jetzt aber raus!

DAS KUNDENMAGAZIN IHRER BMWBKK
03.2015
WWW.BMWBKK.DE
GESUND SEIN.
Leistungen und Aktionen
Ihrer BMW BKK für Kinder.
SPASS HABEN.
Fußballgolf ist Trend für
die ganze Familie.
AKTIV WERDEN.
Mit Sport gegen Krebs
vorsorgen.
WWW.BMWBKK.DE
JETZT ABER RAUS!
INHALT.EDITORIAL
06
14
JETZT ABER RAUS.
LARS IMSDAHL
KINDER BRAUCHEN
HATTE KREBS.
ABENTEUER. REPORTAGE MIT SPORT BEUGT ER
UND INFORMATIONEN.
RÜCKFÄLLEN VOR.
17
LECKER, GESUND
& GLEICH FERTIG:
VEGETARISCHE GERICHTE FÜR DIE FAMILIE.
NEUES VON UNS.
Aktuell: Neues Work-out Piloxing,
Stadtlaufsaison, Pilzzeit,
Kundenzufriedenheit, Geschäftsbericht,
Netzwerk Reha 2.0................................................ 04
Ihre BMW BKK im Gespräch:
Dr. Monika Siegrist von der TU München
und Norbert Haberl sprechen über
Gesundheitsförderung bei Kindern................ 10
Lars Imsdahl über Sport und Krebs............... 14
Brustkrebsvorsorge............................................. 15
Kinderkreuzworträtsel:
tolle Spiele zu gewinnen................................... 18
LAKUMED und BMW BKK:
Kooperation gegen Krankenhauskeime......... 19
GESUND BLEIBEN.
Raus nach draußen!
Kinder brauchen Abenteuer............................... 06
Leistungen Ihrer BMW BKK für Kinder.......... 09
FIT SEIN.
Fußballgolf macht allen Spaß!.......................... 12
Titelbild: iStockphoto
AKTIV WERDEN.
Wie sich Kinder engagieren können ............. 16
GUT ESSEN.
Leckere Veggie-Rezepte..................................... 17
IMPRESSUM. ....................................................... 18
LIEBE LESERINNEN UND LESER,
zunächst möchte ich mich bei Ihnen für Ihr
großes Vertrauen in die BMW BKK bedanken! Warum ich das sage? Vor Kurzem
haben wir die Ergebnisse unserer großen
Kundenbefragung erhalten. Demnach würden uns weiterhin 98 Prozent der Befragten ihren Verwandten und Freunden weiterempfehlen. Dieser Wert ist im Marktvergleich ein herausragendes Ergebnis! Ihre
Bewertung zeigt uns zudem, dass wir mit
unseren Mehrleistungen richtig liegen. Sie
schätzen z. B. die Zweitmeinung bei Operationen, die medizinische
Hotline oder unseren Facharzttermin-Service. Eine Übersicht erhalten Sie auf Seite 5. In diesem Jahr verabschiedet der Gesetzgeber
zahlreiche neue Gesetze, z. B. das Präventionsgesetz. Diese und
weitere Reformen führen zu Mehrausgaben für die Krankenkassen
und werden auch bei uns diskutiert. Indessen habe ich mich sehr
über Ihre Selfie-Einsendungen an uns gefreut. Dies zeigt, dass Sie
gerne unsere GESUNDHEIT lesen und Sie mit großer Mühe unser
Jubiläum unterstützt haben. Dafür danke ich Ihnen recht herzlich.
Nun wünsche ich Ihnen viel Freude mit unserem Magazin. In dieser
Ausgabe finden Sie viele Artikel rund um das Thema Familie wie
unsere Leistungen (Seite 9) und Aktionen (Seite 10/11).
Norbert Haberl
Vorstand der BMW BKK
BMW BKK 03.2015 3
AKTUELL.KURZMELDUNGEN
GOLDENE ZEITEN.
DIE BLÄTTER WERDEN BUNT, DAS LICHT WIRD KLAR, DIE LUFT DUFTET SÜSS:
EINE FAST SCHON MAGISCHE ZEIT, DIE SIE GESUND FÜR SICH NUTZEN KÖNNEN.
DIE LAUFSAISON IST ERÖFFNET.
Jetzt boomen sie wieder: Marathon- und Stadtläufe.
Die Urlaubszeit ist vorbei und die Temperaturen sind
angenehm – ideal, um auch Neueinsteiger und Gelegenheitsläufer an den Start zu locken. Ob man die
legendären 42,195 Kilometer läuft, einen Halbmarathon oder nur den 10-Kilometer-Lauf, man sollte sich
in jedem Fall gut vorbereiten. Neben einem ausgewogenen Training steht dabei auch die Ernährung
vor und während des Laufs im Fokus. Mit der laienhaften Faustregel „viel Wasser und Kohlenhydrate“
ist es nicht getan! Während des Wettkampfes kann
zu viel des Guten den Verdauungstrakt belasten und
zu Übelkeit führen. Auch reines Wasser ist nur bedingt empfehlenswert, da es bei starkem Schwitzen
zu Salzverlust führen kann. Am besten vorher einen
Arzt nach der richtigen Menge fragen!
DURCHBOXEN MAL ANDERS.
HERBSTZEIT IST PILZZEIT!
Pilze sammeln macht nicht nur Spaß – Sie bewegen sich auch draußen an der
frischen Luft! Nicht nur dies tut Ihrem Körper gut: Pilze bestehen zu etwa 90
Prozent aus Wasser und sind extrem kalorienarm. Doch wer sich die herbstlichen
Leckereien selbst auf den Teller holen will, muss sich sehr gut auskennen: Welche
Pilze sind essbar, welche giftig? Nutzen Sie die örtliche Pilzberatung Ihrer Stadt oder
Gemeinde oder suchen Sie unter www.dgfm-ev.de einen ausgebildeten Pilzsachverständigen der Deutschen Gesellschaft für Mykologie in Ihrer Nähe.
4 BMW BKK 03.2015
Fotos: iStockphoto (4), Shutterstock
Haben Sie schon mal etwas von Piloxing gehört? Diese
Mischung aus Pilates, Boxen und Tanzelementen macht
Sie fit! Der neue Work-out-Trend aus Hollywood strafft
und kräftigt den Körper durch abwechselnd schnelle,
kraftvolle Boxbewegungen und sanfte, fließende PilatesÜbungen. Dazu läuft spezielle Piloxing-Musik, die auch
mal die ein oder andere Tanzeinlage erlaubt. Dies macht
vor allem Spaß und motiviert zum Durchhalten. Denn das
Intervalltraining ist ziemlich schweißtreibend – aber auch
effektiv. Zumindest schwören Stars wie Kirsten Dunst und
Hilary Duff darauf. Wer sich von der schwedischen Piloxing-Erfinderin Viveca Jensen über seine Grenzen hinweg
antreiben lassen möchte, kann Piloxing zu Hause mit der
DVD „For a sleek, sexy and powerful you!“ ausprobieren.
ERGEBNISSE DER KUNDENBEFRAGUNG.
