Se insônia é doença do espirito, o remédio está no pensamento
Transcrição
A RAZÃO PÁGINA 4 JUNHO / 2011 Aconselhamento Fale conosco Respeito aos semelhantes EQUIPE DE MILITANTES Se insônia é doença do espirito, o remédio está no pensamento À s vezes passo até 48 horas sem dormir, apesar de tomar soníferos. Por isso, peço um conselho espiritual. Não tenho outro motivo para aflição porque, para problemas de saúde, tomo medicamentos regularmente. Resposta: Prezado, a doutrina racio na lista cristã nos ensina que devemos ter disciplina em nosso viver, com horas certas para todas as atividades. Quando a pessoa assim procede, reservando momentos para trabalhar, pa ra recrear, para descansar, pa ra se alimentar, para se exer citar, para estudar, principalmente as obras ra cio na listas cristãs, cria uma rotina para si própria e o seu corpo físico irá pedir, a cada momento, a respectiva atividade. Se a pessoa não está bem psiquicamente, se não consegue controlar os seus pensamentos, principalmente ao deitar para dormir, se vai para a cama tensa, ansiosa, nervosa ou deprimida, certamente não conseguirá dormir, ou terá um sono intranquilo, e isto irá gerar mais desconforto, mais angústia, mais ansiedade, mais depressão. Isto se dá porque estes são males do espírito, que têm que ser combatidos por meio de pensamentos for tes, voltados para o bem, e da vontade inabalável de vencê-los. A insônia pode ser consequência de estimulantes e de certos medicamentos descongestionantes e até de exercícios vigorosos à noite. Se, porém, a falta de sono resulta de problemas psí quicos, espirituais portanto, sempre recomendamos a prática da limpeza psíquica no lar, diariamente, de preferência às 7 horas da ma nhã e às 20 horas. A limpeza psíquica é uma prática de higiene mental, uma forma de se obter equilíbrio interior e tranquilidade espiritual, recomendada pelo Racio nalismo Cristão. Ela consiste nas irradiações, e em nosso folheto explicativo você pode obter informações detalhadas dessa prática. Esse folheto pode ser conseguido gratuitamente em uma Casa racionalista cristã ou pela internet, através do site www.racio na lismocris t ao.org, bastando clicar em "Limpeza Psíquica". Para receber, também gratuitamente, o folheto explicativo sobre a limpeza psíquica em seu computador, você pode enviar um e-mail para: limpezapsiquica@racio nalis mocristao.org. Recomendamos também a leitura das obras racionalistas cristãs, principalmente as essenciais: Racionalismo Cristão, 44ª edição, A vida fora da matéria, 23ª edição, e Prática do Racionalismo Cristão, 13ª edição, onde você irá encontrar valiosos ensinamentos desta Doutrina. Se possível, frequente as reuniões públicas de limpeza psíquica e de esclarecimento espiritual em uma Casa racionalista cristã. Esperamos que você, ao deitar, consiga dominar os seus pensamentos e relaxar o seu corpo físico, para ter uma boa noite de sono. DÚVIDAS. Tenho frequentado as reuniões em uma Casa racionalista cristã e daí surgiram algumas questões, que passo a enumerar: 1. O que significa elevar o pensamento e como fazê-lo? Qual a diferença entre elevar o pensamento e fazer as irradiações? 2. Por que nos dias 24, 25 e 31 de dezembro, 1º de janeiro e nos dias de carnaval não há reuniões. 3. O que significa esteio? 