Psychosoziale Kontaktstellen in Hamburg

Psychosoziale
Kontaktstellen in
Hamburg
Es gibt in Hamburg neun psychosoziale Kontakt- und Beratungsstellen (PSK). Wir
verstehen uns als Anlaufstellen für Menschen,
- die sich in Lebenskrisen, in persönlichen und/oder
zwischenmenschlichen Schwierigkeiten befinden,
- die von psychischer Erkrankung bedroht sind,
- die psychisch oder psychosomatisch erkrankt sind,
- die sich als Angehörige von psychisch Erkrankten hilflos und überfordert fühlen.
Für die Arbeit der psychosozialen Kontakt- und Beratungsstellen ist die Einbindung in
einen Stadtteil eine wichtige Voraussetzung. Dazu orientieren wir uns an regionalen
Besonderheiten und entwickeln entsprechende Angebote im Stadtteil. Dabei handelt
es sich z.B. um muttersprachliche Angebote, Suchtberatung, Angebote zum Thema
psychische Erkrankung und Sucht, oder psychisch kranke Eltern und ihre Kinder.
Grundprinzip unserer Tätigkeit ist ein niedrigschwelliger, unkomplizierter Zugang.
Das bedeutet,
- dass Sie während der Sprechzeiten auch ohne Anmeldung zu uns kommen
können.
- Sie benötigen keinen Überweisungsschein.
- Wenn Sie das möchten, können Sie anonym bleiben.
- Unsere Angebote sind kostenlos.
- Wir stehen unter Schweigepflicht.
In jeder psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle gibt es weitere Angebote, an
denen Sie ohne vorherige Anmeldung teilnehmen können, z.B. einen offenen Treff.
Für Beratungsgespräche können Sie in manchen Einrichtungen die offene
Sprechstunde nutzen. Bei den Beratungsstellen, die keine Sprechstunde anbieten,
können Sie kurzfristig einen Gesprächstermin vereinbaren. Im Fall einer Krise
erhalten Sie sofort ein Gespräch.
Wir suchen gemeinsam mit Ihnen nach Möglichkeiten, Krisen und / oder Krankheit zu
bewältigen. Dazu kann auch gehören, Sie in weitere Unterstützungsangebote wie
Psychotherapie, Fachkliniken, Ergotherapie, Betreutes Wohnen u.ä. zu vermitteln.
Wir unterstützen Sie bei Schwierigkeiten in sozialen Angelegenheiten. Das
können finanzielle Probleme, Wohnungsprobleme, Probleme bei Antragstellungen
u.ä. sein.
Wir fördern Sie in Ihrer selbstständigen Lebensführung, indem wir gemeinsam
mit Ihnen im Gespräch Schritte entwickeln, die es Ihnen erleichtern bzw.
ermöglichen, selbstbestimmt zu leben. Vielleicht benötigen Sie Hilfe, um eine
stationäre Behandlung zu vermeiden oder zu verkürzen. Die Entwicklung und
Erhaltung einer Tagesstruktur stellt einen wesentlichen Faktor für Stabilität dar. Mit
unseren vielfältigen Angeboten möchten wir Sie hierbei unterstützen.
Viele Menschen mit psychischen Problemen leiden unter Einsamkeit und Isolation.
Die Angebote unserer Einrichtungen sollen Ihnen helfen, Kontakte zu anderen
Menschen aufzunehmen und / oder Ihren Interessen nachzugehen. Unsere
Gruppenangebote reichen von alltagspraktischen Dingen wie z.B. Kochen,
neigungsgebundenen Tätigkeiten wie sportlichen Aktivitäten oder kreativen
Angeboten bis hin zu therapeutischen Gruppen.
Im offenen Treff und den regelmäßig stattfindenden Freizeitaktivitäten wie Ausflügen
und Festen können Sie sich mit anderen BesucherInnen austauschen.
Die psychosozialen Kontakt- und Beratungsstellen unterstützen Selbsthilfegruppen,
indem sie für Gruppentreffen ihre Räume zur Verfügung stellen und im Bedarfsfall,
z.B. bei Konflikten innerhalb der Gruppe beratende Hilfe leisten.