Die BMW BKK führt regelmäßig eine repräsentative Kundenbefragung
durch. Damit möchten wir unsere Angebote noch zielgerichteter nach
unseren Kunden ausrichten. Genau 1.360 Versicherte füllten den Fragebogen aus. Heraus kam: 98 Prozent unserer Kunden würden uns an
ihre Verwandten und Freunde weiterempfehlen!
EINE AUSWAHL UNSERER STÄRKEN.
D
ie Betreuung ist kompetent und unbürokratisch.
D
ie neuen Mehrleistungen sind unseren Kunden wichtig.
D
ie BMW BKK bearbeitet Leistungsanträge schnell.
Würden Sie die BMW BKK weiterempfehlen?
N=1.360
eher nein 1 %
eher ja 1 %
■ ja, auf jeden
Fall 53 %
grundsätzlich ja 45 % ■
DAS KÖNNEN WIR BESSER MACHEN.
L
eistungsablehnungen sollten nachvollziehbarer begründet werden.
Z
usätzliche Informationen in der GESUNDHEIT über Medizin, Familie,
Ernährung sowie Gesundheit und Fitness.
LESEN SIE DEN NEUEN
GESCHÄFTSBERICHT 2014!
Gute Nachrichten: Das Jahr 2014 war mit einer
Steigerung der Versichertenzahl um 4.419
das beste Geschäftsjahr der BMW BKK seit
Einführung des freien Kassenwahlrechts im
Jahr 2002! Außerdem: Viele neue Projekte
wurden ins Leben gerufen oder ausgeweitet
– etwa zur Gesundheitsförderung von Kindern
und Jugendlichen. Lesen Sie auch: deutlich
gesenkte Netto-Verwaltungskosten der BMW
BKK um fünf Prozent pro Versicherten, die nun
insgesamt ein Drittel unter dem Durchschnitt
der gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland liegen. Dies und vieles mehr können Sie
ab sofort im neuen Geschäftsbericht der BMW
BKK lesen unter
www.bmwbkk.de/geschaeftsbericht.
NETZWERK REHA 2.0.
Das Programm Netzwerk Reha wurde vor einigen Jahren von
der BMW BKK und dem Gesundheitsmanagement der BMW
Group in Kooperation mit der Deutschen Rentenversicherung
(DRV) Bayern Süd und Schwaben entwickelt. Ziel ist es, den
Rehabilitationsprozess der Mitarbeiter effektiver zu gestalten
und die Arbeitsfähigkeit langfristig zu sichern. BMW Group
Mitarbeiter erhalten nicht nur eine gesicherte Qualität durch
eine verbindliche Kooperation zwischen dem Werksarzt,
der BMW Group und der Reha-Klinik, sondern können auch
ohne unnötige Leerlaufzeiten schneller an ihren Arbeitsplatz
zurückkehren. Neben der DRV zählen auch renommierte
Kliniken zu den Kooperationspartnern. Aktuell wird das Netzwerk Reha überarbeitet und verbessert, indem Prozesse standardisiert, transparenter gestaltet und gestrafft werden. Voraussichtlich im nächsten Jahr wird es Zahlen der Erfolgsmessung geben. Lesen Sie mehr unter www.bmwbkk.de/nwr.
BMW BKK 03.2015 5
GESUND BLEIBEN.NATUR ERLEBEN
RAUS NACH DRAUSSEN.
KIDS BRAUCHEN ABENTEUER.
Langeweile ist ein Fremdwort, wenn Kinder an der frischen Luft auf eigene Faust die Welt
erkunden können. Denn die Natur weckt nicht nur die Neugier und schult alle Sinne, sie ist
und bleibt eine gesunde Alternative in Zeiten von Hightech für alle.
Autorin: Antoinette Schmelter de Escobar
Ideal von Krissy Pozatek:
Schulranzen abstellen,
„Wenn Eltern das Gleichetwas trinken, einen Apfel
gewicht einhalten zwischen
essen. Mehr tut Emilian
Nichteinmischen und
nicht, wenn er nach Hause
Nichtvernachlässigen, hakommt. Fünf Minuten späben die Kinder die Freiheit,
ter läuft er wieder los, um
sich selbst zu erforschen“,
zu schauen, welche Freunschreibt die Autorin in
de da sind. In neun Reiihrem Buch „Mokassin­
henhäusern mit 15 Kindern
kinder“. „Wir müssen ihnen
wird der Siebenjährige
beibringen, unabhängig zu
meist fündig. So kann er
werden, indem wir ihnen
bis zum Abendessen mit
schrittweise die Zügel
Oskar, Marcel und den anübergeben.“
deren draußen sein, z. B.
rund um das GeheimverWichtige Lektionen.
steck in einem Wäldchen
Bester Lehrmeister ist
zwei Straßen weiter. „Meine
dabei für die WildnistheraKinder haben viel Freiheit
Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung. Mit
peutin die Natur mit ihren
in einem überschaubaren
Gummistiefeln und Regenjacken macht es immer Spaß und ist gesund.
„unauslöschlichen LektioRaum“, erklärt Emilians
nen“ und „unmittelbarem
Mutter. „Seit unserem UmFeedback“. Ähnlicher Ansicht sind
zug an den Münchner Stadtrand haben Idylle wie in Bullerbü.
sie schnell Anschluss an NachbarkinEmilian und seine Schwester wachsen Wissenschaftler Herbert Renz-Polster
und Hirnforscher Gerald Hüther, die
der gefunden, mit denen sie den Nach- jetzt laut ihrer Mama wie die „Kinder
ein Plädoyer für die „Natur als Entwickmittag an der frischen Luft verbringen.“ von Bullerbü“ auf – weil sie den Mut
lungsraum“ mit dem Titel „Wie Kinder
Anfangs sei sie die Wege mitgeganheute wachsen“ verfasst haben: Ihrer
gen, sagt Alexandra Kurz. Mittlerweile
ELTERN SOLLTEN Ansicht nach schult der direkte Umdürften Sohn und Tochter ohne sie
IHREN KINDERN
gang mit den Elementen Wasser, Luft,
durchs Viertel stromern: Emilian in
SCHRITTWEISE
Erde und Feuer die Sinne; Streifzüge
rund 500 Meter Radius, die zwölfjähDIE ZÜGEL ÜBERGEBEN. durch die Natur bescherten Kindern
rige Marlena weiter. „Langeweile oder
Grenzerfahrungen genauso wie die
Probleme gibt’s dabei bis auf gelegentMöglichkeit, sich selbst zu organisieren.
liche Streitigkeiten nicht“, resümiert sie. hatte, innerhalb gewisser Grenzen
Außerdem werde das Immunsystem
„Schwierig ist nur eines: meine beiden weniger zu behüten und mehr loszutrainiert, durch das helle Sonnenlicht
abends ins Haus zu kriegen.“
lassen. Damit verhält sie sich wie das
6 BMW BKK 03.2015
BMW BKK 03.2015 7
GESUND BLEIBEN.NATUR ERLEBEN
Wie hoch spritzt das Wasser, wie schnell kann ich laufen? Vom Kontakt mit der Natur profitieren
Kinder geistig und körperlich. Sind andere mit dabei, fördert das auch noch die Sozialkompetenz.
