Körper, Geist und Seele in
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Körper, Geist und Seele in
WELLBEING Körper, Geist und Seele in The dynamic pace of life demands from society that “time is money” and that smartphones are always close at hand. All the more reason to take a relaxing break from everyday life and recharge your own batteries. The new therapeutic relaxation programme by the Grand Resort Bad Ragaz offers particularly enjoyable and effective deep relaxation for letting go, winding down and taking it easy. Guests are accompanied and don’t need to worry about choosing the right treatment, as the Grand Resort’s experienced therapists make the decisions for them. They put together a holistic programme for each guest, taking individual needs into account and ensuring deep relaxation from head to toe, one step at a time. Treatments are provided in a pleasant ambience, in rooms with warm colours and materials and harmonious lighting. Harmonie Body, mind and soul in harmony Text: Cécile Alge | Bilder/Pictures: Grand Resort Bad Ragaz Einfach mal die Seele baumeln lassen, in stimmungsvoller Atmosphäre entspannen und sich in besten Händen wissen. Das ermöglicht das neue ein- oder mehrtägige TherapeuticRelaxation-Programm. Take a break from everyday life and relax in a pleasant atmosphere, knowing you’re in the best hands. Therapeutic relaxation programmes are now available for one or more days. Sinnliches Badeerlebnis im heilenden Thermalwasser. A sensual bathing experience in healing thermal water. Healing thermal water Therapeutic relaxation is the first programme to be launched by the Grand Resort Bad Ragaz in the new 36.5° Thermal Water Collection, and the team of therapists turned to water experts and specialists from the resort’s Medical Health Center when putting the collection together. “This is a holistic deep relaxation programme in which we focus on the benefi- Loslassen, runterfahren und einfach nur sein … Let go, wind down and just be … Die Tiefenentspannung ist Balsam für Körper, Geist und Seele. Deep relaxation – a balsam for body, mind and soul. Die pulsierende Zeit verlangt von der Gesellschaft, dass «Time» auch «Money» heisst und das Smartphone stets griffbereit sein sollte. Da freut man sich auf entspannende Auszeiten vom Alltag, um neue Energie zu tanken. Besonders genuss- und wirkungsvolle Tiefenentspannung bietet das neue Programm Therapeutic Relaxation des Grand Resort Bad Ragaz. Mit diesem Programm kann man loslassen, runterfahren, einfach mal nur sein. Die Gäste werden begleitet und müssen sich keine Gedanken zur Wahl der richtigen Behandlung machen. Das übernehmen die erfahrenen Therapeuten des Grand Resort. Sie stellen jedem Gast ein ganzheitliches Programm zusammen, das auf die individuellen Bedürfnisse eingeht und von Kopf bis Fuss schrittweise zur Tiefenentspannung führt. Behandelt werden die Gäste in wohltuendem Ambiente, in Räumen mit warmen Farben und Materialien bei harmonischem Licht. Genuss pur mit der Cuisine Équilibrée, der Gesundheitsküche im Grand Resort Bad Ragaz. Culinary delights with Cuisine Équilibrée, the healthy catering concept at the Grand Resort Bad Ragaz. 34 | | 35 WELLBEING Heilendes Thermalwasser Therapeutic Relaxation ist das erste Programm, das vom Grand Resort Bad Ragaz in der neuen 36,5° Thermal Water Collection lanciert wurde. Für dessen Umsetzung hat das Therapeutenteam Wasserexperten und Spezialisten des hauseigenen Medizinischen Zentrums hinzugezogen. «Es ist ein ganzheitliches Tiefenentspannungs-Programm, bei dem wir das wohltuende, heilende Thermalwasser als zentrales Element nutzen», sagt Florence Schaeffer, Spa Manager des Grand Resort. Zum Beispiel mit massgeschneiderten Badeabläufen. Mit spezifischen Anleitungen für das perfekte Badeerlebnis werden gezielt äussere Reize ausgelöst. Man kann Kalt- oder Heissanwendungen geniessen und je nach Reaktionstyp führt die Bäderbehandlung zu innerem Gleichgewicht oder zu mehr Vitalität und der Stärkung des Immunsystems. Entspannung