Bin kurz auf Urlaub.

Bin kurz auf Urlaub.
Hummelhof. Meine Wellnessoase
mitten in der Stadt.
Wellnessoase Hummelhof: einfach abtauchen und genießen.
Im idyllischen Waldbad können Sie innerhalb kürzester Zeit dem Alltag entfliehen und neue Energie tanken. Wasser, Wärme und Licht öffnen Ihre Sinne und
entspannen Körper, Geist und Seele. Genießen Sie – ohne lange Anfahrtswege – das Leben von seinen schönsten Seiten: in der Wellnessoase Hummelhof
mitten in der Stadt.
Sie fühlen sich urlaubsreif? Kommen Sie in die Wellnessoase Hummelhof mitten in der Stadt. Denn hier können Sie die Seele baumeln lassen.
Ihr Geist findet Ruhe und Entspannung. Ihr Körper kann sich vom Wasser umschmeicheln lassen und Sie sind wieder fit für den Alltag.
In eine neue Wasserwelt eintauchen
und sich treiben lassen.
„Wasser, du schenkst
uns unbeschreiblich großes
und einfaches Glück.“
Antoine de Saint-Exupéry
Wasser wirkt auf den Menschen wie eine wortlose, beruhigende und zugleich Kraft spendende Umarmung. Druck, Hektik und
Stress werden abgeschüttelt und man kann neue Energie tanken. In der Wellnessoase Hummelhof finden Sie ein rundum entspannendes Angebot, das Sie in angenehmer Atmosphäre fit für den Alltag macht.
Solebecken
Lassen Sie bei entspannender Unterwassermusik Ihre Seele baumeln und fühlen Sie
sich wohl mit dem Salz des Lebens. Das
salzhaltige Solebecken mit einer Temperatur von 34° C tut Ihrer Haut besonders gut
und befreit Ihre Atemwege.
Relaxbecken
Spüren Sie bei angenehmen 34° C auf den
Unterwassermassageliegen hautnah die
Kraft des Wassers, während Sie Ihren
Blick schweifen lassen und die Frische des
Waldes zum Greifen nahe scheint.
Waldbecken
Auftanken mitten im Grünen. Das Waldbecken mit 34° C Wassertemperatur, seinen
Rückenmassagedüsen und Bodensprudeln
verführt in jeder Jahreszeit zum Relaxen
unter freiem Himmel.
Vitalbecken
Genießen Sie eine sanfte ganzheitliche
Wassertherapie mit Bodensprudeln und entspannen Sie im 36° C warmen Wasser.
(Vitalbecken nur teilweise verfügbar)
Hallenbad
Das ganze Jahr über bietet die Wellnessoase Hummelhof Raum für sportlichen Ausgleich und Erholung – ob im Sport-, Sprungoder Lehrschwimmbecken.
Erlebnisfreibad
Im idyllischen Waldbad findet jeder Erlebnishungrige genau das Richtige: eine sonnige, 15.000 m² Liegewiese mit großem
Erlebnis- und Schwimmbereich, eine 60 m
lange Wasserrutsche und vieles mehr.
Die schönste Wellnessoase in Linz bietet viel Raum, um vom Alltag abzuschalten und den Gedanken freien Lauf zu lassen. Hier erleben Sie entspannende
Momente in Wärme-, Klang- und Dufträumen und können jede Faser Ihres Körpers genussvoll aufatmen lassen und Energie tanken.
„Bau erst deine Sauna und dann dein Haus.“
Finnisches Sprichwort
In einer neuen Dimension Entspannung
pur erleben und genussvoll aufatmen.
Man muss die Finnen nicht beim Wort nehmen, aber die Vorzüge eines Saunagangs sprechen für sich. Er hilft dem Körper zu entschlacken, stärkt die Abwehrkräfte und hellt die Seele auf. In der Wellnessoase Hummelhof erwartet Sie – neben der klassischen
Damen- und Herrensauna – ein vielfältiges Angebot, mit dem Sie sich richtig frei schwitzen können.
Waldsauna*)
Mit einem Ausblick ins Grüne wird die finnische Sauna bei 90° C zu einem Saunaerlebnis der besonderen Art. Der Saunagang ist ein gutes Herz-Kreislauf-Training,
stärkt die Abwehrkräfte, fördert die Ausscheidung von Schadstoffen und stimuliert
Ihren Kreislauf. Die Spezial-Aromaaufgüsse
verwöhnen Ihre Haut und machen den Saunagang zum Erlebnis.
Steinsauna*)
Bei idealem, mildem Klima bringt dieses
Aroma-Schwitzbad durch die Kombination von Fußboden- und Sitzbankheizung
und dem Saunaofen Ihren Körper bei einer
Temperatur von 45 bis 55° C langsam zum
Erwärmen. Ausgewählte Duftstoffe beruhigen Ihren Geist und unterschiedliche Farblichtstimmungen tauchen Sie in eine Welt
voller Entspannung.