Die psychosozialen Kontakt- und Beratungsstellen werden durch eine jährliche
Zuwendung der Freien und Hansestadt Hamburg finanziert.
Detailliertere Beschreibungen der einzelnen psychosozialen Kontakt- und
Beratungsstellen folgen auf den nächsten Seiten. Klick Wenn Sie zu uns kommen
möchten, rufen Sie uns an oder kommen Sie einfach vorbei.
Standorte von psychosozialen Kontaktstellen in Hamburg
Beratungs- und Begegnungszentrum
Uhlenhorster Weg
Uhlenhorster Weg 7-11
22085 Hamburg - Uhlenhorst
Telefon: 227 571 30
Fax: 227 238 21
E-Mail: [email protected]
Web: www.hamburgische-bruecke.de
Träger:
Hamburgische Brücke – Gesellschaft für private Sozialarbeit e.V.
Telefonzeiten:
Montags und Mittwochs 14.00 – 18.00 Uhr, Dienstags 10.00 - 12.00 Uhr,
Donnerstags 12.00 – 14.00 Uhr
Beratungszeiten:
Sozialberatung nach Absprache: Telefonische Beratung und Terminvereinbarung:
Dienstags 10.00 - 12.00 Uhr Psychotherapeutische Beratung nach Absprache:
Telefonische Beratung und Terminvereinbarung: Donnerstags 12.00 Uhr - 14.00 Uhr
Offener Treff:
Offener Treff (Café Uhle) Montag und Mittwoch 14.00 – 18.00 Uhr, Samstag 14.00 –
17.00 Uhr
Angebote:
(wechselnd:) Entspannungsgruppe Soziales Kompetenztraining Informationsgruppe
Depressionen Freizeitgestaltung: Aktivgruppe und Kegeln
Anm.:Für Menschen, bei denen Alkohol- und andere Drogenprobleme im
Vordergrund stehen, ist das Beratungs- und Begegnungszentrum nicht geeignet.
Verkehrsverbindung:
Sie erreichen uns mit öffentlichen Verehrsmitteln mit den Bussen 6 (bis
Averhoffstraße)und 172/173(bis Mundsburger Brücke) oder mit 10 min. Fußweg von
der Linie U3 Mundsburg
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Aktuelles:
Der Lotse in Wilhelmsburg
Beratung • Treffpunkt • Krisenintervention
Her insan hayatının belli dönemlerinde zorlanmalar
krizler yaşayabilir. Bu dönemlerde bir uzmana
danışmak ve destek almak faydalı olabilir.
Eğer
ruhsal bir kriz yaşıyorsanız
korku, depresyon ve takıntılardan şikayetçiyseniz
aşırı stresliyseniz
iş yerindeki sorunlar sizi bunaltıyorsa
Der Lotse ist eine Einrichtung des Trägers
»Der Hafen – Verein für psychosoziale Hilfe
Harburg e. V.«
Er wird von der Freien und Hansestadt Hamburg
finanziert.
Mitglied im Paritätischen Wohlfahrtsverband.
Die Beratung ist für Sie kostenlos und auf Wunsch
auch anonym. Wir stehen unter Schweigepflicht.
eşinizle ve ailenizle olan sorunlarınızdan
dolayı yardım arıyorsanız
veya başka bir psikolojik rahatsızlıktan
dolayı danışmanlığa
klinik tedavi sonrası desteğe ihtiyacınız
varsa bize başvurabilirsiniz.
Bu tür durumlarda bize başvurduğunuzda
size yalnız, eşinizle veya ailenizle birlikte katılabileceğiniz
görüşme imkanı sunabiliriz.
seit 1977
Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle
Lotse • Fährstrasse 70 • 21107 Hamburg
Tel: 040-75 66 01 75 • Fax: 040-75 66 01 76
e-mail: [email protected]
www.der-hafen-vph.de
Busverbindung: 13, 156
Haltestelle Stübenplatz bzw. Mannesallee
Görüşmelerimiz gizlilik esasına dayanır ve sizin
onayınız olmadan kimseye hakkınızda bilgi verilmez.
Bütün danışma hizmetlerimiz ücretsizdir.
Eğer arzu ederseniz, isminizi açıklamadan
danışma hizmetlerimizden faydalanabilirsiniz.