4. Tenho pavor de altitude e também de cair; é um medo irracional, mas não me lembro (e nem os meu pais se lembram) de haver sofrido queda quando criança. Penso que o medo das alturas está relacionado com o medo de cair, mas não tenho medo de andar de avião, aliás eu adoro. Pergunto se co nhecem alguma forma de eu superar isto. Resposta: Prezado, aí vão esclarecimentos: 1. Elevar o pensamento é mantê-lo sempre positivo, otimista e voltado para o bem próprio e do semelhante, pensamento de valor e coragem, de firmeza e decisão; é vibrar o pensamento com sabedoria, com consciência e confiança em si mesmo; é aprender a fortalecer-se com sentimentos repletos de valor, para criar em torno de si uma barreira fluídica de tamanha rigidez que os pensamentos maléficos dos espíritos obsessores não tenham força para quebrá-la. A educação e o fortalecimento da vontade têm importância fundamental na ação de governar os pensamentos. As irradiações consistem em vibrações de pensamentos direcionadas ao Astral Superior ou Grande Foco ou, ainda, Força Criadora, que os racionalistas cristãos ou seus simpatizantes efetuam quando praticam a limpeza psí quica nos horários disciplinares ou em seus momentos de aflição. Veja-se ainda nas irradiações um método disciplinar de obter-se limpeza da mente e de manter-se o espírito liberto de influências más. 2. O livro Prática do Racionalismo Cristão (13ª edição) assim se expressa sobre esse assunto: "As portas das casas racionalistas cristãs per- manecem abertas ao público durante todo o ano, salvo nos seguintes dias: 24, 25 e 31 de dezembro 1º de janeiro na segunda e na terçafeira de carnaval, em países ou cidade que comemorem essa festividade. Onde não haja tal festa, fica a critério do Conselho local a decisão de realizar, ou não, reuniões espiritualistas nesses dias..." Essa determinação é para preservar o público e também os militantes do natural tumulto e dificuldade de locomoção nas cidades durante esses dias, bem como facilitar a integração da família, pois muitos gostam de aproveitar esses dias de feriado para reunir seus parentes, e tudo que concorre para a união da família é aprovado pelo Racionalismo Cristão. 3. A definição de esteio, pautada no livro citado, é a seguinte: "É o militante que auxilia as Forças Superiores na composição das correntes fluídicas, contribuindo, com perfeita e imperturbável concentração mental, para a estabilidade da corrente." 4. O medo, seja lá do que for, é um sentimento prejudicial ao ser humano, porque atrai más influências, e muitas vezes a pessoa erra em suas decisões por estar apavorada com determinado acontecimento que, na maioria das vezes, ainda nem se consumou. Portanto, se você já percebeu qual é o seu medo, trabalhe o seu pensamento para eliminá-lo, usando a sua vontade para vencê-lo, e aprendendo a ter confiança em si mesma. Explicações mais deta lhadas sobre os assuntos propostos e outros de cunho espiritual você poderá encontrar nas obras editadas por esta Doutrina. elas não entendem mais o que o outro diz, o que gera bastante desentendimento. É nessa parte de qualquer relação, em casa, no trabalho ou com os amigos, que falta o respeito mútuo. Ninguém dá a devida atenção ao outro, mas as cobranças não param. Cada pessoa deve procurar ser mais gentil e tratar as outras com mais carinho, mais afeto e mais atenção. Há tempos circula uma camiseta com a mensagem “Gentileza gera gentileza”. Tharsila Prates Existem assuntos que, embora sempre discutidos, nunca é demais repetir. O respeito ao próximo é um deles. O egoísmo, a individualidade e a competição exagerada são facilitadores do desrespeito. Podem ser vistos, a cada esquina e dentro de casa, inúmeros exemplos de falta de cuidado com o outro. Isso ocorre por causa da prioridade que o ser humano costuma dar a si mesmo. Em primeiro lugar, eu. Em segundo lugar, eu também. Em terceiro lugar, eu ainda. De vez em quando, há quem diga: “Vou agir assim e assado, porque, se eu não pensar em cuidar de mim, quem é que vai cuidar?” Esse modo de pensar pode não ser de todo inadequado. Depende da situação, do contexto, das consequências e de as atitudes dele decorrentes não magoarem o próximo. Quem sempre se prioriza corre o risco