How to become a Munich Rolling Rebel

Für wen ist ROLLER Derby das Richtige?
How to become a
Munich Rolling
Rebel
Frauen jeden Alters und jeder Konstitution können mitmachen. Für jeden Typus
gibt es in dieser Sportart die richtige Position. Du solltest unerschrocken und
nicht zu zimperlich sein, da blaue Flecken trotz guter Schutzkleidung einfach dazu
gehören. Unser Team steht noch am Anfang - Vorkenntnisse aus Skaten, Eislaufen,
Kampfsportarten o.ä. sind kein Muss um bei uns einzusteigen. Teamspirit und
Engagement sind Basis unseres Teams und Grundlage um in dieser Sportart zu
punkten. Auch Männer sind natürlich willkommen - als Trainer, Schiedsrichter und
Helfer auf acht Rollen.
Wer sind die Munich Rolling Rebels?
Was ist Roller Derby?
Roller Derby ist ein Frauensport mit Power. Spricht man von Roller Derby, so spricht
man von den Roller Girls - freche Mädels die sich auf ihren Rollschuhen spektakuläre
Rennen liefern und dabei auch vor blauen Flecken nicht zurückschrecken. Schon
in den Zwanzigerjahren begannen revolutionäre Frauen in Amerika mit dieser
ungewöhnlichen Rollschuh-Sportart. Mit lauter Musik, schrillen Outfits und
einer großen Portion Sport und Spaß rollten sie los. Seit einigen Jahren erlebt die
Sportart nun in Europa ihr großes Revival und eine neue Generation von kessen
Roller Girls geht an den Start.
Bout, Jam, Pack und andere merkwürdige Bezeichnungen
Und so läuft ein ‚Bout‘ - so wird ein Spiel genannt -ab: Es dauert eine Stunde
und ist in ‚Jams‘ unterteilt, die maximal zwei Minuten dauern. Gespielt wird auf
einem ovalen Spielfeld dem ‚Track‘, das gegen den Uhrzeigersinn befahren wird.
Zwei Teams treten gegeneinander an. Ein Gesamtteam besteht aus bis zu 14
Spielerinnen, davon sind in einem Jam fünf Spielerinnen auf dem Track.
Vier Spielerinnen bilden das ‚Pack‘ einer Mannschaft, die fünfte ist die
Punktemacherin der sog. ‚Jammer‘. Das Pack startet an der Pack Startlinie und
umrundet den Kurs. Die Jammerinnen starten ein paar Meter weiter hinten. Ihre
Aufgabe ist es, das Pack einzuholen und zu überholen. Die Spielerinnen im Pack
müssen die gegnerische Jammerin abblocken, die eigene durchs Pack bringen.
Dabei gibt es definierte Hit- und Blockzonen am Körper, z.B. ist blocken direkt in
den Rücken der Gegnerin nicht erlaubt. Ist eine Jammering einmal durchs Pack
und holt sie das Pack zum zweiten Mal ein, so bringt jede überholte gegnerische
Spielerin einen Punkt. Die Jammerin, die zuerst durchs Pack war, ist ‚Lead
Jammerin‘. Sie kann den Jam vorzeitig abbrechen, wenn sie es für taktisch geboten
hält. Die Mannschaft, die am Ende einer Stunde die meisten Punkte hat, gewinnt.
Vom Virus des Roller Derbys infiziert, haben wir im März 2011 das erste Münchner
Roller Derby-Team gegründet und trainieren nun zwei bis dreimal Mal pro Woche.
Inzwischen sind wir in unserer erste offizielle Derby Saison gestartet in der wir
selbst bei Bouts und Scrimmages teilnehmen und sie veranstalten. Daneben
organisieren wir gemeinsame Fahrten zu den Bouts (Roller Derby Wettkämpfe)
anderer Teams, treffen uns zum Theorietraining und anderen gemeinsamen
Unternehmungen. Wir wollen unseren Spaß am Roller Derby an Euch weitergeben
und ein richtig großes Team werden. Deshalb : Schön dass Du Dich für den Sport
interessierst J
Trainingszeiten:
Wir trainieren aktuell jeden Dienstag und Mittwoch um unsere Derby Skills
auszubauen. Sobald das Wetter mitspielt (so ab März – Oktober) sind wir Samstags
und gelegentlich auch Donnerstags draußen zu finden.
