnen und Künstlern Kunst dort zu erleben, wo sie entsteht, ist eine ganz besondere Erfahrung. Der Kurs möchte die Möglichkeit schaffen, im kleinen Kreis ganz ungezwungen mit den Künstlern ins Gespräch zu kommen und die Werke am Ort ihrer Entstehung kennenzulernen. Eine Einführungsveranstaltung am ersten Termin in der VHS stimmt auf die Künstler/-innen und ihre Werke ein, denen Sie dann im Atelier begegnen. 2.6. - 30.6., Mo., 18.30 - 20 Uhr / 8 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 und Künstlerateliers Thomas Staudt, Magister der Philosophie, Journalist, Gerhard Wichler, Dipl.-Maler und Grafiker 85 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN Malen, Zeichnen, Drucken Malen und Zeichnen für Senior/-innen Ziel des Kurses ist der selbstbewusste Umgang mit Formen, Farben und Raum und das freie Arbeiten mit verschiedenen Abstraktionsgraden. Es geht um das Üben und Entwickeln eines eigenen künstlerischen Duktus. Anhand von Studien nach der Natur (Stillleben, Porträts, Figur im Raum und Landschaften) werden die Grundlagen der bildnerischen Ausdrucksweise (Perspektive, Farben, Komposition) angeeignet. Die Vermittlung von einzelnen Mal- und Zeichentechniken steht nicht im Vordergrund, fließt aber in das Unterrichtsprogramm mit ein. Zeichnerische Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. Vorhandenes Malmaterial bitte mitbringen. Kosten für Material und Modelle sind nicht im Kursentgelt enthalten. J 22 002 W Malen und Zeichnen für Senior/-innen 12.3., 26.3., 9.4., 7.5., 21.5., 4.6., 18.6., Mi., 9.30 -11.30 Uhr / 18,67 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) 2 J 22 004 W Malen und Zeichnen für Senior/-innen 19.3., 2.4., 16.4., 30.4., 14.5., 28.5., 11.6., Mi., 9.30 -11.30 Uhr / 18,67 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) J 22 006 W Malen und Zeichnen für Senior/-innen 10.3., 24.3., 7.4., 5.5., 19.5., 2.6., 16.6., Mo., 9.30 -11.30 Uhr / 18,67 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Möbius, Bildende Künstlerin (Dipl.) Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen Das Experimentieren mit Farben und verschiedenen Techniken steht im Vordergrund. Geschult werden der Umgang mit Farben und Formen sowie Blattaufteilung und kompositorische Prinzipien. Gearbeitet wird mit unterschiedlichen Materialien, auch die Collagetechnik kann angewandt werden. Ziel ist die freie und fantasievolle Anwendung künstlerischer Ausdrucksmöglichkeiten. Zeichnerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich (kein akademischer Unterricht). Neben dem Angebot der Kursleiterin werden auch Wünsche der Teilnehmer/-innen berücksichtigt. J 22 012 W Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen 27.3. - 12.6., Do., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Traudl Schneehagen J 22 014 W Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen 27.3. - 12.6., Do., 11 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Traudl Schneehagen J 22 016 W Bildnerisches Gestalten für Senior/-innen 8.4. - 10.6., Di., 10.30 - 12 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Traudl Schneehagen 86 59 EUR MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 018 W Malen am Vormittag - Aquarell, Acryl oder Öl Der Kurs wendet sich an Anfänger/-innen ebenso wie an bereits Geübtere. Neben dem Kennen lernen und Ausprobieren verschiedener Maltechniken, beginnend mit der Aquarelltechnik über die Acryltechnik bis hin zu einem möglichen ersten Blick auf die Ölmalerei, werden begleitend grundlegende bildkünstlerische Gestaltungsprinzipien und die Farblehre erläutert. Wichtige Vorbereitungsarbeiten, wie z. B. das Herstellen von Bildträgern und Leinwandspannen werden vorgeführt. Zum ersten Termin Zeichenblock A3, verschiedene Bleistifte (HB und weich/B5) sowie bereits vorhandenes Material mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 19.3. - 11.6., Mi., 9 - 11.15 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 23.4., 30.4., 14.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL J 22 020 W Malen am Vormittag Im Kurs können Sie unter fachkundiger Anleitung mit verschiedensten Materialien arbeiten (z. B. Kohle, Bleistift, Pastellkreide, Aquarell, Acryl, Tusche u. a.) und Motive Ihrer Wahl umsetzen. Themen sind: Naturstudium, Stillleben, Porträt, Figur im Raum. Auch für eigene Bildprojekte bietet der Kurs viel Raum, bei der Sie individuelle Unterstützung erhalten. Der Kurs ist für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Vorhandenes Mal und Zeichenmaterial bitte mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 21.5. - 9.7., Mi., 10.30 - 13 Uhr / 26,7 Ustd. 88 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jürgen Strege, Dipl.-Designer, Maler, Bildhauer J 22 022 W Malen und Zeichnen - Potenziale ausbauen In entspannter Atmosphäre können Sie verschiedene zeichnerische und malerische Techniken kennen lernen. Wichtige Grundlagen werden auf leicht verständliche Weise vermittelt (Komposition, Perspektive, Farblehre). In kleinen, Spaß machenden Schritten entwickeln Sie ihre künstlerischen Fähigkeiten deutlich weiter. Dabei können Sie mit Aquarellfarben, Acryl- oder Ölfarben arbeiten und erhalten viele professionelle Tipps von einer erfahrenen Künstlerin. Motive sind Landschaft, Porträt und Stillleben. Gerade die kleinen Dinge im Alltag eignen sich hervorragend für einen liebevollen, zweiten Blick. Der Kurs ist besonders für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet, aber auch Weitermacher/-innen oder Wiedereinsteiger/-innen sind willkommen. Bitte mitbringen: Bleistifte, Zeichenblock, Knetradiergummi – Malutensilien Ihrer Wahl, wie Malpappen, Leinwände, Farben, Pinsel, Wasserglas. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 26.3. - 7.5., Mi., 10.30 - 13.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Kein Kurs am 23.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin J 22 024 W Ölmalerei am Vormittag Brillante Leuchtkraft und Geschmeidigkeit der Farben machen die Faszination der Ölmalerei aus. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, wie Schritt für Schritt ein Bild entsteht - von ersten Ideenskizzen bis zum letzten Farbakzent. Themen sind neben der Arbeit an Ihren eigenen Bildideen, überzeugende Kompositionen, Perspektive, Farb- und Schattengebung, Bewusstes Sehen, Entwicklung eines differenziertes Farbempfindens, Unterschiede zwischen wasserlöslichen Ölfarben und Ölfarben. Vorführungen, Materialkunde, Bildbeispiele, kleine Übungen, Tipps und individuelle Hilfestellung runden das Kursangebot ab. Der Kurs ist für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet, aber auch Weitermacher/-innen oder Wiedereinsteiger/-innen sind willkommen. Bitte mitbringen: vorhandenes Mal- und Zeichenmaterial, z. B. Stifte, Kohle, Zeichenblock, Ölfarben, Malpappen, Leinwände etc.. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 21.5. - 9.7., Mi., 10.30 - 13 Uhr / 26,7 Ustd. 88 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin 87 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 026 W Schritt für Schritt zu guten Bildern: Farbe - die Grundlagen Hier lernen Sie nur eine Sache, diese aber intensiv - den Umgang mit Farbe. Anfänger/-innen ausdrücklich willkommen, da individuelle Betreuung möglich ist. Bitte mitbringen: starkes A3 Papier, Pinsel, Palette, Grundsortiment Acrylfarben 18.3. - 8.4., Di., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Kein Kurs am 1.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker J 22 028 W Schritt für Schritt zu guten Bildern: Porträt - die Grundlagen Hier lernen Sie die wichtigen Grundlagen für gelungene Porträts. Anfänger/-innen ausdrücklich willkommen, da individuelle Betreuung möglich ist. Bitte mitbringen: zum ersten Termin Zeichenuntensilien, weiteres Material wird im Kurs besprochen 22.4. - 6.5., Di., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker 2 J 22 030 W Schritt für Schritt zu guten Bildern: Akt - die Grundlagen Hier lernen Sie die wichtigen Grundlagen für einen gelungenen Akt. Anfänger/-innen ausdrücklich willkommen, da individuelle Betreuung möglich ist. Modellgeld (ca. 10 Euro) ist zu Kursbeginn einmalig zusätzlich an den Kursleiter zu entrichten. Bitte mitbringen: zum ersten Termin Zeichenuntensilien, weiteres Material wird im Kurs besprochen 20.5. - 3.6., Di., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker J 22 032 W Schritt für Schritt zu guten Bildern: Perspektive - die Grundlagen Hier lernen Sie nur eine Sache, diese aber intensiv - Perspektive. Anfänger/-innen ausdrücklich willkommen, da individuelle Betreuung möglich ist. Bitte mitbringen: zum ersten Termin Zeichenuntensilien, weiteres Material wird im Kurs besprochen 17.6. - 1.7., Di., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker J 22 036 W Lebendiges figürliches Zeichnen mit und ohne Modell (kein Aktkurs) Jugendkurs ab 12 Jahre Der Kurs richtet sich an alle, die gern zeichnen und mit dem Stift die menschliche Figur in ihrer Vielfalt entdecken wollen. Er eignet sich für (ängstliche) Anfänger/-innen ebenso wie für Fortgeschrittene und ist eine gute Vorbereitung für künstlerische Ausbildungsgänge. Wir beginnen mit einfachen schematischen Anatomie- und Proportionsstudien, dann folgen 10-Minuten-Studien nach verschiedenen lebendigen Modellen bis hin zu ausgearbeiteten Figurstudien nach einem Modell. Besonderer Schwerpunkt sind Ausdrucks- und Bewegungsstudien, die als Illustrationen oder Storyboards weitergeführt werden können. Modellgeld (15 Euro) ist einmalig zu Beginn des Kurses zu entrichten. Bitte mitbringen: A4-/A2-Papier, weicher Bleistift/ Kohle, Fixativspray, weitere Absprachen im Kurs 20.3. - 17.7., Do., 16.15 - 17.45 Uhr / 30 Ustd. 69,30 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 24.4., 1.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Ernert, Dipl.-Grafikerin 88 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 038 W Mappen-Vorbereitungskurs für künstlerische Ausbildungsgänge Jugendkurs ab 14 Jahre Der Kurs bietet ein gutes Training für Eignungsprüfungen verschiedener Berufsfachschulen und Studienrichtungen (z. B. Fachoberschule Gestaltung, Abendakademie HGB Leipzig, Buchkunst/Grafikdesign, Malerei/Grafik, Mode-, Kommunikations- und Produktdesign, Kunstpädagogik, Kunsttherapie, Architektur, Masken- und Bühnenbildner, Mediendesign und Restauration). Die Teilnehmenden erhalten individuelle Unterstützung bei der Entwicklung eigener Bildideen und Gestaltung einer ganz persönlichen Bewerbermappe. Wahrnehmungs-, Vorstellungs- und Darstellungsvermögen können anhand verschiedener simulierter Eignungstests erprobt werden. Trainiert werden: schnelles Skizzieren, Motivwahl, lineares plastisches Zeichnen, Perspektive, Proportionen, Farbeinsatz, Kontraste, anatomische Grundlagen, Bewegungs- und Ausdrucksstudien, illustrative Kompositionen. Die Entwürfe können in verschiedenen Techniken und mit Einbeziehung eigener fotografischer Arbeiten umgesetzt werden. Plastische Gestaltungen aus Papier/Karton, grafische Gestaltungen als Monotypie oder Schabgrafik sind ebenfalls möglich. Abschließend können Arbeiten für die Bewerbermappe im Kurs ausgewählt werden. Dabei gibt die Kursleiterin auch fachkundige Empfehlungen, wenn die derzeitigen Fähigkeiten für den Ausbildungswunsch (noch) nicht ausreichen. Weitere Termine für individuelle Mappenzusammenstellung können vereinbart werden. Kosten dafür sind zusätzlich an die VHS zu entrichten. Modellgeld von ca. 5 Euro ist zusätzlich im Kurs zu entrichten. Bitte mitbringen: A4-/A2-Papier, weicher Bleistift/Kohle, Fixativspray, weitere Absprachen im Kurs 20.3. - 17.7., Do., 18.15 - 20.15 Uhr / 40 Ustd. 92,40 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 24.4., 1.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Ernert, Dipl.-Grafikerin J 22 040 W Intensiv-Mappenkurs in den Ferien Jugendkurs ab 14 Jahre Die Mappe fertig in einer Woche? Kaum. Aber wir kommen dem Ziel wirklich ein großes Stück näher! In diesem Intensivkurs entstehen die Arbeiten, die in keiner Bewerbungsmappe für künstlerische Berufe fehlen dürfen. Es wird ebenfalls die optimale Präsentation der Mappe besprochen. Geeignet für angehende Künstler, Kunsterzieher, Grafiker, Gestaltungstechnische Assistenten, Bühnen- und Maskenbildner, Designer, Modedesigner u. a. Vorhandene Zeichenutensilien und unbedingt die schon vorhanden Arbeiten für die Mappe bitte mitbringen. 21.7. - 25.7., Mo. bis Fr., 10 - 14.30 Uhr / 30 Ustd. 69,30 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Michael Dietze, Dipl.-Maler und Grafiker J 22 042 W Kritzeln, Skizzieren, Zeichnen - schnell, locker und frei Jugendkurs ab 12 Jahre Der Kurs richtet sich an alle, die gern zeichnen und mit dem Stift ihre Umwelt entdecken wollen. Er eignet sich für (ängstliche) Anfänger/-innen ebenso wie für Fortgeschrittene und ist eine gute Vorbereitung für künstlerische Ausbildungsgänge. Wir beginnen am ersten Kurstag mit einem einfachen Stillleben bzw. leichten Objekten im Raum der VHS. Danach suchen wir uns, in der Gruppe oder individuell, interessante Motive im Grassi-, Bilder- bzw. Naturkundemuseum (bei schönem Wetter auch im Freien). Das Zeichnen in der VHS und im Museum wechselt monatlich, so dass bestimmte Motive auch in Ruhe ausgearbeitet werden können. Die Kursleiterin gibt hilfreiche Hinweise beim linearen Konturenzeichnen bis hin zum plastisch-räumlichen Schraffieren. Jede/r erhält einen detaillierten Kurs-Plan mit festgelegten Terminen und Treffpunkten. Der Eintritt ins Museum ist für Schüler/-innen bis zum 18. Lebensjahr frei. Bitte mitbringen: A4-/A2-Papier, weicher Bleistift/ Kohle, Fixativspray, weitere Absprachen im Kurs 26.3. - 16.7., Mi., 16.15 - 17.45 Uhr / 30 Ustd. 69,30 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 23.4., 28.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Franziska Ernert, Dipl.-Grafikerin 89 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 044 W 2 Comic + Manga + Graphic Novel Jugendkurs ab 13 Jahre Jede/r kann Geschichten zeichnen. Wie es geht, lernt man in diesem Kurs. Aber auch diejenigen, die bereits eigene Comics zeichnen, können ihre Kenntnisse und Fertigkeiten vertiefen. Unter Anleitung und individueller Beratung von Schwarwel entwickelt jede/r Teilnehmer/-in seinen eigenen Comic, seinen Manga oder seine Graphic Novel. Am Ende entsteht ein gemeinsames Heft mit den besten Arbeiten. Angefangen von den Grundlagen des Zeichnens, dem Aufbau einer Geschichte über die Entwicklung der eigenen Ideen und Figuren, dem Darstellen von Mimik und Gestik, Bewegung, Perspektive, Hintergründe, Stilmittel und Sprache bis hin zur fertigen Comic-Geschichte - Schwarwel, seit über 30 Jahren Comiczeichner, zeigt, wie es geht und gibt zahlreiche Tipps und Kniffe aus seinem geheimen Nähkästchen preis. Bitte vorhandenes Material wie Papier, Stifte und Pinsel mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 10.4. - 3.7., Do., 17 - 19 Uhr / 26,7 Ustd. 54,60 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 24.4., 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Comic-Zeichner und Illustrator, Art Director J 22 046 W Comic + Manga - Sommer-Workshop Jugendkurs ab 13 Jahre Wir setzen mit einfachen Mitteln unsere zeichnerischen Fähigkeiten für unsere Comics, Mangas und Graphic Novels um: mit einem Rundumschlag über Basiskenntnisse, Erzählung, Bildaufteilung und -komposition und viele praktische, sofort anwendbare Tipps steigern wir unsere eigenen Ausdrucksformen mit Bleistift, Tusche und Farbe - auf jeden Teilnehmenden und seine Wünsche zugeschnitten. Am Tagesende hat jede/r eine tollen, neuen Comic oder Manga als Ergebnis! Bitte vorhandenes Material wie Papier, Stifte und Pinsel mitbringen. 19.7., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 18,20 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Comic-Zeichner und Illustrator, Art Director J 22 048 W Streetartworkshop - Kunst im öffentlichen Raum Jugendkurs ab 12 Jahre Hier erfährst du Alles über Streetart und Kunst im öffentlichen Raum. Neben der Möglichkeit, beliebte Techniken kennen zu lernen und dich selbst kreativ mit Sprühdosen, Markern, Kreide und vielen anderen Materialien auszuprobieren, wollen wir auch Grafikprogramme, sowie Kopierer und Siebdruck nutzen, um unsere Ideen zu verwirklichen. Außerdem sind eine Reihe von Gruppenaktionen wie Stickerbattle, Lasertag, Tapeart, Post-It-War, Seedbombs, etc. geplant. Zieh am besten nicht deine Lieblingssachen an, sondern Klamotten, die sich über Farbflecken freuen. Bitte für Materialkosten 10 Euro mit zum Kurs bringen (für Benutzung von Farbe, Sprühdosen, Leinwänden, Sieben, etc.). 23.4. - 25.4., Mi., 14 - 19, Do., 13 - 18, Fr., 11 - 16 Uhr / 20 Ustd. 41,30 EUR (bereits ermäßigt) Offene Siebdruckwerkstatt, Demmeringstraße 72, 04177 Leipzig Felix Wenzel, Kunstpädagoge 90 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 050 W Collagen Die Collage bietet Kunstanfänger/-innen die Möglichkeit von Bildgestaltung ohne künstlerische Vorkenntnisse auszuprobieren. Wir wollen großflächig, frei und experimentell arbeiten. Sie erlernen die Grundlagen der Techniken der Collage, wie Graffiti/Schablonentechnik, Decoupagetechnik und eine theoretische Einführung in das Thema. Bei der Umsetzung, Bildaufbau und Themenfindung wird Hilfestellung gegeben. Sie bekommen auch eine Palette von Bildvorschlägen, aber es können gern auch eigene Ideen umgesetzt werden. Materialien werden gegen 5 Euro (im Kurs zu entrichten) zur Verfügung gestellt. 23.4. - 11.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dipl. Nagua Dunkelmann, Grafik-Designerin J 22 052 W Workshop Illustration An diesem Tag dreht sich alles um Illustration, um die gekonnte Verbindung von Text und Bild. Schwelgen Sie in Ideen, skizzieren Sie Entwürfe, bringen Sie angefangene Comic- und Buchprojekte gern mit und wir schauen gemeinsam, wie sie sich weiterentwickeln lassen. Auch eigene Geschichten können Sie illustrieren. Themen: Konzeption von Illustrationen, Kompositionstechniken, Materialkunde, Ideenentwicklung. Für Anfänger/-innen geeignet. Bitte mitbringen: vorhandenes Lieblings- Mal- und Zeichenmaterial, z. B. Aquarellfarben, Acrylfarben, Kreiden, auch Ölfarben sind möglich 11.7., Fr., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin J 22 054 W Zeichenkurs - Crashkurs für Einsteiger/-innen Zeichnen können ist die Grundlage für die Malerei, und Zeichnen ist erlernbar. Sie erfahren und üben erste grundlegende Regeln zu Bildaufbau, Horizontlinie, Fluchtpunkten und Perspektive. Dabei werden diverse Hilfsmittel und -techniken wie Objektsucher, Wischtechniken und Messtechniken zum Bildaufbau vorgestellt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: verschiedene Bleistifte (von 2H - 4B), Radiergummi, Anspitzer, Zeichenpapier (einfaches Druckerpapier reicht aus) 24.4. - 22.5., Do., 19.15 - 21.15 Uhr / 10,7 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 1.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin Nagua Dunkelmann, Malen, Zeichnen, Drucken Ich bin Dipl. Grafikdesignerin und Illustratorin. Auf der Suche nach neuen Herausforderungen, meine Erfahrungen als Gestalterin zu teilen und selbst neue Erfahrungen zu sammeln, kam ich im Herbst 2010 zur Volkshochschule. In meinen Kursen möchte ich durch freie Arbeit meine Schützlinge begleiten, den Kopf für Neues und Verrücktes frei zu bekommen und vor allem die Teilnehmer/-innen ermutigen, ohne Druck ihren eigenen künstlerischen Ausdruck zu finden. Die Techniken der Collage bieten eine gute Möglichkeit - auch ohne künstlerische Vorbildung - dies für sich zu finden. Ich freue mich auf Sie! 91 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 056 W Zeichenworkshop - Perspektive An diesem Tag lernen Sie das Wichtigste zum Thema Perspektive. Die Übungen sind leicht nachvollziehbar, dabei sehr effektiv und garantieren einen hohen Lernerfolg. Themen: Horizont, Fluchtpunkte, Fluchtlinien, 1-Fluchtpunktperspektive, 2-Fluchtpunktperspektive, 3-Fluchtpunktperspektive, Rampenfluchtpunkte, Schattenfluchtpunkte. Für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: verschiedene Bleistifte (von 2H - 4B), Radiergummi, Anspitzer, Zeichenpapier (einfaches Druckerpapier reicht aus), Lineal, Geodreieck 28.6., Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin 2 Porträt - Workshop Der Workshop lädt dazu ein unter fachkundiger, individueller Korrektur, am Vormittag einen genaueren Blick auf das eigene Gesicht (Spiegel mitbringen) zu werfen, um die Elemente eines Gesichts zu studieren und am Nachmittag dann, anhand eines Anderen (Porträtmodell) das Erkannte anzuwenden und ein Porträt zu zeichnen. Die Zeichnung ist das Mittel dieses Workshops, wobei je nach persönlichen Vorlieben die Grenzen zur Malerei offen stehen. Die Auseinandersetzung mit dem Selbst-/Porträtierten wird sich in einem steten Wechsel von genauem Hinsehen, Erkennen und bildnerischem Umsetzen bewegen. Empfohlene Materialien: weißer und brauner/grauer A3/A2 Zeichenkarton, Bleistifte 2B, 4B, Radiergummi und Knetradiergummi, weiße Pastellkreide, sowie bei Bedarf andere Materialien nach eigener Wahl. Modellgeld ist zusätzlich im Kurs zu entrichten, ca. 4 Euro. J 22 060 W Porträt - Workshop 29.3., Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 26 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin J 22 062 W Porträt - Workshop 21.6., Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 26 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin J 22 064 W Wahrnehmungstraining - Zeichnen An diesem Tag lernen Sie durch überraschende Übungen, Ihr Wahrnehmungsvermögen gezielt zu schärfen. Sie werden sichtbare Fortschritte in Ihren Zeichnungen machen und Ihre weitere künstlerische Entwicklung wird nachhaltig positiv beeinflusst. Die Übungen sind leicht und machen Spaß, dabei sind sie aufschlussreich und effektiv. Der Kurs ist besonders für Anfänger/-innen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einfaches Papier A4 oder A3, Bleistifte verschiedener Härtegrade bitte mitbringen. Für Lehrmaterial sind 1,50 Euro im Kurs zu entrichten. 10.5., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin J 22 066 W Zeichnen und Malen von Apfel bis Porträt Der Kurs bietet für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse ein erstes Kennen lernen von zeichnerischen und malerischen Techniken und vermittelt dabei Grundkenntnisse zu bildnerischen Grundlagen wie Perspektive, Komposition, Proportion und Farblehre. Erste Zeichen- und Malfertigkeiten werden an verschiedenen Bildgegenständen und Motiven (Stillleben, Landschaft, Porträt, menschliche Figur) ausprobiert. Bitte mitbringen: Zeichenblock A3, Bleistifte 2B/4B, Knetradiergummi, ca. 1,50 Euro für Lehrmaterial, weitere Materialien werden im Kurs besprochen 20.3. - 17.7., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 24.4., 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexander Hartmann, Dipl.-Maler, Grafiker 92 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 068 W Kunst kommt von Können - Grundlagenkurs Zeichnen und Malen Ein gutes Bild kann erst entstehen, wenn die Möglichkeiten und Voraussetzungen bewusst sind und auch erlernt werden. Der Kurs vermittelt die Grundlagen der bildkünstlerischen Gestaltung und will die Teilnehmenden befähigen, diese in Zeichnung und Malerei umzusetzen und anzuwenden. Themen und Schwerpunkte sind Farblehre, Perspektive, Stillleben, Landschaft, Porträt und Figur. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zum ersten Termin Zeichenblock (Karton A3), verschiedene Bleistifte (HB und 2B), Knetgummi, Spitzer und vorhandenes Material mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 17.3. - 16.6., Mo., 17 - 19.15 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 21.4., 28.4., 12.5., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL Malerei - Grafik Sie haben die Möglichkeit, sich die Grundlagen des bildnerischen Gestaltens und seine verschiedenen Techniken (Bleistift, Kohlezeichnungen, Aquarell, Acryl, Ölfarben usw.) anzueignen und diese weiterführend selbstständig anzuwenden und zu vertiefen. In diesem Kurs mit Werkstattcharakter wird individuell auf die Teilnehmer/-innen eingegangen. Es wird eine kontinuierliche, intensive Arbeit angestrebt, für die Vorkenntnisse willkommen, aber nicht unbedingt erforderlich sind. Papier (A3), Bleistift (4B), Knetradiergummi bitte mitbringen. Weitere Materialien werden im Kurs besprochen. J 22 072 W Malerei - Grafik 11.3. - 8.7., Di., 16 - 18.15 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 22.4., 3.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 22 074 W Malerei - Grafik 11.3. - 8.7., Di., 18.15 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 22.4., 3.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 22 076 W Malerei - Grafik 12.3. - 9.7., Mi., 17 - 19.15 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 22 078 W Malerei - Grafik 12.3. - 9.7., Mi., 19.15 - 21.30 Uhr / 48 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 127 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 127 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 127 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 127 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 93 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 084 W Aquarell- und Pastellmalerei - Einführungskurs Im Kurs werden die Grundtechniken der Aquarellmalerei an Beispielen nach der Natur geübt. Es entstehen Stillleben, Landschaften und abstrakte Formen. Neben den Aquarelltechniken wird Bezug auf die Acryltechnik genommen. Die Pastellkreide dient als gute und interessante Ergänzung von Aquarellen oder auch als eigenständige Technik für Malerei vor der Natur. Während der aktiven malerischen Betätigung werden auch die theoretischen Grundlagen der bildnerischen Gestaltung vermittelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Zum ersten Termin Zeichenblock A3, verschiedene Bleistifte (HB und weich/B5) mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 18.3. - 10.6., Di., 17 - 19.15 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 22.4., 29.4., 13.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL 2 J 22 086 W Acrylmalerei - Einführungskurs Im Kurs werden die bildnerischen Gesetze erlernt und in der Acryltechnik angewendet. Sie werden in die grundlegenden Maltechniken eingeführt und befähigt, diese anhand von praktischen Übungsbeispielen bis zur Ausführung verschiedener Ausdrucksweisen umzusetzen. Keine Vorkenntnisse erforderlich, aber auch für geübtere Teilnehmer/-innen geeignet, da auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/-innen individuell eingegangen werden kann. Zum ersten Termin Zeichenblock A3, verschiedene Bleistifte (HB und weich/B5) mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 17.3. - 16.6., Mo., 19.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 21.4., 28.4., 12.5., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL J 22 092 W Atelier vom Wolf - Malen im Künstleratelier Nicht jede Malerin und jeder Maler öffnet sein Atelier so weit, dass darin mit ihr oder ihm ein Malkurs stattfinden kann. In diesem Kurs können Sie genau das erfahren. In angenehmer und individueller Atelieratmosphäre,, mit dem Maler Wolf-Dieter Trümpler können Sie auf malerische Entdeckungsreise gehen. Der Kurs bietet Ihnen kein starres Programm, sondern möchte das bewusste Sehen und die Freude am Malen vermitteln - experimentierfreudig zu sein und sich ganz auf das Bild einzulassen. Individuelles Eingehen auf die Neigungen und Fähigkeiten der Teilnehmer/-innen ist dabei besonders wichtig, ohne die Vermittlung von Grundlagen des bildnerischen Gestaltens und seine verschiedenen Techniken zu vernachlässigen. Die angenehme, kommunikative und kreative Atelieratmosphäre ist dabei genau die richtige Umgebung für einen fantasievollen Schaffensprozess. Im Atelier ist alles vorhanden, was benötigt wird. Kosten dafür nach Verbrauch. Sie können gern auch Ihre eigenen Materialien mitbringen. 19.3. - 21.5., Mi., 17.30 - 20.30 Uhr / 40 Ustd. 118 EUR Atelier vom Wolf, Windorfer Straße 50, 04229 Leipzig Wolf-Dieter Trümpler, Maler Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 94 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 094 W Farbe intensiv An einem Kompakt-Wochenende dreht sich alles um Farbe: Kompositions- und Farblehre, Farbkontraste, Farbharmonien, Farbperspektive, monochrome Bildgestaltungen, Arbeiten mit lasierenden und deckenden Farben. Themen sind je nach individuellem Wunsch Landschaft, Stillleben, Interieur. Der Kurs bietet die Möglichkeit, mit verschiedenen Mal-Materialien zu experimentieren, Grundsätzliches zu technischen Aspekten des Bildaufbaus zu erfahren (Verlaufstechniken, Lasurtechniken, Weißhöhungen etc.). So lernen Sie zum Beispiel, wie Sie ein Bild in Lasurtechnik effizient aufbauen und können es am Sonntag mit nach Hause nehmen. Wenn Sie möchten, können Sie auch eigene Arbeiten mitbringen, um sie individuell im Kurs zu besprechen und Tipps und Anregungen zu erhalten. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: vorhandenes Mal- und Zeichenmaterial, Acrylfarben, Papier, Malpappen, Pinsel, Palette oder Teller, Mallappen oder Küchenpapier, eventuell Skizzenheft und Bildpostkarten. Für Kursunterlagen sind 1,50 Euro zusätzlich zu entrichten. Kleine Malpappen können zum Selbstkostenpreis im Kurs erworben werden. 14.6. - 15.6., Sa., 10.30 - 16, So., 10 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Malerin/Grafikerin J 22 096 W Aquarell intensiv am Wochenende An einem Wochenende werden die grundlegenden Aquarelltechniken und deren Kombination vermittelt und angewandt. Sie erhalten Kenntnisse über die Verwendung der Materialien, Wirkung von Farben und den Bildaufbau. Zusätzlich wird auf geeignete Mischtechniken (z. B. Pastellkreide oder Tusche) hingewiesen und es werden Tipps für ein gelungenes Bild gegeben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bleistift, Aquarellfarben, Aquarellpapier (bis DIN A 3), Pinsel, Napfpalette, Mallappen oder Küchenpapier bitte mitbringen. Material wird auch gegen Kostenerstattung im Kurs (ca. 10 Euro) zur Verfügung gestellt. 17.5. - 18.5., Sa., 10 - 16, So., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kerstin Hillmann, Malerin J 22 098 W Farben des Frühlings Welche Farben hat der Frühling? Sie gehen auf malerische Erkundung und erhalten eine Einführung in die Techniken der Malerei mit Wasserfarben sowie Hinweise zur Bildgestaltung. Ziel des Workshops ist es, Ihr individuelles Frühlingsbild zu gestalten und Anregungen für kreative Beschäftigung mit der Malerei zu erfahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Wasser-, Acryl- und/oder Aquarellfarben, Zeichen- oder Aquarellpapier (bis DIN A 3), Pinsel, Napfpalette, Mallappen oder Küchenpapier. Materialien können auch im Kurs erworben werden (ca. 5 - 10 Euro). 29.3., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kerstin Hillmann, Malerin J 22 100 W Malen wie Bob Ross® - Landschaft Schritt für Schritt gemeinsames Malen nach der Bob-Ross-Nass-in-Nass-Ölmaltechnik. Vom ersten Pinselstrich an malen wir Untergrund, Hintergrund und das Motiv nach den jeweiligen thematischen Schwerpunkten des Workshops. Sie werden ihr eigenes Gemälde mit nach Hause nehmen. Mit der erworbenen und eingeübten Technik können Sie nach diesem Workshop Ihre eigenen Motive erfolgversprechend auf die Leinwand bringen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie bringen lediglich „Malkittel“, Küchenrolle aus Papier und Baby-Öltücher sowie evtl. Essen/Trinken mit. Benötigte Materialien (Farben, Pinselreiniger, Pinsel, Spachtel, Staffelei, usw. inkl. Leinwand) werden zur Verfügung gestellt. Dafür sind 30 Euro zusätzlich im Kurs zu entrichten. 4.4., Fr., 15 - 21 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Günter Petzoldt, Bob Ross zertifizierter Instructur (CRI) 95 2 MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 102 W Malen wie Bob Ross® - Blumen Schritt für Schritt gemeinsames Malen nach der Bob-Ross-Nass-in-Nass-Ölmaltechnik. Vom ersten Pinselstrich an malen wir Untergrund, Hintergrund und das Motiv nach den jeweiligen thematischen Schwerpunkten des Workshops. Bereits am ersten Tag werden Sie ihr eigenes Gemälde mit nach Hause nehmen (also zwei Bilder mit unterschiedlichen Motiven pro Workshop). Mit der erworbenen und eingeübten Technik können Sie nach diesem Wochenendkurs Ihre eigenen Motive erfolgversprechend auf die Leinwand bringen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie bringen lediglich „Malkittel“, Küchenrolle aus Papier und Baby-Öltücher sowie evtl. Essen/Trinken für Samstag mit. Benötigte Materialien (Farben, Pinselreiniger, Pinsel, Spachtel, Staffelei, usw. inkl. zweier Leinwände) werden zur Verfügung gestellt. Dafür sind 60 Euro zusätzlich im Kurs zu entrichten. 5.4., 6.4., Sa., 9 - 17.30, So., 8 - 13.30 Uhr / 18 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Günter Petzoldt, Bob Ross zertifizierter Instructur (CRI) 2 Malerei- und Öl-Malkurs Sie können sich mit verschiedenen Motiven in den Techniken der Ölmalerei (oder einer anderen Technik Ihrer Wahl) beschäftigen, nachdem in diesem Kleingruppen-Kurs die Grundkenntnisse zu Technik, Material etc. vermittelt wurden. Kursthemen sind u. a.: Perspektive, Bildkomposition, Farblehre, Landschaft und Porträt. Der Kurs setzt keine Vorkenntnisse voraus, ist aber auch für Fortgeschrittene durch vielfältige freie und kontinuierliche Arbeitsmöglichkeiten gut geeignet. Auch eine Fortsetzung über weitere Semester ist vorstellbar. Vorhandenes Material sowie Papier A3, Bleistift B2 und Radiergummi bitte mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. J 22 104 W Malerei- und Öl-Malkurs 10.3. - 30.6., Mo., 14.45 - 17 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 21.4., 2.6., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 22 106 W Malerei- und Öl-Malkurs 10.3. - 30.6., Mo., 17 - 19.15 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 21.4., 2.6., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 22 108 W Malerei- und Öl-Malkurs 10.3. - 30.6., Mo., 19.15 - 21.30 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 21.4., 2.6., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 22 110 W Malerei- und Öl-Malkurs 12.3. - 25.6., Mi., 14.45 - 17 Uhr / 42 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 96 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 139 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin MALEN / ZEICHNEN / DRUCKEN J 22 112 W Freies Aktzeichnen und -malen Von der Ganzkörperstudie zur experimentellen, freien Ausführung Der Kurs ist für Anfänger/-innen, aber auch für bereits Geübtere geeignet. Begonnen wird mit genauen Figur- und Haltungsstudien vom männlichen und weiblichen Körper. Schrittweise gehen wir über zu komplizierten, ungewohnten Haltungen, zur Charakterisierung des Ausdrucks und der Figur im Raum. Im zweiten Teil soll v. a. auch die Fantasie zu experimentelleren Darstellungen angeregt werden, wobei begleitende Musik hilfreich sein kann. Modellgeld (max. 3 Euro) pro Kurstermin ist zu Kursbeginn zusätzlich an den Kursleiter zu entrichten. Großes Zeichenpapier A2 oder Packpapierbogen, Zeichenkohle, Bleistifte HB und weich, Knetgummi, Klebeband mitbringen. Weitere Materialabsprache im Kurs. 18.3. - 10.6., Di., 19.15 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Kein Kurs am 22.4., 29.4., 13.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Hoffmann, Maler, Grafiker, BBKL J 22 114 W Akt - Menschliche Figur Dieser Kurs ist konzipiert für Interessent/-innen am ganzheitlichen Aktzeichnen und -malen. Unter künstlerischer Fachanleitung werden Sie anhand verschiedener Modelle den menschlichen Körper studieren und künstlerisch gestalten. Es werden Mal- und Zeichentechniken besprochen und erklärt. Eine Fortführung über weitere Semester ist möglich. Modellgeld (ca. 30 Euro) ist zu Kursbeginn einmalig zusätzlich an die Kursleiterin zu entrichten. Vorhandenes Zeichenmaterial bitte mitbringen. Weitere Materialien werden im Kurs besprochen. 20.3. - 3.7., Do., 17.25 - 19.40 Uhr / 36 Ustd. 118 EUR Kein Kurs am 24.4., 1.5., 29.5., 5.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin Aktmalerei - Wochenendworkshop Der Workshop bietet in konzentrierter Form die Möglichkeit der bildnerischen Aktdarstellung der menschlichen Figur. Am ersten Abend entstehen Studien nach den Modellen in unterschiedlichen Posen und verschiedenen Techniken. Am zweiten Tag haben Sie die Möglichkeit ebenso mit Modell intensiv an Bildern in der Technik Ihrer Wahl zu arbeiten, wobei Sie individuelle Korrekturen erhalten. Am ersten Tag empfohlene Materialien: Zeichenpapier A3 oder größer, Bleistifte (2B/4B), Radiergummi, weiterhin alle selbstgewählten Zeichen- und Malmaterialien bitte mitbringen. Modellgeld (ca. 12 Euro) ist zusätzlich im Kurs zu entrichten. J 22 116 W Aktmalerei - Wochenendworkshop 4.4. - 5.4., Fr., 17 - 21.30, Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 14 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 46 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin J 22 118 W Aktmalerei - Wochenendworkshop 27.6. - 28.6., Fr., 17 - 21.30, Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 14 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 46 EUR Petra Watzlawik, Dipl.-Malerin 97 2 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM Fotografie, Video, Film HINWEIS: Für alle Fotokurse ist aufgrund der Praxisanteile das Vorhandensein einer Kamera erforderlich. Wenn Sie jedoch noch keine besitzen, so sollten Sie mit dem Kauf bis zum Kursbeginn warten, denn bei evtl. Kursausfall können gegenüber der VHS keinerlei Ansprüche geltend gemacht werden. Film- und Fotomaterial sind je nach Bedarf ebenfalls selbst mitzubringen bzw. wird gegen verbrauchsabhängige Kostenerstattung im Kurs zur Verfügung gestellt. Hinzukommen können je nach Kurs Entwicklungs- und Vergrößerungs- oder Druckkosten. Auch für mögliche Exkursionen - in Leipzig oder der näheren Umgebung - können (Fahrt)Kosten anfallen. 2 Schwarz-Weiß-Fotografie Filme und Bilder in der Dunkelkammer selbst entwickeln und vergrößern Schwarz-Weiß-Fotografie mit Film und Papierbildern ist individuell und klassisch. Die Kurse vermitteln Ihnen das notwendige Wissen von der Aufnahme mit der analogen Kamera über die Filmentwicklung bis hin zum fertig vergrößerten Bild. Es werden sowohl die fotooptischen und fotografischen Grundbegriffe und Gestaltungsmittel wie Blende, Verschlusszeit, Belichtung, Tiefenschärfe usw. sowie die Schwerpunkte der Laborarbeit wie Film-, Papier- und Chemikalienauswahl, Filmentwicklung, Vergrößerungen als Übersichten und Details, partielles Belichten/Nachbelichten, Abwedeln, Retusche usw. vermittelt. J 23 004 W Schwarz-Weiß-Dunkelkammer - Grundkurs Für Teilnehmer /-innen ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen in der ananlogen Fotografie. Einführung in die Aufnahmetechnik mit der analogen Kamera: Blende, Verschlusszeit, Belichtung, Tiefenschärfe, richtige Filmauswahl, Motivauswahl. Arbeit im Labor: Filmentwicklung und Vergrößerungen als Übersichten und Details, Papier und Chemikalienauswahl. Tipps und Tricks im Labor: Belichten/Nachbelichten, Abwedeln usw., Retusche; Negative und Positive werden beurteilt. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich, bitte zum ersten Termin mitbringen. Zusätzlich sind Kosten für Fotomaterialien im Kurs verbrauchsabhängig zu entrichten. Analoge Kamera erforderlich. Bei der Anmeldung unbedingt gewünschte Gruppe angeben, da im Labor in einer Kleinstgruppe (drei Teilnehmende) gearbeitet wird. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich, bitte zum ersten Termin mitbringen. Theorie: 14.4., 24.4., Do., 17 - 18.30 Uhr für alle drei Gruppen, danach weiter vom 8.5. - 19.6., Do. Praxis im Labor je nach Gruppe: 1. Gruppe 16.30 - 18 Uhr; 2. Gruppe: 18 - 19.30 Uhr; 3. Gruppe: 19.30 - 21 Uhr 118 EUR Kein Kurs am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiene Müller Fit bleiben können Sie mit unseren Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen. Diese finden Sie ab Seite 133. 98 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM J 23 006 W Schwarz-Weiß-Fotografie - Perspektiven Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen im Fotografieren (Aufnahme) und im angewandten Bereich (Schwarz-Weiß-Fotolaborarbeit mit Film- und Bildentwicklung). Die Perspektive zählt nicht nur in der Fotografie zu den wichtigsten Gestaltungsmitteln. Eine Veränderung dieser kann zu überraschenden Ergebnissen führen und die Bildaussage erheblich beeinflussen. Ziel soll es sein, die Perspektive im Bild bewusst einzusetzen, d. h. durch eine gezielte Veränderung der Kameraposition bzw. des eigenen Standortes interessante und kreative Bilder zu schaffen. Mit Fotoexkursion (Ort und Termin nach Absprache im Kurs). Den Abschluss des Kurses bildet die Gestaltung einer Ausstellung. Für die Teilnehmer/-innen besteht die Möglichkeit, das Fotolabor auch außerhalb der Kurszeiten zu nutzen. Zusätzlich sind Kosten für Fotomaterialien im Kurs verbrauchsabhängig zu entrichten. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich. Bei der Anmeldung unbedingt gewünschte Gruppen angeben, da im Labor in einer Kleinstgruppe (drei Teilnehmende) gearbeitet wird. Analoge Spiegelreflexkamera erforderlich. Theorie: 26.3., Mi., 17 - 18.30 Uhr für alle drei Gruppen, danach weiter vom 2.4. - 11.6., Mi., Praxis im Labor je nach Gruppe: 1. Gruppe 16.30 - 18 Uhr; 2. Gruppe: 18 - 19.30 Uhr; 3. Gruppe: 19.30 - 21 Uhr 150 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiene Müller, Christian Pracht, Fotografiekursleiter Semesterkurs Handwerk Fotografie in zwei Teilen Für alle, die mit ihren Fotos nicht zufrieden sind oder/und mehr über fototechnische bzw. bildgestalterische Grundlagen sowie die Funktionsweise der Kamera erfahren möchten, bietet dieser zweiteilige Semesterkurs eine Kombination aus Theorie und Praxis. Konzipiert ist dieser Kurs idealerweise im Verbund beider Teile. Wer sich lieber mit der Theorie vor der Praxis beschäftigt, sollte zunächst Teil I und danach Teil II besuchen. Umgekehrt ist es ebenso möglich, wobei dann aber Teil I, erst wieder im nächsten Semester angeboten wird. Zu Kursbeginn ist noch keine Kamera erforderlich. Keine Laborarbeit oder digitale Weiterverarbeitung im Kurs. J 23 012 W Handwerk Fotografie - Teil I Einführung in die optisch-physikalischen Grundlagen der konventionellen und digitalen Kameratechnik wie beispielsweise Belichtung, Blendenwahl, Fokussierung, Objektiv, Filter und Kunstlicht. Fakultative Übungsaufgaben, Bildbesprechungen eigener Aufnahmen und eine Exkursion optimieren die praktische Arbeit. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten einplanen. 20.3. - 22.5., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Kein Kurs am 17.4., 24.4., 1.5., Exkursion am 12.4., Sa., 14 Uhr, Treff und Thema werden im Kurs abgestimmt. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Rohr, Dipl.-Ing. J 23 014 W Handwerk Fotografie - Teil II Vermittlung von Kenntnissen über fotografische Aufnahme- und Speichermedien, einiger Regeln der Bildgestaltung; insbesondere Tipps zur Motivgestaltung in klassischen Genres der Fotografie, speziell Architektur, Landschaft, Porträt, Makrobereich sowie Kunstlicht. Hinweise zu Archivierung, Präsentation, Veröffentlichung und zu rechtlichen Aspekten runden den Kurs ab. Fakultative Übungsaufgaben, Bildbesprechungen eigener Aufnahmen und eine Exkursion optimieren die praktische Arbeit. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten einplanen. 5.6. - 17.7., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Exkursion am 21.6., Sa., 14 Uhr, Treff und Thema werden im Kurs abgestimmt. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Peter Rohr, Dipl.-Ing. 99 2 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM J 23 018 W Einstieg in die Fotografie Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Fotografie für alle, die schnell und einfach besser fotografieren möchten. Im Zentrum steht die Freude am Bild. Gestaltung und Bildaufbau, Kreativität und Komposition sind somit die Hauptinhalte. Etwas Technik gehört insoweit dazu, wie sie für bessere Bilder unbedingt nötig ist. Außerdem sollten Sie nach dem Kurs die Betriebsanleitung Ihrer Kamera (alle Kameratypen möglich) und die vielen Programmautomatiken leichter verstehen. Alle Fachausdrücke werden anschaulich erklärt, alle Einstellungen an der eigenen Kamera (soweit wie an der Kamera möglich) eingeübt. Am Ende gibt es auch noch Zeit für die Besprechung Ihrer Fotos. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten einplanen. 3.3. - 28.4., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 21.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter 2 J 23 022 W Fotografie kreativ Meine Fotos sind ganz gut, aber eigentlich fotografiere ich immer dasselbe. Kennen Sie das auch? Dieser Kurs richtet sich an alle, die ganz einfach wieder frische Anregungen brauchen. Das Ziel ist es, neue Ideen zu entwickeln und damit die Motivation zu erhalten. Die Freude an Ihrer Ausdrucksform darf nicht verloren gehen. Künstler verfolgen Konzepte. Wie erstellt man ein solches Konzept für sich selbst? Wo und wie finde ich meine Themen? Wir entwickeln für jeden Teilnehmenden ein individuelles Konzept für eine Bilderfolge. Die Bilder werden bis zum Ausdruck von der Gruppe begleitet mit Anregungen und Tipps. Höhepunkt ist eine Ausstellung der Arbeiten in der Volkshochschule am letzten Tag. Eigene Fotoausrüstung bitte mitbringen. 4.3. - 6.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter J 23 024 W Fotoausstellung: Fotografie kreativ Fotoausstellung zum Kurs J 23 022 W. Die Ausstellung präsentiert Arbeiten der Kursteilnehmer/-innen aus dem Kurs Fotografie kreativ. Die Besonderheit ist, dass diese Ausstellung Bestandteil des Kurscurriculums ist und von den Teilnehmer/-innen von der Idee bis zur Eröffnung selbst geplant und organisiert wird. Ausstellungseröffnung am Montag, 19.5., 19 Uhr. 19.5. - 30.12., Volkshochschule Löhrstraße 3 - 7, 4. Etage, Nordflügel J 23 026 W Ausstellungseröffnung - Fotografie kreativ Die Vernissage zur Ausstellung von Teilnehmerarbeiten des Kurses „Fotografie kreativ“ findet am Montag, 19.5. um 19 Uhr statt. Sie sind alle herzlich willkommen! 19.5., Mo., 19 - 20.30 Uhr, Volkshochschule Löhrstraße 3 - 7, 4. Etage, Nordflügel J 23 028 W Langer Abend - Fotografie kreativ Bereits fünf Fotoausstellungen der Kurse Fotografische Ideenfindung bzw. Fotografie kreativ unter Leitung von Wilfried Hagelüken gab es in der VHS. Für uns Anlass, diejenigen einzuladen, die uns durch ihre Arbeiten aus den Kursen immer wieder neue, interessante und abwechslungsreiche Einblicke in ihre Art zu fotografieren und Fotografie zu verstehen gegeben haben. Der „Lange Abend - Fotografie kreativ“ bietet Ihnen eine Möglichkeit, sich über Vergangenes, weiter Geschehenes und Zukünftiges in ihrer Fotoarbeit auszutauschen und miteinander ins lockere und kreative Gespräch zu kommen. Dafür unbedingt auch eigene Fotos mitbringen (in digitaler Form oder Papier). 2.6., Mo., 18 - 21.45 Uhr / 5 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter 100 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM Einführung in die Fotografie mit der digitalen Spiegelreflexkamera Der Kurs „Einführung in die Fotografie mit digitaler Spiegelreflexkamera“ bietet allen Anfängern die Möglichkeit, sich mit ihrer Kamera und deren Funktionsweise vertraut zu machen. Die Funktionen und Möglichkeiten werden verständlich erläutert und anhand von Übungen intensiv vertieft. Eigene digitale Spiegelreflexkamera und eigene Fotos (am zweiten Kurstag) bitte mitbringen. J 23 032 W Einführung in die Fotografie mit der digitalen Spiegelreflexkamera 29.3. - 30.3., Sa., 10 - 16, So., 10 - 14 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer J 23 034 W Einführung in die Fotografie mit der digitalen Spiegelreflexkamera 21.6. - 22.6., Sa., 10 - 16, So., 10 - 14 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer J 23 036 W Digitale Fotografie - Grundlagen Sollte man wissen was eine Blende ist? Muss man sich auch mit Schärfentiefe befassen? Besitzen Sie eine neue Digitalkamera und möchten mehr zu Bedienbarkeit und Einstellungsmöglichkeiten erfahren? Im Workshop haben Sie die Gelegenheit, durch praktische Beispiele ihre Kamera besser kennenzulernen und am Kursende zu wissen, wann man gut mit der Programmautomatik arbeiten kann und wann die manuelle Kameraeinstellung von Vorteil ist. Bitte mitbringen (falls vorhanden): Kamera mit Kamerahandbuch, Stativ, eigene Fotos für die Bildbesprechung. 5.4. - 6.4., Sa., 10 - 16, So., 10 - 14 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer Praktische Digitalfotografie mit Spiegelreflex-, System- und Bridgekameras Der Kurs ist für Einsteiger/-innen ohne technische und fotografische Vorkenntnisse konzipiert. Sie lernen die Funktionen und Einstellmöglichkeiten Ihrer digitalen Kamera (keine Kompaktkamera ohne manuelle Einstellmöglichkeit) zu nutzen. Funktionen wie Blende, Belichtungszeit, Schärfeeinstellungen, ISO, Weißabgleich werden ebenso behandelt wie deren praktische Umsetzung. Außerdem gibt es Empfehlungen für praktisches Zubehör sowie Tipps zum Umgang mit Speicherkarten. Ziel des Kurses ist die sichere Bedienung Ihrer Kamera, auf schwierige Motivsituationen zu reagieren und die Grundprogrammierung Ihrer Kamera auf Ihre Bedürfnisse einzustellen. Bitte mitbringen: Eigene Kamera (bitte bei Anmeldung Kameratyp bzw. Kamerabezeichnung angeben), soweit vorhanden entsprechendes Zubehör (z. B. Stativ, Wechselobjektive, Blitz, Filter) und 5 Euro für Lehrmaterial J 23 038 W Praktische Digitalfotografie mit Spiegelreflex-, System- und Bridgekameras 23.4. - 30.4., Mi., 18.45 - 21 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexander Groß, Einzelhandelskaufmann (Foto, Kino, Optik) mit Zusatzqualifikation Fotografie J 23 040 W Praktische Digitalfotografie mit Spiegelreflex-, System- und Bridgekameras 11.6. - 18.6., Mi., 18.45 - 21 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexander Groß, Einzelhandelskaufmann (Foto, Kino, Optik) mit Zusatzqualifikation Fotografie 101 2 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM Digitale Spiegelreflexfotografie - Aufnahmepraxis Im Mittelpunkt steht das praktische Arbeiten (Aufnahme) mit der digitalen Spiegelreflexkamera. Die Grundlagen der Fotografie, wie Blendeneinstellung, Verschlusszeit oder Weißabgleich, werden gemeinsam erarbeitet und während der zwei Fotoexkursionen am Samstag (eventuelle Eintrittsgelder einplanen) praktisch umgesetzt. Abschließend erfolgt eine Auswertung und Fehlerbesprechung am Notebook, jedoch ohne digitale Bildbearbeitung. Bitte digitale Spiegelreflexkamera (keine Kompaktkamera, oder Kamera ohne SLR) mit Bedienungsanleitung sowie vorhandene Objektive mitbringen. J 23 042 W Digitale Spiegelreflexfotografie - Aufnahmepraxis 20.3., 3.4., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 22.3., 29.3., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf 2 J 23 044 W Digitale Spiegelreflexfotografie - Aufnahmepraxis 8.5., 22.5., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 10.5., 17.5., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf J 23 046 W Digitale Spiegelreflexfotografie - Aufnahmepraxis 26.6., 10.7., Do., 18 - 20 Uhr, VHS (Einführung / Auswertung), 28.6., 5.7., Sa., 9 - 13 Uhr, Exkursion (Treffpunkt nach Absprache) / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvio Bürger, Pressefotograf J 23 048 W Praxiskurs Nahaufnahmen Die Makrofotografie / Nahaufnahmen bereiten oft mit die meisten technischen Probleme. Hier soll der Praxiskurs helfen. Die technischen Besonderheiten werden verständlich erklärt, um anschließend gleich die neuen Kenntnisse praktisch anzuwenden bei einer Exkursion in den Botanischen Garten am Samstagvormittag. Beim letzten Treffen werden die Übungsbilder und Probleme, die bei der Umsetzung aufgetaucht sind besprochen. Der Kurs ist nicht geeignet für technisch hochgerüstete Studiofotografen, sondern ist abgestimmt auf die vorhandene Kameraausrüstung von Amateurfotografen. Bitte mitbringen: Kamera, soweit vorhanden Blitz und Stativ. Eintritt bei Besuch der Gewächshäuser beachten. 17.6., 24.6., Di., 18 - 21 Uhr, Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Exkursion am 21.6., Sa., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter J 23 050 W Praxiskurs Porträtfotografie Das Porträt ist immer schon die „Königsdisziplin“ der Fotografie. Dieser Praxiskurs richtet sich an alle Interessierte, die sich grundlegend in das Thema einarbeiten wollen, nicht (!) an professionelle Fotografen. Sie werden in technische und gestalterische Fragen eingewiesen. Danach folgt ein Fotoshooting mit einem Fotomodell. Im letzten Teil werden wir die Bilder auswerten, genauso alle sich aus dem Shooting ergebenden Fragen und Probleme. Zusätzliche Kosten für individuelles Fotomaterial und Fotoarbeiten sowie Modellgeld einplanen. 16.6. - 30.6., Mo., 17.45 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter 102 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM J 23 052 W Porträtfotografie und Photoshop CS2 Adobe stellt die Vollversion Photoshop CS2 kostenlos und inklusive Seriennummer als Download bereit. Sie erhalten kompaktes Grundlagenwissen, um die wichtigsten Funktionen aus Photoshop im fotografischen Alltag nutzen zu können. Inhaltlich arbeiten wir zum Thema Porträtfotografie. Schwerpunkte sind: Grundlagen Porträtfotografie, die Arbeitsoberfläche von Photoshop, Korrektur von Helligkeit und Kontrast, Farbkorrektur, Retusche mit Photoshop, Arbeiten mit Ebenen, Bilder für Web und E-Mail optimieren. Eigene Porträtfotos, USB-Stick für das Bildbearbeitungsprogramm Photoshop CS2 und für das digitale Handbuch zu Photoshop CS2, Digitalkamera und Laptop bitte mitbringen. 10.5. - 12.5., Sa., 18 - 21, So., 10 - 16, Mo., 10 - 13 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer J 23 054 W Wie setze ich Kinder ins Bild? Angesprochen sind sowohl Eltern, Großeltern, aber auch Erzieher/-innen, Tagesmütter und alle, die im Beruf oder privat Kinder fotografieren. Der Workshop beschäftigt sich mit der kindlichen Lebenswelt und wie es möglich ist diese wunderbare Welt fotografisch wiederzugeben. Theoretisch und in praktischen Übungen werden sowohl die künstlerischen als auch die technischen Möglichkeiten beleuchtet. Im Anschluss daran werden wir mitgebrachte Bilder besprechen und Entwicklungspotenziale herausarbeiten. Bitte eigene Fotos und, wenn vorhanden, Digitalkamera mitbringen. 24.5., Sa., 10 - 17 Uhr / 9 Ustd. 28 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer J 23 058 W Praxiskurs Hochzeits- und Familienfestfotografie Sie haben eine tolle neue Kamera mit der Sie Ihre Familie erfreuen? Dann werden Sie über kurz oder lang als Familienfest- und/oder Hochzeitsfotograf/-in ausgeschaut. Je länger Sie sich mit der Aufgabe vertraut machen, desto größer wird der Problemberg. Bei der Bewältigung soll Ihnen dieser Kurs helfen. Wir sprechen alle fotografischen Probleme, die auf Sie zukommen können, an, aber auch viele Fragen rund um die Organisation z. B. der Hochzeitsfotografie. Bitte beachten: das ist ausschließlich ein Angebot für Hobbyfotografen. Eigene Kameraausrüstung und ggf. vorhandene themenbezogene Fotos mitbringen. 5.5. - 26.5., Mo., 18 - 21 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter J 23 060 W Wave Gotik - ein Fest für Fotofreunde Im Kurs werden wir Teilnehmer/-innen des Wave Gotik Festivals fotografieren. Dabei wird besonders auf Bildgestaltung und Kameraeinstellungen Wert gelegt. Der besondere Reiz liegt in der Farbgestaltung. Wave Gotik ist ein schwarzes Festival mit vielen Farben und Nuancen. Der Kurs besteht aus drei Teilen. Am Donnerstag, dem 5.6., 17 Uhr beginnt der Kurs mit einer theoretischen Einführung. Dabei stehen Motivauswahl, Kameraeinstellungen und Hinweise zum Recht am eigenen Bild im Vordergrund. Am Freitag, dem 6.6. findet eine Fotoexkursion zum Venezianischen Vesper im Clara-Zetkin-Park und in die Grimmaische Straße statt. Am Mittwoch, 11.6., 18 Uhr werden die Bilder gegenseitig vorgestellt und es werden Hinweise zur Bildbearbeitung unter GIMP 2.8 gegeben. An diesem Tag sollten die Kursteilnehmer/-innen ihr eigenes Notebook mitbringen. Die Bilder sollten zusätzlich auf einen USB-Stick kopiert sein. GIMP 2.8 sollte bereits installiert sein. Grundkenntnisse in GIMP 2.8 werden vermittelt. Bitte mitbringen: Fotoapparat, möglichst eine digitale Spiegelreflexkamera oder eine höherwertige Kompaktkamera, eine Systemkamera oder eine Bridge-Kamera. Am Mittwoch werden Notebook und ein USBStick gebraucht. 5.6., Do., 16.30 - 20 Uhr, VHS, Löhrstraße 3 - 7, 6.6., Fr., 14 Uhr, Treffen am Rondell im Clara-Zetkin-Park, 18 Uhr Ende der Exkursion, 11.6., Mi., 18 - 21 Uhr, VHS Löhrstraße 3 - 7 / 14 Ustd. 46 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dipl.-päd. Volker Erdmann, Diplompädagoge 103 2 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM J 23 062 W Praxiskurs Urlaubs- und Reisefotografie Bald kommen wieder die schönsten Tage des Jahres, die Urlaubstage. Viele Tipps zur sinnvollen Ausrüstung, zur Fototechnik aber vor allem zur Bildgestaltung werden Ihnen zu schönen fotografischen Urlaubserinnerungen verhelfen. Alle wichtigen Handgriffe und Gestaltungsregeln werden in Rahmen einer Exkursion durch den Leipziger Stadtpark eingeübt. Danach besprechen wir die Fotos. Bitte eigene Fotoausrüstung mitbringen. 27.5. - 10.6., Di., 17 - 20 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wilfried Hagelüken, Fotografiekursleiter 2 J 23 064 W Workshop Urlaubsfotografie - Bildauswahl Sie haben im Urlaub fotografiert? In der analogen Fotografie waren wir konfrontiert mit 36 Bildern pro Film. Heute passen auf eine Speicherkarte tausende von Bildern. In dieser Fotografie-Werkstatt lernen Sie den Umgang mit großen fotografischen Datenmengen, Grundlagen der Bildbearbeitung und Methoden der Bildbetrachtung. Bitte eigenen Fotos (z. B. alle Fotos vom letzten Urlaub - digital) und, wenn vorhanden, Laptop mitbringen. 12.7., Sa., 10 - 17 Uhr / 9 Ustd. 28 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfgang Eschenhagen, Dipl. Grafik-Designer J 23 072 W Praxiskurs zur Einführung in die digitale Fotografie und in die digitale Bildbearbeitung mit GIMP Den Kursteilnehmer/-innen werden grundlegende Kenntnisse über die Möglichkeiten der Digitalfotografie mit ihren eigenen Kameras vermittelt. In einer anschließenden Fotoexkursion machen die Teilnehmer/ -innen mit ihren eigenen Kameras Aufnahmen von verschiedenen Objekten. Dabei werden sie beraten. Sie nutzen die verschiedenen Möglichkeiten ihrer Kameras. Im dritten Teil werden die Bilder an den eigenen Notebooks gemeinsam ausgewertet und Fehler korrigiert. Die Teilnehmer/-innen erhalten dafür das kostenlose Bildbearbeitungsprogramm GIMP. Die Bearbeitung erfolgt gemeinsam und unter Anleitung. Die eigene Digitalkamera mit Handbuch, das eigene Notebook mit Maus (mit CD-Laufwerk und USBAnschluss zum Kopieren der Bilder) mitbringen sowie 2 Euro für die Programm-CD mit dem Bildbearbeitungsprogramms GIMP, Installationshinweisen und Beispielbildern. Die Teilnehmer/-innen sollten ein Kartenlesegerät mit USB-Kabel mitbringen um die Bilder von der Kamera auf das Notebook zu kopieren, bzw. das Überspielkabel der Kamera. Am Sonnabend findet im Kursverlauf eine Exkursion statt. Diese beginnt und endet in der Volkshochschule. Die mitgebrachten Notebooks werden in der Zeit der Exkursion im Kursraum eingeschlossen. An wettergerechte Kleidung denken. 29.3., Sa., 9 - 13.30, 7.4., 14.4. , Mo., 18 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dipl.-päd. Volker Erdmann, Diplompädagoge J 23 074 W Werkzeugkoffer HDR-Fotografie - künstlerische Inszenierung von Licht und Schatten in der Digitalfotografie Ein neues Spezialgebiet innerhalb der digitalen Fotografie hat sich in den letzten Jahren aufgetan. Es besticht durch brillante Schärfentiefe, Kontraststärke und die unverkennbare surrealistische Wirkung auf den Betrachter. Hierbei spricht man von der sogenannten HDR-Fotografie bzw. dem High-Dynamic-RangeImage. Die künstlich, beinah schon gemäldeartige Wirkung einer solchen Fotografie wird durch den Detailumfang und der Darstellung der normalen Fotografie eingefangen und durch surrealen Kontrastumfang erweitert. Der Workshop Werkzeugkoffer HDR-Fotografie lädt zur praktischen Umsetzung des eigenen HDR-Bildes ein. Schritt für Schritt werden die Teilnehmer/-innen in der praktischen Umsetzung von Aufnahme bis hin zur Bearbeitung begleitet. Teure Software oder Hardware ist nicht erforderlich. Digitalkamera, Speicherkarte und Laptop zur Bildbearbeitung bitte mitbringen. 10.5., 17.5., 24.5., Sa., 25.5., So., 9 - 11.15 / 15 Ustd. 50 EUR Termin 17.5., Sa. mit Exkursion geht bis 13.30 Uhr Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elisa Häntschel, Marketingspezialistin/Produktfotografie 104 FOTOGRAFIE / VIDEO / FILM J 23 102 W Filmworkshop: Kamera Praxisorientierter Kameraworkshop für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene. Es wird mit digitalen Spiegelreflex- und Full-HD Camcordern gearbeitet. Die Hauptfrage lautet: Wie gestalte ich ein professionelles, filmisches Bild? Wir beschäftigen uns mit Einstellungsgrößen, dem Filmlook, Interviewsituationen, Fehlerquellen und der Bildauflösung / Storyboard. Zum Schluss konzipieren und drehen wir mit mehreren Kameras eine eigene Filmszene. 29.3., Sa., 10 -17 Uhr, Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, 30.3., So., 10 - 14 Uhr, Cinemabstruso-Büro, Siemringstraße 20, 04177 Leipzig / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karl-Friedrich König, Filmemacher J 23 104 W Filmworkshop: Schnitt Praxisorientierter Schnittworkshop für Einsteiger und Fortgeschrittene. Nach einer Einführung ins Schnittprogramm widmen wir uns den verschiedenen künstlerischen und handwerklichen Schnitttechniken (Jumpcut, Matchcut, Parallelmontage etc.). Wir werden außerdem eine Filmszene drehen und diese schneiden. Dabei beschäftigen wir uns auch mit Audioschnitt, Titelgestaltung, dem Einsatz von Musik und visuellen Effekten. Möglichst eigenen Laptop mitbringen. 17.5., Sa., 10 - 17 Uhr, Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, 18.5. So., 10 - 14 Uhr, Cinemabstruso-Büro, Siemringstraße 20, 04177 Leipzig / 15 Ustd. 50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karl-Friedrich König, Filmemacher 105 2 KREATIVES GESTALTEN Plastisches Gestalten Bitte beachten Sie auch die Angebote im Bereich 7.1 (Grünau) und Bereich 7.2 (Paunsdorf). HINWEIS: Für die Kursarbeit in allen Kreativkursen wird zusätzliches Material benötigt. Die Kosten dafür sind von den Teilnehmenden zusätzlich selbst zu tragen. Die Angaben in der Kursausschreibung sind dabei Cirkabzw. Mindestangaben. Wird Material zur Verfügung gestellt, so sind die Kosten dafür an die Kursleiter/ -innen direkt zu entrichten. Sollten Teilnehmerarbeiten in der VHS oder an anderen Kursorten aufbewahrt oder ausgestellt werden, so übernimmt die VHS dafür keine Haftung. Die eventuelle zusätzliche Abholung von Kursarbeiten nach Kursende obliegt den Teilnehmer/-innen und muss im Kurs individuell vereinbart werden sowie zeitnah nach Kursende erfolgen. 2 J 24 104 W Kleinode aus Silber Sie können in diesem Kurs Silberschmuckstücke ganz nach Ihren Vorstellungen in einer gut ausgestatteten Goldschmiedewerkstatt herstellen. Sie erhalten Anregungen und Beratung und erlernen grundlegende und spezielle Techniken des Gold- und Silberschmiedehandwerkes, die dem intendierten Kleinod ins Leben verhelfen. Die Magie des kreativen Prozesses der Schmuckherstellung wird Sie in ihren Bann ziehen, egal ob Sie eigene Entwürfe bereits mitbringen oder sich im Kurs erst inspirieren lassen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte an entsprechende (Arbeits-)Kleidung denken. Material und Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt. 7 Euro für Hilfsstoffe und 2 bis 3 Euro pro Gramm 925er Silber (nach Marktpreis) sind zusätzlich im Kurs zu entrichten. 9.5. - 11.5., Fr., 17 - 20.30, Sa., 10 - 16, So., 10 - 15.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Schmelzpunkt Ost, Kippenbergstraße 24 EG, 04317 Leipzig Annett Hopfe, Dipl.-Produktdesignerin J 24 108 W Schmuckemail In diesem Kurs werden in kreativer Werkstattatmosphäre Anregungen für den Umgang mit den Materialien Schmuckemail und Kupfer vermittelt. Ob Jugendlicher oder Erwachsener, Anfänger oder Fortgeschrittener - hier sind alle willkommen, die gern ihre Ideen verwirklichen wollen. Neugier und Experimentierfreude, der selbständige und kreative Umgang mit den erlernten Techniken sind erwünscht. Der Kursleiter steht mit fachkundigen Tipps und Hilfestellungen bereit, um sie dabei zu unterstützen. Bitte Arbeitskleidung mitbringen. Kosten für Emailfarben und Kupferblech nach Bedarf. 25.4. - 27.4., Fr., 17 - 20.30, Sa., 10 - 16, So., 10 - 15.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Schmelzpunkt Ost, Kippenbergstraße 24 EG, 04317 Leipzig Hans Bagehorn, Dipl.-Metallgestalter, Grafiker Sorbische Ostereier in Wachsbatiktechnik Tipps und Tricks zum Anfertigen von Sorbischen Ostereiern gibt es in diesem Kurs. Sie erfahren, wie Gänsefedern zugeschnitten werden, um die typischen Muster aufzutragen, woraus die Wachsmischung besteht und wie man damit umgeht, welche Rolle Stecknadeln spielen, wie Eier eingeteilt und vorgezeichnet werden, worauf man beim Färben achten muss und wie die Eier fachmännisch ausgepustet werden. In einem kurzen Video wird der Ablauf bildlich dargestellt, auf Informationsblättern gibt es Anregungen für die verschiedenen Muster und Ornamente. Das gesamte Material wird im Kurs bereitgestellt, Kosten je Ei 70 Cent. Werkzeugbenutzung inklusive. J 24 202 W Sorbische Ostereier in Wachsbatiktechnik 7.4., Mo., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 13 EUR Kornelia Thor KREATIVES GESTALTEN J 24 204 W Sorbische Ostereier in Wachsbatiktechnik 3.4., Do., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Kornelia Thor Gestalten mit Natur- und anderen Materialien Blumenwerkstatt - Ostern Aus Reisig, Bindegrün, Blütenzwiebeln und weiterem Naturmaterial entstehen österliche Werkstücke in traditionellen und modernen Formen. Bitte Gartenschere oder Obstmesser mitbringen. Material wird gestellt. Kosten sind nach Verbrauch zusätzlich im Kurs zu entrichten. J 24 210 W Blumenwerkstatt - Ostern 31.3., Mo., 13.30 - 15.45 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Ulrike Schulze, Floristin J 24 212 W Blumenwerkstatt - Ostern 31.3., Mo., 16 - 18.15 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Ulrike Schulze, Floristin J 24 214 W Ostern steht vor der Tür In diesem Kurs werden die theoretischen Grundlagen eines Gesteckes vermittelt und finden zugleich ihre praktische Anwendung. Wir fertigen ein Gesteck mit den typischen Naturmaterialien für die Osterzeit wie Heu, Stroh, Buxus, Eier, Birke und natürlich die Frühlingsblüher. Bitte bringen Sie ein Holzbrett, Messer und eine Gartenschere mit. Material wird gestellt (Kosten ca. 6 bis 10 Euro) sind nach Verbrauch zusätzlich im Kurs zu entrichten. 5.4., Sa., 10 - 12.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kerstin Anders, Fachberaterin Floristik (Kreisverband Leipzig Westsachsen e. V.) J 24 216 W Kreatives Drahtdesign Im Vintagestil fertigen wir auf der Basis verschiedener Drähte in einfachen Flecht-, Web- und Bindetechniken Gefäße und Figuren in beliebigen Formen und Größen. Diese können als Schalen, Körbe, Kerzenhalter und Dekoration genutzt werden. Bitte bringen Sie eine Kombizange und einen Seitenschneider mit. Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben. 25.4., Fr., 14 - 18.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin J 24 218 W Blumenwerkstatt - Sommerfloristik In diesem Kurs werden wir uns vor allem mit Gestecken beschäftigen. Sie lernen verschiedene Gesteckformen kennen und fertigen mit Frischblumen ein Gesteck, das an Ihr Gefäß angepasst ist. Dabei erproben wir Steckweisen mit künstlichen und natürlichen Steckhilfen. Das Straußbinden mit Frischblumen kann ebenfalls erlernt werden. Bitte bringen Sie Gefäße und eine Gartenschere oder ein Obstmesser mit. Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. 26.5., Mo., 14 - 16.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin 107 2 KREATIVES GESTALTEN Workshop Pergamentkunst Das Arbeiten und Gestalten mit Pergamentpapier ist eine alte und sehr vielseitige Kunst. Nach dem Erlernen der Grundtechniken (Nachzeichnen/Ziselieren/Perforieren/Schneiden) auf Pergamentpapier, erfolgt die Anwendung und das Fertigen verschiedener Gegenstände wie zum Beispiel Karten, Lesezeichen, Schachtel, Windlichter u. a. Anfänger/-innen, Widereinsteiger/-innen und Fortgeschrittene finden immer wieder neue Ideen ,Tricks und Anregungen und individuelle Hilfestellung wird gegeben. Vorhandene Materialien und Werkzeuge können mitgebracht werden. Materialien und Leihwerkzeug werden auch zur Verfügung gestellt und verbrauchsabhängig (ca. 10 Euro) im Kurs bezahlt. J 24 252 W Workshop Pergamentkunst 26.4., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 2 J 24 254 W Workshop Pergamentkunst 24.5., Sa., 10 - 16 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 26 EUR Iris Schobes, Dozentin der Pergamano-Pergamentkunst 26 EUR Iris Schobes, Dozentin der Pergamano-Pergamentkunst Textiles Gestalten, Mode, Nähen J 24 258 W Siebdruck auf Papier und Textilien Im Workshop erhalten Sie einen Einblick über die vielfältigen Möglichkeiten der Siebdrucktechnik und bekommen fachkundige Unterstützung bei der Umsetzung ihrer eigenen Ideen. Wir helfen Ihnen dabei Motive bis zu einem Format von A3 zu erstellen, welche dann auf die Siebe belichtet und anschließend auf Textil oder Papier gedruckt werden können. Bitte mitbringen: Textilien zum Bedrucken; Motivideen in A3 (Skizzen oder digital auf USB-Stick oder auch Laptop bei Bedarf. Weitere Materialien werden zur Verfügung gestellt. Kosten dafür in Höhe von 15 Euro sind im Kurs zu entrichten. 4.4., Fr., 16 - 10, 6.4., So., 11 - 18 Uhr / 17 Ustd. 50 EUR Offene Siebdruckwerkstatt, Demmeringstraße 72, 04177 Leipzig Felix Wenzel, Kunstpädagoge J 24 332 W Textildruck Im Kurs können Sie eine alte Handwerkskunst in Kombination mit modernen Druckstöcken wiederentdecken. Sie erlernen Stoffe ganz einfach zu bedrucken und stellen somit Ihre individuellen und nützlichen Unikate für Sie oder als begehrtes Geschenk her. Ihnen stehen eine Auswahl an Druckstöcken, sogenannte „Modeln“, nach alten Originalen und nach modernen Entwürfen und verschiedene Druckfarben zur Verfügung. Ergänzt werden die Modeln noch durch Druckstöcke aus heutigen Materialien. Vorhandene Druckmotive: Tiere, Florales, Maritimes, Weihnachtliches, Buchstaben und Ornamente. Patchworkbegeisterte können Unikatstoffe herstellen und sie für Ihre spätere Arbeit nutzen. Es können verschiedene vorgewaschene helle Textilen vor Ort erworben werden: Lavendel-, Brot-, Turnbeutel, kleine Tischdecken, Kissenbezüge, Babybodies, Baby- und Kinder-T-Shirts (Stückpreis von 3 bis 8 Euro). Bitte mitbringen: Arbeitsschürze, 10 Euro für Verbrauchsmaterialien, Geld für zu erwerbende Drucktextilien und/oder eigene gewaschene weiße bis helle Textilien aus Baumwolle oder Leinen. 26.3. - 9.4., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Carmen Liebscher, Kreativkursleiterin 108 KREATIVES GESTALTEN J 24 336 W Batik Die Batik ist eine jahrhundertalte, indonesische Färbemethode auf Stoff. Im Kurs Erlernen Sie diese Methode des Reservierens mit Wachs. Voraussetzung ist ein guter Entwurf, der auf den Stoff zunächst übertragen wird. Danach wird Wachs mit Pinseln verschiedener Stärken aufgetragen und der Stoff (z. B. Batist oder Seide) in einzelnen Schritten gefärbt. Es entstehen interessante Muster und Motive oder auch ein Bild. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zu den Materialien wird in der Vorbesprechung informiert. 28.3., Fr., 17 Uhr Vorbesprechung, 1.4. - 15.4., Di., 17 -19 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Müller, Textilgestalterin J 24 342 W Häkeln für Anfänger/-innen Häkeln ist wieder Trend! In diesem Kurs für Anfänger werden die Grundmaschenarten (Luft- und Kettmaschen, feste Maschen und Stäbchen), Ab- und Zunahmen sowie Häkeln in Reihen und Runden gelehrt. Weiterhin können sich die Teilnehmer/-innen kleine Projekte aussuchen, die im Kurs unter professioneller Begleitung fertiggestellt werden. So entstehen zum Beispiel Dekoblüten oder Mützen. Bitte mitbringen: 1 Knäuel (50 g) 100 % Baumwolle und die passende Häkelnadel (zum Beispiel Schachenmayr Catania und Nadel 3,0) sowie 1 Euro für Kopien. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 22.3. - 5.4., Sa., 9 - 12 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kathrin Schmidt J 24 344 W Häkeln für Fortgeschrittene In diesem Kurs werden die Grundmaschen in verschiedensten Mustern in Reihe und Runden zusammengesetzt, so entstehen zum Beispiel die beliebten GrannySquares. Den Teilnehmer/-innen wird beigebracht, Anleitungen vollständig zu verstehen und nachzuarbeiten, gern können Anleitungen mitgebracht werden, bei denen Unklarheiten bestehen. Auch Spezialtechniken wie Tunesische Häkelei können erlernt werden. Als Vorkenntnisse sollten Sie die Grundmaschenarten beherrschen. Bitte Häkelmaterialien und 1 Euro für Kopien mitbringen. Weiteres Material wird im Kurs besprochen. 10.5. - 24.5., Sa., 9 - 12 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kathrin Schmidt J 24 348 W Workshop Klöppeln - traditionelles Handwerk selbst gestaltet Klöppeln ist ein altes Kulturgut und eine traditionelle Handwerkstechnik und erlebt einen neuen Aufschwung. Sie können als Anfänger/-in Grundfertigkeiten im Klöppeln erlernen oder aber auch als Fortgeschrittene traditionelle oder fantasievolle Muster erarbeiten. Bitte mitbringen: Klöppelsack und Ständer, acht bis zehn Paar Klöppel, Schere, Stecknadeln, 2,50 Euro für Arbeitsmaterial. 29.3., 12.4., 17.5., Sa., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Pampel, Dipl.-Lehrerin; Handarbeitslehrerin J 24 352 W Filzwerkstatt Kleine Einführung in das Filzhandwerk. Im Workshop werden dann die verschiedenen Techniken des NassFilzens erprobt. Nach individueller Vorliebe fertigen Sie kleine Schmuckstücke (Ketten, Blüten, Bilder, Handytasche) in ihren persönlichen Farben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte altes Handtuch mitbringen. Material wird zur Verfügung gestellt. Kosten dafür sind nach Verbrauch (ca. 5 - 10 Euro) im Kurs zu entrichten. 12.4., Sa., 10 - 14.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin 109 2 KREATIVES GESTALTEN J 24 354 W Workshop Filzen Sie können ein Werkstück nach eigenen Vorstellungen herstellen, z. B. eine Tasche, eine Schale oder Schuhe in der Technik des Rundumfilzens. Sie haben ebenfalls die Möglichkeit, in der Technik des Nunofilzens (Wolle auf Seide) einen Schal anzufertigen. Der Kurs ist für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Geschirrtuch, Lappen, Schere, Stift, kleiner Eimer, ggf. Kernseife, für größere Werkstücke altes Bettzeug bitte mitbringen. Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben. 10.5., Sa., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ulrike Schulze, Floristin 2 J 24 356 W Patchwork- Grundkurs Log-Cabin Patchwork ist eine alte Handarbeitstechnik, die in den letzten 20 Jahren wieder neu entdeckt wurde. LogCabin gehört zu den beliebtesten Patchwork-Mustern. Im Workshop werden verschiedene Blöcke vorgestellt. Schwerpunkt ist das Gestalten mit Mustern und Farben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Nähzeug, Schere, 3 - 4 helle und 3 - 4 dunkle Stoffe ca. 15 cm x 1,50 m, auch Reststoffe alles aus 100 % Baumwolle, passendes Nähgarn, wer möchte, eigene Nähmaschine. Schneidematte, Rollschneider, Schneidelineal - falls vorhanden. 14.4., Mo., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin J 24 358 W Patchwork - Spezialkurs Im Workshop arbeiten Sie nach einer Methode nach Ricky Tim. Dafür werden zwei harmonisierende Stoffe gebraucht, jeweils 40 cm x 1,10 m. Daraus entsteht ein kleiner Quilt. Der Workshop ist auch für Patchwork-Einsteiger/-innen geeignet, denn Sie bekommen auch eine Einführung in die Rollschneidetechnik und rationelle Nähmethoden. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Nähzeug, Schere, Rückseitenstoff und Volumenvlies ca 70 cm x 70 cm, passendes Nähgarn zu den von Ihnen mitgebrachten Stoffen, wer möchte, eigene Nähmaschine. Schneidematte, Rollschneider, Schneidelineal - falls vorhanden. 19.5., Mo., 16.30 - 21 Uhr / 6 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin J 24 362 W Wie fertige ich (m)einen Modeschnitt? - Grundkurs Haben Sie Lust die eigenen Kreationen umzusetzen? Finden Sie selten ein Stück beim Shoppen, was richtig passt? Möchten Sie Ihren Berufswunsch im Mode- oder Bekleidungsbereich bekräftigen? Schwerpunkt des Kurses sind die Grundschnitte für Rock, Oberteil und Hose aus der Damenoberbekleidung, welche die notwendige Ausgangsbasis für Schnittvariationen bilden. Sie erfahren, welche Körpermaße Sie für das Erstellen der jeweiligen Grundschnitte benötigen und wie Sie diese an der Figur ermitteln. Bitte mitbringen: A3-Block, Transparentpapier, H u. HB Bleistifte, Buntstifte, 30 cm Lineal, evtl. Kurvenlineale, Dreieck vorzugsweise Geodreieck, Zirkel, Klebeband (Malerkrepp), Schere, Taschenrechner, 1,50 Euro für Kopien. 9.3., 5.4., 12.4., Sa., 10 - 13 Uhr, 3.4., 10.4., Do., 18 - 21 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uta Muschter, Dipl.-Designerin (FH) Modedesign, Herrenschneiderin 110 KREATIVES GESTALTEN J 24 364 W Wie fertige ich (m)einen Modeschnitt? - Oberteil und Ärmel Der Kurs richtet sich an die Teilnehmer/-innen aus dem Grundkurs. Zuerst lernen Sie die vielen Gestaltungsmöglichkeiten des Oberteils, welche allein uns schon Abnäher bieten, kennen und anzuwenden. In den darauffolgenden Stunden beschäftigen wir uns mit der Ärmelgrundkonstruktion und verschiedenen Modellvarianten (z. B. kurzer Ärmel, Blusenärmel, Flügelärmel), welche daraus entwickelt werden können. Bitte mitbringen: A3-Block, Transparentpapier, H u. HB Bleistifte, Buntstifte, 30 cm Lineal, evtl. Kurvenlineale, Dreieck vorzugsweise Geodreieck, Zirkel, Klebeband (Malerkrepp), Schere, Taschenrechner, 1,50 Euro für Kopien. 8.5., Do., 18 - 21 Uhr, 10.5., 17.5., Sa., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uta Muschter, Dipl.-Designerin (FH) Modedesign, Herrenschneiderin J 24 366 W Wie fertige ich (m)einen Modeschnitt? - Sommerkleid Der Kurs richtet sich ausschließlich an die Teilnehmer/-innen aus dem Grundkurs. Sie wünschen sich für diesen Sommer ein Kleid, welches nur Sie allein besitzen? Dann bringen Sie zum ersten Termin Ihren Entwurf mit. Mit Ihren Vorkenntnissen aus dem Grundkurs und dem Aufbaukurs Ärmel sowie meiner Hilfe, fertigen wir gemeinsam den Schnitt für Ihr Kleid. Gleichzeitig festigen und erweitern Sie bei dieser praktischen Arbeit Ihr Wissen im Bereich der Schnittkonstruktion. Materialien für 1 Termin: Entwurf des Sommerkleides, Packpapierrolle, Transparentpapier, evtl. größt mögliches Lineal und Dreieck (von Vorteil: 80 - 100 cm), Zirkel, Kurvenlineale, Bleistifte, Taschenrechner, Maßband, Kreppband, 1 Euro für Kopien. Informationen zu weiteren Materialien folgen zum 1. Termin. 5.6., 12.6., Do., 18 - 21 Uhr, 14.6., 21.6., Sa., 10 - 16 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Uta Muschter, Dipl.-Designerin (FH) Modedesign, Herrenschneiderin J 24 368 W Gestalten von Outfits - Mode selbst gemacht: Sommer-Rock Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die sich für Mode, Schnittgestaltung und Nähen interessieren. Schwerpunkte sind: Materialkunde, Konstruktion eines einfachen Schnittes (z. B. den Entwurf aus dem Modezeichen-Kurs), Schnittveränderungen, Fertigschnitte/Schnittmusterbogen, Zuschnitt, Heften, Nähen (mit Einführung in den Umgang mit der elektrischen Nähmaschine). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Packpapier, Bleistift, langes Lineal, Schere, Bandmaß, Dreieck, Nähgarn, Näh- und Stecknadeln und gern auch alte Kleidungsstücke bitte mitbringen. Weiteres Material wird in der Einführung benannt. Nähmaschinen werden gestellt. 29.4., Di., 17 - 20 Uhr, Einführung, 10.5., Sa., 10 -16.30, 17.5., 9 - 14.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin J 24 370 W Frischer Wind im Kleiderschrank Schluss mit Kleidungsstücken, die herumliegen und nicht getragen werden! Schluss mit all den Nähprojekten, die nie zu Ende gebracht werden! Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Kleiderschrank mit wenig Aufwand frischen Wind einhauchen wollen, indem alte Kleidung repariert, kreativ geändert oder verschönert wird. Auch Komplettverwandlungen sind möglich: so wird der Pulli zum Schlauchschal, ein altes Männerhemd findet als Rock neue Verwendung. Oder soll der Berg liegen gebliebener Nähprojekte, die schon ewig auf ihre Umsetzung warten, endlich minimiert werden? In diesem Kurs wird unter fachgerechter Anleitung einer Damenmaßschneidermeisterin auf alle großen und kleinen Nähprobleme eingegangen und auch Anregungen zum Styling gegeben. Erfahrung mit der Nähmaschine ist von Vorteil, aber nicht Voraussetzung. Bitte mitbringen: Schere, Hand-Nähnadeln, Garn, Stecknadeln, Stoffreste, sonstige Verzierungen, Kleidungsstücke, die verändert werden sollen, Schneiderkreide, Lineal, Maßband, wer möchte, eigene Nähmaschine. 9.5., Fr., 17 - 18.30 Uhr, Einführung, 17.5., Sa., 14.45 - 17.45 Uhr, 24.5., Sa., 14 - 17 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Baake, Maßschneiderin, Meisterin 111 2 KREATIVES GESTALTEN J 24 374 W Taschen, Taschen, Taschen Taschen sind der textile Modehit der Saison. Im Workshop werden verschiedene Techniken vorgestellt, wie Sie ihre Taschen aus unterschiedlichen Materialien kreieren können. Farbspiele sind dabei genauso wichtig wie Materialkombinationen, Applikationen, Crashen und Falten sowie Chenille Technik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: diverse Stoffe, alte Jeans und andere Kleidungsstücke, Reste aller Art. Weitere Materialien werden zur Vorbesprechung benannt. 19.3., Mi., 17 - 18.30 Uhr Einführung, 29.3., Sa., 10 - 16 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin J 24 376 W 2 Designerwerkstatt - Ferienkurs Modehit Für Kids ab 10 Jahre Wir experimentieren mit Stoffen, entwickeln einfache Schnittformen für Shirt, Tasche oder Rock. Einfache Nähtechniken an der elektrischen Nähmaschine werden erlernt und geprobt. Bitte mitbringen: Nähzeug, Stoff für Shirt, Rock oder Tasche, eventuell auch andere alte Kleidungsstücke. Nähmaschinen werden gestellt. 22.4. - 24.4., Di. bis Do., 10 - 14.30 Uhr / 18 Ustd. 37,10 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Frank, Dipl.-Textildesignerin Grundkurs Schneiderhandwerk Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. Inhalt: Kennen lernen und Umgang mit der Nähmaschine; einfache Sticharten; Erarbeitung von Nähproben. Näh- und Stecknadeln, Heft- und Nähgarn, Maßband, Schere, Stoffreste bitte mitbringen. Nähmaschinen sind vorhanden. Eigene Nähmaschine kann auch mitgebracht werden. J 24 382 W Grundkurs Schneiderhandwerk 1.4., Di., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin J 24 384 W Grundkurs Schneiderhandwerk 6.5., Di., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin Katharina Baake, Kreatives Gestalten, Nähen Nach meiner Ausbildung zur Damenmaßschneiderin in Leipzig und erfolgreich absolvierter Meisterschule möchte ich mein Wissen nun gern mit anderen teilen. Neben dem Anfertigen von Kleidung bereitet mir besonders das Verwandeln alter Stücke in neue Lieblingsteile viel Freude. Ich selbst habe erste Näherfahrungen an der Volkshochschule gesammelt und finde es toll, dass alle Teilnehmer/-innen bei einem Kurs gemeinsam kreativ sein können – mit kompetenter Ansprechpartnerin, die gern Tipps und Tricks verrät. So wird auch Anfängern die Möglichkeit gegeben, sich an ein neues Handwerk heranzutasten und sich auszuprobieren. Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Leidenschaft fürs Nähen an die Kursteilnehmer/-innen weiterzugeben und deren Begeisterung ebenfalls zu wecken. 112 KREATIVES GESTALTEN J 24 386 W Grundkurs Schneiderhandwerk 21.5., Mi., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin J 24 388 W Grundkurs Schneiderhandwerk 16.6., Mo., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 18 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin Spezialkurs Schneiderhandwerk Kenntnisse des Schneiderhandwerks werden vermittelt und bei der Herstellung von Nähproben praktisch ausprobiert (Saumvarianten, Kragen, Taschen, Kanten, Schlitzverarbeitung, Reißverschluss, Knopflöcher). Das Probematerial wird zur Verfügung gestellt. Die Kosten dafür (ca. 3 Euro) sind zusätzlich im Kurs zu entrichten. Der Kurs ist auch gedacht für Interessenten an einem Studium oder einer Ausbildung in Richtung Textiltechnik, (Mode-)Design, Gestaltung. Besuch des Grundkurses oder entsprechende Kenntnisse sind Voraussetzung. Nadeln, Heftgarn, Schneiderkreide, Lineal, Maßband, Schere, Bleistift und 3 Euro für Material bitte mitbringen. Nähmaschinen vorhanden. Eigene Nähmaschine kann auch mitgebracht werden. J 24 390 W Spezialkurs Schneiderhandwerk 17.3. - 7.4., Mo., 17 - 20 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 24 392 W Spezialkurs Schneiderhandwerk 12.3. - 9.4., Mi., 17 - 20 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 19.3. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 24 394 W Spezialkurs Schneiderhandwerk 5.5. - 2.6., Mo., 17 - 20 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 19.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin 70 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin 70 EUR Uschi Wiese, Herrenmaßschneiderin ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 113 2 LITERATUR / KREATIVES SCHREIBEN Literatur, Kreatives Schreiben Kreatives Schreiben für alle Altersgruppen Für alle, die selbst schreiben (Tagebücher, Reiseberichte, Gedichte, Erzählungen, Romane u. a.). Der Kurs bietet fundierte Textkritik und sachkundige Beratung. Im Wesentlichen wird die Fähigkeit vermittelt, den Kern des eigenen Textes zu erkennen und ihn dann selbst literarisch besser „ans Licht zu bringen“. Eigene Texte sollten deshalb vorhanden sein und mitgebracht werden. Der Kurs hat Werkstattcharakter. Bitte zum ersten Termin Papier, Stifte und eigene Textentwürfe mitbringen. 2 J 25 004 W Kreatives Schreiben für alle Altersgruppen 19.3., 9.4., 7.5., 4.6., 9.7., 8.30 - 11 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 55 EUR Andreas Biskupek, Autor J 25 006 W Kreatives Schreiben für alle Altersgruppen 19.3., 9.4., 7.5., 4.6., 9.7., Mi., 19 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 55 EUR Andreas Biskupek, Autor J 25 008 W Kreatives Schreiben für alle Altersgruppen 20.3., 10.4., 8.5., 5.6., 10.7., Do., 19 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 55 EUR Andreas Biskupek, Autor J 25 010 W Schreibanlässe - erste Schritte zum Schreiben Wer literarisch schreiben will, sollte immer einen Notizblock dabei haben. Kleine Notizen und Alltagsbeobachtungen können zum Ausgangspunkt einer Geschichte werden - sei es das Streitgespräch zwischen einer Mutter und ihrem Kind in der Straßenbahn, die Beobachtung eines Sonnenuntergangs oder die Zeitungsmeldung über einen entlaufenen Hund. Im Seminar wird geübt, wie man aus derartigen Beobachtungen kleine Szenen und sogar eine ganze Geschichte entwickeln kann. Das Seminar ist für Anfänger geeignet – neben praktischen Übungen werden auch theoretische Grundlagen des literarischen Schreibens vermittelt. Bitte Schreibzeug mitbringen. 9.5. - 20.6., Fr., 19.15 - 21.30 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mirko Wenig, Journalist, Bachelor literarisches Schreiben J 25 012 W Kreatives Schreiben für Einsteiger/-innen Sie haben Lust, zu schreiben oder eine spannende Kurzgeschichte zu erzählen? Ausgehend von Ihren Ideen und Texten lernen Sie in diesem Kurs nützliches Handwerkszeug zur Entwicklung von Figuren, Schauplätzen und Szenen kennen. Kursthemen: In den Schreibfluss kommen, Ideenentwicklung, interessante Schauplätze und Figuren, Spannung erzeugen. Für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Notizblock, Papier, Stifte 13.5. - 10.6., Di., 19.15 - 21.15 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin 114 LITERATUR / KREATIVES SCHREIBEN J 25 014 W Spannend Schreiben - Workshop Wie fesselt man den Leser? Der Kurs vermittelt nützliches Handwerkszeug, Methoden zur Ideenfindung und Figurenentwicklung. Sie bekommen Tipps, mit denen Sie Ihren persönlichen „literarischen Werkzeugkoffer“ kreativitätssteigernd ausbauen können. Durch praxisnahe Schreibaufgaben lernen Sie, gezielt Spannung in Ihren Texten zu erzeugen. Schwerpunktthemen sind dabei: spannende Dialoge, Stil, einmalige Schauplätze, Anfang und Ende, Plot. Am Ende des Kurses sollen die Teilnehmenden mit ihrer eigenen Kurzgeschichte nach Hause gehen. Für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: Notizblock, Papier, Stifte 5.4. - 6.4., Sa., 10.30 - 16.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 13 Ustd. 43 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Ottkowski, Dipl.-Grafikerin, Autorin J 26 002 W Schauspiel Leipzig stellt sich vor Auch im Frühjahrssemester wird der neue Kurs des Schauspiel Leipzig einen Querschnitt der Produktionen, Spielorte und Ästhetiken vorstellen, die die Spielzeit 2013/2014 prägen. Die Mitglieder der Dramaturgie stellen zu jedem Termin Stück & Inszenierung vor und geben Hintergründe zu Interpretationen und Regieansätzen, zudem gehört jeweils ein Probenbesuch zum Programm. Die ersten beiden Termine im April sind zu „Hedda Gabler“ (Henrik Ibsen, Regie: Sarantos Zervoulakos; Große Bühne am 10.4., 18 Uhr) und zu „Fasching“ (Gerhard Fritsch, Regie: Eva Lange; Hinterbühne am 29.4., 18 Uhr). Treffpunkt jeweils Schauspielhaus, Kassenfoyer. Weitere Termine folgen für: „Angst reist mit“ (Sybille Berg, Regie: Schirin Khodadadian; Hinterbühne), „Das Dschungelbuch“ (Rudyard Kipling, Regie: Stephan Beer; Schauspiel Leipzig im Zoo Leipzig) sowie für das Projekt „can be your hero, baby“ des Performancekollektivs „Henrike Iglesias“ (Residenz in der Baumwollspinnerei). Änderungen vorbehalten! Termine und Orte siehe Kursausschreibung 35 EUR Dozententeam Schauspiel Leipzig Werden Sie Dozent/-in der Volkshochschule Leipzig Die Volkshochschule sucht Kursleiter/-innen für Step-Aerobic-, Zumba®- und Fitness-Kurse. Wenn Sie Interesse haben und eine geeignete Qualifikation besitzen, setzen Sie sich bitte mit Frau Stolz, Fachbereich Gesundheit, in Verbindung Telefon: 123-6038 oder E-Mail: [email protected] 115 2 SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- U. GEBÄRDENSPRACHE Sprecherziehung, Rhetorik, Körpersprache, Gebärdensprache Rhetorik 1 bis 3 Immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig es ist, gut reden zu können, wie wichtig das Beherrschen rhetorischer Grundfertigkeiten für ihre berufliche und persönliche Qualifizierung sein kann. Wir wollen Ihnen helfen, Ihre individuelle Kommunikationsbefähigung zu verbessern. REDEN LERNT MAN NUR DURCH REDEN! Deshalb üben wir in einer vertrauensvollen und freundlichen Gruppenatmosphäre. 2 Rhetorik 1 - Elementarkurs Grundlagen der rhetorischen Kommunikation; Kommunikationsmodell; Funktion und Bedeutung des nonverbalen Verhaltens; Selbstbild/Fremdbild; Sprech-Denk-Vorgang; Unterschied zwischen Schreibe und Spreche; Fünfsatz nach Geissner; Umgang mit Sprechangst und Lampenfieber; Video-Training mit individueller Auswertung. Der Kurs ist eine gute Voraussetzung für die Teilnahme an „Rhetorik 2“ und „Rhetorik 3“ und „Rede braucht Raum“. J 27 002 W Rhetorik 1 - Elementarkurs 21.3. - 23.3., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 27 004 W Rhetorik 1 - Elementarkurs 28.3. - 30.3., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 85 EUR Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler 85 EUR Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler J 27 008 W Rhetorik 2 - Diskussion und Gespräch Die vorherige Teilnahme am Kurs Rhetorik 1 ist wünschenswert, aber nicht Bedingung. Wir trainieren Diskussions- und Gesprächssituationen in Vorbereitung, Durchführung und Auswertung. Gesprächsleitung, Fragetechnik, Argumentationsverfahren, Zuhörtraining. 11.4. - 13.4., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler J 27 010 W Rhetorik 3 - Umgang mit unfairen rhetorischen Verfahren Die vorherige Teilnahme am Kurs Rhetorik 1 ist Bedingung. Inhalt: Im Alltag begegnen uns leider oft Kommunikationspartner, die sich unfair verhalten und uns das Leben schwer machen. In der geschützten Gruppensituation lernen wir unfaire Methoden zu erkennen und uns dagegen zur Wehr zu setzen. Wir üben das in vorgestellten Redesituationen. Individuelle Videoauswertung vertieft und stärkt unsere neuen Erkenntnisse. 9.5. - 11.5., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler 116 SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- U. GEBÄRDENSPRACHE J 27 014 W Rede braucht Raum Die vorherige Teilnahme an den Rhetorikkursen ist wünschenswert, aber nicht Bedingung. Der Kurs ist geeignet für alle, auch professionelle Kommunikatoren, die ihre kommunikative Wirkung im großen Raum erproben und verbessern wollen. Die restaurierte Aula der Volkshochschule bildet den stimmungsvollen und inspirierenden Rahmen, um in einem großen Raum und am Rednerpult zu sprechen. Die Teilnehmer/-innen gewinnen Selbstvertrauen und Optimismus und lernen ihr kommunikatives Verhalten optimaler zu gestalten. Der Kurs vermittelt Redeerfahrungen in einem großen Raum, den Umgang mit Redepapieren am Rednerpult, dem besonderen Körpereinsatz und dem Mikrofonsprechen. Schwerpunkte sind Erarbeitung von Stichwortzetteln bzw. Manuskripten, Redeeinstieg und Redeschluss, Halten der vorbereiteten Rede mit Videoaufzeichnung (bitte für die individuelle VHS-Kassette kleine Zusatzkosten einplanen) und Gruppen-Feedback. Bei der Anmeldung erhalten Sie einen Informationsbrief mit Hinweisen für die individuelle inhaltliche Vorbereitung ihrer geplanten Rede. 23.5. - 25.5., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16, So., 9 - 13.30 Uhr / 16 Ustd. 85 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler J 27 016 W Small Talk - Kleines Gespräch mit großer Wirkung Wir üben Gesprächssituationen bei ersten persönlichen Kontakten, also in der ständig ablaufenden alltäglichen Kommunikation. Erster Eindruck - letzter Eindruck? Wie kann ich in den ersten Augenblicken bei meinem Gegenüber ein positives Vorurteil hervorrufen? Wie wirke ich überhaupt? Mit diesen Fragen wollen wir uns in der geschützten Gruppe beschäftigen. Wir machen gemeinsame Kommunikationserfahrungen, sehen uns im Videofilm, besprechen unsere Stärken und geben uns Ratschläge. 20.6. - 21.6., Fr., 18 - 21.15, Sa., 10 - 16 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Hans-Christian Neumann, Sprechwissenschaftler Sprecherziehung - dialektfreies Sprechen Durch einen ausgeprägten Dialekt kann die persönliche Wirkung vor allem im Berufs- und Geschäftsleben eingeschränkt werden. Deshalb soll dieser Kurs dazu beitragen, die dialektfreie Aussprache mit entsprechenden Übungen zu fördern. Dabei werden Grundregeln der deutschen Standardaussprache vermittelt und Methoden für ein sinnvolles Üben erworben. Die Teilnehmer/-innen erhalten Übungen, Hinweise und Ratschläge, wie sie ihre Sprechstimme funktionell trainieren können. In Zusammenarbeit mit der Musikschule „Neue Musik Leipzig“ J 27 022 W Sprecherziehung - dialektfreies Sprechen 18.3. - 13.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 22.4. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig J 27 024 W Sprecherziehung - dialektfreies Sprechen 27.5. - 15.7., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig 70 EUR Franziska Juntke, Schauspielerin, Musicalsängerin 70 EUR Franziska Juntke, Schauspielerin, Musicalsängerin 117 2 SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- U. GEBÄRDENSPRACHE Mit Sprech- und Stimmtraining Hochdeutsch sprechen lernen Im Kurs wird praktisch trainiert, wie man seine stimmlichen und sprecherischen Möglichkeiten mit dem Ziel, Sprechen, Vorlesen und Vortragen zu können, ohne Druck auf die Stimmbänder, ohne Heiserwerden und ohne sonstige Fehlbelastung entfalten kann. Im Kurs üben Sie das sowohl anhand vorgegebener Übungstexte als auch anhand von Prosatexten und Gedichten eigener Wahl. Weitere Schwerpunkte sind: Erlernen der Atemtechnik und Artikulation sowie inhaltliche Akzentsetzung, auffallende Fehler beheben mit dem Ziel einer wohlklingenden hochdeutschen Aussprache. Aktive Mitwirkung der Teilnehmer/ -innen (z. B. Üben zu Hause) wird für den Kurs vorausgesetzt. J 27 026 W Mit Sprech- und Stimmtraining Hochdeutsch sprechen lernen 23.3. - 13.4., So., 9 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin 2 J 27 028 W Mit Sprech- und Stimmtraining Hochdeutsch sprechen lernen 6.7. - 27.7., So., 9 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin J 27 032 W Richtig Atmen - richtig sprechen - richtig vital! Atemtraining für alle ohne Vorkenntnisse. Von der Körperhaltung ausgehend bietet der Kurs ein Training der Atemmuskulatur an, mit dem Ziel einer elastischen Spannhalte (Stütze) beim Sprechen und bei allen Aufgaben, die Vitalität und Ausstrahlung erfordern, wie Sprechen, Singen, Schauspiel, Instrumentenspiel. Funktionsstörungen dieser Grundlagen können zu Beeinträchtigungen der eigenen Aktivität und des Wohlbefindens führen. 