MANCHMAL
REICHT EINE
PFÜTZE AUS,
UM ZU FASZINIEREN.
Möglichkeit für Matschburgen.
In Großstädten hat nicht jedes Kind die
Gelegenheit, gleich vor seiner Haustür
ins Grüne zu können. An Möglichkeiten, Matschburgen zu bauen, mangelt
es aber nicht. Für die Ferien gibt es
Angebote wie Urlaub auf dem Bauernhof oder Freizeiten mit Verbänden wie
NAJU (siehe Kasten). Bundesweite
Abenteuerspielplätze und Walderlebniszentren ermöglichen Aktivitäten am
Wochenende. Zudem ist die Zahl der
Wetter und Jahreszeit wird situativ
entschieden, was wir mit unseren 16
Kindern tun. Freies Spiel nimmt großen
Raum ein.“ Dabei fast immer draußen zu sein, ist für Kallamatsch-Kind
Raban „immens wichtig“, sagt seine
Mutter Konstanze Brzitwa. „Mein Sohn
braucht viel Bewegung und frische
Luft. Auch seine Neurodermitis hat sich
gebessert.“ Manchmal reicht schon
eine Pfütze für die Faszination aus.
Wie neulich im Park. Seelenruhig
8 BMW BKK 03.2015
hockte da eine Zweijährige und goss
mit zwei Becherchen Regenwasser
hin und her. Ein paar Meter entfernt
schaute die Mama zu. Nasse Füße und
Haare waren ihr vorübergehend egal
– Hauptsache, das Töchterchen hatte
sein Vergnügen.
INTERNETADRESSEN.
 www.naju.de Größter Kinder- und Jugendverband im Natur- und Umweltschutz
mit Infos zu Gruppen und Freizeiten.
 www.natursoziologie.de Hier finden Sie
Studien über die Beziehung von Kindern
und Jugendlichen zur Natur.
 www.forum-bildung-natur.de Informationsseite der deutschen Wildtier-Stiftung
u. a. mit umfangreichen Interviews zur
Bedeutung von Naturerlebnissen.
w
ww.naturdetektive.de Lexikon zur
Bandbreite biologischer Vielfalt, Spieletipps und Projektideen, herausgegeben
vom Bundesamt für Naturschutz.
w
ww.bvnw.de Bundesverband der Natur- und Waldkindergärten mit Links zu Einrichtungen von Brandenburg bis Bayern.
Fotos: Corbis, iStockphoto (3), BKK Dachverband
deutschen Natur- und Waldkindergärten bzw. -gruppen auf über 1.500
gestiegen. „Bis auf einen Bauwagen als
Unterschlupf haben wir kein Gebäude;
statt vorgedachtem Spielzeug gibt es
nur Naturmaterialien“, erklärt Lothar
Forstmair, Erzieher bei der Münchner
Elterninitiative Kallamatsch. „Je nach
mehr Vitamin D für den Aufbau starker
Knochen gebildet und sogar das Risiko
für Kurzsichtigkeit gesenkt. Weitere
Vorteile listet das Forum „Bildung
Natur“, das sich als Plattform für den
Dialog zwischen Praxis, Wissenschaft,
Trägern und Eltern versteht, auf seiner
Internetseite auf: „Die Natur beflügelt
die Kreativität und tut der kindlichen
Seele gut. Kinder, die in der Natur toben und träumen, können sich besser
konzentrieren, sicherer bewegen und
größeres Vertrauen in ihre eigene Leistung entwickeln.“
GESUND BLEIBEN.LEISTUNGEN DER BMW BKK
BMW BKK – DAS BESTE FÜR
IHRE FAMILIE.
BEREITS VON ANFANG AN.
Bei der BMW BKK sind Ihre Familienangehörigen
kostenlos mitversichert und erhalten auch die beste
Vorsorge: Wir stehen Ihnen zur Seite und unterstützen Sie mit umfassenden Leistungen.
KINDERVORSORGEUNTERSUCHUNGEN.
Zehn Früherkennungsuntersuchungen (U1–U9 sowie J1)
sichern die gesunde, altersgemäße Entwicklung Ihres
Kindes. Der Service der BMW BKK: Sie werden rechtzeitig
an die nächste Vorsorgeuntersuchung erinnert.
Fotos: BKK Dachverband, iStockphoto
BMW Standorten im Rahmen einer Patenschaft. Ziel ist es,
Kindern Freude an einer gesunden Lebensweise zu vermitteln und die Gesundheitskompetenz zu stärken. Das Herzstück der Patenschaft ist der BKK Gesundheitskoffer mit
der Handpuppe Florina. Mit unterschiedlichen Materialien
werden den Kindern die Bausteine Bewegung, Ernährung,
Entspannung, aber auch Themen wie „Mein Körper“ oder
HÖRSCREENING.
„Starke Kinder“ spielerisch nahegebracht. Erzieherinnen und
Durch ein Hörscreening kann eine Hörstörung bei NeugeEltern erhalten so eine bedarfsorientierte, praktische Unterborenen frühzeitig erkannt und therapiert werden. Die Untersuchung sollte bis zur U2-Früherkennungsuntersuchung, stützung und zahlreiche Informationen für die Gesundheitsidealerweise um den dritten bis fünften Lebenstag, oder vor förderung ihres Kindes. Auch laufende Aktivangebote wie
der Entlassung aus der Geburtsklinik stattgefunden haben. z. B. „Florinas Bewegungskiste“ können mit Unterstützung
der BMW BKK stattfinden.
IMPFUNGEN.
Die BMW BKK übernimmt die vollen Kosten für alle von der JUVENTUM – JUGEND. VITALITÄT. ENTWICKLUNG.
Um über die Altersgruppe der BMW Strolche hinaus auch
Ständigen Impfkommission (STIKO) empfohlenen Impfungen, etwa gegen Rotaviren, Diphtherie oder Kinderlähmung. Schulkinder fördern zu können, unterstützt die BMW BKK
das Schulprojekt „JuvenTUM – Jugend. Vitalität. EntwickMit dem BMW BKK Impfkalender behalten Sie den Überlung.“ der TU München (mehr dazu lesen Sie ab Seite 10).
blick, wann und wogegen ihr Kind geimpft werden sollte.
Mehr dazu unter www.bmwbkk.de/impfungen.
BKK STARKE KIDS.
Ergänzend zu den gesetzlichen Vorsorgeuntersuchungen
bietet die BMW BKK derzeit in Bayern ein spezielles Vorsorgeprogramm für Kinder zwischen 0 und 17 Jahren an: Es enthält eine Reihe von Zusatzleistungen zu den gesetzlich vorgeschriebenen Vorsorgeuntersuchungen. Sie können diese kostenlos
bei einem teilnehmenden Kinderarzt Ihrer Wahl in
Anspruch nehmen. Weitere Informationen finden
Sie unter www.bmwbkk.de/starkekids.
Versicherte außerhalb Bayerns können sich an ihr
zuständiges Regionalbüro wenden.
SICHER AUFGEHOBEN BEI DER BMW BKK.
Mehr Leistungen und Vorteile für Ihre Familie finden Sie auf unserer
Website unter www.bmwbkk.de/familie.