Kräutersauna*)
Ausgewählte Duftstoffe, sphärische Klänge
und sanftes Licht machen diesen Saunagang zum besonders sinnlichen Erlebnis. Die
Kräutersauna erwärmt langsam den Körper
bei 50 bis 55° C und stimuliert mit der
Farblichtanimation Ihr vegetatives Nervensystem. Rot wirkt belebend, durchblutungsfördernd und aktiviert das Herz, Gelb löst
Spannungen und aktiviert die Drüsentätigkeit, Grün und Blau beruhigen und fördern
Ausgleich und Harmonie.
Sole-Dampfbad**)
Ein unvergessliches Saunaerlebnis für Ihren
Körper und Ihre Atemwege. Die hohe Luftfeuchtigkeit und angenehme 45 bis 50° C
schaffen ein erholsames Klima im SoleDampfbad. Der salzhaltige Solenebel regt
den Stoffwechsel an, macht die Haut geschmeidig und weich, löst Muskelverspannungen und wirkt gesundheitsfördernd auf
Ihre Atemwege. Der Sternenhimmel entführt Sie bei diesem Saunagang in die Welt
von Tausendundeiner Nacht.
Aroma-Dampfbad*)
Ähnlich dem Sole-Dampfbad sorgen eine
Temperatur von 45 bis 50° C und hohe Luftfeuchtigkeit für ein entspannendes Klima.
Die heiße Luft löst Muskelverspannungen
und ist ein Genuss für Ihre Atemwege. Aromatische Duftstoffe und eine Farblichtsäule
öffnen die Sinne und entführen Sie in eine
wohltuende Welt.
Infrarot-Kabine**)
Dieses System wirkt bei einer Temperatur
von 35 bis 45° C wohltuend auf Ihren Körper und hat einen hohen gesundheitlichen
Wert. Positiv beeinflusst werden Haut, Muskeln, Gelenke, Verspannungen und Kreislauf – der Körper regeneriert sich und erhält
neuen Schwung.
*) gemischter Saunabetrieb
**) Wellnessbereich im Obergeschoss
Zwischen den Saunagängen sollten Sie an unserer Wasserbar ausreichend Flüssigkeit tanken. Gehen Sie nach dem Saunieren
an die frische Luft oder gönnen Sie Ihrem Körper eine kalte Dusche. Im Klang- und Duftraum finden Sie genug Platz, um zur Ruhe
zu kommen. Genießen Sie Entspannung in unserem Wintergarten oder am offenen Kamin.
„Auf den Geist muss man schauen.
Denn was nützt ein schöner Körper, wenn
in ihm nicht eine schöne Seele wohnt.“
Euripides
Berührung und Bewegung
wirken Wunder und bringen
neue Kraft und Vitalität.
Die heilende Kraft von Massagen und Körperarbeit ergänzt perfekt die Wirkung des Wassers und der Wärme in der Wellnessoase
Hummelhof. Unser Expertenteam arbeitet mit speziell abgestimmten Therapien für Ihre Gesundheit und mehr Wohlbefinden.
Institut Wohlgemuth
Ing. Christian Wohlgemuth
Tel. 0732/33 10 33
www.wohlgemuth.cc
Klassische Massage-Therapie
Diese wohl älteste Methode fördert die
Durchblutung, schafft krankhafte Stoffe fort,
lockert oder beseitigt Muskelverhärtungen
und erhöht nachhaltig Ihr Wohlbefinden.
Akupunkt- und Meridianmassage
Diese Methode hat einen höchst wirkungsvollen Einfluss auf die Regeneration der
Körperfunktionen. Sie behandelt und wirkt
ausgleichend auf die Lebensenergie und
kann nahezu bei allen Beschwerden mit Erfolg eingesetzt werden.
Reflexzonen-Therapie
Bei dieser ganzheitlichen Methode kommt
es durch die Massage bestimmter Reflexzonen zu einer Aktivierung und Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie und
Heilkräfte.
Manuelle Lymphdrainage
Diese besonders sanfte und harmonische
Massageform beseitigt Stauungen, löst
Schlackenstoffe aus dem Bindegewebe, heilt
Stoffwechselstörungen und unterstützt das
Abwehr- und Immunsystem.
Osteopathie
Bei dieser Behandlung wird der Bewegungsapparat mobilisiert und sanft bewegt. Osteopathie macht Sie wieder fit für körperliche
Arbeiten, sportliche Aktivitäten und steigert
Ihre mentale Leistungsfähigkeit.
Institut für Körperarbeit im Wasser
Alfred Mittermayr, Tel. 07215/2152
www.watsu.at
WasserShiatsu (WATSU®) und
WasserTanzen (WATA®)
Diese wirksamen und vielseitig anwendbaren Körpertherapien haben sich die heilenden und unterstützenden Qualitäten des
warmen Wassers (35° C) nutzbar gemacht.
Rhythmische, fließende Bewegungen bringen
neue Impulse, harmonisieren den Fluss der
Lebensenergie und schenken Ihnen tiefe
körperliche und seelische Entspannung.