11.5. - 29.6., So., 9 - 10.30 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 1.6., 8.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin J 27 042 W Sprachlos viel los - die Macht der Körpersprache Mal selbstbewusst, stark, fröhlich. Mal nervös, ängstlich, leise ... Unterschiedliche Situationen machen uns zu unterschiedlichen Menschen. Und doch: Manchmal kommt es drauf an. Da muss man einfach gut rüberkommen - gerade, wenn die Aufregung am größten ist. Wie man den eigenen Körper besser wahrnimmt, ihn einzuschätzen und einzusetzen lernt ... Der Kurs wird nach Möglichkeiten und Wegen suchen. Denn mit der Bewusstmachung der Wirkungsweise von Körper, Stimme und Sprache ist der Grundstein bereits gelegt. Anhand von Trainingsspielen aus dem Schauspielunterricht, mithilfe von Statusübungen und Improvisationstechniken werden wir die Macht der Körpersprache erforschen, die vielseitigen Möglichkeiten von Mimik und Gestik erproben und die eigene Beobachtungsfähigkeit schulen. Bitte bequeme Kleidung und flexible Schuhe bzw. dicke Socken und 2 Euro für Lehrmaterial mitbringen. 20.5., 21.5., Do., Fr., 10 - 16 Uhr / 16 Ustd. 60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Platz im Raum Theaterpädagogik für Leipzig... 118 SPRECHERZIEHUNG / RHETORIK / KÖRPER- U. GEBÄRDENSPRACHE J 27 044 W Kommunikation - die Kunst, sich spielend zu verkaufen Zunehmend sind wir im (Arbeits-)Alltag gefragt, uns sprachlich, stimmlich und körperlich besser verkaufen zu lernen, spontaner und kreativer zu reagieren, schlagfertiger zu werden, uns zu behaupten. Oft genug werden dann Rufe laut, „besser spielen“, „besser überspielen“ zu können. Und ganz sicher können theatrale Mittel helfen, die eigene Körperlichkeit, den stimmlichen Ausdruck und sprachliche Kommunikationsmöglichkeiten besser auszuloten und gezielter einsetzen zu können. So bewegt sich das Seminar zwischen Wahrnehmungsschulung und Sensibilisierung, genauer Beobachtung und der Suche nach gezielter Technik, den eigenen Auftritt zu perfektionieren. Bitte bequeme Kleidung und flexible Schuhe bzw. dicke Socken und 2 Euro für Lehrmaterial mitbringen. 18.6. - 25.6., Mi., 9 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hanka Büchner, Platz im Raum Theaterpädagogik für Leipzig... J 27 048 W Kommunikation - der Gesichtsausdruck und die Emotion Innerhalb der Kommunikation erfolgt eine Einteilung von verbalen und nonverbalen Ausdruck. Unser Gesicht ist in der Lage bis zu 7000 unterschiedliche Ausdrücke darzustellen, was die Möglichkeiten unserer Kommunikation enorm erhöht. Zu den Kurszielen gehört es, den mimischen Ausdruck als zusätzliche Möglichkeit der Kommunikation zu verstehen und nutzen zu lernen. Dadurch wird nicht nur unsere Wahrnehmung geschult, sondern ebenso die Qualität der Kommunikation erhöht. Nach einem Exkurs in die Grundlagen der menschlichen Mimik werden wir herausarbeiten welche Rolle Gesichtsausdrücke im Zusammenspiel mit emotionalen Prozessen einnehmen, durch welche Anzeichen Emotionen gedeutet werden können und wie unser eigener Ausdruck auf unsere Mitmenschen wirkt. Mit Erfahrungsaustausch, Rollenspielen, Videoaufzeichnungen, Diskussionen, praktische Übungen und aktiven Vorträgen wird der Kurs sich aus einer guten Mischung an Information und Anwendungsmöglichkeiten zusammensetzen. 5.6. - 10.7., Do., 19 - 21.15 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elisa Häntschel, Tutorin für ärztliche Gesprächsführung Deutsche Gebärdensprache Um einen umfassenden Einblick in die Kultur der Gehörlosen gewähren zu können, sind es gehörlose Dozent/-innen, die die Kurse leiten. Da die Gebärdensprache ihre Basissprache ist, sind sie die kompetentesten Lehrkräfte sowohl für die Vermittlung der DGS als auch für die Darstellung der kulturellen Elemente und Umgangsformen innerhalb der Gebärdensprachgemeinschaft. J 27 054 W Deutsche Gebärdensprache Im Grundkurs lernen Sie den Körper als sprachliches Ausdrucksmittel zu gebrauchen, die visuelle Wahrnehmungsfähigkeit zu schärfen und sich Grundgebärden anzueignen, die eine einfache Kommunikation mit Gehörlosen ermöglichen. Es werden Gestik, Mimik und Körperausdruck in DGS geübt, erste einfache Sätze gebildet, und das Daktylalphabet gelernt. 25 Euro für ein Teilnehmerheft sind zusätzlich im Kurs zu entrichten. 20.3. - 31.7., Do., 18.45 - 20.15 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Kein Kurs am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anja Kuhnert, staatl. anerkannte Sozialpädagogin/Gebärdensprachdozentin 119 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / MUSIZIEREN Musik, Musiktheater, Musizieren 2 J 28 002 W Chor der Volkshochschule Die ca. 60 sangesfreudigen Frauen und Männer treffen sich donnerstags von 18.30 Uhr bis 21 Uhr in der Aula der Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, um gemeinsam zu singen und die Lieder auftrittsreif einzustudieren. Das Repertoire umfasst klassisches Liedgut z. B. von Brahms, Mozart, Mendelssohn, Schumann und natürlich Bach, mehrstimmige deutsche Volkslieder, Gospelsongs, Kantaten, Opern- und Operettentitel sowie ein umfangreiches internationales Liedgut. Der Chor wird traditionell bei Festlichkeiten der VHS einbezogen und hat auch Auftritte im Rahmen der Leipziger Stadtfeste, im Gewandhaus, in Leipziger Kirchen und zu vielen weiteren Gelegenheiten. Die musikalische Leitung hat Frau Diplomsängerin und Diplomgesangspädagogin Astryd Cottet, die auch als Stimmbildnerin tätig ist. Ansprechpartnerin im Chor für organisatorische Fragen ist Frau Dorothea Glatte. Der monatliche Mitgliedsbeitrag beträgt 5 Euro und wird im Verein entrichtet. Weitere Informationen zum Chor der VHS finden Sie auf der Website www.chor-leipzig.de. 6.3. - 7.8., Do., 18.30 - 21 Uhr / 70 Ustd. entgeltfrei Nicht am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dorothea Glatte J 28 006 W Musiktheater verstehen - leicht gemacht! In Zusammenarbeit mit der Oper Leipzig bieten wir auch in diesem Semester wieder fünf Termine an, in denen Neuinszenierungen der laufenden Spielzeit von Oper, Leipziger Ballett und Musikalischer Komödie vorgestellt werden. 13.3., Do., 18.30 Uhr, Musikalische Komödie: Reiche Frau sucht Mann fürs Leben, Neuinszenierung von Franz Lehárs Operette „Die lustige Witwe“ mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe 1.4., Di., 18.30 Uhr, Opernhaus, Bühneneingang Goethestraße: Eine Kunstfigur auf dem Egotrip, Igor Strawinskys Oper „The Rake’s Progress“ (Die Karriere eines Wüstlings) mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe 30.4., Mi., 18.30 Uhr, Musikalische Komödie: „Komm mit mir ins Chambre séparée“, Neuinszenierung von Richard Heubergers Operette „Der Opernball“ mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe 14.5., Mi., 18.30 Uhr, Opernhaus, Bühneneingang Goethestraße: „Deca Dance“ und „Gaga“ - Der israelische Choreograph Ohad Naharin und seine außergewöhnlichen Tanz- und Bewegungsabläufe mit Besuch einer Bühnenprobe des neuen Ballettabends 4.6., Mi, 18.30 Uhr, Opernhaus, Bühneneingang Goethestraße: Szenen einer Ehe Kurs zu Richard Strauss‘ Hauptwerk „Die Frau ohne Schatten“ mit Besuch einer Bühnenorchesterprobe Bitte pünktlich an den jeweiligen Treffpunkten sein: 26 EUR Opernhaus und Musikalische Komödie Marita Müller, Dramaturgin Oper Leipzig 120 MUSIK / MUSIKTHEATER / MUSIZIEREN J 28 012 W Faszination Musik, Sprache und Rhythmus in Carl Orffs „Carmina burana“ Sie gehören zu den am meisten gespielten Werken des 20. Jahrhunderts, die „Carmina burana“, eine Sammlung von Liedern und Gesängen aus dem Mittelalter, von denen Carl Orff eine Auswahl für Chor, Solisten und großes Orchester komponierte. In der Veranstaltung betrachten wir die Architektur der „Carmina burana“, gehen in manche musikalischen Details und entdecken faszinierende Zusammenhänge, die einen Einblick in die enge Verbindung von Sprache, Rhythmus und Musik geben. Vielleicht erhalten Sie auch Anregungen für eigene Experimente oder für die Arbeit mit Schüler/-innen. 12.5., Mo., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kauba, Magister der Musikwissenschaften, Musiktherapeut Grundlagen der Musiktheorie Für Musikinteressierte und Teilnehmer/-innen, die ein Musikinstrument erlernen möchten (z. B. Gitarre und Keyboard) und keine oder nur sehr wenig Kenntnisse in Musiktheorie haben. Folgende Schwerpunkte werden in theoretischen und praktischen Einheiten vermittelt: Tonleiteraufbau, Melodie- und Harmonie-Bereich, Dur und Moll, Unterschied von Modi, Intervall, Quintenzirkel, Kadenz, Rhythmik und dessen Notation. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Bleistift, Notenheft. J 28 022 W Grundlagen der Musiktheorie 26.3. - 25.6., Mi., 9.30 - 10.30 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 14.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 28 024 W Grundlagen der Musiktheorie 17.4. - 26.6., Do., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker J 28 032 W Interpretationskurs Der Kurs bietet die Möglichkeit, sich auf Gesangstitel individuell, im Duett bzw. in szenischer Gruppendarstellung vorzubereiten. Klavierbegleitung steht zur Verfügung (Noten der Titel jeweils eine Woche vorher mitbringen). Möglich ist auch CD/MC-Begleitung, auch eigene Instrumentalbegleitung wird begrüßt. Der erste Titel eigener Wahl sollte im Ablauf bereits beherrscht werden, damit sofort gesanglich, musikalisch und ausdrucksmäßig daran gearbeitet werden kann. Ziel ist, die Titel interpretatorisch sicher und mit überzeugender Ausstrahlung darbieten zu können. Im Kursverlauf werden in Abstimmung mit der Kursleiterin weitere Gesangstücke ausgewählt. Der letzte Kurstermin kann als Konzert vor Publikum stattfinden. 17.3. - 16.6., Mo., 18 - 19.45 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Kein Kurs am 21.4., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin, Karl-Heinz Müller, Musiker, Repititor, Pianist J 28 034 W Stimmbildung I Der Kurs wendet sich an Interessent/-innen, die anhand bekannter Lieder Anregung für einen kulturvollen Umgang mit der Stimme suchen. Anhand praktischer Übungen wird in die Grundlagen der Gesangstechnik eingeführt. Dieser Gruppenunterricht soll Ihnen z. B. für Gruppen- oder Einzelgesang als Vorbereitung dienen. Geübt werden das Entwickeln bewusster Artikulation und Atemtechnik beim Singen und Sprechen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Freude am Singen. 18.3. - 24.6., Di., 17.30 - 19 Uhr / 30 Ustd. 132 EUR Kein Kurs am Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin 121 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / MUSIZIEREN J 28 036 W Stimmbildung II Für Teilnehmende vom Kurs Stimmbildung I, aber auch für Neueinsteigende, denn der Kurs setzt nur einfache sängerische Erfahrungen oder entsprechende Musikalität (z. B. früheres Singen in einem Chor), aber keine Notenkenntnisse voraus. Praktische Übungen bringen durch gezielte Atemschulung Stimme, Sprache und Ausdruck auf eine sichere Basis. Verbesserung der Stimmqualität, Erweiterung des Stimmumfanges, Arbeit an individuellen stimmlichen Problemen. 18.3. - 24.6., Di., 19.15 - 20.45 Uhr / 30 Ustd. 132 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin 2 J 28 038 W Stimmbildung spezial - Volkslieder Der Kurs wendet sich an musikalische Laien jeden Alters, die gern bekannte Volkslieder verbunden mit stimmlicher Anleitung in einer Gruppe singen möchten. Vorkenntnisse und Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Freude am Singen. 22.3. - 12.4., Sa., 9.30 - 11 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anemone Rau, Gesangspädagogin Bitte beachten Sie auch den Kurs zum Atemtraining, J 27 032 W. J 28 042 W Gospelworkshop Gospelsingen - Aussteigen aus dem Alltag, Einsteigen in die Welt der Musik voller Emotionen. Gospelsingen bietet die Möglichkeit, auch ohne musikalische Ausbildung zu singen und so den Nöten und Sorgen des Alltags Ausdruck zu verleihen, sich die alltäglichen Belastungen in der Gemeinschaft von der Seele zu singen und so wieder entlastet und mit Freude dem Alltag zuzugehen. Englisch- und Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte 5 Euro für Notenmaterial mitbringen. 28.3. - 30.3., Fr., 18 - 21, Sa., 10 - 17.30, So., 10 - 13 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Eva von der Heyde, Chorleiterin J 28 052 W Meine ersten Klavierstunden - Klavierkurs für Anfänger/-innen War es schon immer Ihr Traum, Klavier zu spielen? In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, dies zu tun! Der Kurs richtet sich gleichermaßen an Anfänger/-innen sowie auch an Menschen mit geringeren Vorkenntnissen. Voraussetzung ist, dass Sie ein richtiges Klavier zu Hause (kein Keyboard oder E-Piano) zum Üben haben. Korrekte Körperhaltung, effiziente Übungsmethoden und die dazu gehörende Musiktheorie werden in einer kleinen Gruppe vermittelt. Am Ende und als Höhepunkt des Kurses kann ein kleines Konzert von ausgewählten ersten Klavierstücken stattfinden. Bitte Schreibzeug, Radiergummi, Notenheft und ca. 8 Euro für Lehrmaterial zum ersten Kurstermin mitbringen. 18.3. - 3.6., Di., 11.45 - 13.45 Uhr / 26,7 Ustd. 117 EUR Kein Kurs am 15.4., 22.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Konovalenko, Dipl.-Musikerin, Pianistin J 28 054 W Keyboard für Anfänger/-innen Sie erlernen die Technik des Keyboardspiels oder alternativ, falls Sie ein Digitalpiano besitzen oder bevorzugen, das Spielen auf diesem Tasteninstrument. Die Anfänge spieltechnischer Fertigkeiten werden vermittelt und die Möglichkeiten der Klangfarben des Instrumentes genutzt. Einbezogen werden außerdem die Grundbegriffe der Musiktheorie. Bitte mitbringen: Keyboard, wenn bereits vorhanden und 3 Euro für Lehrmaterial 18.3. - 10.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 24 Ustd. 106 EUR Kein Kurs am 22.4. Musikatelier, Kochstraße 19 bei Marschner Mathias Marschner, Dipl.-Musiker, Entertainer 122 MUSIK / MUSIKTHEATER / MUSIZIEREN Gitarrespielen leicht gemacht - Grundlagen der Liedbegleitung am Vormittag Für alle, die in kurzer Zeit für den privaten Gebrauch in Familie, mit Kindern und Freunden bekannte Lieder begleiten und singen wollen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Nach ca. 15 Minuten täglichem Üben können Sie in nur acht Wochen mit einfachen Akkorden in verschiedenen Rhythmen und Taktarten ausgewählte Lieder begleiten. Gitarre und Schreibzeug bitte mitbringen. Instrumente können bei Bedarf für 15 Euro für die Dauer des Kurses geliehen werden. In Zusammenarbeit mit der Musikschule „Neue Musik Leipzig“ J 28 056 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung am Vormittag 18.3. - 13.5., Di., 10 - 11.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Kein Kurs am 22.4. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Roland Seiler, Gitarrist, Pädagoge J 28 058 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung am Vormittag 27.5. - 15.7., Di., 10 - 11.30 Uhr / 16 Ustd. 70 EUR Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Roland Seiler, Gitarrist, Pädagoge J 28 060 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung 18.3. - 13.5., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 22.4. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung 19.3. - 14.5., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 23.4. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig 70 EUR Roland Seiler, Gitarrist, Pädagoge J 28 062 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung 27.5. - 15.7., Di., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig 70 EUR Gunter Pasler, Gitarrist, Pädagoge J 28 064 W Gitarrespielen leicht gemacht Grundlagen der Liedbegleitung 28.5. - 16.7., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. Musikschule, Neue Musik Leipzig, Eisenacher Straße 72, 04155 Leipzig 70 EUR Roland Seiler, Gitarrist, Pädagoge J 28 066 W 70 EUR Gunter Pasler, Gitarrist, Pädagoge 123 2 MUSIK / MUSIKTHEATER / MUSIZIEREN Gitarre für Anfänger/-innen Sie lernen die wichtigsten Akkorde zur Liedbegleitung (Lieder auch nach eigener Wahl) mit verschiedenen Anschlagtechniken. Einbezogen wird die notwendige Musiktheorie. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber regelmäßig etwas Zeit zum Üben. Bitte mitbringen: Gitarre, AMA-Grifftabelle, Notenheft, Stimmgabel und Schreibzeug J 28 068 W Gitarre für Anfänger/-innen 26.3. - 25.6., Mi., 10.45 - 11.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 14.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 2 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker J 28 072 W Gitarre für Anfänger/-innen 19.3. - 21.5., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 14.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker J 28 074 W Gitarre für Anfänger/-innen 28.5. - 16.7., Mi., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 70 EUR Andreas Brinsa, Dipl.-Musiker 70 EUR Gitarre I - Semesterkurs Die Teilnehmer/-innen lernen die wichtigsten Akkorde zur Liedbegleitung mit verschiedenen Anschlagtechniken unter Einbeziehung der notwendigen Musiktheorie und Notenkenntnisse. Individuelle Förderung und Vermittlung grundlegender Kenntnisse und Übungen eröffnen die Möglichkeit einer zielgerichteten Weiterbildung (z. B. Gitarre II). Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. J 28 086 W Gitarre I - Semesterkurs 18.3. - 8.7., Di., 19.30 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 22.4., 29.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 28 088 W Gitarre I - Semesterkurs 20.3. - 17.7., Do., 18.15 - 19.15 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 24.4., 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR Tilo Bleise, Gitarrelehrer 88 EUR Tilo Bleise, Gitarrelehrer Gitarre II - Semesterkurs Dieser weiterführende Kurs dient der Anwendung der erlernten Akkorde und Anschlagtechniken der Anfängerkurse an verschiedenen Liedbeispielen und Stücken. Voraussetzung: Grundkenntnisse der Notenschrift und etwas Übung im Greifen. J 28 092 W Gitarre II - Semesterkurs 20.3. - 17.7., Do., 19.20 - 20.20 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 24.4., 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 28 094 W Gitarre II - Semesterkurs 20.3. - 17.7., Do., 20.30 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 24.4., 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 124 88 EUR Tilo Bleise, Gitarrelehrer 88 EUR Tilo Bleise, Gitarrelehrer TANZ Tanz J 29 002 W Seniorentanz für Fortgeschrittene Seniorentanz - geselliges Tanzen für Jung und Alt - hat längst seinen festen Platz im Tanzangebot gefunden. Er hält körperlich und geistig fit, macht Spaß, schafft Geselligkeit. Seniorentanz ist kein Partnertanz. Man kann sowohl gemeinsam als auch solo teilnehmen. Neuanmeldungen mit Grundkenntnissen im Seniorentanz sind möglich. Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen. 12.3. - 18.6., Mi., 14 - 15.30 Uhr / 24 Ustd. 45 EUR Kein Kurs am 16.4., 23.4., 28.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Monika Thieme, Dipl.-Lehrerin, Tanztrainerin mit Lizenz Tanz dich gesund Ein Kurs für Erwachsene jeder Altersgruppe. Der Kurs bietet das Tanzen - Kreistänze, Volkstänze, gesellige Tänze aus aller Welt - als maßvolles Fitnesstraining an, das körperliche Aktivierung mit Erholung und Entspannung vereint und gute Laune schafft - auch oder gerade bei gesundheitlicher Beeinträchtigung. Für die Teilnahme brauchen Sie keine/n Partner/-in. Auch Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen. J 29 004 W Tanz dich gesund 19.3. - 9.7., Mi., 11 - 12.30 Uhr / 28 Ustd. Kein Kurs am 16.4., 23.4., 28.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 29 006 W Tanz dich gesund 6.3. - 5.6., Do., 12.35 - 14.05 Uhr / 24 Ustd. Kein Kurs am 1.5., 29.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Felicitas Glufke, Tanzlehrerin BVST 49 EUR Norbert Schumacher, Seniorentanzleiter BVST Stöckeln - aber richtig! Traumhaft schöne Schuhe, aber die hohen Absätze - wie soll man da laufen? Dieses Problem geht der Kurs an, in dem Sie die elegante Fortbewegung auf „höherem Niveau“ erlernen. Im Vordergrund steht dabei das individuelle Haltungstraining mit leichten gymnastischen Übungen für einen sicheren, gesunden und souveränen Gang und perfekten Auftritt zu jedem Anlass, ob Jugendweihe, Hochzeit, Ball, Empfang ... Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, weiche Turnschuhe und Wechsel-Absatzschuhe (geschlossen, mit ausreichend Absatzhöhe). J 29 012 W Stöckeln - aber richtig! 22.3., 29.3., Sa., 10 - 11.30 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Ute Lohs, Fachübungsleiterin Gymnastik/Tanz J 29 014 W Stöckeln - aber richtig! 10.5, 17.5, Sa., 10 - 11.30 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Ute Lohs, Fachübungsleiterin Gymnastik/Tanz 125 2 TANZ J 29 018 W Stepptanz für Anfänger/-innen Dieser Kurs ist für Teilnehmende geeignet, die Interesse an einer besonderen Tanzart haben. Nach einer Einführung in die Stepptechnik werden kleine Schrittfolgen einstudiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit einer festen, härteren Sohle (keine Gummisohle, keine Turnschuhe) mitbringen. Steppschuhe können gegen eine Leihgebühr von 10 Euro für die Kursdauer nach Verfügbarkeit bereitgestellt werden. 6.3. - 22.5., Do., 17.30 - 18.30 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Kein Kurs am 24.4., 1.5. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig Andrea Schlegel, Stepptänzerin 2 J 29 020 W Stepptanzkurs - Workshop Zu diesem Workshop sind alle zum Mitmachen eingeladen, die Interesse an Stepptanz haben, aber nicht die Zeit für einen längeren Kursabschnitt. Nach Einführung in die Stepptechnik wird eine kleine Stepptanz-Choreographie einstudiert. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance. Bitte Schuhe mit einer härteren Sohle mitbringen. Steppschuhe können gegen eine Leihgebühr von 3 Euro nach Verfügbarkeit bereitgestellt werden. 4.4. - 5.4., Fr., 18 - 20, Sa., 10 - 12 Uhr / 5,3 Ustd. 18 EUR Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig Andrea Schlegel, Stepptänzerin J 29 022 W Volkstänze - Rockig, Traditionell, Meditativ Im Workshop werden Volkstänze aus verschiedenen Herkunftsländern wie z. B. Amerika, Griechenland, Israel und Frankreich vermittelt. Die Tänze erfordern keine Vorerfahrungen, sind leicht erlernbar und Sie kommen schnell in Kontakt mit anderen Teilnehmenden. Zu den Paar- und Kreistänzen brauchen Sie keinen Partner mitbringen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Mineralwasser 12.4., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Bernhardt, Dipl.-Sportlehrer J 29 026 W Knotentanz - Workshop Ob Rumba, Salsa oder Tango, all diese Partnertänze haben festgelegte Schrittfolgen und sind auf bestimmte Musikstile ausgerichtet. Dabei möchten viele tanzen, ohne feste Schrittfolgen für nur einen Tanzstil erlernen zu müssen. Knotentanz auch Friesenrock genannt, ist eine Mischung aus vielen Tänzen, ähnelt aber am meisten dem Discofox. Der Partnertanz ist eine Art Freestyle-Rock ’n’ Roll, der sich auf verschiedene Musikrichtungen tanzen lässt. Er sieht toll aus, ist aber nicht schwer zu lernen. Bitte paarweise anmelden. Der Tanz erfordert eine gewisse Beweglichkeit. Man kommt ordentlich ins Schwitzen, deshalb sollte man nicht zu warme Kleidung anziehen und eine Flasche Wasser dabei haben. Bitte bequeme, saubere Schuhe mit glatten Sohlen mitbringen! 22.3. - 23.3., Sa., 13 - 16, So., 10.30 - 13.30 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elisabeth Yorck von Wartenberg, Friesenrocktänzerin/Tanzlehrerin 126 TANZ J 29 028 W Wochenendkurs Rock ‘n’ Roll - around the weekend Ein Mix aus Tanz und Sport - zu Musik von Bill Haley und Elvis über Glam-Rock, Neue Deutsche Welle bis zu aktuellen Titeln. Im Workshop werden die Grundtechniken des gesprungenen Rock n Roll mit 9erGrundschritt erlernt. Mit Tanzfiguren und kleinen Akros verbinden wir diese zu einfachen Tanzfolgen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber falls vorhanden, wird darauf individuell eingegangen. Rock n Roll erfordert Kondition, Koordination und Kraft. Weitere Details zu Musik- und Tanzrichtung sowie zum Trainingsinhalt auf TanzTigerLeipzig.de. Bitte paarweise anmelden. Einzeltänzer können vorher mit uns Kontakt aufnehmen. Trainiert wird in Sportkleidung: feste Sportschuhe, keine Jeans. 30.3., 6.4., So., 9 - 13 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ines Wurch, Übungsleiterin, Maik Wurch, Übungsleiter, Wertungsrichter, Turnierleiter, ehem. Rock ’n’ Roll-Tänzer (Leistungsbereich) Discofox-Workshop Ob Party mit Tanz, der Abschlussball der Kinder oder eine Hochzeit - Discofox ist der Tanz schlechthin für alle Gelegenheiten. Und zu Musik ganz unterschiedlicher Stilrichtungen tanzen zu können, macht ihn interessant für jeden. Zudem ist er schnell erlernbar und macht ein abwechslungsreiches Tanzen innerhalb kürzester Zeit möglich. Der Workshop richtet sich an alle, die in kürzester Zeit Grundschritte und auch verschiedene Kombinationen und Figuren erlernen möchten, für einen kompletten Tanzkurs aber nicht die Zeit haben. Vorkenntnisse sind hierfür nicht erforderlich, saubere Wechselschuhe schon. Der Workshop geht über 2 x 90 Minuten mit 90-minütiger Pause dazwischen zum akklimatisieren. Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance. J 29 032 W Discofox-Workshop 12.4., Sa., 11 - 15.30 Uhr / 4 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 13 EUR Jan Thalwitzer J 29 034 W Discofox-Workshop 21.6., Sa., 11 - 15.30 Uhr / 4 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 13 EUR Jan Thalwitzer J 29 036 W Workshop Charleston Der Charleston entstand in den 20er Jahren und ist ein lebendiger Tanz, der heute wieder öfter getanzt wird. und vor allem durch eine schnelle und geschickte Fußarbeit fasziniert. Im Workshop erlernen Sie die Grundschritte. Augenmerk wird dabei vor allem auf eine schnelle und geschickte Fußarbeit gelegt, durch welche der Charleston seine besondere Charakteristik erhält. Bitte Wechselschuhe mitbringen. 21.6. - 22.6., Sa., 10 - 12.15, So., 10 - 12.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heidi Felicitas Schüffelgen, Tänzerin 127 2 TANZ Flamenco-Workshop Treibende Rhythmen, feurige Bewegungen und elegantes Händespiel: der Facettenreichtum des Flamenco reicht von erdig-temperamentvoll bis zu anmutig, witzig und kokett. Wer von der mitreißenden Kunst des Flamencotanzes fasziniert ist, kann in diesem Kurs die Grundlagen der Tanztechnik, der Rhythmik und des stolzen Ausdrucks kennen lernen. Anhand einer kleinen Choreographie werden Fußtechnik, Handbewegungen, Armhaltung und Körpergefühl Schritt für Schritt aufgebaut. Für jedes Alter, jeden Menschen geeignet. Voraussetzungen sind Freude an Musik und Rhythmus, Neugier und solides Schuhwerk: Absatzschuhe mit stabilem, klassischem Absatz (keine Pfennigabsätze); ein langer, weiter Rock, bequeme Tanzkleidung, ggf. Trainingshose/Leggings. 2 J 29 038 W Flamenco-Workshop 15.3., Sa., 14 - 17 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Migiwa Shimizu-Doschew, Flamencotänzerin J 29 040 W Flamenco-Workshop 17.5., Sa., 14 - 17 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Migiwa Shimizu-Doschew, Flamencotänzerin J 29 042 W Flamenco-Workshop 5.7., Sa., 14 - 17 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 10 EUR Migiwa Shimizu-Doschew, Flamencotänzerin Hochzeitstanz- & Event-Crashkurs Im Hochzeitstanz- & Event-Crashkurs werden Sie auf eine Veranstaltung mit Tanz oder eine Hochzeit als Gastgeber wie auch als Gast vorbereitet, so dass die wichtigsten Tänze auf dem Parkett für Sie zum Spaziergang werden. Sie erlernen Grundschritte und erste Variationen im Langsamen Walzer sowie Discofox, so dass Sie zu Musik verschiedener Couleur abwechslungsreich tanzen können. Rund um gut betreut können Sie dann ohne Angst und Zweifel auf einer Tanzveranstaltung das Tanzbein schwingen! Vorkenntnisse sind hierfür nicht erforderlich, saubere Wechselschuhe schon. Bitte um paarweise Anmeldung. In Zusammenarbeit mit dem Tanzstudio tendance. J 29 052 W Hochzeitstanz- & Event-Crashkurs 12.4., Sa., 9 - 10.30 Uhr / 2 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig Migiwa Shimizu-Doschew, Flamenco Ich unterrichte Flamenco seit 2002 und trete mit mehreren Tanz- und Musikprojekten auf verschieden Bühnen auf. Wie ich zur VHS gekommen bin, verdanke ich meinen Vorgängerinnen, die bereits die Freude und Liebe zum Flamenco vermittelt haben. Im Unterricht erarbeiten wir die Grundtechnik für die Hände und Arme, die Schrittkombinationen und die Koordination. Durch den Tanz lernt man seinen Körper neu kennen und das Gehör wird durch die Musik geschult. Ich wünsche mir, dass die Teilnehmer/-innen Offenheit, Freude und Neugier mitbringen. Wie eine Reiseführerin werde ich Sie begleiten, um die neue Welt zu entdecken hier in VHS Leipzig! 128 7 EUR Jan Thalwitzer TANZ J 29 054 W Hochzeitstanz- & Event-Crashkurs 21.6., Sa., 9 - 10.30 Uhr / 2 Ustd. Tanzstudio tendance, Hohe Straße 9 - 13, 04107 Leipzig 7 EUR Jan Thalwitzer J 29 056 W Kein Fest, keine Feier ohne Tanz - aber wie? Ob Hochzeitsfeier, Jubiläum, Geburtstag oder Party, wichtig ist eine gute Stimmung zu der auch Tanzen gehört. Wie kann ich als Gastgeber/-in Hochzeitstanz, Geburtstagsparty usw. tänzerisch kreativ unter Einbeziehung der Gäste gestalten? Im Workshop erfahren Sie etwas zur passenden Musikauswahl vom Wiener Walzer über Cha-Cha-Cha bis Discofox, probieren sich natürlich tänzerisch aus, lernen, wie man alles gut verbindet und motivierend moderieren kann, um am Ende des Workshops ein kleines Programm von ca. 15 bis 30 Minuten auf Ihrer Feier gestalten zu können. Kleine tänzerische Vorkenntnisse erwünscht. Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe mitbringen. 28.6. - 29.6., Sa., 10 - 12.15, So., 10 - 12.15 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heidi Felicitas Schüffelgen, Tänzerin J 29 060 W Schnupperworkshop Gesellschaftstanz - von Walzer bis ChaChaCha Der Schnupperkurs mit Workshop-Charakter bietet Ihnen Gelegenheit, moderne zeitgenössische Gesellschaftstänze kennen zu lernen. Überprüfen Sie, ob Sie gern an dem wöchentlichen Kurs „Von Walzer bis ChaChaCha“ teilnehmen möchten, der Sie befähigen soll, eine Tanzveranstaltung, einen Ball oder eine Hochzeit tänzerisch zu meistern. Um Walzer und Discofox auszuprobieren, bitte paarweise anmelden. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 8.3., Sa., 10 - 12.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer J 29 062 W Grundkurs Gesellschaftstanz - von Walzer bis ChaChaCha Der Kurs möchte Sie befähigen, eine Tanzveranstaltung, einen Ball, oder eine Hochzeit tänzerisch zu meistern. Sie lernen moderne, zeitgenössische Paartänze kennen. Einbezogen werden Elemente der Tanzsport-Disziplinen Standard und Latein, des Ballroom Dance und Danse de Salon. Bitte melden Sie sich paarweise an. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 26.3. - 28.5., Mi., 17.30 - 18.30 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer J 29 064 W Schnupperworkshop Salsa cubana Der Workshop bietet Ihnen Gelegenheit, kubanische Salsa kennen zu lernen. So Sie Gefallen finden, besuchen Sie doch den mittwochs stattfindenden Kurs! Salsa ist Feuer, Temperament und pure Lebensfreude. Ein Kurs für alle, die sich gern bewegen und Lust haben, den Rhythmus Südamerikas im Tanz zu erleben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber auch erfahrene Tänzer/-innen sind herzlich willkommen. Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 8.3., Sa., 12.30 - 14.45 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer 129 2 TANZ J 29 066 W Grundkurs Salsa cubana Salsa ist Feuer, Temperament und pure Lebensfreude. Wer sich gern bewegt und Lust hat, den Rhythmus Südamerikas im Tanz zu erleben, sollte sich für diesen Kurs anmelden. Es wird kubanische Salsa unterrichtet, aber auch erste Schritte anderer, südamerikanischer Tänze wie Merengue, Bachata oder, Cumbia. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber auch erfahrene Tänzer/-innen sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich paarweise an. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 26.3. - 28.5., Mi., 18.30 - 19.30 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer 2 J 29 068 W Schnupperworkshop Swing Der Workshop bietet Ihnen Gelegenheit „Swing“ kennen zu lernen. Zu den Swing-Tänzen gehören unter anderem der Lindy Hop, Charleston, Shag, Balboa, West Coast Swing, Boogie-Woogie, Cakewalk und Big Apple. Auch der Discofox bedient sich bei Elementen aus dem Swing. Tauchen Sie ein in die Welt des Swings! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte melden Sie sich paarweise an. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 8.3., Sa., 15 - 17.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer J 29 070 W Grundkurs Swing Der Tanzkurs bringt Ihnen die Grundlagen Swing bei. Der Tanz entstand in den 1920er Jahren in den großen Ballsälen New Yorks zur Musik der Big Bands, die die Jazzmusik zur orchestralen Swing-Musik weiterentwickelten. Tauchen Sie ein in die Welt des Swings! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte melden Sie sich paarweise an. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 26.3. - 28.5., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer J 29 072 W Tango im Sitzen - Vortrag Der Vortrag bietet Ihnen Gelegenheit „Tango Argentino“ kennen zu lernen, ohne einen Schritt lernen zu müssen und ohne sich auf die Tanzfläche zu wagen. Warum hat der Tango längst dem Walzer den Rang als „Tanz der Tänze“ abgelaufen und begeistert seit Generationen Jung und Alt, inspiriert die Musiker, die Tänzer und auch Sie? Tauchen Sie ein in die Welt des Tango Argentino mit seinen Geschichten, Bräuchen und Traditionen in Buenos Aires, Europa sowie weltweit. Berichte aus Theorie, Bild, Literatur, Musik, Film, Internet und praktischen Erfahrungen eines Tänzers und Lehrers! 19.3., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Regehr, Tanzlehrer 130 TANZ J 29 074 W Schnupperworkshop Tango Argentino Der Workshop bietet Ihnen Gelegenheit „Tango Argentino“ kennen zu lernen. Tango Argentino begeistert seit Generationen Jung und Alt, vom sportlich dynamischen Stil bis zur leidenschaftlich getanzten Umarmung ist er in seiner Vielfalt der Musik, des Ausdrucks und des Miteinanders einmalig. Tauchen Sie ein in die Welt des Tango Argentino! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte melden Sie sich paarweise an. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 8.3., Sa., 18.30 - 20.45 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer J 29 076 W Grundkurs Tango Argentino Der Tanzkurs bringt Ihnen die Grundlagen „Tango Argentino“ bei. Tango Argentino begeistert seit Generationen Jung und Alt, vom sportlich dynamischen Stil bis zur leidenschaftlich getanzten Umarmung ist er in seiner Vielfalt der Musik, des Ausdrucks und des Miteinanders einmalig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte melden Sie sich paarweise an. Bitte Wechselschuhe mitbringen. In Zusammenarbeit mit GoTanZ, Tanzschule-Regehr und Tangomanie. 26.3. - 28.5., Mi., 20.30 - 21.30 Uhr / 13,3 Ustd. 44 EUR Tangomanie, Hans-Poeche-Straße 2, 04103 Leipzig Isabel Maté, Tänzerin, René Regehr, Tanzlehrer J 29 082 W Orientalischer Bauchtanz Bauchtanz trainiert auf sanfte Weise den gesamten Körper und ist ein wirksames Fitnesstraining für Frauen jeden Alters und jeder Figur. Wer sich einmal im orientalischen Tanz versucht hat, weiß die positiven Auswirkungen auf den Körper und die Psyche zu schätzen. Zu einer allgemeinen Verbesserung der Beweglichkeit und der Flexibilität kommt auch eine bessere Körperhaltung. Muskelverspannungen sowie Verkrampfungen lösen sich auf, die Muskeln an Beinen, Rücken und Bauch werden gekräftigt. Das führt zu einem Verschwinden von Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Im orientalischen Tanz geht es darum ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln. In diesem Kurs wird eine temperamentvolle und abwechslungsreiche Choreografie zu einer mitreißenden Musik erlernt. Weitere Schwerpunkte: Twist, Haggalla, Hüft- und Brust Shimmy, Maja und Schleife, Wippen, etc. Teilnehmer/-innen mit und ohne Vorkenntnisse willkommen. Bequeme Kleidung und Wechsel- (Turnschuhe) mitbringen. Weitere Arbeitsmaterialien werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. 3.3. - 7.7., Mo., 13.20 - 14.40 Uhr / 28,4 Ustd. 94 EUR Kein Kurs am 14.4., 21.4., 9.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katarina Then, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz J 29 084 W Technik Basics 1 für den Orientalischen Tanz Sie erlernen sechs Basisbewegungen in Hüfte und Oberkörper kennen, die zusammengesetzt eine Vielfalt an Bewegungen für den Orientalischen Tanz ergeben. Spaß und gesundheitsorientierter, rückenschonender Unterricht sollen dabei an erster Stelle stehen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Hose), leises Hüfttuch, Ballettschläppchen bzw. Gymnastikschuhe, keine Turnschuhe 5.4., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Jünemann, geprüfte Bauchtanzlehrerin 131 2 TANZ J 29 086 W Technik Basics 2 - Kreise und Achter in Hüfte und Oberkörper Die im Kurs Technik Basics für den Orientalischen Tanz erlernten Bewegungen werden in diesem Workshop zu zwei- und dreifach Kombinationen kombiniert und geübt. Die Teilnahme am Kurs Technik Basics 1 ist empfehlenswert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Hose), leises Hüfttuch, Ballettschläppchen bzw. Gymnastikschuhe, keine Turnschuhe 10.5., Sa., 13 - 16 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Jünemann, geprüfte Bauchtanzlehrerin 2 J 29 088 W Shimmies, Akzente und Rhythmen im Orientalischen Tanz Die Kenntnis orientalischer Rhythmen erleichtert ein abwechslungsreiches Tanzen. Im Kurs werden die wichtigsten Basis-Rhythmen der orientalischen Musik vermittelt. Ergänzend dazu erlernen die Teilnehmerinnen verschiedene Arten von Shimmies und raffinierte Akzente gekonnt im Tanz einzusetzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Hose), leises Hüfttuch, Ballettschläppchen bzw. Gymnastikschuhe, keine Turnschuhe 14.6., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Jünemann, geprüfte Bauchtanzlehrerin J 29 090 W Tribal Fusion Bellydance Tribal Fusion ist eine moderne, aus den USA stammende Tanzform. Schlangenartige Bewegungen des orientalischen Tanzes werden dabei mit u. a. Elementen aus dem Breakdance, Hip Hop oder auch indischen Tanz kombiniert. Im Kurs werden neben korrekter Körperhaltung und Armführung die wichtigsten Grundlagen des Tribal Fusion Bellydance vermittelt und in verschiedenen Bewegungskombinationen geübt. Vorerfahrung im Orientalischem Tanz oder die Teilnahme am Kurs Technik Basics 1 sind empfehlenswert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Hose), leises Hüfttuch, Ballettschläppchen bzw. Gymnastikschuhe, keine Turnschuhe 19.7., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katharina Jünemann, geprüfte Bauchtanzlehrerin 132 GESUNDHEIT ANSPRECHPARTNER/-IN Fachliche Beratung: Elvira Stolz Peter Kabitzsch Service/Anmeldung: Ernährung, Kochen Telefon: 123-6038 Telefon: 123-6020 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Di. und Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung, Zimmer 133, 134 THEMENBEREICHE KÖRPERERFAHRUNG, ENTSPANNUNG 134 Massage-, Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung Hatha Yoga, Autogenes Training und andere Entspannungskurse 134 140 GYMNASTIK, BEWEGUNG, FITNESS 146 Gymnastikkurse, Rückenschule, Pilates Fitness- und Aerobic-Kurse Familienangebote, Kinderkurse Wassergymnastik, Aquafitness, Aquajogging Inline-Skating, Selbstverteidigung und andere Bewegungskurse 146 160 173 175 182 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN, ERKRANKUNGEN, HEILMETHODEN 185 GESUNDE ERNÄHRUNG, KOCHEN 190 Ernährungsberatung und Lebensmittelkunde Ernährung bei Krankheiten und Lebensmittelunverträglichkeiten Party- und Alltagsküche Internationale Küche Kochkurse für Kinder und Jugendliche Getränkekunde 190 194 194 201 210 211 GESUNDHEITSPFLEGE 213 PRÄSENTATION, IMAGE, OUTFIT 215 133 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Körpererfahrung, Entspannung ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: 3 Elvira Stolz Telefon: 123-6038 123-6000 Allgemeine Hinweise Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt erfolgen. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80 %). Bitte informieren Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse! Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Massage-, Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung Bitte beachten Sie auch die Angebote im Bereich 7.1 (Grünau) und Bereich 7.2 (Paunsdorf). Ganzheitliche Massage für Partner (Grundkurs) Sie erlernen die Grundlagen für eine ganzheitliche Partnermassage zum Entspannen und Wohlfühlen. Übungen zur Eigen- und Fremdwahrnehmung werden den Einstieg in die achtsame Arbeit unterstützen. Es ist sinnvoll, sich zu zweit anzumelden (Partnerübungen, 45 Euro pro Person). Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 1 Laken, 1 kleines Kissen, Massageöl. J 30 100 S Ganzheitliche Massage für Partner (Grundkurs) 7.3. - 8.3., Fr., 18 - 21, Sa., 9.30 - 16 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Blandina Scholz, Heilpraktikerin, Massagetherapeutin J 30 102 S Ganzheitliche Massage für Partner (Grundkurs) 5.4. - 6.4., Sa., 9.30 - 16, So., 9.30 - 12.30 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Blandina Scholz, Heilpraktikerin, Massagetherapeutin J 30 104 S Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs Sie erhalten einen Überblick über dieses sanfte und wirksame Naturheilverfahren und lernen, es für den persönlichen Bedarf anzuwenden. Fußreflexzonenmassage kann angewendet werden bei Krankheitsbildern wie Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen und Verdauungsproblemen. Bitte mitbringen: zwei Handtücher, warme Socken, Fußwanne (Schüssel), Buntstifte (blau, braun, rot, gelb, orange, grün), Bleistift, 3 Euro für Kopien. 29.3. - 30.3., Sa., 9 - 14.15, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. 45 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Reichel, Dipl.-Ingenieurin, Tai-Chi/Qigong Lehrerin 134 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 106 S Stressbewältigung und Entspannung mit tibetischen Klangschalen Seit über 5.000 Jahren finden Klangschalen in der tibetischen Heilkunst ihre Anwendung. Mittels der Klangschalen wird relativ schnell ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen erreicht. Er ermöglicht eine tiefe Entspannung, da der Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht. Der Kurs beinhaltet Entspannungs-, Dehn- und Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Fantasiereisen und Klangschalenmassagen. Er ist für alle geeignet, die Stress abbauen und innere Ruhe finden wollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken. 5.7. - 6.7., Sa., 10 - 13, So., 10 - 13 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) Entspannung durch Meditation Meditation bedeutet nicht nur gelassen und entspannt zu sein, sondern auch wach und achtsam durchs Leben zu gehen. Doch wie kann man das im Alltag erlernen und in diesen integrieren? Gerade für Einsteiger/-innen ist Meditation mit der Vorstellung von stundenlangen Sitzungen verbunden. Dass es auch anders geht und was Meditation eigentlich ist, zeigt dieser Kurs. Er begleitet Sie in die spannende und vielfältige Welt der Meditation, die das Leben mit wenig Zeitaufwand bereichern kann. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke. J 30 112 S Entspannung durch Meditation 11.3. - 6.5., Di., 15.45 - 17 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Moye, Entspannungspädagogin J 30 114 S Entspannung durch Meditation 13.5. - 8.7., Di., 15.45 - 17 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Moye, Entspannungspädagogin J 30 116 S Yoga und Meditation - Entspannung zum Wochenausklang Freudvoll und entspannt statt gestresst und müde ins Wochenende gehen. Lernen Sie Mittel und Methoden zur Überwindung von Stress und Unruhe. Sanftes Yoga, mit Fokus auf den eigenen Atem, wird vorwiegend angewendet. Um zu Stille und Einklang finden zu können, werden wir auch Qigong, stille Meditation, Aufmerksamkeitsübungen und Meditationen, die durch Bewegung und Musik zur Stille des Geistes führen, anwenden. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke. 7.3. - 9.5., Fr., 13 - 14.15 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Rainer Handke, Yogalehrer (BYV) J 30 118 S Yoga Nidra - Perle der Tiefenentspannung Yoga Nidra ist eine sehr effiziente Entspannungsmethode. Bei dieser Technik pendelt der Übende zwischen Tiefenentspannung und wacher Entspannung hin und her, was zu einer kompletten Entspannung von Körper, Geist und Seele führt. Der Teilnehmende befindet sich während des Übens in Rückenlage und folgt den ruhigen und gleichmäßig ausgesprochenen Anweisungen. Mit Yoga Nidra schaffen Sie sich eine Basis für neue Kraft und innere Ruhe und können Stresssituationen besser bewältigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke. 11.6. - 30.7., Mi., 18 - 19.15 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Birgit Löffler, Medizinisch Technische Assistentin (MTA), Kursleiterin Yoga Nidra 135 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 120 S Feldenkrais-Methode = Bewusstheit durch Bewegung Die Übungen der Feldenkrais-Methode verbessern die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Koordination und Orientierung. Achtsam erkunden die Teilnehmer/-innen ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken neue und gesündere Bewegungsmöglichkeiten. Schritt für Schritt lernen Sie, unnötige und unproduktive Muskelanstrengung zu reduzieren und sich müheloser, freier und lebendiger zu bewegen - mit dem gesamten Körper, dem Denken und den Gefühlen - ausgeglichen in allen Gelenken. Die Übungen finden im Liegen, Stehen, Vierfüßerstand und im Sitzen statt. Bitte mitbringen: Wolldecke, kleines Kissen, warme bequeme Kleidung, dicke Socken. 4.3. - 1.7., Di., 17.10 - 18.10 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 22.4., 20.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Effi Glöckler, Feldenkrais-Pädagogin 3 J 30 122 S Entspannung für die Augen mit der Feldenkrais-Methode Ein Augenblick - verweilen, achtsam spüren und entdecken, wahrnehmen und sehen, in Bewegung die Augen führen - Körper, Augen und Seele im Fluss. Wenn die Augen sich gereizt anfühlen, wenn die Welt vor den Augen verschwimmt, dann brauchen diese Pflege und Erholung. In speziellen Bewegungs-Lektionen nach der Feldenkrais-Methode erfahren Sie den Zusammenhang zwischen Seh- und Bewegungsgewohnheiten und lernen, Ihre Augen bewusst wahrzunehmen, einzusetzen und zu entspannen. Übungen verschiedener Sehschulen zur Verbesserung der Sehkraft vermitteln, was Sie im Alltag tun können, um einen klaren Blick zu bewahren. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Augenkissen (falls vorhanden), keine Kontaktlinsen. 21.6. - 22.6., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Effi Glöckler, Feldenkrais-Pädagogin Effi Glöckler, Körpererfahrung „Feldenkrais, was für ein Kreis ist das?”, höre ich immer wieder sagen. Nein, kein Kreis, sondern Moshe Feldenkrais, so heißt der Gründer der Methode, die ich seit einigen Jahren in den schönen Räumlichkeiten in der Volkshochschule in der Löhrstraße mit viel Freude unterrichte. Nebenbei gebe ich noch Einzelunterricht und auch Workshops zu verschiedenen Themen, wie der Kurs „Entspannung der Augen mit Feldenkrais“ oder „Feldenkrais und Gesang“ - zusammen mit meiner Gesangslehrerin. Wie auch der Gründer komme ich ursprünglich von den Naturwissenschaften. Er ist Physiker, ich Biologin. Als ich mit der Methode in Kontakt kam, faszinierte mich die ganz andere Art zu lernen und meine Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Man sagte mir nicht, wie ich eine Bewegung richtig oder falsch mache, sondern gab mir die Möglichkeit selbst zu erfahren, was sich richtig anfühlt. Wir rollen sehr viel auf dem Boden herum und erleichtern Bewegungsabläufe, die wir tagtäglich brauchen, z. B. vom Sitzen ins Stehen kommen, sich drehen beim Autofahren und vieles mehr. Immer wieder sagen mir begeisterte Teilnehmer/-innen, dass sie versuchen ihren Freunden die Methode zu erklären. Ist schwierig - man muss einfach mal dabei gewesen sein. 136 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 124 S Mit Feldenkrais Arm, Schulter und Nacken entlasten Sitzen Sie täglich viele Stunden vor dem Computer? Ist Ihr Nacken am Abend verspannt? Oder spüren Sie nach längerer feinmotorischer Tätigkeit Schmerzen in der Hand, dem Arm, der Schulter? Im Kurs werden Sie zur Wahrnehmung einfacher, nicht anstrengender Bewegungen angeleitet. Dabei trainieren Sie den Körpersinn der Tiefensensibilität, welchen Sie im Alltag eher unbewusst nutzen. Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode lernen Sie, Ihre Bewegungsgewohnheiten zu ändern und dem Schmerz effektiv entgegen zu wirken. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke. 22.3. - 23.3., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 29 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angela Pfau, Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin J 30 126 S Qigong für Rücken, Nacken und Schultern Aus dem großen Fundus uralter und moderner asiatischer Übungen zur Vorbeugung und Schmerzlinderung werden sanfte Bewegungen speziell für Rücken, Nacken und Schultern angeboten. Übungen, die einladen zum Wohlfühlen, Genießen und Loslassen. Im Mittelpunkt stehen Körperbereiche und Muskeln, die Probleme bereiten und zu Verspannungen neigen. Wer Qigong ganz bewusst wahrnimmt und sich gezielt auf die Übungen einlässt, kann den Alltag gestärkt, geschmeidiger und mit mehr innerer Freude bewältigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder rutschfeste Socken. 14.5. - 30.7., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klaus Peiselt, Dipl.-Sportlehrer, Qigong- und Tai-Chi-Lehrer Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele Diese alte chinesische Gesundheitsmethode verbindet Atmung, Bewegung und Konzentration so miteinander, dass sie als Gesundheitsübungen praktiziert, den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele stärkt, seine Gesundheit vor Beeinträchtigungen schützt und insgesamt zu innerem Gleichgewicht führt. Der Kurs wendet sich vor allem an die reifere Generation. Die Bewegungen sind leicht und beinhalten neben den Elementen aus dem ruhigen Qigong auch einfache Bewegungsfolgen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe. J 30 128 S Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele 7.3. - 16.5., Fr., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Richnow, Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin J 30 130 S Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele 23.5. - 1.8., Fr., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ute Richnow, Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin 137 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 132 S Tai Chi Chuan für Einsteiger/-innen Ziel des Tai Chi Chuan ist es, Bewegungen aus einer entspannten Körperstruktur heraus zu gestalten. So wird eine positive Wirkung auf die Gelenke und Knochen sowie das muskuläre und organische Gleichgewicht geschaffen. Im Laufe der Übungspraxis können die Gedanken und geistig-emotionalen Aktivitäten zur Ruhe kommen und schaffen einen idealen Entspannungseffekt. Vermittelt werden Grundlagenübungen des Tai Chi Chuan, die Einführung in die Kurzform, sowie eine Entspannungsübung. Sie erfahren Hintergrundwissen zur Wirkungsweise der chinesischen Medizin sowie zur Sichtweise der „westlichen“ Sportmedizin. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe und 2 Euro für Lehrmaterial mitbringen. 10.5. - 11.5., Sa., 9 - 14, So., 9 - 13 Uhr / 11 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer J 30 134 S 3 Mit Tai Chi Chuan die eigene Lebenskraft aktivieren ein Kurs für Anfänger/-innen Vorgestellt werden einfache Variationen des Tai Chi Chuan im Yang-Stil. Die Chinesen nennen es SHI-ER-SHI - TAI-CHI, d. h. Tai-Chi in 12 Abschnitten (Kombinationen). Wer täglich diese Übungen anwendet, hält den Körper fit, kann Muskeln, Knochen und Gelenke gesund erhalten, baut Stress ab und stärkt Herz und Kreislauf sowie das Immunsystem. Die sanften Körperbewegungen trainieren Geist und Seele. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe bzw. dicke Socken. 25.3. - 1.7., Di., 14.45 - 15.45 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wei Wei Li, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin J 30 136 S Mit Tai Chi Chuan die eigene Lebenskraft aktivieren (Fortsetzungskurs) Wiederholt werden einfache Variationen des Tai Chi Chuan im Yang-Stil (Tai Chi Chuan in 12 und 24 Abschnitten). Darauf aufbauend lernen die Teilnehmer/-innen Tai Chi Chuan in 42 Abschnitten (Kombinationen). Wer täglich diese Übungen anwendet, hält den Körper fit, kann Muskeln, Knochen und Gelenke gesund erhalten, baut Stress ab und stärkt Herz und Kreislauf sowie das Immunsystem. Die sanften Körperbewegungen trainieren Geist und Seele. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe bzw. dicke Socken. 10.3. - 7.7., Mo., 14.45 - 15.45 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wei Wei Li, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin J 30 138 S Tai-Chi / Qigong für Anfänger/-innen Dieser Kurs ist für alle Interessenten ohne Altersbegrenzung geeignet, da die Übungen leicht zu erlernen und auszuführen sind. Der Reiz liegt in der Schönheit und Anmut der Bewegungen. Im Unterschied zu den anderen fernöstlichen Kampfkünsten erfordert die Ausübung des Tai-Chi keine größeren Anstrengungen. Ziel dieses Kurses ist es, mit Atem und Bewegungsübungen den inneren Fluss der Energie erlebbar zu machen. Es werden die Atmung gestärkt, Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Körperhaltung verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 19.3. - 21.5., Mi., 11.30 - 12.30 Uhr / 13 Ustd. 39 EUR Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Elke Glodek, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin 138 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 140 S Tai-Chi / Qigong für Ältere - Fortsetzungskurs Dieser Kurs richtet sich besonders an Ältere, denn die Übungen können auch im fortgeschrittenen Alter noch erlernt und ausgeführt werden. Der Reiz liegt in der Schönheit und Anmut der Bewegungen. Im Unterschied zu den anderen fernöstlichen Kampfkünsten erfordert die Ausübung des Tai-Chi keine größeren Anstrengungen. Ziel dieses Kurses für die ältere Generation ist es, mit Atem und Bewegungsübungen den inneren Fluss der Energie erlebbar zu machen. Es werden die Atmung gestärkt, Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Körperhaltung verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe. 11.3. - 24.6., Di., 10.35 - 12.05 Uhr / 28 Ustd. 82 EUR Kein Kurs am 27.5., 3.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Glodek, Tai-Chi-Qigong-Lehrerin J 30 142 S Die Fünf »Tibeter«® - Basiskurs Leicht erlernbare yogaähnliche Körper- und Energieübungen fördern bei regelmäßigem Üben körperliches Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit, schaffen Entspannung, neue Energie und erhalten die Gesundheit. Die traditionellen Übungen aus dem Himalaja - richtig ausgeführt - harmonisieren und vitalisieren Organfunktionen, das Drüsen- und Immunsystem, beleben den Atem und entfalten Körper und Geist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, 1 Euro für Kopien. 12.7. - 13.7., Sa., 9.30 - 13.30, So., 9.30 - 13.30 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frank Gerecke, Freiberuflicher Trainer und Berater TA KE TI NA® - der Genuss im Rhythmus zu sein TA KE TI NA® ist eine kraftvolle Methode, um über Rhythmus in die Entspannung und so zu sich selbst zu finden. Auf dem Weg in den Rhythmus werden wir das Denken loslassen und die Sinne aktivieren und natürlich mit Freude „aus dem Rhythmus fallen“. Wer gern mit seinem Körper im Rhythmus ist und singt oder dies erforschen möchte, ist hier richtig. TA KE TI NA® entwickelt und vertieft das rhythmische Empfinden auf spielerische Weise und bedarf keiner musikalischen Vorerfahrungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken. J 30 144 S TA KE TI NA® - der Genuss im Rhythmus zu sein 14.6. - 15.6., Sa., 9.30 - 16, So., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jan Sperling, Lehrer, Musiker, TaKeTiNa®-Rhythmuspädagoge J 30 146 S TA KE TI NA® - der Genuss im Rhythmus zu sein 26.7. - 27.7., Sa., 9.30 - 16, So., 10 - 13 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jan Sperling, Lehrer, Musiker, TaKeTiNa®-Rhythmuspädagoge 139 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Hatha Yoga, Autogenes Training und andere Entspannungskurse Hatha Yoga Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kann man Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie die eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke. 3 J 30 200 S Hatha Yoga 3.3. - 5.5., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Erik Gebauer, Physiotherapeut, Yogalehrer (BYV) J 30 202 S Hatha Yoga 12.5. - 14.7., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Erik Gebauer, Physiotherapeut, Yogalehrer (BYV) J 30 206 S Hatha Yoga 3.3. - 28.4., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) J 30 208 S Hatha Yoga 5.5. - 30.6., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 16 Ustd. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) J 30 210 S Hatha Yoga 11.3. - 6.5., Di., 9 - 10.30 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 212 S Hatha Yoga 13.5. - 8.7., Di., 9 - 10.30 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 214 S Hatha Yoga 4.3. - 6.5., Di., 20 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 216 S Hatha Yoga 13.5. - 15.7., Di., 20 - 21.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 140 53 EUR Janett Gareis, Erwachsenenpädagogin, Yogalehrerin (3HO) 53 EUR Janett Gareis, Erwachsenenpädagogin, Yogalehrerin (3HO) 59 EUR Ute Stephan, Dipl. Päd. Kunst und Germanistik, Yogalehrerin (BDY) 59 EUR Ute Stephan, Dipl. Päd. Kunst und Germanistik, Yogalehrerin (BDY) 66 EUR Stefanie Schmidt, Ergotherapeutin, Yogalehrerin (BYV) 66 EUR Stefanie Schmidt, Ergotherapeutin, Yogalehrerin (BYV) KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 218 S Hatha Yoga 12.3. - 7.5., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin, Yogalehrerin (BYV) J 30 220 S Hatha Yoga 14.5. - 9.7., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 18 Ustd. 59 EUR Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin, Yogalehrerin (BYV) J 30 222 S Hatha Yoga 5.3. - 28.5., Mi., 16.45 - 18 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 23.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 224 S Hatha Yoga 5.3. - 28.5., Mi., 18.05 - 19.20 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 23.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 226 S Hatha Yoga 6.3. - 15.5., Do., 9.15 - 10.30 Uhr / 17 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 227 S Hatha Yoga 22.5. - 31.7., Do., 9.15 - 10.30 Uhr / 17 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 66 EUR Roland Bier, Yogalehrer BDY 66 EUR Roland Bier, Yogalehrer BDY 55 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin, Yogatherapeutin (BYAT) 55 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin, Yogatherapeutin (BYAT) J 30 228 S Hatha Yoga 13.3. - 15.5., Do., 16.40 - 18.10 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) J 30 229 S Hatha Yoga 22.5. - 24.7., Do., 16.40 - 18.10 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) J 30 230 S Hatha Yoga - Fortsetzungskurs 6.3. - 15.5., Do., 18.20 - 19.50 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) J 30 232 S Hatha Yoga - Fortsetzungskurs 22.5. - 31.7., Do., 18.20 - 19.50 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) J 30 234 S Hatha Yoga 7.3. - 9.5., Fr., 10.45 - 12.15 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Rainer Handke, Yogalehrer (BYV) 141 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 236 S Hatha Yoga 14.3. - 23.5., Fr., 17.30 - 19 Uhr / 18 Ustd. Kein Kurs am 2.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 238 S Hatha Yoga 6.6. - 1.8., Fr., 17.30 - 19 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 240 S Hatha Yoga 14.3. - 23.5., Fr., 19.15 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. Kein Kurs am 2.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 3 J 30 242 S Hatha Yoga 6.6. - 1.8., Fr., 19.15 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) 59 EUR Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) 59 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 59 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) J 30 244 S Hatha Yoga für ältere Menschen Je älter man wird, um so wichtiger ist es, sich regelmäßig, bewusst und sanft zu bewegen sowie die Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele zu erkennen und ihnen gerecht zu werden. Durch Körperhalten (Asanas), Bewegungsfolgen (Karanas) in Einklang mit dem Atem werden Spannungen gelöst, Kraft entwickelt, die Beweglichkeit gefördert und das Immunsystem gestärkt. Die Auswahl der Übungen erfolgt altersgerecht und kann individuell variiert werden. Gerade durch das Akzeptieren seiner Grenzen und die Konzentration auf Empfindungen und Veränderungen in Körper, Geist, Seele und Atem gelangt man zu innerer Gelassenheit. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. eine Decke. 5.3. - 25.6., Mi., 9.15 - 10.45 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 26.3., 23.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Heidrun Schattke, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BDY) J 30 246 S Hatha Yoga für ältere Menschen Yoga kann man zu jeder Zeit beginnen. Dieser Kurs soll besonders älteren Frauen und Männern den Einstieg in diese Entspannungsmethode erleichtern. Yoga ist ein Weg zu innerer Gelassenheit durch das Erkennen und vor allem Akzeptieren der eigenen Grenzen. Je älter man wird, um so wichtiger ist es, regelmäßig und vorsichtig die Wirbelsäule und das Immunsystem zu stärken und sensibel zu bleiben für die Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas), sanfte Bewegungen und eine richtige Atmung tragen dazu positiv bei. Alle Übungen sind dem Alter angepasst und können individuell gestaltet werden. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, evtl. Decke. 13.3. - 5.6., Do., 15 - 16.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kein Kurs am 10.4., 17.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angela Reh, Med. techn. Assistentin (MTA), Yogalehrerin (BYV) 142 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG Yoga für Schwangere Die Schwangerschaft mit ihren Veränderungen ist für jede Frau eine tief greifende Erfahrung und Herausforderung. Dieser Kurs kann Ihnen helfen, mit diesen Veränderungen entspannt umzugehen und die Zeit der Schwangerschaft zu genießen. Entspannen Sie sich bei sanften Yoga-Übungen, die der Wirbelsäulenstreckung, der Rückenstärkung und der Beckenöffnung dienen. Die Stunden werden durch schwangerschaftsverträgliche Atem- und Entspannungstechniken abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. Decke. J 30 248 S Yoga für Schwangere 11.6. - 30.7., Mi., 16.45 - 17.45 Uhr / 11 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin, Yogatherapeutin (BYAT) J 30 250 S Yoga für Schwangere 7.3. - 11.4., Fr., 16 - 17.15 Uhr / 10 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin, Yogalehrerin (BYV) J 30 252 S Yoga für Schwangere 9.5. - 4.7., Fr., 16 - 17.15 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin, Yogalehrerin (BYV) Power Yoga Power Yoga bezeichnet einen dynamischen Ansatz des Hatha Yoga, dessen Schwerpunkt auf der fließenden Verbindung (Vinyasa) einzelner Stellungen (Asanas) zu kräftigenden und stärkenden Sequenzen liegt. Durch Wiederholung und Variation der Übungsabfolgen wird das Körpergefühl vertieft, die Körperwahrnehmung erhöht sowie eine Ganzkörperkräftigung und Flexibilisierung erzielt. Das Erlernen verschiedener Atem- und Konzentrationstechniken fördert darüber hinaus innere Harmonie und geistige Stärke. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, großes Handtuch, Yogamatte (falls vorhanden), evtl. Decke. J 30 254 S Power Yoga 7.3. - 16.5., Fr., 20.30 - 21.30 Uhr / 11 Ustd. Kein Kurs am 25.4., 2.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 30 256 S Power Yoga 23.5. - 18.7., Fr., 20.30 - 21.30 Uhr / 11 Ustd. Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BYV) 35 EUR Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BYV) 143 3 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 258 S Hatha Yoga - ein Wochenende zum Kennenlernen Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kann man Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie die eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken. 12.4. - 13.4., Sa., 10 - 13, So., 10 - 13 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Eschholz, Krankenschwester, Yogalehrerin (BIYVD) J 30 262 S 3 Yoga und Ayurveda ein Wochenende zum Kennenlernen und Entspannen Der Kurs vermittelt Ihnen Grundkenntnisse der altindischen Gesundheitslehre, wobei die gesunde Ernährungsweise im Vordergrund steht. In Verbindung mit allgemeinen und typgerechten Yogaübungen soll dieses Wochenende dazu beitragen, sich körperlich und geistig fit zu halten und zu entspannen. Mithilfe der individuellen Konstitutionsbestimmung erhalten Sie geeignete Ernährungs- und Verhaltensempfehlungen, die Sie im Alltag anwenden können. Gemeinsam wird eine kleine Mahlzeit zubereitet unter Verwendung ayurvedischer Lebensmittel und Gewürze. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken mitbringen sowie 5 Euro für Lehrmaterial und Nahrungsmittel. 28.6. - 29.6., Sa., 9.30 - 15, So., 10 - 13.30 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Romy Petersdorf, Ayurvedatherapeutin / Yogalehrerin J 30 264 S Yoga am Arbeitsplatz für Computerfreaks und Schreibtischtäter An diesem Wochenende lernen Sie wirkungsvolle Yogaübungen kennen, mit denen man Muskelverspannungen, Maussyndrom und Stress täglich vorbeugen kann. Besondere Aufmerksamkeit wird auf Augen-, Nacken-, Schulter-, Lendenwirbelsäulenübungen sowie Kurzentspannungstechniken und Selbstmassage gelegt. Angesprochen sind Menschen, die den ganzen Tag am Schreibtisch bzw. vor dem Computer verbringen. Dies gilt nicht nur für Berufstätige, sondern auch für Auszubildende, die diese Yogatechniken in ihren Alltag integrieren wollen, denn vorbeugen ist besser als heilen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk (Wasser), 3 Euro für Lehrmaterial. 24.5. - 25.5., Sa., 10 - 13, So., 10 - 13 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) Autogenes Training - Grundkurs Das Autogene Training ist eine weit verbreitete Entspannungsmethode, die sowohl zur Prophylaxe und Linderung von psychosomatischen Störungen (Kopfschmerzen, Schlafstörungen, stressbedingten Magenbeschwerden etc.) als auch anderer Probleme (v. a. Stress, allgemeine Nervosität) erfolgreich eingesetzt werden kann. Sie dient der Leistungssteigerung und aktiven Stressbewältigung. Die Teilnehmer/-innen erlernen, die Umschaltreaktion des Körpers von Anspannung hin zu Entspannung bewusst zu steuern und somit stufenweise und gezielt zur Ruhe zu kommen. Die Teilnehmer sollten sich nicht in einer psychotherapeutischen oder psychiatrischen Behandlung befinden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, 2 Euro für Kopien. J 30 268 S Autogenes Training - Grundkurs 3.3. - 5.5., Mo., 17.10 - 18.40 Uhr / 18 Ustd. 68 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Deiters, M. A. Erziehungswissenschaft, Gesundheitsberaterin FBB 144 KÖRPERERFAHRUNG / ENTSPANNUNG J 30 270 S Autogenes Training - Grundkurs 12.5. - 14.7., Mo., 17.10 - 18.40 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Anet Kratze, Physiotherapeutin J 30 272 S Autogenes Training - Grundkurs 4.3. - 6.5., Di., 18.20 - 19.50 Uhr / 18 Ustd. Kein Kurs am 15.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Postulka, Dipl.-Psychologin J 30 274 S Autogenes Training - Grundkurs 20.5. - 15.7., Di., 18.20 - 19.50 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Katrin Postulka, Dipl.-Psychologin J 30 276 S Autogenes Training - Grundkurs 5.3. - 30.4., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Anet Kratze, Physiotherapeutin 68 EUR Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die Progressive Muskelentspannung ist ein wissenschaftlich anerkanntes Entspannungsverfahren und wird seit Jahrzehnten erfolgreich zur Stressprävention und -bewältigung genutzt. Sie ist leicht erlernbar und kann von Menschen aller Altersstufen angewendet werden. Durch die bewusste Steuerung der Muskelspannung wird nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige und seelische Entspannung „trainierbar“. Verspannungsbedingte Schmerzen, Nervosität sowie Konzentrations- und Schlafprobleme lassen sich damit positiv beeinflussen. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken. J 30 278 S Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 3.3. - 5.5., Mo., 20.15 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Deiters, M. A. Erziehungswissenschaft, Gesundheitsberaterin FBB J 30 280 S Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 12.5. - 14.7., Mo., 20.15 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anet Kratze, Physiotherapeutin Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 145 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Gymnastikkurse, Rückenschule, Pilates Bitte beachten Sie die allgemeinen Hinweise auf der Seite 134 sowie die Angebote im Bereich 7.1 (Grünau) und Bereich 7.2 (Paunsdorf). Ausgleichsgymnastik Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Körperhaltung und Kondition und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen, welche durch den oft im Sitzen verbrachten Alltag entstehen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 000 S Ausgleichsgymnastik 4.3. - 8.7., Di., 18.10 - 19.10 Uhr / 24 Ustd. Kein Kurs am 22.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 3 63 EUR Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz J 31 001 S Ausgleichsgymnastik 5.3. - 7.5., Mi., 12.10 - 13.10 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft J 31 002 S Ausgleichsgymnastik 14.5. - 16.7., Mi., 12.10 - 13.10 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft J 31 003 S Ausgleichsgymnastik 6.3. - 8.5., Do., 18.35 - 19.35 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Simone Schwarz, Dipl.-Sportlehrerin J 31 004 S Ausgleichsgymnastik 15.5. - 17.7., Do., 18.35 - 19.35 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Simone Schwarz, Dipl.-Sportlehrerin J 31 006 S Den Rücken stärken - Gymnastikmix Speziell für Frauen und Männer ab 50 werden ausgewählte Übungen angeboten. Zielstellung ist vor allem die Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, aber auch der Bein- und Beckenbodenmuskeln sowie die Erhaltung bzw. Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit. Hinweise für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag runden die Stunden ab. Auch für Jüngere ist der Kurs geeignet, die es etwas ruhiger angehen wollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, Matte, großes Handtuch. 10.3. - 7.7., Mo., 16.15 - 17.15 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Elaine Köber, B. A. Sportwissenschaft 146 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Gymnastik zur Konditionsverbesserung Ziel dieses Kurses ist ein gelenkschonendes Gesamtkörpertraining, bei dem Herz und Kreislauf gestärkt und die Muskeln - vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur - gekräftigt werden. Der Kurs wendet sich an Frauen und Männer jeden Alters und ist besonders für diejenigen geeignet, die etwas „mehr Pfunde“ auf die Waage bringen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, Matte, großes Handtuch. J 31 008 S Gymnastik zur Konditionsverbesserung 10.3. - 7.7., Mo., 17.20 - 18.20 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Elaine Köber, B. A. Sportwissenschaft J 31 010 S Gymnastik zur Konditionsverbesserung 10.3. - 7.7., Mo., 18.25 - 19.25 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 Elaine Köber, B. A. Sportwissenschaft J 31 011 S Ich beweg mich - Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen. Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung - gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 12.3. - 2.7., Mi., 19.15 - 20.15 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 23.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kristina Wolff, Dipl.-Sportlehrerin Werden Sie Dozent/-in der Volkshochschule Leipzig Die Volkshochschule sucht Kursleiter/-innen für Step-Aerobic-, Zumba®- und Fitness-Kurse. Wenn Sie Interesse haben und eine geeignete Qualifikation besitzen, setzen Sie sich bitte mit Frau Stolz, Fachbereich Gesundheit, in Verbindung Telefon: 123-6038 oder E-Mail: [email protected] 147 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Ich beweg mich - Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie erhalten viele nützliche Hinweise, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Geeignet für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 014 S Ich beweg mich Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 5.3. - 7.5., Mi., 15.20 - 16.35 Uhr / 17 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Simone Schwarz, Dipl.-Sportlehrerin J 31 015 S Ich beweg mich Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 14.5. - 16.7., Mi., 15.20 - 16.35 Uhr / 17 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Simone Schwarz, Dipl.-Sportlehrerin J 31 016 S Ich beweg mich Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 6.3. - 15.5., Do., 10.20 - 11.20 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 017 S Ich beweg mich Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 22.5. - 31.7., Do., 10.20 - 11.20 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 149 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Rückenschule - Präventivkurs für einen gesunden Rücken In diesem Kurs erwartet Sie ein Bewegungsprogramm, das mit Informationen gekoppelt ist für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag und im Beruf. Die präventive Rückenschule soll Ihr Körper- und Gesundheitsbewusstsein steigern und die Muskulatur kräftigen. Der Kurs ist für jeden geeignet, der vorbeugend etwas für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und der Gelenke tun möchte, und wendet sich besonders an diejenigen, die ihren Alltag fast ausschließlich im Sitzen verbringen bzw. an Berufstätige mit vorwiegend einseitiger oder körperlich schwerer Belastung. Die Freude an der Bewegung soll auch in diesem Kurs nicht zu kurz kommen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 018 S Rückenschule - Präventivkurs für einen gesunden Rücken 3.3. - 5.5., Mo., 18.50 - 20.05 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Almut Krapf, Dipl.-Sportlehrerin J 31 020 S Rückenschule - Präventivkurs für einen gesunden Rücken 12.5. - 14.7., Mo., 18.50 - 20.05 Uhr / 15 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Almut Krapf, Dipl.-Sportlehrerin 3 J 31 022 S Kombikurs: Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Pilates Der Kombikurs bietet die Möglichkeit, Übungen aus verschiedenen Bereichen miteinander zu verbinden. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Mittels der Rückenschule wird Ihnen Wissen vermittelt, welches Sie auch im Alltag anwenden können. Die Pilatesübungen werden sehr bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, dicke Socken, großes Handtuch. 7.3. - 4.7., Fr., 11 - 12 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer Wirbelsäulengymnastik Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Kräftigungs-, Dehnungs-, Spannungs- und Entspannungsübungen dienen der muskulären Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Gleichzeitig werden Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag gegeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, dicke Socken, großes Handtuch. J 31 024 S Wirbelsäulengymnastik 10.3. - 7.7., Mo., 10.50 - 11.50 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 028 S Wirbelsäulengymnastik 3.3. - 30.6., Mo., 16 - 17 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Angelina Weirether, Physiotherapeutin J 31 032 S Wirbelsäulengymnastik 3.3. - 5.5., Mo., 17.10 - 18.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Almut Krapf, Dipl.-Sportlehrerin 150 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 034 S Wirbelsäulengymnastik 12.5. - 14.7., Mo., 17.10 - 18.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Almut Krapf, Dipl.-Sportlehrerin J 31 036 S Wirbelsäulengymnastik 5.3. - 2.7., Mi., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 28.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Rößler, Dipl.-Sportlehrer J 31 038 S Wirbelsäulengymnastik 6.3. - 15.5., Do., 16.25 - 17.25 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer J 31 040 S Wirbelsäulengymnastik 22.5. - 31.7., Do., 16.25 - 17.25 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer J 31 042 S Wirbelsäulengymnastik 6.3. - 15.5., Do., 17.30 - 18.30 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer J 31 044 S Wirbelsäulengymnastik 22.5. - 31.7., Do., 17.30 - 18.30 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Henry Marschner, Dipl.-Sportlehrer 56 EUR Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates, benannt, der diese Methode um 1930 entwickelte. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Das ursprüngliche Pilates-Trainingsprogramm wurde in den vergangenen Jahren weiterentwickelt und dem aktuellen Stand der Wissenschaft und der Medizin angepasst. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und somit auch auf den Stressabbau eine positive Wirkung hat. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, großes Handtuch. J 31 050 S Pilates 10.3. - 7.7., Mo., 9 - 10 Uhr / 21 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 63 EUR Claudia Götz, staatl. anerkannte Sportund Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin J 31 052 S Pilates 3.3. - 30.6., Mo., 9.50 - 10.50 Uhr / 21 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 63 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 056 S Pilates 3.3. - 30.6., Mo., 17.20 - 18.20 Uhr / 21 Ustd. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 63 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 151 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 058 S Pilates 3.3. - 7.7., Mo., 19.20 - 20.20 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 28.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin J 31 062 S Pilates 18.3. - 3.6., Di., 13.15 - 14.15 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 47 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 066 S Pilates - Aufbaukurs 4.3. - 29.4., Di., 14.30 - 15.30 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 068 S Pilates - Aufbaukurs 6.5. - 8.7., Di., 14.30 - 15.30 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 10.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 3 J 31 070 S Pilates 11.3. - 24.6., Di., 17.15 - 18.15 Uhr / 21 Ustd. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle J 31 072 S Pilates 11.3. - 24.6., Di., 18.20 - 19.20 Uhr / 21 Ustd. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 63 EUR 35 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 63 EUR Alexandra Knorn, Dipl.-Pädagogin, Pilatestrainerin 63 EUR Alexandra Knorn, Dipl.-Pädagogin, Pilatestrainerin J 31 073 S Pilates 5.3. - 7.5., Mi., 7.45 - 8.45 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 074 S Pilates 14.5. - 16.7., Mi., 7.45 - 8.45 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 075 S Pilates 5.3. - 16.7., Mi., 16 - 17 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 23.4., 14.5., 21.5., 28.5. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Peggy Brennecke, B. Sc. Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin J 31 076 S Pilates - Aufbaukurs 5.3. - 16.7., Mi., 18 - 19 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 23.4., 14.5., 21.5., 28.5. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Peggy Brennecke, B. Sc. Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin 152 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 078 S Pilates - Aufbaukurs 6.3. - 15.5., Do., 9 - 10.15 Uhr / 17 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 49 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz J 31 080 S Pilates - Aufbaukurs 22.5. - 31.7., Do., 9 - 10.15 Uhr / 17 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 49 EUR Tina Heitmann, Fitnesstrainerin B-Lizenz J 31 082 S Pilates 6.3. - 15.5., Do., 10.45 - 11.45 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin J 31 084 S Pilates 22.5. - 31.7., Do., 10.45 - 11.45 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin J 31 086 S Pilates 6.3. - 15.5., Do., 12 - 13 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin J 31 088 S Pilates 22.5. - 31.7., Do., 12 - 13 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Mandy Möbes, Dipl.-Sportlehrerin J 31 090 S Pilates 6.3. - 15.5., Do., 11.30 - 12.30 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 092 S Pilates 22.5. - 31.7., Do., 11.30 - 12.30 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 094 S Pilates 6.3. - 15.5., Do., 13.10 - 14.10 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 096 S Pilates 22.5. - 31.7., Do., 13.10 - 14.10 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 098 S Pilates 6.3. - 8.5., Do., 14.15 - 15.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 100 S Pilates 15.5. - 17.7., Do., 14.15 - 15.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin 153 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 102 S Pilates 6.3. - 3.7., Do., 17 - 18 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) J 31 104 S Pilates 6.3. - 3.7., Do., 20.20 - 21.20 Uhr / 20 Ustd. Kein Kurs am 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) J 31 106 S Pilates 7.3. - 4.7., Fr., 9.50 - 10.50 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 3 J 31 110 S Pilates 7.3. - 18.7., Fr., 14.50 - 15.50 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 25.4., 2.5., 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 59 EUR Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin 59 EUR Silke Graf, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 63 EUR Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin J 31 116 S Pilates und Latino-Fitness: eine Kombination, die Abwechslung verspricht Im Kurs werden Pilatesübungen mit einem Herz-Kreislauf-Training kombiniert. Pilates eignet sich zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperhaltung. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt. Für das Herz-Kreislauf-Training werden lateinamerikanische Rhythmen verwendet. Einfache Schrittkombinationen zu motivierender Musik sollen dazu beitragen, Ihre Kondition mit viel Spaß an der Bewegung zu verbessern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, evtl. Iso-Matte, Badeschuhe für Umkleideraum. 6.3. - 3.7., Do., 18.10 - 19.10 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Kein Kurs am 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Claudia Götz, staatl. anerkannte Sportund Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin J 31 118 S FlowTonic® - kleine Pads mit großer Wirkung FlowTonic® ist ein Übungsprogramm, bei dem sich Kraft mit fließenden, geschmeidigen Bewegungen verbindet. Geübt wird auf ein, zwei oder vier gleitfähigen Pads, die auf vielfältige Art und Weise eingesetzt werden können. Sie dienen der Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, mobilisieren die Wirbelsäule und Gelenke, bringen die Problemzonen Bauch, Beine, Po gezielt in Form und tragen durch ihre Vielseitigkeit dazu bei, das Training abwechslungsreich zu gestalten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 6.3. - 10.7., Do., 20 - 21.15 Uhr / 27 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 17.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Rolle, Aerobic-Instructor A-Lizenz, Pilates-Trainerin 154 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Gymnastik für Junggebliebene Durch ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems, eine gezielte Kräftigung und Entspannung wird die körperliche Leistungsfähigkeit erhöht. In gelöster Gruppenatmosphäre können bei ansprechender Musik nicht nur neue soziale Kontakte geknüpft, sondern auch alterstypische Probleme, z. B. Osteoporose, vermindert und die Lebensqualität erhöht werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 124 S Gymnastik für Junggebliebene 4.3. - 29.4., Di., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 126 S Gymnastik für Junggebliebene 6.5. - 8.7., Di., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 10.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 128 S Gymnastik für Junggebliebene 4.3. - 29.4., Di., 10.10 - 11.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 32 EUR J 31 130 S Gymnastik für Junggebliebene 6.5. - 8.7., Di., 10.10 - 11.10 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 10.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 132 S Gymnastik für Junggebliebene 4.3. - 29.4., Di., 11.20 - 12.20 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 134 S Gymnastik für Junggebliebene 6.5. - 8.7., Di., 11.20 - 12.20 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 10.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR 32 EUR Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 136 S Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 Es erwartet Sie ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm - speziell für Teilnehmer/-innen ab 55 - das auch Informationen für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag einschließt. Kraft-, Dehnungs- und Mobilisierungsübungen dienen der Stärkung der Muskulatur, der Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule und fördern die Beweglichkeit. In gelöster Gruppenatmosphäre können bei ansprechender Musik nicht nur neue soziale Kontakte geknüpft, sondern auch alterstypische Probleme, z. B. Osteoporose, vermindert und die Lebensqualität erhöht werden. Ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems sowie kleine Geschicklichkeitsübungen sorgen dafür, dass die Freude an der Bewegung nicht zu kurz kommt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 3.3. - 30.6., Mo., 11 - 12 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kai Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer 155 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 140 S Fitnessgymnastik ab 50 Im Kurs werden verschiedene Kräftigungs- und Dehnungsübungen vorgestellt, die auf sanftem Wege zum körperlichen Wohlbefinden beitragen. Zum Einsatz kommen auch Sportgeräte, z. B. Kleinhanteln, Pezzibälle, Therabänder, die das Übungsprogramm bereichern und abwechslungsreich gestalten. Weiterhin dienen Entspannungsübungen als Ausgleich zum Alltag. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 3.3. - 30.6., Mo., 18.15 - 19.15 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angelina Weirether, Physiotherapeutin Gymnastik für jede/-n ab 50 Der Kurs beinhaltet ein Bewegungsprogramm, welches das Herz- und Kreislaufsystem anregt, die Muskulatur kräftigt sowie eine Kombination verschiedener gymnastischer Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit. Gezielt fließen Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung der Wirbelsäule ein und es werden Anregungen gegeben für ein rückengerechtes Verhalten. Die Kräftigungs-, Dehnungs- und Lockerungsübungen der Ganzkörpergymnastik sind besonders älteren Menschen hilfreich, ihren Alltag zu bewältigen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 3 J 31 144 S Gymnastik für jede/-n ab 50 5.3. - 7.5., Mi., 11 - 12 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft J 31 146 S Gymnastik für jede/-n ab 50 14.5. - 16.7., Mi., 11 - 12 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft Susi Schmidt, Gymnastik, Bewegung, Fitness Ich bin Sportwissenschaftlerin und habe an der Universität mein Masterstudium mit dem Schwerpunkt Rehabilitation/Prävention absolviert. Während des Studiums fragte mich eine Kommilitonin, ob ich ihren VHS-Kurs vertreten könnte. Die Arbeit hat mir sehr gefallen und so habe ich den Kurs übernommen und später noch weitere dazu bekommen. Meine Liebe zum Sport habe ich schon als Kind in der Sportart Gerätturnen gefunden, in welcher ich heute noch aktiv bin. Die Vielfalt an Anforderungen im Turnen, die den gesamten Körper einbezieht, inspiriert mich auch bei der inhaltlichen Gestaltung meiner Kurse. Ich möchte, dass meine Teilnehmer/-innen sich rundum gestärkt, entspannt und erholt fühlen. An der Leipziger Volkshochschule schätze ich besonders die angenehme Atmosphäre und die Möglichkeit, als Kursleiterin individuell auf die Wünsche der Teilnehmer/-innen eingehen zu können. 156 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus verschiedenen Gymnastikbereichen dient der Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und der Stärkung des Herz-KreislaufSystems. Der Kurs wendet sich besonders an Männer und Frauen ab 50, aber auch an jüngere Interessenten, die es etwas ruhiger angehen wollen. Die Kursstunde endet mit einem Dehnungs- und Entspannungsteil. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 148 S Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung 4.3. - 6.5., Di., 15.55 - 16.55 Uhr / 12 Ustd. 32 EUR Kein Kurs am 22.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 150 S Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung 13.5. - 8.7., Di., 15.55 - 16.55 Uhr / 12 Ustd. 32 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin Mix-Gymnastik ab 40 Der Kurs bietet einen Ausgleich für einseitige Alltagsbelastung und Stress. Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus verschiedenen Gymnastikbereichen dient der Kräftigung der Muskulatur und der allgemeinen Beweglichkeit. Die Kursstunde endet mit einem Stretching und Entspannungsteil. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 152 S Mix-Gymnastik ab 40 4.3. - 6.5., Di., 17 - 18 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 22.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 154 S Mix-Gymnastik ab 40 13.5. - 8.7., Di., 17 - 18 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin 32 EUR Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 Das ausgewogene Fitnesstraining für Frauen ab 40: Die Kursstunde beinhaltet Übungen für aerobe Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und zur Verbesserung der allgemeinen Koordination sowie rückenfreundliche Übungselemente und Stretching. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 156 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 5.3. - 7.5., Mi., 15.50 - 16.50 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kira Gobrecht, Studentin Sportwissenschaft J 31 157 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 14.5. - 16.7., Mi., 15.50 - 16.50 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kira Gobrecht, Studentin Sportwissenschaft J 31 158 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 5.3. - 7.5., Mi., 17 - 18 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kira Gobrecht, Studentin Sportwissenschaft 157 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 159 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 14.5. - 16.7., Mi., 17 - 18 Uhr / 13 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kira Gobrecht, Studentin Sportwissenschaft Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 Das ausgewogene Fitnesstraining für Frauen ab 35: Die Kursstunde beinhaltet Übungen für aerobe Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und zur Verbesserung der allgemeinen Koordination sowie rückenfreundliche Übungselemente und Stretching. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 160 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 5.3. - 7.5., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 13 Ustd. Physiotherapie Ulrike Reinhardt, Ferdinand-Rhode-Straße 29 (Musikerviertel) 3 J 31 162 S Fitnessgymnastik für Frauen ab 35 14.5. - 16.7., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 13 Ustd. Physiotherapie Ulrike Reinhardt, Ferdinand-Rhode-Straße 29 (Musikerviertel) 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft 35 EUR Susi Schmidt, M. Sc. Sportwissenschaft J 31 164 S Fitnessgymnastik und Pilates In diesem Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Pilates wird sowohl Ihre Kondition als auch Koordination, Kraft und Beweglichkeit geschult. Kleine Choreografien (z. B. Aerobic im 3/4 Takt) werden für die Konditionsschulung genutzt. Im Teil II sind die Pilatesübungen so ausgewählt, dass sie für jeden - unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Fitness - möglich sind. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, evtl. Iso-Matte, Badeschuhe für Umkleideraum. 6.3. - 3.7., Do., 19.15 - 20.15 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Silke Graf, Dipl.-Sportlehrerin Kira Gobrecht, Gymnastik, Bewegung, Fitness Ich bin Studentin der Sportwissenschaften an der Universität Leipzig mit dem Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention. An der Volkshochschule führe ich ich die Kurse „Fitnessgymnastik für Frauen ab 40 Jahren“ und einen Latino-Fitnesskurs durch, außerdem leite ich freiberuflich einige Kindersportkurse. Die Motivation der Teilnehmer/-innen und der Spaß an der Bewegung stehen bei mir an erster Stelle. Durch ein positives Gruppenklima fühlen sich alle wohl und dies hilft ungemein beim Lernen. Wünsche und Anregungen der Teilnehmer/-innen nehme ich gerne entgegen, so können wir gemeinsam die Kursinhalte planen. Das freundliche Klima an der Leipziger Volkshochschule und die Kompetenz und Hilfsbereitschaft aller Übungsleiter empfinde ich als besonders positiv und angenehm. 158 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Fitness-Mix ab 35 Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Gesundheitsprävention basiert. Ziel des Kurses ist es, durch ein intensives und variantenreiches Übungsprogramm sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, als auch die Muskulatur des gesamten Körpers zu kräftigen. Hierbei kommt den Übungen für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule eine besondere Bedeutung zu. Das Training endet mit einem entspannenden Stretching der beanspruchten Muskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes und kleines Handtuch. J 31 166 S Fitness-Mix ab 35 11.3. - 6.5., Di., 18.45 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 22.4. 172. Schule, Prießnitzstraße 19, Turnhalle J 31 168 S Fitness-Mix ab 35 13.5. - 1.7., Di., 18.45 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 172. Schule, Prießnitzstraße 19, Turnhalle 42 EUR Renate Fahr, Diplomlehrerin für Sport und Biologie 42 EUR Renate Fahr, Diplomlehrerin für Sport und Biologie J 31 170 S Fit und Fun - Gymnastik-Mix Dieser gesundheitsorientierte Kurs mit Musik soll vor allem Spaß machen. Hier finden Wiedereinsteiger und Liebhaber der Gymnastik ein vielseitiges Programm, das einen Ausgleich für einseitige Alltagsbelastung und Stress bieten soll. Ob Übungen mit dem Partner, mit Kleingeräten oder dem Pezziball, Rückenfitness, Pilates, Stretching - die Übungsstunden sind abwechslungsreich gestaltet und auch die Entspannung kommt dabei nicht zu kurz. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 5.3. - 16.7., Mi., 17 - 18 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 23.4., 14.5., 21.5., 28.5. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) Peggy Brennecke, B. Sc. Gesundheitswissenschaften, Physiotherapeutin J 31 172 S Gymnastik-Mix Der Kurs bietet einen Ausgleich für einseitige Alltagsbelastung und Stress. Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus verschiedenen Gymnastikbereichen dient der Kräftigung der Muskulatur und der allgemeinen Beweglichkeit. Gleichzeitig werden Übungen zur muskulären Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule empfohlen und Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag gegeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 12.3. - 2.7., Mi., 18.10 - 19.10 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 23.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kristina Wolff, Dipl.