Aktionen der BMW BKK
für die Gesundheit Ihrer Kinder:
BMW STROLCHE.
Die BMW BKK unterstützt die Kindergärten und
Kindertagesstätten der BMW Strolche an allen
BMW BKK 03.2015 9
BMW BKK INTERN.KINDER
FÜR GESUNDE
KINDER.
EINE STARKE
VORSORGE.
Ihre GESUNDHEIT bat Dr. Monika Siegrist von
der Technischen Universität München und den
Vorstand der BMW BKK Norbert Haberl zum
Gespräch über die Gesundheitsförderung bei
Kindern.
Autorin: Veronika Waltl
10 BMW BKK 03.2015
Frau Dr. Siegrist, warum hat Gesundheitsförderung gerade bei
Kindern so eine große Bedeutung?
Viele Kinder bewegen sich heutzutage
zu wenig und ernähren sich ungesund,
d. h. zu zucker- und fettreich, essen zu
große Portionen oder zu häufig Snacks.
Dies führte in den vergangenen Jahrzehnten zu einem deutlichen Anstieg
von Übergewicht und Adipositas (extremes Übergewicht). Diese Entwicklung
ist alarmierend, da übergewichtige Kinder langfristig ein erhöhtes Risiko für
Herzkreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, orthopädische Probleme und
Schlafstörungen haben. Bewegung
und Sport stellen die Basis für die
gesunde Entwicklung von Kindern dar.
Kinder sollten sich jeden Tag mindestens eine Stunde bewegen. Dazu zählen der Sport in der Schule und im Verein oder das Spielen im Freien. Es ist
wissenschaftlich nachgewiesen, dass
Kinder, die sich viel bewegen, häufig
Herr Haberl, die BMW BKK engagiert sich stark im Bereich der
Kindergesundheit. Welche Bedeutung hat diese in Zukunft? Können
Sie einen Ausblick geben?
Die Gesundheit unserer Kinder ist das
Frau Dr. Siegrist, Sie begleiten
höchste Gut. Dies wird sich auch in
schon über ein Schuljahr das
den nächsten Jahren und Jahrzehnten
Projekt JuvenTUM an zwei Mittelschulen im Dingolfinger Raum. nicht ändern. Denn nur aus gesunden
Kindern können sich körperlich und
Wofür steht das Projekt?
geistig gesunde, motivierte und leisDas erste Ziel von JuvenTUM ist es,
tungsstarke Erwachsene entwickeln.
Kindern Freude an einem gesunden
Deshalb sehen wir die KindergesundLebensstil zu vermitteln. Damit reduheit natürlich auch vor dem Aspekt der
zieren wir die Häufigkeit von Übergegesamtgesellschaftlichen
Verantwortung.
ZIEL VON JUVENTUM IST sozialen
Das Thema geht alle an,
ES, KINDERN FREUDE AN sowohl Eltern und Schule
EINEM GESUNDEN
als auch Wirtschaft, Politik
LEBENSSTIL ZU VERMITTELN.
und Gesellschaft. Auch wir
als Krankenkasse können
unseren Beitrag dazu leisten. So bieten
wicht und Adipositas sowie die damit
verbundenen Begleiterkrankungen. In- wir z. B. zahlreiche Gesundheitskurse
haltliche Schwerpunkte sind wöchent- für Kinder an, Eltern können sich in
liche Lifestyle-Stunden für die Schüler unserem Onlineportal zur Kindergein den Bereichen Bewegung, gesunde sundheit über alles Wissenswerte rund
Ernährung und Wohlbefinden, ergänzt ums Kind informieren – und in Bayern
durch zusätzliche Aktionen wie Koch- bieten wir im Rahmen von „Starke
kurse, Sportturniere oder Schnupper- Kids“ kostenlose erweiterte Leistungen
zu Vorsorgeuntersuchungen an.
stunden in Vereinen. In regelmäßigen
Projektgesprächen werden die Inhalte
dieser Lifestyle-Stunden mit den LehGASTKOMMENTAR.
rern geplant. Die Eltern werden über
MICHAEL SCHÜTZ,
Elternabende, Eltern-Kind-Aktionen
REKTOR DER MITTELoder Eltern-Informationsbriefe in das
SCHULE DINGOLFING
Projekt einbezogen. Alle Beteiligten
JuvenTUM binden wir
sind von JuvenTUM begeistert und wir
in unsere Ganztagsklassen ein, damit wir
freuen uns über das große Engagedie Freiräume haben,
ment in den Schulen.
führung von Kindesbeinen an unterstützen und nachhaltig stärken. Deshalb finanziert und begleitet die BMW
BKK das Schulprojekt sehr gerne.
Für die Diplom-Sportwissenschaftlerin
Dr. phil. Monika Siegrist und BMW BKK
Vorstand Norbert Haberl ist die Gesundheitsvorsorge für Kinder Herzenssache.
Fotos: Bernhard Haselbeck, privat
bessere Noten in der Schule und eine
bessere Lebensqualität haben.
Herr Haberl, warum hat sich die
BMW BKK dem Thema Gesundheitsförderung bei Kindern verschrieben?
Der BMW BKK liegt die Gesundheit
der Kinder und Jugendlichen am Herzen. Deshalb weitet sie ihre Aktivitäten
in der Gesundheitsförderung für Kinder
und Familien stetig aus. Mit der Patenschaft für die Kindertagesstätten und
Kindergärten der BMW Strolche an allen Werkstandorten fördern wir bereits
seit vielen Jahren die Gesundheit der
Kinder. Um über die Altersgruppe der
BMW Strolche hinaus Schulkinder fördern zu können, unterstützt die BMW
BKK das Schulprojekt „JuvenTUM –
Jugend. Vitalität. Entwicklung.“ der TU
München. Wir möchten das Bewusstsein und Verständnis der Kinder, Eltern
und Lehrer für eine gesunde Lebens-
Frau Dr. Siegrist, was können Eltern oder Familien tun, um die Gesundheit der Kinder zu stärken?
Eltern haben zum einen als Vorbild
eine große Bedeutung. Wenn Eltern
selbst viel mit dem Fahrrad fahren,
Sport treiben, sich gesund ernähren
oder wenig fernsehen, dann unterstützt dies Kinder in ihrem Verhalten.
Darüber hinaus sind für Kinder auch
gemeinsame Aktivitäten wichtig – etwa
wenn Eltern sich die Zeit nehmen
für eine gemeinsame Radtour, ein
Federballspiel am Abend oder einen
Schwimmbadbesuch.
um zu experimentieren
und die verschiedenen
Facetten dieses Projekts
zu nutzen. Im Projekt
werden die Schülerinnen und Schüler für
eine eigenverantwortliche und gesunde
Lebensweise neu sensibilisiert. Dies reicht
von sportlichen Aktivitäten über das Reflektieren der eigenen Ernährungsgewohnheiten bis hin zur Betriebserkundung – wie
etwa einer Bäckerei. JuvenTUM wird auch
im nächsten Schuljahr von unserer Seite
weitergeführt werden, da die Schüler sehr
viel Freude an den gemeinsamen Aktionen
haben. An dieser Stelle möchte ich mich
auch bei meinen Kollegen Andrea Bayer
und Johann Fischer bedanken, die sich mit
viel Engagement und Kreativität für das
Projekt einsetzen!