Training Dienstags: 19:00 – 21:00 Uhr in der Adolf-Kolping-Berufsschule
Am Oberwiesenfeld 10, 80809 München
MVV: U3 Oberwiesenfeld, MetroBus 50 Oberwiesenfeld
Training Mittwochs: 18:00 – 19:30 Uhr im Rupprecht-Gymnasium
Albrechtstraße 7 (2. Stock), 80636 München
MVV: U1 Mailingerstraße, Tram 12 Albrechtstraße, Tram 20/21 Lothstraße
Training Samstags (ab März wieder): 18:00 – 20:00 Uhr im Eventpark
Am Sportpark, 85609 Aschheim
MVV: S2 nach Erding bis Feldkirchen dann Bus 228 nach Ismaning bis Realschule
Aschheim
Outdoor Training Donnerstags (bei entsprechenden Wetter- und Lichtbedingungen):
18:30 – 20:30 Uhr auf der Theresienwiese, westlich vom Skatepark
Bavariaring 30, Eingang Matthias-Pschorr-Str., 80336 München
MVV: U3/U6 Goetheplatz, U4/U5 Theresienwiese
Für das Training gilt grundsätzlich bitte 15 Minuten vor Beginn erscheinen, damit
pünktlich angefangen werden kann. Das tragen der vollständigen Schutzausrüstung
ist selbstverständlich.
Trainingsklamotten
Kommt in bequemen aber robusten Klamotten, die auch mal etwas dreckig werden
können z.B. Radlerhose oder Jeans(-shorts) und T-Shirt. Wer regelmäßig zum
Training kommt, sollte bitte immer ein helles und ein dunkles Shirt (oder etwas
zum drüber Ziehen) mitbringen, damit man Spielsituationen simulieren kann.
WICHTIG: Bringt euch auch was zum Trinken mit, z.B. Wasser oder Isotonische
Getränke. Alkoholisches kann dann nachher beim üblichen Biergartenbesuch zu
sich genommen werden.
Ausrüstung
Oh nein...ich habe nichts zum Anziehen!
Jedes Roller Girl braucht neben einem Outfit eine vorgeschriebene Schutz- und
Skateausrüstung. Die ersten Wochen können wir Dir Skates und Schützer leihen. Es
ist jedoch in deinem eigenen Interesse ratsam, so schnell wie möglich eine eigene
Ausrüstung zu haben. Bedenke dabei, dass die Skates in der Regel aus den USA
importiert werden und auch gut und gerne eine Lieferzeit von 6-8 Wochen haben
können.
Da wir uns selber durch den Dschungel der Ausrüstungen schlagen mussten haben
wir hier eine kleine Auflistung von Sachen, die ihr Euch für das Training besorgen
solltet.
Rollschuhe: Ohne Skates geht natürlich nichts. Hier gibt es viele unterschiedliche
Modelle in einer Preispanne ab ca. 100 Euro nach oben sind keine Grenzen gesetzt.
Für den Anfang empfehlen wir euch Rollschuhe von den Marken Riedell R3 oder
Anarchy - das sind solide Schuhe für Rollerderby Anfänger. Wichtig ist das der
Schuh gut sitzt und nicht zu groß ist, das Schuhmaterial sollte stabil und aber auch
flexibel sein und nicht über die Köchel gehen. Diese Rollschuhe heißen in der Regel
„Quad Skates“. Die Kosten liegen bei ca. 110,- € für einen guten Rollschuh.
Rollen: Es gibt indoor und outdoor Rollen und für unsere unterschiedlichen
Trainingsplätze brauchst du beides. Die Rollen die i.d.R. mit den Skates mitgeliefert
werden, sind zu hart um anständig damit fahren zu können. Es gibt eine Zahl (z.B.
75A) die den härte Grad der Rollen anzeigt. Je höher der Wert, desto härter die
Rollen. Outdoor Rollen liegen bei ca. 75A, Indoor Rollen fangen ab ca 82 an. Du
brauchst 8 Rollen und dazu 16 Kugellager.
Helm: Helme gibt es in den verschiedensten Farben uns Ausführungen. Wichtig ist
das der Helm gut sitzt und nicht rutscht, das er innen gepolstert und angenehm zu
tragen ist. Standard Helme sind schon für ca. 25,- € zu bekommen. Es gibt spezielle
Skaterhelme, man kann aber auch Ski- oder Fahrradhelme nutzen.