Das volle Wellnessprogramm
auf einen Blick.
Die Wellnessoase Hummelhof steht das ganze Jahr über offen und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln der LINZ AG LINIEN
bequem zu erreichen. Sie ist der ideale Ort, an dem man kurz dem Alltag entfliehen kann. Im Sommer rundet das Erlebnisfreibad
das Freizeitangebot der Wellnessoase ab. Tauchen Sie ein und genießen Sie ein paar Stunden Kurzurlaub mitten in der Stadt.
Kostenlose Gesundheitsangebote
für unsere Gäste
City- und Fitness-Turnen
Verwöhnen Sie Ihren Körper beim Entspannungstraining im Trockenen. Hier legt man
besonderes Augenmerk auf die Erhaltung
bzw. Wiederherstellung der muskulären
Balance, Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und Mobilisation
der Wirbelsäule sowie auf die Koordination der Arme und Beine durch Bewegungsübungen.
Aqua-Fitness / Aqua-Walking
Körpertraining im Wasser verstärkt den
gesundheitsfördernden Effekt und schont
Gelenke, Sehnen und Bänder, stärkt das
Herz-Kreislauf-System und die Wirbelsäule. Schwimmen in Verbindung mit AquaFit kräftigt den Halte- und Stützapparat,
trainiert die Atemmuskulatur und verbessert
den Gleichgewichtssinn. Neben der Durchblutungsförderung verringert Aqua-Fitness
erheblich den Körperfettanteil.
Wellnessbereich
-Solebecken
-Relaxbecken
-Waldbecken
-Vitalbecken
-Infrarot-Kabine
-Sole-Dampfbad
-offener Kamin
-Klang- und Duftraum
-Wintergarten
-Wasserbar
-Solarien
-Fitnessraum
-Massageinstitut Wohlgemuth
-Institut für Körperarbeit im Wasser
Sauna (gemischter Saunabetrieb)
-Waldsauna
-Kräutersauna
-Steinsauna
-Aroma-Dampfbad
-Kübeldusche im Freien
-Abkühlbereich
-Ruhebereich
Sauna (paralleler Saunabetrieb
für Damen und Herren)
-Finnische Saunen
-Dampfbäder
-Kalttauchbecken
Hallenbad
-Sportbecken: Länge 25 m, Breite 12,50 m, Wassertiefe 1,40 - 1,80 m
-Sprungbecken: Länge 11,50 m,
Breite 9,50 m, Wassertiefe 3 - 3,80 m,
Einmeterbrett und Dreimeterplattform
-Lehrschwimmbecken: Länge 10 m,
Breite 8 m, Wassertiefe 0,50 - 1 m
-Planschbecken im Eltern-Kind-Bereich
-großzügige Liegeterrassen
Erlebnisfreibad
-15.000 m² Liegewiese, sonnig bzw. mit Baumbestand
-Kinderspielbereich
-Beachvolleyballplatz, Kickerlplatz,
Bocciaanlage, Tischtennis
-großer FKK-Liegebereich
-Mietdepots für Badeliegen
-Trampolinanlage
Solarbeheizte Beckenlandschaft
-Schwimmbereich: 440 m² Wasserfläche
mit Unterwassersitzstufen und -massage liegen
-behindertengerechter Einstieg für
Rollstuhlfahrer
-Erlebnisbereich: 530 m² Wasserfläche mit
einer 60 m langen Wasserrutsche,
Strömungskanal und Brodelberg
-Nichtschwimmerbereich: 300 m² Wasser-
fläche mit Elefantenrutsche
-Kinderplanschbecken: 120 m² Wasser-
fläche mit Rutsche
Sonne tanken
auch bei schlechtem Wetter
Unsere modernen Solarien sorgen auch im
Winter für nahtlose Bräune.
Therapien für Ihre Gesundheit
und mehr Wohlbefinden
Lassen Sie Verspannungen von den Experten des Instituts Wohlgemuth einfach wegmassieren oder tanken Sie Kraft bei Bewegungstherapien im Institut für Körperarbeit
im Wasser.
Im gemütlichen Wald-Café und -Restaurant können Sie sich kulinarisch verwöhnen
lassen und nach den Saunagängen hier –
oder an unserer Wasserbar – Ihren Flüssigkeitshaushalt ausgleichen.
Mit den LINZ AG LINIEN kommen Sie bequem und schnell mit den Obuslinien 41
und 43, Haltestelle Hatschekstraße, in die
Wellnessoase Hummelhof, oder Sie parken
Ihr Auto direkt in unserer Tiefgarage zum
Tagestarif von EUR 3,–.
sps-marketing.com
05/2010
LINZ SERVICE GmbH für Infrastruktur und Kommunale Dienste, 4021 Linz, Wiener Straße 151, Austria, Tel. +43 (0)732/3400-6000
LINZ SERVICE Bereich Bäder, Wellnessoase Hummelhof, 4020 Linz, Ramsauerstraße 12, Austria, Tel. +43 (0) 732/3400-6660