BMW BKK 03.2015 11
FIT SEIN.FUSSBALLGOLF
DAS RUNDE MUSS INS RUNDE…
... und nicht ins Eckige – zumindest beim Fußballgolf. Der Sport ist eine Kombination von Kicken
und Golf. Er findet immer mehr Anhänger – und ist auch als Hobby für die ganze Familie geeignet.
Autor: Timm Rotter
12 BMW BKK 03.2015
Gewinner ist, wer den Ball mit den wenigsten Versuchen per Fuß ins Zielloch
schießt. Nicht immer befindet sich das
im Boden – auch ein aufgehängtes
Netz, eine Holzkiste oder der geöffnete
Kofferraum eines alten Autos können
als Ziel dienen.
„Eine Runde sind meist 18 Bahnen, die
man nacheinander spielt“, erklärt Frank
Neumann vom Soccerpark Dirmstein.
Für jede Bahn ist eine sogenannte
Par-Zahl angegeben. Diese gibt – wie
beim Golf – vor, mit wie vielen Schüssen gute Spieler das Zielloch treffen.
„Oft haben die Bahnen verschiedene
Schwierigkeitsgrade und sind mit kleinen Hindernissen ausgestattet.“ Daher
ist es auch nicht immer am sinnvollsten, einfach mit voller Kraft draufloszuschießen.
Welche Fähigkeiten braucht man?
Es ist ein Irrglaube, dass Fußballer
beim Soccergolf klar im Vorteil seien:
Die Abläufe sind gänzlich unterschiedlich und andere Fähigkeiten gefragt.
Michael Heidrich vom Infoportal
www.fussballgolfen.de erklärt: „Ein
Fotos: Getty (2), iStockphoto
Fußball und Golf –
wie passt das zusammen?
Fußballgolf, auch Soccergolf genannt,
ist eine sehr junge Disziplin: Die erste
Anlage in Deutschland eröffnete 2006
in Dirmstein bei Mannheim. Ursprünglich kommt der Sport aus Schweden.
Dort entwickelte er sich in den 1980ern
und wurde rasch zum Exportschlager:
Mittlerweile gibt es nationale, Europaund seit 2007 auch Weltmeisterschaften. Soccergolf spielt man mit einem
handelsüblichen Fußball. Die Regeln
ähneln dem Golf, sind aber vereinfacht.
guter Spieler zeichnet sich durch
Geschick und Strategiedenken aus.
Die Devise könnte lauten: Weniger ist
oft mehr. Lieber einmal mehr schießen
und den Ball näher ans Loch legen, als
chen Stelle schießen. Diese Regel beachten wir bei Anfängern in der Regel
nicht.“
Kleine Kinder können anfangs auch
erst mitlaufen und zwischendurch ein
paar Bälle spielen. FußballWENIGER IST OFT MEHR. golf-Experte Neumann
weiß aber aus Erfahrung:
LIEBER EINMAL MEHR
„Kids ab sechs Jahren
SCHIESSEN UND DEN
halten die Runde mit 18
BALL NÄHER ANS LOCH LEGEN. Bahnen locker durch.“
Ganz im Gegensatz zum
Golfen ist die Etikette locker – Freude
ihn mit einem riskanten Schuss aus
und Ausgelassenheit sind ausdrücklich
dem Spielfeld zu befördern.“
gewünscht. Da darf man auch mal laut
Fußballgolf eignet sich dabei für die
ganze Familie. „Von jung bis alt – jeder jubeln, wenn ein guter Schuss gelingt.
Ein weiterer Pluspunkt für Fußballkann mitspielen“, sagt Neumann. „Die
golf als Familiensport: Teures EquipRegeln lassen sich an das Niveau der
ment und viele Vorkenntnisse sind
Spieler anpassen. Bei Turnieren etwa
spielt man mit Strafpunkten, wenn der nicht nötig. Heidrich empfiehlt: „Einfach
Ball auf einer anderen Bahn landet. Der Turnschuhe und wetterfeste Kleidung
Spieler muss noch einmal von der glei- einpacken, und es kann losgehen.“
WO KANN MAN SPIELEN?
In Deutschland gibt es rund 20 FußballgolfAnlagen. Vier Beispiele sind diese hier:
D
er Soccerpark Dirmstein war der erste in
Deutschland. Er bietet zwei Parcours mit
je 18 Bahnen: Der Funplatz ist einfacher
zu bespielen und hat kürzere Bahnen. Der
Premiumplatz eignet sich für Fortgeschrittene. Das schwierigste Hindernis ist
der „Vulkan“, ein Hügel mit einem Loch auf
der Spitze, in das man den Ball schießen
muss. www.soccerpark-dirmstein.de
D
as Besondere am Soccerpark Inzell ist
das Panorama. Mitten in den Chiemgauer
Voralpen kann man auf der größten Anlage
Deutschlands spielen. Ein Besuch lässt
sich gut mit einem Urlaub in Oberbayern
verbinden. www.soccerpark-inzell.de
W
enn Sie einen Platz mit vielen Überraschungen suchen, sind Sie beim SeeparkGolf in Pfullendorf nahe des Bodensees
richtig. Hier hat man viele Elemente des
Fußballs aufgegriffen wie den „Elfer“ auf
Bahn 6, bei dem man durch die Löcher einer
Torwand schießt. www.seepark-golf.de
A
uch im Norden ist der Trendsport angekommen: Auf der Anlage von Fußballgolf
Emsland nördlich von Münster kann man
neben Fußballgolf auch PoolBall spielen,
eine Kombination aus Billard und Fußball.
www.fussballgolf-emsland.de
Ein guter Soccergolf-Spieler ist geschickt und zeichnet sich
durch strategisches Denken aus.
BMW BKK 03.2015 13
BMW BKK INTERN.KREBSVORSORGE
SPORT
GEGEN KREBS.
RÜCKFÄLLEN
VORBEUGEN.
Als Zweijähriger erkrankte Lars Imsdahl an Krebs. Jahre später wurde ihm klar, dass es jeden
treffen kann und dass man präventiv etwas dagegen tun muss. Seither achtet er auf gesunde
Ernährung, treibt regelmäßig Sport und steht mit Experten in Verbindung, die ihn gut beraten.
Autorin: Antoinette Schmelter de Escobar
Schokolade liegt in seiner Schublade – „ganz dunkle mit
einem Kakaoanteil von 85 bis 90 Prozent“, erklärt Lars
Imsdahl. Ein Faible hat der 28-Jährige auch für Reisen.
„Wer intensiv arbeitet, soll auch genießen“, findet der
Wahlmünchner, der seit 2011 bei der BMW Group arbeitet.
Ansonsten befolgt er für einen jungen Mann erstaunlich
solide Grundsätze. „Bewusste Ernährung und regelmäßiger
Sport haben für mich einen hohen Stellenwert“, erklärt er.