Schoner: Willkommen in der Welt der Schoner – da man im Roller Derby sehr
oft stürzt und fällt – auf Knie, Ellenbogen und Handgelenke – sind gute Schoner
reiner Selbstschutz. Wer will schon nach jedem Training mitleidige Blicke von den
Kollegen auf sich ziehen? Knie-, Ellbogen- und Handgelenkschoner sind Pflicht
für alle. Man kann Schoner Sets in verschiedenen Größen von allen Marken in
unterschiedlichen Ausführungen und Farben kaufen (Kosten für vernünftige Sets
ab ca. 80,- €). Hier gilt je mehr desto besser und leider auch je teurer desto besser.
Bei Knieschonern ist es wichtig, dass sie gut gepolstert sind und eine große
Aufprallfläche haben und gut sitzen, sie dürfen nicht von den Knien rutschen. Die
Handgelenkschoner sollten einen Schutz an der Handinnenfläche und an dem
Handrücken haben. Zu empfehlende Marken sind hier TSG und 187.
Zahnschutz: Roller Derby ist ein Vollkontakt Sport auf Rollschuhen, der auch
die Zähne gefährdet. Zahnschutz ist also Pflicht. Den Zahnschutz gibt es in
verschiedenen Varianten und Ausführungen für ca. 3,- € bis zu 120,- € für speziell
angepassten Zahnschutz in jedem besser sortierten Sportgeschäft meistens in der
Boxabteilung.
Allgemeine Regeln
RoDeO:
Wir sind ein reines Frauenteam, - Herren können uns als Referees, NSO oder
Trainer gerne unterstützen und auch am Training (soweit sinnvoll) teilnehmen.
Roller Derby ist ein sehr aufwendiger und komplexer Sport, weshalb wird recht
straff organisiert sein müssen - wir haben verschiedene Komitees für verschiedene
Aufgabenbereiche wie z.B. Boutorganisation oder Newbiebetreuung. Die
Philosophie unseres Vereins ist es, dass sich jeder in einem der Komitees
engagieren muss - nur skaten geht leider nicht. Alle 6 Wochen treffen wird uns
zum sog. ‚RoDeO‘ (Roller Derby Organisation) und besprechen was in den nächsten
Wochen ansteht. Dort kannst Du Dich auch entscheiden bei welchem der Komitees
Du gerne mitmachen möchtest.
Auf dem Track beim Roller Derby gibt es kein ’Sorry‘ oder ‚Entschuldigung‘.
Um am Training teilnehmen zu können muss man mindestens 18 Jahre alt sein.
Den Anweisungen der Trainer ist Folge zu leisten J
Am Anfang lieber Vorsicht als Nachsicht - bitte nicht die eigenen Fähigkeiten
überschätzen, ein Bein ist schnell gebrochen.
Ein eigenes Rebels Trikot mit aufgedrucktem Spielrinnen Namen und Nummer
darf man sich nach bestandenen Minimumskills bestellen und tragen.
Spielerinnennamen und Nummern dürfen keine politisch, religiös oder sonst
extreme, bzw extremistische Inhalte haben.
Regelmäßige Teilnahme an den Trainingseinheiten ist wünschenswert und
entscheidet im Zweifelsfall über den Einsatz bei Scrimmages oder Bouts.
Finanzielles und Organisatorisches
Wir sind Teil der Rollsportabteilung des TSV 1860 – d.h. jeder der bei uns mitmachen
möchte muss so schnell wie möglich spätestens jedoch nach dem Dritten Training
in den Verein eintreten. Die Kosten hierfür betragen 77 Euro (40 Studenten) im
Jahr plus einer Aufnahmegebühr von 6 Euro.
Zusätzlich haben wir eine extra Abgabe in unserer Unterabteilung von 15 Euro
pro Monat, die auf unsere Rebels Konto überwiesen werden. Von diesen Abgaben
werde u.a. Hallenkosten, Wettkampfkosten und Kosten für Drucksachen bezahlt.
Eine Teilnahme am Training ohne Mitgliedschaft im TSV 1860 ist leider auch aus
versicherungstechnischen Gründen nicht möglich.
Minimumskills:
Um von Newbie zum Rookie aufzusteigen und um an Scrimmages & Bouts
teilnehmen zu können, musst Du den sog. Minimumskilltest bestehen. Dieser
Test besteht aus einem praktischen und einem theoretischen Teil. Die genauen
Anforderungen und auch die Roller Derby Regeln findest du unter http://wftda.com/
Kontaktdaten Munich Rolling Rebels:
www.munichrollingrebels.de
[email protected]