Wilhelmsburg’lu göçmenlere yönelik anadilde
(türkçe ve farsça) psiklojik danışmanlık hizmetimizin açık görüşme saatleri
Salı 10:00-12:00 arası
Perşembe 15:00-17:00 arası
Bu saatlerde bizi ziyaret edebilirsiniz,
yada bize telefonla veya e-maille ulaşabilirsiniz.
e-mail: [email protected] Tel.: 040-75 33 106
Otobüs Hatları: 13, 156
Durak: Stübenplatz/Mannesallee
Stand: September 2009
Der Lotse in Wilhelmsburg
Beratung • Treffpunkt • Krisenintervention
Der Lotse in Wilhelmsburg
Der Lotse in Wilhelmsburg
Beratung • Treffpunkt • Krisenintervention
Beratung • Treffpunkt • Krisenintervention
Der Lotse - der Wilhelmsburger Ansprechpartner
für Menschen in Krisen
Wir informieren, beraten und geben
therapeutische Hilfen,
Der Lotse will Sie dabei unterstützen, sich einen
Weg durch persönliche Probleme zu bahnen und
aus Schwierigkeiten herauszufinden.
wenn Sie sich in einer akuten seelischen
Krise befinden,
Im Lotsen arbeitet ein Team von
wenn Sie es wegen Ängsten oder Depressionen
im Alltag schwer haben,
Dipl.-Sozialpädagogen
Dipl.-Sozialarbeitern
und Dipl.-Psychologen
mit soziotherapeutischen und
psychotherapeutischen Zusatzqualifikationen
Im Lotsen führen wir mit Ihnen ein persönliches
Gespräch über das, was Sie belastet.
Sie können dieses Gespräch auch zusammen mit
Ihrem Partner, Ihrer Partnerin oder Ihren Angehörigen führen.
Dann vereinbaren wir mit Ihnen, in welcher Form
Sie von uns unterstützt werden. Dies kann sich in
einer Begleitung in Krisen, einer Beratung oder
in längerfristigen therapeutischen Hilfen gestalten.
Wir bemühen uns, lange Wartezeiten zu vermeiden.
In akuten Krisen ist sofort ein Gespräch möglich.
In Notfällen bieten wir auch Hausbesuche an.
Sprechzeiten:
Montag bis Donnerstag: 15 - 18 Uhr
Freitag: 13 - 17 Uhr
sowie Dienstag und Donnerstag: 10 - 13 Uhr
und nach Vereinbarung
Anmeldung persönlich,
telefonisch: 040-75 66 01 75 oder per
e-mail: [email protected]
wenn Sie unter Einsamkeit leiden,
Migrantenberatung
Psychologische Beratung in Einzel-, Paarund Angehörigengesprächen
für erwachsene Migranten und Migrantinnen
aus Wilhelmsburg, Veddel und Rothenburgsort in der Muttersprache (persisch,türkisch)
wenn Sie Probleme in Ihrer Partnerschaft oder
in Ihrer Familie haben,
wenn Sie unter psychosomatischen
Schwierigkeiten leiden, z.B. wenn Ihnen die
Probleme »auf den Magen schlagen« oder
»im Nacken sitzen«,
bei Mobbing am Arbeitsplatz,
wenn Sie psychisch erkrankt sind,
z.B. an einer Psychose oder Borderline-Störung,
wenn Ihr Alkohol- oder Tablettenkonsum für
Sie zu einem Problem geworden ist und Sie
Hilfe suchen,
wenn Sie nach einem Klinikaufenthalt weitere
Unterstützung wünschen.
Sie können sich mit sozialen Problemen an uns
wenden (z.B. Fragen zur Rente, Sozialhilfe, Miete,
Fragen zur Schuldenregulierung, Arbeitsplatz,
Umgang mit Behörden).
Im Lotsen finden Sie einen Offenen Treff
und verschiedene Gruppenangebote.