„Ziel ist, mir meine Gesundheit und Lebensqualität bis ins
Alter zu bewahren.“
Die „krasse“ Erfahrung wurde zur Antriebsfeder.
Die Gründe für so viel Selbstdisziplin liegen in Imsdahls
Kindheit. Mit sieben begann er, Klavier zu spielen, und übte
wie seine vier Geschwister so fleißig, dass er drei Jahre
später die ersten Wettbewerbe gewann. Ähnlich ambitioniert war er in Mathematik und Physik. „Dieser Leistungsgedanke hat sich auf den Sport übertragen, als ich während
meines Maschinenbaustudiums mit Rudern anfing und mich
danach auf 800-Meter-Läufe spezialisierte“, erinnert sich
der gebürtige Amerikaner, der 1989 mit seinen Eltern nach
14 BMW BKK 03.2015
Deutschland zog. Antriebsfeder für die körperliche Fitness
war eine „krasse Erfahrung“, die er als Zweijähriger machen
musste. Damals wuchs ein grapefruitgroßer Tumor in einer
Niere, die herausoperiert werden musste. Bis zu seinem 14.
Lebensjahr folgten regelmäßige Untersuchungen.
ZIEL SIND
Was die Krebserkrankung
GESUNDbedeutete, realisierte ImsHEIT UND
dahl aber erst viel später.
LEBENSQUALITÄT Heute ist ihm klar „dass
BIS INS ALTER.
es jeden treffen kann und
man präventiv etwas dagegen tun muss. Bewegung, eine ausgewogene Ernährung,
reich an Gemüse, Obst und Vollkornprodukten, Alkoholreduktion und das Halten des Normalgewichts helfen, Krebs
vorzubeugen und das Rückfallrisiko zu verhindern.“
Ausgiebige Untersuchungen als Gegenleistung.
Wie für ihn die optimale Vorbeugung aussieht, weiß Imsdahl
seit der Teilnahme an einer wissenschaftlichen Studie noch
genauer. „Ich musste Enzyme aus der Ananas zu mir neh-
BMW BKK INTERN.KREBSVORSORGE
Fotos: Bernhard Haselbeck (2), Regina Halmich für Pink Ribbon Deutschland, Bodypainting Filippo Ioco Fotografin Marguerite Oelofse
men, um zu sehen, wie sich das auf mein
Immunsystem auswirkt. Als Gegenleistung
gab es ausgiebige Untersuchungen durch
sportmedizinische Experten im Klinikum
Rechts der Isar, das auch bei der Krebsbehandlung führend ist. Dabei habe ich viel
über meinen Körper gelernt und herausgefunden, was mir guttut, ohne über Grenzen
zu gehen.“
Bessere Work-Life-Balance.
Kontraproduktiv war sein erster Job als
Unternehmensberater, bei dem er bis zu
80 Stunden in der Woche arbeitete und
kaum Sport treiben konnte. Besser in Balance
fühlt er sich bei der BMW Group im Prozess- und Synchromanagement mit flexiblen
Arbeitszeiten, die Raum für fünf Mal Training
pro Woche lassen. Angetan ist er auch von
der Betriebskantine, die zu seinem Speiseplan passt. Nur ein Wunsch ist offen: Wegen
der „vielen Vorteile“ und dem BMW internen
Fitnesscenter möchte Imsdahl nun zur BMW
BKK wechseln.
Lars Imsdahl steht in
Kontakt mit Experten
vom Klinikum Rechts
der Isar, berät Kollegen zum Thema Sport
und Ernährung gegen
Krebs und fungiert
dazu bei der BMW
Group als Botschafter.
HIGHTECH-KREBSDIAGNOSTIK (PET/CT).
KLINIKUM DER UNIVERSITÄT MÜNCHEN.
Sollte ein bösartiger Tumor vermutet oder festgestellt werden, hängt viel von einer präzisen Diagnostik ab. Je genauer
sie ausfällt, desto zielgerichteter und effizienter lässt sich die Therapie individuell auf den Patienten abstimmen. Durch
die PET/CT-Untersuchung kann der Tumor eindeutig lokalisiert werden. Dieses moderne Verfahren bietet die BMW BKK
Versicherten mit der Vordiagnose Lymphdrüsenkrebs, Brustkrebs und Darmkrebs kostenfrei an. Ein stationärer Aufenthalt
ist nicht erforderlich. Weitere innovative Behandlungsverfahren, deren Kosten die BMW BKK übernimmt, finden Sie unter
www.bmwbkk.de/innovativeBehandlungen.
BRUSTKREBSVORSORGE – HINFÜHLEN STATT WEGSEHEN.
Brustkrebs ist noch immer die häufigste krebsbedingte Todesursache bei Frauen. Jährlich erkranken
in Deutschland etwa 70.000 Frauen daran. Nehmen
Sie Ihre Vorsorge deshalb aktiv in die Hand! Je kleiner der Knoten in der Brust ist, desto besser: Bei einer Größe von weniger als einem Zentimeter liegen
die Heilungschancen bei 90 Prozent. Frauen ab 30
Jahren können sich einmal im Jahr kostenlos durch
einen Frauenarzt die Brust abtasten lassen. Ab einem Alter von 50 Jahren übernimmt die BMW BKK
alle zwei Jahre die Kosten einer Mammographie.
Es ist jedoch auch sinnvoll, die Brust regelmäßig
selbst zu untersuchen. Denn die meisten Tumore
werden von den Frauen selbst entdeckt. BMW BKK
Versicherte können an kostenfreien MammaCare®Seminaren teilnehmen. In dem 90-minütigen Kurs
erklärt eine zertifizierte Trainerin Schritt für Schritt
die richtige Abtasttechnik. Die Kurse finden im
Rahmen der Kampagne „Hinfühlen statt wegsehen“
statt, mit welcher die BMW BKK die Mitarbeiter der
BMW Group sowie all ihre Versicherten zum Thema
Brustkrebsvorsorge sensibilisieren will. Termine
und Informationen zur Anmeldung finden Sie online
unter www.bmwbkk.de/mammacare.
BMW BKK 03.2015 15
AKTIV WERDEN.KINDERENGAGEMENT
„UND ALLES WÜRDE GUT.“
WAS KINDER BEWIRKEN.
Es ist leicht, unsere Welt besser zu machen, auch als Kind – wie der
Zukunftsaktivist Felix von der Initiative Plant-for-the-Planet.
Autorin: Karen Cop
Felix Finkbeiner aus Pähl war neun
Jahre alt, als er ein Referat über die
Klimakrise hielt. Seine Theorie war,
dass Kinder überall auf der Welt eine
Million Bäume pflanzen könnten, damit
die Luft sauber bleibt. Das Ergebnis:
Bis zu diesem Sommer wurden über
14 Milliarden Bäume neu gepflanzt.
geworden. Und er ist nicht der Einzige. Die Pakistanerin Malala Yousafzai
erhielt sogar den Friedensnobelpreis,
weil sie sich für das Recht
von Kindern auf Bildung
JEDER BAUM, DER NEU
einsetzt, vor allem von
GEPFLANZT WIRD, KOS- Mädchen. Auch bei UNITET NUR EINEN EURO.