-Sportlehrerin 159 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS GYROKINESIS® - ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining GYROKINESIS® ist ein ganzheitliches Konzept von Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Konzentrationsübungen. Es wurde von Juliu Horvath entwickelt, der seine Erfahrungen als Tänzer, Schwimmer und Turner sowie seine Kenntnisse mit Yoga, Akupunktur und TCM zu Grunde legte. Es erwartet Sie ein ruhiges, aber anspruchsvolles Ganzkörpertraining, welches Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Stretching, Pilates und Yoga vereint. GYROKINESIS® verbessert die Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigt die Tiefenmuskulatur, steigert die Beweglichkeit und fördert die Konzentrations- und Merkfähigkeit. Wohltuende Entspannungsübungen schließen die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Handtuch, Getränk (Wasser). J 31 174 S GYROKINESIS® - ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining 14.3. - 16.5., Fr., 14.45 - 15.45 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Isabel Maté, Tänzerin, Gyrotonic®/Gyrokinesis®-Trainerin 3 J 31 176 S GYROKINESIS® - ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining 6.6. - 25.7., Fr., 14.45 - 15.45 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Isabel Maté, Tänzerin, Gyrotonic®/Gyrokinesis®-Trainerin Fitness- und Aerobic-Kurse J 31 200 S Nordic Walking Anleitung für eine effektive Herz- und Kreislaufbelastung Dieser Kurs ist besonders für diejenigen geeignet, die viel wandern, walken, Nordic Walking Stöcke bereits ohne Anleitung ausprobiert haben bzw. Teilnehmer/-innen eines Anfängerkurses waren. Die Techniken werden erlernt, wiederholt und gefestigt, so dass am Ende des Kurses jeder seine Intensität für eine effektive Herz-Kreislauf-Belastung herausfinden kann. Ergänzt wird die Stunde mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Sie überall in der Natur durchführen können, um die Muskulatur des gesamten Körpers zu stärken, und als abwechslungsreiche Ergänzung zum Walken. Kursort: Auenwald. Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe, Nordic Walking Stöcke. 8.5. - 17.7., Do., 17.15 - 18.15 Uhr / 13 Ustd. 39 EUR Kein Kurs am 29.5. Treff: Parkplatz an der B2 (Richard-Lehmann-Straße, unter der Brücke) Kerstin Schiller, Dipl.-Sportlehrerin J 31 202 S Ich beweg mich - Lauf Basics Der sanfte Einstieg für mehr Ausdauer Schritt für Schritt den Weg zu mehr Ausdauer gehen. In diesem Kurs finden Sie gemeinsam mit anderen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Sie erleben die positiven Wirkungen des Laufens und erfahren viel über Laufstil, individuelle Trainingssteuerung, gesundheitliche Hintergründe und wie Sie mehr Bewegung in Ihr Leben bringen können. Übungen zur Körperwahrnehmung und zur Kräftigung runden den Kurs ab. Geeignet für alle, die ihre Ausdauer verbessern und auf sanfte Weise ins Laufen einsteigen möchten. Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe. 3.4. - 26.6., Do., 17.15 - 18.15 Uhr / 13 Ustd. 39 EUR Kein Kurs am 10.04. Treff: Johannapark/Pavillon, Ecke Friedrich-Ebert-/Karl-Tauchnitz-Straße Jörg Kerstan, Diplomlehrer 160 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 203 S Outdoor-Fitness ohne Geräte Raus aus der Turnhalle und „back to the roots“. Dieser Kurs richtet sich an alle, die eine Alternative zum Gerätetraining im Studio suchen. Ausschließlich mit Körperübungen - ohne Geräte - und unter freiem Himmel sollen in der Gruppe Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ohne Altersbegrenzung. Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe. 2.4. - 18.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 30.4., 28.5. Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Michael Hofmann, B. A. Sportwissenschaft Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix Dieser Kurs verbindet Fitnesstraining mit Gesundheitssport. Dabei wird vordergründig muskuläres Ganzkörpertraining mit Ausdauer orientiertem Herz-Kreislauf-Training verbunden, so dass vor allem der Fettstoffwechsel aktiviert und die Zucker- und Fettverbrennung gesteigert wird. Einzel- und Gruppenarbeit wechseln sich ab. Das Training an Cardio- und Fitnessgeräten wird mit Gymnastik-Workouts (BBP, Pilates, Aerobic, Hot Iron, Flexi-Bar) und Zirkeltraining kombiniert - ein abwechslungsreicher Kurs, der die Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern soll. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 204 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 3.3. - 5.5., Mo., 18 - 19.15 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 206 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 12.5. - 14.7., Mo., 18 - 19.15 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 208 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 5.3. - 7.5., Mi., 19 - 20.15 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Kein Kurs am 23.4. Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 210 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 14.5. - 9.7., Mi., 19 - 20.15 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 212 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 6.3. - 15.5., Do., 19 - 20.15 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Kein Kurs am 24.4. Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 214 S Weg mit den überflüssigen Pfunden - Fitnessmix 22.5. - 24.7., Do., 19 - 20.15 Uhr / 15 Ustd. 50 EUR Sport- und Bewegungstreff AKTIVlife, Am Mückenschlößchen 15 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut 161 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Step and Fun Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich gern nach flotter Musik auf dem Step-Brett bewegen und Freude am Erarbeiten kleiner Choreografien haben. Im zweiten Teil der Stunde runden Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po sowie Stretching und Entspannung das Programm ab. Der Kurs ist auch für Anfänger/ -innen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 216 S Step and Fun 4.3. - 1.7., Di., 18.10 - 19.10 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 31 218 S Step and Fun 12.3. - 2.7., Mi., 18 - 19 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 23.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 3 63 EUR Susan Dorenbusch, Dipl.-Fitnessökonom (BA) 56 EUR Ina Lehmann, Physiotherapeutin J 31 220 S Fit in den Frühling ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm - bestehend aus einem Cardio-Teil sowie Kräftigungsübungen mit und ohne Handgerät für den Muskelaufbau im Rücken-, Bauch-, Oberschenkelund Armbereich. Stretching und Entspannung runden den Kurs ab, der für jede/-n ohne Altersbeschränkung geeignet ist. In den Kursverlauf sind ebenfalls 1 - 2 Nordic Walking Einheiten im nahegelegenen Park integriert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, evtl. Iso-Matte, Badeschuhe für Umkleideraum. 3.3. - 5.5., Mo., 18.20 - 19.50 Uhr / 18 Ustd. 48 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 222 S Fit in den Sommer ein Mix aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm - bestehend aus einem Cardio-Teil sowie Kräftigungsübungen mit und ohne Handgerät für den Muskelaufbau im Rücken-, Bauch-, Oberschenkelund Armbereich. Stretching und Entspannung runden den Kurs ab, der für jede/-n ohne Altersbeschränkung geeignet ist. In den Kursverlauf sind ebenfalls 1 - 2 Nordic Walking Einheiten im nahegelegenen Park integriert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, evtl. Iso-Matte, Badeschuhe für Umkleideraum. 12.5. - 7.7., Mo., 18.20 - 19.50 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Turnhalle (Lößnig) Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin 162 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Fitness-Mix Ob Übungen auf dem „Step“ oder Elemente aus der Aerobic - beim Fitness-Mix erwartet Sie ein breit gefächertes Gymnastikangebot. Kräftigungsübungen mit kleinen Handgeräten, Fitness für Bauch, Beine und Po sowie Training im Fettverbrennungsbereich. Ein intensiver Kurs für alle, die es schweißtreibend lieben. Die Stunde klingt mit einem angenehmen Stretching- und Entspannungsteil aus. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk (Plastikflasche). J 31 224 S Fitness-Mix 3.3. - 7.7., Mo., 20.25 - 21.25 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 28.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 31 226 S Fitness-Mix 4.3. - 1.7., Di., 19.20 - 20.20 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 56 EUR Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin 63 EUR Martina Quenzel, Ergotherapeutin 3 163 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 230 S Fit for Life Alle, die Spaß an der Bewegung haben und gern an ihre Grenzen gehen, sind hier genau richtig. Dieser Kurs bietet ein intensives und abwechslungsreiches Ausdauer- und KraftTraining. Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic und Kick & Box werden ohne komplizierte Choreographien miteinander verbunden. Funktionelle Kräftigungsübungen führen zu einer ganzheitlichen Muskelstraffung und dienen dem Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 6.3. - 10.7., Do., 17.15 - 18.15 Uhr / 21 Ustd. 39,20 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 24.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz 3 J 31 232 S Fatburner - fit in den Herbst Wer bei fetziger Musik so richtig ins Schwitzen geraten möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Unter dem Motto „Fit in den Herbst“ erfolgt ein intensives Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungstraining mit schweißtreibenden Schritt-, Lauf- und Boxkombinationen. Ein gezieltes, gesundheitsorientiertes Muskeltraining, nicht nur der Problemzonen, mittels eines funktionellen Workouts rundet die Stunde ab. Aerobic-Grundkenntnisse sind erwünscht, aber keine Voraussetzung. (Dieser Kurs ist nicht geeignet bei Gelenkbeschwerden.) Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 11.3. - 1.7., Di., 17.15 - 18.15 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 22.4. Turnhalle der Schule am Rabet, Konradstraße 17 (separater Flachbau, 100 m von Schule entfernt) Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz J 31 234 S Ganzheitliches Fitnesstraining Durch ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems, eine gezielte Kräftigung sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Abschluss der Einheiten soll ein besseres Körpergefühl erreicht werden. Bei flotter Musik geht es in entspannter Gruppenatmosphäre an die Problemzonen und man kann sich den Alltagsstress von der Seele „powern“. Die Auswahl wissenschaftlich fundierter Übungen sorgt für eine hohe Effektivität bei möglichst geringer Gelenkbelastung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 11.3. - 1.7., Di., 18.15 - 19.15 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 22.4. Turnhalle der Schule am Rabet, Konradstraße 17 (separater Flachbau, 100 m von Schule entfernt) Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz 164 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 236 S Fight for Fitness Dieser Kurs ist für alle Mädchen und jungen Frauen geeignet, die bei „flotter“ Musik gern ins Schwitzen kommen möchten. Sie erwartet ein vielfältiges Programm, bestehend aus unterschiedlichen Formen der Aerobic (Latino-, Dance-, ...). Abgerundet wird dieses schweißtreibende Ganzkörpertraining durch ein effektives Workout und eine abschließende Dehnung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 11.3. - 1.7., Di., 19.15 - 20.15 Uhr / 21 Ustd. 39,20 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 22.4. Turnhalle der Schule am Rabet, Konradstraße 17 (separater Flachbau, 100 m von Schule entfernt) Patrizia Müller, B. A. Sportwissenschaft, Fitnesstrainerin A-Lizenz BBP - Bauch-Beine-Po - Workout In diesem Kurs werden die Haupt- und Problemzonen Bauch, Beine, Po gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer gefördert. Dabei führen wir zu motivierender Musik leicht nachvollziehbare Übungen durch, die für Einsteiger/-innen und Geübte gleichermaßen geeignet sind. Ein Stretching- und Entspannungsteil rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 238 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 6.3. - 8.5., Do., 15.20 - 16.20 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 240 S BBP - Bauch-Beine-Po - Workout 15.5. - 17.7., Do., 15.20 - 16.20 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 32 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin Step by Step: ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic und Workout Für alle, die Spaß an der Bewegung mit Musik haben und etwas für die allgemeine Fitness tun möchten, ist dieser Kurs gut geeignet. Elemente der Aerobic und Stepaerobic werden erlernt sowie das rhythmische Empfinden, die Körperhaltung und -spannung geschult (Kenntnisse zu Aerobic-Grundschritten vorteilhaft). Gezielte Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur gestalten den Kurs abwechslungsreich. Ein Stretchingteil rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 242 S Step by Step: ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic und Workout 6.3. - 8.5., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 18 Ustd. 48 EUR Kein Kurs am 17.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ina Lehmann, Physiotherapeutin J 31 244 S Step by Step: ein Mix aus Aerobic, Stepaerobic und Workout 15.5. - 17.7., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 18 Ustd. 48 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ina Lehmann, Physiotherapeutin 165 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 246 S Fit mit Musik „Fit mit Musik“ ist ein Mix aus Übungen zur Kräftigung der Muskulatur (Bauch, Beine, Po) sowie zur Entwicklung der Ausdauer (Aerobic, Stepaerobic, Kickboxen) und wird am Ende mit Dehnungs- und Entspannungsübungen abgerundet. Dieser Kurs ist sowohl für Einsteiger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet, die Spaß an der Bewegung haben und etwas für die allgemeine Fitness tun möchten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 14.3. - 18.7., Fr., 17.10 - 18.10 Uhr / 19 Ustd. 49 EUR Kein Kurs am 25.4., 2.5., 30.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Richter, Dipl.-Sportlehrerin 3 J 31 248 S Mit Power ins Wochenende: Stepaerobic und Workout Ein Mix aus gezieltem Kreislauftraining mittels Stepaerobic und einem anschließenden Workout für Bauch, Beine, Po zur Kräftigung der Muskulatur. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Die Stepaerobic-Kombinationen sind auch für Anfänger/-innen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 14.3. - 18.7., Fr., 18.15 - 19.15 Uhr / 19 Ustd. 49 EUR Kein Kurs am 25.4., 2.5., 30.5., 6.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Richter, Dipl.-Sportlehrerin Power-Mix Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf „in die Gänge“ bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 252 S Power-Mix 3.3. - 30.6., Mo., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. Gymnastikraum, Wittenberger Straße 30 J 31 254 S Power-Mix 4.3. - 1.7., Di., 20.30 - 21.30 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 31 256 S Power-Mix 5.3. - 30.4., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 18 Ustd. Gymnastikraum der Humboldtschule, Gymnasium, Turnhalle Stötteritzer Straße 45 - Ecke Holsteinstraße (Zugang von Stötteritzer Straße aus - gegenüber Nexö-Heim) J 31 258 S Power-Mix 7.5. - 9.7., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 18 Ustd. Kein Kurs am 28.5. Gymnastikraum der Humboldtschule, Gymnasium, Turnhalle Stötteritzer Straße 45 - Ecke Holsteinstraße (Zugang von Stötteritzer Straße aus - gegenüber Nexö-Heim) 166 56 EUR Tina Köhler, B. A. Sportwissenschaft 63 EUR Martina Quenzel, Ergotherapeutin 48 EUR Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz 48 EUR Sara Ziegener, Dipl.-Kauffrau, Übungsleiterin C-Lizenz GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Kombikurs: Workout und Pilates In diesem Kurs stehen Pilateselemente im Mittelpunkt. Die Kombination mit Workout ermöglicht ein vielseitiges Bewegungsprogramm, welches auch die Kondition und Koordination fördert. Vor allem trägt es mit seinen Dehn- und Kräftigungsübungen dazu bei, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, die Gelenke zu mobilisieren und die Beweglichkeit zu erhalten. Zu allen Übungen begleiten Sie Klänge aus aller Welt, die mit ihren lauten und leisen Tönen zum Stressabbau und zur Entspannung beitragen sollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 260 S Kombikurs: Workout und Pilates 5.3. - 7.5., Mi., 9.55 - 10.55 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 262 S Kombikurs: Workout und Pilates 14.5. - 16.7., Mi., 9.55 - 10.55 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training, welches auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Gesundheitsprävention basiert. Ziel des Kurses ist es, mittels variantenreicher Übungen sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, als auch die Muskulatur des gesamten Körpers zu kräftigen. Hierbei kommt den Übungen für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule eine besondere Bedeutung zu. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 264 S Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit 3.3. - 7.7., Mo., 18.25 - 19.25 Uhr / 23 Ustd. 60 EUR Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz J 31 266 S Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit 4.3. - 8.7., Di., 19.20 - 20.20 Uhr / 24 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 22.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz J 31 268 S Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit 4.3. - 8.7., Di., 20.30 - 21.30 Uhr / 24 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 22.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz J 31 270 S Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit 12.3. - 2.7., Mi., 19.10 - 20.10 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 23.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Ina Lehmann, Physiotherapeutin 167 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 272 S Workout - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit 6.3. - 10.7., Do., 18.20 - 19.20 Uhr / 21 Ustd. 56 EUR Kein Kurs am 24.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Silvio Mackowiak, Student Sport und BWL, Fitnesstrainer A Lizenz Step by Step: ein Mix aus ZUMBA Fitness®, Aerobic und Workout Für alle, die Spaß an der Bewegung mit Musik haben und etwas für die allgemeine Fitness tun möchten, ist dieser Kurs gut geeignet. Aerobic und ZUMBA Fitness® werden für das Herz-Kreislauf-Training genutzt und gleichzeitig das rhythmische Empfinden, die Körperhaltung und -spannung geschult. Gezielte Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur gestalten den Kurs abwechslungsreich. Ein Stretchingteil rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 3 J 31 274 S Step by Step: ein Mix aus ZUMBA Fitness®, Aerobic und Workout 5.3. - 23.4., Mi., 19.50 - 21.20 Uhr / 16 Ustd. 47 EUR 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle Susan Dorenbusch, Dipl.-Fitnessökonom (BA) J 31 276 S Step by Step: ein Mix aus ZUMBA Fitness®, Aerobic und Workout 7.5. - 2.7., Mi., 19.50 - 21.20 Uhr / 16 Ustd. 47 EUR Kein Kurs am 28.5. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle Susan Dorenbusch, Dipl.-Fitnessökonom (BA) ZUMBA Fitness® ZUMBA Fitness® ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen Schrittkombinationen zu einem dynamischen Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. In mehr als 35 Ländern ist dieses Latin-Workout längst ein weltweiter Renner - you have to feel it! Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe. J 31 278 S ZUMBA Fitness® 3.3. - 5.5., Mo., 10 - 11 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) J 31 280 S ZUMBA Fitness® 12.5. - 14.7., Mo., 10 - 11 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) J 31 282 S ZUMBA Fitness® 3.3. - 5.5., Mo., 11 - 12 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 168 35 EUR Christian Bergmann, Zumba®Instructor 35 EUR Christian Bergmann, Zumba®Instructor 35 EUR Peggy Kiani, Tänzerin, Choreografin Orientalischer Tanz GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 284 S ZUMBA Fitness® 12.5. - 14.7., Mo., 11 - 12 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 35 EUR Peggy Kiani, Tänzerin, Tänzerin, Choreografin Orientalischer Tanz J 31 286 S ZUMBA Fitness® 3.3. - 7.7., Mo., 19.30 - 20.30 Uhr / 23 Ustd. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 67 EUR Fabiana de Lima, Tänzerin J 31 288 S ZUMBA Fitness® 3.3. - 7.7., Mo., 20.35 - 21.35 Uhr / 23 Ustd. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 67 EUR Fabiana de Lima, Tänzerin J 31 290 S ZUMBA Fitness® 5.3. - 7.5., Mi., 10.30 - 11.30 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 23.4. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) J 31 292 S ZUMBA Fitness® 14.5. - 9.7., Mi., 10.30 - 11.30 Uhr / 12 Ustd. Bewegungs- und Gesundheits-Sportverein Plagwitz e. V., Karl-Heine-Straße 41 (Nähe Felsenkeller) 35 EUR Peggy Kiani, Tänzerin, Choreografin Orientalischer Tanz 35 EUR Peggy Kiani, Tänzerin, Choreografin Orientalischer Tanz J 31 294 S ZUMBA Fitness® 5.3. - 7.5., Mi., 8.50 - 9.50 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin Katharina Gabriel, Zumba, Pilates- und Workout Ich bin staatlich geprüfte Fitness-, Wellness- und Gymnastiklehrerin. Nach meiner Ausbildung an der Berufsfachschule Gymnastik in Wernigerode habe ich als Animateurin und als Trainerin in einem Fitnessstudio gearbeitet. Zudem ergänzte ich mein Spektrum durch Zusatzausbildungen als Rückenschullehrerin, Pilatestrainerin und den Abschluss der Übungsleiterlizenzen für Breiten- sowie Kinder- und Jugendsport. Dann hat mich das Zumbafieber gepackt: Ich holte mir die Lizenz als Zumba-Fitnesstrainerin. Seit zwei Jahren bin ich freiberufliche Dozentin in Leipzig und gebe verschiedene Kurse z. B. Zumba, Kindertanz, Pilates, BBP, Rückenschule, und Workout an der Volkshochschule und anderen Einrichtungen. Sport ist für die meisten ein Ausgleich zum stressigen Alltag. In meinen Zumbakursen z. B. möchte ich vermitteln, dass es Spaß macht, sich zu lateinamerikanischen Rhythmen zu bewegen. Pilates dagegen ist ein ganzheitliches Körpertraining, dabei möchte ich erreichen, dass die Teilnehmer/-innen lernen ihren Körper bewusster wahrzunehmen. An der Leipziger Volkshochschule schätze ich die Teilnehmerbereitschaft, die Freundlichkeit und die gute Stimmung in den Kursen. 169 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 296 S ZUMBA Fitness® 14.5. - 16.7., Mi., 8.50 - 9.50 Uhr / 13 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 39 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 298 S ZUMBA Fitness® 5.3. - 2.7., Mi., 17.30 - 18.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 28.5. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 63 EUR René Rößler, Dipl.-Sportlehrer J 31 300 S ZUMBA Fitness® 5.3. - 2.7., Mi., 18.40 - 19.40 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 23.4., 28.5. 16. Schule - Oberschule, Konradstraße 67/69, Turnhalle 3 J 31 302 S ZUMBA Fitness® 6.3. - 10.7., Do., 19.25 - 20.25 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 24.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle J 31 304 S ZUMBA Fitness® 6.3. - 10.7., Do., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 24.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 63 EUR René Rößler, Dipl.-Sportlehrer 63 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin 63 EUR Katharina Gabriel, Gymnastiklehrerin J 31 306 S ZUMBA Fitness® 7.3. - 11.7., Fr., 16 - 17 Uhr / 21 Ustd. Kein Kurs am 2.5., 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 63 EUR Fabiana de Lima, Tänzerin Werden Sie Dozent/-in der Volkshochschule Leipzig Die Volkshochschule sucht Kursleiter/-innen für Step-Aerobic-, Zumba®- und Fitness-Kurse. Wenn Sie Interesse haben und eine geeignete Qualifikation besitzen, setzen Sie sich bitte mit Frau Stolz, Fachbereich Gesundheit, in Verbindung Telefon: 123-6038 oder E-Mail: [email protected] 170 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS ZUMBA Fitness® und Bodystyling ZUMBA Fitness® ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen Schrittkombinationen zu einem dynamischen Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Das Cardiotraining wird durch anschließendes Bodystyling ergänzt. Bauch, Beine und Po werden gezielt in Form gebracht und die Kraftausdauer gefördert. Stretching und Entspannung bilden einen angenehmen Ausklang. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. J 31 308 S ZUMBA Fitness® und Bodystyling 12.3. - 7.5., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Kein Kurs am 23.4. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle Ina Lehmann, Physiotherapeutin J 31 310 S ZUMBA Fitness® und Bodystyling 14.5. - 2.7., Mi., 20.15 - 21.45 Uhr / 16 Ustd. Schule Connewitz, Zwenkauer Straße 35, Turnhalle 47 EUR Ina Lehmann, Physiotherapeutin 47 EUR J 31 314 S Latino Fitness Dieser Kurs beinhaltet ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen. Vielseitige Schrittkombinationen ermöglichen ein dynamisches Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe. 7.3. - 18.7., Fr., 13.40 - 14.40 Uhr / 21 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 25.4., 2.5., 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Claudia Götz, staatl. anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin Drums Alive® und Pilates - ein effektives Ganzkörpertraining Dieses Programm verbindet die Trainingssysteme Drums Alive® und Pilates miteinander. Beide beruhen auf Ganzkörpererfahrung und stehen für eine anspruchsvolle Steigerung von Fitness, Körperkraft und Wohlbefinden. Während Drums Alive® eine temperamentvolle Gruppenerfahrung mit Spaß und pulsierenden Rhythmen ist, bietet Pilates ein kraftvolles, ausgewogenes und ruhiges Training. Im Zentrum von Drums Alive® steht das gemeinsame Trommeln einfacher Rhythmen mit Drumsticks auf den Ball, was teilweise schweißtreibende Wirkung erzielt. Durch die Kombination verschiedener Rhythmen mit gymnastischen Elementen und Schrittkombinationen entstehen kleine Choreographien. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. Drums Alive® und Pilates ein effektives Ganzkörpertraining 3.3. - 28.4., Mo., 12.10 - 13.10 Uhr / 11 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Kai-Uwe Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer Drums Alive® und Pilates ein effektives Ganzkörpertraining 5.5. - 30.6., Mo., 12.10 - 13.10 Uhr / 11 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 35 EUR Kai-Uwe Ummerlée, Dipl.-Sportlehrer J 31 316 S J 31 317 S 171 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Drums Alive® - ein kreatives Cardiotraining mit Drumsticks Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem effektiven Cardio-Training eingesetzt werden kann. Als neuer Trend durch Trommeln mit Drumsticks auf Pezzibällen trägt es zur Fettverbrennung bei, fördert den Muskelaufbau und bewirkt ein gesundes Gleichgewicht auf physischer, psychischer, mentaler und emotionaler Ebene. Durch Anregung beider Gehirnhälften kommt es zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit und zur Steigerung der Sensorik und Motorik. Der pulsierende Rhythmus von Drums Alive® wird Sie begeistern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe. Drums Alive® ein kreatives Cardiotraining mit Drumsticks 7.3. - 16.5., Fr., 19.20 - 20.20 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 25.4., 2.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BYV) J 31 318 S 3 Drums Alive® ein kreatives Cardiotraining mit Drumsticks 23.5. - 18.7., Fr., 19.20 - 20.20 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BYV) J 31 320 S Drums Alive® ein Wochenende zum Kennenlernen 19.7. - 20.7., Sa., 9 - 10.30, So., 10 - 11.30 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 31 322 S 13 EUR Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 324 S Nia® - getanzte Lebensfreude Nia® ist ein ganzheitliches Fitnesskonzept, welches bereits vor 30 Jahren in den USA entwickelt wurde. Es verbindet verschiedene Tanzstile mit Kampfsportelementen und Entspannung wie z. B. Yoga. Auf neuromuskulären Grundlagen wird Nia® barfuß getanzt, wobei auf schonende Bewegungen geachtet wird mal kraftvoll-intensiv, mal fließend und immer den eigenen Körper spürend. Die vielfältige Musik aus Pop, Latino und Jazz sowie individuell wählbare Belastungslevel sprechen Menschen jeden Alters und mit unterschiedlicher Fitness an. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk (Wasser). 8.3. - 9.3., Sa., 13 - 16.15, So., 10 - 13.15 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Nicola Oßwald, Dipl.-Physiotherapeutin (FH) 172 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Familienangebote, Kinderkurse Gymnastik für Mutter mit Kind Dieser Kurs soll vor allem Müttern mit Kleinstkindern (ca. 4 - 10 Monate) die Möglichkeit geben, gemeinsam mit ihrem Kind etwas für ihre Gesundheit zu tun. Gezielt werden Muskelgruppen erneut trainiert, bei denen auf Grund der Schwangerschaft Dysbalancen entstanden sind (hier besonders Bauch- und Rückenmuskulatur). Das Übungsprogramm ist vorrangig für die Mütter vorgesehen. Gleichzeitig erhalten Sie jedoch Hinweise, wie Sie die Entwicklung Ihres Kindes mit gezielten Bewegungsformen fördern können. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch. J 31 400 S Gymnastik für Mutter mit Kind 10.3. - 5.5., Mo., 9.30 - 10.30 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 402 S Gymnastik für Mutter mit Kind 12.5. - 7.7., Mo., 9.30 - 10.30 Uhr / 11 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin Säuglingsschwimmen - ein Kurs für Mutter/Vater und Kind (ab ca. 6 Monate) Die Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser fördert sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung Ihres Kindes. Spielerisch macht Ihr Baby Erfahrung mit dem Element Wasser. Es soll nichts lernen müssen, sondern Spaß mit den anderen Kindern und Eltern haben. Der Aufenthalt im Wasser stimuliert die Bewegungs- und Sinnesfähigkeiten des Säuglings und wirkt sich positiv auf alle Organsysteme besonders auf die Atmung aus. Der enge Eltern-Kind-Kontakt vermittelt Vertrauen und Sicherheit und fördert somit die Eltern-Kind-Beziehung. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Bademantel (Eltern), Babyschwimmhose, Babytragetasche o. ä. J 31 404 S Säuglingsschwimmen 4.3. - 6.5., Di., 15 - 15.30 Uhr / 6 Ustd. 32 EUR Kein Kurs am 22.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin J 31 406 S Säuglingsschwimmen 13.5. - 8.7., Di., 15 - 15.30 Uhr / 6 Ustd. 32 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 173 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS 3 J 31 408 S Säuglingsschwimmen 4.3. - 6.5., Di., 15.30 - 16 Uhr / 6 Ustd. 32 EUR Kein Kurs am 22.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin J 31 410 S Säuglingsschwimmen 13.5. - 8.7., Di., 15.30 - 16 Uhr / 6 Ustd. 32 EUR Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Sandra Tschernow, Physiotherapeutin Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) Inline-Skating ist für viele Kinder ein sinnvoller Freizeitausgleich zum langen Sitzen in der Schule. Es schult die Gleichgewichtsfähigkeit, trägt zur Ausdauerentwicklung bei, macht den Kindern Spaß und kann bei jeder Gelegenheit im Freien genutzt werden. Dieser Kurs soll helfen, sich auf Inline-Skates sicher zu bewegen. Schwerpunkte liegen hierbei auf richtigem Fallen, einfachem Bremsen, sicherem Fahren und dem Erlernen von Ausweichmanövern. Der Kurs findet im Freien statt. Er ist für Kinder ermäßigt - 16,80 Euro. Sollten Eltern den Wunsch haben, ebenfalls am Kurs teilzunehmen, beträgt das Entgelt 24 Euro. Bitte mitbringen: Inline-Skates, Knie-, Ellenbogen-, Handgelenkschützer, Helm, Turnschuhe. J 31 414 S J 31 416 S J 31 418 S 174 Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) 3.4. - 5.6., Do., 17 - 18 Uhr / 8 Ustd. Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) 12.6. - 17.7., Do., 17 - 18 Uhr / 8 Ustd. Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee 16,80 EUR Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin 16,80 EUR Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin Inline-Skating für Kids (ca. 8 - 12 Jahre) - Ferienkurs 21.7. - 23.7. und 28.7. - 30.7., Mo. - Mi., 16.30 - 17.30 Uhr / 8 Ustd. 16,80 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Wassergymnastik, Aquafitness, Aquajogging Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen. Dieser Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet, da die Übungen in einem Therapiebecken durchgeführt werden. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, ggf. Bademantel, 5 Euro Pfand für Schlüssel. J 31 500 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 24.2. - 19.5., Mo., 7.45 - 8.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Rainer Schneegaß, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 501 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 26.5. - 18.8., Mo., 7.45 - 8.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Rainer Schneegaß, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 502 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 4.3. - 20.5., Di., 13.15 - 14 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 503 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 27.5. - 12.8., Di., 13.15 - 14 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Westbad, Marktstraße 2 - 6 (Lindenauer Markt) Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 506 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 4.3. - 6.5., Di., 14 - 15 Uhr / 12 Ustd. Kein Kurs am 22.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) J 31 507 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 13.5. - 8.7., Di., 14 - 15 Uhr / 12 Ustd. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) J 31 508 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 26.2. - 23.4., Mi., 14.30 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 J 31 509 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 30.4. - 25.6., Mi., 14.30 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 63 EUR Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 63 EUR Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 48 EUR Katrin Welsch, Dipl.-Sportwissenschaftlerin 48 EUR Katrin Welsch, Dipl.-Sportwissenschaftlerin 175 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 510 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 2.7. - 27.8., Mi., 14.30 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 48 EUR Katrin Welsch, Dipl.-Sportwissenschaftlerin J 31 512 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 27.2. - 22.5., Do., 9.30 - 10.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 513 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 5.6. - 21.8., Do., 9.30 - 10.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin 3 J 31 516 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 6.3. - 10.7., Do., 15 - 16 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Kein Kurs am 13.3., 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 518 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 6.3. - 10.7., Do., 16 - 17 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Kein Kurs am 13.3., 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 520 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 6.3. - 10.7., Do., 17 - 18 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Kein Kurs am 13.3., 17.4. Diakonie Leipzig, Förderschule Werner Vogel, Hans-Marchwitza-Straße 12, Therapiebecken (Lößnig) Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 522 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 7.3. - 30.5., Fr., 14.30 - 15.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 523 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 6.6. - 22.8., Fr., 14.30 - 15.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 525 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 7.3. - 30.5., Fr., 15.15 - 16 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin 176 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 526 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 6.6. - 22.8., Fr., 15.15 - 16 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 528 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 1.3. - 26.4., Sa., 9.30 - 10.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Andrea Lindemann, Physiotherapeutin J 31 529 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 3.5. - 28.6., Sa., 9.30 - 10.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Andrea Lindemann, Physiotherapeutin J 31 530 S Wassergymnastik (auch für Nichtschwimmer) 5.7. - 30.8., Sa., 9.30 - 10.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Andrea Lindemann, Physiotherapeutin Wassergymnastik für Schwimmer/-innen Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen. Der Kurs wendet sich an Schwimmer/innen, da die Wassergymnastik ausschließlich im Tiefwasser durchgeführt wird. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser- als auch die Umkleidezeiten. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe. J 31 532 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 3.3. - 5.5., Mo., 8 - 9 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 533 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 12.5. - 14.7., Mo., 8 - 9 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 534 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 3.3. - 5.5., Mo., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 535 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 12.5. - 14.7., Mo., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 536 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 5.3. - 14.5., Mi., 9 - 10 Uhr / 13 Ustd. Schwimmhalle Mitte, Kirschbergstraße 84 59 EUR Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut 177 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 537 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 21.5. - 16.7., Mi., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Schwimmhalle Mitte, Kirschbergstraße 84 Frank Rauschenbach, Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut J 31 538 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 7.3. - 9.5., Fr., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 539 S Wassergymnastik für Schwimmer/-innen 16.5. - 18.7., Fr., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 30.5. Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin 3 Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer, da die Übungen im Therapiebecken durchgeführt werden. Die Verbesserung der Ausdauer, der Beweglichkeit und des Gleichgewichts stehen im Mittelpunkt. Vielfältige Übungsformen ermöglichen ein intensives Konditionstraining und wirken sich positiv auf die Bewegungsmotorik und die Koordination aus. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Bademantel, Badeschuhe, 5 Euro Pfand für Schlüssel. J 31 544 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 3.3. - 26.5., Mo., 19.30 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin J 31 545 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 2.6. - 25.8., Mo., 19.30 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin J 31 546 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 3.3. - 26.5., Mo., 20.15 - 21 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin J 31 547 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 2.6. - 25.8., Mo., 20.15 - 21 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ina Rocktäschel, Dipl.-Sportlehrerin J 31 550 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 18.2. - 15.4., Di., 20 - 20.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin J 31 551 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 22.4. - 24.6., Di., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin J 31 552 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 1.7. - 26.8., Di., 20 - 20.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin 178 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 553 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 18.2. - 15.4., Di., 20.45 - 21.30 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin J 31 554 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 22.4. - 24.6., Di., 20.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin J 31 555 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 1.7. - 26.8., Di., 20.45 - 21.30 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Stefanie Strauch, Dipl.-Sportlehrerin J 31 556 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.3. - 23.4., Mi., 15.15 - 16 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Katrin Welsch, Dipl.-Sportwissenschaftlerin J 31 557 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 30.4. - 25.6., Mi., 15.15 - 16 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Katrin Welsch, Dipl.-Sportwissenschaftlerin J 31 558 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 2.7. - 27.8., Mi., 15.15 - 16 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Katrin Welsch, Dipl.-Sportwissenschaftlerin J 31 560 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.3. - 30.4., Mi., 19 - 20 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 561 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 7.5. - 2.7., Mi., 19 - 20 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 562 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 9.7. - 27.8., Mi., 19 - 20 Uhr / 11 Ustd. 56 EUR Sport- u. Rückenzentrum Leipzig e. V., Bornaische Straße 55 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 564 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.3. - 21.5., Mi., 19.30 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Tina Köhler, B. A. Sportwissenschaft J 31 565 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 28.5. - 13.8., Mi., 19.30 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 566 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.3. - 21.5., Mi., 20.15 - 21 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Tina Köhler, B. A. Sportwissenschaft 179 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 567 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 28.5. - 13.8., Mi., 20.15 - 21 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 570 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 27.2. - 22.5., Do., 10.15 - 11 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 571 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.6. - 21.8., Do., 10.15 - 11 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Susanne Tietze, Dipl.-Sportlehrerin J 31 574 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 20.3. - 12.6., Do., 19 - 20 Uhr / 15 Ustd. 77 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin 3 J 31 575 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 19.6. - 28.8., Do., 19 - 20 Uhr / 15 Ustd. 77 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 576 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 27.2. - 22.5., Do., 20 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 577 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.6. - 21.8., Do., 20 - 20.45 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 578 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 27.2. - 22.5., Do., 20.45 - 21.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin J 31 579 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Therapiebecken 5.6. - 21.8., Do., 20.45 - 21.30 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Sport- u. Gesundheitszentrum Angerbrücke, Jahnallee 54 Caroline Friedemann, Dipl.-Sportlehrerin Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm im Tiefwasser zur Entwicklung von Ausdauer, Kraft und Koordination. Trotz hoher Bewegungsintensität stellt es ein schonendes Training dar. Die natürlichen Auftriebskräfte und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder und Gelenke zu entlasten. Der Stoffwechsel wird angeregt und die Beweglichkeit verbessert. Die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-KreislaufSystem. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser- als auch die Umkleidezeiten. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe. J 31 582 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 3.3. - 5.5., Mo., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin 180 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 583 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 12.5. - 14.7., Mo., 9 - 10 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Schwimmhalle Nord, Kleiststraße 54 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 584 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 3.3. - 5.5., Mo., 21 - 21.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Schwimmhalle Süd, Tarostraße 10 Daniel Adam, M. Sc. Sportwissenschaft J 31 585 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 12.5. - 14.7., Mo., 21 - 21.45 Uhr / 9 Ustd. 48 EUR Schwimmhalle Süd, Tarostraße 10 Daniel Adam, M. Sc. Sportwissenschaft J 31 588 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 4.3. - 6.5., Di., 15 - 16 Uhr / 13 Ustd. 70 EUR Sportbad an der Elster, Antonienstraße 8 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 589 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 13.5. - 15.7., Di., 15 - 16 Uhr / 13 Ustd. 70 EUR Sportbad an der Elster, Antonienstraße 8 Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 31 592 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 5.3. - 7.5., Mi., 14 - 15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 23.4. Schwimmhalle Nordost, Schönfelder Allee 26 Kristina Wolff, Dipl.-Sportlehrerin J 31 593 S Aqua Fitness - dynamisches Konditionstraining im Tiefwasser 14.5. - 9.7., Mi., 14 - 15 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Schwimmhalle Nordost, Schönfelder Allee 26 Kristina Wolff, Dipl.-Sportlehrerin Aqua-Fitness/Aqua-Jogging dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs Dieser Einführungskurs ist für alle Altersgruppen (auch für Menschen mit Gelenkproblemen) geeignet. Es werden Übungen aus dem Aqua-Jogging und Aqua-Fitness kombiniert. Ausdauer, Beweglichkeit, Erhalten des Gleichgewichts, Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und der Kondition stehen im Mittelpunkt. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Die Aqua-Weste mit ihren Auftriebskörpern ermöglicht die Simulation einer vollständigen Laufbewegung. Diese Form des Lauftrainings schont die Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Spezielle Übungsformen korrigieren die Bewegungsmotorik und Koordination. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser- als auch die Umkleidezeiten. Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, evtl. Badekappe. J 31 596 S Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs 7.3. - 9.5., Fr., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Sandra Tschernow, Physiotherapeutin 181 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 597 S Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs 16.5. - 18.7., Fr., 13 - 14 Uhr / 12 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 30.5. Schwimmhalle Südost, Kolmstraße 35 Sandra Tschernow, Physiotherapeutin Inline-Skating, Selbstverteidigung und andere Bewegungskurse Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen Inline-Skating ist ein gesunder, vielseitiger und freudvoller Zeitvertreib für Jung und Alt. Dieser Kurs soll helfen, sich auf Inline-Skates sicher zu bewegen. Schwerpunkte liegen hierbei auf sicherem Geradeausund Kurvenfahren, einfachen Bremstechniken und Ausweichmanövern. Auf Wunsch können auch Fallübungen durchgeführt werden. Der Kurs findet im Freien statt (Clara-Zetkin-Park) - witterungsbedingte Verschiebungen bitte einplanen. Er wendet sich an Anfänger/-innen. Bitte mitbringen: Inline-Skates, Knie-, Ellenbogen-, Handgelenkschützer, Helm, Turnschuhe. 3 J 31 600 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen 7.4. - 19.5., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Michael Hofmann, B. A. Sportwissenschaft J 31 602 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen 3.4. - 5.6., Do., 18 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Kein Kurs am 24.4., 15.5. Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 604 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen 12.6. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 608 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen 21.7. - 23.7. und 28.7. - 30.7., Mo. - Mi., 17.30 - 19 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Ute Ulbricht, Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 31 610 S Inline-Skating - Sicher auf 8 Rollen (Fortgeschrittene) Dieser Kurs ist für Skater/-innen geeignet, die die Grundtechniken bereits beherrschen und ihr Können noch erweitern wollen. Ziel ist es, noch sicherer zu werden in den Bremstechniken und Ausweichmanövern, um Gefahrensituationen besser meistern zu können. Der Kurs findet im Freien statt (Clara-ZetkinPark) - witterungsbedingte Verschiebungen bitte einplanen. In Absprache mit den Teilnehmenden können an den Folgetagen auch andere Skaterstrecken genutzt werden. Bitte mitbringen: Inline-Skates, Knie-, Ellenbogen-, Handgelenkschützer, Helm, Turnschuhe. 2.6. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. 35 EUR Treff: Clara-Zetkin-Park, Springbrunnen, Anton-Bruckner-Allee Michael Hofmann, B. A. Sportwissenschaft 182 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS J 31 612 S Mehr Selbstvertrauen und Stärke zeigen Selbstverteidigung speziell für Frauen und Mädchen Ein speziell für Frauen und Mädchen zugeschnittenes Konzept gibt Verhaltenstipps in unberechenbaren und gefährlichen Situationen, soll das Selbstvertrauen stärken und vermittelt Techniken zum Selbstschutz. Selbstverteidigung beginnt im Kopf und nicht bei den Muskeln. Die ausgeklügelten Bewegungen mit Wing Tzun führen zum bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Das Üben in der Gruppe macht Spaß und schafft mehr Selbstvertrauen. Der Kurs vermittelt, wie man sich in gefährlichen Situationen klug verhalten kann. Ermäßigungsberechtigte (Schülerinnen, Auszubildende, Au Pairs, Direktstudenten, Teilnehmerinnen am FSJ) zahlen nach Vorlage der Nachweise 32,90 Euro, ansonsten 47 Euro. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe. 9.4. - 4.6., Mi., 17 - 18.30 Uhr / 16 Ustd. 47 EUR Kein Kurs am 23.4. chisao - Kampfkunst- und Bewegungsstudio, Wachsmuthstraße 4 (Plagwitz) Kathrin Grobelnik, Kampfkunstmeisterin Wing Tzun Kickbox-Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken Dieser Kurs ist für alle Frauen und Männer geeignet, die es intensiv und schweißtreibend mögen. Bei Kickbox-Aerobic werden Elemente aus Kampfsporttechniken genutzt, um speziell die Kondition zu fördern und Bewegungen zu festigen, die für die Selbstverteidigung wesentlich sind. Gleichzeitig wird mit einem gelenkschonenden Ganzkörpertraining die Beweglichkeit verbessert und die Bauch-, Rücken-, Beinund Gesäßmuskulatur gekräftigt. In den 45 Minuten steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ev. rutschfeste Socken (bzw. barfuß). J 31 614 S Kickbox-Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 3.3. - 12.5., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. 44 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer J 31 616 S Kickbox-Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 19.5. - 28.7., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 10 Ustd. 44 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer J 31 618 S Kickbox-Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 6.3. - 15.5., Do., 17.30 - 18.15 Uhr / 10 Ustd. 44 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer J 31 620 S Kickbox-Aerobic: intensives Workout mittels Kampfkunsttechniken 22.5. - 31.7., Do., 17.30 - 18.15 Uhr / 10 Ustd. 44 EUR Kampfkunstschule Leipzig, Lange Straße 22 - 24, Haus 2 Sifu Andreas Lehnert, Kampfkunsttrainer 183 3 GYMNASTIK / BEWEGUNG / FITNESS Tauchen - Kurs mit international anerkanntem Tauchschein Die Teilnehmer/-innen erlernen die grundlegenden Fähigkeiten des Tauchens mit und ohne Tauchausrüstung. Die Ausbildung beinhaltet Unterricht in Theorie- (Tauchausrüstung, -physik, -medizin, Tauchgangsplanung und -berechnung, sichere Tauchpraktiken, Umweltschutz) und Praxis (Erlernen des Umgangs mit Flossen, Maske und Schnorchel, Einführung in die Tauchtechnik, Training elementarer Übungen mit dem Pressluftgerät) sowie eine Freiwasserausbildung (im Kulkwitzer See). Der Kurs endet mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung zum Erwerb des international anerkannten Tauchscheines CMAS* / PADI Open Water Diver, der zum Tauchen weltweit berechtigt. Mindestalter: 14 Jahre, Schwimmfähigkeit, ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung (kostenpflichtig) Für die Freiwassertauchgänge werden Lungenautomat, Jacket, Pressluftflasche und Blei zur Verfügung gestellt. Falls kein eigener Tauchanzug vorhanden ist, kann dieser gegen eine Gebühr von 26 Euro ausgeliehen werden. Hinweis: Für diesen Kurs ist keine Ermäßigung möglich. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Badebekleidung, Flossen, Maske und Schnorchel entsprechend den geltenden Sicherheitsbestimmungen. 3 J 31 622 S Tauchen - Kurs mit international anerkanntem Tauchschein 7.3. - 25.4., Fr., 18.15 - 21 Uhr / 26 Ustd. 280 EUR (nicht ermäßigbar) Die Termine für die Tauchgänge im See werden individuell vereinbart. Schwimmhalle Mainzer Straße „Delphin“ Tauchsportfachgeschäft J 31 624 S Tauchen - Kurs mit international anerkanntem Tauchschein 9.5. - 27.6., Fr., 18.15 - 21 Uhr / 26 Ustd. 280 EUR (nicht ermäßigbar) Kein Kurs am 30.5., die Termine für die Tauchgänge im See werden individuell vereinbart. Schwimmhalle Mainzer Straße „Delphin“ Tauchsportfachgeschäft J 31 626 S Bewegung und Haltung auf dem Pferd Bei diesem Kurs geht es nicht um Reiten im herkömmlichen Sinne, auch nicht um therapeutisches Reiten, sondern um ein präventives Gesundheitsangebot, das die Besonderheit des Pferdes nutzt, um körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten zu entwickeln. In Verbindung mit Nordic Walking und Gymnastik werden sowohl die Kondition und Koordination als auch die Beweglichkeit geschult. Jedes Pferd wird von einem Helfer bzw. einer Helferin im ruhigen Schritt durch die Reithalle geführt, so dass die Übungen in verschiedenen Sitzpositionen möglich sind. Die dreidimensionalen Bewegungserfahrungen auf dem Pferd, das Bewegt-Werden und Sich-Bewegen sind in dieser Form einzigartig. 2008 wurde dieser Kurs mit dem Qualitätssiegel „Sport PRO Gesundheit“ des Deutschen Olympischen Sportbundes zertifiziert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Wechselsachen), Turnschuhe, dicke Socken, Handtuch, Getränk. 25.4. - 4.7., Fr., 17 - 19 Uhr / 27 Ustd. 176 EUR Kein Kurs am 30.5. Gesundheitssport „St. Georg“ e. V., Georg-Schumann-Straße 416 Sigrid Neubert, FÄ für Allgemeinmedizin, Übungsleiterin für Prävention 184 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN Gesundheitliches Grundwissen, Erkrankungen, Heilmethoden Das Forum Seniorengesundheit ist eine gemeinsame Veranstaltungsreihe des Gesundheitsamtes der Stadt Leipzig und der Volkshochschule Leipzig mit präventivem Charakter. Es soll dazu beitragen, die Seniorinnen und Senioren über gesunde Lebensweise und häufige Krankheitsbilder im Alter aufzuklären. J 32 000 S Forum Seniorengesundheit: Was ist Ganzheitliches Gedächtnistraining? Ein Fitnessstudio für unser Gehirn? Sie kennen sicher diese Situation, wenn man sich nicht richtig erinnert, das Wort oder den Namen nicht findet, das Gefühl hat, es steht jemand auf dem Schlauch. Betroffene gibt es in allen Altersklassen. Ungenutzte Körperpartien verkümmern. Was für den Körper die Bewegung ist, ist für das Gehirn das Denken bzw. das Nutzen der geistigen Fähigkeiten. Im Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden gezielt verschiedene Hirnleistungen, wie z. B. die Wahrnehmung, Wortfindung, Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Strukturierung, Fantasie und Kreativität, Urteilsfähigkeit und Denkflexibilität trainiert. Wie solch ein ganzheitliches Gedächtnistraining aufgebaut ist und wie man es für sich, für Familienangehörige und auch für den beruflichen Alltag nutzen kann, erfahren Sie an Hand kleiner Übungsbeispiele. 19.3., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Heide, Dipl.-Ing. (FH), Gedächtnistrainerin (BVGT e. V.) J 32 002 S Forum Seniorengesundheit: „Wer rastet, der rostet“ - Bewegungsförderung im Alter Bis ins hohe Alter fit, selbstständig und vor schweren Verletzungen verschont zu bleiben, ist keine Frage des Zufalls. In dieser Veranstaltung sollen die vielen Möglichkeiten aufgezeigt werden, wie man den ungeliebten Nebenwirkungen, die der Altersprozess mit sich bringt, aktiv entgegenwirken kann. Ob Koordination, Kraft, Ausdauer oder die Denkleistung - der Mensch bleibt bis ins hohe Alter trainierbar, und für einen Beginn ist es nie zu spät. Vermittelt werden Tipps für zu Hause sowie Hinweise zu geeigneten Ansprechpartnern, wenn Sie aktiv werden möchten. 16.4., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Rößler, Dipl.-Sportlehrer J 32 004 S Forum Seniorengesundheit: Pflege bei Demenz zu Hause? Mit der Diagnose einer beginnenden Demenzerkrankung ändert sich das Leben des Betroffenen und seiner Familie. Wie kann es weiter gehen? Die Veranstaltung informiert über den Verlauf von Demenzerkrankungen und zeigt, wie die Pflege zu Hause erfolgreich organisiert werden kann und wo Sie dafür Unterstützung finden. 14.5., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Janka Große, HTWK Leipzig, Projekt PAUSE - für pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz Falk Vonderlin, Pflegedienst Löwenherz 185 3 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN J 32 006 S Forum Seniorengesundheit: Wohnen bleiben - so kann’s gelingen Lange zu Hause leben ist der Wunsch der meisten älteren und/oder behinderten Menschen - und zwar auch dann, wenn man auf Hilfe und Pflege angewiesen ist. In dieser Veranstaltung wird gezeigt, welchen Beitrag die Beratungsstelle Wohnen und Soziales sowie die Ausstellung „Barrierefreies Wohnen“ zum selbstbestimmten Wohnen zu Hause leistet. Alltagshilfen, moderne Technik, bauliche Veränderungen und zugehörige Dienstleistungen können Bausteine zum selbstständigen Wohnen zu Hause sein. Überzeugen Sie sich vor Ort zu den vorhandenen Angeboten. 18.6., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Technisches Rathaus, Prager Straße 136, Haus A Bärbel Hälbig, Sozialberaterin, Stadt Leipzig, Sozialamt 3 J 32 008 S NAET - ein Leben ohne Allergie? Sie lernen die Methodik des NAET (Nambudripad’s Allergie-Eliminierungs-Technik) kennen, die helfen kann, allergische Beschwerden zu beseitigen und Allergien zu lindern. Sie kommt ohne unangenehme Blut- und Hauttests, Spritzen oder Medikamente aus. Die Suche nach dem allergieauslösenden Stoff und die Behandlung sind schmerzfrei und ungefährlich. Sie eignet sich daher besonders für die Therapie von Babys und Kleinkindern. Die Wirksamkeit wird bereits seit Jahren bei Patienten bestätigt, und viele Allergiker können z. B. wieder alles essen. 21.5., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katja Stoppelhaar-Piontek, Heilpraktikerin J 32 010 S Rolfing® - eine manuelle Behandlungsmethode Durch die Ereignisse und Erfahrungen in unserem Leben verändert sich unsere Körperhaltung, unsere Beweglichkeit und damit auch unser Wohlbefinden. Rolfing® ist eine manuelle Behandlungsmethode zur Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit. Die Mobilisierung des Bindegewebes (speziell der Muskelfaszien) wirkt sich befreiend und wohltuend aus. An diesem Abend erfahren Sie Näheres über die Wirkweise von Rolfing®, sowohl theoretisch als auch praktisch. In kleinen Übungen werden Sie Ihren Körper viel intensiver spüren und wahrnehmen. 11.4., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR chisao - Kampfkunst- und Bewegungsstudio, Wachsmuthstraße 4 (Plagwitz) Kathrin Grobelnik, Kampfkunstmeisterin Wing Tzun J 32 012 S Einen Augenblick bitte: weil unsere Augen uns wichtig sind Die Augen sind unsere wichtigsten Sinnesorgane. Nahezu 85 % aller Sinneseindrücke erleben wir durch das Sehen. Im heutigen Arbeitsalltag verbringen wir dabei oft viele Stunden vor dem Computer. Neben Beschwerden im Schulter-Nacken-Bereich, treten in diesem Zusammenhang häufig visuelle Stresssymptome, wie z. B. brennende, tränende Augen, Kopfschmerzen oder eine Reduzierung der Sehleistung auf. Abhilfe kann durch eine verstärkte Flexibilität im Tätigkeitsspektrum, adäquate Brillengläser sowie durch ein gezieltes Sehfunktionstraining erreicht werden. Konkrete Ansätze, wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimieren und Ihre Beschwerden lindern können, erfahren Sie in dieser Veranstaltung. 14.5., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karina Jendrischik, Dipl.-Ing. (FH) für Augenoptik 186 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN J 32 014 S Natürliche Familienplanung (NFP) Empfängnis gesund und sicher regeln Sie lernen die Methode der Natürlichen Familienplanung (NFP) kennen, mit deren Hilfe eine Schwangerschaft angestrebt oder sicher vermieden werden kann. Wer seinen Körper kennt, kann ihm vertrauen. Wann sind meine unfruchtbaren Tage? Wann kann ich schwanger werden? Das können Frauen mit der Natürlichen Familienplanung (NFP) einfach und sicher durch die Beobachtung von Körperzeichen und deren Auswertung nach festen Regeln ermitteln. NFP ist auch eine faszinierende Möglichkeit, sich mit den Vorgängen im eigenen Körper vertraut zu machen. 8.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Roswitha Gumprecht, Beraterin für Natürliche Familienplanung J 32 016 S Hahnemann’sche homöopathische Hausapotheke Es gibt homöopathische Mittel, deren Anwendung sich in bestimmten Fällen, z. B. nach Verletzungen und Unfällen, so bewährt haben, dass diese Mittel unbedingt in die Hausapotheke gehören. Im Kurs wird speziell auf 5 Mittel eingegangen, die auch von Nichthomöopathen sicher ausgewählt und eingesetzt werden können. Gleichzeitig wird auch auf Grenzen einer Selbstbehandlung eingegangen. 18.3., Di., 18.15 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Detlef Freienstein, Diplomsoziologe, Heilpraktiker J 32 018 S Zilgrei - die osteopathische Hausapotheke mit Atem und Bewegung ZILGREI hat seine Wurzeln in der OSTEOPATHIE und im YOGA. Atem und Bewegung sind die grundlegenden Elemente. Ein- bis dreimal täglich für jeweils 5 bis 8 Minuten ausgeführt, kann es nicht nur Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verringern, sondern führt zur Mobilisierung des gesamten Körpers und hilft auch bei Entzündungen, nervösen und anderen Beschwerden. Die Teilnehmenden lernen an drei Abenden Selbstbehandlungen im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen kennen. 1.4. - 15.4., Di., 18.20 - 19.50 Uhr / 6 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Detlef Freienstein, Diplomsoziologe, Heilpraktiker Gesundheitsforum Das Ev. Diakonissenkrankenhaus bietet mit seinem Gesundheitsforum bereits seit mehreren Jahren eine Reihe von Themen an, die sowohl für Betroffene als auch für deren Angehörige sowie für haupt- oder ehrenamtlich Tätige von großem Interesse sind. Im Rahmen des Herbstsemesters möchte die Volkshochschule Leipzig in Zusammenarbeit mit dem Ev. Diakonissenkrankenhaus alle Leipziger/-innen auf diese speziellen Themen aufmerksam machen. Hinweis: Es wird eine Übersetzung in Gebärdensprache angeboten. J 32 026 S Gesundheitsforum: Atemnot - was steckt dahinter? 11.3., Di., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Ev. Diakonissenkrankenhaus Leipzig, Georg-Schwarz-Straße 49 Fachärzte der Klinik für Pneumologie und der Klinik für Kardiologie und Onkologie J 32 028 S Gesundheitsforum: Wenn die Gelenke schmerzen - was ist zu tun? 13.5., Di., 17 - 18.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Ev. Diakonissenkrankenhaus Leipzig, Georg-Schwarz-Straße 49 Fachärzte der Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie sowie Mitarbeiter/-innen der Physiotherapieabteilung 187 3 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN J 32 032 S 6. Leipziger Selbsthilfe- und Angehörigentag Selbsthilfe - wäre das was für Sie? In Leipzig gibt es ca. 300 Selbsthilfegruppen und -vereine zu vielen verschiedenen sozialen und gesundheitsbezogenen Themen. Menschen mit ähnlichen Problemen, Krankheiten und Behinderungen treffen sich regelmäßig, um gemeinsam Erfahrungen auszutauschen, damit der Alltag besser gelingt. Lernen Sie an diesem Tag Vertreter und Vertreterinnen Leipziger Selbsthilfegruppen bei ihren Präsentationen kennen. Stellen Sie Ihre Fragen in den Seminaren zu speziellen gesundheitlichen Themen sowie an den ca. 30 Informationsständen. Schauen Sie rein, es wird anregend und vielfältig - wie die Leipziger Selbsthilfe. 3 13 - 13.30 Uhr Eröffnungsveranstaltung in der Aula 14 - 15.45 Uhr PC-Schnupperkurs für hörgeschädigte Erwachsene - Kommunikation und Information 16 - 17.45 Uhr PC-Schnupperkurs für hörgeschädigte Erwachsene - Kommunikation und Information 14 - 15.45 Uhr Handwerkszeug für Selbsthilfegruppen - Kassenbuch mit Exel führen Christel Römer 16 - 17.45 Uhr Handwerkszeug für Selbsthilfegruppen - Wir gestalten eine Homepage Martin Baier Für die o. g. Veranstaltungen mit dem PC ist eine Anmeldung in der VHS Leipzig erforderlich (Kurse J 32 034 S bis J 32 040 S). 14 - 15.45 Uhr Raus aus der Zwangsfalle - Zwänge verstehen und bewältigen PD Dr. Katharina Stengler, Ambulanz für Zwangserkrankungen des Universitätsklinikums Leipzig und Betroffene 16 - 17.45 Uhr Krankheit und Behinderung - Im Spannungsfeld zwischen Bewältigung und rechtlichen Möglichkeiten Andreas Engler, Rechtsanwalt für Arbeits- und Sozialrecht Leipzig 18 - 19.45 Uhr Wenn schwere Krankheiten Lebensträume platzen lassen Trauern, verabschieden, neuorientieren Rolf-Michael Turek, Klinikseelsorger Universitätsklinikum Leipzig 14 - 15.45 Uhr Migräne und chronische Schmerzen im Alltag und Beruf ganzheitlich bewältigen Brigitte Kämmler, Lotsin für Betroffene von chronischen Schmerzen und Migräne Leipzig 16 - 17.45 Uhr Leben mit Zöliakie und der Zusammenhang mit anderen Erkrankungen Dr. Gerda Futterlieb, Deutsche Zöliakie Gesellschaft e. V., Selbsthilfegruppe - Leben mit Zöliakie/Sprue - Leipzig 18 - 19.45 Uhr Und morgen wird alles anders!? - Über die Hilflosigkeit der Angehörigen von Menschen mit Messie-Problemen Uwe Dittrich, Dipl.-Sozialpädagoge, Diakonie Leipzig, Psychosoziales Gemeindezentrum „Blickwechsel“ und Betroffene 14 - 15.45 Uhr Achtsamkeit als Erfahrung und Lebenseinstellung Eine Einführung für Menschen mit Depressionen und Suchterkrankungen, Teil 1 Dirk Schaller, Psychologischer Berater und Achtsamkeitstrainer, Leipziger Ideenschmiede 188 GESUNDHEITLICHES GRUNDWISSEN / ERKRANKUNGEN / HEILMETHODEN 16 - 17.45 Uhr Achtsamkeit als Erfahrung und Lebenseinstellung Eine Einführung für Menschen mit Depressionen und Suchterkrankungen, Teil 2 Dirk Schaller, Psychologischer Berater und Achtsamkeitstrainer, Leipziger Ideenschmiede 18 - 19.45 Uhr Süchtig am PC spielen und im Internet surfen Was können Angehörige und Betroffene für sich tun? Martina Allstedt, Suchttherapeutin, Körperpsychotherapeutin, Suchtzentrum Leipzig Suchtberatungs- und Behandlungsstelle Impuls 14 - 17 Uhr Selbsthilfe: Unterstützung für Patient und Praxis Ein Seminar für medizinische Fachangestellte Doris Schlömann und Beate Schlegel, Kooperationsberatungsstelle für Selbsthilfegruppen, Ärzte und Psychotherapeuten in Westfalen-Lippe (KOSA) Für diese Veranstaltung ist eine Anmeldung in der VHS Leipzig erforderlich (Kurs J 32 042 S). 18 - 20 Uhr Psychoseseminar: Sind alle Schizophrenen Mörder? Rosi Haase, Durchblick e. V. Leipzig 15 - 20 Uhr Filmvorführungen in der Aula 13 - 18 Uhr Informationsstände der Leipziger Selbsthilfegruppen und -vereine 9.4., Mi., 13 - 20 Uhr / 9 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 3 entgeltfrei Stadt Leipzig, Gesundheitsamt, Selbsthilfegruppen und -vereine der Stadt Leipzig Laufen für die Volkshochschule Am 4. Juni 2014 findet der nächste „Firmenlauf“ statt. Wer hat Interesse, im Team der Volkshochschule am 4.6.2014 in Leipzig mitzulaufen? Angesprochen sind Kursleiter/-innen ebenso wie Kursteilnehmer/-innen. Bitte melden Sie sich bei [email protected]. hintere Reihe v. l.: Anneli Köhler, Melanie Uhlemann, Constanze Sommer, Thomas Göppert, Kay Sommer; vordere Reihe v. l.: Michael Hofmann, Grit Kind, Alexandra Knorn, Uta-Nida Kem-Chey 189 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Gesunde Ernährung, Kochen ANSPRECHPARTNER Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Peter Kabitzsch Telefon: 123-6020 123-6000 Ernährungsberatung und Lebensmittelkunde 3 J 33 100 E ICH NEHME AB - schonend, langfristig und alltagstauglich Sie haben schon einige Diäten ausprobiert - ohne langfristigen Erfolg? Dieses 12-Schritte-Programm zum Ich ist ein Dauerprogramm für Dauererfolg. Es baut auf langjährigen praktischen Erfahrungen auf. Sie lernen, Ihr Ernährungsverhalten dauerhaft umzustellen und regelmäßig Bewegung und Entspannung in den Alltag zu integrieren. Zur Vertiefung der theoretischen Kenntnisse kochen Sie am 10. und 17. Juli gemeinsam passende Gerichte. Bitte planen Sie an diesen Tagen eine Kursdauer bis 21.15 Uhr ein. Der Kurs eignet sich vor allem für Menschen mit einem BMI zwischen 25 und 35. Die Kosten für das Begleitmaterial zum Kurs i.H.v. 35 Euro und die Kosten für die Lebensmittel i.H.v. 20 Euro sind im Kursentgelt enthalten. Diese Kosten können nicht ermäßigt werden. 8.5. - 17.7., Do., 18 - 20 Uhr / 30 Ustd. 154 EUR 10. und 17. Juli Kursdauer bis 21.15 Uhr Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Susann Otto, Diätassistentin HINWEIS: Für den Kurs J 33 100 E ist eine Erstattung der Kursgebühren gemäß §20 SGB V durch die Krankenkasse möglich. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse. J 33 110 E Kräuterapotheke Vom Frühling bis zum Herbst finden wir die verschiedensten Heilkräuter in der Natur oder in unserem Garten. Was tun wir aber im Winter? Nutzen Sie die Frühlingszeit und stellen Sie sich Ihre eigene persönliche Hausapotheke zusammen, mit der Sie viele „Wehwehchen“ selbst heilen können. Lernen Sie die geeigneten Kräuter und ihre Verwendung in der Naturmedizin kennen. Im Kurs stellen Sie sich ein Naturheilmittel selbst her. Bitte ein Glas ca. 200 ml und 4 Euro für Material und Skript mitbringen. 13.3., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 112 E Kräuter für die Frühjahrskur Nach dem langen Winter, will jeder frisch und munter in den Frühling starten. Mit Heilpflanzen und Wildkräutern können wir unseren Körper entschlacken und entwässern, ihm zu neuen Kräften verhelfen und unsere Leistungsfähigkeit steigern. Sie lernen die einzelnen Kräuter kennen, ihre Inhaltsstoffe und Wirkungen auf unseren Körper, sowie die Verwendung und Zubereitung mit Rezepturen. Im Kurs stellen wir verschiedene Presssäfte her und verkosten diverse andere Kleinigkeiten. Für Sachkosten ist 3 Euro an die Kursleiterin zu entrichten. 8.4., Di., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin 190 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 114 E Kräuteranbau - Inspiration für Küche, Geist und Seele In diesem Kurs lernen Sie, wie man Kräuter im Garten, auf dem Balkon oder der Terrasse anbaut. Von der Bodenbeschaffenheit, dem Nährstoffverbrauch, der Vermehrung bis hin zur Pflege und Verwendung der Kräuter erfahren Sie alles was wissenswert ist. Hierbei geht es vor allem um Küchenkräuter, aber auch um Wildkräuter, die man problemlos anbauen kann. Ideen zur Gestaltung Ihres Gartens, Balkons oder der Terrasse runden diesen Kurs ab. Sie erhalten ein Skript mit allen wichtigen Informationen, Gestaltungsideen und Rezepten. Außerdem gibt es etwas zum Verkosten. Bitte 4 Euro für Material und Skript mitbringen. 16.4., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 115 E Zucker - notwendige Nahrung für das Gehirn? Sie lernen, wie Zucker auf den Organismus wirkt und welche Unterschiede es dabei zwischen naturbelassenem und industriell hergestelltem Zucker gibt. Vermittelt wird weiterhin, welche Zuckerarten es gibt, wie Raffinade-Zucker erzeugt wird und wie viel Zucker in einzelnen Produkten enthalten ist. Sie erfahren, wie Ahornsirup, Agavendicksaft, Stevia und Süßstoffe einzuordnen sind und was das Besondere am Honig ist. - Kleine Kostproben zeigen, welche Alternativen es zum Zucker gibt. Bitte 3 Euro für die Verkostung und 2 Euro für das Skript mitbringen. 17.4., Do., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) J 33 116 E Bärlauch - Praxiskurs Knoblauch des Waldes Geht man im April und Mai durch die Auenwälder, strömt uns der Duft des Bärlauchs in die Nase. Bärlauch ist ein beliebtes, gesundes und schmackhaftes Wildkraut. Es kann vielseitig in der Küche verwendet werden, wird aber auch in der Naturheilkunde eingesetzt. Zusammen werden wir den Bärlauch sammeln und dabei den Bärlauch von allen Seiten betrachten. Anschießend werden wir in der Gartenanlage „Wahren 1901“, Stammerstraße 13 den Bärlauch zu verschiedenen Köstlichkeiten verarbeiten und diese probieren. Außerdem erhalten Sie eine kleine Rezeptsammlung und wichtige Informationen rund um den Bärlauch. Treffpunkt: Auensee über „Linkelstraße“ und „Am Hirtenhaus“ bis zur Holzbrücke. 26.4., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Außer Haus Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 118 E Hexenküche - Grundlagen der Herstellung von Naturheilmitteln In diesem Kurs geht es um die Grundlagen. Themen sind unter anderem: Vor- und Nachteile der Selbstmedikation, wie, wo und wann sollten Sie Kräuter sammeln, wie trocknen und lagern sie diese am besten, welche Inhaltsstoffe haben die Kräuter und wie werden sie in der Naturheilkunde verwendet. Außerdem lernen Sie Grundlagen der Herstellung von Salben, Tinkturen, Kräuterweinen, Teemischungen und Kräuterölen. Im Kurs stellen Sie selbst ein Naturheilmittel her. Zusätzlich gibt es viele nützliche Tipps und Rezepturen zum Experimentieren zu Hause. Bitte ein Glas ca. 200 ml und 4 Euro für Material und Skript mitbringen. 13.5., Di., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin 191 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 120 E Das Yin und Yang der Ernährung Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen gesunder Ernährung und ausgewogener Lebensführung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Vorgestellt und erklärt werden Grundkonzepte der chinesischen Ernährungslehre und Lebensweise (Diätetik) unter besonderer Berücksichtigung einheimischer Lebensmittel. Darauf aufbauend wird gezeigt, worauf bei der Ernährung für Jung und Alt besonders zu achten ist und wie Sie die Erkenntnisse und Erfahrungen der TCM in den Alltag integrieren können. 14.5. - 21.5., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 4 Ustd. 9 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jens Scheipers, Heilpraktiker, Dr. Gregor Schumann, Arzt 3 Hexenküche - Praxiskurs Theorie gut und schön, aber nur durch die Praxis können wir unser Wissen vertiefen und erweitern. Willkommen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus dem Grundkurs und andere Interessierte. Themen des Kurses sind das Sammeln von Heilpflanzen am Auensee, das Herstellen von Salbe, Kräuterwein und Kräuterlikör, die Verarbeitung von Wildkräutern sowie das Erkennen von getrockneten Pflanzenteilen. Der Kurs findet in der Gartenanlage „Wahren 1901“ Stammerstraße 13 statt. Treffpunkt: Auensee über „Linkelstraße“ und „Am Hirtenhaus“ bis zur Holzbrücke. Bitte zwei Gläser ca. 200 ml und 5 Euro für Material und Skript mitbringen. J 33 122 E Hexenküche - Praxiskurs 17.5., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. Außer Haus 13 EUR Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 128 E Hexenküche - Praxiskurs 15.6., So., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. Außer Haus 13 EUR Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin Löwenzahn & Co - Wildkräuterküche Wer von uns hat nicht in seiner Kindheit die kleinen Schirmchen des Löwenzahns fliegen lassen, oder mit Gänseblümchenblüten „Er liebt mich, er liebt mich nicht“ gespielt? Im Laufe des Jahres hält die Natur viele gesunde und schmackhafte Wildkräuter und Früchte bereit. Wir müssen sie nur suchen, erkennen und verarbeiten. Auf einer Wanderung am Auensee sammeln wir die Wildkräuter. Anschließend verarbeiten wir sie zu einem köstlichen Mahl. Sie erfahren Wissenswertes über die Wildkräuter und bekommen interessante Rezepte, mit denen Sie nach Herzenslust experimentieren können. Treffpunkt: Auensee über „Linkelstraße“ und „Am Hirtenhaus“ bis zur Holzbrücke. Kochen in der Gartenanlage „Wahren 1901“, Stammerstraße 13. Bitte 5 Euro für Material und Skript mitbringen. J 33 124 E Löwenzahn & Co - Wildkräuterküche 18.5., So., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. Außer Haus 13 EUR Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 126 E Löwenzahn & Co - Wildkräuterküche 14.6., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. Außer Haus 13 EUR Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin 192 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 129 E Ein Gewürzregal für jede Küche Gewürze gibt es in reichlicher Auswahl. Welche aber sollte man unbedingt in der Küche haben? Welches Gewürz passt wozu? Worauf sollte man beim Kauf von Gewürzen achten? Wie bewahrt man Gewürze am besten auf? Sind frische Kräuter besser als getrocknete? Wie legt man ein Kräuterbeet auf der Fensterbank an? Diese Fragen werden wir klären und noch vieles andere rund um das Thema Gewürze besprechen. Sie erhalten zahlreiche praktische Tipps für den Einkauf und den Umgang mit Gewürzen. Bitte 2 Euro für das Skript mitbringen. 19.6., Do., 17.30 - 19.45 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) J 33 130 E Zu Besuch beim Bastelkoch - kreatives Gestalten mit Gemüse - Schnitzkurs für Eltern mit Kind Möhren, Kohlrabi, Rettiche sind gesund, aber bevor man sie wegschnurpsen kann, lassen sie sich prima in Tiere und Fahrzeuge verwandeln. In diesem Workshop basteln Sie unter Anleitung, gemeinsam mit ihrem Kind lustige Rennschnecken, Froschkönige und Autos. Die „Schritt für Schritt Anleitungen“ des ersten Tages erhalten Sie zum Nachbasteln zu Hause. Ein Großobjekt, welches sich jedes Bastelteam selbst auswählt, könnte am zweiten Tag eine Eisenbahn, ein Segelboot oder eine Mondrakete sein. Malvorlagen und Bastelanleitung entwerfen wir gemeinsam. Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Ideen. Der Kurspreis ist für einen Erwachsener und ein Kind! Bitte mibringen: Stifte, Zeichenblock und 2 Euro für umfangreiche Bastelanleitungen. 14.6. - 15.6., Sa., 10 - 13 Uhr / 8 Ustd. 52 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Finger J 33 132 E Kräuterwanderung im Wildpark Leipzig Manche Kräuter und Heilpflanzen wachsen vor unserer Haustür und wir gehen achtlos an ihnen vorbei! Manche finden wir als so genannte „Unkräuter“ in unserem Garten wieder, aber reißen sie achtlos heraus! Kommen Sie mit auf Entdeckungstour durch die Natur und lernen Sie Heilpflanzen und Wildkräuter kennen, ihre Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkungen, Nutzung in der Volksheilkunde und Küche und vieles mehr. Durch Sehen, Fühlen, Riechen und Schmecken werden wir erkennen, wie vielfältig Heilpflanzen und Wildkräuter sind. Treffpunkt: Eingang Wildpark Bitte festes Schuhwerk anziehen. Der Kurs findet auch bei Regenwetter statt! 5.7., Sa., 14 - 16.15 Uhr / 3 Ustd. 7 EUR Wildpark Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 134 E Minze und Melisse sind für jeden Menschen gut Minze und Melisse, diese beiden Kräuter hat fast jeder in seinem Garten oder in einem Topf auf dem Balkon. In diesem Kurs werden Sie die beiden Kräuter näher kennenlernen. Nicht nur ihr Aussehen, ihre Inhaltsstoffe und Wirkungen in der Naturheilkunde, sondern auch ihre Verwendung in der Küche. Sie werden staunen, wie vielfältig diese beiden Kräuter sind. Im Kurs stellen wir ein Naturheilmittel her und bereiten uns einige Köstlichkeiten zum Probieren zu. Dazu gibt es ein Skript mit ausführlichen Informationen und Rezepturen. 8.7., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin 193 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Ernährung bei Krankheiten und Lebensmittelunverträglichkeiten J 33 200 E Unbeschränkt genießen - allergenarm kochen Der Kurs wendet sich an Personen, die von Nahrungsmittelallergien bzw. -unverträglichkeiten betroffen sind. Wir wollen gemeinsam gut verträgliche Gerichte zubereiten und uns über alltägliche Ernährungsprobleme austauschen. Der Dozent gibt Anregungen, wie eine gesunde und schmackhafte kulinarische Abwechslung mit wenig Aufwand erzielt werden kann. Es wird ein Menü zubereitet und im Anschluss in gemütlicher Runde verzehrt. Damit wir Ihre Allergien/Unverträglichkeiten sowie speziellen Rezeptwünsche berücksichtigen können, nennen Sie diese bitte bei Ihrer Anmeldung. 17.6., Di., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.-Ernährungswissenschaftler Party- und Alltagsküche 3 HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. J 33 300 E Seitan - geheimnisvolles Weizeneiweiß Kommen Sie mit mir in die Welt köstlicher Buddha-Speisen. Lüften Sie das Geheimnis 1000-jähriger fernöstlicher Kultur. Probieren Sie selbst aus, wie aus schlichtem Weizenmehl, Wasser sowie mit Hilfe aromatischer Gewürze eine Delikatesse entsteht. Unter professioneller Anleitung kochen Sie sich ein gesundes Menü und erhalten viele Anregungen und Rezepte zum Nachkochen. 12.3., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring J 33 302 E Früchte des Meeres - Flusskrebse, Muscheln und andere Spezialitäten. Sind Sie ein Liebhaber der Meeresfrüchte und wollen wissen, wie diese frisch zubereitet werden können? In diesem Kurs werden die verschiedensten Meeresfrüchte verarbeitet. Angefangen bei Flusskrebsen, über Austern und andere Muscheln, bis hin zu frischen Tintenfischen. Je nach Marktangebot werden die genannten Spezialitäten Thema des Kurses sein. Dabei werden nicht nur die Tiere näher betrachtet, sondern auch verschiedene Zubereitungsvarianten erprobt. Sind Sie neugierig geworden? Dann sehen wir uns. 18.3., Di., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 37 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Tim Kunze, Küchenmeister; Fachlehrer Berufsschule J 33 304 E Pralinen mit Gewürzen und Kräutern Schokolade, ob weiß oder dunkel, kann süchtig machen. Fast jeder ist ihr verfallen. Trotzdem sollte Schokolade etwas Besonderes sein. Pralinen gefüllt oder ungefüllt, aber immer mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, sind eine besondere Leckerei, der kaum jemand widerstehen kann. In diesem Kurs stellen wir selbst Pralinen mit der gewissen Würze her. Ob Vanille, Minze oder auch Chili - fast alles ist möglich. Lassen Sie sich überraschen von der Vielfalt und den Möglichkeiten und verwöhnen Sie Ihre Sinne mit ausgefallenen Pralinenkreationen. 20.3., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin 194 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 306 E Tartes und Törtchen In diesem Kurs werden wir verschiedene kleine Kuchen-Versionen kreieren, darunter Mürbeteig-Tarteletts, Mini-Torten und Petit Fours. Auf dem Programm stehen Mini-Tartes mit Pudding und Beeren, MiniSchoko-Cremetorte und Zitronen-Mandel-Petit-Fours. Bitte bringen Sie Transportboxen für ihre selbst gemachten Törtchen mit! 22.3., Sa., 11 - 15.30 Uhr / 6 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Vanessa Rothe de Henriquez J 33 308 E Klöße, Knödel & Co Das Wort Klöße leitet sich vom althochdeutschen „kloz“ ab und bedeutet Kugel, Knäuel und findet sich auch heute noch in Klumpen und Knolle wieder. „Ein Sonntag ohne Klöße verlöre viel von seiner Größe“, ist ein Sprichwort, das für viele gilt. Bei Ihnen noch nicht? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für Sie. Sie möchten gerne wissen und ausprobieren, wie die richtigen Thüringer Klöße hergestellt werden oder worin der Unterschied zwischen Halbseidenen und Baumwollenen Klößen besteht? Dann lade ich Sie ein, mit auf die Entdeckung und Zubereitung unterschiedlicher Kloßarten zu gehen. Knödel & Co. sind natürlich auch mit dabei! Lassen Sie sich überraschen. 27.3. - 3.4., Do., 17.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert J 33 310 E Alles Käse, oder was? - Käse selbst gemacht! Käse selbst herstellen ist gar nicht so schwer, wie man es sich vorstellt. Mit einfachen Hilfsmitteln, der richtigen Milch, ein paar anderen Zutaten und etwas Geduld stellen wir selbst einige Käsesorten her. Pur oder verfeinert mit Kräutern und Gewürzen ist selbst gemachter Käse ein Hochgenuss. Einen Teil davon werden wir im Kurs gleich verkosten. Sie bekommen einige Grundrezepte sowie Einkaufstipps, um auch zu Hause selbst Käse herstellen zu können. 29.3., Sa., 14 - 17.45 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 312 E Brotaufstriche für Viele In Verein, Kirchgemeinde, Schule werden immer wieder kleine Snacks als Buffetbeiträge für Tagungen und Feste benötigt. Schnell und einfach in großen Mengen herzustellen, kostengünstig und natürlich lecker sollen sie sein. Der Kurs bietet Anleitung und Gelegenheit zum Ausprobieren von zehn bewährten Rezepten für insgesamt 120 Personen, herzustellen von nur einer Person in zwei Stunden. Alle Kursteilnehmerinnen nehmen am Ende Kostproben mit nach Hause. Bitte zehn Marmeladengläser mit Deckel o. ä. mitbringen. 2.4., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Christina Weiß J 33 314 E Alle lieben Pasta Alle lieben Pasta, aber manchmal fehlt es an einer pfiffigen Idee für eine abwechslungsreiche Zubereitung. In diesem Kurs bekommen Sie Anregungen für leckere Pastagerichte, die raffiniert und trotzdem schnell zubereitet sind. Lasagne und Pesto stehen ebenfalls auf dem Programm. Sie erfahren, wie Sie Nudeln selbst herstellen können. Diverse Informationen rund um die Nudel runden den Kurs ab. 4.4., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) 195 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. J 33 315 E Vegane Ernährungswerkstatt - Vurstherstellung In diesem Kurs werden Sie in die vegane Wurstherstellung eingeführt und lernen allerlei günstige und leckere Vurst- und Vleischspezialitäten selbst herzustellen. Wir stellen aus Weizeneiweiß, Tofu und Gewürzen verblüffend einfach vegane Wurst und Aufschnitt her. Neben leckeren Rezepten gibt es auch Tipps zu Konservierung und Anregung für eigene Experimente. 5.4., Sa., 10 - 15.15 Uhr / 7 Ustd. 28 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring 3 J 33 316 E Vegane Osterbäckerei Bald stehen die Osterfeiertage vor der Tür, und wir werden in diesem Kurs verschiedene süße Kleinigkeiten für das Fest herstellen. Hierbei verzichten wir auf tierische Zutaten, so dass unsere Leckereien auch für Menschen mit Laktose-Intoleranz oder Ei-Allergie und natürlich Veganer geeignet sind. Bitte bringen Sie Boxen oder Dosen für ihr selbst gemachtes Gebäck mit! 13.4., So., 9 - 13.30 Uhr / 6 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Vanessa Rothe de Henriquez J 33 317 E Vegane Ernährungswerkstatt - Osterbraten Ich zeige Ihnen, wie Sie sich aus Gemüse und Weizeneiweiß einen veganen Festbraten zaubern können, zu dem Sie sogar ihre Familie einladen können. Auch für Fleischesser eine interessante Alternative. Sie nehmen ihren eigenen Braten mit nach Hause. Dieser kann, eingefroren, wieder aufgetaut und am Festtag verspeist werden. Außerdem lassen wir uns gleich am Abend eine Kostprobe schmecken. 14.4., Mo., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 17 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring J 33 325 E Vegane Ernährungswerkstatt - Brotaufstriche Süß und herzhaft, gesund und delikat. Aus Ölsaaten, frischen Kräutern und Früchten zaubern wir feine Besonderheiten, die man selber schlemmen möchte und die als kleine Geschenke der Hit sind. Bitte mehrere kleine Gläschen für die Kostproben mitbringen. 25.4., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 14 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring J 33 326 E Vegane Ernährungswerkstatt - Schnitzlejagd Wir kreieren Köstlichkeiten in Panierung: Vom Seitan-, Soja- bis Gemüseschnitzel im Kräutermantel, mit crunchy Kruste oder zubereitet wie Omas Klassiker. Dazu servieren wir gesunde und frische Beilagen. 26.4., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring J 33 331 E Vegane Ernährungswerkstatt - Käsealternativen Kein Leben ohne Käse: Ich zeige Ihnen, wie Sie vegane Käsealternativen herstellen können. Vom würzig überbackenen Auflauf, pikantem Frischkäse bis zum klassischen Käsebrot. 9.5., Fr., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 16 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring 196 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 347 E Vegane Ernährungswerkstatt - Bratlinge Bratlinge, der Klassiker der veganen Küche. Ich zeige Ihnen, wie Sie jederzeit mit einfachen und frischen Zutaten unterschiedliche Bratlinge kreieren können. Abwechslungsreich, würzig und knusprig dürfen sie in der Küche nicht fehlen: Aus Nüssen, Kernen, Kichererbsen, Gemüse, Grünkernschrot und Getreideflocken lernen Sie, ihre eigenen Kreationen zu erfinden. 25.5., So., 10 - 12.15 Uhr / 3 Ustd. 14 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring J 33 318 E Kulinarische Grundlagen - Kochen für Einsteiger/-innen Es klingt banal, ist aber wahr: Alle können kochen, wenn sie nur wollen, und dazu braucht man manchmal ein wenig Starthilfe. Mit diesem Anfängerkochkurs können Sie in die Welt des Kochens einsteigen oder sich Anregungen für neue Gerichte holen. Schnitttechniken, grundlegende Zubereitungsverfahren sowie manch andere Küchentricks werden gezeigt und jeden Abend an einem 3-Gänge-Menü selber erprobt. 8.4. - 22.4., Di., 18 - 21.30 Uhr / 14 Ustd. 73 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler J 33 320 E Ideenvielfalt zum Osterbrunch Ostermorgen, Zeit um mit der ganzen Familie gemütlich zu Brunchen! Leckere Frühstücks- verbunden mit österlichen Dekorationsideen warten in diesem Kurs auf Sie. Lachsomelett im vegetarischen Eierbecher, Osterbrötchen mit Eierhuhn, Fingerfood warm und kalt, herzhafte Brotaufstriche, süße Quarkspeisen und grüne Smoothies, alles das stellen wir aus frischen Zutaten her und verspeisen es in gemütlicher Runde. Bitte einen Datenstick für Rezepte mitbringen. 12.4., Sa., 9.30 - 14 Uhr / 6 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Sabine Finger J 33 322 E Kein Ei-nerlei Das Ei - ein Naturprodukt welches nicht nur zu Ostern seine Hochsaison hat. Eier müssen nicht langweilig sein. Zusammen mit Wild-, Küchenkräutern und anderen Zutaten entstehen an diesem Abend kulinarische Genüsse die Sie auch zu Hause nachkochen können. Dazu gibt es Infos zum Eierkauf, über den Einfluss von Ei auf unsere Gesundheit und warum wir Eier zu Ostern suchen. 17.4., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 23 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 324 E Sind sie ein Suppenkasper? Suppen mit Wildkräutern im Frühjahr - gesund und lecker Suppe und Eintöpfe werden unterschätzt. In vergangenen Zeiten galten sie als Sattmacher und auch heute sind sie immer noch eine Bereicherung für jede Küche. Zu jeder Jahreszeit verspricht eine Suppe oder ein Eintopf ein kulinarischer Genuss zu sein. Rezepte aus Omas Zeiten und die moderne Suppenküche ergänzen sich dabei perfekt. Werden auch Sie ein Suppen und Eintopfliebhaber! 24.4., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin 197 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 327 E Der Zauber von Curry Currypulver betört unsere Sinne mit seinem Aroma und der satten, warmen Farbe. Ursprünglich aus Indien stammend gehört es mittlerweile zu den meist genutzten Gewürzen in unserer Küche. Die Vielfalt von Curry ist groß - kein Wunder, da es sich um eine Mischung zahlreicher Einzelgewürze handelt. Manches Currypulver enthält mehr als 20 Ingredienzien! Sie erfahren in diesem Kurs, welche Gewürze auf jeden Fall in ein Currypulver gehören. Wir verkosten einige Currypulver und bereiten verschiedene Speisen der heimischen Küche damit zu. 28.4., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. 3 J 33 328 E Vegetarische Verführungen Wie wäre es mit einem pikanten Champignon-Carpaccio an einer Zitronenvinaigrette, einem cremigen Süßkartoffel-Grapefruit-Süppchen oder einer gratinierten Gemüse-Polenta? Lassen Sie sich von diesen und anderen vegetarischen Genüssen zum Schlemmen verführen. Wir bereiten diverse Speisen aus Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Getreide zu. Sie erfahren, wie Kräuter und Gewürze den Geschmack von vegetarischen Gerichten unterstreichen und variieren können. Viele Tipps zur vegetarischen Küche runden den Kurs ab. 6.5. - 13.5., Di., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) J 33 330 E Erlebnis Küche - Trendgerichte (ver-)zaubern! Unzählig viele Kochbücher und Zeitschriften gibt es jeden Monat neu in den Regalen zu entdecken. Diese locken mit leckeren Ideen und Anregung zum Ausprobieren und nachmachen. Wir wollen an diesen Abenden gemeinsam aus einer vielfältigen Auswahl interessanter und pfiffiger Trendrezepturen leckere Gerichte zubereiten. Hierbei sind besonders die Hobbyköche/-innen gefragt, die durch eigene Tipps und Tricks zum Gelingen der Gerichte beitragen. Wir verarbeiten in diesem Kurs hochwertige Lebensmittel wie Fleisch u. a. Geflügel, Wild, Fisch, Obst und Gemüse sowie frische Kräuter und Gewürze in unterschiedlichen Zubereitungsarten. Gemeinsam genießen wir dann die köstlichen Gerichte und tauschen uns über die Zubereitung und Abwandlungsmöglichkeiten aus. 7.5. - 21.5., Mi., 17.45 - 21.30 Uhr / 15 Ustd. 80 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert J 33 332 E Grillwürste selber herstellen Gemeinsam stellen wir ein buntes Sortiment verschiedener Würste zum Grillen her. Thüringer Bratwurst aus Schweinefleisch, Nürnberger Bratwurst aus Kalb oder doch lieber eine Merquez aus Rindfleisch? Wenn Sie ihre Bratwürste selber machen, wissen Sie genau was drin ist und können die Würzung selber bestimmen. Zum mit nach Hause nehmen, bereiten wir auch noch eine Zwiebelmettwurst zu. Gemeinsam werden wir die Würste dann grillen und den Kochkurs gemütlich ausklingen lassen. 16.5., Fr., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Jürgen Ermel, Hobbyfleischer 198 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 334 E Küchenparty! Dieser Tag steht unter dem Motto „Mitbring-Party“. Wir werden in lustiger Partyatmosphäre gemeinsam leckere Gerichte in der Küche zubereiten. Ob es Fingerfood, Suppe, Salat, Hühnchen, Fisch, ein Dessert oder anderes geben wird, das liegt an Ihnen. Denn was Sie uns in Ihrem Warenkorb in Höhe von 5 Euro mitbringen, da lassen wir uns gemeinsam überraschen. Zusammen schauen wir uns dann Ihre mitgebrachten Produkte an und überlegen uns, was wir daraus zaubern können. 23.5., Fr., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 19 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert J 33 336 E Backen mit Kräutern Man muss kein Meister sein, um mit Kräutern zu backen. Unter Berücksichtigung von einigen Grundregeln ist es ganz einfach, die Freude am Backen zu entdecken. Herzhafte Brote und Brötchen, mit Kräutern verfeinerte süße und herzhafte Muffins, Gemüse-Tartes, Quiche in verschiedenen Varianten oder gefüllte Strudel und Teigtaschen sind einige Ideen. Mit den von mir zusammengestellten Rezepten (vegetarisch und mit Fleisch / Fisch) wird es eine Reise durch die Welt der Kräuter mit Genuss. 19.6., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 338 E Liebe geht durch den Magen Dabei kommt es aber nicht nur auf den Koch oder die Köchin an, sondern auch auf die Zutaten. Es gibt Kräuter, Gewürze und andere Lebensmittel die nicht nur sehr schmackhaft sind, sondern auch aphrodisierend auf uns Menschen wirken. Gemeinsam kochen wir ein „Liebesmenü“ und ergründen dabei die alte Weisheit „Liebe geht durch den Magen“. Dieser Kurs ist für Singles genauso geeignet, wie für frisch Verliebte oder für Paare, die ihre Liebe wieder in Schwung bringen wollen. Zum mit nach Hause nehmen gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte 1 Euro für das Skript mitbringen. 20.6., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 340 E Kochkurs für Beschäftigte der Kindertagespflege und interessierte Eltern Kinder sollen gesund aufwachsen - dazu ist gutes und qualitativ hochwertiges Essen eine wichtige Voraussetzung, denn im Kindesalter wird das Ernährungsverhalten nachhaltig geprägt. Eltern und Beschäftigte der Kindertagespflege haben ganz entscheidenden Einfluss darauf und müssen daher Kenntnisse der Kinderernährung, Ernährungsbildung und küchentechnische Fertigkeiten besitzen, um eine schmackhafte und ausgewogene Kost anbieten zu können, sowie den Kindern einen entspannten und genussvollen Zugang zu gesunden Speisen zu vermitteln. Inhalt der beiden Kurstage sind: kindliches Essverhalten und Nährstoffbedarf, typische Alltagsprobleme, Rahmenbedingungen der Verpflegung (Essatmosphäre, Ernährungsbildung), gemeinsames Kochen kindgerechter Speisen und Rezepte zum Kochen mit kleinen Kindern. Kindertagesmütter und -väter können eine Teilnahmebescheinigung für die Gebühr von 5 Euro erwerben. Bitte wenden Sie sich dazu an die Mitarbeiterinnen der Anmeldung. 24.6. - 1.7., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 10 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler 199 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 342 E Freche Früchtchen - verführerisch lecker in Szene gesetzt! Der Sommer steht vor der Tür, die Sonne lacht und die Früchtchen werden reif. Wir wollen mit einer großen und leckeren Auswahl an frischen Früchten, die uns der Sommer mitbringt, leckere Gerichte zaubern. Lernen Sie die heimischen aber auch exotischen Früchtchen von ihren schönsten Seiten kennen. Ihre Verwendungsmöglichkeiten bis hin zu Vorbereitungs- und Verarbeitungsweisen für den rohen, gekochten, gebratenen und frittierten Genuss. Anwendung findet dies bei Vorspeisen mit Früchten über Hauptgerichte bis hin zu Kuchen und Desserts. Wie z. B. süßer Strudel, Bisquittrolle, Soufflé, gefüllte Pfannkuchen, Früchtchen beschwippst, in dem wir Fruchtlikör ansetzen, Sorbets, im Glas gebackenen Obstkuchen, im Backteig frittiert, mit Früchten gefülltes Fleisch oder fruchtige Saucen, sowie leckere Cremes, Mousse und Marmelade. Anschließend vernaschen wir gemeinsam die Früchtchen. 