Sprechzeiten für Migranten und Migrantinnen
aus Wilhelmsburg in der Muttersprache
(persisch, türkisch):
Dienstag: 10 - 12 Uhr
Donnerstag: 15 - 17 Uhr
Anmeldung persönlich,
telefonisch: 040-75 33 106 oder per
e-mail: [email protected]
Die Brücke Harburg
Hölertwiete 5
21073 Hamburg - Harburg
Telefon: 040 - 519 000 955
Fax:
E-Mail: [email protected]
Web: www.diakonie-und-bildung.de
Träger:
Kirchenkreis Hamburg-Ost
Telefonzeiten:
Montag 15 – 17 Uhr, Dienstag und Donnerstag 10 – 12 Uhr
Beratungszeiten:
Psychotherapeutische Beratung nach Vereinbarung
Offener Treff:
Offener Treff (Café): Dienstag 15 – 18 , Sonntag 15 – 19
Angebote:
Offene Treffpunkte, Angebote zur Freizeitgestaltung, Einzelgespräche, Meditatives
Tanzen, Walking–Gruppe, wechselnde Gesprächsgruppen
Verkehrsverbindung:
Zentral gelegen am S-Bahnhof Harburg Rathaus
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Aktuelles:
Kajüte
Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle Süderelbe
Haferacker 14
21149 Hamburg - Neugraben
Telefon:040 / 702 76 64
Fax:040 / 703 805 27
E-Mail: [email protected]
Web: www.der-hafen-vph.de
Träger:
Der Hafen – VpH Harburg e.V.
Telefonzeiten:
Montag bis Freitag 10.00 – 15.00 Uhr
Beratungszeiten:
Beratung und Erstgespräche: ohne Anmeldung
Dienstag 15.00 – 17.00 Uhr Einzelgespräche nach
Absprache
Offener Treff:
Donnerstag 16.00 – 18.00 Uhr
Angebote:
Gruppe für jüngere Menschen Frühstücksgruppe Montag 10 - 11 Uhr (1 €
Unkostenbeitrag) Freizeitaktivitäten nach Bedarf Angehörigengruppe Malgruppe
Unterstützung von stadtteilbezogenen Selbsthilfegruppen.
Verkehrsverbindung:
S3 – Bahnhof Neugraben oder mit den Bussen 141 oder 250 bis zur Haltestelle
Francoper Straße oder Bus 240 bis Störtebeker Weg
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Aktuelles:
Psychosoziale Kontaktund Beratungsstelle Lurup
Luruper Hauptstr. 222
22547 Hamburg - Lurup
Telefon: 83 10 21 Fax: 83 24 955
E-Mail: [email protected]
Web: www.psk-lurup.de
Träger:
Sozialdiakonischer Verein in Lurup e.V.
Telefonzeiten:
Während der Beratungszeiten, außerhalb
unregelmäßig; bei Hinterlassen einer Nachricht rufen
wir zurück.
Beratungszeiten:
Erstgespräche finden zu folgenden Sprechzeiten statt:
Montag und Freitag 11 - 12 Uhr
Dienstag, Mittwoch und Donnerstag 16 - 18 Uhr
Zu diesen Zeiten können Sie ohne Anmeldung zu einem Erstkontakt zu uns kommen
oder uns anrufen.
Offener Treff:
Abendtreff: montags von 18 - 20 Uhr
Frühstückstreff: mittwochs von 10 - 12 Uhr (bitte melden Sie sich an)
Angebote:
Malgruppe
Kunsttherapie
Selbstbehauptungsgruppe
Entspannungsgruppe
Tanztherapie
Rückengymnastik
Ausflüge
Informationen und Anmeldungen unter Tel. 83 10 21
Verkehrsverbindung:
mit der Buslinie 2 (Haltestelle Luckmoor) bzw. mit der Buslinie 21 (Haltestelle
Trebelstraße)
Karte anzeigen
Anmerkungen:
Unser Angebot ist kostenlos, auf Wunsch anonym, wir unterliegen der
Schweigepflicht.
Sozialpsychiatrisches Beratungszentrum Altona
Chemnitzstrasse 2
,
22767 Hamburg - Altona
Telefon: 38 43 86
Tel.: 38 90 78 00 - für türk. Migranten
Fax: 38 11 53
E-Mail: [email protected]
Web: www.hamburgische-bruecke.de
Träger:
Hamburgische Brücke - Gesellschaft für private Sozialarbeit e. V.
Telefonzeiten:
Montag u. Dienstag 10-13 Uhr.Mittwoch u. Donnerstag 15-19 Uhr.