CEF werden jährlich neue
Jugendbotschafter geangelegt. Der heute 17-jährige Schüler sucht, die sich für das engagieren, was
konnte inzwischen vielen Menschen
Kinder sich wünschen und brauchen.
weltweit von seinen Ideen erzählen und Hier in Deutschland kümmern sie sich
ist zum erfolgreichen Kinderaktivisten
beispielsweise um Flüchtlingskinder.
Felix Finkbeiner hat
keine Angst, von
seinen Träumen zu
erzählen, und Kinder
in über 100 Ländern
tun es ihm gleich.
Kleine Taten, gute Wirkung.
Man muss nicht gleich global denken,
um sich für andere einzusetzen. Man
kann z. B. Wettrennen für eine gute
Sache organisieren. Für das Projekt
werden Läufer mit Sponsoren zusammengebracht, und für jeden gelaufenen
Kilometer spenden die Geldgeber dann
z. B. zwei Euro; die Läufer sind natürlich Kinder. Oder denken Sie an ältere
Nachbarn. Diese freuen sich, wenn ein
gut gelauntes Kind beim Einkauf hilft.
Einfach mal ausprobieren!
ADRESSEN ZUM MITMACHEN.
Kinder pflanzen selbst Bäume oder halten Vorträge. Plant-for-the-Planet macht bei vielen Aktionen mit und fordert ein Kinderwahlrecht. Malala Yousafzai setzt sich für das Recht auf Bildung ein.
16 BMW BKK 03.2015
 Mehr über Plant-for-the-Planet:
w
ww.plant-for-the-planet.org
D
ie Organisation Children hilft Kindern in
Notsituationen: www.children.de
B
ei UNICEF, dem Kinderhilfswerk der
Vereinten Nationen, können sich Kinder
als Juniorbotschafter bewerben:
www.unicef.de/juniorbotschafter
Fotos: Andreas Müller/Plant for the Planet, Imago, BKK Dachverband
Felix und Plant-for-the-Planet.
Um Felix zu unterstützen, sind Kinder
in über 100 Ländern aktiv; in über 50
Ländern lernten sie in Akademie-Veranstaltungen mehr über Klimaschutz.
Einen Baum kann sich schließlich fast
jeder leisten: Ein einziger kostet nur
einen Euro. Manches Kind hat deshalb
eine ganze Baumsammlung bei Plantfor-the-Planet, der Initiative von Felix,
GUT ESSEN.FAMILIENREZEPTE
SCHNELL, LECKER, GESUND.
VEGGIE-GERICHTE FÜR FAMILIEN.
Ran an den Wok, her mit den Burgern – und auch Auflauf passt toll in die Familienküche.
Diese Gerichte sind abwechslungsreich, und Sie können Obst und Gemüse so einschmuggeln, dass es Kindern schmeckt. Oder sie kochen gleich mit.
Fotos: Stockfood (3)
GEFÜLLTE VEGGIE-BURGER
UND SÜSSKARTOFFELSTICKS.
Zutaten für 4 Personen:
800 g Süßkartoffeln, 2 Backpapiere, 2 EL Pflanzenöl, Salz, 4 Portobellopilze (großer Champignon),
100 g Ricotta, 2 EL geriebener Parmesan, 2 EL Sahne, 1 TL gehackter Thymian, 1 Eigelb, Pfeffer,
4 Vollkornbrötchen, 1 Handvoll Rucola.
Ofen auf 180° Celsius vorheizen. Süßkartoffeln waschen,
in schmale Sticks schneiden. Blech mit Backpapier belegen, Sticks darauf verteilen, mit Öl beträufeln, salzen,
im Ofen etwa 30 Minuten goldbraun backen. Ab und
zu wenden. Pilze putzen, Stiele herausdrehen. Mit der
offenen Seite nach oben auf ein mit Backpapier belegtes
Backblech legen. Ricotta mit Parmesan, Sahne, Thymian
und Eigelb verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen, in die
Pilze füllen und während der letzten ca. 15 Min. zu den
Kartoffeln in den Ofen schieben. Die Brötchen waagerecht halbieren. Den Rucola waschen, putzen, trocken
schütteln und nach Bedarf kleiner zupfen. Auf die Brötchenunterseiten verteilen, darauf je einen gebackenen
Pilz setzen – nach Geschmack auch Relish –, die Deckel
auflegen und mit den Süßkartoffelsticks servieren.
GEMÜSEWOK MIT MANDELKERNEN.
Zutaten für 4 Personen:
500 ml Gemüsebrühe, Salz, 150 g Amaranth, 150 g Basmatireis, 2 Paprikaschoten, 150 g Zuckerschoten, 2 Handvoll Mungbohnensprossen,
80 g Mandelkerne, 2 Knoblauchzehen, 2 bis 3 cm Ingwer, 2 bis 3 EL
Erdnussöl, 3 bis 4 EL Sojasoße, 1 TL Erdnussmus.
Brühe mit etwas Salz aufkochen. Amaranth und Reis im Sieb abbrausen, abtropfen lassen, in die Brühe geben, zugedeckt 20 bis 25 Min. leise gar köcheln
lassen, vom Herd nehmen, offen ausdampfen lassen. Paprika waschen, halbieren, putzen, in Streifen schneiden. Zuckerschoten waschen, putzen, halbieren. Sprossen im Sieb abbrausen, abtropfen lassen. Mandeln grob hacken.
Ingwer und Knoblauch schälen, fein hacken. Öl im Wok erhitzen, Ingwer, Knoblauch und Paprika 2 bis 3 Min. anbraten. Zuckerschoten und Sprossen zugeben, weitere 2 Min. braten. Amaranth, Reis und die Hälfte der Mandeln ergänzen, 2 Min. mitschwitzen, alles gar ziehen lassen. Erst Sojasoße mit Erdnussmus verrühren, das Gericht damit abschmecken, mit den übrigen Mandeln
bestreut servieren. Übrigens: Chilisoße passt gut dazu, nur für Erwachsene!
APFEL-QUARK-AUFLAUF MIT CRANBERRYS.
Zutaten für 4 Personen:
2 bis 3 Äpfel (z. B. Boskop), 50 g getrocknete Cranberrys, 4 EL Orangensaft, 3 Eier, 5 bis 6 EL Birnendicksaft, 40 g Quark, 1/2 TL Bio-Orangenabrieb, 4 bis 5 EL Grieß, Butter für die Form.
Ofen auf 180° Celsius Umluft vorheizen. Äpfel waschen, vierteln, Kerngehäuse
entfernen und die Viertel in schmale
Spalten schneiden. Cranberrys und
Orangensaft dazumischen. Die Eier
trennen. Eigelbe mit Birnendicksaft,
Quark, Orangenabrieb und Grieß
glatt rühren. Eiweiße steif schlagen,
unter die Quarkcreme ziehen.
2/3 der Masse in eine gebutterte
Auflaufform füllen, Apfelspalten
fächerartig darauf schichten. Übrige
Creme darübergeben und ca. 35
Min. goldbraun backen.
BMW BKK 03.2015 17
BMW BKK INTERN.KINDERRÄTSEL
RATE MAL – UND
GEWINNE EIN SPIEL!