26.6. - 3.7., Do., 17.45 - 21.30 Uhr / 10 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Fabian Heinert 3 J 33 344 E „Schau mir in die Töpfe, Kleines“ - VHS Single Koch Treff „Schau mir in die Töpfe Kleines“, ein Kochspaß der besonderen Art. Lasst Euch überraschen von dem gefüllten Warenkorb der für Euch bereit steht. Gemeinsam gehen wir auf Ideensuche für Rezepte zur Umsetzung in Topf und Pfanne. Zubereiten und Verzehren runden diesen Tag ab und vielleicht finden sich ja auch in dieser Runde wieder Paare, also: Nichts anbrennen lassen! 27.6., Fr., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Sabine Finger J 33 345 E Sind sie ein Suppenkasper? Leichte Suppen für den Sommer mit Kräutern und Gewürzen Suppe und Eintöpfe werden unterschätzt. In vergangenen Zeiten galten sie als Sattmacher und auch heute sind sie immer noch eine Bereicherung für jede Küche. Zu jeder Jahreszeit verspricht eine Suppe oder ein Eintopf ein kulinarischer Genuss zu sein. Rezepte aus Omas Zeiten und die moderne Suppenküche ergänzen sich dabei perfekt. Werden auch Sie ein Suppen und Eintopfliebhaber! 2.7., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. J 33 346 E Deftiges Brot aus Sauerteig In diesem Kurs über zwei Tage erhalten Sie eine Einführung über die Kunst des Brotbackens. Die Kursleiterin vermittelt Ihnen solides Wissen über den Sauerteig, so dass Sie befähigt werden, sich zukünftig mit raffinierten Brotsorten selbst zu versorgen - vom duftenden Chiapata bis zum nahrhaften Eiweißbrot. Aus vollem Korn und Wasser setzten wir eigenen Sauerteig an. Wir sehen, wie aus einfachen Zutaten Leben entsteht. Der Kurs soll Sie ermutigen eigene Rezepte zu erfinden und ein eigenes Gefühl für die Versäuerung, das Aufgehen des Teiges und den Backvorgang zu entwickeln. 4.7. - 5.7., Fr., 17.30 - 21.15, Sa., 10 - 14.30 Uhr / 11 Ustd. 41 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Ria Kesselring 200 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 348 E Innereien In diesem Kurs geht es nicht nur um Herz und Nieren. Gemeinsam wollen wir die verschiedensten Innereien zubereiten. Auch mit Kalbsbries und Kalbsleber werden wir uns näher befassen. Natürlich dürfen die passenden Beilagen nicht fehlen. Wenn dann alles fertig zubereitet ist, verkosten wir die Gerichte gemeinsam. Guten Appetit! 15.7., Di., 17.45 - 21.30 Uhr / 5 Ustd. 28 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Tim Kunze, Küchenmeister; Fachlehrer Berufsschule J 33 350 E Kalte Köstlichkeiten für heiße Tage Genau das Richtige, wenn es draußen heiß ist: bunte Sommersalate, kalte Gemüsesuppen, leichte Getreidegerichte, Smoothies und Eis. Wir starten mit knackig-frischen Sommersalaten. Danach bereiten wir eine köstliche Gurkencremesuppe und eine würzige Gemüsesuppe zu. Anschließend richten wir duftenden Basmatireis mit zartem Gemüse sowie aromatischen Kräutern und Gewürzen zu einer leckeren Hauptspeise an. Zum Abschluss genießen wir fruchtige Smoothies und sahniges Himbeereis. 16.7., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Regina Marx, Gesundheitsberaterin (GGB) Ein Sommermenü vom Grill Der Sommer - die schönste Zeit des Jahres. Was ist schöner als eine Party mit kulinarischen Genüssen vom Grill? Die Grillküche ist sehr vielseitig und vielfältig. Von Gemüse und Fisch bis Fleisch und Obst, verfeinert mit diversen Küchen- und Wildkräutern, ist für jeden feinen Gaumen etwas dabei. Dazu gibt es ein paar Beilagen und Getränke. Im Kurs probieren wir verschiedene Rezepte aus und genießen gemeinsam einen schönen Nachmittag. Dazu gibt es eine kleine Rezeptsammlung zum mit nach Hause nehmen. J 33 352 E Ein Sommermenü vom Grill 19.7., Sa., 14 - 17.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin J 33 354 E Ein Sommermenü vom Grill 30.7., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Silvia Tuch, Landschaftsgärtnerin Internationale Küche HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. J 33 401 E Arabische Küche Auf dieser Reise in die Küche aus 1001 Nacht erleben wir ein kulinarisches Fest der Sinne. Leckere Gewürze und ungewöhnliche Kombinationen exotischer Zutaten lassen uns den Alltag vergessen und in eine andere Kultur eintauchen. Wir kochen schmackhafte Vorspeisen, herzhafte Hauptgerichte und süße verführerische Desserts, dazu gibt es landestypische Getränke und zum Abschluss den traditionellen schwarzen und süßen arabischen Kaffee. Nebenbei gibt es viel Wissenswertes über Land und Leute, über Traditionen und Alltag und über Kultur, Musik und Tanz der arabischen Länder zu erzählen. 11.3., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Katrin Rudloff 201 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Griechenlands verführerische Küche Wer hat nicht schöne Erinnerungen an den Urlaub in Griechenland und das leckere Essen? Die griechische Kochlehrerin verrät Ihnen die Originalrezepte ihrer Oma, voll von Kräutern, Olivenöl, Zwiebeln und Knoblauch. Lernen Sie in lockerer Atmosphäre wie Sie schnell, einfach und gesund griechische Gerichte zubereiten können. Gemeinsam werden Rezepte besprochen und ausprobiert, begleitet von Tipps über den griechischen Ernährungsstil. 3 J 33 400 E Griechenlands verführerische Küche 3.3. - 17.3., Mo., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 70 EUR Maria-Anna Vergitsi J 33 438 E Griechenlands verführerische Küche 19.5. - 26.5., Mo., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 46 EUR Maria-Anna Vergitsi J 33 402 E Kasachische Küche Das Nationalgericht Kasachstans ist „Beschbarmak“ (der Name bedeutet wörtlich „5 Finger“) und wird mit Pferdefleisch zubereitet. Manchmal kommen noch quadratige gekochte Nudeln, Kartoffeln und Zwiebeln als Beilage dazu. Auch „Manti” sind sehr beliebt, das sind mit Fleisch gefüllte Teigtaschen, je nach Region mit verschiedenen Gewürzen und Kräutern. Sie werden in speziellen Töpfen gegart. Zum Tee werden neben Rosinen und Nüssen oft „Baursaki” serviert; das sind kleine, in Öl gebackene Brotbällchen. 15.3., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Galina Brauer Vedische Kochkunst - die köstlichen Gerichte der vegetarischen Küche Indiens Dieser Kochkurs ist als Leitfaden für all diejenigen gedacht, die original-indische Gerichte zu Hause selbstständig, schnell und schmackhaft zubereiten wollen und die Tradition der indisch-vegetarischen Küche kennenlernen möchten. Es lehrt nicht nur die Techniken der vedischen oder klassisch-indischen vegetarischen Kochkunst, sondern auch die vedische Art zu essen, die sowohl Körper und Geist als auch die Seele ernährt. J 33 406 E Vedische Kochkunst die köstlichen Gerichte der vegetarischen Küche Indiens 16.3. - 23.3., So., 9.30 - 13.15 Uhr / 10 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) J 33 454 E Vedische Kochkunst die köstlichen Gerichte der vegetarischen Küche Indiens 15.6. - 22.6., So., 9.30 - 13.15 Uhr / 10 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Elena-Josef Engelbrecht, Yogalehrerin (BYV) HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. 202 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 408 E Äthiopisch kochen - Feurige Gaumenfreuden In Kooperation mit dem Verein Städtepartnerschaft Leipzig - Addis Abeba e. V. Die äthiopische Küche unterscheidet sich in vielem stark von den Gerichten im übrigen Afrika. Am beliebtesten und feurigsten sind die Nationalgerichte Injera und Wot. Injera ist ein Sauerteig-Fladenbrot, das aus dem einheimischen Getreide Teff hergestellt wird. Dazu werden verschiedene Soßen - Wot - kredenzt. Es gibt sie sowohl in veganer als auch fleischhaltiger Form. Gewürzt wird mit Berbere, der einzigartigen Gewürzmischung aus dem Land am Horn von Afrika. Etagegne Assefa kocht gemeinsam mit den Gästen Wot in unterschiedlichen Variationen und bietet Injera dazu an. 19.3., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Etagegne Assefa, Köchin Indische Küche - ein Geschenk für Sie aus dem Curry-Land Kommen Sie zu uns, um mit Gewürzen zu spielen und ihren Geschmack zu schärfen. Sie lernen neue Gewürze kennen, mit denen Sie Soßen herstellen oder verfeinern können. Wie Sie wissen, ist Indien ein großes Land. Und dementsprechend unterschiedlich ist unsere Esskultur. Jede Himmelrichtung hat einen einzigartigen Kochstil. In diesem Kurs steht die nordindische Kochkunst im Mittelpunkt. Neben den indischen Gerichten lernen Sie auch ein paar indische Wörter und tauchen ein in die Kultur Indiens. Ich lade Sie herzlich ein - Namaste. J 33 410 E Indische Küche ein Geschenk für Sie aus dem Curry-Land 21.3., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Indische Küche ein Geschenk für Sie aus dem Curry-Land 9.7., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Richa Shukla J 33 462 E Indische Küche ein Geschenk für Sie aus dem Curry-Land 8.8., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Richa Shukla J 33 476 E 22 EUR Richa Shukla J 33 412 E Ayurvedische Entschlackungsküche An diesem Abend erhalten Sie Anregungen für einen einfachen Ernährungsplan zur Reinigung des Organismus. Zur sanften Entlastung des Verdauungssystems und der Sinne trinken wir Ayurvedischen Champagner. Eine Auswahl aus dem Königreich der Gewürze hilft uns, schmackhafte Gerichte der Ayurveda-Entschlackungsküche zu kochen. 24.3. - 7.4., Mo., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Romy Petersdorf, Ayurvedatherapeutin / Yogalehrerin 203 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Persische Küche „Nuschejan“ heißt auf Persisch „Guten Appetit“ - und den werden Sie hoffentlich ebenso mitbringen, wie die Neugier auf eine der faszinierendsten Küchen des Orients. Den speziell die persische Küche, beheimatet zwischen dem Vorderen Orient und Asien, zeichnet sich durch eine hohe Vielfalt aus, vereint sie doch orientalische, asiatische und indische Einflüsse, ohne dabei jedoch eine allzu starke exotische Schärfe aufzuweisen. So kommen Liebhaber herzhafter Fleischgerichte bei ihr ebenso auf ihre Kosten, wie die Freunde einer würzig-vegetarischen Küche. In dem Kurs haben Sie die Möglichkeit die Zubereitung ausgewählter Gerichte der persischen Küche zu erlernen und anschließend in einem gemütlichen Ausklang gemeinsam zu verzehren. 3 J 33 413 E Persische Küche 25.3., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour J 33 427 E Persische Küche 29.4., Di., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour J 33 473 E Persische Küche 31.7., Do., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Elham Jamshidipour Fingerfood aus Bombay! Sind Sie es satt, die immer gleichen und mittlerweile langweiligen Partysnacks anzubieten? Dann kommen Sie zu einem speziellen Kochkurs, der Ihnen einzigartige, innovative Partysnacks aus dem jungen, modernen Bombay zeigt. Möchten Sie auf Ihrer nächsten Feier mit neuen Leckereien glänzen? Wir werden auf Englisch lernen, wie wir schnell und einfach ein paar leckere Snacks mit neuen Geschmacksnoten für den nächsten Anlass zubereiten und präsentieren können. See you there ... Cheers! J 33 414 E Fingerfood aus Bombay! 26.3., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Deepak Menon J 33 428 E Fingerfood aus Bombay! 30.4., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Deepak Menon Chinesisch Kochen China ist groß, hat eine lange Tradition und eine noch facettenreichere Küche. In China liebt man die Harmonie und Balance - dennoch sind scharfe Speisen scharf und bittere Gerichte auch bitter. Um die Harmonie wieder herzustellen, kommt es dann auf das Zusammenspiel der Speisen an. Lernen Sie unter Anleitung einer chinesischen Köchin an diesem Abend authentisch chinesisch zu kochen. In jedem Kurs werden andere Gerichte zubereitet. J 33 416 E Chinesisch Kochen 28.3., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 204 26 EUR Yan Zhuang GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 422 E Chinesisch Kochen 16.4., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Yan Zhuang J 33 442 E Chinesisch Kochen 24.5., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Yan Zhuang J 33 458 E Chinesisch Kochen 21.6., Sa., 10 - 13.45 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 26 EUR Yan Zhuang J 33 418 E Pasta e basta Ob Canneloni, Orechette, Papardelle oder Maccheroni a la genovese - in diesem Kurs lernen Sie, wie man Pasta ganz einfach frisch herstellen und die Vielfalt der Pastasorten mit raffinierten Soßen verfeinern kann. Außerdem erhalten Sie einen Überblick über die schönsten Rezepte und Pastas-Sorten aus den verschiedenen Regionen Italiens. 31.3., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 25 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Giovanni Guarino Lo Bianco J 33 419 E Eine kulinarische Reise durch die USA mit herzhaften Suppen Unsere Reise starten wir an der Ostküste, mit einem „New England Clam Chowder“ und bereiten einen „Manhatten Clam Chowder“. Dann reisen wir weiter zum „Herz von Amerika“ wo wir eine cremige Broccoli-Cheddar-Suppe in der Brotschale zubereiten. Weiter geht es nach Southwest, wo Sie mit Chili con Carne einen Vertreter der Tex Mex Küche kennen lernen. Last but not least kochen wir gemeinsam ein „White Chili“, ein typisches Gericht von der Westküste. Genießen Sie den amerikanischen Abend. 9.4., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Annette Taylor J 33 420 E Spanische Tapas Tapas, die Kleinigkeiten die zu einem Getränk in der Bar serviert werden. Wir werden in entspannter Atmosphäre ein bisschen mehr von Spanien kennen lernen. Gemeinsam stellen wir Tapas wie Tortilla, Champignons, Oliven, mariniertes Gemüse, Dattel im Speckmantel, patatas alioli oder gefüllte Blätterteigteilchen her. Zum Abschluss des Abends werden wir die zubereiteten Tapas in gemütlicher Runde verzehren. 11.4., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 21 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Miguel Martin Asensio J 33 421 E Eine kulinarische Reise durch USA mit herzhaften Salaten Beginnen wir unsere kulinarische Reise in New York. Mit einem herzhaften „Pasta Salad“ lernen Sie die amerikanische Interpretation der italienischen Küche kennen. Anschließen reisen wir weiter zur Tex-Mex Küche und bereiten gemeinsam „Southwest Black Bean Salad“ und „Taco Salad“. Ziel unserer Reise ist wieder die Westküste, wo Sie den typischen „Cobb Salad“ und die amerikanische Variante eines „Chinese Chicken Salad“ kennen lernen. Lassen Sie uns gemeinsam diese amerikanischen Spezialitäten genießen. 27.4., So., 9.30 - 13.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Annette Taylor 205 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Südamerikanische Tapas Dank der verschiedenen in Südamerika vorhandenen exotischen Gemüse- und Obstsorten werden wir an diesem Abend ein leichtes Menü, das für einen Aperitif oder ein Büffet geeignet ist, zubereiten. Bekannt als Botanas, Merienda, Ingredientes oder Tapas sind sie alle einzigartig und werden auch von typisch südamerikanischen Salsas (Soßen) begleitet. Erinnerungen an die letzten Ferien, Anlass für die nächste Reise oder schlicht und einfach ein Genuss für den Gaumen. 3 J 33 424 E Südamerikanische Tapas 10.4., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 23 EUR Esperanza Rivera-Heeck J 33 474 E Südamerikanische Tapas 24.7., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 23 EUR Esperanza Rivera-Heeck J 33 430 E Cucina Italiana - risotto e zuppa Giovanni Guarino Lo Bianco entführt sie in die italienische Küche und bereitet mit Ihnen verschiedene Suppen und Rissotos zu. Dabei ist es nicht einfach, ein Risotto genau so zu kochen, dass es nicht zu fest ist, sondern „zähflüssig, wie heiße Lava“. Bon appetito. 5.5. - 12.5., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 10 Ustd. 51 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Giovanni Guarino Lo Bianco HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. J 33 432 E Die türkische Küche und ihre Vielfalt Durch ihre Vielfalt gehört die türkische Küche zu den besten Küchen der Welt, da sie durch verschiedene Völker und Kulturen geprägt worden ist. Sie lernen landestypische Speisen und Zubereitungsarten kennen, die nach Originalrezepten nachgekocht werden und Sie erhalten einen Einblick in die türkische Esskultur. Die Speisen werden Ihren Gaumen erfreuen und Sie werden staunen, wie einfach und gesund türkische Küche sein kann und sicher gehören Sie auch bald zu den Liebhabern der Speisen aus diesem gastfreundlichen Land. 8.5. - 22.5., Do., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Eva Bayazit 206 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Märchenhafte Küche Libanons - ein Fest der Seele (Neue Rezepte) Die Libanesische Küche ist geprägt von gesunden Gerichten, aromatischen Speisen und exotischen Düften. Sie ist sehr geeignet für die vegetarische, aber auch für die vegane Lebensweise. Mezze (zahlreiche Salate, verschiedene Dips und gesunde Suppen) bringen hier auf jeden Fall Abwechslung auf die Teller. Aber auch Fleischliebhaber kommen auf ihre Kosten. Dafür sind in Jogurt mariniertes Hühnchen oder gegrillter Fisch sehr typisch. Tauchen Sie ein in diese abwechslungsreiche Küche, bereiten Sie gemeinsam die leckeren Speisen zu und genießen diese anschließend beim gemeinsamen Dinner. J 33 434 E Märchenhafte Küche Libanons ein Fest der Seele (Neue Rezepte) 10.5., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Märchenhafte Küche Libanons ein Fest der Seele (Neue Rezepte) 27.5. - 10.6., Di., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 21 EUR Mohamed Badih Fakih, Koch J 33 444 E Märchenhafte Küche Libanons ein Fest der Seele (Neue Rezepte) 23.7., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 64 EUR Mohamed Badih Fakih, Koch J 33 472 E 21 EUR Mohamed Badih Fakih, Koch J 33 436 E Ukrainische Küche Besonderheit der ukrainischen Küche ist die große Vielfalt der überwiegend einheimischen Lebensmittel, wie Kartoffeln, Fleisch, Früchte, Pilze, Beeren und Kräuter. Die bekanntesten Gerichte sind Borschtsch, Soljanka und Wareniki. Wareniki - gekochte Teigtaschen mit verschiedenen Füllungen z. B. Kartoffeln, Sauerkraut, Quark, Fleisch, Pilze, Mohn, Obst und Früchte. Die ukrainische Küche wird meist in großen Mengen gereicht und soll satt machen. Vinaigrette-Salat aus verschiedenen Gemüsesorten wie Erbsen, Linsen, Bohnen, Zwiebeln und Pilzen. 17.5., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Galina Brauer J 33 440 E Thailändisch Grillen - Vorgeschmack auf den Sommer Der Sommer ist bald da! Und was gibt es zu dieser Jahreszeit schöneres als ein entspanntes Grillen an einem lauen Sommerabend? Damit der nächste Grillabend zu einem vollen Erfolg wird, möchten wir Sie heute zu einem kleinen Exkurs in die thailändische Grillküche entführen. In diesem Kurs werden Sie lernen, wie man die leckeren Satay-Spieße mit Erdnussauce und Salat zubereitet, damit Sie diese wohlschmeckende Grillspeise zu Ihrem nächsten Grillabend Ihren Gästen präsentieren können. Zubereitet und natürlich auch verkostet werden Hühner- und bei Interesse auch Tofu-Spieße! Vegetarier sind also herzlich willkommen! 20.5., Di., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn 207 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 446 E Kulinarische Weltreise Wasabi, Tortilla, Pelmeni oder Couscous sind für uns heutzutage keine Fremdwörter mehr. Viele schätzen die Spezialitäten aus fernen Ländern. In diesem Kurs werden an zwei Abenden Menüs zubereitet, die Speisen aus unterschiedlichen Teilen der Erde harmonisch verbinden. Erleben Sie grenzenlosen Genuss in entspannter Atmosphäre, begleitet von erlesenen Weinen aus der Region. 4.6. - 18.6., Mi., 18 - 21.30 Uhr / 14 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler J 33 448 E Kulinarische Reise durch Peru Peru ist nicht nur wegen seiner historischen Sehenswürdigkeiten eine Reise wert. Möchten Sie die geographische Vielfalt Perus durch seine gastronomischen Delikatessen entdecken?. Probieren Sie dann unser „Cebiche“, eine Fischköstlichkeit umrahmt von Süßkartoffeln und geröstetem Mais, oder „Papa a la Huancayna“, Kartoffeln nach Huancayos Art aus den Anden, „Causa Limeña“, faszinierender pikanter Gemüsekuchen, selbstverständlich aus Lima, der gastronomischen Hauptstadt Südamerikas. Als Apéritif genießen wir Pisco Sour, einen erfrischenden Cocktail für heiße Sommertage. 5.6. - 12.6., Do., 18 - 21 Uhr / 8 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Esperanza Rivera-Heeck 3 Spanische Sommerküche Sie erinnern sich noch an ihren Spanienurlaub und die Paella? Sie sind ein Liebhaber der Gazpacho und möchten das alles gerne selber kochen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie lernen zwei Variationen der Paella zu kochen und bereiten gemeinsam eine Andalusische Gazpacho zu. Der Spanier Miguel verrät Ihnen die kleinen Tricks, die diese Gerichte ausmachen. Genießen Sie die lockere Atmosphäre und die tollen Gerichte. J 33 450 E Spanische Sommerküche 13.6., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Miguel Martin Asensio J 33 464 E Spanische Sommerküche 11.7., Fr., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 22 EUR Miguel Martin Asensio J 33 452 E Küche des Balkan Diese kulinarisch-kulturelle Reise führt uns auf die Balkan-Halbinsel mit ihrer vielfältigen Küche, mit Balkan-Brass, mit Bergen und Seen und offenen freundlichen Menschen. Unser Menü führt uns unter anderem nach Bulgarien, Serbien, Bosnien-Herzegowina und weitere Regionen und Länder des Balkans. Neben den bekannten Cevapcici gibt es viele regionale Köstlichkeiten wie Tarator, Börek, Baklava und anderes zu erschmecken. Während des gemeinsamen Kochens gibt es Lustiges, Spannendes und Wissenswertes über die Länder zu erfahren, in welchen die Dozentin oft unterwegs ist. 14.6., Sa., 10.30 - 14.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Katrin Rudloff J 33 456 E Italien kulinarisch: Nord-Centro-Süd Die italienische Küche ist von Region zu Region sehr unterschiedlich. Von Norden nach Süden ändern sich die Zutaten, Rezepte und die Esskultur abhängig vom Klima, Landschaft, den Sitten und Gebräuchen. Drei Termine, um gemeinsam die typischen Gerichte der regionalen italienischen Küche zuzubereiten und zu genießen. 16.6. - 30.6., Mo., 17.30 - 21.15 Uhr / 15 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Giovanni Guarino Lo Bianco 208 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 460 E Äthiopisch kochen - Feurige Gaumenfreuden - 100 % VEGAN In Kooperation mit dem Verein Städtepartnerschaft Leipzig - Addis Abeba e. V. Die äthiopische Küche unterscheidet sich in vielem stark von den Gerichten im übrigen Afrika. Am beliebtesten und feurigsten sind die Nationalgerichte Injera und Wot. Injera ist ein Sauerteig-Fladenbrot, das aus dem einheimischen Getreide Teff hergestellt wird. Dazu werden verschiedene Soßen - Wot - kredenzt. Die breite Palette der gesunden veganen Soßen werden aus Hülsenfrüchten und vielen verschieden Gemüsesorten zubereitet. Gewürzt wird mit Berbere, der einzigartigen Gewürzmischung aus dem Land am Horn von Afrika. Etagegne Assefa kocht gemeinsam mit den Gästen und lädt zum Plausch über ihre Heimat ein. 25.6., Mi., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Etagegne Assefa, Köchin HINWEIS: Bei Kochkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Wir empfehlen Ihnen, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen können Sie sich gern entsprechende Gefäße mitbringen. J 33 466 E Russische Küche Schtschi gehören zu den klassischen traditionellen Gerichten der russischen Küche. Schtschi sind in Russland mindestens seit dem 9. Jahrhundert bekannt. Schtschi werdem aus Weißkohl, Fleisch, Pilzen, Möhren, Petersilienwurzeln, Zwiebeln, Knoblauch, Mehl und Schmand zubereitet. Tschebureki die kleinen gefüllten Teigtaschen, sind sehr beliebt in Russland. Es gibt überall Tscheburetschnaja , Imbiss-Stuben, wo man Tschebureki bestellen und als kleinen Imbiss zwischendurch essen kann. Aber natürlich gehört es sich für eine gute Hausfrau, Tschebureki selbst zubereiten zu können. Tscheburek werden ohne Besteck gegessen. Man nimmt sie mit beiden Händen und beißt ab. 12.7., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Galina Brauer J 33 468 E Thailändische Gerichte für den Sommer Der Sommer ist da! Wir genießen das hoffentlich gute Sommerwetter und starten mit unserem Kochkurs zur thailändischen Küche voll durch! Die thailändische Küche ist dafür bekannt, dass sie nicht nur gerne exotische Gewürze benutzt, sondern auch alle Gerichte mit frischen Gemüse zubereitet werden! Es gibt scharfe und weniger scharfe Gerichte, süße wie saure Gerichte! Hauptaugenmerk der thailändischen Küche ist jedoch, dass alle Geschmacksrichtungen perfekt aufeinander abgestimmt sind und ein sehr schmackhaftes Gesamtgeschmacksbild ergeben! Wie das funktioniert, wollen wir in den drei Terminen gemeinsam ergründen und lernen. Dazu kochen wir z. B. ein interessantes Nudelgericht mit Curry aus dem Norden von Thailand, der mit seiner Küche sich durchaus vom Rest des Landes abhebt, schmackhafte Teigtaschen (Dumplings) mit Hackfleisch oder Gemüsefüllung (Vegetarier sind auch in diesem Kurs herzlichst eingeladen teilzunehmen!) und weitere leckere Gerichte! Jeder Termin wird mit einem Überraschungsgetränk der thailändischen Küche eingeleitet, das jeder Teilnehmer probieren darf! 14.7. - 28.7., Mo., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. 70 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Pornpanga Pichitmarn J 33 470 E Vom Orient bis zur Seidenstraße Diesmal führt uns die kulinarische Reise von Marokko, Ägypten und Persien bis in die Städte der alten Seidenstraße nach Samarkand und Buchara. Typische Speisen und Getränke unserer Reiseziele stehen auf dem Speiseplan. Aber auch mit Bildern, Musik und Geschichten erfahren die Teilnehmer Wissenswertes über den Alltag und die Kultur der Länder. 18.7., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Katrin Rudloff 209 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Kochkurse für Kinder und Jugendliche HINWEIS: Wir empfehlen Euch, in den Kursen geschlossene Schuhe und eine Schürze zu tragen. Zur Mitnahme nicht verzehrter Speisen könnt Ihr euch gern entsprechende Gefäße mitbringen. Cookbook statt Facebook: Kochkurs für Jugendliche Das Schulessen ist für viele kein kulinarischer Höhepunkt. Warum es dann nicht einfache selber und besser machen? Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche mit oder ohne Erfahrungen in der Küche und gibt eine Einführung in eine leichte, abwechslungsreiche Alltagsküche. Unter fachkundiger Anleitung wird ein Menü aus frischen, saisonalen Zutaten zubereitet. Dabei wollen wir vor allem Spaß am Kochen haben und in entspannter Runde speisen. J 33 500 E 3 Cookbook statt Facebook: Kochkurs für Jugendliche 23.4., Mi., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler J 33 502 E Cookbook statt Facebook: Kochkurs für Jugendliche 22.7., Di., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Norbert Klose, Koch, Dipl.- Ernährungswissenschaftler J 33 504 E Märchenhafte Küche des Orients. Kochkurs für Jugendliche Komm mit auf eine Reise in die Küche aus 1001 Nacht! Wir erleben ein kulinarisches Fest der Sinne. Leckere Gewürze und ungewöhnliche Kombinationen der exotischen Zutaten lassen uns in eine andere Kultur eintauchen. Wir kochen schmackhafte Vorspeisen, herzhafte Hauptgerichte und süße verführerische Desserts, dazu gibt es landestypische Getränke und zum Abschluss die typische Limetten-Limonade „Lemoun“. Nebenbei gibt es viel Wissenswertes über Land und Leute, über Traditionen und Alltag und über Kultur, Musik und Tanz der arabischen Länder zu erzählen. 23.7., Mi., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Katrin Rudloff J 33 506 E Fernöstliche Küche vom Orient zur Seidenstraße. Kochkurs für Jugendliche Diesmal führt uns die kulinarische Reise von Marokko, Ägypten und Persien bis in die Städte der alten Seidenstraße nach Samarkand und Buchara. Typische Speisen und Getränke unserer Reiseziele stehen auf dem Speiseplan, ob herzhaft und würzig oder süß vom Honig des leckeren Gebäcks, es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Aber auch mit Bildern, Musik und Geschichten erfahren die Teilnehmer Wissenswertes über den Alltag und die Kultur der Länder. 28.7., Mo., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Katrin Rudloff 210 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN Getränkekunde J 33 600 E Wein und Schokolade Nach einer kurzen Einführung in die Sensorik erfahren Sie Wissenswertes zu Herkunft, Verarbeitung, Zusammensetzung und Qualitätsmerkmalen von Wein und Schokolade. Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise nach typischen Aromen. Sie erfahren, wie sich Schokolade und Wein harmonisch ergänzen können und entdecken gemeinsam neue Geschmackskombinationen. Bitte 14 Euro für die Verkostung mitbringen. 28.4., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 11 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cornelia Dreßler J 33 602 E Deutscher Wein - vom Riesling bis zum Spätburgunder In diesem Seminar lernen Sie deutsche Weinbauregionen und die Vielfalt der in Deutschland angebauten Rebsorten kennen. Sie erfahren etwas über Qualitätsmerkmale, die unterschiedlichen Weinarten und ihre Herstellungsverfahren die Besonderheiten der deutschen Weinbauregionen und die Einflussfaktoren, die den Charakter deutscher Weine prägen. Natürlich werden wir dabei auch Weine der Weinbaugebiete Saale-Unstrut und Sachsen kennen lernen. In der Weinprobe verkosten wir gebietstypische Weine. Bitte 10 Euro für die Weinproben mitbringen. 5.5., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cornelia Dreßler Von Weißwein bis Rosé Eine genießerische Einführung in die Welt der Weinaromen. Entdecken Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn neu. Bei der Verkostung vergleichen Sie französische, italienische, spanische und deutsche Weiß- und Roséweine. Aromabestimmung und Weinbeschreibung sind ebenso Kursinhalt wie das Degustieren. Bitte 10 Euro für die Weinproben mitbringen. J 33 604 E Von Weißwein bis Rosé 12.5., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Heinert, 13 EUR Cornelia Dreßler Gesunde Ernährung / Kochen Nach erfolgreichem Abschluss meines Studiums zum Betriebsleiter für Ernährung und Versorgung 2008 in Nürnberg bin ich nach Leipzig gezogen. Hier wurde mir eine interessante und abwechslungsreiche Stelle zum Assistenten der Geschäftsleitung in einem großen Betriebsgastronomieund Cateringunternehmen angeboten. In meiner Freizeit arbeite ich sehr gerne mit Menschen zusammen und will Ihnen meine Fähigkeiten und Kenntnisse im Bereich Ernährung und Nahrungszubereitung weiter geben. Deshalb habe ich mich bei der VHS Leipzig als freiberuflicher Dozent beworben. Mir macht es sehr viel Spaß, neue interessante Menschen kennen zu lernen, die interessiert und motiviert für Neues sind. Auch im Frühjahrssemester 2014 werde ich wieder interessante Kurse anbieten, und hoffe, dass ich hierfür schon bekannte aber auch viele neue Teilnehmer/ -innen begeistern kann! 211 3 GESUNDE ERNÄHRUNG / KOCHEN J 33 606 E Von Weißwein bis Rosé 13.5., Di., 18 - 20.30 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 13 EUR Cornelia Dreßler HINWEIS: Bei den Cocktailkursen sind in den Entgelten die Kosten für die Lebensmittel enthalten. Dieser Anteil des Entgeltes kann nicht ermäßigt werden. Cocktailherstellung - Francys In diesem Kurs lernen Sie, wie viele verschiedene Facetten der Cocktail haben kann und mit welchen Zutaten sich zu Hause zauberhafte und geschmackvolle Cocktails herstellen lassen. Unter fachlicher Anleitung bereiten Sie ausgewählte Cocktails aus diesem Bereich zu und verkosten diese gemeinsam. In allen Kursen werden unterschiedliche Cocktails hergestellt. 3 J 33 610 E Cocktailherstellung - Francys 2.6., Mo., 18.30 - 20.45 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 17 EUR Silvio Bräuer, Barkeeper J 33 612 E Cocktailherstellung - Francys 7.7., Mo., 18.30 - 20.45 Uhr / 3 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche 17 EUR Silvio Bräuer, Barkeeper J 33 614 E Cocktails für die Sommerparty Erfahren Sie Wissenswertes zu typischen Spirituosen für Sommerdrinks, lernen Sie die originale Zusammensetzung von Klassikern wie Pina Colada oder Caipirinha kennen und üben Sie die optimale Dekoration eines Sommerdrinks. Mit Fantasie können Sie dann auch ihre eigenen Cocktails kreieren. 4.8., Mo., 18.30 - 20.45 Uhr / 3 Ustd. 17 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7, Lehrküche Silvio Bräuer, Barkeeper J 33 620 E Die Destillerie Aberlour - eine Whisky-Perle der Speyside Im gleichnamigen Ort gelegen, hat Aberlour eine große Anziehungskraft für alle Whiskyfreunde. Die sherrytönigen Abfüllungen dieser Destillerie genießen weltweit eine hohe Wertschätzung, und die Destillerie selbst ist eine der TOP Adressen, die man bei einer Whiskyreise nicht auslassen sollte. Im Seminar betrachten wir die Whiskyherstellung bei Aberlour mittels einer Beamer-Präsentation und begutachten mehrere Whiskyproben inkl. unabhängiger Abfüllungen dieses Whiskys. Die Kosten für die Whiskyproben in Höhe von 19 Euro, sind an den Kursleiter zu entrichten. 5.4., Sa., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Volker Döhler J 33 622 E Whisky, die ganze Welt der Aromen - eine Blindverkostung Genuss hat viele Voraussetzungen, eine sehr wichtige ist zum Beispiel Zeit. Überraschenderweise können aber viel Wissen und Erfahrung im Einzelfall dem Genuss sogar abträglich sein, weil wir uns dann eventuell zu wenig konzentrieren. Bei dieser Blindverkostung erleben die Teilnehmer, welche Intensität der Genusserfahrung man erreichen kann, wenn die Whiskyproben nicht von Anfang an mit ihrem Namen versehen sind. Dabei versuchen wir uns auch an Geschmacksnotizen (tasting notes), die bei der Suche nach den persönlichen Favoriten sehr hilfreich sein können. Bitte bringen Sie dafür Schreibunterlagen mit. Die Kosten für die Whiskyproben in Höhe von 20 Euro, sind an den Kursleiter zu entrichten. 5.6., Do., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Volker Döhler 212 GESUNDHEITSPFLEGE Gesundheitspflege ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Elvira Stolz Telefon: 123-6038 123-6000 J 34 000 S Unterhaltsames Gedächtnistraining ohne Leistungsdruck Wer rastet, der rostet - dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktionen. Dieses Übungsprogramm regt das Denken und die Fantasie an und verbessert gleichzeitig Konzentration und Gedächtnis. Auf spielerische Weise können Sie Ihr Gedächtnis verbessern, sich anregen lassen und im Gedankenaustausch Neues erfahren. In stressfreier Atmosphäre werden Ihre geistigen Kräfte aktiviert und aufgefrischt. Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot. 24.3. - 2.6., Mo., 10.30 - 11.30 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Heide, Dipl.-Ing. (FH), Gedächtnistrainerin (BVGT e. V.) J 34 002 S Physiognomik - die Beurteilung der äußeren Gestalt des Menschen Erkennen Sie sich und Ihre Mitmenschen. Die Lehre von der Physiognomik macht es möglich, aus der Gestalt eines Menschen, seinen Körperformen, den Ausdrucksarealen im Gesicht, der Mimik und Gestik Rückschlüsse auf die Eigenschaften, besondere Begabungen, Fähigkeiten und bestimmte Verhaltensmuster eines Menschen zu ziehen. Die Beurteilung von Körperausdruckszonen im Gesicht kann Hinweise auf die gesundheitliche Belastung bestimmter Organsysteme geben. Der Kurs führt Sie in diese spannende Lehre ein. Bei Interesse besteht die Möglichkeit, das Wissen in Form von Analysen zu vermitteln und praktisch anzuwenden. 5.4., Sa., 9 - 15.30 Uhr / 8 Ustd. 24 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marion Müller, Fachärztin für Arbeitsmedizin und Innere Medizin Silvia Heide, Gesundheitspflege Geprägt durch den Leistungssport als Kunstturnerin stand die körperliche Aktivität immer im Mittelpunkt meines Lebens. Danach entdeckte ich die Liebe zum sanften Yogaweg und leite als ausgebildete Yogalehrerin nach dem DRK-Stufenmodell verschiedene Gruppen. Zu meinem körperlichen Fitnessprogramm suchte ich einen adäquaten geistigen Anspruch und fand ihn in meiner zweijährigen Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin durch den Bundesverband für Gedächtnistraining e. V. in Baden-Württemberg. Mittlerweile habe ich im Gedächtnistraining viele Gruppen geleitet mit Schulkindern, Erwachsenen, Senioren jeden Alters bis hin zum Einzeltraining mit Menschen mit leichten bis mittleren kognitiven Erkrankungen. Gegenwärtig befinde ich mich in der Ausbildung zur „Fachtherapeutin für Hirnleistungstraining“. Tun und Lassen im Gleichgewicht ist mein Lebensmotto. Dafür brauche ich einen gesunden Körper, einen fitten Geist und eine ausgeglichene Seele. Mein Wissen und Können möchte ich in diesem Sinn mit Freude meinen Teilnehmer/-innen vermitteln. 213 3 GESUNDHEITSPFLEGE J 34 004 S Physiognomik - eine systematische Übersicht der Formenausdruckskunde Dieser Kurs gibt Ihnen eine systematische Übersicht über das Fachgebiet der Psycho-Physiognomik. Sie ist eine Formenausdruckskunde, die das Innere eines Wesens an seiner äußeren Erscheinung abliest. Durch die Beurteilung der Gestalt eines Menschen, seiner Gestik, Mimik und seiner anatomischen Formen ist es möglich, Rückschlüsse auf seine Verhaltensweisen zu ziehen. In jeder Woche wird ein Teilgebiet der Physiognomik behandelt. In praktischen Übungen können Sie ihr erworbenes Wissen anwenden. 15.4. - 27.5., Di., 18.30 - 20.45 Uhr / 18 Ustd. 53 EUR Kein Kurs am 22.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Marion Müller, Fachärztin für Arbeitsmedizin und Innere Medizin 3 J 34 006 S Mineralstoffe nach Dr. Schüßler Bereits Ende des 19. Jahrhunderts entdeckte Dr. med. W. H. Schüßler, dass viele körperliche und seelische Leiden auf einen Mangel an anorganischen Stoffen im Körper zurückzuführen sind. Er fand heraus, dass 12 Salze von besonderer Bedeutung sind. Seine Theorie beruhte darauf, dass ein gestörter Mineralstoffhaushalt in den Zellen mit Hilfe von Mineralsalzen so ausgeglichen werden kann, dass eine heilende Wirkung eintritt. Im Kurs wird unter Berücksichtigung neuster Erkenntnisse und langjähriger Erfahrungen auf die Gesundheitsstabilisierung und Prävention mit entschlackenden Salzen eingegangen, die besonders im Frühjahr geeignet sind. Bitte mitbringen: 1 Euro für Kopien. 24.3. - 31.3., Mo., 17.30 - 19.45 Uhr / 6 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martina Eichhorn, Dipl.-Ingenieur, Gesundheits- und Lebensberaterin J 34 010 S Ich bin wie ich wohne - Wohnräume verändern mit FENG SHUI Feng Shui ist die Kunst, durch Veränderungen der Umgebung innere Veränderungen zu erzielen. Der Kurs gibt Ihnen einen Einblick in die traditionelle chinesische Wissenschaft der Lebens- und Wohnraumgestaltung. Sie werden die Erfahrung machen, wie stark eigene Gewohnheiten sind und welchen Einfluss die Einrichtung Ihrer Räume auf Sie hat. Gestalten Sie Ihr Zuhause mit einem neuen Bewusstsein. Bitte mitbringen: Grundriss der Wohnung/ des Hauses einschließlich Türen und Fenster, Informationen zum Baujahr/ zur Himmelsrichtung, Fotos der Inneneinrichtung und wenn möglich einen Computerausdruck Ihres Hauses aus der Vogelperspektive, auf dem die Umgebung erkennbar ist. 24.6. - 8.7., Di., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prof. Dr. Barbara Drinck, Dipl.-Psychologin J 34 014 S Grüne Apotheke auf der Fensterbank Heilkräuter rücken wieder mehr in unser Blickfeld. Vielleicht haben Sie Lust, sich zu Hause auf der Fensterbank oder dem Balkon Ihren eigenen kleinen Kräutergarten anzulegen. In diesem Kurs erhalten Sie Hinweise, welche Kräuter sich je nach Standort (sonnig oder schattig bis halbschattig) für Balkonkästen eignen und was Sie bei der Bepflanzung und Pflege beachten sollten. Sie erfahren, wie Sie die einzelnen Kräuter bei Unpässlichkeiten, kleineren Beschwerden oder für ein besseres Wohlbefinden einsetzen können. 10.4. - 8.5., Do., 18 - 19.30 Uhr / 4 Ustd. 12 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ines Kleim, Dipl.-Biologin, Heilpraktikerin 214 PRÄSENTATION / IMAGE / OUTFIT Präsentation, Image, Outfit Farb- und Typberatung in der Gruppe 1. Teil: Anhand von Tüchern wird die Farbanalyse im Gruppenrahmen durchgeführt. Farbpass (ab 25 Euro) kann erworben werden. 2. Teil: Abstimmung des Make-up auf den Farbtyp, selbst schminken. Eigene Kosmetika kann mitgebracht werden, sonst wird alles auch zur Verfügung gestellt. 3. Teil: Typgerechte Frisur und Haarfarbe, einschließlich Strähnchen, richtige Brille - passend zum Farbtyp und Gesichtsform. Bitte Spiegel und Stirnband mitbringen. Auf Wunsch ist ein Vorher-NachherFoto möglich. J 35 000 S Farb- und Typberatung in der Gruppe 26.3. - 9.4., Mi., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 35 002 S Farb- und Typberatung in der Gruppe 16.6. - 30.6., Mo., 18 - 21 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 40 EUR Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin 40 EUR Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin Mit unbunten Farben zu einem strahlenden Aussehen - das andere Schminkseminar Sie schminken sich nur selten - warum? Make-up soll nicht verändern, sondern wirkungsvoll den jeweiligen Typ unterstreichen. Im Seminar wird jeder Teilnehmerin unter fachkundiger Anleitung gezeigt, wie sie ihr Gesicht wirkungsvoll in Szene setzen kann. Sie üben die notwendigen Handgriffe und lernen die entsprechenden Schminkprodukte kennen. Auf Wunsch erhalten Sie ein Vorher-/Nachher-Foto. Bitte mitbringen: großer, möglichst aufstellbarer Spiegel, 3 Euro Materialkosten. J 35 004 S Mit unbunten Farben zu einem strahlenden Aussehen das andere Schminkseminar 3.4., Do., 17.30 - 20.40 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Hahn-Sippel, Visagistin J 35 006 S Mit unbunten Farben zu einem strahlenden Aussehen das andere Schminkseminar 7.5., Mi., 17.30 - 20.40 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Petra Hahn-Sippel, Visagistin J 35 008 S French Make-up - Das Geheimnis der neuen Natürlichkeit oder die Kunst der Reduktion Der Trend geht zur natürlichen Schönheit. Sei es im Berufsleben, Alltag oder Freizeit - dezentes Makeup ist gefragt und kommt an. Für die Unterstreichung der persönlichen Note werden weder auffällige bunte Farben noch die gesamte Palette an Kosmetikprodukten benötigt. Weniger ist mehr! French Makeup verfolgt das Ziel, die natürliche Schönheit zu betonen, Eye-Catcher zu setzen, hervorzuheben und somit den individuellen Typ zu unterstreichen. Mit dem French Make-up gibt es heute eine Schminktechnik, die eine natürliche, aber dennoch ausdrucksstarke Betonung des eigenen Typs ermöglicht. Bitte mitbringen: Spiegel, 2 Euro für Materialaufwand 4.6., Mi., 18 - 21.10 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudrun Morell, Friseur- und Kosmetikausbilderin 215 3 PRÄSENTATION / IMAGE / OUTFIT J 35 010 S Schön sein wie Kleopatra der moderne Schminkkurs zur dekorativen Kosmetik Aktivieren Sie Ihre Schönheit - ein Weg durch die vielfältigen Techniken des Schminkens, wie z. B. Grundieren, Kaschieren, Konturieren. Sie erhalten Hinweise zur Handhabung und Wirkung von dekorativer Kosmetik. Das 5-Minuten-Make-up, das Abend-Make-up und das Make-up für das Vorstellungsgespräch können geübt werden. Individuelle Tipps erleichtern Ihnen den Schritt, einmal etwas Neues auszuprobieren. Eine kleine Typanalyse erleichtert Ihnen den Einsatz der Schminktechniken. Bitte einen Spiegel sowie eigene Kosmetik mitbringen. 28.3., Fr., 17 - 20.10 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin J 35 012 S 3 Der moderne Schminkkurs für junge Leute Ob Jugendweihe, Konfirmation oder für die nächste Fete - gut aussehen möchte schließlich jeder! Es darf nicht zu viel, sollte aber auch nicht zu wenig sein. Vermittelt werden zahlreiche Techniken für attraktives Schminken, wie z. B. Grundieren, Kaschieren, Konturieren sowie das 5-Minuten-Make-up und das Make-up für den besonderen Anlass. Individuelle Tipps und Hinweise zur Handhabung und Wirkung von dekorativer Kosmetik sollen dazu beitragen, sich mit wenigen Handgriffen an solch einem Tag gut zu präsentieren. Eigene Kosmetik kann mitgebracht werden, ansonsten sind 1,50 Euro für die genutzte Kosmetik zu entrichten. 20.6., Fr., 17 - 20.10 Uhr / 4 Ustd. 10,50 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin Individuelle Farb- und Typberatung oder Stilberatung (Einzelberatung - keine Ermäßigung möglich) Jeder Mensch trägt von Geburt an eine gewisse Vorliebe für bestimmte Farben in sich. Durch eine individuelle Farb- und Typberatung erhalten Sie ein sicheres Urteil über „Ihre“ Farben, die auf natürliche Weise Ihre persönliche Gesamterscheinung verbessern und Sie in Zukunft vor Fehlkäufen bewahren. Sollten Sie bereits farbberaten sein, hilft Ihnen die ganzheitliche Stilberatung, Ihre figürlichen Vorteile ins rechte Licht zu rücken und kleine Schwachstellen entsprechend zu kaschieren. Sie werden sicherer in der Auswahl Ihrer Garderobe. Finden Sie Ihren eigenen Stil! Innerhalb von 3 Ustd. erhalten Sie entweder eine Farb- und Typberatung oder eine Stilberatung. Vor einer Stilberatung sollte sinnvoller Weise eine Farbund Typberatung erfolgen. Die Kursgebühr bezieht sich auf einen Termin (3 Ustd.). Mögliche Termine sind: 8 - 10.15 ,10.30 - 12.45,13 - 15.15 Uhr (bitte telefonisch vereinbaren). J 35 014 S Individuelle Farb- und Typberatung oder Stilberatung 29.3., Sa., 8 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin J 35 016 S Individuelle Farb- und Typberatung oder Stilberatung 21.6., Sa., 8 - 15.15 Uhr / 9 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin 216 PRÄSENTATION / IMAGE / OUTFIT Knigge? Kannst’e knicken - Oder vielleicht doch nicht? In diesem Kurs für junge Leute werden praktische Tipps für richtige Umgangsformen gegeben, die nicht nur im täglichen Leben, sondern auch bei Vorstellungsgesprächen und später im Beruf sehr hilfreich sein können. Themen zur Begrüßung, Verabschiedung, der exakten Anrede, zum richtigen Outfit werden angesprochen sowie Ton und Takt bei Tisch und der richtige Umgang mit der Menüfolge. Die Veranstaltung findet in einer lockeren Atmosphäre im Restaurant „Apels Garten“ statt. Ermäßigungsberechtigte (Schüler/-innen, Auszubildende, Au Pairs, Teilnehmer/-innen am Freiwilligen sozialen, ökologischen oder europäischen Jahr sowie Direktstudent/-innen) zahlen nach Vorlage der Nachweise einschließlich Menü 22,60 Euro, ansonsten 25 Euro. J 35 022 S Knigge? Kannst’e knicken - Oder vielleicht doch nicht? 24.3., Mo., 16.30 - 18.45 Uhr / 3 Ustd. 22,60 EUR (bereits ermäßigt) Restaurant „Apels Garten“, Kolonnadenstraße 2 Frauke Weigand, Knigge-Trainerin J 35 024 S Knigge? Kannst’e knicken - Oder vielleicht doch nicht? 25.3., Di., 16.30 - 18.45 Uhr / 3 Ustd. 22,60 EUR (bereits ermäßigt) Restaurant „Apels Garten“, Kolonnadenstraße 2 Frauke Weigand, Knigge-Trainerin Frauke Weigand, Image, Outfit Als zertifizierte Knigge-Trainerin biete ich Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Workshops, Seminare und Einzelunterricht zum Erlernen von Umgangsformen in verschiedenen Lebenssituationen an, sei es als Vorbereitung für den ersten öffentlichen Auftritt, auf einen Restaurantbesuch, auf die Konfirmation bzw. Jugendweihe, auf ein Vorstellungsgespräch oder für den fairen Umgang miteinander, an. Dabei arbeite ich eng mit Schulen, Volkshochschulen und öffentlichen Einrichtungen zusammen, denn je früher Kinder und Jugendliche mit den Umgangsformen vertraut werden, desto selbstverständlicher werden sie als Erwachsene ihre Herausforderungen in allen Lebenslagen souverän meistern. 217 3 SPRACHEN ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Silke Friedemann Cornelia Fiebiger Deutsch als Fremdsprache Grundbildung Deutsch Telefon: 123-6023 Telefon: 123-6030 Astrid Hornoff und Gabriele Taube Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, andere Sprachen Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 Service/Anmeldung: 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Dienstag und Donnerstag, 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung, Zimmer 116/117 und 118/119 THEMENBEREICHE GRUNDBILDUNG DEUTSCH DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE 220 223 Informationen zu Prüfungen Intensivkurse Grundstufe, Integrationskurse Prüfungsvorbereitungskurse Deutsch Orientierungskurs (BAMF) Mittelstufe, Goethe C1 und C2, TestDaF Nachmittags- und Abendkurse Deutsch Aussprachetraining (ab Niveau A2) Sommerkurse 223 225 228 229 229 231 234 235 WEGWEISER SPRACHEN 236 Tipps und Hinweise zur Anmeldung Prüfungen, Zertifikate, Kenntnisstufen 236 238 ENGLISCH 241 Englisch für den Beruf Konversationskurse Englisch für Senioren Grundkurse I - VI Aufbaukurse 241 243 246 252 259 FRANZÖSISCH 262 Grundkurse I - VI Aufbau- und Konversationskurse 262 267 ITALIENISCH 268 Grundkurse I - V Aufbau- und Konversationskurse 268 271 SPANISCH 272 Grundkurse I - VI Aufbau- und Konversationskurse 272 278 ANDERE SPRACHEN 280 Arabisch, Chinesisch, Dänisch, Altgriechisch, Finnisch, Modernes Hebräisch, Japanisch, Latein, Neugriechisch, Niederländisch, Norwegisch, Polnisch, Portugiesisch (Europäisch und Brasilianisch), Rumänisch, Russisch, Schwedisch, Thai, Tschechisch, Türkisch 219 4 GRUNDBILDUNG DEUTSCH Grundbildung Deutsch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Sachbearbeitung: Cornelia Fiebiger Zimmer 116 Dienstag, 14 Uhr bis 18 Uhr Conny Schiffmann Zimmer 112 Telefon: 123-6056 Telefon: 123-6014 Erwachsene lernen lesen und schreiben Wenn Sie diese Kursankündigung lesen können, sind Sie besser dran als ca. vier Millionen Deutsche, die nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können. Vorsichtige Schätzungen für Leipzig sprechen von ca. 23.000 deutschsprachigen Mitbürgern, die Schwierigkeiten mit den alltäglichen schriftlichen Anforderungen haben und dadurch oft auf fremde Hilfe angewiesen sind. Umfangreiche Informationen über diese Thematik, aber auch aktuelle Kurs- und weitere Unterstützungsangebote für die Betroffenen erhalten Sie unter www.alphabetisierung.de 4 Für die folgenden Angebote gilt: Im Unterricht in kleinen Gruppen werden Angstgefühle und Hemmungen abgebaut, fehlende Kenntnisse vermittelt, das Lesen und Schreiben geübt und zielstrebig, aber ohne Zeitdruck, gefestigt. Die Neuaufnahme von Teilnehmern ist immer mit einem persönlichen Beratungsgespräch verbunden. Die Anmeldung sollte bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn erfolgen. Unterrichtsort ist die Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7. Eine Kursstunde (45 Minuten) kostet 1,50 EUR. Leipzig-Pass-Inhaber zahlen nur die Hälfte. Bitte erfragen Sie auch eine mögliche Förderung über das Jobcenter Leipzig. Die Kursmodule laufen in der Regel jeweils 8 Wochen und werden nach Bedarf verlängert. Grundkurse: Lesen und Schreiben von Anfang an Diese Kurse wenden sich an Erwachsene, die kaum lesen und schreiben können. Es werden die Grundlagen des Lesens und Schreibens erarbeitet. Die Teilnehmer lernen, Buchstaben, Laute zu Wörtern und Sätzen zu verbinden und einfache Sätze zu schreiben. J J J J J J 40 40 40 40 40 40 000 001 002 003 004 005 A A A A A A ab 03.03., Mo. ab 04.03., Di. ab 04.03., Di. ab 04.03., Di. ab 05.03., Mi. ab 06.03., Do 15.30 - 17.45 Uhr 09.15 - 10.45 Uhr 14.30 - 16.00 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr 16.00 - 17.30 Uhr 15.45 - 18.00 Uhr A. Gottschalk A. Wege B. Ehrig A. Heinze K. Sauermann M. Klaus Aufbaukurse: Lesen und Schreiben für Ungeübte Diese Kurse sind für Erwachsene geeignet, die lesen können, aber Schwierigkeiten mit dem Schreiben haben. Es werden Wortbausteine, Wörter und kleine Sätze und Texte erarbeitet. J 40 101 A ab 06.03., Do. 16.45 - 19.00 Uhr K. Herzog J 40 102 A ab 06.03., Do. 16.00 - 18.15 Uhr M. Witteborn 220 GRUNDBILDUNG DEUTSCH Vertiefungskurs: Lesen und Schreiben für Fortgeschrittene Angesprochen sind Erwachsene, die lesen können, über grundlegende Schreibfähigkeiten verfügen und einige Rechtschreibregeln kennen. Aufbauend auf diesem Niveau werden häufige Fehlerquellen besprochen und an der Vertiefung des Regelverständnisses gearbeitet. J 40 130 A ab 03.03., Mo. 16 - 18.15 Uhr M. Witteborn J 40 250 A Richtiges Schreiben leicht gemacht Das oder dass? Tolpatsch oder Tollpatsch? Steht das Komma richtig? Fehlerfrei zu schreiben und stilistisch korrekt zu formulieren, das bewirkt Sicherheit im Beruf und in der Öffentlichkeit, aber auch im privaten Leben. Viele praktische Übungen sowie das Erarbeiten und Erkennen von Regeln, dienen der Auffrischung des eigenen Wissens. Die Teilnehmer/-innen können den Inhalt des Kurses nach persönlichen Fragestellungen mitbestimmen. Das Lehrmaterial wird gegen einen Kostenbeitrag zur Verfügung gestellt. 17.3. - 19.5., Mo., 17.45 - 20 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angelika Wege, Lehrerin (Gymnasium) Im Projekt „Multiperspektivische Grundbildung“ wird der folgende Kurs durchgeführt und aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung finanziert. 4 J 40 700 A Grundbildung im Hotel- und Gastgewerbe ab Mai 2014 bis April 2015, Mo. bis Fr., 9 - 13.15 Uhr Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 222 entgeltfrei Anja Gottschalk, Ute Poppitz DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Deutsch als Fremdsprache ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Sachbearbeitung: Silke Friedemann Conny Schiffmann Zimmer 117 Zimmer 112 Telefon: 123-6023 Telefon: 123-6002 Anmeldung, Teilnahme, Abmeldung: Bitte beachten Sie, dass die Anzahl der Plätze in den Kursen begrenzt ist. Auch vorherige Kursteilnehmer/-innen haben ohne Anmeldung keinen automatischen Anspruch auf einen Platz im Folgekurs, daher sollten Sie sich so früh wie möglich vor Kursbeginn anmelden. Mit der Anmeldung ist gleichzeitig die Bezahlung des Kurses verbunden. Zu den Kursgebühren kommen noch die Kosten für die notwendigen Lehrmaterialien hinzu. Alle Sonderformen der Teilnahme, verspäteter Unterrichtseinstieg und die Neuaufnahme von Teilnehmern sind immer mit einem Beratungsgespräch verbunden und von der Entscheidung des Fachbereichs abhängig. Abmeldungen vom Kurs sind ab Kursbeginn grundsätzlich nicht möglich, eine Woche vor Kursbeginn werden nur 50 % des Teilnehmerentgeltes zurück erstattet. Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, welche die Anzahl der besuchten Unterrichtsstunden ausweist. Die Gebühr ist im Kurspreis bereits enthalten. Informationen zu Prüfungen Die Volkshochschule Leipzig ist lizenziertes Prüfungszentrum für europaweit und international anerkannte Deutschprüfungen: • Start Deutsch A1 (telc GmbH) (Termine siehe Seite 224) • Zertifikat Deutsch B1 (telc GmbH) (Termine siehe Seite 224) • Deutsch B2 (telc GmbH) (Termine siehe Seite 224) • Deutsch Test für Zuwanderer (telc GmbH / BAMF) (Termine siehe Seite 224) • TestDaF (Termine siehe Seite 225) • Goethe Zertifikat B2 (Termine auf Anfrage im Fachbereich) • Goethe Zertifikat C1 (Termine siehe Seite 224) • Goethe Zertifikat C2 / Großes Deutsches Sprachdiplom (Termin auf Anfrage im Fachbereich) Informieren Sie sich bitte auch auf den folgenden Internetseiten: www.telc.net www.testdaf.de www.goethe.de Sprachprüfung zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft Die Volkshochschule führt im Auftrag der Ausländerbehörde die Sprachprüfung zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft durch (Zertifikat Deutsch B1). Die Beratung und Anmeldung zur Prüfung erfolgt bei Frau Friedemann im Zimmer 117 zu den Beratungstagen Dienstag und Donnerstag. Hinweis zum Einbürgerungstest Informationen zum Einbürgerungstest erhalten Sie bei Frau Taube oder Frau Hornoff im Zimmer 119 zu den üblichen Beratungszeiten Dienstag und Donnerstag oder telefonisch unter 123-6041/-6047. Eine Anmeldung zum Einbürgerungstest kann nur persönlich und ebenfalls zu den o. g. Beratungszeiten erfolgen. Bitte bringen Sie dazu für jede zum Test anzumeldende Person einen Identifikationsnachweis und 25 Euro in bar mit. 1. Prüfungstermin: Samstag, 15. Februar 2014 Anmeldeschluss: Donnerstag, 16. Januar 2014 2. Prüfungstermin: Samstag, 10. Mai 2014 Anmeldeschluss: Donnerstag, 10. April 2014 3. Prüfungstermin: Samstag, 19. Juli 2014 Anmeldeschluss: Donnerstag, 19. Juni 2014 223 4 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Prüfungsübersicht (Niveaustufen nach dem Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen) „Start Deutsch“ Niveau A1 des GER Preis: 60 EUR 90 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Montag, 05. Mai 2014 Anmeldeschluss: Donnerstag, 17. April 2014 2. Prüfungstermin: Montag, 14. Juli 2014 Anmeldeschluss: Freitag, 24. Juni 2014 „Zertifikat Deutsch“ Niveau B1 des GER Preis: 105 EUR 135 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Samstag, 10. Mai 2014 Anmeldeschluss: Montag, 07. April 2014 2. Prüfungstermin: Samstag, 19. Juli 2014 Anmeldeschluss: Mittwoch, 18. Juni 2014 4 „Deutsch B2“ Niveau B2 des GER Preis: 105 EUR 135 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Samstag, 17. Mai 2014 Anmeldeschluss: Dienstag, 15. April 2014 2. Prüfungstermin: Samstag, 26. Juli 2014 Anmeldeschluss: Montag, 23. Juni 2014 „Deutsch-Test für Zuwanderer“ (DTZ) Niveau A2/B1 des GER 1. Prüfungstermin: Freitag, 09. Mai 2014 Anmeldeschluss: Montag, 07. April 2014 2. Prüfungstermin: Freitag, 25. Juli 2014 Anmeldeschluss: Montag, 23. Juni 2014 „Goethe Zertifikat C1“ Niveau C1 des GER Preis: 160 EUR 200 EUR (für externe Teilnehmer) 1. Prüfungstermin: Samstag, 17. Mai 2014 Anmeldeschluss: Dienstag, 15. April 2014 2. Prüfungstermin: Samstag, 26. Juli 2014 Anmeldeschluss: Montag, 23. Juni 2014 „Goethe Zertifikat C2/GDS“ Niveau C2 des GER Preis: 250 EUR 1. Prüfungstermin: Samstag, 22. März 2014 Anmeldeschluss: Donnerstag, 20. Februar 2014 2. Prüfungstermin: auf Anfrage im Fachbereich 224 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE „TestDaF“ (Studienzugangsprüfung) Preis: 175 EUR 1. Prüfungstermin: Mittwoch, 11. Juni 2014 (T069) Anmeldeschluss: Dienstag, 13. Mai 2014 2. Prüfungstermin: Dienstag, 15. Juli 2014 (T070) Anmeldeschluss: Montag, 16. Juni 2014 HINWEIS: Anmeldungen für TestDaF müssen vom Prüfungsteilnehmer korrekt und vollständig im Internet unter www.testdaf.de erfolgen. Die Internet-Anmeldung ist nur möglich, wenn zuvor unter Vorlage eines gültigen Personaldokumentes die Barzahlung der Prüfungsgebühr an der Kasse der VHS Leipzig erfolgt ist. Informieren Sie sich bitte rechtzeitig im Fachbereich. Die Prüfung T068 (24. April 2014) wird an der VHS Leipzig nicht durchgeführt. Andere Testzentren in Leipzig finden Sie unter www.testdaf.de . Intensivkurse Grundstufe, Integrationskurse HINWEIS: Die Intensivkurse der Grundstufe können auch von Teilnehmern, die eine Förderung vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) erhalten, gebucht werden. Es gelten veränderte Anmeldeformalitäten und Gebühren (1,20 EUR/UE für Selbstzahler bzw. Kostenbefreiung bei Nachweis finanzieller Bedürftigkeit). Nach dem Kurs Intensiv 3 erfolgt der Besuch des 60-stündigen Orientierungskurses. Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs (Integrationskurs A1) A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 010 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs J 41 011 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs J 41 013 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 3.3. - 8.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 12/13 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 012 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 3.3. - 8.5., Mo. bis Fr., 10.30 - 14/15 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 015 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs J 41 016 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs J 41 018 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 12.5. - 18.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12/13 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR 357 EUR 357 EUR 225 4 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE 4 J 41 017 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs 12.5. - 18.7., Mo. bis Fr., 10.30 - 14/15 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR J 41 110 F Deutsch Intensiv 1 am Abend (Niveau A1/1) 10.3. - 13.5., Mo., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 111 F Deutsch Intensiv 1 am Abend (Niveau A1/2) 19.5. - 17.7., Mo., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 112 F Deutsch Teilzeitkurs 1 am Nachmittag (Niveau A1/1) 17.3. - 8.5., Mo., Di., Mi., Do., 15.30 - 17.50 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 113 F Deutsch Teilzeitkurs 1 am Nachmittag (Niveau A1/2) 19.5. - 3.7., Mo., Di., Mi., Do., 15.30 - 17.50 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 115 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs am Nachmittag (Niveau A1/2) 10.3. - 12.5., Mo., Di., 12.15 - 15.45 Uhr, Mi., 13.15 - 16.45 Uhr / 100 Ustd. 181 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch Intensiv 2 (Integrationskurs A2) A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 020 F Deutsch Intensiv 2 J 41 021 F Deutsch Intensiv 2 J 41 023 F Deutsch Intensiv 2 3.3. - 8.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 12/13 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 022 F Deutsch Intensiv 2 3.3. - 8.5., Mo. bis Fr., 10.30 - 14/15 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 025 F Deutsch Intensiv 2 J 41 026 F Deutsch Intensiv 2 J 41 028 F Deutsch Intensiv 2 12.5. - 18.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12/13 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 027 F Deutsch Intensiv 2 12.5. - 18.7., Mo. bis Fr., 10.30 - 14/15 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 226 357 EUR 357 EUR 357 EUR 357 EUR DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE J 41 120 F Deutsch Intensiv 2 am Abend (Niveau A2/1) 10.3. - 14.5., Mo., Mi., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 121 F Deutsch Intensiv 2 am Abend (Niveau A2/2) 19.5. - 17.7., Mo., Mi., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 125 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/1) 10.3. - 12.5., Mo., Di., 12.15 - 15.45 Uhr, Mi., 13.15 - 16.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 126 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/2) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 12.15 - 15.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 124 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/1) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 12.15 - 15.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs (Integrationskurs B1) 4 A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 030 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs J 41 031 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs J 41 033 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 3.3. - 8.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 12/13 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR Annegret Weiß, Deutsch als Fremdsprache Als ich in Dublin lebte, entwickelte sich bei mir die Idee, Deutsch als Fremdsprache zu studieren. Seit 12 Jahren unterrichte ich nun als Dozentin für Deutsch als Fremdsprache an der Volkshochschule Leipzig. Aus meinen eigenen Auslandserfahrungen weiß ich, wie wichtig es ist, sich in einer anderen Sprache zufriedenstellend ausdrücken zu können. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus meinen Kursen sagen mir oft: „Wenn ich auf Deutsch sprechen, verstehen kann und verstanden werde, fühle ich mich angekommen und integriert.“ Mir ist besonders die Vermittlung der Grammatik ein Anliegen, weil sie die Qualität des gegenseitigen Verstehens erhöht. Ebenso wichtig ist mir, dass die Gruppe gemeinsam Spaß beim Lernen hat. Humor und Lachen sind jederzeit willkommene Bestandteile des Unterrichts. Es berührt mich, wenn Teilnehmende sagen: „Wir sind hier wie in einer großen Familie“, und ich freue mich über jede Freundschaft, die unter ihnen entsteht. Die Tätigkeit im DaF-Bereich kann ich gut mit meinem zweiten beruflichen Standbein vereinen. Da arbeite ich im therapeutischen Bereich und auch dort ist ein Bestandteil der Arbeit, „Sprache zu finden”. 227 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE J 41 032 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 3.3. - 8.5., Mo. bis Fr., 10.30 - 14/15 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 035 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs J 41 036 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs J 41 038 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 12.5. - 18.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 12/13 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR 357 EUR J 41 037 F Deutsch Intensiv 3 - Prüfungskurs 12.5. - 18.7., Mo. bis Fr., 10.30 - 14/15 Uhr / 200 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 357 EUR J 41 130 F Deutsch Intensiv 3 am Abend (Niveau B1/1) 10.3. - 12.5., Mo., Di., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 131 F Deutsch Intensiv 3 am Abend (Niveau B1/2) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR 4 Prüfungsvorbereitungskurse Prüfungsvorbereitungskurs „Zertifikat Deutsch B1“ Die Kurse bereiten mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Die Kosten für das Übungsmaterial sind im Kurs zu bezahlen. Dieser Kurs ist auch für externe Prüfungsteilnehmer eine notwendige Voraussetzung für das erfolgreiche Bestehen der Prüfung. J 41 040 F Prüfungsvorbereitungskurs „Zertifikat Deutsch B1“ 11.4. - 26.4., Fr., 14.30 - 17 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 14 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 37 EUR J 41 044 F Prüfungsvorbereitungskurs „Zertifikat Deutsch B1“ 4.7. - 12.7., Fr., 14.30 - 17 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 14 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 37 EUR Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch B2“ Die Kurse bereiten mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Die Kosten für das Übungsmaterial sind im Kurs zu bezahlen. Dieser Kurs ist auch für externe Prüfungsteilnehmer eine notwendige Voraussetzung für das erfolgreiche Bestehen der Prüfung. J 41 048 F Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch B2“ 25.4. - 3.5., Fr., 14 - 16.30 Uhr, Sa., 9 - 12.30 Uhr / 14 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 46 EUR J 41 049 F Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch B2“ 4.7. - 12.7., Fr., 14 - 16.30 Uhr, Sa., 9 - 12.30 Uhr / 14 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 46 EUR 228 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch-Test für Zuwanderer/DTZ“ Die Kurse bereiten mit einem Modelltest und Übungen gezielt auf die mündliche und schriftliche Prüfung vor. Die Kosten für das Übungsmaterial sind im Kurs zu bezahlen. J 41 140 F Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch-Test für Zuwanderer/DTZ“ 11.4. - 26.4., Fr., 14.30 - 17 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 14 Ustd. 37 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 144 F Prüfungsvorbereitungskurs „Deutsch-Test für Zuwanderer/DTZ“ 4.7. - 12.7., Fr., 14.30 - 17 Uhr, Sa., 8.30 - 12 Uhr / 14 Ustd. 37 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Deutsch Orientierungskurs (BAMF) J 41 090 F Deutsch Orientierungskurs (BAMF) 12.5. - 27.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 72 EUR J 41 091 F Deutsch Orientierungskurs (BAMF) 21.7. - 6.8., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 72 EUR 4 Mittelstufe, Goethe C1 und C2, TestDaF A1 A2 B1 B2 C1 C2 Deutsch Mittelstufe - Intensivkurse und Teilzeitkurse Zugangsvoraussetzungen für die Mittelstufenausbildung sind sehr gute Grundstufenkenntnisse (Abschluss B1) und eine sehr hohe Lernbereitschaft. Die Ausbildung umfasst die Kursteile 1 und 2. Nach Abschluss des Teiles 2 kann die Prüfung „Deutsch B2“ abgelegt werden und/oder die Ausbildung mit dem Kurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/Teil 1) fortgesetzt werden. J 41 210 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) J 41 211 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) 24.2. - 28.3., Mo. bis Fr., 8.30 - 14 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG J 41 220 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) J 41 221 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) 31.3. - 9.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 14 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG J 41 215 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) J 41 216 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) 12.5. - 18.6., Mo. bis Fr., 8.30 - 14 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 401 EUR 401 EUR 401 EUR 229 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE J 41 225 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) J 41 226 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) 19.6. - 23.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 14 Uhr / 150 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 4 401 EUR J 41 214 F Deutsch Teilzeitkurs Mittelstufe 1 (Niveau B2/1) 10.3. - 12.5., Mo., Di., Mi., 8.30 - 14 Uhr / 150 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 401 EUR J 41 224 F Deutsch Teilzeitkurs Mittelstufe 2 (Niveau B2/2) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 8.30 - 14 Uhr / 150 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 401 EUR J 41 213 F Deutsch Mittelstufe 1 am Abend (Niveau B2/1) 10.3. - 16.7., Mo., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 140 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 375 EUR J 41 223 F Deutsch Mittelstufe 2 am Abend (Niveau B2/2) 11.3. - 17.7., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 136 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 364 EUR A1 A2 B1 B2 C1 C2 Deutsch Mittelstufe 3 - Intensivkurse J 41 235 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) J 41 236 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) 24.2. - 28.3., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 125 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG J 41 230 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) J 41 231 F Deutsch Intensivkurs Mittelstufe 3 (Niveau C1/1) 12.5. - 18.6., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 125 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 377 EUR 377 EUR Deutsch TestDaF - Intensivkurse Teilnahmevoraussetzung sind gute Kenntnisse der Stufe C1/1. Die Kurse bereiten auf die Test-DaFPrüfungen am 11. Juni 2014 und am 15. Juli 2014 vor. J 41 265 F Deutsch Intensivkurs TestDaF 31.3. - 9.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 125 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG J 41 260 F Deutsch Intensivkurs TestDaF 19.6. - 14.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 14 Uhr / 118 Ustd. Sa., 28.6. und 5.7. jeweils 8.30 Uhr - 13 Uhr Querstraße 18, Block 6, 3. OG 230 377 EUR 352 EUR DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Deutsch Intensivkurse - Goethe Zertifikat C1 Teilnahmevoraussetzung sind mindestens gute Kenntnisse der Stufe C1/1. Die Kurse bereiten auf die Prüfung „Goethe Zertifikat C1“ am 17. Mai 2014 und 26. Juli 2014 vor. J 41 245 F Deutsch Intensivkurs - Goethe Zertifikat C1 31.3. - 9.5., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 125 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 377 EUR J 41 240 F Deutsch Intensivkurs - Goethe Zertifikat C1 19.6. - 23.7., Mo. bis Fr., 8.30 - 13 Uhr / 125 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 377 EUR A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 290 F Vorbereitungskurs Goethe C2/Großes Deutsches Sprachdiplom Das Angebot richtet sich an Interessenten, die ein Goethe-Zertifikat C1 (mindestens Note gut), die TestDaF-Prüfung (mindestens TDN 4) oder die DSH (mindestens DSH 2) besitzen. Der Kurs setzt eine regelmäßige Teilnahme, eine hohe Lernbereitschaft und die Lektüre zweier Romane der deutschen Literatur voraus und bereitet auf das Goethe-Zertifikat C2 vor. Die schriftliche und mündliche Prüfung findet an der VHS Leipzig statt (Termin auf Anfrage im Fachbereich). 10.3. - 23.7., Mo., Mi., 14.15 - 16.30 Uhr, Sa. 28.6., 8.30 Uhr - 14 Uhr / 120 Ustd. 401 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG Nachmittags- und Abendkurse Ausgewählte Kurse können von Teilnehmern und Teilnehmerinnen mit einer Zulassung zum Integrationskurs (BAMF) gebucht werden. Es gelten veränderte Anmeldeformalitäten und Gebühren. A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 110 F Deutsch Intensiv 1 am Abend (Niveau A1/1) 10.3. - 13.5., Mo., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 111 F Deutsch Intensiv 1 am Abend (Niveau A1/2) 19.5. - 17.7., Mo., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 112 F Deutsch Teilzeitkurs 1 am Nachmittag (Niveau A1/1) 17.3. - 8.5., Mo., Di., Mi., Do., 15.30 - 17.50 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 113 F Deutsch Teilzeitkurs 1 am Nachmittag (Niveau A1/2) 19.5. - 3.7., Mo., Di., Mi., Do., 15.30 - 17.50 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR 231 4 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE J 41 115 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs am Nachmittag (Niveau A1/2) 10.3. - 12.5., Mo., Di., 12.15 - 15.45 Uhr, Mi., 13.15 - 16.45 Uhr / 100 Ustd. 181 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 A1 A2 B1 B2 C1 C2 4 J 41 120 F Deutsch Intensiv 2 am Abend (Niveau A2/1) 10.3. - 14.5., Mo., Mi., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 121 F Deutsch Intensiv 2 am Abend (Niveau A2/2) 19.5. - 17.7., Mo., Mi., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 125 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/1) 10.3. - 12.5., Mo., Di., 12.15 - 15.45 Uhr, Mi., 13.15 - 16.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 126 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/2) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 12.15 - 15.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 124 F Deutsch Intensiv 2 am Nachmittag (Niveau A2/1) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 12.15 - 15.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 123 F Deutsch Sprachtraining am Abend (Niveau A2/2) 10.3. - 19.5., Mo., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 76 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 149 EUR J 41 382 F Deutsch Hören und Sprechen (Niveau A2/Wiedereinsteiger) „Der Auftrag“ - ein Kriminalhörspiel in 28 Folgen: Zwei arme Detektive sollen eine unbekannte, schöne Frau finden. Wir nutzen diese spannende und amüsante Geschichte für ein intensives Training vor allem des Hörverstehens. 8.4. - 12.6., Di., Do., 16 - 17.30 Uhr / 32 Ustd. 94 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 390 F Deutsch Grammatiktraining Teil 1 (Niveau A2/B1) Der Kurs richtet sich an Lerner, die grundlegende grammatische Strukturen (Deklination, Rektion der Verben, Negation, Tempora, Passiv, Konjunktiv II, Relativsätze) wiederholen bzw. neu erlernen wollen, um diese zur Bewältigung kommunikativer Aufgaben in Alltag, Studium und Beruf anwenden zu können. Zugangsvoraussetzung sind mindestens gute Sprachkenntnisse A2. 7.3. - 9.5., Fr., 14 - 16.30 Uhr / 24 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 232 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 130 F Deutsch Intensiv 3 am Abend (Niveau B1/1) 10.3. - 12.5., Mo., Di., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 131 F Deutsch Intensiv 3 am Abend (Niveau B1/2) 19.5. - 15.7., Mo., Di., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 134 F Deutsch Sprachtraining am Abend (Niveau B1/1) 26.5. - 30.7., Mo., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 76 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 149 EUR J 41 391 F Deutsch Grammatiktraining Teil 2 (Niveau B1) Der Kurs richtet sich an Lerner, die weiterführende grammatische Strukturen (Nebensätze, Partizipien, Passiv und Passiversatzformen, Konjunktiv II, Nebensätze) vertiefen bzw. neu erlernen wollen, um diese zur Bewältigung kommunikativer Aufgaben in Alltag, Studium und Beruf anwenden zu können. Zugangsvoraussetzung sind gute Kenntnisse auf Niveau B1. 16.5. - 11.7., Fr., 14 - 16.30 Uhr / 24 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 213 F Deutsch Mittelstufe 1 am Abend (Niveau B2/1) Lehrbuch: Aspekte 1, Klett-Langenscheidt Verlag 10.3. - 16.7., Mo., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 140 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 375 EUR Igor Matijaschtschuk, Deutsch als Fremdsprache Ich studierte Germanistik (DaF) an der Staatlichen Universität Moskau und Übersetzungswissenschaften an der Universität Leipzig, Ukrainistik an der Universität Kiew sowie Pädagogik an der Pädagogischen Hochschule Leipzig. Als staatlich geprüfter Sprachmittler wurde ich vom Präsidenten des Oberlandesgerichtes Dresden für Ukrainisch, Russisch und Polnisch allgemein beeidigt und öffentlich bestellt. Ich unterrichte Fremdsprachen seit über dreißig Jahren, unterrichte Deutsch an der VHS Leipzig, Polnisch an der Universität Leipzig und Fachrussisch an der HTWK Leipzig. Ich habe selbst erfahren, wie man an eine Fremdsprache heran geht und bemühe mich auch, es den Lernenden zu vermitteln. In meinem Unterricht lege ich besonderen Wert auf präzise Sprachanwendung und diszipliniertes Arbeiten. Zugleich möchte ich, dass das Lernen auch Spaß macht. Dass diese Symbiose richtig ist, beweisen über 1000 erfolgreiche Abschlüsse meiner Schüler. 233 4 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE J 41 223 F Deutsch Mittelstufe 2 am Abend (Niveau B2/2) Lehrbuch: Aspekte 2, Klett-Langenscheidt Verlag 11.3. - 17.7., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 136 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG 364 EUR A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 41 385 F Deutsch Sprachtraining C1/Teil 2 Der Kurs ist die Fortsetzung des Kurses I 41 385 F aus dem Herbstsemester 2013. Dieser Kurs behandelt unterschiedliche Themenkomplexe auf dem C1-Niveau. Die Kursteilnehmer werden zu einem qualifizierten Umgang mit der deutschen Sprache befähigt. Ziel dieses Kurses ist es, anspruchsvolle Lese- und Hörtexte verstehen, sowie eigene Standpunkte sowohl schriftlich als auch mündlich ausführlich darstellen zu können. Lehrbuch: Aspekte 3, Klett-Langenscheidt Verlag, ab Kapitel 6 Zugangsvoraussetzung sind Sprachkenntnisse auf dem Niveau C1+. 25.3. - 17.7., Di., Do., 18 - 20.30 Uhr / 90 Ustd. 270 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG A1 A2 B1 B2 C1 C2 4 J 41 388 F Deutsch Sprachtraining C2/Teil 2 Der Kurs ist die Fortsetzung des Kurses I 41 386 F aus dem Herbstsemester 2013. Teilnehmer dieses Kurses werden in die Lage versetzt, komplexe Texte problemlos zu verstehen und sich variabel auf einem hohen Sprachniveau ausdrücken zu können. Zugangsvoraussetzung sind Sprachkenntnisse auf dem C2-Niveau. Dieser Kurs bereitet nicht auf die Prüfung „Goethe Zertifikat C2/GDS“ vor (siehe dazu Kurs J 41 290 F). Lehrbuch: Oberstufenbuch, Schubert Verlag, ab Kapitel 5 26.03. - 18.7., Mi., Fr., 18 - 20.30 Uhr / 87 Ustd. 261 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG Deutsch Aussprachetraining (ab Niveau A2) Sie sprechen schon etwas Deutsch und möchten Ihre Aussprache verbessern? Nach Analyse Ihrer individuellen Probleme werden wir diese mit Hör- und Sprechübungen korrigieren. Sie lernen wichtige Regeln und können diese an vielen Beispielen trainieren. J 41 395 F Deutsch Aussprachetraining 31.3. - 12.5., Mo., 14.15 - 16.45 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR J 41 396 F Deutsch Aussprachetraining 26.5. - 7.7., Mo., 14.15 - 16.45 Uhr / 18 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR 234 DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE Sommerkurse J 41 118 F Deutsch Intensiv 1 - Anfängerkurs (Niveau A1/1) 28.7. - 29.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 100 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 181 EUR J 41 357 F Deutsch Grammatiktraining A2 Dieser Kurs dient der Wiederholung und Festigung der Grammatikschwerpunkte der Niveaustufe A2: Perfekt, Präpositionen, Personalpronomen (Deklin.), reflexive und reziproke Verben, Nebensätze mit „weil - wenn/als - dass - usw.“, der Relativsatz mit und ohne Präposition, Adjektivdeklination, Konjunktiv II Zugangsvoraussetzung sind Sprachkenntnisse auf (mindestens) A2-Stufe. 28.7. - 1.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 358 F Deutsch Grammatiktraining B1/Teil 1 Dieser Kurs dient der Wiederholung und Festigung der Grammatikschwerpunkte der Niveaustufe B1: z. B. Satztypen, Satzstruktur, indirekte Fragen und Aussagen, Deklination der Nomen und Pronomen, Genitiv, n-Deklination, Nebensatzkonstruktionen, Relativsätze, zweigliedrige Konjunktionen, Präpositionen. Themenwünsche der Teilnehmer werden berücksichtigt. 4.8. - 8.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 359 F Deutsch Grammatiktraining B1/Teil 2 Dieser Kurs dient der Wiederholung und Festigung der Grammatikschwerpunkte der Niveaustufe B1: z. B. Verb-Struktur, Verb-Konjugation, regelmäßige und unregelmäßige Verben, Verben mit und ohne Präpositionen, Modalverben, Zeitformen, Partizipien I und II als Adjektive, Deklination und Komparation der Adjektive. Themenwünsche der Teilnehmer werden berücksichtigt. 11.8. - 15.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 41 228 F Deutsch Sprachtraining B2 (Sommerkurs) Zugangsvoraussetzung sind sehr gute Grundstufenkenntnisse (Abschluss B1+). Der Kurs dient nicht der Prüfungsvorbereitung, sondern beinhaltet reines Sprachtraining auf dem Niveau B2 mit den Schwerpunkten Hörverstehen und Sprechen. 28.7. - 22.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.30 Uhr / 80 Ustd. 240 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 235 4 WEGWEISER SPRACHEN Wegweiser Sprachen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Sachbearbeitung: Anmeldung/Service: Astrid Hornoff Gabriele Taube Zimmer 118/119 Zimmer 118/119 Zimmer 112 Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 Telefon: 123-6002 123-6000 Wir freuen uns, dass Sie sich für unser Sprachenprogramm interessieren. Es umfasst in jedem Semester ca. 300 Kurse in mindestens 20 Sprachen auf verschiedenen Stufen. Sie sollten eine persönliche Beratung mit der Möglichkeit eines Einstufungstests in Ihrer Wunschsprache (vorhanden für Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch) wahrnehmen. Für einige Kursstufen, z. B. für Konversations- und Aufbaukurse, ist eine Beratung Voraussetzung für die Anmeldung. Bitte beachten Sie die entsprechenden Hinweise. Alle Tests sind schriftlich, kostenlos und nicht an eine Anmeldung gebunden. Oder testen Sie Ihre Vorkenntnisse der englischen, spanischen oder französischen Sprache online. Auf unserer Homepage www.vhs-leipzig.de finden Sie dazu Tests für die Stufen A1, A2 und B1. 4 Tipps und Hinweise, die Sie vor Ihrer Anmeldung zu einem Sprachkurs lesen sollten Sprachberatung, Zi. 118/119: Di. u. Do., 10 - 12.30 Uhr und 13.30 - 18 Uhr sowie nach Vereinbarung Einstufungstests sind bis jeweils 45 Minuten vor dem Ende der oben genannten Beratungszeiten möglich, also bis 11.45 Uhr bzw. 17.15 Uhr. Anmeldung, Zi. 112: Mo., Di., Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr Fr., 10 - 12.30 Uhr Mittwoch geschlossen Tel. 123-6000 • Bitte besuchen Sie einen Kurs nur nach gültiger Anmeldung! • Schnupperstunden können in einzelnen Fällen im Sachgebiet Sprachen, Zi. 119, vereinbart werden. • Bitte melden Sie sich bis spätestens 8 Tage vor Kursbeginn an, da unterbelegte Kurse zu diesem Zeitpunkt abgesagt werden müssen. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse mit noch freien Plätzen kann jederzeit ermöglicht werden. Kurswechsel: Wenn Sie sich in Ihrem Kurs über- oder unterfordert fühlen bzw. andere Gründe für einen Kurswechsel vorliegen, wenden Sie sich bitte persönlich oder schriftlich an uns. Im Rahmen unserer Geschäftsbedingungen und noch vorhandener Freiplätze sind wir Ihnen bei einem Kurswechsel gern behilflich. Gruppenstärken: Die Sprachkurse werden in der Regel in den folgenden Gruppenstärken angeboten: Kleinstgruppe: 5 - 7 Teilnehmer/-innen Kleingruppe: 8 - 10 Teilnehmer/-innen Normalgruppe: 11 - 14 Teilnehmer/-innen 15plus-Gruppe: 15 - 18 Teilnehmer/-innen 236 WEGWEISER SPRACHEN Start der Sprachkurse: Kursende: Mo., 10.03.2014 Fr., 18.07.2014 Ferien: Osterferien: Sommerferien: Fr., 18.04. - Fr., 25.04.2014 Mo., 21.07. - Fr., 31.08.2014 Kursfreie Tage: Tag der Arbeit: Himmelfahrt: Pfingsten: Unterrichtsfrei: Do. 01.05.2014 Do. 29.05.2014 Sa. 07.06. - 09.06.2014 Sa. 26.04. / So. 27.04.2014 Fr. 02.05. / Sa. 03.05.2014 Fr. 30.05. / Sa. 31.05.2014 Die unterrichtsfreien Tage, Ferien und gesetzliche Feiertage sind im Kursentgelt berücksichtigt. Lehrbücher: Alle Angaben zu Lehrbüchern sind ohne Gewähr. Sofern es keine anderslautenden Absprachen mit dem Sachgebiet Sprachen oder Ihrem Kursleiter gibt, können Sie am ersten Kurstag unbesorgt ohne ein Lehrbuch zum Unterricht gehen. Ihr Kursleiter gibt Ihnen Hinweise, wo die erforderlichen Lehrbücher erhältlich sind. Bei Kursausfall kann die VHS keine Kosten für bereits gekaufte Lehrbücher erstatten. Nutzen Sie auch unsere Lehrbuchbörse zum Tausch oder für den Kauf/Verkauf gebrauchter Sprachlehrbücher per Aushang. Eventuell anfallende Kosten für Zusatzmaterialien, Kopien o. ä. werden zu Kursbeginn mit Ihnen abgestimmt. Bitte beachten Sie unsere Sprachenangebote in Grünau (Programmbereich 7.1) und Paunsdorf (Programmbereich 7.2) am Ende des Programmheftes. Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 237 4 WEGWEISER SPRACHEN Prüfungen, Zertifikate, Kenntnisstufen Die Volkshochschule Leipzig bietet Ihnen die Möglichkeit, sich auf verschiedene Sprachprüfungen und -zertifikate vorzubereiten. Wenn Sie Interesse daran haben, eine Sprachprüfung abzulegen, wenden Sie sich bitte an die Kolleginnen des Sprachbereiches Zimmer 119. An erster Stelle stehen die „Europäischen Sprachenzertifikate“ (TELC - The European Language Certificates) und die Prüfungen der University of Cambridge für Englisch als Fremdsprache. Die Europäischen Sprachenzertifikate (TELC) sind international bekannt und angesehen. Sie werden auf verschiedenen Kenntnisstufen u. a. in den Sprachen Englisch, Spanisch, Italienisch, Französisch und Türkisch angeboten. Die Kenntnisstufen sind Bestandteil des Europäischen Referenzrahmens, eines europaweit gültigen Systems, das der standardisierten Beschreibung fremdsprachlicher Kompetenz dient. Sprachlernangebote, Prüfungen und Lernziele folgen dieser einheitlichen Beschreibung, die in den Bezeichnungen • A1, A2 • B1, B2 • C1, C2 4 = = = elementare Sprachverwendung selbständige Sprachverwendung kompetente Sprachverwendung ihren Niederschlag findet. Selbstverständlich orientieren sich auch unsere Kurse an diesen Standards. Sie begegnen Ihnen auch in der gegenüberstehenden Übersicht sowie im gesamten Sprachenprogramm. Dort erscheinen sie als Raster über den Kursen und zeigen an, welcher Kompetenzgrad bzw. welche Zertifikatsstufe im jeweiligen Semester erreicht werden kann. Die überwiegende Mehrzahl der im Unterricht verwendeten Lehrwerke orientiert sich an den Kenntnisstufen des Europäischen Referenzrahmens für das Sprachenlernen. Zum Erreichen des Endniveaus jeder Stufe werden jeweils mindestens 120 Unterrichtsstunden benötigt. Beispiel: Grundkurs VI: A1 A2 B1 B2 C1 C2 Weitere Informationen, Modelltests kostenfrei downloaden und Newsletter abonnieren unter www.telc.net! Informationen über weitere international angebotene und anerkannte Sprachprüfungen finden Sie im Internet u. a. unter folgenden Adressen: Englisch: ETS (Educational Testing Service)-TOEFL: International English Language Testing System (IELTS): London Chamber of Commerce and Industry: TELC Language tests: University of Cambridge ESOL Examinations-Deutschland: Französisch DELF/DALF: Italienisch CELI: Spanisch DELE: 238 www.de.toefl.eu www.ielts.org www.lccieb-germany.com www.sprachenzertifikate.de www.cambridge-exams.de und www.cambridge-sachsen.de www.uni-leipzig.de/sprachen www.ciep.fr/delfdalf www.cvcl.it www.diploms.cervantes.es WEGWEISER SPRACHEN Sprachtandems Was ist ein Sprachtandem? Beim Sprachenlernen im Tandem arbeiten zwei Personen mit unterschiedlichen Muttersprachen zusammen. Könnenserwerb und Austausch auf sprachlicher und kultureller Ebene werden ermöglicht, indem die Beteiligten systematisch von- und miteinander lernen. Wer vermittelt Tandems? Das Tandembüro der Universität Leipzig vermittelt Tandempaare zum Sprachenlernen. Dieser Service steht nicht nur Universitätsangehörigen, sondern allen Leipzigern und Gästen der Stadt zur Verfügung. Weitere Informationen und Kontakt: www.uni-leipzig.de/sprachenzentrum [email protected] Fon: 0341 9730 277 Gute Gründe für das Ablegen von Sprachprüfungen und den Erwerb eines Sprachenzertifikats: - Persönliche Gründe: Erfolgsrückmeldungen und das Zertifikat sind Ansporn beim Lernen. Es ist ein per•sönlicher Erfolg, wenn man ein Ziel erreicht hat. Und Sie motivieren sich zu neuen Zielen! - Berufliche Gründe: Fremdsprachenkenntnisse sind im Beruf unerlässlich, auch in kleinen und mittle•ren Betrieben. Das Zusammenwachsen von Europa bringt neue Kontakte und Geschäftsverbindungen, •der Einsatz neuer Technologien stellt höhere Anforderungen an jede/n. - Für ein Auslandsstudium oder Arbeitsaufenthalt im Ausland: Eine Reihe der Prüfungen gelten •als Nachweis, der für ein Auslandsstudium oder einen Arbeitsaufenthalt erforderlich ist. Sie werden von •ausländischen Hochschulen und Arbeitgebern anerkannt. Zertifikate An der Volkshochschule können Sie internationale und deutschlandweit anerkannte Zertifikate erwerben. Fragen Sie in den Fachbereichen! 239 4 4 240 Start Français, Italiano, Español (TELC) Español Nivel elemental, Français Niveau élémentaire Italiano Livello elementare (TELC) Start English (TELC) English Elementary Level (TELC) Certificate in English (TELC) Cambridge First Certificate in English (FCE) Prüfung: 07.06.2014 Anmeldeschluss: 25.02.2014 Cambridge Certificate in Advanced English (CAE) Prüfung: 07.06.2014 Anmeldeschluss: 25.02.2014 Cambridge Certificate of Proficiency in English (CPE) Prüfung: 12.06.2014 Anmeldeschluss: 25.02.2014 Grundkurse I + II Grundkurse III + IV Grundkurse V + VI Aufbaukurse I bis IV Aufbaukurse V + VI ab Aufbaukurs VII A1 A2 B1 B2 C1 C2 * Sind keine Prüfungen sowie Prüfungs- und Anmeldetermine angegeben, informieren Sie sich bitte im SG Sprachen. Im Allgemeinen gilt eine Anmeldefrist von wenigstens sechs Wochen vor dem gewünschten Prüfungstermin. Certificat de Français (TELC) Certificato d’Italiano (TELC) Certificado de Español (TELC) Französisch, Italienisch, Spanisch Englisch Hinführende Kurse aus unserem Programm Stufe nach dem „Europäischen Referenzrahmen“ Sprachenzertifikate * WEGWEISER SPRACHEN ENGLISCH Englisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff Gabriele Taube Zimmer 118/119 Zimmer 118/119 Anmeldung/Service: Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 123-6000 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Englisch für den Beruf Auch für die nachfolgenden Kursangebote gilt: Vor Ihrer Anmeldung sollte ein Beratungsgespräch im Fachbereich Sprachen geführt werden. Zu Ihrer Orientierung hat jeder Kurstitel eine Kennzeichnung, die den erforderlichen Vorkenntnisstand für den betreffenden Kurs beschreibt. Grundlage dieser Beschreibung ist wiederum der „Europäische Referenzrahmen für das Sprachenlernen“. 4 Stark verallgemeinert haben die Kennzeichnungen folgende Bedeutungen: • A1 und A2 • B1 und B2 • C1 und C2 = = = elementare Sprachverwendung selbstständige Sprachverwendung kompetente Sprachverwendung Mehr dazu im „Wegweiser Sprachen“ am Anfang unseres Fremdsprachenangebotes. Englischkurse finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) und Paunsdorf (Bereich 7.2) J 42 000 H „English at work“ - Berufsbezogenes Englisch für Anfänger (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Der Kurs vermittelt allgemeine Grundkenntnisse sowie berufsbezogenes Englisch und richtet sich an Angestellte in Büroberufen, wie z. B. Sachbearbeiter/-innen. Aus dem Inhalt: Begrüßen, sich und die Firma vorstellen, Telefonieren, Zahlen und das Alphabet, E-Mails schreiben, über Arbeitsabläufe sprechen, Smalltalk u. a. m. Lehrbuch: Business English for Beginners A1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-020658-2, Workbook mit CD, ISBN 978-3-06-020661-2 8.4. - 15.7., Di., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 J 42 002 H Business Communication, Vorkenntnisse ca. A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Main topics: company profiles, production and selling, business travel Lehrbuch: Business Benchmark Pre-Intermediate, CUP, ISBN 978-3-12-534303-0 31.3. - 23.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudrun Hartwig-Förster 241 ENGLISCH J 42 004 H Business Communication, Vorkenntnisse ca. A2 (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Main topics: company profiles, production and selling, business travel Fortsetzung aus dem Herbstsemester 2013 Lehrbuch: Business Benchmark Pre-Intermediate, CUP, ISBN 978-3-12-534303-3, ca. ab Lektion 7 13.3. - 26.6., Do., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 206 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudrun Hartwig-Förster J 42 006 H „English at work“ für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen A2/B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) You speak English but don’t always feel comfortable using it at work. During this course we will practice language skills in different work situation such as presentation, negotiation, telephoning, correspondence and business small talk. We use our own material and copy fees of 6 EUR must be expected. Course length: one semester eigene Materialien 10.3. - 30.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson 4 Bildungsprämie einlösen! Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat die Hälfte der anfallenden Kosten bis zu 500 EUR. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen und sparen so bis zu 50 % der Kosten. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese sind in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] LAB Aus- und Weiterbildungsbetriebe GmbH Jahnallee 56, Telefon: 03 41 - 4 92 18 60, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 242 ENGLISCH J 42 008 H „English at work“ - Berufsbezogenes Englisch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen ca. A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Fortsetzung aus dem Herbstsemester 2013 Lehrbuch: Basis for Business B1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-521005-8, Weiterarbeit im Lehrbuch 7.4. - 14.7., Mo., 18.30 - 21 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Inka Krüger Konversationskurse Conversation Courses We offer Conversation Courses on different levels: A2 to B1, intermediate (B1 and above), upper intermediate (B2 and above) and advanced (C1 and above). New students are advised to contact our Language Department (Tue and Thur from 10 to 12.30 a. m. and 1.30 to 6 p. m.) for a placement test before they enrol on one of the courses. J 42 100 H Conversation Course A2 to B1 in the morning (11 to 14 participants) Speaking the language you are learning is important and this is what the course is designed for. If you are between level A2 and B1 this should be the right course for you. Topics will be chosen by the participants as well as the teacher. Contributions of the participants are very welcome. A mixture of dialogues, discussions, language games, music etc. will help you learning more and enjoying the English language. Please be prepared to pay 5 EUR for photocopies. 9.4. - 16.7., Mi., 9 - 11.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Steffi Böhme, Gymnasiallehrerin Englisch J 42 102 H Conversation Course A2 to B1 (8 to 10 participants) Communication is important! This course is for students who want to practice speaking and to refresh their English. In this conversation course we will deal with different subjects of every day life, travel arrangements, current issues and topics regarding the world of work. The main focus will be on speaking but we will also revise the most important grammar and extend the vocabulary. All materials will be provided in the course. Please be prepared to pay a maximum of 3 Euro for photocopies. 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 André Schneider J 42 104 H Conversation Course A2 to B1 (8 to 10 participants) Communication matters! This course is for students who want to use English to communicate most of all. Grammar and vocabulary building are not completely put aside, yet the focus will be on speaking, so you should have covered the main grammar issues in previous courses already. We will discuss a wide range of topics and will try to talk as much as we can. Please be prepared to pay a maximum of 5 Euro for course material. 