Für türk. Migranten Tel 38 90 78 00 Dienstag 10-13 Uhr und Freitag 10-12 Uhr.
Beratungszeiten:
Montag 10.00 – 12.00 Uhr Dienstag 10.00 – 12.00 Uhr
Mittwoch 17.00 – 19.00 Uhr Donnerstag 12.00 – 14.00 Uhr
Offener Treff:
Dienstag und Donnerstag 15.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch 13.00 – 15.00 Uhr (nur für türkischsprachige Menschen)
Angebote:
Offene Beratung, Offener Treff, Frauengruppe, Soziale Kompetenz-Gruppe,
Gesprächsgruppe für türkische Männer und Frauen,
Anmeldung: Cenk Kolcu/Betül Licht.
Angehörigengruppen Anmeldung: Zita Rauschgold, Hanno Kock
Verkehrsverbindung:
10 Minuten zu Fuß vom Bahnhof Altona, 5 min. von S-Bahn Holstenstrasse
Aktuelles:
Treffpunkt Eidelstedt –
Psychosoziale Kontakt- und Beratungsstelle
Pinneberger Chaussee 64
22523 Hamburg - Eimsbüttel-Nord
Telefon:57 50 08 Beratung, 57 50 54 Treff
Fax:57 65 22
E-Mail: [email protected]
Web: www.treffpunkt-eidelstedt.de
Träger:
Gemeindepsychiatrisches Zentrum Eimsbüttel GmbH
Telefonzeiten:
Telefonzeiten: Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
von 10.00 – 11.00 Uhr
Beratungszeiten:
Gespräche nach Vereinbarung
Offener Treff:
Dienstag und Donnerstag 15.00 – 18.00 Uhr
Angebote:
Gruppenangebote (Anmeldung erforderlich)
1) Angehörigengruppe, Dienstag, 14-tägig
2) Kochgruppe, freitags,Frau Hinrichsen.
3) Walking-Gruppe Mittwoch: 9.30 - 11.00 Uhr
4) Laufend verschiedene, zeitlich begrenzte Gruppenangebote
Verkehrsverbindung:
Anfahrt mit dem Bus: Mit den Bussen des HVV (Bus-Linien: 4, 21, 39, 181, 283) zur
Haltestelle Eidelstedter Platz. Von dort weiter mit den Linien 185 oder 284 bis
Haltestelle Mergenthalerweg. Anfahrt mit der Bahn: Linie A1 (AKN) Haltestelle
Eidelstedt Zentrum. Den Bahnhof Richtung Pinneberger Chaussee verlassen und bis
Haus Nr. 64 gehen.
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Aktuelles:
Treffpunkt Eilbek
Alter Teichweg 55a
22049 Hamburg - Dulsberg
Telefon:652 90 95 Fax:682 826 32
E-Mail: [email protected]
Web: www.gpd-nordost.de
Träger:
Gemeindepsychiatrische Dienste Hamburg-Nordost GmbH
Telefonzeiten:
Montags bis Freitags von 11.00 - 17.00 Uhr
Beratungszeiten:
Montags und Freitags von 11.00 - 13.00 Uhr, Mittwochs von 16.00 - 18.00 Uhr
Offener Treff:
Montags und Freitags von 15.00 - 18.00 Uhr
Angebote:
Einzelangebote(Termine nach Vereinbarung): Orientierungs- und
Informationsgespräche, begleitende Beratungsgespräche, therapeutische
Begleitung, Motivations- und Vorbereitungsgespräche für eine
Entwöhnungsbehandlung. Gruppenangebote (Termine und Bedingungen bitte
erfragen): 2 Kreativgruppen, Gesprächs-, Sucht- und Angehörigengruppe, Kegeln,
Gruppe Erfahrungsschatz.
Verkehrsverbindung:
U 1 bis Haltestelle Alter Teichweg, S 1 bis Friedrichsberg, sowie den Buslinien 171
bis Haltestelle Krausestraße und Bus 23 bis Olivaerstraße.
Karte anzeigen
Aktuelles:
Treff Sachsentor
Chrysanderstr.1
21029 Hamburg - Bergedorf
Telefon:724 106 66 Fax:726 972 09
E-Mail: [email protected]
Web: www.der-begleiter.de
Träger:
Der Begleiter e.V.