und Regeneration Das ein- oder mehrtägige Programm beinhaltet zudem Yoga, Essential Facial und eine exklusive Ganzkörper-Kräuterstempelmassage mit warmem Öl. Diese bewirkt zusätzliche Entspannung und Regeneration. Die im Resort entwickelte 90-minütige Sequoia-Zeremonie ist eine an die Mammutbäume angelehnte Behandlung, bei der die Sequoia-Baumessenz verwendet wird. «Sie führt zu Standfestigkeit und Erdung, sodass die Entspannung bis ins Nervensystem eindringt und das Energiefeld heilt, das jeden Menschen umgibt», erklärt Antonia Gregori, Teamleiterin Massage und Relax. Eingebettet zwischen die therapeutischen Anwendungen sind Teepausen sowie der Genuss der Cuisine Équilibrée, mit der das Grand Resort Bad Ragaz eine eigene kulinarische Gesundheitsmarke geschaffen hat. Mit der Philosophie «Lustvoll, massvoll, sinnvoll» werden leichte, köstlich schmeckende Gerichte aufgetragen. cial and healing effects of thermal water as a central element”, says Florence Schaeffer, Spa Manager of the Grand Resort. Take the individually tailored bathing programmes, for example, which involve devising specific instructions for the perfect bathing experience to release external stimuli. Hot or cold treatments can be used, and depending on the reaction profile, the bathing treatment can help to achieve inner balance, vitality or strengthen the immune system. Die Sequoia-Zeremonie ist eine an die Mammutbäume angelehnte Behandlung, bei der die Sequoia-Baumessenz verwendet wird. The sequoia ceremony is inspired by the sequoia tree. The essence of the tree is used in the treatment. Relaxation and regeneration The programme lasting one or more days also includes yoga, an essential facial and an exclusive herbal compress body massage with warm oil to aid further relaxation and regeneration. The 90-minute sequoia ceremony developed at the resort is inspired by the sequoia tree. The essence of the tree is used in the treatment. “This treatment provides stability and balance, enabling the relaxation to reach the nervous system and heal the energy field that surrounds each and every one of us”, explains Antonia Gregori, Massage & Relax team leader. Nestled in between the therapeutic treatments are tea breaks and treats from Cuisine Équilibrée, with which the Grand Resort Bad Ragaz has created its very own culinary health brand. Light, delicious meals are served with the philosophy “enjoyable, moderate, sensible”. Die Therapeuten stellen jedem Gast ein auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Tiefenentspannungs-Programm zusammen. The therapists put together a deep relaxation programme tailored to suit each individual guest. Drei Varianten Wer sich Therapeutic Relaxation gönnt, kann dies als Tagesprogramm für eine kurze Auszeit tun. Intensivere Varianten gibt es als dreitägige oder fünftägige Tiefenentspannung mit erweitertem Angebot. Durch die wiederholte Durchführung einzelner Behandlungen wird ein tiefenwirksamer Entspannungszustand für Körper, Geist und Seele hergestellt. Man ist eins mit sich und fühlt sich als ob die Zeit stillstehen würde. Die therapeutischen Reisen zu innerer Balance und neuer Lebensenergie eignen sich perfekt als Geschenk. Der Überraschungsfaktor wird gross sein – und tief danach die Entspannung. ANGEBOTE Offers 36 | Three different options Therapeutic relaxation is available as a single-day programme for a short break, or as more intensive options for three-day or five-day deep relaxation with an extended programme. The repetition of individual treatments generates an even deeper sense of relaxation for the body, mind and soul, with the resulting sense of peace and a feeling that time is standing still. These therapeutic journeys to inner balance and new life energy are the perfect present. Why not surprise someone special with the gift of deep relaxation? Zurück ins Hier und Jetzt mit innerer Ruhe und Harmonie. Das Angebot finden Sie auf Seite 79. Back to the “here and now” with inner peace and harmony. The offer can be found on page 79. | 37