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Jutta Faehndrich 243 4 ENGLISCH J 42 106 H Conversation Course B1 in the morning (5 to 7 participants) You want to refresh your English before going on holiday? You are afraid of speaking and need to practice it? This is the right course for you. In a very small group we will talk about everyday situations, travelling, cultural topics as well as current affairs. Important grammar will be revised. There will be a small fee for copies. 10.4. - 10.7., Do., 12 - 13.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Sorge J 42 108 H Intermediate Conversation Course (8 to 10 participants) Conversational English for B1/B2 level students who would like to refresh their English in the following areas: small talk/socializing; holiday/vacation; slang/idioms; global and regional topics. In addition, course topics are flexible and can be changed to meet the participants’ wishes. Role-plays, small group discussions as well as communication games will strengthen the participants fluency in the language. All necessary materials will be announced during the first lesson. A small photocopying fee of 5 Euro would be appreciated. 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Taryn Knerr 4 J 42 110 H Intermediate Conversation Course in the morning (8 to 10 participants) We discuss everyday problems, debate about political, cultural and current issues, brush up on our vocabulary and grammar. By choosing interesting conversational topics, we try to meet everyone’s requests and needs. 12.3. - 16.7., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Babita, Dipl.-Fremdsprachenpädagogin J 42 112 H Intermediate Conversation Course (11 to 14 participants) Speaking is fun and needs practice In this course we will focus on the skill of speaking as well as style and expression while working on different subjects. Topics will be choosen by the participants as well as the teacher. Contributions of the participants are very welcome. A mixture of dialogues, discussions, language games, music etc. will help you learning more and enjoying the English language. Please be prepared to pay 5 EUR for photocopies. 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Steffi Böhme, Gymnasiallehrerin Englisch J 42 114 H Intermediate Conversation Course in the morning (8 to 10 participants) Conversation course for B1 level students who are interested in current affairs, travelling, culture, meeting friends in a relaxed atmosphere. This course will help you refresh your English, increase your vocabulary as well as improve your speaking and listening skills. Grammar will be revised when necessary. Lehrbuch: In Conversation, Klett, ISNB 978-3-12-501555-5, ca. ab Lektion 16 10.4. - 10.7., Do., 9 - 11.30 Uhr / 33 Ustd. 109 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Sorge J 42 116 H Intermediate Conversation Course (11 to 14 participants) This course is designed to brush up and recycle your English. Topics will be based on current issues, the working world as well as short stories and magazine articles. Students’ contributions are always welcome. Our focus is on communication but grammar will also be practiced when needed. All materials will be provided in the course. Please be prepared to pay a maximum of 5 Euro for photocopies. 10.4. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dietlind Unger 244 ENGLISCH J 42 118 H „God save the Queen“ - British Language & Culture Conversation Course B1 (8 to 10 participants) Practise your English and learn more about the British culture. In this course we will talk about all things British: food, holidays, sports, living, the royals, being polite and talking about the weather. But we will not only talk about being British but also try to experience it through films, books, magazines and even recipes. Perfect for preparing for a trip to the UK but also just for expanding one’s horizon. 11.3. - 6.5., Di., 18.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Madlen Effnert J 42 120 H „Made in America“ - American Language & Culture Conversation Course (8 to 10 participants) Practise your English and learn more about American Culture. In this course we will talk about all things American: food, holidays, sports, living, guns, celebrities and being patriotic. But we will not only talk about being American but also try to experience it through movies, books, magazines and even recipes. Perfect for preparing for a trip to the USA but also just for expanding one’s horizon. 8.5. - 3.7., Do., 18.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Madlen Effnert J 42 122 H Intermediate Conversation Course B1 and more (8 to 10 participants) This is an alternative conversation course combining the English language with illustration. If you wish to improve your spoken and written English skills and you enjoy drawing, then this is the course for you. Our conversations will take us through a range of topics based on the group’s interests. New vocabulary will be learned, old vocabulary refreshed, and grammatical stumbling blocks tackled. How does illustration fit into all this? Well, illustration is an art form that fuses written language and drawing. In this course, we will anchor what we have learned in small projects which will take the shape of short illustrated stories, comics, posters etc. Don’t be afraid! You don’t have to be a great artist. All you need is enthusiasm. The rest will follow. Please note there will be a fee for photocopies. 6.5. - 24.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Glummie Riday J 42 124 H Upper Intermediate Conversation Course (11 to 14 participants) Improve your English fluency with practical conversations and other speaking activities, covering a range of topics including current news, science and technology, social/global issues, daily life, arts, sport, business, travel. Suggestions are most welcome! Vocabulary, pronunciation and grammar are covered as needed. This class is led by a native speaker and TESOL graduate from Australia. A small 4 Euro payment for photocopying would be appreciated. 10.3. - 14.7., Mo., 17.45 - 19.15 Uhr / 34 Ustd. 82 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kymberly Fergusson, Graduate Diploma TESOL J 42 126 H Upper Intermediate Conversation Course (11 to 14 participants) The course provides a place and a chance for those who are proficient in English (reading, listening, speaking) to practice and improve their language skills through discussions of political, social and cultural issues, role plays and debates. Grammar points will be addressed as needs arise. Active students’ participation is expected throughout the course. 8.4. - 15.7., Di., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. 67 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) 245 4 ENGLISCH J 42 128 H Upper Intermediate Conversation Course (8 to 10 participants) In this conversation class, we will draw comparisons between the UK, North America, and Germany. Our sessions will consist of small group and class discussions, and watching and listening to online resources. Homework will consist of reading chapters from „Notes from a big country: A Selection“ (Bill Bryson, Reclam) to start us off. Grammar, vocabulary, and phrases will be covered as and when needed. 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Cedric Krummes J 42 130 H Upper Intermediate Conversation Course in the morning (8 to 10 participants) The range of topics for our talks goes from local to global ones. Reports on personal experiences and reflections are welcome. Reading material is provided; it consists of essays of Time (CNN) and every now and then of short stories. 12.3. - 16.7., Mi., 8.30 - 10 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilse Nolopp 4 J 42 132 H Upper Intermediate Conversation Course (8 to 10 participants) This course is designed for fluent speakers of English who would like to practice and improve their conversational skills. During the semester we will discuss a wide range of current issues as well as cultural and literary topics. There will also be time to revise selected grammatical phenomena. 9.4. - 9.7., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 David C. Birkhead J 42 134 H Advanced Grammar & Conversation Course (8 to 10 participants) This course is intended for advanced speakers of English who wish to improve their knowledge by practice. We will work with the course book as well as with current papers and magazines, but there will also be lots of space for whatever the participants want to contribute. Various grammar topics will be addressed as the need arises. 9.4. - 16.7., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Britta Hofmann Englisch für Senioren Grundkurse I - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse J 42 200 H Englisch für Senioren Grundkurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1 12.3. - 16.7., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson J 42 202 H Englisch für Senioren Grundkurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1 9.5. - 18.7., Fr., 10 - 11.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Inka Krüger 246 ENGLISCH Fortführende Kurse aus dem Frühjahrssemester 2013 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 42 204 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 5 10.3. - 14.7., Mo., 9 - 10.30 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Pentrack J 42 206 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 12 10.3. - 14.7., Mo., 13.45 - 15.15 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR kein Kurs am 7.7. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson J 42 208 H Englisch für Senioren Grundkurs II, Festigungskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, schwerpunktmäßige Wiederholung und Festigung einzelner Lektionen 7.4. - 14.7., Mo., 14 - 15.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Doreen Hofmann, native speaker, CELTA degree J 42 210 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 14 10.3. - 14.7., Mo., 16 - 17.30 Uhr / 34 Ustd. 82 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ipsita Kloss J 42 212 H Englisch für Senioren Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 7 11.3. - 15.7., Di., 11 - 12.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maria Hauke, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 214 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 9 12.3. - 16.7., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Lübke, Dipl.-Lehrer Englisch J 42 216 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 5 13.3. - 17.7., Do., 9 - 10.30 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jacqueline Pentrack J 42 218 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 7 13.3. - 17.7., Do., 14 - 15.30 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ipsita Kloss 247 4 ENGLISCH J 42 220 H Englisch für Senioren Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Wegen einer zweiwöchigen Abwesenheit der Dozentin im Mai kann sich das Kursende auf den 18.7. verschieben. Lehrbuch: Fairway A1, Klett, ISBN 978-3-12-501496-1, ca. ab Lektion 11 14.3. - 4.7., Fr., 10 - 11.30 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Nicole Wichmann J 42 222 H Englisch für Senioren Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 5 11.3. - 15.7., Di., 12.15 - 13.45 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch J 42 224 H Englisch für Senioren Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, ISBN 978-3-19-009588-9 12.3. - 16.7., Mi., 13.30 - 15 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch J 42 228 H Englisch für Senioren Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 3 13.3. - 17.7., Do., 10 - 11.30 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anja Gipp 4 J 42 230 H Englisch für Senioren Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 6 13.3. - 17.7., Do., 15 - 16.30 Uhr / 32 Ustd. 169 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour J 42 232 H Englisch für Senioren Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 5 14.3. - 18.7., Fr., 13.30 - 15 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour J 42 234 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 13B 10.3. - 14.7., Mo., 12.15 - 13.45 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour J 42 236 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 13 10.3. - 14.7., Mo., 14.30 - 16 Uhr / 34 Ustd. 82 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour J 42 238 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 11 11.3. - 15.7., Di., 9 - 10.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Hessel, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 240 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 11 11.3. - 15.7., Di., 10.45 - 12.15 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Hessel, Dipl.-Lehrerin Englisch 248 ENGLISCH J 42 242 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 4 12.3. - 9.7., Mi., 10.30 - 12 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR kein Kurs am 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Almut Banitz J 42 244 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 4 12.3. - 9.7., Mi., 12.15 - 13.45 Uhr / 30 Ustd. 106 EUR kein Kurs am 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Almut Banitz J 42 246 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 4 12.3. - 9.7., Mi., 14 - 15.30 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR kein Kurs am 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Almut Banitz J 42 247 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway A2, Klett, ISBN 978-3-12-501461-9, ca. ab Lektion 8 12.3. - 16.7., Mi., 14 - 15.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ipsita Kloss J 42 248 H Englisch für Senioren Grundkurs IV (15 - 17 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Englisch Network 3, New Edition, Langenscheidt, ISBN 978-3-12-606549-8, ca. ab Lektion 3/3 13.3. - 10.7., Do., 11 - 12.30 Uhr / 30 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anne Eberhardt, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 250 H Englisch für Senioren, Festigungskurs A2 (ca. GK IV), (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Brush up A2, Hueber, ISBN 978-3-19-002936-5, ca. ab Lektion 5 13.3. - 17.7., Do., 15 - 16.30 Uhr / 32 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Annika Daßig J 42 252 H Englisch für Senioren Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 9.4. - 16.7., Mi., 12.30 - 14 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Doreen Hofmann, native speaker, CELTA degree J 42 254 H Englisch für Senioren Grundkurs V (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch B1, Hueber, ISBN 978-3-19-109483-6, ab Lektion 3 13.3. - 17.7., Do., 9 - 10.30 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR kein Kurs am 22.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 256 H Englisch für Senioren Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway B1, Klett, ISBN 978-3-12-501462-6, ca. ab Lektion 8 13.3. - 17.7., Do., 10 - 11.30 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maria Hauke, Dipl.-Lehrerin Englisch 249 4 ENGLISCH J 42 258 H Englisch für Senioren Grundkurs V (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 13.3. - 26.6., Do., 13 - 14.30 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ines Großklags J 42 260 H Englisch für Senioren Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway B1, Klett, ISBN 978-3-12-501462-6, ca. ab Lektion 7 10.4. - 17.7., Do., 14.30 - 16 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Aline Alves-Bergerhoff J 42 262 H Englisch für Senioren Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway B1, Klett, ISBN 978-3-12-501462-6, ca. ab Lektion 7 14.3. - 18.7., Fr., 9.30 - 11 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Hessel, Dipl.-Lehrerin Englisch 4 J 42 266 H Conversation Course for Senior Citizens A2, (11 to 14 participants) We read and discuss texts taken from the book „Endlich Zeif für Englisch“, Hueber. Each student is encouraged to give a presentation about a self-chosen topic to improve speaking skills. We don’t forget to repeat grammar and to enlarge our vocabulary. Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 5 11.3. - 15.7., Di., 9 - 11.30 Uhr / 54 Ustd. 130 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch J 42 268 H Conversation Course for Senior Citizens A2, (11 to 14 participants) We read and discuss texts taken from the book „Endlich Zeif für Englisch“, Hueber. Each student is encouraged to give a presentation about a self-chosen topic to improve speaking skills. We don’t forget to repeat grammar and to enlarge our vocabulary. Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 5 12.3. - 16.7., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch J 42 270 H Conversation Course for Senior Citizens A2, (8 to 10 participants) We read and discuss texts taken from the book „Endlich Zeif für Englisch“, Hueber. Each student is encouraged to give a presentation about a self-chosen topic to improve speaking skills. We don’t forget to repeat grammar and to enlarge our vocabulary. Lehrbuch: Endlich Zeit für Englisch A2, ISBN 978-3-19-009588-9, ca. ab Lektion 5 12.3. - 16.7., Mi., 11 - 12.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ilona Fuchs, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch J 42 272 H Conversation Course for Senior Citizens A2/B1, (11 to 14 participants) Material: Englische Zeitschriften und eigene Materialien 13.3. - 10.7., Do., 13.30 - 15 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anne Eberhardt, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 274 H Conversation Course for Senior Citizens B1 (15 to 17 participants) Lehrbuch: Fairway Refresher B1, Klett, ISBN 978-3-12-501472-5, ca. ab Lektion 6 12.3. - 25.6., Mi., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anita Schultze, Dipl.-Lehrerin Englisch 250 ENGLISCH J 42 276 H Conversation Course for Senior Citizens B1+ (5 to 7 participants) Magazin „Spotlight“, eigene Texte, ggf. Kopierkosten ca. 5 EUR 12.3. - 16.7., Mi., 13.15 - 14.45 Uhr / 36 Ustd. 190 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Lübke, Dipl.-Lehrer Englisch J 42 278 H Conversation Course for Senior Citizens (8 to 10 participants) This is a course of pure English conversation which offers the participants to actively use their English language skills, from small talk to current affairs, in a casual and friendly atmosphere. A charge of 3 Euro for copy material must be expected. 10.3. - 30.6., Mo., 15.30 - 17 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson J 42 280 H Conversation Course for Senior Citizens (8 to 10 participants) Eigene Materialien 10.3. - 14.7., Mo., 17 - 18.30 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Ilse Nolopp J 42 282 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 participants) Material: „The Beacon“, monthly magazine, 1,30 EUR 11.3. - 1.7., Di., 9.30 - 12 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christa Kuhnt J 42 284 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 participants) The magazine „Spotlight“ helps us to improve our English. We are going to read and talk about topics of interest and worldwide news. In discussions we try to speak more fluently and to enlarge our vocabulary. Grammar will be practised, too. 11.3. - 15.7., Di., 10 - 11.30 Uhr / 34 Ustd. 82 EUR kein Kurs am 27.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 286 H Conversation Course for Senior Citizens (8 to 10 participants) The magazine „Spotlight“ helps us to improve our English. We are going to read and talk about topics of interest and worldwide news. In discussions we try to speak more fluently and to enlarge our vocabulary. Grammar will be practised, too. 11.3. - 15.7., Di., 13.45 - 15.15 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Jackie Kay, (native speaker) J 42 288 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 participants) Material: „The Beacon“, monthey magazine 1,30 EUR 12.3. - 2.7., Mi., 10.45 - 12.15 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christa Kuhnt J 42 290 H Conversation Course for Senior Citizens (11 to 14 participants) Eigene Materialien 20.3. - 17.7., Do., 10.45 - 12.15 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elke Thieme J 42 292 H Englisch für Senioren Festigungskurs B2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Key B2/1, Cornelsen, ISBN 987-3-06-020814-2, ca. ab Lekt. 6 9.4. - 16.7., Mi., 9.45 - 11.15 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Daniela Krumbiegel 251 4 ENGLISCH Grundkurse I - für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse ANMELDETIPP: Die unter Grundkurs I aufgeführten Kurse eignen sich nicht für Sie, wenn Sie schon einmal Englisch gelernt haben, aber alles vergessen zu haben glauben. Bitte lassen Sie sich von uns beraten, denn wahrscheinlich können Sie gleich in unsere Kurse für „Wiederanfänger“ einsteigen, die unter GK II aufgeführt sind. ... und noch ein Tipp: Wenn Sie ein echter Anfänger sind, sollten Sie besonders die ersten Kursstunden nicht versäumen. Da aller Anfang schwer ist, stellt sich sonst leicht das Gefühl ein, das Versäumte nur mit Mühe aufholen zu können. Englisch Grundkurse I finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) ab Seite 367 und Paunsdorf (Bereich 7.2) ab Seite 390. J 42 300 H 4 Englisch Grundkurs I für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet zwei Wochen lang täglich von Montag bis Freitag vormittags statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch zum ersten Kurstermin mit. Denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für die möglichen Folgekurse J 42 400 H, J 42 500 H, J 42 600 H und J 42 700 H. Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 10.3. - 21.3., Mo. - Fr., 9 - 13.15 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer J 42 302 H Englisch Grundkurs I - drei Wochenenden für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch bereits zum ersten Kurstermin mit, und denken Sie daran, sich rechtzeitig für die möglichen Folgekurse J 42 402 H und J 42 502 H anzumelden. Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 28.3. - 13.4., Fr., 17 - 20.15 Uhr, Sa., So., 9 - 14 Uhr / 48 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Evelin Irmert, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 304 H Englisch für die Reise für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse der englischen Sprache und vermittelt elementare sprachliche Fertigkeiten für touristische Alltagssituationen, wie z. B. Flughafen, Hotelrezeption, Einkauf etc. Umfassendere Kenntnisse erwerben Sie in den Kursen des Standardprogramms. Kursdauer: 1 Semester Lehrbuch: Hooray for Holidays!, Hueber, ISBN 978-3-19-007243-9 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR kein Kurs am 22.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 306 H Englisch Grundkurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 10.3. - 14.7., Mo., 18.30 - 20 Uhr / 34 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 252 112 EUR Andrea Mewes ENGLISCH J 42 308 H Englisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 101 EUR J 42 350 H Zweiwöchiger Sommer-Intensivkurs fürAnfänger/-innen am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5 21.7. - 1.8., Mo. bis Fr., 9 - 13.15 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch Grundkurse II A1 A2 B1 B2 C1 C2 Neue Kurse J 42 400 H Englisch Grundkurs II - für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen (ca. ½A1) - Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet 14 Wochentage lang täglich von Montag bis Freitag vormittags statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch zum ersten Kurstermin mit. Denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für die möglichen Folgekurse J 42500 H, J 42600 H und J 42700 H. Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 31.3. - 17.4., Mo. - Fr., 9 - 13.15 Uhr / 70 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer J 42 402 H Englisch Grundkurs II - drei Wochenenden für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen (ca. ½ A1) (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch bereits zum ersten Kurstermin mit, und denken Sie bitte daran, sich rechtzeitig für den möglichen Folgekurs J 42 502 H anzumelden. Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 9.5. - 25.5., Fr., 17 - 20.15 Uhr, Sa., So., 9 - 14 Uhr/ 48 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Evelin Irmert, Dipl.-Lehrerin Englisch ANMELDETIPP: Die hier aufgeführten Kurse sind für Sie geeignet, wenn Sie schon einmal Englisch gelernt haben, aber eigentlich doch noch einmal „ganz von vorn“ anfangen wollen. Englisch Grundkurse II finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) und Paunsdorf (Bereich 7.2). J 42 404 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 7.4. - 30.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 33 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Astrid Hornoff, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch J 42 406 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 86 EUR 253 4 ENGLISCH Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2013 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 42 408 H Englisch Grundkurs II am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next A1, Hueber, ISBN 978-3-19-002931-0, ca. ab Lektion 9 10.3. - 14.7., Mo., 13 - 14.30 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Svetlana Köhler, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 410 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9, ca. ab Lektion 7 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 122 EUR Norbert Dylus J 42 412 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Wegen einer zweiwöchigen Abwesenheit der Dozentin im Mai kann sich das Kursende auf den 14.7. verschieben. Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 10.3. - 30.6., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. 108 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Nicole Wichmann 4 J 42 414 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Wegen einer zweiwöchigen Abwesenheit der Dozentin im Mai kann sich das Kursende auf den 15.7. verschieben. Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 11.3. - 1.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Nicole Wichmann J 42 416 H Englisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9, ca. ab Lektion 13 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 42 450 H 130 EUR Peter Moltmann Zweiwöchiger Sommer-Intensivkurs für Wiederanfänger/-innen am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9 28.7. - 8.8., Mo. - Fr., 9 - 13.15 Uhr / 70 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 254 ENGLISCH Grundkurse III Neue Kurse J 42 500 H Englisch Grundkurs III - für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A1, Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet 15 Wochentage lang täglich von Montag bis Freitag vormittags statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch zum ersten Kurstermin mit. Denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für die Folgekurse J 42 600 H und J 42 700 H. Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 5.5. - 23.5., Mo. bis Fr., 9 - 13.15 Uhr / 75 Ustd. 248 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer J 42 502 H Englisch Grundkurs III - drei Wochenenden für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch gleich zum ersten Kurstermin mit. Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 13.6. - 29.6., Fr., 17 - 20.15 Uhr, Sa., So., 9 - 14 Uhr/ 48 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Evelin Irmert, Dipl.-Lehrerin Englisch Anmeldetipp für den folgenden Kurs: Sie haben das Gefühl, Englisch einigermaßen zu verstehen und erfassen auch Zusammenhänge und einige Einzelheiten. Dann aber treten Vokabeln auf, an die Sie sich nur schwer erinnern, und grammatische Strukturen bereiten Ihnen gewisse Probleme. Sie starten in Ihrem Kurs ein Wiederholungsprogramm, welches zügig und systematisch die vorhandenen Englischkenntnisse auffrischt und erweitert. J 42 504 H Englisch Grundkurs III - Refresher A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: A New Start Refresher A2, Cornelsen, ISBN 3-464-20034-6 8.5. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabi Taube, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2013 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 42 506 H Englisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Abschluss First Choice A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-01936-8 und Beginn neues Lehrbuch 17.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Jackie Kay, (native speaker) J 42 508 H Englisch Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next A2/1, Hueber, ISBN 978-3-19-002932-7, ca. ab Lektion 9 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 34 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 180 EUR Ipsita Kloss J 42 510 H Englisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR kein Kurs am 26.5. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch 255 4 ENGLISCH J 42 512 H Englisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520815-4 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR kein Kurs am 27.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 514 H Englisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next A2/1, Hueber, ISBN 978-3-19-002932-7, ca. ab Lektion 6 11.3. - 15.7., Di., 18.30 - 20 Uhr / 36 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 311 119 EUR Andrea Mewes J 42 516 H Englisch Grundkurs III am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice A2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-01949-8, ca. ab Lektion 2 12.3. - 16.7., Mi., 16.45 - 18.15 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson J 42 518 H Englisch Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet im 14-Tage-Rhythmus statt. Lehrbuch: Great! A2, Klett, ISBN 978-3-12-501482-4 1.3. - 12.7., Sa., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 4 106 EUR Andrea Mewes J 42 550 H Englisch Grundkurs III - Zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag für Teilnehmer/-innen die Ihre Vorkenntnissen A2 wieder auffrischen möchten (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: A New Start Refresher A2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20034-6 21.7. - 1.8., Mo., - Fr., 9 - 13.15 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Grundkurse IV A1 A2 B1 B2 C1 C2 Neuer Kurs J 42 600 H Englisch Grundkurs IV - für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. ½A2, Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet 14 Wochentage lang täglich von Montag bis Freitag vormittags statt. Bitte bringen Sie das angegebene Lehrbuch zum ersten Kurstermin mit. Denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für den möglichen Folgekurs J 42 700 H. Lehrbuch: Easy English A 2.2, Cornelsen 10.6. - 27.6., Mo. - Fr., 9 - 13.15 Uhr / 70 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer 256 ENGLISCH Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2013 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 42 602 H Englisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next A2/2, Hueber, ISBN 978-3-19-002933-4 17.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 158 EUR Elke Thieme J 42 604 H Englisch Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next A2/2, Hueber, ISBN 978-3-19-002933-4 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR kein Kurs am 21.5. und 28.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gabriele Held, Dipl.-Lehrerin Englisch J 42 606 H Englisch Grundkurs IV - Refresher A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher A2, Klett, ISBN 978-3-12-501470-1, ca. ab Lektion 6 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Isabell Große J 42 608 H Englisch Grundkurs IV - Refresher A2 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch English Next A2/2, Hueber, ISBN 978-3-19-002933-4 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR kein Kurs am 10.4. und 17.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Karin Karstein, Diplomlehrerin Englisch Grundkurse V Neue Kurse J 42 700 H Englisch Grundkurs V - für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen ca. A2, Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs findet 15 Wochentage täglich von Montag bis Freitag vormittags statt. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 30.6. - 18.7., Mo. bis Fr., 9 - 13.15 Uhr / 75 Ustd. 248 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Rietz, Anna-Sylvia Goldammer Anmeldetipp für den nachfolgenden Wiedereinsteigerkurs: Für diesen Kurs sollten Sie sich entscheiden, wenn Sie z. B. früher in der Schule einige Jahre (mindestens fünf) Englisch gelernt haben und Ihr Wissen auffrischen und erweitern wollen. Damit der Kurs optimal zusammengesetzt werden kann, ist für die Anmeldung eine Beratung im SG Sprachen Voraussetzung. J 42 702 H Englisch Grundkurs V für Wiedereinsteiger (8 - 10 Teilnehmer/-innen) LB: A New Start Refresher B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20239-5 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Eva-Maria Altmann, Dipl.-Lehrerin Englisch 257 4 ENGLISCH Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2013 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 42 704 H Englisch Grundkurs V - Festigungskurs (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Great! B1, Klett, ISBN 978-3-12-501484-8 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR kein Kurs am 14.4., 28.4. und 26.5. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 Dr. Juliane Lochner J 42 706 H Englisch Grundkurs V am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway B1, Klett, ISBN 978-3-12-501462-6, ca. ab Lektion 3B 9.4. - 9.7., Mi., 9.15 - 11.45 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Brigitte Sorge J 42 708 H Englisch Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: English Next B1/1, Hueber, ISBN 978-3-19-002934-1 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Lübke, Dipl.-Lehrer Englisch 4 J 42 710 H Englisch Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-01955-9, ca. ab Lektion 4 20.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 45 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 149 EUR Elke Thieme Grundkurse VI A1 A2 B1 B2 C1 C2 Fortführende Kurse aus dem Herbstsemester 2013 für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 42 800 H Englisch Grundkurs VI am Vormittag (15 - 18 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-01955-9 ca. ab Lektion 6 10.3. - 14.7., Mo., 9.30 - 12 Uhr / 51 Ustd. 90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour J 42 802 H Englisch Grundkurs VI am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-01955-9, Weiterarbeit im Lehrbuch 7.4. - 14.7., Mo., 15 - 16.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) J 42 804 H Englisch Grundkurs VI - Refresher B1 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: A New Start Refresher B1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20239-5, ca. ab Lektion 4 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Daniela Krumbiegel 258 ENGLISCH J 42 806 H Englisch Grundkurs VI am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway B1, Klett, ISBN 978-3-12-501462-6, ca. ab Lektion 8 8.4. - 15.7., Di., 14 - 15.30 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Daniela Krumbiegel J 42 808 H Englisch Grundkurs VI am Nachmittag, Festigungskurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher B1, Klett, ISBN 978-3-12-501472-5, ca. ab Lektion 4 8.4. - 8.7., Di., 14.30 - 17 Uhr / 39 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 129 EUR Brigitte Sorge J 42 810 H Englisch Grundkurs VI - Festigungskurs B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Fairway Refresher B1, Klett, ISBN 978-3-12-501472-7, ca. ab Lektion 4 10.4. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 311 Stefanie Rössler Aufbaukurs I ANMELDETIPP: Bevor Sie sich für einen der nachfolgenden Kurse anmelden, lassen Sie sich bitte im Sachgebiet Sprachen (Zimmer 119) über den erforderlichen Vorkenntnisstand beraten. J 42 900 H Englisch Aufbaukurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Beachten Sie bitte, dass sich die Unterrichtszeiten wöchentlich abwechseln: 1. Kursabend 18 - 19.30 Uhr, 2. Kursabend 18 - 20.30 Uhr usw. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 11.3. - 24.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 37 Ustd. 122 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Astrid Hornoff, Dipl.-Lehrerin Erwachsenenbildung Englisch, Kymberly Fergusson, Graduate Diploma TESOL J 42 902 H Englisch Aufbaukurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Global Intermediate Coursebook, Macmillan,ISBN 978-0-230-03300-9, ca. ab Lektion 5 11.3. - 15.7., Di., 18.15 - 20.45 Uhr / 54 Ustd. 130 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Taryn Knerr J 42 904 H Englisch Aufbaukurs I am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Do you want to use the English you have learnt? Perhaps for travel or talking with native English speakers? Then this is the course for you! A combination course - half textbook for building grammar and language skills, and half conversation to lock in what you have learnt. Conversation topics will cover a range of topics and interests, your suggestions are most welcome! A small photocopying fee is greatly appreciated. Kymberly is a native English speaker and TESOL graduate, with experience teaching in Australia, Japan and Germany. Lehrbuch: Speakout Pre-Intermediate Students’ Book, Pearson, ISBN 978-1-4082-1932-4, ca. ab Lektion 6 10.3. - 14.7., Mo., 14.30 - 17 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Kymberly Fergusson, Graduate Diploma TESOL 259 4 ENGLISCH Aufbaukurse III und IV A1 A2 B1 B2 C1 C2 The Advanced Courses II, III and IV aim to prepare participants for English examinations at B2 level, for example the Cambridge First Certificate in English or the TOEFL test. For details contact the VHS Language Department. The courses are also suitable for post-B1learners who want to improve their English without having the intention to take an examination. Please consult our Language department for a placement test before you enrol on one of the courses. J 42 906 H Englisch Aufbaukurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: First Choice B2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20514-3, Weiterarbeit im Lehrbuch 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) 4 J 42 908 H Englisch Aufbaukurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Neben der Arbeit mit dem Lehrbuch werden festigende Grammatikübungen angeboten. Außerdem ist ein Teil jeder Kurssitzung der freien Konversation gewidmet. Lehrbuch: First Choice B2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20514-3, ca. ab Lektion 6 15.3. - 12.7., Sa., 9 - 11.30 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Elham Jamshidipour J 42 910 H Englisch Aufbaukurs IV - B2 Consolidation course (11 - 14 participants) Do you want to improve your English? Do you want a more creative way to do this? Is your English proficiency level a minimum of A2 or a maximum of B2? Then this mixed-ability class is for you! The course offers a balanced approach to listening, speaking, reading and writing. You will work with authentic materials such as newspapers and magazine articles, audio and video clips, and book reviews. The teacher will address your grammar needs, when necessary, and will help you identify your strengths and areas for development. 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Annabelle Gambe, Englischlehrerin (TESOL) J 42 912 H Englisch Aufbaukurs IV (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Global Upper Intermediate, Macmillan, ISBN 978-3-19-252980-1, ca. ab Lektion 7 12.3. - 16.7., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 34 Ustd. 180 EUR kein Kurs am 2.7. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mariele Stevenson 260 ENGLISCH Aufbaukurse V / VI A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 42 914 H Englisch Aufbaukurs VI (5 - 7 Teilnehmer/-innen) This course is for students with a B2 knowledge of English who would like to stay in touch with the language and apply their achieved language skills. Lehrbuch: Global Advanced Coursebook, Macmillan, ISBN 978-0-230-03327-6, ca. ab Lektion 9 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 206 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Taryn Knerr Aufbaukurs VII J 42 916 H Englisch Aufbaukurs VII - Proficiency English Course (5 - 7 Teilnehmer/-innen) „The Certificate of Proficiency in English (CPE) is Cambridge English’s most advanced exam. It is aimed at people who use English for professional or study purposes and are approaching the fluency and sophistication of an educated first language speaker. This course will benefit students wanting to take the exam as well as people who want to perfect their English on a very advanced level for work or university. The course will: - give practice of speaking, listening, reading and writing to build confidence and fluency - provide appropriate vocabulary, grammar development and language skills practice - aim to improve your English skills to a level equivalent to C1-C2 according to the Common European Framework of Reference for Languages - give help with improving your study skills, including the use of outside sources (internet, books, magazines etc) Exam fees not included. For more information about CPE, visit Cambridge English.“ Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 206 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Madlen Effnert Gute Gründe ... für das Ablegen von Sprachprüfungen und den Erwerb eines Sprachenzertifikats • Persönliche Gründe: Erfolgsrückmeldungen und das Zertifikat sind Ansporn beim Lernen. Es ist ein persönlicher Erfolg, wenn man ein Ziel erreicht hat. Und Sie motivieren sich zu neuen Zielen! • Berufliche Gründe: Fremdsprachenkenntnisse sind im Beruf unerlässlich, auch in kleinen und mittleren Betrieben. Das Zusammenwachsen von Europa bringt neue Kontakte und Geschäftsverbindungen, der Einsatz neuer Technologien stellt höhere Anforderungen an jede/n. • Für ein Auslandsstudium oder Arbeitsaufenthalt im Ausland: Eine Reihe der Prüfungen gelten als Nachweis, der für ein Auslandsstudium oder einen Arbeitsaufenthalt erforderlich ist. Sie werden von ausländischen Hochschulen und Arbeitgebern anerkannt. 261 4 FRANZÖSISCH Französisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff Gabriele Taube Zimmer 118/119 Zimmer 118/119 Anmeldung/Service: Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 123-6000 Nutzen Sie auch die Online-Einstufungstests Französisch des Cornelsen Verlages (unter www.cornelsen.de, Online-Einstufungstests für die Erwachsenenbildung), sowie des KlettVerlages, direkt bezogen auf das Lehrwerk „Voyages“ (unter www.klett.de/voyages). Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie auch den „Wegweiser Sprachen“ auf Seite 236. Französisch Grundkurse I finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) auf Seite 369 und Paunsdorf (Bereich 7.2) auf Seite 394. Grundkurse I - für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse 4 J 43 000 H Französisch Grundkurs I am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 7.4. - 14.7., Mo., 11.10 - 12.40 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck J 43 002 H Französisch Grundkurs I 11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 8.4. - 15.7., Di., 18.30 - 21 Uhr / 42 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 101 EUR Marie-Laure Lyon J 43 004 H Französisch Grundkurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 139 EUR Henrike Rohrlack J 43 006 H Französisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7 10.4. - 17.7., Do., 18.30 - 21 Uhr / 36 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 J 43 008 H 86 EUR Anlise Schebat Französisch für die Reise - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bonjour! Dieser Kurs richtet sich an Leute, die nach Frankreich oder in ein anderes französischsprechendes Land reisen wollen. Der Fokus dieses Kurses liegt auf einfacher Verständigung. Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage sein, verschiedenste Reisesituationen in französischer Sprache zu meistern. Außerdem werden Sie viele Insider-Tipps und unterhaltsame landeskundliche Informationen erhalten. En route! Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 9.5. - 18.7., Fr., 17 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Anna Wiebke Ohlhoff 262 FRANZÖSISCH J 43 010 H Französisch für Anfänger/-innen, zweiwöchiger Sommerkurs am Abend und Samstag vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs bietet Ihnen durch ein speziell dafür konzipiertes Lehrbuch einen besonders sanften Einstieg in die französische Sprache, soll Sie befähigen, sich schon bald einfach auf Französisch verständigen zu können - und in Ihnen im besten Fall die Lust am Weiterlernen wecken. Lehrbuch: Prélude, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520183-4 21.7. - 2.8., Mo., Mi., Fr., 17 - 20.15 Uhr, Sa., 9 - 14 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cindy Darius Grundkurse II - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 43 100 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages NEU A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 4 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Esperanza Rivera-Heeck J 43 102 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5, ca. ab Lektion 9 17.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 158 EUR Ina von Brunn J 43 103 H Französisch Grundkurs II am Vormittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5, ca. ab Lektion 11 8.4. - 15.7., Di., 11 - 12.30 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ina von Brunn J 43 104 H Französisch Grundkurs II am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages NEU A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 4 11.3. - 15.7., Di., 14.15 - 15.45 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Simon Karcher, Gymnasiallehrer Latein J 43 106 H Französisch Grundkurs II am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5, ca. ab Lektion 7 11.3. - 24.6., Di., 15.30 - 17 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding J 43 108 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5, Fortsetzung ca. in der zweiten Hälfte des Lehrbuches 8.4. - 15.7., Di., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Anlise Schebat J 43 110 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-7, ca. ab Lektion 5/6 12.3. - 18.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 139 EUR Cindy Darius 263 4 FRANZÖSISCH J 43 112 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5, ca. ab Lektion 8 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 178 EUR Ina von Brunn J 43 114 H Französisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5, ca. ab Lektion 4 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 158 EUR Ina von Brunn Grundkurse III - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 43 200 H Französisch Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Abschluss von Voyages 1 (A1), Klett, ISBN 978-3-12-529276-5 und Beginn neues Lehrbuch 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 269 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Angelika Stoiber 4 J 43 204 H Französisch Grundkurs III am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9, ca. ab Lektion 4 8.4. - 15.7., Di., 16.15 - 17.45 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Simon Karcher, Gymnasiallehrer Latein J 43 206 H Französisch Grundkurs III am Nachmittag (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9 10.4. - 17.7., Do., 14.30 - 16 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Henrike Rohrlack Dr. Simon Karcher, Latein, Französisch „Latein ist eine tote Sprache!“ – Diesem Vorurteil möchte ich in meinen Kursen entschieden entgegentreten! Ich habe an der Universität München studiert und danach in Würzburg das Lehramtsreferendariat gemacht. Seit 2008 lebe ich in Leipzig und arbeite hier als freiberuflicher Dozent, wobei ich an der Volkshochschule zurzeit Latein und Französisch unterrichte. Meine Lateinkurse sind zum einen ein Angebot an Menschen, die aus Studien- oder Berufsgründen einen Latein-Abschluss brauchen, zum anderen macht es mir Spaß, Kursteilnehmern/-innen, die aus eigenem Interesse etwas über Sprache und Kultur der Antike erfahren möchten, die Schätze dieser alten Welt nahezubringen. Nicht nur die Antike begeistert mich, sondern auch unser Nachbarland Frankreich und seine Sprache. In meinen Französischkursen möchte ich daher bei den Teilnehmern/-innen Freude am Sprechen und Verstehen des Französischen wecken und ihnen gleichzeitig vieles Interessante über die Kultur Frankreichs und der frankophonen Länder vermitteln. Gerade was Latein (ein „klassisches Paukfach“ …) betrifft, schätze ich es an der Leipziger Volkshochschule, dass das Lernen hier kein Zwang ist, sondern dass in einer offenen und freundlichen Atmosphäre jede(r) die Möglichkeit zum stressfreien Lernen hat. 264 FRANZÖSISCH Grundkurse IV - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 43 300 H Französisch Grundkurs IV (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9, ca. ab Lektion 9/10 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 34 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 180 EUR Simone Feldmeier J 43 302 H Französisch Grundkurs IV (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9, ca. ab Lektion 7 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 122 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Dr. Jean-Francois Fournier J 43 304 H Französisch Grundkurs IV (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9, ca. ab Lektion 9 11.3. - 24.6., Di., 18.30 - 20 Uhr / 30 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 158 EUR Folke von Köding J 43 306 H Französisch Grundkurs IV am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9, ca. ab Lektion 9/10 12.3. - 18.6., Mi., 15 - 16.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka J 43 308 H Französisch Grundkurs IV am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 2 (A2), Klett, ISBN 978-3-12-529278-9, ca. ab Lektion 8 14.3. - 18.7., Fr., 9 - 10.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Beate Babita, Dipl.-Fremdsprachenpädagogin J 43 310 H Französisch Festigungskurs A2 (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectives A2, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520162-9 und eigenes Material 10.4. - 17.7., Do., 18.30 - 20 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 127 EUR Angelika Kuz Anmelden sollten Sie sich rechtzeitig, am besten bis eine Woche vor Kursbeginn per Telefon: 123-6000, per Telefax: 123-6031 oder im Internet unter www.vhs-leipzig.de. So vermeiden Sie die Enttäuschung, dass der Kurs schon besetzt ist bzw. wegen zu geringer Teilnehmerzahl eingestellt wurde. 265 4 FRANZÖSISCH Grundkurse V - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 43 400 H Französisch Grundkurs V am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 3 (B1), Klett, ISBN 978-3-12-529280-2 1.4. - 15.7., Di., 15.15 - 16.45 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR kein Kurs am 27.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Schnitzler-Bier J 43 402 H Französisch Grundkurs V (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Voyages 3 (B1), Klett, ISBN 978-3-12-529280-2 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 168 EUR Josephine Schäfer J 43 404 H Französisch Grundkurs V am Vormittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) eigenes Material 13.3. - 17.7., Do., 10 - 11.30 Uhr / 32 Ustd. 169 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angelika Stoiber Grundkurse VI - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen 4 A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 43 500 H Auffrischungs- und Reaktivierungskurs Französisch am Vormittag, A2/2 - B1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Reprise, Hueber, ISBN 978-3-19-003259-4, ca. ab Lektion 10 12.3. - 16.7., Mi., 9 - 11.30 Uhr / 54 Ustd. 178 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka J 43 502 H Französisch Grundkurs VI - Festigungskurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectives B1, Cornelsen, ISBN 978-3-06-520165-0, ca. ab Lektion 4 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 34 Ustd. 180 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Simone Feldmeier J 43 504 H Französisch Grundkurs VI am Vormittag - Festigungskurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: On y va! B1, Hueber, ISBN 978-3-19-003354-6 4.4. - 18.7., Fr., 10 - 11.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marion Schnitzler-Bier 266 FRANZÖSISCH Aufbau- und Konversationskurse - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 43 700 H Cours de perfectionnement (8 - 10 participants) Compréhension et expression de I’oral au niveau B1/B2 à partir de différents types de textes. Les sujets s’orientent aux intérêts de participants du cours (p.e. les actualiltés, la littérature etc.). Selon les besoins individuels, on fera également des révisions grammaticales. 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Céline Weiss J 43 702 H Cours de perfectionnement, le matin (8 - 10 participants) Ce cours est approprié aux participants ayant déjà une assez bonne connaissance de la langue française et désirant élargir leur savoir. L’expression orale y a une place considérable, parallèlement à l’étude de différents types de textes (articles de presse, textes littéraires, etc ...) et biensûr la révision de la grammaire selon les besoins des participants. 13.3. - 17.7., Do., 10.30 - 12 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Aline Habibi J 43 704 H Conversation française, A2/B1 (8 - 10 participants) Ce cours s’adresse aux apprenants de niveau intermédiaire (A2/B1). L’accent sera mise sur la conversation et la participation active des étudiants. Nous parlerons de l’actualité française ainsi que des médias, de la culture, littérature etc. Nous reviserons la prononciation correcte et la grammaire selon les besoins des participants. Soyez les bienvenus au cours! eigene Materialien, Kopierkosten in Höhe von ca. 3,50 Euro werden im Kurs entrichet 12.3. - 16.7., Mi., 14.30 - 16 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Josephine Schäfer J 43 706 H Conversation française, le matin (11 - 14 participants) Conversation française basée sur des thèmes quotidiens et actuels et sur différents types de textes (articles de presse, extraits littéraires, ...). Selon les besoins et les souhaits des participants, nous faisons des révisions grammaticales. 13.3. - 17.7., Do., 9.30 - 11 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Megow J 43 708 H Conversation française, le matin (11 - 14 participants) Discussion sur la culture, politique, l’histoire et la vie quotidienne en France et Allemagne. Textes: Revue de la Presse, Écoute et autres de votre choix. Nous allons répéter aussi les points principaux de la grammaire française. 13.3. - 17.7., Do., 9.30 - 11 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sibylle Walther Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 267 4 ITALIENISCH Italienisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff Gabriele Taube Zimmer 118/119 Zimmer 118/119 Anmeldung/Service: Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 123-6000 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie weitere wichtige Hinweise auf Seite 236. Grundkurse I - für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse J 44 000 H Italienisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 4 J 44 002 H Italienisch Grundkurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Con piacere A1, Klett, ISBN 978-3-12-525180-9 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 62 EUR Cindy Darius 178 EUR Angela Rainone J 44 004 H Italienisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 101 EUR Giulia Nigro J 44 006 H Italienisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Con piacere A1, Klett, ISBN 978-3-12-525180-9 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 86 EUR Angela Rainone J 44 008 H Italienisch für die Reise am Nachmittag - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Italienisch für den Urlaub, Klett, ISBN 978-3-12-525315-5 7.4. - 14.7., Mo., 16.15 - 17.45 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka J 44 010 H Italienisch für Anfänger/-innen, zweiwöchiger Intensivkurs abends und am Samstagvormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs bietet allen, die entweder für den Urlaub oder zum späteren Weiterlernen Italienischkenntnisse erwerben möchten, einen ersten Einstieg in die Sprache. Gern beraten wir Sie zu Fortführungskursen im Herbstsemester 2014. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 21.7 - 2. 8., Mo., Mi., Fr., 17 - 20.15 Uhr, Sa., 9 - 13.15 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maria Carmela Marinelli 268 ITALIENISCH Grundkurse II - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 44 100 H Italienisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ab ca. Lektion 5 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 J 44 102 H Italienisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ab ca. Lektion 7 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 122 EUR Ester Borriello 178 EUR Giulia Nigro J 44 104 H Italienisch Grundkurs II am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ab ca. Lektion 10/11 12.3. - 16.7., Mi., 14.30 - 16 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Chiara Aldegheri J 44 106 H Italienisch Grundkurs II (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Auf Grund einer zweiwöchigen Abwesenheit der Kursleiterin im Verlaufe des Semesters wird sich das Kursende auf den 16.7.2014 verschieben. Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ab ca. Lektion 8 12.3. - 2.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 253 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Nicole Wichmann J 44 108 H Italienisch Grundkurs II am Nachmittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, ab ca. Lektion 4/5 13.3. - 17.7., Do., 16.45 - 18.15 Uhr / 32 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annika Daßig J 44 110 H Italienisch Grundkurs II (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7, Fortsetzung 14.3. - 27.6., Fr., 17 - 18.30 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 127 EUR Folke von Köding Grundkurse III - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 44 200 H Italienisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 2 17.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 158 EUR Elena Brunetti J 44 206 H Italienisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1 9.4. - 16.7., Mi., 18.30 - 21 Uhr / 39 Ustd. 94 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Maria Carmela Marinelli 269 4 ITALIENISCH J 44 208 H Italienisch Grundkurs III am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, Fortsetzung 13.3. - 19.6., Do., 14 - 15.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Nicole Rundo J 44 210 H Italienisch Grundkurs III am Nachmittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1 13.3. - 19.6., Do., 15 - 16.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gaia Manco J 44 212 H Italienisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs wird zusätzlich Material aus dem Lehrbuch „A voi la parola“, Klett verwendet. Lehrbuch: Con piacere A2, Klett, ISBN 978-3-12-525183-0 14.3. - 27.6., Fr., 19 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. 79 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Angela Rainone Grundkurse IV - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 4 J 44 300 H Italienisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 5 11.3. - 15.7., Di., 18.30 - 21 Uhr / 54 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 J 44 302 H Italienisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 9 12.3. - 25.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 J 44 303 H Italienisch Grundkurs IV (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ca. ab Lektion 8/9 12.3. - 16.7., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 36 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Fit bleiben können Sie mit unseren Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen. Diese finden Sie ab Seite 133. 270 178 EUR Silvie Velecká 92 EUR Folke von Köding 190 EUR Antonio Cascio ITALIENISCH Grundkurse V - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 44 400 H Italienisch Grundkurs V am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Abschluss Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1 und Beginn neues Lehrbuch 11.3. - 24.6., Di., 9 - 11.30 Uhr / 45 Ustd. 149 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Folke von Köding J 44 402 H Italienisch Grundkurs V am Vormittag (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Allegro B1, Klett, ISBN 978-3-12-525584-5, ca. ab Lektion 4 11.3. - 15.7., Di., 9.30 - 11 Uhr / 36 Ustd. 190 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka Aufbau- und Konversationskurse - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen J 44 700 H Italienisch Aufbaukurs, Niveau B1+ (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Landeskunde für Lernende mit mittleren Italienischkenntnissen (mindestens Niveau B1). Wir reisen durch die 20 Regionen Italiens, lernen viel Interessantes kennen und frischen dabei unsere Sprachkenntnisse auf. Die Grammatik wird wiederholt und gefestigt, der Wortschatz erweitert. Schwerpunkt: Parlare I’italiano. Lehrbuch: Qua e là per l’Italia, Hueber, ISBN 978-3-19-005412-1, ca. ab Lektion 13 10.3. - 16.6., Mo., 18.30 - 20 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka J 44 702 H Corso di conversazione (8 - 10 partecipanti) Continuiamo il nostro viaggio per le Regioni dell’Italia, approfondendo la conoscenza della lingua e della realtà italiana, e poniamo l’accento su: Palare italiano. Lehrbuch: Qua e là per l’Italia, Hueber, ISBN 978-3-19-005412-1, ca. ab Lektion 9 11.3. - 15.7., Di., 14 - 16.30 Uhr / 54 Ustd. 178 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka J 44 704 H Corso di conversazione e d’aggiornamento (5 - 7 partecipanti) Facciamo un viaggio per le Regioni dell’Italia per approfondire la conoscenza della lingua, della storia e della storia e della realtà italiana, ponendo I’accento su: Parlare italiano. Qua e lá per I’Italia, Hueber, ISBN 978-3-19-005412-1, ca. ab Lektion 8 11.3. - 15.7., Di., 18.30 - 20 Uhr / 36 Ustd. 190 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingrid Slomka J 44 706 H Corso di conversazione, B1/2 superiori (8 - 10 partecipanti) „Com’e I’Italia nel ventunesimu secolo? Cos`è successo negli ultimi vent’anni? Discuteremo di temi di attualità e scopriremo insieme la società e la cultura italiana contemporanea attraverso i mezzi di comunicazione, la letteratura ed il cinema. Il corso sarà integrato da video, canzoni, uscite culturali ed un’esperienza culinaria (come potrebbe mancare?) Naturalmente terremo sempre d’occhio la grammatica!“ 11.3. - 17.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gaia Manco 271 4 SPANISCH Spanisch ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff Gabriele Taube Zimmer 118/119 Zimmer 118/119 Service/Anmeldung: Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 123-6000 Nutzen Sie auch die Online-Einstufungstests Spanisch des Cornelsen-Verlages (unter www. cornelsen.de, Online-Einstufungstests für die Erwachsenenbildung). Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie auch den „Wegweiser Sprachen“ auf Seite 236. Spanisch Grundkurse I und II finden Sie auch in Grünau (Bereich 7.1) und Paunsdorf (Bereich 7.2). Grundkurse I - für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse J 46 000 H 4 Spanisch Grundkurs I - zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Bitte das angegebene Lehrbuch zum ersten Kurstag mitbringen. Im Kurs wird nur der erste Teil des Lehrbuches bearbeitet. Bitte denken Sie an eine rechtzeitige Anmeldung für den Fortsetzungskurs J 46 100 H. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, erste Hälfte des Lehrbuches 10.3. - 21.3., Mo. bis Fr., 9 - 13.15 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske J 46 002 H Spanisch Grundkurs I - Schnupperwochenende für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs können Sie probieren, ob Ihnen die spanische Sprache, die in so vielen Ländern der Welt gesprochen wird, liegt oder nicht. Sie erhalten einen ersten Einblick in die spanische Sprache, lernen, wie man „Sevilla“ oder „Che Guevara“ richtig ausspricht, eine Paella und einen Rioja bestellt oder ein Hotelzimmer bucht. Falls Ihnen dieser erste Ausflug ins Spanische Appetit auf Mehr gemacht hat, buchen Sie einen unserer Spanischanfängerkurse, die ab dem 7. April 2014 beginnen. Lehrbuch: eigenes Material, Kopierkosten in Höhe von ca. 5 Euro werden im Kurs eingesammelt 28.3. - 30.3., Fr., 17 - 20.15 Uhr, Sa., So., 9 - 13.15 Uhr / 14 Ustd. 46 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske J 46 004 H Spanisch Grundkurs I am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 7.4. - 14.7., Mo., 8.30 - 11 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck J 46 008 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 272 94 EUR Nicolás Ponte SPANISCH J 46 010 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 11.3. - 15.7., Di., 18.30 - 21 Uhr / 54 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 J 46 011 H Spanisch Grundkurs I (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 8.4. - 15.7., Di., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 130 EUR Merle Vester 92 EUR J 46 012 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 12.3. - 25.6., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR kein Kurs am 16.4. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Rafael García Fernández J 46 014 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 86 EUR Gudula Esquinazi J 46 016 H Spanisch Grundkurs I (11 - 14 Teilnehmer/-innen) - „Last Minute“-Kurs Hier können auch „Spätentschlossene“ noch anfangen, Spanisch zu erlernen: kurz & knackig in zehn Wochen mit je vier Unterrichtsstunden! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7 9.5. - 18.7., Fr., 17 - 20.15 Uhr / 40 Ustd. 96 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Margarita Borja J 46 018 H Spanisch Grundkurs I am Vormittag - „Spanisch für die Reise“ (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs bietet einen leichten Einstieg in die spanische Sprache. Erlernt werden weniger die grammatischen Feinheiten, sondern vor allem Modellsätze und Redewendungen, wie man sie in den klassischen Situationen - im Hotel, Restaurant, beim Einkaufen etc. benötigt. Dieser Kurs ist auch für Senioren geeignet. Kursdauer: 1 Semester Lehrbuch: Spanisch à la carte, Klett, ISBN 978-3-12-514260-2 9.4. - 16.7., Mi., 9 - 11.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR kein Kurs am 14.5. und 21.5.2014 Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske J 46 020 H Spanisch Grundkurs I - ¡Buen viaje! Ein Reisekurs für Individualreisende (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Spanien und Lateinamerika bieten neben Sonne, Strand und Meer auch interessante Geschichte und Kulturschätze. Wer auf eigene Faust und abseits des Pauschaltourismus auf Entdeckungsreise gehen will, kann sich in diesem Kurs sprachlich fit machen und erfährt außerdem viel Wissenswertes über „Land und Leute“, Traditionen, Sitten und Bräuche. Kursdauer: 1 Semester. Mögliche Kosten für zusätzliche Kopien: 1 Euro bis 2,50 Euro Lehrbuch: Spanisch für den Urlaub, Klett, ISBN 978-3-12-514265-7 10.4. - 17.7., Do., 19 - 21.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske 273 4 SPANISCH J 46 022 H Zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag „Spanisch für Anfänger“ (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-20488-7, ca. erste Hälfte des Lehrbuches 21.7. - 1.8., Mo. bis Fr., 9 - 14 Uhr / 60 Ustd. 198 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck Grundkurse II - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 46 100 H Spanisch Grundkurs II - zweiwöchiger Intensivkurs am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, zweite Hälfte des Lehrbuches 12.5. - 23.5., Mo. bis Fr., 9 - 13.15 Uhr / 50 Ustd. 165 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske 4 J 46 102 H Spanisch Grundkurs II (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 269 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 M. Eugenia Endörfer J 46 104 H Spanisch Grundkurs II (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 9 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 206 EUR Isaias Lubo J 46 106 H Spanisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 7 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 94 EUR Margarita Borja J 46 108 H Spanisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 130 EUR Nicolás Ponte J 46 110 H Spanisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 11.3. - 15.7., Di., 18.30 - 21 Uhr / 54 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 130 EUR Annette Hanske J 46 112 H Spanisch Grundkurs II am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20066-7, ca. ab Lektion 10 12.3. - 16.7., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck 274 SPANISCH J 46 114 H Spanisch Grundkurs II am Vormittag (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 5 12.3. - 16.7., Mi., 10.40 - 12.10 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Esperanza Rivera-Heeck J 46 116 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 5 12.3. - 9.7., Mi., 17.15 - 18.45 Uhr / 30 Ustd. kein Kurs am 16.4. und 4.6. Volkshochschule; Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Marina Bunge J 46 118 H Spanisch Grundkurs II (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 6 12.3. - 9.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Esperanza Rivera-Heeck J 46 120 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 10 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR kein Kurs am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Raquel Paredes Arias J 46 122 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 11 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 158 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Annemone Neumaier Margarita Borja, Spanisch Ich war von Kindheit an ein „Sprachmensch“. Ich liebte Erzählungen, Gedichte, und verbrachte meine Zeit, wie heute immer noch, mit Lesen und Schreiben. Ich besuchte eine International School und bin deswegen zweisprachig aufgewachsen. Ich habe danach in Quito, meiner Heimatstadt, Literaturwissenschaft studiert, weil ich glaube, dass man im Leben das machen muss, was man liebt. Das ist auch der Grund dafür, dass ich seit vier Jahren Spanisch unterrichte. Mit der Zeit habe ich Methoden entwickelt, um meine Kursteilnehmer/-innen zu begeistern und durch das Abenteuer des Sprachenlernens jeden mit seinem Lerntempo zu begleiten. Was mir am besten beim Unterrichten gefällt? Die Schönheit der Sprache zu vermitteln, durch Musik, Gedichte, Erzählungen und Witze, durch Dialoge, Fantasie und Rollenspiele. Dabei habe ich wunderbare Leute kennengelernt und habe aus diesen Erlebnissen selbst viel gelernt und mich immer wieder überraschen lassen. Was ich auf jeden Fall in meinem Unterricht vermeide? Langeweile! ... weil ich selbst ein kreativer, neugieriger und lebendiger Mensch bin. Was Ihr von meinem Unterricht erwarten könnt? Zielorientierte Spiele, Übungen, Dialoge, Arbeit mit Erzählungen, Bildern, Theaterstücken, immer im Rahmen eines organisierten und schrittweisen Aufbaus der Sprache: Grammatik muss sein, aber warum muss Grammatik „langweilig“ sein? 275 4 SPANISCH J 46 124 H Spanisch Grundkurs II (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7, ca. ab Lektion 12 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 158 EUR Merle Vester J 46 126 H Spanisch A1 - Wiederholen, Aktivieren, Kommunizieren (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Sie haben bereits einen Anfängerkurs auf Niveau A1 abgeschlossen und möchten Ihre Kenntnisse festigen, bevor Sie in einen A2-Kurs einsteigen? Oder haben Sie früher schon einmal Spanisch bis zum Niveau A1 gelernt und möchten jetzt Ihre Grundkenntnisse auffrischen? In diesem Kurs können Sie innerhalb eines Semesters in entspannter Atmosphäre und mit viel Spaß genau diese Ziele erreichen. Sie trainieren das Hören, das Lesen, das Schreiben und vor allem das Sprechen. Auf diese Weise gewinnen Sie die notwendige Sicherheit, um mit Muttersprachlern erfolgreich zu kommunizieren. Lehrbuch: Intermezzo Spanisch A1, Hueber, ISBN 978-3-19-309600-5 9.4. - 16.7., Mi., 16.30 - 18 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudula Esquinazi Grundkurse III - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen 4 J 46 200 H Spanisch Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas A1, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20066-7, ca. ab Lektion 13 - 15 und Beginn neues Lehrbuch 17.3. - 30.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 137 EUR kein Kurs am 14.4. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Rafael García Fernández J 46 202 H Spanisch Grundkurs III (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 5/6 10.4. - 17.7., Do., 17.30 - 20 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Monika Grabow J 46 204 H Spanisch Grundkurs III (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20489-4, ca. ab Lektion 6 13.3. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 J 46 206 H Spanisch Grundkurs III (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya!, A2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20489-4 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 276 169 EUR Nicolás Ponte 158 EUR Andreas Hellfayer SPANISCH Grundkurse IV - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 46 300 H Spanisch Grundkurs IV am Nachmittag - Reaktivierungskurs A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die bereits einige Semester Spanisch gelernt haben und nun die erworbenen Kenntnisse anwenden und festigen möchten. Im Kurs werden unter anderem schwierige Strukturen der Sprache geübt wie z. B. pasados, subjuntivo, preposiciones, etc. Durch den Einsatz von Texten, Übungskopien, DVDs etc. wird der Unterricht abwechslungsreich gestaltet. eigene Materialien 11.3. - 15.7., Di., 15.30 - 17 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Nicolás Ponte J 46 302 H Spanisch Grundkurs IV (8 - 10 Teilnehmer/-innen) „Charlar y aprender en uno“ Aunque seguimos trabajando con nuestro libro paso a pasito, lo más importante en este curso es la conversación viva. Preferimos mucho hablar de temas que nos afectan e interesan. Si tenéis ganas - bienvenidos a nuestro curso! Lehrbuch: Perspectivas A2, Cornelsen, ISBN 978-3-464-20068-1, ca. ab Lektion 13 12.3. - 16.7., Mi., 19 - 21.30 Uhr / 54 Ustd. 178 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 277 4 SPANISCH Grundkurse VI - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen A1 A2 B1 B2 C1 C2 J 46 500 H Spanisch Grundkurs VI (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Eñe B1.2, Hueber, ISBN 978-3-19-004294-4, ca. ab Lektion 9/10 10.4. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 127 EUR Judith Estévez Castro J 46 502 H Spanisch Festigungskurs B1 (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Usted quiere mejorar su español? Entonces participe en nuestro curso, nos reunimos los martes por la noche para hablar, practicar, ampliar el léxico, mejorar la fluidez y la gramática. También incluimos vídeos, canciones, noticias de internet, juegos y experiencias personales. Al comienzo decidiremos sobre una lectura con CD y un libro de texto a determinar. Bienvenido a nuestro grupo alegre de todas las edades! eigene Materialien 8.4. - 15.7., Di., 18.30 - 21 Uhr / 42 Ustd. 101 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudula Esquinazi Aufbau- und Konversationskurse - für Neueinsteiger Sprachberatung empfohlen 4 J 46 700 H Spanisch Aufbaukurs am Vormittag, B1+ (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Después de terminar los tres tomos de Caminos seguimos practicando la lengua española con todo tipo de textos y audiciones. En las primeras clases vamos a elegir una lectura y un libro de texto para avanzados. La meta es poder comunicarse en cualquier situación de la vida. Para lograr eso ampliamos el vocabulario y profundizamos la gramática. El curso vive de sus participantes, de sus caracteres diferentes y de sus contribuciones. Además de trabajar y aprender ¡queremos pasarlo bien! 7.4. - 14.7., Mo., 9 - 11.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Gudula Esquinazi J 46 702 H Curso de conversación, A2+ (8 - 10 participantes) „Aprendemos charlando“ (entre A2 y B1) A nuestro curso le invitamos a gente a la que le encantan mucho la lengua y la conversación en español. Eligiremos juntos los temas que nos afectan e interesan. Si usted no quiere olvidar sus conocimientos españoles (entre A2 y B1) y le gusta profundizarlos practicando la lengua en vivo, pues venga al curso. Aparte consolidamos las estructuras gramaticales repasándolas a veces. Pero sobre todo queremos charlar juntos en un ambiente agradable y pasarlo bien. El material será entregado en clase. eigene Materialien 10.3. - 14.7., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 34 Ustd. 112 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Annette Hanske J 46 704 H Curso de conversación, A2+ (8 - 10 participantes) Das Ziel dieses Kurses ist es, die spanische Sprache mit Hilfe von Theaterstücken, Musik und Texten über die Kultur und Landeskunde spanischsprachiger Länder aktiv anzuwenden. Dabei wird der Kurs in grammatische und thematische Einheiten gegliedert, damit Kenntnisse strukturiert vermittelt werden können. Wir werden also viel Spaß haben, aber auch zielstrebig lernen! 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Margarita Borja 278 SPANISCH J 46 706 H Curso de conversación, B1 (11 - 14 participantes) Nuestro curso le ofrece un ambiente agradable para practicar español entre amigos. El semestre está repleto de música, cine, curiosidades y temas culturales. También incluye algunas clases de gramática, excursiones y muchos juegos didácticos. Más información acerca de nosotros en www.tumbona.wordpress.com, un Blog para mantenernos en contacto. Bienvenidos 10.3. - 14.7., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 34 Ustd. 82 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Erduin Perez de la Vega J 46 708 H Curso de conversación (11 - 14 participantes) Para participantes que ya hayan tomado todos los cursos posibles en la Universidad Popular, con posibilidad de hablar sin miedo (aunque se cometan errores) y que tengan ganas de seguir practicando en un ambiente distendido y amistoso. Curso de conversación, la participación, sin abusar, es deseada y requerida, pero no nos limitaremos a charlar y divagar sin sentido durante hora y media (cosa difícil ya que hay mucho tímido y al final solo hablan dos) sino que usaremos textos seleccionados, ejercicios puntuales de gramática para repasar algunas cuestiones y material multimedia. El curso se llama avanzado por algún motivo, asi que si tuvieras o tuvieses demasiados problemas a la hora de entender esta descripción del curso, quizá no sea la opción adecuada para tí. 13.3. - 17.7., Do., 19 - 20.30 Uhr / 32 Ustd. 77 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Erduin Perez de la Vega 4 Erduin Perez de la Vega, Spanisch Ich bin Literatur- und Sprachwissenschaftler, komme aus Kuba und verfüge über mehr als 11 Jahre Berufserfahrung als Dozent. Während dieser Zeit habe ich zahlreiche Kurse zur Kultur, Politik und Gesellschaft Lateinamerikas durchgeführt, aber am besten habe ich mich immer als Spanischlehrer gefühlt! Für mich sind Sprachen der wundervolle Hintergrund einer jeden Gesellschaft, das Band, das zwischen Menschen alles verbindet. Dies versuche ich an meine Teilnehmer/-innen weiterzugeben: Ihnen die Sprache als Hauptwerkzeug der Kommunikation vorzustellen, aber auch als Seele eines Volkes und als Leidenschaft ... Die harmonische Atmosphäre an der Volkshochschule Leipzig hilft mir sehr dabei: Die große Vielfalt an Teilnehmer/-innen und deren Hingabe machen das Unterrichten zu einem wahren Vergnügen! 279 ANDERE SPRACHEN Andere Sprachen ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Astrid Hornoff Gabriele Taube Zimmer 118/119 Zimmer 118/119 Anmeldung/Service: Telefon: 123-6047 Telefon: 123-6041 123-6000 Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da acht Tage vor Kursbeginn Kurse mit zu geringer Teilnehmerzahl gestrichen werden müssen. Bitte beachten Sie auch den „Wegweiser Sprachen“ auf Seite 236. J 47 000 H Arabisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 4 139 EUR Vicky Feghali J 47 001 H Arabische Dialekte, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Ziel des Kurses ist das Erlernen eines arabischen Dialektes in Schrift und Wort. Neben Grammatik und Vokabeln soll die einfache mündliche Verständigung im Vordergrund stehen. Die alltägliche Kommunikation in arabischen Ländern findet lediglich in Dialekten statt, die wesentlich einfacher zu erlernen sind als die arabische Hochsprache. Durch den Kurs sollen Lernende mit Interesse am Land oder mit arabischen Bekanntschaften in alltäglichen Situationen kommunizieren können. In der ersten Unterrichtsstunde wird nach Interesse der Teilnehmenden entschieden, ob entweder der ägyptische oder der libanesische, jordanische sowie syrische Dialekt unterrichtet wird. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. 8.4. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Julia Stegerer, M. A. Arabistik J 47 002 H Arabisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Langenscheidt Praktischer Sprachlehrgang Arabisch, ISBN 978-3-468-26061-2, ca. ab Lektion 2 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. 130 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Vicky Feghali J 47 004 H Arabisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Langenscheidt Arabisch mit System, ISBN 978-3-468-80354-3, ca. ab Lektion 5 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 311 Diana Authmann, M. A. Arabistik, Nahostwiss., Orientalistik J 47 006 H Arabisch, 4. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Langenscheidt Praktischer Sprachlehrgang Arabisch, ISBN 978-3-468-26061-2, ca. ab Lektion 6 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 190 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Vicky Feghali 280 ANDERE SPRACHEN J 47 008 H Arabisch, 11. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Modernes Hocharabisch, Hamouda Verlag, ISBN 978-3-940075-63-5, ca. ab Lektion 10 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Diana Authmann, M. A. Arabistik, Nahostwiss., Orientalistik J 47 010 H Chinesisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Lóng, Klett, ISBN 978-3-12-528850-8 9.4. - 16.7., Mi., 18.30 - 21 Uhr / 39 Ustd. Nicht am 30.04. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 129 EUR Xiaomei Yu J 47 012 H Chinesisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Chinesisch mit System, der praktische Sprachkurs, Langenscheidt; ISBN 978-3-468-80363-5, ca. ab Lektion 3 10.3. - 14.7., Mo., 19 - 21.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Xiaomei Yu J 47 014 H Dänisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Vi snakkes ved!, Hueber, ISBN 978-3-19-005379-7, ca. ab Lektion 3/4 9.4. - 16.7., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 28 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 J 47 016 H Finnisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Yksi, kaksi, kolme 1, Hempen Verlag, ISBN 978-3-934106-28-4 9.4. - 16.7., Mi., 18.30 - 21 Uhr / 42 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 67 EUR Marie-Laure Lyon 4 139 EUR Jenni Karoliina Rautio J 47 018 H Einführung in die Welt des hebräischen Alphabets (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In diesem Kurs soll nach einer historischen Einführung zur Entstehung und Entwicklung der hebräischen Buchstaben die hebräische Quadratschrift und die heute vielfach verwendete hebräische Kursivschrift als Alltagsschrift erlernt werden. Das Lesen von unpunktierten und punktierten ersten Worten sollte nach diesem Kurs kein Problem sein. Im Herbstsemester 2014 kann der Kurs als 1. Semester Modernes Hebräisch oder Biblisches Hebräisch fortgeführt werden. Eigene Materialien, Kopiergeld wird im Kurs entrichtet 8.4. - 15.7., Di., 19 - 20.30 Uhr / 28 Ustd. 92 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Christiane Donath J 47 020 H Modernes Hebräisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. 178 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Michal Natovich Kretzschmar, J 47 022 H Modernes Hebräisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) In dem Kurs für Lernende mit geringen Vorkenntnissen werden kurze Alltagszenen gelesen, gehört und gesprochen. Das hebräische Verbsystem wird eingeführt und in der Gegenwartsform in allen Verbalstämmen veranschaulicht. Eigene Materialien, Kopiergeld wird im Kurs entrichtet 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Christiane Donath 281 ANDERE SPRACHEN J 47 024 H Modernes Hebräisch, Fortgeschrittenenkurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Kursinhalte: Lektüre und Konversation zu Themen des Alltags und der Gesellschaft. Vertiefung von Grammatik- und Syntaxkenntnissen sowie des hebräischen Verbsystems in allen Verbalstämmen. Eigene Materialien, Kopiergeld wird im Kurs entrichtet 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Christiane Donath J 47 026 H Japanisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 86 EUR Yukiko Becker J 47 028 H Japanisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 4-9900384-7-9 7.4. - 14.7., Mo., 19.45 - 21.15 Uhr / 26 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 86 EUR Marcel Meltzer J 47 030 H Japanisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Einstieg Japanisch, Hueber, ISBN 978-3-19-005347-6, ca. ab Lektion 5/6 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 4 J 47 032 H Japanisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 4-9900384-7-9, ca. ab Lektion 17/18 10.4. - 17.7., Do., 17.45 - 20.15 Uhr / 36 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 130 EUR Yukiko Becker 119 EUR Emi Noguchi J 47 034 H Japanisch, 4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt, AJALT, ISBN 4-9900384-7-9, ca. ab Lektion 14 10.4. - 17.7., Do., 17.45 - 20.15 Uhr / 36 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 119 EUR Marcel Meltzer J 47 036 H Japanisch, 8. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 137 EUR Marcel Meltzer J 47 038 H Latein, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Latinum, Ausgabe B, Vandenhoeck & Ruprecht, ISBN 978-3-525-71403-4 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Simon Karcher, Gymnasiallehrer Latein J 47 040 H Latein, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Latinum, Ausgabe B, Vandenhoeck & Ruprecht, ISBN 978-3-525-71403-4, Fortsetzung Lektion 10/11 13.3. - 17.7., Do., 18.15 - 20.45 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Lukas Brendler J 47 042 H Latein, Lektürekurs (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Simon Karcher, Gymnasiallehrer Latein 282 ANDERE SPRACHEN J 47 044 H Neugriechisch, 2. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Neugriechisch für Anfänger, Hueber, ISBN: 978-3-19-005121-6, Fortsetzung 10.4. - 17.7., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Vicky Schimani J 47 046 H Neugriechisch für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen (ca. A1), (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 10.4. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Vicky Schimani J 47 048 H Niederländisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Welkom!, Klett, ISBN 978-3-12-528880-5 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Josephine Schäfer, M. A. Niederlandistik J 47 050 H Niederländisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Welkom!, Klett, ISBN 978-3-12-528880-5, ca. ab Lektion 6 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 130 EUR Anna Schöning 4 J 47 052 H Norwegisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Norsk for deg, Klett, ISBN 978-3-12-528920-8 8.4. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 101 EUR Matthias Jügler J 47 054 H Norwegisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Norsk for deg, Klett, ISBN 978-3-12-528920-8, ca. ab Lektion 6 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 130 EUR Sophie Hentschel J 47 056 H Norwegisch, 3. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Norsk for deg, Klett, ISBN 978-3-12-528920-8, ca. ab Lektion 11 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. Querstraße 18, Block 6, 3. OG, Zi. 312 130 EUR Sophie Hentschel Matthias Jügler, Norwegisch Ich unterrichte seit 2009 Norwegisch an Volkshochschulen. Erst kam die Liebe zum Angeln, dann zum Land und schließlich auch zum Unterrichten. Ich kam 2005 von meinem ersten Norwegenurlaub zurück und habe Norwegisch studiert. Wie leicht diese Sprache zu lernen ist, wusste ich damals noch gar nicht. Ich behaupte: Norwegisch ist leichter zu erlernen als Englisch, und das will schon mal was heißen. Wichtig ist mir, dass meine Kursteilnehmer/-innen gleichzeitig lernen und dabei Spaß haben. Ich denke: Das klappt ganz gut! 283 ANDERE SPRACHEN J 47 058 H Norwegisch Konversations- und Festigungskurs, Vorkenntnisse ca. A2 (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Norsk for deg, Klett, ISBN 978-3-12-528920-8, ca. ab Lektion 16 und eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 10.3. - 2.6., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 34 Ustd. 180 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sophie Hentschel J 47 060 H Norwegisch Konversationkurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dette kurstilbudet er til alle som vil praktisere norsken sin. Først og fremst skal vi da bruke våre kunnskaper i norsk i mange situasjoner, diskusjoner og rollespill. I tillegg er det forskjellige slags tekster vi skal høre og utklipp fra norske aviser eller bøker vi kommer til å lese i. Samfunnskunnskap blir også en viktig del av kurset. Kein Kurs am 15.4. und 3.6.2014 Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 11.3. - 24.6., Di., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. 206 EUR Kein Kurs am 15.4. und 3.6. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Sebastian Röder 4 J 47 062 H Polnisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wir im Kurs bekannt gegeben 7.4. - 14.7., Mo., 17.15 - 18.45 Uhr / 26 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 86 EUR Annette Hanske J 47 064 H Polnisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Razem, Klett, ISBN 978-3-12-528840-9, ca. ab Lektion 6 17.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 158 EUR Joanna Mendelska J 47 066 H Polnisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Krok po kroku, Glossa, ISBN 978-83-930731-0-8, ca. ab Lektion 12 13.3. - 17.7., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 32 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Annette Hanske J 47 068 H Polnisch, 4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Razem, Klett, ISBN 978-3-12-528840-9, ca. ab Lektion 11 8.4. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 42 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 139 EUR Joanna Mendelska J 47 070 H Brasilianisches Portugiesisch, 4. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Beleza! Klett, ISBN 978-3-12-528910-9, ca. ab Lektion 15 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 115 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Kátia Aiko Murata Arend J 47 072 H Europäisches Portugiesisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Portugûes XXI 1, LIDEL, ISBN: 978-972-757-927-3 8.4. - 15.7., Di., 18.30 - 21 Uhr / 42 Ustd. 139 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Fernanda Machado Brandão Roller 284 ANDERE SPRACHEN J 47 074 H Europäisches Portugiesisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Portugûes XXI 1, LIDEL, ISBN: 978-972-757-927-3, ca. ab Lektion 5 7.4. - 14.7., Mo., 18.30 - 21 Uhr / 39 Ustd. 129 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fernanda Machado Brandão Roller J 47 076 H Europäisches Portugiesisch, 3. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Portugûes XXI 1, LIDEL, ISBN:978-972-757-927-3, ca. ab Lektion 7 9.4. - 16.7., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. 148 EUR Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 Fernanda Machado Brandão Roller J 47 078 H Rumänisch, 3. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch der rumänischen Sprache, Helmut Buske Verlag, ISBN 978-3-87548-456-8, ca. ab Lektion 8 13.3. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. 169 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Simona Wersching J 47 080 H Wiedereinsteigerkurs Rumänisch, Niveau A2/B1 (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dieser Kurs eignet sich gut für Lerner, die schon vor längerer Zeit einmal Rumänisch gelernt haben und ihre Kenntnisse wiederauffrischen wollen oder für diejenigen, die nach einem Aufenthalt in Rumänien ihre Sprachkenntnisse weiter entwickeln wollen. Wir werden Redewendungen in Alltagssituationen (Hotel, Restaurant, Reisen, Arztbesuch usw.) und verschiedene Grammatikkapitel je nach Wunsch, wiederholen. Die genauen Termine der Kurstreffen werden im Kurs vereinbart. Start: 11.3.2014 Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 11.3. - 20.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Simona Wersching J 47 082 H Russisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Ziel des Kurses ist es Alltagsgespräche zu führen, sich Redewendungen anzueignen und Grundkenntnisse der russischen Grammatik in Wort und Schrift zu erwerben. Die Teilnehmer erlernen die wichtigsten sprachlichen Mittel zu den Themen: Bekanntschaft, Familie, im Geschäft, Freizeit, Wohnung, im Restaurant, zu Besuch und small talk. Lehrbuch: Jasno! (A1 - A2), Klett, ISBN 978-3-12-527590-4 10.4. - 17.7., Do., 18.30 - 21 Uhr / 36 Ustd. 119 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Irina Zachoval, Dipl.-Lehrerin Russisch J 47 084 H Russisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Crashkurs an sechs Samstagen Alle Kurstermine im Überblick: 10.5., 17.5., 24.5., 14.6., 21.6., 28.6. Eigene Materialien, Kopierkosten in Höhe von 5 EUR werden im Kurs entrichtet 10.5. - 28.6., Sa., 9.15 - 13.30 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 47 086 H Russisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! (A1 - A2), Klett, ISBN 978-3-12-527590-4, ca. ab Lektion 5 11.3. - 8.7., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. Nicht am 15.4. und 3.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Marina Bunge 99 EUR Marina Bunge 285 4 ANDERE SPRACHEN J 47 088 H Russisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Jasno! (A1 - A2), Klett, ISBN 978-3-12-527590-4, ca. ab Lektion 7 10.4. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 36 Ustd. Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 119 EUR Ganna Sysenko J 47 090 H Russisch, 3. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Ziel des Kurses ist es Alltagsgespräche zu führen, sich Redewendungen anzueignen und Grundkenntnisse der russischen Grammatik in Wort und Schrift zu erwerben. Die Teilnehmer erlernen die wichtigsten Redemittel sowie grammatische Strukturen zu Themen, die eine Brücke zur russischen Sprache und Kultur schlagen: Reisen, die Feiertage und der Winter in Russland, der Natur auf der Spur, „Mütterchen Wolga“, Leben in der Stadt und auf einem Dorf, so wie andere aktuelle landeskundliche und interessante Einblicke in das Land und seine Besonderheiten. Lehrbuch: Most 1, Klett, ISBN: 978-3-12-527565-2, ca. ab Lektion 12 11.3. - 15.7., Di., 18 - 20.30 Uhr / 54 Ustd. 178 EUR Apollonia-von-Wiedebach-Schule - Oberschule, A.-Nitzsche-Straße 7 Irina Zachoval, Dipl.-Lehrerin Russisch 4 J 47 092 H Russisch, 5. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Most 1, Klett, ISBN 978-3-12-527565-2, ca. ab Lektion 15 12.3. - 9.7., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. Nicht am 16.4. und 4.6. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 99 EUR Marina Bunge J 47 094 H Russisch mit Vorkenntnissen ca. A2 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Teilnehmer an diesem Kurs sollen die Gelegenheit erhalten, das bis zum Niveau A2 vermittelte Wissen zu rekapitulieren und zu trainieren. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche, die eine weitere Brücke zur russischen Sprache und Kultur schlagen, bilden den Inhalt dieses Kurses: Computer und Internet, Gesundheit, Erziehung und Bildung, Karriere, der Natur auf der Spur. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden alle Fertigkeiten entwickelt: Lexik, Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben, grammatische Stolpersteine werden erneut beleuchtet und in Sprechaktivitäten aus dem Wege geräumt, auch eine Orientierung auf Niveau B1 erfolgt. Lehrbuch: Most 2 (B1), Klett, ISBN 978-3-12-527560-7, ca. ab Lektion 5 12.3. - 16.7., Mi., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR Nicht am 30.4. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 Irina Zachoval, Dipl.-Lehrerin Russisch J 47 097 H Schwedisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna!, Klett, ISBN 978-3-12-527941-4 11.3. - 15.7., Di., 18.30 - 20 Uhr / 36 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 119 EUR Emelie Lundström J 47 098 H Schwedisch, 1. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna!, Klett, ISBN 978-3-12-527941-4 7.4. - 14.7., Mo., 17.30 - 19 Uhr / 26 Ustd. 62 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova J 47 100 H Schwedisch, 2. Semester (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna!, Klett, ISBN 978-3-12-527941-4, ca. ab Lektion 6 11.3. - 15.7., Di., 19.10 - 20.40 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova 286 ANDERE SPRACHEN J 47 101 H Schwedisch, 3. Semester, Nachmittagskurs (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna!, Klett, ISBN 978-3-12-527941-4, Fortsetzung 7.4. - 14.7., Mo., 14 - 15.30 Uhr / 26 Ustd. 137 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Nina Jordan J 47 102 H Schwedisch, 4. Semester (A2+), (11 - 14 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Välkomna!, Klett, ISBN 978-3-12-527941-4, ca. ab Lektion 13 11.3. - 15.7., Di., 17.30 - 19 Uhr / 36 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova J 47 104 H Schwedisch, 9. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 12.3. - 28.5., Mi., 19 - 20.30 Uhr / 20 Ustd. Nicht am 30.04. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 106 EUR Jenny Elster J 47 106 H Schwedisch für Fortgeschrittene B2/C1 (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Vi är en trevlig avancerad grupp som har läst svenska i åtta år. På kursen läser vi tidningsartiklar, andra intressanta texter och böcker, tittar på nyheterna eller på filmer, diskuterar, lyssnar på radio och spelar språkspel. Vi övar också grammatik och ordförråd på en avancerad nivå och förbereder egna bidrag. Kursinnehållet gestaltar vi med egna idéer. För att delta i kursen behöver du minst nivå B2. Eigene Materialien, Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 7.4. - 14.7., Mo., 19.10 - 20.40 Uhr / 26 Ustd. 86 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Desislava Dimitrova J 47 108 H Schnupperkurs Slowakisch (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Dieser Schnupperkurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die sich für die Slowakei interessieren. Sie werden die Besonderheiten der slowakischen Sprache und Aussprache kennen lernen und einen ersten Einblick in die Grammatik erhalten. Danach können Sie entscheiden, ob Sie den Kurs als kompletten Sprachkurs fortsetzen möchten. Eigene Materialien, eventuelle Kopierkosten werden im Kurs entrichtet 8.4. - 29.4., Di., 18 - 19.30 Uhr / 6 Ustd. 32 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Lydia Hampp J 47 110 H Thai, 1. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Ist Ihr Urlaubsziel Thailand, das Land des Lächelns? Oder interessieren Sie sich für die thailändische Sprache? Wenn Sie neben den grundlegenden Sprachstrukturen, einem Basiswortschatz, den Anfängen des Lesens und Schreibens und den Grundzügen der Grammatik auch viel Interessantes und Wissenswertes über Ihr Reiseziel erfahren möchten, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und wird von einer gebürtigen Thailänderin unterrichtet. Eigene Materialien, Kopierkosten (ca. 5 - 7 EUR) werden im Kurs entrichtet 9.4. - 2.7., Mi., 19.45 - 21.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Pornpanga Pichitmarn J 47 112 H Thai, 2. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten (ca. 5 - 7 EUR) werden im Kurs entrichtet 10.4. - 17.7., Do., 19.45 - 21.15 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 127 EUR Pornpanga Pichitmarn 287 4 ANDERE SPRACHEN J 47 114 H Thai, 3./4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten (ca. 5 - 7 EUR) werden im Kurs entrichtet 10.4. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Pornpanga Pichitmarn J 47 116 H Thai, 5. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Eigene Materialien, Kopierkosten (ca. 5 - 7 EUR) werden im Kurs entrichtet 9.4. - 2.7., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 127 EUR Pornpanga Pichitmarn J 47 118 H Tschechisch, 1. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 39 Ustd. Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 129 EUR Lydia Hampp J 47 120 H Tschechisch, 2. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, Akropolis-Verlag, ISBN 978-80-86903-35-4, ca. ab Lektion 4 13.3. - 17.7., Do., 18 - 20.30 Uhr / 48 Ustd. 158 EUR Immanuel-Kant-Schule, Gymnasium, Scharnhorststraße 13/15 Monika Giebelová 4 J 47 122 H Tschechisch, 4. Semester (8 - 10 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, Akropolis-Verlag, ISBN 978-80-86903-35-4, ca. ab Lektion 8 10.3. - 14.7., Mo., 18 - 20.30 Uhr / 51 Ustd. 168 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvie Velecká J 47 124 H Tschechisch, 7. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, Akropolis-Verlag, ISBN 978-80-86903-35-4, ca. ab Lektion 12 14.3. - 18.7., Fr., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 158 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvie Velecká J 47 126 H Tschechisch, 10. Semester (B1+), (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben 9.4. - 16.7., Mi., 18.30 - 20 Uhr / 28 Ustd. Sportoberschule Leipzig - Oberschule, Max-Planck-Straße 1/3 J 47 128 H Türkisch, 2. Semester (5 - 7 Teilnehmer/-innen) Lehrbuch: Kolay gelsin!, Klett, ISBN 978-3-12-528860-7, ca. ab Lektion 4 7.4. - 14.7., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 26 Ustd. Leibnizschule, Gymnasium, Nordplatz 13 288 148 EUR Sonja Erber 137 EUR Nihal Kapisiz-Kreuer BERUFLICHE BILDUNG ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Martina Schmuntzsch Service/Anmeldung: Telefon: 123-6025 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Di. und Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr und nach Vereinbarung, Zimmer 114 THEMENBEREICHE SCHLÜSSELKOMPETENZEN IM BERUF 293 KORRESPONDENZ UND SCHREIBTECHNIK 295 BUCHFÜHRUNG 297 UNTERNEHMENSFÜHRUNG 300 WEITERBILDUNG IM BERUF/AUFSTIEGSFORTBILDUNG MIT IHK-ABSCHLUSS 303 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG 303 5 Xpert Business Das Kurs- und Zertifikatssystem zur beruflichen Qualifizierung an Ihrer Volkshochschule. Wollen Sie Ihre beruflichen Chancen verbessern? Streben Sie eine berufliche Veränderung an? Bereiten Sie sich auf den beruflichen (Wieder-)Einstieg vor? Das Xpert-Business-Kurs- und Zertifikatssystem ★ vermittelt fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kenntnisse und Fähigkeiten ★ vom Einstieg bis zum professionellen Niveau ★ den kaufmännischen Xpert-Kursen liegt ein bundesweit einheitlicher Lehrplan zugrunde Unsere Angebote: ★ Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung ★ Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt ★ Finanzbuchhalter weitere Module: Bilanzierung, Finanzwirtschaft, Kosten-Leistungsrechnung Wir beraten Sie gern! Ihre Ansprechpartnerin: Martina Schmuntzsch, Tel. 0341 / 123-6025, E-Mail: [email protected] 289 BERUFLICHE BILDUNG UNSERE BESONDERHEITEN Xpert - die Dachmarke für deutschlandweit einheitliche VHS-Abschlüsse Unter der Dachmarke „Xpert“ des Deutschen Volkshochschulverbandes e. V. werden verschiedene bundesweit einheitliche Lehrgangssysteme vereint. Bei diesen Angeboten werden standardisierte Lehrgangskonzeptionen, Lehrgangsmaterialien und Prüfungen unter der Regie jeweils einer Masterprüfungszentrale eingesetzt. Derzeit steht an der Volkshochschule Leipzig zur Verfügung: Xpert Business (Kaufmännische Ausbildung) 5 Das Kurs- und Zertifikatssystem Xpert Business vermittelt fundierte kaufmännische und betriebswirtschaftliche Kenntnisse und Fähigkeiten - vom Einstieg bis zum professionellen Niveau. Praktische Fragestellungen aus dem betrieblichen Alltag bilden die Basis dieser Weiterbildung. Entsprechend Ihren Vorkenntnissen und Weiterbildungszielen können Sie sich aus den Xpert Business Modulen die passende Kombination zusammenstellen. So erwerben Sie bundesweit standardisierte Zertifikate und Abschlüsse wie z. B. „Xpert Business Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung“ oder „Xpert Business Lohnbuchhalter/-in“. Wenn Sie durch eine aktuelle kaufmännische Weiterbildung im Beruf ihre Chancen verbessern möchten, eine berufliche Veränderung anstreben oder den beruflichen (Wieder-)Einstieg vorbereiten, ist Xpert Business für Sie das richtige System. Der Einstieg ist auch ohne fachspezifische Vorkenntnisse und Berufserfahrung möglich. 290 BERUFLICHE BILDUNG IHRE CHANCE Sie haben in Ihrem Xpert Business-Kurs einen Abschluss erworben und wollen diesen Abschluss für Ihre weitere Qualifizierung einsetzen? Die FOM Open Business School rechnet die folgenden Xpert BusinessAbschlüsse als Studienleistung an: • Geprüfte Fachkraft Internes Rechnungswesen/Externes Rechnungswesen • Finanzbuchhalter/-in • Finanz- und Lohnbuchhalter/-in • Manager/-in Betriebswirtschaft Rechnungswesen Wenden Sie sich für weitere Informationen an Ihre Volkshochschule. Business Mit Xpert Business an die Hochschule AN au da f Mit einer Berufsausbildung und mind. drei Jahren Berufserfahrung.. ium Studieren mit Abitur oder Berufspraxis 5 NBAR RECHE ud FOM usiness Sc nB pe ol ho O Starten Sie jetzt Ihr berufsbegleitendes Bachelor-Studium chool an der FOM Open Business School ls sH ochschu t Anrechnung beruflicher Qualifikationen Xpert Business Abschlüsse können auf das Studium angerechnet werden. So verkürzt sich die Studienzeit. Stufe für Stufe zum Abschluss Das Studium ist in 3 Stufen aufgebaut. Nach Stufe 1 und 2 erhalten Sie ein Hochschulzertifikat (Ökonom/-in bzw. Betriebswirt/-in), das Ihre Leistungen bescheinigt. Stufe 3 beenden Sie mit dem Hochschulabschluss »Bachelor of Arts«. Flexibel studieren Bei Bedarf können Sie Ihr Studium unterbrechen und später fortsetzen. Ihre Ansprechpartner vor Ort: FOM Open Business School Volkshochschule Leipzig Dr. Corrina Herold Fon 0341 870967-91 Martina Schmuntzsch Fon 0341 123-6025 www www.xpert-business.eu/de/hochschule/fom.html 291 BERUFLICHE BILDUNG Förderungsmöglichkeiten: Informieren Sie sich bei der Bundesagentur für Arbeit über Möglichkeiten einer individuellen Förderung. Für berufliche Aufstiegsfortbildungen ist nach dem Aufstiegsfortbildungsförderungsgesetz (AFBG) eine 30,5%ige Förderung möglich (Meister-BaföG). Für alle Kurse der Beruflichen Bildung können Sie die Bildungsprämie in Anspruch nehmen. Teilnahmebescheinigungen In den Kursen der Beruflichen Bildung und der Computerschulung ist in der Regel im Kurspreis eine Teilnahmebescheinigung enthalten. Ausgabematerialien In einigen Kursen haben Sie Gelegenheit, Ausgabematerialien gegen Erstattung der Kosten zu erwerben. Ihr Kursleiter weist Sie darauf hin. IHK-Prüfungen Lehrgänge nach Rahmenlehrplänen des Deutschen Industrie- und Handelstages (DIHT) können mit Prüfungen bei der IHK abgeschlossen werden. Die Prüfungsgebühren dafür sind in den VHS-Teilnahmeentgelten grundsätzlich nicht enthalten. Zum Nachweis aktueller Leistungen/Anschläge im Bereich des Computerschreibens, der Kurzschrift und der Briefgestaltung nach DIN 5008 können bei uns Prüfungen nach IHK-Bedingungen abgelegt und damit entsprechende Leistungsstufen erworben werden. 5 VHS-Prüfungen In den Bereichen Buchführung und Schreibtechnik bieten wir Prüfungen und Abschlüsse nach bundeseinheitlichen Vorgaben des Deutschen Volkshochschulverbandes e. V., die in ganz Deutschland anerkannt werden. Die Volkshochschule Leipzig besitzt den Status „Anerkannte Prüfungsvolkshochschule des Sächsischen Volkshochschulverbandes e. V.“. Firmenkurse Für Firmen, Behörden und Verbände bieten wir auf Anfrage maßgeschneiderte Schulungsangebote individuelle Kursinhalte und Termine (auch als Inhouseschulung), insbesondere zu folgenden Themen: • • • • • • Computerschreiben Bürokommunikation Buchführung / Rechnungswesen Finanzen / Steuern Rechtsfragen Methoden und Sozialkompetenzen Bei diesen Kursen ist begleitendes Kursmaterial im Kursentgelt enthalten. 292 SCHLÜSSELKOMPETENZEN IM BERUF Schlüsselkompetenzen im Beruf J 50 001 M Meeting, Teamsitzung und Lehrveranstaltungen zielgerichtet planen und leiten Die Handlungskonzeption der „Themenzentrierte Interaktion“ (TZI) nach Ruth Cohn hilft, einen wertschätzenden Umgang miteinander zu fördern und lebendige Lern- und Arbeitsprozesse zu gestalten. An diesem Einführungsabend können wir einen ersten Eindruck von der Haltung und Methode der TZI, z. B. in der pädagogischen Arbeit und beim Leiten von Teams und Gremien, gewinnen. Eingeladen sind Menschen, die in und mit Gruppen arbeiten oder dies beabsichtigen. Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 2.4., Mi., 18 - 21.15 Uhr / 4 Ustd. 20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hermann Kügler SJ, Theologe, Supervisor KODE® - Kompetenzdiagnostik und -entwicklung „Kompetenzen charakterisieren die Fähigkeiten von Menschen, sich in neuen, offenen und unüberschaubaren, in komplexen und dynamischen Situationen selbstorganisiert zurecht zu finden, aktiv zu handeln und Aufgaben zu lösen.“ (Prof. Heyse, Prof. Erpenbeck) KODE ist ein Analyseverfahren, das die vier menschlichen Kernkompetenzen - die personale, die aktivitäts- und handlungsbezogene, die fachlich-methodische und die sozial-kommunikative Kompetenz - direkt misst und über die Kompetenzfeststellung hinaus auf die Kompetenzentwicklung ausgerichtet ist. In diesem Kurs lernen Sie über eine Selbsteinschätzung Ihre Kompetenzen kennen und erhalten in einem persönlichen Beratungsgespräch Hinweise, wie Sie Ihre Kompetenzen gezielt einsetzen und ausbauen können. Kalender bitte mitbringen J 50 002 M KODE® - Kompetenzdiagnostik und -entwicklung 5.3., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. 83 EUR zusätzlich 1 Ustd. individuelle Beratung Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martina Schmuntzsch, Dipl.-Ingenieur / Fachreferentin für Personalentwicklung J 50 003 M KODE® - Kompetenzdiagnostik und -entwicklung 14.5., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. 83 EUR zusätzlich 1 Ustd. individuelle Beratung Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martina Schmuntzsch, Dipl.-Ingenieur / Fachreferentin für Personalentwicklung J 50 004 M Erfolgreiche Gesprächsführung Wir führen täglich Gespräche - Alltagsgespräche, Kundengespräche, Mitarbeitergespräche. Nicht immer sind wir mit dem Ergebnis zufrieden oder wir fühlen uns bereits im Gespräch unwohl. Wie Sie ein Gespräch erfolgreich führen können und wie Sie mit guter Gesprächsführung leichter ans Ziel kommen, wollen wir im Seminar besprechen und ausprobieren. Inhalte: Kommunikationsmodelle, Positive Formulierungen, Aktives Zuhören, Schwierige Gesprächssituationen, Wahrnehmungsprozesse, Fallbearbeitung mit konkreten Gesprächsanlässen aus der Praxis. Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 8.5. - 22.5., Di., Do., 17 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 75,40 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sylvia Schubert-Ullrich, Referentin für Personalentwicklung 293 5 SCHLÜSSELKOMPETENZEN IM BERUF J 50 005 M Vorstellungsgespräch, Assessment-Center oder Au-pair mit den richtigen Umgangsformen schneller zum Ziel Wie bewerbe ich mich richtig? Diese Frage steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Es werden Tipps für richtige Umgangsformen bei Vorstellungsgesprächen, Bewerbungen u. ä. gegeben - von der Begrüßung über Körpersprache bis zum passenden Outfit. Neben den wichtigsten Benimmregeln werden auch Themen wie Smalltalk und Umgang mit moderner Technik angesprochen. Außerdem wird darauf eingegangen, wie man sich verhält, wenn ein Malheur passiert. Das Seminar findet in einer lockeren Atmosphäre statt. Ermäßigungsberechtigte (Schüler/-innen, Auszubildende, Au Pairs, Teilnehmer/-innen am Freiwilligen sozialen, ökologischen oder europäischen Jahr sowie Direktstudent/-innen) zahlen nach Vorlage der Nachweise 7 Euro, ansonsten 10 Euro. 3 Euro für Kopien 2.4., Mi., 17.30 - 19.45 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Frauke Weigand, Knigge-Trainerin J 50 006 M Zeitmanagement „Ich habe keine Zeit - ich hetze von einem Termin zum nächsten - nie bleibt genügend Raum für die Dinge, die ich schon immer einmal machen wollte!“ Kommen Ihnen diese Situationen bekannt vor? Wenn ja, dann kann Zeitmanagement zukünftig für Sie ein wichtiges Hilfsmittel auf dem Weg zu mehr Lebensqualität sein. Inhalt: Ziele definieren - planvoll vorgehen - Prioritäten setzen - effizient arbeiten - Störfaktoren erkennen und vermeiden Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 26.5. - 28.5., Mo., Di., Mi., 17 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 5 J 50 007 M Projektmanagement - Grundlagen Projektarbeit und das Managen von Projekten ist in vielen Unternehmen ein wichtiger Faktor für den Erfolg. Dieser Lehrgang richtet sich an alle Verantwortlichen, die in ihrem beruflichen Umfeld Projekte planen und erfolgreich durchführen wollen. Inhalte: Struktur eines Projektes, Projektabläufe und -phasen, Bilden und Leiten eines Projektteams, Teamentwicklung und -motivation, Brennpunkte im Projekt, Checklisten und praktische Übungen Bitte 5 Euro für Kopien mitbringen. Termin unter www.vhs-leipzig.de / 20 Ustd. 93 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sissy Naumann, Trainerin Zertifiziert Die Volkshochschule ist qualitätszertifiziert nach QESplus. 294 KORRESPONDENZ UND SCHREIBTECHNIK Korrespondenz und Schreibtechnik J 51 001 M Neue Rechtschreibung Viele verwenden sie schon - die neue Rechtschreibung. Wird damit alles komplizierter, unüberschaubarer? Oder ist dieses System vielleicht doch praktikabel? Die neuen Regeln sind ein „Muss“ für alle, die als Sekretärinnen, Direktionsassistentinnen, Mitarbeiter/-innen im Sekretariats- und Bürobereich mit der deutschen Sprache zu tun haben, aber auch für alle, die mit Sprache und Texten umgehen und sich den neuen Anforderungen stellen wollen. Inhalt: Aktuelle Änderungen im Bereich der Laute und Buchstaben, der Groß- und Kleinschreibung, der Getrennt- und Zusammenschreibung, der Zeichensetzung sowie der Silbentrennung werden anhand von Beispielen kommentiert und den jetzigen Regeln gegenübergestellt sowie in Übungen vertieft. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 17.6. - 26.6., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 16 UE 65 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin J 51 002 M Geschäftskorrespondenz von A - Z ... heißt, dem Anlass entsprechend die richtige Formulierung finden, die Regeln und Normen des Schriftverkehrs einhalten, die Rechtschreibungs- und Grammatikregeln befolgen und der Zeit gemäß Stil sicher und überzeugend kommunizieren. Inhalte: Geschäftsdokumente anfertigen auf der Grundlage der DIN 5008, Briefgestaltung, Briefstil, Beispiele und Übungen. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 3.4. - 15.4., Di., Do., 18 - 21.15 Uhr / 16 UE 65 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marina Dietze, Dipl.-Germanistin 5 Computerschreiben Im Kurs erlernen Sie das 10-Finger-Tastschreiben direkt am Computer nach einer speziellen Software zur Tastaturschulung. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer arbeitet an einem eigenen PC-Arbeitsplatz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Inhalte: Kurze EDV-Einführung und PC-Handling - Erlernen des 10-Finger-Tastschreibens - Buchstaben, Ziffern und Zeichen - Übungen zur Steigerung der Griffsicherheit und Schnelligkeit. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. J 51 003 M Computerschreiben 18.3. - 10.4., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 32 UE Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 126 EUR Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin J 51 004 M Computerschreiben nach einem innovativen Lernkonzept Das Tastschreiben mit 10 Fingern können Sie entspannt und mit allen Sinnen in nur wenigen Unterrichtsstunden erlernen. Mit Hilfe von einfachen Vorstellungsbildern und Geschichten kann man sich Dinge schneller und besser einprägen. Jeder Teilnehmer arbeitet an einem PC und erhält für zu Hause zusätzlich eine Übungs-CD. Bitte Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) mitbringen. 6.5. - 20.5., Di., Do., 17.30 - 20.45 Uhr / 20 Ustd. 99 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin J 51 005 M Computerschreiben 7.3. - 16.3., Fr., 17 - 21.15 Uhr, Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 30 UE Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 118 EUR Sabine Schobner 295 KORRESPONDENZ UND SCHREIBTECHNIK J 51 006 M Computerschreiben 9.5. - 16.5., Fr., 17 - 21.45 Uhr, Sa., So., 8.30 - 12.45 Uhr / 30 UE Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 118 EUR Computerschreiben nach einem innovativen Lernkonzept In diesem Kurs lernen Sie das Tastschreiben nach einem neuen innovativen Lernkonzept, gehirngerecht und mit allen Sinnen. Das Lernkonzept berücksichtigt verschiedene Lerntypen und ermöglicht so ein effizienteres Lernen. Im ersten Schritt werden Bilder und Farben den jeweiligen Tasten zugeordnet und danach erfolgt die Kombination zu Bildgeschichten. Diese dienen als Übungsleitfaden, mit dem der Tastaturaufbau spielerisch erlernt wird. Die Präsenzphasen werden verkürzt, dies erfordert aber Übungen und Wiederholungen im Selbsttraining. Bitte Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) mitbringen. J 51 007 M 5 Computerschreiben für Schüler ab 14 Jahre nach einem innovativen Lernkonzept Das Tastschreiben mit 10 Fingern können Sie entspannt und mit allen Sinnen in nur wenigen Unterrichtsstunden erlernen. Mit Hilfe von einfachen Vorstellungsbildern und Geschichten kann man sich Dinge schneller und besser einprägen. Jeder Teilnehmer arbeitet an einem PC und erhält für zu Hause zusätzlich eine Übungs-CD. Bitte Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) mitbringen. 21.7. - 25.7., Mo. bis Fr., 9 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. 75 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marlis Posselt, Dipl.-Lehrerin J 51 008 M Computerschreiben für Schüler bis 14 Jahre nach einem innovativen Lernkonzept Das Tastschreiben mit 10 Fingern können Sie entspannt und mit allen Sinnen in nur wenigen Unterrichtsstunden erlernen. Mit Hilfe von einfachen Vorstellungsbildern und Geschichten kann man sich Dinge schneller und besser einprägen. Jeder Teilnehmer arbeitet an einem PC und erhält für zu Hause zusätzlich eine Übungs-CD. Bitte Buntstifte (gelb, rot, blau, grün) mitbringen. 28.7. - 1.8., Mo. bis Fr., 9 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. 75 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bärbel Ehrig J 51 100 M Wissenschaftliches Schreiben Wissenschaftliches Schreiben - Herangehensweise und Erstellen einer naturwissenschaftlichen Arbeit mit LaTex Schwerpunkte: - Planung einer wissenschaftlichen Arbeit • Umfang und Herangehensweise • Struktur und Gliederung • Zeitmanagement und Fehlerkontrolle - Einführung in LaTex • Grundlagen, Dokumentenklassen, Pakete, Header • Textformatierung, Formeln, Tabellen, Bilder • Erstellung eines eigenen Projekts 3.6. - 5.6., Di., Mi., Do., 17 - 20.15 Uhr / 12 Ustd. 40,60 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cathleen Rudolph-Zerbst 296 BUCHFÜHRUNG Buchführung Kurse zur Buchführung mit Software-Unterstützung finden Sie ab Seite 339. Xpert Business - Das kaufmännische Kurs- und Zertifikatssystem Mit Xpert Business erwerben Sie fundierte kaufmännische Fähigkeiten, vom Einstieg bis zum professionellen Niveau. So können Sie ab sofort den Abschluss „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung“ ablegen; er besteht aus folgenden Modulen und Prüfungen: • Finanzbuchführung I, 60 UE - Prüfung optional • Finanzbuchführung II, 60 UE und anschließender Prüfung • Finanzbuchführung EDV, 40 UE und anschließender Prüfung Die drei Zertifikatskurse befähigen Sie laufende Buchungsfälle fachgerecht zu lösen und Auswertungen kompetent vorzunehmen. Viele Beispiele aus der Praxis machen die Systemlogik der Buchführung durchschaubar. Weiterhin können Sie folgende Abschlüsse ablegen: Finanzbuchhalter (aufbauend auf die geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung) und den Modulen: • Kosten- und Leistungsrechnung 60 UE • Finanzwirtschaft 60 UE Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt, bestehend aus folgenden Modulen: • Lohn und Gehalt I, 60 UE • Lohn und Gehalt II, 60 UE • Lohn und Gehalt EDV, 40 UE Bildungsprämie einlösen! 5 Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat die Hälfte der anfallenden Kosten bis zu 500 EUR. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen und sparen so bis zu 50 % der Kosten. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese sind in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] LAB Aus- und Weiterbildungsbetriebe GmbH Jahnallee 56, Telefon: 03 41 - 4 92 18 60, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 297 BUCHFÜHRUNG Finanzbuchführung I Es werden folgende Themenbereiche behandelt: Bedeutung der Buchführung - Gesetzliche Grundlagen der Buchführungs- und Aufzeichnungspflicht - Von der Inventur zur Bilanz - Buchen auf Bestands- und Erfolgskonten - Umsatzsteuer beim Ein- und Verkauf - Eigenverbrauch und Privatkonto - Organisation der Buchführung - Buchen von Belegen - Führen der Bücher der Buchführung - Ein- und Verkauf mit Rücksendungen, Buchen von Lohn und Gehalt. Nach Abschluss des Kurses besteht die Möglichkeit, an einer Prüfung teilzunehmen. Die Prüfungsgebühr beträgt 45 Euro. Die Teilnehmer/-innen haben nach Abschluss des Kurses die Kenntnis erworben, um an einem weiterführenden Aufbaulehrgang, Buchführung II, teilzunehmen. Für Kursunterlagen sind ca. 23 Euro im Kurs zu entrichten. Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer/-innen. 5 J 52 001 M Finanzbuchführung I 4.3. - 24.6., Di., 17.15 - 20.30 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Klaus Faulmann J 52 003 M Finanzbuchführung I - Kompaktkurs 26.3. - 30.4., Mi., Fr., 8.30 - 13.30 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Klaus Faulmann J 52 004 M Finanzbuchführung I - Kompaktkurs 11.6. - 2.7., Mo., Mi., Fr., 9 - 14 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Katrin Röhner Finanzbuchführung II Es werden weiterführende Themen zur Buchführung I behandelt - Finanzierung der Beschaffung von Investitionsgütern - Wertpapiere - Anlagenbuchhaltung - Abschreibungen - Ausscheiden von Gegenständen des Anlagevermögens - Abgrenzungen, ARA, PRA, Rückstellungen - Bewertung der Gegenstände des Anlage- und Umlaufvermögens, Wertberichtigungen - Jahresabschluss - Gewinnverwendung in Personen- und Kapitalgesellschaften. Nach Abschluss des Kurses besteht die Möglichkeit, an einer Prüfung teilzunehmen. Die Prüfungsgebühr beträgt 45 Euro. Für Kursunterlagen sind ca. 23 Euro im Kurs zu entrichten. Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer/-innen. J 52 005 M Finanzbuchführung II 3.3. - 23.6., Mo., 17.15 - 20.30 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klaus Faulmann, Berufliche Bildung Im Jahre 1998 begann ich, für verschiedene Bildungsinstitute in der Erwachsenenbildung tätig zu werden. Seit Mai 2005 auch in der Volkshochschule Leipzig. Im Vergleich zu anderen Bildungseinrichtungen hat der Unterricht an der VHS einen ganz besonderen Reiz für mich. Die Motivation der Teilnehmer erreicht hier stets einen Höhepunkt, egal, ob in den Kursen Finanzbuchführung, EDV, Lohn und Gehalt. Dies schlägt sich deutlich in den Lernergebnissen nieder. Eine solch angenehme Arbeitsumgebung ermutigt mich jedes Mal aufs Neue, mit vollem Einsatz Wissen zu vermitteln. 298 231 EUR Klaus Faulmann BUCHFÜHRUNG J 52 006 M Finanzbuchführung II - Kompaktkurs 3.3. - 24.3., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 13.30 Uhr / 60 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Klaus Faulmann Lohn und Gehalt I Es werden folgende Themenbereiche behandelt: Grundlagen der Lohn- und Gehaltsabrechnung, Bruttoabrechnung, Zuschläge, Sachbezüge, Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge, Beschäftigung von Rentenempfängern, Betriebliche Altersvorsorge, Pauschalversteuerung, besonders abzurechnende Beschäftigte, Meldung an die Sozialversicherung, Arbeiten am Monats- und Jahresende. Für Kursunterlagen sind ca. 23 Euro im Kurs zu entrichten. Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer/-innen. J 52 007 M Lohn und Gehalt I 12.3. - 9.7., Mi., 17 - 20.15 Uhr / 60 Ustd. Kein Kurs am 16.4. und 28.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 231 EUR Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) J 52 008 M Lohn und Gehalt I - Kompaktkurs Es werden folgende Themenbereiche behandelt: Grundlagen der Lohn- und Gehaltsabrechnung, Bruttoabrechnung, Zuschläge, Sachbezüge, Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge, Beschäftigung von Rentenempfängern, Betriebliche Altersvorsorge, Pauschalversteuerung, besonders abzurechnende Beschäftigte, Lohnpfändung, Meldung an die Sozialversicherung, Arbeiten am Monats- und Jahresende. Für Kursunterlagen sind ca. 23 Euro im Kurs zu entrichten. Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer/-innen. 18.6. - 9.7., Mi., 9 - 14 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) J 52 009 M Lohn und Gehalt II Arbeitslohn von dritter Seite, Sachbezüge, steuer- und sozialversicherungsfreie Lohnarten, Nachzahlung und Rückforderung von Arbeitslohn, Pauschalversteuerung, Betriebsrenten, Geschäftsführung und Vorstände, Kurzarbeit, Lohnzahlung im Insolvenzfall, Heimarbeit, Altersteilzeit, betriebliche Altersvorsorge, Beschäftigung ausländischer Arbeitnehmer, Entsendung von Arbeitnehmer/-innen ins Ausland Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer/-innen. 4.3. - 12.7., Di., 17 - 20.15 Uhr, Sa., 8.30 - 11.45 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) Katrin Röhner, Berufliche Bildung Ich bin Jahrgang 1971, gelernte Steuerfachangestellte und DiplomKauffrau. Seit 2000 bin ich als freiberufliche Dozentin tätig, seit 2005 unterrichte ich an der Volkshochschule Leipzig. Besonders die Buchführungskurse an der VHS machen mir sehr viel Spaß, da ich immer wieder interessante und nette Menschen treffe, die sich freiwillig, mit großem Engagement und mit meist sehr konkreten Vorstellungen beruflich weiterbilden wollen. Und das teilweise noch neben einer Vollzeitstelle. Die Buchführungskurse der VHS sind anspruchsvoll, trotzdem brauchen die Teilnehmer eigentlich keine Vorkenntnisse. Allerdings sollten sie Interesse am Thema und Lust und Zeit zum Lernen mitbringen. 299 5 BUCHFÜHRUNG UNTERNEHMENSFÜHRUNG J 52 010 M Kosten- und Leistungsrechnung Die Kosten- und Leistungsrechnung ist Teil des Rechnungswesens und setzt eine gut organisierte und gegliederte Buchführung voraus. Sie ermittelt das Gesamtergebnis eines Unternehmens und erlaubt Aussagen über die Wirtschaftlichkeit insgesamt. Es werden folgende Themenbereiche behandelt: Aufgaben und Grundlagen der Kosten- und Leistungsrechnung, Kostenartenrechnung, Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung auf Basis der Vollkostenrechnung, Deckungsbeitragsrechnung, Plankostenrechnung. Für Kursunterlagen sind ca. 23 Euro im Kurs zu entrichten. Sie lernen in kleinen Gruppen - 7 bis 12 Teilnehmer/-innen. 26.3. - 9.7., Mi., 17.30 - 20.45 Uhr / 60 Ustd. 231 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Ingo Bourdoux, Datenverarbeitungskaufmann Unternehmensführung Existenzgründung Risiken und Chancen der Selbständigkeit, persönliche und fachliche Voraussetzung des Existenzgründers, Rechtsformen eines Unternehmens, Einführung in das Gewerberecht, Finanzierung und Fördermittel, Gründungszuschuss, Versicherungen und Vorsorge, Steuern, Buchführung im Unternehmen. Bitte 10 Euro für Kursunterlagen mitbringen. 5 J 53 001 M Existenzgründung 28.3. - 30.3., Fr., 16 - 21 Uhr, Sa., 9 - 16 Uhr, So., 9 - 15 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 30 EUR Hans-Michael Gross J 53 002 M Existenzgründung 13.6. - 15.6., Fr., 16 - 21 Uhr, Sa., 9 - 16 Uhr, So., 9 - 15 Uhr / 22 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 30 EUR Hans-Michael Gross Ingo Bourdoux, Berufliche Bildung Ich bin Jahrgang 1961, DV-Kaufmann und habe 1992 zusätzlich die Ausbilderbefähigung der IHK erworben. Seit 1990 arbeite ich als Dozent in der Erwachsenenbildung, zwischenzeitlich auch als Niederlassungsleiter und Geschäftsführer eines Bildungsunternehmens. Seit 1997 gebe ich an der VHS Leipzig Kurse und habe mich auf die Ausbildung der Fachkaufleute konzentriert, finde aber daneben immer noch Zeit, im Rahmen der Xpert-Ausbildung die weiterführenden Kurse zu betreuen. In meinen Kursen treffe ich immer auf Teilnehmer/-innen, die mit viel Freude und Eifer einen hochwertigen Abschluss anstreben. Es ist zwar nicht immer leicht, das Lernpensum neben der beruflichen Tätigkeit zu bewältigen, aber gemeinsam lässt sich auch dieses Ziel erreichen. Für mich ist es eine besondere Motivation, mein Wissen und meine Erfahrung ständig aktualisieren und erweitern zu können, um mit meinen Kursen einen erfolgreichen Abschluss zu erreichen. Daneben macht es auch einfach Spaß zu sehen, wie im Laufe eines Kurses das Interesse an den Inhalten immer weiter wächst. 300 UNTERNEHMENSFÜHRUNG J 53 003 M Buchführung und Steuerrecht für Existenzgründer/-innen Viele Gründer wagen den Schritt in die Selbständigkeit ohne besondere steuerliche Vorbildung. In diesem Seminar werden die wichtigsten Vorschriften des Steuerrechts vorgestellt. Schwerpunkte des Seminars: - Umsatz-, Gewerbe- und Einkommensteuer für Selbständige - Anleitungen zum Ausfüllen der Steuerformulare - Grundlagen der Buchführung, Belegführung, Behandlung von Abschreibungen, Buchführungsprogramme bzw. Software Bitte 10 Euro für Kursunterlagen mitbringen. 4.7. - 5.7., Fr., 16 - 20 Uhr, Sa., 9 - 16 Uhr / 13 Ustd. 30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Hans-Michael Gross J 53 004 M Grundlagen der Betriebswirtschaftslehre Betriebswirtschaftliche Begriffe werden im beruflichen Alltag sehr häufig verwendet. Was im einzelnen darunter zu verstehen ist und welche Zusammenhänge im Unternehmen von Bedeutung sind, soll mit Hilfe des Kurses verdeutlicht werden. Der Kurs wendet sich an Interessenten, die praxisorientierte Grundkenntnisse erwerben wollen. Inhalt: betriebswirtschaftliche Begriffe und Sachverhalte - Überblick Rechtsformen - Investitionsrechnung - Grundzüge der Personalwirtschaft - Grundlagen des Marketing Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 5.5. - 13.5., Mo., Di., 17 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 65 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) Die folgenden Module können sowohl einzeln als auch zusammenhängend gebucht werden. Personalmanagement Der effiziente und wirtschaftliche Einsatz des Faktors Arbeit spielt in jedem Unternehmen eine wichtige Rolle. Aus diesem Grund steigen die Anforderungen an die Personalarbeit - sie erhält eine neue Qualität. Der Kurs wendet sich an Interessenten, die praxisorientierte Kenntnisse erwerben wollen, um sich gezielt auf diesem Gebiet weiterzubilden. Die Module beinhalten die relevanten aktuellen Themen im Personalmanagement. J 53 005 M Personalmanagement Modul 1 - Personalbeschaffung Mit der Personalbeschaffung wird die Bereitstellung des notwendigen Personals für das Unternehmen gesichert. Die Festlegung eines geeigneten Beschaffungsweges und eine professionelle Bewerberauswahl sind die wichtigsten Voraussetzungen, um ein wirtschaftlich sinnvolles Ergebnis zu erreichen. Inhalt: Beschaffungswege - Bewerbungsunterlagen - Vorstellungsgespräch - Eignungstests - Entscheidung Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 16.6. - 17.6., Mo., Di., 17 - 20.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 301 5 UNTERNEHMENSFÜHRUNG J 53 006 M Personalmanagement Modul 2 - Personalentwicklung Der Unternehmenserfolg ist abhängig von der fachlichen und persönlichen Kompetenz des Personals. Welche Personalentwicklungsmaßnahmen notwendig sind, hängt von der Unternehmensstrategie und dem individuellen Bedarf der Mitarbeiter ab. Inhalt: Mitarbeiterbildung und Mitarbeiterförderung sowie deren Möglichkeiten - Organisationsentwicklung Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 23.6. - 24.6., Mo., Di., 17 - 20.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) J 53 007 M Personalmanagement Modul 3 - Arbeitsverhältnis In der betrieblichen Praxis sind während des gesamten Arbeitsverhältnisses, von der Anbahnung bis zur Beendigung, wichtige Aspekte zu berücksichtigen. Darüber hinaus sind die Mitwirkungsrechte des Betriebsrates zu beachten. Inhalt: Anbahnung - Arbeitsvertrag - Teilzeit- und Befristungsmöglichkeiten - Elternzeit - Beendigung Mitwirkung des Betriebsrates Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. 30.6. - 1.7., Mo., Di., 17 - 20.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) 5 J 53 008 M Marketing für Existenzgründer/-innen Die Geschäftsidee ist vielversprechend, das Produkt funktioniert und die Dienstleistung ist startbereit. Doch nicht selten warten Existenzgründer/-innen vergeblich auf Kundschaft. Entweder weil potentielle Kunden überhaupt nichts von dem neuen Unternehmen und seinem Angebot wissen, oder weil niemand etwas mit dem Produkt oder der Dienstleistung anfangen kann, oder weil das Angebot zu teuer, zu groß, zu klein oder zu unattraktiv ist. Dies sind Gründe, warum Kunden eine bestimmte Leistung nicht kaufen. Ein spannender Workshop für Existenzgründer/-innen, die wissen wollen, wie sie effektiv auf ihr Angebot aufmerksam machen und wie sie Kunden gewinnen und halten können. Bitte 10 Euro für Kursunterlagen mitbringen. 7.4. - 11.4., Mo., Mi., Fr., 17.30 – 21 Uhr / 12 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Germaine Ebhardt Silvia Weber, Berufliche Bildung Lebenslanges Lernen – das ist mein Leitbild und bestimmt mein Handeln. Auf dieser Grundlage bin ich auch selbst zur VHS gekommen. Einerseits, um mich weiterzubilden und andererseits, um mein Wissen und meine Erfahrungen an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiter zu geben. Bereits seit einigen Jahren bin ich in der Beruflichen Bildung aktiv und bearbeite insbesondere betriebswirtschaftliche Themen. Dies entspricht meinem berufsqualifizierenden Abschluss als Diplom-Kauffrau (FH) sowie meinen praktischen Erfahrungen. Es ist für mich stets eine Bereicherung, engagierte und interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer kennenzulernen und sie ein Stück auf ihrem Bildungsweg zu begleiten. 302 WEITERBILDUNG IM BERUF / AUFSTIEGSFORTBILDUNG ... PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG Weiterbildung im Beruf/Aufstiegsfortbildung mit IHK-Abschluss HINWEIS: Bitte beachten Sie, dass bei den mehrsemestrigen Kursen eine schriftliche Anmeldung erforderlich ist. J 56 001 M Ausbildung der Ausbilder/ -innen (IHK-Abschluss) Der Kurs vermittelt die aktuellen berufs- und arbeitspädagogischen Kenntnisse auf der Grundlage des gültigen Rahmenstoffplanes für die Ausbildung der Ausbilder. Mit dem IHK-Abschluss erhalten die Teilnehmer/-innen die Fähigkeit zur Ausbildung von Auszubildenden gemäß Berufsbildungsgesetz. Kursinhalte: Allgemeine Grundlagen - Planung der Ausbildung - Mitwirkung bei der Einstellung von Auszubildenden - Ausbildung am Arbeitsplatz - Förderung des Lernprozesses - Ausbildung in der Gruppe Abschluss der Ausbildung. Über die Prüfungszugangsvoraussetzungen informieren Sie sich bitte im Fachbereich. Die Kursgebühr kann in zwei Raten bezahlt werden. Bitte 3 Euro für Kopien mitbringen. Termine: ab 7.3.2014 (bis September 2014), Fr., 16 - 19.15 Uhr, Sa., 8 - 13 Uhr (Sa., ca. einmal/Monat) / 80 Ustd. 352 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Silvia Weber, Diplomkauffrau (FH) K 56 501 M Wirtschaftsfachwirt/-in (IHK-Abschluss) Diese Aufstiegsfortbildung eröffnet viele Möglichkeiten für eine persönliche Karriereplanung. Die Inhalte und Ziele der Aufstiegsfortbildung sind branchen- und fachübergreifend konzipiert und auf die betriebliche Praxis abgestimmt. Dabei werden Besonderheiten des Handels, der Industrie- und Dienstleistungsunternehmen in gleicher Weise berücksichtigt. Lehrgangsinhalte: Volkswirtschaftslehre und Betriebswirtschaftslehre, Recht und Steuern, Unternehmensführung, Marketing und Vertrieb, Führung und Zusammenarbeit Ein 30,5%iger Zuschuss zu den Lehrgangskosten nach dem Aufstiegsfortbildungsförderungsgesetz (AFBG) ist möglich. Die Kursgebühr kann in monatlichen Raten gezahlt werden. ab Okt. 2014 (bis ca. Oktober 2016), Mo., Do., 17.30 - 20.45 Uhr, Sa., 8.30 - 13.30 Uhr (Sa., ca. einmal/Monat) / 640 Ustd. 2413 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Prüfungs- und Studienvorbereitung J 57 001 M Mathematik zur Vorbereitung auf das Studium Dieser Kurs richtet sich an junge Menschen, die nicht sofort im Anschluss an das Abitur ein Studium aufgenommen haben. Ziel ist es, in Vorbereitung eines Studiums die mathematischen Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Bitte mitbringen: 3 Euro Kopiergeld, Tafelwerk, Grafiktaschenrechner 6.3. - 3.7., Do., 17 - 19.30 Uhr / 45 Ustd. 119 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cathleen Rudolph-Zerbst 303 5 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG J 57 002 M Mathematik Klasse 10 für Schüler an Gymnasien zur Vorbereitung auf die besondere Leistungsfeststellung Stoffkomplexe: Terme, Gleichungen und Gleichungssysteme, Beweise, Prozentrechnung, Geometrie, Potenzen, Wurzeln und Logarithmen, Funktionen, Flächen- und Körperberechnungen, Trigonometrie, Stochastik. Bitte mitbringen: 3 Euro für Kopien, Tafelwerk, Grafiktaschenrechner 3.3. - 5.5., Mo., 17 - 19.30 Uhr / 27 Ustd. 71,40 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 57 003 M Mathematik Klasse 12 für Schüler an Gymnasien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur - Grundkurs Stoffkomplexe: Differential- und Integralrechnung, Grenzwerte, Kurvendiskussionen, Tangentengleichungen, Extremwertaufgaben, Stammfunktionen, bestimmtes Integral, Flächenberechnung, Rotationsvolumen, Analytische Geometrie: Vektoren, Geraden, Ebenen, Kreise, Körper, Lagebeziehungen, Winkelberechnungen Stochastik: Kombinatorik, Wahrscheinlichkeit, Pfadregeln, Baumdiagramme und Vierfeldertafeln, Zufallsgrößen, Wahrscheinlichkeitsverteilungen, Erwartungswert, Varianz. Bitte mitbringen: 3 Euro für Kopien, Tafelwerk, Grafiktaschenrechner 5.3. - 7.5., Mi., 17.30 - 20 Uhr / 27 Ustd. 71,40 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 57 004 M 5 Mathematik Klasse 12 (Grundkurs): Crashkurs in den Osterferien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur Gezielte Übungen auf der Grundlage prüfungstypischer Aufgaben der vergangenen Jahre dienen kurz vor der schriftlichen Prüfung der Wiederholung und Festigung von Kenntnissen zu den Stoffkomplexen Analysis, Funktionen, Integral- und Differenzialrechnung, Extremwertaufgaben. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Analysis. Auch für Schüler/-innen des Berufsgymnasiums geeignet. 22.4. - 25.4., Di. bis Fr., 9 - 12.15 Uhr / 16 Ustd. 42 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer J 57 005 M Statistik - Grundlagen Grundlagen der Statistik - Anschauliche Einführung in statistische Prinzipien Schwerpunkte: - Statistische Begriffe und Anwendungsentscheidungen - Maßzahlen der Lage und Streuung - Graphische Mittel - Wichtige statistische Verteilungen - Vertrauensintervall - Statistische Hypothesen-Tests Bitte mitbringen: 12 Euro für Kursunterlagen, Grafiktaschenrechner 1.4 - 3.4., Di., Mi., Do., 17 - 19.30 Uhr / 9 Ustd. 23,80 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Cathleen Rudolph-Zerbst J 57 101 M 304 Physik für Schüler an Gymnasien zur Vorbereitung auf das Abitur Stoffkomplexe: Mechanik, elektrische Felder, Magnetfelder, Schwingungen, Wellen, Quantenmechanik, Kernphysik, Astronomie Bitte mitbringen: Grafiktaschenrechner, Tafelwerk, 3 Euro für Kopien 3.3. - 5.5., Mo., 17 - 19.30 Uhr / 27 Ustd. 71,40 EUR (bereits ermäßigt) Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Matthias Heyer COMPUTER / INTERNET / NEUE MEDIEN ANSPRECHPARTNER Fachliche Beratung: Grit Kind Service/Anmeldung: Telefon: 123-6021 123-6000 FACHLICHE BERATUNGSZEITEN Di. und Do., 10 - 12.30 und 13.30 - 18 Uhr oder nach Vereinbarung, Zimmer 115 THEMENBEREICHE PC-GRUNDKURSE, STANDARDANWENDUNGEN 307 Windows Grundkurse Microsoft Word Microsoft Excel Microsoft PowerPoint Microsoft Outlook Microsoft Access 307 309 311 313 314 314 MAC-KURSE 315 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN 316 PC-Einsteigerkurse und Aufbaukurse Kurse für Hobby, Freizeit, Ehrenamt Multimediakurse Internet- und Handykurse 316 319 320 321 PC-SPEZIALKURSE 323 LINUX 325 MULTIMEDIA 327 Grafiksoftware Bildbearbeitung 327 328 INTERNET, KOMMUNIKATION 332 Internetprogrammierung, Webseitenerstellung Internet im Alltag, Web 2.0 Sicherheit im Internet Tablet und Smartphone 332 335 336 337 SAP UND ANDERE KAUFMÄNNISCHE PC-ANWENDUNGEN 338 SAP-Kurse Vorbereitung auf kaufmännische Abschlüsse 338 339 305 6 COMPUTER / INTERNET / NEUE MEDIEN HINWEISE: Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Die Gebühr dafür ist im Kursentgelt enthalten. Das gilt nicht für die Seniorenkurse und Kurse mit bis zu vier Unterrichtseinheiten. In einigen Kursen haben Sie die Gelegenheit, Ausgabematerialien gegen Erstattung der Kosten zu erwerben. Ihr Kursleiter/Ihre Kursleiterin weist Sie darauf hin. Bei diesen Kursen ist begleitendes Kursmaterial im Kursentgelt enthalten. Zur Datensicherheit Beachten Sie bitte, dass eigene Datenträger nur nach Absprache mit der Kursleiterin/dem Kursleiter mitgebracht und keine Daten oder Programme von VHS-Computern kopiert werden dürfen. Haftungsausschluss Gemäß unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen Pkt. 8 übernimmt die Volkshochschule Leipzig keine Haftung für Beschädigungen, Verlust oder Diebstahl an mitgebrachten Computern oder anderen persönlichen Gegenständen. Firmenkurse Für Firmen, Behörden und Verbände bieten wir auf Anfrage maßgeschneiderte Schulungsangebote - individuelle Kursinhalte und Termine (auch als Inhouseschulung), insbesondere zu folgenden Themen: 6 • • • • • PC-Betriebssysteme Office-Anwendungen Webseitengestaltung Bürokommunikation Multimediale Anwendungen Günstige Softwarepreise Kursteilnehmer/-innen an einer Schulung im Bereich Beruf/EDV können Softwareprodukte von Microsoft, Adobe, Corel und anderen zu günstigen „Studentenpreisen“ erwerben. Fragen Sie Ihren Dozenten bzw. Ihre Dozentin. Zusätzliche Kurse Auf unserer Internetseite www.vhs-leipzig.de können Sie sich über eventuelle Zusatzangebote informieren. Bitte beachten Sie auch unsere Computerkurse in Grünau (Programmbereich 7.1). 306 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN PC-Grundkurse, Standardanwendungen ANSPRECHPARTNER Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Grit Kind Telefon: 123-6021 123-6000 Windows Grundkurse Die Kurse zu Windows 7 sind auch für Nutzer des Betriebssystems Windows Vista geeignet. Windows 7 - Einsteigerkurs Dieser Kurs dient dem ersten Einstieg in die Arbeit mit dem PC und dem Betriebssystem Windows. Er ist ebenso geeignet für Wiedereinsteiger oder zur Auffrischung und Festigung der Kenntnisse. Die im Kurs vermittelten Kenntnisse und Fertigkeiten sind Voraussetzung für das spätere Arbeiten mit Anwendungsprogrammen, z. B. mit Textverarbeitung. Es werden folgende Themen behandelt: Funktionsweise und Leistungsmerkmale eines PC, Bedienung der Benutzeroberfläche, System starten und beenden, Aufbau des Windows Desktop, Startmenü und Taskleiste, Objekte und Fenster, Einstellungen der Systemsteuerung, Datenträger- und Dateisystem, Verwalten von Dateien, Ordnern und Objekten, Nutzung des Internets J 60 001 K J 60 002 K Windows 7 - Einsteigerkurs 3.3. - 12.3., Mo., Mi., Fr., Mo., Mi., 18 - 21.10 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Wolfram Meyer Windows 7 - Einsteigerkurs 11.6. - 20.6., Mi., Fr., Mo., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 106 EUR Wolfram Meyer J 60 003 K Windows 7 - Grundkurs kompakt Dieser Kurs bietet Ihnen einen schnellen Einstieg in die Bedienung und den Umgang mit dem neuen Betriebssystem Windows 7. Sie werden in kurzer Zeit in der Lage sein, die wesentlichen Funktionen von Windows 7 effizient zu nutzen und mit der neuen grafischen Benutzeroberfläche intuitiv zu arbeiten. Sie lernen, wie Sie Programme starten und mehrere geöffnete Programme nutzen, wie Sie den Windows Explorer effektiv bedienen und Ihre Dateien und Ordner verwalten und sinnvoll organisieren. Individuelle Anpassungen des Startmenüs und der Taskleiste ermöglichen es Ihnen, das Betriebssystem noch effizienter zu nutzen. 10.5. - 18.5., Sa., So., 9 - 12.15 Uhr / 16 Ustd. 88 EUR Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Exner 307 6 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN J 60 004 K Windows 7 für alle, die mehr wissen wollen ein Kurs mit Workshopcharakter Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows 7 Sie lernen Betriebssystemfunktionen kennen, die Ihnen ein effektiveres Arbeiten mit Ihrem PC ermöglichen. Außerdem zeigen wir Ihnen Möglichkeiten der Selbsthilfe bei Fehlermeldungen und der Sicherung und Pflege Ihrer Daten. Inhalte: Aufbau und Struktur des Betriebssystems, Anlegen von Benutzern, Taskmanager, Gerätemanager, Installation von Hard- und Software, Registrierungsdatei, Optimierung des Systems, Fehlersuche. Gern können Sie Ihr eigenes Notebook mit Windows 7 zum Kurs mitbringen. 24.6. - 26.6., Di., Do., 18 - 21.10 Uhr / 8 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Wolfram Meyer Windows 8.1 - Grundkurs kompakt In diesem Kurs lernen Sie schnell und systematisch die wichtigsten Funktionen und Bedienkonzepte von Windows 8 kennen und nutzen. Sie erhalten viele Infos und Tipps für ein effizientes Arbeiten mit der ganz neuen Oberfläche, dem aktualisierten Startbildschirm, dem Desktop, der Taskleiste und den Fenstern. Sie erlernen den richtigen Umgang mit speziellen Windows-8-Programmen (Windows-8-Apps) und wie Sie weitere Apps beziehen können. Außerdem erfahren Sie, wie sich Dateien und Ordner problemlos mit dem neuen Explorer jetzt mit Menüband verwalten lassen. J 60 010 K J 60 011 K 6 Windows 8.1 - Grundkurs kompakt 17.3. - 26.3., Mo., Mi., 18 - 21.10 Uhr / 16 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Windows 8.1 - Grundkurs kompakt 21.6. - 29.6., Sa., So., 9 - 12.15 Uhr / 16 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 88 EUR Wolfram Meyer 88 EUR André Exner Windows 8.1 - Umsteigerkurs Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die bereits mit einem älteren Windows-Betriebssystem gearbeitet haben und jetzt auf Windows 8 umgestiegen sind. Sie lernen u. a., wie der neue Startbildschirm funktioniert und Apps (Programme) heruntergeladen werden, welche Änderungen es im Windows Explorer gibt und wie man nun sehr komfortabel seine eigenen Dateien sichern und wiederherstellen kann. J 60 012 K J 60 013 K 308 Windows 8.1 - Umsteigerkurs 15.4. - 17.4., Di., Do., 18 - 21.10 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 51,20 EUR André Exner Windows 8.1 - Umsteigerkurs 13.5. - 15.5., Di., Do., 18 - 21.10 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 51,20 EUR André Exner PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN Microsoft Word Nutzer/-innen der Office-Version 2007 können alternativ die Kurse zu Word 2010/2013 nutzen. Kurse zu Word 2010 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2013 geeignet und umgekehrt. Textverarbeitung mit Word Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Inhalt: Grundlagen der Textverarbeitung, Gestaltung und Bearbeitung von Texten, Formatieren, Speichern, Drucken, Textkorrekturen, Sonderzeichen, Tabstopps, Tabellenarbeit J 60 101 K J 60 102 K J 60 103 K J 60 104 K J 60 105 K Textverarbeitung mit Word 2010 4.3. - 13.3., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Textverarbeitung mit Word 2010 15.3. - 23.3., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Textverarbeitung mit Word 2013 7.4. - 16.4., Mo., Mi., Fr., Mo., Mi., 18 - 21.10 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Marco Kühnemann 109,60 EUR Christine Fischer 109,60 EUR Alexandra Knorn Textverarbeitung mit Word 2013 12.5. - 21.5., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Wolfram Meyer Textverarbeitung mit Word 2010 16.6. - 30.6., Mo., Mi., 18 - 21.10 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Constanze Sommer Christine Fischer, PC-Grundkurse, Standardanwendungen Ich bin Diplomlehrerin für Mathematik und Physik und habe zusätzlich noch eine EDV-Ausbildung absolviert. Seit über zehn Jahren unterrichte ich an der Volkshochschule Leipzig die Grundkurse in Word und Excel. Beides bereitet mir sehr viel Freude, da es immer wieder neue Nuancen in diesen Programmen zu entdecken gibt, was ich auch privat sehr ausgiebig nutze. Die Arbeit in kleinen Gruppen an der VHS und die sehr gute technische Ausstattung sind Grundvoraussetzungen für einen erfolgreichen Abschluss der Kurse. Sehr wissensdurstige und somit motivierte Teilnehmer/-innen erleichtern die Übermittlung und praxisbezogene Anwendung des Lehrstoffes. Es macht einfach Spaß! 309 6 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN J 60 110 K Wissenschaftliche Arbeiten und große Dokumente mit Word bearbeiten Sie schreiben Belegarbeiten, Referate und wissenschaftliche Arbeiten sowie Berichte, Dokumentationen und Protokolle mit Microsoft Word? Sie wollen sich zukünftig ganz auf die inhaltliche Arbeit konzentrieren und Word möglichst effektiv benutzen? Nach diesem Kurs nutzen Sie besonders die Funktionalitäten von Word, die bei langen Dokumenten hilfreich sind und Ihnen eine enorme Zeitersparnis bieten. Sie erstellen Formatvorlagen, gliedern Dokumente, wählen automatische Nummerierungen für die Überschriften, nutzen Schnellbausteine und arbeiten mit Stichwortregister, Zitaten und Quellennachweisen, erzeugen Fuß- und Endnoten und alle gewünschten Inhalts-, Abbildungs- und Tabellenverzeichnisse. 7.5. - 14.5., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 64,20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexandra Knorn HINWEIS: Voraussetzung für die Kurse zum Umstieg auf Office 2010 sind anwendungsbereite Grundkenntnisse der jeweiligen Programme in den Versionen 2003 oder 2000. J 60 132 K Effektiver Umstieg auf Office 2010 Praxisorientierte Vermittlung der Neuerungen in Word 2010 Inhalt: Dokumentansicht anpassen, Formatvorlagen anwenden, Standard-Formatvorlage individuell anpassen, Text suchen und ersetzen, Rechtschreib- und Grammatikfehler korrigieren, Tabulatoren einfügen, Tabelle einfügen sowie bearbeiten und formatieren, Tabellenüberschriften verwenden, Text in Tabelle umwandeln und umgekehrt, Übersicht über die verschiedenen Schnellbausteine, Deckblatt-Schnellbaustein erstellen und einsetzen, Kopf- und Fußzeile einfügen, einfach Hoch- und Querformate mischen, Seitenlayout anpassen, Inhaltsverzeichnisse einfügen. 2.4., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer J 60 133 K 6 Effektiver Umstieg auf Office 2010 Praxisorientierte Vermittlung der Neuerungen in Excel 2010 Inhalt: Formatierungen analog Excel 2003, bedingte Formatierung zuweisen und Regeln anwenden, Tabelle formatieren und filtern, neue Möglichkeiten beim Sortieren, Formeln mit strukturierten Verweisen. 4.4., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer J 60 134 K Effektiver Umstieg auf Office 2010 Praxisorientierte Vermittlung der Neuerungen in PowerPoint 2010 Inhalt: Entwurfsvorlagen nutzen und anpassen, bestehende Folien übernehmen, Folienlayouts anwenden, Formen einfügen, Formen mit Effekten gestalten, eigene Formen gestalten, Bilder bearbeiten, Smartarts entdecken, mit Animationen arbeiten, Bilder und Animationen wirkungsvoll einsetzen, Videos integrieren, Folienmaster und Design erstellen, neue Diagrammfunktionen nutzen 14.4., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer 310 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN J 60 135 K Effektiver Umstieg auf Office 2010 Praxisorientierte Vermittlung der Neuerungen in Outlook 2010 Inhalt: Outlook einrichten, Ansicht individuell anpassen, Ansichten auf andere Ordner übernehmen, E-Mails senden und Signatur einrichten, Unterhaltungsansicht als Arbeitserleichterung, QuickSteps, Regeln einrichten, Abwesenheitsassistent und Optionen einrichten, weitere Verbesserungen bei der Sofortsuche, Farbkategorien anwenden und zur Nachverfolgung kennzeichnen, Besprechungsanfragen und Kalenderberechtigungen anwenden, Kalenderansichten nutzen, mit Aufgaben arbeiten, Arbeiten mit den Kontakten, Outlook-Datendateien nutzen. 16.4., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer J 60 140 K Einführung in One Note 2010 Sammeln und ordnen Sie Besprechungsnotizen, interessante Bildausschnitte, Artikel aus dem Internet in Ihrem digitalen Notizbuch. Im Kurs lernen Sie, wie Sie das Notizbuch in Ihrem Büroalltag effektiv nutzen können, wie Sie Notizen aus anderen Anwendungen übernehmen, Kategorien zuordnen oder mit Dokumenten aus Office-Anwendungen verknüpfen können. 15.4., Di., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 31,95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky Microsoft Excel Nutzer/-innen der Office-Version 2007 können alternativ die Kurse zu Excel 2010/2013 nutzen. Kurse zu Excel 2010 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2013 geeignet und umgekehrt. Tabellenkalkulation mit Excel Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Inhalt: Grundlagen der Tabellenkalkulation, Gestaltung von Tabellen, Funktionen und Berechnungen, einfache Grafiken und Diagramme, Verwendung des Funktionsassistenten J 60 201 K J 60 202 K J 60 203 K Tabellenkalkulation mit Excel 2010 10.3. - 19.3., Mo., Mi., Fr., Mo., Mi., 18 - 21.10 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Alexandra Knorn Tabellenkalkulation mit Excel 2013 1.4. - 10.4., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR André Exner Tabellenkalkulation mit Excel 2010 6.5. - 15.5., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Constanze Sommer 311 6 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN J 60 204 K J 60 205 K J 60 206 K J 60 207 K 6 Tabellenkalkulation mit Excel 2010 14.6. - 22.6., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Marco Kühnemann Tabellenkalkulation mit Excel 2010 24.6. - 3.7., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Fabian Williges Tabellenkalkulation mit Excel 2010 5.7. - 13.7., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Tabellenkalkulation mit Excel 2013 28.7. - 31.7., Mo., Di., Mi., Do., 8.30 - 12.45 Uhr / 20 Ustd. Ferienkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR 109,60 EUR Christine Fischer 109,60 EUR Wolfram Meyer Aufbaukurs Excel Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Inhalt: Tipps und Tricks für das Handhaben umfangreicher Tabellen am Bildschirm und für den komfortablen Ausdruck, absolute Zelladressen, Funktionen und Formeln über mehrere Tabellen und Dateien erstellen, Datenlisten auswerten, Pivot-Tabellen erstellen, Pivot-Chart und Datenschnitt nutzen, WennFunktion und ausgewählte Anwendungsmöglichkeiten, Mustervorlagen effektiv einsetzen, Makros mit dem Makrorecorder aufzeichnen Bitte 5 Euro für ein Kursmanuskript mitbringen. J 60 220 K Aufbaukurs Excel 24.3. - 31.3., Mo., Mi., Fr., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 93 EUR Alexandra Knorn J 60 221 K Aufbaukurs Excel 19.5. - 26.5., Mo., Mi., Fr., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 93 EUR Alexandra Knorn J 60 226 K Komplexe Diagramme mit Excel Voraussetzung: Sie haben bereits mit Excel gearbeitet oder einen Excel-Grundkurs besucht. Inhalt: Jenseits der Balken- und Kreisdiagramme gibt es einen bunt schillernden Kosmos von Diagrammtypen. Doch wann ist der Einsatz welchen Typs sinnvoll? Der Kurs bietet eine Übersicht der von Excel zur Verfügung gestellten Diagrammtypen mit konkreten Beispielen und Modifizierungsmöglichkeiten. Kursdiagramme, Blasendiagramme und Kombinationen von Säulen- und Kurvendiagramm sowie die anspruchsvolle Gestaltung der Diagramme. Der zweite Termin hat Workshopcharakter. Gerne kann eigenes Zahlenmaterial mitgebracht werden, welches dann gemeinsam aufbereitet wird. 3.6. - 5.6., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges 312 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN Microsoft PowerPoint Nutzer/-innen der Office-Version 2007 können alternativ die Kurse zu PowerPoint 2010/2013 nutzen. Kurse zu PowerPoint 2010 sind auch für Nutzer/-innen der Version 2013 geeignet und umgekehrt. Präsentationsgrafiken mit PowerPoint 2013 PowerPoint bietet die Möglichkeit, über die Gestaltung von Folien Präsentationen oder Vorträge visuell zu unterstützen. Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Erstellen von verschiedenen Folienarten, Handhaben von Folien in den verschiedenen Ansichten des Programms, Nutzung verschiedener Designs, Folienmaster und Foliensortierung effektiv für die Präsentation einsetzen, Organigramme aufbauen, Schrifteffekte gestalten, Animationseffekte verwenden, Bildschirmpräsentationen aufbauen J 60 301 K J 60 302 K Präsentationsgrafiken mit PowerPoint 2013 22.3. - 30.3., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges Präsentationsgrafiken mit PowerPoint 2013 18.6. - 25.6., Mi., Fr., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 109,60 EUR Alexandra Knorn 109,60 EUR 6 Fabian Williges, Computer, Internet, Multimedia Ich bin freiberuflicher Projektkünstler, Coach junger Musikbands und Dozent. Seit dem Frühjahrssemester 2000 unterrichte ich an der Volkshochschule Leipzig. Meine Themen reichen von den PC-Grundlagen und dem Office-Paket bis zur Webseiten-Gestaltung mit HTML, CSS und JavaScript. Neben der wirklich guten Ausstattung der VHS sind die motivierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Grund, dass ich hier besonders gern unterrichte. Schön finde ich auch, dass in meinen Kursen nicht blind auf eine Abschlussprüfung hingearbeitet wird, sondern dass wir uns gemeinsam mit aufrichtigem Interesse den Programmen und Computersprachen nähern können. 313 PC-GRUNDKURSE / STANDARDANWENDUNGEN Microsoft Outlook J 60 501 K Outlook aus MS-Office Dieser Kurs vermittelt Ihnen die einfache Organisation Ihrer Bürokommunikation mit Outlook. Vom E-Mail-Versand über Stellvertreterberechtigungen und Einrichtung des Abwesenheitsagenten bis zur Terminverwaltung und der gemeinsamen Nutzung von Kalendern werden Ihnen alle wichtigen Grundlagen praxisnah und verständlich erläutert. Sparen Sie Tag für Tag viel Zeit und lassen Sie sich durch Outlook 2010 auch bei Ihrer Aufgabenverwaltung und Ihrem Besprechungsmanagement unterstützen. 4.6. - 13.6., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 16 Ustd. 91,60 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Alexandra Knorn Microsoft Access Nutzer/-innen der Office-Version 2007 können alternativ die Kurse zu Access 2010 nutzen. Datenverwaltung mit Access 2010 Access ist die anspruchsvollste Anwendung aus dem MS Office Paket und bietet umfangreiche Tools zur Erstellung nutzerspezifischer Datenbanken. Voraussetzung: fundierte Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows, Erfahrungen im Umgang mit Excel-Tabellen empfehlenswert Inhalt: Grundlagen der Datenbankarbeit, Datenbankentwurf, Erstellen einer Datenbank, Verknüpfungen, Daten erfassen, speichern, sortieren, abfragen, einfache Berechnungen, Gestaltung von Formularen und Berichten J 60 401 K 6 J 60 402 K Datenverwaltung mit Access 2010 5.4. - 13.4., Sa., So., 8 - 13 Uhr / 24 Ustd. Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Exner Datenverwaltung mit Access 2010 11.6. - 20.6., Mi., Fr., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 25 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 131,60 EUR André Exner 127,60 EUR J 60 420 K Aufbaukurs Access Voraussetzung: Sie haben bereits mit Access gearbeitet oder einen Access-Grundkurs besucht. Inhalt: Planen einer Datenbank (Normalisierung), Verknüpfen von Tabellen (Vor- und Nachteile, Erstellen von Verknüpfungen, Besonderheiten beim Einsatz verknüpfter Tabellen), Nachschlagefelder (Theoretische Grundlagen, Erstellen von Nachschlagefeldern mit und ohne Assistent, Nachteile von Nachschlagefeldern), Erstellen einer Benutzeroberfläche (Formulare, Steuerelemente mit und ohne Assistent einem Formular hinzufügen), Makro (Einführung in Makros, Makro-Editor, Datenmakros, Benutzeroberflächenmakros) 24.6. - 1.7., Di., Do., Di., 18 - 21.10 Uhr / 12 Ustd. 68 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manfred Stellert 314 MAC-KURSE Mac-Kurse Einführung in das Betriebssystem des Apple Mac Dieser Kurs richtet sich an Neueinsteiger/-innen in die Apple-Welt. Die Funktionen des Betriebssystems Mac OS X werden vorgestellt, ebenso die wichtigsten Anwendungsprogramme, die mit den Rechnern geliefert werden. Inhalt: Grundlagen und Handhabung des Systems (Benutzeroberfläche, Maus und Tastatur, Trackpad, Fenster, Menüs, Programme), Daten verwalten (Speichern und Wiederfinden, Papierkorb, Festplatten, USB, CD/DVD), Systemeinstellungen für Anwender, Apple Programme (Text, Musik, Foto, Screenshot, Browser) Sie können Ihr Notebook (ab Mac OS X 10.6) zum Kurs mitbringen. J 61 001 K Einführung in das Betriebssystem des Apple Mac 4.3. - 13.3., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 108,30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Lippek, Architekt J 61 002 K Einführung in das Betriebssystem des Apple Mac 13.5. - 22.5., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 108,30 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 René Lippek, Architekt Kontakte, Termine und E-Mail auf dem Mac Aufbauend auf Grundkenntnissen im Umgang mit dem Mac und Mac OS X lernen Sie, wie Sie ein Mailkonto einrichten und nutzen sowie Ihre Kontakte und Termine auf dem Mac verwalten. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie mit iTunes Ihre Daten mit weiteren Apple-Produkten wie iPhone, iPad und iPod synchronisieren können und wie Sie die iCloud nutzen. J 61 011 K Kontakte, Termine und E-Mail auf dem Mac 25.3. - 1.4., Di., Do., Di., 18 - 21.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 58 EUR René Lippek, Architekt J 61 012 K Kontakte, Termine und E-Mail auf dem Mac 14.7. - 21.7., Mo., Mi., Mo., 18 - 21.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 58 EUR René Lippek, Architekt Zertifikate An der Volkshochschule können Sie internationale und deutschlandweit anerkannte Zertifikate erwerben. Fragen Sie in den Fachbereichen! 315 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN Kurse für aktive Seniorinnen und Senioren Bitte beachten Sie, dass im Entgelt für die nachfolgenden Kurse keine Teilnahmebescheinigung enthalten ist. PC-Einsteigerkurse und Aufbaukurse PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7/Windows 8 Die Kurse wenden sich vorwiegend an alle Älteren, die Interesse am Umgang mit dem PC haben, bisher aber noch wenig Gelegenheit dazu hatten. Sie erlernen die grundlegenden Fertigkeiten im Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem Windows, machen sich mit der Benutzeroberfläche des Betriebssystems vertraut, legen Ordner an und erstellen eine Text- oder Bilddatei mit Windows- Standardprogrammen. Mit diesen Kursen wird die Grundlage zu weiterführenden Kursen wie Textverarbeitung, Tabellenkalkulation oder Internet geschaffen. Nutzer von Windows Vista sollten die Kurse für Windows 7 wählen. Ein PC zum Üben und Festigen des Gelernten sollte verfügbar sein. 6 J 62 001 K PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7 17.3. - 31.3., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 123 EUR Dr. Wilfried Helmstreit J 62 002 K PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 8 5.5. - 20.5., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 123 EUR Dr. Wilfried Helmstreit Grundkurs Notebookbedienung für Senioren Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die sich ihr erstes Notebook (Laptop) angeschafft haben. Bringen Sie dieses zum Kurs bitte unbedingt mit. Die Teilnehmer/-innen lernen, wie ein Notebook-PC äußerlich aufgebaut ist und wie man Tastatur und Touchpad benutzt. Der Schwerpunkt liegt auf den vielen Funktionstasten. Sie erhalten auch eine Kurzeinführung in das Betriebssystem Windows. Achtung: Dieser Kurs ist kein Ersatz für den vollständigen PC-Einsteigerkurs mit Windows 7/8. J 62 010 K Grundkurs Notebookbedienung für Senioren 3.3. - 7.3., Mo., Mi., Fr., 8 - 12.15 Uhr / 15 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Moritz Diedrichs J 62 011 K Grundkurs Notebookbedienung für Senioren 12.5. - 16.5., Mo., Mi., Fr., 8 - 12.15 Uhr / 15 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 79 EUR Moritz Diedrichs 316 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN HINWEIS: Wenn Sie noch gar keine Erfahrung mit der Nutzung eines Notebooks haben, empfehlen wir, zunächst den „Grundkurs Notebookbedienung“ zu besuchen. Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7/Windows 8 Voraussetzung: Besuch des Grundkurses zur Notebookbedienung oder entsprechende Kenntnisse Der Kurs wendet sich vorwiegend an alle Älteren, die Interesse am Umgang mit dem PC haben, bisher aber noch wenig Gelegenheit dazu hatten. Sie erlernen die grundlegenden Fertigkeiten im Umgang mit dem PC und dem Betriebssystem Windows, machen sich mit der Benutzeroberfläche des Betriebssystems vertraut, legen Ordner an und erstellen eine Text- oder Bilddatei mit Windows- Standardprogrammen. Mit diesem Kurs wird die Grundlage zu weiterführenden Kursen wie Textverarbeitung, Tabellenkalkulation oder Internet geschaffen. Nutzer von Windows Vista sollten die Kurse für Windows 7 wählen. Bringen Sie bitte Ihr Notebook zum Kurs mit. J 62 020 K Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 8 10.3. - 24.3., Mo., Mi., Fr., 8 - 11.15 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 123 EUR Moritz Diedrichs J 62 021 K Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 7 1.4. - 17.4., Di., Do., Mo., Di., Do., Di., Do., 8 - 11.15 Uhr / 28 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 123 EUR Moritz Diedrichs J 62 022 K Notebook-Einsteigerkurs für Senioren mit Windows 8 19.5. - 4.6., Mo., Mi., Fr., Mo., Mi., Mo., Mi., 8 - 11.15 Uhr / 28 Ustd. Kein Kurs am 30.5. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 123 EUR Moritz Diedrichs Windows aufräumen und säubern Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows XP/Vista/7/8 Mit der Zeit sammeln sich viele überflüssige Dateien auf dem Computer, der Festplattenspeicher schrumpft beständig und Windows startet immer langsamer - das muss nicht sein. In diesem Kurs lernen Sie zunächst, wo Sie die nicht benötigten Dateien finden und wie Sie diese bequem in einem Vorgang löschen, wie Sie den Systemstart Ihres Windows wieder beschleunigen und damit gleichzeitig die Systemstabilität erhöhen. Bitte halten Sie einen USB-Stick bereit, um die im Kurs besprochenen Programme mitzunehmen. J 62 030 K Windows aufräumen und säubern 28.4., Mo., 8 - 12.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 22 EUR Moritz Diedrichs J 62 031 K Windows aufräumen und säubern 6.6., Fr., 8 - 12.15 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 22 EUR Moritz Diedrichs 317 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN J 62 032 K Dateien aus dem Internet herunterladen - Seniorenkurs Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows, Grundkenntnisse zum Internet In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Texte und Dateien aus dem Internet, so z. B. Bilder, Musik, Videos, Programme und Dokumente, auf Ihrem Rechner abspeichern. Sie erfahren, welche Wege zum „Download“ führen und welche Klippen Sie dabei umschiffen müssen. Und Sie werden merken, dass das gar nicht so schwer ist. 13.5. - 15.5., Di., Do., 8 - 11.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs J 62 033 K Installation und Deinstallation von Programmen - Seniorenkurs Voraussetzung: Sie haben einen Windows-Einsteigerkurs besucht, trauen sich aber bisher keine Programminstallation zu. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Programme erfolgreich installieren und wieder von Ihrem Rechner entfernen. Sie werden Schritt für Schritt durch verschiedene Installationen geführt und erfahren dabei, wie und wo sich Programme auf dem Computer einquartieren. 20.5., Di., 8 - 12.15 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs J 62 034 K Meine eigenen Dateien auf dem Notebook komfortabel per Knopfdruck auf USB-Stick oder externer Festplatte sichern Eine Festplatte hält keine Ewigkeit, und ist sie einmal kaputt, sind auch alle Daten darauf verloren. In diesem Kurs lernen sie daher, wie sie mit dem kostenlosen SyncToy von Microsoft ihre eigenen Daten sichern können, also z. B. ihre Dokumente, Fotos, Videos, E-Mails und Lesezeichen/Favoriten. Das Programm ist auf Englisch, aber trotzdem einfach zu bedienen. Sie erhalten die aktuelle Version des Programms sowie eine bebilderte Anleitung dazu. Halten Sie bitte dafür einen USB-Stick bereit. 22.5., Do., 8 - 12.15 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs 6 J 62 035 K Viele Bilder und andere große Dateien einfach mit Freunden austauschen Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Windows Sie wollen die Bilder vom letzten Urlaub oder ein größeres Video per Mail verschicken und es will partout nicht klappen, weil die Anhänge zu groß sind - heute gibt es dafür eine tolle Lösung: Dropbox. Die Anmeldung ist kostenlos und es gibt 2 GB Speicherplatz dazu. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ein Dropbox-Konto anlegen und wie Sie über diesen Dienst Ihre Daten mit anderen Menschen ganz einfach teilen können. Ihr Notebook können Sie gerne mitbringen. 10.6. - 12.6., Di., Do., 8.30 - 11 Uhr / 6 Ustd. 26 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs 318 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN Kurse für Hobby, Freizeit, Ehrenamt J 62 040 K Aushänge, Faltblätter und Broschüren erstellen - so geht’s! In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit Hilfe der Textverarbeitungssoftware Word 2010 Aushänge, Faltblätter oder Broschüren erstellen. Die erlernten Techniken und Tricks können Sie dann beruflich, privat oder auch im Verein oder Ehrenamt vielfältig einsetzen. Anhand konkreter Beispiele und detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird das notwendige Wissen sicher und systematisch vermittelt. Übungen helfen Ihnen, die erworbenen Techniken gleich anzuwenden. 2.4. - 30.4., Mi., 13 - 16.15 Uhr / 20 Ustd. 92,20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wilfried Helmstreit J 62 041 K Stromkosten, Haushaltsbuch, Finanzierungen Co. Ihr PC ist nicht nur ein Werkzeug zum Surfen im Internet und zum Schreiben von Texten. Er unterstützt Sie auch hervorragend, wenn Sie Listen erstellen oder Berechnungen durchführen möchten. In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Stromkosten berechnen und vergleichen, sauber gestaltete Listen führen und sortieren, Wetterdaten grafisch auswerten, ein Haushaltsbuch mit Monats- und Jahresübersichten erstellen und Zinsen und Kredite berechnen. Als Software wird Excel 2010 eingesetzt. Grundlegende PC-Kenntnisse sollten Sie bereits besitzen. Kenntnisse in Excel sind nicht erforderlich. 8.5. - 12.6., Do., 13 - 16.15 Uhr / 20 Ustd. 92,20 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Wilfried Helmstreit Computerclub für Senioren Nutzen Sie die PC-Technik der VHS zum selbstständigen Üben und Wiederholen, treffen Sie sich mit Gleichgesinnten zum Erfahrungsaustausch. Kenntnisse am PC müssen schon vorhanden sein. Ein fachkundiger Ansprechpartner begleitet die Veranstaltungen. Ein späterer Einstieg im Semester ist jederzeit möglich. J 62 050 K Computerclub für Senioren 4.3. - 3.6., Di., 9 - 10.30 Uhr / 20 Ustd. 10 Termine im Semester, in der Regel 14-täglich Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 62 051 K Computerclub für Senioren 4.3. - 3.6., Di., 11 - 12.30 Uhr / 20 Ustd. 10 Termine im Semester, in der Regel 14-täglich Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 6 50 EUR Dr. Wilfried Helmstreit 50 EUR Dr. Wilfried Helmstreit Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 319 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN Multimediakurse J 62 101 K Scannen von Dokumenten, Bildern und Dias - Seniorenkurs Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows Für die Weiterverarbeitung von Dokumenten, Bildern und Dias ist es unerlässlich, schon beim Einscannen alles richtig zu machen, so dass es später nicht zu bösen Überraschungen kommt. In diesem Kurs lernen Sie deshalb, wie Sie Ihre wertvollen Dokumente, Bilder und Dias optimal einscannen, indem Sie die richtige Auflösung wählen, Farbverfälschungen korrigieren sowie schärfen oder glätten. Sie können gern Ihren eigenen Scanner mit Installations-Datenträger mitbringen. 11.6. - 13.6., Mi., Fr., 8 - 12.15 Uhr / 10 Ustd. 44 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs J 62 102 K Bilder verwalten und präsentieren mit Picasa - Seniorenkurs Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows Picasa ist eine hervorragende, kostenlose Bildverwaltungssoftware, die dazu noch rudimentäre Bildbearbeitungsfunktionen enthält. Die Teilnehmer/-innen lernen, wie sie Bilder in Picasa hinzufügen, ordnen und bearbeiten und wie sie Ihre Bilder anschließend in einer Diashow auf dem PC, als Film oder im Internet präsentieren. Sie können Ihr eigenes Notebook zum Kurs mitbringen. 17.6. - 26.6., Di., Do., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs 6 J 62 104 K Gestaltung eines persönlichen Fotobuches - Seniorenkurs Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows und mit einem Textverarbeitungsprogramm Inhalt: Seit einiger Zeit bieten Unternehmen im Internet an, die eigenen Fotos in Form eines gebundenen Buches drucken zu lassen. Den Kunden wird dazu via Internet eine eigens dafür vorbereitete Software zur individuellen Buchgestaltung zur Verfügung gestellt. In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit diverser Fotobuchsoftware. Sie erfahren, welchen Gestaltungsgrundlagen man folgen sollte, wie Bildvorlagen optimiert werden, wie man Texte und Bilder effektvoll arrangiert und wie man eine perfekte Druckvorlage für das ganz individuelle Fotobuch zusammenstellt. Wer möchte, kann am Ende des Kurses sofort für das erstellte Fotobuch einen Druckauftrag auslösen. Bitte bringen Sie zum Kurs, wenn vorhanden, Ihre persönlichen Fotos auf einem USB-Stick mit, mit der höchst möglichen Auflösung! 20.5. - 27.5., Di., Do., Di., 8 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer Constanze Sommer, PC, Internet, Neue Medien Ich bin studierte Wirtschaftsjuristin (FH) und als freiberufliche Trainerin, Rednerin und Dozentin, sowie als Gesellschafterin eines eigenen kleinen Unternehmens, welches sich mit bildgestalterischen und fotografischen Dienstleistungen beschäftigt, tätig. Seit dem Jahr 2002 führe ich auch für die Volkshochschule Leipzig - hauptsächlich im Informatikbereich Seminare durch. Spezialkurse wie „Projektmanagement mit Microsoft Project“ oder „Gestaltung eines persönlichen Fotobuches“ gehören genauso zu meinem Repertoire wie die gängigen Softwareanwendungen Powerpoint, Excel und Word. Sowohl durch mein vorangegangenes Studium als auch durch meine praktische Tätigkeit, kann ich auf ein umfangreiches Know-how zurückgreifen, welches mir die erfolgreiche und anschauliche Ausgestaltung meiner Seminare ermöglicht. 320 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN Internet- und Handykurse Einstieg ins Internet für Senioren Voraussetzung: Kenntnisse am PC und im Umgang mit Windows Sie lernen, wie Sie gezielt im Internet surfen und eine Suchmaschine benutzen, wie Sie mit Ihren Browser Ihre bevorzugten Webseiten schneller wieder finden, eine Startseite einrichten und die besuchten Seiten auch wieder aus löschen können und wie Sie ein E-Mail-Konto einrichten und verwenden. J 62 201 K Einstieg ins Internet für Senioren 3.3. - 7.3., Mo., Mi., Fr., 8 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Constanze Sommer J 62 202 K Einstieg ins Internet für Senioren 1.4. - 8.4., Di., Do., Di., 8 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Constanze Sommer J 62 203 K Einstieg ins Internet für Senioren 17.6. - 24.6., Di., Do., Di., 8 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Constanze Sommer J 62 204 K Einstieg ins Internet mit dem Notebook 5.5. - 9.5., Mo., Mi., Fr., 8 - 11.15 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 53 EUR Moritz Diedrichs J 62 205 K Ins Internet mit Sicherheit Viren, Würmern und Trojanern erfolgreich die Stirn bieten Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse Parasiten können einem den Spaß am Internet gründlich verderben. Systemabstürze, Datenverlust und Spionage müssen aber nicht sein. Hier erfahren Sie, wie Viren und Konsorten funktionieren, mit welchen Tricks sie arbeiten und wie man ihnen beikommt. Die Einhaltung einfacher Grundsätze gepaart mit der richtigen Software lässt Parasiten ziemlich alt aussehen. Bitte halten Sie einen USB-Stick bereit, um die im Kurs besprochenen Programme und Anleitungen mitzunehmen. 3.6. - 5.6., Di., Do., 8 - 11.15 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs J 62 302 K Reiseplanung und -buchung - kostengünstig über das Internet Voraussetzung: Grundkenntnisse bei der Nutzung des Internets Inhalte: Reisen mit Bahn oder Linienbus in Deutschland und Europa: Fahrpläne, Preise, Angebote, Onlinebuchung / Flugreisen weltweit: schnell und kostengünstig recherchiert und gebucht / Billigairlines: Wer fliegt wohin? Buchung bei den Airlines / Hotelbuchung via Internet: ein Überblick über Suchmaschinen und Datenbanken / Preisvergleich von Pauschalreisen, Last-Minute-Angebote Jeder Teilnehmer kann „seine“ Reise unter fachkundiger Anleitung selbst recherchieren und erhält darüber hinaus eine umfangreiche Linksammlung zum Thema. 11.4., Fr., 8.30 - 12.45 Uhr / 5 Ustd. 33 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Arndt Kaiser 321 6 KURSE FÜR AKTIVE SENIORINNEN UND SENIOREN J 62 304 K eBay und Co. - Kaufen und Verkaufen im Internet Voraussetzung: Internet-Grundkenntnisse, eigene E-Mail-Adresse Sie sammeln Seltenes und Kurioses? Sie haben zu viele Fahrräder und wollen sich von einem trennen? Oder wollen Sie ein Familienerbstück zu einem fairen Preis verkaufen? Internetauktionshäuser wie eBay bieten hierfür beste Möglichkeiten. Im Kurs erfahren Sie u. a., wie man erfolgreich bei eBay, eBay-Kleinanzeigen und anderen Online-Marktplätzen kaufen und verkaufen kann. Neben der Eröffnung eines eBay-Kontos schauen wir, worauf bei der Präsentation von Artikeln geachtet werden sollte, um die Verkaufschancen zu erhöhen, sowie wo und wie Sie „Schnäppchen“ machen können. Außerdem widmen wir uns dem rechtlichen Rahmen, dem sicheren Bezahlsystem PayPal, Verpackung und Versand. Der Kurs wird durch viele praktische Übungen sowie Tipps und Tricks für die nächste Versteigerung abgerundet. Ein eigener Artikel kann gerne unter Anleitung versteigert werden. 7.4. - 11.4., Mo., Mi., Fr., 8.30 - 11.45 Uhr / 12 Ustd. 53 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Antje Ingber J 62 403 K Einsteigerkurs für iPhone/iPad-Besitzer Voraussetzungen: ab iPhone 3GS und iPad 2 (beide mit iOS 5) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die ihr erstes iPhone/iPad bekommen haben und erfahren möchten, wie ihr Gerät grundlegend bedient wird. Zudem lernen sie u. a., wie man ein Apple-Konto und eine E-Mail-Adresse einrichtet und nutzt, wie man Programme hinzufügt und wieder löscht, sich mit einem WLAN verbindet und sein Gerät sichert. Bitte mitbringen: IPhone ab iPhone 3GS oder iPad 2 (beide mit iOS 5) 26.3. - 4.4., Mi., Fr., Mi., Fr., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. 106 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Moritz Diedrichs 6 Einsteigerkurs für Smartphone und Tablet (Android-Betriebssystem) Voraussetzungen: Smartphone und/oder Tablet auf Android-Basis (Samsung, HTC, Motorola, Sony, Huawei) Entdecken Sie die Welt neu mit Ihrem elektronischen Alltagsbegleiter und erlernen Sie einfach den Umgang mit Ihrem Smartphone und Tablet-PC. Anrufe tätigen, SMS und E-Mails schreiben, fotografieren und Ihre Tageszeitung lesen, das Tablet als Buch und als Fernsehgerät für unterwegs nutzen, APPS (Programme) herunterladen - nach dem Kursbesuch wissen Sie, wie das geht. J 62 404 K Einsteigerkurs für Smartphone und Tablet (Android-Betriebssystem) 17.3. - 19.3., Mo., Mi., 9 - 12.15 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Einsteigerkurs für Smartphone und Tablet (Android-Betriebssystem) 28.4. - 30.4., Mo., Mi., 14 - 17.15 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Mandy Kämpf J 62 405 K Einsteigerkurs für Smartphone und Tablet (Android-Betriebssystem) 12.5. - 14.5., Mo., Mi., 9 - 12.15 Uhr / 8 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 42 EUR Mandy Kämpf J 62 406 K 322 42 EUR Mandy Kämpf PC-SPEZIALKURSE PC-Spezialkurse Kurse zur Internetprogrammierung finden Sie unter der Überschrift „Internet, Kommunikation“. J 63 001 K Vom Problem zum Programm der Einstieg in die Welt des Programmierens Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Wie komme ich von einem Problem zu einem Programm? Wie muss das Problem aufbereitet werden, um ein Programm zu erstellen und welche Hilfsmittel gibt es hierfür? Solche oder ähnliche Fragen stehen im Mittelpunkt eines jeden Anfängers, der sich mit der Programmierung eines PCs beschäftigt. Die Erfahrungen zeigen, dass gerade den Anfängern die Algorithmierung Schwierigkeiten bereitet. Vermittelt werden Kenntnisse über die Technologie, Ablaufstrukturen und Darstellungsmittel von Algorithmen als Voraussetzung für die Programmierung. Einfache alltägliche Prozesse werden algorithmiert und in eine gängige Programmiersprache umgesetzt. Der Kurs ist auch für Schüler und Studenten sehr gut geeignet. 7.7. - 11.7., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 15 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Manfred Stellert Programmieren mit Java und Python Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows, Kenntnisse in der Algorithmierung sind vorteilhaft. Die Kurse richten sich an Einsteiger/-innen in den jeweiligen Programmiersprachen. Besonderes Augenmerk wird auf die objektorientierte Programmierung gelegt. Dabei spielen folgende Aspekte eine große Rolle: - Was sind Objekte? - Wie werden Objekte erzeugt? - Wie erstelle ich Klassen und wie gehe ich damit um? Nach einem kurzen Überblick über die Entwicklungsumgebung werden die Grundlagen der Programmierung behandelt. Anhand vieler praktischer Beispiele wird der Umgang mit Objekten Schritt für Schritt erläutert. Im Kurs entwickeln die Teilnehmer/-innen ein Bankprogramm, mit dem Ein- und Auszahlungen realisiert sowie Kontodaten abgefragt werden können. Eine CD mit Kursunterlagen, Übungsbeispielen und Quellcodes kann beim Kursleiter zum Preis von 5 Euro erworben werden. J 63 005 K Programmieren mit Java 11.3. - 27.3., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 137 EUR Manfred Stellert J 63 007 K Programmieren mit Python 14.7. - 25.7., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 137 EUR Manfred Stellert J 63 101 K TCP/IP-Netzwerke Voraussetzung: fundierte Kenntnisse zu Windows oder Unix/Linux Inhalt: Netzwerktopologien, OSI-Referenzmodell, Paketstruktur, Ports, Sockets, Adressierung, Routing, Bridging, Switching, Subnetting 28.4. - 29.4., Mo., Di., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna 323 6 PC-SPEZIALKURSE J 63 302 K Grundlagen MS Project 2007 Erfolgreiches Planen und Verwalten von Projekten Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows und mit Word Die Teilnehmer/-innen lernen, ein Projekt mit Hilfe von MS Project zu planen und beispielsweise durch eine Veränderung der Ressourcenzuweisung steuernd einzugreifen und tagesaktuell zu überwachen. Inhalte: Grundlegende Einführung in das Projektmanagement, Werkzeuge von MS Project, Projektphasen, Prozesse und Planung, Projektanalyse, Kapazitätsabgleich, Tabellen, Masken, Ansichten, Filter, Projektverfolgung: Aktualisierung, Termine, Kosten, Projektauswertung: Berichtswesen, Ansichten, Berichte, individuelle Programmanpassungen 12.5. - 26.5., Mo., Mi., Mo., Mi., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 25 Ustd. 198,90 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer 6 J 63 501 K Speicherprogrammierbare Steuerungen (SPS) - Grundkurs STEP®7 Ziel des Kurses ist die Vermittlung von Verständnis für die Programmiersprache STEP®7 unter Anwendung der Programmiersoftware WINSPS S7 V2.x, Realisierung kleiner Automatisierungsprogramme in strukturierter Programmierung. Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows, günstig: Grundwissen in der Automatisierungstechnik Zielgruppe: Techniker, Meister, Auszubildende des Handwerks und der Industrie, technisch Interessierte Inhalt: Installieren des WinSPS-S7 FUP-Editors mit Befehlskatalog und Einführung in die Programmierund Simulationssoftware. Darstellung der Möglichkeiten einer strukturierten SPS-Programmierung am praktischen Beispiel. Entwurf einfacher SPS-Programme für praxisorientierte Problemlösungen unter Anwendung von Merkern, Zähl- und Zeitfunktionen, u. a. Abarbeitung und Test der erstellten Programme in der Simulation des Automatisierungsgerätes SIMATIC® S7 300 oder kompatibler Steuerungen. Demonstration einer Prozesssimulation mit selbst erstellten SPS-Programmen zur realitätsnahen Erprobung der Automatisierungsprojekte. 14.6. - 22.6., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 20 Ustd. 137 EUR Wochenendkurs, zweimal Samstag/Sonntag Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Werner Schellenberg, Dipl.-Ing. für Informationselektronik J 63 502 K Speicherprogrammierbare Steuerungen (SPS) Workshop STEP®7 - SIMATIC® S7 300 Voraussetzung: Grundwissen zur Programmiersprache STEP®7 (gemäß Kurs H 63 501 K), Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Ziel: sicherer Umgang mit einem SIMATIC® S7 300 kompatiblen Automatisierungsgerät, Verdrahtung, Inbetriebnahme und Test kleinerer Automatisierungslösungen Zielgruppe: Techniker, Meister, Auszubildende des Handwerks und der Industrie, technisch Interessierte Inhalt: Vorstellung der verschiedensten Komponenten SIMATIC®-S7-300-kompatibler Steuerungen. Aufbau, Verdrahten und Konfigurieren des Automatisierungsgerätes. Herstellung der Verbindung zum Programmiergerät über Ethernet- oder MPI-Adapter. Anwendung einfacher SPS-Programme zur Steuerung von Aktoren und Auswertung von Sensoren an praktischen Modellen. Diagnose und Fehlersuche mit WINSPS S7 V2.x. Vorstellung des Programms EasyShow zur Bedienung und Visualisierung des Prozesses. 1.7. - 3.7., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Werner Schellenberg, Dipl.-Ing. für Informationselektronik 324 LINUX Linux Die unterschiedlichen Kursentgelte sind durch verschiedene Mindestteilnehmerzahlen begründet. Einführung in das Betriebssystem Linux Linux ist ein freies und quelloffenes Betriebssystem, das sich in den letzten Jahren zu einer stabilen und erfolgreichen Plattform für viele Einsatzgebiete entwickelt hat. Die Teilnehmenden sollen die Anwendung von Linux als Alternative zu herkömmlichen PC-Betriebssystemen kennen und verstehen lernen. Im Kurs erhalten Sie eine Übersicht über die verschiedenen Linux-Distributionen sowie die Installation und die Einrichtung eines Linux-Systems. Schwerpunkt ist das Verständnis des Dateisystems. Weiterhin wird die Verwendung der grafischen Benutzerschnittstelle (KDE und Gnome) und die Arbeit mit der kommandozeilenorientierten Shell erklärt. J 64 001 K Einführung in das Betriebssystem Linux 17.3. - 19.3., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 64 002 K Einführung in das Betriebssystem Linux 12.4. - 13.4., Sa., So., 8 - 12.15 Uhr / 10 Ustd. Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 58 EUR Winfried Höna 58 EUR Winfried Höna J 64 011 K Linux-Aufbaukurs Voraussetzung: Besuch des Kurses „Einführung in das Betriebssystem Linux“ oder entsprechende Kenntnisse Der Linux-Aufbaukurs beschäftigt sich vornehmlich mit administrativen Aufgaben der Verwaltung des Betriebssystems und dessen genaueren Aufbau. Dabei werden unter anderem das Bootkonzept, die Steuerung von Prozessen, die verschiedenen Möglichkeiten der Softwareinstallation und -verwaltung sowie grundlegende Netzwerkeinstellungen näher erläutert. Auch die Verwendung der Shell (bash) findet dabei wieder vertiefende Berücksichtigung. Die Teilnehmenden sollen innere Zusammenhänge und die wichtigsten Komponenten der Systemadministration von Linux kennen und verstehen lernen. 5.5. - 9.5., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna J 64 021 K Linux im Netzwerk Voraussetzung: Besuch der Kurse „Einführung in das Betriebssystem Linux“ und „Linux - Aufbaukurs“ Inhalt: Linux ist ein Netzwerkbetriebssystem. Aus diesem Grund bietet es eine Reihe von Diensten an, die den Aufbau und die Administration eines Computernetzwerkes ermöglichen. Dieser Kurs führt Sie in die Arbeit eines Linux-Servers ein, mit dem Sie sowohl Windows-PC als auch Linux/UNIX-Workstations bedienen können. Anhand von praktischen Beispielen lernen Sie, wie man Linux z. B. als Datei- und Druckserver (Samba) oder als Server für Internetdienste (FTP, WWW) einrichten und konfigurieren kann. Zusätzliche Hinweise zu Netzwerk-Infrastruktur- (Router, DNS) und Sicherheitsdiensten (Proxy, Firewall) vervollständigen die Thematik. 20.5. - 23.5., Di., Do., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna 325 6 LINUX J 64 031 K Die Shell bash-Programmierung / I Voraussetzung: Kurs „Einführung in das Betriebssystem Linux“ oder entsprechende Kenntnisse Inhalt: Die Shell ist zum Beispiel für die Konfiguration von Linux und für Routineaufgaben unersetzlich. Im ersten Teil werden neben vielen Shellkommandos vertiefende Themen der Shell behandelt: Variable, Aliase, interne und externe Kommandos sowie Quoting, Ein- und Ausgabeumlenkung, Pipeline und Kommandosubstitution. Weiterhin wird der Aufbau und das Programmieren von Shellskripten erläutert und durch Übungen vertieft. Ablaufsteuerung wie bedingte Ausführung oder Schleifen werden ebenso behandelt wie die Ein- und Ausgabe, Parameterübergabe und Exitstatus. 10.6. - 12.6., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna J 64 032 K Die Shell bash-Programmierung / II Voraussetzung: Kurs „Die Shell bash-Programmierung / I“ Inhalt: Im 2. Teil des Kurses werden die Fehlersuche in Shellskripten sowie spezielle Shellkommandos wie trap, let, eval und xargs behandelt sowie das Programmieren von Funktionen und der Aufbau der Dateien zur Steuerung der Shell. Das Thema „Reguläre Ausdrücke“ wird anhand der Kommandos grep und sed besprochen und es wird auf die zeitgesteuerte Ausführung von Shellskripten eingegangen. Beispiele und Übungen vertiefen den Stoff. Beide Kurse versetzen die Teilnehmer/-innen auch in die Lage, die Systemskripte von Linux zu verstehen und bei Bedarf zu modifizieren. 17.6. - 19.6., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 71 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Winfried Höna 6 Bildungsprämie einlösen! Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat die Hälfte der anfallenden Kosten bis zu 500 EUR. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen und sparen so bis zu 50 % der Kosten. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese sind in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] LAB Aus- und Weiterbildungsbetriebe GmbH Jahnallee 56, Telefon: 03 41 - 4 92 18 60, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 326 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE Grafiksoftware J 65 001 K Grafikprogramm Illustrator Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Bildschirmeinrichtung, Grundformen von Objekten und ihre Veränderung, Umrissgestaltung, Farbenlehre, Füllung von Objekten, Effekte, Positionier- und Zeichenhilfen, Technisches Zeichnen, Textgestaltung, Einbeziehung von Fotos, Layouten von Visitenkarten, Plakaten, Einladungen, Broschüren u. Ä., Druck Die Anwendung der Techniken auf andere Vektorgrafikprogramme ist problemlos möglich. 