de, contraditoriamente, perder tempo falando das outras pessoas, das suas opiniões e ações, sem incluir-se na lista dos “errados”, julgar os outros e esquecer-se de si. Cada um deve colocar-se em primeiro lugar também para julgar a si próprios. Essa tarefa, no entanto, é mais difícil. O mundo anda tão perturbado que, frequentemente, fazemos confusão à toa. A mente das pessoas fica turva e Cada pessoa deve procurar ser mais gentil e tratar as outras com mais carinho, mais afeto e mais atenção. Muito antes disso, o fabulista Esopo escreveu: “Nenhum gesto de gentileza, por menor que seja, é perdido”. Um ambiente hostil não é vantajoso para ninguém. Não existem modos de ver exatamente iguais, mas o respeito deve prevalecer. Com o exercício diário, chegaremos lá. Tharsila Prates, jornalista, é frequentadora da Filial São Paulo (SP). Atendimento ao público A Casa-Chefe do Racionalismo Cristão mantém um serviço de atendimento pessoal ao público, às quartas e sextas-feiras, das 16h30min. às 17h30min., e aos sábados, das 9h às 10h, com a finalidade de orientar, ensinar a dou trina filosófica espiritualista Racionalismo Cristão. Casa-Chefe: Rua Jorge Rudge, 119, Vila Isabel, Rio de Janeiro, Brasil. CEP: 20.550-220 Telefone – (21) 2117-2100 Convite Sílvia Regina Hernandes Psicóloga C.R.P. 06/66344 Temos uma ampla linha de produtos naturais: chás emagrecedores e orgânicos, produtos em cápsulas, energéticos, ervas medicinais e bulbos de flores. Conheça nossa loja na internet. Faça suas compra com comodidade e várias formas de pagamento. www.lojadojardim.com Fone: (11) 3565-0977 Atendemos todo o Brasil ψ CONSULTÓRIOS Santana e Vila Mariana - SP Telefones (11) 5575-5250/Cel. 9813-2030 A Filial Vila Mariana (São Paulo, SP) do Racio nalismo Cristão tem a satisfação de convidar a todos militantes amigos e familiares para participarem da reunião cívico-espiritualista em comemoração ao 5º Aniversário da inauguração da nova sede, que se realizará em 8 de junho, logo após a reunião pública (que começa às 20 horas). Local: Rua General Chagas Santos, 265, Vila da Saúde, São Paulo (SP). Assine A RAZÃO Solicite ainda hoje sua assinatura de A RAZÃO ou presenteie. Assinale seu pedido: Nova assinatura Renovação ............................................................................... Nome ............................................................................... Endereço CEP ........................ Cidade ........................................ Estado..........País......................CPF............................... Assinatura anual: Brasil – R$ 42,00 (quarenta e dois reais) Europa – € 30.00 (trinta euros) Demais localidades – US$ 40.00 (quarenta dólares) Maiores informações: Rua Jorge Rudge, 119, Vila Isabel, Rio de Janeiro, Brasil Telefone (21) 2117-2100 CEP – 20.550-220 E-mail: [email protected]
Documentos relacionados
Ajuda espiritual ao dependente de drogas
Superiores para que a luz se faça em nosso espírito, e tenhamos cons ciência de nossos erros, a fim de evitá-los e nos fortalecer para praticar o bem.
Leia maisPágina 9
paralisa também a evolução espiritual, e a ferramenta de combate e de normas salutares de vida está no entendimento e estudo sobre os assuntos espirituais. O Racionalismo Cristão trabalha em prol d...
Leia maisFilial Ribeirinha, 31 anos de lutas e 10 de nova sede
especialidade em consertos de roupas, bolsas, sapatos e mochilas e tingimento. www.lavexemplar.com.br E-mail: [email protected] Rua Visconde de Itamarati, 82 - Maracanã - RJ
Leia maisNinguém é perfeito, mas pode melhorar
certo, de acordo com a situação, pois recebem intuições das Forças Superiores, que sabem atrair com seus pensamentos elevados. Meus amigos, é isto o que o Racionalismo Cristão ensina. A Doutrina nã...
Leia mais