Die Drachen sind los! Und welcher fliegt am schnellsten um die Insel? Mit etwas Glück
kannst du schon bald mit deinen Freunden herausfinden, wie kleine Drachen ihren Wettstreit
ausfechten, denn wir verlosen 5 tolle „Drachen-Rallye“-Spiele der Firma Schmidt
(www.schmidtspiele.de) an Kinder von BMW BKK Versicherten!
Bitte schreibe das Lösungswort auf eine Postkarte und
schicke sie bis zum 13. November unter dem Stichwort
„Kinderrätsel“ mit deinem Namen und deiner Adresse an
die BMW BKK, Postfach 1533, 84126 Dingolfing.*
LÖSUNGSWORT:
IMPRESSUM
HERAUSGEBER: BMW BKK,
Mengkofener Str. 6, 84130 Dingolfing,
www.bmwbkk.de
PROJEKTLEITUNG: Angelika Beck
VERLAG: Journal International
Verlags- & Werbegesellschaft mbH,
Hanns-Seidel-Platz 5, 81737 München,
www.journal-international.de
VERLAGSLEITUNG: Stefan Endrös,
Gerd Giesler, Christian Schwalbach
18 BMW BKK 03.2015
REDAKTIONSLEITUNG: Karen Cop
GRAFIK: Bernhard Biehler
BILDREDAKTION: Jürgen Stoll
AUTOREN: Angelika Beck, Karen Cop, Michael
Hindelang, Barbara Lang, Cora Keller, Norbert
Misch-Kunert, Timm Rotter, Antoinette Schmelter
de Escobar, Veronika Waltl
SCHLUSSKORREKTUR: Norbert Misch-Kunert,
Nicole Grinzinger, Sabine Amar
PRODUKTION: Tina Probst
REPRODUKTION: PMI Publishing Verlag GmbH &
Co. KG, München
DRUCK: Bechtle Druck & Service Esslingen
* Rechtsbelehrung für alle Gewinnspiele dieser Ausgabe:
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Teilnahmeberechtigt sind ausschließlich alle BMW BKK Versicherten. Mitarbeiter der BMW BKK,
des Verlags und des Sponsors sowie deren Angehörige können
nicht teilnehmen. Alle Gewinne sind von unseren Kooperationspartnern gesponsert und nicht aus Mitgliederbeiträgen finanziert.
Der Gewinner wird per Post benachrichtigt.
Fotos: BKK Dachverband
Die BMW BKK hatte Geburtstag und ihr, liebe Kinder, sollt auch etwas
davon haben: Kreuzworträtsel lösen, aus den bunt unterlegten Buchstaben das Lösungswort bilden und die Drachen-Rallye gewinnen!
PILOTPROJEKT DER BMW BKK UND LAKUMED.
ZEICHEN SETZEN IM KAMPF GEGEN MRSA.
Fotos: LAKUMED-Kliniken
Krankenhausinfektionen durch multiresistente Keime sind eine ernste Gefahr. Vor anstehenden Operationen ermöglicht Ihre BMW BKK in Kooperation mit den LAKUMED-Kliniken
eine kostenlose Untersuchung sowie ein Sanierungspaket. Nun wird das Projekt ausgeweitet.
ten konnten sich vor Hüft- und
Kniegelenk-OPs am Krankenhaus Vilsbiburg durch einfache
Abstriche der Nasenschleimhaut
auf MRSA untersuchen lassen.
Nun wurde das Projekt auf alle
geplanten Eingriffe und auf das
Krankenhaus Landshut-Achdorf
ausgeweitet. Finden sich Keime,
beraten die Klinikärzte. Dazu
erhalten Versicherte ein Sanierungspaket, um binnen fünf
Tagen zu Hause eine unkomplizierte Behandlung mit Waschund Mundlösung, Haarschaum,
Nasengel, Desinfektionsmitteln,
Einmalkämmen und -zahnbürsten durchzuführen. Für Versicherte der BMW BKK übernimmt
Von links nach rechts: Thomas Waitl, Kaufmännische Leitung LAKUMED-Kliniken; Edmund
die Betriebskrankenkasse die
Schmauser, Leiter Gesundheitspolitik BMW BKK; Dr. Marlis Flieser-Hartl, Geschäftsführende
Finanzierung des Screenings
Vorstandsvorsitzende LAKUMED-Kliniken; Norbert Haberl, Vorstand BMW BKK; Prof. Dr. Johanund im Bedarfsfall die Kosten
nes Schmidt, Ärztlicher Direktor Krankenhaus Landshut-Achdorf.
der Behandlung. Dr. Marlis
Flieser-Hartl, Geschäftsführende
Vorsitzende der LAKUMED-Kliniken: „Wir sind froh, die
Wer sich stationär operieren lässt, geht davon aus, danach
Zusammenarbeit mit der BMW BKK im Bereich der frühweniger Beschwerden zu haben. Doch das ist nicht immer
zeitigen MRSA-Erkennung auf alle geplanten Eingriffe in
der Fall. Multiresistente Keime verursachen zunehmend
den LAKUMED-Kliniken auszuweiten.“ Norbert Haberl, VorKrankenhausinfektionen: Bis zu 15.000 Patienten pro Jahr
sterben in Deutschland an den Folgen, wenn der Methicillin- stand der BMW BKK, betont den Vorteil des Projekts: „Mit
dieser Maßnahme möchte die BMW BKK ihre Versicherten
resistente Staphylococcus aureus (MRSA) vorrangig Haut
oder Schleimhäute besiedelt. Besonders für Risikopatienten vor den gefährlichen MRSA-Keimen schützen. Längere,
mit geschwächtem Immunsystem ist das bedrohlich. Denn belastende Krankenhausaufenthalte können so
immer mehr Infektionserreger sind gegen das Antibiotikum für die Betroffenen vermieden werden.“
Methicillin resistent und können für Komplikationen,
längere Klinikaufenthalte, langwierige Nachbehandlungen
und hohe Mehrkosten sorgen. Bundeskanzlerin Angela
LAKUMED-Kliniken:
Merkel und Gesundheitsminister Hermann Gröhe haben
daher schon einen 10-Punkte-Plan verabschiedet.
Krankenhaus Landshut-Achdorf Krankenhaus Vilsbiburg
Sanierung und Behandlung.
Im Kampf gegen MRSA setzt auch die BMW BKK Zeichen.
Das Pilotprojekt mit dem Landshuter Kommunalunternehmen für medizinische Versorgung (LAKUMED) und der
Firma B. Braun Melsungen begann im Juli 2014. Patien-
Achdorfer Weg 3
84036 Landshut
Telefon 0871 404-0
Krankenhausstraße 2
84137 Vilsbiburg
Tel.: 08741 60-0
Weitere Informationen: www.lakumed.de
BMW BKK 03.2015 19
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UNERREICHT.
DER NEUE BMW 3er.
BMW EFFICIENTDYNAMICS.
Der neue BMW 3er
WENIGER VERBRAUCH. MEHR FAHRFREUDE.
Abbildung zeigt Sonderausstattungen.
www.bmw.de/3er
Freude am Fahren