Telefonzeiten:
Montag und Mittwoch 14.00 – 18.00 Uhr Dienstag,
Donnerstag und Freitag 10.00 – 14.00 Uhr
Beratungszeiten:
Beratungstermine können kurzfristig telefonisch oder persönlich vereinbart werden.
Offener Treff:
Mittwoch 15.00 – 18.00 Uhr
Freitag 9.00 – 11.00 Uhr (Offenes Frühstück)
Angebote:
Verschiedene, meist wöchentlich stattfindende Gruppenangebote wie z.B.
Kochgruppe oder Bewegungsgruppe. Da diese Veranstaltungen aber von
Teilnehmerzahl, Zeit und Raum abhängig sind, erfragen Sie bitte das aktuelle
Angebot vor Ort.
Verkehrsverbindung:
S-Bahn Bergedorf, vom ZOB mit der Linie Metrobus 12 eine Station bis Haltestelle
Mohnhof, 5 Minuten Fußweg.
Karte anzeigen
Aktuelles:
Links
Angehörige psychisch Kranker Hamburg
http://www.lapk-hamburg.de
Information und Beratung vom Landesverband Hamburg
Arbeitsgemeinschaft Rehabilitation in Hamburg
http://www.ag-reha.de
Die AG Reha ist ein Trägerzusammenschluß von psychosozialen und rehabiltativen
Einrichtungen zur Förderung der sozialen und beruflichen Integration psychisch
beeinträchtigter Menschen. Es werden Informationen zu den Bereichen Arbeit und
Rehabiltation, Beratung und Unterstützung, sowie Wohnen angeboten.
Betreuungsrecht
http://www.hamburg.de/betreuungsrecht/
Fragen und Antworten zum Thema rechtliche Betreuung
Bundesverband Psychiatrieerfahrener
http://www.bpe-online.de
Informationen zum Verband und zu Selbsthilfegruppen
Irre Menschlich Hamburg e. V.
http://www.irremenschlich.de
Irre menschlich ist ein trialogischer Verein, der von Psychiatrieerfahrenen,
Angehörigen und Therapeuten getragen wird.
Kassenärztliche Vereinigung Hamburg
http://www.kvhh.net
Informationen für Patienten, Hilfe bei der Suche nach Ärzten und
Psychotherapeuten, Psychotherapeutischer Bereitschaftsdienst, ärztlicher
Notfalldienst
Psychiatrienetz
http://www.psychiatrie.de
Umfassende Informationen zum Thema Psychiatrie, Hilfenetz, Diagnosen, Verbände
und Organisationen, Geschichte, Downloadarchiv.
Psychotherapeutenkammer Hamburg
http://www.ptk-hamburg.de
Informationen über die Psychotherapeutenkammer, für Patienten und Ratsuchende,
Informationen zum Thema Psychotherapie
Psychotherapeutensuche
http://www.psych-info.de
Suchmaschine für Berlin, Bremen, Hamburg, Schleswig-Holstein und Niedersachsen
sowie das Saarland
Therapieführer Hamburg:
Therapieführer der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und
Verbraucherschutz
Übersicht sämtlicher Behandlungs- und Psychotherapieangebote, Beratungsstellen
und Rehabilitationsmöglichkeiten in Hamburg
Kontakt:
Kontakthinweise zu den einzelnen PSK finden Sie auf den jeweiligen Seiten, zu
denen Sie HIER navigieren können oder indem Sie den Knopf "Die PSK in HH"
benutzen.
Die verantwortliche Arbeitsgruppe, die diese Seite erstellt hat und pflegt, erreichen
Sie unter:
Gerd Czarnetzki, Hanno Kock
c/o Sozialpsychiatrisches Beratungszentrum Altona,
Chemnitzstrasse 2, 22767 Hamburg
Tel.: 040 - 38 43 86
email: [email protected]
V.i.S.d.TDG.:
Gerd Czarnetzki
c/o Sozialpsychiatrisches Beratungszentrum Altona,
Chemnitzstrasse 2, 22767 Hamburg
Tel.: 040 - 38 43 86
email: [email protected]
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