24.3. - 4.4., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Herbert Schulz Desktop-Publishing mit Adobe InDesign CS6 Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows Adobe InDesign ist eines der führenden Layoutprogramme. In diesem Kurs lernen Sie die Funktionen und die Philosophie von Adobe InDesign kennen. Anhand von praktischen Aufgaben wird vermittelt, wie mit Rahmen, Musterseiten, Ebenen, Formatvorlagen, Schrift und Texten sowie Bildern und Grafiken umgegangen wird. Begleitend bietet das Seminar einen Überblick über die Grundlagen des Desktop Publishing. J 65 004 K Desktop-Publishing mit Adobe InDesign CS6 11.3. - 27.3., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter J 65 005 K Desktop-Publishing mit Adobe InDesign CS6 6.5. - 22.5., Di., Do., 8.30 - 13 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter 6 J 65 006 K Desktop-Publishing mit Adobe InDesign CS6 23.6. - 4.7., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter J 65 007 K Interaktive Layouts und E-Books in Adobe InDesign CS6 erstellen ein praxisorientierter Kurs mit Workshopcharakter Voraussetzung: Grundlegende Kenntnisse in der Layoutarbeit mit Adobe InDesign CS6. Inhalt: Erstellen von interaktiven Dokumenten, Hyperlinks und Schaltflächen, animierten Objekten und E-Books. Sie können gern einen Laptop (PC oder Mac) mit Adobe InDesign CS6 zum Kurs mitbringen. 7.7. - 11.7., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter 327 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE Bildbearbeitung Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 - Grundlagenkurse Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Inhalt: Aufbau von Bilddateien, Dateitypen, Anpassung der Bilder an die Ausgabe (Druck, Bildschirm), Veränderung von Farben, Helligkeiten, Bildmontage, Freistellen von Bildteilen, Einbau von Effekttexten, Verwenden von Ebenen, Erzeugung effektvoller Bitmapgrafiken durch Verfremdung mittels Filter, Druck Sie können gern einen Laptop (PC oder Mac) mit Adobe Photoshop und eigenes digitales Bildmaterial zum Kurs mitbringen. J 65 101 K Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 3.3. - 14.3., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter J 65 102 K Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 1.4. - 17.4., Di., Do., 8.30 - 13 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter J 65 104 K Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 28.4. - 14.5., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter J 65 105 K Professionelle Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop CS6 10.6. - 26.6., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 30 Ustd. 156,50 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Herbert Schulz 6 J 65 106 K Aufbaukurs Adobe Photoshop ein praxisorientierter Kurs mit Workshopcharakter Voraussetzung: Grundlegende Kenntnisse der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop. Inhalt: Durch praktisches Arbeiten Grundwissen anwenden und festigen. Erlernen weiterer Photoshoptricks für die professionelle Bildbearbeitung. Sie können gern einen Laptop (PC oder Mac) mit Adobe Photoshop sowie eigenes digitales Bildmaterial zum Kurs mitbringen. 2.6. - 6.6., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 15 Ustd. 84 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 André Luttermann, Mediengestalter Aufbaukurse Bildbearbeitung mit Photoshop CS 6 Die folgenden vier Kurse sind als Aufbaukurse zur professionellen Bildbearbeitung gedacht. Sie können auf unseren VHS-PC arbeiten oder Sie bringen Ihren eigenen Laptop (PC oder Mac) mit Adobe Photoshop zum Unterricht mit. Voraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop. J 65 107 K Bildbearbeitung - Aufbaukurs 1 Inhalt: Arbeit mit Ebenen: Ebenenmasken, Ebeneneffekte, Füllebenen, Anpassungsebenen, Blendenkorrektur, Bildentzerrung, Bildmontage 1.7., Di., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Herbert Schulz 328 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE J 65 108 K Bildbearbeitung - Aufbaukurs 2 Inhalt: Arbeit mit Kanälen: alpha-Kanäle, Kanalberechnungen, Anpassen 3.7., Do., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 31 EUR Dr. Herbert Schulz J 65 109 K Bildbearbeitung - Aufbaukurs 3 Inhalt: Workshop Textgestaltung und Texteffekte in der Bildbearbeitung 8.7., Di., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 31 EUR Dr. Herbert Schulz J 65 110 K Bildbearbeitung - Aufbaukurs 4 Inhalt: Automatisierung (Aktionen, Katalogisierung), Ex-/Importe, Arbeit mit Effektfiltern 10.7., Do., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 31 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Herbert Schulz J 65 115 K Adobe Photoshop Lightroom - Modul 1 (Einführung und Grundlagen) Voraussetzung: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Lightroom wurde von der Firma Adobe speziell für Fotografen und deren Erfordernisse entwickelt und ermöglicht die professionelle und gleichzeitig kostengünstige Verwaltung und Bearbeitung digitaler Bildbestände. Sie lernen in 5 Kursmodulen, Ihre Bilder zu organisieren, zu optimieren und als Diashow, Fotobuch oder Bildergalerie für eine Webseite auszugeben. Inhalte: Lightroom-Konzept, Übersicht über die Programmodule, Möglichkeiten des Exports 14.4. - 16.4., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky J 65 116 K Adobe Photoshop Lightroom - Modul 2 (Bibliothek optimal nutzen) Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Lightroom wurde von der Firma Adobe speziell für Fotografen und deren Erfordernisse entwickelt und ermöglicht die professionelle und gleichzeitig kostengünstige Verwaltung und Bearbeitung digitaler Bildbestände. Sie lernen in 5 Kursmodulen, Ihre Bilder zu organisieren, zu optimieren und als Diashow, Fotobuch oder Bildergalerie für eine Webseite auszugeben. Inhalte: Datenbankkonzept, Organisation der Bildersammlung über Stichworte und Markierungen, Filter-Techniken, Erfordernisse des mobilen Arbeitens 28.4., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky J 65 117 K Adobe Photoshop Lightroom - Modul 3 (Bildbearbeitung) Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Lightroom wurde von der Firma Adobe speziell für Fotografen und deren Erfordernisse entwickelt und ermöglicht die professionelle und gleichzeitig kostengünstige Verwaltung und Bearbeitung digitaler Bildbestände. Sie lernen in 5 Kursmodulen, Ihre Bilder zu organisieren, zu optimieren und als Diashow, Fotobuch oder Bildergalerie für eine Webseite auszugeben. Inhalte: Grundentwicklung, Histogramm, Gradiationskurve, Effekte 5.5. - 7.5., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 49 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky 329 6 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE J 65 118 K Adobe Photoshop Lightroom - Modul 4 (Bilder präsentieren) Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Lightroom wurde von der Firma Adobe speziell für Fotografen und deren Erfordernisse entwickelt und ermöglicht die professionelle und gleichzeitig kostengünstige Verwaltung und Bearbeitung digitaler Bildbestände. Sie lernen in 5 Kursmodulen, Ihre Bilder zu organisieren, zu optimieren und als Diashow, Fotobuch oder Bildergalerie für eine Webseite auszugeben. Inhalte: Möglichkeiten der Präsentation in einer Diashow, Buchgestaltung, Webgalerie 12.5., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky J 65 119 K Adobe Photoshop Lightroom - Modul 5 (Workshop) Voraussetzung: Kenntnisse am PC/Mac und sicherer Umgang mit dem Betriebssystem Lightroom wurde von der Firma Adobe speziell für Fotografen und deren Erfordernisse entwickelt und ermöglicht die professionelle und gleichzeitig kostengünstige Verwaltung und Bearbeitung digitaler Bildbestände. Sie lernen in 5 Kursmodulen, Ihre Bilder zu organisieren, zu optimieren und als Diashow, Fotobuch oder Bildergalerie für eine Webseite auszugeben. Inhalte: Dieser Kurs dient der Festigung des in Modul 1 bis 4 Gelernten anhand eines Praxisbeispiels. 14.5., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky Aufnahme und professionelle Bearbeitung von Fotografien im Rohdatenformat In der professionellen Fotografie muss man von Anfang an für das richtige Ausgangsmaterial sorgen. Dies gelingt meist nur, wenn man seine Fotos im Rohdatenformat (digitales Negativ) aufnimmt, um diese dann in der sogenannten digitalen Dunkelkammer ohne Verluste entsprechend auszubelichten. Wenn Sie eine Kamera besitzen, welche Fotografien im Rohdatenformat speichert, sollten Sie diese zum Kurs mitbringen. Sollte dies nicht der Fall sein, kann zu Übungszwecken eine Kamera durch die Dozentin gestellt werden. 6 J 65 121 K Rohdateien aufnehmen und professionell bearbeiten - Modul I Es werden im Fotostudio Fotografien im Rohdatenformat erstellt, welche dann mittels Camera Raw Konverter von Photoshop entwickelt werden. 18.3. - 20.3., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 95 EUR Treffpunkt am 18.3. ist das Fotostudio der Dozentin. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer J 65 122 K Rohdateien aufnehmen und professionell bearbeiten - Modul II Der Kurs beschäftigt sich im Anschluss mit der weiterführenden Bildverarbeitung von Fotografien mittels Adobe Photoshop. Aufgezeigt werden unter anderem der Umgang mit den diversen Werkzeugen von Photoshop wie beispielsweise dem Freistellwerkzeug, Textwerkzeug und den Filterwerkzeugen. Ebenso werden die Ebenentechniken erläutert. 24.3. - 26.3., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer 330 MULTIMEDIA / GRAFIKSOFTWARE J 65 130 K Erfolgreich Fotos verkaufen über Online Bildagenturen Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows und mit dem Internet, günstig sind Grundkenntnisse der digitalen Bildbearbeitung. Eine Digitalkamera (mindestens 8 Megapixel) sollte zum Kurs mitgebracht werden. Inhalt: Sie fotografieren gern? Wohin mit dem ganzen Bildmaterial? Könnte eine Bildagentur Fotos von mir benötigen? Wie erstelle ich gute „Stockfotos“? Wie müssen die Fotos bearbeitet sein? Welche Voraussetzungen müssen akzeptable Stockfotos erfüllen? Wie nehme ich eine effektive Archivierung der Fotodateien vor? Wie muss ich die Fotos verschlagworten, damit Sie online gefunden werden? Welche Online Bildagenturen gibt es und wie lade ich die Fotos zu den Bildagenturen hoch? Wie kann ich damit gutes Geld verdienen? Ziel diese Kurses ist es, perfekt inszenierte und bearbeitete Fotos zu erstellen, um sie bei Bildagenturen hochzuladen und zu vermarkten. Dies erfordert spezielles Wissen im Bereich der Fotografie, der professionellen Bildbearbeitung sowie im Umgang mit dem Medium Internet. Der zweite Kurstermin findet im eigenen Studio der Dozentin, eingeteilt in Kleingruppen zu je max. 3 TN, am 4.6. oder 5.6. statt. Die Einteilung der Gruppen erfolgt zu Kursbeginn am 3.6. 3.6. - 12.6., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 185 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer J 65 140 K Produktfotografie - Perfekte Präsentation Ihrer Produkte bei Online-Auktionen oder Online-Gebrauchtwarenportalen Sie möchten etwas Gebrauchtes über das Internet verkaufen und benötigen dafür ein Foto? Wie fotografiert man ein Produkt so, dass es aussieht wie neu? Sie kennen das aus der Werbung - nur was perfekt in Szene gesetzt wird, verkauft sich auch gut. In diesem Kurs erlernen Sie die Techniken der perfekten Produktfotografie, beginnend bei der richtigen Art und Weise der Fotografie bis zur abschließenden Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop. 8.7. - 10.7., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 95 EUR Treffpunkt am 8.7. ist das Fotostudio der Dozentin. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer J 65 300 K Gestaltung eines persönlichen Fotobuches Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows und mit einem Textverarbeitungsprogramm Inhalt: Seit einiger Zeit bieten Unternehmen im Internet an, die eigenen Fotos in Form eines gebundenen Buches drucken zu lassen. Den Kunden wird dazu via Internet eine eigens dafür vorbereitete Software zur individuellen Buchgestaltung zur Verfügung gestellt. In diesem Kurs lernen Sie den Umgang mit diverser Fotobuchsoftware. Sie erfahren, welchen Gestaltungsgrundlagen man folgen sollte, wie Bildvorlagen optimiert werden, wie man Texte und Bilder effektvoll arrangiert und wie man eine perfekte Druckvorlage für das ganz individuelle Fotobuch zusammenstellt. Wer möchte, kann am Ende des Kurses sofort für das erstellte Fotobuch einen Druckauftrag auslösen. Bitte bringen Sie zum Kurs, wenn vorhanden, Ihre persönlichen Fotos auf einem USB-Stick mit, mit der höchst möglichen Auflösung! 10.4., Do., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 27 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Constanze Sommer 331 6 INTERNET / KOMMUNIKATION Internetprogrammierung, Webseitenerstellung Einen Kurs zur Programmierung mit der Programmiersprache Java finden Sie unter der Überschrift „PC-Spezialkurse“. Webseiten-Erstellung - HTML Voraussetzungen: Kenntnisse am PC und sicherer Umgang mit Windows, Erfahrung im Umgang mit dem Internet Inhalt: Die Hypertext-Sprache als Grundlage für Webseiten, Aufbau und Struktur einer Webseite, Einbinden von Texten, Bildern und einfachen Frames, Erstellen von Verweisen (Links), Übungen mit Erstellen von HTML-Dateien über einen Texteditor J 66 001 K Webseiten-Erstellung - HTML 3.3. - 7.3., Mo., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 6 68 EUR Fabian Williges J 66 002 K Webseiten-Erstellung - HTML 29.3. - 30.3., Sa., So., 8 - 13 Uhr / 12 Ustd. Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Kunze J 66 003 K Webseiten-Erstellung - HTML 7.4. - 11.4., Mo., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Fabian Williges 68 EUR J 66 004 K Webseiten-Erstellung - HTML 24.5. - 25.5., Sa., So., 8 - 13 Uhr / 12 Ustd. Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges J 66 006 K Webseiten-Erstellung - HTML 16.6. - 20.6., Mo., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Fabian Williges 68 EUR Dr. Klaus Kunze, Internet, Kommunikation Seit dem Start des Internet bin ich am Rechenzentrum der Universität Leipzig mit dabei. Dort habe ich immer bei der Einarbeitung der Kollegen in die neuen Möglichkeiten des sich entwickelnden Netzes mitgewirkt. Folgerichtig habe ich dann auch an der Volkshochschule Kurse zum Internet, was es kann und was es für jeden bringen kann, durchgeführt. Den Durchbruch des Internet, mit seinen bunten Seiten, für die allgemeine Nutzung habe ich hautnah an der Universität miterlebt. Die Erfahrungen bei der Erstellung von Webseiten für die Universität und das Universitätsrechenzentrum (in den Anfangsjahren auch für die Stadt Leipzig und die VHS) gebe ich gern in Kursen zur HTML-Sprache, PHP/MYSQL und bei der Bereitstellung des Content Management Systems Typo3 weiter. Es macht Freude zu sehen wie das Internet den Alltag durchdringt und in den Kursen die Fragen spezieller und konkreter werden. 332 INTERNET / KOMMUNIKATION Webseiten-Erstellung - CSS Voraussetzungen: Sie haben bereits mit HTML gearbeitet oder den Kurs Webseiten-Erstellung - HTML besucht. Thema: Eine Vielzahl neuer Möglichkeiten eröffnet sich dem Web-Designer mit der Einbindung von Cascading Style Sheets (CSS) in die bekannte HTML-Struktur. CSS ersetzt nicht HTML, sondern ergänzt es. Das HTML-Dokument wird durch CSS leichter und exakter zu formatieren. Inhalt: CSS; Schriftformate, Farbsysteme, das Prinzip der Kaskadierung, Vererbung von Formaten, das Rahmen- und Boxenmodell, die neuen Möglichkeiten der Webseiten-Gestaltung. Die Erstellung der HTMLSeiten mit CSS erfolgt über einen Text-Editor. J 66 007 K Webseiten-Erstellung - CSS 5.5. - 9.5., Mo., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 12 Ustd. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 J 66 008 K Webseiten-Erstellung - CSS 28.6. - 29.6., Sa., So., 8 - 13 Uhr / 12 Ustd. Wochenendkurs Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 68 EUR Fabian Williges 68 EUR Fabian Williges J 66 009 K Webseiten-Erstellung - JavaScript Voraussetzungen: Sie haben bereits mit HTML und CSS gearbeitet oder die Kurse Webseiten-Erstellung HTML und Webseiten-Erstellung - CSS besucht. Thema: Eine Vielzahl neuer Möglichkeiten eröffnet sich dem Web-Designer mit Dynamic HTML. In die bekannte HTML-Struktur werden neben CSS-Formatierungen nun auch JavaScript-Beispiele eingebunden, welche die Möglichkeiten einer Website um die Faktoren Dynamik und Interaktion erweitern. Inhalt: DHTML, CSS, JavaScript; Menüs und Formulare, Schreiben eigener Funktionen, Popup-Fenster, Beispiele einer leichten Passwortabfrage und eines Umrechners. Die Erstellung der HTML-Seiten erfolgt über einen Text-Editor. 13.5. - 15.5., Di., Do., 18 - 21.10 Uhr / 8 Ustd. 47 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges J 66 010 K Webseiten-Erstellung (Workshop) Voraussetzungen: Sie haben bereits mit HTML und CSS gearbeitet oder die Kurse Webseiten-Erstellung (Teile 1-2) besucht. Thema: Was fängt man mit dem Wissen in HTML, CSS und JavaScript an? Wie sieht eine attraktive Website aus? Inhalt: Wir betrachten professionelle Websites und lernen von den Fehlern anderer, unter den Gesichtspunkten Ästhetik, Barrierefreiheit, Code-Validität. Wir setzen uns gemeinsam ein Gestaltungs-Ziel und versuchen in der Gruppe mit unseren Mitteln, dieses Ziel zu erreichen. Dieser Workshop ist ergebnisoffen. Gern können auch eigene Webprojekte vorgestellt werden. 17.5., Sa., 8 - 13 Uhr / 6 Ustd. 37 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Fabian Williges J 66 011 K Grundlagen PHP/MySQL zur Webseitenerstellung Voraussetzung: Sie haben bereits mit HTML gearbeitet oder den Kurs Webseiten-Erstellung (HTML) besucht. Inhalt: Einführung in PHP, Programmieren im Internet, Grundlagen und Voraussetzungen, serverseitige Programmierung und Tools, Grundstrukturen und wichtige Elemente, Einbeziehung einer MySQL-Datenbank, Anwendungsbeispiele: Formularauswertung, Gästebuch, Counter, modulare Webseiten u. a. 1.4. - 11.4., Di., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 111 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Kunze 333 6 INTERNET / KOMMUNIKATION J 66 012 K Grundlagen PHP Voraussetzung: Sie haben bereits mit HTML gearbeitet oder den Kurs Webseiten-Erstellung (HTML) besucht. Inhalt: Systematische Vermittlung der PHP-Grundlagen anhand von Beispielen für häufig wiederkehrende Programmieraufgaben, Hinweise zu weiterführenden Beispielen, Tutorials und Literatur 19.5. - 26.5., Mo., Mi., Fr., Mo., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 111 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klemens Hübner J 66 013 K Datenbankentwicklung mit PHP und MySQL Voraussetzung: Sie haben bereits erste Erfahrungen mit PHP oder einen der PHP-Grundlagenkurse besucht. Inhalt: Am Beispiel einer Buchdatenbank werden alle grundlegenden Elemente für die Nutzung von MySQL mit PHP vermittelt. Beginnend bei der Datenbankplanung, über das Design, die Optimierung und schließlich die Realisierung der Datenbank werden alle Schritte ausführlich besprochen und mittels PHP umgesetzt. Besonderer Wert wird dabei auf die Allgemeingültigkeit der gezeigten Techniken gelegt, sodass diese auch in anderen Projekten nutzbar sind. 2.6. - 11.6., Mo., Mi., Fr., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 111 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klemens Hübner J 66 014 K Objektorientierte Programmierung mit PHP Voraussetzung: Sie haben bereits mit PHP gearbeitet oder den Kurs Grundlagen PHP besucht. Inhalt: Grundlagen der Objektorientierten Programmierung (OOP), wie Klassen, Interfaces, Namespaces, Traits, Anonyme Funktionen, Closures sowie einfache Design Patterns werden im Kurs vorgestellt und können von den Teilnehmern an Beispielen praktisch nachvollzogen werden. Nach Abschluss des Kurses sollen die Teilnehmer in der Lage sein auch objektorientierte Methoden in eigenen Projekten zu nutzen. 17.6. - 19.6., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 10 Ustd. 58 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klemens Hübner 6 J 66 015 K Webauftritt mit Typo3 Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows, Grundkenntnisse zum Internet Inhalt: Prinzip eines Content Management Systems (CMS), Aufbau von Typo3, Zusammenspiel von Vorlagen und Typoscript, Nutzung eines Typo3, Erstellen von Webseiten innerhalb eines bestehenden Typo3Systems 23.6. - 2.7., Mo., Mi., 17 - 21.05 Uhr / 20 Ustd. 111 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Klaus Kunze J 66 016 K Einführung in Flash Voraussetzung: Sicherer Umgang mit Windows, Grundkenntnisse zu Bildformaten und Bildbearbeitung Flash ist eine Plattform zur schnellen und effektvollen Herstellung von multimedialen Inhalten wie Trickfilmen, Diashows, animierten Objekten/Schaltflächen für Internetauftritte, interaktiven Lehrmaterialien, einfachen Computerspielen und avi-Dateien. Sie lernen die Arbeitsweise mit zeitlichen Abläufen, die interaktive Steuerung des Ablaufs, den Einsatz von Sequenzen, den Export in andere Anwendungen kennen. In die Methodik der Programmierung mit Actionscript werden Sie eingeführt. 7.4. - 16.4., Mo., Mi., Fr., 17 - 21.05 Uhr / 25 Ustd. 115 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Dr. Herbert Schulz 334 INTERNET / KOMMUNIKATION J 66 017 K Bloggen mit Wordpress Voraussetzung: sicherer Umgang mit Windows, Grundkenntnisse zum Internet In diesem Kurs werden Sie sich anhand von zahlreichen Beispielen dem Thema Bloggen nähern. Mit Wordpress planen und erstellen Sie ein eigenes Blog über Ihr Wunschthema. Sie werden sich mit der Software vertraut machen und die ersten Einstellungen an Ihrem Blog vornehmen. Im zweiten Kursteil arbeiten Sie mit Unterstützung der erfahrenen Kursleiterin an Ihrem Blog. Sie erstellen Artikel, veröffentlichen Bilder und sorgen dafür, dass Ihr Blog Leser gewinnt. Nach dem Kurs werden Sie Ihr Blog selbstständig weiterführen können. 30.6. - 9.7., Mo., Mi., Fr., 18 - 21.10 Uhr / 20 Ustd. 111 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Katrin Zinoun Internet im Alltag, Web 2.0 Im Entgelt der folgenden Kurse ist eine Teilnahmebescheinigung nicht enthalten. J 66 101 K Karrierestart mit XING XING ist das führende Karrierenetzwerk in Deutschland. Kein Wunder - bietet die Plattform doch optimale Möglichkeiten, sich selbst zu präsentieren. Doch wie hole ich das Beste aus meinem Profil heraus? Wie mache ich interessante Ansprechpartner und Gleichgesinnte auf mich aufmerksam? Wie finde ich passende Jobs? Wie gelingt es mir, optimal zu netzwerken? Und welche Vorteile bietet das PremiumProfil bei XING? Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie das Netzwerk optimal für sich und Ihre Karriere ausnutzen. Hinweis: Wir bitten Sie, sich schon vor dem Kurs bei XING kostenfrei anzumelden. 8.4., Di., 17 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mira Giesen, Social Media Beraterin J 66 111 K Mobil ins Internet mit Laptop, Netbook oder Handy Es wird in dem Vortrag erläutert und vorgeführt, welche Möglichkeiten existieren, um mobil mit Laptop, Netbook oder Handy bzw. Smartphone per WLAN oder UMTS ins Internet zu kommen. Darüber hinaus werden Tarifvergleiche angestellt. 29.3., Sa., 9 - 11.15 Uhr / 3 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker J 66 112 K Filme, Musik, Fotos im heimischen Netz Sie wollen mit allen Familienmitgliedern gemeinsam auf Filme, Musik und Fotos zugreifen - über Ihren Fernseher genau so wie über das Notebook im Kinderzimmer? Im Kurs erklären wir Ihnen, wie das funktioniert, was man unter einer sog. „Private Cloud“ versteht und welche Hard- und Softwarevoraussetzungen Sie benötigen, um so eine Cloud zu betreiben, wenn Sie Ihre Daten nicht bei einem Cloud-Anbieter im Internet speichern wollen. 10.5., Sa., 9 - 11.15 Uhr / 3 Ustd. 13 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Thomas Kay Danker Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 335 6 INTERNET / KOMMUNIKATION Sicherheit im Internet Im Entgelt der folgenden Kurse ist eine Teilnahmebescheinigung nicht enthalten. HINWEIS: Der folgende Kurs ist ein Kurs einer freien Social Media Beraterin, kein offizieller Kurs des sozialen Netzwerkes Facebook! J 66 202 K So schützen Sie Ihre Privatsphäre auf Facebook Das soziale Netzwerk „Facebook“ ist in aller Munde. Dennoch herrschen bei der Nutzung enorme Unsicherheiten bezüglich des Schutzes der eigenen Privatsphäre. Wie schütze ich meine Profilinformationen vor Fremden? Wie verhindere ich, dass ich auf Bildern verlinkt werde? Wie verhindere ich, dass mein Name auf Facebook gefunden wird? Wie unterteile ich meine Freundesliste nach tatsächlichen Freunden, Bekannten oder Kollegen? Und wie bringe ich Facebook bei, manche Informationen nur mit bestimmen Personen zu teilen? Hinweis: Wir bitten Sie, sich schon vor dem Kurs bei Facebook kostenfrei anzumelden. 23.5., Fr., 17 - 20.15 Uhr / 4 Ustd. 18 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mira Giesen, Social Media Beraterin J 66 205 K Sicher im Internet surfen Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse Viren, Trojaner, Computerwürmer, Pishing-Attacken, Hacker-Angriffe - Surfen im Internet kann ganz schön gefährlich sein. Im Kurs erfahren Sie, was sich hinter den genannten Begriffen verbirgt, wie diese sog. Parasiten verbreitet werden und wie Sie Ihren PC vor Angriffen schützen können. 24.3. - 31.3., Mo., Mo., 18 - 21.10 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Maik Schwarze J 66 206 K 6 Vor dem Hintergrund des Prism-Skandals: Wie schütze ich meine privaten Daten im Internet vor fremden Zugriffen? Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse Ziel des Kurses ist die Sensibilisierung und Aufklärung der Nutzer/-innen, die ihre privaten Daten im Internet präsentieren und Clouddienste für die Sicherung nutzen. Wir zeigen Ihnen, wie diese Daten durch unberechtigte Zugriffe ausgewertet werden können und wie Sie die Daten durch verschiedene Verschlüsselungs- und Anonymisierungstools wirksam schützen, sicher kommunizieren und sich der Auswertung ihres Surfverhaltens entziehen können. 27.5., Di., 17 - 21.05 Uhr / 5 Ustd. 22 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Martin Waschipky Fit bleiben können Sie mit unseren Entspannungs-, Bewegungs-, Fitness- und Gesundheitskursen. Diese finden Sie ab Seite 133. 336 INTERNET / KOMMUNIKATION Tablet und Smartphone J 66 405 K Einsteigerkurs für Smartphone und Tablet (Android-Betriebssystem) Voraussetzungen: Smartphone und/oder Tablet auf Android-Basis (Samsung, HTC, Motorola, Sony, Huawei) Entdecken Sie die Welt neu mit Ihrem elektronischen Alltagsbegleiter und erlernen Sie einfach den Umgang mit Ihrem Smartphone und Tablet-PC. Anrufe tätigen, SMS und E-Mails schreiben, fotografieren und Ihre Tageszeitung lesen, das Tablet als Buch und als Fernsehgerät für unterwegs nutzen, APPS (Programme) herunterladen - nach dem Kursbesuch wissen Sie, wie das geht. 17.6. - 19.6., Di., Do., 17 - 20.15 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mandy Kämpf J 66 406 K Einsteigerkurs für iPhone und iPad Voraussetzungen: iPhone und/oder iPad Entdecken Sie die Welt neu mit Ihrem elektronischen Alltagsbegleiter und erlernen Sie einfach den Umgang mit Ihrem iPhone und iPad. Anrufe tätigen, SMS und E-Mails schreiben, fotografieren und Ihre Tageszeitung lesen, das Tablet als Buch und als Fernsehgerät für unterwegs nutzen, APPS (Programme) herunterladen - nach dem Kursbesuch wissen Sie, wie das geht. 26.5. - 28.5., Mo., Mi., 17 - 20.15 Uhr / 8 Ustd. 42 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Mandy Kämpf 6 Mandy Kämpf, PC-Grundkurse, Standardanwendungen Ich bin freiberufliche Trainerin und Beraterin in der ITK (Android, iOS). Seit über 14 Jahren arbeite ich in der Telekommunikationsbranche. Während dieser Zeit habe ich diverse Weiterbildungen zum Trainer absolviert. 2012 beschloss ich, meinen Weg als Freiberuflerin zu gehen. Es macht mir unglaublich viel Freude, mein Wissen einfach und unkompliziert weiterzugeben, mit Menschen zu arbeiten und sie bei ihren Fortschritten zu begleiten. Deshalb kam ich nicht umhin, mich als Dozentin bei der VHS vorzustellen und freue mich umso mehr, dass ich ab Frühjahr 2014 regelmäßig Kursteilnehmer/-innen zur Seite stehen darf. Was dürfen sie erwarten? Natürlich ein gewachsenes Knowhow, fundiertes Wissen zu den Betriebssystemen Android und iOS, Unkompliziertheit und Frische. Dabei wünsche ich mir jede Menge Neugier, viele Fragen und eine angenehme (Lern-)Zeit. Mein Ziel ist es, die Kursteilnehmer/-innen mit einem guten Gefühl und der Sicherheit im Umgang mit ihren Geräten, aus den Kursen zu verabschieden. 337 SAP UND ANDERE KAUFMÄNNISCHE PC-ANWENDUNGEN SAP-Kurse Kursbausteine zu SAP Eine Fortbildung an der Volkshochschule Leipzig in Kooperation mit der Firma AGM mbH (Internet: www.agm-onside.com) Die nachfolgenden Kursbausteine sollen die Grundlagen der wichtigsten SAP-Module für eine Tätigkeit als SAP-Sachbearbeiter/-in vermitteln. Zugangsvoraussetzung: Eine abgeschlossene kaufmännische Ausbildung, Berufserfahrung im Rechnungswesen oder eine einschlägige akademische Ausbildung. Kursbaustein 1 (J 67 000 K) ist als Grundlage des Umgangs mit SAP und der Navigation im System zu betrachten, die nachfolgenden Bausteine sind nach Bedarf frei wählbar. Jeder Kursbaustein findet jeweils an zwei aufeinander folgenden Wochenenden statt. Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin hat einen eigenen PC zur Verfügung. Bei Bedarf und auf Anfrage sind auch Kurse zu weiteren SAP-Modulen möglich: • Anlagenbuchhaltung • Materialwirtschaft • Vertrieb • Projektsteuerung • Personalwesen HINWEIS: Bitte beachten Sie, dass für alle Kurse zu SAP geänderte Stornofristen gelten: Ein entgeltfreier Rücktritt ist bis 4 Wochen vor Kursbeginn möglich. Später sind 50 % des Kursentgeltes als Stornokosten zu zahlen. Ab Tag des Kursbeginns ist stets das volle Entgelt zu zahlen. Rücktritte gemäß den o. g. Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich gegenüber der Volkshochschule zu erklären. Ermäßigungen können für diese Kurse nicht gewährt werden. 6 J 67 000 K Grundlagen SAP Inhalte: Überblick SAP Software; Navigation im System; Bildsteuerung; Einstiegsbilder; Business Szenarien der Anwendung; SAP Softwarearchitektur; SAP Systemkern; Schnittstellen; Datenstrukturen; Architektur des Berechtigungskonzeptes; Rollenkonzept. 14.3. - 22.3., Fr., 15.30 - 20.30, Sa., 8 - 13 Uhr / 24 Ustd. 480 EUR Fa. AGM, Lutherstraße 10, 04315 Leipzig AGM mbH J 67 010 K Grundlagen Rechnungswesen - Überblick SAP Finanzwesen (FI) Inhalte: Hauptbuchhaltung; Kreditoren-, Debitorenbuchhaltung anwenden; SAP - FI Grundlagen; Stammdaten pflegen; Belege, offene Posten buchen; Konteninformationen, Salden und Verkehrszahlen; Maschinelles Ausgleichen; Dauerbuchungen; Steueranmeldungen; Abschlussarbeiten; GuV, Bilanz vorbereiten; Reporting zur Hauptbuchhaltung; Automatisches Zahlen; Korrespondenz, Mahnen; OP Auswertungen; Kontoauszug; Kundenkredite; Anzahlungen; Wechsel; Bürgschaften; Bilanzvorbereitung; Abschlussarbeiten im Detail. 4.4. - 12.4., Fr., 15.30 - 20.30, Sa., 8 - 13 Uhr / 24 Ustd. 480 EUR Fa. AGM, Lutherstraße 10, 04315 Leipzig AGM mbH 338 SAP UND ANDERE KAUFMÄNNISCHE PC-ANWENDUNGEN J 67 020 K Grundlagen Rechnungswesen - Überblick SAP Controlling (CO) Inhalte: Gemeinkostencontrolling; Kosten-, Leistungsarten definieren; Kostenstellen anlegen; Kosten erfassen, Verrechnungen durchführen, Abweichungen ermitteln; Auswertungen erstellen; Kostenstrukturen auswerten und analysieren; Innenaufträge anlegen, buchen; Objekte der Kostenträgerrechnung; Planfunktionen; Ist-Funktionen; Informationssystem; Einführung in Ergebnis- und Vertriebscontrolling im System und Erläuterung unterschiedlicher Konzepte für Ergebnis- und Vertriebscontrolling; Grundeinstellungen in der Profitcenter-Rechnung PCA; Organisationsstruktur und Stammdaten; Ist-Datenfluss; Überblick Transferpreise in der Profitcenter-Rechnung (PCA). 9.5. - 17.5., Fr., 15.30 - 20.30, Sa., 8 - 13 Uhr / 24 Ustd. 480 EUR Fa. AGM, Lutherstraße 10, 04315 Leipzig AGM mbH Vorbereitung auf kaufmännische Abschlüsse HINWEIS: Bei den nachfolgenden Kursen handelt es sich um das Modul III der Xpert Business-Abschlüsse „Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung“ bzw. Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt“. Module I und II finden Sie im Fachbereich Berufliche Bildung (Bereich 5). Detaillierte Informationen zum kaufmännischen Kurs- und Zertifizierungssystem „Xpert Business“ und zu möglichen qualifizierten Abschlüssen finden Sie auf Seite 290. Finanzbuchführung III (Finanzbuchführung EDV mit Lexware) Voraussetzung: Kenntnisse, die mindestens dem Kurs Buchführung II entsprechen, sowie sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Es wird die „Doppelte Buchführung“ anhand des Kontenplanes SKR03 behandelt. Von der Stammdatenverwaltung über das Buchen laufender Geschäftsvorfälle sowie die Meldung der Umsatzsteuer mit ELSTER bis hin zum Vorbereiten des Jahresabschlusses werden alle Schritte in Theorie und Praxis am PC umgesetzt. Der Kurs beinhaltet auch die Vorbereitung zur Prüfung Xpert Business-Finanzbuchführung EDV. Trainingsunterlagen zum Lehrgang können zum Preis von ca. 23 Euro erworben werden. J 67 101 K Finanzbuchführung III (Finanzbuchführung EDV mit Lexware) 6.3. - 8.5., Do., 17 - 21.05 Uhr / 40 Ustd. 181 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klaus Faulmann J 67 103 K Finanzbuchführung III (Finanzbuchführung EDV mit Lexware) 8.4. - 8.5., Di., Do., 8 - 12.15 Uhr / 40 Ustd. 181 EUR Kein Kurs am 22.4. Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Klaus Faulmann J 67 111 K Finanzbuchführung III (Finanzbuchführung EDV mit DATEV) Voraussetzung: Kenntnisse, die mindestens dem Kurs Buchführung II entsprechen, sowie sicherer Umgang mit Windows Inhalt: Der Kurs vermittelt systematisch und anwendungsbezogen Kenntnisse und Fertigkeiten zur Nutzung der Buchführung mit DATEV. Zahlreiche Praxisfälle aus verschiedenen Bereichen - von der Eingabe der Buchungslisten bis hin zum Kontieren und Buchen von Ein- und Ausgangsrechnungen sowie die Bearbeitung von Bankauszügen werden am PC geübt. Bei diesem Kurs ist begleitendes Kursmaterial im Kursentgelt enthalten. 1.4. - 24.4., Di., Do., 17 - 21.05 Uhr / 40 Ustd. 203,95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Bernd Pfeiffer 339 6 SAP UND ANDERE KAUFMÄNNISCHE PC-ANWENDUNGEN K 67 120 K Lohn und Gehalt III (Lohn und Gehalt EDV mit DATEV) Voraussetzung: Kenntnisse, die mindestens dem Kurs Lohn und Gehalt I entsprechen, sowie sicherer Umgang mit Windows Inhalt: allgemeine Hinweise zu DATEV, Einführung in das Programm „Lohn und Gehalt comfort pauschal“, Programmverwaltung, Programmebenen, Bedienung des Programms. Anlegen/Abrechnung: Firmenstammdaten, Mitarbeiterstammdaten, Lohnabrechnung mit Gehalt und Stundenlohn, Besonderheiten wie Überstunden, Zuschläge, Fahrtkostenzuschüsse, Urlaub, Krankengeld, Unterbrechungen, geringfügig Beschäftigte, Gleitzone, Firmenwagen, Abschlagszahlungen, Werkswohnung, Pfändung, betriebliche Altersvorsorge, Mutterschaftsgeld, Besonderheiten Gesellschafter/Geschäftsführer, Lohnsteuerjahresausgleich, Jahresauswertungen. 5.9./6.9., 12.9./13.9., 26.9./27.9., 10.10./11.10., Fr., 16 - 19.15, Sa., 8 - 13 Uhr / 40 Ustd. 203,95 EUR Volkshochschule, Löhrstraße 3 - 7 Sabine Schwalm, Betriebswirtin HWK 6 Bildungsprämie einlösen! Mit Weiterbildung schaffen Sie sich neue Chancen – und mit der Bildungsprämie sichern Sie sich dabei noch Vorteile Mit dem seit 2008 erfolgreich laufenden Programm Bildungsprämie unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle Weiterbildung. Mit dem Prämiengutschein übernimmt der Staat die Hälfte der anfallenden Kosten bis zu 500 EUR. Vom Prämiengutschein profitieren alle Selbständigen und Angestellten, die mindestens 15 Stunden in der Woche erwerbstätig sind und deren jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 EUR beträgt. Bei gemeinsam Veranlagten liegt die Grenze bei 40.000 EUR. Bei der Berechnung des zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt. In der Volkshochschule Leipzig können Sie Ihren Prämiengutschein für Ihre Weiterbildungsmaßnahme – in der Beruflichen Bildung und/oder für einen Sprachkurs – einlösen und sparen so bis zu 50 % der Kosten. Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info Voraussetzung für den Erhalt eines Prämiengutscheins ist der Besuch einer Beratungsstelle. Diese sind in Leipzig: ARBEIT und LEBEN Sachsen e. V. Löhrstraße 17, Telefon: 03 41 - 71 00 50, E-Mail: [email protected] LAB Aus- und Weiterbildungsbetriebe GmbH Jahnallee 56, Telefon: 03 41 - 4 92 18 60, E-Mail: [email protected] Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der EU gefördert. 340 STADTTEILANGEBOTE GRÜNAU ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Dr. Sylvia Börner Service/Anmeldung: VHS in Grünau Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Mo., Di., Do., 10 - 17.30 Uhr Mi. 10 - 16 Uhr Telefon: 123-6027 123-6000 Telefon: 2304583 Beratung, Information und Anmeldung zum gesamten Programm sind hier möglich. Auch in allen Bürgerämtern können Sie sich informieren und anmelden. Bitte beachten Sie: An Feiertagen und in den Ferien im Freistaat Sachsen finden in der Regel keine Kurse statt. FACHLICHE BERATUNGSZEITEN In der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7 nach Vereinbarung, Zimmer 137 THEMENBEREICHE POLITIK, GESELLSCHAFT, UMWELT 342 Stadtteilgeschehen, Gesellschaft, Natur, Umwelt Länder und Völker, Recht 342 345 KULTURELLE BILDUNG 346 Kreatives Gestalten Tanz und Musik 346 348 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT 353 Outfit und Ernährung Körpererfahrung, Entspannung Gymnastik, Bewegung, Fitness 353 354 358 SPRACHEN 365 Englisch für Senioren Englisch Standardprogramm Romanische Sprachen 365 367 369 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG 372 COMPUTER, INTERNET, NEUE MEDIEN 373 341 71 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT Politik, Gesellschaft, Umwelt ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Stadtteilladen: Dr. Sylvia Börner Telefon: 123-6027 123-6000 2304583 Stadtteilgeschehen, Gesellschaft, Natur, Umwelt J 71 100 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Gespräch mit Dorothee Dubrau, Bürgermeisterin und Beigeordnete für Stadtentwicklung und Bau Seit Sommer 2013 ist Dorothee Dubrau als Bürgermeisterin und Beigeordnete für Stadtentwicklung und Bau im Amt. Auf Einladung der Agendagruppe Grünau stellt sie an diesem Abend sich und ihre Positionen zur Entwicklung Grünaus vor und kommt mit den Grünauer/-innen ins Gespräch. 24.2., Mo., 18 - 20.15 Uhr entgeltfrei Komm-Haus, Selliner Straße 17 J 71 104 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Volkshochschule einmal anders erleben anlässlich der Grundsteinlegung Grünaus Mit einem Kinder- und Familienfest auf der Ratzelwiese erinnern der Jugend-und Altenhilfeverein, das Komm-Haus, der Komm e. V. die Volkshochschule und weitere Grünauer Akteure an die Grundsteinlegung für die Großsiedlung am 1. Juni 1976. Erleben Sie Ihre Bildungseinrichtung vor Ort einmal anders. Probieren Sie sich und Ihre VHS aus. 1.6., So., 10 - 18 Uhr entgeltfrei Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 71 J 71 108 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Agenda 21 in Grünau Grünauer Bürger/-innen und an Grünau Interessierte haben 1997 eine eigene Agenda-21-Gruppe ins Leben gerufen, um eine zukunftsfähige und nachhaltige Entwicklung Grünaus zu erreichen. Die Gruppe arbeitet aktiv am Stadtteilprofil und hat den Slogan „Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau“ geprägt. Diesen untersetzt sie mit Ideen, Projekten und Aktionen. Wer in der Gruppe mitarbeiten und sich engagiert in die Diskussionen um die Veränderungen Grünaus einbringen möchte, ist herzlich willkommen. Die Agenda-Gruppe tagt in einem Abstand von ca. 6 bis 8 Wochen. Bitte fragen Sie nach (Tel. 230 45 83, 123-6027). 20.3. - 17.7., Do., 16 - 18.15 Uhr / 12 Ustd. entgeltfrei VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Sylvia Börner J 71 112 G Sich Gutes tun und sich selbst stärken - sich bewegen tut gut Einmal im Semester wollen wir uns in offener Gesprächsrunde darüber austauschen, wie wir im oft hektischen Alltag innehalten, Energie tanken und uns selbst Gutes tun können. Dabei geht es um die verschiedenen, persönlichen Zugänge. Dieses Mal tauschen wir Erfahrungen zum Thema Bewegung aus: Fahrstuhl oder Treppe, schweißtreibende Quälerei oder Gute-Laune-Gefühl, innerer Kampf oder gemeinsamer Spaß. Manchmal muss man vieles ausprobieren, um herauszufinden, was das Richtige ist. Willkommen sind alle, die sich für das Thema interessieren. 4.6., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Komm-Haus, Selliner Straße 17 Dr. Evelin Müller 342 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT J 71 114 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Frühjahrsgartenstammtisch Der Natur und der Gartenkultur wird überall zunehmend Aufmerksamkeit gewidmet. Bewegung, Stressabbau und Erholung sind einige gesundheitsfördernde Motive, um einen Garten zu bewirtschaften. Die Gartensaison 2014 hat begonnen. Wir verkosten Gartenprodukte, tauschen Erfahrungen aus, planen Vorhaben für die neue Saison und erfahren Neues zur Entwicklung Grünaus. Als Gäste begrüßen wir Simone Köhler und Dietrich Müller von der Kleingartenanlage „Dr. Karl Foerster“, mit denen wir über gemeinsame Projekte nachdenken wollen. 30.4., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 2 Ustd. entgeltfrei Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Dr. Evelin Müller J 71 120 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Singvögel am Kulkwitzer See - ornithologische Wanderung Das Ufer des Kulkwitzer Sees gehört zu den singvogelreichsten Gebieten im Leipziger Westen. Durch die hohe Vogeldichte entsteht ein Konkurrenzdruck. Dadurch lassen sich die eifrig singenden Vögel gut hören und auch sehen. Außerdem sind sie am See an Menschen gewöhnt und haben dadurch eine geringe Fluchtdistanz. Häufige Arten sind u. a. Nachtigall, Mönchsgrasmücke, Zaunkönig und Singdrossel. Keine Singvögel, aber doch beobachtenswert sind u. a. Grünspecht, Fasan und auf dem Wasser Kormorane. Der Weg führt vom Schiff am Nordostufer des Sees zum Roten Haus am Lausener Strand. Bitte mitbringen: Der Witterung entsprechende Kleidung. 26.4., Sa., 10 - 11.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treffpunkt: Schiff am Nordostufer des Kulkwitzer Sees Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 71 121 G Die Vögel des Gartens - Vortrag zur „Stunde der Gartenvögel“ Über 200 Vogelarten brüten in Deutschland. Welche bevorzugen den Garten als Lebensraum? Amsel, Drossel, Fink und Star sind die bekanntesten unter ihnen. Doch gibt es viel mehr. Mindestens 25 bis 30 Arten der Gartenvögel sind aus Wald und Flur in die „Kulturlandschaft Garten“ eingewandert. Diese Arten werden in Bild und Ton (Fotos, kurze Videos sowie Lockrufe und Gesang) vorgestellt und deren Lebensweise geschildert. Interessant und wissenswert für alle Natur-, Vogel- und Gartenfreunde. Wer möchte, kann sein erworbenes Wissen beim ornithologischen Rundgang am 9.5.14 anlässlich der „Stunde der Gartenvögel“ gleich anwenden. 6.5., Di., 16 - 17.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Der Vortrag findet im Vereinsheim statt. Gartenanlage „Dr. Karl Foerster“, Miltitzer Straße 80 Helmut Massny, Dipl.-Ing. J 71 122 G Städtisch wohnen - naturnah leben: Singvögel in Grünau - ornithologische Wanderung durch die Gartenanlage „Dr. Karl Foerster“ zur „Stunde der Gartenvögel“ Zur Attraktivität Grünaus tragen auch die vielen Vögel bei. Die Singvögel markieren mit ihrem Gesang ihr Revier und halten Rivalen fern. Sie nutzen ihre Stimme aber auch, um vor Gefahren zu warnen und soziale Kontakte zum Partner und zu Artgenossen zu pflegen. Kleingärten bieten verschiedenen Vogelarten einen natürlichen Lebensraum und tragen zur Artenvielfalt bei. Auf dem Rundgang durch die Gartenlage „Dr. Karl Foerster“ lernen wir u. a. Mönchsgrasmücke, Sperling, Meisen, Amseln, Finken, Spechte, Ringeltauben, Stare, Mauersegler, Schwalben und Nachtigall kennen und erfahren Wissenswertes über deren Lebensweise. Traditionell führen die europäischen Naturschutzverbände wie der NABU im Mai die „Stunde der Gartenvögel“ durch. Ziel ist es, viele Bürger zu gewinnen, die eine Stunde lang alle gesehenen Vögel in ihrem Umfeld (Garten, Wohnung, Spaziergang) zählen. Auf diese Art erfahren wir, wie sich der Bestand der Vögel entwickelt. Informationen: ww.nabu.de/aktionenundprojekte/stundedergartenvoegel/ 9.5., Fr., 16 - 17.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treffpunkt: Vereinshaus Gartenanlage „Dr. Karl Foerster“, Miltitzer Straße 80 Dr. Leonhard Kasek, Soziologe 343 71 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT J 71 124 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Wasservögel am Kulkwitzer See ornithologische Pfingstwanderung zu Graugänsen und Kormoranen Vor allem die Kulkwitzer Lachen und der sich neu gebildet habende flache See westlich der Kulkwitzer Lachen sind reich an Wasser- und Sumpfvögeln wieGraugänse, Kiebitze, Teichhuhn, Regenpfeifer und Störche. Am Kulkwitzer See lassen sich Stockenten, Haubentaucher, Lachmöven, Kormorane, Bläßrallen und Reiherenten beobachten. Da das Gebiet um die Kulkwitzer Lachen von schottischen Hochlandrindern beweidet wird, gibt es dort auch viele interessante Pflanzen und Insekten zu entdecken. Der Weg führt über etwa 4 km vom Roten Haus über die neue Lache am Thronitzer Weg in die Kulkwitzer Lachen und endet hier. Bitte mitbringen: Der Witterung entsprechende Kleidung. 6.6., Fr., 16.45 - 19 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Treffpunkt: Rotes Haus/Lausener Strand Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 71 126 G Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Flora und Fauna im Schönauer Park und in den Schönauer Lachen Der Ostteil der Schönauer Lachen entstand als Ergänzung zum Lindenauer Hafen. Der Westteil des Gebietes besteht aus aufgelassenen Kiesgruben um eine alte Deponie herum. Obwohl dort die alten Trockenrasen durch Ausweitung des Kiesabbaues zerstört worden sind, gibt es immer noch eine artenreiche Tier- und Pflanzenwelt: verschiedene Entenarten, Schwäne, Rohrammern, Zaunkönig, Beutelmeise, Fasane, Graugänse diverse Sumpfpflanzen. Die kleine Wildnis am Nordrand von Grünau ist jederzeit einen Spaziergang wert. 19.7., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treffpunkt: Pergola am Schönauer Park (Eingang Garskestraße) Dr. Leonhard Kasek, Soziologe J 71 128 G 71 Städtisch wohnen - naturnah leben in Grünau: Frühlingskräuter in den Schönauer Lachen Wildkräuter wachsen vor unserer Haustür und sind zudem vitaminreich und gesund. Kommen Sie mit auf eine Kräuterwanderung in die Schönauer Lachen und lernen Sie einige Wild- und Heilkräuter des Frühlings kennen. Diese sind in der Küche und in der Volksmedizin vielfältig einsetzbar. Sie erhalten Tipps zur Verarbeitung der Kräuter und Rezepthinweise (siehe auch Kurs J 71 306 G Pesto aus Wildkräutern und J 71 308 G Kräutersalz und -öl selbst gemacht auf Seite 354). In Zusammenarbeit mit dem Ökolöwen Leipzig. Bitte mitbringen: Korb oder Leinenbeutel. 10.5., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Treffpunkt: Spielplatz am Teich im Schönauer Park/Seilbahn Dr. Sabine Hübert, Dipl.-Chem. J 71 130 G Club der Nachdenklichen Im freien Gespräch tauschen Menschen der verschiedensten Berufs- und Altersgruppen ihre Ansichten über Probleme, die auch über den Alltag hinausreichen, aus oder diskutieren aktuelle Fragen. Gewöhnlich gibt ein Clubmitglied eine kurze Einführung ins Thema oder es wird ein Experte / eine Expertin zur Information und Diskussion eingeladen. Grundprinzip dabei ist die Achtung vor der Meinung des Anderen. Die aktuellen Themen entnehmen sie bitte der Tagespresse. 12.3. - 9.7., Mi., 17.45 - 19.30 Uhr / 12 Ustd. entgeltfrei Jeden 2. Mittwoch im Monat: 12.3., 9.4., 14.5., 11.6., 9.7. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Bernd Knüfer SJ, Theologe 344 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT J 71 132 G Klang-Stille-Raum. Musik und Meditation Wir laden ein, in der Kirche Schönau - dem schönsten historischen Raum Grünaus - Musik und Stille zu erleben. An vier Abenden erklingen Orgelmusik, Soloinstrumente mit Orgelbegleitung oder Musik unterschiedlicher Ensembles. Zu den dargebotenen Musikstücken wird eine kurze Einführung gegeben, zwischen dem 1. und 2. Teil des Musikprogramms zur Meditation angeregt. In Zusammenarbeit mit der Ev.-Luth. Pauluskirchgemeinde und der katholischen „Orientierung“, Kontaktstelle für Lebens- und Glaubensfragen. Spende erbeten. 14.3. - 13.6., Fr., 19 - 20 Uhr / 5 Ustd. entgeltfrei jeden 2. Freitag, 14.3., 11.4., 9.5., 13.6. Ev.-Luth. Pauluskirchgemeinde, Kirche Schönau, Schönauer Straße 245 Elke Bestehorn, Hermann Kügler, Susanne Schneider, Gotthard Moser Länder und Völker, Recht J 71 140 G Vorsorge im Alter - Vollmacht, Betreuung, Patientenverfügung Situationen, in denen Menschen unvermittelt hilfebedürftig werden, sind altersunabhängig. Unfall, Krankheit oder der normale Alterungsprozess bringen Lebensphasen mit sich, in denen Menschen nicht mehr über ihre medizinische Behandlung, Geldausgaben oder Wohnung entscheiden können. Regelungswünsche des Betroffenen sind von Ärzten und Gerichten zu beachten, wenn sie schriftlich vorliegen. Der Vortrag erläutert rechtliche Voraussetzungen einer Vollmacht, einer Patientenverfügung, eines Betreuungsverfahrens sowie die aktuelle Entwicklung der Rechtsprechung. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 14.5., Mi., 15 - 17.30 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin J 71 142 G Al Ritmo del Caribe - Kubas Osten mit dem Fahrrad erlebt Der Diavortrag führt zunächst in den Osten der kubanischen Insel. El oriente gehört zweifelsfrei zu den schönsten Fahrradzielen in Mittelamerika und kann relativ unkompliziert bereist werden. Lassen Sie sich einfangen vom Hauch der Karibik, vom Charme der alten Städte, von den wundervollen Landschaften der Sierra Maestra, vom Rhythmus kubanischer Musik. Im Spannungsfeld zwischen Wirtschaftsembargo und verklärter Revolution, Durchhalte-Sozialismus und Dollar-Touristen, sozialen Errungenschaften und Lebensmittelmarken gewinnen Sie Alltagseinblicke auch jenseits der touristischen Hauptzentren. Ferner besuchen Sie die alte Kolonialstadt Baracoa, die Revolutionsstadt Santiago de Kuba, die Welterbestadt Trinidad, das elegante Sancti Spiritus und schließlich die Königin der Karibik: Havanna. 26.3., Mi., 17 - 19.30 Uhr / 3 Ustd. 6 EUR Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Thomas Noack Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 345 71 KULTURELLE BILDUNG Kreatives Gestalten HINWEIS: Für die Kursarbeit in allen Kreativkursen wird zusätzliches Material benötigt. Die Kosten dafür sind von den Teilnehmenden zusätzlich selbst zu tragen. Die Angaben in der Kursausschreibung sind dabei Cirkabzw. Mindestangaben. Wird Material zur Verfügung gestellt, so sind die Kosten dafür an die Kursleiter/ -innen direkt zu entrichten. Sollten Teilnehmerarbeiten in der VHS oder an anderen Kursorten aufbewahrt oder ausgestellt werden, so übernimmt die VHS dafür keine Haftung. Die eventuelle zusätzliche Abholung von Kursarbeiten nach Kursende obliegt den Teilnehmer/-innen und muss im Kurs individuell vereinbart werden sowie zeitnah nach Kursende erfolgen. J 71 200 G Ostereier in sorbischer Kratztechnik Im Kurs lernen Sie eine Kratztechnik kennen, mit der Ostereier nach sorbischer Art gestaltet werden können. Die Kursleiterin bringt gefärbte Eier (im Austausch für naturbelassene, ausgeblasene) mit, auf denen die Muster nach Vorlage oder eigenen Ideen eingeritzt werden. Es entstehen keine weiteren Materialkosten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: ausgeblasene Eier nach Bedarf, Cuttermesser, 1 Paar dünne Baumwollhandschuhe. 8.4., Di., 14.30 - 16 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Dagmar Wagenbreth J 71 202 G Korbflechten - Altes Handwerk neu entdeckt Im Kurs lernen Sie, aus Peddigrohr in unterschiedlichen Stärken und Farben die verschiedensten Körbe mit geflochtenem oder Holzboden zu fertigen. Durch das Einarbeiten von Perlen, Bändern oder gefärbtem Peddigrohr bekommt jeder Korb seine individuelle Note. Material wird zur Verfügung gestellt. Nach Verbrauch sind die Kosten dafür zusätzlich im Kurs zu entrichten. 31.3., Mo., 17 - 21.30 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Tina Baumann, Werkstattleiterin Kreativzentrum, Ergotherapeutin 71 Workshop: Geklöppelter Schmuck aus Edelstahldraht Das „Klöppeln mit Edelstahldraht“ unterscheidet sich vom Klöppeln mit Fäden durch das besondere Material, das sich für die Herstellung von Schmuck gut eignet. Dies ist ein Kurs für Neueinsteigerinnen und Fortgeschrittene im Klöppeln. Fortgeschrittene lernen, wie Formenschläge geklöppelt werden. Je nach Voraussetzung können Sie sich für ein Schmuckstück entscheiden und erhalten Anleitung für die Nacharbeit. Einsteiger/-innen erlernen das Flechten anhand eines Schmuckstücks. Als Einsteiger/-innen können Sie die Arbeitsgeräte ausleihen, wenn Sie den Bedarf bei der Anmeldung angeben. Bitte mitbringen: 10 Paar Klöppel, Klöppelkissen/Rolle + Ständer, wenn möglich einen Drehständer, Schere, dünne Stecknadeln, Umstecknadeln, grüne Folie. Materialkosten: 8,50 Euro für Edelstahldraht, 6,50 Euro für einen Klöppelbrief, Ohrstecker, Pins, Colliers können nach Bedarf erworben werden. J 71 204 G Workshop: Geklöppelter Schmuck aus Edelstahldraht 12.4., Sa., 9 - 16 Uhr / 8 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 26 EUR Birgit Härtel J 71 206 G Workshop: Geklöppelter Schmuck aus Edelstahldraht 5.6., Do., 14 - 21 Uhr / 8 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 26 EUR Birgit Härtel 346 KULTURELLE BILDUNG J 71 208 G Sommer-Schmuck-Werkstatt Unter Anleitung einer Gold-und Silberschmiedemeisterin lernen Sie verschiedene Techniken zur Drahtbe- und -verarbeitung wie die Ziertechnik Filigran kennen und stellen ein tragfähiges Schmuckstück (z. B. Armreif) selbst her. Dabei wird genügend Spielraum zum Experimentieren gegeben. Mitgebrachte große Perlen können integriert werden. Gearbeitet wird direkt in der Werkstatt. Bitte an entsprechende (Arbeits-)Kleidung denken. Material und Werkzeuge werden zur Verfügung gestellt, Materialkosten in Höhe von ca. 7 Euro sind direkt im Kurs zu entrichten. Silber wird ggf. per Gramm und nach Tageskurs abgerechnet. 19.7., Sa., 10 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 35 EUR Parkmöglichkeiten sind auf dem Hof vorhanden. Schmuck- und Designwerkstatt Felgentreff, Mittelstraße 13, Leipzig-Miltitz Nadine Felgentreff, Gold- und Silbenschmied J 71 210 G Sommerworkshop Collagen: Experimetell und frei arbeiten Die Collage bietet jedem Kunstanfänger die Möglichkeit, Bildgestaltung ohne künstlerische Vorbildung auszuprobieren. Wir wollen großflächig, frei und experimentell arbeiten. Die Teilnehmenden erlernen die Grundlagen der Techniken der Collage, wie Graffiti/Schablonentechnik, Decoupagetechnik und eine theoretische Einführung in das Thema. Bei Umsetzung, Bildaufbau und Themenfindung wird Hilfestellung gegeben. Eine Palette an Vorschlägen der Bildthemen steht zur Verfügung, aber es können gerne auch eigene Ideen umgesetzt werden. Eine künstlerische Vorbildung ist nicht nötig, allerdings Neugier und Abenteuerlust! Materialien werden gegen 5 EUR (im Kurs zu entrichten) zur Verfügung gestellt. 12.7., Sa., 10.30 - 16.30 Uhr / 8 Ustd. 30 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Dipl. Nagua Dunkelmann, Grafik-Designerin 71 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 347 KULTURELLE BILDUNG Tanz und Musik Grünauer Frauen-Tanz-Nächte Die Grünauer Frauen-Tanz-Nächte orientieren sich am Sonne-Mond-Jahreskreis. Getanzt wird nach meditativer, spiritueller oder folkloristischer Musik. Die Bewegungen sind vorwiegend langsam und getragen, aber auch heiter und rasant. Alle am Tanzen begeisterte Frauen mit und ohne Vorerfahrung sind eingeladen, sich einmal auf andere Weise auf diese Bewegungsformen einzulassen, verschiedene Kulturwelten kennen zu lernen und auf diesem Weg den achtungsvollen Zugang zu den sich stetig mit den Jahreszeiten wandelnden Kräften der Natur zu spüren. Anregungen geben hierbei die alten Überlieferungen unserer Vormütter mit ihren Göttinnenmythen und lebendigen Ritualen. J 71 260 G Brighid Mondest - das Lichtfest: Visionssuche und Neubeginn Bitte mitbringen: Tücher und bequeme Kleidung in weiß, silbern und/oder Pastelltönen. 5.2., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Inka Arabin, Tanztrainerin, Gruppentherapeutin für biogr. Arbeiten ASIS J 71 261 G Litha - Sommersonnenwende: Überfluss der Natur und Lebenskraft, Blick auf Zukünftiges Bitte mitbringen: Tücher und bequeme Kleidung in der Farbe Rot. 18.6., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Inka Arabin, Tanztrainerin, Gruppentherapeutin für biogr. Arbeiten ASIS J 71 262 G Fest des Mondes und der Schnitterin Kräuterweihe und Ernte, Zeit der Besinnung und des Krafttankens Bitte mitbringen: Tücher und bequeme Kleidung rot-schwarz bzw. weinrot. 6.8., Mi., 19 - 21.15 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Inka Arabin, Tanztrainerin, Gruppentherapeutin für biogr. Arbeiten ASIS 71 J 71 263 G Familien-Kreistänze aus Israel und der ganzen Welt Sommertanzkurs für die ganze Familie Wo immer Juden leben, haben sie in ihrer Folklore die kulturellen Eigenarten ihrer Umgebung einfließen lassen - sei es in Jemen, in Nordafrika, in Süd-/Osteuropa, am Baikalsee oder in Amerika. Das Israelische der Tänze ist nicht älter als der Staat Israel. Die Menschen konnten sich aufgrund ihrer verschiedenen Herkunft nicht gut verständigen. So tanzten sie gemeinsam und zeigten, was sie bewegt. Für uns Ungeübte lassen sich die einfacheren Tänze der Gründerzeit gut tanzen und verstehen. Da diese frühen Tänze klar und einfach im Aufbau der Musik sind, eignen sie sich auch gut für Kinder (ab 5 Jahre). Kinderbetreuung ist möglich, bitte bei Anmeldung Bedarf angeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, Neugier und Freude an Bewegung. 22.7. - 12.8., Di., 15.30 - 17 Uhr / 8 Ustd. 26 EUR Die Kursleiterin Inka Arabin ist im Caritas Familienzentrum tätig. Caritas Familienzentrum, Liliensteinstraße 1 Inka Arabin, Tanztrainerin, Gruppentherapeutin für biogr. Arbeiten ASIS 348 KULTURELLE BILDUNG J 71 264 G Workshop Tango Argentino Im Workshop erlernen Sie einige Grundlagen des „Tango Argentino“. Tango Argentino begeistert seit Generationen jung und alt, vom sportlich dynamischen Stil bis zur leidenschaftlich getanzten Umarmung ist er in seiner Vielfalt der Musik, des Ausdrucks und des Miteinanders einmalig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte melden Sie sich paarweise an. Geeignet zum Ausprobieren für Anfänger/-innen sowie für diejenigen, die den „Tango Argentino“ wieder entdecken wollen. Das Erlernte und Aufgefrischte kann bei der „Tango-Argentino-Nacht“ im Komm-Haus im Rahmen des Grünauer Kultursommers gleich angewendet werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wechselschuhe, Mineralwasser. 28.6., Sa., 10 - 13 Uhr / 4 Ustd. 26 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL HINWEIS: Die Tanzworkshops richten sich an Einzeltänzer/-innen, die Freude an dieser Bewegungsform haben. Wenn nicht anders ausgewiesen, sind Vorkenntnisse nicht erforderlich. Im Mittelpunkt der Workshops stehen das Erlernen von Grundschritten, Schrittkombinationen und ggf. von einfachen Choreografien, die den Charakter des jeweiligen Tanzes ausdrücken. J 71 265 G Workshop- Latinotänze Lateinamerikanische Rhythmen strahlen pure Lebensfreude aus. Weiche, runde und schnelle Bewegungen von Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Bachata werden kombiniert mit Grundschritten aus dem Jife und verschiedenen Volkstänzen. Dabei wird auf eine schnelle Fußarbeit und den Einsatz der Hüfte Wert gelegt. Im Workshop erlernen Sie Grundschritte und Körperhaltungen der Tänze. Diese eignen sich für Frauen und Männer jeden Alters und jeder Statur, die Freude an schneller Bewegung haben. Kein Paartanz! Bitte mitbringen: eng anliegende Gymnastikkleidung, evtl. leichtes großes Tuch, Gymnastikschuhe, Mineralwasser. 12.4., Sa., 11 - 14.45 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Bozhidar Panayotov J 71 266 G Workshop Tribal Fusion Bellydance und Zimbeln Zimbeln als Rhythmus-Instrument der Tänzerein lassen sich nicht nur im Raqs Sharki (Tanz aus dem Osten) oder American Tribal Style einsetzen, sondern auch im Tribal Fusion Bellydance. Im Workshop erlernen die Teilnehmerinnen die wichtigsten Zimbelmuster in ihren Tanz zu integrieren. Vorkenntnisse im Tribal Fusion Bellydance sind für diesen Kurs Voraussetzung. Bitte mitbringen: Doppellochzimbeln, bequeme Kleidung (Hose), leises Hüfttuch, Ballettschläppchen bzw. Gymnastikschuhe, keine Turnschuhe. 17.5., Sa., 11 - 14 Uhr / 4 Ustd. 15 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katharina Jünemann, geprüfte Bauchtanzlehrerin 349 71 KULTURELLE BILDUNG J 71 267 G Workshop: Bulgarische Volkstänze Bulgarische Volkstänze variieren von Region zu Region und sind von den Nachbarländern wie Griechenland, Rumänien, Serbien, Mazedonien beeinflusst. Die meisten Tänze beginnen langsam und erhöhen die Geschwindigkeit. Schnelle Beinarbeit wechselt mit glatt fließenden, anmutigen Bewegungen. Typisch sind auch die gekreuzte Armhaltungen sowie Reihen- und Kreistänze. Im Workshop erlernen Sie Grundschritte und Körperhaltungen der Tänze. Diese eignen sich für Frauen und Männer jeden Alters und jeder Statur. Lassen Sie sich überraschen von mitreißender südeuropäischer Musik. Wer Lust hat, genießt den anschließenden bulgarischen Abend im Komm-Haus im Rahmen des Grünauer Kultursommers. Bitte mitbringen: eng anliegende Gymnastikkleidung, evtl. leichtes großes Tuch, Gymnastikschuhe, Mineralwasser. 5.7., Sa., 11 - 14.45 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Kein Paartanz. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Bozhidar Panayotov J 71 268 G Tribal Fusion Bellydance Durch die Kombination verschiedener Tanzrichtungen aus Orientalischem Tanz, Flamenco, Indischem Tanz, Modern Dance, Hip Hop u. a. m. wird der ganze Körper trainiert und die Körperwahrnehmung auf besondere Weise geschult. Im Kurs werden die typischen rasanten Dynamik- und Tempowechsel, Breaks (kurze Stopps) und Locks (abruptes Ende einer Bewegungsrichtung) gefestigt, erweitert und geübt. Tribal Fusion macht durch seine attraktiven Bewegungen einfach Spaß. Als „Kassia“ tanzt die Kursleiterin seit mehreren Jahren Tribal Fusion. Mit dem Ensemle „inFusion“ gewann sie beim Group Contest des internationalen Sommerfestivals in Berlin 2011 den 2. Platz. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Mineralwasser. 18.3. - 27.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Mütterzentrum e. V., Potschkaustraße 50 Katrin Rudloff, Tanzpäd. orientalischer Tanz, Folklore u. Roma-Tänze 71 Katrin Rudloff, Tanz Als Kassia bin ich seit mehr als einem Jahrzehnt in allen Facetten des Orientalischen Tanzes und verschiedener Folkloretanzarten zu Hause. Ich habe mehrere Ausbildungen im Tanz-, Bewegungs- und Entspannungsbereich, z. B. bin ich zertifizierte Oriental Dance Art Lehrerin, Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Kindersporttrainerin, Dozentin für heilpädagogischen Tanz und tanztherapeutische Methoden und Tribal Fusion Tänzerin und Lehrerin. Ich unterrichte seit acht Jahren Kinder und Erwachsene. In den letzten Jahren entdeckte ich meine Liebe zu den Zigeunertänzen aus verschiedenen Ländern des Balkans, Südost- und Osteuropas. Im Rahmen eines Tanzprojektes der Romany Dance School habe ich mein Repertoire um die Tänze der russischen und polnischen Roma erweitert. Auf Reisen in die verschiedenen Länder tauchte ich in die Kultur und den Alltag der Menschen ein und lernte das Lebensgefühl intensiv kennen. Dies versuche ich im Unterricht und bei zahlreichen Bühnenauftritten zu vermitteln. Von meiner beruflichen Ausbildung her bin ich Diplom Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin. 350 KULTURELLE BILDUNG J 71 269 G Jazztanz für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnissen Dieser Kurs wendet sich an alle, die Spaß am flotten Rhythmus haben. Sie lernen gleichzeitig, ihren Körper zu kräftigen, geschmeidig zu machen und Ihre Kondition zu verbessern. Einfache Choreografien geben ein gutes Körpergefühl. Diejenigen, die ihre Kenntnisse im Jazztanz auffrischen möchten, sind genauso eingeladen wie jene, die Jazztanz kennen lernen wollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein wärmeres Oberteil und Gymnastikschuhe. 19.3. - 2.7., Mi., 19 - 20 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Ruth Schlorke, Dipl.-Pädagogin J 71 272 G Bauchtanz für Anfängerinnen mit und ohne Vorerfahrung Orientalischer Tanz hilft nicht nur gegen verspannte Schultern und Beschwerden im Bereich der Lendenwirbel, sondern zielt auch auf einen Ausgleich von Körper, Geist und Seele. Die Teilnehmerinnen lernen die Grundelemente des orientalischen Tanzes kennen, der sich in unserem Kulturkreis mehr und mehr als alternative Gymnastik für Frauen jeden Alters und jeder Statur etabliert und der hilft, die eigene Weiblichkeit wieder zu finden, ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Schleier. 6.3. - 26.6., Do., 18.40 - 19.40 Uhr / 17 Ustd. 57 EUR Kein Kurs am 20.3. Freizeitzentrum „Völkerfreundschaft“, Stuttgarter Allee 9 Cornelia Ketboga, Dozentin für orientalischen Tanz und seine Folklore J 71 274 G Bauchtanz für Anfängerinnen mit und ohne Vorerfahrung Orientalischer Tanz hilft nicht nur gegen verspannte Schultern und Beschwerden im Bereich der Lendenwirbel, sondern zielt auch auf einen Ausgleich von Körper, Geist und Seele. Die Teilnehmerinnen lernen die Grundelemente des orientalischen Tanzes kennen, der sich in unserem Kulturkreis mehr und mehr als alternative Gymnastik für Frauen jeden Alters und jeder Statur etabliert und der hilft, die eigene Weiblichkeit wieder zu finden, ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck. Peggy Kiani ertanzte 2010 im Ensemble „Cleopatra“ den 1. Platz bei den Deutschen Meisterschaften im orientalischen Tanz in der Kategorie Ensemble. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte. 19.3. - 2.7., Mi., 18.30 - 19.30 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Mütterzentrum e. V., Potschkaustraße 50 Peggy Kiani, Tänzerin, Choreografin Orientalischer Tanz Bauchtanz - weiterführender Kurs Weitere Elemente, Bewegungsformen und Schritte des orientalischen Tanzes (z. B. mit Schleier) werden kennen gelernt und geübt sowie kleine Choreografien erarbeitet. Durch effiziente Bewegungen und den gezielten Einsatz von Energie werden Körperbewusstsein und -wahrnehmung geschult. Der Kurs eignet sich als alternative Gymnastik für Frauen jeden Alters und jeder Statur und hilft, die eigene Weiblichkeit wiederzufinden, ohne Konkurrenzdenken und Leistungsdruck. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Schleier. J 71 276 G Bauchtanz - weiterführender Kurs 6.3. - 10.7., Do., 17.30 - 19 Uhr / 32 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 70 EUR Katarina Then, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz 351 71 KULTURELLE BILDUNG J 71 277 G Bauchtanz - weiterführender Kurs 6.3. - 26.6., Do., 19.50 - 20.50 Uhr / 17 Ustd. 57 EUR Kein Kurs am 20.3. Freizeitzentrum „Völkerfreundschaft“, Stuttgarter Allee 9 Cornelia Ketboga, Dozentin für orientalischen Tanz und seine Folklore J 71 278 G Bauchtanz für Fortgeschrittene Voraussetzung: Besuch eines weiterführenden Kurses oder vergleichbare Erfahrungen im orientalischen Tanz. Der orientalische Tanz bietet die Möglichkeit, mal weich, mal temperamentvoll viele Aspekte wie Weiblichkeit und Sinnlichkeit, Bewegung und Tanz, Ausgleich und Entspannung zum stressigen Alltag zu verbinden. Durch effiziente Bewegungen und den gezielten Einsatz von Energie werden Körperbewusstsein und -wahrnehmung geschult. Er ist für Frauen jeden Alters und jeder Figur bestens geeignet. Im Kurs werden Bewegungsformen und Schritte dieses Tanzes wiederholt und erweitert. Neue Choreografien mit und ohne Schleier werden kennen gelernt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Schleier, Fächerschleier. 6.3. - 10.7., Do., 19.05 - 20.35 Uhr / 32 Ustd. 70 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Katarina Then, Vizeweltmeisterin im orientalischen Tanz HINWEIS: Für die Kurse, in denen Instrumentalspiel erlernt wird, ist ein eigenes Instrument Voraussetzung (falls nicht anders im Kurstext beschrieben). Wenn Sie jedoch noch kein entsprechendes Instrument besitzen, so sollten Sie mit dem Kauf bis Kursbeginn warten, denn bei Kursausfall können gegenüber der VHS keinerlei Ansprüche geltend gemacht werden. 71 J 71 280 G Gitarre für Anfänger/-innen - Semesterkurs In diesem Kurs werden Grundlagen für ein vielseitiges Gitarrenspiel vermittelt. Der Unterricht schließt sowohl die Begleitung von Liedern als auch rein instrumentale Spieltechniken ein. Individuelle Förderung und Auswahl der Lieder bzw. Stücke geben den Teilnehmer/-innen die Möglichkeit, eigene Wege und Ausdrucksmöglichkeiten zu entwickeln. Bitte mitbringen: eigene Gitarre, Stifte und 2 EUR für Material. 11.3. - 1.7., Di., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 10.6. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Andreas Voigt, Gitarrelehrer J 71 284 G Gitarre - weiterführender Semesterkurs Voraussetzung: Grundkenntnisse im Gitarrespielen nach Noten (Stammtöne von c1 bis c2), Grundfertigkeiten in einfachen Begleit-/Schlagtechniken Kursinhalt: Anwendung, Vertiefung und Erweiterung des Akkord- und Barée-Spiels sowie der Anschlagtechniken an verschiedenen Liedbeispielen und Stücken. Erweiterung der Noten- und Harmoniekenntnisse mit dem Ziel, auch kompliziertere Liedstrukturen nachzuvollziehen. Bitte mitbringen: eigene Gitarre, Stifte und 2 EUR für Material. 11.3. - 1.7., Di., 16.45 - 17.45 Uhr / 20 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 10.6. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Andreas Voigt, Gitarrelehrer 352 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Gesundheit und Persönlichkeit HINWEIS: Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt eingeholt werden. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80%). Bitte informieren Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse! Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei diesen Krankenkassen. Outfit und Ernährung J 71 300 G Schnelles Make up Strahlend aussehen mit wenigen Handgriffen! Sie lernen, wie Sie mit dem richtigen Make up dezent, aber doch ausdrucksstark auftreten. Vorhandenes Make up kann mitgebracht werden, ansonsten stellt die Kursleiterin alles zur Verfügung. Bitte Spiegel und Stirnband mitbringen. 19.5., Mo., 17.30 - 20.30 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin J 71 302 G Frühjahrsblüher und Osterhuhn aus Gemüse Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, wie aus Gemüse, Motive für Ihre Osterdekorationen entstehen. Mit Hilfe der Schnitz- und Schnitttechniken Reliefschnitt und ornamentbezogenes Schnitzen lassen wir kleine Frühjahrsblüher erwachen, ein Osterhuhn aus Kohlrabi oder einen vegetarischen Eierbecher entstehen. In einem Osternestchen dürfen Sie das Ensemble in Ihre Wohnung tragen. Für Nahrungsmittel, Material und Unterlagen sind pro Person 6 Euro am Kurstag zu entrichten. Bitte bringen Sie auch eine Kohlrübe, eine Schere, eine Schürze und eine große Dose für den Heimtransport mit. 31.3., Mo., 14 - 17 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Sabine Finger, Fachverkäuferin Fleisch und Wurstwaren, Kaltmamsell, Autorin J 71 304 G Melonengravur - das persönliche Geschenk Was kann persönlicher sein als ein Geschenk, das von Hand angefertigt wurde! Auf Wassermelonen lassen sich wunderschöne Gravuren anfertigen. Sie erlernen die Stich- und Kratztechnik, sowie den Reliefschnitt, der in zwei Ebenen entsteht. Schritt für Schritt arbeiten wir gemeinsam an Ihrem Gesamtkunstwerk. Wir benutzen im Kurs kleine Gemüseschnitzmesser und fertigen eine Schnitzvorlage (Schablone) an, so dass auch Neueinsteigende schon optimale Erfolgserlebnisse erzielen können. Bitte mitbringen: 1 große Wassermelone, 1 Zeichenblock und Stifte, 1 Euro für die Basteleinleitung, Küchenrolle und Folie. 28.7., Mo., 15 - 18 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR LIPSIA-Club, Karlsruher Straße 46 Sabine Finger, Fachverkäuferin Fleisch und Wurstwaren, Kaltmamsell, Autorin 353 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 306 G Pesto aus Wildkräutern Ein Pesto aus Wildkräutern ist nicht nur vitaminreich und gut für die Gesundheit, sondern verfeinert so manches Gericht und bringt interessante sowie würzige Abwechslung auf den Teller. Wir verarbeiten Kräuter, die wir „vor unserer Haustür“ finden, zu verschiedenen wohl schmeckenden Pestos - mit und ohne Käse. Anschließend darf verkostet werden. 21.5., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Dr. Evelin Müller J 71 308 G Kräutersalz, Kräuteressig und -öle - einfach und selbst gemacht An diesem Nachmittag lernen Sie, wie Sie aus einfachen Zutaten aus Ihren Gartenkräutern (wie Thymian, Estragon, Salbei, Liebstöckel, Majoran, Basilikum, Petersilie, Dill) Kräutersalz, -öle und -essig herstellen können. Dabei werden die Kräuter mit ihren Inhaltstoffen und Wirkungen vorgestellt. Außerdem gibt es viele nützliche Tipps zum Experimentieren zu Hause. Bitte mitbringen: leere Fläschchen für Kräuteröl und -essig, ein kleines Schraubglas für das Kräutersalz sowie 1 EUR für die Zutaten, gern auch o. g. Kräuter. 21.6., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 5 EUR Die Kräuter werden im Vereinsheim verarbeitet. Gartenanlage „Dr. Karl Foerster“, Miltitzer Straße 80 Dr. Sabine Hübert, Dipl.-Chem. Körpererfahrung, Entspannung 71 J 71 310 G Ihr Körper lügt nicht! - Einführung in die Kinesiologie Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, die Kinesiologie kennen zu lernen und erste Erfahrungen mit dem Biofeedback (Muskeltest) zu sammeln. Sie erleben Übungen, um Ihre Gesundheit zu stärken, die Konzentration zu aktivieren und Energien zu mobilisieren, damit Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Wir demonstrieren praktische Übungen, die Sie mühelos in den Alltag integrieren können, um Stress abzubauen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Kräfte zu fokussieren. Zum Abschluss des Kurses laden wir Sie zu einer Entspannungsreise mit Klangschalen ins Land der Träume ein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke. 15.5., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Gerd-Steffen Voigt, Kinesiologe, Klangtherapeut, NLP-Master J 71 312 G Klare Ziele und konfliktarme Kommunikation: Einführung in das NLP Warum sind andere erfolgreicher als ich, souveräner, konfliktfähiger oder toleranter? Warum leben andere entspannter und glücklicher mit den täglichen Herausforderungen im Leben? Haben Sie sich auch schon diese Fragen gestellt und sind auf der Suche nach persönlicher Entfaltung, konfliktarmer Kommunikation, klaren Zielen sowie Wahlmöglichkeiten, um entspannter und glücklicher zu leben? Kommen Sie mit auf eine Stippvisite und entdecken Sie Ihren inneren Schatz. Lernen Sie Methoden kennen, die Spaß machen und Veränderungen erleichtern. 15.5., Do., 18 - 20.15 Uhr / 3 Ustd. 10 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Ilka Voigt, Kommunikationstrainerin 354 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 313 G Autogenes Training - Grundkurs Das Autogene Training ist eine weit verbreitete Entspannungsmethode, die sowohl zur Prophylaxe und Linderung von psychosomatischen Störungen wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, stressbedingte Magenbeschwerden als auch anderer Probleme (v. a. Stress, allgemeine Nervosität) erfolgreich eingesetzt werden kann. Sie dient der Leistungssteigerung und aktiven Stressbewältigung. Die Teilnehmenden erlernen, die Umschaltreaktion des Körpers von Anspannung hin zu Entspannung bewusst zu steuern und somit stufenweise und gezielt zur Ruhe zu kommen. Sie sollten sich nicht in einer psychotherapeutischen oder psychiatrischen Behandlung befinden. Bitte 2 EUR für Kopien mitbringen. 25.3. - 3.6., Di., 10.45 - 11.45 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Barbara Bielig, exam. Altenpflegerin J 71 314 G Ich beweg mich - Fit im Alltag: Qigong für Ruhe und Bewegung „Die Acht Brokate“, Vormittagskurs Die „Acht Brokate“ ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong und für Interessierte jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägnante, leicht zu erlernende Übungen aus. Ihr Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen. Gut für alle, die einen Einstieg in Qigong suchen. Ideal auch für die tägliche Praxis. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, ein großes Handtuch, Isomatte oder Decke, 2 Euro Materialien / Lehrmaterial. 29.4. - 17.6., Di., 10 - 11.30 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 J 71 315 G Ich beweg mich - Fit im Alltag: Qigong für Ruhe und Bewegung „Die Acht Brokate“ Die „Acht Brokate“ ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong und für Interessierte jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägnante, leicht zu erlernende Übungen aus. Ihr Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Schwerpunkt in diesem Kurs ist das „gesundheitsschützende Qigong“. Neben der Praxis nehmen wir uns ausreichend Zeit und Raum für die medizinischen und philosophischen Hintergründe. Auch wird die Bedeutung dieser traditionellen Kunst für die heutigen und individuellen Bedürfnisse thematisiert. Geübt wird überwiegend im Stehen. Gut für alle, die einen Einstieg in Qigong suchen. Ideal auch für die tägliche Praxis. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, ein großes Handtuch, Isomatte oder Decke, 2 Euro Materialien / Lehrmaterial. 9.5. - 4.7., Fr., 17.30 - 18.45 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Kein Kurs am 30.5. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer 355 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 316 G Qigong am Wochenende Qigong ist eine Kombination aus langsamen und harmonischen Atem- und Bewegungsabläufen, die man über Jahrtausende hinweg in chinesischen Klöstern entwickelt hat und die mittlerweile nicht nur von Millionen Menschen in China, sondern in vielen Teilen der Erde regelmäßig praktiziert werden. Dabei steht Qigong besonders in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als Grundlage für alle Verbesserungen wie Stressabbau, Schmerzreduktion, Leistungssteigerung, Ruhe und Gelassenheit sowie ein langes gesundes Leben. Kursinhalt ist das Qigong der 8 Schätze: Das Spiel beginnen - Die dreifache Energie - Die Herausforderung annehmen - Den beschrittenen Weg zurückschauen - Die Mitte stabilisieren - Die Füße fassen - Die Fäuste ballen - Stehende Meditation - Akupressurpunkte. Vorführen, Üben, Umsetzen und Wiederhen des Gelernten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe. 18.7. - 20.7., Fr., 17.30 Uhr - 20.30 Uhr, Sa., So., 9.30 - 16 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Friedel Scheede, Qigong Master Trainer J 71 317 G Tai Chi Chuan nach Zheng ManZhing Die Idee des Tai Chi Chuan ist es, Bewegungen aus einer entspannten Körperstruktur heraus zu gestalten. So wird eine positive Wirkung auf die Gelenke und Knochen sowie das muskuläre und organische Gleichgewicht geschaffen. Sie erlernen das erste Drittel einer Formenfolge nach Zheng ManZhing (1898 - 1975) der Tai Chi als einer der ersten Asiaten im Westen vermittelte. Seine Form konzipierte er entsprechend den Bedürfnissen der „Neuen Welt“. Die einzelnen Formbilder werden Schritt für Schritt erarbeitet und in ihrer Abfolge unter den Gesichtspunkten der Chinsischen Medizin und der - Philosophie beleuchtet. Auch wird die Bedeutung dieser traditionellen Kunst für die heutigen und individuellen Bedürfnisse thematisiert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe, ein großes Handtuch, Isomatte oder Decke. 9.5. - 4.7., Fr., 20 - 21.15 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Kein Kurs am 30.5. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer J 71 318 G 71 Entspannt Vital Sein: ein Wochenende mit Tai Chi, Qigong und Pilates Es gibt eine Vielzahl an Angeboten rund um das Thema Gesundheit und Bewegung. Erfahren Sie in diesem Kurs einzelne Methoden und lernen Sie diese kennen. Die ursprünglich chinesischen Bewegungsund Ruhekünste Qigong und Tai Chi Chuan bieten ein großes Potential für die Bedürfnisse unserer Zeit. Auch die moderne Form der kontrollierten Gymnastik „Pilates“ wird vermittelt. Den Bedürfnissen und individuellen Zielsetzungen der Teilnehmenden wird ausreichend Raum gegeben, so dass Sie Übungen für zu Hause aus diesem Wochenende mitnehmen können. Außerdem wird es für Sie gut möglich sein, sich für die weiteren Schritte zum passenden Gesundheitsangebot optimal zu orientieren. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe, ein großes Handtuch, Isomatte oder Decke. 15.3. - 16.3., Sa., 9.30 - 14.30, So., 9.30 - 11.45 Uhr / 9 Ustd. 30 EUR Kein Kurs am 30.5. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer 356 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 320 G Hatha-Yoga - weiterführender Kurs Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Im Kurs werden Yogaübungen und Atemtechniken fortgeführt und vertieft. Die Kursleiterin ist anerkannte Yogalehrerin der Gesellschaft für Yoga und altindische Medizin e. V., praktiziert und publiziert seit 1979 auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, ein großes Handtuch. 4.3. - 20.5., Di., 19.15 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. 53 EUR Kurs auch am 22.4. Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin Hatha-Yoga für Fortgeschrittene Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Im Kurs werden Yogaübungen und Atemtechniken fortgeführt und vertieft. Die Kursleiterin ist anerkannte Yogalehrerin der Gesellschaft für Yoga und altindische Medizin e. V., praktiziert und publiziert seit 1979 auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, 1 großes Handtuch. J 71 322 G Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 27.2. - 22.5., Do., 18 - 19 Uhr / 16 Ustd. Kurs auch am 24.4. Komm-Haus, Selliner Straße 17 J 71 324 G Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 27.2. - 22.5., Do., 19.15 - 20.15 Uhr / 16 Ustd. Kurs auch am 24.4. Komm-Haus, Selliner Straße 17 J 71 326 G Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 4.3. - 20.5., Di., 18 - 19 Uhr / 16 Ustd. Kurs auch am 22.4. Jugend- und Altenhilfeverein e. V., An der Kotsche 49 J 71 328 G Hatha-Yoga für Fortgeschrittene 5.3. - 25.6., Mi., 17.30 - 19 Uhr / 30 Ustd. Kein Kurs am 26.3. und 23.4. Komm-Haus, Selliner Straße 17 53 EUR Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin 53 EUR Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin 53 EUR Inge Schönfelder, Yogalehrerin, Physiotherapeutin 72 EUR Heidrun Schattke, Dipl.-Sportlehrerin, Yogalehrerin (BDY) 357 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Gymnastik, Bewegung, Fitness Wassergymnastik Auch für Nichtschwimmer/-innen geeignet. Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von Übungen zum Muskel- und Konditionsaufbau. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe. J 71 330 G Wassergymnastik 3.3. - 5.5., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 9 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 56 EUR Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 331 G Wassergymnastik 3.3. - 5.5., Mo., 20.50 - 21.35 Uhr / 9 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 56 EUR Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 332 G Wassergymnastik 4.3. - 13.5., Di., 10 - 10.45 Uhr / 9 Ustd. Kein Kurs am 15.4. und 22.4. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 J 71 333 G Wassergymnastik 4.3. - 13.5., Di., 11 - 11.45 Uhr / 9 Ustd. Kein Kurs am 15.4. und 22.4. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 71 56 EUR Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin 56 EUR Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin J 71 334 G Wassergymnastik 7.3. - 16.5., Fr., 15.10 - 15.55 Uhr / 9 Ustd. Kein Kurs am 25.4. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 335 G Wassergymnastik 12.5. - 14.7., Mo., 20 - 20.45 Uhr / 9 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 56 EUR Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 336 G Wassergymnastik 12.5. - 14.7., Mo., 20.50 - 21.35 Uhr / 9 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 56 EUR Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 337 G Wassergymnastik 20.5. - 15.7., Di., 10 - 10.45 Uhr / 9 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 J 71 338 G Wassergymnastik 20.5. - 15.7., Di., 11 - 11.45 Uhr / 9 Ustd. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 358 56 EUR 56 EUR Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin 56 EUR Ute Hennig, Trainerin A-Lizenz, psychologische Beraterin GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 339 G Wassergymnastik 23.5. - 18.7., Fr., 15.10 - 15.55 Uhr / 9 Ustd. Kurs auch am 30.5. Schwimmhalle Grünauer Welle, Stuttgarter Allee 7 56 EUR Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 340 G Mit Stretching und Entspannung zu mehr Lebensqualität Dieser Kurs dient dem Erhalt der Beweglichkeit. Wer seine Beweglichkeit nicht trainiert, verliert sie. Stretching ist eine Möglichkeit, dies zu verhindern. Die gezielte Anspannung der Muskeln, Dehnübungen und fließende Bewegungskombinationen führen zu einer Verbesserung der Beweglichkeit und damit zu einem größeren Bewegungsradius. Dies wiederum erhöht die alltägliche Lebensqualität. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und ein großes Handtuch. 2.4. - 4.6., Mi., 11 - 12 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Silke Zeidler-Lehmann, Pilates-Trainerin B-Lizenz, AROHA®-Instructor J 71 341 G Rückenschule - Präventivkurs für einen gesunden Rücken In diesem Kurs erwartet Sie ein mit Informationen gekoppeltes Bewegungsprogramm für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag und im Beruf. Die präventive Rückenschule steigert Ihr Körper- und Gesundheitsbewusstsein und kräftigt die Muskulatur. Der Kurs ist für jede/n geeignet, die/der vorbeugend etwas für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und der Gelenke tun möchte. Er wendet sich besonders an diejenigen, die ihren Alltag fast ausschließlich im Sitzen verbringen bzw. an Berufstätige mit vorwiegend einseitiger oder körperlich schwerer Belastung. Die Freude an der Bewegung kommt nicht zu kurz. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch. 8.4. - 17.6., Di., 17 - 18 Uhr / 13 Ustd. 44 EUR Sportschule Mustang e. V., Heilbronner Straße 16/Haus B Nancy Vollbrecht, Physiotherapeutin J 71 342 G Fitnesstraining zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Wirbelsäulenbeschwerden Für alle Altersgruppen zur Prävention geeignet. Die Teilnehmer/-innen lernen und üben Techniken zur Dehnung, Entspannung, Kräftigung der Muskulatur und Entlastung der Wirbelsäule. Pilatesübungen können das Rückenprogramm ergänzen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Hallenschuhe, ein großes Handtuch. 5.3. - 9.7., Mi., 19.05 - 20.05 Uhr / 24 Ustd. 53 EUR Max-Klinger-Schule, Gymnastikraum, Miltitzer Weg 4 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin J 71 343 G Rückenprävention und Pilates Für alle Altersgruppen geeignet. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Dabei wird Wissen zur Entlastung der Wirbelsäule und des Rückens vermittelt, das auch im Alltag angewendet werden kann. Die Pilatesübungen werden sehr bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Wechselschuhe, ein großes Handtuch. 5.3. - 9.7., Mi., 18 - 19 Uhr / 24 Ustd. 53 EUR Max-Klinger-Schule, Gymnastikraum, Miltitzer Weg 4 Brita Baldus, Dipl.-Sportlehrerin, Sporttherapeutin 359 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 344 G Pilates für alle, die vormittags Zeit haben Das Pilates-Trainingsprogramm wurde nach seinem Begründer, dem Deutschen Joseph Pilates benannt. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Sie sind unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit durchführbar. Durch wechselnde Übungen werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Die Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und ein großes Handtuch. 12.3. - 9.7., Mi., 10 - 11 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Kein Kurs am 11.6. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Silke Zeidler-Lehmann, Pilates-Trainerin B-Lizenz, AROHA®-Instructor J 71 346 G Ich beweg mich - Fit im Alltag mit Pilates Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet! Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke, warme Socken, ein großes Handtuch, Isomatte oder Decke. 9.5. - 4.7., Fr., 19 - 20 Uhr / 11 Ustd. 40 EUR Kein Kurs am 30.5. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Tim Zimmermann, Dipl.-Sportlehrer, Tai-Chi/Qigong Lehrer 71 J 71 348 G Sanfte Gymnastik und Pilates am Nachmittag Im Kurs werden Übungen aus der sanften Gymnastik und dem Pilates kombiniert. Pilatestraining ist ein Bewegungsprogramm für Körper und Geist. Es basiert auf bewusster Atmung und aktiviert die Rumpf stabilisierenden Muskeln. Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Alle Übungen finden ihren Ursprung in der Körpermitte, dem so genannten Powerhouse (Muskeln im Bauch, Rücken und Beckenboden) und garantieren eine belastungsfreie Beweglichkeit aller Glieder. Pilates ist unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit durchführbar. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste, dicke Socken und ein großes Handtuch. 11.3. - 15.7., Di., 17.15 - 18.15 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR Kein Kurs am 10.6. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Silke Zeidler-Lehmann, Pilates-Trainerin B-Lizenz, AROHA®-Instructor 360 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 350 G Mehr Selbstvertrauen und Stärke zeigen Selbstverteidigung speziell für Frauen Ein speziell für Frauen zugeschnittenes Konzept gibt Verhaltenstipps in unberechenbaren und gefährlichen Situationen, soll das Selbstvertrauen stärken und vermittelt Techniken zum Selbstschutz. Selbstverteidigung beginnt im Kopf und nicht bei den Muskeln. Erlernt werden einfache, aber wirkungsvolle Methoden und Abläufe zum Selbstschutz und zur Selbstbehauptung. Das Üben in der Gruppe macht Spaß und schafft mehr Selbstvertrauen. 20.3. - 22.5., Do., 19.30 - 21 Uhr / 16 Ustd. 47 EUR Kein Kurs am 24.4. KENKO-Zentrum des Shorai Do Kempo Dojo Leipzig e. V., Schönauer Straße 240 Thomas Kasprzyk, LSB Sachsen Übungsleiter C, Kampfkunsttrainer J 71 352 G Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung Zur Schulung des Herz-Kreislauf-Systems erlernen die Teilnehmer/-innen ein abwechslungsreiches Programm - bestehend aus einem Herz-Kreislauf-Training sowie Kräftigungsübungen mit und ohne Handgerät für den Muskelaufbau im Rücken-, Bauch-, Oberschenkel- und Armbereich. Ein Kurs für jede/-n ohne Altersbeschränkung. Die Kursstunde endet mit Stretching und Entspannung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 27.1. - 12.5., Mo., 17.45 - 18.45 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kurs auch am 17.2. und 24.2. Kursraum Lausen, Zschochersche Allee 5b (Fam. Malzew) Dmitrij Malzew, Physiotherapeut J 71 354 G Ich beweg mich Fit im Alltag, neue Energie tanken und Muskeln aufbauen Die vielseitigen und intensiven Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung - gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteigende. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes und ein kleines Handtuch. 17.3. - 7.7., Mo., 20 - 21 Uhr / 20 Ustd. 59 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Renate Fahr, Diplomlehrerin für Sport und Biologie J 71 356 G Gymnastik zur Konditionsverbesserung Zur Schulung des Herz-Kreislauf-Systems erlernen die Teilnehmer/-innen Kombinationen am Steppbrett im Einsteigerbereich. Ausgewogene Übungen im Problemzonen- und Stretchingbereich dienen dem Aufbau, der Straffung und Entspannung der Muskulatur. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe. 3.3. - 14.7., Mo., 18.50 - 19.50 Uhr / 24 Ustd. 53 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Undine Pötzsch, Sportlehrerin 361 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 358 G Power-Mix Ein Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf „in die Gänge“ bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, ein großes Handtuch. 11.3. - 1.7., Di., 18.45 - 19.45 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kein Kurs am 10.6. Mannheimer Straße, Gymnastikraum, Ecke Alte Salzstraße 117 Silke Zeidler-Lehmann, Pilates-Trainerin B-Lizenz, AROHA®-Instructor J 71 360 G Fitnessgymnastik mit modernen Jazz-Rhythmen Zu modernen Rhythmen werden Übungsfolgen zur Verbesserung der Kondition, Koordination, Dehnung und zum Muskelaufbau kennen gelernt, erarbeitet und umgesetzt. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung nach Musik. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, ein großes und ein kleines Handtuch. 19.3. - 2.7., Mi., 20 - 21 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kreativzentrum Grünau, Garskestraße 17 Ruth Schlorke, Dipl.-Pädagogin J 71 362 G AROHA® - ein Training für Körper, Geist und Seele Die Teilnehmenden lernen AROHA® als ein effektives, unkompliziertes Fitnessprogramm im ¾ Takt kennen, das Gesäß, Oberschenkel und Bauch festigen hilft und zu innerer Ausgeglichenheit führt. Starke, kraftbetonte Abläufe folgen weichen Bewegungen. Diese sind intensiv, aber schonend für die Gelenke und für jede/n ohne Vorkenntnisse und jeden Alters geeignet. Es wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert, was sich nicht nur positiv auf Herz und Kreislauf auswirkt, sondern zusätzlich die Fettverbrennung ankurbelt. AROHA® spricht Emotionen an und gibt dadurch genügend Zeit, sich selbst mit allen Sinnen zu spüren. In der Bewegung können Aggressionen artikuliert und abgebaut werden. Das mentale Ziel ist ein selbstbewusster Geist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 11.3. - 13.5., Di., 20 - 21 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Mütterzentrum e. V., Potschkaustraße 50 Silke Zeidler-Lehmann, AROHA® Instructor, Pilates-Trainerin B-Lizenz 71 Oriental Fitness Beim Oriental-Fitness erwartet Sie ein breit gefächertes Bewegungsprogramm, das kaum genutzte Muskeln allmählich wieder mobilisiert, durch das Erlernen der Isolationstechnik Verkrampfungen und Versteifungen sanft lösen hilft und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Nach dem fordernden Fitnesstraining zu orientalischer Musik klingt der Kursabend mit einem angenehmen Stretching- und Entspannungsteil aus. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, ein großes Tuch für die Hüfte und ein großes Handtuch. J 71 364 G Oriental Fitness 4.3. - 13.5., Di., 20 - 21.30 Uhr / 18 Ustd. Kein Kurs am 8.4. und 15.4., Kurs auch am 22.4. KENKO-Zentrum des Shorai Do Kempo Dojo Leipzig e. V., Schönauer Straße 240 J 71 366 G Oriental Fitness 20.5. - 15.7., Di., 20 - 21.30 Uhr / 18 Ustd. KENKO-Zentrum des Shorai Do Kempo Dojo Leipzig e. V., Schönauer Straße 240 362 48 EUR Katarina Then 48 EUR Katarina Then GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 71 368 G Dance Aerobic - Freude an Bewegung Dance Aerobic kombiniert klassische Aerobicschritte mit Tanzelementen aus Jazz, Hip Hop und Latin. Nach moderner motivierender Musik werden Ausdauer, Kondition und Koordination trainiert. Dance Aerobic bietet Spaß, Abwechslung, ein neues Feeling und ist für Frauen und Männer jeder Statur und jeden Alters geeignet. Ein Stretching rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 20.5. - 22.7., Di., 20 - 21 Uhr / 12 Ustd. 40 EUR Kein Kurs am 10.6. Mütterzentrum e. V., Potschkaustraße 50 Silke Zeidler-Lehmann, AROHA® Instructor, Pilates-Trainerin B-Lizenz J 71 370 G Fitnessgymnastik mit Latino-Elementen Abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur werden ergänzt durch Kombinationen am Steppbrett und Latino-Fitness - einem intensiven Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen. Vielseitige Schrittkombinationen ermöglichen ein dynamisches Workout-Konzept, das einfach jeden mitreißt. Die Kursstunde wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 5.3. - 16.7., Mi., 19.15 - 20.15 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR Kein Kurs am 9.4., 23.4. und 18.6. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Jörg Kerstan, Diplomlehrer J 71 372 G Kombikurs Latino Fitness und Workout Latino Fitness beinhaltet ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen. Vielseitige Schrittkombinationen werden mit Übungen aus dem Workout ergänzt, so dass Ausdauer und Kräftigung gleichermaßen trainiert werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 11.3. - 15.7., Di., 18.15 - 19.15 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR kein Kurs am 8.4. und 22.4. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Jörg Kerstan, Diplomlehrer J 71 374 G Latino Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen Latino Fitness ist ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen. Vielseitige Schrittkombinationen ermöglichen ein dynamisches Workout-Konzept, das mit seinen intensiven und schweißtreibenden Bewegungen einfach jeden mitreißt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 11.3. - 8.7., Di., 19.20 - 20.20 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR kein Kurs am 8.4. und 22.4. Komm-Haus, Selliner Straße 17 Jörg Kerstan, Diplomlehrer Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 363 71 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT ZUMBA Fitness® - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen ZUMBA Fitness® ist ein hocheffektives Cardiotraining. Mit den Zwillingen Panayotov erleben Sie intensive Bewegungen und vielseitige Schrittkombinationen nach lateinamerikanischen Rhythmen, die einfach jeden mitreißen. In mehr als 35 Ländern ist dieses Latin-Workout längst ein weltweiter Renner - you have to feel it! Ein Kurs für alle, die es intensiv, rhythmisch und schweißtreibend mögen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. ZUMBA Fitness® - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen 3.3. - 14.7., Mo., 15.30 - 16.30 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Bozhidar Panayotov J 71 380 G J 71 382 G ZUMBA Fitness® 3.3. - 14.7., Mo., 16.40 - 17.40 Uhr / 24 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 58 EUR Bozhidar Panayotov J 71 384 G ZUMBA Fitness® 3.3. - 14.7., Mo., 17.45 - 18.45 Uhr / 24 Ustd. Komm-Haus, Selliner Straße 17 58 EUR Bozhidar Panayotov J 71 386 G ZUMBA Fitness® 26.3. - 9.7., Mi., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. Sportschule Mustang e. V., Heilbronner Straße 16/Haus B J 71 388 G ZUMBA Fitness® am Nachmittag 1.4. - 15.7., Di., 14.15 - 15.15 Uhr / 20 Ustd. Sportschule Mustang e. V., Heilbronner Straße 16/Haus B 59 EUR Christian Bergmann, Zumba®Instructor 59 EUR Christian Bergmann, Zumba®Instructor 71 ... Kurs nehmen! eine Vielzahl der Kurse im Gesundheitsbereich werden gemäß §20 SGB V gefördert. Bitte informieren Sie sich bei Bedarf vor der Kursanmeldung bei Ihrer Krankenkasse. 364 SPRACHEN Sprachen HINWEIS: Weiterführende Informationen zu unseren Sprachkursen finden Sie im „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 236. Um den für Sie richtigen Kurs zu finden, beraten wir Sie gern im Fachbereich Sprachen, Terminvereinbarung unter Tel. 123-6041. Englisch für Senioren J 71 400 G Englisch für Senioren A1, Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Dieser Kurs ist für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Mit verschiedenen Aktivitäten werden erste Grundkenntnisse in der englischen Sprache erworben. Aussprache- und Hörübungen stehen hierbei im Vordergrund. Der Unterricht wird auf die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Teilnehmer/ -innen abgestimmt. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9 18.3. - 10.6., Di., 16.15 - 17.45 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Kein Kurs am 22.4. und 27.5. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Liane Voigt, Diplomlehrerin J 71 401 G Englisch für Senioren A1.3 - Anfänger/-innenniveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Dieser Kurs ist geeignet für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Neue Leute treffen“, „Orientierung in Städten“ und „Hotel und Restaurant“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/ -innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 6 17.3. - 2.6., Mo., 9 - 10.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Gabriela Finschow J 71 402 G Englisch für Senioren A1.4 und Wiederanfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Familie und Freizeit“, „Essen gehen“ sowie „Wohnung“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 7/8 19.2. - 14.5., Mi., 10.45 - 12.15 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Kein Kurs am 26.2. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch 365 71 SPRACHEN J 71 404 G Englisch für Senioren A1.6 und Wiederanfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Alltagssituationen und Hausarbeit“ sowie „Geschichten und Geschichte“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 9/10 18.2. - 13.5., Di., 9 - 10.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Kein Kurs am 25.2. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch J 71 406 G Englisch für Senioren, Konversation und Auffrischung auf Niveau B1, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, auf Reisen oder Freizeit anzuwenden. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4 19.2. - 14.5., Mi., 9 - 10.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Kein Kurs am 26.2. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Franziska Opitz, M. A. Englisch J 71 408 G 71 Englisch für Senioren, Konversation und Auffrischung auf Niveau B1, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Neueinsteiger/-innen mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs können Sie mit interessanten spielerischen Aktivitäten Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse der englischen Sprache auffrischen und neue Wörter und Wendungen hinzulernen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd geübt. Dies ermöglicht Ihnen, Ihre erworbenen Fähigkeiten im Alltag, in der Freizeit oder auf Reisen anzuwenden. Die Lernbedürfnisse und das Lerntempo älterer Menschen werden im Kurs berücksichtigt. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4 12.3. - 2.7., Mi., 16.15 - 17.45 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Kein Kurs am 23.4. und 28.5. VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Liane Voigt, Diplomlehrerin 366 SPRACHEN Englisch Standardprogramm J 71 412 G Englisch A 1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie haben keinen Schul- bzw. außerschulischen Englischunterricht besucht? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, Einchecken ins Hotel, Bestellen im Restaurant, nach Sehenswürdigkeiten und dem Weg fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9 8.4. - 24.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Gabriela Finschow J 71 414 G Englisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, ins Hotel einchecken, im Restaurant bestellen, nach Sehenswürdigkeiten fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 3 6.3. - 3.7., Do., 17.45 - 19.15 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin Gabriela Finschow, Englisch 71 Ich bin Lehrerin für Englisch, Deutsch als Fremdsprache und Französisch. Nach meinem Studium an der Universität Leipzig (2007) habe ich als Übersetzerin und als Dozentin für Englisch (VHS Leipzig, Schule am Auwald), Französisch (Euroschulen) und Deutsch (Berlitzer Schule, Goethe Institut) gearbeitet. Seit 2011 unterrichte ich Englisch an der Volkshochschule und Deutsch für das Goethe Institut im Rahmen der Jugendprogramme. Englisch ist in allen Lebensbereichen unentbehrlich geworden. Ich lernte Englisch seit der Grundschule, ich entwickelte für Englisch eine Leidenschaft und auf Grund meiner Liebe für die englische Sprache absolvierte ich ein zweisprachiges englisches Gymnasium in Rumänien. Englisch ist Teil meines Lebens geworden, wie eine zweite Muttersprache und gleichzeitig mein Hobby. Ich bin sehr oft nach Großbritannien verreist und habe 2010 in Dublin, Irland gelebt. In meinen Englischkursen möchte ich die selbe Begeisterung, die ich für die englische Sprache empfinde, den Kursteilnehmer/-innen weitergeben. Neben kulturelles und geschichtliches Wissen über U.K und USA und andere englischsprachige Länder, möchte ich die Kursteilnehmer/-innen motivieren, mit viel Spaß und Freude die zu lernen und zu verstehen. Die Leipziger Volkshochschule bietet jedem die Möglichkeit dazu. 367 SPRACHEN J 71 416 G Englisch A 1.3 und Wiederanfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau. Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. ,,Neue Leute treffen“, „Orientierung in Städten“sowie „Hotel und Restaurant“. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER) In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 5/6 20.3. - 19.6., Do., 19.30 - 21 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin J 71 420 G Englisch A2.2 und Wiedereinsteiger/-innen, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 8 12.3. - 25.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin 71 J 71 422 G Englisch A2.3, und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmern ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 7/8 8.4. - 24.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Gabriela Finschow J 71 430 G Englisch B1.4, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Frühjahrssemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs lernen Sie, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen auszudrücken, Ereignisse zu beschreiben und Ihre Meinungen und Pläne kurz zu erklären. Sie können eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und Ihre Reaktionen beschreiben. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4, ab Unit 9 13.3. - 12.6., Do., 15.30 - 17 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin 368 SPRACHEN J 71 432 G Englisch B1.7, 11 - 14 Teilnehmer/-innen Auch für Wiedereinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen geeignet. Eine Probestunde ist möglich. Im Kurs lernen Sie, in zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen auszudrücken, Ereignisse zu beschreiben und Ihre Meinungen und Pläne kurz zu erklären. Sie lernen Situationen kennen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Lehrbuch: Living English B1, Longmann, ISBN 1-405-82918-4, ab Unit 9 10.3. - 30.6., Mo., 16.30 - 18 Uhr / 30 Ustd. 72 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dagmar Kujumdshiev, Dipl.-Päd. für Englisch und Deutsch Romanische Sprachen J 71 450 G Französisch A1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Geeignet für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse. Sie mögen Frankreich und die französische Sprache? Dann zögern Sie nicht, sich dieser wohlklingenden Sprache systematisch zu nähern. Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6 27.3. - 3.7., Do., 17.45 - 19.15 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin J 71 452 G Französisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013. Geeignet für weitere Interessent/-innen mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Französisch-Anfänger/-innenkurses). Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6, ab Lektion 3 6.3. - 12.6., Do., 16.15 - 17.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin J 71 454 G Französisch A1: Wiederholen, Aktivieren, Auffrischen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie haben einen Französisch A1 beendet oder besitzen entsprechende Vorkenntnisse? Inhalt des Kurses sind Wiederholung und Auffrischung des bereits Erlernten, landeskundliche Informationen zu Paris, Provence, Bretagne verbunden mit der Wiederholung und dem Erwerb neuer Redemittel zur Bewältigung von Situationen wie Orientierung in einer Stadt (mit öffentlichen Verkehrsmitteln), Restaurant- und Cafébesuch, Arztbesuch, Apotheke, Berufsleben, Freizeitaktivitäten, Wohnen. Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. 6.3. - 12.6., Do., 19.15 - 20.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin 369 71 SPRACHEN J 71 456 G Italienisch A1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen der italienischen Sprache und ermöglicht erste Kontaktaufnahmen und Reaktionen auf Fragen sowie das Äußern von Wünschen und Bedürfnissen. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Allegro A1, Klett, ISBN 978-3-12-525580-7 26.3. - 18.6., Mi., 14.15 - 15.45 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Antonio Cascio J 71 458 G Italienisch A2.2, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, aber auch geeignet für Lernende mit entsprechenden Vorkenntnissen, z. B. Abschluss eines Italienisch-A1-Kurses. Im Vordergrund stehen praktisches Sprechen und Verstehen. Das erworbene Wissen erlaubt die Verständigung auf Reisen und im Urlaub, sowie die Kontaktaufnahme zu Muttersprachlern. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Allegro A2, Klett, ISBN 978-3-12-525582-1, ab Lektion 5/6 12.3. - 25.6., Mi., 12.30 - 14 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Antonio Cascio J 71 460 G Spanisch A1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Geeignet für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse. Spanisch ist nach Englisch die weltweit meistverbreitete Sprache. Sie mögen Spanien und die spanische Sprache und wollen mehr als ein paar Sätze für den Urlaub sprechen können? Im Kurs lernen Sie nicht nur die Sprache, sondern auch viele typische Eigenheiten Spaniens kennen. Beim Lernen in der kleinen Gruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887 1.4. - 24.6., Di., 14.30 - 16 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Katja Schmidt, Magister Anglistik, Hispanistik, BWL 71 J 71 462 G Spanisch A.1.2, Anfänger/-innen-Niveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet für Interessent/-innen mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Spanisch-Anfänger/-innenkurses). Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundsätze der spanischen Sprache. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 5/6 24.3. - 23.6., Mo., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 370 SPRACHEN J 71 464 G Spanisch A.1.3, Wiederanfänger/-innen-Niveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet für Interessent/-innen mit Vorkenntnissen, die diese auffrischen oder sicherer im Umgang mit der spanischen Sprache werden wollen. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Vamos a aprender lo suficiente para sobrevivir el mundo hispano, sin miedo y con alegria. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 10 24.3. - 23.6., Mo., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch J 71 466 G Spanisch A2.2 und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie wollen Ihre Kenntnisse auffrischen oder sicherer werden? Tenéis conocimientos elementales y ahora queréis profundizar en la lengua? Vamos a estudiar el pasado, leer historias, repasar situaciones de la vida diaria y mucho más. En un grupo divertido y con un poco de interés puedes aprender mejor. ¡Te esperamos! Geeignet auch für weitere Interessierte, die einen Spanischkurs A1 abgeschlossen haben oder entsprechende Vorkenntnisse besitzen. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Perspectivas A2 , Cornelsen, ISBN 978-3-464-20068-1, ab Lektion 5 24.3. - 23.6., Mo., 16.30 - 18 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch J 71 468 G Spanisch „last minute“ für Urlauber/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Una oferta de ùltimo minuto! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wollen Sie nach Spanien oder Lateinamerika verreisen? Wollen Sie testen, ob Spanisch Ihre Sprache ist? In diesen Kurs lernen Sie Wortschatz, der auf Reisen immer wieder angewendet werden kann, z. B. Bestellen in Restaurant und Bar, Tickets kaufen, nach einem Ort/Weg fragen. Dafür brauchen wir das Lehrbuch, ein bisschen Geduld und gute Laune. ¡Vamos a la playa! Wenn Sie danach mehr Lust auf Spanisch haben, können Sie in einen Sprachkurs einsteigen. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Vivan las vacaciones! , Hueber, ISBN 978-3-19-307243-6. 10.5. - 31.5., Sa., 9.30 - 12.30 Uhr / 16 Ustd. 84 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 371 71 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG Prüfungs- und Studienvorbereitung I 71 575 G Mathematik Klasse 10 - Crashkurs in den Winterferien zur Vorbereitung auf die schriftliche Abschlussprüfung Dieser Crashkurs ist sowohl für Schüler/-innen der Mittelschule als auch des Gymnasiums (besondere Leistungsfeststellung) geeignet. Im Mittelpunkt steht das Lösen prüfungstypischer Aufgaben. Stoffkomplexe: Funktionen, Gleichungen, Ungleichungen, Prozentrechnung, Zinsrechnung, trigonometrische Berechnungen, Geometrie (Dreiecke, Kreise, Flächen und Körperberechnungen), Wahrscheinlichkeitsrechnung. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Grafiktaschenrechner, Tafelwerk. Der ermäßigte Preis für Schüler/-innen beträgt 46,20 Euro. 17.2. - 21.2., Mo. bis Fr., 14 - 17 Uhr / 20 Ustd. 46,20 EUR (bereits ermäßigt) VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer Mathematik Klasse 12 (Grundkurs): Crashkurs in den Ferien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur Gezielte Übungen auf der Grundlage prüfungstypischer Aufgaben der vergangenen Jahre dienen kurz vor der schriftlichen Prüfung der Wiederholung und Festigung von Kenntnissen zu den Stoffkomplexen Analysis, Funktionen, Integral- und Differenzialrechnung, Extremwertaufgaben. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Analysis. Auch für Schüler/-innen des Berufsgymnasiums geeignet. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Grafiktaschenrechner, Tafelwerk. 71 I 71 579 G Mathematik Klasse 12 (Grundkurs): Crashkurs in den Winterferien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur Der ermäßigte Preis für Schüler/-innen beträgt 46,20 Euro. 24.2. - 28.2., Mo. bis Fr., 10 - 13 Uhr / 20 Ustd. 46,20 EUR (bereits ermäßigt) VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer J 71 572 G Mathematik Klasse 12 (Grundkurs): Crashkurs in den Osterferien zur Vorbereitung auf das schriftliche Abitur Der ermäßigte Preis für Schüler/-innen beträgt 37,10 Euro. 22.4. - 25.4., Di. bis Fr., 14 - 17 Uhr / 16 Ustd. 37,10 EUR (bereits ermäßigt) VHS in Grünau, Stadtteilladen, Stuttgarter Allee 19 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer Vielfältige Angebote für junge Leute finden Sie in den Fachbereichen. Achten Sie auf dieses Zeichen! 372 COMPUTER / INTERNET / NEUE MEDIEN Computer, Internet, Neue Medien HINWEISE: Grundsätzlich steht in allen Computerkursen den Teilnehmenden ein eigener PC zur Verfügung. Nach Beendigung des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung. Die Gebühr dafür ist im Kursentgelt enthalten. In einigen Kursen haben Sie die Gelegenheit, Ausgabematerialien gegen Erstattung der Kosten zu erwerben. Ihr Kursleiter/Ihre Kursleiterin weist Sie darauf hin. Zur Datensicherheit Beachten Sie bitte, dass eigene Datenträger nur nach Absprache mit dem Kursleiter mitgebracht und keine Daten oder Programme von VHS-Computern kopiert werden dürfen. Haftungsausschluss Gemäß unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen Pkt. 8 übernimmt die Volkshochschule Leipzig keine Haftung für Beschädigungen, Verlust oder Diebstahl an mitgebrachten Computern oder anderen persönlichen Gegenständen. J 71 580 G 10-Finger-Tastschreiben am PC - Grundkurs Keine Vorkenntnisse erforderlich. Das 10-Finger-Tastschreiben wird direkt am Computer (Textverarbeitungsprogramm, keine spezielle Lernsoftware, so dass auch problemlos zu Hause geübt werden kann) auf der Computertastatur erarbeitet und erlernt. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. 27.3. - 19.6., Do., 17.30 - 19.45 Uhr / 30 Ustd. 137 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Silke Kohnert, Sekretärin/ Facharbeiter für Schreibtechnik J 71 600 G PC-Grundkurs für alle, die vormittags Zeit haben Im Kurs wird auch auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen eingegangen. Anfänger/-innen ohne bzw. mit wenigen Vorkenntnissen erhalten eine Einführung in Aufbau und Wirkungsweise des PC und in das Anwenderprogramm „Word für Windows“. Sie erlernen und trainieren einen sicheren Umgang mit der Maus und mit der Benutzeroberfläche, das Anlegen von Ordnern, Speichern und Wiederfinden von Dateien sowie das Erstellen einfacher Texte, Grundlagen für den Zugang ins Internet und Anlegen einer E-Mail-Adresse. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Schreibblöcke. 3.3. - 5.5., Mo., 9.30 - 11 Uhr / 18 Ustd. 73 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Helmut Massny, Dipl.-Ing. J 71 604 G Bildbearbeitung am PC Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC Die Teilnehmenden werden in die Lage versetzt, Digitalfotos auf dem PC zu verwalten und zu bearbeiten. Kursinhalte sind: Bildgestaltung durch neue Bildbegrenzungen, Korrektur von Farbtemperatur, Brillanz und Schärfe bis hin zu dynamischer Tonwertkorrektur, Bearbeitung von Collagen und Bildmontagen, Einsatz von Fotos in anderen Anwendungen (z. B. Word, PowerPoint), Erzeugen von Bildschirmpräsentationen, Anregungen für Fotobücher und -kalender. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Schreibblöcke. 3.3. - 5.5., Mo., 17.30 - 19 Uhr / 18 Ustd. 73 EUR Komm-Haus, Selliner Straße 17 Helmut Massny, Dipl.-Ing. 373 71 STADTTEILANGEBOTE PAUNSDORF MIT ENGELSDORF, MÖLKAU, HOLZHAUSEN, LIEBERTWOLKWITZ ANSPRECHPARTNERINNEN Fachliche Beratung: Dr. Sylvia Börner Service/Anmeldung: Telefon: 123-6027 123-6000 VHS in Paunsdorf mit Engelsdorf, Mölkau, Holzhausen, Liebertwolkwitz Wiesenstraße 14 Beratung, Information und Anmeldung zum gesamten Programm sind auch in allen Bürgerämtern möglich. Bitte beachten Sie: An Feiertagen und in den Ferien im Freistaat Sachsen finden in der Regel keine Kurse statt. FACHLICHE BERATUNGSZEITEN In der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7 nach Vereinbarung, Zimmer 137 THEMENBEREICHE 72 POLITIK, GESELLSCHAFT, UMWELT 375 KULTURELLE BILDUNG 377 Kreatives Gestalten, Fotografie, Malen Tanz und Musik 377 379 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT 380 Persönlichkeit und Ernährung Körpererfahrung und Entspannung Gymnastik, Bewegung, Fitness 380 381 382 SPRACHEN 388 Englisch für Senioren Englisch Standardprogramm Romanische Sprachen 388 390 394 PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG 396 374 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT Politik, Gesellschaft, Umwelt ANSPRECHPARTNERIN Fachliche Beratung: Service/Anmeldung: Dr. Sylvia Börner Telefon: 123-6027 123-6000 Paunsdorfs Nachbarn Die eher junge Großsiedlung Paunsdorf ist von ehemaligen Dörfern umgeben, die zu verschiedenen Zeiten nach Leipzig eingemeindet wurden. Auf Spaziergängen werden diese Stadtteile mit ihrer Geschichte und ihren Geschichten vorgestellt. J 72 110 P Dorfspaziergang in Abtnaundorf Herzlich willkommen zu einem Spaziergang durch das alte Dorf Abtnaundorf! Als eines der erst spät eingemeindeten Dörfer Leipzigs hat es noch immer seinen Charakter als Rittergutsdorf behalten. Gleichzeitig ist es aber in seinem Kern zu einem Millionendorf geworden. Warum dies so ist und viele andere Geschichten gibt es entlang der alten Dorfstraße und im berühmten Park zu hören. Bitte mitbringen: bequemes, festes Schuhwerk, witterungsgerechte Kleidung. 28.6., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treffpunkt: 13.50 Uhr Kreuzung Lazarusstraße/ Abtnaundorfer Straße/ Sabrina Hansmann, Dipl.-Designerin (FH) K 72 111 P Dorfspaziergang in Schönefeld - ein Stadtteil mit Geschichte Obwohl Schönefeld fast 100 Jahre schon zu Leipzig gehört, kann es an vielen Stellen seine dörfliche Vergangenheit nicht leugnen. Entlang der alten Dorfstraßen und am Schloss Schönefeld hören wir zahlreiche Geschichten und Begebenheiten aus dem 30-jährigen Krieg und der Völkerschlacht, aber auch über die Liebesheirat von Robert und Clara Schumann sowie über den berühmten Maler Adolf Menzel. Bitte mitbringen: bequemes, festes Schuhwerk, witterungsgerechte Kleidung. 20.9., Sa., 14 - 15.30 Uhr / 2 Ustd. 6 EUR Treffpunkt: 13.50 Uhr Kreuzung Ossietzkystraße/ Zeumerstraße Sabrina Hansmann, Dipl.-Designerin (FH) J 72 120 P Vorsorge im Alter - Vollmacht, Betreuung, Patientenverfügung Situationen, in denen Menschen unvermittelt hilfebedürftig werden, sind altersunabhängig. Unfall, Krankheit oder der normale Alterungsprozess bringen Lebensphasen mit sich, in denen Menschen nicht mehr über ihre medizinische Behandlung, Geldausgaben oder Wohnung entscheiden können. Regelungswünsche des Betroffenen sind von Ärzten und Gerichten zu beachten, wenn sie schriftlich vorliegen. Der Vortrag erläutert rechtliche Voraussetzungen einer Vollmacht, einer Patientenverfügung, eines Betreuungsverfahrens sowie die aktuelle Entwicklung der Rechtsprechung. Bitte 2 Euro für Kopien mitbringen. 18.6., Mi., 14.30 - 17 Uhr / 3 Ustd. 8 EUR Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 Swaantje Schlittgen, Rechtsanwältin 375 72 POLITIK / GESELLSCHAFT / UMWELT J 72 130 P Souverän bei Tisch - ein Seminar für junge Leute Ob ein Geschäftsessen oder eine private Einladung - gute Umgangsformen und ein guter Stil sind wieder hochaktuell und besonders wichtig. Bei einem 3-Gänge-Menü und in einem angenehmen Ambiente erhalten Sie viele interessante Informationen: Tischreservierung, Betreten und Verlassen des Restaurants, angemessene Kleidung, Sitzordnung, Gastgeschenke, Blumen - ja oder nein? Bestellung, Serviette, Besteck, Menüfolge, welchen Wein zu welchem Gericht? Gesprächsthemen, Rauchen - wann? Das „richtige“ Sitzen, das Platznehmen und Aufstehen, Trinkgeld - aber wie viel? Bitte zusätzlich ca. 20 Euro für das 3-Gänge-Menü und Kosten für die Getränke einplanen. 21.3., Fr., 17.30 - 21.15 Uhr / 5 Ustd. 11,90 EUR (bereits ermäßigt) Ramada Hotel, Schongauer Straße 39 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin J 72 138 P Souverän bei Tisch Ob ein Geschäftsessen oder eine private Einladung - gute Umgangsformen und ein guter Stil sind wieder hochaktuell und besonders wichtig. Bei einem 3-Gänge-Menü und in einem angenehmen Ambiente erhalten Sie viele interessante Informationen: Tischreservierung, Betreten und Verlassen des Restaurants, angemessene Kleidung, Sitzordnung, Gastgeschenke, Blumen - ja oder nein? Bestellung, Serviette, Besteck, Menüfolge, welchen Wein zu welchem Gericht? Gesprächsthemen, Rauchen - wann? Das „richtige“ Sitzen, das Platznehmen und Aufstehen, Trinkgeld - aber wie viel? Bitte planen Sie zusätzlich ca. 20 Euro für das 3-Gänge-Menü und Kosten für die Getränke ein. 23.5., Fr., 18 - 21.45 Uhr / 5 Ustd. 17 EUR Ramada Hotel, Schongauer Straße 39 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin 72 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 376 KULTURELLE BILDUNG Kreatives Gestalten, Fotografie, Malen HINWEIS: Für die Kursarbeit in allen Kreativkursen wird zusätzliches Material benötigt. Die Kosten dafür sind von den Teilnehmenden zusätzlich selbst zu tragen. Die Angaben in der Kursauschreibung sind dabei Cirkabzw. Mindestangaben. Wird Material zur Verfügung gestellt, so sind die Kosten dafür an die Kursleiter/ -innen direkt zu entrichten. Sollten Teilnehmerarbeiten in der VHS oder an anderen Kursorten aufbewahrt oder ausgestellt werden, so übernimmt die VHS dafür keine Haftung. Die eventuelle zusätzliche Abholung von Kursarbeiten nach Kursende obliegt den Teilnehmer/-innen und muss im Kurs individuell vereinbart werden sowie zeitnah nach Kursende erfolgen. J 72 200 P Praktische Digitalfotografie mit Spiegelreflex-, System- und Bridgekameras Der Kurs ist für Einsteiger/-innen ohne technische und fotografische Vorkenntnisse konzipiert. Sie lernen die Funktionen und Einstellmöglichkeiten Ihrer digitalen Kamera (keine Kompaktkamera ohne manuelle Einstellmöglichkeit) zu nutzen. Funktionen wie Blende, Belichtungszeit, Schärfeeinstellungen, ISO, Weißabgleich werden ebenso behandelt wie deren praktischen Umsetzung. Außerdem gibt es Empfehlungen für praktisches Zubehör sowie Tipps zum Umgang mit Speicherkarten. Ziel des Kurses ist die sichere Bedienung Ihrer Kamera, auf schwierige Motivsituationen zu reagieren und die Grundprogrammierung Ihrer Kamera auf Ihre Bedürfnisse einzustellen. Auf Wunsch kann eine Seminarmappe für 5 Euro beim Kursleiter erworben werden. Bitte mitbringen: Eigene Kamera (bitte bei Anmeldung Kameratyp bzw. Kamerabezeichnung angeben), soweit vorhanden entsprechendes Zubehör (z. B. Stativ, Wechselobjektive, Blitz, Filter) und Schreibzeug. 2.7. - 9.7., Mi., 18.45 - 21 Uhr / 6 Ustd. 20 EUR Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 Alexander Groß, Einzelhandelskaufmann (Foto, Kino, Optik) mit Zusatzqualifikation Fotografie Alexander Groß, Fotografie Ich bin Jahrgang 1975, habe eine Ausbildung zum Foto/Kino/Optik – Einzelhandelskaufmann erfolgreich abgeschlossen. Seit 1991 bin ich beruflich in der Fotobranche aktiv tätig. Der Handel mit Foto/Videotechnik, die Fotografie sowie die Kundenberatung gehören zu meinen Aufgabengebieten. Parallel dazu nehme ich ständig an Weiterbildungskursen der Industrie zum Thema Technik bzw. neue Trends und Entwicklung der Fotografie teil. Damit kann ich meiner Kundschaft als auch meinen Seminarteilnehmer/-innen den jeweils aktuellsten Entwicklungsstand garantieren. Seit 2004 arbeite ich als Seminarleiter für digitale Fotografie und computergestützte Bildbearbeitung. In gemeinsamer theoretischer und praktischer Arbeit mit den Teilnehmer/-innen lassen sich beste Ergebnisse und volle Zufriedenheit erreichen. Es macht einfach Spaß, eigene praktische Erfahrungen an Interessierte weiterzugeben. Auf der Suche nach neuen Fotothemen werde ich meine Kursangebote stetig erweitern. Ich freue mich auf neue Interessenten an der Digitalfotografie und Kursteilnehmer/-innen. 377 72 KULTURELLE BILDUNG J 72 206 P Ostereier in sorbischer Kratztechnik Im Kurs lernen Sie eine Kratztechnik kennen, mit der Ostereier nach sorbischer Art gestaltet werden können. Die Kursleiterin bringt gefärbte Eier (im Austausch für naturbelassene, ausgeblasene) mit, auf denen die Muster nach Vorlage oder eigenen Ideen eingeritzt werden. Es entstehen keine weiteren Materialkosten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: ausgeblasene Eier nach Bedarf, Cuttermesser, 1 Paar dünne Baumwollhandschuhe. 10.4., Do., 17.15 - 18.45 Uhr / 2 Ustd. 7 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dagmar Wagenbreth im Künstler-Atelier: Maltechniken kreativ ausprobieren Zur eigenen Bildidee oder zu einem gemeinsamen Thema lernen Sie verschiedene Maltechniken kennen (Pastellkreide, Wachsübermalung, Tusche, Aquarell Spachtelmethode), die auch als Mischtechnik Anwendung finden. Im Mittelpunkt steht das Experimentieren mit Farben. Der Kurs ist gut auch für Anfänger/ -innen geeignet, die sich ausprobieren wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Benötigte Materialien werden im Kurs besprochen, Materialkosten sind nach Bedarf und Verbrauch bei der Kursleiterin direkt zu bezahlen. Eigenes Material kann gern mitgebracht werden. J 72 210 P Maltechniken kreativ ausprobieren Abendkurs im Künstler-Atelier 17.3. - 12.5., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 16 Ustd. 60 EUR Atelier Seifert, Liebertwolkwitz, Markt 7 Rosl Seifert, Malerin, Kunsttherapeutin J 72 212 P Maltechniken kreativ ausprobieren Vormittagskurs im Künstler-Atelier 19.5. - 14.7., Mo., 10 - 11.30 Uhr / 16 Ustd. 60 EUR Atelier Seifert, Liebertwolkwitz, Markt 7 Rosl Seifert, Malerin, Kunsttherapeutin J 72 216 P Ein Wiesenbild in Acryl - Sommer-Workshop Im Workshop wird zum Thema „eine Sommerwiese zum Mitnehmen“ gearbeitet. Es wird mit Acrylfarben, Bürste, Lappen und fast ohne Pinsel ein Wiesenbild gemalt. Gut auch für Anfänger/-innen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Keilrahmen 50 x 70, 3 Euro für die Farbe. 12.7., Sa., 10 - 15.15 Uhr / 7 Ustd. 26 EUR Atelier Seifert, Liebertwolkwitz, Markt 7 Rosl Seifert, Malerin, Kunsttherapeutin 72 ... Kurs nehmen! können Sie auch in allen Bürgerämtern der Stadt Leipzig. Hier liegen unsere Programme aus. Hier können Sie Ihre Anmeldung abgeben. 378 KULTURELLE BILDUNG Tanz und Musik J 72 274 P Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene Besuch eines weiterführenden Kurses oder vergleichbare Erfahrungen im orientalischen Tanz sind Voraussetzung. Weitere Elemente, Bewegungsformen und Schritte aus dem orientalischen Tanz werden kennen gelernt und in Choreografien integriert. In diesem Kurs erarbeiten wir ein Arabic Pop Stück und wiederholen die erlernten Choreografien. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Stock Getränk. 3.3. - 14.7., Mo., 20 - 21.30 Uhr / 30 Ustd. 88 EUR Kein Kurs am 10.3., 5.5. und 12.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Monika Hirsch, Dozentin für orientalischen Tanz HINWEIS: Für die Kurse, in denen Instrumentalspiel erlernt wird, ist ein eigenes Instrument Voraussetzung (falls nicht anders im Kurstext beschrieben). Wenn Sie jedoch noch kein entsprechendes Instrument besitzen, so sollten Sie mit dem Kauf bis Kursbeginn warten, denn bei Kursausfall können gegenüber der VHS keinerlei Ansprüche geltend gemacht werden. J 72 280 P Gitarre für Anfänger/-innen - Semesterkurs Wir erarbeiten Grundlagen, musikalische Möglichkeiten und erste Bewegungssicherheit am Instrument sowie die richtige Handhabung der Gitarre: Anschlagtechniken und Grifftechniken der rechten Hand. Mit den passenden Songs erlernen Sie einfaches Melodiespiel, erste Bluesformen und die ersten offenen Akkorde. Bitte mitbringen: Gitarre, Fußbänkchen, Notenheft, Notenständer, Notizheft, Schreibzeug, ca. 3 Euro für Kopien und „Das neue Gitarrenbuch“ von Jürgen Kumlehn. 20.3. - 17.7., Do., 19 - 20 Uhr / 20 Ustd. 61,60 EUR (bereits ermäßigt) Kein Kurs am 24.4., VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Knut Franke, Lehrer J 72 286 P Keyboard für Anfänger/-innen Die Teilnehmer/-innen erlernen die wichtigsten Grundlagen und Grundkenntnisse des Keyboardspielens (Notenlehre, Rhythmik), die in Theorie und Praxis vermittelt werden. Ziel ist das selbstständige Erarbeiten und Spielen von einfachen Liedern nach Noten. Bitte mitbringen: Keyboard, Kopfhörer, Schreibzeug und 3 Euro für Lehrmaterial. 8.4. - 17.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 20 Ustd. 61,60 EUR (bereits ermäßigt) VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Ramona Gube, Musiklehrerin 379 72 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Gesundheit und Persönlichkeit HINWEIS: Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus)Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt eingeholt werden. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Der Volkshochschulverband hat mit einigen Krankenkassen gemeinsame Rahmenvereinbarungen getroffen, in denen festgelegt wurde, dass verschiedene Kurse der Volkshochschulen im präventiven Gesundheitsbereich bezuschusst werden. Es handelt sich um Angebote in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum. Voraussetzung dabei ist eine regelmäßige Kursteilnahme (mind. 80%). Bitte informieren Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse! Auf Antrag erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine kostenfreie Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei diesen Krankenkassen. Persönlichkeit und Ernährung J 72 300 P Ist Knigge noch „in“? - Moderne Umgangsformen Sicheres und höfliches Auftreten bei geschäftlichen, gesellschaftlichen und privaten Anlässen sind wieder gefragt. In lockerer Atmosphäre werden wesentliche moderne Umgangsformen und Anstandsregeln vorgestellt, darunter Körpersprache und Distanzzonen, richtiges Stehen und Sitzen, Einladung und Gästeempfang, Begrüßen, Vorstellen, Bekanntmachen, Small Talk, Gesprächsthemen, Pünktlichkeit, Sitzordnung, Geschenke, Blumen, Fettnäpfchen, gesellschaftliche Tabus. 4.4., Fr., 17 - 20.45 Uhr / 5 Ustd. 15 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Ulrike Stein, Diplomlehrerin, Farb-, Typ- und Stilberaterin J 72 302 P 72 Schnelles Make up Strahlend aussehen mit wenigen Handgriffen ! Sie lernen, wie Sie mit dem richtigen Make up dezent, aber doch ausdrucksstark auftreten. Vorhandenes Make up kann mitgebracht werden, ansonsten stellt die Kursleiterin alles zur Verfügung. Bitte Spiegel und Stirnband mitbringen. 12.3., Mi., 18 - 21 Uhr / 4 Ustd. 9,10 EUR (bereits ermäßigt) Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 Veronika Hoffmann, Visagistin, Farb- und Typberaterin J 72 306 P Frühjahrsblüher und Osterhuhn aus Gemüse Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, wie aus Gemüse, Motive für Ihre Osterdekorationen entstehen. Mit Hilfe der Schnitz- und Schnitttechniken Reliefschnitt und ornamentbezogenes Schnitzen lassen wir kleine Frühjahrsblüher erwachen, ein Osterhuhn aus Kohlrabi oder einen vegetarischen Eierbecher entstehen. In einem Osternestchen dürfen Sie das Ensemble in Ihre Wohnung tragen. Für Nahrungsmittel, Material und Unterlagen sind pro Person 6 Euro am Kurstag zu entrichten. Bitte bringen Sie auch eine Kohlrübe, eine Schere, eine Schürze und eine große Dose für den Heimtransport mit. 11.4., Fr., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Sabine Finger, Fachverkäuferin Fleisch und Wurstwaren, Kaltmamsell, Autorin 380 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 72 308 P Melonengravur - das persönliche Geschenk Was kann persönlicher sein als ein Geschenk, das von Hand angefertigt wurde! Auf Wassermelonen lassen sich wunderschöne Gravuren anfertigen. Sie erlernen die Stich- und Kratztechnik, sowie den Reliefschnitt, der in zwei Ebenen entsteht. Schritt für Schritt arbeiten wir gemeinsam an Ihrem Gesamtkunstwerk. Wir benutzen im Kurs kleine Gemüseschnitzmesser und fertigen eine Schnitzvorlage (Schablone) an, so dass auch Neueinsteigende schon optimale Erfolgserlebnisse erzielen können. Bitte mitbringen: 1 große Wassermelone, 1 Zeichenblock und Stifte, 1 Euro für die Basteleinleitung, Küchenrolle und Folie. 25.7., Fr., 17 - 20 Uhr / 4 Ustd. 13 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Sabine Finger, Fachverkäuferin Fleisch und Wurstwaren, Kaltmamsell, Autorin Körpererfahrung und Entspannung J 72 310 P Hatha Yoga für Anfänger/-innen Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) können Sie Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung steigern Sie die eigene Leistungsfähigkeit. Die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Iso- oder Gymnastikmatte, Decke. 5.3. - 7.5., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Kurs auch am 23.4. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) J 72 312 P Hatha Yoga für Anfänger/-innen - weiterführender Kurs Hatha Yoga gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper näher kennenzulernen. Durch eine richtige Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) können Sie Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung steigern Sie die eigene Leistungsfähigkeit. Die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Neueinsteigende sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Iso- oder Gymnastikmatte, Decke. 14.5. - 16.7., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 20 Ustd. 66 EUR Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 72 Ralf Engelbrecht, Yogalehrer Vor einigen Jahren wagte ich noch die unbedachte Äußerung: „Diese Yogaübungen kann ich nicht sehen, geschweige denn selbst vollführen.“ Inzwischen praktiziere ich mit Leichtigkeit viele der damals für unmöglich gehaltenen Yogastellungen. Yoga zu unterrichten ist so zu einer nebenberuflichen Leidenschaft von mir geworden. Die Kurse an der VHS erreichen jedermann, so dass die Interessenten nahezu aus allen Bevölkerungsschichten kommen und (fast) jede Altersgruppe vertreten ist. Am Schönsten ist es, die Fortschritte bei Anfängern beobachten zu können. 381 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Hatha-Yoga - weiterführender Kurs Voraussetzung: Besuch eines Yogakurses bzw. Vorerfahrungen im Yoga. Im Kurs werden Yogaübungen, Asanas und Atemtechniken fortgeführt und vertieft. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Iso- oder Gymnastikmatte, Decke. J 72 314 P Hatha-Yoga - weiterführender Kurs 5.3. - 7.5., Mi., 17.45 - 19.15 Uhr / 20 Ustd. Kurs auch am 23.4. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 J 72 316 P Hatha-Yoga - weiterführender Kurs 14.5. - 16.7., Mi., 17.45 - 19.15 Uhr / 20 Ustd. Kurs auch am 23.4. Städtische Altenpflegeheime Leipzig gGmbH „Heiterblick“, Am Vorwerk 15 66 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) 66 EUR Ralf Engelbrecht, Dipl.-Pädagoge, Yogalehrer (BYV) Gymnastik, Bewegung, Fitness Rückenprävention und Pilates Für alle Altersgruppen geeignet. Die Teilnehmenden lernen, mit Dehn- und Kräftigungsübungen die Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Dabei wird Wissen zur Entlastung der Wirbelsäule und des Rückens vermittelt, das auch im Alltag angewendet werden kann. Die Pilatesübungen werden sehr bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt und den Stressabbau unterstützt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Wechselschuhe, ein Handtuch. 72 J 72 320 P Rückenprävention und Pilates 4.3. - 15.7., Di., 17 - 18 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR Kein Kurs am 22.4., 6.5. und 13.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin J 72 322 P Rückenprävention und Pilates 5.3. - 16.7., Mi., 17 - 18 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Kein Kurs am 23.4. und 7.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin J 72 324 P Rückenprävention und Pilates 5.3. - 16.7., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 36 Ustd. 63 EUR Kein Kurs am 23.4. und 7.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin 382 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 72 326 P Rückenprävention und Pilates 5.3. - 16.7., Mi., 20 - 21 Uhr / 24 Ustd. 58 EUR Kein Kurs am 23.4. und 7.5. Christoph-Arnold-Schule, Turnhalle, Gaswerksweg 1 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin J 72 328 P Rückenprävention und Pilates 6.3. - 10.7., Do., 17 - 18 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Kein Kurs am 24.4. und 8.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin Wassergymnastik im Flachwasser Auch für Nichtschwimmer/-innen geeignet. Dieser Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Wasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von Übungen zum Muskel- und Konditionsaufbau. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe sowie ärztliche Bescheinigung über die Zulässigkeit der Kursteilnahme zur Vorlage bei den Kursleitenden. J 72 330 P Wassergymnastik im Flachwasser 7.3. - 16.5., Fr., 9.15 - 10 Uhr / 8 Ustd. Kein Kurs am 25.4. und 2.5. Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 J 72 332 P Wassergymnastik im Flachwasser 23.5. - 18.7., Fr., 9.15 - 10 Uhr / 8 Ustd. Kein Kurs am 30.5. Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 60 EUR Dozententeam 60 EUR Dozententeam Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser am Samstag Vormittag Dieses konditionsfördernde Angebot ist für alle Altersgruppen (auch für Menschen mit Gelenkproblemen) geeignet. Die gesundheitsfördernden Übungen unterstützen Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Die Aqua-Weste mit ihren Auftriebskörpern ermöglicht die Simulation einer vollständigen Laufbewegung. Diese Form des Lauftrainings schont die Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule. Spezielle Übungsformen korrigieren die Bewegungsmotorik und Koordination. Bitte mitbringen: Badebekleidung, evtl. Badekappe sowie ärztliche Bescheinigung über die Zulässigkeit der Kursteilnahme zur Vorlage bei den Kursleitenden. J 72 334 P Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser am Samstag Vormittag 8.3. - 17.5., Sa., 9 - 9.45 Uhr / 8 Ustd. 60 EUR Kein Kurs am 26.4. und 3.5. Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 Dozententeam J 72 336 P Aqua-Fitness/Aqua-Jogging im Tiefwasser am Samstag Vormittag 24.5. - 19.7., Sa., 9 - 9.45 Uhr / 8 Ustd. 60 EUR Kein Kurs am 31.5. Sachsen Therme, Schongauer Straße 19 Dozententeam 383 72 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT Sanfte Gymnastik und Pilates Geeignet für alle Altersgruppen. Die Teilnehmenden lernen und trainieren die sanften, gelenkschonenden, gymnastischen Übungen für Taille, Oberschenkel, Po, Rücken und Bauch, die Verspannungen lösen, die Muskulatur kräftigen und die Beweglichkeit fördern helfen. Elemente aus Callanetics, Pilates und anderen Gymnastikarten fließen ein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme, dicke Socken, Wechselschuhe. J 72 340 P Sanfte Gymnastik und Pilates 6.3. - 17.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. 61 EUR Kein Kurs am 24.4. und 8.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin J 72 342 P Sanfte Gymnastik und Pilates 6.3. - 17.7., Do., 19.30 - 21 Uhr / 32 Ustd. 61 EUR Kein Kurs am 24.4. und 8.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining Es erwartet Sie ein vielseitiges Training des Herz-Kreislauf-Systems. Elemente aus der Rückenschule, gezielte Kräftigung sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Abschluss der Einheiten zielen auf ein besseres Körpergefühl. Bei flotter Musik geht es in entspannter Gruppenatmosphäre an die Problemzonen. Die hohe Effektivität der Übungen sorgt für eine möglichst geringe Belastung der Gelenke. Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag runden die Kursstunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe. J 72 343 P Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining 3.3. - 14.7., Mo., 18 - 19 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Kein Kurs am 21.4., 5.5. und 12.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Kira Gobrecht, Studentin Sportwissenschaft 72 J 72 344 P Ganzheitliches Kräftigungs- und Fitnesstraining 3.3. - 14.7., Mo., 19 - 20 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Kein Kurs am 21.4., 5.5. und 12.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Kira Gobrecht, Studentin Sportwissenschaft Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit Die Teilnehmenden erlernen gezielt Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade, u. a. zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Erhöhung der allgemeinen Beweglichkeit und damit zur Förderung der Stabilität und Fitness des gesamten Bewegungsapparates. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Gymnastikmatte. J 72 346 P Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit 3.3. - 14.7., Mo., 19.15 - 20.15 Uhr / 24 Ustd. Schule Paunsdorf Oberschule, Turnhalle, Zum Wäldchen 4 384 53 EUR Rosemarie Göpfarth, Übungsleiterin GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 72 348 P Gymnastik zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Beweglichkeit 5.3. - 16.7., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. Kein Kurs am 23.4. und 7.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 53 EUR Rosemarie Göpfarth, Übungsleiterin Konditionsverbesserung durch Gymnastikmix Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training. Mittels variantenreicher Übungen zu motivierender Musik werden sowohl die Kondition als auch die Koordination verbessert sowie die Muskulatur des gesamten Körpers gekräftigt. Die Kursstunde endet mit Stretching und Entspannung. Der Kurs ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet. J 72 350 P Konditionsverbesserung durch Gymnastikmix 13.3. - 10.7., Do., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. Grundschule Holzhausen, Turnhalle, Stötteritzer Landstraße 21 53 EUR Kathleen Vogel, Gruppentrainer B-Lizenz J 72 352 P Konditionsverbesserung durch Gymnastikmix 18.3. - 1.7., Di., 19 - 20 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Alte Turnhalle Mölkau, Karl-Friedrich-Straße 21 Christina Fischer, Diplomlehrerin, Übungsleiterin Stufe III 72 Werden Sie Dozent/-in der Volkshochschule Leipzig Die Volkshochschule sucht Kursleiter/-innen für Step-Aerobic-, Zumba®- und Fitness-Kurse. Wenn Sie Interesse haben und eine geeignete Qualifikation besitzen, setzen Sie sich bitte mit Frau Stolz, Fachbereich Gesundheit, in Verbindung Telefon: 123-6038 oder E-Mail: [email protected] 385 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT TOP-Gymnastik und Pilates Geeignet für alle Altersgruppen. Erlernt und angewendet wird eine sanfte, gelenkschonende Gymnastik mit Elementen aus Callanetics, Pilates, Problemzonen- und Rückengymnastik zur Entspannung und Kräftigung verschiedener Muskelgruppen, Lösung von Verspannungen sowie Förderung der Beweglichkeit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme, dicke Socken, Wechselschuhe. J 72 354 P TOP-Gymnastik und Pilates 4.3. - 15.7., Di., 18 - 19.30 Uhr / 34 Ustd. 64 EUR Kein Kurs am 22.4., 6.5. und 13.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin J 72 356 P TOP-Gymnastik und Pilates 4.3. - 15.7., Di., 19.30 - 21 Uhr / 34 Ustd. 64 EUR Kein Kurs am 22.4., 6.5. und 13.5. Gustav-Hertz-Gymnasium, Turnhalle, Dachsstraße 5 Leonore Buschmann, Pharmaingenieurin, Übungsleiterin (C-Lizenz) und Pitatestrainerin J 72 360 P Workout und Ganzkörpertraining ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training. Ziel des Kurses ist es, mittels variantenreicher Übungen sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, die Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken) zu kräftigen und die Kraftausdauer zu entwickeln. Leicht nachvollziehbare Übungen nach motivierender Musik sind für Einsteigende wie Geübte gleichermaßen geeignet. Stretching und Entspannung runden die Kursstunde ab. 13.3. - 10.7., Do., 19 - 20 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Grundschule Holzhausen, Turnhalle, Stötteritzer Landstraße 21 Kathleen Vogel, Gruppentrainer B-Lizenz J 72 362 P 72 Workout und Ganzkörpertraining ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges Ganzkörper- und Herz-Kreislauf-Training. Ziel des Kurses ist es, mittels variantenreicher Übungen sowohl die Kondition und Koordination zu verbessern, die Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken) zu kräftigen und die Kraftausdauer zu entwickeln. Leicht nachvollziehbare Übungen nach motivierender Musik sind für Einsteigende wie Geübte gleichermaßen geeignet. Stretching und Entspannung runden die Kursstunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Handtuch, Getränk. 18.3. - 1.7., Di., 18 - 19 Uhr / 20 Ustd. 53 EUR Alte Turnhalle Mölkau, Karl-Friedrich-Straße 21 Christina Fischer, Diplomlehrerin, Übungsleiterin Stufe III 386 GESUNDHEIT UND PERSÖNLICHKEIT J 72 364 P BBP - Bauch-Beine-Po-Workout Mit leicht nachvollziehbaren Übungen werden nach motivierender Musik die Haupt- und Problemzonen Bauch, Beine, Po trainiert und gezielt in Form gebracht, die Rückenmuskulatur gekräftigt und die Kraftausdauer gefördert. Die Kursstunde wird mit einem gezielten Stretching abgerundet. Der Kurs ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk. 5.3. - 16.7., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Kein Kurs am 23.4., 11.6., 18.6. und 25.6. Brüder-Grimm-Schule, Gymnastikraum, Goldsternstraße 23 Heike Schröder, Aerobic-Kursleiterin, Übungsleiterin C-Lizenz J 72 366 P Power-Mix mit Steppaerobic - Elementen Ein Mix aus Steppaerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Bein-, Gesäßund Rückenmuskulatur, bei dem neben einem Kreislauftraining auch die Koordination verbessert wird. Das Training wird mit einem gezielten Stretching abgerundet. Der Kurs ist für Geübte und Einsteigende gleichermaßen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk. 5.3. - 16.7., Mi., 20.30 - 21.30 Uhr / 21 Ustd. 51 EUR Kein Kurs am 23.4., 11.6., 18.6. und 25.6. Brüder-Grimm-Schule, Gymnastikraum, Goldsternstraße 23 Heike Schröder, Aerobic-Kursleiterin, Übungsleiterin C-Lizenz J 72 368 P Power-Mix Ein Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf „in die Gänge“ bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, Iso-Matte oder ein großes Handtuch. 12.3. - 9.7., Mi., 18 - 19 Uhr / 24 Ustd. 54 EUR Kein Kurs am 23.4. Schule zur Lernförderung (Engelsdorf), Turnhalle, Riesaer Straße 177 J 72 370 P Kombikurs Latino Fitness und Workout Latino Fitness beinhaltet ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen. Vielseitige Schrittkombinationen werden mit Übungen aus dem Workout ergänzt, so dass Ausdauer und Kräftigung gleichermaßen trainiert werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein großes Handtuch. 12.3. - 9.7., Mi., 19.30 - 20.30 Uhr / 23 Ustd. 54 EUR Schule Paunsdorf Oberschule, Gymnastikraum, Zum Wäldchen 4 Online anmelden Für die Kurse der Volkshochschule können Sie sich auch im Internet anmelden: www.vhs-leipzig.de 387 72 SPRACHEN Sprachen HINWEIS: Weiterführende Informationen zu unseren Sprachkursen finden Sie im „Wegweiser Sprachen“ ab Seite 236. Um den für Sie richtigen Kurs zu finden, beraten wir Sie gern im Fachbereich Sprachen, Terminvereinbarung unter Tel. 123-6041. Englisch für Senioren J 72 400 P Englisch für Senioren A 1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie haben keinen Schul- bzw. außerschulischen Englischunterricht besucht? Im Kurs lernen Sie, einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, ins Hotel einchecken, im Restaurant bestellen, nach Sehenswürdigkeiten fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9 2.4. - 18.6., Mi., 14.45 - 16.15 Uhr / 24 Ustd. 116 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Klaus Martin, Lehrer J 72 402 P 72 Englisch für Senioren A1.4 und Wiederanfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde). Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete ,,Neue Leute treffen“, „Familie und Freizeit“ sowie „Telefonieren“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 6/7 20.2. - 8.5., Do., 11 - 12.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Kurs am 24.4.: 14.45 - 16.15 VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch J 72 404 P Englisch für Senioren A1.4 und Wiederanfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 8 20.2. - 8.5., Do., 13 - 14.30 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR Kurs auch am 24.4. VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch 388 SPRACHEN J 72 405 P Englisch für Senioren, Grundkurs III/Teil 3, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, und damit den Kursteilnehmer/-innen ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Urlaub oder Freizeit anzuwenden. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: English Network 2, New Edition, Langenscheidt, ISBN 78-3-526-50429-0, ab Unit 6 10.3. - 30.6., Mo., 14 - 15.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Ursula Leiteritz, Dipl.-Lehrerin für Russisch/Englisch; Erwachsenenbildnerin J 72 406 P Englisch für Senioren, Grundkurs III/Teil 7, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Freizeit oder auf Reisen anzuwenden. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: English Network 3, New Edition, Langenscheidt, ISBN 978-3-526-50431-3P , ab Lektion 5/6 18.2. - 29.4., Di., 15.30 - 17 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR am 15.4. und am 29.4.: 15 Uhr - 16.30 Uhr, Kurs auch am 22.4. VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch 72 Klaus Martin, VHS in Paunsdorf, Englisch Bis zu meiner Verrentung habe ich an Fachschulen und Berufsschulen Englisch, Russisch und Geschichte unterrichtet. Seit über einem Jahr gebe ich verschiedene Kurse in Englisch an der Volkshochschule. Das bereitet mir sehr viel Freude, da ich durch die Lernfreude der Kursteilnehmer/-innen immer wieder herausgefordert werde, mir neue Lernmethoden und unterhaltsame Unterrichtsgestaltung einfallen zu lassen. Da ich sehr viel reise, kann ich die Bedeutung von Englisch sehr praktisch nachweisen. Außerdem ist meine Erfahrung im Unterrichten von Fremdsprachen ein großer Vorteil beim Erlernen der Sprache. Die Arbeit in den Kursen geschieht ohne Stress und die freundschaftliche Atmosphäre an der Volkshochschule gefällt mir sehr. 389 SPRACHEN J 72 408 P Englisch für Senioren, GK IV/Teil 4, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Im Kurs lernen Sie, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen auszudrücken, Ereignisse zu beschreiben und Ihre Meinungen und Pläne kurz zu erklären. Sie können eine Geschichte erzählen oder die Handlung eines Buches oder Films wiedergeben und Ihre Reaktionen beschreiben. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Auf die Lernbedürfnisse älterer Menschen wird eingegangen. Lehrbuch: English Network 3, New Edition, Langenscheidt, ISBN 978-3-526-50448-1, ab Lektion 4/5 17.3. - 2.6., Mo., 15.45 - 17.15 Uhr / 22 Ustd. 116 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Klaus Martin, Lehrer J 72 409 P Englisch für Senioren, Konversations- und Auffrischungskurs, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Für alle, die mindestens einen kompletten Englisch GK IV (A2) abgeschlossen haben bzw. vergleichbare Vorkenntnisse besitzen und die ihr Englisch auffrischen sowie die Sprache weiter praktizieren möchten. Bitte nutzen Sie auch die fachkundige Beratung im Fachbereich „Englisch“. (Terminabsprache unter Tel.: 123-6041 möglich). Do you enjoy speaking English? Would you like more practice and a chance to improve? This course offers the opportunity to brush up your spoken English through discussion, grammar revision, language games and everyday conversation. Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. Kosten für zur Verfügung gestelltes Material sind direkt im Kurs zu entrichten. 18.2. - 27.5., Di., 13.45 - 15.15 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Kurs auch am 22.4.13, am 15.4. und 29.4.: 13.30 Uhr - 15 Uhr VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Franziska Opitz, M. A. Englisch Englisch Standardprogramm 72 J 72 410 P Englisch A 1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie haben keinen Schul- bzw. außerschulischen Englischunterricht besucht? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, Einchecken ins Hotel, Bestellen im Restaurant, nach Sehenswürdigkeiten fragen. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn Ihr Gesprächspartner langsam und deutlich spricht und bereit ist zu helfen. Sie erlangen nach ca. 4 - 6 Semestern die Niveaustufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Living English A1, Longman, ISBN 1-4058-2922-9 27.3. - 3.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Dr. Thomas Prause, Dipl.-Sprachmittler Englisch/Französisch 390 SPRACHEN J 72 412 P Englisch A 1.2, Anfänger/-innenniveau, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau. Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. sich und andere vorstellen, ins Hotel einchecken, im Restaurant bestellen, nach Sehenswürdigkeiten fragen. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 3/4 18.3. - 1.7., Di., 19 - 20.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Silke Schreiner, Dipl.-Übersetzerin Englisch/Russisch J 72 414 P Englisch A 1.3 und Wiederanfänger/-innen, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau. Sie haben einen Englisch-Anfänger/-innenkurs besucht und/oder besitzen nur wenig Englischkenntnisse? Im Kurs lernen Sie einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie können einfache Sprachsituationen meistern, z. B. ,,Neue Leute treffen“, „Orientierung in Städten“sowie „Hotel und Restaurant“. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 5 11.3. - 24.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Klaus Martin, Lehrer J 72 416 P Englisch A 1.3 und Wiederanfänger/-innen, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Familie und Freizeit“, „Essen gehen“ sowie „Wohnung und Alltag“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 7/8 11.3. - 24.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Klaus Martin, Lehrer J 72 418 P Englisch A1.5 und Wiederanfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Englischlernende mit elementaren Grundkenntnissen (z. B. Schulenglisch, das lange nicht mehr angewendet wurde) und erweitert diese Stück für Stück. Sie lernen, vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze in der Fremdsprache zu verstehen und anzuwenden. Die Themengebiete „Alltagssituationen und Hausarbeit“ sowie „Geschichten und Geschichte“ werden behandelt. Nach Abschluss des Lehrbuches sind Sie in der Lage, sich auf Englisch mit Muttersprachler/-innen zu verständigen, wenn diese langsam und deutlich sprechen. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Unit 9 27.3. - 3.7., Do., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Gabriela Finschow 391 72 SPRACHEN J 72 419 P Englisch A1.7 und Wiedereinsteiger/-innen, 8 - 10 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmern ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A1, Longmann, ISBN 1-4058-2922-9, ab Lektion 9, bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. 13.3. - 10.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 30 Ustd. 99 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Katharina Günther, Anglistin J 72 422 P Englisch A2 und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Zu Beginn jeder Unterrichtsstunde haben die Teilnehmenden die Gelegenheit, sich auf Englisch zu unterhalten, um möglichst alltagsnahe Sprechsituationen zu üben. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 2. Bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. 7.4. - 7.7., Mo., 17.30 - 19 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Kathrin Rahmann, Anglistin J 72 424 P 72 Englisch A2.2 und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmern ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 3. Bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. 8.4. - 1.7., Di., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Kathrin Rahmann, Anglistin 392 SPRACHEN J 72 426 P Englisch A2.6, und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Unit 9. Bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. 27.3. - 3.7., Do., 18 - 19.30 Uhr / 32 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Gabriela Finschow J 72 428 P Englisch A 2.6 und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Beenden von Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Lektion 10. Bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. 8.4. - 1.7., Di., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Kathrin Rahmann, Anglistin J 72 429 P Englisch A2.8 und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, auch geeignet für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Verschiedene alltagsnahe Themenbereiche bilden den Inhalt dieses Kurses. Mit abwechslungsreichen Aktivitäten und Dialogen werden neue Grammatik und Redewendungen erarbeitet und der Wortschatz erweitert. Im Kurs werden die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) abwechselnd trainiert, was den Kursteilnehmenden ermöglicht, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Beenden von Living English A2, Longman, ISBN 1-405-82916-8, ab Lektion 8, bitte planen Sie ca. 1 EUR für Kopien ein. 20.3. - 26.6., Do., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Katharina Günther, Anglistin Bitte beachten Sie: Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung keine Nachricht von uns erhalten, erwarten wir Sie zum Kursbeginn. 393 72 SPRACHEN J 72 432 P Englisch Konversation und Auffrischung auf Niveau A2/B1, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet auch für Neueinsteigende mit entsprechenden Vorkenntnissen. Inhalt des Kurses sind Wiederholung und Auffrischung des bereits Erlernten. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Dies ermöglicht den Kursteilnehmenden, ihre erworbenen Fähigkeiten in Alltag, Beruf oder Freizeit anzuwenden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben, bitte ca. 1 EUR für Kopien einplanen. 7.4. - 7.7., Mo., 19 - 20.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Kathrin Rahmann, Anglistin Romanische Sprachen J 72 450 P Französisch A1 - Neubeginn für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Geeignet für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse. Sie mögen Frankreich und die französische Sprache? Dann zögern Sie nicht, sich dieser wohlklingenden Sprache systematisch zu nähern. Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6 15.4. - 8.7., Di., 16.30 - 18 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin J 72 452 P 72 Französisch A1.2 - Anfänger/-innenniveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013. Geeignet für weitere Interessent/-innen mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Französisch-Anfänger/-innenkurses). Die in diesem Kurs erworbenen Sprachkenntnisse können auch im Urlaub oder auf Reisen in französischsprachige Länder angewendet werden. Beim Lernen in der Kleingruppe haben die Teilnehmenden größtmögliche Sprechanteile, können dadurch intensiv lernen und werden optimal gefördert. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Klett, ISBN 978-3-12-529412-6, ab Lektion 3 4.3. - 27.5., Di., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Kathrin Kirbes, Französisch-, Russisch-, DaF-Lehrerin J 72 460 P Spanisch A1 für Anfänger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Geeignet für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse. Spanisch ist nach Englisch die weltweit meistverbreitete Sprache. Sie mögen Spanien und die spanische Sprache und wollen mehr als ein paar Sätze für den Urlaub sprechen können? Im Kurs lernen Sie mit einer Muttersprachlerin nicht nur die Sprache, sondern auch viele typische Eigenheiten Spaniens kennen. Beim Lernen in der kleinen Gruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887 25.3. - 17.6., Di., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 394 SPRACHEN J 72 461 P Spanisch A.1.2, Anfänger/-innen-Niveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet für Interessent/-innen mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Spanisch-Anfänger/-innenkurses). Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundsätze der spanischen Sprache. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 6 25.3. - 17.6., Di., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch J 72 462 P Spanisch A.1.3, Wiederanfänger/-innen-Niveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet für Interessent/-innen mit Kenntnissen auf Anfänger/-innenniveau (z. B. Besuch eines Spanisch-Anfänger/-innenkurses). Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundsätze der spanischen Sprache. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 10 26.3. - 18.6., Mi., 16.30 - 18 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch J 72 464 P Spanisch A.1.4, Wiederanfänger/-innen-Niveau, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Fortsetzungskurs aus dem Herbstsemester 2013, geeignet für Interessent/-innen mit Vorkenntnissen, die diese auffrischen oder sicherer im Umgang mit der spanischen Sprache werden wollen. Im Mittelpunkt stehen praktisches Sprechen und Verstehen in Alltagssituationen wie Einkaufen, Hotel, Restaurant, in der Stadt unterwegs sein. Die vier Fertigkeiten (Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben) werden am Beispiel verschiedener alltagsnaher Themenbereiche abwechselnd trainiert. Vamos a aprender lo suficiente para sobrevivir el mundo hispano, sin miedo y con alegria. Beim Lernen in der Kleingruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204887, ab Lektion 13 26.3. - 18.6., Mi., 18 - 19.30 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch J 72 466 P Spanisch A2.2 und Wiedereinsteiger/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Sie wollen Ihre Kenntnisse auffrischen oder sicherer werden? Tenéis conocimientos elementales y ahora queréis profundizar en la lengua? Vamos a estudiar el pasado, leer historias, repasar situaciones de la vida diaria y mucho más. En un grupo divertido y con un poco de interés puedes aprender mejor. ¡Te esperamos! Geeignet auch für weitere Interessierte, die einen Spanischkurs A1 abgeschlossen haben oder entsprechende Vorkenntnisse besitzen. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A2 , Cornelsen, ISBN: 978-3-464-204889-4, ab Lektion 5/6 26.3. - 18.6., Mi., 19.30 - 21 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch 395 72 SPRACHEN PRÜFUNGS- UND STUDIENVORBEREITUNG J 72 467 P Spanisch A1: Wiederholen - Aktivieren - Kommunizieren, 5 - 7 Teilnehmer/-inne Sie haben bereits einen Anfängerkurs auf Niveau A1 abgeschlossen und möchten Ihre Kenntnisse festigen, bevor Sie in einen A2-Kurs einsteigen? Oder haben Sie früher schon einmal Spanisch bis zum Niveau A1 gelernt und möchten jetzt Ihre Grundkenntnisse auffrischen? In diesem Kurs können Sie innerhalb eines Semesters in entspannter Atmosphäre und mit viel Spaß genau diese Ziele erreichen. Sie trainieren das Hören, das Lesen, das Schreiben und vor allem das Sprechen. Auf diese Weise gewinnen Sie die notwendige Sicherheit, um mit Muttersprachlern erfolgreich zu kommunizieren. Beim Lernen in der kleinen Gruppe hat jede/r größtmögliche Sprechanteile und kann optimal gefördert werden. ¡Hasta la vista! Lehrbuch: Intermezzo Spanisch A1 - Wiederholen - Aktivieren - Kommunizieren, Hueber, ISBN 978-3-19309600-5 25.3. - 17.6., Di., 16.30 - 18 Uhr / 24 Ustd. 127 EUR Gustav-Hertz-Gymnasium, Dachsstraße 5 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch J 72 468 P Spanisch „last minute“ für Urlauber/-innen, 5 - 7 Teilnehmer/-innen Una oferta de ùltimo minuto! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wollen Sie nach Spanien oder Lateinamerika verreisen? Wollen Sie testen, ob Spanisch Ihre Sprache ist? In diesen Kurs lernen Sie Wortschatz, der auf Reisen immer wieder angewendet werden kann, z. B. Bestellen in Restaurant und Bar, Tickets kaufen, nach einem Ort/Weg fragen. Dafür brauchen wir das Lehrbuch, ein bisschen Geduld und gute Laune. ¡Vamos a la playa! Wenn Sie danach mehr Lust auf Spanisch haben, können Sie in einen Sprachkurs einsteigen. In einer kleinen Gruppe ist ein intensives Lernen möglich. Lehrbuch: Vivan las vacaciones! , Hueber, ISBN 978-3-19-307243-6. 14.6. - 5.7., Sa., 9 - 12 Uhr / 16 Ustd. 84 EUR VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Maria Isabel Martinez Iborra, Sprachkursleiterin Spanisch Prüfungs- und Studienvorbereitung J 72 570 P 72 Mathematik Klasse 10 - Crashkurs in den Winterferien zur Vorbereitung auf die schriftliche Abschlussprüfung Dieser Crashkurs ist sowohl für Schüler/-innen der Mittelschule als auch des Gymnasiums geeignet. Im Mittelpunkt steht das Lösen prüfungstypischer Aufgaben. Stoffkomplexe: Funktionen, Gleichungen, Ungleichungen, Prozentrechnung, Zinsrechnung, trigonometrische Berechnungen, Geometrie (Dreiecke, Kreise, Flächen und Körperberechnungen), Wahrscheinlichkeitsrechnung. Der ermäßigte Preis für Schüler/-innen beträgt 46,20 Euro. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Grafiktaschenrechner, Tafelwerk. 24.2. - 28.2., Mo. bis Fr., 14 - 17 Uhr / 20 Ustd. 46,20 EUR (bereits ermäßigt) VHS in Paunsdorf, Wiesenstraße 14 Dr. Karl-Heinz Spröd, Mathematiklehrer 396 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 1. Anmeldung Für alle Veranstaltungen ist eine Anmeldung erforderlich. Sie können die Anmeldung persönlich, schriftlich, per Fax, per Internet oder telefonisch vornehmen. Durch ihre Anmeldung erkennen die Teilnehmer/ -innen die Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Leipzig an. Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Entrichtung des Entgeltes. Für Teilnehmer/-innen unter 18 Jahren ist bei der Anmeldung die Einwilligung der/des Sorgeberechtigten (gesetzliche Vertreter) erforderlich. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. Anmeldungen werden nur unter Angabe der eigenen Adresse verbindlich bearbeitet. Persönliche Anmeldungen werden vor Kursbeginn grundsätzlich nicht bestätigt. Die Teilnehmer/-innen gehen ohne weitere Nachricht zum ersten Veranstaltungstermin. Es erfolgt nur dann eine Benachrichtigung, wenn der Kurs ausfallen sollte, bereits belegt ist oder Termin- bzw. Ortsänderungen notwendig sind. Firmenanmeldungen sind nur auf rechtsverbindlichem Geschäftsbrief und unter schriftlicher Erklärung der Kostenübernahme möglich. 2. Allgemeine Grundsätze der Entgelterhebung Für die Teilnahme an Weiterbildungsveranstaltungen der Volkshochschule werden Entgelte entsprechend der „Entgeltordnung für die Teilnehmerentgelte der Volkshochschule Leipzig“, erhoben. Die Entgelte beziehen sich in der Berechnung auf eine Unterrichtseinheit von 45 Minuten. Für erhöhte Aufwendungen bzw. Einzelkosten wie Miete, Raumausstattung, Technik, Lehr- und Lernmittel, Honorare, Reisekosten, Imbiss usw. und in Abhängigkeit von der Teilnehmerzahl kann das Entgelt kostendeckend festgesetzt werden. Anfallende Materialkosten können auch separat erhoben werden. 3. Fälligkeit und Bezahlung der Entgelte Die Entgelte werden mit Kursbeginn fällig. Als Zahlungsarten werden Rechnung/Überweisung sowie Lastschrift nach vorheriger Mandatserteilung akzeptiert. Bar- und EC-Karten-Zahlung ist nur an der Kasse der Hauptgeschäftsstelle in der Löhrstraße 3 - 7 und bis zum Kursbeginn möglich. Rechnungslegungen und Abbuchungen erfolgen nach Kursbeginn. Für das Lastschriftverfahren ist die rechtzeitige Mandatserteilung an die Volkshochschule Leipzig erforderlich, ansonsten wird durch die Volkshochschule Leipzig eine Rechnungslegung vorgenommen. Firmen und Institutionen erhalten eine Rechnung mit einer Zahlungsfrist von 14 Tagen ab Rechnungsdatum. 397 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 4. Ermäßigung Ermäßigungen in Höhe von 50 Prozent erhalten Inhaber des Leipzig-Passes. Leipzig-Pass-Inhabern gewährt die Volkshochschule auch für Kurse der „Jungen VHS“ eine 50-prozentige Ermäßigung. Diese wird bezogen auf das volle Entgelt berechnet. Vorschulkinder, Schüler/-innen, Auszubildende, Au Pairs, Teilnehmer/-innen am Freiwilligen sozialen, ökologischen oder europäischen Jahr, Direktstudenten/-innen (bei Vorlage der Studienbescheinigung) und Schwerbehinderte (Ausweis nach § 4 Abs. 5 Schwerbehindertengesetz mit einem Grad der Behinderung ab 50 Prozent) erhalten eine Ermäßigung von 30 Prozent. Es kommt nur eine Ermäßigungsart zur Anwendung. Es wird keine Ermäßigung gewährt für Studienreisen, Exkursionen, Prüfungen und Kurse mit Kooperationspartnern sowie für zusätzlich anfallende Kosten wie Lehrmaterialien, Materialkosten und Imbiss. Der Ermäßigungsanspruch muss bei der Anmeldung unter gleichzeitigem Nachweis der Berechtigung geltend gemacht werden. Die Belege zur Berechtigung der Ermäßigung können in den Anmeldebüros der Volkshochschule vorgelegt oder als Fotokopie (keine Originale) mit der Anmeldung an die Volkshochschule per Post bzw. E-Mail gesandt werden. Ohne Nachweis zur Berechtigung einer Ermäßigung wird das volle Entgelt berechnet. Für Ermäßigungsansprüche, die nach Kursbeginn geltend gemacht werden, wird eine Bearbeitungspauschale in Höhe von 5,00 EUR berechnet. 5. Rücktritt, Erstattung, zusätzliche Kosten, Fristen a) Bereits gezahltes Entgelt wird erstattet, wenn eine Veranstaltung nicht zustande kommt (z. B. wegen zu geringer Beteiligung). Weitergehende Ansprüche an die Volkshochschule sind ausgeschlossen. b) Bis 8 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist ein Rücktritt ohne Kosten möglich. Innerhalb von 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn sind 50 Prozent des Kursentgeltes als Stornokosten zu zahlen. Bei Rücktritt ab Tag des Kursbeginns ist das volle Entgelt zu zahlen. Rücktritte gemäß den oben genannten Bedingungen sind in jedem Falle schriftlich gegenüber der Hauptgeschäftsstelle der Volkshochschule zu erklären. Ein Fernbleiben von der Veranstaltung oder eine mündliche Benachrichtigung gelten nicht als Rücktritt. Für die Bemessung der Fristen ist das Datum des Eingangs bei der Volkshochschule maßgeblich. c) Für mehrsemestrige Kurse gilt: Bei Rücktritt innerhalb von 14 Tagen vor Veranstaltungsbeginn werden Stornokosten erhoben. Der Rücktritt von einem laufenden mehrsemestrigen Kurs ist nur mit Wirkung zum Semesterende möglich. d) Bei anderen Veranstaltungen (Reisen, Wochenendseminare mit Übernachtung, Tagesfahrten, Prüfungen und Angebote in Zusammenarbeit mit Partnern) gelten unterschiedliche Fristen und Stornokosten, über die im Infotext des Kurses gesondert informiert wird. Bei Tagesfahrten ist ein regulärer Rücktritt nur bis zum Anmeldeschluss, der in der Kursankündigung angegeben ist, möglich. Bei verspätetem Rücktritt bzw. Nichtteilnahme sind die Fahrtkosten sowie in Einzelfällen vereinbarte Zusatzkosten gleichwohl in voller Höhe zu entrichten. Das Kursentgelt wird in begründeten Fällen dann nicht erhoben, wenn der/die Teilnehmer/-innen unter Darlegung der Gründe der Volkshochschule schriftlich bis 14 Tage vor Kursbeginn (Eingang bei der Volkshochschule) den Rücktritt erklärt. Bei Rücktritt in begründeten Fällen innerhalb der 14 Tage vor Kursbeginn werden 50 Prozent des Kursentgeltes als Stornokosten erhoben. 398 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN e) Für 4 b) und d) gilt: Es ist möglich, eine von dem/der zurücktretenden Teilnehmer/-in geworbene Ersatzperson zu stellen. Mit deren verbindlicher Anmeldung in der Volkshochschule entfallen die Stornokosten für den Zurücktretenden. f) In einigen Veranstaltungen ist die Erstattung der Kosten für Ausgabematerialien erforderlich. Gegebenenfalls ergehen Hinweise dazu durch den/die Kursleiter/-in. 6. Bescheinigungen und Nachweise Teilnahmebescheinigungen und Zertifikate für Kurse, in denen diese nicht Bestandteil des Kursentgeltes sind, können auf Wunsch ausgestellt werden. Die zu entrichtenden Verwaltungsgebühren bemessen sich in der Höhe nach § 6 des Verwaltungskostengesetzes für den Freistaat Sachsen. Dies gilt auch für besondere Leistungen wie Prüfungen, Einstufungstests und Archivauskünfte. 7. Allgemeine Bestimmungen Die vorstehenden Bestimmungen finden keine Anwendung auf Weiterbildungsveranstaltungen, deren Einzelkosten verursachungsgerecht abgerechnet werden, wie Firmenkurse, Projekte und Maßnahmen, die mit öffentlichen Mitteln gefördert werden. 8. Teilnahme nach Veranstaltungsbeginn Nach Absprache ist ein verspäteter Einstieg in eine Veranstaltung möglich. Ist dabei bereits die Hälfte der vorgesehenen Unterrichtsstunden erteilt, so ermäßigt sich das Teilnehmerentgelt um 50 Prozent. 9. Teilnehmerzahl und -voraussetzungen Voraussetzung für die Durchführung einer Veranstaltung ist eine festgelegte Teilnehmerzahl. Diese kann unter Berücksichtigung inhaltlicher und organisatorischer Gesichtspunkte unterschritten werden. In diesem Fall bietet die Volkshochschule den angemeldeten Teilnehmer/-innen den Kurs zu veränderten Bedingungen an. Eine rechtliche Verpflichtung hierzu besteht nicht. Die Volkshochschule behält sich vor, im Interesse des Lernerfolgs die Höchstzahl der Teilnehmer/-innen an Veranstaltungen festzulegen. Die Teilnahme an Veranstaltungen kann von bestimmten Vorkenntnissen oder Voraussetzungen abhängig gemacht werden. 10. Abweichungen von ausgeschriebenen Veranstaltungsdaten Ausgefallene Unterrichtsstunden werden in Absprache mit den Teilnehmer/-innen nachgeholt. Aus organisatorischen Gründen sind Termin- und Ortsänderungen möglich. Darüber werden die Teilnehmer/-innen informiert. Die Volkshochschule behält sich vor, statt der angekündigten Kursleiter/-innen andere gleich qualifizierte Kursleiter/-innen einzusetzen. 399 ALLGEMEINE GESCHÄFTSBEDINGUNGEN 11. Haftung bei auftretenden Schäden Die Volkshochschule Leipzig übernimmt grundsätzlich keine Haftung bei Beschädigungen, Unglücksfällen, Verlust, Verspätungen oder sonstigen Unregelmäßigkeiten. Sie übernimmt auch keine Haftung für Beschädigungen, Verlust oder Diebstahl an persönlichen Gegenständen, Kleidung und Unterrichtsmaterialien der Teilnehmer/-innen. Die Teilnehmer/-innen haften für die infolge ihres Verhaltens der Volkshochschule zugefügten Schäden. 12. Hausordnungen Die Volkshochschule Leipzig ist in den meisten von ihr genutzten Gebäuden Gast. Die jeweilige Hausordnung sowie die der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7, sind zu beachten. Sie wird zu Veranstaltungsbeginn bekannt gegeben. Wirtschaftliche Werbung in den Veranstaltungen der Volkshochschule ist nicht gestattet. 13. Datenschutz Die bei der Anmeldung erhobenen Daten der Kursteilnehmer/-innen werden elektronisch gespeichert und weiterverarbeitet. Die Verarbeitung erfolgt ausschließlich für Verwaltungs- und Abrechnungszwecke der Volkshochschule Leipzig gemäß den Regelungen des Sächsischen Datenschutzgesetzes. Eine Übermittlung der Daten an Dritte erfolgt nicht. Durch ihre Anmeldung erklären die Kursteilnehmer/-innen ihr Einverständnis zu dieser Verarbeitung ihrer persönlichen Daten. Die Verwendung von Daten der Kursteilnehmer/-innen für Werbemaßnahmen der Volkshochschule Leipzig bedarf einer gesonderten Zustimmungserklärung. 14. Gerichtsstand Gerichtsstand ist Leipzig. 400 SCHLAGWORTVERZEICHNIS Die Buchstaben G und P hinter den Seitenzahlen verweisen auf die in Grünau bzw. Paunsdorf (mit Engelsdorf, Mölkau, Holzhausen und Liebertwolkwitz) stattfindenden Kurse. Angebote für spezielle Zielgruppen (Eltern, Frauen, Jugendliche, Männer, Schüler, Senioren u. a.) sowie Kurse, die sich thematisch auf diese Gruppen beziehen, werden im Register z. T. unter einem Schlagwort aufgeführt, z. B. Kinder: „Inline-Skating für Kids“ – „Wie setze ich Kinder ins Bild?“. Aachen (Studienreise) 26 Abnehmen 190 Access 314 Acrylmalerei 87, 94 f., 378 P Adobe InDesign CS6 327 Adobe Photoshop/Lightroom 328 ff. Adoptiveltern-Stammtisch 60 Aerobic 165 f., 168 f., 363 G, 387 P Afrika/Nordafrika 17 f., 23, 203, 208 f. Agenda 21 342 G Aktmalerei/Aktzeichnen 88, 97 Allergien/NAET-Methodik 186 Altenburg (Spalatin-Ausstellung) 27 Altersvorsorge 42, 185 f., 345 G, 375 P Amsterdam (Kunstreise) 27 Aqua-Fitness/Aqua-Jogging 178 ff., 383 P Aquarellmalerei 87, 94 f. Arabisch 280 f. Arabische Küche 202 Architektur 38, 82 ff. AROHA®-Fitness 362 G Assessment-Center 294 Atemnot 187 Atemtherapie/Atemtraining 64 f., 118 Äthiopische Küche 203, 208 Aufmerksamkeitssyndrom/Hyperaktivität/ ADHS 49, 53, 62 Augen/Sehleistung 186 Ausbildung der Ausbilder/-innen 303 Ausgleichsgymnastik 146 Autogenes Training 144 f., 355 G Ayurveda / Ayurvedische Küche 144, 203 Babys/Babysitterkurs 80, 173 f. Backen 195 f. Balkan-Küche 208 Bärlauch 191 Batik/Wachsbatiktechnik 106 f., 109 Batzentauschring/Regionalwährung 19 Bauch-Beine-Po-Workout 165, 387 P Bauchtanz 131 f., 351 f. G Baustilkunde/Baukunst 82 ff. Berufsunfähigkeit 42 Betriebskostenabrechnung 41 Betriebswirtschaftslehre 301 Bewerbung/Vorstellungsgespräch 294 Bibel 44 Bildbearbeitung am PC 104, 328 ff., 373 G Biografiearbeit 65 Bloggen mit Wordpress 335 Bob-Ross®-Malen 95 f. Brandenburgische Landesausstellung (Preußen und Sachsen) 28 Brot/Brotaufstriche 195 f., 200 Buchführung 297 ff., 301, 339 f. Buchgestaltung mit Kindern 57 Buddhismus/Zen-Buddhismus 45, 194 Bundesfreiwilligendienst 80 Bundeskinderschutzgesetz 50 Bürgerbeteiligung 14 ff., 29, 78 f., 342 G Charleston 127 China/Chinesisch Kochen 18 f., 204 f. Chinesisch 281 Chor 120 Christentum 44 f., 82 Club der Nachdenklichen 344 G Cocktailherstellung 211 f. Collagen 91, 347 G Comic/Manga/Graphic Novel 90 Computerclub für Senioren 319 Computerkurse 307 ff., 373 G siehe auch PC Computerschreiben 295 f., 373 G Controlling 339 Cornwall/England 25 CSS (Cascading Style Sheets) 333 Curry 198, 203 Dance Aerobic 363 G Dänemark (Studienreise) 26 Dänisch 281 Datenverwaltung, -banken 314, 334 DATEV 339 f. Demenz 185 Demokratiekonferenz 78 Depressionen/Suchterkrankungen 188 f. Desktop-Publishing 327 401 SCHLAGWORTVERZEICHNIS Deutsch - als Fremdsprache 223 ff. - Grundbildung 220 ff. - im Hotel- und Gastgewerbe 222 - Integrationskurse 225 ff. - Orientierungskurse 229 - Rechtschreibung/Grammatik 222, 295 - Sprachenzertifikate/Prüfungen 223 ff. Dialektfreies Sprechen / Hochdeutsch 117 f. Digitalfotografie 100 ff., 377 P Discofox 127 Dominikanerorden 45 Dresden (Dionysos-Ausstellung) 27 Drucktechniken (für Kinder) 57 Drums Alive® 171 f. Ehe 66 Einbürgerungstest 223 Elementarpädagogik 56 f. Eltern/Elternbildung 47 ff., 60 ff., 77, 173 f. Elterngespräche führen 51, 53 Empathie/Selbstempathie 48 Englisch - Aufbaukurse 259 ff. - für den Beruf 241 f. - Cambridge-/TELC-Zertifikate 238, 240 - Grundkurse 252 ff., 367 ff. G, 390 ff. P - Konversationskurse 243 ff., 394 P - für die Reise 252 - für Senioren 246 ff., 365 f. G, 388 ff. P Entspannung 134 ff., 355 ff. G, 381 f. P Entwicklungspsychologie von Kindern 48 Epigenetik 22 Erbrecht 42 Erzählcafé 74 Erziehergesundheit 56 Excel 311 f. Existenzgründung 300 ff. Exkursionen/Tagesausflüge 27 f., 67 ff., 75 Facebook 336 Familie(n) 22, 47 ff., 62 f., 173 f., 348 G Familiengeschichtsforschung, -analyse 30 Farbbeschreibung, Farben (Malen) 57, 70, 97 Farb- und Materialexperimente für Kinder 57 Farb- und Typberatung 215 f. Fatburner-Gymnastik 164 Feldenkrais 136 f. Feng Shui 214 Filmworkshop (Kamera/Storyboard/Schnitt) 105 Filzen 109 f. 402 Finanzbuchführung (Fachkraft) 298 f., 338 f. Finanzwirtschaft 20, 338 Fingerfood aus Bombay 204 Finnisch 281 Fitnessgymnastik, -mix 148, 156 ff., 163 f., 61 ff. G Fitnesstraining 164 ff., 359 f. G, 384 P Flamenco 128 Flash 334 Floristik / Florales Gestalten 107 FlowTonic® 154 Flugangst-Seminar 73 Forum Seniorengesundheit 185 f. Fotobuch gestalten 320, 331 Fotografie 98 ff., 330 f., 377 P Französisch 262 ff., 369 G, 394 P Frauen 16, 65, 74 ff., 183, 348 G, 361 G Frauenstammtisch/Frauen-Literatursalon 74 f. Frauen-Tanz-Nächte 348 G Freimaurer 32, 34 f. Frühjahrsgartenstammtisch Grünau 343 G Fünf »Tibeter«® 139 Fußreflexzonenmassage 134 f. Gartengestaltung 70, 191, 343 G Gartenvögel/Singvögel 71, 343 f. G Gaudi, Antoni 83 Gebärdensprache (deutsche) 119 Gedächtnistraining 185, 213 Gelenkschmerzen 187 Gemüseschnitzen 193, 353 G, 380 f. P Geschäftskorrespondenz 295 Geschlechterrollen bei Kindern 49, 63 Gesellschaftstanz 128 f. Gesprächsführung 51, 53, 66, 117, 293 Gesundheitsforum 187 Gewürze 193, 198, 203 GIMP 104 Gitarre 123 f., 352 G, 379 P Glück/Ärger 60, 63 ff. Goethe, Johann Wolfgang 20, 30 Goldener Schnitt 85 Gospelworkshop 122 Griechisch (Neugriechisch) 283 Grillen/Grillwürste 198, 201, 207 Gymnastik 146 ff., 358 ff. G, 382 ff. P - für Mutter mit Kind 173 Gyrokinesis® 160 Häkeln 109 Handarbeiten mit Kindern 59 f. SCHLAGWORTVERZEICHNIS Handlesen (indische Astrologie) 25 Hatha Yoga 45, 140 ff., 357 G, 381 f. P Hausaufgaben/Nachhilfe 61 f. Haussanierung, -ausbau 72 HDR-Fotografie 104 Hebräisch (Alphabet/Modernes) 281 f. Heilpflanzen/Wildkräuter 190 ff., 197, 214, 354 G Heimwerkerkurse (für Frauen) 75 f. Herz-Kreislauf-Training 162, 361ff. G, 384 P Hochzeitskurs, -tanz, -fotografie 73, 103, 128 f. Homöopathische Hausapotheke 187 HTML 332 Ideen-Werkstatt 18 IHK-Prüfungen, -Abschlüsse 292, 303 Illustration (Workshop) 91 Illustrator (Grafikprogramm) 327 Indien/Indische Küche 25, 202 f. Individualreisen 25 Inline-Skating 174, 182 Innereien zubereiten 201 Intelligente Insekten 70 Internet - im Alltag 335 - Programmierung 332 ff. - für Senioren 321 f. - Sicherheit 321, 336 Internetauktionen (eBay) 322 Intuition 21 iPhone/iPad 322, 337 Iran 23 Israelische Tänze 348 G Italien / Italienische Küche 25, 83 f., 205, 208 Italienisch 268 ff., 370 G Japanisch 282 f. Java/JavaScript 323, 333 Jazztanz 351 G Judentum 45 f. Jugendliche 78 ff., 88 ff., 210, 216 f., 376 P Jugendstil 83 JULEICA (Jugendleiter-Zertifikat) 80 Jung, Carl Gustav 63 Kanarische Inseln 23 Karrierepause/Weltreise 24 Kasachische Küche 202 Käse selbst herstellen 195 f. Keyboard 122, 379 P Kickbox-Aerobic 183 f. Kinder 47 ff., 63, 103, 173 f., 199, 348 G Kindernotfälle (Erste Hilfe) 59 Kinderschutzfachkraft 53 Kinderspiel-Psychologie 50 Kindeswohlgefährdung/Kinderschutz 50 ff. Kinesiologie 354 G Klartext-Jugendforum zur Landtagswahl 80 Klavier 122 Klöppeln 109, 346 G Klöße und Knödel zubereiten 195 Knigge/Umgangsformen/Tischsitten 217 f., 294, 376 P, 380 P Knotentanz 126 Kochkurse 194 ff. - allergenarmes Kochen 194 - für betreutes Wohnen 78 - für Einsteiger 197 - internationale Küche 202 ff. - für Jugendliche 210 - in der Kindertagespflege 60, 199 - Party- und Alltagsküche 194 ff. - Single-Koch-Treff 200 Kommunikation 18 f., 47 f., 66, 117 ff., 354 G Kompetenzdiagnostik (KODE®) 293 Korbflechten 346 G Körpersprache 48, 118 f. Kosten- und Leistungsrechnung 300 Krankenversicherung 41 Kräuter, -wanderungen 190 ff., 199, 344 G, 354 G Kreatives Schreiben 114 f. Krippenpädagogik 54 Kroatien 25 Kuba 345 Länder und Völker 17 ff., 23 ff., 345 G Landschaftsmalerei 95 Langer Abend an der VHS (Fotografie) 100 Latein 282 Latino-Fitness 154, 171 f., 363 G, 387 P Latinotänze 349 G Lauf-Basics 160 Leipzig - Abtnaundorf 375 P - Anatomisches Institut (Lehrsammlung) 36 - in Anekdoten 39 - Apelsteine 38 - Atelierbesuche bei Künstlern 85, 94 - Auwald / AULA-Projekt 2030 67 ff. - Bienitz 72 - für Biergenießer 39 - Brühl 36 403 SCHLAGWORTVERZEICHNIS - Burgaue 68 - Connewitz 39 - dezentrale Energieerzeugung 68 - Dorfspaziergänge 375 P - Forum Bürgerstadt 29 - Freimaurerlogen 32 - Gohlis 38 - Grafisches Viertel 40 - Grünau – naturnah leben 342 ff. G - Herbst 89 40 - Karl-Heine-Kanal 40 - Karl-Liebknecht-Straße 36 - Kleingartenanlage „Dr. Karl Foerster“ 343 G - Kulkwitzer See 343 G - Leutzsch 38 - Literatur-/Krimirundgang 40 - Markkleeberger See 71 - Musikstadt/Musikviertel 36 f. - Naturkundemuseum (Arbeitskreis) 67 - Naturwanderungen 67 ff., 71 f., 343 f. G - Neue Harth 72 - Panometer (Leipzig 1813) 32 - Pleiße- und Elstermühlgraben 36 f., 39 - Rosental 68, 71 - Schauspiel/Oper/Musiktheater 115, 120 - Schkeuditzer Aue 71 - Schönauer Park/Lachen 344 G - Schönefeld 375 P - Selbsthilfe- und Angehörigentag 188 f. - Sozialgeschichte 38 - Stadtgeschichte 30 ff. - Stadtpolitik, -entwicklung 29, 342 G - Stadt(teil)rundgänge 36 ff., 375 P - Südfriedhof 39 - Synagoge Keilstraße 46 - Völkerschlacht, -denkmal 32, 34 f. - Wasserläufe 34 - Wildpark 70 Leipziger Buchmesse 16, 20 Leipziger Gespräche (im Mediencampus Villa Ida) 14 f. Lesen und Schreiben lernen 220 ff. Lexware 339 Libanesische Küche 206 Links- und Rechtshändigkeit (bei Kindern) 55 Linux 325 f. Literatur/Lesungen 14 ff., 20, 30, 35, 40, 74 f., 114 f. Lohn und Gehalt (Fachkraft) 299, 340 Mac-Computer (Apple) / Mac OS X 315 404 Make-up 215 f., 353 G, 365 P Malen 86 ff., 378 P Malerei 15, 27, 84 f., 93 Männer/Männerstammtisch 76 ff. Mappen-Vorbereitungskurs 89 Märchen 58, 64 Marketing (für Existenzgründer/-innen) 302 Marokko 17, 23, 209 Massage 134 f. Mathematik (Klassen 10–12 / Studienvorbereitung) 303 f., 372 G, 396 P Meditation 135, 345 G Meeresfrüchte 194 Melonengravur 353 G, 381 P Merseburg (Thilo-von-Trotha-Ausstellung) 28 Mittelalter 30, 34, 82 ff. Mix-Gymnastik 146, 157, 385 P Mode/Modeschnitt 110 ff. Montagstreff (für Kultur und Politik) 16 MS Project 324 Musik/Musiktheorie 14 f., 36, 120 ff., 345 G Musik- und Bewegungserziehung 59 f. Musizieren 122 ff., 352 G, 379 P Mystik (Kloster Helfta) 75 Nähen 111 ff. Natürliche Familienplanung (NFP) 187 Naturpädagogik 47 Naturwissenschaftliche Früherziehung 55 f. Neurolinguistisches Programmieren (NLP) 66, 354 G Nia®-Fitness 172 Niederländisch 283 Nordic Walking 160 Norwegisch 283 f. Notebook/Laptop/Netbook 317 f., 335 Obstbaumschnitt 71 Office 2010 310 f. Ölmalerei 87, 95 f. One Note 2010 311 Online-Bildagenturen 331 Organspende 44 Oriental-Fitness 362 G Orientalischer Tanz 131 f., 351 f. G, 379 P Ornithologische Wanderungen 71, 343 f. G Ostereier (sorbische) 106 f., 346 G, 378 P Ostern 44, 106 f., 196 f., 353 G, 380 P Osteopathie 187 Outdoor-Fitness 161 Outlook aus MS-Office 314 SCHLAGWORTVERZEICHNIS Pädagogische Fortbildung 50 ff. Papier 57, 108 Paris (Studienreise) 26 Pasta 195, 205 Pastellmalerei 94 Patchwork 110 Patientenverfügung/Vollmacht/Betreuung 42, 345 G, 375 P PC - Firmenkurse 306 - Grundkurse 307 ff., 373 G - für Senioren 316 ff. - Spezialkurse 323 f. Pergamentkunst 108 Persische Küche 204, 209 Personalmanagement 301 f. Perspektive (Zeichnen) 88, 92 Peruanische Küche 207 Pesto 354 G Pflegebedürftigkeit 41, 185 f. Philosophie 44, 344 G Philosophischer Salon 44 PHP/MySQL 333 f. Physik (für Gymnasiasten) 304 Physiognomik 213 f. Picasa (Bilderverwaltung am PC) 320 Pilates 150 ff., 158, 167, 171, 356 G, 359 f. G, 382 ff. P Plastisches Gestalten 106 f., 346 f. G Polen 23 Politik/Zeitgeschehen 14 ff., 22, 29, 35, 40, 78 ff., 342 G Polnisch 284 Porträtfotografie 102 f. Porträtzeichnen, -malen 88, 92 Portugiesisch (Brasilianisches/Europäisches) 284 f. Power-Mix-Gymnastik 166, 362 G, 387 P PowerPoint 2013 313 Power Yoga 143 Pralinen herstellen 194 Präsentationsgrafiken 313 Produktfotografie 331 Programmierung/Algorithmierung (PC) 323 f. Progressive Muskelentspannung 145 Projektmanagement 294 Prostatavorsorgeuntersuchung 77 Pubertät 61 Python (Programmiersprache) 323 Qigong 137 ff., 355 f. G Rechnungs- und Finanzwesen 338 f. Reisen/Reiseziele 23 ff., 104, 345 G siehe auch Sprachen für die Reise Reiseplanung über das Internet 321 Reiten (präventives Gesundheitsangebot) 184 Religionen 44 ff. Rhetorik 116 f. Risikofamilien 53 Rock ’n’ Roll 127 Rolfing® 186 Rückengymnastik, -fit, -schule 146, 149 ff., 359 G, 382 f. P Rumänisch 285 Rundtischgespräche 17 f. Russisch 285 f. Russische Küche 208 Sächsische Schweiz 70 Sächsischer Bergbau (Geschichte) 69 Sächsischer Bildungsplan 54 Sächsisch-Thüringische Adelsgeschlechter 30 Salate (US-amerikanische) 205 Salsa 129 f. SAP-Kurse 338 f. Säuglingsschwimmen 173 f. Scannen (Seniorenkurs) 320 Schminken 215 f., 353 G, 380 P Schmuckherstellung, -email 106, 346 f. G Schneidern 111 ff. Schüler 61 ff., 296, 304, 372 G, 376 G, 396 P Schüßler-Salze 214 Schwarz-Weiß-Fotografie 98 f. Schwedisch 286 f. Schweiz 24 Sederabend/Pessachfest 45 Seitan (Weizeneiweiß) 194 Selbstbehauptung/Selbstschutz 65 Selbsthilfegruppen und -vereine 188 f. Selbstorganisiertes Lernen 342 ff. G Selbstverteidigung 183, 361 G Senioren 86, 142, 185 f., 365 f. G, 388 ff. P Seniorentanz 125 Shell-bash-Programmierung 326 Siebdruck 108 Silberschmuck 106 Singen 120 ff. Single-Leben 66, 200 Slowakisch (Schnupperkurs) 287 Small Talk 117, 380 P Smartphone/Tablet-PC/Handy 322, 335, 337 Soziale Existenzsicherung (Hartz IV) 29 405 SCHLAGWORTVERZEICHNIS Spanisch 272 ff., 370 f. G, 394 ff. P Spanische Küche 205, 207 f. Speicherprogrammierbare Steuerungen (SPS) 324 Spiegelreflexfotografie 101 ff., 377 P Sprachen für die Reise 252, 262, 268, 273, 371 G, 396 P Sprachentwicklung bei Kindern 49, 61 Sprachenwegweiser, -zertifikate 236 ff. Sprachtandems 239 Sprecherziehung 117 f. Statistik (Grundlagen) 304 STEP®7 324 f. Stepp/Steppaerobic 162, 165 f., 168, 387 P Stepptanz 126 Steuerrecht (für Existenzgründer/-innen) 301 Stilberatung 216 Stimmbildung 121 f. Stimmtraining 118 Stöckeln 125 Streetart 90 Streiten lernen 66 Stressbewältigung 135 ff., 355 f. G Stretching 359 G Studienreisen 26 f. Studium universale 21 Suchtprävention bei Kindern 49 Südamerikanische Küche 205 Suppen 197, 200, 205 f. Swing-Tänze 130 Tabellenkalkulation 311 f. Tai-Chi 138 f., 356 G TaKeTiNa® 139 Tango Argentino 130 f., 349 G Tanz/Bewegung 125 ff., 348 ff. G, 379 P Tanztherapie 65 Tapas 205, 209 Taschen 112 Tauchen 184 TCP/IP-Netzwerke 323 Telefonseelsorge 46 Textildruck 108 Textiles Gestalten 108 ff. Textverarbeitung 309 f. Thai / Thailändische Küche 207, 209, 287 f. Theater spielen mit Kindern 58 Themenzentrierte Interaktion (TZI) 293 Tibetische Klangschalen 135 Tod und Auferstehung 44 TOP-Gymnastik 386 P 406 Traditionelle chinesische Medizin (TCM) 192 Tribal Fusion Bellydance 132, 349 f. G Tschechisch 288 Türkisch / Türkische Küche 206, 288 Typo3 334 Ukrainische Küche 207 Urknall und Schöpfung 68 US-amerikanische Küche 205 Vegane Ernährung 196 f., 208 Vegetarische/Vedische Küche 202 Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern 55 Verkehrssicherheit 72 Versicherungen 41 f. VHS-Prüfungen, -Abschlüsse 292, 298 ff. Voigt, Lene 35 Volkstänze 126, 350 G Wanderungen 71 f., 193, 343 f. G Wassergymnastik 175 ff., 359 f. G, 383 P Wave-Gotik-Treffen (für Fotofreunde) 103 Webinare 21 f. Webseiten-Erstellung 332 ff. Wein/Schokolade 211 WENDO-Selbstbehauptung 65 Wetter und Klima 69 Wettiner 34 Whisky 212 Windows (7, 8) 307 ff., 316 f., 373 G Wirbelsäulengymnastik 149 ff., 359 G, 382 f. P Wirtschaftsfachwirt/-in 303 Wohnungseigentümergemeinschaft 41 Word für Windows 309 f., 373 G Workout 165 ff., 363 G, 386 f. P Wüste Wahiba 24 XING 335 Xpert Business 290 f., 297 Yoga 45, 135, 140 ff., 357 G, 381 f. P - für Schwangere 143 Yoga Nidra 135 Zeichnen 86 ff. Zeitmanagement 294 Zeitzeugengeschichten (Heinz Lohse) 35 Zilgrei 187 Zucker 191 ZUMBA-Fitness® 168 ff., 364 G FAXANMELDUNG 0341 123-6031 Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats für Kursentgelte Anmeldedaten Kurs-Nr. Kurs-Titel Gläubiger-Identifikationsnummer: DE11ZZZ00000065343 Entgelt Name Vorname SEPA-Lastschrift-Mandat Straße Hiermit ermächtige ich Sie, bis auf Widerruf, Entgelte für Kurse der Volkshochschule Leipzig zu Lasten meiner Bankverbindung bei der PLZ / Ort Telefon Kreditinstitut E-Mail BIC Wird von der Volkshochschule ausgefüllt. IBAN Teilnehmer-Nr. Kontoinhaber eingegangen Altersgruppe (für statistische Zwecke) bitte ankreuzen 1 2 3 4 5 6 0-17 18-24 25-34 35-49 50-64 ab 65 Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (vollständiger Inhalt: siehe Kursprogramm, www.vhsleipzig.de und in der Hauptgeschäftsstelle, Löhrstraße 3 - 7) an und erkläre mich mit der Verarbeitung meiner angegebenen personenbezogenen Daten zu Verwaltungs- und Abrechnungszwecken einverstanden. Ich abonniere den kostenlosen Newsletter und bin damit einverstanden, dass mich die VHS über aktuelle Kursangebote informiert. Mir ist bewusst, dass meine Daten ausgewertet und verarbeitet werden. Ich kann mich jederzeit vom Newsletter und von der Zusendung aktueller Kursangebote wieder abmelden. Datum/Unterschrift (Bei Teilnehmern unter 18 Jahren durch gesetzlichen Vertreter) mittels Lastschrift zum Fälligkeitstermin einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Stadt Leipzig auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Vor dem Einzug einer SEPA-Lastschrift werde ich über den Einzug dieser Verfahrensart unterrichtet. Ort, Datum / Unterschrift des Kontoinhabers VOLKSHOCHSCHULE LEIPZIG Löhrstraße 3 - 7 • 04105 Leipzig i-Punkt: 0341 123-6042 Service/Anmeldung: 0341 123-6000 Telefax: 0341 123-6031 E-Mail: [email protected] FAXANMELDUNG 0341 123-6031 Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats für Kursentgelte Anmeldedaten Kurs-Nr. 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